Häufige Fehler vermeiden

Mund-Nasen-Maske sicher anwenden

FamVeld/Shutterstock.com
Beim Anlegen einer Mund-Nasen-Maske benötigen Kinder häufig Hilfe.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Untersuchung bei Lungenerkrankungen Gefährliche Speisen: Wer fühlen will, muss hören Das große Blühen Mehrheit der Raucher lungenkrank Tubenbelüftungsstörung und Paukenerguss Bei Erkältungen gut gewickelt Aufbau und Funktion des Kehlkopfs Kinder vor Erkältungen schützen Hustenstiller und Hustenlöser Herbstliche Allergiegefahr: Ambrosia Immuntherapie bei Pollenallergie Schnarcher leben gefährlich Gut schlafen trotz Erkältung Husten- und Bronchialtee Stimmstörungen Anreize für den Rauchstopp COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Buch-Tipp: Slow Rauchen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Ohrenpflege – so geht's Asthma-Inhalationstherapie Lungentraining bei COPD Lungendschonend putzen Mit Honig gegen Husten Nasenmedikamente 6 Tipps gegen Maskendermatitis Verhaltenstipps bei Schnupfen Sport trotz Allergie und Asthma RS-Virus einfach reduzieren Fieber sorgsam auskurieren Schutz vor Erkältung RSV-Infektion bei Säuglingen Rauchstopp nützt auch Krebskranken Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Eisenmangel bei COPD Ohrgeräusche weglasern Bronchitis, akute Cannabis schädigt Lunge Entzündete Nasennebenhöhlen Tinnitus Heuschnupfen am Steuer Exogen allergische Alveolitis Gegen Schnupfen ansingen Allergie gegen Hausstaubmilben Heuschnupfen und anderer allergischer Schnupfen Gefahr bei Umbau und Sanierung Diabetes Typ 1 bei Kindern Nase zu und Schnarchkonzerte Mandeloperationen bei Kindern Eisbad, Sauna, Schneetreten Tabakentwöhnung auf Kassenkosten RSV-Impfung für alle über 75 Beatmung von Frühchen Husten und Atemnot bei Kälte Richtig Husten will gelernt sein Erkältungen Rauchen beeinflusst Fruchtbarkeit Nasensprays richtig anwenden Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Lungenkrebs Heiße Medizin für kalte Tage Ist Lungenfibrose autoimmun-bedingt? Antibiotika kein Hustenmittel Rohmilch trinken gegen Asthma? Keine Mandeln für Kleinkinder Jetzt Grippe-Schutz holen Medikamente zur Tabakentwöhnung Impfschutz bei Asthma und COPD Coronagefahr aus der Toilette? Hohe Ozonwerte schaden der Lunge Drehschwindel mit Ohrgeräuschen Rauchen ohne Gefahr? Gehörgangsentzündung Rippenfellentzündung und Pleuraerguss Richtig niesen und schnäuzen Neue Therapie bei Ohrgeräuschen Husten mit Pflanzenkraft lindern Wenn jedes Geräusch schmerzt Tinnitus bei Kieferfehlstellung Alltagslärm schadet Kinderohren Pneumokoniose Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Allergie oder Erkältung? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen Räusperzwang und Schluckzwang Lungenentzündung oft unterschätzt Nasenscheidewandverbiegung Tinnitus an der Wurzel packen Homöopathie gegen Erkältungen Ingwer-Shot besser selbst machen Gehirnblutung bei Raucherinnen Ohrentropfen anwärmen Gefahr durch E-Zigarette? Nasenschleim spricht Bände Wenn das Näschen versagt BZgA rät von E-Shishas ab Hoch ansteckend: Keuchhusten Eisbad, Sauna, Schneetreten Wenn die Kuss-Krankheit ausbricht Grippegefahr im Karneval E-Zigaretten: Neue Umfrage Inhalatoren richtig anwenden Kaiserschnitt auf Wunsch Nichts für Kinderohren: Lärm Rauchstopp stärkt die Psyche Grippe oder Covid-19 beim Kind? Wundermittel Salzspielplatz? Therapie der Mandelentzündung Intelligenter Tuberkulose-Test Krankheit und Tod durch Rauchen Das medizinische Fachgebiet Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde Halsschmerzen als Warnsignal Erkältungsmythen Gestresstes Hörorgan Müdigkeit bei jungen Frauen Ohrform wichtig für Hören im Raum Gesetzliche Tabakkontrolle Was essen bei Neurodermitis? Meinungsumfrage zur Organspende Suchtmittel Nasenspray Männerschnupfen gibt es wirklich Joggen und Radeln ohne Corona-Gefahr Pleuraempyem Männlich, Raucher, knochenkrank Wenn die Stimme versagt Tinnitus bei Teenies Todesursache Luftverschmutzung Untersuchung von Kehlkopf und Stimmapparat Risiko Lungenentzündung Fliegen mit Diabetes oder Asthma RSV-Impfung für alle über 75 Erkältung oder Grippe? Singen kann