Pflanzliche Arznei & Hausmittel

Selbstmedikation bei Erkältungen

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Steigt das Fieber über 39 Grad Celsius, können Wadenwickel die Temperatur senken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Buch-Tipp: Pflegebedürftig Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Studie zur Jugendsexualität 2015 Migräne macht kreativ Venenleiden langfristig vorbeugen Handy-Nacken und Maus-Arm Alternativmedizin stärker fördern Vitamine für die Augen Info-Tour: diabetische Neuropathie 7 Trinktipps für Senior*innen Alternativmedizin stärker fördern Erste Hilfe bei Verbrennungen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Fasten – mehr als eine Diät Fieber messen bei Kindern Selbsthilfe bei Neurodermitis Früherkennung fürs Auge Leberschäden abwenden Bittere Pillen leichter schlucken Dem Kater vorbeugen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Gut versorgt durch Homöopathie Rotaviren-Infektion bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Entspannt in die Schule Auch ohne Hormone sicher verhüten Erkältungssymptome gezielt behandeln Hilfsmittel Rollator für Senioren Sich selbst Insulin spritzen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Lungenfunktionsverlust bei COPD Abnehmen mit Diätmitteln Fremdkörper in der Nase Stress beeinflusst Sozialverhalten Keine Angst vorm Reanimieren Kreuzallergie gegen Soja Hörstörungen bei Jugendlichen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Hautpflege für Senioren Japanische-Enzephalitis-Impfung Schluss mit Reizdarm Borreliose: Zecken rasch entfernen Abnehmen mit Ayurveda Längere Bettruhe birgt Risiken Die beste Ernährung für Babys Stimmen hören bei Psychosen Hilfe bei Schulstress Stickige Luft verlangsamt Gehirn Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hoher Blutdruck und schwanger Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern So klappt es mit der Konzentration Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Sieben Mythen über Zecken Ostereier richtig färben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kühler Kopf an heißen Tagen Blähungen den Garaus machen Gerstenkörner & Hagelkörner Badeenten stark keimbelastet Osteoporose Führerschein weg – was nun? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Sonnenschutz für den Skiurlaub Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Natürliche Verhütung Cholesterin-Test Die Wirbelsäule stärken Schmerzfrei dank Meditation Hepatitis-A-Impfung Der Nachteil am guten Gedächtnis Zuzahlungsbefreiung für 2018 Hepatitis-B-Impfung Eistee fördert Nierensteine Sichere Gartenarbeit Was Mutter und Kind gut tut Lebensmittelallergie bei Kindern Ideen für das Lauftraining Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Seniorensport im Winter Erste Hilfe bei Herzinfarkt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Im Alter sexuell befriedigt Allergie: neuer Info-Dienst online Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gute Vorsätze zur Gesundheit Frühlingssonne entspannt genießen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Kampf den Kilos Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Übergewicht begünstigt Krebs Hautpflege für Senioren Problem Haarausfall Straßen sicherer machen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Richtig essen bei Diabetes Tipps gegen Hitze im Auto Was hilft durch die Wechseljahre? Zumba und Power-Yoga Kann zu viel Obst ungesund sein? Chronischer Mundgeruch Proteine oder Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Abnehmen ist ansteckend Vitamin D senkt Krebssterberate Maritime Kost für Stillende Kampf den Kilos Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Parodontitis vorbeugen Vorsicht bei Fructose Homöopathie bei Diabetes mellitus Kalte Füße aufwärmen BZgA rät von E-Shishas ab Senioren schwören auf Naturmedizin Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tetanus-Impfung auffrischen Medikamente auf Reisen Demenz durch frühen Hörverlust? Keine Angst vor Endoskopien Varizellen-Impfung Masern-Impfung Diabetes und Depressionen Reisen mit Diabetes Erschöpfung beim Wandern Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Depressionen: Sport hilft Sport als Therapie Arzneimittel richtig anwenden Beratung bei Ergänzungsmitteln Kreativ aktiv – Training im Alltag Myrrhe gegen Reizdarm Unfalltrauma bei Kleinkindern Kakao steigert Leistung Ingwer als Heilmittel Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Genussmittel in der Schwangerschaft Wechselwirkungen vom Medikamenten Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kreativ aktiv – Training im Alltag Augenringe und ihre Behandlung Medikamente lagern leicht gemacht Ursachen für Bluthochdruck Neue Impfempfehlung zu HPV Gelbfieber-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Büro-Lärm überdecken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Krampfadern drohen auch im Winter Ausdauersport oder Krafttraining Wiederbelebung nach Herzstillstand Harnweginfekt und Blasenentzündung Schulwettbewerb gegen Rauchen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Reiseapotheke – das gehört hinein! Genussmittel in der Schwangerschaft Durchfallerreger auf Hühnereiern Schwindel Erreger in Blattgemüse möglich Arzneimittelreste nicht spenden Reanimation durch Laien Kalorien schlagen aufs Hirn Dick wegen falschen Essverhaltens Der Erkältung eins husten Kindergesundheit aktiv stärken So kriegt das Blut sein Fett weg Fremdkörper verschluckt? Entspannt in die Prüfung Prävention kommt nicht an Testosteron macht Frauen egoistisch Nachwuchs hält gesund Kropf: Hals selbst kontrollieren Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Buchtipp Functional Food Starke Waffen gegen Aphthen IGeL: Extras für die Gesundheit? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Viele Getränke überzuckert Herzgesundheit bei Diabetes Typhus-Impfung Lärmschutz im Job Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Ätherische Öle befreien die Nase Seidelbast: Medikamente lagern leicht gemacht Schutz vor Übergewicht bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose Nicht nur für Kinder: Impfen Erste Hilfe für das Kind Beikost ab Ende des 4. Monats? Blühender Wachmacher Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Mit dem Alter steigt die Weisheit Den Rücken im Alltag stärken Pflegebedürftigkeit im Alter Buchtipp: Fett! Tipps gegen Wetterfühligkeit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Viel Impfen schadet Kindern nicht Wadenkrämpfen vorbeugen Fußpflege leicht gemacht Salzersatz senkt Infarktrisiko Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Früherkennung von Aneurysmen Nahrung nicht vertragen: Buch-Tipp: Osteoporose Mit Bewegung gegen Rheuma Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Prognose bei Hautkrebs Lebensmittelvergiftung bei Kindern Richtig Insulin spritzen Paracetamol richtig anwenden Schnupfensprays richtig eingesetzt Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Bei Erkältungen gut gewickelt Neue Impfung gegen Gürtelrose Wie Pollenallergiker besser fahren Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Schlafrhythmus von Jugendlichen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gesund in den Frühling Stress am Wochenende Neues Jahr, alte Vorsätze? Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Feiern bis zum Umfallen Wie unser Lebensstil uns schadet Macht Kaffee gesund? Trockene Haut Gemeinsam essen wichtig für Kinder Test auf Schwangerschaftsvergiftung Impfung gegen Lungenentzündung Mit Loch im Bauch zur Arbeit Impfraten gegen Grippe zu niedrig Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Alkoholkonsum im Alter Augen auf beim Herbstspaziergang Gegen Multiple Sklerose impfen Depression im Alter Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kohl: Besser als sein Ruf Gesundbaden in der heimischen Wanne Krank durch Brot Auf gesunden Lebensstil achten Arzneimittel auf Reisen Plötzlichem Herztod vorbeugen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Komplementärmedizin bei Rheuma Sonnenallergie vorbeugen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Homöopathie für die Schilddrüse Bewusstlosigkeit bei Kindern Vitamine für die Augen Grundlagen der Mundhygiene Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Depressionen gefährden das Herz Nächtliche Wadenkrämpfe Medikamente: Mitbenutzen verboten! Bewusstlosigkeit bei Kindern Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Krebs durch Fett im Essen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kinderwunsch trotz Asthma Mehr Koffein – mehr Östrogene Sonnenschutz im Winter Gesundheit im Gepäck Medikamente und Sonnenbaden So ist Orangensaft gesund Belohnen mit Fett und Zucker Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schluss mit Reizdarm Epileptische Anfälle vorhersagen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Apotheker gegen Diabetes Guter Vorsatz Rauchstopp Winterspaziergang mit Baby Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Nasenbluten stoppen Genussmittel in der Schwangerschaft So mildern Sie Knieschmerzen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Medikamente auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Sexualaufklärung fördert Gesundheit Osteoporose bei Männern Kreuzallergie auf Lebensmittel Arzneimittelabhängigkeit Älter werden in Balance Reisen mit Diabetes Ess-Störungen auf dem Vormarsch Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Alkoholkonsum im Alter Online-Tool berechnet Zuckerlimit Allergie: neuer Info-Dienst online Migräne gezielt vorbeugen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Nasensprays richtig anwenden Tipps gegen Jetlag Kinder vor Allergien schützen Plötzlichem Herztod vorbeugen Reisen mit Diabetes Hitzschlag bei Hunden Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Weltmeisterlich Grillen Physikalische Anwendungen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Was tun im Vergiftungsfall? Eier natürlich färben: Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Vitamine Verminderter Empfängnisschutz SMS verbessert Blutdruckwerte Überhitzung durch Schweißmangel Älter werden in Balance Was tun bei starkem Haarwuchs? Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Mückenschutz aus der Apotheke Käse und Co. für gesundere Knochen Süßes Leben ohne Zucker Injektionen gegen Kniearthrose Reiseapotheke für chronisch Kranke Kinderwunsch trotz Diabetes Nahrungsergänzungsmittel Erste Hilfe bei epileptischem Anfall In Küche und Medizinschrank Hausapotheke: Fit für den Sommer Immer wieder Blasenentzündung? Im Alter weniger Tabletten schlucken Schamlippenkrebs durch HPV Medikamente auf Reisen Erreger in Blattgemüse möglich IGeL-Check auf Blasenkrebs Blutdruck selber messen Schmerzfaktor Ischias Diabetische Augenerkrankungen Handynacken vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kleinere Verletzungen bei Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Gut für die Venen: Kastanien und Wein Mit Elan ins Frühjahr starten Cholesterin-Wert Hitzekollaps vorbeugen Syphilis auf dem Vormarsch Glyphosphat in der Muttermilch? So kriegt das Blut sein Fett weg Immuntherapie gegen Erdnussallergie Homöopathische Reiseapotheke Stoffwechsel auf Sparflamme Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Was kann scharfes Essen? Arzneimittel sind keine Bonbons Langes Sitzen vermeiden Grünkohl beugt Krebs vor Hilfe durch Selbsthilfe Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Allergie gegen Latex Schutz vor Hirnhautentzündung Bei Vergiftungen richtig reagieren Lebensmittel richtig kühlen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Im Eis eingebrochen Schutz vor Mückenstichen Tetanus-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Unerwünschte Arzneiwirkungen Grüner Tee und Medikamente Diagnose Gicht Sonnenbrand richtig behandeln Das Gehirn isst mit Homöopathische Reiseapotheke Effektiver Schutz vor Grippe Reizungen durch Pfefferspray Weihnachtsstress vermeiden „Wechseljahre“ beim Mann Tierische Gefahren im Ausland 7 Fakten gegen Impfmythen Warum wir Zink brauchen Blutspenden senkt Bluthochdruck Impfmythen: Was wirklich stimmt Auto fahren im Alter Spaß-Linsen im Karneval Schmerzen äußerlich behandeln Europäische Impfwoche 2014 Auto fahren im Alter Schlaf und Übergewicht Kennzeichen auf Lebensmitteln Geschlechtskrankheit Chlamydien Krank im Urlaub: Schlafmangel macht krank Gewalt gegen Einsatzkräfte Kein Aspirin während der Periode Zu kräftig geschnäuzt: Globuli für gesunde Lippen & Mund Testosteronmangel bei Männern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Inhalatoren richtig anwenden Schutz vor Mückenstichen Sport als „Lebensversicherung“ Lachen ist Medizin Laufrad oder Dreirad? Schlaflos in Deutschland? Naschen Sie sich schlank Konsumpausen immer beliebter Lungenhochdruck: Flugreise riskant Richtig verhalten bei Gewitter Homöopathische Reiseapotheke Fernreisen mit Diabetes Homöopathie fürs Herz Mit Yoga Krankheiten heilen? Erhöhter Augeninnendruck Aktiv dank künstlicher Gelenke Design für Demenzkranke Tai-Chi gegen Parkinson Gebärmutterhalskrebs im Alter Keine Chance für Insekten Die Grippesaison steht vor der Tür Gesunder Sommergenuss Wege aus der Nikotinsucht Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schlafmangel erhöht Blutdruck Wechseljahre Ballaststoffe lindern Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Verbrennungen durch Dampf Blutspenden rettet Leben Trinkmenge bei Herzleiden Richtig vorbereitet in die Klinik Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Schmerzmittel können Nieren schaden Die Wirbelsäule stärken Eier natürlich färben: Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Was tun gegen Kopfschuppen? Den richtigen Schulranzen finden Frische Hilfe gegen Mundgeruch Anzeichen für Herzinfarkt Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gefahr Verkehrsunfall Blutdruck selber messen Den besten Laufschuh finden Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Nächtliche Wadenkrämpfe Wechselwirkungen vom Medikamenten Innere Unruhe schonend behandeln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Ohrenentzündung vorbeugen Sonne und Hitze fördern Rosazea Schützt Essen vor Demenz? Gesunde Ernährung für die Kleinen Medizin im Internet Fünf Ernährungsmythen Trinkwasser Stigmatisierung von Übergewichtigen Frisch aus dem Urlaub Fremdkörper verschluckt? Orale Medikamente gegen Diabetes Magenschonend ernähren Reisethrombose vorbeugen Würzig und gesund: Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kontaktlinsen im Karneval Natürliche Hilfe bei Übelkeit Sportlermagersucht weit verbreitet Tierbisse bei Kindern Impfung gegen Lungenentzündung Schleichenden Sehverlust stoppen Gute Kost für Ausdauersportler Herzinfarkt Teenager stehen auf Obst und Gemüse Gegen Infekte wappnen Kopfläusen den Garaus machen Was Patienten fragen sollten Ernährung bei Schluckstörungen Beim Essen auf den Bauch hören Schwanger verreisen Homöopathie bei Verbrennungen Verstauchter Knöchel Hier finden Frauen Hilfe Sonnenbad ohne Reue Nahrung unbeschwert genießen Eigenanalyse von Stressoren Osterbrunch ohne Magentablette Europäischer Notfallausweis Alzheimer-Risiko aktiv senken Saisonwechsel für Jogger Ran ans Fett – mit Eigenfett Saisonwechsel für Jogger Von Akne bis Zucker Impfung gegen Schlaganfall? Gebärmutterhalskrebs im Alter Gelenkbeschwerden im Winter Richtig Fieber messen Trinken Sie sich schlank Mehr Überlebende bei Krebs Welt-AIDS-Tag 2015 Wie unser Lebensstil uns schadet Rückenschmerzen bei Kindern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Veggie-Tag in Kantinen? Munter durch die WM So schmeckt der Schultag Stimmerkrankungen bei Lehrern Masernfälle verzehnfacht Gegen Dengue-Fieber impfen! Verhütungspille für den Mann Aromatisch und gesund: Rotaviren-Infektion bei Kindern Beschwerden in den Wechseljahren Abwehr beginnt im Mund Was macht die Pille für den Mann? Start der bundesweiten Herzwochen Individuelle Beratung bei Diabetes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Beliebtes Küchenkraut Nahrungsergänzung im Blick: Acai Handekzem vorbeugen und lindern Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Mobile Geriatrie Natur Beobachten gegen Sehstress Nach Rauchstopp Lunge checken Auf den Zahn gefühlt Rentner am Steuer Nierengesundheit bei Diabetes Tipps bei Arthrose Frauen bei Geburten immer älter Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Diabetes frühzeitig erkennen Magenmittel vom Markt genommen Essen und Stress Vorsicht, FSME-Gefahr! Omega-3 gegen Regelschmerzen Reisethrombose vorbeugen Was tun bei Reisedurchfall? Handy-Nacken und Maus-Arm Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Wegen Alkohol in die Notaufnahme Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rechtzeitig an Impfschutz denken Falsches Gefühl der Sicherheit Nur keine böse Bescherung Familienzeit baut Stress ab Rund ums Thema Reiseapotheke Selbstgekocht schmeckt besser Zuckerkonsum bei Kindern Allergie oder Erkältung? Darmkrebs betrifft auch Jüngere Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Spätsommer im Oktober Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Verletzungsfrei gärtnern Welt-AIDS-Tag 2016 Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Buchtipp: Warum krank? Pollenallergie jetzt bekämpfen Klinische und Klassische Homöopathie Gegen Müdigkeit am Steuer Tipps gegen Schlafstörungen Billig-Kindersitze im Test Mythen rund um Sonnenschutz Natürliche Medizin: Infektionskrankheiten vorbeugen Ernährungsempfehlungen: Mit Medikamenten in den Urlaub Diät: Das Timing macht’s Anzeichen für Schulangst erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Kopfschmerzattacken: Neuer Test auf Darmkrebs Rund ums Thema Reiseapotheke Gesund saunieren Vitamin-C-Quellen im Winter Schütteltrauma bei Säuglingen Nicht nur bei Kälte: Gelassen durch die Wechseljahre Gegen Masern punkten Risiko im Winter: Trockene Augen Pflege für trockene Kopfhaut Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Das hilft gegen Mundgeruch Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Blutdrucksenker richtig einnehmen Laktose-Intoleranz und Medikamente Alternativen zur Muttermilch Medienkompetenz für Jugendliche Langes Sitzen vermeiden Wenn der Eisprung ausbleibt: Homöopathie für die Schilddrüse Luftverschmutzung gefährdet Herz Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Entzündete Zahnimplantate Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Der Hitze die Stirn bieten Schulwettbewerb gegen Rauchen Angst vor Klassenarbeiten Hitzewallungen bekämpfen Diabetes führt zu Potenzproblemen Die richtige Sonnenbrille finden Thrombose kann jeden treffen Ernährung heute Muttermilch hilft Frühgeborenen Brennpunkt Magen Im Sommer auf Ozonwerte achten Sonnenschutz im Auto Dick wegen Gendefekt Wohnort beeinflusst das Befinden Tabletten teilen Straßen sicherer machen Was tun gegen Mückenstiche? Abnehmen mit Kohl Unterkühlen auch bei Sonne möglich Sterilisation bei Mann und Frau Herbstmüdigkeit und Winterblues Diabetes in der Schwangerschaft Wenn Fliegen Bauchweh macht Selbstzahler-Leistungen in Praxen Trinken Sie sich gesund Sport für die Lungen Mit Diabetes am Steuer Schmerz muss nicht sein: Dick wegen Gendefekt Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Joggen im Winter Blasenentzündung in der Badesaison Richtig abnehmen: Fit mit Fußball Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mit Belastungen richtig umgehen Mit Pedelecs mobil bleiben Gicht und erhöhte Harnsäure Stevia für Diabetiker nicht gesünder Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Senioren am Steuer Bei Hitze viel trinken Kakao stärkt Muskeln Bewegt durch den Advent Hilfe bei trockenem Auge Stillen und Schmerzmittel Berufsstress im Urlaub Neue Richtwerte für die Ernährung Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Guter Vorsatz Rauchstopp Blutdruck selber messen Medikation im Alter Epilepsie: Körper außer Kontrolle Pflegereport 2014 Trendsportarten im Rückencheck Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Matt statt munter: Zahnschmerzen verhindern Pflege von Hautabschürfungen Lächeln baut Stress ab Kennzeichen auf Lebensmitteln Wie funktioniert Akupressur? Führerschein weg – was nun? Was tun bei Reisedurchfall? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Sauna für Anfänger Brustkrebs bei Frauen Tauchen trotz Asthma Vor der Abreise Gesunde Ernährung beugt Falten vor Krank durch Stress im Job Druckgeschwüren vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Walnüsse rundum gesund Arzneimittel: Beratung wichtig Chemische Stoffe im Alltag Im Notfall: BH als Atemmaske Homöopathie für die Schilddrüse Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Gesunder Lebensstil für Kinder Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Glutenunverträglichkeit & Magersucht Essen während der Schwangerschaft Mischkostdiät Was tun bei starkem Haarwuchs? So überzeugt man heikle Esser Durchbruch der Zähne Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Wohlbefinden im Alter Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Masern & Keuchhusten im Vormarsch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kalzium hält Hormone im Zaum Vollnarkose bei Kleinkindern Tipps für den Freibadbesuch Arzneimittel im Straßenverkehr Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Osteoporose Unwillkürliches Zittern Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Diabetes: Obst versüßt die Haut Beeren schärfen Denkorgan Buchtipp: Tödliche Hamburger Längerer Grippeverlauf bei Senioren Das Immunsystem stärken Geschmacksstörungen den Garaus machen Gesund im Winter: Salzreduktion schützt das Herz Strahlend junge Haut Gefahr diabetische Retinopathie 2017 Nichtraucher werden Gewichtsabnahme mit Magenband Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Blasenentzündung sanft behandeln Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Mythen rund um Sonnenschutz Lesen ist Fitness fürs Gehirn Erkältungsmythen Was hilft bei Hämorrhoiden? Mittagsschlaf im Vorschulalter? Prävention bei Typ-2-Diabetes Wenn der Magen die Nerven verliert Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Viel mehr als Cholesterin: Eier Buchtipp: Vital ab 50 Folsäure Grippeschutzimpfung für Schwangere Berufsstress im Urlaub Akne schonend behandeln Winterblues oder Depression? Kleinkinder im Flugzeug Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Rheumatoide Arthritis Reisen im Alter Der Duft des Alters Filmreife Infokampagne zu Diabetes Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schluss mit Reizdarm Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rotlicht bei Muskelschmerzen Das Diabetes-Risiko senken Sport im Online-Fitness-Studio Medikation im Alter Was hilft bei vergrößerter Prostata? Tabletten teilen Hilfe bei Halsschmerzen Hilfe bei Bindehautentzündung Mehr als nur Bauchschmerzen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Hautpflege im Winter Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hausapotheke für die Feiertage Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Leberschäden abwenden Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Curry bringt die Abwehr in Schwung App gegen Verhütungspannen Was steckt in der Wassermelone? Hyposensibilisierung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Prävention kommt nicht an Reiseplanung für den Magen Saftig und stark Schwanger den Urlaub genießen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Vitamin D in der Schwangerschaft Erste Hilfe bei Grillunfällen Im Eis eingebrochen Krankheits-Management mit Handy Stress-Faktor Kind Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gegen Dengue-Fieber impfen! Wie Wasser bei Gicht hilft Resistente Darmbakterien Brustkrebs bei Männern Zahnpflege bei Kindern Die Knochen-Bilanz Nichts für Kinderohren: Lärm Zahnschmerzen verhindern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schokolade regt Stoffwechsel an Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Pestizide auf Lebensmitteln Doping im Job nimmt zu Eisenmangel Mythen rund um Sonnenschutz Pflaster oder Pille besser? Experten fordern große Pflegereform Frauen mit Diabetes Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Rückenfreundliche Gartenarbeit Missglückter Rauchstopp Bei Hitze viel trinken Plötzlicher Herztod beim Sport Zitronensaft gegen Noroviren Erste Hilfe bei Grillunfällen Modedroge Crystal Meth Beratung bei Ergänzungsmitteln Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gut vor Mücken und Sonne schützen! IGeL-Check auf Blasenkrebs Hautpflege im Winter Ungetrübtes Grillvergnügen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wenn Beine keine Ruhe geben Was ist die "Pille danach"? Homöopathie fürs Herz Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Ozon begünstigt Allergien Riesenbärenklau: Fit für die Fußball-EM 2012 Seniorensport im Winter Bösartige Eierstockzysten Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Psychische Krisen meistern PECH-Regel bei Sportverletzungen Gesunde und starke Blase Impfung gegen COVID-19 Gut geschützt in die Sonne Gift in aller Munde Mutter und Kind perfekt versorgt Arzneitees für die Frau Kaffee schadet Knochen nicht Hausapotheke in Schuss halten Notfall am Arbeitsplatz Akupressur bei Regelschmerzen Wenn’s im Hals kratzt Senioren schwören auf Naturmedizin Sonnenschutz für Kinder Süßholz beugt Diabetes vor Grippeschutz für Schwangere Rezeptfreie Kortisonsalbe Kaffee ohne Milch gesünder Botox: Nicht nur gegen Falten Kinderleicht Gewicht verlieren Vergiftungsunfälle Bluthochdruck Ist Schnarchen harmlos? Auch die Leber braucht mal Urlaub Erneutem Herzinfarkt vorbeugen HPV-Impfung auch für Jungen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Süßstoffe unter Verdacht Aortendissektion: lange unterschätzt Ebola-Epidemie in Afrika Sommerzeit – Grillzeit Feuchtfröhliche Karnevalszeit Effektiver Schutz vor Zecken Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Sehschwäche bei Dunkelheit Diabetesberatung auf Rädern Tetanus-Impfung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Sprache bei Babys und Kleinkindern Das Viertele ist doch nicht gesund Tödliche Herzerkrankungen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Herpes-zoster-Impfung Grüner Tee und Medikamente Arzneimittelabhängigkeit Vitalstoffcocktail Spargel Thrombosen von Antibabypillen Pneumokokken-Impfung ADHS wirksam behandeln Volkskrankheit Makula-Degeneration Medikamente richtig entsorgen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Fit mit Fußball Frühjahrsputz ohne Niesattacken Haemophilus-influenzae-Impfung Rückengesund im Büro Sicher auf Kufen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Wolken, Sonnenhut oder Creme Sauna für Anfänger Kindern Ebola erklären Ohrenpflege – so geht's Wenn Pommes aggressiv machen Globuli für gesunde Lippen & Mund Was Babyhaut gut tut Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Alleine an Weihnachten? Energiebedarf beim Sport Walnüsse verbessern Spermienqualität Eisenspeicher auffüllen Buchtipp: Ernährung für Sportler Fit in den Frühling Kinder vor Allergien schützen Trockene Augen im Winter Diabetesfolgen bei Frauen Lippenherpes selbst behandeln Mit Haustier in den Urlaub reisen Blutspenden senkt Bluthochdruck Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Entzündete Nasennebenhöhlen Reiseübelkeit bei Kindern Pausenbrot für Schule und Job Abnehmen: Was hilft langfristig? Geistig fit mit Gehirnjogging Folsäure Sichere Potenzmittel Erfolgreich fasten Heiße Schokolade hält geistig fit Die Heilkraft der Natur Erste Hilfe bei Herzstillstand Pflanzliche Mittel bei Arthrose Richtig Insulin spritzen Eiskalt gegen kalte Füße Masern schwächen Immunsystem Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Spaziergang mit Kaugummi Fokus Gesundheits-Apps Pfeffer hält schlank Saisonwechsel für Jogger Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Die Wirbelsäule stärken Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Botulismus bei Säuglingen Blutdruck selber messen Kampf der Gürtelrose! Zu viel Wurst ist tödlich Die besten Durstlöscher Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Nahrungsergänzung im Blick: Zink Herpes Harnwegsinfekte bei Kindern Eiszeit für die Zähne Akupunktur Einstiegsdroge E-Zigarette In Küche und Medizinschrank Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Motorik-Defizite nach Schlaganfall Zurück zum Gleichgewicht Medikamente gegen Sodbrennen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Gesetzliche Tabakkontrolle Was ist eigentlich Stress? Video zum Rx-Versandverbot Legionellen-Gefahr Das Immunsystem stärken Ursachen für Bluthochdruck Antworten zum Zika-Virus Kindern gesunde Ernährung vermitteln Brustkrebs bei Männern Dünne verwerten Zucker besser Kaffeetrinken gegen Diabetes Im Sommer laufen gehen Kleinere Verletzungen bei Kindern Keine Rohmilch für Kinder Erste Hilfe fürs Auge Die Rettungskette Sommerfrische für die Beine Von "guten" und "bösen" Fetten Zusatzstoffe in Lebensmitteln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Fit im Winter Venenleiden: Vorboten erkennen Bei epileptischem Anfall helfen Frühjahrsputz im Medizinschrank Grippaler Infekt im Sommer Im Eis eingebrochen Handeln bei akutem Bluthochdruck Starthilfe fürs Stillen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Rotlichttherapie