Gezieltes Beckenbodentraining hilft

Harninkontinenz lindern

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Botox: Nicht nur gegen Falten Buchtipp: Vital ab 50 Mutter und Kind perfekt versorgt Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Depressionen in der Schwangerschaft Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sonnenschutz für den Skiurlaub Was steckt im Eis? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Arzneimittel: Beratung wichtig Falsches Gefühl der Sicherheit Mit Elan ins Frühjahr starten Senioren schwören auf Naturmedizin Karneval ohne Kater Injektionen gegen Kniearthrose Mikronährstoffe fürs Herz Studie: Karies ist nicht erblich Buchtipp: Tödliche Hamburger Patientenverhalten bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Erschöpfung beim Wandern Essstörungen zunehmend verbreitet Sport bei Erkältung Mit Medikamenten in den Urlaub Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Reiseplanung für den Magen Buch-Tipp: Knie aktiv Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Richtig abnehmen: Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Viele Getränke überzuckert Gesundheitsgefahr Zecken Varizellen-Impfung Nagelpilz in der Sommerzeit Diabetische Augenerkrankungen Die Heilkraft der Natur Mit Diabetes am Steuer Kopfschmerzen bei Schwangeren Studie zur Weltgesundheit Fremdkörper in der Nase Früh an Sonnenschutz denken Fußpflege leicht gemacht Bewusstlosigkeit bei Kindern Kreuzallergie gegen Soja Verbrennungen durch Dampf Richtig verhalten bei Gewitter Erste Hilfe bei Lippenherpes Was Babyhaut gut tut Arzneimittel auf Reisen Kinder vor Giftpflanzen schützen Gesunder Sommergenuss Komplementärmedizin bei Frauenleiden Soziale Unterschiede und Ernährung Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Im Eis eingebrochen Testosteron macht Frauen egoistisch Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Magen satt – Augen satt Erste Hilfe fürs Auge Neue Impfung gegen Meningokokken PECH hilft bei Sportverletzungen Die beste Ernährung für Babys Rotlicht bei Muskelschmerzen Lächeln baut Stress ab Wohnort beeinflusst das Befinden Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Natur Beobachten gegen Sehstress Pflegereport 2014 Jetzt Vitamin D tanken Schwindel Dick wegen Gendefekt Wechselwirkungen vom Medikamenten Grippeimpfung schützt doppelt Antibabypille Jetzt Grippe-Schutz holen Abnehmen mit Formula-Diät Sport für Stillende Mehr Bewegung in der Jugend Kaffee verlängert Leben Spätsommer im Oktober Stickige Luft verlangsamt Gehirn Das Viertele ist doch nicht gesund Vorlesen fördert Sprachentwicklung Nächtliche Wadenkrämpfe Trinkmenge bei Herzleiden Neue Studie zu HPV-Impfung Überhitzung durch Schweißmangel Gut für die Venen: Kastanien und Wein Gute Vorsätze zur Gesundheit Eisenmangel bei Herzschwäche HPV-Impfung auch für Jungen Sonne und Hitze fördern Rosazea Aktivurlaub ist erholsamer Volkskrankheit Makula-Degeneration Spaß-Linsen im Karneval Nachwuchs hält gesund Typhus-Impfung Natürliche Medizin: Mit Yoga Krankheiten heilen? Augen auf beim Herbstspaziergang Proteine oder Kohlenhydrate? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Tipps gegen Jetlag Essen bestimmt die Laune Vitamine in Zahnpasta? Nasensprays richtig anwenden Tollwut: Risiko auch in Deutschland Die Kraft der Pflanze: Der Ablauf vor einer Operation Europäische Impfwoche 2014 Starke Waffen gegen Aphthen Vitamine Homöopathie bei Verbrennungen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Grippeimpfung in der Apotheke Blasenentzündung sanft behandeln Das Diabetes-Risiko senken Reiseübelkeit bei Kindern Osteoporose So mildern Sie Knieschmerzen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Alkoholspuren in Cola Mit Diabetes in die Luft gehen Fast-Food – ungesunder Trend Was ist eigentlich Stress? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Den richtigen Arzt finden Wann Antibiotika nutzlos sind Legasthenie frühzeitig erkennen Fußgelenk verstaucht – was tun? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Stress ist ansteckend Myrrhe gegen Reizdarm Anzeichen für Schulangst erkennen Ruhe im OP! Kalorienbedarf von Schwangeren Verhütung mit Spirale Wundversorgung leicht gemacht Was ist die "Pille danach"? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Allergie: Notfallset rettet Leben Folsäure Arznei richtig handhaben Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kardiologen empfehlen Radfahren Kein Sport mit leeren Magen Dauerstress gefährdet Gesundheit Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Mythen rund um Sonnenschutz Therapie bei Hodenhochstand Gute Vorsätze zur Gesundheit Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ran ans Fett – mit Eigenfett IGeL-Check auf Blasenkrebs Leben mit angeborener Krankheit Wadenkrämpfen vorbeugen Wenn Pommes aggressiv machen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rosskastanien: Einlagen, Windeln oder Pants besser? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kaffee erhöht Ausdauer Was tun gegen Mückenstiche? Sport als „Lebensversicherung“ Prävention bei Typ-2-Diabetes Fit mit Fußball Schlafstörungen in den Griff kriegen Hepatitis-A-Impfung Rotaviren-Infektion bei Kindern Arzneimittel richtig anwenden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Immer mehr Jugendliche abhängig Risikofaktor Bauchfett Medikation im Alter Was hilft gegen Kopfläuse? Schutz vor Hirnhautentzündung Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Trends im Lebensmittelverbrauch Nagelpilz in der Sommerzeit Medikamente auf Reisen Gestresste Kinder häufig dick Notfälle für den Augenarzt Walnüsse rundum gesund Ausweitung des Tabakwerbeverbots Effektiver Schutz vor Grippe Migräne gezielt vorbeugen Rauchstopp: So klappt’s! Ski und Schlitten fahren mit Kindern Herzdruckmassage rettet Leben Ingwer als Heilmittel Erste Hilfe bei Grillunfällen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Mit Heuschnupfen auf Reisen Schlaflos in Deutschland? Vorsicht bei Fructose Die Milch macht’s: Verspannungen vorbeugen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Kein Sport mit leeren Magen Trockene Augen: Was Sie tun können Richtig inhalieren Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Vitamin-D-Spiegel und Asthma Straßen sicherer machen Reiseapotheke – das gehört hinein! Medikation im Alter Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Akupunktur Zuzahlungsbefreiung für 2016 Arzneimittel auf Reisen Ohrenpflege für gutes Gehör Medikamentenwirkung im Alter Mückenstiche Diabetes mellitus Typ 2 Erst Knallern, dann Knalltrauma Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Weltmeisterlich Grillen Den richtigen Riecher Homöopathische Reiseapotheke Wenn Eltern psychisch krank sind Abnehmen senkt Krebsrisiko Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Eisenspeicher auffüllen Senioren schwören auf Naturmedizin Im Alter sexuell befriedigt Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wenn Essen zur Qual wird Schmerztagebuch für Rheumatiker Wenn Pommes aggressiv machen Vor der Abreise Eisenmangel erkennen und beheben Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Blasen vorbeugen und behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Gesunde Ernährung für die Kleinen Schlaf und Übergewicht Langsam oder schnell inhalieren? Zecken: Wie schützt man sich? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Anzeichen für Herzinfarkt Alleine an Weihnachten? Hitzschlag bei Hunden Pneumokokken-Impfung Mobile Geriatrie Im Alter weniger Tabletten schlucken Vorsicht vor Knollenblätterpilz Beratung bei Ergänzungsmitteln Rote Augen nach dem Schwimmen Kopfläusen den Garaus machen Verminderter Empfängnisschutz Die Wirbelsäule stärken Rosmarin – der Muntermacher Fit mit Fußball Trockene Wohnungsluft Geistig fit mit Gehirnjogging Essstörungen bei Jungen Bei Hitze viel trinken Gesund auf Reisen Halsschmerz bei Erkältungen Richtig Fieber messen Sturz vom Wickeltisch Buch-Tipp: Osteoporose Reisen mit Diabetes Erste Hilfe bei Erfrierungen Stressfrei lernen Risiko für Gefäßverschlüsse Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sodbrennen und Magenschmerzen Sport als Therapie Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wenn der Magen die Nerven verliert Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Lebensmittel richtig kühlen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wenn Trauer krank macht In Küche und Medizinschrank Badeenten stark keimbelastet So löscht man Sodbrennen Grippaler Infekt im Sommer Belohnen mit Fett und Zucker Neue Richtwerte für die Ernährung Ungetrübtes Grillvergnügen Innere Unruhe schonend behandeln Ernährung übergewichtiger Kinder Preiskampf um Potenzmittel Stillempfehlungen auf Arabisch Lesen ist Fitness fürs Gehirn Kampf den Kilos Mediterrane Kost fürs Herz Hygiene in Krankenhäusern Schluss mit Reizdarm Bittere Pillen leichter schlucken Schlafmangel erhöht Blutdruck Albträume bei Kindern Trendsportarten im Rückencheck Borreliose: Zecken rasch entfernen Hochsaison für Warzen Angeborene Herzfehler bei Kindern Depressionen gefährden das Herz Ernährung bei Schluckstörungen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kardiologen empfehlen Radfahren Äußerungen von Selbstmordgedanken Schokolade regt Stoffwechsel an Zuzahlungsbefreiung für 2018 Saurer Nachgeschmack: Krampfadern drohen auch im Winter Stoffwechselstörung bei Kindern Bluthochdruck Initiative gegen Hörschäden Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Was tun gegen Blähungen? Essen gehen macht nicht dick Leckereien vom Weihnachtsmarkt Winterspaziergang mit Baby Viel Impfen schadet Kindern nicht Ökotest prüft B12-Präparate Rund ums Thema Reiseapotheke PECH-Regel bei Sportverletzungen Ostereier richtig färben Kampf den Krankenhauskeimen Nahrung nicht vertragen: ABC der Osteoporose Gesund saunieren Süßholz beugt Diabetes vor Kombi-Impfung gegen Hepatitis Berufsstress im Urlaub Richtig Husten will gelernt sein Laserpointer: Gefahr fürs Auge Modedroge Crystal Meth So stellen Sie den Heuschnupfen ab Wenn Fliegen Bauchweh macht Gut gerüstet in den Urlaub Die Rettungskette Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Diätprodukte sind out Erkältungssymptome gezielt behandeln Genussmittel in der Schwangerschaft Saisonwechsel für Jogger SMS verbessert Blutdruckwerte Rückenmuskeln am PC stärken Neues Übergewicht-Gen entdeckt Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Selbsthilfe bei Rosazea Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Was tun gegen Mückenstiche? Gute Vorsätze für 2014 Migräne adé! Bei epileptischem Anfall helfen Spätsommer im Oktober Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Mit Wärme gegen Verspannungen Richtig essen bei Diabetes Täglich eine Dusche für die Nase Gegen Dengue-Fieber impfen! Pestizide auf Lebensmitteln Buchtipp: Fett! Schnarchnasen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Chemische Stoffe im Alltag Erste Hilfe bei Grillunfällen Thrombosen von Antibabypillen Unerwünschte Arzneiwirkungen Diätshakes im Fokus Mit Belastungen richtig umgehen Diese Impfungen braucht man über 60 Übergewicht begünstigt Krebs Gehirnerschütterung beim Sport Wirkungsweise der Komplementärmedizin Migräne und Epilepsie Masern: Gefährliche Impflücken Was bezwingt chronischen Juckreiz? Hilfsmittel Rollator für Senioren Ingwer-Shot besser selbst machen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Globuli für gesunde Lippen & Mund Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Hilfe bei Bindehautentzündung Kein Honig für Säuglinge Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Dick wegen Gendefekt Kinderleicht Gewicht verlieren Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Wenn Kinder unter Durchfall leiden Homöopathie für die Schilddrüse Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Stress am Wochenende Ohrenentzündung vorbeugen Akupressur bei Regelschmerzen Medikationgespräche für Diabetiker Selbstzahler-Leistungen in Praxen Homöopathie bei Diabetes mellitus Schüßler-Salze für gesunde Haut Schadstoffe in Waren Der Zecke keine Chance! Diabetes mellitus Typ 2 Auch ohne Hormone sicher verhüten Kinder mit Diabetes unterstützen Schimmelpilze im Essen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Bluthochdruck bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Blutdruck richtig selbst messen Reisethrombose vorbeugen Gefahren fürs kindliche Genital Allergie: neuer Info-Dienst online Laufrad oder Dreirad? Harnwegsinfekte bei Kindern Tetanus-Impfung Gewürznelke Vegane Diät für Diabetiker? Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Der Erkältung eins husten Diabetiker im Krankenhaus Diabetes und Depressionen Vergiftungsunfälle Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Rotes Fleisch verkürzt das Leben Verletzt im Schnee Tödliche Herzerkrankungen Migräne macht kreativ Mischkostdiät Grüner Tee und Medikamente Fit im hohen Alter Impfschutz bei Asthma und COPD Reisen mit Diabetes Aspirin gegen Herzinfarkt Pollenflugsaison eröffnet Ozon begünstigt Allergien Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Kreativ aktiv – Training im Alltag Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Alkoholfreies Bier als Alternative Süßstoffe unter Verdacht Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzungsmittel In Ruhe abnehmen Kropf: Hals selbst kontrollieren Verspannungen vorbeugen Die Freizeit-Krankheit Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Kindern Gemüse schmackhaft machen Betrifft auch Kinder: Schlafstörungen loswerden Macht Kaffee gesund? Saftig und stark Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 IGeL-Check auf Blasenkrebs Deutschland vertraut Apothekern Langes Sitzen vermeiden Nasenspülung bei Schnupfen Stress-Faktor Kind Faserreich oder faserarm? Kopfschmerzen wegtrinken Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Blutspenden-ABC Der Duft des Alters Was hilft gegen Kopfläuse? Rückenmuskeln am PC stärken Trockene Augen: Was Sie tun können Impfung gegen Lungenentzündung Die richtige Sonnenbrille finden Rapider Gewichtsverlust Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Sehschwäche bei Dunkelheit Diät: Das Timing macht’s Geistig fit mit Gehirnjogging Gesundes Frühstück Sichere Potenzmittel Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Diabetes-Patienten im Flugzeug Medizin-Bäume Selbstgekocht schmeckt besser Matt statt munter: Augenringe und ihre Behandlung GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Plötzlichem Herztod vorbeugen App für barrierefreie Mobilität Richtig Insulin spritzen Gelbfieber-Impfung Alkoholkonsum im Alter Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Missglückter Rauchstopp Krätzmilbe bei Kindern Rote Kleidung: Einladung zum Sex Immunsystem natürlich stärken Akne schonend behandeln Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Wenn Genuss Schmerzen verursacht Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Älter werden in Balance Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Parodontitis vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Inhalatoren richtig anwenden Senioren am Steuer Heilpflanze und Hausmittel: Mythen rund um Sonnenschutz Die Wirbelsäule stärken Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gegen Multiple Sklerose impfen Keine Angst vor Psychopharmaka Pflege von Hautabschürfungen Faltenkiller gegen Depressionen Kakao steigert Leistung Blasenentzündung sanft behandeln Fokus Gesundheits-Apps Probleme beim Pillenschlucken? Saure Früchte gegen Schlaganfall Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Im Notfall: BH als Atemmaske Salzreduktion schützt das Herz Dem Fußpilz Beine machen Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Demenz durch frühen Hörverlust? Wenn’s im Hals kratzt Hitzewallungen bekämpfen Was Patienten fragen sollten Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Bedrohung im Straßenverkehr Früherkennung von Aneurysmen Programm gegen Übergewicht Nahrung unbeschwert genießen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Gesund ernähren am Arbeitsplatz Fieber messen bei Kindern Fett – eine Grundgeschmacksart? Cholesterin-Test Welt-AIDS-Tag 2016 Kokosöl schützt vor Karies Vorsicht, FSME-Gefahr! Ohne Schmerzen Wasserlassen „5 am Tag“ gescheitert? Mythen rund um Sonnenschutz Rechtzeitig an Impfschutz denken „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Histamin-Unverträglichkeit Was man zu B12-Mangel wissen sollte Kalorienbedarf von Schwangeren Unfalltrauma bei Kleinkindern Hilfe bei Verstopfung Mit Haustier in den Urlaub reisen Der Erkältung eins husten Pfeffer hält schlank Epilepsie: Körper außer Kontrolle Welche Diät ist gut fürs Herz? Appetit vs. Hunger Sommerfrische für die Beine Reisekrankheit So bleibt kein Auge trocken Volkskrankheit Makula-Degeneration Jodmangel gefährdet die Gesundheit Tierische Gefahren im Ausland Schluss mit Reizdarm Wie Wasser bei Gicht hilft Bei Luftnot richtig atmen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Minipille Wie Sie Halsschmerzen loswerden Die Spirale ist eine gute Option Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Wunden selbst versorgen Kennzeichen auf Lebensmitteln Unwillkürliches Zittern lindern Fieber bei