Vorbeugende Tipps für den Alltag

Erkältung: Ansteckung verhindern

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Risikofaktor Bauchfett Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Probleme beim Pillenschlucken? Allergie oder Erkältung? Bei Vergiftungen richtig reagieren Warnsignal Hexenschuss Borreliose: Zecken rasch entfernen Hilfe bei Osteoporose Wandern für Körper und Geist Diabetes lässt Hirn schrumpfen Gute Vorsätze zur Gesundheit Schüßler-Salze für Babys Flüssigkeitsmangel vorbeugen Vitamin-C-Quellen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Essen und Stress Neuer Indikator für Krankheiten Fertigprodukte machen depressiv Hilfe bei trockenem Auge Schützt Essen vor Demenz? Vorsicht bei Fructose Überhitzung durch Schweißmangel Lärmschutz im Job Wie Kinder gut schlafen Chronischer Mundgeruch Medikamente richtig einnehmen Macht Schule dick? Injektionen gegen Kniearthrose Schütteltrauma bei Säuglingen Wenn Trauer krank macht Verengung der Halsschlagader Stickige Luft verlangsamt Gehirn Magenmittel vom Markt genommen Bluthochdruck bei Kindern Bei Vergiftungen richtig reagieren Von Akne bis Zucker Äpfel genießen trotz Allergie Verbrennungen bei Kindern Sauna für Anfänger Rosskastanien: Tetanus-Impfung auffrischen Lächeln: Lust oder Frust? Albträume bei Kindern Selbstuntersuchungen Rheumatoide Arthritis Hautpflege im Winter Ohrenentzündung vorbeugen Mit Wärme gegen Verspannungen Saisonwechsel für Jogger Parodontitis vorbeugen Krank durch Stress im Job Was steckt in der Wassermelone? Chemische Stoffe im Alltag Durchbruch der Zähne Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kindern Ebola erklären Hyposensibilisierung Jetzt Vitamin D tanken 2017 Nichtraucher werden Mehr Überlebende bei Krebs Was tun gegen Mückenstiche? Richtig Insulin spritzen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mit Alzheimer leben Vital im Alter: die „Silver Ager“ Vorboten des Schlaganfalls Ohrentropfen anwärmen Luftverschmutzung gefährdet Herz Medizin-Bäume Das 1x1 für schöne Fußnägel Der Zecke keine Chance! Umgang mit Medikamenten im Sommer Beschwerden nach Rotweingenuss Gebärmutterhalskrebs im Alter Vitamine für die Augen Laufrad oder Dreirad? Diät: Das Timing macht’s Trockene Augen im Winter Globuli für gesunde Lippen & Mund Was Babyhaut gut tut Therapie von Fettleibigkeit Sport senkt Brustkrebs-Risiko Verletzungen beim Skisport Prävention bei Typ-2-Diabetes Europäischer Notfallausweis Was tun bei starkem Haarwuchs? Glutenunverträglichkeit & Magersucht 7 Trinktipps für Senior*innen Impfung ohne Nadel Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Zeit fürs Toilettentraining Thrombose kann jeden treffen Mückenschutz aus der Apotheke Herzinfarkte nach Zeitumstellung Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Lächeln baut Stress ab Keine Zeit für Sport Der Sehnerv-Check Neue Richtwerte für die Ernährung Rotes Fleisch verkürzt das Leben Urlaub mit dementen Menschen Berufskrankheit Boreout Dick wegen Gendefekt Popcorn: Gesünder als Gemüse? Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Richtig abnehmen: Erreger in Blattgemüse möglich Links ist die Schokoladenseite Fieber bei Babys und Kleinkindern Freundlichkeit liegt in den Genen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Malaria: neuer Impfstoff getestet Nahrungsergänzung im Blick: Selen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Diabetes frühzeitig erkennen Homöopathische Reiseapotheke Hausapotheke: Fit für den Sommer Kampf den Antibiotika-Resistenzen Bewegung bei Rheuma Hepatitis-A-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Sommerzeit – Grillzeit Vegan durch die Schwangerschaft Bei der Arbeit genug trinken So kommt die Arznei ins Kind Selbsthilfe bei Rosazea Erste Hilfe für das Kind Herzerkrankung: Reisen erlaubt Kinder mit Jod versorgen Herbstmüdigkeit und Winterblues Alzheimer-Risiko aktiv senken Herzdruckmassage rettet Leben Venenleiden: Vorboten erkennen Mit Yoga Krankheiten heilen? Walnüsse: Influenza-Impfung Sport im Rentenalter? Gesund in den Frühling Hilfe nach Quallenkontakt UV-Schutz im Frühling Gegen Infekte wappnen Munter durch die WM Leberschäden abwenden Was hilft bei Hämorrhoiden? Saisonwechsel für Jogger Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Curry bringt die Abwehr in Schwung Beikost ab Ende des 4. Monats? Mit Heuschnupfen auf Reisen Antworten zum Zika-Virus Tabletten teilen Kalorienbombe Softdrinks Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Pneumokokken-Impfung Hilfe bei Halsschmerzen Wenn die Stimme versagt Kinderkrankheiten in Deutschland Krampfadern drohen auch im Winter Was tun im Vergiftungsfall? Auto fahren im Alter Reisen mit Diabetes Aromatisch und gesund: Ausdauersport verjüngt Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Botulismus bei Säuglingen Kein Aspirin während der Periode Buchtipp: Geheime Rezepte Krank durch Brot Schluss mit Reizdarm Laserpointer: Gefahr fürs Auge Natürliche Medizin: Sonnenschutz für die Augen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fasten – mehr als eine Diät Karneval ohne Kater Kropf: Hals selbst kontrollieren Schleichenden Sehverlust stoppen So kriegt das Blut sein Fett weg Demenz-Patienten im Krankenhaus Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Bluthochdruck bei Kindern Was Männerknochen stabil hält Rückengesund im Büro Urlaub mit Kindern Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Zeigt her eure Füße Medikamente richtig entsorgen Pflege von Hautabschürfungen Hilfe bei Vergiftungen Leberschäden abwenden Vitamine für die Augen Kindergesundheit aktiv stärken Fasten – mehr als eine Diät Mückenstiche Ernährungstrends im Überblick Rosmarin – der Muntermacher Mythen um die Milch Checkliste für die Reiseapotheke Verminderter Empfängnisschutz Medikamente richtig handhaben Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Vitaminreich oder -arm?: Nährstoffe für die Augen Diabetischer Fuß Abwehr beginnt im Mund Auch ohne Hormone sicher verhüten Homöopathie für die Schilddrüse Bei epileptischem Anfall helfen Beschwerden in den Wechseljahren Hautpflege für Senioren Schlafprobleme durch Medikamente Starthilfe fürs Stillen Führerschein weg – was nun? Mit Heuschnupfen auf Reisen Husten mit Pflanzenkraft lindern Lebensmittel richtig kühlen Vergiftungs-App aufs Handy laden Plötzlichem Herztod vorbeugen Straßen sicherer machen Würzig und gesund: Masern: Gefährliche Impflücken Kinder vor Allergien schützen Pfeffer hält schlank Langes Sitzen vermeiden Häufige Überstunden machen dumm Verbrennungen durch Dampf Risiko im Winter: Trockene Augen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Selbstgekocht schmeckt besser Info-Tour: diabetische Neuropathie Ohne Schmerzen Wasserlassen Legasthenie frühzeitig erkennen Diabetes mellitus Typ 2 Den Rücken im Alltag stärken Apotheker gegen Diabetes Stimmerkrankungen bei Lehrern Venenfallen im Überblick Kann zu viel Obst ungesund sein? Diabetes-Patienten auf Reisen Medizin im Internet Blutdruck richtig messen Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Verstopfung Was tun bei epileptischem Anfall? Anreize für den Rauchstopp Gerüstet in das Arztgespräch Ökotest prüft B12-Präparate Tipps gegen Wetterfühligkeit Wechselwirkungen vom Medikamenten Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Schwere und geschwollene Beine Schwere Beine leichter machen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ess-Störungen auf dem Vormarsch Zecken: Wie schützt man sich? Arzneimittel sind keine Bonbons Bärlauch Husten- und Bronchialtee Richtig abnehmen: Vitamin D senkt Krebssterberate Keine Chance der Migräne! „Wechseljahre“ beim Mann Hilfe nach Quallenkontakt Dauerstress gefährdet Gesundheit Kostenlose Verhütungsmittel Unterzuckerung beim Sonnenbad Schmerzen bei Arthrose In Ruhe abnehmen Längere Bettruhe birgt Risiken Röteln-Infektion bei Schwangeren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Schutz vor Atemwegsinfekten Das Immunsystem stärken Impfmythen: Was wirklich stimmt Heiße Gefahren für Kinder Impfpass vor Reise kontrollieren Schlafmangel fördert Übergewicht Schlaflos in Deutschland? Längere Bettruhe birgt Risiken Herpes Online-Sportstudios Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Blasenentzündung in der Badesaison Sport für Stillende Arzneitees für die Frau Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Preiskampf um Potenzmittel Kakao stärkt Muskeln Überleben im Großraumbüro Fit im Winter Frühstücken statt Naschen Was tun gegen Mückenstiche? Selbstuntersuchungen Vorsicht bei Energy-Produkten Gut geschützt in die Sonne Hoher Blutdruck und schwanger Den richtigen Schulranzen finden Frauenherzen schlagen anders Starke Waffen gegen Aphthen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Kindern gesunde Ernährung vermitteln Gesund mit der richtigen Ernährung Schimmelpilze im Essen Vorsicht im Straßenverkehr Was bringt den trägen Darm auf Trab? Programm gegen Übergewicht Lebensmittelzusatzstoffe Kunst gegen Koma-Saufen Auf zum Krafttraining! Diabetes in der Vorstufe aufhalten Allergie gegen Latex Appetit vs. Hunger Mittel und Wege gegen den Husten Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nahrungsergänzungsmittel Medikamentenwirkung im Alter Malaria-Schutz im Urlaub Dufte Gene Wann Antibiotika nutzlos sind Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Das Immunsystem stärken Warum wir Zink brauchen Nadeln gegen den Schmerz: Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Gegen Multiple Sklerose impfen Gesundheit für Haut und Augen Ernährung bei Chemotherapie Kein Raum für Schimmel Herzschwäche nach Herzinfarkt Olympia vor dem Fernseher Gesund im Winter: Fit mit Fußball Eiweißbedarf im Alter Aromatherapie Trendsportarten im Rückencheck Sport bei Erkältung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Wann zum HIV-Test? Mittagsschlaf im Vorschulalter? Was ist eigentlich Stress? Hilfsmittel Rollator für Senioren Licht gegen Winterdepression Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Kleinkinder im Flugzeug Lippenherpes selbst behandeln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Welt-AIDS-Tag 2016 Strahlend junge Haut Tipps gegen Flugangst Längerer Grippeverlauf bei Senioren Was tun bei Reisedurchfall? Japanische-Enzephalitis-Impfung Schmerzen äußerlich behandeln Spliss & Schuppen ade Fokus Gesundheits-Apps Diabetes mellitus Typ 2 Ernährung gesunder Säuglinge Reanimation durch Laien Prävention kommt nicht an Zuzahlungsbefreiung für 2018 Buchtipp: Einfach ehrlich essen Medikamente zur Tabakentwöhnung Werbeverbot für Tabak Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Risikofaktoren für jugendliche Psyche Buchtipp: Fett! Wirkungsweise der Komplementärmedizin Konsumpausen immer beliebter Nahrung unbeschwert genießen Sodbrennen bei Kindern Physikalische Anwendungen Richtig ernähren in der Sandkasten: Brutstätte für Keime? Diabetes und Depressionen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Vor der Abreise Brustkrebs bei Frauen Früherkennung fürs Auge Initiative „Kinder stark machen“ Treppauf, treppab Diät: Das Timing macht’s Vergiftungen durch ätherische Öle Typhus-Impfung Winterblues oder Depression? Reiseapotheke für chronisch Kranke Nächtliche Wadenkrämpfe Kein Honig für Säuglinge Insektenstiche vermeiden Histamin-Unverträglichkeit Gegen Dengue-Fieber impfen! Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Schutz vor Mückenstichen Migräne macht kreativ Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Pflanzliche Mittel bei Husten Arzneimittel auf Reisen Wenn Fliegen Bauchweh macht Impfpass vor Reise kontrollieren Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sonnenallergie vorbeugen Hygiene in Krankenhäusern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Akupressur bei Regelschmerzen Gesund saunieren Wer fühlen will, muss hören Aktivurlaub ist erholsamer Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gesunder Knabberspaß: Uhr zurückstellen nicht vergessen! Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gut versorgt durch Homöopathie Buch-Tipp: Osteoporose Schlaganfall Brustkrebs bei Männern Rechtzeitig an Impfschutz denken Wie bedenklich sind Energy Drinks? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vorsicht, FSME-Gefahr! Die Grippesaison steht vor der Tür Studie: Karies ist nicht erblich Grillvergnügen ohne Spiritus Fruchtzucker und Übergewicht Osterbrunch ohne Magentablette Erste Hilfe bei Sonnenbrand Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Kleine Wunden sicher versorgen Risiko für Gefäßverschlüsse Tipps für Pilzsammler Autofahren nach durchzechter Nacht Hilfe bei Halsschmerzen Folsäure Wiederholter nächtlicher Harndrang Im Eis eingebrochen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Keine Angst vor Endoskopien Was schwere Beine leichter macht Bittere Pillen leichter schlucken Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Atemwegsinfekten vorbeugen Zitronensaft gegen Noroviren Tierische Gefahren im Ausland Auch ohne Hormone sicher verhüten Kakao steigert Leistung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Medikamente lückenlos einnehmen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gesunder Alkohol: Ein Mythos Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Walnuss – die Supernuss Pestizide auf Lebensmitteln Guter Vorsatz Rauchstopp Überempfindlichkeit auf Weizen Fernreisen mit Diabetes Ich glaub, du hast ‘nen Stich Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Schmerz muss nicht sein: „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Entsorgung von Altarzneimitteln Weniger Salz, mehr Geschmack IGeL-Check auf Blasenkrebs Entspannt in die Schule Alternativmedizin stärker fördern Sport für die Lungen Grippeimpfung für Kinder? Bei Erkältungen gut gewickelt Abspecken bessert den Blutzucker Konsumpausen immer beliebter Vitamin D in der Schwangerschaft Olympia vor dem Fernseher Sichere Potenzmittel Individuelle Beratung bei Diabetes Zika-Virus gefährdet Schwangere Sauna für Anfänger Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Richtig Fieber messen Röteln-Impfung Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Unterschiede beim Sport So löscht man Sodbrennen In Ruhe abnehmen Ballaststoffe lindern Reizdarm Schlafstörungen loswerden Walnüsse rundum gesund Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Fußpflege leicht gemacht Erholsam Schlafen ist lernbar Wie unser Lebensstil uns schadet Gicht und erhöhte Harnsäure Den Appetit optisch täuschen Intime Reinigung und Pflege Schüßler-Salze für gesunde Haut Medikation im Alter In Küche und Medizinschrank Im Eis eingebrochen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Migräne adé! Dem Fußpilz Beine machen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Sichere Gartenarbeit Kennzeichen auf Lebensmitteln Belohnen mit Fett und Zucker Schutz vor Hirnhautentzündung Stillen gesund für Mutter und Kind Alzheimer: neue Erkenntnisse Ess-Störungen auf dem Vormarsch Natürliche Verhütung Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ozon begünstigt Allergien Hilfe bei Pollenallergie Bewegungstherapie nach Brustkrebs Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Pflanzliche Mittel bei Husten Unfalltrauma bei Kleinkindern Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Gute Vorsätze für 2014 Reisen mit der „Pille“ Kürbis und Co. Sonnenbrand bei Kindern abwehren Masern-Impfung Gesunder Sommergenuss Mit Wärme gegen Verspannungen Lebensmittel richtig kühlen Kennzeichen auf Lebensmitteln Heilpflanze und Hausmittel: Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wissen schützt bei Sepsis Berufsstress im Urlaub Die Heilkraft der Natur Langes Sitzen vermeiden Temperaturanstieg fördert Malaria Flugreise trotz Herzerkrankung Eisenmangel bei Herzschwäche Natürliche Hilfe bei Übelkeit Diätshakes im Fokus Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Abnehmen senkt Krebsrisiko Giftiges Arsen in Reis Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Tierische Gefahren im Ausland Richtig verhalten bei Herzrasen Salzersatz senkt Infarktrisiko Notfälle für den Augenarzt Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Nasenspülung bei Schnupfen Kinder fit durch den Winter bringen Frühstücken statt Naschen Fruchtbarkeit beim Mann steigern Buchtipp: Vital ab 50 Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Die Spirale ist eine gute Option Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Europäischer Notfallausweis Nachwuchs hält gesund Homöopathie bei Verbrennungen Diagnose Demenz Blutdruck: Einzelmessung ungenau Mit Elan ins Frühjahr starten Sonne und Hitze fördern Rosazea Video zum Rx-Versandverbot Buch-Tipp: Arthrose Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Buch-Tipp: Pflegebedürftig Immuntherapie gegen Erdnussallergie Medikationgespräche für Diabetiker Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Migräne und Epilepsie Blähungen bei Kindern Masernfälle verzehnfacht Reisethrombose vorbeugen HPV-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Schluss mit Reizdarm Faserreich oder faserarm? Verengung der Halsschlagader Älter werden in Balance Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Geistig fit mit Gehirnjogging Zuckerkonsum bei Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Sommerfrische für die Beine Reisen mit der „Pille“ Langsam oder schnell inhalieren? Das Immunsystem stärken Eistee fördert Nierensteine Naschen Sie sich schlank Herzinfarkt So mildern Sie Knieschmerzen Überhitzung durch Schweißmangel Buchtipp: Vital ab 50 Wenn Pommes aggressiv machen Gesundes Frühstück Ätherische Öle befreien die Nase Pflege und Beruf vereinen Impfung gegen Lungenentzündung Lungenfunktion von Stadtkindern Testosteron macht Frauen egoistisch Kontaktlinsen gründlich reinigen Sterilisation bei Mann und Frau Stillempfehlungen auf Arabisch Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Bittere Süße: Stevia Gene: Kein Mensch ist perfekt Starthilfe fürs Stillen Check-up J1 bei Jugendlichen Ingwer als Heilmittel Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sonnenschutz für den Skiurlaub Eisenmangel bei Herzschwäche Lichtempfindlich durch Medikamente Sport als Medizin Ein Pieks weniger fürs Baby Testosteronmangel bei Männern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Gesunder Lebensstil für Kinder Gut vor Mücken und Sonne schützen! Erschöpfung beim Wandern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sport als Medizin Filmreife Infokampagne zu Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Vergiftungsunfälle Vertrauen in Homöopathie Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Urlaub im Bakterienbiotop IGeL: Extras für die Gesundheit? Richtig vorbereitet in die Klinik Zitronensaft gegen Noroviren Schulwettbewerb gegen Rauchen Musikerhände sind geschickter Kopfschmerzen wegtrinken Verstopfung bei Kindern Ein Leben retten Saftig und stark Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Fit in den Frühling Kopfschmerzattacken: Diabetiker im Krankenhaus Was Patienten fragen sollten Krank im Urlaub Gelassen durch die Wechseljahre Erfolgreich ein- und durchschlafen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Berufsstress im Urlaub Suchtmittel Nasenspray Dick wegen Gendefekt Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Schieltherapie schmackhaft machen! Wenn der Darm träge ist Genussmittel in der Schwangerschaft Orale Medikamente gegen Diabetes Gesunde Ernährung beugt Falten vor Alkoholkonsum im Alter Depression im Alter Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Essen bestimmt die Laune Test auf Schwangerschaftsvergiftung Nicht nur bei Kälte: Homöopathische Reiseapotheke Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Haarige Probleme lösen Abnehmen mit Formula-Diät Was Mutter und Kind gut tut Kampagne zur HIV-Übertragung Blutdruck selber messen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Prävention bei Typ-2-Diabetes Notfall am Arbeitsplatz Keine Angst vor Impfungen Darmkrebs-Früherkennung Eiszeit für die Zähne Ernährung bei Schluckstörungen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Bewegungskurs für Krebspatienten Heiße Gefahren für Kinder Reisen mit Diabetes Gegen trübe Aussichten Nahrungsergänzung im Blick: Zink Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Gute Tipps für guten Schlaf Mutter und Kind perfekt versorgt Senioren schwören auf Naturmedizin Stoffwechselstörung bei Kindern Verhütung mit Spirale Kinderleicht Gewicht verlieren Verhütungspille für den Mann Diabetes frühzeitig erkennen Erste Hilfe bei Grillunfällen Homöopathie bei Verbrennungen Wann zum HIV-Test? Grundlagen der Mundhygiene Bärlauch Bewusstlosigkeit bei Kindern Sonnenschutz für den Skiurlaub Nächtliche Wadenkrämpfe Faserreich oder faserarm? Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Stress-Faktor Kind Wenn der Kopf schmerzt Kreuzallergie auf Lebensmittel Tipps gegen Jetlag Bei epileptischem Anfall helfen Tipps gegen den Jetlag Pflanzliche Mittel bei Husten Osteoporose Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Vom Sportler zum Patienten Wenn Putzen die Haut angreift Zecken: Wie schützt man sich? Liebe wirkt wie eine Droge Grüner Tee und Medikamente Abendessen ohne Kohlenhydrate? Keine Angst vor Psychopharmaka Masern & Keuchhusten im Vormarsch Bakterienvielfalt im Krankenhaus Vertrauen in Homöopathie Rezeptfreie Kortisonsalbe Was hilft durch die Wechseljahre? Druckgeschwüren vorbeugen Essstörungen zunehmend verbreitet Trinkwasser Stillen und Schmerzmittel Hörgerät: Regelmäßiger Check Rissige Fingerkuppen im Winter Fremdkörper in der Nase Gelenkbeschwerden im Winter Medikamente kühl lagern Einstiegsdroge E-Zigarette Medikamente: Mitbenutzen verboten! Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Modedroge Crystal Meth Venenfallen im Überblick Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Halsschmerz bei Erkältungen Ernährung übergewichtiger Kinder Schokolade: Gesund oder schädlich? Bösartige Eierstockzysten Kontaktlinsen im Karneval Wohnort beeinflusst das Befinden Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Sonnenschutz im Auto Schwindel im Alter Stevia für Diabetiker nicht gesünder Epilepsie: Körper außer Kontrolle Sicher vor Stechmücken Wenn die Stimme versagt Was tun bei starkem Haarwuchs? Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Reiseapotheke für Kinder Medikamente gegen Sodbrennen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Eisenspeicher auffüllen Tierische Gefahren im Ausland Gute Vorsätze zur Gesundheit Motorik-Defizite nach Schlaganfall Medikamente bei Parkinson Sport gegen Depression Venenleiden langfristig vorbeugen Diabetes: Obst versüßt die Haut Was tun bei Höhenkrankheit? Orientierung im Medikamentenchaos Im Eis eingebrochen Projekt: „Theater auf Rezept“ Rat bei seltenen Erkrankungen Reiseapotheke – das gehört hinein! Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Keine Mandeln für Kleinkinder Fasten im Intervall Sehbehinderung bei Diabetes Mythen um den Sport Machen Sportwetten süchtig? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Lesen ist Fitness fürs Gehirn Schlafmangel stört Immunantwort Komplementärmedizin bei Frauenleiden So überzeugt man heikle Esser Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Infektionsneigung bei Rheuma Arzneimittel: Beratung wichtig Tipps gegen Schlafstörungen Älter werden in Balance Kühler Kopf an heißen Tagen Mit Pedelecs mobil bleiben Resistente Darmbakterien Zumba und Power-Yoga Jetzt gegen Grippe impfen! Hilfe durch Selbsthilfe Kindern gesunde Ernährung vermitteln Sodbrennen und Asthma „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kalorienbombe Bubble Tea Kalorien schlagen aufs Hirn Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Pneumokokken-Impfung Mobile Geriatrie Sicher plantschen im Garten-Pool Leckereien vom Weihnachtsmarkt Mehr als nur Bauchschmerzen Krebs durch Fett im Essen Arzneitropfen richtig dosieren Sprache bei Babys und Kleinkindern Thrombosen von Antibabypillen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Nahrung nicht vertragen: Die beste Ernährung für Babys Kinder mit Zöliakie Risiken von Medikamenten minimieren Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Gastfamilien für Demenzkranke Sport und Vitamine für die Augen Bei Luftnot richtig atmen Macht Kaffee gesund? Diabetes in der Schwangerschaft Reiseapotheke für chronisch Kranke Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Den richtigen Arzt finden Hausapotheke für die Feiertage Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Masern schwächen Immunsystem Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Hausapotheke für die Feiertage Grippaler Infekt im Sommer Buchtipp: Fett! In Küche und Medizinschrank Blasen vorbeugen und behandeln Dialyse zu Hause durchführen? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Gesunde und starke Blase Neuer Indikator für Krankheiten Kaffee erhöht Ausdauer Vitamin-D-Mangel vorbeugen Diese Impfungen braucht man über 60 Kinderwunsch trotz Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Falsches Gefühl der Sicherheit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Muttermilch hilft Frühgeborenen Billig-Kindersitze im Test Was tun gegen plötzlichen Kindstod Volkskrankheit Grauer Star Osterbrunch ohne Magentablette Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Rotlichttherapie Sicher Grillen mit Kindern Saurer Nachgeschmack: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Rückenmuskeln am PC stärken Mittel und Wege gegen Migräne Gebärmutterhalskrebs im Alter Tauchen trotz Asthma Buchtipp: Gesund reisen Prickelnde Küsse Reisen im Alter Laufrad oder Dreirad? Für Sport ist es nie zu spät Innere Unruhe schonend behandeln Homöopathische Reiseapotheke Bewegungsarmut bei Kindern Sonnenbrand richtig behandeln Ist Schnarchen harmlos? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Arzneimittel im Straßenverkehr Pausenbrot: der unterschätzte Snack Allergie gegen Wespenstiche Trinken Sie sich schlank Osteoporose bei Männern Gute Vorsätze für 2014 Haemophilus-influenzae-Impfung Medikamentenkauf im Ausland Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikamente und Sonnenbaden Alzheimer-Risiko aktiv senken Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Große Schrift weckt große Gefühle Das Diabetes-Risiko senken Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Blutspenden senkt Bluthochdruck Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Nichts für Kinderohren: Lärm Senioren am Steuer Impfen für das Gemeinwohl Ernährung von Kindern Mediterrane Kost fürs Herz Glyphosphat in der Muttermilch? Medikation im Alter Pflanzliche Mittel bei Arthrose Bitteres für den Magen Diagnose Gicht Auch die Leber braucht mal Urlaub Abnehmen mit Ayurveda Keine Chance für Insekten Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Kaffeetrinken gegen Diabetes Immer mehr Jugendliche abhängig Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Alkoholkonsum im Alter BMEL-Ernährungsreport 2016 Selber Blutdruckmessen Medikation im Alter anpassen Kaffee senkt Geburtsgewicht Buchtipp: Vital ab 50 Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fett – eine Grundgeschmacksart? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Salmonellengefahr durch Reptilien Keine Rohmilch für Kinder Buchtipp: Der Gefräßigmacher Was tun im Vergiftungsfall? Fenchel Essen während der Schwangerschaft Impfung gegen COVID-19 Seniorensport im Winter Training im Wohnzimmer Die richtige Sonnenbrille finden Alkoholkonsum im Alter Bedrohung im Straßenverkehr Trotz Kreuzallergie in den Frühling App gegen Verhütungspannen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Früherkennung von Aneurysmen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kopfschmerzen bei Schwangeren Akne schonend behandeln Zecken: Wie schützt man sich? Eigenblutspende vor Knie-OP Effektiver Schutz vor Zecken Abnehmen mit Kohl Patientenverhalten bei Diabetes Diabetesfolgen bei Frauen Strahlend junge Haut Licht gegen Winterdepression Medienkompetenz für Jugendliche Die Wirbelsäule stärken Die Freizeit-Krankheit Gesunder Knabberspaß: Sonnenschutz im Winter Krampfanfälle bei Kindern Eisenmangel bei COPD Erhöhter Augeninnendruck Rückengesund im Büro Ebola-Fieber in Westafrika Selbsthilfe bei Heuschnupfen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Jodmangel gefährdet die Gesundheit Rote Kleidung: Einladung zum Sex Kardiologen empfehlen Radfahren Lebensmittelvergiftung bei Kindern Fit im hohen Alter Experten fordern große Pflegereform Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Arzneimittelabhängigkeit Buchtipp: Physik für Genießer Sport verändert Erbgut-Information Riskantes Essverhalten Vollnarkose bei Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Meisterlich Grillen? Aber sicher! Gut versorgt durch Homöopathie Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Eigenanalyse von Stressoren Die Wirbelsäule stärken Johanniskraut richtig einnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Lungenhochdruck: Flugreise riskant Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Vegetarier seltener herzkrank Medikamentensucht im Alter Tipps gegen Jetlag Beeren schärfen Denkorgan Handynacken vorbeugen Tipps für den Freibadbesuch Schlapp durch Schilddrüsenhormone Vergrößerte Prostata Der Erkältung eins husten Natur Beobachten gegen Sehstress Was hilft durch die Wechseljahre? Käse und Co. für gesundere Knochen Venenleiden: Vorboten erkennen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Walnuss – die Supernuss Chronische Leberentzündung Tierbisse bei Kindern Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Wege aus der Nikotinsucht Medikamentenmissbrauch frei Haus Selbstgekocht schmeckt besser Wie Wasser bei Gicht hilft Heuschnupfen bei Kindern behandeln Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hilfe bei der Rauchentwöhnung Was tun gegen Kopfschuppen? Kräutertee aus der Apotheke Verbesserter Test auf Darmkrebs Halsschmerzen als Warnsignal Ursachen für Bluthochdruck Arzneipflanze des Jahres 2012: Gestresste Kinder häufig dick Grüner Tee und Medikamente Wechseljahre Nahrung unbeschwert genießen Diabetes-Patienten im Flugzeug Schnarchnasen Kohl: Besser als sein Ruf Blutdrucksenker richtig einnehmen Das Viertele ist doch nicht gesund Schwere und geschwollene Beine Apotheken 25 Jahre nach der Wende Mit Haustier in den Urlaub reisen Nasenbluten stoppen Ohrenpflege – so geht's Herpes-zoster-Impfung Mangel beim Stillen verhindern Kinderwunsch trotz Asthma Hitzewallungen bekämpfen Diabetes frühzeitig erkennen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Meisterlich Grillen? Aber sicher! „Dauerbrenner“ Sodbrennen Handeln bei akutem Bluthochdruck Impfschutz bei Asthma und COPD Trinken nicht vergessen Leben mit angeborener Krankheit Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schokolade regt Stoffwechsel an Wie Pollenallergiker besser fahren Hörstörungen bei Jugendlichen Osteoporose durch Bewegung lindern Genussmittel in der Schwangerschaft Gefahr Verkehrsunfall Bluthochdruck richtig behandeln Abnehmen mit Diätmitteln Homöopathie für die Schilddrüse Rapider Gewichtsverlust Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Rückenmuskeln am PC stärken Start der bundesweiten Herzwochen Auch die Leber braucht mal Urlaub Erreger in Blattgemüse möglich Paracetamol richtig anwenden Nasensprays richtig anwenden Erkältungsmythen Den Rücken im Alltag stärken Schluss mit Reizdarm Lebensraum Darm: BZgA rät von E-Shishas ab Neues Jahr, alte Vorsätze? Depressionen in der Schwangerschaft Aufklärung bei Brustkrebs Arzneimittel auf Reisen Grippeschutz für Schwangere Fremdkörper verschluckt? Übergewicht bei Jugendlichen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Auf gesunden Lebensstil achten Faltenkiller gegen Depressionen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fasten für den Stoffwechsel Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? 2017 Nichtraucher werden Karneval ohne Kater Zurück zum Gleichgewicht Gesundheitsrisiken bei Adipositas Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Hilfe bei Pollenallergie Wie lange ist mein Rezept gültig? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Kalorienbedarf von Schwangeren Kopfläuse effektiv behandeln Verspannungen vorbeugen Essen gehen macht nicht dick Allergie: neuer Info-Dienst online Energietanken: Rund ums Thema Reiseapotheke Die Geheimnisse des guten Schlafes Naschen Sie sich schlank Tipps für einen starken Rücken Spätsommer im Oktober „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Symptothermale Methode Medikation im Alter überprüfen Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei Bindehautentzündung Wann spricht man von einem Schock? Reisen im Alter Frühjahrsputz ohne Niesattacken App für barrierefreie Mobilität Was tun bei Mundgeruch? Genetisches Brustkrebsrisiko Chemische Stoffe im Alltag Reizungen durch Pfefferspray Der Hitze die Stirn bieten Rentner am Steuer Wenn Beine keine Ruhe geben Kinder vor Allergien schützen Genmutation verhindert Sättigung Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Viel Impfen schadet Kindern nicht Ernährung heute Probiotische Nahrung für Babys Wiederbelebung nach Herzstillstand Ohrenpflege für gutes Gehör Europäische Impfwoche 2014 Komplementärmedizin bei Rheuma Gut beraten bei Diabetes Der Duft des Alters Sprachentwicklung bei Stottern Themenwoche Hodenkrebs Ernährungstipps für Skifahrer Akupunktur Arzneimittel: Beratung wichtig Aktivpause im Bundestag? Einfach zum Reinbeißen: Trockene Wohnungsluft Beliebtes Küchenkraut Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Mythen über Cellulite Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Training im Wohnzimmer P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Sport ist gut für Schwangere Mehr Bewegung in der Jugend RSV-Infektion bei Säuglingen Mundgeruch: der stille Begleiter Kampf der Gürtelrose! Reiseübelkeit bei Kindern Grünkohl beugt Krebs vor Wahrnehmung der Ebola-Krise Nahrung nicht vertragen: Migräne gezielt vorbeugen Fasten für den Stoffwechsel Wohlbefinden im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Krank im Urlaub Schmerzfaktor Ischias Energietanken: Machen Sportwetten süchtig? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Was tun bei Reisedurchfall? Spaziergang mit Kaugummi Mediterrane Kost fürs Herz Medienkompetenz für Jugendliche Neue Impfempfehlungen Wechseljahre des Mannes Risiken schrecken kaum ab Andere Darmflora bei Herzschwäche Faktencheck Grippe-Impfung Schlafmangel macht dick Tierisches Einfühlungsvermögen Hautpflege für Senioren Augenringe und ihre Behandlung Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Wundversorgung leicht gemacht Weltmeisterlich Grillen Psychische Krisen meistern Gut geschützt in die Sonne Alternativen zur Muttermilch Buch-Tipp: Diabetes Flüssigkeitsmangel vorbeugen Soziale Unterschiede und Ernährung Heiße Schokolade hält geistig fit Kreativ aktiv – Training im Alltag Früh an Sonnenschutz denken Beratung bei Ergänzungsmitteln Selbstmedikation bei Erkältungen Wundversorgung leicht gemacht Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Kaffee: Das Gute in der Bohne Berufsstress im Urlaub Unwillkürliches Zittern Entzündete Zahnimplantate Durchfallerreger auf Hühnereiern Geistig fit mit Gehirnjogging Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buchtipp: Warum krank? Verbrennungen durch Dampf Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Genussmittel in der Schwangerschaft Mit Diabetes in die Luft gehen Süßes Leben ohne Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Rehabilitation nach Krebs Impfempfehlungen 2016 Bei Hitze viel trinken So klappt es mit der Konzentration Wenn die Aorta durchbricht Seilspringen macht Schule Rauchen ohne Gefahr? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Handeln bei akutem Bluthochdruck Sportlermagersucht weit verbreitet Vitamine in Zahnpasta? Gute Kost für Ausdauersportler Lippenherpes lässt sich bezwingen Beim Essen auf den Bauch hören Ohrenentzündung vorbeugen Kampf den Kilos Mehrlingsschwangerschaften Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Fernreisen mit Diabetes Gesund ernähren am Arbeitsplatz Mit Diabetes am Steuer Innere Unruhe schonend behandeln Nickel in Tätowiermitteln Heilpflanze und Hausmittel: Keine Angst vorm Reanimieren Nervenschmerzen richtig behandeln Handekzem vorbeugen und lindern Nagelpilz in der Sommerzeit Fliegen mit Diabetes oder Asthma Wenn Kinder unter Durchfall leiden Medikamente auf Reisen Zahnschmerzen verhindern Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Neue Impfempfehlung zu HPV Ausdauersport oder Krafttraining Sodbrennen und Magenschmerzen Büro-Lärm überdecken Wie bedenklich sind Energy Drinks? HPV-Impfung auch für Jungen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Lesehilfen für Sehbehinderte Neuer Test auf Darmkrebs Vitamin-D-Spiegel und Asthma Süß, süßer, Stevia Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Schutz vor Mückenstichen Arznei richtig handhaben Keine Angst vorm Reanimieren Mikronährstoffe fürs Herz Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vor der Abreise Den richtigen Riecher Diätprodukte sind out Tipps bei Arthrose Gesunder Lebensstil für Kinder Der Nachteil am guten Gedächtnis Diabetes in der Schwangerschaft Schutz vor Übergewicht bei Kindern Digitale Weihnachtsgeschenke Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste Hilfe auf dem Prüfstand Magenschonend ernähren Hilfe bei Schulstress Alkoholfreies Bier als Alternative Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Proteine oder Kohlenhydrate? Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Nach Rauchstopp Lunge checken Neue Krankheit entdeckt Verbot der Tabak-Außenwerbung Küchenhygiene im Sommer Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Jogger leben sechs Jahre länger Wunden selbst versorgen Schlankmacher Würzig und gesund: Blutspenden-ABC Plötzlichem Kindstods vorbeugen Richtig niesen und schnäuzen Pflegebedürftigkeit im Alter Akne schonend behandeln Sport als Therapie Fettsucht schlägt aufs Hirn Ernährung bei Demenz Stigmatisierung von Übergewichtigen Arzneimittel auf Reisen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Heuschnupfen bei Kindern behandeln Erste Hilfe bei Grillunfällen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Langes Sitzen vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Sichere Gartenarbeit Kühler Kopf an heißen Tagen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was bezwingt chronischen Juckreiz? Homöopathie fürs Herz Schwanger verreisen Sonnenschutz für die Augen Verspannungen vorbeugen Studie zur Weltgesundheit UV-Schutz beim Sport im Freien Mythen rund um Sonnenschutz Plötzlicher Herztod beim Sport Reisedurchfall Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gesundbaden in der heimischen Wanne Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sonnenbad ohne Reue Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Sonnenschutz für Groß und Klein Schleichenden Sehverlust stoppen Abnehmen: Was hilft langfristig? Sterilisation bei Mann und Frau Rauchstopp: So klappt’s! Essen und Stress Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kleiner Teller, schnell satt Brustkrebs bei Männern Wenn Essen zur Qual wird Wolken, Sonnenhut oder Creme Risiko im Winter: Trockene Augen Tetanus-Impfung Von "guten" und "bösen" Fetten Spätsommer im Oktober Betrifft auch Kinder: Stress beeinflusst Sozialverhalten Selbstzahler-Leistungen in Praxen Notfallausweis für Herzpatienten Tabletten teilen Kreuzallergie gegen Soja Nicht hungrig einkaufen „5 am Tag“ gescheitert? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buch-Tipp: Knie aktiv Komplementärmedizin bei Frauenleiden Saisonwechsel für Jogger Sehschwäche bei Dunkelheit Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Entsorgung von Altarzneimitteln Angaben zu Nebenwirkungen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Fastenzeit nach Karneval Erfrischungsquelle Wasser Zahl der FSME-Infektionen steigt Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Erschöpfung beim Wandern Kalte Füße aufwärmen Alkoholspuren in Cola Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Die besten Durstlöscher Hilfe bei Essstörungen Mit dem Alter steigt die Weisheit Problem Haarausfall Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Die Knochen-Bilanz Keine Chance für Viren & Co. Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Reanimation ab der 7. Klasse Feuchtfröhliche Karnevalszeit Kräuterpulver aus dem Ausland Gesund und sicher Radfahren Gesünder sitzen im Alter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Buch-Tipp: Pflegebedürftig Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Kopfschmerzen bei Schwangeren Auf den Zahn gefühlt Magen satt – Augen satt Impfung gegen COVID-19 Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Tabletten teilen Prävention kommt nicht an Richtig Insulin spritzen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Stoffwechsel auf Sparflamme Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Falsches Gefühl der Sicherheit Stiche von Bienen, Wespen & Co. Ideen für das Lauftraining Demenz durch frühen Hörverlust? Pflanzliche Mittel für Kinder Zecken im Garten Winterspaziergang mit Baby Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kalzium hält Hormone im Zaum Rote Augen nach dem Schwimmen Ostereier richtig färben Rückenschmerzen? Wenn Eltern psychisch krank sind Die Rettungskette PECH hilft bei Sportverletzungen Blutdruck richtig selbst messen Frühjahrsputz im Medizinschrank Eier natürlich färben: Richtig Husten will gelernt sein Ursachen für Bluthochdruck Stress in der Schule Venenleiden langfristig vorbeugen Grillvergnügen ohne Spiritus Thrombosegefahr bei Schwangeren So schmeckt der Schultag Im Notfall: BH als Atemmaske Was hilft gegen Kopfläuse? Schmerzen äußerlich behandeln Diabetes in der Schwangerschaft Wie funktioniert Akupressur? Angst vor Klassenarbeiten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Neue Impfung gegen Meningokokken Schutz vor Arzneimittelfälschungen Guter Vorsatz Rauchstopp Handy-Nacken und Maus-Arm Kindern Arznei geben Fit für die Fußball-EM 2012 Schlafmangel macht krank Hier finden Frauen Hilfe Studie zur Jugendsexualität 2015 Pollenallergie jetzt bekämpfen Tomaten- und Erdbeerallergie Was tun gegen Blähungen? Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Mit Pedelecs mobil bleiben Familienzeit baut Stress ab Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Leberschäden abwenden Spielsucht bei Jugendlichen Fischöl in der Schwangerschaft Erste Hilfe bei Grillunfällen Bluttest auf Brustkrebs Fernreisen mit Diabetes Rohmilch trinken gegen Asthma? Rotaviren-Infektion bei Kindern Medikamente auf Reisen Essstörungen bei Jungen Zahnpflege bei Kindern Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Pflaster oder Pille besser? Trinken Sie sich gesund Was tun, wenn die Mundrose blüht? Prognose bei Hautkrebs Kirschen schützen vor Gicht Osteoporose: Osteopathie für Kinder Blähungen bei Reizdarm Fleischlos essen stört Wachstum nicht Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Der Ablauf vor einer Operation Herpes-zoster-Impfung Heiße Medizin für kalte Tage Diagnose Schwerhörigkeit Geschmacksstörungen den Garaus machen So gelingt das Arztgespräch Nagelpilz in der Sommerzeit Hautreaktionen im Alter Deutschland vertraut Apothekern Parodontitis vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Weihnachtsstress vermeiden Gesundes Frühstück Bewusstlosigkeit bei Kindern Familienmahlzeiten sind gesünder Sport im Online-Fitness-Studio Mehr Koffein – mehr Östrogene Berufskrankheit Boreout Schüßler-Salze für Babys Fieber messen bei Kindern Mineralstoffe COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Ärztliche Aufklärung in Schulen Varizellen-Impfung Gut vorbereitet in die Schule Fehlsichtigkeit bei Teenies Winterbabys häufiger Linkshänder Fußgelenk verstaucht – was tun? Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hitzewallungen in den Wechseljahren Mit Belastungen richtig umgehen Wenn’s im Hals kratzt Medikamentenkauf im Ausland Im Alter sexuell befriedigt Jojobaöl in der Hautpflege Einlagen, Windeln oder Pants besser? Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Gesundheitsgefahr Zecken Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesundheit in Schulen fördern Frischer Atem durch Ingwer Zufrieden Altern heute & zukünftig Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Tipps gegen Hitze im Auto Neue Daten zu Impfquoten Pflegevergütung für alle Strümpfe Legionellen-Gefahr Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Gesünder sitzen im Alter Impfraten gegen Grippe zu niedrig Kampagne zur HIV-Übertragung Pausenbrot für Schule und Job Ungetrübtes Grillvergnügen Tai-Chi gegen Parkinson Fünf Ernährungsmythen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Allergie gegen Hühnereiweiß Komplikationen bei Masern-Infektion Zu viel Salz schädlich für Kinder Was hilft bei vergrößerter Prostata? Seniorensport im Winter Selbstkontrolle bei Diäten Kinder mit Diabetes unterstützen Frühjahrsputz im Medizinschrank Richtig inhalieren Straßen sicherer machen Mangel beim Stillen verhindern Ausdauersport oder Krafttraining Mehr Allergien durch Klimawandel? Fremdkörper in der Nase Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Augen auf beim Herbstspaziergang Ohrenpflege für gutes Gehör Medikamente und Sonnenbaden Gift in aller Munde HPV-Impfung Machen Kohlenhydrate empfindlich? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Zahnschmerzen verhindern Homöopathie fürs Herz Matt statt munter: Blutdruck selber messen Naschen Sie sich schlank Riesenbärenklau: Kaffee verlängert Leben Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rhythmus aus dem Takt Pinguin-Gang bei Glatteis Keine Chance für Insekten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Sturz vom Wickeltisch Gerstenkörner & Hagelkörner Alleine an Weihnachten? Kortison richtig anwenden Salzgehalt statt Natriumwert Gesund saunieren Lavendelöl gegen Angststörungen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Fünf Ernährungsmythen Vorsicht bei Fructose Dick wegen falschen Essverhaltens Bittere Süße: Stevia Schwangerschaftsübelkeit Hilfe bei chronischer Verstopfung Was kann scharfes Essen? App für barrierefreie Mobilität Krätzmilbe bei Kindern Inhalatoren richtig anwenden ADHS wirksam behandeln Gesunde Ernährung für die Kleinen Die Wirbelsäule stärken Schlaf und Übergewicht Pfeffer hält schlank Nahrungsergänzung im Blick: Acai Flugreise trotz Herzerkrankung Die richtige Sonnenbrille finden Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Wenn der Eisprung ausbleibt: Schneckengift gegen den Schmerz Grippeimpfung schützt doppelt Geschlechtskrankheit Chlamydien Frühzeitige Wehen Thrombosen von Antibabypillen Sonnenallergie vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2015 Bewegungsmythen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Entspannt in die Prüfung Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Nur keine böse Bescherung Stimmen hören bei Psychosen Harninkontinenz lindern Mischkostdiät Kreuzallergie auf Lebensmittel Rückenmuskeln am PC stärken Schüßler-Salze für gesunde Haut Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Koffein verbessert Gedächtnis Eisenmangel erkennen und beheben Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Ruhe im OP! Psychotherapie nach Herz-OP Ernährung gesunder Säuglinge Reiseapotheke: Schlafmangel erhöht Blutdruck Syphilis auf dem Vormarsch Vorsicht bei Selbstmedikation Durchfallerreger auf Hühnereiern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Frauen mit Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Harninkontinenz lindern Der Erkältung eins husten Die Knochen-Bilanz Cholesterin-Wert Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Abendessen ohne Kohlenhydrate? Buchtipp: Der Bio-Bluff Hitzekollaps vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Infektion bei Zahn-Implantaten Kinesio-Tapes richtig anwenden Anzeichen für Schulangst erkennen Erkältungen Risiko Selbstmedikation Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Reiseapotheke – das gehört hinein! Ist Schnarchen harmlos? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Venenleiden langfristig vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Volkskrankheit Makula-Degeneration Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Schluss mit den Blähungen ! Schlafmangel erhöht Blutdruck Design für Demenzkranke Wadenkrämpfen vorbeugen Aortendissektion: lange unterschätzt Sport als Therapie Mit Loch im Bauch zur Arbeit Früh an Sonnenschutz denken Was hilft gegen Kopfläuse? Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Runde Sache: Hülsenfrüchte Matt statt munter: Vitamin-C-Quellen im Winter Vitamine Erste Hilfe bei Herzstillstand Buch-Tipp: Aromatherapie Frühjahrsmüdigkeit adé! Das Gehirn isst mit Veggie-Tag in Kantinen? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Ernährungsempfehlungen: Im Sommer auf Ozonwerte achten Hypnose unterstützt die Genesung Lebensmittelzusatzstoffe Gesundheitsmythen unter der Lupe Trockene Haut Fleisch ade Immer wieder Blasenentzündung? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Arzneimittelreste nicht spenden Badeenten stark keimbelastet Arznei steuerlich geltend machen Der Duft des Alters Flexible Gefäßstützen Die großen Cholesterin-Irrtümer Reisethrombose vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Grippeimpfung in der Apotheke Nierenschäden bei Diabetes Saure Früchte gegen Schlaganfall Rotaviren-Infektion bei Kindern Rotlichttherapie Wechselwirkungen vom Medikamenten Äußerungen von Selbstmordgedanken Nebenwirkungen bei Krebstherapie Ohrenpflege – so geht's Der Erkältung eins husten Lippenherpes selbst behandeln Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nierengesundheit bei Diabetes Brennpunkt Magen Globuli richtig handhaben Pflege für trockene Kopfhaut Reisen mit Diabetes Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Anti-Baby-Pille Haemophilus-influenzae-Impfung Ebola-Epidemie in Afrika Impfen trotz Hühnereiweißallergie Vegane Diät für Diabetiker? Lebensmittelallergie bei Kindern Abnehmen mit Sport Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Krankmachende Keime auf Melonen Schützt Essen vor Demenz? SMS verbessert Blutdruckwerte Omega-3 gegen Regelschmerzen Auto fahren im Alter Akupressur bei Regelschmerzen Fit mit Fußball Diabetes-Patienten im Flugzeug Gegen Müdigkeit am Steuer Grippeschutzimpfung für Schwangere Vitamine Impfung gegen Schlaganfall? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kein Sport mit leeren Magen Lächeln baut Stress ab Erst Knallern, dann Knalltrauma Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ätherische Öle hemmen Krebs Walnüsse verbessern Spermienqualität Älter werden in Balance Täglich eine Dusche für die Nase Gesundmacher Molke Patientenverhalten bei Diabetes Botox: Nicht nur gegen Falten Impfung gegen Lungenentzündung Tödliche Herzerkrankungen Buchtipp Functional Food Sonnenschutz für Kinder Holzsplitter sicher entfernen Immunsystem natürlich stärken Cholesterin-Test Salzreduktion schützt das Herz Kampf den Kilos Pollenflugsaison eröffnet Meditation für Jugendliche Teufelskreis Schmerzmittel Homöopathie bei Diabetes mellitus Erste Hilfe bei Verbrennungen Achtung Schwindelprodukte Safer Internet Day 2017 Rote Augen nach dem Schwimmen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Ab ins Grüne Überhitzte Köpfe Wie oft ist Badetag für Kinder? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Richtig fasten Rund ums Thema Reiseapotheke Anzeichen für Herzinfarkt Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gesund auf Reisen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Online-Tool berechnet Zuckerlimit Diabetesberatung auf Rädern Hausaufgaben effektiv erledigen Arzneimittelabhängigkeit Erfolgreich fasten Gezielt gegen Blasenschwäche Sicher Grillen mit Kindern Hochsaison für Warzen Winterspaziergang mit Baby Richtige Hautpflege für Diabetiker Studie zur Weltgesundheit Verstauchter Knöchel Homöopathie gegen Erkältungen Rotlicht bei Muskelschmerzen 7 Fakten gegen Impfmythen So schmeckt der Schultag Wenig Fleisch, viel Fisch Seniorensport im Winter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Was sind manuelle Therapien? Doping im Job nimmt zu Vitamine in Zahnpasta? Kleinere Verletzungen bei Kindern So kriegt das Blut sein Fett weg Wenn der Darm träge ist Erste Hilfe bei Herzinfarkt Im Alter weniger Tabletten schlucken Homöopathische Reiseapotheke Schlafstörungen in den Griff kriegen Mückenschutz aus der Apotheke Frauenärzte gegen IGeL Mythen rund um Sonnenschutz Medikamente richtig entsorgen Aufräumen nach der Flut Schlafrhythmus von Jugendlichen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Folsäure Apotheken auch feiertags im Einsatz Vorsicht vor Knollenblätterpilz Wechseljahre mit Hormontherapie Kennzeichen auf Lebensmitteln Aspirin gegen Herzinfarkt Prävention bei Typ-2-Diabetes Wenn Pommes aggressiv machen Schokolade hilft gegen Stress Vorsicht, FSME-Gefahr! Darmgesundheit bei Senioren Die beste Ernährung für Babys Akupunktur So bleibt kein Auge trocken Sichere Potenzmittel Migräne verläuft oft in Phasen Sodbrennen und Magenschmerzen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Jetzt Grippe-Schutz holen Neue Impfung gegen Gürtelrose Studie zu gesundem Lebensstil Dem Kater vorbeugen Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei Ohrenschmerzen So ist Orangensaft gesund Wandern für Körper und Geist Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Endlich gesünder leben Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Meningokokken-Impfung Gesunde Ernährung im Winter Erste Hilfe fürs Auge Europäische Impfwoche 2014 Maritime Kost für Stillende Depressionen: Sport hilft Was ist Anti-Aging-Medizin? Salzreduktion schützt das Herz Erkältungssymptome gezielt behandeln Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Regionales Gemüse contra Superfood Infektionskrankheiten vorbeugen Influencer machen unsere Kinder krank Verpflegung in Kitas Frühjahrsputz - aber richtig! Beeren schärfen Denkorgan Kindern Ebola erklären Neue Studie zu HPV-Impfung App gegen Verhütungspannen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Frühlingssonne entspannt genießen Trinkmenge bei Herzleiden Minipille Masern-Impfung Blühender Wachmacher Blähungen den Garaus machen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nachwuchs hält gesund Faktencheck Grippe-Impfung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Was steckt im Eis? Fremdkörper verschluckt? Die Säure-Basen-Balance Temperaturanstieg fördert Malaria Tai-Chi gegen Parkinson Reiseplanung für den Magen Die Kraft der Pflanze: Wenn der Bauch drückt Kropf: Hals selbst kontrollieren Gewichtsabnahme mit Magenband Globuli für gesunde Lippen & Mund Sonne und Hitze fördern Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Alleine an Weihnachten? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Feiern bis zum Umfallen Buchtipp: Schwarz und stark Schulwettbewerb gegen Rauchen Schamlippenkrebs durch HPV Rückenfreundliche Gartenarbeit Wenn Kinder Essen nicht vertragen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Eiskalt gegen kalte Füße Schmerztagebuch für Rheumatiker Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Entsorgung von Altarzneimitteln Immunsystem natürlich stärken Gesunde Ernährung beugt Falten vor Säuglinge vor Masern schützen Sieben Mythen über Zecken Trinkgewohnheiten bei Männern Buchtipp: Ernährung für Sportler Immuntherapie bei Pollenallergie Wenn der Grill Flammen schlägt Unwillkürliches Zittern lindern Diabetische Augenerkrankungen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Medikamentenallergie bei Kindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Bewegung für Rheuma-Patienten Medikamente auf Reisen Moderater Alkoholkonsum Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Hilfe gegen Pickel & Co. Hilfe bei Sportverletzungen Zu viel Wurst ist tödlich Mit Diabetes in die Luft gehen Reisethrombose Medikamente lagern leicht gemacht Mutter und Kind perfekt versorgt Künstliche Beatmung Krebsgefahr durch Handystrahlen? Hausapotheke in Schuss halten Parodontitis vorbeugen Bauchweh durch Getreide Trotz Kreuzallergie in den Frühling Richtig essen bei Diabetes Kreativ aktiv – Training im Alltag Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit So stellen Sie den Heuschnupfen ab Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Ernährung bei Schluckstörungen Gesund saunieren Blasenentzündung in der Badesaison Morgenmenschen leben gesünder Fit mit Fußball Mit Haustier in den Urlaub reisen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nicht nur in Zitronen: Trinkwasser Mineralstoffe Frisch aus dem Urlaub Nudeln al dente gesünder Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Badevergnügen ohne Blasenentzündung Europäischer Notfallausweis Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Symptothermale Methode Mit Bewegung gegen Rheuma Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wechselwirkungen vom Medikamenten Positives Selbstbild im Alter Fußpflege leicht gemacht Mehr Allergien durch Klimawandel? Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Packungsbeilagen verstehen Unerwünschte Arzneiwirkungen Kindern Arznei geben Ausdauersport stärkt Herz Die besten Durstlöscher Osteoporose durch Bewegung lindern Alternativmedizin stärker fördern Studie: Altruismus ist Herzenssache Kühler Kopf an heißen Tagen Gelbfieber-Impfung Vitamin D – das Sonnenvitamin Neue Hoffnung bei Herzschwäche GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Sauna für Anfänger Schnupfensprays richtig eingesetzt Schwanger den Urlaub genießen Myrrhe gegen Reizdarm Wie Kinder spielend in Form kommen Schmerzmittel können Nieren schaden Hilfe bei Crystal-Sucht Sport als „Lebensversicherung“ Grundrecht auf Erektion? Gestörte Verdauung: Gesetzliche Tabakkontrolle Kombi-Impfung gegen Hepatitis Plötzlichem Herztod vorbeugen Allergie: Notfallset rettet Leben Verschlechterte Motorik bei Senioren Gemeinsam essen wichtig für Kinder Narbenpflege Kaffee: Das Gute in der Bohne Straßen sicherer machen Führerschein weg – was nun? Gesundheit im Gepäck Rentner am Steuer Gegen Müdigkeit am Steuer Syphilis auf dem Vormarsch Hitzschlag bei Hunden Biofeedback gegen Migräne Kokosöl schützt vor Karies Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Cholesterin-Test Mittel und Wege gegen Migräne Zerkleinertes Obst und Blattsalate Gehirnerschütterung beim Sport Hautpflege für Senioren Was ist Fructose-Intoleranz? Arzneimittel richtig anwenden Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kaffee ohne Milch gesünder Gut beraten bei Diabetes Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kräutertee aus der Apotheke Süßholz beugt Diabetes vor Grippegefahr im Karneval Energiebedarf beim Sport Beratung bei Ergänzungsmitteln Stress ist ansteckend Kortison-Nasenspray sicher anwenden Fast-Food – ungesunder Trend Optimismus erhöht gutes Cholesterin Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Gefahr diabetische Retinopathie Bewegungsmythen Kleinere Verletzungen bei Kindern Trockene Augen: Was Sie tun können Endlich gesünder leben Gewichtsabnahme bei Diabetes Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Das Schicksal in die Hand nehmen ABC der Osteoporose Kombi-Impfung gegen Hepatitis Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Diabetiker im Krankenhaus Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Kardiologen empfehlen Radfahren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kindern Gemüse schmackhaft machen Richtig ernähren bei COPD Allergie: neuer Info-Dienst online Zeckenstiche gut beobachten Rheumatoide Arthritis Effektiver Schutz vor Grippe Alkoholgeschädigte Kinder Den besten Laufschuh finden Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Schwindel Lungenfunktionsverlust bei COPD Trotz Hitze gut schlafen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Ernährung bei Chemotherapie Varizellen-Impfung Blutdruck selber messen Programm gegen Übergewicht Augenringe und ihre Behandlung Alte Arznei richtig entsorgen Checkliste für die Reiseapotheke Klinische und Klassische Homöopathie Ausweitung des Tabakwerbeverbots Übergewicht begünstigt Krebs Kopfschmerzen bei Schwangeren Vitamine für die Augen Verhaltenstipps bei Schnupfen Die Milch macht’s: Winterhaut ade Osteoporose Vorlesen fördert Sprachentwicklung Blutdruck selber messen Gewalt gegen Einsatzkräfte Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Was ist die "Pille danach"? Sich selbst Insulin spritzen Lebensmittel richtig kühlen Baby-Bad und Hautpflege Darmkrebsmonat März Frühjahrsputz im Medizinschrank Rund ums Thema Reiseapotheke Eisenmangel Schlaganfall-Risiko: Limonade Eukalyptus statt Antibiotika Initiative gegen Hörschäden Senioren schwören auf Naturmedizin Viele Getränke überzuckert Krank im Urlaub: Medikamente gegen Sodbrennen Ernährung bei Schluckstörungen Schadstoffe in Waren Altenpflege finanzierbar machen Blutdruck selber messen Gesund trotz Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Blutspenden rettet Leben Eichenprozessionsspinner Folsäure Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Mythen rund um Sonnenschutz Erste Hilfe bei Erfrierungen Tiefer Rückenschmerz Multiresistente Bakterien Selbsthilfe bei Neurodermitis Sexualaufklärung fördert Gesundheit Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gefahren fürs kindliche Genital Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Nicht nur für Kinder: Impfen Frühlingssonne entspannt genießen Demenz durch Schlafstörungen? Ran ans Fett – mit Eigenfett Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Warnsignal Hexenschuss Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gegen Masern punkten Im Eis eingebrochen Depressionen gefährden das Herz Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Volkskrankheit Makula-Degeneration Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kalorienbedarf von Schwangeren Schädliche Stoffe in Kräutertee Stress am Wochenende Systemischer Lupus erythematodes Frühjahrsputz ohne Niesattacken Brustkrebs vorbeugen Röteln-Infektion bei Schwangeren Fastengewohnheiten der Deutschen Herzgesundheit bei Diabetes Brokkoli roh verzehren Blutspenden senkt Bluthochdruck Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Eier natürlich färben: Regionales Gemüse contra Superfood Plötzlichem Herztod vorbeugen Gut gerüstet in den Urlaub Überhitzung durch Schweißmangel Vitalstoffcocktail Spargel Mythen um die Milch Neuer Test auf Darmkrebs Diabetesberatung auf Rädern Tipps bei Wespen-Alarm Zecken erwachen aus dem Schlaf Falsch entsorgte Arznei gefährlich Schmerzfrei dank Meditation Mit Bewegung gegen Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Kleinere Verletzungen bei Kindern Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Demenz: Belastung für Angehörige Deutsche putzen die Zähne falsch Bei Hitze viel trinken Macht die Pille dick? Pflegereport 2014 Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Entzündete Nasennebenhöhlen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Kinder vor Giftpflanzen schützen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Hirn schrumpft mit Gegen Dengue-Fieber impfen! Zu kräftig geschnäuzt: PECH-Regel bei Sportverletzungen Frühlingssonne entspannt genießen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gewürznelke Effektiver Schutz vor Stechmücken Längerer Grippeverlauf bei Senioren Vergiftungen bei Kindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Harnweginfekt und Blasenentzündung Süßstoffe unter Verdacht Gute Kost für Ausdauersportler Herzinfarkt bei Frauen Verletzungsfrei gärtnern Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Trockene Augen: Was Sie tun können Stressfrei lernen Ingwer-Shot besser selbst machen Kopfläusen den Garaus machen ABC der Osteoporose Reiseplanung für den Magen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Schütteltrauma bei Babys Tipps für gesundes Zahnfleisch Gicht und erhöhte Harnsäure Tetanus-Impfung Medikamente lagern leicht gemacht Harnwegsinfekte bei Kindern Hypnose unterstützt die Genesung Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Diabetes und Weihnachtsleckereien Trauer nach einer Fehlgeburt Hilfe bei Osteoporose Kaffee schützt die Leber Kampf den Krankenhauskeimen Laktose-Intoleranz und Medikamente Ingwer als Heilmittel Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Hepatitis-B-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf Verletzt im Schnee Spaß-Linsen im Karneval Schutz vor Erkältung Epileptische Anfälle vorhersagen Richtig verhalten bei Gewitter Vitamine Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Zäpfchen richtig anwenden Rechtzeitig an Impfschutz denken Handy-Nacken und Maus-Arm Erste Hilfe bei Lippenherpes Ski und Schlitten fahren mit Kindern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Wenn der Magen die Nerven verliert Druckgeschwüren vorbeugen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Kein Sport mit leeren Magen Harnwegsinfekte bei Kindern Seidelbast: Aktiv dank künstlicher Gelenke Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Blasenentzündung sanft behandeln Diabetes führt zu Potenzproblemen Was steckt im Eis? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Joggen im Winter HPV-Impfung senkt Krebsrate Mit Elan ins Frühjahr starten Effektiver Schutz vor Zecken Wadenkrämpfen vorbeugen Bluthochdruck Energiebedarf beim Sport Weiße Flecken auf Schokolade Creme oder Salbe - was hilft? Therapie bei Hodenhochstand Homöopathie für die ganze Familie Allergie gegen Latex Was macht die Pille für den Mann? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Röteln-Impfung Blasenentzündung sanft behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Angeborene Herzfehler bei Kindern Darmkrebs-Früherkennung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Im Sommer laufen gehen Verletzungen bei Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Viel mehr als Cholesterin: Eier Urlaub mit Kindern Musiktherapie bei Tinnitus Hoch ansteckend: Keuchhusten Krankheits-Management mit Handy Neurodermitis bei Kindern Abnehmen ist ansteckend Trinkmenge bei Herzleiden Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Lachen ist Medizin Das hilft gegen Mundgeruch Gesund abnehmen Malaria: neuer Impfstoff getestet Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Welche Diät ist gut fürs Herz? Bewegt durch den Advent Vergiftungen bei Kleinkindern Eiweißbedarf im Alter Blutspenden senkt Bluthochdruck Exotische Mücken im Gepäck Fehlsichtigkeit bei Teenies Schlaflos im Urlaub IGeL-Check auf Blasenkrebs Anzeichen für Schulangst erkennen Frauen bei Geburten immer älter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Blasenentzündung im Winter Was steckt in der Wassermelone? Diabetes in der Schwangerschaft Was man zu B12-Mangel wissen sollte Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Cholera-Impfung Dünne verwerten Zucker besser Wie Wasser bei Gicht hilft Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Rückenschmerzen bei Kindern Buchtipp: Tödliche Hamburger Weltmeisterlich Grillen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Arzneimittel auf Reisen Infektion mit Noroviren Gefahr durch sekundäres Ertrinken Grundlagen der Homöopathie Kaffee schadet Knochen nicht Minipille Senioren am Steuer Anti-Baby-Pille und Migräne Sicher auf Kufen Sonnenbrand richtig behandeln Mutter und Kind perfekt versorgt Trends im Lebensmittelverbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Trendsportarten im Rückencheck Der Goldene Äskulapstab Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Hautpflege im Winter Richtig Fieber messen Missglückter Rauchstopp Mit Medikamenten in den Urlaub

