Das Leben im Umbruch meistern

Wechseljahre

Fancy Photography/veer
Die Wechseljahre bieten auch die Chance eines Neustarts.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Reisen mit Diabetes Prickelnde Küsse Vitamin D senkt Krebssterberate Pflanzliche Mittel bei Arthrose Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buch-Tipp: Aromatherapie Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Harnwegsinfekte bei Kindern Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schluss mit Reizdarm Start der bundesweiten Herzwochen Brustkrebs vorbeugen Wie Pollenallergiker besser fahren Erhöhter Augeninnendruck Syphilis auf dem Vormarsch Allergie: neuer Info-Dienst online Syphilis auf dem Vormarsch Kreuzallergie auf Lebensmittel Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Wundversorgung leicht gemacht Verbot der Tabak-Außenwerbung Pausenbrot: der unterschätzte Snack Handekzem vorbeugen und lindern Wie Wasser bei Gicht hilft Zerkleinertes Obst und Blattsalate Kindern Arznei geben Genussmittel in der Schwangerschaft Kaffee schützt die Leber Positives Selbstbild im Alter Was steckt in der Wassermelone? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Der Hitze die Stirn bieten Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Doping im Job nimmt zu Neues Jahr, alte Vorsätze? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Belohnen mit Fett und Zucker Venenleiden: Vorboten erkennen Thrombose kann jeden treffen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Trotz Hitze gut schlafen Stillen gesund für Mutter und Kind Fit im hohen Alter Selbstzahler-Leistungen in Praxen Schadstoffe in Waren Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Lungenfunktionsverlust bei COPD Erfolgreich ein- und durchschlafen Medikamentensucht im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Stiche von Bienen, Wespen & Co. Tipps gegen Flugangst Anreize für den Rauchstopp Hausapotheke für die Feiertage Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Sandkasten: Brutstätte für Keime? Büro-Lärm überdecken Tipps gegen den Jetlag Wegen Alkohol in die Notaufnahme Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Blutspenden-ABC Kropf: Hals selbst kontrollieren Jetzt gegen Grippe impfen! Ausdauersport oder Krafttraining Kampf den Antibiotika-Resistenzen Globuli für gesunde Lippen & Mund Blasenentzündung sanft behandeln Kalte Füße aufwärmen Lippenherpes selbst behandeln Autofahren nach durchzechter Nacht Dem Kater vorbeugen Harnweginfekt und Blasenentzündung Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Süß, süßer, Stevia Vitamine für die Augen Olympia vor dem Fernseher Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vor der Abreise Seidelbast: Was tun bei Mundgeruch? Veggie-Tag in Kantinen? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Was tun gegen Blähungen? Kindern Ebola erklären Kakao stärkt Muskeln Pflanzliche Mittel bei Husten Rhythmus aus dem Takt Jogger leben sechs Jahre länger Lippenherpes selbst behandeln Diabetische Augenerkrankungen Hilfsmittel Rollator für Senioren Im Alter weniger Tabletten schlucken Keine Chance für Viren & Co. Kinderwunsch trotz Diabetes Wie funktioniert Akupressur? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Selbsthilfe bei Neurodermitis Arznei steuerlich geltend machen Ingwer als Heilmittel Alternativmedizin stärker fördern Entsorgung von Altarzneimitteln Auto fahren im Alter Aufräumen nach der Flut Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Gift in aller Munde Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fünf Ernährungsmythen Initiative „Kinder stark machen“ Jetzt Grippe-Schutz holen Medikamente kühl lagern Ernährung bei Chemotherapie Sodbrennen bei Kindern Sicher Grillen mit Kindern Vitamine Pflege von Hautabschürfungen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Plötzlichem Kindstods vorbeugen Chronischer Mundgeruch Weltmeisterlich Grillen Eukalyptus statt Antibiotika Medikamente richtig handhaben Nagelpilz in der Sommerzeit Lesen ist Fitness fürs Gehirn Homöopathie für die Schilddrüse Lavendelöl gegen Angststörungen Welche Diät ist gut fürs Herz? Richtig abnehmen: Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Proteine oder Kohlenhydrate? Heiße Schokolade hält geistig fit Erkältungsmythen Diagnose Gicht Frühjahrsputz im Medizinschrank Der Sehnerv-Check Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Wandern für Körper und Geist ADHS wirksam behandeln Mit Haustier in den Urlaub reisen Erfrischungsquelle Wasser Osteoporose durch Bewegung lindern Reisethrombose vorbeugen Unterschiede beim Sport Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Überleben im Großraumbüro Süßstoffe unter Verdacht Kennzeichen auf Lebensmitteln Homöopathie für die Schilddrüse Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Vorsicht bei Selbstmedikation Osterbrunch ohne Magentablette Sonnenallergie vorbeugen Zahnpflege bei Kindern Was ist die "Pille danach"? Kinesio-Tapes richtig anwenden Medikamente auf Reisen Sprache bei Babys und Kleinkindern Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Medikamente richtig einnehmen Training im Wohnzimmer Therapie bei Hodenhochstand Buchtipp: Gesund reisen Notfall am Arbeitsplatz Druckgeschwüren vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Medikamente gegen Sodbrennen Schutz vor Hirnhautentzündung Buchtipp: Tödliche Hamburger Laserpointer: Gefahr fürs Auge Frische Hilfe gegen Mundgeruch Globuli für gesunde Lippen & Mund Vitaminreich oder -arm?: Hochbetagte gut ernähren! Halsschmerzen als Warnsignal Nadeln gegen den Schmerz: Fit mit Fußball Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Biofeedback gegen Migräne Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin D – das Sonnenvitamin Neuer Indikator für Krankheiten Einfach zum Reinbeißen: Globuli für gesunde Lippen & Mund Homöopathie bei Diabetes mellitus Bittere Süße: Stevia Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Medienkompetenz für Jugendliche Was bezwingt chronischen Juckreiz? Das Viertele ist doch nicht gesund Umgang mit Medikamenten im Sommer Tipps gegen Wetterfühligkeit Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Plötzlichem Herztod vorbeugen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Rückengesund im Büro Keine Zeit für Sport IGeL: Extras für die Gesundheit? Gut versorgt durch Homöopathie Eiweißbedarf im Alter Im Eis eingebrochen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Pfeffer hält schlank Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Den richtigen Schulranzen finden Wechselwirkungen vom Medikamenten Zuckerkonsum bei Kindern Harninkontinenz lindern Immunsystem natürlich stärken Ohrenpflege – so geht's Richtige Hautpflege für Diabetiker Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gute Tipps für guten Schlaf Welt-AIDS-Tag 2016 Gut vorbereitet in die Schule Vollnarkose bei Kleinkindern Ätherische Öle befreien die Nase „5 am Tag“ gescheitert? Die Geheimnisse des guten Schlafes Langes Sitzen vermeiden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Medikamentenkauf im Ausland Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nicht nur in Zitronen: Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Zäpfchen richtig anwenden Flüssigkeitsmangel vorbeugen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Design für Demenzkranke Plötzlichem Herztod vorbeugen Typhus-Impfung Sonne und Hitze fördern Rosazea Bewegungsmythen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Beratung bei Ergänzungsmitteln Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Wenn die Stimme versagt Neues Übergewicht-Gen entdeckt Matt statt munter: Schlafrhythmus von Jugendlichen Im Eis eingebrochen Gesunde und starke Blase Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Vergiftungen durch ätherische Öle Den Appetit optisch täuschen Medikamentenkauf im Ausland Verhütungspille für den Mann Runde Sache: Hülsenfrüchte Kunst gegen Koma-Saufen Salzreduktion schützt das Herz Buch-Tipp: Osteoporose Impfpass vor Reise kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Buchtipp: Vital ab 50 Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Winterbabys häufiger Linkshänder Trockene Augen: Was Sie tun können Energiebedarf beim Sport Missglückter Rauchstopp Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gehirnerschütterung beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Haemophilus-influenzae-Impfung Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Hochsaison für Warzen Gewichtsabnahme bei Diabetes Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Infektion bei Zahn-Implantaten Erste Hilfe auf dem Prüfstand Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Fettleber durch Snacks & Softdrinks Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Dick wegen Gendefekt Krafttraining schenkt Lebensjahre Hautpflege im Winter Wie Wasser bei Gicht hilft Wadenkrämpfen vorbeugen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Arzneitees für die Frau Frühjahrsputz ohne Niesattacken Röteln-Infektion bei Schwangeren Selbstzahler-Leistungen in Praxen Alkoholkonsum im Alter Sonnenschutz für den Skiurlaub Depression im Alter Sauna für Anfänger Diabetes in der Schwangerschaft Gesundbaden in der heimischen Wanne Frühjahrsputz ohne Niesattacken Den Rücken im Alltag stärken Hoher Blutdruck und schwanger Schlaflos in Deutschland? Die besten Durstlöscher Nächtliche Wadenkrämpfe Infektionsneigung bei Rheuma Was ist eigentlich Stress? Anti-Baby-Pille Senioren am Steuer Was tun gegen Kopfschuppen? Alzheimer-Risiko aktiv senken Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Sprachentwicklung bei Stottern Arzneipflanze des Jahres 2012: Vorsicht, FSME-Gefahr! Das Diabetes-Risiko senken Ebola-Epidemie in Afrika Mythen rund um Sonnenschutz Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Frühzeitige Wehen Rotlichttherapie Vital im Alter: die „Silver Ager“ Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Video zum Rx-Versandverbot App gegen Verhütungspannen Geschlechtskrankheit Chlamydien Pflanzliche Mittel bei Husten Fett – eine Grundgeschmacksart? Medikamente lückenlos einnehmen Was tun im Vergiftungsfall? Mit Alzheimer leben Impfraten gegen Grippe zu niedrig Berufskrankheit Boreout Mit Diabetes in die Luft gehen Liebe wirkt wie eine Droge Riskantes Essverhalten Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Geistig fit mit Gehirnjogging Studie zur Jugendsexualität 2015 Vertrauen in Homöopathie Schmerzmittel können Nieren schaden Vorlesen fördert Sprachentwicklung Safer Internet Day 2017 Grippeimpfung in der Apotheke Wann Antibiotika nutzlos sind Stress in der Schule Rosmarin – der Muntermacher Medikationgespräche für Diabetiker Medikamente und Sonnenbaden Vitamin-D-Mangel vorbeugen Hautpflege für Senioren Gegen Dengue-Fieber impfen! Testosteronmangel bei Männern Kinder vor Allergien schützen Im Sommer auf Ozonwerte achten Reisen mit der „Pille“ Gesunde Ernährung beugt Falten vor Folsäure Hörgerät: Regelmäßiger Check UV-Schutz beim Sport im Freien Volkskrankheit Makula-Degeneration Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Demenz durch Schlafstörungen? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Pflege für trockene Kopfhaut Handynacken vorbeugen Teufelskreis Schmerzmittel Fußpflege leicht gemacht Pestizide auf Lebensmitteln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Macht Kaffee gesund? Der Ablauf vor einer Operation Aromatisch und gesund: Keine Chance für Insekten Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Kindern gesunde Ernährung vermitteln Durchfallerreger auf Hühnereiern „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Die Grippesaison steht vor der Tür Individuelle Beratung bei Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Leberschäden abwenden Was sind manuelle Therapien? Bei Luftnot richtig atmen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Grippaler Infekt im Sommer Wann zum HIV-Test? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Koffein verbessert Gedächtnis Stimmerkrankungen bei Lehrern Hepatitis-B-Impfung Gesund auf Reisen Mittel und Wege gegen Migräne Ernährung bei Chemotherapie Joggen im Winter Filmreife Infokampagne zu Diabetes Zumba und Power-Yoga Gegen Multiple Sklerose impfen Naschen Sie sich schlank Darmkrebs-Früherkennung Mittagsschlaf im Vorschulalter? Homöopathie gegen Erkältungen Osteopathie für Kinder ABC der Osteoporose Moderater Alkoholkonsum Vorlesen fördert Sprachentwicklung Probiotische Nahrung für Babys Rheumatoide Arthritis Fleisch ade Gastfamilien für Demenzkranke Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Therapie von Fettleibigkeit Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Herzschwäche nach Herzinfarkt Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Homöopathische Reiseapotheke Grillvergnügen ohne Spiritus Kräuterpulver aus dem Ausland Was hilft durch die Wechseljahre? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Meisterlich Grillen? Aber sicher! Stress ist ansteckend Pollenflugsaison eröffnet Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Durchfallerreger auf Hühnereiern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gesund und sicher Radfahren Wie unser Lebensstil uns schadet Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Eier natürlich färben: Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Rund ums Thema Reiseapotheke Unwillkürliches Zittern Kann zu viel Obst ungesund sein? Programm gegen Übergewicht Fremdkörper in der Nase Trauer nach einer Fehlgeburt Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Den besten Laufschuh finden Online-Tool berechnet Zuckerlimit Erste Hilfe fürs Auge Diät: Das Timing macht’s Rauchstopp: So klappt’s! Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Risikofaktoren für jugendliche Psyche Blutdruck richtig messen Impfen für das Gemeinwohl Neurodermitis bei Kindern Komplementärmedizin bei Rheuma Erfolgreich fasten Was steckt in der Wassermelone? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Was steckt im Eis? Akne schonend behandeln Verhütungscomputer und Verhütungs-App Homöopathie für die ganze Familie Auf zum Krafttraining! Schluss mit den Blähungen ! Blutdrucksenker richtig einnehmen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schwangerschaftsübelkeit Gegen Müdigkeit am Steuer Karneval ohne Kater Tipps für den Freibadbesuch Checkliste für die Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Weiße Flecken auf Schokolade Handeln bei akutem Bluthochdruck Natürliche Medizin: Buchtipp: Der Bio-Bluff Migräne verläuft oft in Phasen In Küche und Medizinschrank Brustkrebs bei Frauen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Mischkostdiät Was Mutter und Kind gut tut Selbstkontrolle bei Diäten Entspannt in die Schule Sonnenallergie vorbeugen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Trendsportarten im Rückencheck Alzheimer: neue Erkenntnisse Sport für die Lungen Kinderkrankheiten in Deutschland Wenn Fliegen Bauchweh macht Buchtipp: Geheime Rezepte Frühstücken statt Naschen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Fit mit Fußball Schnarchnasen Ärztliche Aufklärung in Schulen Urlaub mit Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Exotische Mücken im Gepäck Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Hilfe bei Halsschmerzen Auf gesunden Lebensstil achten Wohlbefinden im Alter Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Homöopathie fürs Herz Was steckt im Eis? Kein Sport mit leeren Magen Straßen sicherer machen Kreuzallergie auf Lebensmittel Minipille Was tun bei starkem Haarwuchs? Schluss mit Reizdarm Pfeffer hält schlank Kopfschmerzen wegtrinken Gelbfieber-Impfung Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Eigenblutspende vor Knie-OP Gemeinsam essen wichtig für Kinder Varizellen-Impfung Neue Impfung gegen Meningokokken Alkoholkonsum im Alter Schwere Beine leichter machen Initiative gegen Hörschäden Diabetesfolgen bei Frauen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Tai-Chi gegen Parkinson Sterilisation bei Mann und Frau Hilfe bei chronischer Verstopfung Haemophilus-influenzae-Impfung Beliebtes Küchenkraut Sportlermagersucht weit verbreitet Kleiner Teller, schnell satt Verbrennungen bei Kindern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Apotheker gegen Diabetes Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Mobile Geriatrie Bluthochdruck Äußerungen von Selbstmordgedanken Licht gegen Winterdepression Für Sport ist es nie zu spät Künstliche Beatmung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Süßholz beugt Diabetes vor Vergrößerte Prostata Schokolade hilft gegen Stress Parodontitis vorbeugen Abnehmen mit Sport Fokus Gesundheits-Apps Kaffee senkt Geburtsgewicht Schmerzen äußerlich behandeln Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hilfe bei Bindehautentzündung Kinder vor Giftpflanzen schützen Arzneimittel auf Reisen Herbstmüdigkeit und Winterblues Tai-Chi gegen Parkinson Lebensraum Darm: Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hygiene in Krankenhäusern Wenn Trauer krank macht Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei Lippenherpes Reiseplanung für den Magen Frischer Atem durch Ingwer Medikamente und Sonnenbaden Tipps gegen Schlafstörungen Diabetiker im Krankenhaus Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Sommerfrische für die Beine Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schleichenden Sehverlust stoppen Vorsicht bei Energy-Produkten Saure Früchte gegen Schlaganfall Ballaststoffe lindern Reizdarm Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesunder Alkohol: Ein Mythos Medikamentenwirkung im Alter Achtung Schwindelprodukte Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Überhitzung durch Schweißmangel Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Jojobaöl in der Hautpflege Histamin-Unverträglichkeit Europäische Impfwoche 2014 Hitzewallungen in den Wechseljahren Richtig Insulin spritzen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Altenpflege finanzierbar machen Wahrnehmung der Ebola-Krise Was tun im Vergiftungsfall? Saisonwechsel für Jogger Krank durch Stress im Job Sport und Vitamine für die Augen Verhütung mit Spirale Längerer Grippeverlauf bei Senioren Rückenfreundliche Gartenarbeit Grundrecht auf Erektion? Die Freizeit-Krankheit Richtig fasten Kostenlose Verhütungsmittel Mit Bewegung gegen Rheuma Schlafmangel fördert Übergewicht Stigmatisierung von Übergewichtigen Konsumpausen immer beliebter Wenn Essen zur Qual wird Rote Augen nach dem Schwimmen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Antibabypille Flugreise trotz Herzerkrankung Rohmilch trinken gegen Asthma? Fasten für den Stoffwechsel Chemische Stoffe im Alltag Prävention kommt nicht an Masern & Keuchhusten im Vormarsch Rotaviren-Infektion bei Kindern Antworten zum Zika-Virus Prävention bei Typ-2-Diabetes Kombi-Impfung gegen Hepatitis Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Homöopathie bei Verbrennungen Wiederbelebung nach Herzstillstand Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Studie zu gesundem Lebensstil Bärlauch Sich selbst Insulin spritzen Hilfe bei Crystal-Sucht Den richtigen Riecher Diabetes mellitus Typ 2 Schutz vor Mückenstichen Diabetes in der Schwangerschaft Musiktherapie bei Tinnitus Prävention bei Typ-2-Diabetes Deutschland vertraut Apothekern Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Saurer Nachgeschmack: Gesundheit in Schulen fördern Medikation im Alter So bleibt kein Auge trocken Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Kopfschmerzattacken: In Ruhe abnehmen Salzreduktion schützt das Herz Mythen rund um Sonnenschutz Abendessen ohne Kohlenhydrate? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Bei der Arbeit genug trinken Frauenärzte gegen IGeL Wenn die Aorta durchbricht Sport für Stillende Hilfe nach Quallenkontakt Walnüsse: Reiseapotheke für chronisch Kranke Schulwettbewerb gegen Rauchen Im Alter sexuell befriedigt Mineralstoffe Holzsplitter sicher entfernen Zika-Virus gefährdet Schwangere Reisen im Alter Schimmelpilze im Essen Sieben Mythen über Zecken HPV-Impfung Buchtipp: Physik für Genießer Medikation im Alter Licht gegen Winterdepression Ist Schnarchen harmlos? Durchbruch der Zähne Überempfindlichkeit auf Weizen Angst vor Klassenarbeiten Sport als Medizin Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gewichtsabnahme mit Magenband Starthilfe fürs Stillen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Psychotherapie nach Herz-OP Plötzlichem Herztod vorbeugen Blasenentzündung sanft behandeln Symptothermale Methode Medikamente lagern leicht gemacht Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kopfschmerzen bei Schwangeren Blasenentzündung in der Badesaison Hautpflege für Senioren Der Duft des Alters Magenschonend ernähren Tetanus-Impfung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Temperaturanstieg fördert Malaria Was tun gegen Mückenstiche? Gesetzliche Tabakkontrolle Diätprodukte sind out Diabetischer Fuß Abnehmen mit Ayurveda Heiß und kalt gegen den Schmerz Rund ums Thema Reiseapotheke Krebsgefahr durch Handystrahlen? Röteln-Infektion bei Schwangeren App für barrierefreie Mobilität Blasenentzündung in der Badesaison Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wenn Pommes aggressiv machen Risiko im Winter: Trockene Augen Erreger in Blattgemüse möglich Würzig und gesund: Glyphosphat in der Muttermilch? Gesund abnehmen Mit Diabetes in die Luft gehen Kropf: Hals selbst kontrollieren Bauchweh durch Getreide 2017 Nichtraucher werden Gestörte Verdauung: Schlaganfall Nährstoffe für die Augen Zitronensaft gegen Noroviren Klinische und Klassische Homöopathie Immer wieder Blasenentzündung? Blutspenden rettet Leben Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Richtig Husten will gelernt sein Mikronährstoffe bei Diabetes Naschen Sie sich schlank Kein Aspirin während der Periode Magen satt – Augen satt Trinkwasser Inhalatoren richtig anwenden Gezielt gegen Blasenschwäche Das Gehirn isst mit Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Was ist Fructose-Intoleranz? Der Zecke keine Chance! 2017 Nichtraucher werden Bakterienvielfalt im Krankenhaus Hilfe bei Verstopfung Epilepsie: Körper außer Kontrolle Apotheken 25 Jahre nach der Wende Eichenprozessionsspinner Der Erkältung eins husten Fremdkörper verschluckt? BMEL-Ernährungsreport 2016 Nierenschäden bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Buchtipp: Vital ab 50 Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Berufskrankheit Boreout Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Sonnenbad ohne Reue Myrrhe gegen Reizdarm Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Bei Hitze viel trinken Bewusstlosigkeit bei Kindern Kreativ aktiv – Training im Alltag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Anti-Baby-Pille und Migräne Was können Quinoa, Kokos & Co.? Europäische Impfwoche 2014 Arzneimittelabhängigkeit Fasten – mehr als eine Diät Krankheits-Management mit Handy Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kohl: Besser als sein Ruf „Dauerbrenner“ Sodbrennen Schokolade regt Stoffwechsel an Bewegung für Rheuma-Patienten Langes Sitzen vermeiden Was tun bei Reisedurchfall? Demenz: Belastung für Angehörige Homöopathische Reiseapotheke Vor der Abreise Brokkoli roh verzehren Diabetes: Obst versüßt die Haut Sicher Grillen mit Kindern Zahnschmerzen verhindern Warnsignal Hexenschuss Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Richtig Fieber messen Effektiver Schutz vor Zecken Beeren schärfen Denkorgan Sicher vor Stechmücken Husten mit Pflanzenkraft lindern Rissige Fingerkuppen im Winter Abnehmen mit Formula-Diät Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Pinguin-Gang bei Glatteis Was hilft durch die Wechseljahre? Reiseapotheke für Kinder Fertigprodukte machen depressiv Wenn Eltern psychisch krank sind Pollenallergie jetzt bekämpfen Gute Vorsätze für 2014 Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Alleine an Weihnachten? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Ohrentropfen anwärmen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Diabetes-Patienten im Flugzeug Handy-Nacken und Maus-Arm Programm gegen Übergewicht Bei epileptischem Anfall helfen Multiresistente Bakterien Erreger in Blattgemüse möglich Pflegereport 2014 Küchenhygiene im Sommer Neue Krankheit entdeckt Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Bluthochdruck richtig behandeln Erschöpfung beim Wandern Diabetes frühzeitig erkennen Gesünder sitzen im Alter Wenn Genuss Schmerzen verursacht Bewegung bei Rheuma Sport als Therapie Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gesundheit im Gepäck Zecken: Wie schützt man sich? Lebensmittelvergiftung bei Kindern Hilfe bei Schulstress Insektenstiche vermeiden Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Botulismus bei Säuglingen Essen und Stress Gewürznelke Teenager stehen auf Obst und Gemüse Malaria-Schutz im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fieber messen bei Kindern Sichere Gartenarbeit Antibabypille Schlafmangel macht dick Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Medikamente lagern leicht gemacht Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Verengung der Halsschlagader Gut beraten bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Hilfe durch Selbsthilfe Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Unterkühlen auch bei Sonne möglich Rechtzeitig an Impfschutz denken Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Aortendissektion: lange unterschätzt Bewusstlosigkeit bei Kindern Wann spricht man von einem Schock? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Ernährung bei Schluckstörungen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Augenringe und ihre Behandlung Hypnose unterstützt die Genesung Hirn schrumpft mit Lächeln baut Stress ab Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Feuchtfröhliche Karnevalszeit Kleinkinder im Flugzeug Lungenfunktion von Stadtkindern Nahrungsergänzungsmittel Heilpflanze und Hausmittel: Kirschen schützen vor Gicht Osteoporose: SMS verbessert Blutdruckwerte Mit Pedelecs mobil bleiben Die beste Ernährung für Babys Lungenhochdruck: Flugreise riskant Mangel beim Stillen verhindern Gesund in den Frühling Erste Hilfe bei Erfrierungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Nudeln al dente gesünder Die Knochen-Bilanz Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Packungsbeilagen verstehen Winterblues oder Depression? Gesund mit der richtigen Ernährung Masernfälle verzehnfacht Buch-Tipp: Arthrose Reisethrombose Arzneimittel auf Reisen PECH-Regel bei Sportverletzungen Walnuss – die Supernuss Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Fit mit Fußball Kampf den Krankenhauskeimen Herzdruckmassage rettet Leben Sodbrennen und Asthma Auto fahren im Alter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bei Erkältungen gut gewickelt Eiskalt gegen kalte Füße Akupunktur Diabetesberatung auf Rädern Innere Unruhe schonend behandeln Erste Hilfe für das Kind Jetzt Vitamin D tanken Sonnenschutz für die Augen Kampf den Kilos Eisenspeicher auffüllen Buchtipp: Vital ab 50 Feiern bis zum Umfallen Überhitzung durch Schweißmangel Spätsommer im Oktober Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kein Honig für Säuglinge Dauerstress gefährdet Gesundheit Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kleinere Verletzungen bei Kindern Überhitzte Köpfe Gesunder Lebensstil für Kinder Ernährung bei Schluckstörungen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Parodontitis vorbeugen Gesunder Lebensstil für Kinder Olympia vor dem Fernseher Wenn Kinder Essen nicht vertragen Alkoholgeschädigte Kinder Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Faltenkiller gegen Depressionen Billig-Kindersitze im Test Hitzschlag bei Hunden Selbsthilfe bei Heuschnupfen Wie unser Lebensstil uns schadet Risiko Selbstmedikation Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Bei Diabetes auf Fußpflege achten Säuglinge vor Masern schützen Arzneimittel richtig anwenden Ozon begünstigt Allergien Medikamente auf Reisen Blasen vorbeugen und behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Grundlagen der Homöopathie Kaffeetrinken gegen Diabetes Gefahr diabetische Retinopathie Ausdauersport oder Krafttraining Glutenunverträglichkeit & Magersucht Entzündete Zahnimplantate Mediterrane Kost fürs Herz Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Wenn der Magen die Nerven verliert Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Energietanken: Tauchen trotz Asthma Vitamine „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Blasenentzündung im Winter Heiße Gefahren für Kinder RSV-Infektion bei Säuglingen Was kann scharfes Essen? Brennpunkt Magen Tiefer Rückenschmerz Kampagne zur HIV-Übertragung Trinken Sie sich schlank Experten fordern große Pflegereform Trendsportarten im Rückencheck Schmerztagebuch für Rheumatiker Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schutz vor Atemwegsinfekten Selbstgekocht schmeckt besser Gesund saunieren Allergie gegen Hühnereiweiß Atemwegsinfekten vorbeugen So klappt es mit der Konzentration Krampfadern drohen auch im Winter Ich glaub, du hast ‘nen Stich Ernährung heute Schwanger den Urlaub genießen Impfung gegen COVID-19 Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Vitamin-D-Spiegel und Asthma Migräne und Epilepsie Impfung gegen Schlaganfall? Was