COPD-Patienten helfen Chronische Lungenerkrankungen Nicht-invasive Beatmungstherapie Reitspaß trotz Pferdeallergie? Ursache für Lungenentzündung Neues Corona-Virus gefährlich Lärmschutz im Job Vogelgrippe Altersschwerhörigkeit Leistungsfähiger trotz COPD Interstitielle Lungenerkrankungen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Omikron macht Pseukokrupp Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Vasomotorischer Schnupfen Keuchhusten gefährdet Baby Stimmerkrankungen bei Lehrern Untersuchungen bei Nasenbeschwerden Schimmelgefahr im Winter Eichenprozessionsspinner Inhalieren bei Asthma Nasennebenhöhlenentzündung Hörgeräte Training bessert Atemnot Tipps für wunde Coronatest-Nasen Erkältung oder Grippe? Notfallspray richtig einsetzen Pollenallergie: Vorsicht beim Essen Lungenerkrankungen durch Asbest Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Aufbau und Funktion von Mund und Rachen Überleben im Großraumbüro Erkältungssymptome gezielt behandeln Aufbau des Ohrs und Funktion des Gehörs Musiktherapie bei Tinnitus Trockene Nase Badespaß trotz Corona? Allergisches Asthma: Weihnachtliche Aromatherapie Schulwettbewerb gegen Rauchen Lungenödem Hustenbonbons haben´s in sich Pollenflugsaison eröffnet Lungenembolie Schweinegrippe Antibiotika bei Erkältung nutzlos Erkältung Bei Luftnot richtig atmen Mittelohrentzündung, chronische ARDS (akutes Lungenversagen) Notfallzäpfchen richtig anwenden! Stimmlippenpolypen und Stimmlippenknötchen Initiative gegen Hörschäden Cholesterin: Schutz für die Lunge Chronischer Lungenhochdruck „Pollenexplosion“ erwartet E-Zigaretten-Gefahr für Kinder Guter Vorsatz Rauchstopp Tuberkulose: Fallzahlen stagnieren Was ist ein Cochlea-Implantat? Krankes Gehör: Was dahinter steckt RS-Virus einfach reduzieren Büro-Lärm überdecken Auch mit Covid-19 bitte stillen! Ohrenschmerzen bei Erkältung Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Grippeimpfung: Schutz vor Infektion Notfallzäpfchen richtig anwenden! Training gegen Schwindel Nach Rauchstopp Lunge checken Übergewicht macht Covid-19 riskanter Kinderkrankheit Asthma Aussackungen der Atemwege Allergien werden verharmlost Tauchen trotz Asthma Bronchialerweiterungen bei COPD Katzenhaarallergie Hilfe gegen Husten Menière-Krankheit Richtig ernähren bei COPD Triefnasen im Herbst RS-Virus einfach reduzieren Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Stillen beugt Asthma vor Aufbau und Funktion der Atemwege Hilfe bei trockener Nase Idiopathische Lungenfibrose Ohrenpflege für gutes Gehör Demenz durch frühen Hörverlust? Nebenwirkung Atemnot Mittelohrentzündung, akute Schwindel effektiv behandeln Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Wie Pollenallergiker besser fahren Dauerhafter Lärm macht krank Frist für Wasserprüfung beachten Schluss mit Schnarchen Musiktherapie bei Tinnitus Sport schützt vor Schnupfen Therapie gegen zystische Fibrose? Nasenbluten Salztropfen verkürzen Schnupfen Ateminsuffizienz, akute Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Von Raucherhusten zu Atemnot Kinderwunsch trotz Asthma Erst Knallern, dann Knalltrauma Nächtliche Mundtrockenheit Sport bei Lungenhochdruck Seltene Lungenleiden verstehen Raucherhusten Pfeiffersches Drüsenfieber Frühe Hörschäden Luftverschmutzung gefährdet Herz Das beste Erkältungsmittel finden Kleine Heuschnupfen-Patienten Influenza bedroht das Herz Nervenblockade lässt wieder riechen Wundermittel Salzspielplatz? Asthma durch Balkonpflanzen Sodbrennen und Asthma Bessere Prognose bei COPD Winterzeit – Schnupfenzeit Grippeschutz für Schwangere Allergiker aufgepasst Nasenfurunkel Hilfe bei Ohrenschmerzen Patienten mit Lungenhochdruck Nicht nur bei Kälte: Nase zu und durch Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Künstliche Beatmung Anwendungen im Gehörgang Selbstmedikation bei Erkältungen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Polypen Fahrradfahren im Winter Stimmverlust & Heiserkeit Infekte bei Kleinkindern Pollenallergie jetzt bekämpfen Tuberkulose wirksam behandeln Pollen im Anflug Lungenemphysem Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lungenhochdruck Empfohlener Impfschutz für Betagte