Fit mit Einkaufstasche & Co.

Kreativ aktiv – Training im Alltag

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Gut versorgt durch Homöopathie Erste Hilfe bei Lippenherpes Kaffee senkt Geburtsgewicht Allergie: neuer Info-Dienst online Blutspenden senkt Bluthochdruck Mineralstoffe Ebola-Epidemie in Afrika Was tun, wenn die Mundrose blüht? Pflanzliche Mittel für Kinder Von "guten" und "bösen" Fetten Hausapotheke für die Feiertage Masern schwächen Immunsystem Cholesterin-Wert Studie: Karies ist nicht erblich Reisethrombose Verminderter Empfängnisschutz Langes Sitzen vermeiden Sicher auf Kufen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Was Mutter und Kind gut tut Husten mit Pflanzenkraft lindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Immer wieder Blasenentzündung? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Richtig ernähren in der Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Krank im Urlaub Kleinere Verletzungen bei Kindern Tiefer Rückenschmerz Kokosöl schützt vor Karies Gesunde Ernährung für die Kleinen Mythen um die Milch Leben mit angeborener Krankheit Diabetesberatung auf Rädern Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Gewalt gegen Einsatzkräfte Kopfschmerzattacken: Starthilfe fürs Stillen Reiseapotheke – das gehört hinein! Die Rettungskette Neue Impfung gegen Meningokokken Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Meditation für Jugendliche Gesundes Frühstück Naschen Sie sich schlank Akupunktur Grippegefahr im Karneval Vergiftungs-App aufs Handy laden Klinische und Klassische Homöopathie Lesehilfen für Sehbehinderte Hitzewallungen in den Wechseljahren Was tun bei Reisedurchfall? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Buchtipp: Warum krank? Gerstenkörner & Hagelkörner Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Mythen rund um Sonnenschutz Im Sommer laufen gehen Den richtigen Riecher Ohrenpflege für gutes Gehör Rund ums Thema Reiseapotheke Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Homöopathische Reiseapotheke Kombi-Impfung gegen Hepatitis Essen und Stress Freundlichkeit liegt in den Genen Reiseplanung für den Magen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Hausapotheke für die Feiertage Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Schüßler-Salze für gesunde Haut Medikation im Alter Was hilft bei vergrößerter Prostata? Die richtige Sonnenbrille finden Rauchstopp: So klappt’s! Kinesio-Tapes richtig anwenden Rheumatoide Arthritis Sich selbst Insulin spritzen Reanimation ab der 7. Klasse Treppauf, treppab Kindern Ebola erklären Test auf Schwangerschaftsvergiftung Langes Sitzen vermeiden Richtig abnehmen: Arzneimittel im Straßenverkehr Ingwer als Heilmittel Herzinfarkt Neue Impfempfehlung zu HPV Küchenhygiene im Sommer Kampagne zur HIV-Übertragung Tabletten teilen Homöopathie bei Verbrennungen Schmerzen bei Arthrose Brustkrebs bei Männern Angst vor Klassenarbeiten Lächeln: Lust oder Frust? Längere Bettruhe birgt Risiken Hilfe bei trockenem Auge Alzheimer-Risiko aktiv senken Im Notfall: BH als Atemmaske Zahl der FSME-Infektionen steigt Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Osteoporose Vor der Abreise Macht Schule dick? Diabetes: Obst versüßt die Haut Therapie von Fettleibigkeit Tipps gegen Schlafstörungen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Medikamente zur Tabakentwöhnung Wenn der Eisprung ausbleibt: Krampfadern drohen auch im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Hilfe bei Halsschmerzen Wolken, Sonnenhut oder Creme Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Schulwettbewerb gegen Rauchen Buchtipp: Vital ab 50 Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Richtig verhalten bei Herzrasen Lippenherpes lässt sich bezwingen Entspannt in die Schule Verbrennungen durch Dampf Kakao stärkt Muskeln Mutter und Kind perfekt versorgt Plötzlichem Herztod vorbeugen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Immuntherapie gegen Erdnussallergie Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Ernährungstrends im Überblick Die Knochen-Bilanz Sport verändert Erbgut-Information Zusatzstoffe in Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Vitamin-C-Quellen im Winter Vergiftungen durch ätherische Öle Spätsommer im Oktober Halsschmerzen als Warnsignal Rotlicht bei Muskelschmerzen Verspannungen vorbeugen Gesund in den Frühling Verletzungen beim Skisport Veggie-Tag in Kantinen? Individuelle Beratung bei Diabetes Auch ohne Hormone sicher verhüten Weniger Salz, mehr Geschmack Eisenmangel bei