Wie Eltern ihr Kind aufbauen

Angst vor Klassenarbeiten

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Vollnarkose bei Kleinkindern Unverträglichkeit gegen Laktose Kinderwunsch trotz Rheuma Neurodermitis durch hartes Wasser? Babynahrung hygienisch anrühren App für Eltern von Frühgeborenen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Gestörte Sprachentwicklung Was ist die "Pille danach"? Babys vor Kälte schützen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Schluckauf bei Babys und Kindern Hilfe für rote Babypopos Angst vor dem ersten Schultag Steißlage Alltagslärm schadet Kinderohren Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Baby-Akne mit Wasser behandeln Der Goldene Äskulapstab Einzelkinder sind dicker Schluss mit Einnässen Gestresste Kinder häufig dick Betreuung nach der Geburt Weniger Ritalin-Verschreibungen Wenn Babys auf die Pauke hauen Herz-Vorsorge für Schulkinder Babys zum Einschlafen bringen Kleine Heuschnupfen-Patienten Hautpflege für Babys Dick wegen falschen Essverhaltens Kauen bis der Kopf dröhnt Kinderkrankheit nicht nur bei Kindern Angeborene Herzfehler bei Kindern Folsäure Plazentalösung Schutz vor Hirnhautentzündung Schwangerschaft und Impfungen Schwangerschaft belastet das Herz Was Mutter und Kind gut tut Was tun gegen plötzlichen Kindstod Asthma-Risiko bei Kindern prüfen Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Gefahr durch sekundäres Ertrinken Refertilisation Medikation während des Ramadans Folsäure Anzeichen für Neugeborenengelbsucht Schwanger den Urlaub genießen Übermäßiges Schwitzen bei Kindern Nabelpflege bei Neugeborenen Eisenmangel Sicher Grillen mit Kindern Plötzlichem Kindstods vorbeugen Fieberalarm beim Baby Tierbisse bei Kindern Kortison gegen Neurodermitis Urlaub mit Kindern Komplikationen bei Masern-Infektion Schwangerschaftsdiabetes Hüftfehlstellungen bei Babys Giftpflanzen Kinderwunsch trotz Asthma Schwangerschaftsübelkeit Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Bessere Vorsorge für Jugendliche Die Geburtsphasen Fehlsichtigkeit bei Teenies Verzögerte Sprachentwicklung Thrombosegefahr bei Schwangeren Schutz vor Übergewicht bei Kindern Reanimation ab der 7. Klasse Kalorienbedarf von Schwangeren Wintersport mit Kindern Sport für Stillende Kindern Gemüse schmackhaft machen Diabetes Typ 1 bei Kindern Krampfanfälle bei Kindern Meditation für Jugendliche Warum schreien Babys? Wenn Kinder traumatisiert sind Vergiftungsunfälle Akne bei Jugendlichen Fremdkörper verschluckt? Flache Stelle am Hinterkopf Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Jodmangel gefährdet die Gesundheit Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Verpflegung in Kitas Zweisprachige Kinder im Vorteil Letzte Chance künstliche Befruchtung Fehlsichtigkeit bei Teenies Kleiner Teller, schnell satt Schwangerschaftsrisiko Präeklampsie Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Alkoholfrei in der Schwangerschaft Europäische Impfwoche 2014 Fruchtbarkeitsstörungen von Mann und Frau Blutschwämme bei Säuglingen Vorzeitige Pubertät Smartwatch-Funktionen im Warentest Überhitzung bei Babys & Kindern Was ist ein Cochlea-Implantat? ADHS im Erwachsenenalter Die beste Ernährung für Babys Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gelbsucht beim Neugeborenen Thrombose kann jeden treffen Was hilft gegen Kopfläuse? Wieso schielt mein Kind? Koffein in der Schwangerschaft? Übergewicht bei Kindern Viele Kinder mit Rückenproblemen Sichere Arzneimittel Therapien bei Bettnässen Computertomografie in der Kindheit „Rettet die Kinderstation“ Schwanger nach Eizellspende Papa im Kreißsaal – ja oder nein? Stillempfehlungen auf Arabisch Flache Stelle am Hinterkopf Verletzungen bei Kindern Hodenkrebs bei Jungen Beikost ab Ende des 4. Monats? Kleidung überträgt Läuse nicht Alkoholgeschädigte Kinder Mehrlingsschwangerschaften Wenn Wachsen weh tut Blinddarmentzündung bei