Die jährliche Erkältungswelle steht bevor. Wie sich einer Ansteckung am besten vorbeugen lässt, verrät Ursula Funke, Präsidentin der Landesapothekerkammer Hessen.

Erkältungen sind Infektionen der Nasenschleimhaut, des Halses oder der Bronchien. Fast immer sind Viren die Auslöser. In der kalten Jahreszeit steigt das Erkältungsrisiko, weil sich Menschen öfter in geschlossenen, unzureichend gelüfteten Räumen aufhalten. Heizungsluft macht die Raumluft trocken. Beim Einatmen trockenen die Schleimhäute in der Nase aus und können feine Risse bilden, durch die Erreger leicht eindringen. Eine wichtige Vorsorgemaßnahme gegen Infekte lautet deshalb: Die Nasenschleimhaut befeuchten. Dies geschieht zum einen durch regelmäßiges Lüften. Im Winter empfiehlt sich besonders das energiesparende Sturzlüften, bei dem das Fenster für wenige Minuten komplett geöffnet wird. Zum anderen eignen sich Inhalationen mit Kochsalzlösungen hervorragend, um trockene Nasenschleimhäute zu befeuchten. Sind die Schleimhäute bereits rissig, erhalten Geplagte in der Apotheke Nasensalben, die auch bei wunder Haut rund um die Nase verwendet werden kann.

