Psychosoziale Probleme angehen

Dauerstress gefährdet Gesundheit

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Kinder vor Allergien schützen Muttermilch hilft Frühgeborenen Hygiene in Krankenhäusern Das Immunsystem stärken Gesunde Ernährung beugt Falten vor Frische Hilfe gegen Mundgeruch Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Krank im Urlaub Mehr Bewegung in der Jugend Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ärztliche Aufklärung in Schulen Hörstörungen bei Jugendlichen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Lebensmittel richtig kühlen Erfrischungsquelle Wasser Lächeln baut Stress ab Trinkmenge bei Herzleiden Vitamine für die Augen Starke Waffen gegen Aphthen Vergiftungen durch ätherische Öle Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gesunder Sommergenuss Impfempfehlungen 2016 Beratung bei Ergänzungsmitteln Kaffee senkt Geburtsgewicht Hausapotheke: Fit für den Sommer Myrrhe gegen Reizdarm Buchtipp: Fett! Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Blutspenden senkt Bluthochdruck Grippeschutzimpfung für Schwangere Wann spricht man von einem Schock? Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mythen rund um Sonnenschutz Stillempfehlungen auf Arabisch Ernährung bei Chemotherapie Frischer Atem durch Ingwer Hyposensibilisierung Energiebedarf beim Sport Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Die besten Durstlöscher Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Auto fahren im Alter Botox: Nicht nur gegen Falten Rehabilitation nach Krebs Im Alter sexuell befriedigt Richtig Insulin spritzen Machen Sportwetten süchtig? Grippeschutz für Schwangere Kirschen schützen vor Gicht Gesundheitsgefahr Zecken Globuli richtig handhaben Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Was ist Fructose-Intoleranz? Gute Kost für Ausdauersportler Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Mückenschutz aus der Apotheke Medikamente auf Reisen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Faktencheck Grippe-Impfung RSV-Infektion bei Säuglingen Chemische Stoffe im Alltag Sterilisation bei Mann und Frau Ess-Störungen auf dem Vormarsch Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Starthilfe fürs Stillen Blutspenden senkt Bluthochdruck Vergiftungen bei Kindern Apotheker gegen Diabetes Kinder mit Diabetes unterstützen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Strahlend junge Haut Experten fordern große Pflegereform Diagnose Demenz Mit Medikamenten in den Urlaub So kommt die Arznei ins Kind Ohrenpflege – so geht's Was tun bei Reisedurchfall? Allergie gegen Wespenstiche Buchtipp: Ernährung für Sportler Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Multiresistente Bakterien Röteln-Infektion bei Schwangeren Fernreisen mit Diabetes Schwindel im Alter Mischkostdiät Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Pestizide auf Lebensmitteln Positives Selbstbild im Alter Erste Hilfe bei Grillunfällen Stillen gesund für Mutter und Kind Eistee fördert Nierensteine Diabetes führt zu Potenzproblemen Malaria: neuer Impfstoff getestet BZgA rät von E-Shishas ab Gelbfieber-Impfung Kaffee: Das Gute in der Bohne IGeL: Extras für die Gesundheit? Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Anti-Baby-Pille Kampagne zur HIV-Übertragung Buchtipp: Gesund reisen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rund ums Thema Reiseapotheke Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Schädliche Stoffe in Kräutertee Ekzem: Rasche Selbsthilfe Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Prävention kommt nicht an Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Migräne gezielt vorbeugen Innere Unruhe schonend behandeln Schlapp durch Schilddrüsenhormone Lippenherpes selbst behandeln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Natur Beobachten gegen Sehstress Winterhaut ade Vitamin D senkt Krebssterberate Frühjahrsputz im Medizinschrank Trinken Sie sich schlank Wenn Trauer krank macht Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sport für Stillende Alternativmedizin stärker fördern Gift in aller Munde Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kinderwunsch trotz Asthma Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Blasenentzündung sanft behandeln Gemeinsam essen wichtig für Kinder Anzeichen für Schulangst erkennen Reanimation ab der 7. Klasse Teufelskreis Schmerzmittel Zuzahlungsbefreiung für 2018 Fit im Winter Saisonwechsel für Jogger Effektiver Schutz vor Zecken Frühjahrsputz im Medizinschrank Grippegefahr im Karneval Tabletten teilen Malaria: neuer Impfstoff getestet Arzneimittel im Straßenverkehr Tomaten- und Erdbeerallergie Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Richtig inhalieren Neue Impfempfehlung zu HPV Verbot der Tabak-Außenwerbung Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hilfe durch Selbsthilfe Symptothermale Methode Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vitamin D in der Schwangerschaft Vorlesen fördert Sprachentwicklung Sodbrennen und Asthma Bluthochdruck bei Kindern Zeckenstiche gut beobachten Arzneitees für die Frau Berufsstress im Urlaub Abnehmen mit Ayurveda Tipps gegen Schlafstörungen Folsäure Was können Quinoa, Kokos & Co.? Lippenherpes lässt sich bezwingen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ernährungstipps für Skifahrer Laufrad oder Dreirad? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Im Notfall: BH als Atemmaske Vitamin-D-Spiegel und Asthma Fischöl in der Schwangerschaft Richtig ernähren in der Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Tetanus-Impfung Medikamente richtig einnehmen Gene: Kein Mensch ist perfekt Musikerhände sind geschickter Überhitzung durch Schweißmangel Kindergesundheit aktiv stärken Diabetes in der Schwangerschaft Die Knochen-Bilanz Reisen mit Diabetes Kopfläusen den Garaus machen Osteoporose Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Abwehr beginnt im Mund Akupressur bei Regelschmerzen Heilpflanze und Hausmittel: Wie oft ist Badetag für Kinder? Vom Sportler zum Patienten Mit Belastungen richtig umgehen Arzneitropfen richtig dosieren Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kaffee ohne Milch gesünder Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Gesund in den Frühling Pneumokokken-Impfung Brokkoli roh verzehren Volkskrankheit Makula-Degeneration Hilfe bei Halsschmerzen Parodontitis vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Spielsucht bei Jugendlichen Nahrung nicht vertragen: Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Herpes Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Fremdkörper in der Nase Sicher vor Stechmücken Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hautreaktionen im Alter Inhalatoren richtig anwenden Musiktherapie bei Tinnitus Geschmacksstörungen den Garaus machen Das Viertele ist doch nicht gesund Folsäure Werbeverbot für Tabak Akne schonend behandeln Schokolade hilft gegen Stress Blutdruck selber messen Die Milch macht’s: Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wenn der Grill Flammen schlägt Mit Haustier in den Urlaub reisen Stoffwechsel auf Sparflamme Frisch aus dem Urlaub Sport als Therapie Tollwut: Risiko auch in Deutschland Zufrieden Altern heute & zukünftig Heuschnupfen bei Kindern behandeln Was tun im Vergiftungsfall? Die besten Durstlöscher Fleischlos essen stört Wachstum nicht Wie funktioniert Akupressur? Erhöhter Augeninnendruck Reisedurchfall Trotz Hitze gut schlafen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Aortendissektion: lange unterschätzt Richtig niesen und schnäuzen Frauenherzen schlagen anders Feiern bis zum Umfallen App gegen Verhütungspannen Süßholz beugt Diabetes vor Diabetes: Obst versüßt die Haut Sonnenschutz im Winter Plötzlichem Herztod vorbeugen Vergiftungen bei Kleinkindern Ungetrübtes Grillvergnügen Schieltherapie schmackhaft machen! Verletzungen bei Kindern Ausdauersport oder Krafttraining Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Buchtipp: Geheime Rezepte Frauenärzte gegen IGeL Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Mangel beim Stillen verhindern Selbstgekocht schmeckt besser Fasten – mehr als eine Diät Senioren am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Reiseapotheke für chronisch Kranke Heilpflanze und Hausmittel: Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Keine Angst vorm Reanimieren Buch-Tipp: Knie aktiv Risiko im Winter: Trockene Augen Der Zecke keine Chance! Alleine an Weihnachten? Hilfe bei Vergiftungen Abnehmen mit Sport Nickel in Tätowiermitteln Warnsignal Hexenschuss Hypnose unterstützt die Genesung Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Rückengesund im Büro Seniorensport im Winter Kühler Kopf an heißen Tagen Blähungen bei Reizdarm Gesunder Knabberspaß: Krank durch Stress im Job Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Lächeln baut Stress ab Der Hitze die Stirn bieten