Morgenmenschen leben gesünder Gut beraten bei Diabetes Fruchtbarkeit beim Mann steigern Kampagne zur HIV-Übertragung Nicht nur in Zitronen: Wenn die Stimme versagt Schüßler-Salze für gesunde Haut Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Verpflegung in Kitas Ökotest prüft B12-Präparate Selbstbestimmte Ernährung von Babys Kombi-Impfung gegen Hepatitis Überhitzung durch Schweißmangel Impfempfehlungen 2016 Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Urlaub mit Kindern Diese Impfungen braucht man über 60 Eukalyptus statt Antibiotika Früh an Sonnenschutz denken Checkliste für die Reiseapotheke Demenz-Patienten im Krankenhaus Arzneimittel auf Reisen Projekt: „Theater auf Rezept“ Diabetes in der Schwangerschaft Reisethrombose Täglich eine Dusche für die Nase Intime Reinigung und Pflege Betrifft auch Kinder: Wundversorgung leicht gemacht Aromatherapie Effektiver Schutz vor Stechmücken Checkliste für die Reiseapotheke Wenig Fleisch, viel Fisch Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Schüßler-Salze für Babys Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Buchtipp: Geheime Rezepte Sicher vor Stechmücken Musiktherapie bei Tinnitus Husten- und Bronchialtee Blutdruck: Einzelmessung ungenau Suchtmittel Nasenspray Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Allergie: Notfallset rettet Leben Gesund und sicher Radfahren Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Ernährungstrends im Überblick Allergie gegen Wespenstiche Die Spirale ist eine gute Option Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Impfpass vor Reise kontrollieren Diagnose Schwerhörigkeit Erste Hilfe bei Lippenherpes Lesehilfen für Sehbehinderte Richtig verhalten bei Herzrasen Kürbis und Co. Angeborene Herzfehler bei Kindern Keine Chance für Viren & Co. Kinderkrankheiten in Deutschland Risiko für Gefäßverschlüsse Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Medienkompetenz für Jugendliche Medikamente richtig handhaben Kunst gegen Koma-Saufen Buch-Tipp: Aromatherapie Darmkrebs-Früherkennung Nicht hungrig einkaufen Gefahren fürs kindliche Genital Neuer Indikator für Krankheiten Fettsucht schlägt aufs Hirn Darmgesundheit bei Senioren Wie Wasser bei Gicht hilft Krank im Urlaub Längerer Grippeverlauf bei Senioren Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Medikation im Alter überprüfen Bei Vergiftungen richtig reagieren Salmonellengefahr durch Reptilien Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fasten für den Stoffwechsel Hygiene in Krankenhäusern Impfung ohne Nadel Kokosöl schützt vor Karies Sonne und Hitze fördern Rosazea Kinder mit Diabetes unterstützen Verengung der Halsschlagader Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Fischöl in der Schwangerschaft Medikation im Alter anpassen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Verspannungen vorbeugen Gute Vorsätze für 2014 Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Akne schonend behandeln Schleichenden Sehverlust stoppen Neue Daten zu Impfquoten Medikamente bei Parkinson Was können Quinoa, Kokos & Co.? Impfschutz bei Asthma und COPD Gesund saunieren Gesünder sitzen im Alter Apotheken 25 Jahre nach der Wende Pflanzliche Mittel bei Husten Medizin-Bäume Bluthochdruck nach schwerer Kindheit HPV-Impfung Impfpass vor Reise kontrollieren Diabetes-Patienten im Flugzeug Rückenschmerzen? Abspecken bessert den Blutzucker Tipps gegen Jetlag Röteln-Impfung Was steckt im Eis? Check-up J1 bei Jugendlichen Trockene Augen: Was Sie tun können Urlaub im Bakterienbiotop Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Sodbrennen bei Kindern Sonnenbrand richtig behandeln Rote Augen nach dem Schwimmen Gesünder sitzen im Alter Schutz vor Arzneimittelfälschungen Reiseplanung für den Magen Unterzuckerung beim Sonnenbad Säuglinge vor Masern schützen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Krampfanfälle bei Kindern Neue Impfempfehlungen Sicher plantschen im Garten-Pool Patientenverhalten bei Diabetes Fliegen mit Diabetes oder Asthma Ausdauersport oder Krafttraining Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Tierisches Einfühlungsvermögen Tabletten teilen Schütteltrauma bei Babys Heilpflanze und Hausmittel: Herzdruckmassage rettet Leben Mit Heuschnupfen auf Reisen Hautreaktionen im Alter Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Gesunder Lebensstil für Kinder Treppauf, treppab Nierenschäden bei Diabetes Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Nadeln gegen den Schmerz: Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Röteln-Infektion bei Schwangeren Gesunder Alkohol: Ein Mythos Kleiner Teller, schnell satt Zecken im Garten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gesunder Knabberspaß: Zeigt her eure Füße Weiße Flecken auf Schokolade Nickel in Tätowiermitteln Eisenmangel bei Herzschwäche Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Rohmilch trinken gegen Asthma? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Ärztliche Aufklärung in Schulen Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Zu viel Salz schädlich für Kinder Überhitzung durch Schweißmangel Gefahr durch sekundäres Ertrinken Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Mehr Bewegung in der Jugend Mediterrane Kost fürs Herz Hilfe bei Crystal-Sucht Nasenspülung bei Schnupfen Gute Vorsätze für 2014 Zecken: Wie schützt man sich? Essstörungen zunehmend verbreitet Röteln-Infektion bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Schwere und geschwollene Beine Olympia vor dem Fernseher Richtig inhalieren Fleischlos essen stört Wachstum nicht Tipps bei Wespen-Alarm Symptothermale Methode Mit Heuschnupfen auf Reisen Kein Sport mit leeren Magen Chemische Stoffe im Alltag Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Der Goldene Äskulapstab Ohrenentzündung vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Starthilfe fürs Stillen Diabetes mellitus Typ 2 Machen Sportwetten süchtig? Frühlingssonne entspannt genießen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Rhythmus aus dem Takt Angaben zu Nebenwirkungen Erste Hilfe bei Erfrierungen Safer Internet Day 2017 Kalorienbombe Bubble Tea Vitamin-D-Spiegel und Asthma Cholesterin-Test Anti-Baby-Pille Tiefer Rückenschmerz Süß, süßer, Stevia Influenza-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf Schwere und geschwollene Beine Bewusstlosigkeit bei Kindern Genetisches Brustkrebsrisiko Was sind manuelle Therapien? Studie zu gesundem Lebensstil Mythen um die Milch Ernährung gesunder Säuglinge Der Zecke keine Chance! Was ist Fructose-Intoleranz? Frischer Atem durch Ingwer Anti-Baby-Pille und Migräne Immuntherapie bei Pollenallergie Schlafmangel macht dick Trotz Kreuzallergie in den Frühling Masern-Impfung Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Atemwegsinfekten vorbeugen Diabetes und Weihnachtsleckereien Gene: Kein Mensch ist perfekt Gegen trübe Aussichten Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was man zu B12-Mangel wissen sollte Fernreisen mit Diabetes Aufklärung bei Brustkrebs Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Gut geschützt in die Sonne Hautpflege für Senioren Hochsaison für Warzen Haarige Probleme lösen Schlafmangel erhöht Blutdruck Systemischer Lupus erythematodes Fasten im Intervall Kindern Ebola erklären Vitamin-D-Spiegel und Asthma Eiweißbedarf im Alter Schokolade hilft gegen Stress Energiebedarf beim Sport Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Alkoholgeschädigte Kinder Erholsam Schlafen ist lernbar Volkskrankheit Grauer Star Familienmahlzeiten sind gesünder Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Diabetes in der Schwangerschaft Äpfel genießen trotz Allergie Jetzt Vitamin D tanken Kein Honig für Säuglinge Selbsthilfe bei Rosazea Fruchtzucker und Übergewicht Effektiver Schutz vor Zecken Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? UV-Schutz beim Sport im Freien Wie Kinder spielend in Form kommen Ruhe im OP! Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Risiko Selbstmedikation Ernährung bei Schluckstörungen Kampf den Krankenhauskeimen Medikamente richtig einnehmen Flexible Gefäßstützen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Sport ist gut für Schwangere Beschwerden nach Rotweingenuss Rauchstopp: So klappt’s! Schieltherapie schmackhaft machen! Mythen um die Milch ABC der Osteoporose Diabetes-Patienten im Flugzeug Rund ums Thema Reiseapotheke Was tun gegen Mückenstiche? Ohrenpflege – so geht's Winterbabys häufiger Linkshänder Der Erkältung eins husten Vitamin-C-Quellen im Winter Sodbrennen und Asthma Neue Krankheit entdeckt Was tun bei Mundgeruch? Heiße Gefahren für Kinder Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe bei Pollenallergie Abnehmen mit Formula-Diät Minipille Ätherische Öle hemmen Krebs Bewegung bei Rheuma Abnehmen mit Sport Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Sport als Medizin Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wenn der Kopf schmerzt Demenz durch Schlafstörungen? Probiotische Nahrung für Babys Kräutertee aus der Apotheke Verstopfung bei Kindern Wechseljahre mit Hormontherapie Risiken von Medikamenten minimieren Flugreise trotz Herzerkrankung Wechselwirkungen vom Medikamenten Gut vorbereitet in die Schule Unwillkürliches Zittern lindern Neuer Indikator für Krankheiten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Die Kraft der Pflanze: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gastfamilien für Demenzkranke Notfälle für den Augenarzt Heiße Medizin für kalte Tage Pneumokokken-Impfung Mit Bewegung gegen Rheuma Verspannungen vorbeugen Wiederholter nächtlicher Harndrang Tomaten- und Erdbeerallergie Wenn der Darm träge ist Senioren schwören auf Naturmedizin Symptothermale Methode Urlaub mit Kindern Ohrentropfen anwärmen Einfach zum Reinbeißen: Allergie gegen