Händewaschen: nur regelmäßig und richtig ausgeführt effektiv

Sind Menschen in der näheren Umgebung erkältet, steigt die Ansteckungsgefahr. Wer kranke Familienmitglieder pflegt oder sich das Büro mit einem Dauernieser teilt, sollte möglichst auf Körperkontakt verzichten. Händewaschen ist generell sinnvoll. Um effektiv zu sein, muss es jedoch sorgfältig und regelmäßig erfolgen. Dabei die Hände für 20-30 Sekunden gründlich einseifen. Die Fingerspitzen und Räume zwischen den Fingern nicht vergessen! Handtücher möglichst nicht gemeinsam verwenden und regelmäßig wechseln. Wer zu trockener Haut neigt, kann nach dem Händewaschen eine rückfettende Creme auftragen.

Richtig niesen will gelernt sein

Beim Niesen werden die Schnupfenviren auf bis zu 160m/h beschleunigt und bleiben leicht unbemerkt an den Fingern hängen. Beim Anfassen werden sie dann schnell an Türklinken, Tastaturen, Klingelknöpfe oder andere Hände übertragen. Um dieser Übertragung vorzubeugen, empfiehlt es sich, in die Armbeuge zu niesen. Das verringert die Ansteckungsgefahr. Alternativ kann auch in ein Taschentuch genießt werden. Taschentücher sollte man dann jedoch regelmäßig entsorgen.

Richtig Schnäuzen

Beim Niesen, Husten und Naseputzen entsteht Druck in der Nase und den Nebenhöhlen. Der Druck auf die Nasennebenhöhlen ist am größten, wenn man gleichzeitig aus beiden Nasenlöchern schnäuzt. Dabei werden Erreger schnell in die falsche Richtung befördert und gelangen in die Nasennebenhöhlen statt nach draußen. Dadurch steigt das Risiko für eine Nasennebenhöhlenentzündung. Um dieser vorzubeugen, ist es ratsam, beim Naseputzen möglichst immer nur durch ein Nasenloch zu schnäuzen.

Kompetent beraten lassen

Kehren Ohrenschmerzen oder Nasennebenhöhleninfektionen regelmäßig wieder, kann das an den individuellen physiologischen Gegebenheiten liegen. Denn Größe und Lage der Nebenhöhlen ist von Mensch zu Mensch verschieden. Bei wiederkehrenden Beschwerden ist deshalb der HNO-Arzt der richtige Absprechpartner.

Wenn die Erkältung trotz aller Vorsorgemaßnahmen zugeschlagen hat, sollten Patienten ihrem Körper Ruhe gönnen. Betroffene können sich auf die umfassende Beratung durch den Apotheker verlassen und erhalten die Arzneien, die genau zu ihren Beschwerden passen.

Autor*innen

Sandra Göbel/Landesapothekerkammer Hessen | zuletzt geändert am um 11:41 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.