Herpes-zoster-Impfung Geistig fit mit Gehirnjogging Familiäre Vorbelastung bei Diabetes 2017 Nichtraucher werden Energietanken: Pfeffer hält schlank Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Spaß-Linsen im Karneval Ernährung bei Schluckstörungen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kreuzallergie gegen Soja Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Fit in den Frühling Bittere Pillen leichter schlucken Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Vegan durch die Schwangerschaft Sauna für Anfänger Das Schicksal in die Hand nehmen Arzneimittel auf Reisen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Grüner Tee und Medikamente Wechselwirkungen vom Medikamenten Ab ins Grüne Programm gegen Übergewicht Verspannungen vorbeugen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Vitamin-D-Mangel vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Epilepsie: Körper außer Kontrolle Fünf Ernährungsmythen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Orale Medikamente gegen Diabetes Sonnenschutz für die Augen Sport als Therapie Schlafprobleme durch Medikamente Rosskastanien: Nur keine böse Bescherung Süßes Leben ohne Zucker Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zecken erwachen aus dem Schlaf Keine Angst vorm Reanimieren Treppauf, treppab Olympia vor dem Fernseher Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Überbehandlung nach Krebsvorsorge Impfung gegen COVID-19 Vertrauen in Homöopathie Halsschmerzen als Warnsignal Medikation im Alter Alternativmedizin stärker fördern HPV-Impfung senkt Krebsrate Mehr Allergien durch Klimawandel? Erste Hilfe für das Kind Hoher Blutdruck und schwanger Straßen sicherer machen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Süßstoffe unter Verdacht Alzheimer-Risiko aktiv senken Was Männerknochen stabil hält Unterzuckerung beim Sonnenbad Arzneimittel auf Reisen Das hilft gegen Mundgeruch Wenn’s im Hals kratzt Starthilfe fürs Stillen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Prävention kommt nicht an So schmeckt der Schultag Sauna für Anfänger Alkoholkonsum im Alter Kontaktlinsen im Karneval Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Augenringe und ihre Behandlung Fasten – mehr als eine Diät Immer mehr Jugendliche abhängig Erste Hilfe fürs Auge Wenn Essen zur Qual wird Fettsucht schlägt aufs Hirn Akupunktur Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Nebenwirkungen bei Krebstherapie Angst vor Klassenarbeiten Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Erfolgreich ein- und durchschlafen Rund ums Thema Reiseapotheke Mit Diabetes am Steuer Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Zahnschmerzen verhindern UV-Schutz beim Sport im Freien Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Richtig Husten will gelernt sein Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Zu kräftig geschnäuzt: Ostereier richtig färben Mehr Koffein – mehr Östrogene Mehr Überlebende bei Krebs Fehlsichtigkeit bei Teenies Ernährung übergewichtiger Kinder Schlafstörungen loswerden Optimismus erhöht gutes Cholesterin Injektionen gegen Kniearthrose Trauer nach einer Fehlgeburt Gefahr diabetische Retinopathie Hier finden Frauen Hilfe Hausapotheke für die Feiertage Kunst gegen Koma-Saufen Die großen Cholesterin-Irrtümer Medikamentenkauf im Ausland Selbstkontrolle bei Diäten Seidelbast: Die Wirbelsäule stärken Buchtipp: Schwarz und stark Schluss mit Reizdarm Urlaub im Bakterienbiotop Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Sport senkt Brustkrebs-Risiko Frühstücken statt Naschen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gegen trübe Aussichten Hilfe gegen Pickel & Co. Hochsaison für Warzen Ernährung heute Erholsam Schlafen ist lernbar Wadenkrämpfen vorbeugen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gicht und erhöhte Harnsäure Reisekrankheit Gewichtsabnahme mit Magenband Holzsplitter sicher entfernen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Krankmachende Keime auf Melonen Rote Augen nach dem Schwimmen Lebensraum Darm: Gesund und sicher Radfahren Vitamine in Zahnpasta? Medikamente und Sonnenbaden Gesundmacher Molke P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Demenz: Belastung für Angehörige Popcorn: Gesünder als Gemüse? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Selbsthilfe bei Rosazea Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Rotlichttherapie Neurodermitis bei Kindern Was Babyhaut gut tut Legionellen-Gefahr Schlafmangel macht dick Therapie bei Hodenhochstand Schutz vor Mückenstichen Was tun bei Höhenkrankheit? Rote Augen nach dem Schwimmen Gesund im Winter: Fast-Food – ungesunder Trend Lebensmittelvergiftung bei Kindern Verminderter Empfängnisschutz Mit Diabetes in die Luft gehen Minipille Kein Sport mit leeren Magen Allergie gegen Latex Älter werden in Balance Medikamentenallergie bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Der Erkältung eins husten Wechselwirkungen vom Medikamenten Rauchstopp senkt Demenzrisiko Kindern Ebola erklären Pausenbrot für Schule und Job Rentner am Steuer Wenn Pommes aggressiv machen Krebs durch Fett im Essen Kindern Gemüse schmackhaft machen Lungenfunktion von Stadtkindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kalte Füße aufwärmen Rissige Fingerkuppen im Winter Kombi-Impfung gegen Hepatitis Ist Schnarchen harmlos? Neue Krankheit entdeckt Patientenverhalten bei Diabetes Reanimation durch Laien Grippeimpfung schützt doppelt Brustkrebs bei Männern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Spaziergang mit Kaugummi Frühjahrsmüdigkeit adé! Vorsicht, FSME-Gefahr! Krebsgefahr durch Handystrahlen? Fertigprodukte machen depressiv Pflegevergütung für alle Strümpfe Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Wenn der Kopf schmerzt Nicht nur für Kinder: Impfen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Licht gegen Winterdepression Ein Pieks weniger fürs Baby Kindern Arznei geben Kleinere Verletzungen bei Kindern Kräutertee aus der Apotheke Studie zur Weltgesundheit Impfpass vor Reise kontrollieren Schützt Essen vor Demenz? Schlaganfall Masern-Impfung Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Schlafmangel stört Immunantwort Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Kinder fit durch den Winter bringen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wadenkrämpfen vorbeugen Ran ans Fett – mit Eigenfett Tipps gegen Jetlag Medikamentenmissbrauch frei Haus Vorsicht vor Knollenblätterpilz So überzeugt man heikle Esser Homöopathie für die Schilddrüse Infektion mit Noroviren Blähungen den Garaus machen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Hepatitis-A-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Schmerzmittel können Nieren schaden Tipps für einen starken Rücken Machen Sportwetten süchtig? Reisekrankheit Baby-Bad und Hautpflege Zitronensaft gegen Noroviren Diabetes lässt Hirn schrumpfen Wiederbelebung nach Herzstillstand Kleine Wunden sicher versorgen Falsches Gefühl der Sicherheit Gesundheit in Schulen fördern Olympia vor dem Fernseher Karneval ohne Kater Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Sicher Grillen mit Kindern Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Rotlicht bei Muskelschmerzen Vitamin D – das Sonnenvitamin Sodbrennen und Magenschmerzen Medikamente lagern leicht gemacht Krank im Urlaub: Schwere und geschwollene Beine Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Feuchtfröhliche Karnevalszeit Mit Diabetes in die Luft gehen Trinkwasser Tipps gegen Hitze im Auto Beeren schärfen Denkorgan Guter Vorsatz Rauchstopp Venenfallen im Überblick Arzneimittel: Beratung wichtig Das 1x1 für schöne Fußnägel Hilfe bei chronischer Verstopfung Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Bei epileptischem Anfall helfen Akne schonend behandeln Wann zum HIV-Test? Stressfrei lernen Training im Wohnzimmer Reisen mit Diabetes Sehschwäche bei Dunkelheit Auf zum Krafttraining! Im Eis eingebrochen Lärmschutz im Job Was sind manuelle Therapien? Richtig abnehmen: Mythen rund um Sonnenschutz Walnüsse rundum gesund Blasenentzündung sanft behandeln Stress am Wochenende Erkältungen Viel Impfen schadet Kindern nicht Reiseapotheke – das gehört hinein! Glutenunverträglichkeit & Magersucht Nasenspülung bei Schnupfen Reisethrombose Trotz Kreuzallergie in den Frühling Überempfindlichkeit auf Weizen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Eiweißbedarf im Alter Trockene Augen: Was Sie tun können Alkoholspuren in Cola Gut vor Mücken und Sonne schützen! Rückenschmerzen bei Kindern Schwangerschaftsübelkeit Was tun bei epileptischem Anfall? Wie Kinder gut schlafen Schutz vor Hirnhautentzündung Essen gehen macht nicht dick Fit mit Fußball Mit Loch im Bauch zur Arbeit Venenleiden langfristig vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kaffeetrinken gegen Diabetes Fruchtzucker und Übergewicht Diagnose Schwerhörigkeit