Pflanzliche Psychopharmaka

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Grundlagen der Psychotherapie Sport gegen Depression Macht Verdrängung wirklich krank? Cannabis belastet die Psyche Ursachen von Schulverweigerung Gesprächstherapie nach Rogers Essen bestimmt die Laune Depressionen ernst nehmen Depressionen bei Männern erkennen Depressionen im Alter Herzerkrankungen bei Depressionen Hilfe bei Schulstress ADHS bei Erwachsenen Überlebenshilfe für Videokonferenzen Buchtipp: Depression und Angst Klassische Psychoanalyse nach Freud Burnout Hilfe für Betroffene und Angehörige bei psychischen Erkrankungen Dissoziative Störung Sucht im Alter Angst vor Klassenarbeiten Homeoffice senkt Stresslevel Pflegereform 2017 Antidepressiva Medizin-Nobelpreis 2014 Hilfe bei Altersdepression Psychische Betreuung bei Krebs Gesunde Zähne trotz Dentalphobie Verwirrt nach der OP Ambulante Behandlungseinrichtungen für psychisch Kranke Psychische Leiden bei Arbeitslosen Therapie mit Antidepressiva Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Depression erhöht Diabetesrisiko Der Weg zur Diagnose in der Psychiatrie Kaufsucht in den Griff bekommen Hilfe bei Essstörungen Hilfe bei Altersdepression Junge Erwachsene mit Krebs Methylphenidat stört Wachstum nicht Soziale Interaktion bei Kindern Herbstliches Stimmungstief Riskantes Essverhalten Stress-Faktor Kind Abhängigkeit Singen kann COPD-Patienten helfen Depression statt Vaterglück Stress am Wochenende Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie Psychische Leiden bei Behinderung Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko ADHS wirksam behandeln Machen Sportwetten süchtig? Mehr Lebenszufriedenheit im Alter Gut gelaunt in den Frühling Anhaltende Besorgtheit Bei Dauerstress droht Burnout Methylphenidat stört Wachstum nicht Immer mehr Menschen mit Depression Stress schadet dem Rücken Stress ist ansteckend Leistungsdruck am Arbeitsplatz Essstörung: Kein Hunger in Sicht Erfolgreich fasten Mit Pumuckl gegen Coronastress Spinnen-Phobie mit App behandeln Übungen zur Achtsamkeit Wenn Kinder traumatisiert sind Die medizinischen Fachgebiete und Berufe im Bereich seelischer Erkrankungen Gewalt gegen Männer Autismus beim Baby erkennen Borderline-Syndrom Der Nachteil am guten Gedächtnis Wirken Antidepressiva bald besser? Wenn das Horten zum Problem wird Burnout-Anzeichen wahrnehmen Krankheitsangst raubt Lebensjahre Organische Psychose (akut) Winterdepression bei Kindern Werbeverbot für Tabak Musiktherapie bei Tinnitus Depressionen frühzeitig bekämpfen Einnässen Mit Belastungen richtig umgehen Cannabis schädigt Lunge Psychodrama Alkohol fördert Darmkrebs Homeoffice senkt Stresslevel Elektrische Hirnstimulation Psychopharmaka Krankschreibungen 2014 Spielsucht Wegen Alkohol in die Notaufnahme Burnout bei Diabetes Mittel gegen schlechte Erinnerung Wohlbefinden im Alter Hat der Kollege ein Alkoholproblem? Zufrieden Altern heute & zukünftig Wenn junge Seelen leiden Dauerstress gefährdet Gesundheit Was sind Tics? Gestalttherapie Krebs: Tanzen hilft beim Verarbeiten Angststörungen bei Kindern Burnout Antidepressiva nicht absetzen! Achtung, Alkohol-Falle Gefühlsschwankungen bei Borderline Berufsstress im Urlaub Psychotherapie bei Diabetes Angst vorm Zahnarzt bezwingen Therapie am Computer Situation nach Schlaganfall Initiative „Kinder stark machen“ Cannabis als Medikament sicher Burnout-Verbreitung überschätzt Diabetes und Depressionen Botox gegen Borderline Weihnachtliche Aromatherapie Tierische Therapeuten Schlafprobleme durch Medikamente Depression Tageslicht gegen Winterdepression Krankheitsangst raubt Lebensjahre Psychologische Beratung im Studium Krankheitsangst raubt Lebensjahre Gedächtnisprobleme im Alter Männer werden depressiver ADHS bei Erwachsenen Antipsychotikaverbrauch steigt an Krisenintervention Keine Angst vor Psychopharmaka Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Licht gegen Winterdepression Spinnen-Phobie mit App behandeln Lithium Spontane Menschen sind sozialer ADS und ADHS bei Erwachsenen Furcht lässt Spinnen wachsen Magenbeschwerden bei Stress Hirnstimulation lindert Depressionen Wenn Eltern psychisch krank sind Kurz-Therapie gegen Spritzenphobie Psychische Krisen meistern Wie Vorgesetzte krank machen Manie und bipolare Störung Augenblick bewusst erleben Bindungshormon baut Angst ab Hilfe bei Crystal-Sucht Stimmungstief in der Winterzeit Depressionen: Sport hilft Nikotinabhängigkeit Wenn Pflegende seelisch leiden Stress in der Schwangerschaft Hypochondrie: Eingebildet krank Fehltage