Babys und Kleinkindern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Folsäure Zerkleinertes Obst und Blattsalate Gesund saunieren Machen Kohlenhydrate empfindlich? Sauna für Anfänger Richtig ernähren bei COPD Frauen bei Geburten immer älter Im Eis eingebrochen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Darmkrebs betrifft auch Jüngere Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Heuschnupfen bei Kindern behandeln Medikamente gegen Sodbrennen Richtige Hautpflege für Diabetiker Tabletten teilen Wenn Putzen die Haut angreift Kinderwunsch trotz Diabetes Tipps gegen Wetterfühligkeit Für Sport ist es nie zu spät Magenschonend ernähren Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Bittere Süße: Stevia Infektion bei Zahn-Implantaten Blutdruck selber messen Wechselwirkungen vom Medikamenten Selbstkontrolle bei Diäten Osteoporose Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Genetisches Brustkrebsrisiko Demenz-Patienten im Krankenhaus Pinguin-Gang bei Glatteis Keine Angst vor Impfungen Erfrischungsquelle Wasser Wenn die Stimme versagt Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Schwangerschaftsübelkeit Krank im Urlaub: Sport als Medizin Krampfanfälle bei Kindern Rissige Fingerkuppen im Winter Kreuzallergie auf Lebensmittel Gefahr durch sekundäres Ertrinken Schwindel im Alter Fit in den Frühling Venenfallen im Überblick Osterbrunch ohne Magentablette Fettleber durch Snacks & Softdrinks Rentner am Steuer Was tun bei Reisedurchfall? Wahrnehmung der Ebola-Krise Sonnenschutz für Groß und Klein Die besten Durstlöscher Verbot der Tabak-Außenwerbung Buch-Tipp: Osteoporose Parodontitis vorbeugen Stimmen hören bei Psychosen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Auto fahren im Alter Angaben zu Nebenwirkungen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Bewegt durch den Advent Ätherische Öle hemmen Krebs Immer wieder Blasenentzündung? Hautpflege für Senioren Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Botulismus bei Säuglingen Grundlagen der Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Reiseapotheke: Was steckt in der Wassermelone? Mehr Allergien durch Klimawandel? Regionales Gemüse contra Superfood Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Was sind manuelle Therapien? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Gewichtsabnahme mit Magenband Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Sprache bei Babys und Kleinkindern Lärmschutz im Job Meningokokken-Impfung Keine Zeit für Sport Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Risikofaktoren für jugendliche Psyche Lachen ist Medizin Medikamente und Sonnenbaden Licht gegen Winterdepression Mittel und Wege gegen Migräne So überzeugt man heikle Esser Masern & Keuchhusten im Vormarsch Temperaturanstieg fördert Malaria Nahrung nicht vertragen: Walnuss – die Supernuss Arzneimittel im Straßenverkehr Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Beliebtes Küchenkraut Unwillkürliches Zittern Johanniskraut richtig einnehmen Sicher Grillen mit Kindern Medikamentenkauf im Ausland Gut versorgt durch Homöopathie Krebs durch Fett im Essen Durchfallerreger auf Hühnereiern Unterzuckerung beim Sonnenbad Natürliche Hilfe bei Übelkeit Kontaktlinsen im Karneval Wer fühlen will, muss hören Keine Angst vorm Reanimieren Prävention kommt nicht an Heiße Schokolade hält geistig fit Gut geschützt in die Sonne Künstliche Beatmung Koffein verbessert Gedächtnis Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gewalt gegen Einsatzkräfte Wie oft ist Badetag für Kinder? Multiresistente Bakterien Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ess-Störungen auf dem Vormarsch Den Rücken im Alltag stärken Abnehmen ist ansteckend Lächeln baut Stress ab Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Fünf Ernährungsmythen Auch die Leber braucht mal Urlaub Allergie gegen Latex Was hilft durch die Wechseljahre? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Eisenmangel bei COPD Eiweißbedarf im Alter Syphilis auf dem Vormarsch Früh an Sonnenschutz denken Vitamine in Zahnpasta? Wie unser Lebensstil uns schadet Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Sauna für Anfänger Was hilft bei vergrößerter Prostata? Nahrungsergänzung im Blick: Acai Urlaub mit Kindern Winterblues oder Depression? Gesundes Frühstück Reiseapotheke für chronisch Kranke Urlaub mit dementen Menschen Vitalstoffcocktail Spargel Den Rücken im Alltag stärken Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Was hilft durch die Wechseljahre? Längere Bettruhe birgt Risiken Sport als Medizin Herpes-zoster-Impfung Leberschäden abwenden Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Plötzlichem Herztod vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Malaria: neuer Impfstoff getestet So gelingt das Arztgespräch Cholera-Impfung Mit Wärme gegen Verspannungen Hautpflege für Senioren Tetanus-Impfung auffrischen Hilfe bei Halsschmerzen Schlaflos im Urlaub Homöopathie für die Schilddrüse Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gefahr Verkehrsunfall Trendsportarten im Rückencheck Hypnose unterstützt die Genesung Überhitzung durch Schweißmangel Häufige Überstunden machen dumm Wiederholter nächtlicher Harndrang Frühstücken statt Naschen Omega-3 gegen Regelschmerzen Brustkrebs vorbeugen Info-Tour: diabetische Neuropathie Sonnenbad ohne Reue Demenz: Belastung für Angehörige Antibabypille Tierisches Einfühlungsvermögen Medikamentenallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Schlafprobleme durch Medikamente Epileptische Anfälle vorhersagen Gesundbaden in der heimischen Wanne Fünf Ernährungsmythen Bei der Arbeit genug trinken Weltmeisterlich Grillen Ernährung von Kindern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Ernährung gesunder Säuglinge Was tun im Vergiftungsfall? Gut vorbereitet in die Schule Atemwegsinfekten vorbeugen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Richtig fasten Entsorgung von Altarzneimitteln Älter werden in Balance Erholsam Schlafen ist lernbar Stoffwechsel auf Sparflamme Depression im Alter Viel mehr als Cholesterin: Eier So ist Orangensaft gesund Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Frühstücken statt Naschen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Geschmacksstörungen den Garaus machen Schutz vor Mückenstichen Vitamine Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Ohrentropfen anwärmen Tai-Chi gegen Parkinson Lippenherpes selbst behandeln Durchfallerreger auf Hühnereiern Handeln bei akutem Bluthochdruck Hilfe bei Halsschmerzen Hilfe bei Sportverletzungen Minipille Schamlippenkrebs durch HPV Vergiftungen durch ätherische Öle Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Hoch ansteckend: Keuchhusten Hautpflege im Winter Auf den Zahn gefühlt Giftiges Arsen in Reis Venenleiden langfristig vorbeugen 7 Fakten gegen Impfmythen Keine Rohmilch für Kinder Frühzeitige Wehen Nudeln al dente gesünder Beratung bei Ergänzungsmitteln Herzinfarkte nach Zeitumstellung Karneval ohne Kater Kakao stärkt Muskeln Neuer Indikator für Krankheiten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Herzinfarkt Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Masernfälle verzehnfacht Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Eichenprozessionsspinner Gebärmutterhalskrebs im Alter Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Eigenanalyse von Stressoren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bluthochdruck bei Kindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Schlapp durch Schilddrüsenhormone Druckgeschwüren vorbeugen Neue Impfung gegen Gürtelrose Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Nahrung unbeschwert genießen Fehlsichtigkeit bei Teenies Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Komplikationen bei Masern-Infektion HPV-Impfung Intime Reinigung und Pflege Reanimation ab der 7. Klasse Grippeimpfung für Kinder? Kräutertee aus der Apotheke Checkliste für die Reiseapotheke Design für Demenzkranke Gicht und erhöhte Harnsäure Schütteltrauma bei Babys Rheumatoide Arthritis Den besten Laufschuh finden Pflanzliche Mittel bei Husten Seidelbast: Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Impfen für das Gemeinwohl Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Fülligen Kindern droht Herzschwäche Frisch aus dem Urlaub Bewegungsmythen Kindern Ebola erklären Ernährungstipps für Skifahrer Blutspenden rettet Leben Ein Pieks weniger fürs Baby Mehr als nur Bauchschmerzen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Arznei steuerlich geltend machen Sauna für Anfänger Krank im Urlaub Mehr Allergien durch Klimawandel? Allergie: neuer Info-Dienst online Gesundmacher Molke BMEL-Ernährungsreport 2016 Alkoholgeschädigte Kinder Längerer Grippeverlauf bei Senioren Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gelassen durch die Wechseljahre Erhöhter Augeninnendruck Guter Vorsatz Rauchstopp Sport senkt Brustkrebs-Risiko Schieltherapie schmackhaft machen! Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Bei Vergiftungen richtig reagieren Schlaganfall-Risiko: Limonade Zäpfchen richtig anwenden Homöopathische Reiseapotheke Halsschmerzen als Warnsignal Erste Hilfe für das Kind Entspannt in die Prüfung Kalorienbombe Softdrinks Mit Alzheimer leben Nichts für Kinderohren: Lärm Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Deutsche putzen die Zähne falsch Sonnenallergie vorbeugen Tipps gegen Schlafstörungen Kalzium hält Hormone im Zaum Was können Quinoa, Kokos & Co.? Länger leben mit grünem Tee? Diagnose Schwerhörigkeit Rotaviren-Infektion bei Kindern Was steckt in der Wassermelone? Feiern bis zum Umfallen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz 7 Trinktipps für Senior*innen Röteln-Infektion bei Schwangeren Positives Selbstbild im Alter Selber Blutdruckmessen Genmutation verhindert Sättigung Feuchtfröhliche Karnevalszeit Start der bundesweiten Herzwochen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Winterhaut ade Allergie gegen Wespenstiche Diabetesberatung auf Rädern Mutter und Kind perfekt versorgt Gesunde und starke Blase Tipps für den Freibadbesuch Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Blutdruck richtig messen Abnehmen mit Diätmitteln Kleinere Verletzungen bei Kindern Hautpflege im Winter Motorik-Defizite nach Schlaganfall Macht die Pille dick? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Malaria-Schutz im Urlaub Alternativmedizin stärker fördern Endlich gesünder leben Bewegungsarmut bei Kindern Sonnenschutz für den Skiurlaub Munter durch die WM Buchtipp Functional Food Keine Chance der Migräne! Mitesser und Pickel weg-pflegen Symptothermale Methode Ernährung bei Chemotherapie Blühender Wachmacher Handy-Nacken und Maus-Arm Verbrennungen durch Dampf Immuntherapie gegen Erdnussallergie Starthilfe fürs Stillen Lippenherpes selbst behandeln Abwehr beginnt im Mund Therapie von Fettleibigkeit Neue Daten zu Impfquoten Abnehmen mit Diätmitteln Blähungen bei Reizdarm Buchtipp: Der Gefräßigmacher Neuer Test auf Darmkrebs Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Büro-Lärm überdecken Masern-Impfung Süßes Leben ohne Zucker Was bringt den trägen Darm auf Trab? Symptothermale Methode Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Das Gehirn isst mit Sport als Therapie Frühlingssonne entspannt genießen Gebärmutterhalskrebs im Alter Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Seniorensport im Winter Schlafmangel macht krank Erreger in Blattgemüse möglich Andere Darmflora bei Herzschwäche Schlafrhythmus von Jugendlichen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Sport im Online-Fitness-Studio Impfung gegen COVID-19 Effektiver Schutz vor Zecken Warnsignal Hexenschuss So gefährlich sind Videospiele Gesund im Winter: Diabetesfolgen bei Frauen Individuelle Beratung bei Diabetes Selbstuntersuchungen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Tai-Chi gegen Parkinson Ess-Störungen auf dem Vormarsch Medikamente gegen Sodbrennen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hirn schrumpft mit Muttermilch hilft Frühgeborenen Naschen Sie sich schlank Gezielt gegen Blasenschwäche Lebensmittelallergie bei Kindern Mückenschutz aus der Apotheke Richtig vorbereitet in die Klinik Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Naschen Sie sich schlank Schüßler-Salze für Babys Gute Vorsätze für 2014 Notfall am Arbeitsplatz Energiebedarf beim Sport Medikamentensucht im Alter Alkoholkonsum im Alter Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Darmkrebs-Früherkennung Rund ums Thema Reiseapotheke Impfung gegen Schlaganfall? Zufrieden Altern heute & zukünftig Neuer Test auf Darmkrebs Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Apotheken 25 Jahre nach der Wende Gesunder Knabberspaß: Kopfläuse effektiv behandeln Venenleiden: Vorboten erkennen Nierengesundheit bei Diabetes Notfallausweis für Herzpatienten Licht gegen Winterdepression Was tun bei starkem Haarwuchs? Sonne und Hitze fördern Rosazea Verletzungen bei Kindern Exotische Mücken im Gepäck Pflanzliche Mittel für Kinder Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit Bewegung gegen Rheuma Achtung Schwindelprodukte Wenn der Kopf schmerzt Gesetzliche Tabakkontrolle Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Sonnenallergie vorbeugen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Gesund in den Frühling Schlankmacher Lebensmittelzusatzstoffe Laktose-Intoleranz und Medikamente Mittel und Wege gegen den Husten Antworten zum Zika-Virus Krankmachende Keime auf Melonen Langes Sitzen vermeiden Prävention kommt nicht an Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Was ist Anti-Aging-Medizin? Gefahr diabetische Retinopathie Zu viel Salz schädlich für Kinder Sichere Gartenarbeit Verbrennungen bei Kindern Bewegungsmythen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Geschlechtskrankheit Chlamydien Grillvergnügen ohne Spiritus Zahnschmerzen verhindern Rheumatoide Arthritis Schmerzfaktor Ischias Ich glaub, du hast ‘nen Stich Umgang mit Medikamenten im Sommer Testosteronmangel bei Männern Pflanzliche Mittel bei Arthrose Beeren schärfen Denkorgan Mit Pedelecs mobil bleiben Strahlend junge Haut Erkältung: Ansteckung verhindern Homöopathie bei Verbrennungen Wenn der Bauch drückt Europäischer Notfallausweis Blutdruck selber messen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? HPV-Impfung Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fasten für den Stoffwechsel Wann zum HIV-Test? Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Aktiv dank künstlicher Gelenke Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gesunder Lebensstil für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Hilfe bei Vergiftungen Laufrad oder Dreirad? Ist Schnarchen harmlos? Blutspenden senkt Bluthochdruck Vorlesen fördert Sprachentwicklung Eisenmangel Initiative „Kinder stark machen“ Reisedurchfall Gesundheitsrisiken bei Adipositas Seilspringen macht Schule Pfeffer hält schlank Kampf der Fatigue Diabetes mellitus Typ 2 Gute Kost für Ausdauersportler Fenchel Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Darmkrebsmonat März Grippeschutz für Schwangere Nervenschmerzen richtig behandeln Weihnachtsstress vermeiden Machen Sportwetten süchtig? Studie zu gesundem Lebensstil Keine Angst vor Endoskopien Fremdkörper verschluckt? Heiß und kalt gegen den Schmerz Paracetamol richtig anwenden Ernährungstrends im Überblick Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diagnose Gicht Zecken im Garten Mundgeruch: der stille Begleiter Sonnenschutz für die Augen Systemischer Lupus erythematodes Tipps gegen Flugangst Alte Arznei richtig entsorgen Bösartige Eierstockzysten 2017 Nichtraucher werden Arzneimittelreste nicht spenden Richtig niesen und schnäuzen Impfung gegen COVID-19 Sehbehinderung bei Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Was tun bei epileptischem Anfall? Trauer nach einer Fehlgeburt Krank im Urlaub Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Warum wir Zink brauchen Faktencheck Grippe-Impfung Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Luftverschmutzung gefährdet Herz Frischer Atem durch Ingwer Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Tierische Gefahren im Ausland Kürbis und Co. Vitamin D in der Schwangerschaft Herzschwäche nach Herzinfarkt Influenza-Impfung Trinken Sie sich gesund Medikamente: Mitbenutzen verboten! Neues Jahr, alte Vorsätze? Anti-Baby-Pille und Migräne Checkliste für die Reiseapotheke Erhöhte Sturzgefahr im Winter Medikamente auf Reisen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Selbsthilfe bei Neurodermitis Sport im Rentenalter? Richtig abnehmen: Werbeverbot für Tabak Grillvergnügen ohne Spiritus Osteoporose durch Bewegung lindern Thrombosegefahr bei Schwangeren IGeL: Extras für die Gesundheit? Kalte Füße aufwärmen Kindern Arznei geben Heiße Gefahren für Kinder Vegetarier seltener herzkrank Training im Wohnzimmer Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hausapotheke in Schuss halten Natürliche Verhütung Schwere und geschwollene Beine Schluss mit den Blähungen ! Naschen Sie sich schlank Schutz vor Mückenstichen Grippeschutzimpfung für Schwangere Vertrauen in Homöopathie Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Infektionsneigung