Nahrung nicht vertragen: HPV-Impfung Was können Quinoa, Kokos & Co.? Blutdruck richtig messen Ernährung bei Chemotherapie PECH hilft bei Sportverletzungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Soziale Unterschiede und Ernährung Richtig ernähren bei COPD Bei Hitze viel trinken Cholesterin-Test Migräne und Epilepsie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Richtig vorbereitet in die Klinik Diabetiker im Krankenhaus Ballaststoffe lindern Reizdarm Viele Getränke überzuckert Reiseübelkeit bei Kindern Bewusstlosigkeit bei Kindern So klappt es mit der Konzentration Kardiologen empfehlen Radfahren Bewegungsarmut bei Kindern Blasenentzündung in der Badesaison Husten- und Bronchialtee Frühstücken statt Naschen Gesund abnehmen Ernährung bei Schluckstörungen Macht Schule dick? Den Rücken im Alltag stärken Regionales Gemüse contra Superfood Hilfsmittel Rollator für Senioren Rechtzeitig an Impfschutz denken Tierische Gefahren im Ausland Wenn Pommes aggressiv machen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Süß, süßer, Stevia Mikronährstoffe fürs Herz Bedrohung im Straßenverkehr Frühjahrsputz ohne Niesattacken Röteln-Impfung Neue Studie zu HPV-Impfung Den richtigen Arzt finden Nahrungsergänzung im Blick: Acai Individuelle Beratung bei Diabetes Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Keine Angst vor Endoskopien Übergewicht begünstigt Krebs Gesünder sitzen im Alter Pflegebedürftigkeit im Alter Kohl: Besser als sein Ruf Salzreduktion schützt das Herz Buch-Tipp: Pflegebedürftig Exotische Mücken im Gepäck Überhitzung durch Schweißmangel Jogger leben sechs Jahre länger Frühzeitige Wehen Mythen um den Sport Prävention bei Typ-2-Diabetes Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gesunder Alkohol: Ein Mythos Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Blähungen bei Kindern PECH-Regel bei Sportverletzungen Info-Tour: diabetische Neuropathie Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Darmkrebs-Früherkennung Sonnenschutz für den Skiurlaub Plötzlichem Herztod vorbeugen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Infektionskrankheiten vorbeugen Was hilft gegen Kopfläuse? Winterspaziergang mit Baby Den Appetit optisch täuschen Rat bei seltenen Erkrankungen Chronische Leberentzündung Leben mit angeborener Krankheit Sport als „Lebensversicherung“ Krampfadern drohen auch im Winter Zecken im Garten Gesundbaden in der heimischen Wanne Kindern gesunde Ernährung vermitteln Wadenkrämpfen vorbeugen Symptothermale Methode Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Vollnarkose bei Kleinkindern Welt-AIDS-Tag 2015 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Eisenmangel bei Herzschwäche Schüßler-Salze für Babys Kakao stärkt Muskeln Sport und Vitamine für die Augen Allergie oder Erkältung? Blutspenden senkt Bluthochdruck Früh an Sonnenschutz denken Salzreduktion schützt das Herz Selbsthilfe bei Neurodermitis Leckereien vom Weihnachtsmarkt Temperaturanstieg fördert Malaria Risikofaktoren für jugendliche Psyche Schlafmangel erhöht Blutdruck Ernährungstrends im Überblick Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Munter durch die WM Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Arzneipflanze des Jahres 2012: Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ernährung bei Schluckstörungen Buch-Tipp: Diabetes Mit Elan ins Frühjahr starten Impfung gegen COVID-19 Die Wirbelsäule stärken Laktose-Intoleranz und Medikamente Trotz Kreuzallergie in den Frühling Venenfallen im Überblick Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Kürbis und Co. Schulwettbewerb gegen Rauchen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Arzneimittel sind keine Bonbons Alkoholkonsum im Alter Früh an Sonnenschutz denken Cholesterin-Test Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Krank durch Brot Impf-Verdrossenheit nimmt zu Diabetesfolgen bei Frauen Insektenstiche vermeiden Plötzlicher Herztod beim Sport Kein Aspirin während der Periode Haemophilus-influenzae-Impfung Wer fühlen will, muss hören Kombi-Impfung gegen Hepatitis Reiseapotheke: Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Hilfe bei Pollenallergie Wie bedenklich sind Energy Drinks? Schwanger den Urlaub genießen Essen während der Schwangerschaft Herzerkrankung: Reisen erlaubt Herzinfarkt bei Frauen Sport im Rentenalter? Paracetamol richtig anwenden Gut geschützt in die Sonne Ernährung bei Demenz Depressionen: Sport hilft Mutter und Kind perfekt versorgt Mangel beim Stillen verhindern Diabetes mellitus Typ 2 Handy-Nacken und Maus-Arm Bluthochdruck Effektiver Schutz vor Zecken Eisenmangel bei COPD Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Depression im Alter Was tun gegen Mückenstiche? Alkoholfreies Bier als Alternative Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Hitzschlag bei Hunden Säuglinge vor Masern schützen Beikost ab Ende des 4. Monats? Langes Sitzen vermeiden Käse und Co. für gesundere Knochen Checkliste für die Reiseapotheke Bluthochdruck bei Kindern Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Risiken von Medikamenten minimieren Arzneimittelabhängigkeit Impfschutz bei Asthma und COPD Würzig und gesund: Wenn der Bauch drückt Warum wir Zink brauchen Komplikationen bei Masern-Infektion Tipps für den Freibadbesuch Tabletten teilen Stimmerkrankungen bei Lehrern Richtige Hautpflege für Diabetiker Risiko im Winter: Trockene Augen Training im Wohnzimmer Richtig fasten Systemischer Lupus erythematodes Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Schluss mit Reizdarm Schwindel Wandern für Körper und Geist Wenn Genuss Schmerzen verursacht Zeit fürs Toilettentraining Vorsicht bei Selbstmedikation Sonnenallergie vorbeugen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Unwillkürliches Zittern Unterkühlen auch bei Sonne möglich Flüssigkeitsmangel vorbeugen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Pollenallergie jetzt bekämpfen Neues gegen Juckreiz Gut für die Venen: Kastanien und Wein Diabetes in der Schwangerschaft Zu viel Salz schädlich für Kinder Keine Chance für Insekten Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gelassen durch die Wechseljahre Gerstenkörner & Hagelkörner Seilspringen macht Schule Venenleiden: Vorboten erkennen Abnehmen mit Diätmitteln Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Natürliche Verhütung Hautpflege im Winter Ingwer als Heilmittel Aromatherapie Ursachen für Bluthochdruck Wie Wasser bei Gicht hilft Kardiologen empfehlen Radfahren Fastengewohnheiten der Deutschen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Buchtipp: Vital ab 50 Abnehmen ist ansteckend Diabetes mellitus Typ 2 Äußerungen von Selbstmordgedanken Natürliche Hilfe bei Übelkeit Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Walnüsse verbessern Spermienqualität Verengung der Halsschlagader Buchtipp: Vital ab 50 So löscht man Sodbrennen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Wohlbefinden im Alter Genussmittel in der Schwangerschaft 7 Trinktipps für Senior*innen Hitzewallungen in den Wechseljahren Ohrentropfen anwärmen Im Eis eingebrochen Herzgesundheit bei Diabetes Reisen im Alter Fastenzeit nach Karneval Medikamente lückenlos einnehmen Verengung der Halsschlagader Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Sichere Potenzmittel Abnehmen mit Kohl Schütteltrauma bei Babys Lächeln: Lust oder Frust? Diabetes-Patienten im Flugzeug Zu viel Wurst ist tödlich Buch-Tipp: Aromatherapie Entzündete Nasennebenhöhlen Tai-Chi gegen Parkinson Meisterlich Grillen? Aber sicher! Ohrenpflege – so geht's Pneumokokken-Impfung Jetzt Grippe-Schutz holen Heiße Gefahren für Kinder Arzneimittelabhängigkeit Brennpunkt Magen Vitalstoffcocktail Spargel Beschwerden nach Rotweingenuss Mittagsschlaf im Vorschulalter? Neue Daten zu Impfquoten Angeborene Herzfehler bei Kindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diät: Das Timing macht’s Abnehmen: Was hilft langfristig? Sonnenallergie vorbeugen Was Patienten fragen sollten Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Beeren schärfen Denkorgan Was tun gegen Kopfschuppen? Sandkasten: Brutstätte für Keime? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fit mit Fußball Grundrecht auf Erektion? Wechseljahre des Mannes Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Medikamente lagern leicht gemacht Straßen sicherer machen Diabetes frühzeitig erkennen Röteln-Impfung Eisenmangel Buchtipp: Warum krank? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Medienkompetenz für Jugendliche Fünf Ernährungsmythen Verhütung mit Spirale Walnüsse: Rotes Fleisch verkürzt das Leben Risiko für Gefäßverschlüsse Früherkennung fürs Auge Lebensmittel richtig kühlen Kreuzallergie auf Lebensmittel Lippenherpes selbst behandeln Intime Reinigung und Pflege Programm gegen Übergewicht Runde Sache: Hülsenfrüchte Gewürznelke Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Die Rettungskette Was hilft durch die Wechseljahre? Badeenten stark keimbelastet Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Kampf der Gürtelrose! Handekzem vorbeugen und lindern Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Impfung gegen Schlaganfall? Gesundheitsrisiken bei Adipositas Fülligen Kindern droht Herzschwäche Wunden selbst versorgen Erste Hilfe bei Erfrierungen Schluss mit Reizdarm Fasten im Intervall Essen und Stress Ausdauersport stärkt Herz Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Thrombosen von Antibabypillen Was steckt in der Wassermelone? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Dem Fußpilz Beine machen Trinkgewohnheiten bei Männern Mittel und Wege gegen Migräne Die Kraft der Pflanze: Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gesund auf Reisen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Älter werden in Balance Neue Impfung gegen Meningokokken Blutdruck selber messen Homöopathie bei Diabetes mellitus Wadenkrämpfen vorbeugen Regionales Gemüse contra Superfood Richtig Insulin spritzen Senioren schwören auf Naturmedizin Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Ich glaub, du hast ‘nen Stich Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Verhütungscomputer und Verhütungs-App Mehr Allergien durch Klimawandel? Abnehmen senkt Krebsrisiko Migräne macht kreativ Darmkrebs-Früherkennung Sport bei Erkältung Erste Hilfe bei Lippenherpes Bei Diabetes auf Fußpflege achten Karneval ohne Kater Eigenanalyse von Stressoren Homöopathie für die Schilddrüse Sonnenschutz im Auto Fernreisen mit Diabetes Masern: Gefährliche Impflücken Schlaflos in Deutschland? Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Straßen sicherer machen Rotaviren-Infektion bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Auch ohne Hormone sicher verhüten Lungenfunktionsverlust bei COPD Ebola-Fieber in Westafrika Aspirin gegen Herzinfarkt Was Mutter und Kind gut tut Blutdruck selber messen Gesund saunieren Probiotische Nahrung für Babys Kreativ aktiv – Training im Alltag Bei Erkältungen gut gewickelt Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Betrifft auch Kinder: Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Mythen rund um Sonnenschutz So gefährlich sind Videospiele Modedroge Crystal Meth Selber Blutdruckmessen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Bei Vergiftungen richtig reagieren Häufige Überstunden machen dumm App für barrierefreie Mobilität Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Weltmeisterlich Grillen Weltmeisterlich Grillen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kaffee verlängert Leben Augen auf beim Herbstspaziergang Tipps gegen Flugangst Reiseapotheke für Kinder Hilfe bei Sportverletzungen Venenleiden langfristig vorbeugen Homöopathie gegen Erkältungen Hypnose unterstützt die Genesung Naschen Sie sich schlank Verstopfung bei Kindern Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Die Spirale ist eine gute Option Wechseljahre mit Hormontherapie Mundgeruch: der stille Begleiter Gute Vorsätze für 2014 Was macht die Pille für den Mann? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Minipille Verstauchter Knöchel Darmgesundheit bei Senioren Ohrenpflege für gutes Gehör Kopfschmerzen wegtrinken Bei der Arbeit genug trinken Syphilis auf dem Vormarsch Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Frühlingssonne entspannt genießen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gegen Müdigkeit am Steuer Sport als Medizin Lebensmittelzusatzstoffe Eisenmangel bei Herzschwäche Winterbabys häufiger Linkshänder Medikamente auf Reisen Belohnen mit Fett und Zucker Kleinkinder im Flugzeug Studie: Altruismus ist Herzenssache Osteoporose Von "guten" und "bösen" Fetten Stickige Luft verlangsamt Gehirn Sexualaufklärung fördert Gesundheit Rotaviren-Infektion bei Kindern Rückenschmerzen? Kreuzallergie auf Lebensmittel Sauna für Anfänger Neue Impfung gegen Gürtelrose Trockene Wohnungsluft Stress beeinflusst Sozialverhalten Autofahren nach durchzechter Nacht Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Stiche von Bienen, Wespen & Co. Pflanzliche Mittel bei Husten Krank im Urlaub Hilfe bei Verstopfung Stress ist ansteckend Test auf Schwangerschaftsvergiftung Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Leberschäden abwenden Erkältung: Ansteckung verhindern Aufräumen nach der Flut Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Anti-Baby-Pille und Migräne Was ist Anti-Aging-Medizin? Gehirnerschütterung beim Sport Verletzungsfrei gärtnern Was man zu B12-Mangel wissen sollte Alkoholgeschädigte Kinder Bei Vergiftungen richtig reagieren Reiseapotheke – das gehört hinein! Grippe: Wem nützt eine Impfung? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Kaffee schützt die Leber Verhaltenstipps bei Schnupfen Blasenentzündung im Winter Bauchweh durch Getreide Deutsche putzen die Zähne falsch Kontaktlinsen gründlich reinigen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Pflege und Beruf vereinen Hitzewallungen bekämpfen Matt statt munter: Richtig Fieber messen Neue Richtwerte für die Ernährung Therapie von Fettleibigkeit Medikamentenwirkung im Alter Sich selbst Insulin spritzen Nasensprays richtig anwenden Apotheken auch feiertags im Einsatz Saure Früchte gegen Schlaganfall Lichtempfindlich durch Medikamente Sommerzeit – Grillzeit Kinderleicht Gewicht verlieren Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Einfach zum Reinbeißen: Nächtliche Wadenkrämpfe „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Appetit vs. Hunger Kampf den Kilos Durchfallerreger auf Hühnereiern Grippaler Infekt im Sommer Buchtipp: Der Gefräßigmacher Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Was tun bei starkem Haarwuchs? Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte 7 Lebensretter bei allergischem Schock Blutdrucksenker richtig einnehmen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Tierische Gefahren im Ausland Sport für die Lungen Brustkrebs vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Apotheker gegen Diabetes Links ist die Schokoladenseite Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Mehrlingsschwangerschaften Blasen vorbeugen und behandeln Saftig und stark Buch-Tipp: Arthrose Verpflegung in Kitas Flexible Gefäßstützen Nierengesundheit bei Diabetes Entspannt in die Prüfung Eisenmangel erkennen und beheben Projekt: „Theater auf Rezept“ Thrombosegefahr bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Hilfe bei Sportverletzungen Komplementärmedizin bei Rheuma Gelenkbeschwerden im Winter Urlaub mit dementen Menschen Bewegungskurs für Krebspatienten Impfmythen: Was wirklich stimmt Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Wenn die Aorta durchbricht Medikamente gegen Sodbrennen Senioren am Steuer Bösartige Eierstockzysten Missglückter Rauchstopp Plötzlichem Herztod vorbeugen Schokolade regt Stoffwechsel an Kokosöl schützt vor Karies Auch die Leber braucht mal Urlaub Anzeichen für Schulangst erkennen Winterspaziergang mit Baby Vitamine Gestörte Verdauung: Wissen schützt bei Sepsis Sonnenallergie vorbeugen Globuli für gesunde Lippen & Mund Bluthochdruck richtig behandeln Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Dick wegen Gendefekt Mikronährstoffe bei Diabetes Endlich gesünder leben Ruhe im OP! Würzig und gesund: Kampagne zur HIV-Übertragung Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Grippeimpfung in der Apotheke Blutdruck selber messen Richtig abnehmen: Mückenschutz aus der Apotheke Wenn Kinder Essen nicht vertragen Alzheimer: neue Erkenntnisse Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Leberschäden abwenden Weniger Salz, mehr Geschmack Salmonellengefahr durch Reptilien Vitamine Salzersatz senkt Infarktrisiko Auf den Zahn gefühlt Vitamine Varizellen-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Hoch ansteckend: Keuchhusten Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kalzium hält Hormone im Zaum Nahrungsergänzungsmittel Infektion bei Zahn-Implantaten Studie zu gesundem Lebensstil Gut versorgt durch Homöopathie Histamin-Unverträglichkeit Infektionsneigung bei Rheuma Die Geheimnisse des guten Schlafes Kindern Ebola erklären Rückenmuskeln am PC stärken Wie unser Lebensstil uns schadet Haemophilus-influenzae-Impfung Tiefer Rückenschmerz Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Rund ums Thema Reiseapotheke Epileptische Anfälle vorhersagen Der Nachteil am guten Gedächtnis Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesunde Ernährung für die Kleinen Vergrößerte Prostata Schwere und geschwollene Beine Saurer Nachgeschmack: Ozon begünstigt Allergien Medizin-Bäume Matt statt munter: Gute Vorsätze für 2014 Guter Vorsatz Rauchstopp Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Morgenmenschen leben gesünder Erste Hilfe bei Verbrennungen Stimmen hören bei Psychosen Veggie-Tag in Kantinen? Spätsommer im Oktober Aufklärung