Fast alle Sportarten sind geeignet

Rüstig statt ranzig: Sport im Alter

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Zeit fürs Toilettentraining Kinder vor Allergien schützen Lippenherpes lässt sich bezwingen Zuckerkonsum bei Kindern Was ist eigentlich Stress? Wadenkrämpfen vorbeugen Pollenallergie jetzt bekämpfen Wohnort beeinflusst das Befinden Bei Vergiftungen richtig reagieren Antibabypille Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Guter Vorsatz Rauchstopp Diabetes-Patienten im Flugzeug Sonnenbad ohne Reue Dick wegen Gendefekt Entspannt in die Prüfung Gewalt gegen Einsatzkräfte Was tun im Vergiftungsfall? Zusatzstoffe in Lebensmitteln Eichenprozessionsspinner Diabetes führt zu Potenzproblemen Gut geschützt in die Sonne Blähungen den Garaus machen Schwere und geschwollene Beine Depression im Alter Faltenkiller gegen Depressionen Winterbabys häufiger Linkshänder Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Kostenlose Verhütungsmittel Migräne verläuft oft in Phasen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Medikamente und Sonnenbaden UV-Schutz beim Sport im Freien Brustkrebs bei Männern Homöopathie fürs Herz Halsschmerz bei Erkältungen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Vitamin-C-Quellen im Winter Vorsicht bei Energy-Produkten Ballaststoffe lindern Reizdarm Darmkrebs-Früherkennung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Druckgeschwüren vorbeugen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Nebenwirkungen bei Krebstherapie Volkskrankheit Makula-Degeneration Ohrenpflege für gutes Gehör Was tun gegen plötzlichen Kindstod Das hilft gegen Mundgeruch Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Fußgelenk verstaucht – was tun? Lichtempfindlich durch Medikamente Morgenmenschen leben gesünder Wechseljahre Buch-Tipp: Arthrose Arzneimittelabhängigkeit Hautpflege für Senioren Andere Darmflora bei Herzschwäche Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Multiresistente Bakterien Gut versorgt durch Homöopathie Insektenstiche vermeiden Gesund in den Frühling Diabetes lässt Hirn schrumpfen Energiebedarf beim Sport Den besten Laufschuh finden Saisonwechsel für Jogger Essen bestimmt die Laune Erste Hilfe bei Verbrennungen Mit Alzheimer leben Sicher plantschen im Garten-Pool Die Wirbelsäule stärken Homöopathie bei Diabetes mellitus Diät: Das Timing macht’s Reisen im Alter Rauchen ohne Gefahr? Mit Diabetes am Steuer Proteine oder Kohlenhydrate? Impfung gegen Lungenentzündung Risiken schrecken kaum ab Bewegungsarmut bei Kindern Diät: Das Timing macht’s Rückenschmerzen? Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wegen Alkohol in die Notaufnahme Blutspenden-ABC Eisenmangel bei COPD Sturz vom Wickeltisch Viel mehr als Cholesterin: Eier Positives Selbstbild im Alter Bei Hitze viel trinken Faktencheck Grippe-Impfung Magenmittel vom Markt genommen Regionales Gemüse contra Superfood Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Initiative gegen Hörschäden Fremdkörper in der Nase Kampf der Fatigue Die beste Ernährung für Babys Grippeimpfung für Kinder? Mit Haustier in den Urlaub reisen Sicher auf Kufen Immuntherapie bei Pollenallergie Buchtipp: Tödliche Hamburger Kalorienbedarf von Schwangeren Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Fülligen Kindern droht Herzschwäche Frühjahrsmüdigkeit adé! Gegen Infekte wappnen Hilfsmittel Rollator für Senioren Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Frischer Atem durch Ingwer Eisenspeicher auffüllen Erste Hilfe bei Grillunfällen Gegen Dengue-Fieber impfen! Macht Kaffee gesund? Das Diabetes-Risiko senken Bei epileptischem Anfall helfen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Richtig verhalten bei Herzrasen HPV-Impfung auch für Jungen Erste Hilfe bei Erfrierungen Aufräumen nach der Flut Kortison richtig anwenden Bewusstlosigkeit bei Kindern Kohl: Besser als sein Ruf Kampf den Krankenhauskeimen Wie Kinder spielend in Form kommen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wechseljahre Keine Angst vorm Reanimieren Kampf den Kilos Sommerfrische für die Beine Sonnenschutz für die Augen Gesund abnehmen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Wenn Genuss Schmerzen verursacht Erkältung: Ansteckung verhindern Ein Leben retten Tipps gegen den Jetlag Wenn die Stimme versagt Walnuss – die Supernuss Salzreduktion schützt das Herz Bluthochdruck richtig behandeln Pollenflugsaison eröffnet Erfolgreich fasten Medikamente: Mitbenutzen verboten! 7 Lebensretter bei allergischem Schock Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nierenschäden bei Diabetes Diabetischer Fuß Botox: Nicht nur gegen Falten Globuli für gesunde Lippen & Mund Blutspenden rettet Leben Grünkohl beugt Krebs vor Hygiene in Krankenhäusern Straßen sicherer machen 7 Fakten gegen Impfmythen Gehirnerschütterung beim Sport Beratung bei Ergänzungsmitteln Diabetes in der Schwangerschaft Billig-Kindersitze im Test Käse und Co. für gesundere Knochen Allergie: neuer Info-Dienst online Blähungen bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Vitaminreich oder -arm?: Kaffee ohne Milch gesünder 2017 Nichtraucher werden Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Eukalyptus statt Antibiotika Entzündete Zahnimplantate Sonnenschutz für die Augen Verbrennungen bei Kindern Schütteltrauma bei Babys Thrombosen von Antibabypillen Muttermilch hilft Frühgeborenen Patientenverhalten bei Diabetes Hochsaison für Warzen Senioren schwören auf Naturmedizin Tabletten teilen Heiße Schokolade hält geistig fit Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hyposensibilisierung Im Sommer laufen gehen Trinken Sie sich schlank Medizin im Internet Wann zum HIV-Test? Essen während der Schwangerschaft Verengung der Halsschlagader Diabetesberatung auf Rädern Medikamente richtig handhaben Selbsthilfe bei Rosazea Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Blasenentzündung im Winter Ohrenpflege für gutes Gehör Selbstuntersuchungen Harninkontinenz lindern Verletzungen beim Skisport Venenfallen im Überblick Autofahren nach durchzechter Nacht Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Verminderter Empfängnisschutz Symptothermale Methode Exotische Mücken im Gepäck Tai-Chi gegen Parkinson Viel Impfen schadet Kindern nicht Medikamente lagern leicht gemacht Zitronensaft gegen Noroviren Kopfschmerzen bei Schwangeren Reiseapotheke – das gehört hinein! Trinkmenge bei Herzleiden Allergie gegen Latex Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Was steckt im Eis? Magenschonend ernähren Schlaganfall-Risiko: Limonade Vor der Abreise Kleine Wunden sicher versorgen Herzgesundheit bei Diabetes Blähungen bei Reizdarm Mineralstoffe Nächtliche Wadenkrämpfe Malaria-Schutz im Urlaub Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Vertrauen in Homöopathie Herpes Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Sport als Medizin Gefahr durch sekundäres Ertrinken Systemischer Lupus erythematodes Zecken erwachen aus dem Schlaf Trendsportarten im Rückencheck Ätherische Öle befreien die Nase Beschwerden in den Wechseljahren Vorsicht vor Knollenblätterpilz Überhitzung durch Schweißmangel Bluthochdruck Mehr Überlebende bei Krebs Der Erkältung eins husten Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Osteoporose bei Männern Lungenfunktion von Stadtkindern Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Verletzungsfrei gärtnern Homöopathie für die ganze Familie Ozon begünstigt Allergien Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Alternativmedizin stärker fördern Gesundmacher Molke „Wechseljahre“ beim Mann Lärmschutz im Job Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Gesundes Frühstück Pflanzliche Mittel bei Husten Herzschwäche nach Herzinfarkt Sonnenallergie vorbeugen Walnüsse: Diabetes frühzeitig erkennen Die richtige Sonnenbrille finden Frühstücken statt Naschen Resistente Darmbakterien Sport als Therapie Studie zur Jugendsexualität 2015 Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gegen Masern punkten Länger leben mit grünem Tee? Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Pflanzliche Mittel bei Arthrose Hilfe bei der Rauchentwöhnung Kokosöl schützt vor Karies Tipps bei Arthrose Fenchel Risikofaktor Bauchfett Tauchen trotz Asthma Kaffee erhöht Ausdauer Dauerstress gefährdet Gesundheit Sportlermagersucht weit verbreitet Fleisch ade Fehlsichtigkeit bei Teenies Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schlafmangel stört Immunantwort Checkliste für die Reiseapotheke Kontaktlinsen im Karneval Endlich gesünder leben Mit Haustier in den Urlaub reisen Folsäure Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Zecken erwachen aus dem Schlaf Trotz Kreuzallergie in den Frühling Impfempfehlungen 2016 Würzig und gesund: Richtig Husten will gelernt sein Schlapp durch Schilddrüsenhormone Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hitzewallungen bekämpfen Kreuzallergie gegen Soja Langes Sitzen vermeiden Im Eis eingebrochen Bärlauch Straßen sicherer machen Büro-Lärm überdecken Impfpass vor Reise kontrollieren Fasten für den Stoffwechsel Wundversorgung leicht gemacht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sicher Grillen mit Kindern Reisedurchfall Nur keine böse Bescherung Aktivurlaub ist erholsamer Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Kindern Ebola erklären Richtig vorbereitet in die Klinik Bei der Arbeit genug trinken Machen Sportwetten süchtig? Husten mit Pflanzenkraft lindern Risiko im Winter: Trockene Augen Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrung nicht vertragen: Neues Jahr, alte Vorsätze? Mitesser und Pickel weg-pflegen Reisen mit der „Pille“ Aromatherapie Weihnachtsstress vermeiden Das Immunsystem stärken Wann zum HIV-Test? Salzersatz senkt Infarktrisiko Umgang mit Medikamenten im Sommer Buchtipp: Fett! Bewusstlosigkeit bei Kindern Ernährung bei Schluckstörungen Ursachen für Bluthochdruck Künstliche Beatmung Selbsthilfe bei Neurodermitis Sonnenschutz für den Skiurlaub Was tun gegen Mückenstiche? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Parodontitis vorbeugen Dem Fußpilz Beine machen Schwindel Essstörungen zunehmend verbreitet So kriegt das Blut sein Fett weg Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Mit Elan ins Frühjahr starten Symptothermale Methode Sprachentwicklung bei Stottern Medikamentensucht im Alter Neuer Indikator für Krankheiten Diagnose Gicht Masern & Keuchhusten im Vormarsch Botulismus bei Säuglingen Effektiver Schutz vor Zecken Blutspenden senkt Bluthochdruck Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Blutdruck selber messen Essen gehen macht nicht dick Was tun im Vergiftungsfall? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Zurück zum Gleichgewicht Reisekrankheit Sandkasten: Brutstätte für Keime? Lippenherpes selbst behandeln Pflegereport 2014 Gute Tipps für guten Schlaf Kardiologen empfehlen Radfahren Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wenn Trauer krank macht Filmreife Infokampagne zu Diabetes Rückenmuskeln am PC stärken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Welt-AIDS-Tag 2015 Reanimation ab der 7. Klasse Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Spätsommer im Oktober Pfeffer hält schlank Den Appetit optisch täuschen Der Hitze die Stirn bieten Tomaten- und Erdbeerallergie Hilfe durch Selbsthilfe Lebensmittelzusatzstoffe Wenn Pommes aggressiv machen Im Eis eingebrochen Leben mit angeborener Krankheit HPV-Impfung Ernährung bei Schluckstörungen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Diagnose Schwerhörigkeit Mehr Allergien durch Klimawandel? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Medikamente gegen Sodbrennen Homöopathische Reiseapotheke Reiseapotheke – das gehört hinein! Selbsthilfe bei Heuschnupfen Deutsche putzen die Zähne falsch Behandlung gegen Diabetes-Blindheit HPV-Impfung Impfung gegen COVID-19 Halsschmerzen als Warnsignal Kalte Füße aufwärmen Berufsstress im Urlaub Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Genussmittel in der Schwangerschaft Frühjahrsputz - aber richtig! In Ruhe abnehmen Diabetes frühzeitig erkennen Wenn Essen zur Qual wird Schwanger den Urlaub genießen Kopfschmerzen bei Schwangeren Berufskrankheit Boreout Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Zu kräftig geschnäuzt: Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Diabetes und Depressionen Parodontitis vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Trotz Hitze gut schlafen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kreativ aktiv – Training im Alltag Abnehmen ist ansteckend Mangel beim Stillen verhindern Stress beeinflusst Sozialverhalten Abspecken bessert den Blutzucker Dialyse zu Hause durchführen? Trends im Lebensmittelverbrauch Kaffeetrinken gegen Diabetes Verpflegung in Kitas Olympia vor dem Fernseher Sodbrennen und Magenschmerzen Was macht die Pille für den Mann? Studie zur Weltgesundheit Sonnenschutz für Groß und Klein Jetzt gegen Grippe impfen! Europäische Impfwoche 2014 Eisenmangel Vital im Alter: die „Silver Ager“ Stillen gesund für Mutter und Kind Kein Honig für Säuglinge HPV-Impfung senkt Krebsrate Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Globuli für gesunde Lippen & Mund Rote Augen nach dem Schwimmen Stress-Faktor Kind Mittagsschlaf im Vorschulalter? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kinder fit durch den Winter bringen Einstiegsdroge E-Zigarette Bösartige Eierstockzysten Immunsystem natürlich stärken Rechtzeitig an Impfschutz denken Ist Schnarchen harmlos? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Überhitzte Köpfe Kombi-Impfung gegen Hepatitis Wie lange ist mein Rezept gültig? Fit im Winter Buchtipp: Schwarz und stark Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Dick wegen Gendefekt Fettleber durch Snacks & Softdrinks Abnehmen mit Ayurveda Natürliche Verhütung Rund ums Thema Reiseapotheke Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kinder mit Zöliakie Hilfe bei chronischer Verstopfung Gesünder sitzen im Alter Medikamente richtig entsorgen Abnehmen: Was hilft langfristig? Physikalische Anwendungen Verbrennungen durch Dampf Überhitzung durch Schweißmangel Gefahr Verkehrsunfall Flugreise trotz Herzerkrankung Überbehandlung nach Krebsvorsorge Tipps gegen Wetterfühligkeit Mit Yoga Krankheiten heilen? Chronischer Mundgeruch Alkoholkonsum im Alter Parodontitis vorbeugen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Saure Früchte gegen Schlaganfall Thrombose kann jeden treffen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hier finden Frauen Hilfe Krätzmilbe bei Kindern Abnehmen mit Diätmitteln Mundgeruch: der stille Begleiter Unterzuckerung beim Sonnenbad Gestörte Verdauung: Stillen und Schmerzmittel Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Hypnose unterstützt die Genesung Hausapotheke in Schuss halten Alleine an Weihnachten? Liebe wirkt wie eine Droge Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Bedrohung im Straßenverkehr Sport im Online-Fitness-Studio Die Milch macht’s: Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verstopfung bei Kindern Erkältungsmythen Gesundheit im Gepäck Erschöpfung beim Wandern COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Sonnenallergie vorbeugen Hilfe bei Osteoporose Thrombosen von Antibabypillen Krank durch Stress im Job Medikamente bei Parkinson Syphilis auf dem Vormarsch Folsäure Harnwegsinfekte bei Kindern Testosteron macht Frauen egoistisch So klappt es mit der Konzentration Wissen schützt bei Sepsis Risiken von Medikamenten minimieren Auto fahren im Alter Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Diabetes und Weihnachtsleckereien Entsorgung von Altarzneimitteln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Reisekrankheit Eiskalt gegen kalte Füße Falsch entsorgte Arznei gefährlich Rückenschmerzen bei Kindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Kleinere Verletzungen bei Kindern Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Zeckenstiche gut beobachten Erhöhte Sturzgefahr im Winter Probiotische Nahrung für Babys Programm gegen Übergewicht Seilspringen macht Schule Kühler Kopf an heißen Tagen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Vitamin D senkt Krebssterberate Rissige Fingerkuppen im Winter Die Wirbelsäule stärken Kakao steigert Leistung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Familienmahlzeiten sind gesünder Grippe: Wem nützt eine Impfung? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Der Erkältung eins husten Venenleiden langfristig vorbeugen Grillvergnügen ohne Spiritus Würzig und gesund: Mutter und Kind perfekt versorgt Verengung der Halsschlagader Krank im Urlaub: Buchtipp: Fett! Studie zu gesundem Lebensstil Neue Richtwerte für die Ernährung Bluthochdruck bei Kindern Zäpfchen richtig anwenden Buchtipp: Ernährung für Sportler Den Rücken im Alltag stärken Gelassen durch die Wechseljahre Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Was tun bei starkem Haarwuchs? Kindern Arznei geben Riskantes Essverhalten Mittel und Wege gegen Migräne Pfeffer hält schlank Keine Mandeln für Kleinkinder Impfung ohne Nadel Gesunder Lebensstil für Kinder Rote Augen nach dem Schwimmen Sport gegen Depression Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Selbstmedikation bei Erkältungen Röteln-Impfung Kampf der Gürtelrose! Mehr Allergien durch Klimawandel? Diabetes mellitus Typ 2 Warum wir Zink brauchen Was sind manuelle Therapien? Hautreaktionen im Alter Rund ums Thema Reiseapotheke Arzneimittelreste nicht spenden Fehlsichtigkeit bei Teenies Unterkühlen auch bei Sonne möglich Studie: Karies ist nicht erblich Richtig Fieber messen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Europäischer Notfallausweis Verletzt im Schnee Entzündete Nasennebenhöhlen Mit Medikamenten in den Urlaub Rote Kleidung: Einladung zum Sex Abnehmen mit Sport Wann spricht man von einem Schock? Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Nachwuchs hält gesund Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Diese Impfungen braucht man über 60 Impfen trotz Hühnereiweißallergie Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Was können Quinoa, Kokos & Co.? Eier natürlich färben: Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Keine Angst vor Endoskopien Bei epileptischem Anfall helfen Grundlagen der Mundhygiene Vergiftungen durch ätherische Öle Gut vorbereitet in die Schule Allergie gegen Latex Küchenhygiene im Sommer Kindern gesunde Ernährung vermitteln Dufte Gene Buch-Tipp: Diabetes Bewusstlosigkeit bei Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Heiße Gefahren für Kinder Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Sonnenschutz im Auto Vergiftungen bei Kindern Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Erste Hilfe bei Herzstillstand Grüner Tee und Medikamente Faserreich oder faserarm? Wandern für Körper und Geist Akupunktur Vitamine für die Augen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Fliegen mit Diabetes oder Asthma Hörstörungen bei Jugendlichen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Sonnenschutz für den Skiurlaub Feiern bis zum Umfallen Teufelskreis Schmerzmittel Migräne adé! Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erschöpfung beim Wandern Risikofaktoren für jugendliche Psyche Kinder mit Diabetes unterstützen Creme oder Salbe - was hilft? Grippaler Infekt im Sommer Spaziergang mit Kaugummi Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Richtig Fieber messen Vorboten des Schlaganfalls Runde Sache: Hülsenfrüchte Der Sehnerv-Check Wenn’s im Hals kratzt Arzneipflanze des Jahres 2012: Anti-Baby-Pille Arzneimittel sind keine Bonbons Hilfe gegen Pickel & Co. Abendessen ohne Kohlenhydrate? Problem Haarausfall Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Hilfe bei Vergiftungen Fieber messen bei Kindern Kardiologen empfehlen Radfahren Früh an Sonnenschutz denken Lungenfunktionsverlust bei COPD Reisen mit Diabetes Im Alter weniger Tabletten schlucken Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kürbis und Co. Psychotherapie nach Herz-OP Alkoholgeschädigte Kinder Grippegefahr im Karneval Nagelpilz in der Sommerzeit Kunst gegen Koma-Saufen Schwindel im Alter Sport als Therapie Stoffwechselstörung bei Kindern Die beste Ernährung für Babys Schwere Beine leichter machen Verbot der Tabak-Außenwerbung Diabetes in der Schwangerschaft Ausdauersport stärkt Herz Vitamine für die Augen Komplementärmedizin bei Rheuma Lesehilfen für Sehbehinderte Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Zahnschmerzen verhindern Wenn Eltern psychisch krank sind Hilfe bei Sportverletzungen Sodbrennen und Magenschmerzen Vom Sportler zum Patienten Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Gut geschützt in die Sonne Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Der Duft des Alters Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Diabetes frühzeitig erkennen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Der Duft des Alters Krampfadern drohen auch im Winter Kropf: Hals selbst kontrollieren Musiktherapie bei Tinnitus Schokolade hilft gegen Stress Antibabypille Cholesterin-Wert Der Zecke keine Chance! Neuer Indikator für Krankheiten Tabletten teilen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Wohlbefinden im Alter Akne schonend behandeln Badeenten stark keimbelastet Zahl der FSME-Infektionen steigt Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fit mit Fußball App gegen Verhütungspannen Sonnenschutz für Kinder Richtig ernähren in der In Küche und Medizinschrank So mildern Sie Knieschmerzen Was hilft gegen Kopfläuse? Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack App für barrierefreie Mobilität Kinderkrankheiten in Deutschland Wenn der Bauch drückt Eiweißbedarf im Alter Fasten – mehr als eine Diät Modedroge Crystal Meth Beschwerden nach Rotweingenuss Heilpflanze und Hausmittel: Rheumatoide Arthritis Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Brustkrebs bei Frauen Wie Pollenallergiker besser fahren Kleinkinder im Flugzeug Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gute Vorsätze für 2014 Bitteres für den Magen Migräne macht kreativ Hepatitis-A-Impfung Ess-Störungen auf dem Vormarsch Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Bewegt durch den Advent Medikation im Alter überprüfen Bluthochdruck bei Kindern Schlafmangel macht krank Vitalstoffcocktail Spargel Winterspaziergang mit Baby Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Ruhe im OP! Gefahren fürs kindliche Genital Meningokokken-Impfung Kinder vor Allergien schützen Allergie oder Erkältung? Buchtipp: Vital ab 50 Mittel und Wege gegen Migräne Rentner am Steuer Preiskampf um Potenzmittel Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Mythen rund um Sonnenschutz Kleinere Verletzungen bei Kindern Konsumpausen immer beliebter Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Wirkungsweise der Komplementärmedizin Viele Getränke überzuckert Haarige Probleme lösen Saurer Nachgeschmack: Vorsicht im Straßenverkehr Gesetzliche Tabakkontrolle Beikost ab Ende des 4. Monats? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Training im Wohnzimmer Kreuzallergie auf Lebensmittel Schluss mit Reizdarm Rapider Gewichtsverlust Wadenkrämpfen vorbeugen Wechselwirkungen vom Medikamenten Ran ans Fett – mit Eigenfett Medikamente kühl lagern Schutz vor Erkältung Sicher Grillen mit Kindern Neue Studie zu HPV-Impfung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Influencer machen unsere Kinder krank Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Keine Chance für Viren & Co. Tiefer Rückenschmerz Arzneitropfen richtig dosieren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Grippeschutz für Schwangere Prävention bei Typ-2-Diabetes Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Packungsbeilagen verstehen Brokkoli roh verzehren Medikamentenallergie bei Kindern Sport bei Erkältung Alte Arznei richtig entsorgen Kopfschmerzen wegtrinken Schutz vor Atemwegsinfekten ABC der Osteoporose Trendsportarten im Rückencheck Alleine an Weihnachten? Jojobaöl in der Hautpflege Wie Wasser bei Gicht hilft Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Kopfläuse effektiv behandeln Masern-Impfung Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Schmerzfrei dank Meditation Reisethrombose vorbeugen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes In Ruhe abnehmen Vegan durch die Schwangerschaft Kaffee schadet Knochen nicht Bewegungstherapie nach Brustkrebs Gut für die Venen: Kastanien und Wein Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Arzneimittel im Straßenverkehr Nicht nur bei Kälte: Sich selbst Insulin spritzen Durchfallerreger auf Hühnereiern Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Lebensraum Darm: Alkoholfreies Bier als Alternative Reiseapotheke: Verstauchter Knöchel Buchtipp: Physik für Genießer Lippenherpes selbst behandeln Wenn der Eisprung ausbleibt: Links ist die Schokoladenseite Sichere Potenzmittel Risiko Selbstmedikation Temperaturanstieg fördert Malaria Schluss mit Reizdarm Angst vor Klassenarbeiten Frühjahrsputz im Medizinschrank Buchtipp: Gesund reisen Kinder vor Giftpflanzen schützen Salzgehalt statt Natriumwert Essen und Stress Sprache bei Babys und Kleinkindern Anti-Baby-Pille und Migräne Weltmeisterlich Grillen Trinkgewohnheiten bei Männern Arzneitees für die Frau Reiseapotheke für chronisch Kranke Anzeichen für Schulangst erkennen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Diabetiker im Krankenhaus Schluss mit Reizdarm Leberschäden abwenden Wie unser Lebensstil uns schadet Frühlingssonne entspannt genießen Nagelpilz in der Sommerzeit Zerkleinertes Obst und Blattsalate Lächeln: Lust oder Frust? Abwehr beginnt im Mund Prickelnde Küsse Ausweitung des Tabakwerbeverbots Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Spliss & Schuppen ade Krankheits-Management mit Handy Was können Quinoa, Kokos & Co.? Europäischer Notfallausweis Darmgesundheit bei Senioren Buchtipp: Vital ab 50 Ursachen für Bluthochdruck Sport im Rentenalter? Mit Heuschnupfen auf Reisen Was tun bei starkem Haarwuchs? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Warnsignal Hexenschuss Frühstücken statt Naschen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Frühzeitige Wehen Zahnschmerzen verhindern Grundrecht auf Erektion? Alkoholspuren in Cola So stellen Sie den Heuschnupfen ab Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Bewegung bei Rheuma Fit in den Frühling Tetanus-Impfung auffrischen Reisen mit Diabetes Bewegungsmythen Richtig niesen und schnäuzen Alkoholkonsum im Alter Neuer Test auf Darmkrebs Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Einfach zum Reinbeißen: Reanimation durch Laien Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wiederbelebung nach Herzstillstand „Dauerbrenner“ Sodbrennen Hilfe bei Pollenallergie Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gut vor Mücken und Sonne schützen! Plötzlichem Herztod vorbeugen Gewürznelke Machen Kohlenhydrate empfindlich? Ernährungstipps für Skifahrer Diabetes: Obst versüßt die Haut Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Volkskrankheit Grauer Star Frühjahrsputz im Medizinschrank Lungenhochdruck: Flugreise riskant Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Hautpflege für Senioren Machen Sportwetten süchtig? Strahlend junge Haut Laktose-Intoleranz und Medikamente Was hilft durch die Wechseljahre? Auch die Leber braucht mal Urlaub Epilepsie: Körper außer Kontrolle Impfung gegen Lungenentzündung Mehr als nur Bauchschmerzen Hirn schrumpft mit Blutspenden senkt Bluthochdruck Leckereien vom Weihnachtsmarkt Reizungen durch Pfefferspray Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Selbstgekocht schmeckt besser Mikronährstoffe fürs Herz Richtig Insulin spritzen Das Viertele ist doch nicht gesund Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Röteln-Infektion bei Schwangeren Schutz vor Arzneimittelfälschungen Was ist Fructose-Intoleranz? Demenz durch frühen Hörverlust? Ohrenentzündung vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Medikamente richtig einnehmen Kampagne zur HIV-Übertragung Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Therapie bei Hodenhochstand Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mehr Koffein – mehr Östrogene Nicht hungrig einkaufen Venenleiden: Vorboten erkennen Rosskastanien: Migräne und Epilepsie Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schluss mit den Blähungen ! Therapie von Fettleibigkeit Wie Kinder gut schlafen Schulwettbewerb gegen Rauchen Arzneimittel: Beratung wichtig Mit Bewegung gegen Rheuma Die Kraft der Pflanze: Homöopathie bei Verbrennungen Doping im Job nimmt zu Längerer Grippeverlauf bei Senioren Abnehmen mit Kohl Heuschnupfen bei Kindern behandeln Ohrenpflege – so geht's Vitamin D in der Schwangerschaft Blutdrucksenker richtig einnehmen Wadenkrämpfen vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Stimmen hören bei Psychosen Saisonwechsel für Jogger Handy-Nacken und Maus-Arm Kinesio-Tapes richtig anwenden Hilfe bei Halsschmerzen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Dem Kater vorbeugen Kontaktlinsen gründlich reinigen Krebs durch Fett im Essen Ebola-Fieber in Westafrika Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Ungetrübtes Grillvergnügen Ostereier richtig färben Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Neue Impfung gegen Meningokokken Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was tun bei Höhenkrankheit? Hitzewallungen in den Wechseljahren Mythen um die Milch Schlafstörungen loswerden Säuglinge vor Masern schützen Fremdkörper in der Nase Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Appetit vs. Hunger Trinken nicht vergessen Prävention bei Typ-2-Diabetes Schamlippenkrebs durch HPV Kopfläusen den Garaus machen Rückenfreundliche Gartenarbeit Strahlend junge Haut Ernährungsempfehlungen: Faktencheck Grippe-Impfung Längere Bettruhe birgt Risiken Wenn der Magen die Nerven verliert Nahrungsergänzungsmittel Kalzium hält Hormone im Zaum Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Erste Hilfe bei Grillunfällen Hautpflege im Winter Zumba und Power-Yoga Nachwuchs hält gesund Matt statt munter: Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Röteln-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Walnuss – die Supernuss Gerstenkörner & Hagelkörner Was kann scharfes Essen? Ingwer als Heilmittel Hausapotheke für die Feiertage Naschen Sie sich schlank Berufskrankheit Boreout Wolken, Sonnenhut oder Creme Dünne verwerten Zucker besser Blutdruck selber messen Längere Bettruhe birgt Risiken Nickel in Tätowiermitteln Wenn der Grill Flammen schlägt Ärztliche Aufklärung in Schulen Pflanzliche Mittel für Kinder Schleichenden Sehverlust stoppen Gestresste Kinder häufig dick Lesen ist Fitness fürs Gehirn Kalorienbombe Softdrinks Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hilfe bei Osteoporose Tetanus-Impfung Mit Belastungen richtig umgehen Auch ohne Hormone sicher verhüten Eiszeit für die Zähne Diabetes in der Vorstufe aufhalten Älter werden in Balance Masernfälle verzehnfacht Gesundes Frühstück Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Wunden selbst versorgen Medikamente lagern leicht gemacht Urlaub mit dementen Menschen Sport und Vitamine für die Augen Stillempfehlungen auf Arabisch Schulwettbewerb gegen Rauchen Kopfschmerzattacken: Sport verändert Erbgut-Information Weniger Salz, mehr Geschmack Pflege und Beruf vereinen Warnsignal Hexenschuss Beeren schärfen Denkorgan Intime Reinigung und Pflege Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bei Hitze viel trinken Medikation im Alter Notfall am Arbeitsplatz Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Krankmachende Keime auf Melonen Beratung bei Ergänzungsmitteln Osteoporose durch Bewegung lindern Abnehmen mit Formula-Diät Rohmilch trinken gegen Asthma? Chronische Leberentzündung Wahrnehmung der Ebola-Krise Mediterrane Kost fürs Herz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Ski und Schlitten fahren mit Kindern Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Was tun bei Reisedurchfall? Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Täglich eine Dusche für die Nase Eiweißbedarf im Alter Video zum Rx-Versandverbot Was steckt in der Wassermelone? Tipps für gesundes Zahnfleisch Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Schlafrhythmus von Jugendlichen Epileptische Anfälle vorhersagen Beliebtes Küchenkraut Trockene Wohnungsluft Fit im hohen Alter Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ohrentropfen anwärmen Homöopathische Reiseapotheke Rezeptfreie Kortisonsalbe Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Richtig verhalten bei Gewitter Gene: Kein Mensch ist perfekt Fastengewohnheiten der Deutschen Leberschäden abwenden Ebola-Epidemie in Afrika Hautpflege im Winter Natürliche Hilfe bei Übelkeit Hilfe bei Essstörungen Klinische und Klassische Homöopathie Was steckt in der Wassermelone? Gesünder sitzen im Alter Den richtigen Arzt finden Magen satt – Augen satt Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Medienkompetenz für Jugendliche Erreger in Blattgemüse möglich Grillvergnügen ohne Spiritus Hilfe bei trockenem Auge Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Tierische Gefahren im Ausland Walnüsse rundum gesund Schutz vor Mückenstichen Schlafstörungen in den Griff kriegen Tipps gegen Schlafstörungen Info-Tour: diabetische Neuropathie Nahrungsergänzung im Blick: Selen Trockene Augen im Winter Gebärmutterhalskrebs im Alter Was tun bei epileptischem Anfall? Masern: Gefährliche Impflücken Beeren schärfen Denkorgan Grüner Tee und Medikamente Lächeln baut Stress ab Wenn der Kopf schmerzt Europäischer Notfallausweis Fernreisen mit Diabetes Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Keine Zeit für Sport Urlaub mit Kindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Impfschutz bei Asthma und COPD Immer mehr Jugendliche abhängig Venenleiden langfristig vorbeugen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Spaß-Linsen im Karneval Kaffee senkt Geburtsgewicht Im Alter sexuell befriedigt Frische Hilfe gegen Mundgeruch Lebensmittelzusatzstoffe Hörgerät: Regelmäßiger Check Nährstoffe für die Augen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Was hilft bei Hämorrhoiden? Ein Pieks weniger fürs Baby Ausdauersport oder Krafttraining Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Kein Sport mit leeren Magen Apotheken auch feiertags im Einsatz Thrombosegefahr bei Schwangeren Depressionen gefährden das Herz Wie Wasser bei Gicht hilft Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Auf den Zahn gefühlt Kräutertee aus der Apotheke Grippeimpfung in der Apotheke Malaria: neuer Impfstoff getestet Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Tipps bei Wespen-Alarm Wenn Kinder Essen nicht vertragen Süßstoffe unter Verdacht Bluttest auf Brustkrebs Fußpflege leicht gemacht Pflanzliche Mittel bei Husten Aortendissektion: lange unterschätzt Alkoholkonsum im Alter Schädliche Stoffe in Kräutertee Wie oft ist Badetag für Kinder? Tai-Chi gegen Parkinson Fasten für den Stoffwechsel Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Frische Hilfe gegen Mundgeruch Start der bundesweiten Herzwochen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rat bei seltenen Erkrankungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Gesunde Ernährung im Winter Wenn die Stimme versagt Die Säure-Basen-Balance Blutdruck selber messen Schokolade: Gesund oder schädlich? Starthilfe fürs Stillen Joggen im Winter Welche Diät ist gut fürs Herz? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Fettleber durch Snacks & Softdrinks Hilfe bei Halsschmerzen Nasenbluten stoppen Neuer Test auf Darmkrebs Dick wegen falschen Essverhaltens Lavendelöl gegen Angststörungen IGeL: Extras für die Gesundheit? Gesundes Fasten im Ramadan Gesunder Sommergenuss Akne schonend behandeln Gute Vorsätze für 2014 Fit mit Fußball Ohrenpflege – so geht's Zecken: Wie schützt man sich? Wenn Beine keine Ruhe geben Erfolgreich ein- und durchschlafen Angaben zu Nebenwirkungen Stressfrei lernen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Sonne und Hitze fördern Rosazea Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Im Notfall: BH als Atemmaske Verspannungen vorbeugen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Freundlichkeit liegt in den Genen Koffein verbessert Gedächtnis Kann zu viel Obst ungesund sein? Risiko für Gefäßverschlüsse Salzreduktion schützt das Herz 2017 Nichtraucher werden Zufrieden Altern heute & zukünftig Vergrößerte Prostata So kriegt das Blut sein Fett weg Entsorgung von Altarzneimitteln Pflegevergütung für alle Strümpfe Varizellen-Impfung Wenn der Darm träge ist Den Rücken im Alltag stärken Hausapotheke für die Feiertage Missglückter Rauchstopp Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Infektionskrankheiten vorbeugen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gegen Multiple Sklerose impfen Multiresistente Bakterien Schwangerschaftsübelkeit Sport für Stillende Krank im Urlaub Das 1x1 für schöne Fußnägel Kaffee: Das Gute in der Bohne Zu viel Salz schädlich für Kinder Europäische Impfwoche 2014 So ist Orangensaft gesund Keine Angst vor Impfungen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Nahrung unbeschwert genießen Fünf Ernährungsmythen Brustkrebs vorbeugen Sichere Gartenarbeit Heiß und kalt gegen den Schmerz Ess-Störungen auf dem Vormarsch Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Effektiver Schutz vor Zecken Tipps für Pilzsammler Wenn der Darm träge ist Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Plötzlichem Kindstods vorbeugen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schlafmangel fördert Übergewicht Unerwünschte Arzneiwirkungen Medizin-Bäume Kampagne zur HIV-Übertragung Fernreisen mit Diabetes Fettsucht schlägt aufs Hirn Früh an Sonnenschutz denken Rauchstopp: So klappt’s! Vitamine für die Augen ABC der Osteoporose Was Männerknochen stabil hält Schutz vor Mückenstichen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Nahrungsergänzung im Blick: Zink Apotheker gegen Diabetes Lebensmittel richtig kühlen Digitale Weihnachtsgeschenke Mit Pedelecs mobil bleiben Prävention kommt nicht an Augenringe und ihre Behandlung Demenz: Belastung für Angehörige Fünf Ernährungsmythen Akupunktur Mit Pedelecs mobil bleiben Sauna für Anfänger Gesund trotz Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Giftiges Arsen in Reis Kopfschmerzen bei Schwangeren Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Schimmelpilze im Essen Sehschwäche bei Dunkelheit Immunsystem natürlich stärken Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Der Erkältung eins husten Kennzeichen auf Lebensmitteln Energietanken: Genussmittel in der Schwangerschaft Unwillkürliches Zittern Diabetes mellitus Typ 2 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Gut beraten bei Diabetes Schlaflos in Deutschland? Fertigprodukte machen depressiv Osteoporose Was tun gegen Mückenstiche? Kein Aspirin während der Periode Gerüstet in das Arztgespräch Schokolade regt Stoffwechsel an Kindern gesunde Ernährung vermitteln Trinkmenge bei Herzleiden Sterilisation bei Mann und Frau Syphilis auf dem Vormarsch Pflanzliche Mittel bei Husten Hoch ansteckend: Keuchhusten Handynacken vorbeugen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fischöl in der Schwangerschaft Haemophilus-influenzae-Impfung App für barrierefreie Mobilität Rotlicht bei Muskelschmerzen Mythen rund um Sonnenschutz Erste Hilfe bei Lippenherpes Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nudeln al dente gesünder Ausdauersport verjüngt Richtig ernähren bei COPD Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Fit für die Fußball-EM 2012 Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Röteln-Infektion bei Schwangeren Kindergesundheit aktiv stärken SMS verbessert Blutdruckwerte Überempfindlichkeit auf Weizen Zu viel Wurst ist tödlich Pflegebedürftigkeit im Alter Richtig abnehmen: Reiseplanung für den Magen Bewegung für Rheuma-Patienten Schutz vor Übergewicht bei Kindern Optimismus erhöht gutes Cholesterin Vitamin D – das Sonnenvitamin Vorsicht vor Knollenblätterpilz Tödliche Herzerkrankungen Vegane Diät für Diabetiker? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Langes Sitzen vermeiden Längerer Grippeverlauf bei Senioren Holzsplitter sicher entfernen Krank im Urlaub Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Schüßler-Salze für Babys Bakterienvielfalt im Krankenhaus Brennpunkt Magen Themenwoche Hodenkrebs Aspirin gegen Herzinfarkt Injektionen gegen Kniearthrose Sodbrennen bei Kindern Uhr zurückstellen nicht vergessen! Paracetamol richtig anwenden Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Frühlingssonne entspannt genießen Minipille Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Laserpointer: Gefahr fürs Auge Impfraten gegen Grippe zu niedrig Badevergnügen ohne Blasenentzündung So schmeckt der Schultag Wie funktioniert Akupressur? Diagnose Demenz Arzneimittel auf Reisen Reiseapotheke für Kinder Kinderwunsch trotz Asthma Kirschen schützen vor Gicht Fett – eine Grundgeschmacksart? Projekt: „Theater auf Rezept“ Covid-19 verläuft öfter schwer Konsumpausen immer beliebter Prognose bei Hautkrebs Guter Vorsatz Rauchstopp Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Gesunde Ernährung für die Kleinen Wenn Putzen die Haut angreift Geistig fit mit Gehirnjogging Diabetiker im Krankenhaus Bei Vergiftungen richtig reagieren Pinguin-Gang bei Glatteis Globuli für gesunde Lippen & Mund Kreativ aktiv – Training im Alltag IGeL-Check auf Blasenkrebs Wenn die Aorta durchbricht Rosmarin – der Muntermacher Sonnenschutz im Winter Nicht nur in Zitronen: Programm gegen Übergewicht Süßholz beugt Diabetes vor Im Eis eingebrochen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Wie unser Lebensstil uns schadet Faserreich oder faserarm? Richtig abnehmen: Werbeverbot für Tabak Akupressur bei Regelschmerzen Winterblues oder Depression? Diabetische Augenerkrankungen Check-up J1 bei Jugendlichen Spätsommer im Oktober Aromatisch und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Selbstkontrolle bei Diäten Homöopathische Reiseapotheke Seidelbast: Was tun gegen Blähungen? Gut gerüstet in den Urlaub Stiche von Bienen, Wespen & Co. Fußpflege leicht gemacht Ernährung heute Sport als „Lebensversicherung“ Blutdruck richtig messen Verschlechterte Motorik bei Senioren Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Winterspaziergang mit Baby Testosteronmangel bei Männern Pausenbrot für Schule und Job Schmerz muss nicht sein: Blutdruck richtig selbst messen Kampf den Kilos Erste Hilfe fürs Auge Gesund auf Reisen Mehr Bewegung in der Jugend Medikamente auf Reisen Das Immunsystem stärken Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Die besten Durstlöscher Diätshakes im Fokus Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Die Heilkraft der Natur Selbstzahler-Leistungen in Praxen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Folsäure Japanische-Enzephalitis-Impfung Volkskrankheit Makula-Degeneration Berufsstress im Urlaub Ernährung bei Chemotherapie Gift in aller Munde Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Medikamentenmissbrauch frei Haus Früherkennung von Aneurysmen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Ernährung gesunder Säuglinge Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kindern Arznei geben Auf zum Krafttraining! Reisen mit Diabetes Was bezwingt chronischen Juckreiz? Naschen Sie sich schlank Reiseapotheke für chronisch Kranke Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Zuzahlungsbefreiung für 2018 Schmerztagebuch für Rheumatiker Allergie: neuer Info-Dienst online Soziale Unterschiede und Ernährung Richtig inhalieren Leberschäden abwenden Mit Wärme gegen Verspannungen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Berufsstress im Urlaub Nervenschmerzen richtig behandeln Vitamine in Zahnpasta? Falsches Gefühl der Sicherheit Die Freizeit-Krankheit Verhaltenstipps bei Schnupfen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kopfverletzung durch Flachbildschirm Fremdkörper verschluckt? Treppauf, treppab Apothekertag: "Sicher isst sicher" Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Gesund