Pflanzliche Arznei & Hausmittel

Selbstmedikation bei Erkältungen

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Steigt das Fieber über 39 Grad Celsius, können Wadenwickel die Temperatur senken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Starthilfe fürs Stillen Wenn Putzen die Haut angreift PECH-Regel bei Sportverletzungen Bluthochdruck bei Kindern Blasenentzündung in der Badesaison Kindern Ebola erklären Wenn’s im Hals kratzt Wohnort beeinflusst das Befinden Neuer Indikator für Krankheiten Eisenmangel bei Herzschwäche Mehrlingsschwangerschaften Die beste Ernährung für Babys Deutsche putzen die Zähne falsch Migräne verläuft oft in Phasen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Rentner am Steuer Kampf den Krankenhauskeimen Saisonwechsel für Jogger Walnüsse: Bewegungsmythen Handeln bei akutem Bluthochdruck UV-Schutz im Frühling Zahnschmerzen verhindern Eiskalt gegen kalte Füße Hirn schrumpft mit Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Gefahr Verkehrsunfall Pflegevergütung für alle Strümpfe Buchtipp Functional Food Seniorensport im Winter Vorsicht vor Knollenblätterpilz Eichenprozessionsspinner Handeln bei akutem Bluthochdruck Faktencheck Grippe-Impfung Sicher plantschen im Garten-Pool Hoher Blutdruck und schwanger Strahlend junge Haut HPV-Impfung auch für Jungen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Lächeln: Lust oder Frust? Straßen sicherer machen Gicht und erhöhte Harnsäure Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Süßholz beugt Diabetes vor Überempfindlichkeit auf Weizen Sport als Therapie Rissige Fingerkuppen im Winter Hausaufgaben effektiv erledigen Brokkoli roh verzehren Lippenherpes lässt sich bezwingen Erste Hilfe bei Erfrierungen Buchtipp: Ernährung für Sportler Fleisch ade Bewusstlosigkeit bei Kindern Herpes-zoster-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Natürliche Hilfe bei Übelkeit Arzneimittel: Beratung wichtig Hitzekollaps vorbeugen Sodbrennen und Asthma Vitamine in Zahnpasta? Multiresistente Bakterien Zuckerkonsum bei Kindern Mit Pedelecs mobil bleiben Länger leben mit grünem Tee? Schutz vor Mückenstichen Verbot der Tabak-Außenwerbung Fülligen Kindern droht Herzschwäche Allergie gegen Latex Süßstoffe unter Verdacht Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Der Hitze die Stirn bieten Effektiver Schutz vor Zecken Deutschland vertraut Apothekern Prävention kommt nicht an Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kampagne zur HIV-Übertragung Trotz Kreuzallergie in den Frühling Antibabypille Gewichtsabnahme mit Magenband Nicht nur bei Kälte: „Dauerbrenner“ Sodbrennen So gefährlich sind Videospiele Reisen mit Diabetes Hilfe gegen Pickel & Co. Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schützt Essen vor Demenz? Sicher Grillen mit Kindern Immunsystem natürlich stärken Keine Chance für Viren & Co. Erhöhte Sturzgefahr im Winter Dialyse zu Hause durchführen? Urlaub im Bakterienbiotop Stillempfehlungen auf Arabisch Erste Hilfe bei Sonnenbrand Längere Bettruhe birgt Risiken Warnsignal Hexenschuss Brustkrebs bei Männern Gelassen durch die Wechseljahre Zahl der FSME-Infektionen steigt Abnehmen mit Sport Erschöpfung beim Wandern Heiße Schokolade hält geistig fit Bewegungsmythen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Doping im Job nimmt zu Älter werden in Balance Früh an Sonnenschutz denken Andere Darmflora bei Herzschwäche Lachen ist Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Venenleiden langfristig vorbeugen Impfen für das Gemeinwohl Feiern bis zum Umfallen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pfeffer hält schlank Keine Zeit für Sport Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mit Loch im Bauch zur Arbeit Stress in der Schule Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Unterzuckerung beim Sonnenbad Vitalstoffcocktail Spargel Krebsgefahr durch Handystrahlen? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kokosöl schützt vor Karies Vitamine in Zahnpasta? Fit für die Fußball-EM 2012 Gemeinsam essen wichtig für Kinder Inhalatoren richtig anwenden Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Therapie bei Hodenhochstand Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Tipps für den Freibadbesuch Laserpointer: Gefahr fürs Auge Mehr Allergien durch Klimawandel? Energiebedarf beim Sport Was ist die "Pille danach"? Endlich gesünder leben Kampf den Antibiotika-Resistenzen Grünkohl beugt Krebs vor Handy-Nacken und Maus-Arm Genetisches Brustkrebsrisiko Zika-Virus gefährdet Schwangere Fasten für den Stoffwechsel RSV-Infektion bei Säuglingen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kinder fit durch den Winter bringen Anzeichen für Schulangst erkennen Tierisches Einfühlungsvermögen Grippaler Infekt im Sommer Richtig fasten Im Sommer laufen gehen Blasenentzündung im Winter Was tun bei Reisedurchfall? Arznei richtig handhaben Gut beraten bei Diabetes Nur keine böse Bescherung Chronische Leberentzündung Diabetes mellitus Typ 2 Gegen Dengue-Fieber impfen! Richtig Fieber messen Zahnpflege bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Endlich gesünder leben Frischer Atem durch Ingwer Betrifft auch Kinder: Ohrenpflege für gutes Gehör Überhitzung durch Schweißmangel Nierengesundheit bei Diabetes Durchbruch der Zähne Diabetesberatung auf Rädern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Eisenmangel bei COPD Olympia vor dem Fernseher Beikost ab Ende des 4. Monats? Pollenallergie jetzt bekämpfen Neue Impfempfehlungen Frühlingssonne entspannt genießen Was Mutter und Kind gut tut Faktencheck Grippe-Impfung „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Vergiftungen durch ätherische Öle Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Allergie: neuer Info-Dienst online Frühstücken statt Naschen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Schlafmangel stört Immunantwort Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Projekt: „Theater auf Rezept“ Macht Kaffee gesund? Beratung bei Ergänzungsmitteln Links ist die Schokoladenseite Alleine an Weihnachten? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Japanische-Enzephalitis-Impfung Aspirin gegen Herzinfarkt Impfung gegen Lungenentzündung Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Schnupfensprays richtig eingesetzt Medikamentensucht im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Frühjahrsmüdigkeit adé! Zumba und Power-Yoga Schmerzen äußerlich behandeln Schwindel im Alter Ernährungsempfehlungen: Kombi-Impfung gegen Hepatitis Zu viel Wurst ist tödlich Effektiver Schutz vor Stechmücken Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Ruhe im OP! Krankmachende Keime auf Melonen Gute Kost für Ausdauersportler Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Keine Angst vorm Reanimieren Medikation im Alter Erst Knallern, dann Knalltrauma Fasten für den Stoffwechsel Demenz durch frühen Hörverlust? Keine Angst vor Endoskopien Stress beeinflusst Sozialverhalten Medikamente lagern leicht gemacht Kaffeetrinken gegen Diabetes Bei der Arbeit genug trinken Spliss & Schuppen ade Anzeichen für Herzinfarkt Nahrungsergänzungsmittel Frauenärzte gegen IGeL Machen Kohlenhydrate empfindlich? Mythen um den Sport Arzneimittel auf Reisen Pfeffer hält schlank Gut beraten bei Diabetes Vitamine für die Augen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Was bringt den trägen Darm auf Trab? Was Patienten fragen sollten Impf-Verdrossenheit nimmt zu Osteoporose Pollenflugsaison eröffnet Wenn Kinder unter Durchfall leiden Rezeptfreie Kortisonsalbe Vorlesen fördert Sprachentwicklung Magen satt – Augen satt Neuer Indikator für Krankheiten Brustkrebs vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Luftverschmutzung gefährdet Herz Venenleiden langfristig vorbeugen Den richtigen Riecher Eiszeit für die Zähne Fit mit Fußball Würzig und gesund: Migräne gezielt vorbeugen Eiweißbedarf im Alter Wenn Eltern psychisch krank sind Abnehmen mit Ayurveda Wenn die Aorta durchbricht Erholsam Schlafen ist lernbar Kropf: Hals selbst kontrollieren Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schlaganfall-Risiko: Limonade Früh an Sonnenschutz denken Jodmangel gefährdet die Gesundheit Abnehmen senkt Krebsrisiko Homöopathie bei Diabetes mellitus Das Immunsystem stärken Albträume bei Kindern Gesund mit der richtigen Ernährung Vitamin-C-Quellen im Winter Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Frühlingssonne entspannt genießen Lächeln baut Stress ab Sport im Rentenalter? Themenwoche Hodenkrebs Frühjahrsputz - aber richtig! Im Sommer auf Ozonwerte achten Wundversorgung leicht gemacht Was tun bei Mundgeruch? Äußerungen von Selbstmordgedanken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Gesunder Lebensstil für Kinder Problem Haarausfall Stillen gesund für Mutter und Kind Künstliche Beatmung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wenn Fliegen Bauchweh macht Genussmittel in der Schwangerschaft Neue Impfempfehlung zu HPV Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Badevergnügen ohne Blasenentzündung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Reanimation durch Laien Keine Angst vor Psychopharmaka Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Kein Sport mit leeren Magen Essen und Stress Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Was Männerknochen stabil hält Geistig fit mit Gehirnjogging Alkoholkonsum im Alter Reisen im Alter Medizin im Internet Regionales Gemüse contra Superfood Handynacken vorbeugen Kinder mit Jod versorgen Was hilft bei Hämorrhoiden? Orale Medikamente gegen Diabetes Volkskrankheit Makula-Degeneration Europäische Impfwoche 