Atmen erfordert mehr Energie

Richtig ernähren bei COPD

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Was man zu B12-Mangel wissen sollte Vitamin D senkt Krebssterberate Diabetes-Patienten auf Reisen Krank im Urlaub Rückenfreundliche Gartenarbeit Blasenentzündung sanft behandeln Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Licht gegen Winterdepression Was Männerknochen stabil hält Ungetrübtes Grillvergnügen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera ABC der Osteoporose Sodbrennen bei Kindern Testosteronmangel bei Männern Winterhaut ade Hypnose unterstützt die Genesung So ist Orangensaft gesund Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Schüßler-Salze für Babys Husten mit Pflanzenkraft lindern Blühender Wachmacher Sehbehinderung bei Diabetes Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Richtig vorbereitet in die Klinik Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Schluss mit Reizdarm Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Guter Vorsatz Rauchstopp Natürliche Medizin: Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Erkältungen Impfung gegen Lungenentzündung Geistig fit mit Gehirnjogging Bewegungsarmut bei Kindern Vorsicht im Straßenverkehr Tipps für gesundes Zahnfleisch Entsorgung von Altarzneimitteln Masern-Impfung Stressfrei lernen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Vorlesen fördert Sprachentwicklung Reisen mit der „Pille“ Schadstoffe in Waren Masern-Impfung Richtig abnehmen: Energiebedarf beim Sport Kein Raum für Schimmel Langsam oder schnell inhalieren? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Allergie: neuer Info-Dienst online Wandern für Körper und Geist Den Appetit optisch täuschen Fast-Food – ungesunder Trend Faktencheck Grippe-Impfung Zufrieden Altern heute & zukünftig Feuchtfröhliche Karnevalszeit Gesundes Frühstück Der Goldene Äskulapstab Gebärmutterhalskrebs im Alter Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Stimmen hören bei Psychosen Alleine an Weihnachten? Tierbisse bei Kindern Senioren am Steuer Keine Mandeln für Kleinkinder Studie zu gesundem Lebensstil Herzdruckmassage rettet Leben Sichere Potenzmittel Walnuss – die Supernuss Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Fasten – mehr als eine Diät Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Antibabypille Gute Kost für Ausdauersportler Flüssigkeitsmangel vorbeugen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Plötzlichem Herztod vorbeugen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Arzneimittelreste nicht spenden Eisenmangel bei Herzschwäche Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Was tun bei starkem Haarwuchs? Gegen trübe Aussichten Schüßler-Salze für gesunde Haut Vom Sportler zum Patienten Vergiftungsunfälle Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Jojobaöl in der Hautpflege Lächeln baut Stress ab Energietanken: Saisonwechsel für Jogger Wenn Pommes aggressiv machen Intime Reinigung und Pflege Fülligen Kindern droht Herzschwäche Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Weniger Salz, mehr Geschmack Überhitzung durch Schweißmangel Beeren schärfen Denkorgan Den richtigen Arzt finden Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Bluthochdruck nach schwerer Kindheit „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ernährung gesunder Säuglinge Gehirnerschütterung beim Sport Frühjahrsputz - aber richtig! Gegen Müdigkeit am Steuer Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gesetzliche Tabakkontrolle Kaffee: Das Gute in der Bohne Uhr zurückstellen nicht vergessen! Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Richtig niesen und schnäuzen Blutspenden rettet Leben Abnehmen mit Kohl Viel Impfen schadet Kindern nicht Kühler Kopf an heißen Tagen Gesund mit der richtigen Ernährung Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Reiseapotheke für chronisch Kranke Reisekrankheit Seniorensport im Winter Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Verspannungen vorbeugen Fleisch ade Medienkompetenz für Jugendliche Berufsstress im Urlaub Hilfe bei Sportverletzungen Hilfe bei Pollenallergie Covid-19 verläuft öfter schwer Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Hypnose unterstützt die Genesung Mangel beim Stillen verhindern Weiße Flecken auf Schokolade Wie unser Lebensstil uns schadet Kalorienbombe Bubble Tea PECH hilft bei Sportverletzungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Erste Hilfe bei Lippenherpes Hilfe bei Crystal-Sucht Alleine an Weihnachten? Sandkasten: Brutstätte für Keime? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Die richtige Sonnenbrille finden Rückengesund im Büro Vorsicht vor Knollenblätterpilz Aortendissektion: lange unterschätzt Kohl: Besser als sein Ruf Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Handy-Nacken und Maus-Arm Bewegung bei Rheuma Fertigprodukte machen depressiv Seniorensport im Winter Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kropf: Hals selbst kontrollieren Keine Chance für Insekten Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Beschwerden nach Rotweingenuss Altenpflege finanzierbar machen Schmerztagebuch für Rheumatiker Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Varizellen-Impfung Saure Früchte gegen Schlaganfall Cholesterin-Test Vitamin-D-Mangel vorbeugen Naschen Sie sich schlank Gesunde und starke Blase Bewegungsmythen Richtig Insulin spritzen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Symptothermale Methode Richtig inhalieren Meningokokken-Impfung Erste Hilfe bei Herzstillstand Verbesserter Test auf Darmkrebs Wie Wasser bei Gicht hilft Neuer Test auf Darmkrebs Reiseübelkeit bei Kindern Depressionen: Sport hilft Reiseplanung für den Magen Kardiologen empfehlen Radfahren Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Rotes Fleisch verkürzt das Leben Aspirin gegen Herzinfarkt Winterblues oder Depression? Länger leben mit grünem Tee? Osteoporose Pausenbrot für Schule und Job Impfung gegen COVID-19 Trinkwasser Zeckenstiche gut beobachten Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Warnsignal Hexenschuss Lesehilfen für Sehbehinderte Reisen mit Diabetes Durchfallerreger auf Hühnereiern Thrombosen von Antibabypillen Seniorensport im Winter Impfung ohne Nadel Fasten im Intervall Schwangerschaftsübelkeit Gesünder sitzen im Alter Die Knochen-Bilanz Ursachen für Bluthochdruck Auto fahren im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Was tun im Vergiftungsfall? Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Filmreife Infokampagne zu Diabetes Varizellen-Impfung Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Osterbrunch ohne Magentablette Schlaganfall Apotheken 25 Jahre nach der Wende Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Tipps gegen Wetterfühligkeit Sehschwäche bei Dunkelheit Ebola-Fieber in Westafrika Faserreich oder faserarm? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Frauen mit Diabetes Im Alter sexuell befriedigt Mehr Bewegung in der Jugend Masern & Keuchhusten im Vormarsch Prävention kommt nicht an Keine Chance für Insekten Meisterlich Grillen? Aber sicher! Vitamine in Zahnpasta? Auch die Leber braucht mal Urlaub Krank im Urlaub Kampagne zur HIV-Übertragung Legionellen-Gefahr Brokkoli roh verzehren Folsäure Nagelpilz in der Sommerzeit Druckgeschwüren vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Buch-Tipp: Osteoporose Nadeln gegen den Schmerz: Grippe: Wem nützt eine Impfung? Neue Impfempfehlungen Die großen Cholesterin-Irrtümer Was steckt im Eis? Endlich gesünder leben Kein Aspirin während der Periode Arzneimittel im Straßenverkehr Richtig verhalten bei Gewitter Gesundheitsgefahr Zecken Medikamente: Mitbenutzen verboten! Bei Diabetes auf Fußpflege achten Zusatzstoffe in Lebensmitteln Erste Hilfe auf dem Prüfstand Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Influencer machen unsere Kinder krank Nahrung unbeschwert genießen Grippeschutz für Schwangere Kindern gesunde Ernährung vermitteln IGeL-Check auf Blasenkrebs Sonnenschutz für die Augen Starke Waffen gegen Aphthen Gesund saunieren Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Ohrenentzündung vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Morgenmenschen leben gesünder Optimismus erhöht gutes Cholesterin Hilfe bei Halsschmerzen Medikamente lagern leicht gemacht Medikamente gegen Sodbrennen Verminderter Empfängnisschutz Gelbfieber-Impfung Durchbruch der Zähne 2017 Nichtraucher werden Schokolade regt Stoffwechsel an Faktencheck Grippe-Impfung Längere Bettruhe birgt Risiken Gefahr durch sekundäres Ertrinken Rote Augen nach dem Schwimmen Unerwünschte Arzneiwirkungen Was tun bei Reisedurchfall? Im Sommer laufen gehen Wadenkrämpfen vorbeugen Karneval ohne Kater Im Eis eingebrochen Kopfläusen den Garaus machen Bärlauch Richtig Husten will gelernt sein Neuer Indikator für Krankheiten Immer wieder Blasenentzündung? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fit mit Fußball Muttermilch hilft Frühgeborenen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Pflanzliche Mittel bei Husten Sauna für Anfänger Brustkrebs bei Frauen Diabetes-Patienten im Flugzeug Kinder mit Jod versorgen Allergie gegen Hühnereiweiß Diagnose Demenz Apotheker gegen Diabetes Prickelnde Küsse Wenn die Aorta durchbricht Blutdruck selber messen Nickel in Tätowiermitteln Tödliche Herzerkrankungen Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wohnort beeinflusst das Befinden Ernährung bei Schluckstörungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Sicher vor Stechmücken Gesundheit im Gepäck Hautpflege für Senioren Was schwere Beine leichter macht Was hilft bei Hämorrhoiden? Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Frühstücken statt Naschen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? So kommt die Arznei ins Kind Wenn Beine keine Ruhe geben Wenn’s im Hals kratzt Immunsystem natürlich stärken Blasenentzündung in der Badesaison Viele Getränke überzuckert Entzündete Zahnimplantate Nicht nur für Kinder: Impfen Straßen sicherer machen Reisedurchfall Tabletten teilen Kinder mit Diabetes unterstützen Homöopathie für die ganze Familie Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Hilfe bei Bindehautentzündung Programm gegen Übergewicht Buchtipp: Vital ab 50 Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Alkoholkonsum im Alter Einstiegsdroge E-Zigarette Vorlesen fördert Sprachentwicklung Popcorn: Gesünder als Gemüse? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Arzneimittel: Beratung wichtig Gesundheit für Haut und Augen Fremdkörper in der Nase Erste Hilfe bei Erfrierungen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Neue Studie zu HPV-Impfung Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Masern schwächen Immunsystem Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Wiederbelebung nach Herzstillstand Selbstkontrolle bei Diäten Verstauchter Knöchel Frühjahrsputz im Medizinschrank Chemische Stoffe im Alltag Zahnpflege bei Kindern Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Reisen mit der „Pille“ Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rückengesund im Büro Reisen im Alter Ätherische Öle befreien die Nase Arzneimittel: Beratung wichtig Krätzmilbe bei Kindern Im Notfall: BH als Atemmaske Kreuzallergie auf Lebensmittel Nichts für Kinderohren: Lärm Langes Sitzen vermeiden Der Zecke keine Chance! Mikronährstoffe bei Diabetes Vergiftungen durch ätherische Öle Johanniskraut richtig einnehmen Husten- und Bronchialtee Impfraten gegen Grippe zu niedrig Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Stress ist ansteckend Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Verbrennungen bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wie lange ist mein Rezept gültig? Mehr als nur Bauchschmerzen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Herzgesundheit bei Diabetes Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Wann Antibiotika nutzlos sind Kopfschmerzen wegtrinken Nachwuchs hält gesund Medikamentenallergie bei Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Diabetes in der Vorstufe aufhalten Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hilfe bei Pollenallergie Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Orientierung im Medikamentenchaos Pflanzliche Mittel bei Husten Blutspenden senkt Bluthochdruck Den Rücken im Alltag stärken Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Tai-Chi gegen Parkinson Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kinder vor Allergien schützen Packungsbeilagen verstehen Nährstoffe für die Augen Auf zum Krafttraining! Was ist die "Pille danach"? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Studie zur Weltgesundheit Flugreise trotz Herzerkrankung Die Wirbelsäule stärken Gewalt gegen Einsatzkräfte Sport als Medizin Senioren schwören auf Naturmedizin Fehlsichtigkeit bei Teenies Infektion mit Noroviren Gicht und erhöhte Harnsäure Fit mit Fußball Osteoporose durch Bewegung lindern Volkskrankheit Makula-Degeneration Rechtzeitig an Impfschutz denken Mit Elan ins Frühjahr starten Gesundbaden in der heimischen Wanne Kardiologen empfehlen Radfahren Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hautpflege für Senioren Zitronensaft gegen Noroviren Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Gut vorbereitet in die Schule Hilfe bei Osteoporose Krafttraining schenkt Lebensjahre Venenfallen im Überblick Insektenstiche vermeiden Zeigt her eure Füße Erkältung: Ansteckung verhindern Trinkgewohnheiten bei Männern Wundversorgung leicht gemacht Entspannt in die Schule Darmkrebs betrifft auch Jüngere Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Rote Kleidung: Einladung zum Sex Ernährung bei Schluckstörungen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hausaufgaben effektiv erledigen Harnweginfekt und Blasenentzündung Hilfe bei Vergiftungen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Eigenanalyse von Stressoren Stoffwechsel auf Sparflamme Was tun gegen plötzlichen Kindstod Pneumokokken-Impfung Fit mit Fußball Herpes-zoster-Impfung Wundversorgung leicht gemacht Kinderlähmung-Impfung (Polio) Leberschäden abwenden Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gift in aller Munde Migräne adé! Grippeimpfung schützt doppelt Hoch ansteckend: Keuchhusten Bei epileptischem Anfall helfen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Mutter und Kind perfekt versorgt Cholesterin-Wert Arzneimittel auf Reisen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Fruchtzucker und Übergewicht Fehlsichtigkeit bei Teenies Gesund saunieren Gicht und erhöhte Harnsäure „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Reisen im Alter Anreize für den Rauchstopp Aromatherapie Mythen rund um Sonnenschutz Wechseljahre „5 am Tag“ gescheitert? Masernfälle verzehnfacht Histamin-Unverträglichkeit Thrombose kann jeden treffen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Die beste Ernährung für Babys Badeenten stark keimbelastet Medikation im Alter anpassen Medikation im Alter überprüfen Stress beeinflusst Sozialverhalten Fieber messen bei Kindern Hirn schrumpft mit Vergiftungen bei Kleinkindern Regionales Gemüse contra Superfood Ausdauersport oder Krafttraining Medienkompetenz für Jugendliche Familienmahlzeiten sind gesünder Was tun gegen Mückenstiche? Eiweißbedarf im Alter Beeren schärfen Denkorgan Impfung gegen Lungenentzündung Faserreich oder faserarm? Sicher Grillen mit Kindern Die Milch macht’s: Vollnarkose bei Kleinkindern Ein Leben retten Krampfanfälle bei Kindern Wenn die Stimme versagt Schneckengift gegen den Schmerz Bei Luftnot richtig atmen So mildern Sie Knieschmerzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Die Knochen-Bilanz Diagnose Gicht Osteoporose Hausapotheke in Schuss halten Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Verhütungscomputer und Verhütungs-App Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gefahren fürs kindliche Genital Tipps für den Freibadbesuch Mythen um die Milch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Heiße Gefahren für Kinder Blasenentzündung sanft behandeln Erfolgreich fasten Malaria: neuer Impfstoff getestet Genussmittel in der Schwangerschaft Fleischlos essen stört Wachstum nicht Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Herzinfarkte nach Zeitumstellung Antibabypille Erhöhte Sturzgefahr im Winter Deutschland vertraut Apothekern Führerschein weg – was nun? Keine Zeit für Sport Wenn Fliegen Bauchweh macht Mit dem Alter steigt die Weisheit Warnsignal Hexenschuss Kinderwunsch trotz Diabetes Bärlauch Mit Haustier in den Urlaub reisen Mutter und Kind perfekt versorgt Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Eier natürlich färben: Vorsicht, FSME-Gefahr! Effektiver Schutz vor Stechmücken Welt-AIDS-Tag 2016 Dick wegen Gendefekt Magenschonend ernähren Allergie oder Erkältung? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Nahrungsergänzung im Blick: Zink Verengung der Halsschlagader Buchtipp: Einfach ehrlich essen Zurück zum Gleichgewicht Schmerzfrei dank Meditation Reizungen durch Pfefferspray Doping im Job nimmt zu Tetanus-Impfung auffrischen Vor der Abreise Eiszeit für die Zähne Kleinere Verletzungen bei Kindern Fischöl in der Schwangerschaft Chronische Leberentzündung Dem Fußpilz Beine machen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Darmkrebs-Früherkennung Wie Pollenallergiker besser fahren Buch-Tipp: Knie aktiv Mythen um die Milch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Verhütungscomputer und Verhütungs-App Sport für die Lungen Kaffeetrinken gegen Diabetes Legasthenie frühzeitig erkennen 2017 Nichtraucher werden Kopfverletzung durch Flachbildschirm Verhaltenstipps bei Schnupfen Abnehmen mit Diätmitteln Vergrößerte Prostata Blasenentzündung in der Badesaison Gesundes Frühstück Initiative gegen Hörschäden Curry bringt die Abwehr in Schwung Reanimation durch Laien Malaria: neuer Impfstoff getestet Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ätherische Öle hemmen Krebs Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Ernährungstipps für Skifahrer Die Geheimnisse des guten Schlafes Mittel und Wege gegen Migräne Den richtigen Schulranzen finden Prävention kommt nicht an Pestizide auf Lebensmitteln Proteine oder Kohlenhydrate? Schmerzmittel können Nieren schaden Design für Demenzkranke Wie bedenklich sind Energy Drinks? „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Schutz vor Übergewicht bei Kindern Hörstörungen bei Jugendlichen Harninkontinenz lindern Hilfe gegen Pickel & Co. Die Kraft der Pflanze: Temperaturanstieg fördert Malaria Herzerkrankung: Reisen erlaubt Kindern Arznei geben Wenn der Grill Flammen schlägt Minipille Musikerhände sind geschickter Wechseljahre des Mannes Kaffee verlängert Leben Neue Richtwerte für die Ernährung Rezeptfreie Kortisonsalbe Alzheimer: neue Erkenntnisse Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kampagne zur HIV-Übertragung Kann zu viel Obst ungesund sein? Kleinere Verletzungen bei Kindern Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Schüßler-Salze für Babys Volkskrankheit Makula-Degeneration Immuntherapie bei Pollenallergie Dick wegen falschen Essverhaltens Hautpflege im Winter Salmonellengefahr durch Reptilien Unterkühlen auch bei Sonne möglich Malaria-Schutz im Urlaub Erschöpfung beim Wandern Gesundheit in Schulen fördern Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schlaflos im Urlaub Kindern Ebola erklären Karneval ohne Kater Sonnenschutz im Winter Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Modedroge Crystal Meth Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Trendsportarten im Rückencheck So bleibt kein Auge trocken Gesundes Fasten im Ramadan Schlafmangel fördert Übergewicht Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Harninkontinenz lindern Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Resistente Darmbakterien Symptothermale Methode Migräne und Epilepsie Billig-Kindersitze im Test Mutter und Kind perfekt versorgt Allergie: Notfallset rettet Leben Kreativ aktiv – Training im Alltag Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Tipps gegen Jetlag Check-up J1 bei Jugendlichen Lippenherpes selbst behandeln Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Spätsommer im Oktober Diabetiker im Krankenhaus Röteln-Impfung Tetanus-Impfung Trockene Augen im Winter Freundlichkeit liegt in den Genen Experten fordern große Pflegereform Tipps gegen Hitze im Auto Kampf den Antibiotika-Resistenzen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Paracetamol richtig anwenden „Wechseljahre“ beim Mann Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Der Duft des Alters Wie funktioniert Akupressur? Akupressur bei Regelschmerzen Blutdruck selber messen Hilfe bei Verstopfung Sterilisation bei Mann und Frau Nervenschmerzen richtig behandeln Berufsstress im Urlaub Lachen ist Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Albträume bei Kindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Verletzt im Schnee Gesundheitsmythen unter der Lupe Immuntherapie gegen Erdnussallergie Plötzlichem Herztod vorbeugen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Pinguin-Gang bei Glatteis Seidelbast: Hilfe bei Schulstress Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Homöopathie fürs Herz Harnwegsinfekte bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Studie zur Jugendsexualität 2015 Kleinkinder erkunden Fremdkörper Heiße Gefahren für Kinder Alternativmedizin stärker fördern Arzneitropfen richtig dosieren Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Frühlingssonne entspannt genießen Holzsplitter sicher entfernen HPV-Impfung auch für Jungen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Das Diabetes-Risiko senken Süßstoffe unter Verdacht Äußerungen von Selbstmordgedanken Mittel und Wege gegen den Husten Grippegefahr im Karneval Grippeschutzimpfung für Schwangere Alzheimer-Risiko aktiv senken Kaffee schadet Knochen nicht Lippenherpes lässt sich bezwingen Joggen im Winter Buchtipp: Ernährung für Sportler Tomaten- und Erdbeerallergie Heiß und kalt gegen den Schmerz Nicht nur bei Kälte: Bluthochdruck richtig behandeln Umgang mit Medikamenten im Sommer Was bezwingt chronischen Juckreiz? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Hausapotheke für die Feiertage Weltmeisterlich Grillen Zuckerkonsum bei Kindern Nahrungsergänzungsmittel Was tun gegen Kopfschuppen? Haemophilus-influenzae-Impfung Stimmerkrankungen bei Lehrern Akne schonend behandeln Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Anti-Baby-Pille Richtig verhalten bei Herzrasen Wie oft ist Badetag für Kinder? Fit in den Frühling Zumba und Power-Yoga Saurer Nachgeschmack: P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Selbstuntersuchungen Wahrnehmung der Ebola-Krise Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Gut vor Mücken und Sonne schützen! Impfung gegen Schlaganfall? Schlafprobleme durch Medikamente Beliebtes Küchenkraut Was tun bei Reisedurchfall? Blutdruck richtig selbst messen So klappt es mit der Konzentration Wiederholter nächtlicher Harndrang Abnehmen senkt Krebsrisiko Konsumpausen immer beliebter Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schnarchnasen Pfeffer hält schlank Im Sommer auf Ozonwerte achten Richtig ernähren in der Orale Medikamente gegen Diabetes Thrombosegefahr bei Schwangeren Hilfe bei Halsschmerzen Vitamin-C-Quellen im Winter Anzeichen für Schulangst erkennen Schwanger verreisen Kindergesundheit aktiv stärken Macht die Pille dick? Was Mutter und Kind gut tut Mediterrane Kost fürs Herz ADHS wirksam behandeln Auf gesunden Lebensstil achten Koffein verbessert Gedächtnis Lebensmittel richtig kühlen Handeln bei akutem Bluthochdruck Erste Hilfe bei Grillunfällen Kennzeichen auf Lebensmitteln Venenleiden langfristig vorbeugen Erste Hilfe fürs Auge Halsschmerz bei Erkältungen Kein Sport mit leeren Magen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Ökotest prüft B12-Präparate Langes Sitzen vermeiden Neue Impfempfehlung zu HPV Sonnenschutz für den Skiurlaub Rückenmuskeln am PC stärken Wie unser Lebensstil uns schadet Zeit fürs Toilettentraining Impfen trotz Hühnereiweißallergie Laufrad oder Dreirad? Inhalatoren richtig anwenden Osteopathie für Kinder Pflege und Beruf vereinen Mythen rund um Sonnenschutz Allergie gegen Latex Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wenn Putzen die Haut angreift Schulwettbewerb gegen Rauchen Erkältungsmythen Tipps gegen Flugangst Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Ohrenentzündung vorbeugen Krankheits-Management mit Handy Bundeseinheitlicher Medikationsplan Sport als Medizin Bei epileptischem Anfall helfen Pollenflugsaison eröffnet IGeL-Check auf Blasenkrebs Verschlechterte Motorik bei Senioren Was tun gegen Mückenstiche? Handekzem vorbeugen und lindern Immer mehr Jugendliche abhängig Gastfamilien für Demenzkranke Handeln bei akutem Bluthochdruck Krebs durch Fett im Essen Blasenentzündung im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Sichere Gartenarbeit Trotz Hitze gut schlafen Ernährung bei Schluckstörungen Zäpfchen richtig anwenden Alzheimer-Risiko aktiv senken Dünne verwerten Zucker besser Tabletten teilen Achtung Schwindelprodukte Frauen bei Geburten immer älter Was tun gegen Blähungen? Vegetarier seltener herzkrank Trinkmenge bei Herzleiden Erkältungssymptome gezielt behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Gut geschützt in die Sonne Selber Blutdruckmessen Schwere und geschwollene Beine Physikalische Anwendungen Nudeln al dente gesünder Trauer nach einer Fehlgeburt Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Eier natürlich färben: Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Diabetes und Weihnachtsleckereien Maritime Kost für Stillende Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Die Heilkraft der Natur Cholera-Impfung Wann spricht man von einem Schock? Endlich gesünder leben Verletzungen beim Skisport Sonnenschutz für Kinder Wenn der Darm träge ist Die Rettungskette Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten In Ruhe