Bewegung tut der Psyche gut

Sport gegen Depression

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Zu kräftig geschnäuzt: Lebensraum Darm: Wie Kinder gut schlafen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buch-Tipp: Osteoporose Homöopathie für die Schilddrüse Kinder mit Zöliakie Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Frühjahrsputz ohne Niesattacken Frühstücken statt Naschen Demenz durch Schlafstörungen? Initiative „Kinder stark machen“ Cholesterin-Wert Weltmeisterlich Grillen Auch ohne Hormone sicher verhüten Wechseljahre Erste Hilfe bei Lippenherpes Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Allergie gegen Latex Den richtigen Arzt finden Blutdruck selber messen Kostenlose Verhütungsmittel Buchtipp: Tödliche Hamburger Was tun gegen Mückenstiche? So stellen Sie den Heuschnupfen ab Stickige Luft verlangsamt Gehirn Sauna für Anfänger Ist Schnarchen harmlos? Vom Sportler zum Patienten Hepatitis-A-Impfung Richtig fasten Kampf den Krankenhauskeimen Verbrennungen durch Dampf Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Thrombose kann jeden treffen Venenleiden langfristig vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Tipps gegen Wetterfühligkeit Filmreife Infokampagne zu Diabetes Hausapotheke: Fit für den Sommer Fit mit Fußball Kühler Kopf an heißen Tagen Kontaktlinsen gründlich reinigen Bei Luftnot richtig atmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fußpflege leicht gemacht Der Erkältung eins husten Arzneimittel richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Riskantes Essverhalten Kopfschmerzen bei Schwangeren Auto fahren im Alter Individuelle Beratung bei Diabetes Depression im Alter Kinesio-Tapes richtig anwenden Syphilis auf dem Vormarsch Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Sichere Gartenarbeit Wissen schützt bei Sepsis Verhütung mit Spirale Kennzeichen auf Lebensmitteln Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Buchtipp: Fett! Rapider Gewichtsverlust Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kaffee schützt die Leber Schmerzmittel können Nieren schaden Frühjahrsputz ohne Niesattacken Medikamente richtig einnehmen Bewegungskurs für Krebspatienten Vergiftungen bei Kleinkindern Richtig ernähren in der Richtig vorbereitet in die Klinik Legasthenie frühzeitig erkennen Bei epileptischem Anfall helfen PECH hilft bei Sportverletzungen Allergie gegen Wespenstiche Nierengesundheit bei Diabetes Strahlend junge Haut Keine Mandeln für Kleinkinder Ernährung bei Schluckstörungen Tabletten teilen Heilpflanze und Hausmittel: Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Osterbrunch ohne Magentablette Arzneimittel-Shopping im Urlaub? HPV-Impfung senkt Krebsrate Sport als Medizin Wenn Pommes aggressiv machen Konsumpausen immer beliebter Bösartige Eierstockzysten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Botox: Nicht nur gegen Falten Hilfe bei Verstopfung Grüner Tee und Medikamente Ostereier richtig färben Arzneimittelabhängigkeit Wadenkrämpfen vorbeugen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Brustkrebs vorbeugen Bitteres für den Magen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Grippeimpfung in der Apotheke Schlafmangel stört Immunantwort Hilfe bei der Rauchentwöhnung Umgang mit Medikamenten im Sommer Gegen Dengue-Fieber impfen! Welche Diät ist gut fürs Herz? Temperaturanstieg fördert Malaria Mückenschutz aus der Apotheke Mikronährstoffe fürs Herz Osteoporose bei Männern Was bezwingt chronischen Juckreiz? Energietanken: Diät: Das Timing macht’s Stress ist ansteckend Diabetiker im Krankenhaus Genussmittel in der Schwangerschaft Stimmen hören bei Psychosen Buch-Tipp: Aromatherapie Kopfschmerzen bei Schwangeren Dem Fußpilz Beine machen Langes Sitzen vermeiden Medikation im Alter anpassen Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Erreger in Blattgemüse möglich Allergie: neuer Info-Dienst online Stevia für Diabetiker nicht gesünder Energiebedarf beim Sport Mit Haustier in den Urlaub reisen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Herzschwäche nach Herzinfarkt Immer mehr Jugendliche abhängig Infektionsneigung bei Rheuma „Wechseljahre“ beim Mann Vorsicht vor Knollenblätterpilz Eisenmangel bei Herzschwäche Verhütungspille für den Mann Nächtliche Wadenkrämpfe Fieber bei Babys und Kleinkindern Zecken: Wie schützt man sich? Auto fahren im Alter Licht gegen Winterdepression Sonnenschutz im Winter Blähungen bei Kindern Kinder vor Allergien schützen Vitamine in Zahnpasta? Schlafstörungen loswerden Durchfallerreger auf Hühnereiern Chronische Leberentzündung Tabletten teilen Medikamente und Sonnenbaden Genussmittel in der Schwangerschaft Modedroge Crystal Meth Pollenallergie jetzt bekämpfen Reisekrankheit Zahnpflege bei Kindern Schleichenden Sehverlust stoppen Sport für Stillende Was hilft durch die Wechseljahre? Frühstücken statt Naschen Mutter und Kind perfekt versorgt Richtig Husten will gelernt sein Fernreisen mit Diabetes Gesunde Ernährung im Winter Herpes Schwindel im Alter Krampfadern drohen auch im Winter Ebola-Fieber in Westafrika Trinkgewohnheiten bei Männern Lippenherpes selbst behandeln Exotische Mücken im Gepäck Tipps für den Freibadbesuch Hautpflege für Senioren Einlagen, Windeln oder Pants besser? Mineralstoffe Sonnenschutz im Auto Früh an Sonnenschutz denken Abendessen ohne Kohlenhydrate? Beschwerden nach Rotweingenuss Medikation im Alter Kinder mit Diabetes unterstützen Blutdruck selber messen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Die Geheimnisse des guten Schlafes Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Buchtipp: Geheime Rezepte Mit Elan ins Frühjahr starten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kirschen schützen vor Gicht Impfung ohne Nadel Jogger leben sechs Jahre länger Kindern Gemüse schmackhaft machen Der Zecke keine Chance! Alternativmedizin stärker fördern Beim Essen auf den Bauch hören Rückenschmerzen bei Kindern Verletzungen bei Kindern Ausweitung des Tabakwerbeverbots Thrombosen von Antibabypillen Was steckt im Eis? Medikamentenkauf im Ausland Medikamente gegen Sodbrennen Frühzeitige Wehen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo PECH-Regel bei Sportverletzungen Stoffwechsel auf Sparflamme Stress am Wochenende Klinische und Klassische Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Mischkostdiät Europäische Impfwoche 2014 Mythen über Cellulite Richtig Insulin spritzen Laktose-Intoleranz und Medikamente Medikamente zur Tabakentwöhnung Blasenentzündung im Winter Pflanzliche Mittel bei Arthrose Medikamente lagern leicht gemacht Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vergiftungen bei Kindern Lungenfunktion von Stadtkindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Abwehr beginnt im Mund Demenz-Patienten im Krankenhaus Keine Chance für Viren & Co. Bei der Arbeit genug trinken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Diabetes in der Schwangerschaft Safer Internet Day 2017 So kommt die Arznei ins Kind Medizin-Bäume Grünkohl beugt Krebs vor Gesundes Fasten im Ramadan Keine Zeit für Sport Lungenfunktionsverlust bei COPD Sonne und Hitze fördern Rosazea Rotaviren-Infektion bei Kindern Den Rücken im Alltag stärken Blasenentzündung sanft behandeln Vorlesen fördert Sprachentwicklung Halsschmerzen als Warnsignal Was hilft bei vergrößerter Prostata? Mit Diabetes in die Luft gehen Kopfschmerzen wegtrinken Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gesundheit in Schulen fördern Ist Schnarchen harmlos? Natürliche Verhütung Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Vitamin-D-Spiegel und Asthma Trendsportarten im Rückencheck Hilfe nach Quallenkontakt Arzneimittelabhängigkeit Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Äußerungen von Selbstmordgedanken Diabetes und Weihnachtsleckereien Bundeseinheitlicher Medikationsplan Morgenmenschen leben gesünder Pflegebedürftigkeit im Alter Sandkasten: Brutstätte für Keime? Erfolgreich ein- und durchschlafen Aromatisch und gesund: Urlaub mit Kindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Den besten Laufschuh finden Kindern Ebola erklären Sport verändert Erbgut-Information Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Gemeinsam essen wichtig für Kinder Blutspenden-ABC Notfall am Arbeitsplatz Mittel und Wege gegen den Husten Kaffee erhöht Ausdauer Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Risikofaktoren für jugendliche Psyche Die Grippesaison steht vor der Tür Gute Tipps für guten Schlaf Zumba und Power-Yoga Heuschnupfen bei Kindern behandeln Schlaf und Übergewicht Ohne Schmerzen Wasserlassen Bewusstlosigkeit bei Kindern Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Käse und Co. für gesundere Knochen Schüßler-Salze für Babys Bei Vergiftungen richtig reagieren Reisethrombose vorbeugen Wenn Trauer krank macht Ekzem: Rasche Selbsthilfe Rheumatoide Arthritis Vitamine in Zahnpasta? Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Heiß und kalt gegen den Schmerz Schlaganfall-Risiko: Limonade Sturz vom Wickeltisch Trinken nicht vergessen Kennzeichen auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Herzgesundheit bei Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Mythen um die Milch Beliebtes Küchenkraut Rauchstopp senkt Demenzrisiko Vergiftungen durch ätherische Öle Zecken erwachen aus dem Schlaf Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Mobile Geriatrie Kindern Arznei geben Mutter und Kind perfekt versorgt Arznei richtig handhaben Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Mit Pedelecs mobil bleiben Diabetes-Patienten auf Reisen Im Sommer auf Ozonwerte achten Vorsicht bei Energy-Produkten Gesunder Lebensstil für Kinder Kindern gesunde Ernährung vermitteln ABC der Osteoporose Sport im Rentenalter? Zika-Virus gefährdet Schwangere Komplementärmedizin bei Frauenleiden Info-Tour: diabetische Neuropathie Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Zitronensaft gegen Noroviren Lebensmittelzusatzstoffe Der Erkältung eins husten Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Krank im Urlaub Riesenbärenklau: Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Wie Pollenallergiker besser fahren Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Schluss mit den Blähungen ! Die richtige Sonnenbrille finden Fliegen mit Diabetes oder Asthma Regionales Gemüse contra Superfood Zahl der FSME-Infektionen steigt Urlaub im Bakterienbiotop Spätsommer im Oktober Gesundheitsgefahr Zecken Tiefer Rückenschmerz Wenn Eltern psychisch krank sind Grundlagen der Mundhygiene Verengung der Halsschlagader Tollwut: Risiko auch in Deutschland Was tun bei starkem Haarwuchs? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Epilepsie: Körper außer Kontrolle Röteln-Infektion bei Schwangeren Was tun, wenn die Mundrose blüht? Harnwegsinfekte bei Kindern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Fieber messen bei Kindern Sicher Grillen mit Kindern Verpflegung in Kitas Faltenkiller gegen Depressionen Diabetes: Obst versüßt die Haut Sport ist gut für Schwangere Überhitzung durch Schweißmangel Hilfe bei Osteoporose Darmkrebs-Früherkennung Fremdkörper verschluckt? Plötzlichem Herztod vorbeugen Schütteltrauma bei Säuglingen Krafttraining schenkt Lebensjahre Ab ins Grüne Zahnschmerzen verhindern Sport als Medizin Gesunder Knabberspaß: Vitamin-C-Quellen im Winter Ein Leben retten Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Blühender Wachmacher Keine Angst vor Impfungen Konsumpausen immer beliebter Regionales Gemüse contra Superfood Kühler Kopf an heißen Tagen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Was man zu B12-Mangel wissen sollte Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Keine Chance für Insekten Neue Impfempfehlungen Energiebedarf beim Sport Essen und Stress Legionellen-Gefahr Tierische Gefahren im Ausland Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Diabetes in der Schwangerschaft Sport als Therapie Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Unerwünschte Arzneiwirkungen Kampf der Gürtelrose! Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kinderkrankheiten in Deutschland Saure Früchte gegen Schlaganfall Impfpass vor Reise kontrollieren Checkliste für die Reiseapotheke Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Frauen bei Geburten immer älter Wunden selbst versorgen Ernährung bei Schluckstörungen Genetisches Brustkrebsrisiko Auf gesunden Lebensstil achten Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Walnüsse: Gefahr Verkehrsunfall Senioren schwören auf Naturmedizin Cholera-Impfung So kriegt das Blut sein Fett weg Vitamin-D-Mangel vorbeugen Ausdauersport oder Krafttraining Diabetes in der Vorstufe aufhalten Keine Chance für Insekten Äpfel genießen trotz Allergie Erste Hilfe bei Grillunfällen Homöopathische Reiseapotheke Was können Quinoa, Kokos & Co.? Risiken schrecken kaum ab Selbstzahler-Leistungen in Praxen Wechseljahre Rote Augen nach dem Schwimmen Aktiv dank künstlicher Gelenke Vorsicht im Straßenverkehr Das Immunsystem stärken Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Verletzungen beim Skisport Fastengewohnheiten der Deutschen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Mit Pedelecs mobil bleiben Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mythen rund um Sonnenschutz Grippeschutz für Schwangere Weihnachtsstress vermeiden Gegen Infekte wappnen Dem Kater vorbeugen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Was tun gegen Kopfschuppen? Neue Richtwerte für die Ernährung Fleischlos essen stört Wachstum nicht Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Syphilis auf dem Vormarsch Fasten im Intervall Inhalatoren richtig anwenden Wenn der Eisprung ausbleibt: Durchfallerreger auf Hühnereiern Das Immunsystem stärken Erfrischungsquelle Wasser Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Wie lange ist mein Rezept gültig? Mehr Überlebende bei Krebs Blutdruck selber messen Buchtipp: Vital ab 50 Tipps für Pilzsammler Gastfamilien für Demenzkranke Wie funktioniert Akupressur? Deutschland vertraut Apothekern Hilfe bei Ohrenschmerzen Resistente Darmbakterien Ohrentropfen anwärmen Nierenschäden bei Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Spliss & Schuppen ade Mangel beim Stillen verhindern Kein Sport mit leeren Magen Sterilisation bei Mann und Frau Typhus-Impfung Richtig abnehmen: Pflanzliche Mittel bei Husten Reiseapotheke für Kinder Mythen um die Milch Vollnarkose bei Kleinkindern Erste Hilfe für das Kind Digitale Weihnachtsgeschenke Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Lippenherpes lässt sich bezwingen Nicht hungrig einkaufen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Hilfe bei Osteoporose Hypnose unterstützt die Genesung Nasenbluten stoppen App für barrierefreie Mobilität Neuer Test auf Darmkrebs Medienkompetenz für Jugendliche Fasten für den Stoffwechsel Darmkrebs betrifft auch Jüngere Verstopfung bei Kindern Krätzmilbe bei Kindern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Fettsucht schlägt aufs Hirn Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Ohrenentzündung vorbeugen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Wann Antibiotika nutzlos sind Schadstoffe in Waren Zuckerkonsum bei Kindern Kreativ aktiv – Training im Alltag Rezeptfreie Kortisonsalbe Initiative gegen Hörschäden Kohl: Besser als sein Ruf Eistee fördert Nierensteine Akupressur bei Regelschmerzen Gesetzliche Tabakkontrolle Druckgeschwüren vorbeugen Ebola-Epidemie in Afrika Keine Angst vorm Reanimieren Gerüstet in das Arztgespräch Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Faktencheck Grippe-Impfung Kennzeichen auf Lebensmitteln Albträume bei Kindern Längere Bettruhe birgt Risiken So überzeugt man heikle Esser Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Buchtipp: Fett! Ernährungstipps für Skifahrer Große Schrift weckt große Gefühle Pneumokokken-Impfung Bei Hitze viel trinken Kindern gesunde Ernährung vermitteln Magenmittel vom Markt genommen Wechseljahre des Mannes Gesund mit der richtigen Ernährung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Pflanzliche Mittel bei Husten Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gefahr durch sekundäres Ertrinken Wirkungsweise der Komplementärmedizin Was Patienten fragen sollten Pneumokokken-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Johanniskraut richtig einnehmen Venenleiden: Vorboten erkennen Infektion bei Zahn-Implantaten Viel Impfen schadet Kindern nicht Musiktherapie bei Tinnitus Nebenwirkungen bei Krebstherapie Gesundheitsmythen unter der Lupe Migräne gezielt vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Schimmelpilze im Essen Husten mit Pflanzenkraft lindern Familienzeit baut Stress ab Medikamente richtig entsorgen Therapie bei Hodenhochstand Langes Sitzen vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Darmkrebs-Früherkennung Medikamentenmissbrauch frei Haus