Entzündete Nasennebenhöhlen? Verbot der Tabak-Außenwerbung Asthma-Risiko bei Kindern prüfen Grippeimpfung schützt doppelt Werbeverbot für Tabak Quälendes Klingeln im Ohr Mandelentzündung (Streptokokken-Angina) COVID erhöht Müttersterblichkeit Impfempfehlungen 2016 Wiederkehrende Mandelentzündung Wenn die Stimme versagt Wenn es im Ohr juckt Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Globusgefühl Sport für die Lungen Wenn sich alles dreht Legionellen-Gefahr Weniger rauchen allein schützt nicht Atemaussetzer im Schlaf Grippeimpfung in der Apotheke Tumoren der äußeren Nase Weg mit den Halsschmerzen! Riechtraining für Covid-19-Nasen Notfallspray richtig einsetzen Diagnose Schwerhörigkeit Weg mit den Halsschmerzen! Schützt die Maske vor Heuschnupfen? Reizungen durch Pfefferspray Wenn’s im Hals kratzt Chemie im Schwimmbad Mandelabszess Kinderkrankheit Tuberkulose? Sarkoidose Einstiegsdroge E-Zigarette Covid-19 verläuft öfter schwer Cholesteatom Die BZgA-Jugendfilmtage Heiße Tipps für Kontaktlinsenträger Zu kräftig geschnäuzt: Reitspaß trotz Pferdeallergie? Hörgerät: Regelmäßiger Check Nasensprays richtig anwenden Längere Bettruhe birgt Risiken Zucker und Menthol gegen Hustenreiz Otosklerose Asthma bei Anstrengung Untersuchungen von Ohr und Gehör Depressionen bei COPD-Patienten Asthma durch Milben-Allergie Täglich eine Dusche für die Nase Hunde erschnüffeln Long-Covid Omikron macht Pseukokrupp Lungenhochdruck: Flugreise riskant Covid-19-Gefahr für Hund und Katz? Richtig Inhalieren bei Asthma Lungenkrank durch Blasinstrumente Bronchiektasen Hörstörungen bei Jugendlichen Lungenfunktion von Stadtkindern Kehlkopfentzündung Erkältung: Ansteckung verhindern Abhängig von Nasentropfen – was hilft? Im Sommer auf Ozonwerte achten Aufbau und Funktion von Nase und Nasennebenhöhlen Übersäuerung bei COPD-Patienten Trockene Wohnungsluft Grippaler Infekt im Sommer Schnupfen JugendFilmTage zu Alltagsdrogen Neurodermitis bei Jugendlichen Berufsasthma: Wer ist gefährdet? Warum gähnen wir? Danke Apotheke! Pollenallergie Tief durchatmen für Körper und Seele Allergie-Alarm im Spätsommer Autofahren mit Pollenallergie Spracherwerb: Kontrolle bei schwerem Asthma Tuberkulose Kurzschläfer erkälten sich schneller Rauchen schadet der Leber Arbeiten mit Asthma Stimmlippenlähmung Hilfe bei Halsschmerzen Ohrmuschelentzündungen Asthma Pneumothorax Innenohrschwerhörigkeit, Gehörlosigkeit und Taubheit Antikörper gegen Asthma Ohrenentzündung vorbeugen Ohrenentzündung bekämpfen Lungenentzündung Kinder vor Lärm schützen! Zu viel Nasenspray schadet Schwaches Immunsystem bei COPD Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Atemwegsinfekten vorbeugen Komplikationen bei Parkinson Langsam oder schnell inhalieren? Hunde erschnüffeln Coronavirus Atemnot nach Regenschauer BzgA-Informationen zu Antibiotika Lebensgefahr durch Holzkohlegrills Wege aus der Nikotinsucht Mittel und Wege gegen den Husten Umweltzone senkt Arzneikosten Das medizinische Fachgebiet Lungenheilkunde Neue Behandlungsform gegen Asthma Lungenfunktionsverlust bei COPD Grippe Anzeichen für Lungenentzündung Cor pulmonale Schutz vor Atemwegsinfekten Nasenbeinbruch Missglückter Rauchstopp Mit Pumuckl gegen Coronastress Frühzeitig Kortisonspray bei Asthma Lungendschonend putzen Hörvermögen oft falsch eingeschätzt Rauchen schadet Spermien Trommelfellverletzung Der Erkältung eins husten COPD und chronische Bronchitis Ist Schnarchen harmlos? Ateminsuffizienz, chronische Gutartiger Lagerungsschwindel Sprechstörungen und Sprachstörungen Heuschnupfen: Hilfe gegen Niesreiz Asthma: Vorsicht bei Nebelwetter Verstopfte Ohren Nasenduschen in Coronazeiten E-Zigarette statt Glimmstängel? Behandlung von Tinnitus Eisige Kälte verursacht Atemnot Untersuchung von Mund und Rachen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Rachenentzündung Impfung gegen Lungenentzündung Richtig inhalieren Bewegen bringt Segen Medikamente bei Asthma Fremdkörper in der Nase Kehlkopfkrebs Verschmutzte Luft schadet Babys Leben nach der Kehlkopfentfernung Hörsturz Rauchstopp lohnt sich auch fürs Herz Tuberkulose-Elimination rückläufig Hörsturz Verdacht auf Asthma Ohrenschmalzpfropf