abnehmen Sonnenbad ohne Reue Vorsicht bei Energy-Produkten Fremdkörper verschluckt? Wenn der Eisprung ausbleibt: Straßen sicherer machen Reisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Falsch entsorgte Arznei gefährlich Grüner Tee und Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Älter werden in Balance Hilfe bei trockenem Auge Kein Honig für Säuglinge Syphilis auf dem Vormarsch Wunden selbst versorgen Darmkrebs-Früherkennung Handynacken vorbeugen Digitale Weihnachtsgeschenke Nahrung nicht vertragen: Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Fastenzeit nach Karneval Blähungen den Garaus machen Kühler Kopf an heißen Tagen Zika-Virus gefährdet Schwangere Was kann scharfes Essen? Stillen gesund für Mutter und Kind Fußgelenk verstaucht – was tun? Hoher Blutdruck und schwanger Nachwuchs hält gesund Ingwer als Heilmittel Den besten Laufschuh finden Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Buchtipp: Warum krank? Buchtipp: Tödliche Hamburger Süßholz beugt Diabetes vor Andere Darmflora bei Herzschwäche Vorsicht bei Fructose Schwindel im Alter Kakao steigert Leistung Hygiene in Krankenhäusern Medikamentenkauf im Ausland Nächtliche Wadenkrämpfe Vegan durch die Schwangerschaft Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Reiseapotheke für chronisch Kranke Schlafmangel erhöht Blutdruck Rheumatoide Arthritis Vitalstoffcocktail Spargel Alkoholkonsum im Alter Welche Diät ist gut fürs Herz? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Medikation im Alter Zerkleinertes Obst und Blattsalate Multiresistente Bakterien Projekt: „Theater auf Rezept“ Hilfe nach Quallenkontakt Schokolade hilft gegen Stress Therapie von Fettleibigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D So kriegt das Blut sein Fett weg Natürliche Hilfe bei Übelkeit Rückenmuskeln am PC stärken Kleine Wunden sicher versorgen Mischkostdiät Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Info-Tour: diabetische Neuropathie Bei Hitze viel trinken Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Video zum Rx-Versandverbot Muskelsystem und Skelettsystem im Alter BMEL-Ernährungsreport 2016 Abendessen ohne Kohlenhydrate? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Zecken: Wie schützt man sich? Darmkrebsmonat März Abspecken bessert den Blutzucker Olympia vor dem Fernseher Hausapotheke: Fit für den Sommer Walnüsse verbessern Spermienqualität Laktose-Intoleranz und Medikamente Bittere Pillen leichter schlucken Senioren schwören auf Naturmedizin Hochbetagte gut ernähren! Pflege für trockene Kopfhaut Sport verändert Erbgut-Information Entsorgung von Altarzneimitteln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buchtipp Functional Food Schwanger den Urlaub genießen Schlafmangel stört Immunantwort Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was tun bei epileptischem Anfall? Diabetes frühzeitig erkennen Bittere Süße: Stevia Trockene Augen: Was Sie tun können UV-Schutz im Frühling Mit Medikamenten in den Urlaub Schüßler-Salze für gesunde Haut Röteln-Impfung BZgA rät von E-Shishas ab Bluthochdruck bei Kindern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Nagelpilz in der Sommerzeit Kreativ aktiv – Training im Alltag App gegen Verhütungspannen Säuglinge vor Masern schützen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Schleichenden Sehverlust stoppen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Nahrung unbeschwert genießen Preiskampf um Potenzmittel Homöopathie bei Verbrennungen Frischer Atem durch Ingwer Vitamine Lebensmittel richtig kühlen Urlaub mit Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Krebsgefahr durch Handystrahlen? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Reisen mit Diabetes Bewusstlosigkeit bei Kindern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Bewegungskurs für Krebspatienten Strahlend junge Haut Demenz durch frühen Hörverlust? Überhitzte Köpfe Studie: Karies ist nicht erblich Urlaub mit Kindern Schlafmangel macht krank Vitamine Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Borreliose: Zecken rasch entfernen Plötzlicher Herztod beim Sport Schutz vor Atemwegsinfekten Fett – eine Grundgeschmacksart? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Verhütungspille für den Mann Was sind manuelle Therapien? Zecken: Wie schützt man sich? Gestresste Kinder häufig dick Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Geschlechtskrankheit Chlamydien 7 Trinktipps für Senior*innen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Licht gegen Winterdepression Medikamente lückenlos einnehmen Spliss & Schuppen ade Kortison richtig anwenden Sicher auf Kufen Sonnenschutz im Auto Zahnschmerzen verhindern Sichere Gartenarbeit Aromatisch und gesund: Selbstuntersuchungen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Energiebedarf beim Sport Kräuterpulver aus dem Ausland Vegane Diät für Diabetiker? Herzschwäche nach Herzinfarkt Genetisches Brustkrebsrisiko Regionales Gemüse contra Superfood Was macht die Pille für den Mann? Tipps für einen starken Rücken Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Sommerzeit – Grillzeit Winterspaziergang mit Baby Nierenschäden bei Diabetes Volkskrankheit Grauer Star Krankmachende Keime auf Melonen Stress in der Schule Migräne macht kreativ Medizin-Bäume Antworten zum Zika-Virus Kreuzallergie gegen Soja Sonnenschutz für Groß und Klein Wie Kinder gut schlafen Sauna für Anfänger Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Bewusstlosigkeit bei Kindern Bewusstlosigkeit bei Kindern „Dauerbrenner“ Sodbrennen Hörgerät: Regelmäßiger Check Was steckt im Eis? Walnuss – die Supernuss Häufige Überstunden machen dumm Schlankmacher Rissige Fingerkuppen im Winter Wenn der Bauch drückt Heiße Medizin für kalte Tage Konsumpausen immer beliebter Olympia vor dem Fernseher Biofeedback gegen Migräne Trockene Augen: Was Sie tun können Risiko für Gefäßverschlüsse Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Nur keine böse Bescherung Blutspenden-ABC Wohlbefinden im Alter Gegen Dengue-Fieber impfen! Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Trinkwasser Fasten – mehr als eine Diät Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Trinken nicht vergessen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Tollwut: Risiko auch in Deutschland Falsches Gefühl der Sicherheit Zecken erwachen aus dem Schlaf Gut gerüstet in den Urlaub Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Krank durch Stress im Job Gestörte Verdauung: Im Eis eingebrochen Vitamine für die Augen Essen und Stress Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sport als Therapie Kunst gegen Koma-Saufen Leberschäden abwenden Risiko Selbstmedikation Gegen Multiple Sklerose impfen Kalorien schlagen aufs Hirn Kindern gesunde Ernährung vermitteln Gelenkbeschwerden im Winter Wenn der Darm träge ist Impfpass vor Reise kontrollieren Gegen Infekte wappnen Bösartige Eierstockzysten Allergie gegen Wespenstiche Depressionen gefährden das Herz Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Abnehmen: Was hilft langfristig? Trockene Wohnungsluft Stevia für Diabetiker nicht gesünder Sonnenschutz für den Skiurlaub Mediterrane Kost fürs Herz Homöopathie gegen Erkältungen Medikamentenkauf im Ausland Online-Tool berechnet Zuckerlimit Hautpflege für Senioren Rapider Gewichtsverlust Essen während der Schwangerschaft Gegen Müdigkeit am Steuer Viel mehr als Cholesterin: Eier Akupunktur Tierische Gefahren im Ausland Vorboten des Schlaganfalls Fastengewohnheiten der Deutschen Kleinere Verletzungen bei Kindern Alternativmedizin stärker fördern Arzneipflanze des Jahres 2012: Diese Impfungen braucht man über 60 Eisenmangel bei COPD Ursachen für Bluthochdruck Mit Pedelecs mobil bleiben Eisenmangel Bei der Arbeit genug trinken Ohrenpflege – so geht's Diabetes lässt Hirn schrumpfen Sport für Stillende Kinesio-Tapes richtig anwenden Gegen Dengue-Fieber impfen! Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Östrogenspiegel verändert Frauenhirn App für barrierefreie Mobilität Bluthochdruck Buchtipp: Physik für Genießer Mit Alzheimer leben Küchenhygiene im Sommer Keine Angst vor Impfungen Sonne und Hitze fördern Rosazea Zu kräftig geschnäuzt: Strahlend junge Haut Schlafmangel macht dick Homöopathie bei Diabetes mellitus Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Verletzungsfrei gärtnern Handy-Nacken und Maus-Arm Blutspenden senkt Bluthochdruck Angst vor Klassenarbeiten Reiseapotheke – das gehört hinein! Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Langes Sitzen vermeiden Homöopathische Reiseapotheke Heuschnupfen bei Kindern behandeln Sonnenallergie vorbeugen Augenringe und ihre Behandlung Frühjahrsputz im Medizinschrank Kühler Kopf an heißen Tagen Gewichtsabnahme bei Diabetes Diabetischer Fuß Komplementärmedizin bei Rheuma Badevergnügen ohne Blasenentzündung Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Salzreduktion schützt das Herz Hepatitis-B-Impfung Süß, süßer, Stevia Systemischer Lupus erythematodes Buchtipp: Fett! Kampf der Fatigue Heilpflanze und Hausmittel: Gesunder Sommergenuss Probleme beim Pillenschlucken? Arzneimittel auf Reisen Mückenstiche Die Wirbelsäule stärken Prävention bei Typ-2-Diabetes Tipps bei Wespen-Alarm Hilfe nach Quallenkontakt Apotheken auch feiertags im Einsatz Kortison-Nasenspray sicher anwenden Anti-Baby-Pille und Migräne Diätprodukte sind out Für Sport ist es nie zu spät Training im Wohnzimmer Risikofaktor Bauchfett Buchtipp: Fett! Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tipps für Pilzsammler Globuli richtig handhaben Essen und Stress Keine Rohmilch für Kinder Rotlicht bei Muskelschmerzen Früherkennung fürs Auge Zahl der FSME-Infektionen steigt Erfrischungsquelle Wasser Röteln-Infektion bei Schwangeren Fußpflege leicht gemacht Gesunde Ernährung im Winter Mit Wärme gegen Verspannungen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Diabetes: Obst versüßt die Haut Ohrenpflege – so geht's Brustkrebs vorbeugen Tauchen trotz Asthma Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Erst Knallern, dann Knalltrauma Gefahr Verkehrsunfall Schwere und geschwollene Beine Gebärmutterhalskrebs im Alter Thrombosen von Antibabypillen Die besten Durstlöscher Käse und Co. für gesundere Knochen Was tun bei starkem Haarwuchs? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Parodontitis vorbeugen Ernährung gesunder Säuglinge Wadenkrämpfen vorbeugen Safer Internet Day 2017 HPV-Impfung Kampf den Kilos Medikationgespräche für Diabetiker Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Herzinfarkt Risiken schrecken kaum ab Medikamente auf Reisen Hilfe bei Osteoporose Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Wissen schützt bei Sepsis Fünf Ernährungsmythen Richtig fasten Rote Augen nach dem Schwimmen Was hilft gegen Kopfläuse? Durchfallerreger auf Hühnereiern Rückenmuskeln am PC stärken Salzreduktion schützt das Herz Keine Angst vorm Reanimieren Alkoholgeschädigte Kinder Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Wann zum HIV-Test? Sturz vom Wickeltisch Buchtipp: Schwarz und stark Infektionskrankheiten vorbeugen Arzneimittel sind keine Bonbons Notfall am Arbeitsplatz Längere Bettruhe birgt Risiken Immunsystem natürlich stärken Matt statt munter: Fokus Gesundheits-Apps Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Was tun bei Höhenkrankheit? Medikation im Alter Komplikationen bei Masern-Infektion Kleinkinder im Flugzeug Diabetes und Depressionen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Europäischer Notfallausweis Stress-Faktor Kind Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Chronischer Mundgeruch Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Tierisches Einfühlungsvermögen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Übergewicht begünstigt Krebs Schluss mit den Blähungen ! Gesund ernähren am Arbeitsplatz Chemische Stoffe im Alltag Kinderwunsch trotz Asthma Selbstmedikation bei Erkältungen Infektionsneigung bei Rheuma Vorwissen hilft bei Herzinfarkt So löscht man Sodbrennen Überleben im Großraumbüro Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Genussmittel in der Schwangerschaft Bei Kindern Husten lindern Sauna für Anfänger Vitamine für die Augen Aufklärung bei Brustkrebs Kinder mit Zöliakie Tipps bei Arthrose Blähungen bei Kindern Erste Hilfe für das Kind Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Allergie gegen Latex Salzgehalt statt Natriumwert Gewichtsabnahme mit Magenband Zitronensaft gegen Noroviren Kinder vor Giftpflanzen schützen Kindern Ebola erklären Sonnenallergie vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Vitaminreich oder -arm?: Wie Kinder spielend in Form kommen Was steckt in der Wassermelone? Mit Belastungen richtig umgehen Grippaler Infekt im Sommer Im Eis eingebrochen Buchtipp: Der Bio-Bluff Der Duft des Alters Herzinfarkt bei Frauen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Frisch aus dem Urlaub Den Rücken im Alltag stärken Lungenfunktion von Stadtkindern Medikamente auf Reisen Rhythmus aus dem Takt Ebola-Epidemie in Afrika Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Wenn Eltern psychisch krank sind Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Rentner am Steuer Spaß-Linsen im Karneval ABC der Osteoporose Große Schrift weckt große Gefühle 7 Fakten gegen Impfmythen Trockene Haut Trinkmenge bei Herzleiden Herpes Gemeinsam essen wichtig für Kinder Schieltherapie schmackhaft machen! So gefährlich sind Videospiele Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Haemophilus-influenzae-Impfung Giftiges Arsen in Reis Gezielt gegen Blasenschwäche Kaffee ohne Milch gesünder Bei Vergiftungen richtig reagieren Fit im Winter Sprachentwicklung bei Stottern Das Gehirn isst mit Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kopfläuse effektiv behandeln Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Wann zum HIV-Test? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Tipps gegen den Jetlag Was ist eigentlich Stress? Diabetes in der Schwangerschaft In Küche und Medizinschrank Globuli für gesunde Lippen & Mund Vergiftungen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kostenlose Verhütungsmittel Machen Sportwetten süchtig? Ohrenpflege für gutes Gehör Fremdkörper in der Nase Lebensmittelvergiftung bei Kindern Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Stigmatisierung von Übergewichtigen Schwere Beine leichter machen Was hilft gegen Kopfläuse? Syphilis auf dem Vormarsch Arznei steuerlich geltend machen Machen Sportwetten süchtig? Kräutertee aus der Apotheke Dufte Gene Reiseapotheke für Kinder Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Was ist Fructose-Intoleranz? Mit Wärme gegen Verspannungen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Nierengesundheit bei Diabetes Beikost ab Ende des 4. Monats? Epilepsie: Körper außer Kontrolle Genmutation verhindert Sättigung Gut beraten bei Diabetes Lavendelöl gegen Angststörungen Ausdauersport stärkt Herz Innere Unruhe schonend behandeln Mobile Geriatrie Rund ums Thema Reiseapotheke Medikamente und Sonnenbaden Beratung bei Ergänzungsmitteln Verbot der Tabak-Außenwerbung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Bewegt durch den Advent Depressionen in der Schwangerschaft Die besten Durstlöscher Nach Rauchstopp Lunge checken Lärmschutz im Job Buch-Tipp: Pflegebedürftig Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Frühzeitige Wehen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Welt-AIDS-Tag 2015 Frühlingssonne entspannt genießen Unwillkürliches Zittern Ernährung heute Neue Hoffnung bei Herzschwäche Heilpflanze und Hausmittel: Studie zur Weltgesundheit Das Immunsystem stärken Wadenkrämpfen vorbeugen Moderater Alkoholkonsum Problem Haarausfall Anzeichen für Herzinfarkt Rückenschmerzen? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Checkliste für die Reiseapotheke Suchtmittel Nasenspray Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gesunde Ernährung für die Kleinen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Ohne Schmerzen Wasserlassen Osteoporose: Sexualaufklärung fördert Gesundheit Sonne und Hitze fördern Rosazea Pflege von Hautabschürfungen Der Sehnerv-Check Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Senioren am Steuer Eiskalt gegen kalte Füße Gesunder Alkohol: Ein Mythos Reanimation ab der 7. Klasse Eigenblutspende vor Knie-OP Medikamente richtig einnehmen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schlafstörungen in den Griff kriegen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Abnehmen mit Sport Rentner am Steuer Kopfschmerzen bei Schwangeren Rotaviren-Infektion bei Kindern Gerstenkörner & Hagelkörner Ernährung übergewichtiger Kinder Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Neues gegen Juckreiz Hepatitis-A-Impfung 7 Lebensretter bei allergischem Schock Kopfschmerzen bei Schwangeren Winterspaziergang mit Baby Alkoholfreies Bier als Alternative Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Selen Zecken im Garten Leberschäden abwenden Schutz vor Erkältung Lesen ist Fitness fürs Gehirn Überhitzung durch Schweißmangel Bedrohung im Straßenverkehr Der Erkältung eins husten Sport als „Lebensversicherung“ Pneumokokken-Impfung Probiotische Nahrung für Babys Buch-Tipp: Diabetes Ernährungstrends im Überblick Fremdkörper verschluckt? Überempfindlichkeit auf Weizen Würzig und gesund: Alkoholspuren in Cola Genussmittel in