Herzschwäche Schutz vor Übergewicht bei Kindern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Verbrennungen bei Kindern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sichere Gartenarbeit Selbsthilfe bei Neurodermitis Vitamine für die Augen Hausapotheke in Schuss halten Schwindel Symptothermale Methode Neue Krankheit entdeckt Mischkostdiät Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gewichtsabnahme mit Magenband Gefahr diabetische Retinopathie Sport als Therapie Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ohrenpflege – so geht's Gelbfieber-Impfung Thrombosegefahr bei Schwangeren Diätshakes im Fokus Hilfe bei chronischer Verstopfung Eiweißbedarf im Alter Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Abnehmen senkt Krebsrisiko Kleiner Teller, schnell satt Hilfe bei Halsschmerzen Kleinkinder im Flugzeug Sicher Grillen mit Kindern Falsch entsorgte Arznei gefährlich Checkliste für die Reiseapotheke Schlafmangel erhöht Blutdruck Medikationgespräche für Diabetiker Wege aus der Nikotinsucht Blasenentzündung im Winter Medikation im Alter anpassen Überleben im Großraumbüro Zuckerkonsum bei Kindern Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Allergie gegen Latex Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Schulwettbewerb gegen Rauchen Osteoporose durch Bewegung lindern Sturz vom Wickeltisch Badeenten stark keimbelastet Schmerzen äußerlich behandeln Gefahr durch sekundäres Ertrinken Vergrößerte Prostata Blutdruck: Einzelmessung ungenau Alte Arznei richtig entsorgen Homöopathie für die Schilddrüse Lächeln baut Stress ab Salzersatz senkt Infarktrisiko Tipps für einen starken Rücken Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Rosmarin – der Muntermacher Herpes Darmkrebs-Früherkennung Vorsicht, FSME-Gefahr! Akupressur bei Regelschmerzen Stimmerkrankungen bei Lehrern Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Krebs durch Fett im Essen Cholesterin-Test Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Erreger in Blattgemüse möglich Genmutation verhindert Sättigung Medizin-Bäume Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Süßes Leben ohne Zucker Schlankmacher Homöopathie gegen Erkältungen Mit dem Alter steigt die Weisheit Vitamine Verhütung mit Spirale Gemeinsam essen wichtig für Kinder Migräne adé! Mit Pedelecs mobil bleiben Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Zahnschmerzen verhindern Demenz: Belastung für Angehörige Die Säure-Basen-Balance Jetzt Grippe-Schutz holen Matt statt munter: Kampf den Antibiotika-Resistenzen Beschwerden nach Rotweingenuss Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fruchtzucker und Übergewicht Sprache bei Babys und Kleinkindern Venenleiden langfristig vorbeugen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Wer fühlen will, muss hören Faktencheck Grippe-Impfung Soziale Unterschiede und Ernährung Moderater Alkoholkonsum Komplementärmedizin bei Frauenleiden Online-Tool berechnet Zuckerlimit Akne schonend behandeln Gut geschützt in die Sonne Nächtliche Wadenkrämpfe Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Diabetiker im Krankenhaus Die großen Cholesterin-Irrtümer Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Verbot der Tabak-Außenwerbung Längere Bettruhe birgt Risiken Mit Pedelecs mobil bleiben Was bringt den trägen Darm auf Trab? Hirn schrumpft mit Ist Schnarchen harmlos? Tipps für Pilzsammler Pflanzliche Mittel bei Husten Kalorienbombe Softdrinks Eiszeit für die Zähne Kropf: Hals selbst kontrollieren Sommerzeit – Grillzeit Nagelpilz in der Sommerzeit Motorik-Defizite nach Schlaganfall Studie zur Weltgesundheit Erste Hilfe für das Kind Legasthenie frühzeitig erkennen Fünf Ernährungsmythen Buch-Tipp: Arthrose Was ist Fructose-Intoleranz? Baby-Bad und Hautpflege Sichere Potenzmittel Kaffee erhöht Ausdauer Sonnenbrand richtig behandeln Was tun bei epileptischem Anfall? Herzschwäche nach Herzinfarkt Herpes-zoster-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Hilfe bei Vergiftungen Gene: Kein Mensch ist perfekt Fieber messen bei Kindern Modedroge Crystal Meth Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Pollenflugsaison eröffnet Was kann scharfes Essen? Inhalatoren richtig anwenden Multiresistente Bakterien Kalorienbedarf von Schwangeren Homöopathie für die Schilddrüse Naschen Sie sich schlank Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetes in der Schwangerschaft Was tun bei Höhenkrankheit? Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Ist Schnarchen harmlos? Medikamentensucht im Alter Heiße Medizin für kalte Tage Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Mineralstoffe Neuer Indikator für Krankheiten Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Richtig ernähren bei COPD Kortison-Nasenspray sicher anwenden Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Endlich gesünder leben Kinderlähmung-Impfung (Polio) ABC der Osteoporose Demenz-Patienten im Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Wie Wasser bei Gicht hilft Ernährung bei Schluckstörungen Ausdauersport oder Krafttraining Was hilft bei Hämorrhoiden? Schleichenden Sehverlust stoppen Schwanger den Urlaub genießen Bei Hitze viel trinken Safer Internet Day 2017 Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Alzheimer-Risiko aktiv senken BZgA rät von E-Shishas ab Gesundmacher Molke Reiseapotheke: Was bezwingt chronischen Juckreiz? Orale Medikamente gegen Diabetes Mit Elan ins Frühjahr starten Energietanken: Schutz vor Mückenstichen Rapider Gewichtsverlust Sport senkt Brustkrebs-Risiko UV-Schutz im Frühling Zecken erwachen aus dem Schlaf Ess-Störungen auf dem Vormarsch Sonnenallergie vorbeugen Macht die Pille dick? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Winterhaut ade Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Richtig verhalten bei Gewitter Verstauchter Knöchel Das Immunsystem stärken Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Weiße Flecken auf Schokolade Suchtmittel Nasenspray Ätherische Öle hemmen Krebs Schlaganfall Ein Leben retten Nicht nur in Zitronen: Schwere Beine leichter machen Walnuss – die Supernuss Krätzmilbe bei Kindern Wechseljahre des Mannes Homöopathie bei Verbrennungen Mit Haustier in den Urlaub reisen Appetit vs. Hunger Pfeffer hält schlank Dialyse zu Hause durchführen? Achtung Schwindelprodukte Thrombose kann jeden treffen Ernährung bei Demenz Verengung der Halsschlagader Abwehr beginnt im Mund Winterspaziergang mit Baby Diabetes frühzeitig erkennen Wohlbefinden im Alter Entsorgung von Altarzneimitteln Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Salzgehalt statt Natriumwert Erste Hilfe bei Grillunfällen Schlafmangel macht dick Sport im Online-Fitness-Studio Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Alkoholkonsum im Alter Holzsplitter sicher entfernen Mückenschutz aus der Apotheke Ran ans Fett – mit Eigenfett Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Das 1x1 für schöne Fußnägel Biofeedback gegen Migräne Erholsam Schlafen ist lernbar Hilfe bei Ohrenschmerzen Hautpflege im Winter Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Schmerztagebuch für Rheumatiker Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Apothekertag: "Sicher isst sicher" Darmkrebsmonat März Brustkrebs bei Frauen Schieltherapie schmackhaft machen! Im Eis eingebrochen Ebola-Fieber in Westafrika Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Was tun bei starkem Haarwuchs? Alternativen zur Muttermilch Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Rund ums Thema Reiseapotheke Licht gegen Winterdepression Was steckt im Eis? Frühlingssonne entspannt genießen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Riskantes Essverhalten Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Epileptische Anfälle vorhersagen Wechselwirkungen vom Medikamenten Epilepsie: Körper außer Kontrolle Bei Luftnot richtig atmen Medikamente richtig entsorgen Kontaktlinsen im Karneval Erfrischungsquelle Wasser Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Energietanken: Reisen im Alter Runde Sache: Hülsenfrüchte Gute Vorsätze für 2014 Kinder vor Giftpflanzen schützen Schlaganfall-Risiko: Limonade Gemeinsam essen wichtig für Kinder Strahlend junge Haut Aspirin gegen Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Glutenunverträglichkeit & Magersucht Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Tierische Gefahren im Ausland Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Röteln-Impfung Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gefahr Verkehrsunfall Bundeseinheitlicher Medikationsplan Handy-Nacken und Maus-Arm Lebensmittelzusatzstoffe Reiseapotheke für chronisch Kranke Patientenverhalten bei Diabetes Die Wirbelsäule stärken Seilspringen macht Schule ABC der Osteoporose Start der bundesweiten Herzwochen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Geschlechtskrankheit Chlamydien Trockene Haut Wadenkrämpfen vorbeugen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Zu kräftig geschnäuzt: Ohrentropfen anwärmen Narbenpflege Reisen mit Diabetes Reisedurchfall Sport als Medizin Pflanzliche Mittel bei Arthrose Migräne verläuft oft in Phasen Harnwegsinfekte bei Kindern Krank durch Brot Prävention bei Typ-2-Diabetes Herzinfarkt bei Frauen Herbstmüdigkeit und Winterblues Medikamente auf Reisen Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Richtig Husten will gelernt sein Was Babyhaut gut tut Gift in aller Munde Vorsicht im Straßenverkehr Rohmilch trinken gegen Asthma? Rotaviren-Infektion bei Kindern Parodontitis vorbeugen Grippaler Infekt im Sommer Früherkennung fürs Auge App für barrierefreie Mobilität Überhitzung durch Schweißmangel Wann spricht man von einem Schock? Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Neue Daten zu Impfquoten Im Alter weniger Tabletten schlucken Mit Yoga Krankheiten heilen? Augenringe und ihre Behandlung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Ingwer als Heilmittel Auf den Zahn gefühlt Saure Früchte gegen Schlaganfall Zuzahlungsbefreiung für 2016 Neurodermitis bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Leberschäden abwenden App gegen Verhütungspannen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Schamlippenkrebs durch HPV Verhaltenstipps bei Schnupfen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Diabetes mellitus Typ 2 Gelenkbeschwerden im Winter Preiskampf um Potenzmittel Schmerzmittel können Nieren schaden Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Diabetes-Patienten im Flugzeug Winterspaziergang mit Baby Grippeschutzimpfung für Schwangere Schluss mit Reizdarm Teenager stehen auf Obst und Gemüse Bluthochdruck Wenn Trauer krank macht Der Hitze die Stirn bieten Den Rücken im Alltag stärken Bewusstlosigkeit bei Kindern Patientenverhalten bei Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Richtig niesen und schnäuzen Frühlingssonne entspannt genießen Masern-Impfung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Grippeschutz für Schwangere Röteln-Infektion bei Schwangeren Belohnen mit Fett und Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Wandern für Körper und Geist Einlagen, Windeln oder Pants besser? Brennpunkt Magen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Selbsthilfe bei Rosazea So überzeugt man heikle Esser Diabetes mellitus Typ 2 Zecken im Garten Buch-Tipp: Osteoporose Fußgelenk verstaucht – was tun? Apotheken auch feiertags im Einsatz Weihnachtsstress vermeiden Blähungen den Garaus machen Bittere Pillen leichter schlucken Immer mehr Jugendliche abhängig Nahrung nicht vertragen: Kalorienbombe Bubble Tea Rückenmuskeln am PC stärken Temperaturanstieg fördert Malaria Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Richtig Insulin spritzen Diabetischer Fuß Schwindel im Alter Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Globuli für gesunde Lippen & Mund Luftverschmutzung gefährdet Herz Kaffee ohne Milch gesünder Saurer Nachgeschmack: Migräne gezielt vorbeugen Heilpflanze und Hausmittel: Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Winterblues oder Depression? Rückenmuskeln am PC stärken Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Frühjahrsputz - aber richtig! Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Tipps gegen Wetterfühligkeit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Lebensmittel richtig kühlen Heiße Schokolade hält geistig fit Zecken: Wie schützt man sich? Infektion mit Noroviren Gesundheit in Schulen fördern Temperaturanstieg fördert Malaria Nudeln al dente gesünder Krampfanfälle bei Kindern Lungenfunktionsverlust bei COPD Aromatherapie Geschmacksstörungen den Garaus machen Rotlichttherapie Welt-AIDS-Tag 2015 Pflaster oder Pille besser? Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gegen Dengue-Fieber impfen! Vorsicht vor Knollenblätterpilz Leberschäden abwenden Parodontitis vorbeugen „Wechseljahre“ beim Mann Wegen Alkohol in die Notaufnahme Den richtigen Schulranzen finden Diabetische Augenerkrankungen Gesunder Lebensstil für Kinder Das Diabetes-Risiko senken Warnsignal Hexenschuss Der Erkältung eins husten Vorboten des Schlaganfalls Bittere Süße: Stevia Gute Vorsätze zur Gesundheit Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hochsaison für Warzen Proteine oder Kohlenhydrate? Nährstoffe für die Augen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Was ist Anti-Aging-Medizin? Blasenentzündung sanft behandeln Hilfe bei Pollenallergie Fertigprodukte machen depressiv Nierenschäden bei Diabetes Venenfallen im Überblick Zeckenstiche gut beobachten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Richtig fasten Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Lachen ist