Long-COVID mit Folgen

Training bessert Atemnot

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Long-COVID-Patienten kommen oft schon nach wenigen Übungen aus der Puste.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Frist für Wasserprüfung beachten BZgA rät von E-Shishas ab Weg mit den Halsschmerzen! Antibiotika bei Erkältung nutzlos Wenn die Stimme versagt Wenn jedes Geräusch schmerzt Heuschnupfen: Hilfe gegen Niesreiz Chronischer Lungenhochdruck Heuschnupfen und anderer allergischer Schnupfen Quälendes Klingeln im Ohr Immuntherapie bei Pollenallergie Cor pulmonale Nichts für Kinderohren: Lärm Kinderkrankheit Asthma Aufbau und Funktion von Mund und Rachen Lungenentzündung oft unterschätzt Ohrenschmalzpfropf Selbstmedikation bei Erkältungen Aufbau und Funktion von Nase und Nasennebenhöhlen Musiktherapie bei Tinnitus Wundermittel Salzspielplatz? Verschmutzte Luft schadet Babys Rohmilch trinken gegen Asthma? Halsschmerzen als Warnsignal Grippe oder Covid-19 beim Kind? Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Lungenkrank durch Blasinstrumente Antibiotika kein Hustenmittel Coronagefahr aus der Toilette? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Ohrenpflege für gutes Gehör Ohrenentzündung bekämpfen Rauchen schadet der Leber Hörsturz Verbot der Tabak-Außenwerbung Untersuchungen von Ohr und Gehör COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Eisbad, Sauna, Schneetreten Impfschutz bei Asthma und COPD Tauchen trotz Asthma Rauchen beeinflusst Fruchtbarkeit Cholesterin: Schutz für die Lunge RS-Virus einfach reduzieren Rachenentzündung Mittelohrentzündung, akute Singen kann COPD-Patienten helfen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bei Erkältungen gut gewickelt Erkältungssymptome gezielt behandeln Globusgefühl Keine Mandeln für Kleinkinder Grippeimpfung in der Apotheke Asthma-Risiko bei Kindern prüfen Hilfe bei trockener Nase Schweinegrippe Künstliche Beatmung Stimmlippenpolypen und Stimmlippenknötchen Überleben im Großraumbüro Gehörgangsentzündung Ohrenentzündung vorbeugen Ursache für Lungenentzündung Tipps für wunde Coronatest-Nasen Hörgerät: Regelmäßiger Check Suchtmittel Nasenspray Schwindel effektiv behandeln Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Wenn die Kuss-Krankheit ausbricht Von Raucherhusten zu Atemnot Erkältung: Ansteckung verhindern Mittelohrentzündung, chronische Im Sommer auf Ozonwerte achten Fremdkörper in der Nase Kinderwunsch trotz Asthma Menière-Krankheit Vogelgrippe Ohrmuschelentzündungen Schnupfen Anwendungen im Gehörgang Hohe Ozonwerte schaden der Lunge Richtig inhalieren Weg mit den Halsschmerzen! Bronchiektasen Ohrenpflege – so geht's Mandelentzündung (Streptokokken-Angina) Stimmerkrankungen bei Lehrern Autofahren mit Pollenallergie Wenn das Näschen versagt Eisbad, Sauna, Schneetreten Homöopathie gegen Erkältungen Medikamente zur Tabakentwöhnung Lungenhochdruck: Flugreise riskant Allergie-Alarm im Spätsommer Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mandelabszess Grippeimpfung schützt doppelt Lungenfunktion von Stadtkindern Gesetzliche Tabakkontrolle Interstitielle Lungenerkrankungen Lungendschonend putzen Abhängig von Nasentropfen – was hilft? Bronchitis, akute Rauchstopp stärkt die Psyche Büro-Lärm überdecken Weniger rauchen allein schützt nicht Kaiserschnitt auf Wunsch Atemnot nach Regenschauer Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Hörstörungen bei Jugendlichen Notfallzäpfchen richtig anwenden! Inhalieren bei Asthma Trockene Wohnungsluft Sport bei Lungenhochdruck Mehrheit der Raucher lungenkrank Was ist ein Cochlea-Implantat? Diagnose Schwerhörigkeit Training gegen Schwindel Schulwettbewerb gegen Rauchen Beatmung von Frühchen Riechtraining für Covid-19-Nasen Auch mit Covid-19 bitte stillen! Demenz durch frühen Hörverlust? Tinnitus bei Teenies Lärmschutz im Job Entzündete Nasennebenhöhlen? COVID erhöht Müttersterblichkeit Täglich eine Dusche für