Medikation im Alter überprüfen Hilfe bei Crystal-Sucht Schlafmangel erhöht Blutdruck Wenn der Grill Flammen schlägt Kardiologen empfehlen Radfahren Venenfallen im Überblick BZgA rät von E-Shishas ab Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Diabetes in der Schwangerschaft Sonne und Hitze fördern Rosazea Ekzem: Rasche Selbsthilfe Stiche von Bienen, Wespen & Co. Schmerzen äußerlich behandeln Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Volkskrankheit Makula-Degeneration Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Tetanus-Impfung auffrischen Allergie: neuer Info-Dienst online Nicht nur in Zitronen: Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Aufklärung bei Brustkrebs Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Ernährung von Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan IGeL: Extras für die Gesundheit? Vertrauen in Homöopathie Antibabypille Blähungen den Garaus machen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Allergie gegen Hühnereiweiß Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Schütteltrauma bei Babys Verbot der Tabak-Außenwerbung Mit Medikamenten in den Urlaub Einstiegsdroge E-Zigarette Sommerfrische für die Beine Fruchtzucker und Übergewicht Weniger Salz, mehr Geschmack Trockene Wohnungsluft Heuschnupfen bei Kindern behandeln Arzneimittelreste nicht spenden Nährstoffe für die Augen Akne schonend behandeln Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erste Hilfe bei Herzinfarkt Folsäure Mit Alzheimer leben Effektiver Schutz vor Stechmücken Diese Impfungen braucht man über 60 Grippeschutzimpfung für Schwangere Fleisch ade Was tun bei Reisedurchfall? Diabetischer Fuß Kalorienbedarf von Schwangeren Epileptische Anfälle vorhersagen Medikamente lückenlos einnehmen Alte Arznei richtig entsorgen Sodbrennen und Magenschmerzen Weltmeisterlich Grillen Bittere Süße: Stevia Mit Heuschnupfen auf Reisen Was tun bei Reisedurchfall? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Vegetarier seltener herzkrank Wie unser Lebensstil uns schadet Impfpass vor Reise kontrollieren Kakao stärkt Muskeln Frisch aus dem Urlaub Ohrenpflege für gutes Gehör Hilfe bei trockenem Auge ADHS wirksam behandeln Tierische Gefahren im Ausland Harnweginfekt und Blasenentzündung Arzneitropfen richtig dosieren Hilfe bei chronischer Verstopfung Sichere Potenzmittel Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Salzgehalt statt Natriumwert Nahrungsergänzung im Blick: Acai Gesunde Ernährung für die Kleinen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Medikamentenkauf im Ausland Orientierung im Medikamentenchaos Blutdrucksenker richtig einnehmen Grundlagen der Homöopathie Was können Quinoa, Kokos & Co.? Intime Reinigung und Pflege Selbstgekocht schmeckt besser Tipps gegen Schlafstörungen Stressfrei lernen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kampf den Kilos Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kropf: Hals selbst kontrollieren Reiseapotheke für chronisch Kranke Buchtipp: Vital ab 50 Übergewicht bei Jugendlichen Tauchen trotz Asthma Veggie-Tag in Kantinen? Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Impfmythen: Was wirklich stimmt Gute Vorsätze für 2014 Abnehmen mit Diätmitteln Kalorienbombe Bubble Tea Sauna für Anfänger Stimmerkrankungen bei Lehrern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Medikamente bei Parkinson IGeL-Check auf Blasenkrebs Verbrennungen durch Dampf Schulwettbewerb gegen Rauchen Eigenanalyse von Stressoren Kunst gegen Koma-Saufen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Preiskampf um Potenzmittel Schutz vor Mückenstichen Runde Sache: Hülsenfrüchte Die Milch macht’s: Schneckengift gegen den Schmerz Mit Wärme gegen Verspannungen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Keine Angst vor Psychopharmaka Kaffee ohne Milch gesünder Medikation im Alter Was tun gegen Mückenstiche? Hoher Blutdruck und schwanger Fasten – mehr als eine Diät Ökotest prüft B12-Präparate Apotheker gegen Diabetes Neues Jahr, alte Vorsätze? Ausdauersport stärkt Herz Zuzahlungsbefreiung für 2018 Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Folsäure Rote Augen nach dem Schwimmen Erfolgreich fasten Süß, süßer, Stevia Ursachen für Bluthochdruck Rückenmuskeln am PC stärken Tipps gegen Jetlag Bewegung für Rheuma-Patienten Spaß-Linsen im Karneval Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Hilfe durch Selbsthilfe Demenz: Belastung für Angehörige Hilfe bei Pollenallergie Wenn Pommes aggressiv machen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Prävention bei Typ-2-Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Selbsthilfe bei Neurodermitis App gegen Verhütungspannen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Ungetrübtes Grillvergnügen Den richtigen Schulranzen finden Dialyse zu Hause durchführen? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Apotheker gegen Diabetes Ohrenpflege – so geht's Richtig Fieber messen Mit dem Alter steigt die Weisheit Die Heilkraft der Natur Hochsaison für Warzen Psychotherapie nach Herz-OP Stigmatisierung von Übergewichtigen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wechselwirkungen vom Medikamenten Verhütungscomputer und Verhütungs-App Abnehmen senkt Krebsrisiko Kalte Füße aufwärmen Verschlechterte Motorik bei Senioren Fit mit Fußball Patientenverhalten bei Diabetes Nahrung unbeschwert genießen Erkältungsmythen Gesund saunieren Grippeimpfung für Kinder? Beeren schärfen Denkorgan Fenchel Hochbetagte gut ernähren! Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sodbrennen bei Kindern Die richtige Sonnenbrille finden Giftiges Arsen in Reis Handeln bei akutem Bluthochdruck Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Trinken Sie sich schlank Folsäure Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Rauchstopp: So klappt’s! Hypnose unterstützt die Genesung Schulwettbewerb gegen Rauchen Migräne macht kreativ Kann zu viel Obst ungesund sein? Essen und Stress Mikronährstoffe bei Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Brustkrebs bei Männern Omega-3 gegen Regelschmerzen Vorsicht bei Selbstmedikation Bärlauch Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Tetanus-Impfung Apotheken auch feiertags im Einsatz Links ist die Schokoladenseite IGeL-Check auf Blasenkrebs Bluthochdruck Sonnenallergie vorbeugen Haemophilus-influenzae-Impfung Zeit fürs Toilettentraining Medikationgespräche für Diabetiker Schluss mit Reizdarm Schüßler-Salze für gesunde Haut Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sport für die Lungen Risiken von Medikamenten minimieren In Küche und Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Druckgeschwüren vorbeugen Buch-Tipp: Arthrose Senioren schwören auf Naturmedizin Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit So mildern Sie Knieschmerzen Varizellen-Impfung Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wer fühlen will, muss hören Luftverschmutzung gefährdet Herz Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Curry bringt die Abwehr in Schwung Schutz vor Erkältung Programm gegen Übergewicht Wenn der Darm träge ist Kein Aspirin während der Periode Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Verletzt im Schnee Herzinfarkt bei Frauen Hilfe bei Vergiftungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Bei Kindern Husten lindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Schmerzen äußerlich behandeln Lebensmittel richtig kühlen Buchtipp: Ernährung für Sportler Wann zum HIV-Test? Nichts für Kinderohren: Lärm Plötzlicher Herztod beim Sport Impfung gegen Lungenentzündung Macht die Pille dick? Lichtempfindlich durch Medikamente Das Gehirn isst mit Verstauchter Knöchel Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Die Knochen-Bilanz Akupunktur Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Alzheimer-Risiko aktiv senken Alternativen zur Muttermilch Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Hier finden Frauen Hilfe Trinkmenge bei Herzleiden Neue Krankheit entdeckt Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Histamin-Unverträglichkeit Erste Hilfe auf dem Prüfstand Medikamente: Mitbenutzen verboten! Selbsthilfe bei Rosazea Gicht und erhöhte Harnsäure Lebensmittelvergiftung bei Kindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Reiseapotheke – das gehört hinein! Vitamin-C-Quellen im Winter Frühlingssonne entspannt genießen Ätherische Öle befreien die Nase Sichere Gartenarbeit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Frauen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Wenn Essen zur Qual wird Homöopathische Reiseapotheke Glutenunverträglichkeit & Magersucht Richtig essen bei Diabetes Frühjahrsputz im Medizinschrank Walnuss – die Supernuss Impfen für das Gemeinwohl Natur Beobachten gegen Sehstress Doping im Job nimmt zu Training im Wohnzimmer Sonnenschutz für Kinder Süßholz beugt Diabetes vor Blasenentzündung in der Badesaison Wie Wasser bei Gicht hilft Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Was steckt in der Wassermelone? Globuli für gesunde Lippen & Mund Innere Unruhe schonend behandeln Senioren schwören auf Naturmedizin Mit Loch im Bauch zur Arbeit Dünne verwerten Zucker besser Auf den Zahn gefühlt Arzneimittel auf Reisen Notfallausweis für Herzpatienten Unwillkürliches Zittern lindern Kühler Kopf an heißen Tagen Die großen Cholesterin-Irrtümer Machen Kohlenhydrate empfindlich? Studie: Karies ist nicht erblich Endlich gesünder leben Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Europäische Impfwoche 2014 Arzneipflanze des Jahres 2012: „Dauerbrenner“ Sodbrennen Trockene Augen im Winter Nicht nur bei Kälte: Führerschein weg – was nun? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Rotlichttherapie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Chance der Migräne! Design für Demenzkranke Keine Rohmilch für Kinder Ernährung gesunder Säuglinge Brennpunkt Magen Den richtigen Riecher Schutz vor Mückenstichen Themenwoche Hodenkrebs Saftig und stark Was tun gegen plötzlichen Kindstod Gute Kost für Ausdauersportler Immer wieder Blasenentzündung? Mediterrane Kost fürs Herz Start der bundesweiten Herzwochen Rotlicht bei Muskelschmerzen Nicht nur für Kinder: Impfen Pflege und Beruf vereinen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wenn die Aorta durchbricht Vorsicht bei Fructose Schlaflos in Deutschland? Was ist Anti-Aging-Medizin? Volkskrankheit Makula-Degeneration Falsch entsorgte Arznei gefährlich Kräuterpulver aus dem Ausland Rheumatoide Arthritis Diabetes frühzeitig erkennen Gesundbaden in der heimischen Wanne Insektenstiche vermeiden Halsschmerz bei Erkältungen Feiern bis zum Umfallen Problem Haarausfall Gegen Multiple Sklerose impfen Proteine oder Kohlenhydrate? Seidelbast: Zecken im Garten Erschöpfung beim Wandern Wenn der Kopf schmerzt Schützt Essen vor Demenz? Harninkontinenz lindern Fettleber durch Snacks & Softdrinks Flugreise trotz Herzerkrankung Kakao steigert Leistung Probleme beim Pillenschlucken? Das Viertele ist doch nicht gesund Überhitzung durch Schweißmangel Medikamentenallergie bei Kindern Würzig und gesund: Bei Hitze viel trinken Eisenspeicher auffüllen Multiresistente Bakterien Verbesserter Test auf Darmkrebs Neues gegen Juckreiz Bewegungsarmut bei Kindern Was hilft gegen Kopfläuse? Sonnenschutz für die Augen Plötzlichem Herztod vorbeugen Rissige Fingerkuppen im Winter Pfeffer hält schlank Wundversorgung leicht gemacht Chronischer Mundgeruch Masern schwächen Immunsystem So klappt es mit der Konzentration Freundlichkeit liegt in den Genen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schnupfensprays richtig eingesetzt Abnehmen mit Formula-Diät Symptothermale Methode Grillvergnügen ohne Spiritus Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Hilfe bei Pollenallergie Wenn Kinder unter Durchfall leiden Gene: Kein Mensch ist perfekt UV-Schutz beim Sport im Freien Gesundheit im Gepäck Reisen mit der „Pille“ Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Gut geschützt in die Sonne Jojobaöl in der Hautpflege Frühlingssonne entspannt genießen Hyposensibilisierung Parodontitis vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kalorienbombe Softdrinks Wie Sie Halsschmerzen loswerden Fünf Ernährungsmythen Berufsstress im Urlaub Schokolade: Gesund oder schädlich? Studie zur Weltgesundheit Badeenten stark keimbelastet Effektiver Schutz vor Grippe Das Immunsystem stärken Buchtipp: Gesund reisen Kleiner Teller, schnell satt Schutz vor Übergewicht bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Paracetamol richtig anwenden Kopfschmerzattacken: Masern & Keuchhusten im Vormarsch Keine Angst vorm Reanimieren Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Mit Bewegung gegen Rheuma Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Das Diabetes-Risiko senken Studie zu gesundem Lebensstil Schlankmacher Fehlsichtigkeit bei Teenies Selbstzahler-Leistungen in Praxen Fehlsichtigkeit bei Teenies Apothekertag: "Sicher isst sicher" Kropf: Hals selbst kontrollieren Sonnenschutz für Groß und Klein Alternativmedizin stärker fördern Lächeln baut Stress ab Frühjahrsmüdigkeit adé! Ideen für das Lauftraining Jetzt Vitamin D tanken Werbeverbot für Tabak Medizin im Internet Neue Impfung gegen Gürtelrose Starthilfe fürs Stillen Dufte Gene Kalorien schlagen aufs Hirn Kampf den Kilos Homöopathie bei Diabetes mellitus Mediterrane Kost fürs Herz Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Bewusstlosigkeit bei Kindern Kaffee: Das Gute in der Bohne Kampf den Antibiotika-Resistenzen Berufskrankheit Boreout Stress-Faktor Kind Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Wandern für Körper und Geist Eier natürlich färben: Was hilft durch die Wechseljahre? Eiweißbedarf im Alter Wiederbelebung nach Herzstillstand Essen gehen macht nicht dick Chemische Stoffe im Alltag Rehabilitation nach Krebs Zusatzstoffe in Lebensmitteln Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Erhöhter Augeninnendruck Anti-Baby-Pille Tai-Chi gegen Parkinson Impfung gegen Schlaganfall? Mit Elan ins Frühjahr starten Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Abnehmen mit Diätmitteln Allergie: Notfallset rettet Leben Botulismus bei Säuglingen Mittel und Wege gegen Migräne Osteoporose durch Bewegung lindern Fokus Gesundheits-Apps Parodontitis vorbeugen Was steckt im Eis? Richtig verhalten bei Herzrasen Der Goldene Äskulapstab Genussmittel in der Schwangerschaft Rückenfreundliche Gartenarbeit Minipille Blasen vorbeugen und behandeln Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Erkältungen Hilfe bei Essstörungen Tipps für gesundes Zahnfleisch Ernährung gesunder Säuglinge Blutdruck selber messen Verhaltenstipps bei Schnupfen Medienkompetenz für Jugendliche Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kaffee senkt Geburtsgewicht Komplementärmedizin bei Frauenleiden Trockene Haut Europäischer Notfallausweis Migräne verläuft oft in Phasen Ingwer-Shot besser selbst machen Selbstmedikation bei Erkältungen Homöopathie für die Schilddrüse Urlaub mit Kindern Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Kreuzallergie auf Lebensmittel Buchtipp: Einfach ehrlich essen Selber Blutdruckmessen Wenn Beine keine Ruhe geben Flüssigkeit zur Arzneieinnahme 7 Trinktipps für Senior*innen Lachen ist Medizin Borreliose: Zecken rasch entfernen Masern: Gefährliche Impflücken Was tun bei starkem Haarwuchs? Straßen sicherer machen Gesund im Winter: Krebs durch Fett im Essen Buch-Tipp: Osteoporose Krampfanfälle bei Kindern Salmonellengefahr durch Reptilien Lärmschutz im Job Teenager stehen auf Obst und Gemüse Mehr Bewegung in der Jugend Winterhaut ade Kinder vor Allergien schützen Teufelskreis Schmerzmittel Blasenentzündung sanft behandeln Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wechseljahre mit Hormontherapie COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kaffee schadet Knochen nicht Kampf der Fatigue Online-Sportstudios Mit Wärme gegen Verspannungen Mitesser und Pickel weg-pflegen Dick wegen Gendefekt Immunsystem natürlich stärken Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Beikost ab Ende des 4. Monats? Was steckt in der Wassermelone? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schüßler-Salze für gesunde Haut Verminderter Empfängnisschutz Ernährung bei Chemotherapie Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene HPV-Impfung So gelingt das Arztgespräch Schwere und geschwollene Beine Die Freizeit-Krankheit Heiße Medizin für kalte Tage Mit Heuschnupfen auf Reisen Sonnenschutz für die Augen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Im Notfall: BH als Atemmaske Schmerzfaktor Ischias Impfraten gegen Grippe zu niedrig Schieltherapie schmackhaft machen! Salzersatz senkt Infarktrisiko Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Fettleber durch Snacks & Softdrinks Der Sehnerv-Check Strahlend junge Haut Sonnenschutz für den Skiurlaub Buch-Tipp: Pflegebedürftig So löscht man Sodbrennen Wandern für Körper und Geist Krankmachende Keime auf Melonen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Bewegt durch den Advent Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Immunsystem natürlich stärken Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Hilfe gegen Pickel & Co. Flexible Gefäßstützen Diabetes und Depressionen Gewichtsabnahme mit Magenband Sprache bei Babys und Kleinkindern Der Hitze die Stirn bieten Augenringe und ihre Behandlung Homöopathie fürs Herz Gut versorgt durch Homöopathie Influenza-Impfung Handy-Nacken und Maus-Arm Kardiologen empfehlen Radfahren Soziale Unterschiede und Ernährung Mythen rund um Sonnenschutz Migräne adé! Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Matt statt munter: Venenfallen im Überblick Macht Kaffee gesund? Grippeimpfung schützt doppelt Kortison-Nasenspray sicher anwenden Schwanger den Urlaub genießen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Essstörungen bei Jungen Bei epileptischem Anfall helfen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Saisonwechsel für Jogger Richtig niesen und schnäuzen Vitamin D senkt Krebssterberate Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Berufsstress im Urlaub Magenschonend ernähren Schokolade hilft gegen Stress Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Buchtipp: Der Bio-Bluff Wadenkrämpfen vorbeugen Straßen sicherer machen Koffein verbessert Gedächtnis Medikamente auf Reisen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Angst vor Klassenarbeiten Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gefahr diabetische Retinopathie Depressionen: Sport hilft Gesund auf Reisen Prävention kommt nicht an Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei Herzstillstand Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Medikamentenwirkung im Alter Ernährungsempfehlungen: Eichenprozessionsspinner Ernährung bei Demenz Rechtzeitig an Impfschutz denken Aktivpause im Bundestag? Bedrohung im Straßenverkehr Was bringt den trägen Darm auf Trab? Heiße Schokolade hält geistig fit Prickelnde Küsse App gegen Verhütungspannen Senioren am Steuer Auf zum Krafttraining! Walnüsse rundum gesund Nachwuchs hält gesund Zitronensaft gegen Noroviren Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Vitamine für die Augen Tipps gegen Jetlag Fit in den Frühling Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Welt-AIDS-Tag 2016 Schwindel Vitamine Kinder mit Jod versorgen Lächeln baut Stress ab Nagelpilz in der Sommerzeit Mangel beim Stillen verhindern Die Rettungskette Mehr als nur Bauchschmerzen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Grundrecht auf Erektion? Stillen und Schmerzmittel Symptothermale Methode Diagnose Gicht Schlaflos im Urlaub Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Alleine an Weihnachten? Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Tierisches Einfühlungsvermögen Ausdauersport oder Krafttraining Die Spirale ist eine gute Option Osteoporose Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Hilfe nach Quallenkontakt Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Unterschiede beim Sport Abnehmen ist ansteckend Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Tipps gegen Hitze im Auto Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub App für barrierefreie Mobilität Guter Vorsatz Rauchstopp Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Akupunktur Wie Wasser bei Gicht hilft Arzneitees für die Frau Erkältungssymptome gezielt behandeln Hausaufgaben effektiv erledigen Sonnenbad ohne Reue Dick wegen Gendefekt Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gegen trübe Aussichten BMEL-Ernährungsreport 2016 Längere Bettruhe birgt Risiken Gewichtsabnahme bei Diabetes Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gut geschützt in die Sonne Experten fordern große Pflegereform Fliegen mit Diabetes oder Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Kräutertee aus der Apotheke Einfach zum Reinbeißen: Was tun bei epileptischem Anfall? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ess-Störungen auf dem Vormarsch Reisen mit Diabetes Japanische-Enzephalitis-Impfung Deutsche putzen die Zähne falsch Kopfläusen den Garaus machen Wie unser Lebensstil uns schadet Wechselwirkungen vom Medikamenten Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Älter werden in Balance Packungsbeilagen verstehen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ingwer als Heilmittel Gewürznelke Seniorensport im Winter Frische Hilfe gegen Mundgeruch Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Lavendelöl gegen Angststörungen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Die Wirbelsäule stärken Wahrnehmung der Ebola-Krise Homöopathie für die Schilddrüse Pflege von Hautabschürfungen Leberschäden abwenden Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Reisethrombose Wenn der Magen die Nerven verliert Krankheits-Management mit Handy Karneval ohne Kater Gesund in den Frühling Salzreduktion schützt das Herz Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Depressionen in der Schwangerschaft Infektionskrankheiten vorbeugen Prävention bei Typ-2-Diabetes Wenn die Stimme versagt Sicher Grillen mit Kindern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Homöopathie für die ganze Familie Schnarchnasen Nudeln al dente gesünder Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Fit mit Fußball Tabletten teilen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! Der Ablauf vor einer Operation Mehr Koffein – mehr Östrogene Check-up J1 bei Jugendlichen Angeborene Herzfehler bei Kindern Im Alter weniger Tabletten schlucken Herbstmüdigkeit und Winterblues Von Akne bis Zucker Das 1x1 für schöne Fußnägel Gebärmutterhalskrebs im Alter Führerschein weg – was nun? Komplementärmedizin bei Rheuma Verbrennungen bei Kindern Grippaler Infekt im Sommer Trockene Augen: Was Sie tun können Röteln-Impfung Osteoporose durch Bewegung lindern Nickel in Tätowiermitteln Hilfe bei Bindehautentzündung Nervenschmerzen richtig behandeln Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Cholesterin-Test Rund ums Thema Reiseapotheke Haemophilus-influenzae-Impfung Olympia vor dem Fernseher Harnwegsinfekte bei Kindern Fünf Ernährungsmythen Langes Sitzen vermeiden Im Alter sexuell befriedigt Mit Belastungen richtig umgehen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei Halsschmerzen RSV-Infektion bei Säuglingen Sport als „Lebensversicherung“ Wenn Genuss Schmerzen verursacht Wenn Fliegen Bauchweh macht Trinken Sie sich gesund Natürliche Hilfe bei Übelkeit Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Homöopathie gegen Erkältungen So bleibt kein Auge trocken Masernfälle verzehnfacht Vor der Abreise Wadenkrämpfen vorbeugen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Immuntherapie bei Pollenallergie Überbehandlung nach Krebsvorsorge Schlafmangel erhöht Blutdruck Schlafstörungen in den Griff kriegen Stress beeinflusst Sozialverhalten Innere Unruhe schonend behandeln Positives Selbstbild im Alter Saurer Nachgeschmack: Rauchen ohne Gefahr? Welt-AIDS-Tag 2015 Systemischer Lupus erythematodes Augen auf beim Herbstspaziergang Fit im hohen Alter Erhöhte Sturzgefahr im Winter Biofeedback gegen Migräne Handynacken vorbeugen Achtung Schwindelprodukte Wenn Putzen die Haut angreift Überhitzung durch Schweißmangel Bewegungsmythen Entspannt in die Schule Schlaganfall Erste Hilfe fürs Auge Rote Kleidung: Einladung zum Sex Was tun gegen Blähungen? Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Energietanken: Mittel und Wege gegen Migräne Früherkennung von Aneurysmen Kopfschmerzen bei Schwangeren Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Pfeffer hält schlank Trotz Kreuzallergie in den Frühling Diabetes mellitus Typ 2 Antworten zum Zika-Virus Harninkontinenz lindern Impfung gegen COVID-19 Der Nachteil am guten Gedächtnis Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Sport bei Erkältung Warnsignal Hexenschuss Richtig ernähren bei COPD Heiße Gefahren für Kinder Gesundheitsrisiken bei Adipositas Flugreise trotz Herzerkrankung Medikamente richtig entsorgen Gesund abnehmen Sonnenallergie vorbeugen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Entzündete Nasennebenhöhlen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Ernährung heute Gerstenkörner & Hagelkörner Zecken: Wie schützt man sich? Anzeichen für Schulangst erkennen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Geschlechtskrankheit Chlamydien Munter durch die WM Ausdauersport verjüngt Tödliche Herzerkrankungen Faserreich oder faserarm? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Musikerhände sind geschickter Gut gerüstet in den Urlaub Naschen Sie sich schlank Osteopathie für Kinder Familienmahlzeiten sind gesünder Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Lebensmittelallergie bei Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Rotlichttherapie Bakterienvielfalt im Krankenhaus Mit Bewegung gegen Rheuma 7 Fakten gegen Impfmythen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Brokkoli roh verzehren Maritime Kost für Stillende Glyphosphat in der Muttermilch? Neuer Test auf Darmkrebs Nachwuchs hält gesund Meditation für Jugendliche Was tun im Vergiftungsfall? Sport als Therapie Risikofaktor Bauchfett Häufige Überstunden machen dumm Überhitzte Köpfe So schmeckt der Schultag Entspannt in die Prüfung Risiko im Winter: Trockene Augen Wie Kinder spielend in Form kommen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Winterspaziergang mit Baby Brustkrebs bei Frauen Schwangerschaftsübelkeit 7 Lebensretter bei allergischem Schock Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ozon begünstigt Allergien Herzinfarkt Falsches Gefühl der Sicherheit Stillempfehlungen auf Arabisch Selbstuntersuchungen Mundgeruch: der stille Begleiter In Küche und Medizinschrank Abnehmen: Was hilft langfristig? Gesund saunieren Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Fast-Food – ungesunder Trend Würzig und gesund: Eigenblutspende vor Knie-OP Fit für die Fußball-EM 2012 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Training im Wohnzimmer Hygiene in Krankenhäusern Was ist Fructose-Intoleranz? Spielsucht bei Jugendlichen Verspannungen vorbeugen Erkältung: Ansteckung verhindern Buchtipp Functional Food Die Säure-Basen-Balance Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Länger leben mit grünem Tee? Popcorn: Gesünder als Gemüse? In Ruhe abnehmen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Fernreisen mit Diabetes Apotheken 25 Jahre nach der Wende Wegen Alkohol in die Notaufnahme Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Neurodermitis bei Kindern Fischöl in der Schwangerschaft Gesundheit für Haut und Augen Komplikationen bei Masern-Infektion Vorsicht bei Fructose Hörstörungen bei Jugendlichen Macht Schule dick? Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Aortendissektion: lange unterschätzt Im Eis eingebrochen Dick wegen falschen Essverhaltens Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Rentner am Steuer Trotz Hitze gut schlafen Unfalltrauma bei Kleinkindern Säuglinge vor Masern schützen Frauenherzen schlagen anders Ski und Schlitten fahren mit Kindern Bluttest auf Brustkrebs Schädliche Stoffe in Kräutertee Meisterlich Grillen? Aber sicher! Baby-Bad und Hautpflege Bittere Pillen leichter schlucken Grippe: Wem nützt eine Impfung? Früh an Sonnenschutz denken Vorboten des Schlaganfalls Prävention kommt nicht an Ohrenpflege – so geht's Laserpointer: Gefahr fürs Auge Leben mit angeborener Krankheit Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Angaben zu Nebenwirkungen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sicher vor Stechmücken Geistig fit mit Gehirnjogging Venenleiden langfristig vorbeugen Verengung der Halsschlagader Tipps bei Wespen-Alarm Zurück zum Gleichgewicht Fußpflege leicht gemacht Nahrung nicht vertragen: Kokosöl schützt vor Karies Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kleinere Verletzungen bei Kindern Seniorensport im Winter Alkoholspuren in Cola Unterkühlen auch bei Sonne möglich Blasenentzündung in der Badesaison Psychische Krisen meistern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Homöopathie fürs Herz Selbstuntersuchungen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Überleben im Großraumbüro Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Was Babyhaut gut tut Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Sport im Online-Fitness-Studio Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Varizellen-Impfung Gut vor Mücken und Sonne schützen! Wenn der Darm träge ist In Ruhe abnehmen Was Mutter und Kind gut tut Fremdkörper in der Nase Ernährung bei Schluckstörungen Wohnort beeinflusst das Befinden Neuer Indikator für Krankheiten Früherkennung fürs Auge Schüßler-Salze für Babys Ich glaub, du hast ‘nen Stich Schlapp durch Schilddrüsenhormone Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Influencer machen unsere Kinder krank Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Fasten – mehr als eine Diät Brustkrebs bei Männern Rentner am Steuer Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Tipps für einen starken Rücken Dauerstress gefährdet Gesundheit Gelassen durch die Wechseljahre Reizungen durch Pfefferspray Erholsam Schlafen ist lernbar Stoffwechselstörung bei Kindern Sichere Potenzmittel Jetzt Grippe-Schutz holen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Vitamine für die Augen Chemische Stoffe im Alltag Nach Rauchstopp Lunge checken Mit Diabetes am Steuer Geistig fit mit Gehirnjogging Nahrungsergänzung im Blick: Zink Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Ess-Störungen auf dem Vormarsch „Dauerbrenner“ Sodbrennen Die Knochen-Bilanz Warnsignal Hexenschuss Physikalische Anwendungen Vitamine Was kann scharfes Essen? Gute Vorsätze für 2014 Auch ohne Hormone sicher verhüten Europäischer Notfallausweis Gehirnerschütterung beim Sport Sodbrennen und Magenschmerzen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Ohrenpflege für gutes Gehör Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kortison richtig anwenden Tipps bei Arthrose Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Cholesterin-Test Zecken: Wie schützt man sich? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Orale Medikamente gegen Diabetes Bewusstlosigkeit bei Kindern Kleinere Verletzungen bei Kindern Injektionen gegen Kniearthrose Gesunde Ernährung beugt Falten vor Buchtipp: Der Gefräßigmacher Nagelpilz in der Sommerzeit Büro-Lärm überdecken Was tun im Vergiftungsfall? Zerkleinertes Obst und Blattsalate Rat bei seltenen Erkrankungen Akupressur bei Regelschmerzen So ist Orangensaft gesund Holzsplitter sicher entfernen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Minipille Probiotische Nahrung für Babys Hilfe bei Schulstress Abnehmen mit Sport Nahrung nicht vertragen: Wolken, Sonnenhut oder Creme Gesunder Lebensstil für Kinder Trends im Lebensmittelverbrauch Reisedurchfall Rosmarin – der Muntermacher Lebensmittelzusatzstoffe Europäischer Notfallausweis Medikamente lagern leicht gemacht Falsches Gefühl der Sicherheit Venenleiden langfristig vorbeugen Programm gegen Übergewicht Appetit vs. Hunger Was sind manuelle Therapien? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Alkoholkonsum im Alter Homöopathische Reiseapotheke Kampagne zur HIV-Übertragung Gesünder sitzen im Alter Erste Hilfe bei Erfrierungen Vorsicht, FSME-Gefahr! Depressionen gefährden das Herz Älter werden in Balance Belohnen mit Fett und Zucker Zufrieden Altern heute & zukünftig Schutz vor Hirnhautentzündung Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Vitamine für die Augen Die besten Durstlöscher Diabetes in der Vorstufe aufhalten Osteoporose Frühjahrsputz - aber richtig! Walnüsse verbessern Spermienqualität Magen satt – Augen satt Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Die beste Ernährung für Babys Im Eis eingebrochen Fernreisen mit Diabetes Überempfindlichkeit auf Weizen Reanimation ab der 7. Klasse Gefahren fürs kindliche Genital Schlafprobleme durch Medikamente Mythen rund um Sonnenschutz Neues Übergewicht-Gen entdeckt Krank im Urlaub: Impfempfehlungen 2016 Krank durch Brot Reisen mit Diabetes Kindern Ebola erklären Naschen Sie sich schlank Pflanzliche Mittel bei Husten Grippegefahr im Karneval Rohmilch trinken gegen Asthma? Stillen gesund für Mutter und Kind Gut beraten bei Diabetes Video zum Rx-Versandverbot Kein Sport mit leeren Magen Eiszeit für die Zähne Reiseapotheke – das gehört hinein! Kaffee verlängert Leben Faserreich oder faserarm? Wie oft ist Badetag für Kinder? Rechtzeitig an Impfschutz denken Tipps gegen den Jetlag Wann spricht man von einem Schock? Hepatitis-B-Impfung Pflanzliche Mittel für Kinder Reisen im Alter Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Richtig