der Schwangerschaft Richtige Hautpflege für Diabetiker Erholsam Schlafen ist lernbar Venenfallen im Überblick So kriegt das Blut sein Fett weg Schlaflos in Deutschland? Verbrennungen durch Dampf Selbstgekocht schmeckt besser Schmerzen äußerlich behandeln Arzneimittel richtig anwenden Tabletten teilen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Themenwoche Hodenkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Psychotherapie nach Herz-OP Medikamente zur Tabakentwöhnung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Pflanzliche Mittel bei Husten Ist Schnarchen harmlos? Eisenmangel erkennen und beheben Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Der Hitze die Stirn bieten Neue Krankheit entdeckt Berufsstress im Urlaub Auch ohne Hormone sicher verhüten Keine Chance der Migräne! Blutdruck selber messen Zecken im Garten Tierische Gefahren im Ausland Gesunder Knabberspaß: Eiweißbedarf im Alter Fettsucht schlägt aufs Hirn Sprache bei Babys und Kleinkindern Kirschen schützen vor Gicht Magenmittel vom Markt genommen RSV-Infektion bei Säuglingen Blutdrucksenker richtig einnehmen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze SMS verbessert Blutdruckwerte Rat bei seltenen Erkrankungen Keine Angst vor Endoskopien Schutz vor Mückenstichen Reisethrombose vorbeugen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Dialyse zu Hause durchführen? Hilfe durch Selbsthilfe Start der bundesweiten Herzwochen Wenig Fleisch, viel Fisch Mehr Überlebende bei Krebs Gesund abnehmen Diät: Das Timing macht’s Neue Impfung gegen Meningokokken Demenz durch Schlafstörungen? Schütteltrauma bei Babys Kaffee: Das Gute in der Bohne Sicher Grillen mit Kindern Kaffee erhöht Ausdauer Kampf den Kilos IGeL: Extras für die Gesundheit? Die richtige Sonnenbrille finden Wechseljahre mit Hormontherapie HPV-Impfung Augenringe und ihre Behandlung Runde Sache: Hülsenfrüchte Fettleber durch Snacks & Softdrinks Deutsche putzen die Zähne falsch Kürbis und Co. Notfallausweis für Herzpatienten Medikamente richtig entsorgen Mückenschutz aus der Apotheke Natürliche Verhütung So überzeugt man heikle Esser Die Grippesaison steht vor der Tür PECH-Regel bei Sportverletzungen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Vital im Alter: die „Silver Ager“ Was Patienten fragen sollten Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Wer fühlen will, muss hören Führerschein weg – was nun? Medikamente kühl lagern Diabetes mellitus Typ 2 Weihnachtsstress vermeiden Botox: Nicht nur gegen Falten Rotlichttherapie Bauchweh durch Getreide Ausdauersport verjüngt Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Wenn Trauer krank macht Meisterlich Grillen? Aber sicher! Arzneitees für die Frau Mikronährstoffe fürs Herz Kräutertee aus der Apotheke Kopfschmerzattacken: Europäische Impfwoche 2014 Patientenverhalten bei Diabetes Aktiv dank künstlicher Gelenke Medizin im Internet Gerüstet in das Arztgespräch Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Wenn Essen zur Qual wird Epileptische Anfälle vorhersagen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Das Schicksal in die Hand nehmen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Macht Kaffee gesund? Pflanzliche Mittel für Kinder Tiefer Rückenschmerz Starthilfe fürs Stillen Nasenspülung bei Schnupfen Was tun bei Mundgeruch? Rohmilch trinken gegen Asthma? Medikamente gegen Sodbrennen Augen auf beim Herbstspaziergang Neues Jahr, alte Vorsätze? Venenleiden: Vorboten erkennen Röteln-Infektion bei Schwangeren Der Erkältung eins husten Abnehmen mit Diätmitteln Rund ums Thema Reiseapotheke Rotlichttherapie Sonnenbrand bei Kindern abwehren Bluthochdruck bei Kindern Osterbrunch ohne Magentablette Matt statt munter: Trinken Sie sich gesund Lebensmittelzusatzstoffe Rheumatoide Arthritis Pfeffer hält schlank Meditation für Jugendliche Was bringt den trägen Darm auf Trab? Mythen über Cellulite Frühlingssonne entspannt genießen Grundlagen der Mundhygiene Jetzt gegen Grippe impfen! Veggie-Tag in Kantinen? Bei Hitze viel trinken Wenn Pommes aggressiv machen Gesünder sitzen im Alter Apotheker gegen Diabetes Trendsportarten im Rückencheck Rauchstopp senkt Demenzrisiko Medikamente lagern leicht gemacht Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Grillvergnügen ohne Spiritus Frauenärzte gegen IGeL Soziale Unterschiede und Ernährung Erhöhter Augeninnendruck Selbsthilfe bei Rosazea Kalzium hält Hormone im Zaum Stoffwechselstörung bei Kindern In Ruhe abnehmen Schlaganfall-Risiko: Limonade Naschen Sie sich schlank App für barrierefreie Mobilität Sicher plantschen im Garten-Pool Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gesundmacher Molke Sommerfrische für die Beine Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Zecken: Wie schützt man sich? Diabetes-Patienten im Flugzeug Unterschiede beim Sport Neue Daten zu Impfquoten Faltenkiller gegen Depressionen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Missglückter Rauchstopp Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Wandern für Körper und Geist Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Mit Diabetes am Steuer Sodbrennen und Magenschmerzen Omega-3 gegen Regelschmerzen Von "guten" und "bösen" Fetten Überbehandlung nach Krebsvorsorge Tetanus-Impfung Beim Essen auf den Bauch hören Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schlaf und Übergewicht Hausapotheke für die Feiertage Pflegevergütung für alle Strümpfe Mineralstoffe Allergie: neuer Info-Dienst online Zu viel Salz schädlich für Kinder Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Ich glaub, du hast ‘nen Stich Sieben Mythen über Zecken Schlafrhythmus von Jugendlichen Rund ums Thema Reiseapotheke Die Spirale ist eine gute Option Minipille Fernreisen mit Diabetes Kombi-Impfung gegen Hepatitis Mit Heuschnupfen auf Reisen Ingwer als Heilmittel Ein Pieks weniger fürs Baby Lungenfunktionsverlust bei COPD Saisonwechsel für Jogger Gesunder Lebensstil für Kinder Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Starthilfe fürs Stillen Reiseapotheke: Nächtliche Wadenkrämpfe Arzneimittel auf Reisen Unfalltrauma bei Kleinkindern Gesund und sicher Radfahren Gesund in den Frühling Fußpflege leicht gemacht Diabetische Augenerkrankungen Exotische Mücken im Gepäck Was Babyhaut gut tut Sportlermagersucht weit verbreitet Macht Schule dick? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gut versorgt durch Homöopathie Fasten für den Stoffwechsel Älter werden in Balance Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hautreaktionen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Anzeichen für Schulangst erkennen Essstörungen bei Jungen Werbeverbot für Tabak Vertrauen in Homöopathie Vitamine in Zahnpasta? Früherkennung von Aneurysmen Diabetiker im Krankenhaus Gute Kost für Ausdauersportler Schamlippenkrebs durch HPV Im Eis eingebrochen Trends im Lebensmittelverbrauch Brustkrebs bei Männern Bei Erkältungen gut gewickelt Von Akne bis Zucker Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Gemeinsam essen wichtig für Kinder Winterbabys häufiger Linkshänder Fenchel Aktivurlaub ist erholsamer Gesundheitsrisiken bei Adipositas Diät: Das Timing macht’s Venenleiden: Vorboten erkennen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Fünf Ernährungsmythen Harnwegsinfekte bei Kindern Sport im Rentenalter? Riesenbärenklau: Stillempfehlungen auf Arabisch Homöopathische Reiseapotheke Vertrauen in Homöopathie Selbsthilfe bei Neurodermitis Impfpass vor Reise kontrollieren Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Auto fahren im Alter Kampf der Gürtelrose! Fieber bei Babys und Kleinkindern Kindern Arznei geben Aktivpause im Bundestag? Pollenallergie jetzt bekämpfen Täglich eine Dusche für die Nase Richtig Fieber messen Gute Vorsätze zur Gesundheit Wechseljahre Mit Diabetes in die Luft gehen Essen bestimmt die Laune Grippeimpfung für Kinder? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Zuzahlungsbefreiung für 2018 Blähungen bei Reizdarm Hilfe bei chronischer Verstopfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Süßes Leben ohne Zucker Gesunder Knabberspaß: Diätshakes im Fokus Narbenpflege Ist Schnarchen harmlos? Verpflegung in Kitas Kontaktlinsen im Karneval Sich selbst Insulin spritzen Ärztliche Aufklärung in Schulen Akupressur bei Regelschmerzen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Pflanzliche Mittel bei Arthrose Beschwerden in den Wechseljahren Kontaktlinsen gründlich reinigen Diabetes frühzeitig erkennen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Stress am Wochenende Impfen für das Gemeinwohl Nasensprays richtig anwenden Alkoholkonsum im Alter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Blutdruck selber messen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Rauchstopp: So klappt’s! Buchtipp: Der Gefräßigmacher Blutdruck: Einzelmessung ungenau Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Hitzewallungen in den Wechseljahren Wadenkrämpfen vorbeugen Mineralstoffe Sport gegen Depression Homöopathie für die Schilddrüse Diabetes in der Schwangerschaft Fernreisen mit Diabetes Impfmythen: Was wirklich stimmt Sonnenallergie vorbeugen Älter werden in Balance Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Sport und Vitamine für die Augen Europäischer Notfallausweis Impfung gegen COVID-19 Kalte Füße aufwärmen Musiktherapie bei Tinnitus So schmeckt der Schultag Erreger in Blattgemüse möglich Trinken Sie sich schlank Vorsicht bei Fructose Plötzlichem Herztod vorbeugen Kalorienbedarf von Schwangeren Vitamin D in der Schwangerschaft Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Abnehmen mit Ayurveda Parodontitis vorbeugen Auf den Zahn gefühlt Vitamin D – das Sonnenvitamin So gelingt das Arztgespräch Hilfe bei Sportverletzungen Depression im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Verspannungen vorbeugen Homöopathische Reiseapotheke Das Immunsystem stärken Beratung bei Ergänzungsmitteln Die Säure-Basen-Balance Die Freizeit-Krankheit Kennzeichen auf Lebensmitteln Kampf den Krankenhauskeimen Verstopfung bei Kindern Keine Chance für Viren & Co. Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Japanische-Enzephalitis-Impfung Kalorienbombe Softdrinks Ingwer-Shot besser selbst machen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Betrifft auch Kinder: Die beste Ernährung für Babys Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Ozon begünstigt Allergien Arznei richtig handhaben Urlaub im Bakterienbiotop Leben mit angeborener Krankheit Falsches Gefühl der Sicherheit Cholesterin-Test Medikamente richtig entsorgen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Initiative „Kinder stark machen“ Krampfadern drohen auch im Winter Gene: Kein Mensch ist perfekt Mitesser und Pickel weg-pflegen Herbstmüdigkeit und Winterblues Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Hitzewallungen bekämpfen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Auch ohne Hormone sicher verhüten Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gefahr diabetische Retinopathie Parodontitis vorbeugen Mundgeruch: der stille Begleiter Rosskastanien: Gute Tipps für guten Schlaf Schmerz muss nicht sein: Sterilisation bei Mann und Frau Kokosöl schützt vor Karies Injektionen gegen Kniearthrose Berufskrankheit Boreout Ski und Schlitten fahren mit Kindern Diabetes mellitus Typ 2 Darmgesundheit bei Senioren Das hilft gegen Mundgeruch Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Vor der Abreise Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Dem Kater vorbeugen Spaziergang mit Kaugummi Würzig und gesund: Frühjahrsputz im Medizinschrank Mit Heuschnupfen auf Reisen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Berufskrankheit Boreout Entzündete Nasennebenhöhlen Mit Yoga Krankheiten heilen? Ostereier richtig färben Ohrentropfen anwärmen Mit Pedelecs mobil bleiben Schlafstörungen loswerden Nicht nur in Zitronen: Effektiver Schutz vor Zecken Blasen vorbeugen und behandeln Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Diabetes führt zu Potenzproblemen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Hier finden Frauen Hilfe Mittel und Wege gegen Migräne Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Treppauf, treppab Walnüsse: Sodbrennen und Asthma Vitamin-D-Spiegel und Asthma Creme oder Salbe - was hilft? Online-Sportstudios Nahrungsergänzung im Blick: Acai Hilfe bei Essstörungen Senioren schwören auf Naturmedizin Flugreise trotz Herzerkrankung Atemwegsinfekten vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Migräne gezielt vorbeugen Lebensmittelzusatzstoffe Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Pflegereport 2014 Dick wegen Gendefekt Lichtempfindlich durch Medikamente Zahnschmerzen verhindern Medikamentenwirkung im Alter Abnehmen ist ansteckend Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Risiko im Winter: Trockene Augen Frauenherzen schlagen anders Mit Bewegung gegen Rheuma Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Homöopathie bei Verbrennungen Europäische Impfwoche 2014 Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Sport als Therapie Mythen um den Sport Salzersatz senkt Infarktrisiko Schluss mit Reizdarm Was hilft durch die Wechseljahre? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Blutdruck richtig messen Neuer Indikator für Krankheiten Gesund im Winter: Botulismus bei Säuglingen Seilspringen macht Schule Heuschnupfen bei Kindern behandeln Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schädliche Stoffe in Kräutertee Familienzeit baut Stress ab Munter durch die WM Medikamentenmissbrauch frei Haus Folsäure Neuer Test auf Darmkrebs Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Sport ist gut für Schwangere Der Nachteil am guten Gedächtnis So stellen Sie den Heuschnupfen ab Mit Elan ins Frühjahr starten Wolken, Sonnenhut oder Creme Rotaviren-Infektion bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Homöopathische Reiseapotheke Wenn der Kopf schmerzt Eisenmangel bei Herzschwäche Weltmeisterlich Grillen Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesunder Lebensstil für Kinder Erste Hilfe bei Grillunfällen Früh an Sonnenschutz denken Naschen Sie sich schlank Entspannt in die Prüfung Arzneimittelabhängigkeit Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Erreger in Blattgemüse möglich Reisethrombose vorbeugen Angaben zu Nebenwirkungen Medikamente bei Parkinson Eichenprozessionsspinner Magen satt – Augen satt Ernährungsempfehlungen: So schmeckt der Schultag Kinder vor Allergien schützen Individuelle Beratung bei Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Erschöpfung beim Wandern Selbsthilfe bei Heuschnupfen Medikamente und Sonnenbaden Sonnenschutz für die Augen Masern: Gefährliche Impflücken Pausenbrot: der unterschätzte Snack Geistig fit mit Gehirnjogging Tai-Chi gegen Parkinson Typhus-Impfung Schluss mit Reizdarm Schutz vor Arzneimittelfälschungen Frühjahrsmüdigkeit adé! Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Effektiver Schutz vor Grippe Erste Hilfe bei Verbrennungen Glyphosphat in der Muttermilch? Kaffee senkt Geburtsgewicht Richtig Fieber messen Blutdruck selber messen Kindern Gemüse schmackhaft machen Ruhe im OP! Bei Vergiftungen richtig reagieren Osteoporose durch Bewegung lindern Europäischer Notfallausweis Bewegungstherapie nach Brustkrebs Wenn Kinder Essen nicht vertragen Wie Wasser bei Gicht hilft Vorsicht, FSME-Gefahr! Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Buchtipp: Geheime Rezepte Früh an Sonnenschutz denken Energietanken: Äpfel genießen trotz Allergie Grillvergnügen ohne Spiritus Demenz-Patienten im Krankenhaus Gute Vorsätze für 2014 Medikamente auf Reisen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Die Wirbelsäule stärken Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Bluttest auf Brustkrebs Bewegung für Rheuma-Patienten Alternativen zur Muttermilch Reisethrombose Auch die Leber braucht mal Urlaub Gut für die Venen: Kastanien und Wein Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Folsäure Was können Quinoa, Kokos & Co.? Fasten für den Stoffwechsel Hilfe bei der Rauchentwöhnung Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Keine Angst vorm Reanimieren Patientenverhalten bei Diabetes Demenz: Belastung für Angehörige Warum wir Zink brauchen Was hilft durch die Wechseljahre? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wenn Genuss Schmerzen verursacht Das Immunsystem stärken Hitzschlag bei Hunden Kreuzallergie auf Lebensmittel Wechselwirkungen vom Medikamenten Klinische und Klassische Homöopathie Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Pflegebedürftigkeit im Alter Programm gegen Übergewicht Lungenhochdruck: Flugreise riskant Nicht hungrig einkaufen Kalorienbedarf von Schwangeren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Eisenspeicher auffüllen Checkliste für die Reiseapotheke Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Mehr Allergien durch Klimawandel? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Reiseapotheke – das gehört hinein! Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buchtipp: Vital ab 50 Mit Loch im Bauch zur Arbeit Kakao stärkt Muskeln Flexible Gefäßstützen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Wegen Alkohol in die Notaufnahme Schleichenden Sehverlust stoppen Was tun im Vergiftungsfall? Training im Wohnzimmer Plötzlichem Kindstods vorbeugen Diagnose Schwerhörigkeit Spielsucht bei Jugendlichen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Eistee fördert Nierensteine Medikamente richtig handhaben Riskantes Essverhalten Schokolade: Gesund oder schädlich? Rosmarin – der Muntermacher Abendessen ohne Kohlenhydrate? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Baby-Bad und Hautpflege Liebe wirkt wie eine Droge Schimmelpilze im Essen Schwindel Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Jetzt Grippe-Schutz holen Buch-Tipp: Aromatherapie Lippenherpes selbst behandeln Mit Diabetes in die Luft gehen Schütteltrauma bei Säuglingen Schmerzen bei Arthrose Plötzlichem Herztod vorbeugen Tipps gegen Schlafstörungen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kein Sport mit leeren Magen Schutz vor Mückenstichen Hilfsmittel Rollator für Senioren Gute Vorsätze für 2014 Richtig essen bei Diabetes Eukalyptus statt Antibiotika Mythen rund um Sonnenschutz Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Diabetes mellitus Typ 2 Gewürznelke Nasenbluten stoppen Straßen sicherer machen Effektiver Schutz vor Zecken Krank im Urlaub: Homöopathie für die Schilddrüse Studie: Altruismus ist Herzenssache Mehr Koffein – mehr Östrogene Schmerzen äußerlich behandeln Abwehr beginnt im Mund Neurodermitis bei Kindern Brennpunkt Magen Natur Beobachten gegen Sehstress Richtig abnehmen: Rehabilitation nach Krebs Reisekrankheit Schmerzfaktor Ischias UV-Schutz beim Sport im Freien Was steckt in der Wassermelone? Tierische Gefahren im Ausland Der Erkältung eins husten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Angeborene Herzfehler bei Kindern Arzneimittelabhängigkeit Ballaststoffe lindern Reizdarm Arzneimittel auf Reisen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Zu viel Wurst ist tödlich Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Reiseplanung für den Magen Jogger leben sechs Jahre länger Sport bei Erkältung Osteoporose bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Grundrecht auf Erektion? Gesund trotz Diabetes Keine Angst vor Psychopharmaka Frische Hilfe gegen Mundgeruch Vorsicht bei Selbstmedikation Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Der Ablauf vor einer Operation Testosteron macht Frauen egoistisch Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Gut versorgt durch Homöopathie Was ist Anti-Aging-Medizin? Essstörungen zunehmend verbreitet Hilfe bei Verdauungsbeschwerden In Küche und Medizinschrank Essen gehen macht nicht dick Diabetesberatung auf Rädern Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Kinderleicht Gewicht verlieren Druckgeschwüren vorbeugen Büro-Lärm überdecken Myrrhe gegen Reizdarm Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Gesund auf Reisen Positives Selbstbild im Alter Kropf: Hals selbst kontrollieren Hautpflege im Winter Homöopathie fürs Herz Laserpointer: Gefahr fürs Auge Fernreisen mit Diabetes Ernährung von Kindern Bewegungsmythen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Impfschutz bei Asthma und COPD Therapie bei Hodenhochstand Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Teufelskreis Schmerzmittel Innere Unruhe schonend behandeln Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ernährung bei Demenz Zecken erwachen aus dem Schlaf Überhitzung durch Schweißmangel Ran ans Fett – mit Eigenfett Dauerstress gefährdet Gesundheit Abnehmen mit Formula-Diät Den richtigen Riecher Rechtzeitig an Impfschutz denken Aufräumen nach der Flut Gut geschützt in die Sonne Wenn Kinder unter Durchfall leiden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diabetesberatung auf Rädern Grundlagen der Homöopathie Buchtipp: Gesund reisen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Grünkohl beugt Krebs vor Ausdauersport oder Krafttraining Fit im hohen Alter Selbstbestimmte Ernährung von Babys Nebenwirkungen bei Krebstherapie Verengung der Halsschlagader Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Lächeln: Lust oder Frust? Kaffee schützt die Leber Wenn der Magen die Nerven verliert Kleinkind im Haus? 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Neues Übergewicht-Gen entdeckt Im Alter weniger Tabletten schlucken Akne schonend behandeln Verletzungen bei Kindern Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Verbrennungen durch Dampf Krank durch Brot Impfempfehlungen 2016 Venenleiden langfristig vorbeugen Homöopathie für die Schilddrüse Rückenschmerzen bei Kindern Migräne verläuft oft in Phasen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Schnupfensprays richtig eingesetzt Grippeimpfung in der Apotheke COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Teenager stehen auf Obst und Gemüse Infektion bei Zahn-Implantaten Buchtipp: Vital ab 50 Unterzuckerung beim Sonnenbad Guter Vorsatz Rauchstopp Apothekertag: "Sicher isst sicher" Rauchen ohne Gefahr? Wenn die Stimme versagt Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Temperaturanstieg fördert Malaria Buch-Tipp: Osteoporose Saisonwechsel für Jogger Stillen und Schmerzmittel Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Spätsommer im Oktober Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Vitamine für die Augen Multiresistente Bakterien Selbstgekocht schmeckt besser Mit Bewegung gegen Rheuma Lebensmittelallergie bei Kindern Mückenschutz aus der Apotheke Kinderkrankheiten in Deutschland Hyposensibilisierung Einfach zum Reinbeißen: Vitamine Unwillkürliches Zittern lindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Haarige Probleme lösen Influenza-Impfung Saftig und stark Schulwettbewerb gegen Rauchen Frühstücken statt Naschen App gegen Verhütungspannen Geschmacksstörungen den Garaus machen Feiern bis zum Umfallen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Das Viertele ist doch nicht gesund Sichere Potenzmittel Wie bedenklich sind Energy Drinks? 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Nahrung nicht vertragen: Verhütung mit Spirale Bittere Süße: Stevia Übergewicht bei Jugendlichen Sport im Online-Fitness-Studio HPV-Impfung senkt Krebsrate Kleiner Teller, schnell satt Herpes-zoster-Impfung Mehrlingsschwangerschaften Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Risiken von Medikamenten minimieren Gesund saunieren Grüner Tee und Medikamente Sodbrennen und Magenschmerzen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Hilfe bei Ohrenschmerzen

Menschen, die an einer chronisch-obstruktiven Bronchitis (COPD) leiden, verbrauchen beim Atmen mehr Energie als gesunde Menschen. Um einer Mangelernährung vorzubeugen, empfehlen Lungenärzte den Betroffenen eine nährstoff- und energiereiche Ernährung.

Energieverbrauch beim Atmen zehnfach erhöht

Bei 20 bis 60 Prozent der Menschen mit COPD tritt eine Mangel- oder Fehlernährung auf – oft trotz Normalgewicht. „Aufgrund der krankheitsbedingten Verengung ihrer Atemwege müssen COPD-Patienten gegen erhöhten Widerstand atmen und benötigen daher zum Atmen etwa das Zehnfache an Energie im Vergleich zu Menschen ohne COPD“, erklärt der Lungenfacharzt Andreas Hellmann, Vorsitzender des Berufsverband  der Pneumologen (BdP). „COPD-Patienten benötigen Lebensmittel, die reich an Nährstoffen und Energieträgern sind“, betont der Experte.

Eine bestehende Mangelernährung schwächt die Abwehrkraft in der Lunge. „Die Fresszellen in den Lungenbläschen, sogenannte Alveolarmakrophagen, die normalerweise eingedrungene Fremdstoffe verdauen, sind dann weniger aktiv, wie Untersuchungen gezeigt haben. Aus diesen Gründen ist es für die Betroffenen wichtig, stärker auf eine gesunde Ernährung zu achten.“

Besser viele kleine Mahlzeiten statt einer großen

Die Experten des BdP empfehlen zum Beispiel Gerichte aus der Mittelmeerküche. Denn viele mediterrane Lebensmittel zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen aus. „Um Atemnot durch einen erhöhten Druck im Bauchraum nach dem Essen zu vermeiden, ist es besser, eine große Mahlzeit auf mehrere kleinere Portionen über den Tag zu verteilen“, rät Dr. Hellmann.

Weitere Tipps des Lungenarztes: „Auch frisches Obst und Gemüse gehören auf den täglichen Speiseplan. Allerdings besser nicht zu zuckerhaltigen Smoothies oder gezuckerten Fruchtsäften greifen, da aus zu viel Zucker im Stoffwechsel Kohlenmonoxid entsteht – ein Atemgift, das Müdigkeit und Schwäche verstärkt. Außerdem sollten COPD-Patienten genügend trinken, da dies das Abhusten von Schleim erleichtert. Verzichtet werden sollte demgegenüber auf stark gesalzene Nahrungsmittel und solche, die Blähungen verursachen. Zu vermeiden sind auch zu heiße oder zu kalte Gerichte, da sie Husten verursachen können.“

Autor*innen

Sandra Göbel/BdP | zuletzt geändert am um 15:11 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.