Kindern Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Rachitis Telemedizin beim Kinderarzt Mit Epilepsie in die Schule Fieberkrämpfe Mit Mobbing richtig umgehen Ausschlag mit nächtlichem Juckreiz Risikoschwangerschaft früh erkennen Aphthe: Entzündete Mundschleimhaut Stoffwechselstörung bei Kindern Haemophilus-influenzae-Impfung Abwehrschwäche durch Masern Botulismus bei Säuglingen Schwangerschaftsdiabetes Beikost ab Ende des 4. Monats? Geburtshilfe in Gefahr Dem plötzlichen Kindstod vorbeugen Leukämie bei Kindern Sodbrennen in der Schwangerschaft Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Schulweg im Dunkeln Selbstbestimmte Ernährung von Babys Sprache bei Babys und Kleinkindern Hormone und Zahngesundheit Schwangerschaft: Jod einnehmen! Per App zum Wunschkind Gesundheit in Schulen fördern Infektionsneigung bei Kindern Disko statt Weihnachten Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gesunde Ernährung für die Kleinen Infektionsneigung bei Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Hilfe für rote Babypopos Gut vor Mücken und Sonne schützen! Wenn der Kinderwunsch ausbleibt Alkohol in der Schwangerschaft Röteln-Infektion bei Schwangeren Herzrhythmusstörung beim Fötus Pflanzliche Mittel für Kinder Starthilfe fürs Stillen Essen während der Schwangerschaft Zäpfchen richtig anwenden Vitamin D – das Sonnenvitamin Was sind Tics? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Indoor-Grillen schlägt auf die Lunge Reiseübelkeit bei Kindern Knochenbruch bei leichtem Sturz Diabetes in der Schwangerschaft Clowns für die Kinderchirurgie Medikamente in der Schwangerschaft Nickelfreisetzung von Spielzeug Kaiserschnitt und Übergewicht „Rettet die Kinderstation“ Essstörungen bei Jungen Akne bei Jugendlichen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Medikamente in der Schwangerschaft Gesund beginnt im Mund Schlafmangel fördert Übergewicht In-vitro-Fertilisation Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Digitale Weihnachtsgeschenke Kinderkrankheit Asthma Leukämie bei Kindern Übergewicht in der Schwangerschaft Stillen gesund für Mutter und Kind Babys lernen im Schlaf Sport fördert schulische Qualitäten Harnwegsinfekt mit Fieber Kaiserschnitt Kleinkind in Oberschenkel impfen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Grippeimpfung in der Schwangerschaft Ernährung von Kindern Rückenschmerzen bei Kindern Spracherwerb: Asthma bei Kindern Schütteltrauma bei Kleinkindern Zika-Virus gefährdet Schwangere Hitzeausschlag bei Kleinkindern Schmerzen beim Stillen Fehlbildungen der Nabelschnur Wenn junge Seelen leiden Schütteltrauma bei Säuglingen Nichts für Kinderohren: Lärm Geburtshilfe in Gefahr Gesundheitscheck in Schulen Menschenkenner in Babyschuhen Flüssigkeitsbedarf bei Fieber Der erste Zahnarztbesuch Grippeschutz für Schwangere Gegen Masern punkten Bluthochdruck nach schwerer Kindheit ADHS im Erwachsenenalter Kleine Heuschnupfen-Patienten Ernährung gesunder Säuglinge Grippeerkrankung bei Kindern Lebensmittelallergie bei Kindern Keine Mandeln für Kleinkinder Babys zum Einschlafen bringen Faktencheck zu Kopfläusen Kinder mit Jod versorgen Schlaf macht Kinder schlau Impf-Verdrossenheit nimmt zu Sodbrennen bei Kindern 0 Promille in der Schwangerschaft Gesund beginnt im Mund Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Neue Krankheit entdeckt Unfruchtbar? Mehr Diagnose-Sicherheit Ess-Sucht bei Kindern Geschwister halten schlank Hochsaison für Warzen Neurodermitis bei Kindern Windelausschlag Kostenlose App „Baby & Essen“ Baby-Bad und Hautpflege Beatmung von Frühchen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Probiotische Nahrung für Babys Dicksein torpediert Kinderwunsch Tinnitus bei Teenies Übergewicht bei Kindern Seltene Erkrankungen bei Kindern Den richtigen Schulranzen finden Fischöl in der Schwangerschaft Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Ernährung übergewichtiger Kinder Winterbabys häufiger Linkshänder