abnehmen: Suchtmittel Nasenspray Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kinderwunsch trotz Diabetes Kräutertee aus der Apotheke Temperaturanstieg fördert Malaria Die besten Durstlöscher 2017 Nichtraucher werden Zeckenstiche gut beobachten Sterilisation bei Mann und Frau Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kreuzallergie auf Lebensmittel Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Medikamente auf Reisen Hirn schrumpft mit Kalzium hält Hormone im Zaum Optimismus erhöht gutes Cholesterin Durchbruch der Zähne Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Was ist eigentlich Stress? Machen Sportwetten süchtig? Notfälle für den Augenarzt Erreger in Blattgemüse möglich Kaffeetrinken gegen Diabetes Richtige Hautpflege für Diabetiker Ernährung bei Chemotherapie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schlafmangel macht dick Saisonwechsel für Jogger Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Thrombosegefahr bei Schwangeren Ernährung übergewichtiger Kinder Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Gegen Müdigkeit am Steuer Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Auch die Leber braucht mal Urlaub Auch die Leber braucht mal Urlaub Hitzschlag bei Hunden Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Geschmacksstörungen den Garaus machen Pneumokokken-Impfung Erst Knallern, dann Knalltrauma Handy-Nacken und Maus-Arm Nur keine böse Bescherung Kleinkinder erkunden Fremdkörper So kriegt das Blut sein Fett weg Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Der Erkältung eins husten Reiseapotheke: Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 So schmeckt der Schultag Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Neue Studie zu HPV-Impfung Mehr Allergien durch Klimawandel? Gelenkbeschwerden im Winter Was tun bei Mundgeruch? Buchtipp: Schwarz und stark Diätshakes im Fokus Entzündete Zahnimplantate Pflege für trockene Kopfhaut Alkoholkonsum im Alter Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Abendessen ohne Kohlenhydrate? So gefährlich sind Videospiele Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Winterblues oder Depression? Schmerzen bei Arthrose Schamlippenkrebs durch HPV Hoch ansteckend: Keuchhusten Billig-Kindersitze im Test Tierbisse bei Kindern Blutdruck richtig selbst messen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Lippenherpes selbst behandeln Rückenmuskeln am PC stärken Kropf: Hals selbst kontrollieren Die Kraft der Pflanze: Ursachen für Bluthochdruck Fremdkörper verschluckt? Fremdkörper in der Nase Feuchtfröhliche Karnevalszeit Mythen um den Sport Gift in aller Munde Reisen mit Diabetes Keine Angst vor Endoskopien Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Kreativ aktiv – Training im Alltag Bewegungsmythen Bewegung bei Rheuma Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kindern Arznei geben Viel mehr als Cholesterin: Eier Berufskrankheit Boreout Diät: Das Timing macht’s Viele Getränke überzuckert Starthilfe fürs Stillen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Prognose bei Hautkrebs Antibabypille 2017 Nichtraucher werden Diabetes führt zu Potenzproblemen Nasensprays richtig anwenden Küchenhygiene im Sommer Abspecken bessert den Blutzucker Gut beraten bei Diabetes Zahnschmerzen verhindern Badevergnügen ohne Blasenentzündung Vitamine Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Osterbrunch ohne Magentablette Schwere Beine leichter machen Studie: Altruismus ist Herzenssache Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Natürliche Medizin: Schluss mit Reizdarm Heiße Gefahren für Kinder Essen während der Schwangerschaft Rund ums Thema Reiseapotheke Schützt Essen vor Demenz? Lebensmittel richtig kühlen Die beste Ernährung für Babys Gegen Müdigkeit am Steuer Was hilft bei Hämorrhoiden? Kindergesundheit aktiv stärken Sonnenschutz für den Skiurlaub Pflegereport 2014 Kreuzallergie gegen Soja Weiße Flecken auf Schokolade Ätherische Öle hemmen Krebs Anzeichen für Herzinfarkt Stress in der Schule Pestizide auf Lebensmitteln Medikamente richtig handhaben Unterzuckerung beim Sonnenbad Guter Vorsatz Rauchstopp Gesunde Ernährung beugt Falten vor Grüner Tee und Medikamente Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Spaziergang mit Kaugummi Zecken erwachen aus dem Schlaf Eiweißbedarf im Alter Erhöhte Sturzgefahr im Winter Süßstoffe unter Verdacht Eiskalt gegen kalte Füße Anreize für den Rauchstopp Laufrad oder Dreirad? Die Wirbelsäule stärken Schokolade regt Stoffwechsel an Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Frühjahrsputz im Medizinschrank Kleinkinder im Flugzeug Schutz vor Arzneimittelfälschungen Augenringe und ihre Behandlung Der Duft des Alters Zu viel Wurst ist tödlich Schutz vor Atemwegsinfekten Ran ans Fett – mit Eigenfett Parodontitis vorbeugen Eisenmangel erkennen und beheben Beschwerden in den Wechseljahren Vergiftungsunfälle Immuntherapie gegen Erdnussallergie Demenz durch frühen Hörverlust? Gesunde und starke Blase Verletzungsfrei gärtnern Arzneimittel auf Reisen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Tai-Chi gegen Parkinson Diabetische Augenerkrankungen Heilpflanze und Hausmittel: Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Creme oder Salbe - was hilft? Wenn der Bauch drückt Anti-Baby-Pille und Migräne Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Übergewicht begünstigt Krebs Der Duft des Alters Alzheimer: neue Erkenntnisse Reisethrombose vorbeugen Moderater Alkoholkonsum Ruhe im OP! Gesundmacher Molke Bittere Süße: Stevia Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Bluthochdruck bei Kindern Multiresistente Bakterien Herpes-zoster-Impfung Thrombosen von Antibabypillen Reisen im Alter Nahrungsergänzungsmittel Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kleine Wunden sicher versorgen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Langsam oder schnell inhalieren? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Gemeinsam essen wichtig für Kinder Plötzlichem Kindstods vorbeugen Vegan durch die Schwangerschaft Sauna für Anfänger Berufsstress im Urlaub Buch-Tipp: Pflegebedürftig Schmerzfrei dank Meditation Narbenpflege Hausapotheke für die Feiertage Diabetes-Patienten im Flugzeug Zu viel Salz schädlich für Kinder Selbstkontrolle bei Diäten Kopfläuse effektiv behandeln Kopfverletzung durch Flachbildschirm Tipps gegen Flugangst Unwillkürliches Zittern Arzneimittel: Beratung wichtig Volkskrankheit Grauer Star Alkoholkonsum im Alter Schlafmangel fördert Übergewicht Medikamentensucht im Alter Migräne und Epilepsie Sprachentwicklung bei Stottern Tetanus-Impfung Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Darmgesundheit bei Senioren Arzneimittel auf Reisen Diätprodukte sind out Gesund saunieren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Im Sommer laufen gehen Nächtliche Wadenkrämpfe Erschöpfung beim Wandern Risiko Selbstmedikation Frühlingssonne entspannt genießen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Blutdruck richtig messen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mit Haustier in den Urlaub reisen Karneval ohne Kater Nadeln gegen den Schmerz: Rückengesund im Büro Impfung gegen Lungenentzündung Trinkwasser Beeren schärfen Denkorgan Risiko für Gefäßverschlüsse Wie bedenklich sind Energy Drinks? Blutdruck selber messen Straßen sicherer machen Fett – eine Grundgeschmacksart? Bärlauch Nahrung unbeschwert genießen Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Neue Impfempfehlung zu HPV Blähungen bei Reizdarm Diabetesberatung auf Rädern Effektiver Schutz vor Zecken Rückenschmerzen? Gesundes Frühstück Mit Diabetes in die Luft gehen Schmerztagebuch für Rheumatiker Kinder vor Giftpflanzen schützen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Eukalyptus statt Antibiotika Pinguin-Gang bei Glatteis Vorsicht, FSME-Gefahr! Älter werden in Balance Betrifft auch Kinder: Endlich gesünder leben Ingwer als Heilmittel Gesunder Alkohol: Ein Mythos Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gesundes Frühstück Gebärmutterhalskrebs im Alter Frauenärzte gegen IGeL Röteln-Impfung Kinderwunsch trotz Asthma Im Eis eingebrochen Wann zum HIV-Test? Was tun bei Höhenkrankheit? Meningokokken-Impfung Effektiver Schutz vor Zecken Entsorgung von Altarzneimitteln Anzeichen für Schulangst erkennen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Nasenspülung bei Schnupfen Reiseapotheke für chronisch Kranke Malaria: neuer Impfstoff getestet Diabetesberatung auf Rädern Joggen im Winter Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Test auf Schwangerschaftsvergiftung Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Arzneimittel im Straßenverkehr Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Diabetiker im Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Seilspringen macht Schule Impfschutz bei Asthma und COPD Allergie gegen Latex Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Hilfsmittel Rollator für Senioren Zäpfchen richtig anwenden Was ist die "Pille danach"? Alkoholfreies Bier als Alternative Alleine an Weihnachten? Das Schicksal in die Hand nehmen Krank im Urlaub Bluthochdruck bei Kindern Buch-Tipp: Knie aktiv Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Von "guten" und "bösen" Fetten Künstliche Beatmung Vegane Diät für Diabetiker? Buchtipp: Vital ab 50 Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Vitaminreich oder -arm?: Darmkrebsmonat März Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Pausenbrot: der unterschätzte Snack Lächeln: Lust oder Frust? Schmerz muss nicht sein: Gestörte Verdauung: Fülligen Kindern droht Herzschwäche Wege aus der Nikotinsucht Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Myrrhe gegen Reizdarm Venenleiden: Vorboten erkennen Alzheimer-Risiko aktiv senken Malaria: neuer Impfstoff getestet Matt statt munter: Ernährungstrends im Überblick Arzneimittel auf Reisen Was schwere Beine leichter macht Krank durch Stress im Job Mittagsschlaf im Vorschulalter? Blutspenden rettet Leben Plötzlichem Herztod vorbeugen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Vor der Abreise Risiko im Winter: Trockene Augen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Faktencheck Grippe-Impfung Pollenflugsaison eröffnet Studie zur Weltgesundheit Neue Daten zu Impfquoten Fertigprodukte machen depressiv Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Kleinere Verletzungen bei Kindern Diagnose Schwerhörigkeit Gesund und sicher Radfahren Mückenschutz aus der Apotheke Den Appetit optisch täuschen Gesunder Sommergenuss Trinkwasser Mehrlingsschwangerschaften Hautreaktionen im Alter Projekt: „Theater auf Rezept“ Gesund trotz Diabetes Mineralstoffe Für Sport ist es nie zu spät Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Impfen trotz Hühnereiweißallergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Buchtipp: Physik für Genießer Wenn’s im Hals kratzt Treppauf, treppab Hitzekollaps vorbeugen Zecken im Garten Medikamente auf Reisen Arzneimittel: Beratung wichtig Schluss mit Reizdarm Rückenmuskeln am PC stärken Fastenzeit nach Karneval Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Abnehmen mit Kohl Was können Quinoa, Kokos & Co.? Trinkmenge bei Herzleiden Täglich eine Dusche für die Nase Aromatherapie Hausapotheke für die Feiertage Kein Honig für Säuglinge Essstörungen zunehmend verbreitet Vitalstoffcocktail Spargel Wundversorgung leicht gemacht Essen bestimmt die Laune Sommerzeit – Grillzeit Wohlbefinden im Alter Diagnose Demenz Richtig Fieber messen Ohrenentzündung vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Vergrößerte Prostata GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Süßes Leben ohne Zucker Motorik-Defizite nach Schlaganfall Atemwegsinfekten vorbeugen Spätsommer im Oktober Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Aktivurlaub ist erholsamer Medikamente gegen Sodbrennen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gut vorbereitet in die Schule Akne schonend behandeln Kontaktlinsen im Karneval Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Schwanger verreisen Was macht die Pille für den Mann? Neue Impfung gegen Meningokokken Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Laufrad oder Dreirad? Blutspenden senkt Bluthochdruck Eisenmangel Diabetes lässt Hirn schrumpfen Hilfe bei Sportverletzungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Eisenmangel bei Herzschwäche Schlafmangel macht krank Hörgerät: Regelmäßiger Check Covid-19 verläuft öfter schwer Kein Raum für Schimmel Husten- und Bronchialtee Reisen mit der „Pille“ Reiseübelkeit bei Kindern Verspannungen vorbeugen Lesehilfen für Sehbehinderte Ein Pieks weniger fürs Baby Kürbis und Co. Reiseplanung für den Magen Diabetes in der Schwangerschaft Testosteron macht Frauen egoistisch Licht gegen Winterdepression Frühjahrsputz im Medizinschrank Vertrauen in Homöopathie Schlafrhythmus von Jugendlichen Herpes-zoster-Impfung Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kinder fit durch den Winter bringen Trockene Augen: Was Sie tun können Gute Vorsätze zur Gesundheit Andere Darmflora bei Herzschwäche Trendsportarten im Rückencheck Gestresste Kinder häufig dick Buchtipp: Warum krank? Gegen Masern punkten Liebe wirkt wie eine Droge Grillvergnügen ohne Spiritus Jetzt gegen Grippe impfen! Missglückter Rauchstopp Homöopathische Reiseapotheke Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Aufräumen nach der Flut Studie zur Jugendsexualität 2015 Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Osteoporose: Was hilft gegen Kopfläuse? Diabetes-Patienten im Flugzeug Vitamin-D-Spiegel und Asthma Leberschäden abwenden Hautpflege im Winter Hausapotheke in Schuss halten Blutspenden senkt Bluthochdruck Was Männerknochen stabil hält Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Sicher auf Kufen Arzneimittel sind keine Bonbons Reiseplanung für den Magen Machen Sportwetten süchtig? Autofahren nach durchzechter Nacht UV-Schutz im Frühling Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rosskastanien: Diabetes frühzeitig erkennen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sieben Mythen über Zecken Sicher plantschen im Garten-Pool Ärztliche Aufklärung in Schulen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? 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Ein internationales Forscherteam bestätigte in einer länderübergreifenden Studie, dass sportliche Betätigung vor der Entstehung von Depressionen schützen kann. Der positive Effekt war unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft und Fitness.

Weltweite Befragung von über einer viertel Million Menschen

Wissenschaftler aus Brasilien, Belgien, Australien, den USA, dem Vereinigten Königreich und Schweden folgten der Fragestellung, ob körperliche Aktivität bei Menschen ohne psychische Erkrankungen zu einem verringerten Risiko führt, Depressionen zu entwickeln. Dafür werteten sie Daten von mehr als 260.000 Männern und Frauen aus und wiederholten die Befragung nach durchschnittlich 7,4 Jahren. Teilnehmer, die sich wenig bewegten, waren gefährdeter, eine Depression zu entwickeln als Menschen, die sich viel bewegten. Die positiven Ergebnisse für Aktivität galten für Jugendliche, Erwachsene und auch alte Menschen unabhängig vom Wohnort.

Der leitende Studienautor Felipe Barreto Schach von der Universidad La Salle, Brasilien erklärt: „Es handelt sich hierbei um die erste weltweite Metaanalyse, die beweist, dass die bloße körperliche Aktivität förderlich dafür ist, die gesamte Bevölkerung vor Depressionen zu schützen.“ Ko-Autor Brendon Stubbs vom King´s College, London ergänzt: „Unsere Analyse macht deutlich, dass ein hohes Maß von körperlicher Aktivität für Kinder, Erwachsene und ältere Erwachsene eine Schutzfunktion hat und es dabei nicht auf die Herkunft oder andere Faktoren wie Body Mass Index, Rauchen oder den allgemeinen körperlichen Gesundheitszustand ankommt.“

Den eigenen Lebensstil überdenken – und eventuell verändern

„Neben der Vielzahl an weiteren Vorteilen, die die körperliche Aktivität mit sich bringt, können unsere Erkenntnisse dazu führen, die körperliche Betätigung im Laufe des Lebens auf der Prioritätenliste neu zu positionieren“, regt Stubbs an. „Die überzeugenden Beweise, die wir hier vorbringen konnten, liefern die ausschlaggebenden Argumente, um Menschen in der Schule, am Arbeitsplatz und in ihrer Freizeit dazu zu bringen, sich mehr zu bewegen. Weitere Studien sind schon geplant, um das Mindestmaß an körperlicher Aktivität und den Effekt der verschiedenen Arten der körperlichen Betätigung zu ermitteln,“ blickt Joseph Firth vom NICM Health Research Institute der Western Sydney Universität in die Zukunft.

Quelle: Institut Ranke-Heinemann / Australisch-Neuseeländischer Hochschulverbund

Autor*innen

Simone Lang | zuletzt geändert am um 11:17 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.