In einer globalisierten Welt, in der häufiges (Ver)Reisen für viele Menschen zum Alltag dazugehört, scheint auch der schnelle Wechsel zwischen Klima- und Zeitzonen nicht mehr der Rede wert. Aber egal, ob wir uns mit der Familie einige Wochen in Australien gönnen oder viel geschäftlich unterwegs sind – wir geraten leicht in Gefahr, unseren Körper zu überfordern, indem wir ihm ein permanentes Umschalten und enorme klimatische Anpassungsleistungen abverlangen.
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