Plötzlicher Kindstod Frühe Kurzsichtigkeit aufhalten Fischöl in der Schwangerschaft Lungenfunktion von Stadtkindern Vorzeitige Pubertät 0 Promille in der Schwangerschaft Gelbsucht beim Neugeborenen Frühchen anfälliger für Sehfehler Wintersport mit Kindern Kinder vor Hitze schützen Vergiftungen bei Kleinkindern Licht aus im Kinderzimmer Diabetes-Früherkennung bei Kindern BZgA rät von E-Shishas ab Herzrhythmusstörung beim Fötus Steißlage Impfmythen: Was wirklich stimmt Probiotische Nahrung für Babys Eltern sind glücklicher ADS und ADHS Sport für starke Kinderrücken Sonnenschutz für Kinder Stress-Faktor Kind Erstgeborener Zwilling gesünder? Fieber bei Babys und Kleinkindern Was Babyhaut gut tut Kinder vor Giftpflanzen schützen Entspannt in die Schule Sojamilch als Babynahrung Pausenbrot für Schule und Job Genussmittel in der Schwangerschaft Neurodermitis bei Kindern Schiefhals Deutsche putzen die Zähne falsch Gehirnerschütterung trotz Helm Sportbrille für Kinder Familienmahlzeiten sind gesünder Rauchen nach der Schwangerschaft Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Ernährung von Frühgeborenen 4-D-Ultraschall bei Ungeborenen Schwangerschaftsdiabetes Einstiegsdroge E-Zigarette Übergewicht und Adipositas bei Kindern Studie zum Medienkonsum von Kindern Neue Vorsorge beim Kinderarzt App für Eltern von Frühgeborenen Diabetes in der Schwangerschaft Sandkasten: Brutstätte für Keime? Muttermilch hemmt Hepatitis-Viren Mehrlingsschwangerschaften Kinder vor Verbrennungen schützen Fieberalarm beim Baby Was steckt hinterm Sommerbaby-Boom? Pflanzliche Mittel für Kinder Mandeloperationen bei Kindern Reha für Kinder und Jugendliche Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Chemie im Schwimmbad Zweites Kind nach Kaiserschnitt Kindern Arznei geben Zahnpflege bei Kindern Mit Kindern wandern Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Keine Mandeln für Kleinkinder Rückenschmerzen bei Kindern Mehr Mutter-Kind-Kuren bewilligt Covidimpfung macht nicht unfruchtbar Späte Geburt schadet Baby nicht Wenn junge Seelen leiden Blinddarmentzündung bei Kindern Mit Sport ADHS bekämpfen 7 Fakten gegen Impfmythen Grippegefahr im Karneval Hilfe bei Schulstress Glyphosphat in der Muttermilch? Frühes Laufen, hohe Intelligenz? Hautkrebsprophylaxe für Kinder Rachitis Neue Methode gegen Kopfläuse Kopfläuse effektiv behandeln Hyposensibilisierung Rotaviren-Infektion bei Kindern Fehlgeburt, einmalige Kinder mit Zöliakie Herzgeräusche bei Kindern Schwangerschaftsdiabetes Kinderkrankheiten in Deutschland Kinder: Schnarchen stört Verhalten Ferienfreizeit trotz Diabetes Typ 1 Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Erst Abtreibung, dann Frühgeburt? Frauen bei Geburten immer älter Sprachentwicklung bei Stottern Mikroplastik aus dem Baby-Fläschchen Wie Kinder gut schlafen Säuglingsmilch aus dem Internet? Schwangerschaftsdiabetes Diabetes bei Kindern Hilfe gegen Windeldermatitis Ins Abseits geklickt Wenn Kinder schlecht träumen Tipps zum Beruhigen: Neue Krankheit entdeckt Lippenherpes bei Säuglingen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Asthma bei Kindern Fieberkrämpfe Seilspringen macht Schule Zuckerkonsum bei Kindern Wenn der Bauch weh tut Kleine Heuschnupfen-Patienten Rheuma: Keine Frage des Alters Die beste Ernährung für Babys Stillen beugt Asthma vor Zweisprachige hören genauer Täglicher Sport verbessert Mathenote Tinnitus bei Teenies Schlaf erleichtern Allergische Reaktion bei Kindern Knochenbruch bei leichtem Sturz Fieber messen bei Kindern Kaffee senkt Geburtsgewicht Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Entwicklung des Sprachverständnisses Kinder mit Diabetes Typ 1 Verbrennungen bei Kindern Was Babyhaut gut tut Seidelbast: Richtig ernähren in der Fremdkörper in der Nase Hitzeausschlag bei Kleinkindern Inkontinenz bei Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Masern & Keuchhusten im Vormarsch Vierlinge mit