bei Brustkrebs Im Sommer laufen gehen Grundlagen der Homöopathie Kein Raum für Schimmel Reisen mit der „Pille“ Digitale Weihnachtsgeschenke Wirkungsweise der Komplementärmedizin Die Freizeit-Krankheit Zecken: Wie schützt man sich? Frühlingssonne entspannt genießen Für Sport ist es nie zu spät Hilfe nach Quallenkontakt Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wenn die Stimme versagt Alternativen zur Muttermilch Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Impfraten gegen Grippe zu niedrig Tierisches Einfühlungsvermögen Risiko Selbstmedikation Fußpflege leicht gemacht Bei Hitze viel trinken Künstliche Beatmung Plötzlichem Herztod vorbeugen Diätshakes im Fokus Strahlend junge Haut Ekzem: Rasche Selbsthilfe Tetanus-Impfung auffrischen Stillen und Schmerzmittel Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Fit mit Fußball Sommerfrische für die Beine Keine Chance der Migräne! Augenringe und ihre Behandlung Saisonwechsel für Jogger Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Initiative gegen Hörschäden Studie zur Jugendsexualität 2015 Hausapotheke in Schuss halten HPV-Impfung Trockene Haut Nagelpilz in der Sommerzeit Wechseljahre Arzneimittelreste nicht spenden Handynacken vorbeugen Vorboten des Schlaganfalls Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Narbenpflege Maritime Kost für Stillende Vitamin-D-Mangel vorbeugen Folsäure Schmerzfaktor Ischias Nachwuchs hält gesund Impfung gegen Lungenentzündung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Vorsicht bei Fructose Ernährung gesunder Säuglinge Trinken Sie sich gesund Seniorensport im Winter Kinderwunsch trotz Diabetes Kalorienbedarf von Schwangeren COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Rheumatoide Arthritis Sonnenbad ohne Reue 2017 Nichtraucher werden Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Nächtliche Wadenkrämpfe Bundeseinheitlicher Medikationsplan Rote Kleidung: Einladung zum Sex Vitamine für die Augen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Tipps gegen Wetterfühligkeit Alleine an Weihnachten? Orientierung im Medikamentenchaos Unterschiede beim Sport Mit Bewegung gegen Rheuma Achtung Schwindelprodukte Kortison richtig anwenden Faserreich oder faserarm? Harnwegsinfekte bei Kindern Wann zum HIV-Test? Richtig verhalten bei Herzrasen Schmerz muss nicht sein: Stigmatisierung von Übergewichtigen Was ist die "Pille danach"? Das Immunsystem stärken Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Übergewicht bei Jugendlichen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wandern für Körper und Geist Rhythmus aus dem Takt Mit Heuschnupfen auf Reisen Weiße Flecken auf Schokolade Kennzeichen auf Lebensmitteln Bewegungsmythen Multiresistente Bakterien Homöopathie bei Verbrennungen Langes Sitzen vermeiden Kennzeichen auf Lebensmitteln Sodbrennen und Magenschmerzen Diabetesberatung auf Rädern Sonne und Hitze fördern Rosazea Kräuterpulver aus dem Ausland Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Akupressur bei Regelschmerzen Sport gegen Depression So schmeckt der Schultag Mineralstoffe Notfallausweis für Herzpatienten Trends im Lebensmittelverbrauch Mythen um die Milch Schwanger verreisen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Gezielt gegen Blasenschwäche Entsorgung von Altarzneimitteln Gesundheit im Gepäck Riskantes Essverhalten Prävention bei Typ-2-Diabetes Schokolade: Gesund oder schädlich? Was tun im Vergiftungsfall? Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Bei Kindern Husten lindern Check-up J1 bei Jugendlichen Riesenbärenklau: Gerüstet in das Arztgespräch Geschlechtskrankheit Chlamydien Sport ist gut für Schwangere Sonne und Hitze fördern Rosazea Schutz vor Arzneimittelfälschungen Fremdkörper verschluckt? Gut gerüstet in den Urlaub Bewusstlosigkeit bei Kindern Berufsstress im Urlaub Unwillkürliches Zittern lindern Umgang mit Medikamenten im Sommer Reiseplanung für den Magen Was kann scharfes Essen? Diabetes-Patienten auf Reisen Frühlingssonne entspannt genießen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Buchtipp: Physik für Genießer Kein Sport mit leeren Magen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Spliss & Schuppen ade Verletzt im Schnee Herbstmüdigkeit und Winterblues Schlafmangel erhöht Blutdruck Wundversorgung leicht gemacht Ausdauersport oder Krafttraining Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Die Wirbelsäule stärken Gute Tipps für guten Schlaf Stress in der Schule Gefahr durch sekundäres Ertrinken Wenn Eltern psychisch krank sind Lebensmittelallergie bei Kindern Risikofaktor Bauchfett Herzinfarkt Nasenbluten stoppen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Entsorgung von Altarzneimitteln Salzgehalt statt Natriumwert Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Grillvergnügen ohne Spiritus Auch ohne Hormone sicher verhüten Schlafmangel macht krank Schutz vor Atemwegsinfekten Vitamine für die Augen Erschöpfung beim Wandern Entsorgung von Altarzneimitteln Hörgerät: Regelmäßiger Check Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Medikamentenkauf im Ausland Naschen Sie sich schlank Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Venenleiden langfristig vorbeugen Vorsicht, FSME-Gefahr! Zuckerkonsum bei Kindern Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nicht nur bei Kälte: Mit Wärme gegen Verspannungen Erreger in Blattgemüse möglich Der Duft des Alters Wann Antibiotika nutzlos sind Syphilis auf dem Vormarsch Licht gegen Winterdepression Reisen mit der „Pille“ Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Führerschein weg – was nun? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sport verändert Erbgut-Information Sprachentwicklung bei Stottern Grundlagen der Mundhygiene Hochbetagte gut ernähren! Welt-AIDS-Tag 2016 Entspannt in die Schule Bewegungstherapie nach Brustkrebs Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Trockene Augen im Winter Gut beraten bei Diabetes Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Keine Chance für Viren & Co. Medikamentensucht im Alter Migräne verläuft oft in Phasen Druckgeschwüren vorbeugen Vorsicht im Straßenverkehr Buchtipp: Tödliche Hamburger Probleme beim Pillenschlucken? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Magen satt – Augen satt Hilfe bei Osteoporose Was tun gegen Mückenstiche? Mittel und Wege gegen den Husten Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Dünne verwerten Zucker besser Europäischer Notfallausweis Gesundheitsmythen unter der Lupe Fremdkörper in der Nase Wiederholter nächtlicher Harndrang Europäischer Notfallausweis Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Medikamente und Sonnenbaden Ernährungsempfehlungen: Verletzungen beim Skisport Sonnenschutz für den Skiurlaub Was tun, wenn die Mundrose blüht? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Abnehmen mit Diätmitteln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Essstörungen zunehmend verbreitet Gewalt gegen Einsatzkräfte Angaben zu Nebenwirkungen Berufsstress im Urlaub Hausapotheke für die Feiertage Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Innere Unruhe schonend behandeln Die Knochen-Bilanz Ohrenentzündung vorbeugen Anreize für den Rauchstopp Hilfe bei Schulstress Ursachen für Bluthochdruck Erste Hilfe bei Sonnenbrand Mutter und Kind perfekt versorgt Ebola-Epidemie in Afrika Schluss mit den Blähungen ! Impfung gegen Lungenentzündung Mittel und Wege gegen Migräne Überleben im Großraumbüro Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wolken, Sonnenhut oder Creme Nadeln gegen den Schmerz: Alkoholkonsum im Alter Nicht nur in Zitronen: Homöopathische Reiseapotheke Kopfschmerzattacken: Stoffwechselstörung bei Kindern Herzinfarkte nach Zeitumstellung Fenchel Gut vorbereitet in die Schule Allergie gegen Hühnereiweiß Pneumokokken-Impfung Wegen Alkohol in die Notaufnahme Gegen Müdigkeit am Steuer Andere Darmflora bei Herzschwäche Heiße Schokolade hält geistig fit Vitamine in Zahnpasta? Mitesser und Pickel weg-pflegen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Prävention bei Typ-2-Diabetes Medikamente richtig entsorgen Tödliche Herzerkrankungen Energietanken: Mit Wärme gegen Verspannungen Rotlichttherapie Risiken schrecken kaum ab Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gut geschützt in die Sonne Pinguin-Gang bei Glatteis Arzneimittel richtig anwenden Online-Tool berechnet Zuckerlimit Fernreisen mit Diabetes Online-Sportstudios Diabetesberatung auf Rädern Schneckengift gegen den Schmerz Apotheken 25 Jahre nach der Wende Vegetarier seltener herzkrank Psychotherapie nach Herz-OP Uhr zurückstellen nicht vergessen! Schlaflos im Urlaub Sportlermagersucht weit verbreitet Mit Bewegung gegen Rheuma Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gegen Masern punkten Kostenlose Verhütungsmittel Wie Pollenallergiker besser fahren Globuli für gesunde Lippen & Mund Verbrennungen