2014 Impfpass vor Reise kontrollieren Pflanzliche Mittel bei Husten Wann zum HIV-Test? Pneumokokken-Impfung Fünf Ernährungsmythen Im Eis eingebrochen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Omega-3 gegen Regelschmerzen Diabetes und Weihnachtsleckereien Osteoporose bei Männern Richtig abnehmen: Kreuzallergie auf Lebensmittel Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Magenschonend ernähren Herzschwäche nach Herzinfarkt Fastengewohnheiten der Deutschen Rheumatoide Arthritis Trockene Augen im Winter In Ruhe abnehmen Die beste Ernährung für Babys Älter werden in Balance Neue Impfung gegen Meningokokken Ernährung bei Schluckstörungen Das Immunsystem stärken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schimmelpilze im Essen Natürliche Verhütung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Immuntherapie bei Pollenallergie Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nährstoffe für die Augen Stimmen hören bei Psychosen Bei Kindern Husten lindern Husten mit Pflanzenkraft lindern Schlafstörungen loswerden Weihnachtsstress vermeiden Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Sonne und Hitze fördern Rosazea Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Prickelnde Küsse Ozon begünstigt Allergien Wie unser Lebensstil uns schadet Schluss mit Reizdarm Trockene Augen: Was Sie tun können Sport und Vitamine für die Augen Antibabypille Vegane Diät für Diabetiker? Sichere Potenzmittel Kleinkinder im Flugzeug Viel Impfen schadet Kindern nicht Saisonwechsel für Jogger Sportlermagersucht weit verbreitet Ballaststoffe lindern Reizdarm Altenpflege finanzierbar machen Essen gehen macht nicht dick Europäischer Notfallausweis Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Faltenkiller gegen Depressionen Wolken, Sonnenhut oder Creme Reiseplanung für den Magen Aromatisch und gesund: Was tun, wenn die Mundrose blüht? Schluss mit den Blähungen ! Warnsignal Hexenschuss Schlaflos in Deutschland? Kinderwunsch trotz Asthma Ab ins Grüne Migräne und Epilepsie Längere Bettruhe birgt Risiken Von "guten" und "bösen" Fetten Röteln-Infektion bei Schwangeren ABC der Osteoporose Gene: Kein Mensch ist perfekt Unwillkürliches Zittern lindern Hautpflege für Senioren Trinken nicht vergessen Trinken Sie sich gesund Osteoporose durch Bewegung lindern Der Duft des Alters Wadenkrämpfen vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes UV-Schutz beim Sport im Freien 7 Fakten gegen Impfmythen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Nahrung nicht vertragen: Naschen Sie sich schlank Bluthochdruck bei Kindern Impfung gegen COVID-19 Erfolgreich fasten Ökotest prüft B12-Präparate Apotheker gegen Diabetes Ist Schnarchen harmlos? Botulismus bei Säuglingen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Trockene Augen: Was Sie tun können Gesunde Ernährung im Winter Medikamente kühl lagern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Blasen vorbeugen und behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Orientierung im Medikamentenchaos Verletzt im Schnee Demenz durch Schlafstörungen? Biofeedback gegen Migräne Checkliste für die Reiseapotheke Was tun bei Höhenkrankheit? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hilfe nach Quallenkontakt Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Die Knochen-Bilanz Preiskampf um Potenzmittel Vergiftungen bei Kindern Wechselwirkungen vom Medikamenten Sicher Grillen mit Kindern Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Legionellen-Gefahr Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Schlafmangel erhöht Blutdruck Homöopathie bei Verbrennungen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Diabetes in der Schwangerschaft So kommt die Arznei ins Kind Nichts für Kinderohren: Lärm Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Holzsplitter sicher entfernen Meditation für Jugendliche Wie unser Lebensstil uns schadet Erste Hilfe bei Verbrennungen Selber Blutdruckmessen Cholesterin-Wert Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Mutter und Kind perfekt versorgt Plötzlichem Herztod vorbeugen Mit Wärme gegen Verspannungen Schutz vor Hirnhautentzündung Vegan durch die Schwangerschaft Schwanger verreisen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Temperaturanstieg fördert Malaria Senioren am Steuer Faserreich oder faserarm? Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Notfall am Arbeitsplatz Was bezwingt chronischen Juckreiz? Ohne Schmerzen Wasserlassen Atemwegsinfekten vorbeugen Medikamente richtig handhaben Morgenmenschen leben gesünder Blutdruck selber messen Globuli richtig handhaben Heiß und kalt gegen den Schmerz Modedroge Crystal Meth Arzneimittelabhängigkeit Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Homöopathie für die ganze Familie Viele Getränke überzuckert Gute Tipps für guten Schlaf Früherkennung fürs Auge Sterilisation bei Mann und Frau Physikalische Anwendungen Schlaf und Übergewicht Viel mehr als Cholesterin: Eier Joggen im Winter Alzheimer: neue Erkenntnisse Konsumpausen immer beliebter Verbesserter Test auf Darmkrebs Fernreisen mit Diabetes Lebensraum Darm: Vorsicht im Straßenverkehr Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Gesunde Ernährung für die Kleinen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Strahlend junge Haut Bluttest auf Brustkrebs Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Medikamente richtig einnehmen Blähungen bei Reizdarm Blutdruck richtig selbst messen Die richtige Sonnenbrille finden Buchtipp: Fett! In Küche und Medizinschrank Narbenpflege Vertrauen in Homöopathie Büro-Lärm überdecken Frühjahrsputz ohne Niesattacken 2017 Nichtraucher werden Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kampagne zur HIV-Übertragung Tipps für gesundes Zahnfleisch Flüssigkeitsmangel vorbeugen Thrombose kann jeden treffen Sport als Therapie Was ist Anti-Aging-Medizin? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Reiseapotheke für chronisch Kranke Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erkältungen Krank durch Brot Grippeimpfung schützt doppelt Malaria: neuer Impfstoff getestet Kennzeichen auf Lebensmitteln Buchtipp: Einfach ehrlich essen Pneumokokken-Impfung Vorboten des Schlaganfalls Führerschein weg – was nun? Tipps gegen den Jetlag Druckgeschwüren vorbeugen Zahnschmerzen verhindern Alleine an Weihnachten? Hörstörungen bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Munter durch die WM Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Akne schonend behandeln Diabetes-Patienten im Flugzeug Schulwettbewerb gegen Rauchen Ursachen für Bluthochdruck Billig-Kindersitze im Test Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Straßen sicherer machen Mehr Überlebende bei Krebs Tai-Chi gegen Parkinson Pausenbrot für Schule und Job Welche Diät ist gut fürs Herz? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Vitamine Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Typhus-Impfung Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Frauenherzen schlagen anders Weniger Salz, mehr Geschmack Fruchtzucker und Übergewicht Nasenspülung bei Schnupfen Bewegt durch den Advent Impfmythen: Was wirklich stimmt Energietanken: Wechseljahre mit Hormontherapie Verletzungen bei Kindern Hoch ansteckend: Keuchhusten Vitamin D in der Schwangerschaft So kriegt das Blut sein Fett weg Kinesio-Tapes richtig anwenden Welt-AIDS-Tag 2016 Varizellen-Impfung Cholera-Impfung Was tun bei epileptischem Anfall? Ernährung von Kindern Fremdkörper verschluckt? Für Sport ist es nie zu spät COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Migräne adé! Erreger in Blattgemüse möglich Check-up J1 bei Jugendlichen Sauna für Anfänger BMEL-Ernährungsreport 2016 Fokus Gesundheits-Apps Was tun gegen Mückenstiche? Design für Demenzkranke Die Wirbelsäule stärken Die Geheimnisse des guten Schlafes Kennzeichen auf Lebensmitteln Thrombosegefahr bei Schwangeren Feuchtfröhliche Karnevalszeit Rückenmuskeln am PC stärken Ebola-Fieber in Westafrika Berufskrankheit Boreout Zäpfchen richtig anwenden Gute Kost für Ausdauersportler Impfpass vor Reise kontrollieren ABC der Osteoporose Rote Augen nach dem Schwimmen Medikamente bei Parkinson Stress am Wochenende Uhr zurückstellen nicht vergessen! Info-Tour: diabetische Neuropathie Kopfverletzung durch Flachbildschirm Medikamente richtig entsorgen Verengung der Halsschlagader Exotische Mücken im Gepäck Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Frühjahrsputz im Medizinschrank Salzersatz senkt Infarktrisiko Schlaflos im Urlaub Richtige Hautpflege für Diabetiker Systemischer Lupus erythematodes Karneval ohne Kater Kinderlähmung-Impfung (Polio) Tetanus-Impfung Verengung der Halsschlagader Blutdruck selber messen Kindern Ebola erklären Richtig vorbereitet in die Klinik Nickel in Tätowiermitteln Osteoporose: Gezielt gegen Blasenschwäche Schluss mit Reizdarm Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gerstenkörner & Hagelkörner Kein Aspirin während der Periode Der Duft des Alters Mit Heuschnupfen auf Reisen Gesund saunieren Täglich eine Dusche für die Nase Risiko für Gefäßverschlüsse Walnuss – die Supernuss Video zum Rx-Versandverbot Mobile Geriatrie Reisethrombose Schnelle Hilfe bei Insektenstichen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Was tun bei Reisedurchfall? Bei Vergiftungen richtig reagieren Wie oft ist Badetag für Kinder? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit IGeL-Check auf Blasenkrebs Experten fordern große Pflegereform Vitamin-D-Mangel vorbeugen Keine Angst vorm Reanimieren Sauna für Anfänger Medikamente auf Reisen Plötzlichem Herztod vorbeugen Wenn der Eisprung ausbleibt: Neue Daten zu Impfquoten Essen und Stress Tipps gegen Jetlag Gegen trübe Aussichten Individuelle Beratung bei Diabetes Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Osterbrunch ohne Magentablette Gemeinsam essen wichtig für Kinder Diabetes mellitus Typ 2 Pflege und Beruf vereinen Straßen sicherer machen Blutdruck selber messen Ideen für das Lauftraining Salzgehalt statt Natriumwert Vergiftungsunfälle Bei Diabetes auf Fußpflege achten Fieber messen bei Kindern Ausdauersport stärkt Herz Würzig und gesund: Medikamente: Mitbenutzen verboten! Nierenschäden bei Diabetes Was steckt in der Wassermelone? Jojobaöl in der Hautpflege Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Bei Erkältungen gut gewickelt Vorsicht bei Energy-Produkten Erhöhte Sturzgefahr im Winter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Reiseplanung für den Magen Fußpflege leicht gemacht Nagelpilz in der Sommerzeit Gesundbaden in der heimischen Wanne Trinken Sie sich schlank In Küche und Medizinschrank Selbstuntersuchungen Sport verändert Erbgut-Information Spielsucht bei Jugendlichen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Bei Hitze viel trinken Nicht nur in Zitronen: Dünne verwerten Zucker besser Mutter und Kind perfekt versorgt Krankheits-Management mit Handy Apotheker gegen Diabetes Buch-Tipp: Pflegebedürftig Lesehilfen für Sehbehinderte Sonnenallergie vorbeugen Wunden selbst versorgen Die Kraft der Pflanze: Diabetes in der Schwangerschaft Kinderkrankheiten in Deutschland Aortendissektion: lange unterschätzt Diabetes: Obst versüßt die Haut Kinder mit Diabetes unterstützen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Pflanzliche Mittel bei Husten Volkskrankheit Grauer Star Mikronährstoffe fürs Herz Gesunder Lebensstil für Kinder Richtig ernähren in der Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Kaffee: Das Gute in der Bohne Kreativ aktiv – Training im Alltag Grüner Tee und Medikamente Hilfe bei Crystal-Sucht Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Allergie oder Erkältung? Druckgeschwüren vorbeugen Kinder vor Allergien schützen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Walnüsse rundum gesund Machen Sportwetten süchtig? Vorsicht bei Fructose Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Verspannungen vorbeugen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Beschwerden in den Wechseljahren Risikofaktor Bauchfett Gelbfieber-Impfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Innere Unruhe schonend behandeln Kardiologen empfehlen Radfahren Käse und Co. für gesundere Knochen Winterspaziergang mit Baby Verhaltenstipps bei Schnupfen Mit Belastungen richtig umgehen Alkoholkonsum im Alter Diabetes und Depressionen Eisenmangel bei Herzschwäche Schüßler-Salze für gesunde Haut Risiken schrecken kaum ab Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Homöopathie gegen Erkältungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Verhütungspille für den Mann Schwanger den Urlaub genießen Syphilis auf dem Vormarsch Ingwer als Heilmittel Nahrungsergänzung im Blick: Acai Umgang mit Medikamenten im Sommer Ernährung übergewichtiger Kinder Zufrieden Altern heute & zukünftig Grundrecht auf Erektion? Medikamentenallergie bei Kindern Initiative gegen Hörschäden Unerwünschte Arzneiwirkungen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Leben mit angeborener Krankheit Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Venenleiden langfristig vorbeugen Anti-Baby-Pille und Migräne Sauna für Anfänger Frische Hilfe gegen Mundgeruch Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Schmerz muss nicht sein: Hilfe bei Sportverletzungen Testosteron macht Frauen egoistisch Wahrnehmung der Ebola-Krise Schamlippenkrebs durch HPV Ungetrübtes Grillvergnügen Schutz vor Atemwegsinfekten Schokolade hilft gegen Stress Kalte Füße aufwärmen Ohrenpflege für gutes Gehör Der Erkältung eins husten Kopfschmerzen bei Schwangeren Schmerztagebuch für Rheumatiker Keine Chance für Insekten Paracetamol richtig anwenden Jetzt Vitamin D tanken Zecken: Wie schützt man sich? Hitzewallungen bekämpfen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Tierische Gefahren im Ausland Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Die Knochen-Bilanz Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Stillen und Schmerzmittel Buchtipp: Vital ab 50 Sport als Medizin Nahrung nicht vertragen: Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Venenleiden: Vorboten erkennen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Immuntherapie gegen Erdnussallergie Patientenverhalten bei Diabetes Hygiene in Krankenhäusern Meningokokken-Impfung Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Tabletten teilen Immunsystem natürlich stärken Akne schonend behandeln Teufelskreis Schmerzmittel Kostenlose Verhütungsmittel Mittel und Wege gegen den Husten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fehlsichtigkeit bei Teenies Verpflegung in Kitas Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Küchenhygiene im Sommer Epileptische Anfälle vorhersagen Ernährung heute Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Wenn Genuss Schmerzen verursacht Probleme beim Pillenschlucken? Tipps bei Wespen-Alarm Schmerzfrei dank Meditation Fit im Winter Masern schwächen Immunsystem Schüßler-Salze für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Sonnenallergie vorbeugen Nachwuchs hält gesund Medikamente auf Reisen Packungsbeilagen verstehen Abnehmen mit Kohl Arzneimittel auf Reisen Was ist eigentlich Stress? „5 am Tag“ gescheitert? Komplementärmedizin bei Rheuma Spätsommer im Oktober Suchtmittel Nasenspray Kaffee ohne Milch gesünder Entwarnung für MRSA im Grillfleisch 2017 Nichtraucher werden Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Verhütung mit Spirale Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Fit in den Frühling Gegen Dengue-Fieber impfen! Mit Yoga Krankheiten heilen? Sodbrennen bei Kindern Laktose-Intoleranz und Medikamente Rund ums Thema Reiseapotheke Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Kopfschmerzattacken: Wenn Beine keine Ruhe geben Keine Rohmilch für Kinder Medienkompetenz für Jugendliche Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buchtipp: Der Bio-Bluff Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Tipps gegen Jetlag Kinder vor Giftpflanzen schützen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gut vorbereitet in die Schule Vorlesen fördert Sprachentwicklung Vitamin D – das Sonnenvitamin Einstiegsdroge E-Zigarette Sodbrennen und Magenschmerzen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Fasten – mehr als eine Diät Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikamente und Sonnenbaden Zeigt her eure Füße Neues Jahr, alte Vorsätze? Sonnenschutz im Auto Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Bewusstlosigkeit bei Kindern Fertigprodukte machen depressiv Buch-Tipp: Knie aktiv Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Zeckenstiche gut beobachten Diabetiker im Krankenhaus Grippeschutzimpfung für Schwangere Impfung gegen Lungenentzündung Übergewicht bei Jugendlichen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesunde Ernährung beugt Falten vor Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Prävention bei Typ-2-Diabetes Krank durch Stress im Job So überzeugt man heikle Esser Sterilisation bei Mann und Frau Alkoholfreies Bier als Alternative Rückenschmerzen bei Kindern Fußgelenk verstaucht – was tun? Wie Pollenallergiker besser fahren Venenfallen im Überblick Mückenstiche Wie Kinder spielend in Form kommen Buch-Tipp: Aromatherapie Kindern Arznei geben So ist Orangensaft gesund Wissen schützt bei Sepsis Frühjahrsputz im Medizinschrank Akupunktur 7 Trinktipps für Senior*innen Grundlagen der Mundhygiene Wenn der Kopf schmerzt Wenn die Stimme versagt Hautpflege im Winter Stoffwechselstörung bei Kindern Arzneimittel im Straßenverkehr Einfach zum Reinbeißen: Diabetes mellitus Typ 2 Lungenfunktionsverlust bei COPD Eistee fördert Nierensteine Macht Schule dick? Alkoholspuren in Cola Keine Chance der Migräne! Krank im Urlaub: Überhitzte Köpfe Effektiver Schutz vor Zecken Langes Sitzen vermeiden Blutdrucksenker richtig einnehmen Mundgeruch: der stille Begleiter Einlagen, Windeln oder Pants besser? Vor der Abreise Akupressur bei Regelschmerzen Rückengesund im Büro Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Trendsportarten im Rückencheck Wenn der Bauch drückt Blasenentzündung sanft behandeln Abnehmen: Was hilft langfristig? Studie zu gesundem Lebensstil Mit Bewegung gegen Rheuma Komplikationen bei Masern-Infektion Positives Selbstbild im Alter Bittere Pillen leichter schlucken Prävention bei Typ-2-Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Ohrenpflege – so geht's Malaria-Schutz im Urlaub Gewichtsabnahme bei Diabetes Familienzeit baut Stress ab Giftiges Arsen in Reis BZgA rät von E-Shishas ab Mit Pedelecs mobil bleiben Hepatitis-A-Impfung Saurer Nachgeschmack: Kropf: Hals selbst kontrollieren Leberschäden abwenden Diabetes frühzeitig erkennen Die großen Cholesterin-Irrtümer Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Impfung gegen COVID-19 Kaffee erhöht Ausdauer Impfempfehlungen 2016 Risiko im Winter: Trockene Augen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hilfe bei Halsschmerzen Reiseapotheke – das gehört hinein! Gift in aller Munde Erfrischungsquelle Wasser Saure Früchte gegen Schlaganfall Tauchen trotz Asthma Hilfe bei trockenem Auge Längerer Grippeverlauf bei Senioren Homöopathie für die Schilddrüse Liebe wirkt wie eine Droge Nicht hungrig einkaufen Vorsicht bei Fructose Filmreife Infokampagne zu Diabetes Entsorgung von Altarzneimitteln Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Im Eis eingebrochen Medikamente gegen Sodbrennen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Kleiner Teller, schnell satt Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Keine Mandeln für Kleinkinder Naschen Sie sich schlank Herzerkrankung: Reisen erlaubt Kreativ aktiv – Training im Alltag Unterkühlen auch bei Sonne möglich Sichere Gartenarbeit Arzneitropfen richtig dosieren Thrombosen von Antibabypillen Gut versorgt durch Homöopathie Blähungen bei Kindern Lesen ist Fitness fürs Gehirn Psychotherapie nach Herz-OP Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nebenwirkungen bei Krebstherapie Zurück zum Gleichgewicht Mehr Bewegung in der Jugend Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kreuzallergie gegen Soja Wenn die Stimme versagt Ingwer-Shot besser selbst machen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Was kann scharfes Essen? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Bitteres für den Magen Osteoporose durch Bewegung lindern Blasenentzündung in der Badesaison Kaffee senkt Geburtsgewicht Angst vor Klassenarbeiten Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Arzneimittel richtig anwenden Thrombosen von Antibabypillen Pflanzliche Mittel für Kinder Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Walnüsse verbessern Spermienqualität Hilfe bei Verstopfung Medizin-Bäume Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Salzreduktion schützt das Herz Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Aktiv dank künstlicher Gelenke Ernährung bei Schluckstörungen Gesundes Frühstück Notfälle für den Augenarzt Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Mediterrane Kost fürs Herz Entspannt in die Schule Essen bestimmt die Laune Abendessen ohne Kohlenhydrate? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vorsicht bei Selbstmedikation Cholesterin-Test Medikamente auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Seniorensport im Winter Neuer Test auf Darmkrebs Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Falsches Gefühl der Sicherheit Nahrungsergänzung im Blick: Selen Zu viel Salz schädlich für Kinder Sonnenbrand bei Kindern abwehren Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Verschlechterte Motorik bei Senioren Masern-Impfung Fremdkörper in der Nase Multiresistente Bakterien Sexualaufklärung fördert Gesundheit Regionales Gemüse contra Superfood Homöopathie bei Verbrennungen Freundlichkeit liegt in den Genen Erhöhter Augeninnendruck Sommerzeit – Grillzeit Sport als „Lebensversicherung“ Den richtigen Arzt finden Erkältungssymptome gezielt behandeln Kühler Kopf an heißen Tagen Von Akne bis Zucker Bewegungsarmut bei Kindern Schluss mit Reizdarm Dem Fußpilz Beine machen Durchfallerreger auf Hühnereiern Kopfschmerzen bei Schwangeren App gegen Verhütungspannen Langes Sitzen vermeiden Fett – eine Grundgeschmacksart? Gesunder Sommergenuss Alzheimer-Risiko aktiv senken Süßes Leben ohne Zucker Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Gicht und erhöhte Harnsäure Prognose bei Hautkrebs Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mehr als nur Bauchschmerzen Fast-Food – ungesunder Trend Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Kaffee verlängert Leben Rheumatoide Arthritis Wechseljahre Frauen bei Geburten immer älter Winterbabys häufiger Linkshänder Richtig abnehmen: Effektiver Schutz vor Grippe Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären So löscht man Sodbrennen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Eisenspeicher auffüllen Kleine Wunden sicher versorgen Rhythmus aus dem Takt Studie zur Weltgesundheit Entsorgung von Altarzneimitteln Gelenkbeschwerden im Winter Magenmittel vom Markt genommen Spaziergang mit Kaugummi Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Gesundheitsgefahr Zecken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Saisonwechsel für Jogger Moderater Alkoholkonsum Starke Waffen gegen Aphthen In Ruhe abnehmen Angeborene Herzfehler bei Kindern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schlafmangel fördert Übergewicht Diät: Das Timing macht’s Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kindern Gemüse schmackhaft machen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Alzheimer-Risiko aktiv senken Laufrad oder Dreirad? Kontaktlinsen gründlich reinigen Mit Haustier in den Urlaub reisen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Kropf: Hals selbst kontrollieren Zerkleinertes Obst und Blattsalate Langes Sitzen vermeiden Was tun im Vergiftungsfall? Curry bringt die Abwehr in Schwung Tipps gegen Schlafstörungen Start der bundesweiten Herzwochen Ernährung bei Schluckstörungen Sichere Gartenarbeit Lebensmittelzusatzstoffe Gegen Masern punkten Diabetischer Fuß Diabetes in der Vorstufe aufhalten Diagnose Gicht Wechselwirkungen vom Medikamenten So gelingt das Arztgespräch Gestresste Kinder häufig dick Gesund trotz Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Wann Antibiotika nutzlos sind Mikronährstoffe bei Diabetes Minipille Aktivurlaub ist erholsamer Gefahren fürs kindliche Genital Kinderwunsch trotz Diabetes Sonnenschutz für die Augen Prävention bei Typ-2-Diabetes Gesund saunieren Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Lippenherpes selbst behandeln Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Hautreaktionen im Alter Stevia für Diabetiker nicht gesünder Europäischer Notfallausweis Unwillkürliches Zittern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Verhütungscomputer und Verhütungs-App Demenz: Belastung für Angehörige Schmerzen äußerlich behandeln Was können Quinoa, Kokos & Co.? Was steckt in der Wassermelone? Nicht nur für Kinder: Impfen Kopfschmerzen bei Schwangeren Buch-Tipp: Osteoporose Medikamentenwirkung im Alter Verbrennungen durch Dampf Kampf den Kilos Schütteltrauma bei Säuglingen Alternativen zur Muttermilch Tai-Chi gegen Parkinson Bauchweh durch Getreide Lebensmittelzusatzstoffe Alte Arznei richtig entsorgen Senioren schwören auf Naturmedizin Vollnarkose bei Kleinkindern Gefahr durch sekundäres Ertrinken Hilfe bei Osteoporose Kakao steigert Leistung Hitzschlag bei Hunden Haarige Probleme lösen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Verbrennungen bei Kindern Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Eigenanalyse von Stressoren Intime Reinigung und Pflege Studie: Karies ist nicht erblich Rotlicht bei Muskelschmerzen So schmeckt der Schultag Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Popcorn: Gesünder als Gemüse? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kleinere Verletzungen bei Kindern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Senioren am Steuer Selbstgekocht schmeckt besser Gesetzliche Tabakkontrolle Proteine oder Kohlenhydrate? Diabetes in der Vorstufe aufhalten Übergewicht begünstigt Krebs Verhütungscomputer und Verhütungs-App Zecken im Garten Auf den Zahn gefühlt Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Gute Vorsätze für 2014 Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Diabetes in der Schwangerschaft Bittere Süße: Stevia Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Hochsaison für Warzen Krampfanfälle bei Kindern Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Medikation im Alter anpassen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ist Schnarchen harmlos? Natur Beobachten gegen Sehstress Runde Sache: Hülsenfrüchte Ernährungstipps für Skifahrer Diabetes führt zu Potenzproblemen Gastfamilien für Demenzkranke Impfraten gegen Grippe zu niedrig Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Das Immunsystem stärken Tetanus-Impfung Geschlechtskrankheit Chlamydien Medikationgespräche für Diabetiker Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wenn Essen zur Qual wird Ingwer als Heilmittel Programm gegen Übergewicht So stellen Sie den Heuschnupfen ab Diagnose Schwerhörigkeit Leberschäden abwenden Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Seidelbast: Mit Alzheimer leben Alternativmedizin stärker fördern Entspannt in die Prüfung Im Alter sexuell befriedigt Ohrenentzündung vorbeugen Musiktherapie bei Tinnitus Vor der Abreise Legasthenie frühzeitig erkennen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was steckt im Eis? Homöopathische Reiseapotheke Darmkrebsmonat März Tierische Gefahren im Ausland Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Reisen mit Diabetes Krafttraining schenkt Lebensjahre Glutenunverträglichkeit & Magersucht Sehbehinderung bei Diabetes Erste Hilfe bei Lippenherpes Risiken von Medikamenten minimieren Eukalyptus statt Antibiotika Riskantes Essverhalten Sport ist gut für Schwangere Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Reisen mit der „Pille“ Kalorienbedarf von Schwangeren Demenz-Patienten im Krankenhaus Online-Tool berechnet Zuckerlimit Psychische Krisen meistern Reisedurchfall Erste Hilfe für das Kind Kirschen schützen vor Gicht Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Fettleber durch Snacks & Softdrinks Aufräumen nach der Flut Trends im Lebensmittelverbrauch Was tun gegen Mückenstiche? Medikamente lückenlos einnehmen Alkoholgeschädigte Kinder Gegen Multiple Sklerose impfen Matt statt munter: Erste Hilfe bei Herzstillstand Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Beeren schärfen Denkorgan Stressfrei lernen Heiße Medizin für kalte Tage Säuglinge vor Masern schützen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Im Notfall: BH als Atemmaske Hochbetagte gut ernähren! Stickige Luft verlangsamt Gehirn Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Buchtipp: Warum krank? Sicher vor Stechmücken Schütteltrauma bei Babys Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Seilspringen macht Schule Kohl: Besser als sein Ruf Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Insektenstiche vermeiden Harnweginfekt und Blasenentzündung Blutspenden senkt Bluthochdruck Halsschmerzen als Warnsignal Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Masern-Impfung Beliebtes Küchenkraut Kalorienbedarf von Schwangeren Symptothermale Methode Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Tipps bei Arthrose Winterspaziergang mit Baby Ein Pieks weniger fürs Baby Vergrößerte Prostata Erste Hilfe fürs Auge Varizellen-Impfung Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesund im Winter: Verbrennungen durch Dampf Was schwere Beine leichter macht Schleichenden Sehverlust stoppen Genussmittel in der Schwangerschaft Herzinfarkt Appetit vs. Hunger Mineralstoffe Neues gegen Juckreiz Entzündete Zahnimplantate Diagnose Demenz Diabetesfolgen bei Frauen Das Gehirn isst mit Krebs durch Fett im Essen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Tollwut: Risiko auch in Deutschland Röteln-Impfung Überhitzung durch Schweißmangel Dufte Gene Wenn Kinder Essen nicht vertragen Was macht die Pille für den Mann? Kräutertee aus der Apotheke Erkältung: Ansteckung verhindern Hilfsmittel Rollator für Senioren Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Vorsicht, FSME-Gefahr! Mückenschutz aus der Apotheke Nächtliche Wadenkrämpfe Ran ans Fett – mit Eigenfett Die besten Durstlöscher Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Mythen um die Milch Wenn Pommes aggressiv machen Was sind manuelle Therapien? Wadenkrämpfen vorbeugen Der Ablauf vor einer Operation Verstopfung bei Kindern Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Wenn der Darm träge ist Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Aufklärung bei Brustkrebs Gesundheitsrisiken bei Adipositas Rückenfreundliche Gartenarbeit Tipps gegen Hitze im Auto Schutz vor Mückenstichen ADHS wirksam behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Reizungen durch Pfefferspray Weltmeisterlich Grillen Der Nachteil am guten Gedächtnis Sonnenschutz für den Skiurlaub Anzeichen für Schulangst erkennen Entzündete Nasennebenhöhlen Ernährung bei Chemotherapie PECH hilft bei Sportverletzungen Mangel beim Stillen verhindern Infektion bei Zahn-Implantaten Reiseapotheke – das gehört hinein! Neue Hoffnung bei Herzschwäche Sport bei Erkältung Richtig inhalieren Immer wieder Blasenentzündung? Bei epileptischem Anfall helfen Beratung bei Ergänzungsmitteln Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Neue Richtwerte für die Ernährung Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Vitamin-D-Mangel vorbeugen Gehirnerschütterung beim Sport Gesundes Frühstück Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Erreger in Blattgemüse möglich Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Homöopathie für die Schilddrüse Kampf der Gürtelrose! Masern & Keuchhusten im Vormarsch Diabetiker im Krankenhaus Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Pinguin-Gang bei Glatteis Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Herzinfarkt bei Frauen Familienmahlzeiten sind gesünder Bluthochdruck Stress-Faktor Kind Treppauf, treppab Herzinfarkte nach Zeitumstellung Rohmilch trinken gegen Asthma? Selbstkontrolle bei Diäten Grippe: Wem nützt eine Impfung? Vitamine Depression im Alter Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Jetzt Grippe-Schutz holen Buch-Tipp: Osteoporose Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wadenkrämpfen vorbeugen Ohrentropfen anwärmen Flexible Gefäßstützen Ärztliche Aufklärung in Schulen Ohrenentzündung vorbeugen Rauchen ohne Gefahr? Medikamentenkauf im Ausland Hypnose unterstützt die Genesung Selbstuntersuchungen Cholesterin-Test Rund ums Thema Reiseapotheke Genmutation verhindert Sättigung Gesund saunieren Walnuss – die Supernuss Zuzahlungsbefreiung für 2018 Ebola-Epidemie in Afrika Dem Kater vorbeugen Selbsthilfe bei Rosazea Stimmerkrankungen bei Lehrern Hyposensibilisierung Safer Internet Day 2017 Süß, süßer, Stevia Sandkasten: Brutstätte für Keime? Abnehmen ist ansteckend Warum wir Zink brauchen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hypnose unterstützt die Genesung Licht gegen Winterdepression HPV-Impfung senkt Krebsrate Die richtige Sonnenbrille finden Plötzlichem Herztod vorbeugen Verminderter Empfängnisschutz Richtig essen bei Diabetes Arzneimittel: Beratung wichtig Buchtipp: Tödliche Hamburger HPV-Impfung Spaß-Linsen im Karneval Blutdruck: Einzelmessung ungenau Arzneipflanze des Jahres 2012: Mit Bewegung gegen Rheuma Volkskrankheit Makula-Degeneration Herpes Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bewegung für Rheuma-Patienten Gewalt gegen Einsatzkräfte Nudeln al dente gesünder Grippegefahr im Karneval Werbeverbot für Tabak Was tun bei starkem Haarwuchs? Den Rücken im Alltag stärken Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Infektionskrankheiten vorbeugen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Keine Chance für Insekten Abnehmen mit Formula-Diät Reisen im Alter Handy-Nacken und Maus-Arm Musikerhände sind geschickter Hilfe nach Quallenkontakt Ausdauersport oder Krafttraining Gebärmutterhalskrebs im Alter Fasten im Intervall Chemische Stoffe im Alltag Lichtempfindlich durch Medikamente Unterschiede beim Sport Gesundheit im Gepäck Essstörungen bei Jungen Gesunder Knabberspaß: Pflege für trockene Kopfhaut Fettsucht schlägt aufs Hirn Homöopathische Reiseapotheke Was Babyhaut gut tut Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Harninkontinenz lindern Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Hilfe bei Vergiftungen Abnehmen mit Diätmitteln Röteln-Infektion bei Schwangeren Mit Wärme gegen Verspannungen Kräutertee aus der Apotheke Grillvergnügen ohne Spiritus Frühstücken statt Naschen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Mückenschutz aus der Apotheke Gefahr diabetische Retinopathie Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Programm gegen Übergewicht Ernährungstrends im Überblick Geschmacksstörungen den Garaus machen Die Spirale ist eine gute Option Heiße Gefahren für Kinder Darmgesundheit bei Senioren Apotheken 25 Jahre nach der Wende Flugreise trotz Herzerkrankung Der Zecke keine Chance! Nahrung unbeschwert genießen Covid-19 verläuft öfter schwer Probiotische Nahrung für Babys Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Selbstzahler-Leistungen in Praxen Beim Essen auf den Bauch hören Häufige Überstunden machen dumm Die Heilkraft der Natur Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Grippeimpfung für Kinder? Zeit fürs Toilettentraining Urlaub mit Kindern Blutspenden-ABC Fastenzeit nach Karneval Schmerzfaktor Ischias Fehlsichtigkeit bei Teenies Zecken: Wie schützt man sich? Medienkompetenz für Jugendliche Bluthochdruck richtig behandeln Rauchstopp senkt Demenzrisiko Spätsommer im Oktober Bittere Süße: Stevia Hilfe bei Halsschmerzen Hilfe bei Osteoporose Gut geschützt in die Sonne Impfschutz bei Asthma und COPD Vom Sportler zum Patienten Kindergesundheit aktiv stärken Zusatzstoffe in Lebensmitteln Buchtipp: Vital ab 50 Ostereier richtig färben Sonnenbad ohne Reue Kennzeichen auf Lebensmitteln Kaffee schadet Knochen nicht Lebensmittel richtig kühlen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hilfe bei Bindehautentzündung Malaria: neuer Impfstoff getestet Berufsstress im Urlaub Vitamine für die Augen Diabetesberatung auf Rädern Zitronensaft gegen Noroviren Überhitzung durch Schweißmangel Berufsstress im Urlaub Kalorienbombe Bubble Tea Buch-Tipp: Arthrose Schutz vor Arzneimittelfälschungen Husten- und Bronchialtee Sonnenschutz für den Skiurlaub IGeL-Check auf Blasenkrebs Pflanzliche Mittel bei Husten Neue Studie zu HPV-Impfung Hilfe bei Pollenallergie Erste Hilfe auf dem Prüfstand Vorsicht vor Knollenblätterpilz Brennpunkt Magen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Homöopathie fürs Herz Jetzt gegen Grippe impfen! Rosskastanien: Zu kräftig geschnäuzt: Älter werden in Balance Essstörungen zunehmend verbreitet Abspecken bessert den Blutzucker Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Medikamentenkauf im Ausland Rechtzeitig an Impfschutz denken Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Koffein verbessert Gedächtnis Karneval ohne Kater Mehr Koffein – mehr Östrogene Früherkennung von Aneurysmen Medikamentenmissbrauch frei Haus Folsäure Antworten zum Zika-Virus Ausdauersport oder Krafttraining „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Depressionen: Sport hilft Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gegen Müdigkeit am Steuer Sonnenschutz für die Augen Wenn der Grill Flammen schlägt Bundeseinheitlicher Medikationsplan Beeren schärfen Denkorgan Falsches Gefühl der Sicherheit Urlaub mit dementen Menschen Mit Medikamenten in den Urlaub Diabetes-Patienten auf Reisen Energietanken: Blutdruck richtig messen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Herpes-zoster-Impfung Tierbisse bei Kindern Wie bedenklich sind Energy Drinks? Influencer machen unsere Kinder krank Initiative „Kinder stark machen“ Hilfe bei Ohrenschmerzen Trendsportarten im Rückencheck Was tun gegen Kopfschuppen? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gesundmacher Molke Brustkrebs bei Männern Fieber bei Babys und Kleinkindern Richtig Insulin spritzen Mittel und Wege gegen Migräne Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Matt statt munter: Mineralstoffe Tipps für einen starken Rücken Studie zur Jugendsexualität 2015 Neuer Test auf Darmkrebs Mischkostdiät Sichere Potenzmittel Lebensmittelvergiftung bei Kindern Rote Augen nach dem Schwimmen Die Freizeit-Krankheit Mit Elan ins Frühjahr starten Unfalltrauma bei Kleinkindern Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kindern Arznei geben Impfung gegen Schlaganfall? Grundlagen der Homöopathie Tipps für Pilzsammler Therapie von Fettleibigkeit Trinkmenge bei Herzleiden Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Konsumpausen immer beliebter Gesundes Fasten im Ramadan Borreliose: Zecken rasch entfernen Schlaganfall Gesünder sitzen im Alter Erschöpfung beim Wandern Blutspenden rettet Leben Minipille Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Saftig und stark Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Plötzlicher Herztod beim Sport Gerüstet in das Arztgespräch Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Trockene Wohnungsluft Mitesser und Pickel weg-pflegen Zecken erwachen aus dem Schlaf Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Mittel und Wege gegen Migräne Parodontitis vorbeugen Herzgesundheit bei Diabetes Rückenmuskeln am PC stärken Kein Honig für Säuglinge Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Grüner Tee und Medikamente Krampfadern drohen auch im Winter Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Teenager stehen auf Obst und Gemüse Wie lange ist mein Rezept gültig? Alternativmedizin stärker fördern Chemische Stoffe im Alltag Hitzewallungen in den Wechseljahren Das 1x1 für schöne Fußnägel Richtig niesen und schnäuzen Richtig verhalten bei Herzrasen Botox: Nicht nur gegen Falten Schüßler-Salze für gesunde Haut Sich selbst Insulin spritzen Auf gesunden Lebensstil achten Schlafmangel macht krank Ohrenpflege – so geht's App für barrierefreie Mobilität Medikamente zur Tabakentwöhnung Das Schicksal in die Hand nehmen Innere Unruhe schonend behandeln Verspannungen vorbeugen Kopfschmerzen wegtrinken Influenza-Impfung Diätshakes im Fokus Sport für Stillende Richtig Fieber messen Kein Sport mit leeren Magen Homöopathie für die Schilddrüse Folsäure Ernährung bei Demenz Licht gegen Winterdepression Buch-Tipp: Diabetes Wenig Fleisch, viel Fisch Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wechselwirkungen vom Medikamenten Bösartige Eierstockzysten Rapider Gewichtsverlust Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Heuschnupfen auf Reisen Richtig Husten will gelernt sein Was ist Fructose-Intoleranz? Kaffee: Das Gute in der Bohne Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Die Säure-Basen-Balance SMS verbessert Blutdruckwerte Augenringe und ihre Behandlung Das Diabetes-Risiko senken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Achtung Schwindelprodukte Immer mehr Jugendliche abhängig Grippeimpfung in der Apotheke Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Vitamin-C-Quellen im Winter Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Erste Hilfe bei Grillunfällen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gesundheit für Haut und Augen Buchtipp: Schwarz und stark Kampf den Kilos Blutdruck selber messen Kinder mit Zöliakie Überbehandlung nach Krebsvorsorge Veggie-Tag in Kantinen? Mit Diabetes in die Luft gehen Guter Vorsatz Rauchstopp Senioren schwören auf Naturmedizin Urlaub mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Blähungen den Garaus machen Was tun bei starkem Haarwuchs? Kürbis und Co. Rückenschmerzen? Arzneitees für die Frau Abnehmen mit Diätmitteln Im Eis eingebrochen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Erfolgreich ein- und durchschlafen Herbstmüdigkeit und Winterblues Nahrung unbeschwert genießen Herzdruckmassage rettet Leben Haemophilus-influenzae-Impfung Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Reiseübelkeit bei Kindern IGeL: Extras für die Gesundheit? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Europäischer Notfallausweis Grillvergnügen ohne Spiritus Kontaktlinsen im Karneval Baby-Bad und Hautpflege Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei der Rauchentwöhnung Wie Wasser bei Gicht hilft Allergie: neuer Info-Dienst online Buchtipp: Gesund reisen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Pflege von Hautabschürfungen Pflegereport 2014 Heilpflanze und Hausmittel: So schmeckt der Schultag Pausenbrot: der unterschätzte Snack Osteopathie für Kinder Fernreisen mit Diabetes Dick wegen Gendefekt Darmkrebs-Früherkennung Das hilft gegen Mundgeruch Erkältungsmythen Ätherische Öle befreien die Nase Haemophilus-influenzae-Impfung Homöopathische Reiseapotheke Tiefer Rückenschmerz Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schwere und geschwollene Beine Handekzem vorbeugen und lindern Medikamente gegen Sodbrennen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Notfallausweis für Herzpatienten Rotaviren-Infektion bei Kindern Harnwegsinfekte bei Kindern Pflegebedürftigkeit im Alter Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Nahrungsergänzung im Blick: Zink Natürliche Medizin: Tierische Gefahren im Ausland Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Schädliche Stoffe in Kräutertee Wann spricht man von einem Schock? Der Erkältung eins husten Allergie gegen Hühnereiweiß Resistente Darmbakterien Tomaten- und Erdbeerallergie Kunst gegen Koma-Saufen Medikamente und Sonnenbaden Tabletten teilen Stigmatisierung von Übergewichtigen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Vergiftungen bei Kleinkindern Digitale Weihnachtsgeschenke Ätherische Öle hemmen Krebs Kalzium hält Hormone im Zaum „Dauerbrenner“ Sodbrennen Auch die Leber braucht mal Urlaub Sturz vom Wickeltisch Rotlichttherapie Krätzmilbe bei Kindern Schützt Essen vor Demenz? Sodbrennen und Magenschmerzen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Sonnenschutz für Kinder App für barrierefreie Mobilität Diabetes-Patienten im Flugzeug Depressionen gefährden das Herz Infektionsneigung bei Rheuma Gute Vorsätze für 2014 Venenleiden: Vorboten erkennen Trinkwasser Homöopathische Reiseapotheke Halsschmerz bei Erkältungen Wege aus der Nikotinsucht Salzreduktion schützt das Herz Ursachen für Bluthochdruck Im Eis eingebrochen Tipps gegen Flugangst Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Schulwettbewerb gegen Rauchen Grippeschutz für Schwangere Reisekrankheit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Rechtzeitig an Impfschutz denken Wiederbelebung nach Herzstillstand Wenn der Magen die Nerven verliert Lippenherpes selbst behandeln Dick wegen Gendefekt Trauer nach einer Fehlgeburt Eisenmangel erkennen und beheben Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Heiße Gefahren für Kinder Nadeln gegen den Schmerz: Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Ski und Schlitten fahren mit Kindern Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Schlafprobleme durch Medikamente Buchtipp: Vital ab 50 Masern: Gefährliche Impflücken Arzneimittelabhängigkeit Kein Raum für Schimmel Mythen rund um Sonnenschutz Kaffee schützt die Leber Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Zuzahlungsbefreiung für 2016 Verletzungsfrei gärtnern Wohlbefinden im Alter So bleibt kein Auge trocken Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Fit im hohen Alter Stiche von Bienen, Wespen & Co. Bei Luftnot richtig atmen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Fremdkörper in der Nase Essen während der Schwangerschaft Vitamin D senkt Krebssterberate App gegen Verhütungspannen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kakao stärkt Muskeln Diabetes lässt Hirn schrumpfen Selbsthilfe bei Neurodermitis Harnwegsinfekte bei Kindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Nasensprays richtig anwenden Badeenten stark keimbelastet Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Buchtipp: Geheime Rezepte Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Was hilft gegen Kopfläuse? Migräne macht kreativ Schieltherapie schmackhaft machen! Schutz vor Erkältung Auto fahren im Alter Folsäure Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wandern für Körper und Geist Nervenschmerzen richtig behandeln Selbstgekocht schmeckt besser Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Risiko Selbstmedikation Hilfe bei Schulstress Eisenmangel Tabletten teilen Gesund auf Reisen Schlafmangel macht dick Mediterrane Kost fürs Herz Diese Impfungen braucht man über 60 Wiederholter nächtlicher Harndrang Zecken: Wie schützt man sich? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Trinkgewohnheiten bei Männern Temperaturanstieg fördert Malaria Wundversorgung leicht gemacht Pestizide auf Lebensmitteln Gut für die Venen: Kastanien und Wein Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Augenringe und ihre Behandlung Diabetes frühzeitig erkennen Den richtigen Schulranzen finden Schneckengift gegen den Schmerz Mutter und Kind perfekt versorgt Training im Wohnzimmer Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Was steckt im Eis? Was hilft gegen Kopfläuse? Beschwerden nach Rotweingenuss Infektion mit Noroviren Diabetische Augenerkrankungen Maritime Kost für Stillende Langsam oder schnell inhalieren? Rauchstopp: So klappt’s! Sonnenschutz im Winter Osteoporose Lavendelöl gegen Angststörungen Sprachentwicklung bei Stottern Hautpflege für Senioren Vorsicht, FSME-Gefahr! Schleichenden Sehverlust stoppen Auf zum Krafttraining! Sport senkt Brustkrebs-Risiko Reisethrombose vorbeugen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Richtig ernähren bei COPD Glyphosphat in der Muttermilch? Naschen Sie sich schlank Schadstoffe in Waren Lebensmittel richtig kühlen Checkliste für die Reiseapotheke Gesünder sitzen im Alter Reiseapotheke für Kinder Rückengesund im Büro Diätprodukte sind out Kinderleicht Gewicht verlieren Hörgerät: Regelmäßiger Check Richtig Insulin spritzen Buchtipp: Physik für Genießer Kleinere Verletzungen bei Kindern Reiseapotheke für chronisch Kranke Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Machen Sportwetten süchtig? Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Vitaminreich oder -arm?: Laufrad oder Dreirad? Parodontitis vorbeugen Nach Rauchstopp Lunge checken Anti-Baby-Pille Weiße Flecken auf Schokolade Führerschein weg – was nun? Kalorienbombe Softdrinks Senioren schwören auf Naturmedizin Eiweißbedarf im Alter Blühender Wachmacher Online-Sportstudios Nagelpilz in der Sommerzeit Rotaviren-Infektion bei Kindern Gesunder Knabberspaß: Medikation im Alter überprüfen Impfung ohne Nadel Histamin-Unverträglichkeit Gegen Infekte wappnen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Was hilft bei vergrößerter Prostata? Hilfe bei Essstörungen Lärmschutz im Job Äpfel genießen trotz Allergie Bewegung bei Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Reanimation ab der 7. Klasse Rotes Fleisch verkürzt das Leben Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Krank im Urlaub Gut gerüstet in den Urlaub Studie zur Weltgesundheit Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Fenchel Allergie gegen Wespenstiche Schlafrhythmus von Jugendlichen Blasenentzündung sanft behandeln Bärlauch Der Erkältung eins husten Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wann zum HIV-Test? Richtig verhalten bei Gewitter Neue Krankheit entdeckt Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Soziale Unterschiede und Ernährung Medikation im Alter Auto fahren im Alter Apothekertag: "Sicher isst sicher" Ein Leben retten Alkoholkonsum im Alter Durchfallerreger auf Hühnereiern Röteln-Impfung Der Sehnerv-Check Frühlingssonne entspannt genießen Wechseljahre des Mannes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Hepatitis-B-Impfung Schwindel Hausapotheke für die Feiertage Kopfläuse effektiv behandeln Berufskrankheit Boreout Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Risiko im Winter: Trockene Augen Blutspenden senkt Bluthochdruck Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Ernährung gesunder Säuglinge Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Welt-AIDS-Tag 2015 Ausweitung des Tabakwerbeverbots Auch die Leber braucht mal Urlaub Sport für die Lungen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Bei Vergiftungen richtig reagieren Schmerzmittel können Nieren schaden Keine Angst vor Impfungen Rentner am Steuer Sehschwäche bei Dunkelheit Anreize für den Rauchstopp Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Flugreise trotz Herzerkrankung Lebensmittelallergie bei Kindern Salmonellengefahr durch Reptilien Wenn Pommes aggressiv machen Reisen mit der „Pille“ Energiebedarf beim Sport Geistig fit mit Gehirnjogging Wie bedenklich sind Energy Drinks? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Frühzeitige Wehen So klappt es mit der Konzentration Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Mit Elan ins Frühjahr starten Sport als Medizin Der Goldene Äskulapstab Belohnen mit Fett und Zucker Gute Vorsätze zur Gesundheit Europäische Impfwoche 2014 Heilpflanze und Hausmittel: HPV-Impfung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kopfläusen den Garaus machen Schlafmangel erhöht Blutdruck Rehabilitation nach Krebs Rat bei seltenen Erkrankungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Wadenkrämpfen vorbeugen Muttermilch hilft Frühgeborenen Klinische und Klassische Homöopathie Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Reisen mit Diabetes Ernährung gesunder Säuglinge Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Fit mit Fußball Blutdruck selber messen Hier finden Frauen Hilfe Tödliche Herzerkrankungen Testosteronmangel bei Männern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Zecken erwachen aus dem Schlaf Weltmeisterlich Grillen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Akupressur bei Regelschmerzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kinder vor Allergien schützen Schokolade: Gesund oder schädlich? Sonnenschutz für Groß und Klein Prävention kommt nicht an Bedrohung im Straßenverkehr Nasenbluten stoppen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Harninkontinenz lindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Frühjahrsputz im Medizinschrank Seniorensport im Winter Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kampf der Fatigue Fasten – mehr als eine Diät Gesundheit in Schulen fördern Bewegungstherapie nach Brustkrebs Die Rettungskette Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Allergie gegen Latex Blutspenden senkt Bluthochdruck Buchtipp: Fett! Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Akupunktur Hausapotheke in Schuss halten Sonnenallergie vorbeugen Gesund abnehmen Reisekrankheit Zitronensaft gegen Noroviren Gut vor Mücken und Sonne schützen! Missglückter Rauchstopp Arzneimittel auf Reisen Patientenverhalten bei Diabetes Winterblues oder Depression? Auch ohne Hormone sicher verhüten Riesenbärenklau: Ausdauersport verjüngt Apotheken auch feiertags im Einsatz Aktivpause im Bundestag? Stoffwechsel auf Sparflamme Dick wegen falschen Essverhaltens Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Rosmarin – der Muntermacher Sieben Mythen über Zecken Sport im Online-Fitness-Studio Gewürznelke Den Appetit optisch täuschen Die besten Durstlöscher Frühjahrsputz ohne Niesattacken 7 Lebensretter bei allergischem Schock Globuli für gesunde Lippen & Mund Brustkrebs bei Frauen Pneumokokken-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Im Alter weniger Tabletten schlucken Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Jogger leben sechs Jahre länger Masernfälle verzehnfacht Wandern für Körper und Geist Was tun gegen Blähungen? Vertrauen in Homöopathie Creme oder Salbe - was hilft? Sport gegen Depression Kühler Kopf an heißen Tagen Darmkrebs-Früherkennung Selbstbestimmte Ernährung von Babys Ernährung bei Chemotherapie Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Hausapotheke für die Feiertage Hilfe bei Pollenallergie Frauen mit Diabetes Hautpflege im Winter Dauerstress gefährdet Gesundheit Bewegungskurs für Krebspatienten Berufsstress im Urlaub Abwehr beginnt im Mund Neue Impfung gegen Gürtelrose Venenfallen im Überblick Gebärmutterhalskrebs im Alter Mit Diabetes am Steuer Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Vitamine für die Augen Gut versorgt durch Homöopathie Den besten Laufschuh finden Faserreich oder faserarm? Neurodermitis bei Kindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Allergie: Notfallset rettet Leben Reiseapotheke: Rote Kleidung: Einladung zum Sex Gute Vorsätze zur Gesundheit Arzneimittelreste nicht spenden Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Kardiologen empfehlen Radfahren Medikamente lagern leicht gemacht Nachwuchs hält gesund Gesundheitsmythen unter der Lupe Macht die Pille dick? Wegen Alkohol in die Notaufnahme Optimismus erhöht gutes Cholesterin Schmerzen bei Arthrose Trinkmenge bei Herzleiden Wenn der Darm träge ist Genussmittel in der Schwangerschaft Zecken im Garten Verletzungen beim Skisport Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Winterhaut ade Gesunde und starke Blase Das Viertele ist doch nicht gesund Vital im Alter: die „Silver Ager“ „Wechseljahre“ beim Mann Gesund und sicher Radfahren Kortison richtig anwenden Bei epileptischem Anfall helfen Verstauchter Knöchel Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Erste Hilfe bei Grillunfällen Was tun im Vergiftungsfall? Osterbrunch ohne Magentablette Schlafstörungen in den Griff kriegen Vegetarier seltener herzkrank Den Rücken im Alltag stärken Kräuterpulver aus dem Ausland Autofahren nach durchzechter Nacht Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Syphilis auf dem Vormarsch Kreuzallergie auf Lebensmittel Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Training im Wohnzimmer Olympia vor dem Fernseher Große Schrift weckt große Gefühle Lächeln baut Stress ab Rotlichttherapie Hilfe bei chronischer Verstopfung Erste Hilfe bei Grillunfällen Die Wirbelsäule stärken Bei Hitze viel trinken Medikamente richtig entsorgen Chronischer Mundgeruch Arzneimittel sind keine Bonbons Leckereien vom Weihnachtsmarkt Mythen rund um Sonnenschutz Depressionen in der Schwangerschaft Wie funktioniert Akupressur? 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Hausapotheke: Fit für den Sommer Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 So kriegt das Blut sein Fett weg Trinkwasser Wenn Trauer krank macht Fußpflege leicht gemacht Die Grippesaison steht vor der Tür Schnarchnasen So mildern Sie Knieschmerzen Schwere Beine leichter machen Diät: Das Timing macht’s Reisethrombose vorbeugen Johanniskraut richtig einnehmen Symptothermale Methode Wer fühlen will, muss hören Schwangerschaftsübelkeit Lebensmittel richtig kühlen Gesund in den Frühling Mythen um die Milch Sonne und Hitze fördern Rosazea Wie Kinder gut schlafen Schokolade regt Stoffwechsel an Stress ist ansteckend Plötzlichem Herztod vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Sommerfrische für die Beine Parodontitis vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? 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Husten, Schnupfen, Heiserkeit – gerade im Winter plagen sich viele Menschen mit einer Erkältung herum. Was gegen die Symptome hilft, weiß Göran Donner, Vizepräsident und Pressesprecher der Sächsischen Landesapothekerkammer.  

