Gesunder Lebenswandel zahlt sich aus

Für Sport ist es nie zu spät

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Wie funktioniert Akupressur? Medikamentenmissbrauch frei Haus Fasten im Intervall Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesunde Ernährung im Winter Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kampf der Fatigue Impfraten gegen Grippe zu niedrig Europäische Impfwoche 2014 Unwillkürliches Zittern lindern Schokolade hilft gegen Stress Älter werden in Balance Blasen vorbeugen und behandeln Europäische Impfwoche 2014 Infektion bei Zahn-Implantaten Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Mittel und Wege gegen Migräne Folsäure Gesunder Lebensstil für Kinder Lichtempfindlich durch Medikamente Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Veggie-Tag in Kantinen? Schutz vor Mückenstichen Fast-Food – ungesunder Trend Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Medikamentensucht im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ohrenpflege – so geht's Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Im Sommer laufen gehen Richtig fasten Hypnose unterstützt die Genesung Altenpflege finanzierbar machen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Safer Internet Day 2017 Thrombosegefahr bei Schwangeren Migräne gezielt vorbeugen Gewürznelke Verletzt im Schnee Nach Rauchstopp Lunge checken Gewalt gegen Einsatzkräfte Keine Chance für Viren & Co. Frühjahrsputz ohne Niesattacken Medikamente und Sonnenbaden Akne schonend behandeln Rückenschmerzen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mit Bewegung gegen Rheuma Gesunder Knabberspaß: Entspannt in die Prüfung Nahrung unbeschwert genießen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Kindergesundheit aktiv stärken Ruhe im OP! Ernährungstrends im Überblick Sonne und Hitze fördern Rosazea Buch-Tipp: Osteoporose Fit in den Frühling Gesund saunieren Schütteltrauma bei Babys Blutdruck selber messen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pestizide auf Lebensmitteln Homöopathie für die Schilddrüse Homöopathische Reiseapotheke Selber Blutdruckmessen Durchfallerreger auf Hühnereiern Sichere Potenzmittel Schluss mit Reizdarm Brokkoli roh verzehren Hilfe bei Verstopfung Pflanzliche Mittel bei Husten Kopfschmerzen bei Schwangeren Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Älter werden in Balance Der Erkältung eins husten Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Geschlechtskrankheit Chlamydien Lippenherpes lässt sich bezwingen Pflegevergütung für alle Strümpfe Was man zu B12-Mangel wissen sollte 2017 Nichtraucher werden Gute Kost für Ausdauersportler Rund ums Thema Reiseapotheke Bewegungsmythen Genmutation verhindert Sättigung Fit mit Fußball Therapie von Fettleibigkeit Kopfschmerzen wegtrinken Trinkwasser Kreativ aktiv – Training im Alltag Schlafmangel macht dick Tipps für gesundes Zahnfleisch Aromatherapie Hypnose unterstützt die Genesung Nährstoffe für die Augen Sport als Therapie Berufsstress im Urlaub Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vitamin D in der Schwangerschaft Ausweitung des Tabakwerbeverbots Liebe wirkt wie eine Droge Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Trockene Wohnungsluft Krätzmilbe bei Kindern Migräne macht kreativ Rotlicht bei Muskelschmerzen Brennpunkt Magen Gift in aller Munde Glyphosphat in der Muttermilch? Beratung bei Ergänzungsmitteln Schleichenden Sehverlust stoppen Winterspaziergang mit Baby Fremdkörper verschluckt? Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Warnsignal Hexenschuss Kampagne zur HIV-Übertragung Arzneimittel auf Reisen Wenn Trauer krank macht Richtig verhalten bei Gewitter Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Arzneimittel: Beratung wichtig Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Hautpflege für Senioren Spaß-Linsen im Karneval Erste Hilfe bei Erfrierungen Hausapotheke in Schuss halten Wie Pollenallergiker besser fahren Abwehr beginnt im Mund Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Selbstuntersuchungen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Chronischer Mundgeruch Wissen schützt bei Sepsis Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Mediterrane Kost fürs Herz Schutz vor Mückenstichen Ist Schnarchen harmlos? Schimmelpilze im Essen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Parodontitis vorbeugen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Röteln-Impfung Zitronensaft gegen Noroviren Aspirin gegen Herzinfarkt Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pneumokokken-Impfung In Küche und Medizinschrank Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sichere Potenzmittel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Reiseplanung für den Magen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Beeren schärfen Denkorgan Sonnenbad ohne Reue Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Darmkrebs betrifft auch Jüngere Äußerungen von Selbstmordgedanken Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mit dem Alter steigt die Weisheit Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Mobile Geriatrie Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Mitesser und Pickel weg-pflegen Immer mehr Jugendliche abhängig Tabletten teilen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Volkskrankheit Makula-Degeneration Erhöhter Augeninnendruck Hilfe bei Sportverletzungen Cholesterin-Test Ausdauersport oder Krafttraining Thrombosen von Antibabypillen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Die besten Durstlöscher Heiße Gefahren für Kinder Abnehmen mit Ayurveda Hausaufgaben effektiv erledigen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Walnüsse verbessern Spermienqualität Anzeichen für Schulangst erkennen Fischöl in der Schwangerschaft Infektionskrankheiten vorbeugen Akupunktur Diabetes und Weihnachtsleckereien Homöopathische Reiseapotheke Gesunde und starke Blase Diabetes mellitus Typ 2 Behandlung gegen Diabetes-Blindheit „Dauerbrenner“ Sodbrennen Japanische-Enzephalitis-Impfung Bittere Süße: Stevia Zecken erwachen aus dem Schlaf Überhitzung durch Schweißmangel Kräuterpulver aus dem Ausland Akupressur bei Regelschmerzen Wolken, Sonnenhut oder Creme Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Beliebtes Küchenkraut Gute Tipps für guten Schlaf Diese Impfungen braucht man über 60 Sport als „Lebensversicherung“ Lächeln baut Stress ab So kommt die Arznei ins Kind IGeL: Extras für die Gesundheit? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Welche Diät ist gut fürs Herz? Richtig niesen und schnäuzen Homöopathie bei Verbrennungen Grundrecht auf Erektion? Zecken: Wie schützt man sich? Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Ohrentropfen anwärmen Orale Medikamente gegen Diabetes Vorsicht, FSME-Gefahr! Injektionen gegen Kniearthrose Licht gegen Winterdepression Komplikationen bei Masern-Infektion Winterbabys häufiger Linkshänder Energiebedarf beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Mythen rund um Sonnenschutz Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Seniorensport im Winter Kortison-Nasenspray sicher anwenden Diabetischer Fuß Macht Kaffee gesund? Frauenärzte gegen IGeL Erste Hilfe auf dem Prüfstand Medikamente richtig entsorgen Blasenentzündung sanft behandeln Zu viel Wurst ist tödlich Effektiver Schutz vor Zecken Fasten für den Stoffwechsel Gesund und sicher Radfahren 7 Lebensretter bei allergischem Schock Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Süßholz beugt Diabetes vor Salmonellengefahr durch Reptilien UV-Schutz im Frühling Kaffee verlängert Leben Arzneimittelabhängigkeit Vegetarier seltener herzkrank Medikamente richtig entsorgen Selbsthilfe bei Heuschnupfen HPV-Impfung senkt Krebsrate Runde Sache: Hülsenfrüchte Hilfe nach Quallenkontakt Diabetes führt zu Potenzproblemen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Weltmeisterlich Grillen Schluss mit Reizdarm UV-Schutz beim Sport im Freien Bösartige Eierstockzysten Naschen Sie sich schlank Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Stoffwechselstörung bei Kindern Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Schadstoffe in Waren Blasenentzündung in der Badesaison Was tun gegen Mückenstiche? Den richtigen Schulranzen finden Hitzekollaps vorbeugen Neue Impfung gegen Meningokokken Systemischer Lupus erythematodes Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Sport als Medizin Gesund in den Frühling Heiß und kalt gegen den Schmerz Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Verengung der Halsschlagader Anti-Baby-Pille und Migräne Wenn die Stimme versagt Alzheimer-Risiko aktiv senken Sieben Mythen