macht die Pille für den Mann? Zuzahlungsbefreiung für 2016 Gesunder Knabberspaß: Reiseapotheke – das gehört hinein! Kindergesundheit aktiv stärken Schlaganfall-Risiko: Limonade Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesunde Ernährung beugt Falten vor Keine Angst vor Psychopharmaka Gestresste Kinder häufig dick Bei epileptischem Anfall helfen Kinderleicht Gewicht verlieren Kortison richtig anwenden Hausapotheke für die Feiertage Faserreich oder faserarm? Die Knochen-Bilanz Trockene Haut Angaben zu Nebenwirkungen Impfmythen: Was wirklich stimmt Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Neue Richtwerte für die Ernährung Salzgehalt statt Natriumwert Der Erkältung eins husten Immer mehr Jugendliche abhängig Wenn Pommes aggressiv machen Varizellen-Impfung Fasten im Intervall Nahrungsergänzung im Blick: Acai Keine Angst vor Endoskopien Krätzmilbe bei Kindern Migräne macht kreativ Venenleiden langfristig vorbeugen Richtig essen bei Diabetes Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Rotaviren-Infektion bei Kindern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Kakao steigert Leistung Seniorensport im Winter Medikamente auf Reisen Welt-AIDS-Tag 2015 So schmeckt der Schultag App gegen Verhütungspannen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Vitamine Arzneimittelreste nicht spenden Impfung gegen COVID-19 Starke Waffen gegen Aphthen Tierische Gefahren im Ausland Essstörungen bei Jungen Stimmen hören bei Psychosen Sichere Potenzmittel Was ist Anti-Aging-Medizin? Salzersatz senkt Infarktrisiko Ideen für das Lauftraining Was tun bei epileptischem Anfall? Wechselwirkungen vom Medikamenten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wadenkrämpfen vorbeugen Europäischer Notfallausweis Gesunde Ernährung für die Kleinen Neuer Indikator für Krankheiten Auch die Leber braucht mal Urlaub Kleinere Verletzungen bei Kindern Impfschutz bei Asthma und COPD Täglich eine Dusche für die Nase Früherkennung fürs Auge Immunsystem natürlich stärken Was Patienten fragen sollten Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wenn’s im Hals kratzt Eigenanalyse von Stressoren Mangel beim Stillen verhindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Den richtigen Arzt finden Herpes-zoster-Impfung Schlafprobleme durch Medikamente Die beste Ernährung für Babys Faserreich oder faserarm? Gegen trübe Aussichten Genussmittel in der Schwangerschaft Reisen im Alter Beim Essen auf den Bauch hören Vorsicht bei Fructose Hitzekollaps vorbeugen Längere Bettruhe birgt Risiken Trinkmenge bei Herzleiden Erste Hilfe bei Herzinfarkt Kräutertee aus der Apotheke Kinder mit Zöliakie Frühstücken statt Naschen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Sonnenschutz für Kinder Migräne gezielt vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Röteln-Impfung Impfung ohne Nadel Buch-Tipp: Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Cholesterin-Test Richtig Fieber messen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Dufte Gene ABC der Osteoporose Essen und Stress Kampf der Gürtelrose! Blutdruck selber messen Im Eis eingebrochen Die richtige Sonnenbrille finden Haarige Probleme lösen Fußpflege leicht gemacht Wie Kinder spielend in Form kommen Selbstuntersuchungen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Physikalische Anwendungen Kleinere Verletzungen bei Kindern Richtig abnehmen: Tierische Gefahren im Ausland Kalorienbombe Bubble Tea Schützt Essen vor Demenz? Wohnort beeinflusst das Befinden Das Immunsystem stärken Gefahren fürs kindliche Genital Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fasten – mehr als eine Diät Blutdruck selber messen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Zu viel Wurst ist tödlich Verstauchter Knöchel Lebensmittel richtig kühlen Schüßler-Salze für gesunde Haut Wenn der Eisprung ausbleibt: Ernährung gesunder Säuglinge Checkliste für die Reiseapotheke Winterhaut ade Richtig inhalieren Warum wir Zink brauchen Kinder mit Diabetes unterstützen Nervenschmerzen richtig behandeln Soziale Unterschiede und Ernährung Selbstbestimmte Ernährung von Babys Die großen Cholesterin-Irrtümer Urlaub im Bakterienbiotop Rückengesund im Büro Kardiologen empfehlen Radfahren Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Mythen über Cellulite Wolken, Sonnenhut oder Creme Medikamente richtig entsorgen Osteoporose Augen auf beim Herbstspaziergang Verspannungen vorbeugen Häufige Überstunden machen dumm Diabetiker im Krankenhaus Mit Wärme gegen Verspannungen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Wege aus der Nikotinsucht Angeborene Herzfehler bei Kindern Modedroge Crystal Meth Früh an Sonnenschutz denken Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mit Heuschnupfen auf Reisen Mikronährstoffe fürs Herz Herzgesundheit bei Diabetes Schlafmangel stört Immunantwort Pflegevergütung für alle Strümpfe Nahrung unbeschwert genießen Die Spirale ist eine gute Option Ernährung bei Demenz Buchtipp Functional Food Blutdruck selber messen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Reisen mit der „Pille“ Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Kindern Gemüse schmackhaft machen Die Säure-Basen-Balance Richtig niesen und schnäuzen Was Männerknochen stabil hält Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Migräne adé! Maritime Kost für Stillende Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Winterspaziergang mit Baby Giftiges Arsen in Reis Albträume bei Kindern Mit Bewegung gegen Rheuma Falsches Gefühl der Sicherheit Wissen schützt bei Sepsis Riesenbärenklau: Kopfläusen den Garaus machen Buch-Tipp: Knie aktiv App für barrierefreie Mobilität Gebärmutterhalskrebs im Alter Arzneitropfen richtig dosieren Pflegebedürftigkeit im Alter Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Eisenmangel bei Herzschwäche Langes Sitzen vermeiden Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Links ist die Schokoladenseite Halsschmerz bei Erkältungen Masern schwächen Immunsystem Schwere und geschwollene Beine Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Eistee fördert Nierensteine Frühjahrsputz - aber richtig! Nasenspülung bei Schnupfen Demenz-Patienten im Krankenhaus Mittel und Wege gegen den Husten Röteln-Impfung Reisedurchfall Keine Angst vorm Reanimieren Risiko für Gefäßverschlüsse Tipps für Pilzsammler Lesehilfen für Sehbehinderte Mit Elan ins Frühjahr starten Homöopathische Reiseapotheke Volkskrankheit Grauer Star Mitesser und Pickel weg-pflegen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Depressionen gefährden das Herz Themenwoche Hodenkrebs Allergie: Notfallset rettet Leben Älter werden in Balance Weltmeisterlich Grillen In Küche und Medizinschrank Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Abwehr beginnt im Mund Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Medikamente: Mitbenutzen verboten! Blähungen bei Reizdarm Essen bestimmt die Laune Ohrenpflege für gutes Gehör Gesünder sitzen im Alter Gute Vorsätze zur Gesundheit Kardiologen empfehlen Radfahren Legasthenie frühzeitig erkennen Selbstmedikation bei Erkältungen Bitteres für den Magen Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Ein Leben retten Kontaktlinsen gründlich reinigen Akupunktur Impfung gegen Lungenentzündung Sonnenschutz für den Skiurlaub Geistig fit mit Gehirnjogging Tetanus-Impfung auffrischen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Ernährung von Kindern Laktose-Intoleranz und Medikamente Schneckengift gegen den Schmerz Familienmahlzeiten sind gesünder Überbehandlung nach Krebsvorsorge Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Venenleiden: Vorboten erkennen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tierbisse bei Kindern Trinkmenge bei Herzleiden Schütteltrauma bei Babys Nicht hungrig einkaufen Senioren schwören auf Naturmedizin Druckgeschwüren vorbeugen Erst Knallern, dann Knalltrauma Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Apothekertag: "Sicher isst sicher" Zeckenstiche gut beobachten Mineralstoffe Stickige Luft verlangsamt Gehirn Gesundmacher Molke Selber Blutdruckmessen Konsumpausen immer beliebter Motorik-Defizite nach Schlaganfall Was tun gegen Mückenstiche? Sterilisation bei Mann und Frau Prävention kommt nicht an Gesundes Frühstück Frühlingssonne entspannt genießen Älter werden in Balance Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Urlaub mit dementen Menschen Würzig und gesund: Handy-Nacken und Maus-Arm Die Wirbelsäule stärken Chronische Leberentzündung Macht die Pille dick? Sport ist gut für Schwangere Kortison-Nasenspray sicher anwenden Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Schlankmacher Lichtempfindlich durch Medikamente So ist Orangensaft gesund So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Sonnenschutz im Auto Schüßler-Salze für gesunde Haut Diagnose Schwerhörigkeit Käse und Co. für gesundere Knochen Sport als Therapie Reanimation ab der 7. Klasse Arzneimittel auf Reisen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gefahr Verkehrsunfall Viel mehr als Cholesterin: Eier Medikation im Alter anpassen Fit für die Fußball-EM 2012 Kühler Kopf an heißen Tagen Tierisches Einfühlungsvermögen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Verletzungsfrei gärtnern Hypnose unterstützt die Genesung Richtig Insulin spritzen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Covid-19 verläuft öfter schwer HPV-Impfung Sport als „Lebensversicherung“ Wenn Kinder unter Durchfall leiden Sport als Medizin Grippeimpfung für Kinder? Senioren schwören auf Naturmedizin Akne schonend behandeln Diabetes und Weihnachtsleckereien Keine Chance für Insekten Folsäure Bei Vergiftungen richtig reagieren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Handeln bei akutem Bluthochdruck Frühlingssonne entspannt genießen Hörstörungen bei Jugendlichen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kaffee: Das Gute in der Bohne Buchtipp: Einfach ehrlich essen Baby-Bad und Hautpflege Ernährungstrends im Überblick Rat bei seltenen Erkrankungen Rheumatoide Arthritis Kein Raum für Schimmel Erste Hilfe bei Grillunfällen Impfpass vor Reise kontrollieren Machen Sportwetten süchtig? Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Bei Hitze viel trinken Stillempfehlungen auf Arabisch Bei Vergiftungen richtig reagieren Eiweißbedarf im Alter Fernreisen mit Diabetes Zitronensaft gegen Noroviren Langsam oder schnell inhalieren? Ingwer als Heilmittel Gegen Masern punkten Auch ohne Hormone sicher verhüten Vitamin D in der Schwangerschaft Sonnenschutz für die Augen Harninkontinenz lindern Verletzungen bei Kindern Kennzeichen auf Lebensmitteln Lächeln baut Stress ab Trinken nicht vergessen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Neue Studie zu HPV-Impfung Der Nachteil am guten Gedächtnis Rückenschmerzen bei Kindern Übergewicht begünstigt Krebs Musikerhände sind geschickter Führerschein weg – was nun? „Wechseljahre“ beim Mann Flexible Gefäßstützen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Tetanus-Impfung Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Nahrung unbeschwert genießen Venenfallen im Überblick Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Das Immunsystem stärken Pneumokokken-Impfung Curry bringt die Abwehr in Schwung Der Erkältung eins husten Straßen sicherer machen Neues gegen Juckreiz Kombi-Impfung gegen Hepatitis Grünkohl beugt Krebs vor Neue Impfempfehlung zu HPV Vitamine für die Augen Führerschein weg – was nun? Krank im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Krebs durch Fett im Essen Deutsche putzen die Zähne falsch Erste Hilfe bei Grillunfällen Die Kraft der Pflanze: Tipps für einen starken Rücken Mit Belastungen richtig umgehen Zecken: Wie schützt man sich? Bei Kindern Husten lindern Kreuzallergie gegen Soja Unerwünschte Arzneiwirkungen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Sommerzeit – Grillzeit Borreliose: Zecken rasch entfernen Selbstgekocht schmeckt besser Saisonwechsel für Jogger Hier finden Frauen Hilfe Essstörungen zunehmend verbreitet Salmonellengefahr durch Reptilien Erste Hilfe bei Grillunfällen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Prävention bei Typ-2-Diabetes Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sexualaufklärung fördert Gesundheit Sturz vom Wickeltisch Kropf: Hals selbst kontrollieren Cholera-Impfung Nebenwirkungen bei Krebstherapie Blähungen bei Kindern Dick wegen Gendefekt Stress beeinflusst Sozialverhalten Pneumokokken-Impfung Anzeichen für Herzinfarkt Injektionen gegen Kniearthrose Was hilft bei Hämorrhoiden? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Risiko im Winter: Trockene Augen Online-Sportstudios Zeigt her eure Füße Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Vergiftungen bei Kindern Das Schicksal in die Hand nehmen Mehr als nur Bauchschmerzen Vitamine in Zahnpasta? Arzneimittel sind keine Bonbons Bedrohung im Straßenverkehr Vitamine für die Augen Gerstenkörner & Hagelkörner Treppauf, treppab Kindern gesunde Ernährung vermitteln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Training im Wohnzimmer Aktivurlaub ist erholsamer Munter durch die WM Rezeptfreie Kortisonsalbe 7 Lebensretter bei allergischem Schock Schlapp durch Schilddrüsenhormone Malaria: neuer Impfstoff getestet Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Fastenzeit nach Karneval Bluthochdruck bei Kindern Energietanken: Kennzeichen auf Lebensmitteln Diabetes mellitus Typ 2 Vitamine in Zahnpasta? Effektiver Schutz vor Zecken Notfallausweis für Herzpatienten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Buchtipp: Warum krank? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Nicht nur für Kinder: Impfen Kaffee erhöht Ausdauer Nagelpilz in der Sommerzeit Seilspringen macht Schule Allergie gegen Wespenstiche Homöopathische Reiseapotheke Berufsstress im Urlaub Reiseapotheke für chronisch Kranke Rote Augen nach dem Schwimmen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kürbis und Co. Grüner Tee und Medikamente Geschmacksstörungen den Garaus machen Betrifft auch Kinder: Wie Sie Halsschmerzen loswerden So kriegt das Blut sein Fett weg Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Guter Vorsatz Rauchstopp Mehr Allergien durch Klimawandel? Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Heilpflanze und Hausmittel: Abnehmen mit Kohl Ernährungsempfehlungen: Gesund ernähren am Arbeitsplatz Die besten Durstlöscher Unwillkürliches Zittern lindern Medikamentenmissbrauch frei Haus Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fleischlos essen stört Wachstum nicht Wer fühlen will, muss hören Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Leberschäden abwenden Faktencheck Grippe-Impfung Rotlichttherapie „Dauerbrenner“ Sodbrennen Diabetes führt zu Potenzproblemen Homöopathie fürs Herz Krank durch Brot Ein Pieks weniger fürs Baby Energiebedarf beim Sport Verpflegung in Kitas Schulwettbewerb gegen Rauchen Vitalstoffcocktail Spargel Osterbrunch ohne Magentablette Walnuss – die Supernuss Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Verletzungen beim Skisport Diabetes mellitus Typ 2 Rückenmuskeln am PC stärken Botox: Nicht nur gegen Falten Schlaflos im Urlaub Thrombosen von Antibabypillen Früherkennung von Aneurysmen Ab ins Grüne Morgenmenschen leben gesünder Studie: Altruismus ist Herzenssache Kühler Kopf an heißen Tagen Mundgeruch: der stille Begleiter Ran ans Fett – mit Eigenfett Erholsam Schlafen ist lernbar Brustkrebs bei Männern Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Was tun bei Höhenkrankheit? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schieltherapie schmackhaft machen! Komplementärmedizin bei Frauenleiden Verbrennungen durch Dampf Mit Wärme gegen Verspannungen Eier natürlich färben: Kalorienbedarf von Schwangeren So mildern Sie Knieschmerzen Krank im Urlaub: Innere Unruhe schonend behandeln Kopfläuse effektiv behandeln Alkoholkonsum im Alter Kalorienbedarf von Schwangeren Wenn Beine keine Ruhe geben Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kopfschmerzen bei Schwangeren Hilfe bei Osteoporose Beikost ab Ende des 4. Monats? Darmkrebs-Früherkennung Die Wirbelsäule stärken Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Schüßler-Salze für Babys Appetit vs. Hunger Influenza-Impfung Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Hilfe bei Pollenallergie Nasensprays richtig anwenden Ungetrübtes Grillvergnügen Schlafstörungen loswerden Wie bedenklich sind Energy Drinks? Badeenten stark keimbelastet Sichere Gartenarbeit Keine Angst vor Impfungen Dem Fußpilz Beine machen Wechseljahre des Mannes Gesunde Ernährung im Winter Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Multiresistente Bakterien Medikamente gegen Sodbrennen Seniorensport im Winter Diabetes in der Schwangerschaft Falsches Gefühl der Sicherheit Tierische Gefahren im Ausland Darmkrebs betrifft auch Jüngere Impf-Verdrossenheit nimmt zu Zurück zum Gleichgewicht Ausweitung des Tabakwerbeverbots Aktivpause im Bundestag? Wenn der Darm träge ist Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Vegan durch die Schwangerschaft Bluthochdruck bei Kindern Allergie oder Erkältung? Husten- und Bronchialtee Trockene Augen: Was Sie tun können Schutz vor Mückenstichen Entsorgung von Altarzneimitteln Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Hyposensibilisierung Risiken von Medikamenten minimieren Fettsucht schlägt aufs Hirn Der Duft des Alters Kaffee: Das Gute in der Bohne Verhaltenstipps bei Schnupfen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Lärmschutz im Job Tipps gegen Jetlag Allergie gegen Latex Wie lange ist mein Rezept gültig? Bewegungsarmut bei Kindern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Verminderter Empfängnisschutz Andere Darmflora bei Herzschwäche Verspannungen vorbeugen Schwanger verreisen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Psychische Krisen meistern Zahl der FSME-Infektionen steigt Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Das hilft gegen Mundgeruch Sonnenschutz im Winter Mückenschutz aus der Apotheke Saisonwechsel für Jogger Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Effektiver Schutz vor Stechmücken Übergewicht bei Jugendlichen Flugreise trotz Herzerkrankung Kaffee schadet Knochen nicht Frauenherzen schlagen anders Viel Impfen schadet Kindern nicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mit dem Alter steigt die Weisheit Die Heilkraft der Natur Allergie: neuer Info-Dienst online Abendessen ohne Kohlenhydrate? Im Notfall: BH als Atemmaske Fast-Food – ungesunder Trend Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Diese Impfungen braucht man über 60 Gerüstet in das Arztgespräch Schwindel im Alter Warnsignal Hexenschuss Sodbrennen und Magenschmerzen Wadenkrämpfen vorbeugen Straßen sicherer machen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Stoffwechsel auf Sparflamme Zahnschmerzen verhindern Alleine an Weihnachten? Nicht nur bei Kälte: Wenn der Kopf schmerzt Ohrenentzündung vorbeugen Laufrad oder Dreirad? Schokolade: Gesund oder schädlich? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Bluttest auf Brustkrebs Beratung bei Ergänzungsmitteln Kampf der Fatigue Abnehmen senkt Krebsrisiko Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Erkältung: Ansteckung verhindern Blähungen den Garaus machen Hepatitis-A-Impfung Blühender Wachmacher Homöopathie bei Verbrennungen Nichts für Kinderohren: Lärm Orientierung im Medikamentenchaos Natürliche Verhütung Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Kein Sport mit leeren Magen Stressfrei lernen Sauna für Anfänger Zecken erwachen aus dem Schlaf Bewusstlosigkeit bei Kindern Krankmachende Keime auf Melonen Rentner am Steuer Guter Vorsatz Rauchstopp Osteoporose durch Bewegung lindern Homöopathie für die Schilddrüse Fieber bei Babys und Kleinkindern Ernährung übergewichtiger Kinder Gesundes Fasten im Ramadan So schmeckt der Schultag Auch ohne Hormone sicher verhüten Digitale Weihnachtsgeschenke Genussmittel in der Schwangerschaft Richtig verhalten bei Gewitter Rentner am Steuer Schnupfensprays richtig eingesetzt Wandern für Körper und Geist Sport verändert Erbgut-Information Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Diät: Das Timing macht’s Optimismus erhöht gutes Cholesterin Gute Kost für Ausdauersportler Ebola-Fieber in Westafrika Heiße Gefahren für Kinder Arznei richtig handhaben Der Goldene Äskulapstab Trends im Lebensmittelverbrauch So gelingt das Arztgespräch Erkältungssymptome gezielt behandeln Gesunder Sommergenuss Buchtipp: Fett! Bärlauch Neuer Test auf Darmkrebs Im Eis eingebrochen HPV-Impfung auch für Jungen Viele Getränke überzuckert Ernährungstipps für Skifahrer Johanniskraut richtig einnehmen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Depressionen: Sport hilft Eisenmangel erkennen und beheben Schlafmangel erhöht Blutdruck Unterzuckerung beim Sonnenbad Heuschnupfen bei Kindern behandeln Medikamente zur Tabakentwöhnung Gesunder Knabberspaß: Schmerzen bei Arthrose Alternativmedizin stärker fördern Auch die Leber braucht mal Urlaub Verletzt im Schnee Pflanzliche Arznei richtig einsetzen PECH hilft bei Sportverletzungen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Krank im Urlaub Anzeichen für Schulangst erkennen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Brustkrebs bei Männern Zecken: Wie schützt man sich? Arzneimittelabhängigkeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Rapider Gewichtsverlust Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Trinkgewohnheiten bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Buchtipp: Ernährung für Sportler Ökotest prüft B12-Präparate Studie zur Weltgesundheit UV-Schutz im Frühling Medikamente bei Parkinson Risikofaktor Bauchfett Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Volkskrankheit Makula-Degeneration Zufrieden Altern heute & zukünftig Wunden selbst versorgen Akupressur bei Regelschmerzen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Grippeimpfung schützt doppelt Trockene Augen im Winter Rosskastanien: Reisekrankheit Ohrenpflege – so geht's Spaß-Linsen im Karneval Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Stress am Wochenende Kräutertee aus der Apotheke Pflanzliche Mittel für Kinder Grüner Tee und Medikamente Mittel und Wege gegen Migräne Mutter und Kind perfekt versorgt Freundlichkeit liegt in den Genen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Prognose bei Hautkrebs Reisen mit Diabetes Nahrung nicht vertragen: Fruchtzucker und Übergewicht Neue Daten zu Impfquoten Problem Haarausfall Entspannt in die Prüfung Kaffee verlängert Leben Rund ums Thema Reiseapotheke Wundversorgung leicht gemacht Reiseplanung für den Magen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Älter werden in Balance Herpes-zoster-Impfung Schlafmangel macht krank Gut versorgt durch Homöopathie Wenn der Darm träge ist Ätherische Öle hemmen Krebs Grippeschutzimpfung für Schwangere Abnehmen mit Diätmitteln Kühler Kopf an heißen Tagen Fernreisen mit Diabetes Diabetes und Depressionen Creme oder Salbe - was hilft? Die Milch macht’s: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Medienkompetenz für Jugendliche Parodontitis vorbeugen Gelassen durch die Wechseljahre Berufsstress im Urlaub Kokosöl schützt vor Karies Popcorn: Gesünder als Gemüse? Mehrlingsschwangerschaften Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ostereier richtig färben Vorsicht bei Fructose Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Gicht und erhöhte Harnsäure Vorsicht, FSME-Gefahr! Bittere Süße: Stevia Gut vor Mücken und Sonne schützen! Hilfe nach Quallenkontakt Masern: Gefährliche Impflücken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Herpes Gesund saunieren Fasten für den Stoffwechsel Gesund trotz Diabetes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Frühjahrsputz im Medizinschrank Osteoporose bei Männern Machen Sportwetten süchtig? Vertrauen in Homöopathie Sport im Online-Fitness-Studio Schmerz muss nicht sein: Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Lebensmittelallergie bei Kindern Ist Schnarchen harmlos? Mit Pedelecs mobil bleiben Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Eisenmangel bei Herzschwäche Zecken im Garten Lebensmittel richtig kühlen Nierengesundheit bei Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Buch-Tipp: Osteoporose Allergie gegen Latex Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Nächtliche Wadenkrämpfe So gefährlich sind Videospiele Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Test auf Schwangerschaftsvergiftung Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Leckereien vom Weihnachtsmarkt So kriegt das Blut sein Fett weg Infektion mit Noroviren Lächeln: Lust oder Frust? Vergiftungsunfälle Heiße Medizin für kalte Tage Auf den Zahn gefühlt Richtig verhalten bei Herzrasen Kinderwunsch trotz Asthma Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Laufrad oder Dreirad? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Länger leben mit grünem Tee? Längere Bettruhe birgt Risiken Vergiftungen bei Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Nachwuchs hält gesund Aktiv dank künstlicher Gelenke Masern-Impfung Mehr Überlebende bei Krebs Frühjahrsmüdigkeit adé! Meditation für Jugendliche Erste Hilfe bei Verbrennungen Tomaten- und Erdbeerallergie Medizin-Bäume Schlaf und Übergewicht Fehlsichtigkeit bei Teenies Rotlicht bei Muskelschmerzen Schmerzfaktor Ischias Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Genmutation verhindert Sättigung Meningokokken-Impfung Zecken im Garten Gesundheitsgefahr Zecken Lebensmittel richtig kühlen Mythen um den Sport Bewegungstherapie nach Brustkrebs Apotheken auch feiertags im Einsatz Regionales Gemüse contra Superfood Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Abnehmen: Was hilft langfristig? Ohrenentzündung vorbeugen Malaria: neuer Impfstoff getestet Familienzeit baut Stress ab Vitamin-C-Quellen im Winter Mehr Allergien durch Klimawandel? Reizungen durch Pfefferspray Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Fit im Winter Sehbehinderung bei Diabetes Gicht und erhöhte Harnsäure Keine Rohmilch für Kinder COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Die richtige Sonnenbrille finden Wechseljahre Natur Beobachten gegen Sehstress Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Reisen mit Diabetes Fischöl in der Schwangerschaft Hausapotheke: Fit für den Sommer Lachen ist Medizin Epileptische Anfälle vorhersagen Augenringe und ihre Behandlung Matt statt munter: Darmkrebsmonat März Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Apotheker gegen Diabetes Europäischer Notfallausweis Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Tabletten teilen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Von "guten" und "bösen" Fetten Frühlingssonne entspannt genießen Hilfe bei Essstörungen Den Rücken im Alltag stärken Seniorensport im Winter Schleichenden Sehverlust stoppen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Zu kräftig geschnäuzt: Mehr Bewegung in der Jugend Intime Reinigung und Pflege Pflege und Beruf vereinen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rehabilitation nach Krebs Kalorien schlagen aufs Hirn Ursachen für Bluthochdruck Schmerzfrei dank Meditation Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Buch-Tipp: Pflegebedürftig Schützt Essen vor Demenz? Alkoholfreies Bier als Alternative Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Testosteron macht Frauen egoistisch Darmgesundheit bei Senioren Was hilft gegen Kopfläuse? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Einstiegsdroge E-Zigarette Fußgelenk verstaucht – was tun? Medikamentenallergie bei Kindern Das 1x1 für schöne Fußnägel Kampagne zur HIV-Übertragung Alternativen zur Muttermilch Sicher plantschen im Garten-Pool Medikamente richtig entsorgen Frisch aus dem Urlaub Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Mit Haustier in den Urlaub reisen Blutdruck richtig selbst messen Zecken erwachen aus dem Schlaf Hausaufgaben effektiv erledigen Gute Vorsätze für 2014 Hilfe bei trockenem Auge Resistente Darmbakterien Gebärmutterhalskrebs im Alter Rückenschmerzen? Gegen Dengue-Fieber impfen! Hautpflege im Winter Was tun bei Reisedurchfall? IGeL-Check auf Blasenkrebs Essen während der Schwangerschaft Diabetes-Patienten im Flugzeug Äpfel genießen trotz Allergie Werbeverbot für Tabak Blutspenden senkt Bluthochdruck Zu viel Salz schädlich für Kinder Nahrung nicht vertragen: Sichere Potenzmittel Herzerkrankung: Reisen erlaubt Hautreaktionen im Alter Dick wegen falschen Essverhaltens Wechselwirkungen vom Medikamenten Diagnose Demenz Fremdkörper verschluckt? Herzinfarkt bei Frauen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schwindel Fastengewohnheiten der Deutschen Arzneimittel im Straßenverkehr Ingwer-Shot besser selbst machen Keine Chance der Migräne! Nahrungsergänzung im Blick: Zink Süßes Leben ohne Zucker Vorsicht im Straßenverkehr Kinder fit durch den Winter bringen Hilfe bei Vergiftungen Verschlechterte Motorik bei Senioren Sonnenallergie vorbeugen Reanimation durch Laien Rauchen ohne Gefahr? Spielsucht bei Jugendlichen Medizin im Internet Check-up J1 bei Jugendlichen Leberschäden abwenden Grippeschutz für Schwangere Richtig ernähren in der Mit Heuschnupfen auf Reisen Abnehmen ist ansteckend Krampfanfälle bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Frühjahrsputz im Medizinschrank Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Venenfallen