durch Dampf Wenn Fliegen Bauchweh macht Durchbruch der Zähne BMEL-Ernährungsreport 2016 Depressionen in der Schwangerschaft Schnupfensprays richtig eingesetzt Bewegt durch den Advent Impfen trotz Hühnereiweißallergie Zitronensaft gegen Noroviren Reisethrombose vorbeugen Aktivpause im Bundestag? Sicher plantschen im Garten-Pool Gesundes Frühstück Buchtipp: Einfach ehrlich essen Hausaufgaben effektiv erledigen Blasenentzündung in der Badesaison Husten mit Pflanzenkraft lindern Aromatisch und gesund: Unfalltrauma bei Kleinkindern IGeL-Check auf Blasenkrebs Video zum Rx-Versandverbot Kampf den Antibiotika-Resistenzen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Gesundheit für Haut und Augen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Typhus-Impfung Allergie: Notfallset rettet Leben Dem Kater vorbeugen Gesund mit der richtigen Ernährung Anzeichen für Herzinfarkt Die richtige Sonnenbrille finden Magenmittel vom Markt genommen Sprache bei Babys und Kleinkindern Lebensmittel richtig kühlen Der Erkältung eins husten Sturz vom Wickeltisch Vitaminreich oder -arm?: Zecken erwachen aus dem Schlaf Mythen über Cellulite Längere Bettruhe birgt Risiken Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Bewusstlosigkeit bei Kindern Brustkrebs bei Männern Nahrung unbeschwert genießen Vergiftungsunfälle Medikation im Alter überprüfen Frauen bei Geburten immer älter Dialyse zu Hause durchführen? In Küche und Medizinschrank Harnwegsinfekte bei Kindern Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Vegane Diät für Diabetiker? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Pflegereport 2014 Bitteres für den Magen Den Rücken im Alltag stärken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Sichere Potenzmittel Schützt Essen vor Demenz? Bittere Süße: Stevia Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Medikamente gegen Sodbrennen Führerschein weg – was nun? Das Immunsystem stärken Kennzeichen auf Lebensmitteln Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Rentner am Steuer Selbstmedikation bei Erkältungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Vitamin-C-Quellen im Winter Kalorienbombe Softdrinks Rezeptfreie Kortisonsalbe Was hilft durch die Wechseljahre? Homöopathische Reiseapotheke Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Allergie: neuer Info-Dienst online Jojobaöl in der Hautpflege Den besten Laufschuh finden Eigenblutspende vor Knie-OP Klinische und Klassische Homöopathie Der Duft des Alters Der Goldene Äskulapstab Schlankmacher Bewegung für Rheuma-Patienten Europäische Impfwoche 2014 Einstiegsdroge E-Zigarette Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Pflanzliche Mittel bei Arthrose Mit Heuschnupfen auf Reisen Im Eis eingebrochen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Spätsommer im Oktober Schutz vor Übergewicht bei Kindern Der Ablauf vor einer Operation Sichere Gartenarbeit Vitamin-C-Quellen im Winter Den richtigen Riecher Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Sport als Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Hepatitis-B-Impfung Wenig Fleisch, viel Fisch Schüßler-Salze für Babys Diabetes und Weihnachtsleckereien Zäpfchen richtig anwenden Erkältungsmythen Ohne Schmerzen Wasserlassen Diabetes und Depressionen So kriegt das Blut sein Fett weg Gut versorgt durch Homöopathie Vorsicht bei Energy-Produkten Schadstoffe in Waren Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Fasten für den Stoffwechsel Hilfe bei Essstörungen Osteopathie für Kinder Gicht und erhöhte Harnsäure Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Vorsicht bei Fructose Genussmittel in der Schwangerschaft Fußgelenk verstaucht – was tun? Lachen ist Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mythen um die Milch Diabetes frühzeitig erkennen Herzschwäche nach Herzinfarkt Fettleber durch Snacks & Softdrinks Aktivurlaub ist erholsamer Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Antibabypille „5 am Tag“ gescheitert? Nahrung unbeschwert genießen Pflege für trockene Kopfhaut Tetanus-Impfung Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Harnweginfekt und Blasenentzündung Meditation für Jugendliche Rosmarin – der Muntermacher Masern schwächen Immunsystem Pollenflugsaison eröffnet Fit für die Fußball-EM 2012 Allergie: neuer Info-Dienst online Grillvergnügen ohne Spiritus Unerwünschte Arzneiwirkungen Reisen mit Diabetes Prognose bei Hautkrebs Eiskalt gegen kalte Füße Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Filmreife Infokampagne zu Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! Verbrennungen bei Kindern Mediterrane Kost fürs Herz Keine Zeit für Sport Lesehilfen für Sehbehinderte Erreger in Blattgemüse möglich Diabetische Augenerkrankungen Sicher Grillen mit Kindern Trinkwasser Richtig verhalten bei Gewitter Wahrnehmung der Ebola-Krise Buchtipp: Der Bio-Bluff Was ist eigentlich Stress? Glyphosphat in der Muttermilch? Cholesterin-Wert Koffein verbessert Gedächtnis Safer Internet Day 2017 Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Wenn der Darm träge ist Erfolgreich fasten Hilfe bei der Rauchentwöhnung Ist Schnarchen harmlos? Trinkmenge bei Herzleiden Nudeln al dente gesünder Faktencheck Grippe-Impfung Kopfschmerzen bei Schwangeren Medikamente kühl lagern Schulwettbewerb gegen Rauchen Magenschonend ernähren Überhitzte Köpfe Erste Hilfe bei Herzstillstand Wie unser Lebensstil uns schadet Reiseapotheke für chronisch Kranke Tipps bei Arthrose Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Blutspenden rettet Leben Impfen für das Gemeinwohl Was steckt in der Wassermelone? Was hilft gegen Kopfläuse? Schüßler-Salze für gesunde Haut Kinderkrankheiten in Deutschland Tabletten teilen Globuli für gesunde Lippen & Mund Mineralstoffe Auf gesunden Lebensstil achten Fliegen mit Diabetes oder Asthma Curry bringt die Abwehr in Schwung Mit Haustier in den Urlaub reisen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Wege aus der Nikotinsucht Gesundes Frühstück Langes Sitzen vermeiden Billig-Kindersitze im Test Erschöpfung beim Wandern Arznei steuerlich geltend machen Notfall am Arbeitsplatz Arznei richtig handhaben Hilfe nach Quallenkontakt Kopfverletzung durch Flachbildschirm Parodontitis vorbeugen Liebe wirkt wie eine Droge Osteoporose durch Bewegung lindern Frauen mit Diabetes Der Erkältung eins husten Herzdruckmassage rettet Leben Langsam oder schnell inhalieren? Albträume bei Kindern Wenn der Eisprung ausbleibt: Schmerzen äußerlich behandeln Selbstuntersuchungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Initiative „Kinder stark machen“ Alzheimer-Risiko aktiv senken Keine Mandeln für Kleinkinder Die Säure-Basen-Balance Schmerzen äußerlich behandeln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Harninkontinenz lindern Verbrennungen durch Dampf Legasthenie frühzeitig erkennen Moderater Alkoholkonsum Ohrenpflege für gutes Gehör In Ruhe abnehmen Was tun gegen Blähungen? Die beste Ernährung für Babys Abnehmen mit Formula-Diät Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Parodontitis vorbeugen Hautpflege für Senioren Verbesserter Test auf Darmkrebs Sehbehinderung bei Diabetes Das Diabetes-Risiko senken Sport im Online-Fitness-Studio Selbstgekocht schmeckt besser Gefahr Verkehrsunfall Zahnschmerzen verhindern Bewegung bei Rheuma „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich In Ruhe abnehmen Schleichenden Sehverlust stoppen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kleiner Teller, schnell satt Thrombose kann jeden treffen Sicher auf Kufen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Rechtzeitig an Impfschutz denken Gesund ernähren am Arbeitsplatz Rauchen ohne Gefahr? Essen und Stress Warnsignal Hexenschuss In Küche und Medizinschrank Nervenschmerzen richtig behandeln Was tun bei Reisedurchfall? Antibabypille So kriegt das Blut sein Fett weg Berufskrankheit Boreout Medikamente richtig entsorgen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Demenz durch frühen Hörverlust? Volkskrankheit Makula-Degeneration Verhütungscomputer und Verhütungs-App Bei Luftnot richtig atmen Kopfschmerzen bei Schwangeren Chronischer Mundgeruch Tipps bei Wespen-Alarm Masern-Impfung Frische Hilfe gegen Mundgeruch Zecken im Garten Fett – eine Grundgeschmacksart? Tipps gegen Jetlag Ernährung von Kindern Patientenverhalten bei Diabetes Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Verspannungen vorbeugen Sonnenschutz für die Augen Kinesio-Tapes richtig anwenden Medikation im Alter UV-Schutz im Frühling Eukalyptus statt Antibiotika Verschlechterte Motorik bei Senioren Rückengesund im Büro Pfeffer hält schlank Was schwere Beine leichter macht Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden IGeL-Check auf Blasenkrebs Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Selbstuntersuchungen Haarige Probleme lösen Auto fahren im Alter Erkältungssymptome gezielt behandeln Im Alter weniger