über Zecken Selbstgekocht schmeckt besser Gesünder sitzen im Alter Selbstzahler-Leistungen in Praxen Schüßler-Salze für gesunde Haut Depressionen: Sport hilft Legionellen-Gefahr Wohlbefinden im Alter Mutter und Kind perfekt versorgt Initiative gegen Hörschäden Keine Angst vor Endoskopien Studie: Karies ist nicht erblich Freundlichkeit liegt in den Genen App für barrierefreie Mobilität Handekzem vorbeugen und lindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Reiseapotheke für Kinder Tetanus-Impfung auffrischen Richtig ernähren bei COPD Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kürbis und Co. Anzeichen für Schulangst erkennen Diabetesberatung auf Rädern Geistig fit mit Gehirnjogging Tipps bei Arthrose Sturz vom Wickeltisch Bei epileptischem Anfall helfen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Globuli richtig handhaben Zika-Virus gefährdet Schwangere Themenwoche Hodenkrebs Musikerhände sind geschickter Rückengesund im Büro Leberschäden abwenden Malaria: neuer Impfstoff getestet Mythen rund um Sonnenschutz Husten- und Bronchialtee So schmeckt der Schultag Lungenfunktion von Stadtkindern Joggen im Winter Heiße Schokolade hält geistig fit Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Europäischer Notfallausweis Sonnenschutz im Winter Bluthochdruck bei Kindern Mit Bewegung gegen Rheuma Das Diabetes-Risiko senken Tierische Gefahren im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose 7 Fakten gegen Impfmythen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Reisekrankheit Seniorensport im Winter Würzig und gesund: Tabletten teilen Buchtipp: Schwarz und stark Bittere Pillen leichter schlucken Wenn Pommes aggressiv machen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Grüner Tee und Medikamente „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Trotz Kreuzallergie in den Frühling Hautpflege für Senioren Säuglinge vor Masern schützen Temperaturanstieg fördert Malaria Bewegungsarmut bei Kindern Symptothermale Methode ABC der Osteoporose Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Schmerzfaktor Ischias Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Karneval ohne Kater Tauchen trotz Asthma Aromatisch und gesund: Unterzuckerung beim Sonnenbad Mückenschutz aus der Apotheke Stickige Luft verlangsamt Gehirn Kühler Kopf an heißen Tagen Was tun gegen Blähungen? Effektiver Schutz vor Zecken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesunder Knabberspaß: Hochbetagte gut ernähren! Neue Hoffnung bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Tipps gegen Hitze im Auto Meningokokken-Impfung Leberschäden abwenden Mückenstiche Ernährung von Kindern Alkoholkonsum im Alter Epilepsie: Körper außer Kontrolle Buchtipp: Der Bio-Bluff Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gewichtsabnahme mit Magenband Essen und Stress Hautpflege im Winter Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Schädliche Stoffe in Kräutertee Kindern Arznei geben Reiseapotheke für chronisch Kranke Ebola-Epidemie in Afrika Frühstücken statt Naschen Hautpflege im Winter Akne schonend behandeln Fieber messen bei Kindern In Ruhe abnehmen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Familienmahlzeiten sind gesünder Starthilfe fürs Stillen Moderater Alkoholkonsum Neue Impfung gegen Gürtelrose Autofahren nach durchzechter Nacht Kontaktlinsen im Karneval Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mit Elan ins Frühjahr starten Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Unterschiede beim Sport Frauen bei Geburten immer älter Stress ist ansteckend Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Erkältungsmythen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kopfschmerzen bei Schwangeren Globuli für gesunde Lippen & Mund Darmkrebsmonat März Natürliche Hilfe bei Übelkeit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Verbot der Tabak-Außenwerbung Saftig und stark Cholera-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen Kunst gegen Koma-Saufen Hilfe bei Halsschmerzen Neues Jahr, alte Vorsätze? Hilfe bei Osteoporose Abendessen ohne Kohlenhydrate? Erreger in Blattgemüse möglich Sich selbst Insulin spritzen Impfung gegen COVID-19 Rechtzeitig an Impfschutz denken Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Immuntherapie bei Pollenallergie Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Frühstücken statt Naschen Kinder fit durch den Winter bringen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Nasensprays richtig anwenden Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Osterbrunch ohne Magentablette Stoffwechsel auf Sparflamme Nadeln gegen den Schmerz: Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Entsorgung von Altarzneimitteln Kennzeichen auf Lebensmitteln Den Rücken im Alltag stärken Kindern Ebola erklären Vorsicht bei Fructose Richtig Fieber messen Masern schwächen Immunsystem Buch-Tipp: Osteoporose Was tun im Vergiftungsfall? Homöopathie gegen Erkältungen Vorsicht im Straßenverkehr Schmerzen bei Arthrose Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Verpflegung in Kitas Sodbrennen und Magenschmerzen Gesund abnehmen Diabetes frühzeitig erkennen Grippegefahr im Karneval Pflanzliche Mittel bei Arthrose Fünf Ernährungsmythen Ingwer als Heilmittel Hilfe bei Halsschmerzen Brustkrebs bei Männern Initiative „Kinder stark machen“ Reisen im Alter Medikation im Alter anpassen So mildern Sie Knieschmerzen Eiskalt gegen kalte Füße Früherkennung fürs Auge Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Apotheken auch feiertags im Einsatz Hirn schrumpft mit Morgenmenschen leben gesünder Osteoporose Zusatzstoffe in Lebensmitteln Pneumokokken-Impfung Notfall am Arbeitsplatz Das Immunsystem stärken Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Rosmarin – der Muntermacher Tierisches Einfühlungsvermögen Walnüsse: Bei Erkältungen gut gewickelt Sehschwäche bei Dunkelheit Ernährung heute Venenleiden langfristig vorbeugen Richtig inhalieren Natur Beobachten gegen Sehstress Albträume bei Kindern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Akupressur bei Regelschmerzen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Online-Sportstudios Lungenfunktionsverlust bei COPD Lebensraum Darm: Trinkmenge bei Herzleiden Hilfe durch Selbsthilfe Johanniskraut richtig einnehmen Sport im Online-Fitness-Studio Selbstmedikation bei Erkältungen Buch-Tipp: Diabetes Buch-Tipp: Arthrose Stress beeinflusst Sozialverhalten Keine Angst vorm Reanimieren Vegan durch die Schwangerschaft Zecken erwachen aus dem Schlaf Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Essstörungen zunehmend verbreitet Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schnupfensprays richtig eingesetzt Kleiner Teller, schnell satt Sonnenschutz im Auto Schutz vor Arzneimittelfälschungen Medikamentenwirkung im Alter Kalorienbedarf von Schwangeren Krank durch Brot Bewegung bei Rheuma Wunden selbst versorgen Beeren schärfen Denkorgan Geistig fit mit Gehirnjogging Rückenschmerzen? Rehabilitation nach Krebs Gehirnerschütterung beim Sport Ohne Schmerzen Wasserlassen Tiefer Rückenschmerz Wandern für Körper und Geist Beschwerden nach Rotweingenuss Mit Medikamenten in den Urlaub Pollenallergie jetzt bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sichere Gartenarbeit Wie Kinder spielend in Form kommen Atemwegsinfekten vorbeugen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Vitamin-C-Quellen im Winter Vorsicht bei Fructose Ingwer als Heilmittel Abnehmen mit Formula-Diät Komplementärmedizin bei Rheuma Gesund auf Reisen Erst Knallern, dann Knalltrauma Risikofaktoren für jugendliche Psyche Spätsommer im Oktober Brustkrebs bei Frauen Straßen sicherer machen Training im Wohnzimmer Trendsportarten im Rückencheck Schmerzfrei dank Meditation Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Homöopathie fürs Herz Übergewicht begünstigt Krebs Hilfe bei Pollenallergie Saure Früchte gegen Schlaganfall Fremdkörper verschluckt? Studie: Altruismus ist Herzenssache Aktivpause im Bundestag? Das hilft gegen Mundgeruch Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Auto fahren im Alter Im Alter sexuell befriedigt Diagnose Gicht Gesund saunieren Den Rücken im Alltag stärken Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Tipps für einen starken Rücken Minipille Bei Hitze viel trinken Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Beratung bei Ergänzungsmitteln Krebs durch Fett im Essen Seidelbast: Wahrnehmung der Ebola-Krise Eigenblutspende vor Knie-OP Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Leckereien vom Weihnachtsmarkt Eier natürlich färben: Osteoporose Risiko im Winter: Trockene Augen Info-Tour: diabetische Neuropathie Testosteron macht Frauen egoistisch IGeL-Check auf Blasenkrebs Trinken Sie sich schlank Temperaturanstieg fördert Malaria Ab ins Grüne Gelassen durch die Wechseljahre Magenschonend ernähren Hoher Blutdruck und schwanger Kardiologen empfehlen Radfahren Resistente Darmbakterien Gut beraten bei Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Hochsaison für Warzen Bewegt durch den Advent Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Schmerz muss nicht sein: Nachwuchs hält gesund Erfolgreich fasten Experten fordern große Pflegereform Keine Chance für Insekten Mittel und Wege gegen Migräne Jogger leben sechs Jahre länger Reisekrankheit Die Knochen-Bilanz Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Bittere Süße: Stevia Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Gefahren fürs kindliche Genital Darmkrebs-Früherkennung Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Verhütungscomputer und Verhütungs-App Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Wenn die Stimme versagt Schleichenden Sehverlust stoppen Orientierung im Medikamentenchaos Venenleiden langfristig vorbeugen Lebensmittelallergie bei Kindern In Ruhe abnehmen Richtig Insulin spritzen Rückenmuskeln am PC stärken So schmeckt der Schultag Schlaganfall Mehr als nur Bauchschmerzen Die richtige Sonnenbrille finden Walnuss – die Supernuss Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Erkältungen Neue Daten zu Impfquoten Weltmeisterlich Grillen Medikamente zur Tabakentwöhnung Arzneimittel sind keine Bonbons Schutz vor Hirnhautentzündung Vorlesen fördert Sprachentwicklung Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Mythen um die Milch Gesundheit in Schulen fördern Die Kraft der Pflanze: Mineralstoffe Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mit Diabetes in die Luft gehen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Flugreise trotz Herzerkrankung Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Buchtipp: Vital ab 50 Auto fahren im Alter Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Ernährung bei Schluckstörungen Krafttraining schenkt Lebensjahre Homöopathie bei Diabetes mellitus Abnehmen ist ansteckend Packungsbeilagen verstehen Lebensmittel richtig kühlen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Fehlsichtigkeit bei Teenies Augenringe und ihre Behandlung Eisenspeicher auffüllen Homöopathische Reiseapotheke Kaffee: Das Gute in der Bohne Von "guten" und "bösen" Fetten Warum wir Zink brauchen Ozon begünstigt Allergien Erkältungssymptome gezielt behandeln Zecken im Garten Vitamine Vital im Alter: die „Silver Ager“ Grüner Tee und Medikamente Wie Wasser bei Gicht hilft Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Jetzt Grippe-Schutz holen Erfrischungsquelle Wasser Aufräumen nach der Flut Medikamente gegen Sodbrennen Gegen trübe Aussichten Auch die Leber braucht mal Urlaub Bei Vergiftungen richtig reagieren Herzinfarkt Eistee fördert Nierensteine Arzneimittel: Beratung wichtig Allergie: Notfallset rettet Leben Die Freizeit-Krankheit Was schwere Beine leichter macht Depressionen gefährden das Herz Kakao steigert Leistung Billig-Kindersitze im Test Schütteltrauma bei Säuglingen Wie lange ist mein Rezept gültig? Projekt: „Theater auf Rezept“ Fußpflege leicht gemacht Wiederbelebung nach Herzstillstand Sehbehinderung bei Diabetes Eisenmangel bei Herzschwäche Kardiologen empfehlen Radfahren Kein Aspirin während der Periode Essen bestimmt die Laune Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sonnenschutz für den Skiurlaub Viele Getränke überzuckert Bei Diabetes auf Fußpflege achten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Grippeschutz für Schwangere Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Was tun bei starkem Haarwuchs? Beim Essen auf den Bauch hören Fit im hohen Alter Verletzungen beim Skisport Gute Vorsätze für 2014 Neuer Wirkstoff gegen Asthma? So gelingt das Arztgespräch Mit Diabetes am Steuer Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Preiskampf um Potenzmittel Macht Schule dick? Erste Hilfe bei Grillunfällen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Mit Loch im Bauch zur Arbeit Allergie gegen Hühnereiweiß Vitalstoffcocktail Spargel Musiktherapie bei Tinnitus Reisethrombose Kalorienbombe Softdrinks Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rotaviren-Infektion bei Kindern Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Abnehmen mit Kohl Was bringt den trägen Darm auf Trab? Bei epileptischem Anfall helfen Gelbfieber-Impfung Myrrhe gegen Reizdarm Kein Sport mit leeren Magen Frühlingssonne entspannt genießen Allergie gegen Wespenstiche Krank im Urlaub Kinder vor Giftpflanzen schützen Gesunder Lebensstil für Kinder Fieber bei Babys und Kleinkindern Wie oft ist Badetag für Kinder? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Reizhusten: Thymian und Efeu helfen PECH hilft bei Sportverletzungen Grippeimpfung für Kinder? Medikamentenkauf im Ausland Das Viertele ist doch nicht gesund Rückenfreundliche Gartenarbeit Gesunde Ernährung für die Kleinen Gut beraten bei Diabetes Gezielt gegen Blasenschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Vitamine für die Augen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Kleinere Verletzungen bei Kindern Impfempfehlungen 2016 Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Kopfschmerzen bei Schwangeren Wirkungsweise der Komplementärmedizin Faktencheck Grippe-Impfung Buchtipp: Gesund reisen Gene: Kein Mensch ist perfekt Reisen mit der „Pille“ Rote Kleidung: Einladung zum Sex Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Wenn Pommes aggressiv machen Wechseljahre des Mannes Sonnenschutz für Kinder Zitronensaft gegen Noroviren Diabetes: Obst versüßt die Haut Saisonwechsel für Jogger Blasenentzündung in der Badesaison Verstauchter Knöchel Ohrenpflege für gutes Gehör Mit Haustier in den Urlaub reisen Herzschwäche nach Herzinfarkt Kräutertee aus der Apotheke Verengung der Halsschlagader Gesundbaden in der heimischen Wanne Verstopfung bei Kindern Programm gegen Übergewicht Nahrung nicht vertragen: Heiße Medizin für kalte Tage Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kreuzallergie gegen Soja Der Duft des Alters So löscht man Sodbrennen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Genetisches Brustkrebsrisiko Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Krankheits-Management mit Handy Ätherische Öle hemmen Krebs Pneumokokken-Impfung Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Hausapotheke: Fit für den Sommer Sport und Vitamine für die Augen Dünne verwerten Zucker besser Kampf den Kilos Straßen sicherer machen Mit Pedelecs mobil bleiben Mischkostdiät Arzneimittel auf Reisen Mangel beim Stillen verhindern Das Gehirn isst mit Die richtige Sonnenbrille finden „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Tai-Chi gegen Parkinson Hier finden Frauen Hilfe Fit für die Fußball-EM 2012 Gut versorgt durch Homöopathie Nickel in Tätowiermitteln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Nagelpilz in der Sommerzeit Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Homöopathie für die Schilddrüse HPV-Impfung Medizin im Internet Rückenmuskeln am PC stärken Venenleiden langfristig vorbeugen Die Geheimnisse des guten Schlafes Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Fett – eine Grundgeschmacksart? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Testosteronmangel bei Männern Schlaflos im Urlaub Was können Quinoa, Kokos & Co.? Was tun gegen Kopfschuppen? Akupunktur Kindern Arznei geben Rauchstopp: So klappt’s! Pausenbrot: der unterschätzte Snack Trinkmenge bei Herzleiden Ätherische Öle befreien die Nase Sodbrennen und Magenschmerzen Längere Bettruhe birgt Risiken Medikationgespräche für Diabetiker Training im Wohnzimmer Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kropf: Hals selbst kontrollieren Falsches Gefühl der Sicherheit Rheumatoide Arthritis Pfeffer hält schlank Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gesundheitsgefahr Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Globuli für gesunde Lippen & Mund Gute Kost für Ausdauersportler Harnwegsinfekte bei Kindern Die Grippesaison steht vor der Tür Schlafstörungen loswerden Wechseljahre Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Sexualaufklärung fördert Gesundheit Schmerzen äußerlich behandeln Kindern Ebola erklären PECH-Regel bei Sportverletzungen Was tun bei starkem Haarwuchs? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Immunsystem natürlich stärken Überbehandlung nach Krebsvorsorge Endlich gesünder leben Wadenkrämpfen vorbeugen Kreuzallergie auf Lebensmittel Online-Tool berechnet Zuckerlimit Familienzeit baut Stress ab Umgang mit Medikamenten im Sommer Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Multiresistente Bakterien Pflanzliche Mittel für Kinder Achtung Schwindelprodukte Faserreich oder faserarm? Arzneitees für die Frau Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Infektion mit Noroviren Homöopathie für die ganze Familie Selbstkontrolle bei Diäten Arzneimittel auf Reisen Hepatitis-B-Impfung Wenn Putzen die Haut angreift Start der bundesweiten Herzwochen Homöopathie bei Verbrennungen Impfung ohne Nadel Diabetes und Depressionen Reisen im Alter Salzreduktion schützt das Herz Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Appetit vs. Hunger Sonnenschutz für die Augen Ernährung bei Demenz Ist Schnarchen harmlos? Was Männerknochen stabil hält Wenn der Magen die Nerven verliert Minipille Hilfe bei Pollenallergie Was tun gegen plötzlichen Kindstod Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Motorik-Defizite nach Schlaganfall Gastfamilien für Demenzkranke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Trinkwasser Verbrennungen bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Fit im Winter Mehr Koffein – mehr Östrogene Was tun bei Reisedurchfall? Narbenpflege Innere Unruhe schonend behandeln Mineralstoffe Ärztliche Aufklärung in Schulen Schutz vor Erkältung Multiresistente Bakterien Allergie: neuer Info-Dienst online ADHS wirksam behandeln Gesundes Fasten im Ramadan Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Neuer Indikator für Krankheiten Mit Pedelecs mobil bleiben Reisen mit Diabetes Pflege und Beruf vereinen Reisedurchfall Trotz Hitze gut schlafen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Hausapotheke für die Feiertage Fenchel Sport für Stillende Venenfallen im Überblick Überhitzung durch Schweißmangel Blutspenden senkt Bluthochdruck Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kinder vor Allergien schützen Keine Chance für Insekten Vitamin-C-Quellen im Winter Wann Antibiotika nutzlos sind Kühler Kopf an heißen Tagen Bluthochdruck bei Kindern Gut für die Venen: Kastanien und Wein Nagelpilz in der Sommerzeit Wie unser Lebensstil uns schadet Kampagne zur HIV-Übertragung Nebenwirkungen bei Krebstherapie Hilfe bei Essstörungen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Jodmangel gefährdet die Gesundheit Volkskrankheit Makula-Degeneration Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Vergrößerte Prostata Entspannt in die Schule Buchtipp: Fett! Faserreich oder faserarm? Hitzewallungen bekämpfen Risiko Selbstmedikation Eiweißbedarf im Alter Saisonwechsel für Jogger Dick wegen Gendefekt Borreliose: Zecken rasch entfernen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Belohnen mit Fett und Zucker Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Sportlermagersucht weit verbreitet Rohmilch trinken gegen Asthma? Wer fühlen will, muss hören IGeL-Check auf Blasenkrebs Gut vor Mücken und Sonne schützen! Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gegen Müdigkeit am Steuer Regionales Gemüse contra Superfood Kaffee ohne Milch gesünder Arzneimittelreste nicht spenden Angst vor Klassenarbeiten Eisenmangel erkennen und beheben Wenn’s im Hals kratzt Risikofaktor Bauchfett Zuzahlungsbefreiung für 2018 Kreuzallergie auf Lebensmittel Bluthochdruck richtig behandeln Sicher vor Stechmücken Blutdrucksenker richtig einnehmen Trinkgewohnheiten bei Männern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Zu kräftig geschnäuzt: Bakterienvielfalt im Krankenhaus Welt-AIDS-Tag 2016 Lebensmittel richtig kühlen Diabetes frühzeitig erkennen Hygiene in Krankenhäusern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Mikronährstoffe bei Diabetes Gebärmutterhalskrebs im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Ausdauersport verjüngt Berufsstress im Urlaub Zuckerkonsum bei Kindern Stevia für Diabetiker nicht gesünder Fruchtzucker und Übergewicht Schwere und geschwollene Beine Wadenkrämpfen vorbeugen Erste Hilfe fürs Auge Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schlafmangel stört Immunantwort Schlapp durch Schilddrüsenhormone Fußpflege leicht gemacht Arzneimittel-Shopping im Urlaub? So überzeugt man heikle Esser Neue Studie zu HPV-Impfung Gesunder Alkohol: Ein Mythos Lachen ist Medizin Gesund mit der richtigen Ernährung Fünf Ernährungsmythen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Kampf den Kilos Dick wegen falschen Essverhaltens Migräne und Epilepsie Beikost ab Ende des 4. Monats? Hilfe nach Quallenkontakt Was steckt im Eis? Blutdruck selber messen Richtig Insulin spritzen Langes Sitzen vermeiden Medizin-Bäume Bitteres für den Magen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Jojobaöl in der Hautpflege Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Stillempfehlungen auf Arabisch Vitamine in Zahnpasta? Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Schlafmangel macht krank Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Deutschland vertraut Apothekern Arzneimittel im Straßenverkehr Popcorn: Gesünder als Gemüse? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Schüßler-Salze für gesunde Haut Durchfallerreger auf Hühnereiern Was ist die "Pille danach"? Kakao stärkt Muskeln Tipps gegen Jetlag Medikamentenkauf im Ausland Zahl der FSME-Infektionen steigt Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Fußgelenk verstaucht – was tun? Wie Kinder gut schlafen Vitamine Digitale Weihnachtsgeschenke Blutdruck: Einzelmessung ungenau Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Deutsche putzen die Zähne falsch Künstliche Beatmung Notfallausweis für Herzpatienten Schlafrhythmus von Jugendlichen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Medienkompetenz für Jugendliche Bedrohung im Straßenverkehr Eiweißbedarf im Alter „Dauerbrenner“ Sodbrennen Die Säure-Basen-Balance Darmgesundheit bei Senioren Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Frühjahrsmüdigkeit adé! Welt-AIDS-Tag 2015 Varizellen-Impfung Riesenbärenklau: Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Was ist Fructose-Intoleranz? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Warnsignal Hexenschuss Das 1x1 für schöne Fußnägel Cholesterin-Wert Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Ökotest prüft B12-Präparate Kennzeichen auf Lebensmitteln Genussmittel in der Schwangerschaft Wenn Eltern psychisch krank sind Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Haemophilus-influenzae-Impfung Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Gut geschützt in die Sonne Diabetiker im Krankenhaus Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Salzgehalt statt Natriumwert Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Blühender Wachmacher Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Reiseapotheke für chronisch Kranke Krank im Urlaub: Homöopathie für die Schilddrüse Nachwuchs hält gesund Hilfe bei trockenem Auge Laserpointer: Gefahr fürs Auge Rotes Fleisch verkürzt das Leben COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Luftverschmutzung gefährdet Herz Rissige Fingerkuppen im Winter Verspannungen vorbeugen Tödliche Herzerkrankungen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Was hilft gegen Kopfläuse? Erschöpfung beim Wandern Längere Bettruhe birgt Risiken Medikamente richtig einnehmen Physikalische Anwendungen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Doping im Job nimmt zu Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Alkoholkonsum im Alter Dem Kater vorbeugen Was tun gegen Mückenstiche? Schmerztagebuch für Rheumatiker Entzündete Nasennebenhöhlen Arzneimittel richtig anwenden Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Arzneipflanze des Jahres 2012: Herzgesundheit bei Diabetes Vergiftungen bei Kindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Anzeichen für Herzinfarkt Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mehr Allergien durch Klimawandel? Verminderter Empfängnisschutz Patientenverhalten bei Diabetes Faltenkiller gegen Depressionen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Weiße Flecken auf Schokolade Notfälle für den Augenarzt Fremdkörper in der Nase Legasthenie frühzeitig erkennen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Werbeverbot für Tabak Ballaststoffe lindern Reizdarm Harninkontinenz lindern Handy-Nacken und Maus-Arm Faktencheck Grippe-Impfung Kleinkinder im Flugzeug Diabetes in der Schwangerschaft Kinderlähmung-Impfung (Polio) Ernährung bei Schluckstörungen Suchtmittel Nasenspray Probleme beim Pillenschlucken? Nahrungsergänzung im Blick: Zink Keine Angst vor Psychopharmaka Tierische Gefahren im