im Überblick So überzeugt man heikle Esser Aufklärung bei Brustkrebs Gesundheitsrisiken bei Adipositas Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Infektionskrankheiten vorbeugen Tipps bei Wespen-Alarm Hitzewallungen bekämpfen Trockene Wohnungsluft Hilfe bei Pollenallergie Ausdauersport stärkt Herz Projekt: „Theater auf Rezept“ Stillen und Schmerzmittel Unfalltrauma bei Kleinkindern Wenn der Grill Flammen schlägt Meisterlich Grillen? Aber sicher! Spätsommer im Oktober Sicher auf Kufen Wadenkrämpfen vorbeugen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Schütteltrauma bei Säuglingen Mehr Koffein – mehr Östrogene Kindern Ebola erklären Ernährung gesunder Säuglinge Lippenherpes lässt sich bezwingen Trinkwasser Ruhe im OP! Immuntherapie gegen Erdnussallergie Alte Arznei richtig entsorgen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gegen Müdigkeit am Steuer Mythen um die Milch Selbsthilfe bei Rosazea Rechtzeitig an Impfschutz denken Info-Tour: diabetische Neuropathie IGeL-Check auf Blasenkrebs Rauchstopp senkt Demenzrisiko Saftig und stark Walnüsse verbessern Spermienqualität Kopfschmerzen bei Schwangeren Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Gesund saunieren Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kampf den Kilos Sport bei Erkältung Naschen Sie sich schlank Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Wie oft ist Badetag für Kinder? So kommt die Arznei ins Kind Omega-3 gegen Regelschmerzen Patientenverhalten bei Diabetes Muttermilch hilft Frühgeborenen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Schmerzen äußerlich behandeln Lebensmittelzusatzstoffe Beschwerden nach Rotweingenuss Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Fremdkörper in der Nase Karneval ohne Kater Stress-Faktor Kind Narbenpflege Spliss & Schuppen ade Was können Quinoa, Kokos & Co.? Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Nachwuchs hält gesund Weihnachtsstress vermeiden Essen gehen macht nicht dick Frauen mit Diabetes Gene: Kein Mensch ist perfekt Chemische Stoffe im Alltag Demenz durch frühen Hörverlust? Bösartige Eierstockzysten Vitamin-C-Quellen im Winter Dialyse zu Hause durchführen? Kinder mit Jod versorgen Sehschwäche bei Dunkelheit Große Schrift weckt große Gefühle Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Impfung gegen Lungenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Venenleiden langfristig vorbeugen Gesund im Winter: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schüßler-Salze für Babys Lebensmittelzusatzstoffe Sonnenschutz für Groß und Klein Nasenbluten stoppen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Erschöpfung beim Wandern Wechseljahre mit Hormontherapie Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Temperaturanstieg fördert Malaria Dünne verwerten Zucker besser Ursachen für Bluthochdruck Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Entsorgung von Altarzneimitteln Beschwerden in den Wechseljahren Pflanzliche Mittel bei Husten Pausenbrot für Schule und Job Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Selen Reiseapotheke: Fenchel Endlich gesünder leben Rückenmuskeln am PC stärken Trinken Sie sich gesund Hoch ansteckend: Keuchhusten Sport gegen Depression Diabetes in der Schwangerschaft Neue Impfung gegen Gürtelrose Gelenkbeschwerden im Winter Was schwere Beine leichter macht Was Babyhaut gut tut 7 Fakten gegen Impfmythen Schluss mit Reizdarm Nickel in Tätowiermitteln Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hausapotheke in Schuss halten Sauna für Anfänger Senioren schwören auf Naturmedizin Mückenschutz aus der Apotheke Studie zur Weltgesundheit Herzinfarkt Gut geschützt in die Sonne Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Einlagen, Windeln oder Pants besser? Abspecken bessert den Blutzucker Gegen Infekte wappnen Strahlend junge Haut Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Grillvergnügen ohne Spiritus Mythen um die Milch Reiseübelkeit bei Kindern Berufsstress im Urlaub Spaziergang mit Kaugummi Systemischer Lupus erythematodes Regionales Gemüse contra Superfood Alkoholspuren in Cola Verbesserter Test auf Darmkrebs Starthilfe fürs Stillen Neuer Test auf Darmkrebs Studie: Karies ist nicht erblich Mythen rund um Sonnenschutz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Globuli richtig handhaben Gewalt gegen Einsatzkräfte Pneumokokken-Impfung Wenn Putzen die Haut angreift Abnehmen mit Diätmitteln Gefahr durch sekundäres Ertrinken Tollwut: Risiko auch in Deutschland Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Urlaub mit Kindern Diätshakes im Fokus Fünf Ernährungsmythen Mit Diabetes am Steuer Zuzahlungsbefreiung für 2018 Akupressur bei Regelschmerzen 7 Trinktipps für Senior*innen Thrombosegefahr bei Schwangeren In Ruhe abnehmen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Impfempfehlungen 2016 Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medikation im Alter überprüfen Mit Medikamenten in den Urlaub Hilfe bei Osteoporose Buchtipp: Schwarz und stark Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Schamlippenkrebs durch HPV Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Orale Medikamente gegen Diabetes Bittere Pillen leichter schlucken Das Immunsystem stärken Tipps gegen Hitze im Auto Wie Kinder gut schlafen Diabetes frühzeitig erkennen Mutter und Kind perfekt versorgt Walnüsse rundum gesund Magenmittel vom Markt genommen Reisekrankheit Risiken schrecken kaum ab Eiszeit für die Zähne Kleine Wunden sicher versorgen Minipille Tabletten teilen Hilfe gegen Pickel & Co. Kindern Arznei geben Arzneimittel: Beratung wichtig Richtig ernähren bei COPD Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Preiskampf um Potenzmittel Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen So löscht man Sodbrennen Verengung der Halsschlagader Hilfe bei Ohrenschmerzen Mit Yoga Krankheiten heilen? Erkältungen Effektiver Schutz vor Grippe Arzneimittel: Beratung wichtig Sodbrennen und Magenschmerzen Cholesterin-Test Früh an Sonnenschutz denken Ohne Schmerzen Wasserlassen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Verstopfung bei Kindern Endlich gesünder leben Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kinder vor Allergien schützen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Influencer machen unsere Kinder krank Kaffee ohne Milch gesünder Macht Schule dick? Reiseapotheke – das gehört hinein! Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Nach Rauchstopp Lunge checken Selbstuntersuchungen Frauen bei Geburten immer älter Die Rettungskette Uhr zurückstellen nicht vergessen! Schutz vor Erkältung Von Akne bis Zucker Reisethrombose vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Verbrennungen durch Dampf Nur keine böse Bescherung Beeren schärfen Denkorgan Wenig Fleisch, viel Fisch Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Schädliche Stoffe in Kräutertee Patientenverhalten bei Diabetes Mit Elan ins Frühjahr starten Was tun bei starkem Haarwuchs? Tabletten teilen Bewegt durch den Advent Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Wenn der Bauch drückt Fehlsichtigkeit bei Teenies Kontaktlinsen im Karneval Fit in den Frühling Diabetes-Selbstmanagement mit Apps GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Weniger Salz, mehr Geschmack Was man zu B12-Mangel wissen sollte Folsäure Sonne und Hitze fördern Rosazea Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Blutspenden senkt Bluthochdruck Leben mit angeborener Krankheit Legionellen-Gefahr Cholesterin-Wert Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Rote Kleidung: Einladung zum Sex Gut beraten bei Diabetes Grundlagen der Mundhygiene Gute Kost für Ausdauersportler Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tipps für gesundes Zahnfleisch Eisenmangel Neue Impfempfehlungen Japanische-Enzephalitis-Impfung Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Aromatherapie Wann zum HIV-Test? Vom Sportler zum Patienten Luftverschmutzung gefährdet Herz Keine Angst vorm Reanimieren Gesundheit für Haut und Augen Immuntherapie bei Pollenallergie Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Schutz vor Arzneimittelfälschungen Hautpflege für Senioren Bewegungskurs für Krebspatienten Gesundes Frühstück Richtig vorbereitet in die Klinik Plötzlicher Herztod beim Sport Rückenmuskeln am PC stärken Stoffwechselstörung bei Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Trotz Kreuzallergie in den Frühling Senioren am Steuer Falsch entsorgte Arznei gefährlich Hilfe bei Sportverletzungen Was hilft gegen Kopfläuse? Aspirin gegen Herzinfarkt Probleme beim Pillenschlucken? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Genetisches Brustkrebsrisiko Kalzium hält Hormone im Zaum Komplikationen bei Masern-Infektion Suchtmittel Nasenspray Osteoporose Notfälle für den Augenarzt Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kreativ aktiv – Training im Alltag Paracetamol richtig anwenden Mückenstiche Grippegefahr im Karneval Wenn die Stimme versagt Tipps bei Arthrose Entzündete Nasennebenhöhlen Im Sommer laufen gehen Blutdruck selber messen Kalorienbombe Softdrinks Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Symptothermale Methode Hilfe bei Sportverletzungen Strahlend junge Haut Masern-Impfung Sport im Rentenalter? Schlafstörungen in den Griff kriegen Eisenmangel bei COPD Hilfe bei Halsschmerzen Vegane Diät für Diabetiker? 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Unter den Wechseljahren leidet jede Frau früher oder später, die eine kaum, die andere sehr. Was die ersten Anzeichen sind und wie sich Beschwerden lindern lassen, erklärt Dr. med. Claudia Wöhler, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe in München sowie Leiterin des gynäkologischen Qualitätszirkels "Englischer Garten".