Medizin Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mangel beim Stillen verhindern Abnehmen mit Sport Gut vor Mücken und Sonne schützen! Komplementärmedizin bei Rheuma Wenn der Bauch drückt Alleine an Weihnachten? Sichere Gartenarbeit Positives Selbstbild im Alter Bei Erkältungen gut gewickelt Europäische Impfwoche 2014 Ernährung bei Schluckstörungen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Arzneitropfen richtig dosieren Homöopathie für die Schilddrüse Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Johanniskraut richtig einnehmen Albträume bei Kindern Was sind manuelle Therapien? Medikamente richtig handhaben Schneckengift gegen den Schmerz Mikronährstoffe fürs Herz Verstopfung bei Kindern Gebärmutterhalskrebs im Alter Rückenfreundliche Gartenarbeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Abnehmen mit Formula-Diät Vorlesen fördert Sprachentwicklung So kriegt das Blut sein Fett weg Verspannungen vorbeugen Weltmeisterlich Grillen Erkältungsmythen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Fußpflege leicht gemacht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Diabetesberatung auf Rädern Blutdruck selber messen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Natürliche Verhütung Gut gerüstet in den Urlaub Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tetanus-Impfung Kopfläuse effektiv behandeln Kaffee: Das Gute in der Bohne Feuchtfröhliche Karnevalszeit Komplikationen bei Masern-Infektion Minipille Arzneimittel: Beratung wichtig Diabetes in der Schwangerschaft Rückengesund im Büro Mit Diabetes am Steuer Handy-Nacken und Maus-Arm Was ist eigentlich Stress? Werbeverbot für Tabak Wie Wasser bei Gicht hilft Was hilft durch die Wechseljahre? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Tetanus-Impfung auffrischen Kein Sport mit leeren Magen Fremdkörper in der Nase Injektionen gegen Kniearthrose Arzneimittelabhängigkeit Medikamente auf Reisen Fremdkörper verschluckt? Reiseapotheke – das gehört hinein! Studie zur Jugendsexualität 2015 Hoch ansteckend: Keuchhusten Ursachen für Bluthochdruck Vorsicht bei Selbstmedikation Sport für die Lungen Starke Waffen gegen Aphthen Walnuss – die Supernuss Durchbruch der Zähne Autofahren nach durchzechter Nacht Erste Hilfe bei Erfrierungen Mückenschutz aus der Apotheke Nervenschmerzen richtig behandeln HPV-Impfung Hautreaktionen im Alter Bösartige Eierstockzysten Globuli für gesunde Lippen & Mund Brustkrebs vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nicht nur für Kinder: Impfen Guter Vorsatz Rauchstopp Wissen schützt bei Sepsis Gesund mit der richtigen Ernährung Sonne und Hitze fördern Rosazea Wenn die Stimme versagt Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Unterzuckerung beim Sonnenbad HPV-Impfung Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Wann zum HIV-Test? Druckgeschwüren vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Faktencheck Grippe-Impfung Sport im Rentenalter? Betrifft auch Kinder: Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Nahrungsergänzung im Blick: Selen Dem Kater vorbeugen Urlaub mit Kindern Rhythmus aus dem Takt Nagelpilz in der Sommerzeit Prävention bei Typ-2-Diabetes Kindern Ebola erklären Ätherische Öle befreien die Nase Schwere und geschwollene Beine Jogger leben sechs Jahre länger Rentner am Steuer Vegan durch die Schwangerschaft Infektionsneigung bei Rheuma Die Freizeit-Krankheit Alleine an Weihnachten? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Trockene Augen im Winter Zahnschmerzen verhindern Sicher Grillen mit Kindern Neue Richtwerte für die Ernährung Aktivpause im Bundestag? Medienkompetenz für Jugendliche Programm gegen Übergewicht Impfung gegen Lungenentzündung Harninkontinenz lindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vitalstoffcocktail Spargel Fremdkörper in der Nase Schlaflos in Deutschland? Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Mit Bewegung gegen Rheuma Was können Quinoa, Kokos & Co.? Masern-Impfung Rechtzeitig an Impfschutz denken Buch-Tipp: Pflegebedürftig Die Wirbelsäule stärken Kindern gesunde Ernährung vermitteln Aufräumen nach der Flut Darmgesundheit bei Senioren Eukalyptus statt Antibiotika Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Video zum Rx-Versandverbot Beikost ab Ende des 4. Monats? Stress am Wochenende Psychische Krisen meistern Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren So mildern Sie Knieschmerzen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Früherkennung von Aneurysmen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Lippenherpes selbst behandeln Ungetrübtes Grillvergnügen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Ärztliche Aufklärung in Schulen Bewegung für Rheuma-Patienten Kreuzallergie gegen Soja Faserreich oder faserarm? Blutdruck selber messen Gegen Multiple Sklerose impfen Blutdruck selber messen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Diabetes mellitus Typ 2 Musikerhände sind geschickter Rückenmuskeln am PC stärken Osteopathie für Kinder Gute Tipps für guten Schlaf Apotheken 25 Jahre nach der Wende Trinkmenge bei Herzleiden Schlaf und Übergewicht Aufklärung bei Brustkrebs Wie bedenklich sind Energy Drinks? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Genetisches Brustkrebsrisiko Richtig vorbereitet in die Klinik Wie bedenklich sind Energy Drinks? Erkältung: Ansteckung verhindern Selbstbestimmte Ernährung von Babys Genussmittel in der Schwangerschaft Entsorgung von Altarzneimitteln Rheumatoide Arthritis Jojobaöl in der Hautpflege Wenn Kinder unter Durchfall leiden Die richtige Sonnenbrille finden Venenleiden langfristig vorbeugen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Was macht die Pille für den Mann? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Ingwer-Shot besser selbst machen Impfung gegen COVID-19 Machen Sportwetten süchtig? Keine Angst vor Psychopharmaka Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Arzneimittelreste nicht spenden Ausdauersport oder Krafttraining Erkältungssymptome gezielt behandeln Prävention kommt nicht an Künstliche Beatmung Neue Impfempfehlungen Fettsucht schlägt aufs Hirn Homöopathie fürs Herz Mit Alzheimer leben Richtige Hautpflege für Diabetiker Maritime Kost für Stillende App für barrierefreie Mobilität Erste Hilfe bei Verbrennungen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Osteoporose Wenn Putzen die Haut angreift Rückengesund im Büro Hörstörungen bei Jugendlichen Nachwuchs hält gesund Magen satt – Augen satt Grüner Tee und Medikamente Heuschnupfen bei Kindern behandeln Dünne verwerten Zucker besser HPV-Impfung auch für Jungen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Tomaten- und Erdbeerallergie Medikamente kühl lagern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kinder mit Jod versorgen Nasenspülung bei Schnupfen Depressionen in der Schwangerschaft Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Alkoholkonsum im Alter Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Kombi-Impfung gegen Hepatitis Diese Impfungen braucht man über 60 Beim Essen auf den Bauch hören Apotheker gegen Diabetes Unerwünschte Arzneiwirkungen Der Sehnerv-Check Würzig und gesund: Wann zum HIV-Test? Arzneimittelabhängigkeit Tipps gegen den Jetlag Das Schicksal in die Hand nehmen Gesundheit im Gepäck Dick wegen falschen Essverhaltens Flexible Gefäßstützen Themenwoche Hodenkrebs Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Nasenbluten stoppen Mittel und Wege gegen den Husten Beratung bei Ergänzungsmitteln Uhr zurückstellen nicht vergessen! Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Impfung gegen Schlaganfall? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Büro-Lärm überdecken Kleinkinder erkunden Fremdkörper Mythen rund um Sonnenschutz Reiseapotheke für Kinder Impfung gegen Lungenentzündung Der Ablauf vor einer Operation Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Probleme beim Pillenschlucken? Kopfschmerzen bei Schwangeren Medikamente gegen Sodbrennen Lungenfunktion von Stadtkindern Trends im Lebensmittelverbrauch Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Innere Unruhe schonend behandeln Laufrad oder Dreirad? So ist Orangensaft gesund Ernährung gesunder Säuglinge Sonnenschutz für die Augen Schüßler-Salze für gesunde Haut Deutsche putzen die Zähne falsch Zumba und Power-Yoga Migräne und Epilepsie Impfung ohne Nadel Diät: Das Timing macht’s Kinderwunsch trotz Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Malaria-Schutz im Urlaub Harnwegsinfekte bei Kindern Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Gesund saunieren Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Heiße Gefahren für Kinder Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Testosteron macht Frauen egoistisch Herzdruckmassage rettet Leben Süßholz beugt Diabetes vor „5 am Tag“ gescheitert? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kräutertee aus der Apotheke Falsches Gefühl der Sicherheit Gelassen durch die Wechseljahre Beeren schärfen Denkorgan Herzerkrankung: Reisen erlaubt Fleischlos essen stört Wachstum nicht Diabetes führt zu Potenzproblemen 2017 Nichtraucher werden Keine Chance für Insekten Schmerzen äußerlich behandeln Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Schüßler-Salze für Babys Andere Darmflora bei Herzschwäche Sandkasten: Brutstätte für Keime? Aromatisch und gesund: Fit mit Fußball Sonnenschutz für den Skiurlaub Medizin im Internet Karneval ohne Kater Folsäure Cholera-Impfung Medikation im Alter überprüfen Machen Sportwetten süchtig? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Trockene Wohnungsluft Essstörungen zunehmend verbreitet Arzneimittel auf Reisen Buchtipp: Fett! Schützt Essen vor Demenz? Schlafmangel erhöht Blutdruck Wenn Kinder Essen nicht vertragen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Sonnenbrand bei Kindern abwehren Rat bei seltenen Erkrankungen Straßen sicherer machen Vitamin D in der Schwangerschaft Bei epileptischem Anfall helfen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Stillen und Schmerzmittel Auf gesunden Lebensstil achten Notfall am Arbeitsplatz Sprachentwicklung bei Stottern Geistig fit mit Gehirnjogging Olympia vor dem Fernseher Anzeichen für Herzinfarkt Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrung unbeschwert genießen Infektion bei Zahn-Implantaten Fit mit Fußball Nahrung unbeschwert genießen Kennzeichen auf Lebensmitteln Senioren am Steuer Kalzium hält Hormone im Zaum Schlafmangel stört Immunantwort Abnehmen ist ansteckend Sauna für Anfänger Digitale Weihnachtsgeschenke Buch-Tipp: Knie aktiv Sommerfrische für die Beine Das Gehirn isst mit Zerkleinertes Obst und Blattsalate Pflege für trockene Kopfhaut Täglich eine Dusche für die Nase Frühlingssonne entspannt genießen Fit im hohen Alter Zufrieden Altern heute & zukünftig Salzreduktion schützt das Herz Kühler Kopf an heißen Tagen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Japanische-Enzephalitis-Impfung Mehr Koffein – mehr Östrogene Augen auf beim Herbstspaziergang Wenn die Stimme versagt Fasten im Intervall Auch die Leber braucht mal Urlaub Häufige Überstunden machen dumm Energiebedarf beim Sport Hilfe bei Sportverletzungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Der Erkältung eins husten Pinguin-Gang bei Glatteis Druckgeschwüren vorbeugen Hepatitis-B-Impfung Kindern Arznei geben Pneumokokken-Impfung Tauchen trotz Asthma Essen und Stress Initiative gegen Hörschäden Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Pflege und Beruf vereinen Auto fahren im Alter Krank im Urlaub Wie unser Lebensstil uns schadet Risikofaktoren für jugendliche Psyche Rotlichttherapie Schlafprobleme durch Medikamente 7 Trinktipps für Senior*innen Mobile Geriatrie Gewichtsabnahme bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Gegen Infekte wappnen Homöopathie fürs Herz Erschöpfung beim Wandern Buchtipp: Der Gefräßigmacher Verletzt im Schnee Keine Angst vor Impfungen Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Sportverletzungen Flugreise trotz Herzerkrankung Selbsthilfe bei Heuschnupfen Antworten zum Zika-Virus Prickelnde Küsse Genussmittel in der Schwangerschaft Zäpfchen richtig anwenden Flugreise trotz Herzerkrankung Bewegung bei Rheuma Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Blutdruck selber messen Reisethrombose vorbeugen Botulismus bei Säuglingen Was tun im Vergiftungsfall? 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Kopfschmerzen bei Schwangeren Rund ums Thema Reiseapotheke Legionellen-Gefahr Ohrenpflege – so geht's ADHS wirksam behandeln Tabletten teilen Buchtipp: Gesund reisen Durchfallerreger auf Hühnereiern Eier natürlich färben: Führerschein weg – was nun? Gehirnerschütterung beim Sport Kopfschmerzen wegtrinken Was können Quinoa, Kokos & Co.? Grundlagen der Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Endlich gesünder leben Rezeptfreie Kortisonsalbe Langsam oder schnell inhalieren? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Ernährung bei Schluckstörungen Influencer machen unsere Kinder krank Immunsystem natürlich stärken Was hilft durch die Wechseljahre? „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Röteln-Impfung Frühjahrsputz im Medizinschrank Osteoporose durch Bewegung lindern Missglückter Rauchstopp Joggen im Winter Fokus Gesundheits-Apps Koffein verbessert Gedächtnis Pollenallergie jetzt bekämpfen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamine in Zahnpasta? Wenn der Kopf schmerzt Frühjahrsputz im Medizinschrank Warnsignal Hexenschuss Gesünder sitzen im Alter Abnehmen: Was hilft langfristig? Effektiver Schutz vor Zecken Im Sommer auf Ozonwerte