mit der richtigen Ernährung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Eigenanalyse von Stressoren Tierisches Einfühlungsvermögen Buch-Tipp: Knie aktiv Was Babyhaut gut tut Bewegungsmythen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Globuli richtig handhaben Hitzekollaps vorbeugen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Stoffwechsel auf Sparflamme Cholesterin-Test Zecken im Garten Kinderleicht Gewicht verlieren Mit Bewegung gegen Rheuma Urlaub mit Kindern Migräne gezielt vorbeugen Sichere Potenzmittel Gesund und sicher Radfahren Abnehmen senkt Krebsrisiko Ingwer als Heilmittel Vertrauen in Homöopathie Chemische Stoffe im Alltag Was bringt den trägen Darm auf Trab? Keine Angst vor Psychopharmaka Mit Elan ins Frühjahr starten Hautpflege für Senioren Hepatitis-B-Impfung Trockene Augen: Was Sie tun können Mutter und Kind perfekt versorgt So schmeckt der Schultag Gut versorgt durch Homöopathie Buch-Tipp: Aromatherapie Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Darmkrebs betrifft auch Jüngere Wann Antibiotika nutzlos sind Was können Quinoa, Kokos & Co.? Eisenmangel erkennen und beheben Eisenmangel bei Herzschwäche Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Gesundheit für Haut und Augen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Venenleiden: Vorboten erkennen Medikamente richtig entsorgen Vorsicht bei Selbstmedikation Reisen mit der „Pille“ Training im Wohnzimmer Schlaganfall Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Senioren schwören auf Naturmedizin Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Gewichtsabnahme mit Magenband Studie zur Weltgesundheit Flüssigkeitsmangel vorbeugen Eier natürlich färben: Nichts für Kinderohren: Lärm Cholesterin-Test Tollwut: Risiko auch in Deutschland Heiße Gefahren für Kinder Gegen Müdigkeit am Steuer Lachen ist Medizin Unterschiede beim Sport Übergewicht bei Jugendlichen Homöopathie bei Verbrennungen Stimmerkrankungen bei Lehrern Vorsicht bei Fructose Mangel beim Stillen verhindern Sport für die Lungen Hausaufgaben effektiv erledigen Fast-Food – ungesunder Trend Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Plötzlicher Herztod beim Sport Von "guten" und "bösen" Fetten Salmonellengefahr durch Reptilien Grippeimpfung schützt doppelt Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Falsches Gefühl der Sicherheit Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Alternativen zur Muttermilch Fasten – mehr als eine Diät Erhöhter Augeninnendruck Urlaub im Bakterienbiotop Medikamentenkauf im Ausland Homöopathie bei Verbrennungen So bleibt kein Auge trocken Wie Sie Halsschmerzen loswerden Mythen rund um Sonnenschutz Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Was hilft durch die Wechseljahre? Verhütung mit Spirale Sterilisation bei Mann und Frau Online-Tool berechnet Zuckerlimit Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Blutspenden senkt Bluthochdruck Sport senkt Brustkrebs-Risiko Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Wie Sie Halsschmerzen loswerden Innere Unruhe schonend behandeln Das Schicksal in die Hand nehmen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Richtig essen bei Diabetes Online-Sportstudios Schmerzen bei Arthrose Individuelle Beratung bei Diabetes Auto fahren im Alter Orientierung im Medikamentenchaos Gesundheitsgefahr Zecken Mediterrane Kost fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Vitamin-D-Mangel vorbeugen Senioren am Steuer Was man zu B12-Mangel wissen sollte Frisch aus dem Urlaub Fieber bei Babys und Kleinkindern Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Schüßler-Salze für gesunde Haut Langes Sitzen vermeiden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Effektiver Schutz vor Grippe Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Blasenentzündung in der Badesaison Mikronährstoffe bei Diabetes Mehrlingsschwangerschaften Hilfe bei Pollenallergie Starthilfe fürs Stillen Lebensmittel richtig kühlen Zecken: Wie schützt man sich? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Johanniskraut richtig einnehmen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Seniorensport im Winter Venenleiden langfristig vorbeugen Deutschland vertraut Apothekern Süß, süßer, Stevia Blasenentzündung in der Badesaison Kalorienbedarf von Schwangeren Richtig Insulin spritzen Hilfe nach Quallenkontakt Kindern Gemüse schmackhaft machen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Arzneimittel richtig anwenden Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Ernährung gesunder Säuglinge Homöopathie für die Schilddrüse Hilfe bei Verstopfung Äußerungen von Selbstmordgedanken Erkältungssymptome gezielt behandeln Kaffee verlängert Leben Schieltherapie schmackhaft machen! Reisen im Alter Überleben im Großraumbüro Hypnose unterstützt die Genesung Familienzeit baut Stress ab Atemwegsinfekten vorbeugen Auf gesunden Lebensstil achten Malaria: neuer Impfstoff getestet Feuchtfröhliche Karnevalszeit Von Akne bis Zucker Was steckt im Eis? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fernreisen mit Diabetes Diabetes in der Schwangerschaft Ingwer-Shot besser selbst machen Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Aktiv dank künstlicher Gelenke Effektiver Schutz vor Stechmücken Bittere Süße: Stevia Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Osteoporose durch Bewegung lindern Richtig fasten Die Grippesaison steht vor der Tür Gegen trübe Aussichten Biofeedback gegen Migräne Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Sichere Gartenarbeit Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kräuterpulver aus dem Ausland Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gesundbaden in der heimischen Wanne Flugreise trotz Herzerkrankung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gesund saunieren Im Eis eingebrochen Reisethrombose Buchtipp: Geheime Rezepte Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Belohnen mit Fett und Zucker Neues Übergewicht-Gen entdeckt Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gesund im Winter: Husten- und Bronchialtee Hilfe nach Quallenkontakt Ätherische Öle hemmen Krebs Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Narbenpflege Schmerzen äußerlich behandeln Prävention kommt nicht an Stigmatisierung von Übergewichtigen Das Immunsystem stärken Experten fordern große Pflegereform Impfmythen: Was wirklich stimmt Patientenverhalten bei Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erfrischungsquelle Wasser Depressionen: Sport hilft In Küche und Medizinschrank Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kropf: Hals selbst kontrollieren Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Erste Hilfe bei Grillunfällen Durchfallerreger auf Hühnereiern Mineralstoffe Haemophilus-influenzae-Impfung Mückenstiche UV-Schutz im Frühling Erkältungen Antworten zum Zika-Virus Tipps gegen Jetlag Arzneimittel auf Reisen Matt statt munter: Checkliste für die Reiseapotheke Für Sport ist es nie zu spät Neue Krankheit entdeckt Mit Heuschnupfen auf Reisen Neue Impfung gegen Gürtelrose Krank durch Brot Stickige Luft verlangsamt Gehirn Durchbruch der Zähne Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schlafmangel erhöht Blutdruck Fastenzeit nach Karneval Mit Wärme gegen Verspannungen Grundlagen der Homöopathie Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Fit mit Fußball Medikation im Alter anpassen Probleme beim Pillenschlucken? Winterhaut ade Geschmacksstörungen den Garaus machen Vergiftungsunfälle Die richtige Sonnenbrille finden Früherkennung fürs Auge Senioren schwören auf Naturmedizin Buch-Tipp: Pflegebedürftig So löscht man Sodbrennen Überhitzung durch Schweißmangel Legionellen-Gefahr Neue Hoffnung bei Herzschwäche Demenz durch Schlafstörungen? Schmerzen äußerlich behandeln Seniorensport im Winter Krafttraining schenkt Lebensjahre Rotlichttherapie Sport ist gut für Schwangere Kleinere Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Schüßler-Salze für gesunde Haut Schützt Essen vor Demenz? Buchtipp: Der Bio-Bluff Osterbrunch ohne Magentablette Hilfe bei Schulstress Ab ins Grüne Stevia für Diabetiker nicht gesünder Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gewichtsabnahme bei Diabetes Fasten im Intervall Keine Rohmilch für Kinder Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Glyphosphat in der Muttermilch? Test auf Schwangerschaftsvergiftung Apotheken 25 Jahre nach der Wende Aufklärung bei Brustkrebs Alternativmedizin stärker fördern Keine Chance der Migräne! Verbrennungen durch Dampf Demenz-Patienten im Krankenhaus Äpfel genießen trotz Allergie Nach Rauchstopp Lunge checken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Sehbehinderung bei Diabetes Arzneimittelabhängigkeit Schnupfensprays richtig eingesetzt Hitzschlag bei Hunden Kalorien schlagen aufs Hirn Der Ablauf vor einer Operation Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gesund saunieren Wenn Pommes aggressiv machen Legasthenie frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Frauenärzte gegen IGeL Älter werden in Balance Ohne Schmerzen Wasserlassen Häufige Überstunden machen dumm Blühender Wachmacher Vorsicht, FSME-Gefahr! Neue Impfempfehlung zu HPV Diabetesfolgen bei Frauen ADHS wirksam behandeln Einlagen, Windeln oder Pants besser? Inhalatoren richtig anwenden Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Starke Waffen gegen Aphthen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Schnarchnasen Gezielt gegen Blasenschwäche Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Medienkompetenz für Jugendliche Ernährungstrends im Überblick Tierbisse bei Kindern Handekzem vorbeugen und lindern Unwillkürliches Zittern lindern Rückengesund im Büro Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Achtung Schwindelprodukte Was ist Anti-Aging-Medizin? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Venenfallen im Überblick Impfung gegen COVID-19 Wiederholter nächtlicher Harndrang Hausapotheke: Fit für den Sommer Druckgeschwüren vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Die Geheimnisse des guten Schlafes Altenpflege finanzierbar machen Die Spirale ist eine gute Option Osteopathie für Kinder Heuschnupfen bei Kindern behandeln Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Masern schwächen Immunsystem RSV-Infektion bei Säuglingen Wer fühlen will, muss hören Verspannungen vorbeugen Temperaturanstieg fördert Malaria Kinder mit Jod versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Heilpflanze und Hausmittel: Medikamente auf Reisen Abnehmen mit Diätmitteln Die Knochen-Bilanz Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Augenringe und ihre Behandlung Trinkwasser Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Vollnarkose bei Kleinkindern Natürliche Medizin: 7 Trinktipps für Senior*innen Rotlichttherapie Reiseübelkeit bei Kindern Herzdruckmassage rettet Leben Vorsicht, FSME-Gefahr! Tipps für den Freibadbesuch Wundversorgung leicht gemacht Kühler Kopf an heißen Tagen Ist Schnarchen harmlos? Führerschein weg – was nun? Diabetesberatung auf Rädern So überzeugt man heikle Esser Design für Demenzkranke Tipps gegen Jetlag Macht Schule dick? Frühlingssonne entspannt genießen Alzheimer-Risiko aktiv senken Schlafmangel erhöht Blutdruck Blutdruck selber messen Laufrad oder Dreirad? Bittere Süße: Stevia Medikamente lückenlos einnehmen Medikamente auf Reisen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Allergie gegen Hühnereiweiß Sodbrennen und Asthma Keine Chance für Insekten Was tun bei Reisedurchfall? BZgA rät von E-Shishas ab Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Vitamin-C-Quellen im Winter Gesunde und starke Blase Osteoporose Selbstzahler-Leistungen in Praxen Anzeichen für Herzinfarkt Tetanus-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Frauen bei Geburten immer älter Schütteltrauma bei Säuglingen Sauna für Anfänger Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Sonne und Hitze fördern Rosazea Gute Kost für Ausdauersportler Nasensprays richtig anwenden Tipps gegen Flugangst Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Was tun gegen Kopfschuppen? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Ernährung bei Schluckstörungen Anreize für den Rauchstopp Neurodermitis bei Kindern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Wenn Fliegen Bauchweh macht Schüßler-Salze für Babys Kräutertee aus der Apotheke Herzinfarkte nach Zeitumstellung Rotaviren-Infektion bei Kindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Risiko im Winter: Trockene Augen Jetzt Grippe-Schutz holen Notfallausweis für Herzpatienten Myrrhe gegen Reizdarm Keine Angst vorm Reanimieren Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Influenza-Impfung Innere Unruhe schonend behandeln Omega-3 gegen Regelschmerzen Schwanger verreisen Infektion bei Zahn-Implantaten Gesundheitsmythen unter der Lupe Vitamine Meditation für Jugendliche Diabetes-Patienten auf Reisen Sicher vor Stechmücken Veggie-Tag in Kantinen? Genmutation verhindert Sättigung Trinken Sie sich gesund Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente zur Tabakentwöhnung Wadenkrämpfen vorbeugen Osteoporose: Cholera-Impfung „Dauerbrenner“ Sodbrennen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Nierengesundheit bei Diabetes Gute Vorsätze zur Gesundheit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Neue Impfempfehlungen Ausdauersport oder Krafttraining Vitamine Ernährung übergewichtiger Kinder Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Baby-Bad und Hautpflege Pflege von Hautabschürfungen Zitronensaft gegen Noroviren Curry bringt die Abwehr in Schwung Initiative „Kinder stark machen“ Gut beraten bei Diabetes Arznei steuerlich geltend machen Nächtliche Wadenkrämpfe Was Patienten fragen sollten Kreuzallergie auf Lebensmittel Buchtipp: Vital ab 50 Neues Warnzeichen bei Herzschwäche „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Ernährung von Kindern P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Kein Raum für Schimmel Komplikationen bei Masern-Infektion Kropf: Hals selbst kontrollieren Mückenschutz aus der Apotheke App gegen Verhütungspannen Zecken im Garten Weiße Flecken auf Schokolade Nahrung unbeschwert genießen Auch ohne Hormone sicher verhüten Ökotest prüft B12-Präparate Laufrad oder Dreirad? Rhythmus aus dem Takt Was Mutter und Kind gut tut Welt-AIDS-Tag 2016 Eisenmangel bei Herzschwäche Sexualaufklärung fördert Gesundheit So gefährlich sind Videospiele Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schadstoffe in Waren Geschlechtskrankheit Chlamydien Selber Blutdruckmessen Trinkwasser Arzneimittel: Beratung wichtig Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Darmkrebs-Früherkennung Homöopathie für die Schilddrüse Erreger in Blattgemüse möglich Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Schmerzfaktor Ischias Hilfe bei Ohrenschmerzen Schmerzmittel können Nieren schaden Eistee fördert Nierensteine Mit Diabetes in die Luft gehen Mythen um die Milch Mobile Geriatrie Energietanken: IGeL-Check auf Blasenkrebs Ohrenentzündung vorbeugen Typhus-Impfung Maritime Kost für Stillende Fremdkörper verschluckt? Mit Kaugummi Entzündungen erkennen „5 am Tag“ gescheitert? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Bundeseinheitlicher Medikationsplan Frühjahrsputz im Medizinschrank Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Was ist die "Pille danach"? Moderater Alkoholkonsum Hilfe bei Crystal-Sucht Musikerhände sind geschickter Der Nachteil am guten Gedächtnis Gesundheitsrisiken bei Adipositas Tabletten teilen Gegen Dengue-Fieber impfen! Blasen vorbeugen und behandeln Pneumokokken-Impfung Lebensmittel richtig kühlen Auch die Leber braucht mal Urlaub Aktivpause im Bundestag? Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Senioren am Steuer Jetzt Vitamin D tanken Mutter und Kind perfekt versorgt Karneval ohne Kater Gute Kost für Ausdauersportler Macht die Pille dick? Buchtipp Functional Food Impfen für das Gemeinwohl Ernährung bei Demenz Schutz vor Hirnhautentzündung Allergie gegen Wespenstiche Ideen für das Lauftraining Kleiner Teller, schnell satt Flexible Gefäßstützen Tierische Gefahren im Ausland Blutdruck selber messen Schlafprobleme durch Medikamente Homöopathie fürs Herz Rückenmuskeln am PC stärken Spielsucht bei Jugendlichen Reisethrombose vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Schneckengift gegen den Schmerz Herzinfarkt Nicht nur für Kinder: Impfen Schwere und geschwollene Beine Verhütungspille für den Mann Gesundheit in Schulen fördern Übergewicht begünstigt Krebs Neue Daten zu Impfquoten Angeborene Herzfehler bei Kindern PECH-Regel bei Sportverletzungen Masern-Impfung Stress am Wochenende Impfung gegen Schlaganfall? Blasenentzündung sanft behandeln Sommerzeit – Grillzeit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Stress in der Schule Erst Knallern, dann Knalltrauma Rechtzeitig an Impfschutz denken Vitamine in Zahnpasta? Den richtigen Riecher Borreliose: Zecken rasch entfernen Keine Chance für Insekten Alzheimer-Risiko aktiv senken Walnüsse verbessern Spermienqualität Die großen Cholesterin-Irrtümer Blasenentzündung sanft behandeln Gesunder Alkohol: Ein Mythos Das Gehirn isst mit Chemische Stoffe im Alltag Diätprodukte sind out Sieben Mythen über Zecken Homöopathie für die Schilddrüse Munter durch die WM Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Frauen mit Diabetes Gastfamilien für Demenzkranke Vitamine Die Knochen-Bilanz Selbstgekocht schmeckt besser Kinderwunsch trotz Diabetes Natur Beobachten gegen Sehstress Trauer nach einer Fehlgeburt Süßes Leben ohne Zucker Infektionsneigung bei Rheuma Zika-Virus gefährdet Schwangere Licht gegen