bei Rheuma Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Gelenkbeschwerden im Winter Faserreich oder faserarm? Kaffee schadet Knochen nicht Aufräumen nach der Flut Sport ist gut für Schwangere Hausapotheke: Fit für den Sommer Wohlbefinden im Alter Allergie gegen Latex Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Malaria: neuer Impfstoff getestet Reisen im Alter Würzig und gesund: Rezeptfreie Kortisonsalbe Eier natürlich färben: Europäischer Notfallausweis Die richtige Sonnenbrille finden Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Mutter und Kind perfekt versorgt Diabetesberatung auf Rädern Lungenhochdruck: Flugreise riskant Pausenbrot: der unterschätzte Snack So klappt es mit der Konzentration Hier finden Frauen Hilfe Gerüstet in das Arztgespräch Kaffee ohne Milch gesünder Wadenkrämpfen vorbeugen Apotheker gegen Diabetes Schleichenden Sehverlust stoppen Ebola-Epidemie in Afrika Brokkoli roh verzehren Selbstuntersuchungen Sodbrennen und Magenschmerzen Freundlichkeit liegt in den Genen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Glutenunverträglichkeit & Magersucht Hilfe bei Osteoporose Harnwegsinfekte bei Kindern Lippenherpes lässt sich bezwingen Ausdauersport stärkt Herz „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Erste Hilfe bei Grillunfällen Wie lange ist mein Rezept gültig? Gesundheit in Schulen fördern Frühjahrsputz im Medizinschrank Hilfe nach Quallenkontakt Sicher vor Stechmücken Abnehmen: Was hilft langfristig? Gesund und sicher Radfahren Varizellen-Impfung Führerschein weg – was nun? Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Der Hitze die Stirn bieten Hilfe bei der Rauchentwöhnung Herzgesundheit bei Diabetes Arzneimittel sind keine Bonbons Hilfe bei Crystal-Sucht Mittel und Wege gegen Migräne Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Wechseljahre des Mannes Morgenmenschen leben gesünder Mangel beim Stillen verhindern Zecken im Garten Digitale Weihnachtsgeschenke Psychische Krisen meistern Husten- und Bronchialtee Nicht hungrig einkaufen Keine Chance für Insekten Frühjahrsmüdigkeit adé! Video zum Rx-Versandverbot Ernährungsempfehlungen: Was Männerknochen stabil hält Kinesio-Tapes richtig anwenden Osteoporose bei Männern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Ideen für das Lauftraining Schützt Essen vor Demenz? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Neues Übergewicht-Gen entdeckt Frühjahrsputz im Medizinschrank Darmkrebs-Früherkennung Studie zur Jugendsexualität 2015 Wundversorgung leicht gemacht Tomaten- und Erdbeerallergie Buchtipp: Physik für Genießer Kinder mit Jod versorgen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Röteln-Infektion bei Schwangeren Riskantes Essverhalten Ausdauersport verjüngt Nadeln gegen den Schmerz: Jojobaöl in der Hautpflege Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tierbisse bei Kindern Komplementärmedizin bei Rheuma Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Rückengesund im Büro Berufskrankheit Boreout Rechtzeitig an Impfschutz denken Risiko im Winter: Trockene Augen Äpfel genießen trotz Allergie Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Pflegebedürftigkeit im Alter Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Frauenärzte gegen IGeL Stevia für Diabetiker nicht gesünder Diabetes-Patienten im Flugzeug Verhütungspille für den Mann Spielsucht bei Jugendlichen Was tun bei Reisedurchfall? Wandern für Körper und Geist „Wechseljahre“ beim Mann Kleine Wunden sicher versorgen Diabetes und Weihnachtsleckereien Schmerzen äußerlich behandeln Hörstörungen bei Jugendlichen Vorboten des Schlaganfalls Wie Wasser bei Gicht hilft Ursachen für Bluthochdruck Schmerzmittel können Nieren schaden Effektiver Schutz vor Zecken Gegen Infekte wappnen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Fit im Winter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mythen um die Milch Impfraten gegen Grippe zu niedrig Mediterrane Kost fürs Herz Gute Tipps für guten Schlaf Bei Hitze viel trinken Bei Vergiftungen richtig reagieren Rückenfreundliche Gartenarbeit Temperaturanstieg fördert Malaria Innere Unruhe schonend behandeln Vom Sportler zum Patienten Altenpflege finanzierbar machen Was steckt im Eis? Kalorien schlagen aufs Hirn Brennpunkt Magen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Kostenlose Verhütungsmittel Kinder vor Allergien schützen Bewegung bei Rheuma Trinken Sie sich schlank Kleinere Verletzungen bei Kindern Stiche von Bienen, Wespen & Co. Hochbetagte gut ernähren! Buch-Tipp: Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Tipps für gesundes Zahnfleisch Gesunde Ernährung im Winter Kindern Ebola erklären Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Buchtipp: Ernährung für Sportler Mikronährstoffe bei Diabetes Mückenschutz aus der Apotheke Kirschen schützen vor Gicht Glyphosphat in der Muttermilch? App für barrierefreie Mobilität Vorsicht, FSME-Gefahr! Langes Sitzen vermeiden Osteoporose durch Bewegung lindern Pausenbrot für Schule und Job Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Rückenmuskeln am PC stärken Sicher auf Kufen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Zecken erwachen aus dem Schlaf Die großen Cholesterin-Irrtümer Nicht nur für Kinder: Impfen Ätherische Öle befreien die Nase Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Arzneimittelabhängigkeit Rote Augen nach dem Schwimmen Ist Schnarchen harmlos? Gesünder sitzen im Alter Kopfverletzung durch Flachbildschirm Zusatzstoffe in Lebensmitteln Bei Erkältungen gut gewickelt Pneumokokken-Impfung Wenig Fleisch, viel Fisch Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Suchtmittel Nasenspray Gesund abnehmen Mythen um die Milch Erste Hilfe bei Herzstillstand Masern-Impfung Vitamine Harnweginfekt und Blasenentzündung Gesund mit der richtigen Ernährung Verletzungsfrei gärtnern Magenmittel vom Markt genommen Weniger Salz, mehr Geschmack Trinken nicht vergessen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Im Eis eingebrochen Stigmatisierung von Übergewichtigen Fasten – mehr als eine Diät Gut beraten bei Diabetes Erreger in Blattgemüse möglich Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wenn der Darm träge ist Medikation im Alter anpassen Ein Leben retten Safer Internet Day 2017 Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Risiko im Winter: Trockene Augen Was ist Fructose-Intoleranz? Arzneimittel: Beratung wichtig Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Ernährung bei Schluckstörungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Arzneimittel auf Reisen Reisekrankheit Nahrungsergänzung im Blick: Selen Demenz durch Schlafstörungen? Schleichenden Sehverlust stoppen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fremdkörper in der Nase Hausapotheke für die Feiertage Medienkompetenz für Jugendliche Abnehmen mit Sport Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Bluttest auf Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Impfung gegen Lungenentzündung Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Walnüsse: Fastengewohnheiten der Deutschen Buchtipp: Geheime Rezepte Sonnenschutz im Winter Trinkmenge bei Herzleiden Programm gegen Übergewicht Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamentenmissbrauch frei Haus Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schulwettbewerb gegen Rauchen Schlaganfall Kopfschmerzen bei Schwangeren Homöopathie bei Verbrennungen Vergiftungen bei Kindern Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Senioren schwören auf Naturmedizin Hitzewallungen in den Wechseljahren Diabetes lässt Hirn schrumpfen Olympia vor dem Fernseher Buch-Tipp: Pflegebedürftig Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Macht Schule dick? Rentner am Steuer Mit Haustier in den Urlaub reisen Wenn der Darm träge ist Nicht nur in Zitronen: Auch ohne Hormone sicher verhüten Guter Vorsatz Rauchstopp Infektionskrankheiten vorbeugen Volkskrankheit Grauer Star Gegen Dengue-Fieber impfen! Kinderlähmung-Impfung (Polio) Alleine an Weihnachten? Schlafmangel erhöht Blutdruck Grüner Tee und Medikamente Alternativmedizin stärker fördern Fasten – mehr als eine Diät Pflanzliche Mittel bei Husten Selbsthilfe bei Heuschnupfen Immunsystem natürlich stärken Buch-Tipp: Aromatherapie Essen und Stress Physikalische Anwendungen Prognose bei Hautkrebs Augenringe und ihre Behandlung Vollnarkose bei Kleinkindern Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Das Immunsystem stärken Hilfe durch Selbsthilfe Optimismus erhöht gutes Cholesterin Süß, süßer, Stevia Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Abnehmen mit