Anti-Aging-Phytotherapeutika

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Chronische Leberentzündung Mobile Geriatrie Tiefer Rückenschmerz Sport im Rentenalter? Positives Selbstbild im Alter Diabetes führt zu Potenzproblemen Wenn Trauer krank macht Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Verengung der Halsschlagader Für Sport ist es nie zu spät Motorik-Defizite nach Schlaganfall Gebärmutterhalskrebs im Alter Hautpflege im Alter Saisonwechsel für Jogger Vergrößerte Prostata Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Hautpflege für Senioren Eiweißbedarf im Alter Medikation im Alter überprüfen Medikamentensucht im Alter Nachwuchs hält gesund Theorie der Lebensgeschichte: Warum altern wir? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Osteoporose bei Männern Gesundheit in Schulen fördern Botox: Nicht nur gegen Falten Anti-Aging mit Antioxidanzien Potenzmittel können Augen schaden Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Gelassen durch die Wechseljahre Hautreaktionen im Alter Fit mit Fußball Hormonersatztherapie mit Folgen Wechseljahre Frauen mit Diabetes Gastfamilien für Demenzkranke Mehr Überlebende bei Krebs Altern ist nicht nur genetisch programmiert Pflege und Beruf vereinen Ernährung bei Schluckstörungen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Nierengesundheit bei Diabetes Die wichtigsten Anti-Aging-Therapieempfehlungen Anti-Aging-Medizin: Was kann sie und was kann sie nicht? Wechseljahre mit Hormontherapie Seniorensport im Winter Das Hormonsystem im Alter Mundhygiene und Zahnhygiene im Alter Venenleiden: Vorboten erkennen Diabetesberatung auf Rädern Eiweißbedarf im Alter Vorboten des Schlaganfalls Faktencheck Grippe-Impfung Alzheimer-Risiko aktiv senken Hormone in der Anti-Aging-Therapie Nieren und Harnwege im Alter Was ist Anti-Aging-Medizin? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Venenleiden langfristig vorbeugen Verschlechterte Motorik bei Senioren Alkoholkonsum im Alter Schwindel im Alter Wie wir älter werden Eiweiß fördert gesundes Altern Immunsystem im Alter Senioren schwören auf Naturmedizin Trotz Alter noch fahrtauglich? Haut und Haare im Alter Rehabilitation nach Krebs Depression im Alter Das Potenzial der Anti-Aging-Medizin Prävention kommt nicht an Buch-Tipp: Osteoporose Psychotherapie nach Herz-OP Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Buchtipp: Vital ab 50 Was ist Anti-Aging-Medizin? Neuer Test auf Darmkrebs Fit im hohen Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Bluthochdruck Soziale Veränderungen im Alter Mit Pedelecs mobil bleiben CR-Mimetika Arzneimittel auf Reisen Anti-Aging-Diagnostik Vitamine Pflegereport 2014 Sport im Rentenalter? Kalorienreduktion und Dinner Cancelling Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sonnenbad ohne Reue Kardiologen empfehlen Radfahren Medikationgespräche für Diabetiker Creme oder Salbe - was hilft? Diagnose Demenz Trinkmenge bei Herzleiden Beeren schärfen Denkorgan Wohlbefinden im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Medikamentenwirkung im Alter Ein Blick ins Uhrwerk der Zelle Unerwünschte Arzneiwirkungen Im Alter weniger Tabletten schlucken Mit Alzheimer leben Komplementärmedizin bei Frauenleiden Demenz mit Lebensstil vermeiden? Senioren am Steuer Resilienz Wechseljahre des Mannes Ess-Störungen auf dem Vormarsch Anti-Aging: Beratung in der medizinischen Praxis Ernährung bei Demenz Gehirn und Nervensystem im Alter Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Herzinfarkt Psychische Veränderungen im Alter Eiweißbedarf im Alter Online-Sportstudios Sprachentwicklung bei Stottern Aktiv dank künstlicher Gelenke Altern: Entwicklung, Reifung, Abbau Design für Demenzkranke Hörgerät: Regelmäßiger Check Strahlend junge Haut Der Duft des Alters Auf den Zahn gefühlt Erhöhter Augeninnendruck Jogger leben sechs Jahre länger Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Was hilft durch die Wechseljahre? Europäische Impfwoche 2014 Buch-Tipp: Pflegebedürftig Frühlingssonne entspannt genießen Ernährung im Alter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Alleine an Weihnachten? Verdauungssystem im Alter Anti-Aging als interdisziplinäres Fachgebiet Rückenmuskeln am PC stärken App für barrierefreie Mobilität Medikation im Alter Wechseljahre Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Leben mit angeborener Krankheit Demenz-Patienten im Krankenhaus Injektionen gegen Kniearthrose Zufrieden Altern heute & zukünftig Langes Sitzen vermeiden Diagnose Schwerhörigkeit Hautpflege für Senioren Harninkontinenz lindern Älter werden in Balance Osteoporose durch Bewegung lindern Sichere Potenzmittel Sport im Rentenalter? Die Wirbelsäule stärken Impfung gegen Lungenentzündung Hitzewallungen bekämpfen Unwillkürliches Zittern lindern Auto fahren im Alter Feiern bis zum Umfallen Kreativ aktiv – Training im Alltag Studie zu gesundem Lebensstil Arznei richtig handhaben Wissenschaftlich belegte Wirkung von Antioxidanzien Sinnesorgane und Körperwahrnehmung im Alter Sexuelle Funktionen im Alter Mit Bewegung gegen Rheuma Gesünder sitzen im Alter ABC der Osteoporose Reisen im Alter Wiederholter nächtlicher Harndrang Längerer Grippeverlauf bei Senioren Experten fordern große Pflegereform Wandern für Körper und Geist Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schleichenden Sehverlust stoppen Sport im Rentenalter? Verlust und Wachstum im Alter Lebensspanne und Lebenserwartung Altenpflege finanzierbar machen Herz-Kreislauf-System im Alter Diabetes lässt Hirn schrumpfen Unwillkürliches Zittern Volkskrankheit Makula-Degeneration Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Atmungsorgane im Alter Schmerzfaktor Ischias Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff

Als geeignete pflanzliche Anti-Aging-Wirkstoffe werden monatlich neue Hoffnungsträger von der Presse gekürt. Mal ist es die Sägepalme, mal der Ingwer, und der Rotwein thront als stattlicher Anti-Aging-Kaiser über all den ansonsten eher bitter schmeckenden Anwendungen. Die beiden im Folgenden besprochenen Heilpflanzen haben immerhin nicht nur eine große Tradition, sondern auch eine wissenschaftlich gesicherte Wirkung.

Ginseng kommt aus Asien und soll, regelmäßig eingenommen, die körperliche und geistige Energie, die Libido und die allgemeine Fitness steigern. Für die Wirkung ursächlich sind die Saponine aus der Wurzel, die einen bitteren Geschmack verleihen, und zusätzliche sekundäre Pflanzenstoffe. Nebenwirkungen gibt es kaum, jedoch ist die Wirksamkeit von Ginseng begrenzt. So hat sich eine angebliche die Demenzentwicklung bremsende Wirkung nicht nachweisen lassen. Nachgewiesen ist ein die Blutgerinnung verlangsamender Effekt von Ginseng, der erwünscht sein kann. Vor operativen Eingriffen ist jedoch die Einnahme dem Operateur mitzuteilen.

Seit langem ist bekannt, dass grüner Tee bei der Verdauung hilft. Durch eine japanische Studie mit 40 000 Erwachsenen gilt aber auch als plausibel, dass er dem Alterungsprozess entgegensteuert – so sank die Sterberate bei den Studienteilnehmern, die mindestens fünf Tassen täglich tranken, um 17 %. Besonders Todesfälle wegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen waren seltener. Das könnte an den im grünen Tee enthaltenen Katechinen (gehören zu den Flavonoiden) liegen, denen auch andere Studien vorbeugende Wirkungen zusprechen, auch gegen Krebs

Autor*innen

Dr. med. Georg Betz, Dr. med. Herbert Renz-Polster, Dr. med. Arne Schäffler in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). | zuletzt geändert am um 15:49 Uhr


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