die Nase Untersuchung bei Lungenerkrankungen Das medizinische Fachgebiet Lungenheilkunde Reitspaß trotz Pferdeallergie? Aufbau und Funktion des Kehlkopfs Hörgeräte Eisige Kälte verursacht Atemnot Tuberkulose Mittel und Wege gegen den Husten Nasenduschen in Coronazeiten JugendFilmTage zu Alltagsdrogen Nebenwirkung Atemnot Wenn’s im Hals kratzt Wenn die Stimme versagt Covid-19-Gefahr für Hund und Katz? Eisenmangel bei COPD Verdacht auf Asthma Behandlung von Tinnitus Müdigkeit bei jungen Frauen Lungentraining bei COPD Meinungsumfrage zur Organspende Influenza bedroht das Herz Umweltzone senkt Arzneikosten Sodbrennen und Asthma Pollen im Anflug Längere Bettruhe birgt Risiken Stimmstörungen Winterzeit – Schnupfenzeit Joggen und Radeln ohne Corona-Gefahr Kleine Heuschnupfen-Patienten Depressionen bei COPD-Patienten Asthma: Vorsicht bei Nebelwetter Wer fühlen will, muss hören Pleuraempyem Warum gähnen wir? Erkältung oder Grippe? Grippegefahr im Karneval Langsam oder schnell inhalieren? Luftverschmutzung gefährdet Herz Allergisches Asthma: Rippenfellentzündung und Pleuraerguss Einstiegsdroge E-Zigarette Ohrenschmerzen bei Erkältung Ohrform wichtig für Hören im Raum Omikron macht Pseukokrupp Tuberkulose-Elimination rückläufig Erkältungsmythen Otosklerose Impfung gegen Lungenentzündung Pneumothorax Nasenscheidewandverbiegung Lebensgefahr durch Holzkohlegrills Anzeichen für Lungenentzündung Mandeloperationen bei Kindern Cannabis schädigt Lunge Lungenemphysem Erkältung Hörvermögen oft falsch eingeschätzt Aussackungen der Atemwege Medikamente bei Asthma Jetzt Grippe-Schutz holen Bronchialerweiterungen bei COPD Alltagslärm schadet Kinderohren Kinderkrankheit Tuberkulose? Impfempfehlungen 2016 Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Katzenhaarallergie Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen Altersschwerhörigkeit Tuberkulose wirksam behandeln Bewegen bringt Segen Hilfe bei Ohrenschmerzen Tubenbelüftungsstörung und Paukenerguss Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Dauerhafter Lärm macht krank Nase zu und durch Hilfe bei Halsschmerzen Trommelfellverletzung Polypen Inhalatoren richtig anwenden Herbstliche Allergiegefahr: Ambrosia Mit Honig gegen Husten Lungenfunktionsverlust bei COPD Sport trotz Allergie und Asthma Reizungen durch Pfefferspray Antikörper gegen Asthma Hilfe gegen Husten Weihnachtliche Aromatherapie Asthma-Inhalationstherapie Infekte bei Kleinkindern Guter Vorsatz Rauchstopp Schnarcher leben gefährlich Triefnasen im Herbst Bessere Prognose bei COPD Lungenödem Stillen beugt Asthma vor Komplikationen bei Parkinson Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees RSV-Impfung für alle über 75 Asthma durch Balkonpflanzen Nasensprays richtig anwenden Jetzt Hyposensibilisierung beginnen „Pollenexplosion“ erwartet Atemwegsinfekten vorbeugen Verhaltenstipps bei Schnupfen E-Zigarette statt Glimmstängel? Trockene Nase Diabetes Typ 1 bei Kindern Fieber sorgsam auskurieren Ohrgeräusche weglasern Nicht nur bei Kälte: Initiative gegen Hörschäden Tief durchatmen für Körper und Seele Die BZgA-Jugendfilmtage Was essen bei Neurodermitis? RS-Virus einfach reduzieren Patienten mit Lungenhochdruck Schutz vor Atemwegsinfekten Heiße Medizin für kalte Tage Berufsasthma: Wer ist gefährdet? Gestresstes Hörorgan Untersuchung von Kehlkopf und Stimmapparat Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Nervenblockade lässt wieder riechen Seltene Lungenleiden verstehen Nasenfurunkel Atemaussetzer im Schlaf Nicht-invasive Beatmungstherapie Sarkoidose Lungenhochdruck Richtig ernähren bei COPD Keuchhusten gefährdet Baby Kontrolle bei schwerem Asthma Leistungsfähiger trotz COPD Ohrentropfen anwärmen 6 Tipps gegen Maskendermatitis Innenohrschwerhörigkeit, Gehörlosigkeit und Taubheit Hoch ansteckend: Keuchhusten Stimmlippenlähmung Drehschwindel mit Ohrgeräuschen Todesursache Luftverschmutzung Buch-Tipp: Slow Rauchen Nasenbeinbruch Allergie