Latex Dauerstress gefährdet Gesundheit Spliss & Schuppen ade Wadenkrämpfen vorbeugen Die besten Durstlöscher Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Falsches Gefühl der Sicherheit Wenn der Grill Flammen schlägt Wahrnehmung der Ebola-Krise Blutspenden-ABC Meisterlich Grillen? Aber sicher! Vitamin D – das Sonnenvitamin Faktencheck Grippe-Impfung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Buchtipp: Physik für Genießer Muskelsystem und Skelettsystem im Alter So schmeckt der Schultag Blasenentzündung im Winter Hilfe bei Pollenallergie Bluthochdruck bei Kindern Rissige Fingerkuppen im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Kindern gesunde Ernährung vermitteln Sport bei Erkältung Wandern für Körper und Geist Kinder fit durch den Winter bringen Geistig fit mit Gehirnjogging Medikamentenmissbrauch frei Haus Tipps gegen Flugangst Aspirin gegen Herzinfarkt Stinke-Pipi nach Spargelgenuss In Ruhe abnehmen Liebe wirkt wie eine Droge Richtig abnehmen: Preiskampf um Potenzmittel Verbrennungen bei Kindern Gestresste Kinder häufig dick Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Schädliche Stoffe in Kräutertee Die richtige Sonnenbrille finden Durchfallerreger auf Hühnereiern Verhütung mit Spirale Nährstoffe für die Augen Mineralstoffe Diätprodukte sind out Krank im Urlaub Positives Selbstbild im Alter Kropf: Hals selbst kontrollieren Regionales Gemüse contra Superfood Leberschäden abwenden Selbsthilfe bei Heuschnupfen Stillen gesund für Mutter und Kind Vergiftungen durch ätherische Öle Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Vorsicht bei Energy-Produkten Trauer nach einer Fehlgeburt Karneval ohne Kater Nahrungsergänzung im Blick: Selen UV-Schutz im Frühling Kindern Arznei geben Gute Kost für Ausdauersportler Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Den Rücken im Alltag stärken Straßen sicherer machen Diabetes in der Schwangerschaft Was tun bei Höhenkrankheit? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Richtig niesen und schnäuzen Faktencheck Grippe-Impfung Aktivpause im Bundestag? Krätzmilbe bei Kindern Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Schlaganfall-Risiko: Limonade Venenleiden langfristig vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Augenringe und ihre Behandlung Reanimation ab der 7. Klasse Was tun bei epileptischem Anfall? Winterspaziergang mit Baby Bewegungsmythen App für barrierefreie Mobilität Temperaturanstieg fördert Malaria Trendsportarten im Rückencheck Den richtigen Arzt finden Röteln-Impfung Neue Studie zu HPV-Impfung Übergewicht bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Beeren schärfen Denkorgan Vitaminreich oder -arm?: Kopfschmerzen bei Schwangeren Pfeffer hält schlank Bewegungskurs für Krebspatienten Bedrohung im Straßenverkehr Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Alleine an Weihnachten? Anzeichen für Schulangst erkennen Sport und Vitamine für die Augen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Buchtipp: Der Bio-Bluff Saurer Nachgeschmack: „5 am Tag“ gescheitert? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Medikamentenkauf im Ausland Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Chronische Leberentzündung Kopfschmerzen bei Schwangeren Akupunktur Vom Sportler zum Patienten BMEL-Ernährungsreport 2016 Diabetischer Fuß Zufrieden Altern heute & zukünftig Spätsommer im Oktober Giftiges Arsen in Reis Insektenstiche vermeiden Mit Elan ins Frühjahr starten Meditation für Jugendliche Erste Hilfe bei Grillunfällen Druckgeschwüren vorbeugen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Fremdkörper in der Nase Ernährung bei Chemotherapie Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Den Appetit optisch täuschen Sonnenschutz für die Augen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Keine Chance für Insekten Überempfindlichkeit auf Weizen Kortison richtig anwenden Fülligen Kindern droht Herzschwäche Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Diabetes mellitus Typ 2 Hilfe bei Verstopfung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Jetzt Grippe-Schutz holen Legasthenie frühzeitig erkennen Fett – eine Grundgeschmacksart? Vegan durch die Schwangerschaft So kommt die Arznei ins Kind Endlich gesünder leben Wenn Putzen die Haut angreift Programm gegen Übergewicht Flüssigkeitsmangel vorbeugen Essstörungen bei Jungen Richtig fasten Mehrlingsschwangerschaften Flugreise trotz Herzerkrankung Wenn die Aorta durchbricht Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Bauchweh durch Getreide Runde Sache: Hülsenfrüchte Malaria: neuer Impfstoff getestet Lächeln baut Stress ab Digitale Weihnachtsgeschenke Ausdauersport verjüngt Osterbrunch ohne Magentablette Mit Diabetes in die Luft gehen Medikamente lückenlos einnehmen Die Geheimnisse des guten Schlafes Grundrecht auf Erektion? PECH hilft bei Sportverletzungen Zeckenstiche gut beobachten Hilfe bei Osteoporose Tipps für einen starken Rücken Keine Angst vor Impfungen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kampagne zur HIV-Übertragung Zeit fürs Toilettentraining Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Blutdruck richtig selbst messen Verbrennungen durch Dampf Fußpflege leicht gemacht Ausdauersport stärkt Herz Sicher Grillen mit Kindern Zahl der FSME-Infektionen steigt Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Medikamentensucht im Alter Sandkasten: Brutstätte für Keime? Hilfe bei Essstörungen Fasten – mehr als eine Diät Zitronensaft gegen Noroviren Risikofaktor Bauchfett Diabetes lässt Hirn schrumpfen Arzneimittel auf Reisen Frühjahrsputz im Medizinschrank Keine Angst vor Psychopharmaka Akupressur bei Regelschmerzen Lebensmittelzusatzstoffe Multiresistente Bakterien Hilfe gegen Pickel & Co. Endlich gesünder leben Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Was bringt den trägen Darm auf Trab? Husten mit Pflanzenkraft lindern App gegen Verhütungspannen Baby-Bad und Hautpflege Sport als Therapie Vergiftungs-App aufs Handy laden Mehr Allergien durch Klimawandel? Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Masern: Gefährliche Impflücken Gesund saunieren Online-Sportstudios Gesunde Ernährung im Winter Schmerzen äußerlich behandeln Pausenbrot: der unterschätzte Snack Hilfe bei chronischer Verstopfung Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Winterhaut ade Essen gehen macht nicht dick Sonnenallergie vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gestörte Verdauung: Nudeln al dente gesünder Globuli für gesunde Lippen & Mund Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Schneckengift gegen den Schmerz Gesunder Knabberspaß: Frühjahrsputz im Medizinschrank Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gewürznelke Schüßler-Salze für Babys Mutter und Kind perfekt versorgt Therapie von Fettleibigkeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erst Knallern, dann Knalltrauma Pflege und Beruf vereinen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Homöopathie bei Verbrennungen Eisenmangel bei Herzschwäche Was tun im Vergiftungsfall? Altenpflege finanzierbar machen Hilfe bei Sportverletzungen Apotheker gegen Diabetes Popcorn: Gesünder als Gemüse? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Jodmangel gefährdet die Gesundheit Weltmeisterlich Grillen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Bärlauch Nahrung nicht vertragen: Kostenlose Verhütungsmittel Hirn schrumpft mit Wenn Trauer krank macht Salzreduktion schützt das Herz Sonnenschutz für Groß und Klein Fit mit Fußball Rosskastanien: Arzneimittel: Beratung wichtig Meisterlich Grillen? Aber sicher! Plötzlichem Herztod vorbeugen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Urlaub mit dementen Menschen Darmkrebs-Früherkennung Neuer Test auf Darmkrebs Alkoholfreies Bier als Alternative Plötzlichem Herztod vorbeugen Lippenherpes lässt sich bezwingen Kopfschmerzen bei Schwangeren Migräne adé! Frauenärzte gegen IGeL Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Riskantes Essverhalten Große Schrift weckt große Gefühle Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Fehlsichtigkeit bei Teenies Plötzlichem Kindstods vorbeugen Eisenmangel erkennen und beheben Sonnenallergie vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Sauna für Anfänger Rat bei seltenen Erkrankungen Lächeln: Lust oder Frust? Kopfläuse effektiv behandeln Schlankmacher Blutdruck selber messen Osteoporose durch Bewegung lindern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mit Wärme gegen Verspannungen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Vitamine für die Augen Heilpflanze und Hausmittel: Seniorensport im Winter Schlafmangel stört Immunantwort Magen satt – Augen satt Dialyse zu Hause durchführen? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Mehr Allergien durch Klimawandel? Gegen Müdigkeit am Steuer Wandern für Körper und Geist Was Männerknochen stabil hält Gesundheit in Schulen fördern Themenwoche Hodenkrebs Blähungen bei Reizdarm Kleine Wunden sicher versorgen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Pollenflugsaison eröffnet Immer mehr Jugendliche abhängig Walnuss – die Supernuss Ernährung bei Demenz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Halsschmerzen als Warnsignal Wann Antibiotika nutzlos sind Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Schlaganfall Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Buchtipp: Vital ab 50 Erste Hilfe bei Sonnenbrand Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Die Freizeit-Krankheit Berufskrankheit Boreout Ernährung gesunder Säuglinge Strahlend junge Haut Gesund auf Reisen Wenn Pommes aggressiv machen Eigenblutspende vor Knie-OP Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Gesundes Frühstück Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ski und Schlitten fahren mit Kindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Prickelnde Küsse Demenz: Belastung für Angehörige Mundgeruch: der stille Begleiter Kräutertee aus der Apotheke Stress ist ansteckend Wirkungsweise der Komplementärmedizin Gewichtsabnahme bei Diabetes Buchtipp: Gesund reisen Sehbehinderung bei Diabetes Energietanken: Wunden selbst versorgen Kennzeichen auf Lebensmitteln Einlagen, Windeln oder Pants besser? Buch-Tipp: Arthrose Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Vegane Diät für Diabetiker? Bei der Arbeit genug trinken Varizellen-Impfung Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kaffee: Das Gute in der Bohne Vitamine in Zahnpasta? Studie: Karies ist nicht erblich Blasen vorbeugen und behandeln Rheumatoide Arthritis Lebensraum Darm: Kardiologen empfehlen Radfahren Neurodermitis bei Kindern Heiße Gefahren für Kinder Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Zika-Virus gefährdet Schwangere Hilfe nach Quallenkontakt Multiresistente Bakterien Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Ebola-Fieber in Westafrika Eiweißbedarf im Alter Vorlesen fördert Sprachentwicklung Energietanken: Bei epileptischem Anfall helfen Kinder mit Zöliakie Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Kein Sport mit leeren Magen Diabetes-Patienten auf Reisen Senioren am Steuer Therapie bei Hodenhochstand Bittere Süße: Stevia Harninkontinenz lindern Tierische Gefahren im Ausland Gute Tipps für guten Schlaf Richtig ernähren bei COPD Frühjahrsputz - aber richtig! Ein Pieks weniger fürs Baby Richtige Hautpflege für Diabetiker Was steckt im Eis? Erschöpfung beim Wandern Allergie gegen Hühnereiweiß Nahrungsergänzung im Blick: Natrium HPV-Impfung senkt Krebsrate Wann zum HIV-Test? Vitamine Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sodbrennen und Magenschmerzen Stress in der Schule Weniger Salz, mehr Geschmack Blähungen bei Kindern Fast-Food – ungesunder Trend Herzschwäche nach Herzinfarkt Wundversorgung leicht gemacht Grippeimpfung für Kinder? Musikerhände sind geschickter Vorsicht, FSME-Gefahr! Diabetes frühzeitig erkennen Diabetes mellitus Typ 2 Kindern Arznei geben Haemophilus-influenzae-Impfung Lebensmittel richtig kühlen Die Knochen-Bilanz Walnuss – die Supernuss Vitamine Harninkontinenz lindern Reisen mit der „Pille“ Autofahren nach durchzechter Nacht App für barrierefreie Mobilität So löscht man Sodbrennen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Rechtzeitig an Impfschutz denken Wenn die Stimme versagt Hitzewallungen in den Wechseljahren Fertigprodukte machen depressiv Fünf Ernährungsmythen Teufelskreis Schmerzmittel Selbstuntersuchungen 2017 Nichtraucher werden Fieber bei Babys und Kleinkindern Biofeedback gegen Migräne Macht Schule dick? Schwindel im Alter Apothekertag: "Sicher isst sicher" Medikamente kühl lagern Brokkoli roh verzehren Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fastenzeit nach Karneval Hilfe bei Ohrenschmerzen Genmutation verhindert Sättigung Rauchen ohne Gefahr? Training im Wohnzimmer Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Venenfallen im Überblick Sport als Medizin Frühlingssonne entspannt genießen Was schwere Beine leichter macht Trockene Augen: Was Sie tun können Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schützt Essen vor Demenz? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Naschen Sie sich schlank Darmkrebsmonat März Hoch ansteckend: Keuchhusten Kropf: Hals selbst kontrollieren RSV-Infektion bei Säuglingen Lebensmittel richtig kühlen Tierische Gefahren im Ausland Küchenhygiene im Sommer Zerkleinertes Obst und Blattsalate Gut beraten bei Diabetes Erkältung: Ansteckung verhindern Harnwegsinfekte bei Kindern Osteopathie für Kinder Bakterienvielfalt im Krankenhaus Ohne Schmerzen Wasserlassen Gesund abnehmen Osteoporose: „Dauerbrenner“ Sodbrennen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ernährung bei Chemotherapie Was steckt in der Wassermelone? Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Die beste Ernährung für Babys Gut versorgt durch Homöopathie Uhr zurückstellen nicht vergessen! Ein Leben retten Entsorgung von Altarzneimitteln Grundlagen der Homöopathie Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gicht und erhöhte Harnsäure Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Zäpfchen richtig anwenden Kontaktlinsen gründlich reinigen Vorsicht bei Fructose Komplementärmedizin bei Frauenleiden Krebsgefahr durch Handystrahlen? ABC der Osteoporose Initiative gegen Hörschäden Mittel und Wege gegen Migräne Volkskrankheit Makula-Degeneration Konsumpausen immer beliebter Malaria-Schutz im Urlaub Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nervenschmerzen richtig behandeln Kampf den Antibiotika-Resistenzen Regionales Gemüse contra Superfood Kühler Kopf an heißen Tagen Wann zum HIV-Test? Medikamente zur Tabakentwöhnung Verhaltenstipps bei Schnupfen Zecken erwachen aus dem Schlaf Tipps für Pilzsammler Sodbrennen und Magenschmerzen Holzsplitter sicher entfernen Mangel beim Stillen verhindern Temperaturanstieg fördert Malaria Kein Raum für Schimmel Schnarchnasen Lebensmittelzusatzstoffe Was tun, wenn die Mundrose blüht? Unterschiede beim Sport Nagelpilz in der Sommerzeit Machen Kohlenhydrate empfindlich? Bei Luftnot richtig atmen Arzneimittel auf Reisen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wann spricht man von einem Schock? Sichere Gartenarbeit Hilfe bei Sportverletzungen Langsam oder schnell inhalieren? Deutsche putzen die Zähne falsch Kindern Gemüse schmackhaft machen Wenn Essen zur Qual wird Stillempfehlungen auf Arabisch Gesundheitsmythen unter der Lupe Erfolgreich ein- und durchschlafen Blutdruck richtig messen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Thrombosen von Antibabypillen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Fehlsichtigkeit bei Teenies Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Diabetiker im Krankenhaus Diagnose Demenz Tai-Chi gegen Parkinson Koffein verbessert Gedächtnis Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Reisedurchfall Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Links ist die Schokoladenseite Gesund mit der richtigen Ernährung Rapider Gewichtsverlust Buch-Tipp: Knie aktiv Kalorienbedarf von Schwangeren Narbenpflege Impfen für das Gemeinwohl Krankmachende Keime auf Melonen Gehirnerschütterung beim Sport Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Lavendelöl gegen Angststörungen Selbstkontrolle bei Diäten „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Vitamine in Zahnpasta? Was hilft gegen Kopfläuse? Mit Pedelecs mobil bleiben Medikamente und Sonnenbaden Gesundheit für Haut und Augen Bitteres für den Magen Immunsystem natürlich stärken Tollwut: Risiko auch in Deutschland Laufrad oder Dreirad? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Homöopathie für die ganze Familie Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Wechseljahre des Mannes Bewegung für Rheuma-Patienten Reiseapotheke für chronisch Kranke Den richtigen Riecher Fenchel Essen und Stress Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Fit im hohen Alter Richtig ernähren in der Malaria: neuer Impfstoff getestet Wie Kinder gut schlafen Jojobaöl in der Hautpflege Impf-Verdrossenheit nimmt zu Medikamentenkauf im Ausland Das Schicksal in die Hand nehmen Würzig und gesund: Schlafprobleme durch Medikamente Albträume bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Fußgelenk verstaucht – was tun? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Warnsignal Hexenschuss Macht die Pille dick? Abnehmen senkt Krebsrisiko Parodontitis vorbeugen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Hausapotheke für die Feiertage Kaffee senkt Geburtsgewicht Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Häufige Überstunden machen dumm Auf zum Krafttraining! Verbesserter Test auf Darmkrebs Keine Zeit für Sport Fasten für den Stoffwechsel Hilfe bei Osteoporose Risiken schrecken kaum ab Stoffwechselstörung bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Moderater Alkoholkonsum Studie zur Weltgesundheit Reisen im Alter Lungenfunktion von Stadtkindern Ohrenpflege für gutes Gehör Früh an Sonnenschutz denken Infektion mit Noroviren Für Sport ist es nie zu spät Nachwuchs hält gesund Diätshakes im Fokus Fastengewohnheiten der Deutschen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Venenleiden: Vorboten erkennen Wie oft ist Badetag für Kinder? Schwere Beine leichter machen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wenn Kinder unter Durchfall leiden Hausaufgaben effektiv erledigen Pinguin-Gang bei Glatteis Faserreich oder faserarm? Verbot der Tabak-Außenwerbung Gesundmacher Molke Globuli richtig handhaben Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Mediterrane Kost fürs Herz Ingwer als Heilmittel Saure Früchte gegen Schlaganfall Gesund trotz Diabetes Mutter und Kind perfekt versorgt Kinder vor Giftpflanzen schützen Schadstoffe in Waren Grippegefahr im Karneval Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Falsch entsorgte Arznei gefährlich „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Programm gegen Übergewicht Venenleiden langfristig vorbeugen Wenn der Darm träge ist Hilfe nach Quallenkontakt Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Bewegungsmythen Mittel und Wege gegen den Husten Grippeimpfung schützt doppelt Sprachentwicklung bei Stottern Verletzt im Schnee Wer fühlen will, muss hören Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Lippenherpes selbst behandeln Die Säure-Basen-Balance Kalorienbedarf von Schwangeren Aufräumen nach der Flut Training im Wohnzimmer Thrombosegefahr bei Schwangeren Freundlichkeit liegt in den Genen Rotlichttherapie Influencer machen unsere Kinder krank Ernährung übergewichtiger Kinder Auch die Leber braucht