Kohl Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Fruchtzucker und Übergewicht Hausaufgaben effektiv erledigen Osteoporose: Dick wegen falschen Essverhaltens Richtig verhalten bei Herzrasen Diabetischer Fuß Neue Impfempfehlung zu HPV „Dauerbrenner“ Sodbrennen Hausapotheke für die Feiertage Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Themenwoche Hodenkrebs Straßen sicherer machen Übergewicht bei Jugendlichen Ingwer als Heilmittel Orientierung im Medikamentenchaos Homöopathie gegen Erkältungen Wenn die Aorta durchbricht Das Schicksal in die Hand nehmen Rückenschmerzen? Schwanger den Urlaub genießen Neurodermitis bei Kindern Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Die Säure-Basen-Balance Sonnenschutz im Auto Reiseapotheke für chronisch Kranke Herpes Abspecken bessert den Blutzucker Wie unser Lebensstil uns schadet Anti-Baby-Pille Verengung der Halsschlagader Wenn die Stimme versagt Nierenschäden bei Diabetes Legionellen-Gefahr Frühjahrsputz ohne Niesattacken Schmerz muss nicht sein: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Cholesterin-Wert Heilpflanze und Hausmittel: Buch-Tipp: Diabetes Gesunder Lebensstil für Kinder Bewusstlosigkeit bei Kindern Erfolgreich ein- und durchschlafen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Buch-Tipp: Pflegebedürftig Wenn der Grill Flammen schlägt Alternativen zur Muttermilch Hautreaktionen im Alter Runde Sache: Hülsenfrüchte Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Frauenherzen schlagen anders Bauchweh durch Getreide Medikamente richtig handhaben Reiseapotheke – das gehört hinein! Der Sehnerv-Check Pflege für trockene Kopfhaut Berufskrankheit Boreout Auch die Leber braucht mal Urlaub Billig-Kindersitze im Test Kühler Kopf an heißen Tagen Fasten für den Stoffwechsel Wegen Alkohol in die Notaufnahme Arzneipflanze des Jahres 2012: Mehr Koffein – mehr Östrogene Prävention bei Typ-2-Diabetes Lesehilfen für Sehbehinderte Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Schädliche Stoffe in Kräutertee Resistente Darmbakterien Experten fordern große Pflegereform Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Richtig ernähren in der Berufsstress im Urlaub Gut vor Mücken und Sonne schützen! Zecken: Wie schützt man sich? Hilfe gegen Pickel & Co. Lebensmittelvergiftung bei Kindern Entzündete Zahnimplantate Migräne verläuft oft in Phasen Sicher Grillen mit Kindern Familienmahlzeiten sind gesünder Schüßler-Salze für Babys Osterbrunch ohne Magentablette Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Rehabilitation nach Krebs Schutz vor Arzneimittelfälschungen Influencer machen unsere Kinder krank Selbstzahler-Leistungen in Praxen Allergie oder Erkältung? Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Was kann scharfes Essen? Lebensmittelzusatzstoffe Medikamentenkauf im Ausland Husten mit Pflanzenkraft lindern Mineralstoffe Sieben Mythen über Zecken Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Ballaststoffe lindern Reizdarm Fit für die Fußball-EM 2012 RSV-Infektion bei Säuglingen Reizungen durch Pfefferspray Mythen über Cellulite Mit Diabetes in die Luft gehen Handynacken vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Wie Pollenallergiker besser fahren Diabetes frühzeitig erkennen ABC der Osteoporose Europäischer Notfallausweis Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wenn Kinder Essen nicht vertragen Venenfallen im Überblick Kunst gegen Koma-Saufen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Buchtipp: Schwarz und stark Packungsbeilagen verstehen Medikamente richtig einnehmen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Links ist die Schokoladenseite HPV-Impfung senkt Krebsrate Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bitteres für den Magen Schokolade hilft gegen Stress Buchtipp: Einfach ehrlich essen Schmerzfrei dank Meditation Nasenbluten stoppen Küchenhygiene im Sommer Schluss mit Reizdarm Im Eis eingebrochen Selbstgekocht schmeckt besser Tipps für Pilzsammler Online-Sportstudios Schüßler-Salze für gesunde Haut Apothekertag: "Sicher isst sicher" Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Stress in der Schule Alkoholkonsum im Alter Abnehmen mit Ayurveda Durchbruch der Zähne Überhitzte Köpfe Vorsicht vor Knollenblätterpilz Beschwerden nach Rotweingenuss Rund ums Thema Reiseapotheke Lebensraum Darm: Frische Hilfe gegen Mundgeruch Medikamente zur Tabakentwöhnung Von "guten" und "bösen" Fetten Schwere Beine leichter machen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Salzreduktion schützt das Herz Sprachentwicklung bei Stottern Mehrlingsschwangerschaften Mit Pedelecs mobil bleiben Komplementärmedizin bei Frauenleiden Dufte Gene Grundlagen der Mundhygiene Was macht die Pille für den Mann? Chronischer Mundgeruch Schmerzen bei Arthrose Beim Essen auf den Bauch hören Gesundes Fasten im Ramadan Führerschein weg – was nun? Homöopathie fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Insektenstiche vermeiden Bewegungskurs für Krebspatienten Gesund trotz Diabetes Diabetes in der Schwangerschaft Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Darmgesundheit bei Senioren Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Gerstenkörner & Hagelkörner Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Schneckengift gegen den Schmerz Ausdauersport oder Krafttraining Zecken erwachen aus dem Schlaf Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Das Immunsystem stärken Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gesünder sitzen im Alter Tabletten teilen Wechselwirkungen vom Medikamenten Kleinkinder im Flugzeug Vergiftungen bei Kleinkindern Neue Krankheit entdeckt Cholesterin-Test Arzneitees für die Frau Aufklärung bei Brustkrebs Venenleiden langfristig vorbeugen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Globuli für gesunde Lippen & Mund Homöopathie fürs Herz Treppauf, treppab In Ruhe abnehmen Homöopathie für die ganze Familie Prävention bei Typ-2-Diabetes Seniorensport im Winter Herbstmüdigkeit und Winterblues Holzsplitter sicher entfernen Ab ins Grüne Sonnenschutz für Kinder Buchtipp: Vital ab 50 Verstauchter Knöchel Alzheimer-Risiko aktiv senken Hoher Blutdruck und schwanger Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Stress beeinflusst Sozialverhalten Saisonwechsel für Jogger Ernährung bei Schluckstörungen Wadenkrämpfen vorbeugen Eier natürlich färben: Sonnenallergie vorbeugen Verletzungen beim Skisport Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Unterschiede beim Sport Tipps gegen den Jetlag Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gift in aller Munde Schokolade: Gesund oder schädlich? Gicht und erhöhte Harnsäure Im Sommer laufen gehen Der Nachteil am guten Gedächtnis Thrombosen von Antibabypillen Wandern für Körper und Geist Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Überhitzung durch Schweißmangel Jetzt gegen Grippe impfen! Hilfe bei chronischer Verstopfung Beeren schärfen Denkorgan Trinkwasser Ernährung bei Demenz Was Mutter und Kind gut tut Sich selbst Insulin spritzen Kaffee schützt die Leber Konsumpausen immer beliebter Lungenfunktionsverlust bei COPD 2017 Nichtraucher werden Tipps gegen Jetlag Kopfschmerzen bei Schwangeren Schlafmangel stört Immunantwort Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kopfschmerzattacken: Tipps gegen Hitze im Auto Baby-Bad und Hautpflege Einstiegsdroge E-Zigarette Kein Aspirin während der Periode Kleinere Verletzungen bei Kindern Fasten im Intervall Mineralstoffe Probiotische Nahrung für Babys Vergrößerte Prostata Erste Hilfe bei Verbrennungen Buchtipp: Warum krank? Medikamente kühl lagern Akne schonend behandeln Eiweißbedarf im Alter Diabetes führt zu Potenzproblemen Fremdkörper verschluckt? Vitamin D senkt Krebssterberate Frühlingssonne entspannt genießen Kinder fit durch den Winter bringen Patientenverhalten bei Diabetes Gesundheitsmythen unter der Lupe Herpes-zoster-Impfung Krank durch Brot Plötzlicher Herztod beim Sport Chemische Stoffe im Alltag Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kühler Kopf an heißen Tagen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Popcorn: Gesünder als Gemüse? Diabetes in der Schwangerschaft Tiefer Rückenschmerz Tipps bei Arthrose Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Vitamine für die Augen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Teufelskreis Schmerzmittel Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Tipps für einen starken Rücken Arzneimittelabhängigkeit Kalorienbombe Bubble Tea Bärlauch Trockene Haut Stimmerkrankungen bei Lehrern Europäische Impfwoche 2014 Reanimation durch Laien Das hilft gegen