gegen Hausstaubmilben Richtig Inhalieren bei Asthma Fahrradfahren im Winter E-Zigaretten: Neue Umfrage Lungendschonend putzen Pollenallergie: Vorsicht beim Essen Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Asthma durch Milben-Allergie Anreize für den Rauchstopp Nase zu und Schnarchkonzerte Chronische Lungenerkrankungen COPD und chronische Bronchitis Pollenallergie jetzt bekämpfen Tinnitus Hilfe bei der Rauchentwöhnung Erst Knallern, dann Knalltrauma RSV-Infektion bei Säuglingen Untersuchungen bei Nasenbeschwerden Idiopathische Lungenfibrose RSV-Impfung für alle über 75 Wie Sie Halsschmerzen loswerden Richtig Husten will gelernt sein Schluss mit Schnarchen Pfeiffersches Drüsenfieber Übersäuerung bei COPD-Patienten Grippeschutz für Schwangere Badespaß trotz Corona? Gefährliche Speisen: Spracherwerb: Lungenerkrankungen durch Asbest Bei Luftnot richtig atmen Kinder vor Lärm schützen! Heuschnupfen am Steuer Empfohlener Impfschutz für Betagte Sport schützt vor Schnupfen Nasenmedikamente Das medizinische Fachgebiet Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde Nasenbluten Nasensprays richtig anwenden RS-Virus einfach reduzieren Asthma bei Anstrengung Eichenprozessionsspinner Allergie oder Erkältung? Nasenschleim spricht Bände Wenn sich alles dreht Mit Pumuckl gegen Coronastress Sprechstörungen und Sprachstörungen Arbeiten mit Asthma Notfallzäpfchen richtig anwenden! Tinnitus an der Wurzel packen Exogen allergische Alveolitis Rauchstopp lohnt sich auch fürs Herz Raucherhusten Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Heiße Tipps für Kontaktlinsenträger Schimmelgefahr im Winter Rauchen ohne Gefahr? Leben nach der Kehlkopfentfernung Ist Schnarchen harmlos? 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Kurzschläfer erkälten sich schneller Zucker und Menthol gegen Hustenreiz Pollenallergie Rauchen schadet Spermien Allergien werden verharmlost Hunde erschnüffeln Long-Covid Husten mit Pflanzenkraft lindern Grippaler Infekt im Sommer Übergewicht macht Covid-19 riskanter Aufbau des Ohrs und Funktion des Gehörs Der Erkältung eins husten Neue Behandlungsform gegen Asthma Covid-19 verläuft öfter schwer Asthma Salztropfen verkürzen Schnupfen Richtig niesen und schnäuzen Kehlkopfkrebs Männlich, Raucher, knochenkrank Notfallspray richtig einsetzen Frühe Hörschäden Gefahr durch E-Zigarette? Chemie im Schwimmbad Schützt die Maske vor Heuschnupfen? Sport für die Lungen Räusperzwang und Schluckzwang ARDS (akutes Lungenversagen) Untersuchung von Mund und Rachen Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Hörsturz Nasennebenhöhlenentzündung Aufbau und Funktion der Atemwege Tumoren der äußeren Nase Das beste Erkältungsmittel finden Ingwer-Shot besser selbst machen Notfallspray richtig einsetzen BzgA-Informationen zu Antibiotika Frühzeitig Kortisonspray bei Asthma Nächtliche Mundtrockenheit Wege aus der Nikotinsucht Schutz vor Erkältung Ist Lungenfibrose autoimmun-bedingt? Werbeverbot für Tabak Zu kräftig geschnäuzt: Lungenkrebs Männerschnupfen gibt es wirklich Erkältungen Gutartiger Lagerungsschwindel Cholesteatom Wenn es im Ohr juckt Verstopfte Ohren Ateminsuffizienz, chronische Kehlkopfentzündung Allergiker aufgepasst Pneumokoniose Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Hunde erschnüffeln Coronavirus Krankheit und Tod durch Rauchen Stimmverlust & Heiserkeit Reitspaß trotz Pferdeallergie? Hustenstiller und Hustenlöser Grippe Kinder vor Erkältungen schützen Therapie der Mandelentzündung Wie Pollenallergiker besser fahren Omikron macht Pseukokrupp Erkältung oder Grippe? E-Zigaretten-Gefahr für Kinder Grippeimpfung: Schutz vor Infektion Neues Corona-Virus gefährlich Gegen Schnupfen ansingen Neue Therapie bei Ohrgeräuschen Nach Rauchstopp Lunge checken Vasomotorischer Schnupfen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Tinnitus bei Kieferfehlstellung Mund-Nasen-Maske sicher anwenden Gehirnblutung bei Raucherinnen