über 60 Jahren Vitamin D vergrößert Wortschatz Neue Vorsorge beim Kinderarzt Tipps zum Beruhigen: Den passenden Schulranzen finden Wasserkopf bei Frühchen Schiefhals Gelockertes Ellenbogengelenk ADHS-Kinder nehmen Zeit anders wahr Sturz vom Wickeltisch Bewegungsarmut bei Kindern Therapie bei Hodenhochstand Auslöser von Frühgeburten Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Trainingsschäden bei Kindern Mit Sport ADHS bekämpfen Pflege von Hautabschürfungen Fieber sorgsam auskurieren Kopfschmerzen bei Schwangeren Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Cannabis macht Kinderwunsch zunichte Nachts Hochschrecken: Hausaufgaben effektiv erledigen Ist mein Säugling krank? Darmverschluss bei Kindern Muttermilch hilft Frühgeborenen Aufschrecken im Schlaf Neue Kinderschuhe Schulranzen richtig packen Räumliches Sehen will gelernt sein Sprachentwicklung bei Stottern Risiko für Nahrungsmittelallergien Furcht vor Kinderkrankheiten Medikamente für Kinder Bei starken Regelschmerzen zum Arzt Säuglinge vor Masern schützen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Zu viel Salz schädlich für Kinder Doch keine Gefahr für Baby´s Gehirn? Zuwendung im Säuglingsalter Sprache bei Babys und Kleinkindern Kaiserschnitt auf Wunsch Urlaub mit Kindern Kortison gegen Neurodermitis Kinder vor Allergien schützen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Die passende Kinderbrille finden Projekt: „Theater auf Rezept“ Mandeloperationen bei Kindern Herzschwäche bei Schwangeren Wintersport mit Kindern Muttermilch nicht in die Mikrowelle Stillen als perfekter Start ins Leben Späte Mutterschaft: Kind gefährdet? Beatmung von Frühchen Typ-1-Diabetes bei Kindern Kinder vor Erkältungen schützen Infektionskrankheiten vorbeugen Ursache von Fehlgeburten entdeckt Wochenbettdepression Nach Schwangerschaftsdiabetes Impfen: Wann, wer, warum? Schielen bei Kindern Alkoholfrei in der Schwangerschaft Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn Kinder Medikamente brauchen Betrifft auch Kinder: Muttermilch nicht in die Mikrowelle Neue Methode gegen Kopfläuse Hundebisse: Gefahr für die Kleinen Milchmangel Schwangerschaft belastet das Herz Arzt-Outfit: Bunt kommt bei Kids an Osteopathie für Kinder Erkältung bei Kindern ADHS bei Kindern Apps für Schwangere & Familien Hautpflege nach Brandverletzungen Eileiterschwangerschaft Herzgeräusche bei Kindern Baby-Akne mit Wasser behandeln Schadstoffe in Waren Letzte Chance künstliche Befruchtung Kleinkind in Oberschenkel impfen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Trainingsschäden bei Kindern Furcht vor Kinderkrankheiten 0 Promille in der Schwangerschaft Sport für Schwangere Übergewicht und Adipositas bei Kindern Mehrlingsschwangerschaften Hautkrebsprophylaxe für Kinder Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen Diagnose Wochenbettdepression Wenn der Bauch weh tut Blinddarmentzündung bei Kindern Studie zu Glyphosphat in Muttermilch Wunden selbst versorgen Kinder mit Jod versorgen Wieso schielt mein Kind? Immuntherapie gegen Erdnussallergie Hüftschnupfen bei Kindern Harnwegsinfekte bei Kindern Wasserkopf bei Frühchen Kaiserschnitt Medikamentenallergie bei Kindern Höhere Sterberate bei dicken Kindern Sind Linkshänder begabter? Hygiene bei Säuglingsnahrung Verhütungspille für den Mann Kalorienbombe Bubble Tea Pflege für Baby-Haut Frühgeborene: Hautkontakt mit Eltern Gerechtigkeitssinn bei Kindern Schüßler-Salze für Babys Schlafmangel bei Eltern von Babys Krankheits-Management mit Handy Maritime Kost für Stillende Stress in der Schwangerschaft Läusealarm zu Schulstart Blinddarmentzündung bei Kindern Geschwollene Lymphknoten bei Kids Hodendrehung bei Jungen Alkoholtabu für Schwangere Neurodermitis durch hartes Wasser? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Herzmuskelentzündung bei Kindern Sonnenbrand bei Kindern abwehren Blutschwämme bei Säuglingen Schleichender Hüftkopfabrutsch Mit Babys altersgemäß sprechen Winterdepression bei Kindern So schmeckt der Schultag Genussmittel in der Schwangerschaft Kostenlose App „Baby & Essen“ Winterspaziergang mit Kindern Reiseübelkeit bei Kindern Schmerzen in der Schwangerschaft Kindergesundheit aktiv stärken Familienzeit baut Stress ab Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Infekte bei Kleinkindern Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Auffälligkeit Brustdrüsenschwellung Autismus-Spektrum-Störung Therapie der Mandelentzündung Diagnose Legasthenie Vergiftungen bei Kleinkindern Wenn Kinder Essen nicht vertragen Gelockertes Ellenbogengelenk Kinder vor Infekten schützen Hoher Blutdruck und schwanger Lesen ist Fitness fürs Gehirn Vegan durch die Schwangerschaft Sicher Grillen mit Kindern ADHS im Erwachsenenalter Frühzeitige Wehen Übergewichtige Kinder in Europa Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Stillen lohnt sich Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen Nierenschäden bei Kindern Verzögerte Sprachentwicklung Vitamin D in der Schwangerschaft Kinder als Überträger der Grippe Frauen bei Geburten immer älter Vitamine Weniger dicke Kinder Reiseapotheke für Kinder Alkoholtabu für Schwangere Windelausschlag Schmerzen beim Stillen Autismus-Spektrum-Störung Kindsbewegungen beachten! Kinderhaut richtig pflegen Mobbing bei Kindern Sonnenschutz für Groß und Klein Sport ist gut für Schwangere Inkontinenz bei Kindern Läusealarm zu Schulstart Mangel beim Stillen verhindern Pflanzliche Mittel für Kinder Rheuma bei Kindern Kampagne für Inklusion Eileiterschwangerschaft Neue Impfempfehlungen Die Geburtsphasen Jugend trainiert für Olympia App für Eltern von Frühgeborenen Fehlbildungen der Nabelschnur Reisethrombose Vitamin D in der Schwangerschaft Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Alternativen zur Muttermilch Radeln macht Kinder schlau Medikamente in der Schwangerschaft Lippenherpes bei Säuglingen Vorsicht bei Energy-Produkten Späte Geburt schadet Baby nicht Schadstoffe in Waren Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Glyphosphat in der Muttermilch? Fußballkarriere? Viel Grips nötig Nach Schwangerschaftsdiabetes „Pille danach“ ab 2014 rezeptfrei? Ohrenschmerzen bei Erkältung Winterspaziergang mit Baby Kleinkinder erkunden Fremdkörper Pflege von Zahnspangen Herzschwäche bei Schwangeren Rauchen nach der Schwangerschaft Maritime Kost für Stillende Stillen und Schmerzmittel Legasthenie im Vorschulalter erkennbar Fehlgeburt, einmalige Sport fördert schulische Qualitäten 0 Promille in der Schwangerschaft Krätzmilbe bei Kindern Frühkindlicher Autismus Grippeschutzimpfung für Schwangere Gute Motorik, mehr Bildungschancen Stillempfehlungen auf Arabisch Speicheltest auf Schwangerschaft Schwanger verreisen Stress in der Schwangerschaft Der erste Zahnarztbesuch Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Einstiegsdroge E-Zigarette Kaffee in der Schwangerschaft Starthilfe fürs Stillen Wenn Kinder depressiv sind Medikamente für Kinder PVC fördert Neurodermitis Depression statt Vaterglück Krafttraining für Kinder Aktion „Kinder stark machen“ Heuschnupfen bei Kindern behandeln Medikamentengabe bei Kindern Keine Angst vor Impfungen Per App zum Wunschkind Schlafprobleme bei Kindern Kinder vor Infekten schützen Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Bluthochdruck bei Kindern Dreitagefieber: Wadenwickel helfen Schleichender Hüftkopfabrutsch Plazentalösung Ist mein Säugling krank? RSV-Infektion bei Säuglingen Schütteltrauma bei Babys Kinderleicht Gewicht verlieren E-Zigaretten-Gefahr für Kinder ADHS: Weniger Tabletten verordnet Grippeschutz für Schwangere Salmonellengefahr durch Reptilien Wann beginnt die Pubertät? 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Klassenarbeiten zählen zum Schulalltag. Doch einigen Schüler bereitet bereits der Gedanke daran Kopf- oder Bauchschmerzen. Wie Eltern ihr Kind unterstützen.