In welchem Alter kommen Frauen gewöhnlich in die Wechseljahre? Was sind die ersten Anzeichen und welche Symptome setzen später ein?

Dr. Wöhler: Meist tritt die Menopause zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr ein. Am Anfang steht ein Progesteronmangel mit verkürzten Zyklen, Schmier- und Zwischenblutungen oder auch starken Monatsblutungen. Dazu können Brustspannen, Wassereinlagerungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen auftreten. Später sinkt auch der Östrogenwert und eine Phase mit schwankenden Hormonspiegeln beginnt. Abstände und Stärke der Regelblutungen variieren dann stark, Hitzewallungen und Schweißausbrüche setzen ein. Im weiteren Verlauf werden die Blutungen schwächer und bleiben schließlich ganz aus, während die Beschwerden weiter zunehmen können. Aufgrund des Östrogenmangels kann es zu Scheidentrockenheit und in der Folge zu sexuellen Problemen und Harnwegsinfekten kommen. Häufig nimmt auch das Gewicht zu, außerdem steigt das Risiko für Osteoporose.

Warum haben manche Frauen kaum Beschwerden, während andere stark leiden? Können die Betroffenen dies auch selbst beeinflussen?

Dr. Wöhler: Der Zeitpunkt der Wechseljahre und die Stärke der Beschwerden sind teils erblich bedingt. Raucherinnen leiden häufiger unter Hitzewallungen als Nichtraucherinnen. Regelmäßige körperliche Bewegung vermindert nicht nur das Herz-Kreislauf-Risiko, sondern auch Hitzewallungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Täglich 30 Minuten Bewegung wie Rad fahren, schwimmen oder joggen ist ideal. Sport erleichtert auch das Halten des Gewichts, Osteoporose-, Brust- und Darmkrebsrisiko sinken. Unterstützt werden sollte dies durch eine gesunde, vitamin- und kalziumreiche Ernährung. Um das Wohlbefinden zu steigern, können auch Entspannungsübungen wie Yoga oder Tai-Chi hilfreich sein.

Viele Frauen leiden in der Menopause unter sexueller Unlust, was die Partnerschaft stark belasten kann. Was sind die Gründe dafür?

Dr. Wöhler: Oft beeinträchtigen Hitzewallungen, Schlafstörungen und Erschöpfung das allgemeine Wohlbefinden. Die seelische Balance kann durch die teils stark schwankenden Hormonspiegel aus dem Gleichgewicht kommen. Mit zunehmendem Östrogenmangel wird die Scheide trockener und empfindlicher und sie kann beim Geschlechtsverkehr brennen und schmerzen.

Wann sollte sich eine Frau gegen Wechseljahresbeschwerden behandeln lassen?

Dr. Wöhler: Leidet eine Frau unter starken, anhaltenden Beschwerden, die sich nicht anders lindern lassen, sollte sie eine Hormontherapie beginnen. Beschwerden im Bereich der Blase oder Scheide lassen sich auch gut mit lokalen, niedrig dosierten Östrogengaben behandeln. Eine weitere Indikation für die Hormontherapie ist die schützende Wirkung auf die Knochen, wenn ein erhöhtes Risiko für Osteoporose vorliegt und andere Medikamente nicht vertragen werden. Sinkende Sexualhormonspiegel allein sind allerdings keine Indikation. Nur bei vorzeitigen Wechseljahren vor dem 40. Lebensjahr wird auch ohne Beschwerden eine Hormontherapie empfohlen, vor allem zur Vermeidung des Knochenabbaus.

Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen heute zur Verfügung und welche Risiken gibt es bei einer Hormontherapie?

Dr. Wöhler: Die zu Beginn der Wechseljahre auftretenden Zyklusprobleme können wirkungsvoll mit Progesterongaben in der zweiten Zyklushälfte therapiert werden. Hitzewallungen sprechen gut auf eine Östrogenbehandlung an. Diese kann durch Tabletten oder transdermal über die Haut als Gel oder Pflaster erfolgen. Bei Östrogentabletten erhöht sich das Thromboserisiko auf das Zwei- bis Vierfache, das Risiko für einen Schlaganfall auf das 1,5-Fache. Das Herzinfarktrisiko steigt nur, wenn die orale Hormontherapie erst mit über 60 Jahren begonnen wird. Wird das Östrogen hingegen über die Haut verabreicht, etwa mit Gynokadin Dosiergel, zeigt sich für keine der Erkrankungen ein erhöhtes Risiko.

Hat die Frau noch eine Gebärmutter, muss das Östrogen mit Gestagenen kombiniert werden. Dafür stehen natürliches Progesteron und synthetische Gestagene zur Verfügung. Bei einer kombinierten Behandlung mit synthetischen Gestagenen über fünf und mehr Jahre kann sich die Wahrscheinlichkeit für Brustkrebs verdoppeln, bei einer Kombination mit natürlichem Progesteron wurde dagegen keine erhöhte Brustkrebsgefahr festgestellt. Für Risikopatientinnen mit beispielsweise Brust- oder Gebärmutterkrebs, Thromboembolien und Lebererkrankungen kommt eine Hormontherapie prinzipiell nicht in Frage.

Bei Symptomen wie Scheidentrockenheit, wiederkehrenden Harnwegsinfekten oder Blasenschwäche wird Östriol vaginal als Zäpfchen oder Creme in niedriger Dosierung angewendet.

In welchen Fällen wird bei einer Hormontherapie neben Östrogen auch Gestagen eingesetzt?

Dr. Wöhler: Östrogene bauen die Gebärmutterschleimhaut auf. Dies erfolgt vor der Menopause üblicherweise in der ersten Zyklushälfte. In der zweiten Zyklushälfte wird die Schleimhaut dann durch das im Gelbkörper gebildete Progesteron umgewandelt und während der Menstruation abgeblutet. Ohne das Progesteron baut sich die Schleimhaut hoch auf und es kann zu Verdickungen oder Polypen kommen. Deshalb muss bei einer Östrogentherapie die Gebärmutterschleimhaut mit einem Gestagen geschützt werden. Hierzu stehen das naturidentische Progesteron oder synthetische Gestagene zur Verfügung. Natürliches Progesteron ist stoffwechselneutral und hat keinen negativen Einfluss auf die Blutgerinnung und den Blutdruck. In einer Untersuchung des französischen Nationalen Gesundheitsinstitutes mit fast 70.000 Frauen war das Risiko für Brustkrebs unter transdermaler Hormontherapie in Kombination mit bioidentischem Progesteron nicht höher als bei Frauen ohne Hormongabe.

Was kann man bei Beschwerden im Intimbereich tun?

Dr. Wöhler: Die typischen Beschwerden wie Scheidentrockenheit und vaginale Atrophie lassen sich gut mit einer lokalen Östriolgabe wie etwa mit Oekolp behandeln. Hier stehen sowohl Scheidenzäpfchen als auch Cremes zur Verfügung. Meist reicht bereits eine niedrige Dosis aus.

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S. Göbel/Deutscher Journalistendienst djd | zuletzt geändert am um 14:07 Uhr


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