mal Urlaub Histamin-Unverträglichkeit Kaffee erhöht Ausdauer Machen Sportwetten süchtig? Vorsicht bei Selbstmedikation Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Mythen über Cellulite Europäische Impfwoche 2014 Alte Arznei richtig entsorgen Was hilft gegen Kopfläuse? Schlafstörungen in den Griff kriegen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Selbstgekocht schmeckt besser Vergiftungen bei Kleinkindern Kopfschmerzen wegtrinken Buchtipp: Fett! Trinken nicht vergessen Syphilis auf dem Vormarsch Migräne und Epilepsie Bittere Süße: Stevia Apotheken auch feiertags im Einsatz Homöopathie gegen Erkältungen Rückenmuskeln am PC stärken Überhitzte Köpfe Rückengesund im Büro Stressfrei lernen Mit Haustier in den Urlaub reisen Berufskrankheit Boreout Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Richtig Husten will gelernt sein Vor der Abreise Dem Fußpilz Beine machen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? So bleibt kein Auge trocken Arzneitropfen richtig dosieren Karneval ohne Kater Creme oder Salbe - was hilft? Trinkwasser Neue Impfung gegen Meningokokken Vertrauen in Homöopathie Medikamentenwirkung im Alter Sport für Stillende Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Gezielt gegen Blasenschwäche In Ruhe abnehmen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Parodontitis vorbeugen Schmerztagebuch für Rheumatiker Johanniskraut richtig einnehmen Pflanzliche Mittel bei Husten Diabetiker im Krankenhaus Alkoholspuren in Cola GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Wenn Eltern psychisch krank sind Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wadenkrämpfen vorbeugen Kinder mit Jod versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Vergiftungen bei Kindern Längere Bettruhe birgt Risiken Meningokokken-Impfung Schlaflos im Urlaub Mit Wärme gegen Verspannungen Der Sehnerv-Check Kalorienbombe Softdrinks Was ist Anti-Aging-Medizin? Cholera-Impfung Orientierung im Medikamentenchaos Schwangerschaftsübelkeit Die großen Cholesterin-Irrtümer Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nahrung unbeschwert genießen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Kopfverletzung durch Flachbildschirm Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Wenn der Bauch drückt Arzneipflanze des Jahres 2012: Buchtipp: Schwarz und stark Komplikationen bei Masern-Infektion Exotische Mücken im Gepäck HPV-Impfung Dufte Gene Licht gegen Winterdepression Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Risiko im Winter: Trockene Augen Trotz Hitze gut schlafen Selber Blutdruckmessen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Verhütungscomputer und Verhütungs-App Grippeimpfung in der Apotheke Schutz vor Atemwegsinfekten Alkoholkonsum im Alter Richtig Fieber messen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Reiseapotheke – das gehört hinein! Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mythen um den Sport Trends im Lebensmittelverbrauch Sonnenschutz für die Augen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Sturz vom Wickeltisch Fernreisen mit Diabetes Kardiologen empfehlen Radfahren Bluthochdruck richtig behandeln Probleme beim Pillenschlucken? Verletzungen beim Skisport Frauenherzen schlagen anders Im Eis eingebrochen Trinkgewohnheiten bei Männern Ernährung bei Schluckstörungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Kaffee: Das Gute in der Bohne Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Laserpointer: Gefahr fürs Auge Rauchstopp senkt Demenzrisiko Osteoporose durch Bewegung lindern Brustkrebs vorbeugen Schlafmangel fördert Übergewicht Soziale Unterschiede und Ernährung Mineralstoffe Deutschland vertraut Apothekern Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Alzheimer-Risiko aktiv senken Keine Mandeln für Kleinkinder Rückenmuskeln am PC stärken Auch ohne Hormone sicher verhüten Rentner am Steuer Faserreich oder faserarm? So stellen Sie den Heuschnupfen ab Schokolade: Gesund oder schädlich? Grillvergnügen ohne Spiritus Gut gerüstet in den Urlaub Leckereien vom Weihnachtsmarkt Achtung Schwindelprodukte Schmerzen bei Arthrose Gerüstet in das Arztgespräch Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Licht gegen Winterdepression Das Immunsystem stärken Kaffee schützt die Leber Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Alzheimer: neue Erkenntnisse Vorboten des Schlaganfalls Mit Alzheimer leben Pflanzliche Mittel für Kinder Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Immunsystem natürlich stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Gesundheitsgefahr Zecken Diabetesberatung auf Rädern Langes Sitzen vermeiden Andere Darmflora bei Herzschwäche Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vegetarier seltener herzkrank Blasenentzündung sanft behandeln Das 1x1 für schöne Fußnägel Kreuzallergie auf Lebensmittel Halsschmerz bei Erkältungen Diät: Das Timing macht’s Wenn Genuss Schmerzen verursacht Aktivurlaub ist erholsamer Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Ohrenpflege für gutes Gehör Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Die Milch macht’s: Mückenstiche Rückenmuskeln am PC stärken Initiative „Kinder stark machen“ Notfallausweis für Herzpatienten Sport verändert Erbgut-Information Gesundheitsrisiken bei Adipositas Umgang mit Medikamenten im Sommer Überleben im Großraumbüro Wie lange ist mein Rezept gültig? Älter werden in Balance Naschen Sie sich schlank Ab ins Grüne Wie bedenklich sind Energy Drinks? Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Wadenkrämpfen vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden „Dauerbrenner“ Sodbrennen Verletzungen bei Kindern Infektionsneigung bei Rheuma Impfung gegen COVID-19 Buchtipp: Vital ab 50 Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Matt statt munter: Herzinfarkt bei Frauen Seilspringen macht Schule Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Hypnose unterstützt die Genesung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Bewegungsarmut bei Kindern Erfrischungsquelle Wasser Spielsucht bei Jugendlichen Eisenmangel bei COPD Depressionen in der Schwangerschaft Medikamente gegen Sodbrennen Hörgerät: Regelmäßiger Check Herpes-zoster-Impfung Salzgehalt statt Natriumwert Frühjahrsmüdigkeit adé! Migräne verläuft oft in Phasen Welche Diät ist gut fürs Herz? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Erkältungen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Appetit vs. Hunger Tipps gegen den Jetlag Rehabilitation nach Krebs Künstliche Beatmung Wissen schützt bei Sepsis Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Verhütungscomputer und Verhütungs-App Medikamente richtig entsorgen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Zecken im Garten Diabetes in der Vorstufe aufhalten Bluthochdruck bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Rosmarin – der Muntermacher Eichenprozessionsspinner Sichere Potenzmittel Folsäure Der Ablauf vor einer Operation Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Werbeverbot für Tabak Arznei richtig handhaben Lichtempfindlich durch Medikamente Leben mit angeborener Krankheit Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Frühjahrsputz ohne Niesattacken Selbstuntersuchungen Gesundes Frühstück Mit Diabetes in die Luft gehen Hilfe bei Halsschmerzen Walnüsse: Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Bewegungstherapie nach Brustkrebs Kinesio-Tapes richtig anwenden Warnsignal Hexenschuss Packungsbeilagen verstehen Was tun gegen Blähungen? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Risikofaktoren für jugendliche Psyche Kräuterpulver aus dem Ausland Reiseapotheke für Kinder Ernährungstipps für Skifahrer Grillvergnügen ohne Spiritus Zecken: Wie schützt man sich? Hilfe bei Vergiftungen Frühstücken statt Naschen Sonnenschutz für den Skiurlaub Mangel beim Stillen verhindern Verengung der Halsschlagader Trockene Wohnungsluft Jogger leben sechs Jahre länger Bluttest auf Brustkrebs Anreize für den Rauchstopp Äußerungen von Selbstmordgedanken Sicher Grillen mit Kindern Pflegevergütung für alle Strümpfe Kortison-Nasenspray sicher anwenden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Trinkmenge bei Herzleiden Schimmelpilze im Essen Fleisch ade Vorsicht im Straßenverkehr Sterilisation bei Mann und Frau Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamentenallergie bei Kindern Psychotherapie nach Herz-OP Schutz vor Erkältung Frühzeitige Wehen Faltenkiller gegen Depressionen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Kaffee verlängert Leben Keine Chance der Migräne! So gelingt das Arztgespräch Nagelpilz in der Sommerzeit Abnehmen mit Diätmitteln Sport im Rentenalter? Jetzt gegen Grippe impfen! Infektion bei Zahn-Implantaten Frühstücken statt Naschen Prävention bei Typ-2-Diabetes Studie zur Weltgesundheit Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Der Erkältung eins husten Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Keine Angst vorm Reanimieren Europäischer Notfallausweis Kirschen schützen vor Gicht Reiseapotheke: Minipille Rote Augen nach dem Schwimmen Reisen mit der „Pille“ Vergrößerte Prostata Essen bestimmt die Laune Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Berufsstress im Urlaub Medikationgespräche für Diabetiker Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Blasenentzündung in der Badesaison Der Duft des Alters Arznei steuerlich geltend machen Europäischer Notfallausweis Kühler Kopf an heißen Tagen Ernährung von Kindern Ingwer-Shot besser selbst machen Tipps für gesundes Zahnfleisch Sport gegen Depression Schlafstörungen loswerden Schluss mit den Blähungen ! Mückenschutz aus der Apotheke Mittel und Wege gegen Migräne Hypnose unterstützt die Genesung Buch-Tipp: Diabetes Venenfallen im Überblick Mikronährstoffe fürs Herz