Ausland Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Diät: Das Timing macht’s Neuer Indikator für Krankheiten Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Trinken Sie sich gesund Plötzlichem Herztod vorbeugen Weihnachtsstress vermeiden Regionales Gemüse contra Superfood „5 am Tag“ gescheitert? Hörstörungen bei Jugendlichen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr BMEL-Ernährungsreport 2016 Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Schulwettbewerb gegen Rauchen Die Rettungskette 2017 Nichtraucher werden Fasten – mehr als eine Diät Wenn der Grill Flammen schlägt Richtig verhalten bei Herzrasen Ernährung gesunder Säuglinge Frühzeitige Wehen Mundgeruch: der stille Begleiter Blutdruck selber messen Sauna für Anfänger Das Immunsystem stärken Diabetesberatung auf Rädern Stress-Faktor Kind Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Tai-Chi gegen Parkinson Das Immunsystem stärken Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Trotz Kreuzallergie in den Frühling Prävention bei Typ-2-Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Zumba und Power-Yoga Gegen Masern punkten Mehr Überlebende bei Krebs Natürliche Medizin: Nahrung unbeschwert genießen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Hilfsmittel Rollator für Senioren Reiseapotheke – das gehört hinein! Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Rund ums Thema Reiseapotheke Sonnenallergie vorbeugen Rauchen ohne Gefahr? Omega-3 gegen Regelschmerzen Seilspringen macht Schule Richtig ernähren in der Alzheimer-Risiko aktiv senken Impfschutz bei Asthma und COPD Ideen für das Lauftraining Kaffee: Das Gute in der Bohne Prickelnde Küsse Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Aufklärung bei Brustkrebs Erste Hilfe bei Herzinfarkt Tierische Gefahren im Ausland Richtig Husten will gelernt sein Bei Luftnot richtig atmen Nicht nur bei Kälte: Guter Vorsatz Rauchstopp Studie zur Jugendsexualität 2015 Mehrlingsschwangerschaften Munter durch die WM Gesundes Frühstück Blähungen bei Reizdarm Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Vitamine Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Sonnenbrand bei Kindern abwehren Verbrennungen durch Dampf Nasenspülung bei Schnupfen Magen satt – Augen satt Endlich gesünder leben Wenn der Bauch drückt Senioren am Steuer Sodbrennen und Asthma Berufsstress im Urlaub Homöopathie bei Verbrennungen Richtig vorbereitet in die Klinik Bei Hitze viel trinken Diätprodukte sind out Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Influencer machen unsere Kinder krank Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Wenn die Aorta durchbricht Richtige Hautpflege für Diabetiker Fleisch ade Tetanus-Impfung Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Essstörungen bei Jungen Was hilft durch die Wechseljahre? Die beste Ernährung für Babys Richtig Fieber messen Früh an Sonnenschutz denken Gegen Dengue-Fieber impfen! Osteoporose durch Bewegung lindern Problem Haarausfall App gegen Verhütungspannen Krankmachende Keime auf Melonen Alternativmedizin stärker fördern Tipps für Pilzsammler Wiederholter nächtlicher Harndrang Sonnenschutz für Groß und Klein Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wadenkrämpfen vorbeugen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Wundversorgung leicht gemacht Vergiftungen durch ätherische Öle Risiko im Winter: Trockene Augen Laktose-Intoleranz und Medikamente Fernreisen mit Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Lippenherpes selbst behandeln Psychotherapie nach Herz-OP Kampf der Gürtelrose! Ohrenpflege – so geht's Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Rückengesund im Büro Schwanger verreisen Impfung gegen COVID-19 Venenfallen im Überblick Unerwünschte Arzneiwirkungen Gut vorbereitet in die Schule Husten mit Pflanzenkraft lindern Sport bei Erkältung Trendsportarten im Rückencheck Buchtipp: Physik für Genießer Durchbruch der Zähne Kropf: Hals selbst kontrollieren Europäischer Notfallausweis Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kleine Wunden sicher versorgen Gute Vorsätze zur Gesundheit Übergewicht bei Jugendlichen Hautpflege für Senioren Medikamente kühl lagern Vergiftungsunfälle Zecken im Garten Mit Diabetes in die Luft gehen Hilfe bei Crystal-Sucht Vom Sportler zum Patienten Sommerzeit – Grillzeit Gesundes Frühstück Fehlsichtigkeit bei Teenies Treppauf, treppab Fettsucht schlägt aufs Hirn Osteoporose bei Männern Infektionsneigung bei Rheuma Arzneimittelabhängigkeit Migräne verläuft oft in Phasen Frühjahrsputz im Medizinschrank Schwindel im Alter Gicht und erhöhte Harnsäure Länger leben mit grünem Tee? Mit Belastungen richtig umgehen Haemophilus-influenzae-Impfung Medikamente bei Parkinson Homöopathische Reiseapotheke Gesundheitsmythen unter der Lupe Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kropf: Hals selbst kontrollieren Wege aus der Nikotinsucht Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Impfen für das Gemeinwohl Auf zum Krafttraining! Was steckt in der Wassermelone? Herzinfarkte nach Zeitumstellung Genussmittel in der Schwangerschaft Verhaltenstipps bei Schnupfen Migräne adé! Sport im Rentenalter? Alzheimer: neue Erkenntnisse Trinken nicht vergessen Gesund saunieren Falsch entsorgte Arznei gefährlich Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wie Wasser bei Gicht hilft Andere Darmflora bei Herzschwäche Nasenbluten stoppen Einstiegsdroge E-Zigarette Mediterrane Kost fürs Herz Wie unser Lebensstil uns schadet Mittel und Wege gegen den Husten Checkliste für die Reiseapotheke Was macht die Pille für den Mann? Im Eis eingebrochen Probiotische Nahrung für Babys Plötzlicher Herztod beim Sport Kinder mit Zöliakie Buchtipp: Vital ab 50 Blutdruck selber messen Design für Demenzkranke Was hilft bei Hämorrhoiden? Apotheker gegen Diabetes Was tun bei Mundgeruch? Was tun bei epileptischem Anfall? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Herzinfarkt bei Frauen Ursachen für Bluthochdruck Nicht nur in Zitronen: Schüßler-Salze für Babys Masern & Keuchhusten im Vormarsch Sterilisation bei Mann und Frau Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Sonne und Hitze fördern Rosazea Licht gegen Winterdepression Zäpfchen richtig anwenden Harnwegsinfekte bei Kindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Masern: Gefährliche Impflücken Verletzungsfrei gärtnern Berufskrankheit Boreout Ebola-Fieber in Westafrika Diabetes-Patienten auf Reisen Handy-Nacken und Maus-Arm Grundlagen der Homöopathie Badevergnügen ohne Blasenentzündung Eisenmangel Energietanken: Stress am Wochenende Fasten für den Stoffwechsel Proteine oder Kohlenhydrate? Medikamente auf Reisen Falsches Gefühl der Sicherheit Kühler Kopf an heißen Tagen Salzersatz senkt Infarktrisiko Hilfe bei Osteoporose Ausdauersport stärkt Herz Ran ans Fett – mit Eigenfett Matt statt munter: Eukalyptus statt Antibiotika Epileptische Anfälle vorhersagen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Aortendissektion: lange unterschätzt Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ursachen für Bluthochdruck Buchtipp Functional Food Meisterlich Grillen? Aber sicher! Senioren am Steuer Abnehmen mit Sport Hyposensibilisierung Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Mutter und Kind perfekt versorgt Rotaviren-Infektion bei Kindern Feiern bis zum Umfallen Sport ist gut für Schwangere Viel mehr als Cholesterin: Eier Sport als Medizin Selbstbestimmte Ernährung von Babys Ungetrübtes Grillvergnügen Sport für die Lungen Verschlechterte Motorik bei Senioren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Buch-Tipp: Pflegebedürftig Neues Übergewicht-Gen entdeckt Exotische Mücken im Gepäck Kein Raum für Schimmel Buchtipp: Tödliche Hamburger Eier natürlich färben: Diabetiker im Krankenhaus Was ist Anti-Aging-Medizin? Grippeschutzimpfung für Schwangere Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Spaziergang mit Kaugummi Vor der Abreise Check-up J1 bei Jugendlichen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Eiszeit für die Zähne Diät: Das Timing macht’s Den richtigen Arzt finden Osteopathie für Kinder Buchtipp: Warum krank? Flugreise trotz Herzerkrankung Studie zu gesundem Lebensstil Tipps gegen Flugangst Naschen Sie sich schlank Buchtipp: Fett! Parodontitis vorbeugen Heilpflanze und Hausmittel: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Heiße Gefahren für Kinder Malaria: neuer Impfstoff getestet Der Zecke keine Chance! Gerüstet in das Arztgespräch Nierenschäden bei Diabetes Osteoporose durch Bewegung lindern Gesundmacher Molke Was Patienten fragen sollten Schutz vor Übergewicht bei Kindern Strahlend junge Haut Gestresste