Winterdepression Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Bei Luftnot richtig atmen Wandern für Körper und Geist Trockene Augen: Was Sie tun können Mittel und Wege gegen den Husten Unfalltrauma bei Kleinkindern Albträume bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Was schwere Beine leichter macht Langsam oder schnell inhalieren? Endlich gesünder leben Verbesserter Test auf Darmkrebs Vergiftungen bei Kleinkindern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Herbstmüdigkeit und Winterblues Saisonwechsel für Jogger Die Rettungskette Große Schrift weckt große Gefühle Wenig Fleisch, viel Fisch Medikamentenkauf im Ausland Harnweginfekt und Blasenentzündung Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen PECH hilft bei Sportverletzungen Trockene Haut Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Gute Vorsätze zur Gesundheit Medikationgespräche für Diabetiker Gefahr diabetische Retinopathie Gesund saunieren Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Zahnpflege bei Kindern Wege aus der Nikotinsucht Tipps für einen starken Rücken Seniorensport im Winter Grippeschutzimpfung für Schwangere Darmkrebsmonat März Arznei richtig handhaben Homöopathische Reiseapotheke Pneumokokken-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Diabetes mellitus Typ 2 Infektion mit Noroviren Gesunder Knabberspaß: Gelenkbeschwerden im Winter Suchtmittel Nasenspray Kennzeichen auf Lebensmitteln Akupressur bei Regelschmerzen Diabetes-Patienten im Flugzeug Kortison-Nasenspray sicher anwenden Augen auf beim Herbstspaziergang Notfälle für den Augenarzt Safer Internet Day 2017 Sport als Medizin Homöopathie gegen Erkältungen Selbstuntersuchungen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wechselwirkungen vom Medikamenten Arzneimittel auf Reisen Entsorgung von Altarzneimitteln Vegetarier seltener herzkrank Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Zecken: Wie schützt man sich? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Erste Hilfe für das Kind Wenn Kinder unter Durchfall leiden Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Buchtipp: Warum krank? Rückengesund im Büro Schlaflos im Urlaub Rheumatoide Arthritis Zeigt her eure Füße Licht gegen Winterdepression Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Buchtipp: Einfach ehrlich essen Beim Essen auf den Bauch hören Mischkostdiät Impfpass vor Reise kontrollieren Energiebedarf beim Sport Depressionen in der Schwangerschaft Handy-Nacken und Maus-Arm BMEL-Ernährungsreport 2016 Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Harnwegsinfekte bei Kindern Herzinfarkt bei Frauen Saftig und stark Luftverschmutzung gefährdet Herz Schlankmacher Harninkontinenz lindern Krampfanfälle bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kaffee schützt die Leber Bittere Pillen leichter schlucken Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Herzerkrankung: Reisen erlaubt Pflege für trockene Kopfhaut Sauna für Anfänger Fruchtzucker und Übergewicht Medikamente und Sonnenbaden Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Betrifft auch Kinder: Lächeln baut Stress ab Riesenbärenklau: Lebensmittelallergie bei Kindern Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Medikamentenwirkung im Alter Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nahrung nicht vertragen: Trotz Kreuzallergie in den Frühling Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Kein Sport mit leeren Magen Anzeichen für Schulangst erkennen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kalorienbombe Bubble Tea Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Was tun bei Mundgeruch? Histamin-Unverträglichkeit Älter werden in Balance Rotaviren-Infektion bei Kindern Buchtipp: Der Gefräßigmacher Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit dem Alter steigt die Weisheit Kakao stärkt Muskeln Schlafmangel macht dick Jogger leben sechs Jahre länger Reiseplanung für den Magen Weltmeisterlich Grillen Mythen um den Sport Wechseljahre mit Hormontherapie Schlaf und Übergewicht Diabetes in der Schwangerschaft Pneumokokken-Impfung Bauchweh durch Getreide Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Hoher Blutdruck und schwanger Nasenspülung bei Schnupfen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Brustkrebs bei Männern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Gicht und erhöhte Harnsäure Straßen sicherer machen Was hilft gegen Kopfläuse? Regionales Gemüse contra Superfood Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Teenager stehen auf Obst und Gemüse Plötzlichem Herztod vorbeugen Psychische Krisen meistern Gesunder Knabberspaß: Rehabilitation nach Krebs Kennzeichen auf Lebensmitteln Den richtigen Schulranzen finden Essen und Stress Bewegungskurs für Krebspatienten Im Sommer auf Ozonwerte achten So gelingt das Arztgespräch Hilfe bei Bindehautentzündung Gebärmutterhalskrebs im Alter Schützt Essen vor Demenz? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Rentner am Steuer Allergie: Notfallset rettet Leben Die besten Durstlöscher Fokus Gesundheits-Apps Bei Kindern Husten lindern Entspannt in die Schule Eigenblutspende vor Knie-OP Hilfe bei Sportverletzungen Nadeln gegen den Schmerz: Immer wieder Blasenentzündung? Erholsam Schlafen ist lernbar Buch-Tipp: Pflegebedürftig Frauenherzen schlagen anders Tipps gegen Hitze im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Kaffee: Das Gute in der Bohne Vorsicht bei Fructose So kommt die Arznei ins Kind Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Pestizide auf Lebensmitteln Schleichenden Sehverlust stoppen Osterbrunch ohne Magentablette Neues gegen Juckreiz Stress ist ansteckend Die Wirbelsäule stärken Genetisches Brustkrebsrisiko Wechselwirkungen vom Medikamenten Karneval ohne Kater Bei Erkältungen gut gewickelt Vitamin-D-Mangel vorbeugen Hochbetagte gut ernähren! Bärlauch Orale Medikamente gegen Diabetes Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gelbfieber-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Heiße Medizin für kalte Tage Varizellen-Impfung Mythen über Cellulite Minipille Tierische Gefahren im Ausland Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikation im Alter Medikamente gegen Sodbrennen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Kindern Ebola erklären Wechseljahre des Mannes Ernährung bei Chemotherapie Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Alzheimer: neue Erkenntnisse Essstörungen bei Jungen Richtige Hautpflege für Diabetiker Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Führerschein weg – was nun? Gesunder Lebensstil für Kinder Der Goldene Äskulapstab

Regelmäßiges Training hält jung. Deshalb sollte Bewegung auch im Alter nicht fehlen. Dabei dürfen ältere Menschen grundsätzlich dieselben Sportarten ausüben wie Menschen in jungen Jahren, solange sie das Training an ihre körperlichen Möglichkeiten anpassen.

Im Alter fit

Sport tut dem Körper gut – das gilt auch im Alter. Eine Sportart, die grundsätzlich für Senioren tabu ist, gäbe es demnach nicht, berichtet Monica Baumann, Expertin für physikalische und rehabilitative Medizin. Vielmehr sei der allgemeine Gesundheitszustand des Einzelnen entscheidend. Wer beispielsweise seit Jahrzehnten Fußball spielt, kann dies mit 70 weiterhin tun. Denn der Körper ist an das Training gewöhnt.    

Wer jedoch Beschwerden hat, sollte das Training nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten ausrichten oder sich eine weniger belastende Sportart suchen. Menschen mit chronischen Beschwerden, zum Beispiel einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, sollten mit ihrem Arzt Rücksprache halten.

Zum Anfangen ist es nie zu spät

Vor Beginn einer sportlichen Aktivität empfiehlt sich eine ärztliche Voruntersuchung. Anhand der Untersuchungsergebnisse kann der Mediziner bei der Suche nach der geeigneten Sportart beraten.

Yoga, Tai Chi und Qui-Gong eignen sich besonders für ältere Menschen. Die fließenden Bewegungen stärken auf eine sanfte Art die Herz- und Kreislauffunktion. Die Dehnübungen fördern den Gleichgewichtssinn und halten Gelenke und Muskeln geschmeidig. Bei vielen Übungen gibt es verschiedene Schwierigkeitsstufen, sodass man die Übung der eigenen Beweglichkeit anpassen kann.

Zum Radfahren eignen sich E-Bikes – Fahrräder mit einem kleinen Motor, der bergauf den Tritt unterstützt. Auch Wandern empfiehlt sich für Senioren. Um sich nicht zu überfordern, sei laut Baumann jedoch wichtig, die Route im Vorfeld genau zu planen.

Wer Muskeln aufbauen will, sollte zum Krafttraining gehen. Ein angemessenes Krafttraining kann Osteoporose entgegenwirken und Schmerzen im Bewegungssystem lindern. Sportstudios und Vereine haben häufig spezielle Kurse für Senioren im Angebot. Eine Schnupperstunde ist meist kostenlos.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 16:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.