durch psychische Leiden Stimmen hören bei Psychosen Alzheimer: Erinnerungsanker hilft Magersucht Das Internet als Droge Modedroge Crystal Meth Was sind affektive Störungen? Essstörungen bei Jungen Glücksspiel im Kinderzimmer Lücke bei Versandapotheken Nachwuchs hält gesund Schlafmangel beeinflusst die Psyche Depressive Verstimmung Cholesterinsenker gegen Depressionen? Depressionen bei COPD-Patienten Medikamentensucht im Alter Antidepressiva bezwingen auch Ängste Antidepressiva nicht absetzen! Hyperventilationssyndrom Meditierend Depressionen lindern Depression im Alter Abtreibung richtig verarbeiten Bulimie Morgentief als Hinweis auf Depression Long-Covid mindert die Libido Neuroleptika Hirnstimulation lindert Depressionen Hypnose in der Psychotherapie Unrealistische Vorbilder gefährden Alkoholabhängigkeit Antidepressiva nicht absetzen! Hirn schrumpft mit Borderline-Störung Eigenanalyse von Stressoren Essen für die Harmonie Wenn die Panik kommt Schizophrenie verstehen Wenn Kinder schlecht träumen Beruhigungsmittel Albträume bei Kindern Posttraumatische Belastungsstörung Ess-Sucht bei Kindern Depressionen bei Männern erkennen Depressionen gefährden das Herz Ab ins Grüne Schlafentzug täuscht die Sinne Depression am Auge ablesen Leistungsdruck an Unis steigt Spinnen-Phobie mit App behandeln Familientherapie Innovative Suchtprävention Schlafentzug bei Depressionen Stigmatisierung psychisch Kranker Die Angst vor der Angst Depressiv durch Parkinson Autismus beim Baby erkennen Phobien Binge Eating Psychosomatische Störungen Verhaltenstherapien Hilfe durch Selbsthilfe Anzeichen für Schulangst erkennen Mit Mobbing richtig umgehen Panikattacken Angsterkrankungen (Überblick) Essstörung: Typische Symptome Falsche Selbstwahrnehmung Mit Yoga Krankheiten heilen? Wenn Sport süchtig macht Senioren grübeln weniger Behandlung schwerer Depressionen Aufmerksamkeitsstörung bei Kindern Licht-Therapie bei Winterdepression Tipps gegen Winterblues Stigmatisierung von Übergewichtigen Immer mehr Jugendliche abhängig Zwangsstörungen Auf Suizid-Gefahr richtig reagieren Rauchstopp stärkt die Psyche Tetris gegen Traumata Sozialrechtliche Informationen für psychisch Kranke Krankheitsangst raubt Lebensjahre Pflegende von Demenz-Erkrankten Pandemie fördert Magersucht Wenn die Seele leidet Häufige Überstunden machen dumm Winterblues oder Depression? Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ADHS im Erwachsenenalter Karriere-Hemmnis Soziale Phobie Cannabisabhängigkeit Generalisierte Angststörung Asperger-Syndrom bei Erwachsenen Befindlichkeitsstörung oder psychische Erkrankung? Spielsucht bei Jugendlichen Mit Resilienz Krisen meistern Verzerrte Körperwahrnehmung Behandlung von Tinnitus Methylphenidat stört Wachstum nicht ADHS bei Erwachsenen Künstlerische Verfahren Mobbing in sozialen Medien Trauer nach einer Fehlgeburt Schwer Depressive sind unterversorgt Der Weg zur Diagnose in der Psychiatrie Somatoforme Störungen Wenn Medikamente die Psyche stören ADHS im Erwachsenenalter Stress und Kummer fördern Demenz Bundesteilhabegesetz beschlossen Schutz vor Stress und Burn Out Was ist eigentlich Stress? Vogelgesang stärkt die Psyche Spinnenphobie spielend überwinden Ehe hebt die Stimmung Psychotherapie bei Reizdarmsyndrom Psychotherapie hilft auch im Alter Rauchstopp: So klappt’s! Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Selbstmord ADHS wirksam behandeln Schizophrenie Mobbing bei Kindern Fertigprodukte machen depressiv Webportal für Krebskranke Antidepressiva bezwingen auch Ängste Konzentrationsmangel & Vergesslichkeit Lavendelöl gegen Angststörungen Risiko- und Schutzfaktoren psychischer Erkrankungen ADHS wirksam behandeln Wie ADHS-Medikamente langfristig helfen Faltenkiller gegen Depressionen Persönlichkeitsstörungen Kurz-Therapie gegen Spritzenphobie Einweisung und Aufenthalt in psychiatrische Kliniken Aktionstag zur Glücksspielsucht Was sind Essstörungen? Alkohol macht Gehirn unflexibel ADHS: Weniger Tabletten verordnet Online-Psychotherapie im Trend Arbeit nach psychischer Erkrankung Positives Selbstbild im Alter Vogelgesang stärkt die Psyche Übergewicht und Essstörung Großstadt fördert psychische Leiden Empfindsam: Männliche Psyche Diagnose Kaufsucht Krankhafter Sammeldrang Organische Psychose (chronisch) Traumatische Erlebnisse Der Drang zum Zwang Hirnstimulation lindert Depressionen Herbstmüdigkeit und Winterblues Buchtipp: Der Gefräßigmacher Psychotrope Substanzen Winterdepression Essstörungen zunehmend verbreitet Gewalt gegen Männer Depression bald objektiv messbar?