Mundgeruch Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Blutdruck selber messen Aktivpause im Bundestag? Immuntherapie bei Pollenallergie Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Diabetes: Obst versüßt die Haut Reisen im Alter Straßen sicherer machen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Brustkrebs bei Männern Ebola-Fieber in Westafrika Mit dem Alter steigt die Weisheit Ausdauersport oder Krafttraining Trotz Hitze gut schlafen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Tabletten teilen Verhaltenstipps bei Schnupfen Rat bei seltenen Erkrankungen Depressionen: Sport hilft Mythen um den Sport Kinder mit Zöliakie Kaffeetrinken gegen Diabetes Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Druckgeschwüren vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Senioren am Steuer Regionales Gemüse contra Superfood Salzersatz senkt Infarktrisiko Meditation für Jugendliche Hyposensibilisierung Sichere Potenzmittel Schutz vor Atemwegsinfekten Bewegung für Rheuma-Patienten Vitaminreich oder -arm?: Familienzeit baut Stress ab Gesund saunieren Schmerzen äußerlich behandeln Die beste Ernährung für Babys Trotz Kreuzallergie in den Frühling Syphilis auf dem Vormarsch Nächtliche Wadenkrämpfe Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schlafmangel fördert Übergewicht Moderater Alkoholkonsum Impfempfehlungen 2016 Salmonellengefahr durch Reptilien Sommerzeit – Grillzeit Vor der Abreise Osteopathie für Kinder Den richtigen Schulranzen finden Arzneitropfen richtig dosieren Impfpass vor Reise kontrollieren Medikamente lückenlos einnehmen Bei epileptischem Anfall helfen Pollenallergie jetzt bekämpfen Globuli richtig handhaben Hilfe bei Osteoporose Schwanger verreisen Blutspenden senkt Bluthochdruck Medizin im Internet Den Appetit optisch täuschen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Zu kräftig geschnäuzt: Liebe wirkt wie eine Droge Konsumpausen immer beliebter Schwere und geschwollene Beine Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Tetanus-Impfung Doping im Job nimmt zu Eigenblutspende vor Knie-OP Fleischlos essen stört Wachstum nicht Mit Elan ins Frühjahr starten Walnuss – die Supernuss Apotheken auch feiertags im Einsatz Kinder vor Allergien schützen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Lungenfunktion von Stadtkindern UV-Schutz beim Sport im Freien Gut geschützt in die Sonne Gestörte Verdauung: Training im Wohnzimmer Risiken von Medikamenten minimieren Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Blasenentzündung in der Badesaison Veggie-Tag in Kantinen? Zahnpflege bei Kindern Seniorensport im Winter Neuer Indikator für Krankheiten Wissen schützt bei Sepsis Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Was schwere Beine leichter macht Strahlend junge Haut Lichtempfindlich durch Medikamente Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Haarige Probleme lösen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Maritime Kost für Stillende Risiken schrecken kaum ab Jogger leben sechs Jahre länger Blähungen bei Kindern Mittagsschlaf im Vorschulalter? App gegen Verhütungspannen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Vitamin-D-Mangel vorbeugen Richtig Fieber messen Pflegevergütung für alle Strümpfe Frühjahrsputz im Medizinschrank Eiskalt gegen kalte Füße Kreuzallergie auf Lebensmittel Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Sandkasten: Brutstätte für Keime? Heiße Gefahren für Kinder Hypnose unterstützt die Genesung Vorsicht bei Fructose Aortendissektion: lange unterschätzt Wann spricht man von einem Schock? Wenn Beine keine Ruhe geben Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Reisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Lebensmittel richtig kühlen Verengung der Halsschlagader Reisethrombose vorbeugen Riesenbärenklau: Was tun gegen Kopfschuppen? Von Akne bis Zucker Der Erkältung eins husten Studie zur Weltgesundheit Nur keine böse Bescherung Die Knochen-Bilanz Projekt: „Theater auf Rezept“ Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Genussmittel in der Schwangerschaft Jodmangel gefährdet die Gesundheit Ursachen für Bluthochdruck Vitamin D – das Sonnenvitamin Fischöl in der Schwangerschaft Kräuterpulver aus dem Ausland Creme oder Salbe - was hilft? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Ohrenentzündung vorbeugen Masern schwächen Immunsystem Fernreisen mit Diabetes Der Duft des Alters Rückengesund im Büro Entzündete Nasennebenhöhlen Vitamin-C-Quellen im Winter Buchtipp: Fett! Effektiver Schutz vor Stechmücken Machen Sportwetten süchtig? Kennzeichen auf Lebensmitteln Überempfindlichkeit auf Weizen So kommt die Arznei ins Kind Ernährung heute COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Wechseljahre Trinkwasser Fernreisen mit Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Dialyse zu Hause durchführen? Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Handy-Nacken und Maus-Arm Sodbrennen und Asthma Zecken: Wie schützt man sich? Neues gegen Juckreiz Vorsicht bei Selbstmedikation Pneumokokken-Impfung Richtig Insulin spritzen Leberschäden abwenden Lächeln: Lust oder Frust? Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Biofeedback gegen Migräne Hilfe bei Ohrenschmerzen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Warnsignal Hexenschuss Buchtipp: Gesund reisen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Rohmilch trinken gegen Asthma? Dem Kater vorbeugen Chronische Leberentzündung Ernährung gesunder Säuglinge Joggen im Winter Kampf den Kilos Gut versorgt durch Homöopathie Matt statt munter: Kaffee: Das Gute in der Bohne Curry bringt die Abwehr in Schwung Anzeichen für Schulangst erkennen Brustkrebs bei Männern Vertrauen in Homöopathie Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Frauen mit Diabetes Sonnenschutz für die Augen Diabetes in der Schwangerschaft Teenager stehen auf Obst und Gemüse App gegen Verhütungspannen Vitamine für die Augen Berufsstress im Urlaub Hautpflege für Senioren Hörgerät: Regelmäßiger Check UV-Schutz im Frühling Grundrecht auf Erektion? Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Krafttraining schenkt Lebensjahre Lavendelöl gegen Angststörungen Japanische-Enzephalitis-Impfung Ohrenpflege – so geht's Wolken, Sonnenhut oder Creme Röteln-Impfung Krankheits-Management mit Handy Ohrenpflege – so geht's Entsorgung von Altarzneimitteln Verstopfung bei Kindern Wie Kinder spielend in Form kommen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Stillen gesund für Mutter und Kind Kindern Arznei geben Blutspenden senkt Bluthochdruck Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Medikamente richtig entsorgen So kriegt das Blut sein Fett weg Stillen und Schmerzmittel Haemophilus-influenzae-Impfung Gut beraten bei Diabetes Plötzlichem Kindstods vorbeugen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Fettsucht schlägt aufs Hirn Mit Heuschnupfen auf Reisen Klinische und Klassische Homöopathie Auf gesunden Lebensstil achten Diabetes-Patienten auf Reisen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Was tun bei Höhenkrankheit? Entspannt in die Schule Was tun bei Mundgeruch? Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Gegen Müdigkeit am Steuer Spliss & Schuppen ade Saisonwechsel für Jogger Bewusstlosigkeit bei Kindern Pflege und Beruf vereinen Fertigprodukte machen depressiv Folsäure Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel So schmeckt der Schultag Wege aus der Nikotinsucht Wiederbelebung nach Herzstillstand Allergie gegen Hühnereiweiß Älter werden in Balance Leberschäden abwenden Krank durch Stress im Job Rhythmus aus dem Takt Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gewichtsabnahme bei Diabetes Aromatherapie Kindergesundheit aktiv stärken Gesundheit im Gepäck Herzinfarkt bei Frauen Winterspaziergang mit Baby Vitamin-C-Quellen im Winter Gegen trübe Aussichten Flugreise trotz Herzerkrankung Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Kampf der Gürtelrose! Diabetiker im Krankenhaus Sterilisation bei Mann und Frau Flugreise trotz Herzerkrankung Zika-Virus gefährdet Schwangere Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bluthochdruck richtig behandeln Zahl der FSME-Infektionen steigt Check-up J1 bei Jugendlichen Angst vor Klassenarbeiten Kein Raum für Schimmel Wechseljahre Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Einfach zum Reinbeißen: Brustkrebs bei Frauen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Diagnose Demenz Ernährung bei Chemotherapie Essen während der Schwangerschaft Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Trockene Augen im Winter