„Hefte raus, Klassenarbeit“, diese drei Worte genügen, um bei den meisten Schülerinnen und Schülern den Puls in die Höhe zu treiben. Eine solche Reaktion ist völlig normal – und gut, solange der Puls nur leicht ansteigt. „Eine leichte Anspannung und Nervosität sorgen dafür, dass Kinder und Jugendliche aufmerksamer an die Arbeit herangehen“, erläutert Andrea Jakob-Pannier, Psychologin bei der Barmer GEK. „Problematisch wird es allerdings, wenn aus einer solchen Situation eine extreme Anspannung bis hin zu einem andauernden Angst- oder gar Panikzustand wird. Das hemmt nicht nur die Konzentration, sondern fördert auch die Versagensängste und führt am Ende zu einer schlechten Note.“

Selbstvertrauen aufbauen

Die Gründe für ein mulmiges Gefühl vor Klassenarbeiten sind vielschichtig. „Die Schüler wollen natürlich ihre Eltern nicht enttäuschen und haben gleichzeitig Angst vor deren Reaktion, wenn sie die Arbeit doch versieben“, erklärt Jakob-Pannier. Natürlich können und sollen Eltern bei einer Fünf oder Sechs durchaus sagen, dass sie auf eine bessere Zensur gehofft haben. Doch Schimpfen sei keine Lösung. Vielmehr gehe es darum, das Selbstvertrauen des Kindes aufzubauen und gemeinsam zu überlegen, wie sich die Note verbessern lässt, betont die Psychologin.

Gute Rahmenbedingungen fürs Lernen schaffen

Eine Voraussetzung für gutes Lernen sind günstige Rahmenbedingungen. Die Expertin beschreibt worauf es ankommt: „Für eine gute Lernatmosphäre ist es beispielsweise wichtig, dass keine Ablenkung durch Handy, Fernsehen oder andere digitalen Medien möglich ist. Manchen Schülern fehlt aber auch schlicht eine vernünftige Lernstruktur. Hier könnten Eltern vor allem Unterstützung bei dem Erstellen eines Lernplans leisten.“ Am Tag der Klassenarbeit motivieren Eltern ihr Kind am besten, indem sie gezielt hervorheben, wie gut sich das Kind auf die Prüfung vorbereitet hat.

Besser nicht gemeinsam lernen

Wenn der Schulstoff Verständnisschwierigkeiten bereitet, neigen viele Eltern dazu, gemeinsam mit den Kindern zu lernen. Das ist sicher gut gemeint, doch führt nicht immer zum Erfolg, meint die Psychologin Jakob-Pannier: „Sollten Eltern beim gemeinsamen Lernen die Geduld verlieren, kann das die Situation sogar noch verschlimmern. Die Kinder fühlen sich noch mehr unter Druck, blockieren innerlich und setzen auch die nächste Arbeit in den Sand.“ Die Expertin rät in diesem Fall zu einer externen Nachhilfe. Es muss nicht unbedingt ein teures Institut sein. Schulkameraden und ältere Schüler aus der Nachbarschaft übernehmen diese Aufgabe in vielen Fällen gerne.
Falls die Angst trotz aller Bemühungen nicht nachlässt und die Note nicht besser wird, sollten sich Eltern und Schüler rechtzeitig Rat von einem Experten holen, zum Beispiel von einem Schulpsychologen.

Autor*innen

Sandra Göbel/Barmer GEK | zuletzt geändert am um 13:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.