Es gibt viele Heilpflanzen, deren Inhaltsstoffe die Psyche und das Nervensystem beruhigen und ausgleichen. Neben den vier Hauptgruppen der klassischen Psychopharmaka (Neuroleptika, Antidepressiva, Tranquilizer, Lithium) haben pflanzliche Psychopharmaka eine große Bedeutung. Ihr Vorteil ist, dass sie gut vertragen werden und sanft wirken. Letzteres ist aber auch ihr Nachteil: Bei schweren psychischen Erkrankungen sind sie zu schwach, um wirklich helfen zu können.

Es lohnt sich aber immer der Versuch, leichtere Unruhezustände, Schlafstörungen und vorübergehende depressive Verstimmungen mit einem pflanzlichen Präparat zu behandeln, bevor der Arzt klassische Psychopharmaka einsetzt.

Pflanzliche Heilmittel sind in Tabletten- oder Tropfenform, aber auch als Tee oder als Badezusätze erhältlich.

Johanniskraut. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Johanniskraut (Inhaltsstoff Hypericin) bei hilfreich ist. Johanniskraut muss jedoch in relativ hoher Dosis in Tablettenform eingenommen werden, um die notwendige Dosis von 600 mg der Wirkstoffe (vor allem Hyperforin und Hypericin) zu erreichen. Mit nicht apothekenpflichtigen Tees und Kapseln aus Reformhäusern gelingt dies nicht. Auch tritt die stimmungsaufhellende Wirkung erst nach etwa zweiwöchiger, regelmäßiger Einnahme ein. Ein anderer Nachteil: Bei vielen freiverkäuflichen Johanniskrautpräparaten ist die Wirksamkeit und Verträglichkeit nicht belegt. Deshalb raten Experten vom Kauf solcher Präparate ab.

Johanniskraut erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut, deshalb sollten Sonnenbäder oder Solarienbesuche während der Einnahmezeit vermieden werden. Leider ist die Sicherheit der Pille bei Einnahme von Johanniskraut leicht vermindert, sodass zusätzlich mit anderen Methoden verhütet werden muss, will man keine Schwangerschaft riskieren. In seltenen Fällen kommt es im Behandlungsverlauf zu leichter Übelkeit, Müdigkeit oder Bauchschmerzen.

Baldrian, Hopfen, Melisse und Passionsblume. Auszüge (Extrakte) aus Baldrian, Hopfen, Melisse und Passionsblume werden traditionell zur Behandlung von Nervosität und angewendet (auch zur Behandlung von Schlafstörungen). Ihre Wirksamkeit ist bewiesen, aber nur für leichte Beschwerdeformen. Diese Mittel haben keine unerwünschten Nebenwirkungen, können jedoch die Fahrtüchtigkeit etwas herabsetzen.

Autor*innen

Dr. med. Arne Schäffler, Gisela Finke in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). Überarbeitung und Aktualisierung: Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 14:30 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.