Alzheimer-Risiko aktiv senken Hilfe bei Essstörungen Eukalyptus statt Antibiotika Frühlingssonne entspannt genießen Rückenschmerzen bei Kindern Schnupfensprays richtig eingesetzt Nicht nur bei Kälte: Eisenmangel bei Herzschwäche Entsorgung von Altarzneimitteln Filmreife Infokampagne zu Diabetes Sonnenbrand bei Kindern abwehren Akupunktur Zitronensaft gegen Noroviren Mangel beim Stillen verhindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Narbenpflege Neue Impfempfehlungen Kaffee senkt Geburtsgewicht Sport verändert Erbgut-Information Fleisch ade Schützt Essen vor Demenz? Diabetes frühzeitig erkennen Eistee fördert Nierensteine Überbehandlung nach Krebsvorsorge Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Blasenentzündung im Winter Kortison-Nasenspray sicher anwenden Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Diät: Das Timing macht’s Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Längere Bettruhe birgt Risiken Wann zum HIV-Test? P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Flexible Gefäßstützen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? BZgA rät von E-Shishas ab Aromatisch und gesund: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Der Goldene Äskulapstab Winterbabys häufiger Linkshänder Wadenkrämpfen vorbeugen In Küche und Medizinschrank Was tun bei starkem Haarwuchs? Blähungen den Garaus machen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Zuckerkonsum bei Kindern Ohrenpflege für gutes Gehör Mit Bewegung gegen Rheuma Gene: Kein Mensch ist perfekt Anreize für den Rauchstopp Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Haemophilus-influenzae-Impfung Kaffee: Das Gute in der Bohne Kinderwunsch trotz Asthma Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tipps bei Wespen-Alarm Welt-AIDS-Tag 2015 Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Keine Chance für Viren & Co. Bewegungstherapie nach Brustkrebs Gegen Masern punkten Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Impfmythen: Was wirklich stimmt Kreativ aktiv – Training im Alltag Grippegefahr im Karneval Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wenn der Eisprung ausbleibt: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Blutdruck selber messen Kohl: Besser als sein Ruf Spaziergang mit Kaugummi Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schlafmangel macht dick Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Diabetes in der Vorstufe aufhalten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Gemeinsam essen wichtig für Kinder ADHS wirksam behandeln Keine Mandeln für Kleinkinder Schulwettbewerb gegen Rauchen Hilfe bei Pollenallergie Meisterlich Grillen? Aber sicher! Trinkgewohnheiten bei Männern Auf zum Krafttraining! Im Sommer auf Ozonwerte achten Nickel in Tätowiermitteln Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Käse und Co. für gesundere Knochen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Akupressur bei Regelschmerzen Die Knochen-Bilanz Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Hilfe bei trockenem Auge Gastfamilien für Demenzkranke Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kennzeichen auf Lebensmitteln Musikerhände sind geschickter Wie Kinder gut schlafen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Die Geheimnisse des guten Schlafes Kräutertee aus der Apotheke Vitamine für die Augen Reisen mit der „Pille“ Faktencheck Grippe-Impfung Nachwuchs hält gesund Pflanzliche Mittel bei Husten Psychotherapie nach Herz-OP Die Grippesaison steht vor der Tür Wer Fett stark schmeckt, isst weniger So kriegt das Blut sein Fett weg Gesunder Alkohol: Ein Mythos Hilfe nach Quallenkontakt Die besten Durstlöscher Apotheker gegen Diabetes Impf-Verdrossenheit nimmt zu Fußpflege leicht gemacht Blasenentzündung in der Badesaison Zahnschmerzen verhindern Hitzekollaps vorbeugen Hepatitis-B-Impfung Medikamente richtig entsorgen Zeigt her eure Füße Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Rotlichttherapie Erkältungsmythen Keine Angst vorm Reanimieren Keine Chance für Insekten Arzneimittel auf Reisen Risiko Selbstmedikation Handekzem vorbeugen und lindern Zeckenstiche gut beobachten Reisethrombose Medikamente lagern leicht gemacht Diabetes in der Schwangerschaft Unterkühlen auch bei Sonne möglich Impfpass vor Reise kontrollieren Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Kleiner Teller, schnell satt Nebenwirkungen bei Krebstherapie Frühjahrsputz - aber richtig! Was tun im Vergiftungsfall? Tauchen trotz Asthma Multiresistente Bakterien Hilfe bei Pollenallergie Reiseplanung für den Magen Sterilisation bei Mann und Frau Wechseljahre mit Hormontherapie Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Urlaub im Bakterienbiotop Medikation im Alter überprüfen Thrombose kann jeden treffen Sport für die Lungen Sichere Gartenarbeit Energiebedarf beim Sport Gesundheit für Haut und Augen Medikamente auf Reisen Kinderkrankheiten in Deutschland Verbesserter Test auf Darmkrebs Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Röteln-Impfung Fastenzeit nach Karneval Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Nach Rauchstopp Lunge checken Globuli für gesunde Lippen & Mund Musiktherapie bei Tinnitus Weiße Flecken auf Schokolade Zeit fürs Toilettentraining Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Ärztliche Aufklärung in Schulen Sport gegen Depression Dünne verwerten Zucker besser Sicher plantschen im Garten-Pool Blutdruck selber messen Kampagne zur HIV-Übertragung Vegan durch die Schwangerschaft Früherkennung fürs Auge Was hilft bei Hämorrhoiden? 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Heiße Medizin für kalte Tage Problem Haarausfall Impfung ohne Nadel Tierische Gefahren im Ausland Selbstbestimmte Ernährung von Babys Säuglinge vor Masern schützen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Schutz vor Erkältung Die Wirbelsäule stärken Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Urlaub mit Kindern Blutdrucksenker richtig einnehmen Sport und Vitamine für die Augen Zu viel Wurst ist tödlich Eiszeit für die Zähne Verpflegung in Kitas Nährstoffe für die Augen Reiseapotheke für Kinder Schütteltrauma bei Säuglingen Covid-19 verläuft öfter schwer Bittere Süße: Stevia Bei Diabetes auf Fußpflege achten Erhöhte Sturzgefahr im Winter Bei Kindern Husten lindern

Zur Behandlung der Harninkontinenz ist neben Medikamenten auch ein gezieltes Beckenbodentraining geeignet. Was ein erfolgreiches Training ausmacht.

Kommt es zu unwillkürlichem Harnverlust (Harninkontinenz) vor allem bei körperlicher Belastung, sprechen Mediziner von einer sogenannten Belastungsinkontinenz. Husten, Niesen und Lachen sind mögliche Auslöser für einen Harnabgang, ebenso Heben, Tragen oder Treppensteigen. Denn in diesen Situationen steigt der Bauchinnendruck an. Um die Beschwerden zu lindern, eignet sich ein gezieltes Beckenbodentraining, welches die Muskeln im Becken stärkt. Bei entsprechenden Beschwerden, etwa chronischem Husten, gibt es einige Stunden Beckenbodentraining häufig auf Rezept. Darüber hinaus bieten viele Volkshochschulen und Sportstudios ein Beckenbodentraining an.

Training von Physiotherapeut zeigen lassen

Manchen Menschen mag ein gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur schwierig erscheinen, da es sich um Muskeln handelt, die im Körperinneren verborgen liegen und damit schwer erreichbar sind. „Die Fähigkeit, den eigenen Beckenboden wahrzunehmen und diesen isoliert anzuspannen, ist tatsächlich eine ausgesprochen wichtige Voraussetzung für ein erfolgreiches Beckenbodentraining“, erläutert Dr. Andreas Hellmann, praktizierender Pneumologe in Augsburg. Der Experte rät: „Um das Training der richtigen Muskelpartien zu erlernen, ist es daher empfehlenswert, sich von einer geschulten Person wie zum Beispiel einem Physiotherapeuten zunächst vorführen zu lassen, was genau beim Beckenbodentraining zu tun und beachten ist.“

Übungen für zu Hause

Einmal gelernt, sollten die Übungen zu einem festen Bestandteil des Tagesablaufs werden. Eine einfache Übung für zu Hause ist folgende: Unterbrechen Sie beim Wasserlassen bewusst für einige Sekunden den Harnstrahl, indem Sie die entsprechenden Muskeln anspannen – dies sind die Muskeln des Beckenbodens. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals täglich.
Weitere Übungen finden Sie im Beitrag Beckenbodentraining: das A und O bei Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden

Informationen zum Beckenbodentraining bei COPD: lungenaerzte-im-netz.de

Autor*innen

Sandra Göbel/äin-red | zuletzt geändert am um 10:36 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.