Herr Donner, was ist eigentlich eine Erkältung und was kann man selbst dagegen tun?

Als Erkältung bezeichnet man einen Infekt der oberen Atemwege. In der Regel kündigt er sich durch Halsschmerzen und Schluckbeschwerden an, meist folgen nach kurzer Zeit Schnupfen und Husten. Da diese sogenannten grippalen Infekte fast immer durch Viren verursacht werden, sind Antibiotika völlig nutzlos – sie wirken nämlich ausschließlich gegen Bakterien. Um die Krankheit in den Griff zu bekommen, braucht der Körper Zeit, viel Ruhe und vor allem Schlaf, unterstützt durch eine leichte, vitaminreiche Kost. Zur Linderung der Beschwerden gibt es wirksame und erprobte Medikamente, die man auch gut im Wege der Selbstmedikation anwenden kann, hinzu kommt eine ganze Reihe von Hausmitteln.   

Was empfehlen Sie erkältungsgeplagten Menschen?

Die wichtigste Regel lautet wieder: Ruhe und viel trinken. Das hält die Schleimhäute feucht, gleicht den schnupfen- oder fieberbedingten Flüssigkeitsverlust aus und erleichtert das Abhusten des Schleims aus den Bronchien. Am besten greift man dafür zu Heilkräutertees: Fenchel, Thymian, Anis und Schlüsselblume lösen den Schleim, Holunder und Lindenblüten wirken schweißtreibend; Malvenblüten, Eibisch, Efeu, Spitzwegerich und Isländisch Moos mindern den Hustenreiz. Heilkräutertees sollte man stets in der Apotheke kaufen: Die dort erhältlichen Präparate haben garantiert Arzneibuchqualität. Wohltuend bei allen Symptomen sind zudem Inhalationen oder Dampfbäder mit Kamille, Salbei oder Thymian. Sie halten die Atemwege feucht, fördern die Durchblutung und wirken entzündungshemmend. Für kleine Kinder eignet sich aufgrund der Verbrühungsgefahr ein Balsam zum Einreiben besser, er darf aber keine ätherischen Öle wie Eukalyptus oder Pfefferminze enthalten.   

Und was kann man gegen einzelne Symptome tun?

Bei Halsschmerzen wirken Lutschpastillen desinfizierend und schmerzlindernd. Zusätzlich kann man feuchtkalte Halswickel anwenden. Hilfreich auch bei Heiserkeit ist Gurgeln mit Kamillen- oder Salbeitee. Wer sich damit schwertut, kann gegen Heiserkeit stattdessen Panthenol- oder Salztabletten lutschen.

Gegen Schnupfen gibt es abschwellende Nasensprays oder -tropfen, die aber nie länger als maximal eine Woche angewendet werden dürfen – es drohen sonst Gewöhnungseffekte oder gar eine Schädigung der Nasenschleimhaut. Für Säuglinge und Kinder gibt es spezielle Zubereitungen, die altersgemäß dosiert werden müssen. Eine Alternative sind Sprays oder Tropfen mit Meerwasser oder mineralhaltigen Lösungen, die manchmal zusätzlich ätherische Öle enthalten. Aus hygienischen Gründen benötigt jedes Familienmitglied stets ein eigenes Spray. Wohltuend können auch Rotlichtbestrahlungen oder Inhalationen wirken.

Husten soll die Atemwege von Sekret, Staubpartikeln und Krankheitserregern befreien und wird neben synthetischen Arzneimitteln auch mit Extrakten aus Efeu, Primel, Thymian oder Spitzwegerich behandelt. Aber nicht jedes Präparat ist für jeden Patienten empfehlenswert, außerdem ist zwischen schleimlösenden und hustenreizstillenden Medikamenten zu unterscheiden. Und: Husten kann das Symptom einer ernsthaften Erkrankung oder Nebenwirkung eines anderen Medikaments sein. Deshalb sollte man hier stets das Gespräch in der Apotheke suchen: Das Apothekenpersonal kann im Hinblick auf weitere eingenommene Arzneimittel beurteilen, ob der Husten selbst behandelt werden kann oder ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Mit Fieber wehrt sich der Körper gegen die eingedrungenen Erreger. Senken sollte man es daher nur, wenn das Allgemeinbefinden des Patienten sehr schlecht ist, zusätzliche Symptome wie Krämpfe auftreten oder die Temperatur auf über 39 Grad steigt. Wer hierfür nicht zu Medikamenten greifen will, kann das Fieber mittels eines Wadenwickels wirksam senken.

Wann sollte man auf jeden Fall zum Arzt gehen?

Treten die Beschwerden plötzlich auf, verbunden mit hohem Fieber und starkem Krankheitsgefühl, sollte ein Arzt klären, ob es sich um eine „echte“ Grippe oder eine bakterielle Infektion, etwa mit Streptokokken, handelt. Dasselbe gilt, wenn die genannten Hausmittel – verbunden mit Bettruhe und gesunder Ernährung – nicht innerhalb von drei bis vier Tagen zu einer Besserung führen.  

Und was kann man tun, damit es gar nicht erst zu einer Erkältung kommt?

Ist die Erkältung erst im Anmarsch, kann man sie mit einem Fuß- oder Erkältungsbad oft noch vertreiben: 10 bis 20 Minuten bei einer Badetemperatur von 32 bis 38 °C, am besten unterstützt von ätherischen Ölen wie Thymian oder Latschenkiefer, für Erwachsene auch mit Eukalyptus, und gefolgt von einer ausgiebigen Ruhephase. Sind die typischen Symptome bereits da, sollte man aufs heiße Baden lieber verzichten – meist ist das zu belastend für den Körper.

Die beste Medizin gegen Erkältungen ist und bleibt aber Vorbeugen. Häufiges, gründliches Händewaschen trägt ebenso wie das Feuchthalten der Schleimhäute dazu bei, die Ansteckungsgefahr deutlich zu senken. Und ein intaktes Immunsystem wird mit Erkältungsviren leicht fertig: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen – vor allem Vitamin C und Zink – stärkt die Abwehr ebenso wie ausreichend Schlaf, wenig Stress, viel Bewegung und der Verzicht auf Alkohol und Tabak.

Quelle: SLAK 

Autor*innen

Julia Schmidt/Göran Donner/SLAK | zuletzt geändert am um 11:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.