Tabletten schlucken Genmutation verhindert Sättigung Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gegen Infekte wappnen Bei epileptischem Anfall helfen Genetisches Brustkrebsrisiko Resistente Darmbakterien Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Allergie gegen Latex Testosteronmangel bei Männern Schimmelpilze im Essen Buchtipp Functional Food Ein Leben retten Diabetes in der Schwangerschaft So gelingt das Arztgespräch Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Darmkrebsmonat März Medikamente richtig handhaben Neuer Indikator für Krankheiten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Dick wegen Gendefekt Physikalische Anwendungen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schlaganfall-Risiko: Limonade Trockene Augen: Was Sie tun können Homöopathische Reiseapotheke Europäische Impfwoche 2014 Krätzmilbe bei Kindern Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gesundes Fasten im Ramadan Gebärmutterhalskrebs im Alter Weihnachtsstress vermeiden Sonnenschutz für Groß und Klein Flugreise trotz Herzerkrankung Ökotest prüft B12-Präparate Äpfel genießen trotz Allergie Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Durchfallerreger auf Hühnereiern Reiseplanung für den Magen Diabetes-Patienten im Flugzeug Kindern Arznei geben Brustkrebs bei Frauen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetischer Fuß Keine Rohmilch für Kinder Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schlafstörungen in den Griff kriegen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Selbsthilfe bei Heuschnupfen Kleinere Verletzungen bei Kindern Immer wieder Blasenentzündung? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Lungenhochdruck: Flugreise riskant Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Die Heilkraft der Natur Aktiv dank künstlicher Gelenke Ätherische Öle hemmen Krebs Schlaf und Übergewicht Kampf den Kilos Packungsbeilagen verstehen Diabetes in der Schwangerschaft Krampfanfälle bei Kindern Verhütungspille für den Mann Hautpflege für Senioren Diabetiker im Krankenhaus Wenn der Darm träge ist Blutdruck richtig selbst messen Schutz vor Mückenstichen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Stress-Faktor Kind Handy-Nacken und Maus-Arm Biofeedback gegen Migräne Pflege von Hautabschürfungen Saisonwechsel für Jogger Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Deutschland vertraut Apothekern Lavendelöl gegen Angststörungen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Familienmahlzeiten sind gesünder Design für Demenzkranke Malaria-Schutz im Urlaub Beim Essen auf den Bauch hören Meningokokken-Impfung Japanische-Enzephalitis-Impfung Erst Knallern, dann Knalltrauma Blutdruck: Einzelmessung ungenau So bleibt kein Auge trocken Homöopathie für die Schilddrüse Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Hirn schrumpft mit Frühjahrsputz im Medizinschrank Alte Arznei richtig entsorgen 7 Fakten gegen Impfmythen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buch-Tipp: Osteoporose Kräutertee aus der Apotheke Gebärmutterhalskrebs im Alter Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Fehlsichtigkeit bei Teenies Richtig essen bei Diabetes Reisethrombose vorbeugen Rapider Gewichtsverlust Luftverschmutzung gefährdet Herz Varizellen-Impfung GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Beratung bei Ergänzungsmitteln Masernfälle verzehnfacht Reisen im Alter Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Keine Angst vor Impfungen HPV-Impfung auch für Jungen Schmerztagebuch für Rheumatiker Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Ingwer-Shot besser selbst machen Nicht hungrig einkaufen Gegen Dengue-Fieber impfen! Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Ohrenentzündung vorbeugen Sodbrennen bei Kindern Fußpflege leicht gemacht Die Grippesaison steht vor der Tür Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Gastfamilien für Demenzkranke Nierenschäden bei Diabetes Effektiver Schutz vor Grippe Medikamente bei Parkinson Kinder mit Zöliakie Mehr als nur Bauchschmerzen Macht Kaffee gesund? Themenwoche Hodenkrebs Hitzekollaps vorbeugen Studie zur Weltgesundheit Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Mediterrane Kost fürs Herz Erste Hilfe auf dem Prüfstand Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Osteoporose durch Bewegung lindern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Zahl der FSME-Infektionen steigt Kann zu viel Obst ungesund sein? Kampf den Krankenhauskeimen Eier natürlich färben: App gegen Verhütungspannen Büro-Lärm überdecken Wenn Beine keine Ruhe geben Lebensmittelzusatzstoffe Hilfe bei Osteoporose Chemische Stoffe im Alltag Notfälle für den Augenarzt Röteln-Infektion bei Schwangeren ADHS wirksam behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Selen Gute Vorsätze zur Gesundheit Naschen Sie sich schlank Wenn der Magen die Nerven verliert SMS verbessert Blutdruckwerte Schmerzen bei Arthrose Gestresste Kinder häufig dick Omega-3 gegen Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Doping im Job nimmt zu Gesetzliche Tabakkontrolle Jodmangel gefährdet die Gesundheit Druckgeschwüren vorbeugen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fleisch ade Medikamente auf Reisen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Eichenprozessionsspinner Schutz vor Erkältung Rauchstopp: So klappt’s! Diätprodukte sind out Älter werden in Balance Zika-Virus gefährdet Schwangere Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Impfung ohne Nadel Flugreise trotz Herzerkrankung Kropf: Hals selbst kontrollieren App für barrierefreie Mobilität Zumba und Power-Yoga Eisenspeicher auffüllen Kalorienbombe Bubble Tea Venenleiden: Vorboten erkennen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Kühler Kopf an heißen Tagen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Influenza-Impfung Temperaturanstieg fördert Malaria So mildern Sie Knieschmerzen Freundlichkeit liegt in den Genen Länger leben mit grünem Tee? Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Längerer Grippeverlauf bei Senioren Suchtmittel Nasenspray Schleichenden Sehverlust stoppen Kleinere Verletzungen bei Kindern Homöopathie fürs Herz Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Volkskrankheit Grauer Star Wie lange ist mein Rezept gültig? Entzündete Zahnimplantate Herpes-zoster-Impfung Nagelpilz in der Sommerzeit Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Urlaub mit Kindern Hilfe bei trockenem Auge Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Harninkontinenz lindern Im Eis eingebrochen Tipps gegen den Jetlag Kopfläuse effektiv behandeln Neuer Test auf Darmkrebs Natürliche Medizin: Konsumpausen immer beliebter Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Kinder vor Allergien schützen Kopfschmerzen bei Schwangeren Was hilft bei vergrößerter Prostata? Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees ABC der Osteoporose Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Demenz-Patienten im Krankenhaus Krafttraining schenkt Lebensjahre Buchtipp: Fett! Demenz durch Schlafstörungen? Fokus Gesundheits-Apps Johanniskraut richtig einnehmen Walnuss – die Supernuss Die richtige Sonnenbrille finden Nichts für Kinderohren: Lärm Gesund saunieren Botulismus bei Säuglingen Preiskampf um Potenzmittel Kaffee schadet Knochen nicht Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Mit Pedelecs mobil bleiben Neues Jahr, alte Vorsätze? Familienzeit baut Stress ab Gut beraten bei Diabetes Mückenstiche Jetzt Vitamin D tanken Kinder vor Giftpflanzen schützen Heiß und kalt gegen den Schmerz Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Schamlippenkrebs durch HPV Heiße Medizin für kalte Tage Geistig fit mit Gehirnjogging Essstörungen bei Jungen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Kampf der Fatigue Ideen für das Lauftraining Proteine oder Kohlenhydrate? Schlafrhythmus von Jugendlichen Grüner Tee und Medikamente Fasten für den Stoffwechsel Ätherische Öle befreien die Nase Osteoporose: Was hilft bei Hämorrhoiden? Berufskrankheit Boreout Frühjahrsputz - aber richtig! Wechseljahre Neue Impfempfehlungen Medikamente zur Tabakentwöhnung Schütteltrauma bei Säuglingen Gesund saunieren Prickelnde Küsse Wenn die Stimme versagt Ausdauersport verjüngt Motorik-Defizite nach Schlaganfall Sonnenschutz für Kinder Stevia für Diabetiker nicht gesünder Überhitzung durch Schweißmangel Welche Diät ist gut fürs Herz? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Falsches Gefühl der Sicherheit Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Altenpflege finanzierbar machen Checkliste für die Reiseapotheke Borreliose: Zecken rasch entfernen Antworten zum Zika-Virus So ist Orangensaft gesund Große Schrift weckt große Gefühle Diagnose Gicht Gesunde Ernährung im Winter Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Heiße Gefahren für Kinder Kalorienbedarf von Schwangeren Lesen ist Fitness fürs Gehirn Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Arzneimittel: Beratung wichtig Von Akne bis Zucker Medienkompetenz für Jugendliche Vor der Abreise Erste Hilfe bei Grillunfällen Zeigt her eure Füße Laserpointer: Gefahr fürs Auge Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diese Impfungen braucht man über 60 Eiszeit für die Zähne Immuntherapie bei Pollenallergie Bewegungsmythen Mit Pedelecs mobil bleiben Arzneimittel auf Reisen Mutter und Kind perfekt versorgt Eiweißbedarf im Alter Keine Chance für Insekten Blühender Wachmacher Eier natürlich färben: Rheumatoide Arthritis Pflanzliche Mittel bei Husten Wenn Putzen die Haut angreift Seniorensport im Winter Das Gehirn isst mit Medikationgespräche für Diabetiker Kinderlähmung-Impfung (Polio) Was können Quinoa, Kokos & Co.? Joggen im Winter Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Beschwerden in den Wechseljahren Covid-19 verläuft öfter schwer Viel mehr als Cholesterin: Eier Der Sehnerv-Check Fieber messen bei Kindern Schlafmangel fördert Übergewicht Osterbrunch ohne Magentablette Sonnenbrand bei Kindern abwehren „Wechseljahre“ beim Mann Hilfe bei Bindehautentzündung Endlich gesünder leben Dufte Gene Senioren schwören auf Naturmedizin Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Medikamente: Mitbenutzen verboten! Kein Honig für Säuglinge Ausweitung des Tabakwerbeverbots Bluttest auf Brustkrebs Problem Haarausfall Gesünder sitzen im Alter Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Neue Hoffnung bei Herzschwäche Start der bundesweiten Herzwochen Täglich eine Dusche für die Nase Machen Kohlenhydrate empfindlich? Konsumpausen immer beliebter Bittere Süße: Stevia Effektiver Schutz vor Stechmücken Gesund trotz Diabetes Mobile Geriatrie Was tun bei starkem Haarwuchs? Bärlauch Medizin im Internet Wundversorgung leicht gemacht Jetzt gegen Grippe impfen! Cholera-Impfung Tauchen trotz Asthma Creme oder Salbe - was hilft? ABC der Osteoporose Giftiges Arsen in Reis Früherkennung von Aneurysmen Kaffee erhöht Ausdauer Tipps für gesundes Zahnfleisch Laufrad oder Dreirad? Zurück zum Gleichgewicht Längere Bettruhe birgt Risiken Trinken nicht vergessen Akupunktur Trendsportarten im Rückencheck Wohnort beeinflusst das Befinden Zerkleinertes Obst und Blattsalate Kalorien schlagen aufs Hirn Hilfe bei Halsschmerzen Kakao steigert Leistung Rückenfreundliche Gartenarbeit Fremdkörper verschluckt? Sterilisation bei Mann und Frau Mit Elan ins Frühjahr starten Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Wie Wasser bei Gicht hilft Essen bestimmt die Laune Tipps für Pilzsammler Faltenkiller gegen Depressionen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kühler Kopf an heißen Tagen Osterbrunch ohne Magentablette Hilfe bei Pollenallergie Handeln bei akutem Bluthochdruck Bakterienvielfalt im Krankenhaus Rückenmuskeln am PC stärken Neuer Indikator für Krankheiten Neuer Test auf Darmkrebs Teenager stehen auf Obst und Gemüse Halsschmerz bei Erkältungen Tierbisse bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Macht die Pille dick? Gefahren fürs kindliche Genital Homöopathie fürs Herz Schmerzfrei dank Meditation Dick wegen falschen Essverhaltens Tai-Chi gegen Parkinson Die beste Ernährung für Babys Energiebedarf beim Sport Tierische Gefahren im Ausland Fieber bei Babys und Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Küchenhygiene im Sommer Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Erste Hilfe bei Herzinfarkt Migräne adé! Osteoporose bei Männern Kaffee: Das Gute in der Bohne Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Medikation im Alter anpassen Nährstoffe für die Augen Influencer machen unsere Kinder krank Atemwegsinfekten vorbeugen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Buch-Tipp: Osteoporose Den richtigen Schulranzen finden Nachwuchs hält gesund Apothekertag: "Sicher isst sicher" Keine Angst vor Psychopharmaka Gesunder Lebensstil für Kinder Diät: Das Timing macht’s Diabetes in der Vorstufe aufhalten Thrombosen von Antibabypillen Studie: Karies ist nicht erblich Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gute Kost für Ausdauersportler Ingwer als Heilmittel Nach Rauchstopp Lunge checken Homöopathie bei Verbrennungen Richtig Fieber messen Abspecken bessert den Blutzucker Faserreich oder faserarm? Fit im hohen Alter Ernährung gesunder Säuglinge Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Beliebtes Küchenkraut Buchtipp: Vital ab 50 Urlaub mit Kindern Hilfe bei Crystal-Sucht Schnarchnasen Gute Vorsätze zur Gesundheit Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Im Sommer auf Ozonwerte achten Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Winterblues oder Depression? Sichere Gartenarbeit Gesunder Lebensstil für Kinder Depressionen gefährden das Herz Buch-Tipp: Pflegebedürftig Psychische Krisen meistern Auch die Leber braucht mal Urlaub Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Zahnpflege bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Mit Alzheimer leben Hilfe bei Ohrenschmerzen Diabetes mellitus Typ 2 Impfpass vor Reise kontrollieren Gewichtsabnahme bei Diabetes Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Grünkohl beugt Krebs vor Immunsystem natürlich stärken Schwere Beine leichter machen Was steckt im Eis? Selbstbestimmte Ernährung von Babys Walnuss – die Supernuss Immunsystem natürlich stärken Wie Kinder spielend in Form kommen Gesunde und starke Blase Jodmangel gefährdet die Gesundheit Grippeimpfung für Kinder? Hautpflege für Senioren Rohmilch trinken gegen Asthma? Gegen Multiple Sklerose impfen Was steckt im Eis? Krankheits-Management mit Handy Testosteron macht Frauen egoistisch Pflanzliche Mittel für Kinder Kinder mit Jod versorgen Bärlauch Reizungen durch Pfefferspray Blutspenden-ABC Zecken: Wie schützt man sich? Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mit Yoga Krankheiten heilen? Was tun bei Mundgeruch? Einlagen, Windeln oder Pants besser? Sieben Mythen über Zecken Homöopathie für die ganze Familie Leberschäden abwenden Vertrauen in Homöopathie Kreativ aktiv – Training im Alltag Senioren schwören auf Naturmedizin Hautpflege im Winter

Chronischer Stress führt nicht nur zu Erschöpfung und Immunschwäche, sondern kann auch dem Herz-Kreislauf-System schaden. Wie wir für mehr Entspannung in unserem Alltag sorgen und uns vor Folgeerkrankungen schützen.

Dauerstress, dem keine Entspannung folgt, macht krank, weil viele Menschen durch ihn leicht in Verhaltensweisen hineingeraten, die das Herz-Kreislauf-System ruinieren: Betroffene greifen dann häufig zur Zigarette, ernähren sich aus Frust ungesund, werden dadurch übergewichtig oder trinken zu viel Alkohol und bewegen sich zu wenig“, warnt Karl-Heinz Ladwig, Professor für Psychosomatische Medizin und Medizinische Psychologie am Klinikum rechts der Isar der Technischen Universität München. „Auch Schlafmangel ist ein häufiges Problem. Die Folge sind Bluthochdruck, Diabetes, Koronare Herzkrankheit und Rhythmusstörungen.“

Zeit auf Arbeit und daheim neu strukturieren

Der Psychokardiologe rät, den Alltag einmal aus der Helikopterperspektive zu betrachten, um Lösungen für Probleme im psychosozialen Bereich zu finden: Bieten andere Arbeitszeitmodelle wie Teilzeit, Jobsharing oder Homeoffice am Arbeitsplatz womöglich eine Lösung? Eine neue Arbeitsteilung in der Familie oder Zeitinseln für Aktivitäten können der Entfaltung eigener Interessen dienen – beispielsweise Musizieren, Sprachen lernen oder Sport treiben. Wer sich bei Entspannungsübungen auf seinen Körper konzentriert und sich somit gedanklich von stressauslösenden Gedanken entfernt, kann täglichem Stress ebenfalls wirkungsvoll begegnen.

Ausdauerbewegung zur Stressbewältigung

Neben den Maßnahmen im psychosozialen Bereich hebt der Experte regelmäßige Ausdauerbewegung hervor. Sportarten wie Radfahren, Schwimmen, Joggen oder Nordic Walking helfen dem Körper, die Stresshormone Adrenalin und Noradrenalin abzubauen. Ideal ist ein Training fünfmal pro Woche jeweils 30 Minuten. Eine weitere Säule der Stressbewältigung stellt die gesunde Ernährung dar. Der Experte empfiehlt die traditionelle Mittelmeerküche mit häufigem Verzehr von Fisch, Gemüse und wenig Fleisch.

Nach den Angaben der Bundeszentrale für politische Gesundheit sollten Frauen nicht mehr als 12 Gramm reinen Alkohols zu sich nehmen, für Männer gilt das Höchstmaß von 24 Gramm täglich. Mindestens zwei Tage in der Woche sollte ganz auf Alkohol verzichtet werden. Für schwangere und stillende Frauen ist der Alkoholkonsum tabu. Das Normalisieren des Gewichts sowie der Verzicht auf Zigaretten tragen ebenfalls zur Gesundheit und Entspannung unseres Körpers bei.

Informationen zum Thema Alkohol auf der Internetseite der BZgA

Autor*innen

Julia Schmidt/Deutsche Herzstiftung | zuletzt geändert am um 13:43 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.