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – gerade im Winter plagen sich viele Menschen mit einer Erkältung herum. Was gegen die Symptome hilft, weiß Göran Donner, Vizepräsident und Pressesprecher der Sächsischen Landesapothekerkammer.  

Herr Donner, was ist eigentlich eine Erkältung und was kann man selbst dagegen tun?

Als Erkältung bezeichnet man einen Infekt der oberen Atemwege. In der Regel kündigt er sich durch Halsschmerzen und Schluckbeschwerden an, meist folgen nach kurzer Zeit Schnupfen und Husten. Da diese sogenannten grippalen Infekte fast immer durch Viren verursacht werden, sind Antibiotika völlig nutzlos – sie wirken nämlich ausschließlich gegen Bakterien. Um die Krankheit in den Griff zu bekommen, braucht der Körper Zeit, viel Ruhe und vor allem Schlaf, unterstützt durch eine leichte, vitaminreiche Kost. Zur Linderung der Beschwerden gibt es wirksame und erprobte Medikamente, die man auch gut im Wege der Selbstmedikation anwenden kann, hinzu kommt eine ganze Reihe von Hausmitteln.   

Was empfehlen Sie erkältungsgeplagten Menschen?

Die wichtigste Regel lautet wieder: Ruhe und viel trinken. Das hält die Schleimhäute feucht, gleicht den schnupfen- oder fieberbedingten Flüssigkeitsverlust aus und erleichtert das Abhusten des Schleims aus den Bronchien. Am besten greift man dafür zu Heilkräutertees: Fenchel, Thymian, Anis und Schlüsselblume lösen den Schleim, Holunder und Lindenblüten wirken schweißtreibend; Malvenblüten, Eibisch, Efeu, Spitzwegerich und Isländisch Moos mindern den Hustenreiz. Heilkräutertees sollte man stets in der Apotheke kaufen: Die dort erhältlichen Präparate haben garantiert Arzneibuchqualität. Wohltuend bei allen Symptomen sind zudem Inhalationen oder Dampfbäder mit Kamille, Salbei oder Thymian. Sie halten die Atemwege feucht, fördern die Durchblutung und wirken entzündungshemmend. Für kleine Kinder eignet sich aufgrund der Verbrühungsgefahr ein Balsam zum Einreiben besser, er darf aber keine ätherischen Öle wie Eukalyptus oder Pfefferminze enthalten.   

Und was kann man gegen einzelne Symptome tun?

Bei Halsschmerzen wirken Lutschpastillen desinfizierend und schmerzlindernd. Zusätzlich kann man feuchtkalte Halswickel anwenden. Hilfreich auch bei Heiserkeit ist Gurgeln mit Kamillen- oder Salbeitee. Wer sich damit schwertut, kann gegen Heiserkeit stattdessen Panthenol- oder Salztabletten lutschen.

Gegen Schnupfen gibt es abschwellende Nasensprays oder -tropfen, die aber nie länger als maximal eine Woche angewendet werden dürfen – es drohen sonst Gewöhnungseffekte oder gar eine Schädigung der Nasenschleimhaut. Für Säuglinge und Kinder gibt es spezielle Zubereitungen, die altersgemäß dosiert werden müssen. Eine Alternative sind Sprays oder Tropfen mit Meerwasser oder mineralhaltigen Lösungen, die manchmal zusätzlich ätherische Öle enthalten. Aus hygienischen Gründen benötigt jedes Familienmitglied stets ein eigenes Spray. Wohltuend können auch Rotlichtbestrahlungen oder Inhalationen wirken.

Husten soll die Atemwege von Sekret, Staubpartikeln und Krankheitserregern befreien und wird neben synthetischen Arzneimitteln auch mit Extrakten aus Efeu, Primel, Thymian oder Spitzwegerich behandelt. Aber nicht jedes Präparat ist für jeden Patienten empfehlenswert, außerdem ist zwischen schleimlösenden und hustenreizstillenden Medikamenten zu unterscheiden. Und: Husten kann das Symptom einer ernsthaften Erkrankung oder Nebenwirkung eines anderen Medikaments sein. Deshalb sollte man hier stets das Gespräch in der Apotheke suchen: Das Apothekenpersonal kann im Hinblick auf weitere eingenommene Arzneimittel beurteilen, ob der Husten selbst behandelt werden kann oder ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Mit Fieber wehrt sich der Körper gegen die eingedrungenen Erreger. Senken sollte man es daher nur, wenn das Allgemeinbefinden des Patienten sehr schlecht ist, zusätzliche Symptome wie Krämpfe auftreten oder die Temperatur auf über 39 Grad steigt. Wer hierfür nicht zu Medikamenten greifen will, kann das Fieber mittels eines Wadenwickels wirksam senken.

Wann sollte man auf jeden Fall zum Arzt gehen?

Treten die Beschwerden plötzlich auf, verbunden mit hohem Fieber und starkem Krankheitsgefühl, sollte ein Arzt klären, ob es sich um eine „echte“ Grippe oder eine bakterielle Infektion, etwa mit Streptokokken, handelt. Dasselbe gilt, wenn die genannten Hausmittel – verbunden mit Bettruhe und gesunder Ernährung – nicht innerhalb von drei bis vier Tagen zu einer Besserung führen.  

Und was kann man tun, damit es gar nicht erst zu einer Erkältung kommt?

Ist die Erkältung erst im Anmarsch, kann man sie mit einem Fuß- oder Erkältungsbad oft noch vertreiben: 10 bis 20 Minuten bei einer Badetemperatur von 32 bis 38 °C, am besten unterstützt von ätherischen Ölen wie Thymian oder Latschenkiefer, für Erwachsene auch mit Eukalyptus, und gefolgt von einer ausgiebigen Ruhephase. Sind die typischen Symptome bereits da, sollte man aufs heiße Baden lieber verzichten – meist ist das zu belastend für den Körper.

Die beste Medizin gegen Erkältungen ist und bleibt aber Vorbeugen. Häufiges, gründliches Händewaschen trägt ebenso wie das Feuchthalten der Schleimhäute dazu bei, die Ansteckungsgefahr deutlich zu senken. Und ein intaktes Immunsystem wird mit Erkältungsviren leicht fertig: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen – vor allem Vitamin C und Zink – stärkt die Abwehr ebenso wie ausreichend Schlaf, wenig Stress, viel Bewegung und der Verzicht auf Alkohol und Tabak.

Quelle: SLAK 

Autor*innen

Julia Schmidt/Göran Donner/SLAK | zuletzt geändert am um 11:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.