Kinder häufig dick Senioren schwören auf Naturmedizin Brustkrebs bei Männern Prävention bei Typ-2-Diabetes Kokosöl schützt vor Karies Buchtipp: Ernährung für Sportler Krank durch Stress im Job Früherkennung von Aneurysmen Vitamin D senkt Krebssterberate Folsäure Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Buchtipp: Der Gefräßigmacher Abendessen ohne Kohlenhydrate? Cholesterin-Test Berufskrankheit Boreout Venenleiden: Vorboten erkennen Kinderwunsch trotz Diabetes Fertigprodukte machen depressiv Immunsystem natürlich stärken Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wechselwirkungen vom Medikamenten Allergie gegen Latex Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Frauenherzen schlagen anders Rezeptfreie Kortisonsalbe Badeenten stark keimbelastet Was sind manuelle Therapien? Neues gegen Juckreiz Zahnschmerzen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Selbsthilfe bei Neurodermitis Blutdruck richtig messen Venenleiden: Vorboten erkennen Arzneimittel auf Reisen Auch ohne Hormone sicher verhüten Hilfe bei Sportverletzungen Überhitzung durch Schweißmangel Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Tomaten- und Erdbeerallergie Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Pausenbrot für Schule und Job Urlaub mit dementen Menschen Wenn Essen zur Qual wird Sommerfrische für die Beine Heilpflanze und Hausmittel: Sport als Therapie Grippe: Wem nützt eine Impfung? So ist Orangensaft gesund Kinderkrankheiten in Deutschland Erste Hilfe bei Verbrennungen Eichenprozessionsspinner Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Konsumpausen immer beliebter Diabetes in der Schwangerschaft Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Was tun bei Reisedurchfall? Schlafmangel fördert Übergewicht Geschmacksstörungen den Garaus machen Vorsicht bei Selbstmedikation Wechselwirkungen vom Medikamenten Schlafmangel erhöht Blutdruck Auch die Leber braucht mal Urlaub Lesehilfen für Sehbehinderte Erfolgreich ein- und durchschlafen Harnweginfekt und Blasenentzündung Schlafmangel erhöht Blutdruck Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Studie zur Weltgesundheit Schokolade regt Stoffwechsel an Patientenverhalten bei Diabetes Erreger in Blattgemüse möglich Was hilft gegen Kopfläuse? Genussmittel in der Schwangerschaft Überempfindlichkeit auf Weizen Wenn der Eisprung ausbleibt: Kaffee schützt die Leber Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Fit mit Fußball Blutdruck richtig selbst messen Urlaub im Bakterienbiotop Verletzungen bei Kindern Alleine an Weihnachten? Was Mutter und Kind gut tut Lebensmittelzusatzstoffe Schulwettbewerb gegen Rauchen Mit Heuschnupfen auf Reisen Krank im Urlaub Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Gesünder sitzen im Alter Ernährung bei Chemotherapie Die Heilkraft der Natur Kaffee schadet Knochen nicht Kopfläusen den Garaus machen Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Nervenschmerzen richtig behandeln Gute Vorsätze für 2014 Führerschein weg – was nun? Urlaub mit Kindern Prognose bei Hautkrebs Die Knochen-Bilanz Kopfschmerzattacken: Der Nachteil am guten Gedächtnis Kopfverletzung durch Flachbildschirm Plötzlichem Herztod vorbeugen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Immer wieder Blasenentzündung? Täglich eine Dusche für die Nase Sauna für Anfänger Schutz vor Atemwegsinfekten Bewusstlosigkeit bei Kindern Wenn Fliegen Bauchweh macht Fülligen Kindern droht Herzschwäche Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Selbstuntersuchungen Wechseljahre Diagnose Demenz Tierbisse bei Kindern So kriegt das Blut sein Fett weg Vorboten des Schlaganfalls Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Neue Richtwerte für die Ernährung Medikamente richtig handhaben Käse und Co. für gesundere Knochen Kalorienbedarf von Schwangeren Sodbrennen bei Kindern Malaria-Schutz im Urlaub Selbsthilfe bei Rosazea Reisen mit Diabetes Vollnarkose bei Kleinkindern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Alkoholfreies Bier als Alternative Überhitzte Köpfe Vertrauen in Homöopathie Röteln-Infektion bei Schwangeren Ernährung bei Schluckstörungen Impfung gegen Lungenentzündung Stigmatisierung von Übergewichtigen Teufelskreis Schmerzmittel Kinder mit Jod versorgen Arznei richtig handhaben Diabetes mellitus Typ 2 So kriegt das Blut sein Fett weg Angeborene Herzfehler bei Kindern Im Notfall: BH als Atemmaske Gut versorgt durch Homöopathie Langes Sitzen vermeiden Machen Kohlenhydrate empfindlich? ABC der Osteoporose Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kinder vor Allergien schützen Der Duft des Alters Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wenn der Darm träge ist Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Harninkontinenz lindern Medikamente und Sonnenbaden Eisenmangel bei Herzschwäche Blähungen bei Kindern Augenringe und ihre Behandlung Schluss mit Reizdarm Keine Zeit für Sport Tollwut: Risiko auch in Deutschland Schmerzmittel können Nieren schaden Entsorgung von Altarzneimitteln Verbrennungen durch Dampf Hausapotheke für die Feiertage Schwere Beine leichter machen Stillen und Schmerzmittel Angaben zu Nebenwirkungen Dialyse zu Hause durchführen? In Küche und Medizinschrank Würzig und gesund: Naschen Sie sich schlank Lärmschutz im Job Bewusstlosigkeit bei Kindern Medikation im Alter Reiseplanung für den Magen Kalte Füße aufwärmen Herzdruckmassage rettet Leben Mythen über Cellulite Olympia vor dem Fernseher Rüstig statt ranzig: Sport im Alter So bleibt kein Auge trocken Rhythmus aus dem Takt Weniger Salz, mehr Geschmack Sicher Grillen mit Kindern Optimismus erhöht gutes Cholesterin Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Abnehmen mit Diätmitteln Ohrenpflege für gutes Gehör Erkältung: Ansteckung verhindern Sterilisation bei Mann und Frau Psychische Krisen meistern Bewusstlosigkeit bei Kindern Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Grillvergnügen ohne Spiritus Wann spricht man von einem Schock? Ernährungsempfehlungen: Kampf den Krankenhauskeimen Zu viel Salz schädlich für Kinder Creme oder Salbe - was hilft? Diabetes in der Schwangerschaft Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Pflegereport 2014 SMS verbessert Blutdruckwerte Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Innere Unruhe schonend behandeln Tipps gegen den Jetlag Curry bringt die Abwehr in Schwung Dem Fußpilz Beine machen Prävention kommt nicht an Sonnenallergie vorbeugen Fernreisen mit Diabetes Reisen mit der „Pille“ Die Wirbelsäule stärken Nudeln al dente gesünder Demenz durch Schlafstörungen? Homöopathie fürs Herz Karneval ohne Kater Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fastenzeit nach Karneval Erste Hilfe bei Lippenherpes Süß, süßer, Stevia Masern-Impfung Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Fremdkörper in der Nase Diabetesfolgen bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Blasenentzündung im Winter Gesundheit im Gepäck Hautreaktionen im Alter Verbesserter Test auf Darmkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Vitamin D – das Sonnenvitamin Diabetes-Patienten im Flugzeug Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Wann zum HIV-Test? Mit Heuschnupfen auf Reisen Schlafstörungen in den Griff kriegen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Alternativen zur Muttermilch Reizungen durch Pfefferspray Mit Wärme gegen Verspannungen Energietanken: Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Masern-Impfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Gesetzliche Tabakkontrolle Beschwerden in den Wechseljahren Kalorien schlagen aufs Hirn BZgA rät von E-Shishas ab Unfalltrauma bei Kleinkindern Sport gegen Depression Gefahr diabetische Retinopathie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erste Hilfe bei Grillunfällen Kopfläuse effektiv behandeln Magenmittel vom Markt genommen Stillen gesund für Mutter und Kind Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Medikamente lagern leicht gemacht Diabetes-Patienten im Flugzeug Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gegen Infekte wappnen Mit Yoga Krankheiten heilen? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mutter und Kind perfekt versorgt Ein Leben retten Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Mythen um den Sport Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Starke Waffen gegen Aphthen Schützt Essen vor Demenz? Abspecken bessert den Blutzucker Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Risiken von Medikamenten minimieren Was Babyhaut gut tut Auch ohne Hormone sicher verhüten Herpes-zoster-Impfung Reanimation durch Laien Trockene Augen: Was Sie tun können Herpes Erschöpfung beim Wandern Den richtigen Riecher Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kreativ aktiv – Training im Alltag Neue Impfempfehlung zu HPV Bärlauch Hoch ansteckend: Keuchhusten Mit Wärme gegen Verspannungen Vergiftungen bei Kleinkindern Sandkasten: Brutstätte für Keime? Ohrenentzündung vorbeugen Vitamine in Zahnpasta? Zecken: Wie schützt man sich? Die Milch macht’s: Tabletten teilen Grillvergnügen ohne Spiritus Die Wirbelsäule stärken Was tun im Vergiftungsfall? Wenig Fleisch, viel Fisch Baby-Bad und Hautpflege Stimmen hören bei Psychosen Bewegungskurs für Krebspatienten Eisenmangel bei COPD Lebensmittel richtig kühlen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Richtig essen bei Diabetes Stress in der Schule Ausdauersport oder Krafttraining Rentner am Steuer Bei Kindern Husten lindern Nächtliche Wadenkrämpfe Die beste Ernährung für Babys Antibabypille Biofeedback gegen Migräne Medikation im Alter überprüfen Auf den Zahn gefühlt Hilfe bei chronischer Verstopfung Walnuss – die Supernuss Druckgeschwüren vorbeugen Das Schicksal in die Hand nehmen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Positives Selbstbild im Alter Typhus-Impfung Modedroge Crystal Meth Machen Sportwetten süchtig? Sprachentwicklung bei Stottern Verhütungspille für den Mann Keine Angst vorm Reanimieren Blähungen den Garaus machen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Stimmerkrankungen bei Lehrern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Chronische Leberentzündung Sicher auf Kufen Impfpass vor Reise kontrollieren Gewichtsabnahme bei Diabetes Impfpass vor Reise kontrollieren Maritime Kost für Stillende Rückenmuskeln am PC stärken Ski und Schlitten fahren mit Kindern Paracetamol richtig anwenden Winterblues oder Depression? Schlaflos in Deutschland? Rosskastanien: Zeit fürs Toilettentraining Reiseapotheke – das gehört hinein! Erhöhte Sturzgefahr im Winter Entzündete Zahnimplantate Reisethrombose vorbeugen Ernährung übergewichtiger Kinder Büro-Lärm überdecken Rapider Gewichtsverlust Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Antworten zum Zika-Virus Medienkompetenz für Jugendliche Sport verändert Erbgut-Information Spätsommer im Oktober Keine Chance der Migräne! Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Langsam oder schnell inhalieren? Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Bauchweh durch Getreide Ernährungstipps für Skifahrer Grünkohl beugt Krebs vor Frisch aus dem Urlaub Erste Hilfe bei Herzstillstand Flexible Gefäßstützen Frühjahrsputz im Medizinschrank Abnehmen mit Diätmitteln Im Alter weniger Tabletten schlucken Pflege für trockene Kopfhaut Pfeffer hält schlank Gegen Dengue-Fieber impfen! Arzneitropfen richtig dosieren Zurück zum Gleichgewicht Familiäre Vorbelastung bei Diabetes P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Langes Sitzen vermeiden Überleben im Großraumbüro Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Dick wegen Gendefekt Neue Impfempfehlungen Fit mit Fußball Kräutertee aus der Apotheke Schneckengift gegen den Schmerz Trockene Haut „Wechseljahre“ beim Mann Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Feuchtfröhliche Karnevalszeit Flüssigkeitsmangel vorbeugen Keine Mandeln für Kleinkinder Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Bewegungsmythen Schieltherapie schmackhaft machen! Gefahr Verkehrsunfall Depressionen in der Schwangerschaft Reiseübelkeit bei Kindern RSV-Infektion bei Säuglingen 7 Trinktipps für Senior*innen Mythen rund um Sonnenschutz Allergie: neuer Info-Dienst online Schlaganfall-Risiko: Limonade Schlaf und Übergewicht Apotheker gegen Diabetes Alternativmedizin stärker fördern Abnehmen: Was hilft langfristig? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Essen gehen macht nicht dick Tipps für den Freibadbesuch Reiseapotheke: Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Effektiver Schutz vor Grippe Augen auf beim Herbstspaziergang Alte Arznei richtig entsorgen Schnarchnasen Saisonwechsel für Jogger Darmkrebs-Früherkennung Impfung gegen Lungenentzündung Buch-Tipp: Knie aktiv Mehr Bewegung in der Jugend Urlaub mit Kindern Aktiv dank künstlicher Gelenke Der Erkältung eins husten Zahnpflege bei Kindern Schluss mit den Blähungen ! Rund ums Thema Reiseapotheke Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hilfe bei Bindehautentzündung Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Dauerstress gefährdet Gesundheit Insektenstiche vermeiden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Hörgerät: Regelmäßiger Check Diagnose Schwerhörigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Selen Spielsucht bei Jugendlichen Schokolade: Gesund oder schädlich? Neue Krankheit entdeckt Anreize für den Rauchstopp Wundversorgung leicht gemacht Was kann scharfes Essen? Covid-19 verläuft öfter schwer Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Stiche von Bienen, Wespen & Co. Nächtliche Wadenkrämpfe Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Arznei steuerlich geltend machen Kontaktlinsen gründlich reinigen Impfung gegen Schlaganfall? Wohnort beeinflusst das Befinden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kalzium hält Hormone im Zaum App für barrierefreie Mobilität Wenn der Kopf schmerzt Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Trockene Augen: Was Sie tun können Links ist die Schokoladenseite Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Medikamente gegen Sodbrennen Zufrieden Altern heute & zukünftig Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Bewegung für Rheuma-Patienten Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Tipps gegen Schlafstörungen Starthilfe fürs Stillen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mehr Allergien durch Klimawandel? Blutspenden-ABC Prävention bei Typ-2-Diabetes Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kinesio-Tapes richtig anwenden Lächeln: Lust oder Frust? Jetzt Vitamin D tanken Was steckt im Eis? Sprache bei Babys und Kleinkindern Der Goldene Äskulapstab Hilfe bei Vergiftungen Olympia vor dem Fernseher Im Eis eingebrochen Den besten Laufschuh finden Demenz-Patienten im Krankenhaus Buchtipp: Vital ab 50 Medikation im Alter Erste Hilfe für das Kind Botulismus bei Säuglingen Muttermilch hilft Frühgeborenen Osterbrunch ohne Magentablette Pflegebedürftigkeit im Alter Verspannungen vorbeugen Vorsicht bei Energy-Produkten Hilfe bei Schulstress Intime Reinigung und Pflege Selbstgekocht schmeckt besser Frühlingssonne entspannt genießen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schlafprobleme durch Medikamente Winterspaziergang mit Baby Fernreisen mit Diabetes Varizellen-Impfung Uhr zurückstellen nicht vergessen! Leberschäden abwenden Kaffeetrinken gegen Diabetes Salzreduktion schützt das Herz Alkoholgeschädigte Kinder Diabetes mellitus Typ 2 Gestörte Verdauung: Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Blutspenden senkt Bluthochdruck Vertrauen in Homöopathie Schamlippenkrebs durch HPV Röteln-Impfung Blasenentzündung sanft behandeln Kindern Gemüse schmackhaft machen Klinische und Klassische Homöopathie Chemische Stoffe im Alltag Kaffee senkt Geburtsgewicht Buch-Tipp: Aromatherapie Diabetische Augenerkrankungen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Frauen mit Diabetes Macht die Pille dick? Handeln bei akutem Bluthochdruck Rote Augen nach dem Schwimmen Herbstmüdigkeit und Winterblues Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Gesund trotz Diabetes Laufrad oder Dreirad? Vor der Abreise Komplementärmedizin bei Frauenleiden Krampfadern drohen auch im Winter Rechtzeitig an Impfschutz denken Frische Hilfe gegen Mundgeruch Im Eis eingebrochen Häufige Überstunden machen dumm Handynacken vorbeugen Wandern für Körper und Geist Jetzt gegen Grippe impfen! Wie bedenklich sind Energy Drinks? Unwillkürliches Zittern Kleinere Verletzungen bei Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Zuzahlungsbefreiung für 2016 Süßstoffe unter Verdacht Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Inhalatoren richtig anwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Kostenlose Verhütungsmittel Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Gelenkbeschwerden im Winter Sichere Gartenarbeit Vitamine für die Augen Therapie bei Hodenhochstand Bluthochdruck Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Von Akne bis Zucker Rotlichttherapie Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Frühjahrsputz - aber richtig! Nichts für Kinderohren: Lärm Medikamentenallergie bei Kindern Kohl: Besser als sein Ruf Die besten Durstlöscher Der Sehnerv-Check Verhütung mit Spirale Glutenunverträglichkeit & Magersucht Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Kein Sport mit leeren Magen Wenn der Darm träge ist Schüßler-Salze für Babys Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Medikamente: Mitbenutzen verboten! App gegen Verhütungspannen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Schmerzen äußerlich behandeln Nicht nur für Kinder: Impfen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Demenz: Belastung für Angehörige Gut geschützt in die Sonne Lavendelöl gegen Angststörungen Kinder mit Diabetes unterstützen Energiebedarf beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Acai Alkoholspuren in Cola Frühjahrsputz im Medizinschrank Schwangerschaftsübelkeit Äpfel genießen trotz Allergie So gefährlich sind Videospiele Reisen mit Diabetes Wechseljahre mit Hormontherapie Sonnenschutz für die Augen Älter werden in Balance Mangel beim Stillen verhindern Risiko für Gefäßverschlüsse Demenz durch frühen Hörverlust? Reanimation ab der 7. Klasse Druckgeschwüren vorbeugen Video zum Rx-Versandverbot Vorlesen fördert Sprachentwicklung Plötzlichem Kindstods vorbeugen Fokus Gesundheits-Apps Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Was tun bei Höhenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Parodontitis vorbeugen Natürliche Verhütung Tipps gegen Wetterfühligkeit Influenza-Impfung Trauer nach einer Fehlgeburt Allergie oder Erkältung? Seniorensport im Winter Syphilis auf dem Vormarsch Medikamente auf Reisen Wann zum HIV-Test? Führerschein weg – was nun? Lippenherpes selbst behandeln Gesund im Winter: Rotlichttherapie Krebsgefahr durch Handystrahlen? Senioren schwören auf Naturmedizin Diätshakes im Fokus Straßen sicherer machen Richtig abnehmen: Effektiver Schutz vor Stechmücken Sauna für Anfänger Gesunder Sommergenuss Gebärmutterhalskrebs im Alter Kein Honig für Säuglinge Zecken: Wie schützt man sich? Im Eis eingebrochen Stressfrei lernen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kalorienbombe Bubble Tea Brustkrebs vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Betrifft auch Kinder: Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Die Spirale ist eine gute Option Walnüsse rundum gesund Grippeimpfung in der Apotheke Bundeseinheitlicher Medikationsplan Kaffee erhöht Ausdauer Sicher Grillen mit Kindern Eigenanalyse von Stressoren Botox: Nicht nur gegen Falten Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Rote Augen nach dem Schwimmen Hitzschlag bei Hunden Thrombose kann jeden treffen Depression im Alter Machen Sportwetten süchtig? Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Küchenhygiene im Sommer Gesundheit für Haut und Augen So klappt es mit der Konzentration Den Appetit optisch täuschen Europäischer Notfallausweis Studie zur Weltgesundheit Buchtipp: Geheime Rezepte Haarige Probleme lösen Mit Alzheimer leben Im Sommer auf Ozonwerte achten Hilfe bei Ohrenschmerzen Aktivurlaub ist erholsamer Der Hitze die Stirn bieten Nierengesundheit bei Diabetes Kortison richtig anwenden Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Risiken schrecken kaum ab Giftiges Arsen in Reis Gicht und erhöhte Harnsäure Essen während der Schwangerschaft Volkskrankheit Grauer Star Riskantes Essverhalten Halsschmerzen als Warnsignal Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hilfe bei der Rauchentwöhnung Rat bei seltenen Erkrankungen Neuer Test auf Darmkrebs Hilfe gegen Pickel & Co. Programm gegen Übergewicht Nahrungsergänzungsmittel Hitzewallungen in den Wechseljahren Neuer Test auf Darmkrebs Erholsam Schlafen ist lernbar Handeln bei akutem Bluthochdruck Pinguin-Gang bei Glatteis Konsumpausen immer beliebter Grundlagen der Mundhygiene Gegen Müdigkeit am Steuer Schlankmacher Gegen Multiple Sklerose impfen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Anti-Baby-Pille Meditation für Jugendliche HPV-Impfung Sicher plantschen im Garten-Pool Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Alkoholkonsum im Alter Die großen Cholesterin-Irrtümer Mythen um die Milch Saurer Nachgeschmack: Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Checkliste für die Reiseapotheke Lächeln baut Stress ab Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Impfmythen: Was wirklich stimmt Bei der Arbeit genug trinken Nicht hungrig einkaufen Blutspenden rettet Leben Teenager stehen auf Obst und Gemüse Viel Impfen schadet Kindern nicht Antibabypille Spliss & Schuppen ade Vegane Diät für Diabetiker? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Vorsicht vor Knollenblätterpilz Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamente auf Reisen Vitaminreich oder -arm?: Vitamine für die Augen Kann zu viel Obst ungesund sein? Früh an Sonnenschutz denken Grippeimpfung schützt doppelt Thrombosen von Antibabypillen Zeckenstiche gut beobachten Pflege von Hautabschürfungen Halsschmerz bei Erkältungen Kinderleicht Gewicht verlieren Gut gerüstet in den Urlaub Krampfanfälle bei Kindern Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Tipps bei Wespen-Alarm Keine Rohmilch für Kinder Die Wirbelsäule stärken Sonnenallergie vorbeugen Zeigt her eure Füße Kombi-Impfung gegen Hepatitis Dufte Gene Große Schrift weckt große Gefühle Individuelle Beratung bei Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Abnehmen senkt Krebsrisiko Auf gesunden Lebensstil achten Laufrad oder Dreirad? Ernährung bei Chemotherapie Wenn Beine keine Ruhe geben Osteoporose: Rauchstopp senkt Demenzrisiko Was ist eigentlich Stress? 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Ein gesunder Lebensstil mit Sport, ausgewogener Ernährung, ohne Nikotin und übermäßigen Alkoholkonsum beugt Herzerkrankungen vor. Das gilt auch, wenn der Sinneswandel erst in einem Alter von 30 oder 40 Jahren erfolgt. Darauf weisen die Experten des Bundesverbands Niedergelassener Kardiologen (BNK) hin.Mythen zur Herzgesundheit falsch

Eigentlich wissen wir es alle: Bewegung, gesunde Ernährung und der Verzicht aufs Rauchen halten uns fit und senken unser Risiko für Herzkrankheiten. Doch viele Betroffene denken, eine Umstellung ihres Lebensstils im Erwachsenenalter sei zu spät und die Sünden der Vergangenheit unverzeihlich. Eine Studie der Universität Chicago räumt jetzt mit zwei Mythen zur Herzgesundheit auf. „Erstens: Eine Änderung des gewohnten Verhaltens sei so gut wie unmöglich. Und zweitens: Wer erst im Erwachsenenalter einen gesunden Lebensstil praktiziert, könne sein Risiko für die Entwicklung einer Herzerkrankung nicht mehr hinreichend senken“, fasst Dr. Norbert Smetak, Vorsitzender des BNK, zusammen.

Die Forscher befragten mehr als 3500 Studienteilnehmer im jungen Erwachsenenalter (18-30 Jahre) und zwanzig Jahre später (im Alter von 38-50 Jahren) hinsichtlich ihres Lebensstils. Als Maß für einen gesunden Lebenswandel galten ausgewogene Ernährung, Normalgewicht, genügend Bewegung, Nichtrauchen und gemäßigter Alkoholkonsum. Zu Beginn der Studie stuften weniger als 10 Prozent der Teilnehmer ihren Lebensstil als gesund ein. Ab einem Alter von 20 Jahren entschied sich ein Viertel dafür, künftig mindestens eine der gesunden Verhaltensweisen zu praktizieren. Dem gegenüber standen 34 Prozent der Teilnehmer, die ihr Verhalten im Verlauf der zwanzig Jahre nicht positiv veränderten. Mit zunehmendem Alter legten 40 Prozent der Studienteilnehmer immer mehr ungesunde Verhaltensweisen an den Tag oder gaben gesunde Gewohnheiten wieder auf. Umdenken auch ab 40 noch sinnvoll

Auch wer erst ab 30 oder 40 Jahren gesund lebt, kann sein Risiko für eine koronare Herzerkrankung senken. Das belegt die Studie anhand der Teilnehmer, die ihr Leben im beobachteten Zeitraum umgestellt haben. „Der Verkalkungsgrad und die Wanddicke der Herzkranzgefäße sind maßgeblich für die Risikobestimmung für eine koronare Herzerkrankung“, erklärt Dr. Smetak. Bei den Teilnehmern, die ab 20 mindestens eine gesunde Verhaltensweise praktizierten, nahmen die Arterienverkalkung und die Wanddicke der Herzkranzgefäße messbar ab. Bei den ungesund lebenden Personen wiesen die Forscher dagegen eine stärkere Arterienverkalkung, dickere Herzkranzgefäße und damit ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen nach. „Für ein gesundes Herz empfehlen wir Kardiologen deshalb: Normalgewicht halten, sich vitamin- und ballaststoffreich sowie salzarm ernähren, nicht rauchen, fünfmal die Woche mindestens 30 Minuten Sport treiben, Alkohol nicht täglich und in Maßen trinken. Und diesen gesunden Lebensstil möglichst auch beizubehalten!“, fasst Dr. Smetak vom BNK zusammen.

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Anne Jantos/ BNK | zuletzt geändert am um 14:17 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.