Das Tragen einer Mund-Nasen-Maske ist in öffentlichen Verkehrsmitteln sowie in Geschäften in vielen Bundesländern verpflichtend. Diese schützen allerdings nur, wenn sie richtig angelegt werden. Bei falscher Anwendung können sie sogar das Ansteckungsrisiko für den Träger erhöhen.

Vor dem Aufsetzen: Hände waschen!

Bakterien und Viren sind überall – nicht nur in der Luft, sondern auch auf unserer Haut. Wer daher – ohne sich vorher die Hände gründlich mit Seife zu waschen – den Mund-Nasen-Schutz anlegt, läuft in Gefahr, diesen gleich zu Beginn mit Erregern zu verunreinigen. Zudem ist darauf zu achten, den Schutz nur außen und nicht auf der Innenseite zu berühren. Während des Tragens ist das Berühren des Mundschutzes, z. B. um dessen Sitz zu korrigieren, tabu. Andernfalls besteht das Risiko, dass Keime von den Händen ins Gesicht gelangen. Dies gilt auch beim Tragen von Handschuhen.

Häufiger Fehler: Nach dem Verlassen des Geschäfts ziehen viele Menschen die Maske unters Kinn, um sie vor dem nächsten Geschäft wieder aufzusetzen. Auch hier besteht die Gefahr, mit den Erregern in Kontakt zu kommen.

Maske muss Mund und Nase bedecken

Damit Tröpfchen aus Mund und Nase nicht in die Luft gelangen, muss die Mund-Nasen-Maske sowohl über dem Mund als auch über der Nase platziert werden. Unterhalb der Nase getragen ist sie nutzlos. Zudem muss sie bis über das Kinn reichen und darf an den Wangen nicht abstehen. Letzteres ist wichtig, um das Eindringen und Entweichen von Luft – damit auch von potenziellen Krankheitserregern – an den Seiten zu verhindern.

Übrigens: Für Brillenträger eignen sich Masken mit Bügel an der oberen Seite. Diese lassen sich leicht an die Form der Nase anpassen und schließen daher gut mit der Haut ab. Warme Atemluft kann so kaum noch nach oben entweichen und die Brille beschlägt seltener. Aber auch ein Taschentuch kann helfen. Dies wird der Länge nach gefaltet und auf den Nasenrücken unter der Maske platziert.

Trotz Maske ein Muss: Einhalten der Abstands- und Hygieneregeln

Wer eine Maske trägt, fühlt sich häufig sicherer. Aber: Masken schützen nicht den Träger, sondern den Gegenüber. Daher müssen Abstandsregeln (mind. 1,5 Meter) weiterhin eingehalten werden! Zusammen mit den Hygieneregeln, wie z. B. dem Einhalten der Husten- und Niesregeln sowie dem gründlichen Händewaschen, schützen sie vor einer potenziellen Ansteckung nach wie vor am effektivsten.

Weitere typische Fehler:

  • Die Atemluft enthält Wasser. Masken durchfeuchten daher mit der Zeit und müssen gewechselt werden. Andernfalls siedeln sich Keime auf der Bedeckung an.
  • Da sich auf der Außenseite der Maske Keime befinden können, dürfe beim Abnehmen der Maske nur die seitlichen Bänder bzw. Laschen angefasst werden.
  • Nach dem Absetzen die Hände gründlich waschen.
  • Die benutze Maske z. B. in einem Beutel luftdicht aufbewahren oder sofort bei 60° bis 95° waschen.

Quellen: Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) und Pharmazeutische Zeitung

Autor*innen

Dr. Silke Kerscher-Hack | zuletzt geändert am um 14:24 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.