Long-COVID-Patient*innen sind häufig schnell aus der Puste. Gegen ihre Kurzatmigkeit kann ein spezielles Training der Atemmuskulatur helfen.

Viele Probleme durch Long-COVID

Long-COVID wartet mit zahlreichen Beschwerden auf: Viele Betroffene fühlen sich müde und schlapp, haben Konzentrations- und Gedächtnisprobleme oder Schlafstörungen. Besonders häufig ist Kurzatmigkeit, die sog. Belastungsdyspnoe. Klinisch lässt sich für die quälende Luftnot meist keine Ursache finden. Sowohl die Blutuntersuchungen als auch die Funktionstests von Herz- und Lunge zeigen keine Auffälligkeiten.

Die erschwerte Atmung hat wahrscheinlich mehrere Ursachen. Diskutiert werden Mechanismen, die im Gehirn stattfinden sowie eine verminderte Sauerstoffaufnahme unter Belastung. Offenbar trägt aber auch eine geschwächte Atemmuskulatur zu der Störung bei, wie eine Arbeitsgruppe am Universitätsklinikum Aachen berichtet. Sie hatten bei 50 COVID-Patient*innen die Kraft des Zwerchfells gemessen, also die muskuläre Funktion des wichtigsten Atemmuskels.

Schwaches Zwerchfell, starke Kurzatmigkeit

Je schwächer das Zwerchfell war, desto stärker war die Belastungsdyspnoe – also die Kurzatmigkeit. Ob es etwas nützt, den Atemmuskel zu trainieren, untersuchte die Arbeitsgruppe an 18 der Patient*innen. Diese erhielten einen Atemtrainer, mit dem sie sechs Wochen lang zweimal täglich 30 Atemzyklen absolvieren mussten. Die Atemmuskulatur wird dabei gekräftigt, indem man gegen Druck ein und ausatmet. Einmal die Woche wurden die Proband*innen kontrolliert und der Druck angepasst.

Effekt hielt über das Training hinaus an

Nach sechs Wochen war die Kurzatmigkeit der Patient*innen besser. Der Effekt hielt offenbar ohne weiteres Atemmuskeltraining an, wie eine Kontrolle nach weiteren sechs Wochen zeigte. Ob das Training noch länger nachwirkt, lässt sich noch nicht sagen. Dazu müssen erst weitere Studien erfolgen.

Quelle: medscape

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 14:33 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.