achten Arzneimittel auf Reisen Kalte Füße aufwärmen Alkoholfreies Bier als Alternative Den Rücken im Alltag stärken Akupunktur Risiko Selbstmedikation Blasenentzündung in der Badesaison Buch-Tipp: Osteoporose Saisonwechsel für Jogger Hörgerät: Regelmäßiger Check Effektiver Schutz vor Grippe Kreuzallergie auf Lebensmittel Stoffwechsel auf Sparflamme Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Chronische Leberentzündung Viel mehr als Cholesterin: Eier Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sport und Vitamine für die Augen Erste Hilfe fürs Auge Welt-AIDS-Tag 2016 SMS verbessert Blutdruckwerte Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kampf den Kilos Neuer Test auf Darmkrebs Jodmangel gefährdet die Gesundheit Säuglinge vor Masern schützen Billig-Kindersitze im Test Erschöpfung beim Wandern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Osteoporose: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Lebensmittelzusatzstoffe Herzgesundheit bei Diabetes Bei der Arbeit genug trinken Verhütungspille für den Mann Nickel in Tätowiermitteln Riesenbärenklau: Diabetes und Depressionen Trinkwasser Bedrohung im Straßenverkehr Impfpass vor Reise kontrollieren Pflegereport 2014 Popcorn: Gesünder als Gemüse? Kleinere Verletzungen bei Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Hitzewallungen bekämpfen Älter werden in Balance Stress in der Schule Die beste Ernährung für Babys Diabetes in der Schwangerschaft Schütteltrauma bei Säuglingen Bärlauch Stress ist ansteckend Älter werden in Balance Was steckt in der Wassermelone? Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sport als Therapie BMEL-Ernährungsreport 2016 Info-Tour: diabetische Neuropathie Bluttest auf Brustkrebs Hyposensibilisierung Dem Fußpilz Beine machen Walnüsse: Der Zecke keine Chance! Fast-Food – ungesunder Trend Kinderleicht Gewicht verlieren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Probiotische Nahrung für Babys Schmerzfrei dank Meditation Für Sport ist es nie zu spät Reisen mit der „Pille“ Gicht und erhöhte Harnsäure Diätprodukte sind out Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Checkliste für die Reiseapotheke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Blutdrucksenker richtig einnehmen Senioren schwören auf Naturmedizin Kopfläusen den Garaus machen Sodbrennen und Magenschmerzen Wiederholter nächtlicher Harndrang Fernreisen mit Diabetes Mehr Bewegung in der Jugend Übergewicht bei Jugendlichen Kennzeichen auf Lebensmitteln Viel Impfen schadet Kindern nicht Hilfe bei Bindehautentzündung Cholesterin-Test UV-Schutz beim Sport im Freien Stress-Faktor Kind Mythen um den Sport Berufsstress im Urlaub Insektenstiche vermeiden Erste Hilfe bei Grillunfällen Kinder fit durch den Winter bringen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Abnehmen mit Ayurveda Reisen mit der „Pille“ Medikamente auf Reisen Fit in den Frühling Unwillkürliches Zittern Fehlsichtigkeit bei Teenies Ski und Schlitten fahren mit Kindern Europäischer Notfallausweis Wie funktioniert Akupressur? Prävention bei Typ-2-Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Fernreisen mit Diabetes Optimismus erhöht gutes Cholesterin Frauenherzen schlagen anders Buchtipp: Geheime Rezepte Kindern Arznei geben COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Sport für Stillende Erfolgreich fasten Depression im Alter Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Was man zu B12-Mangel wissen sollte Ernährungstipps für Skifahrer Frauen bei Geburten immer älter Tipps gegen Jetlag Faltenkiller gegen Depressionen Deutschland vertraut Apothekern Im Eis eingebrochen Hepatitis-A-Impfung Übergewicht begünstigt Krebs Bewegungsmythen Allergie gegen Latex Kaffee schadet Knochen nicht Dufte Gene Impfung gegen COVID-19 Medikamente lagern leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Buchtipp: Der Bio-Bluff Den richtigen Arzt finden Osterbrunch ohne Magentablette Plötzlichem Herztod vorbeugen Tipps für den Freibadbesuch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Kardiologen empfehlen Radfahren Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Schnarchnasen Was ist die "Pille danach"? Was tun gegen Mückenstiche? Gut vorbereitet in die Schule Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Homöopathische Reiseapotheke Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schwere und geschwollene Beine Blutspenden senkt Bluthochdruck Augenringe und ihre Behandlung Mehr Allergien durch Klimawandel? Grundlagen der Mundhygiene Gesunde und starke Blase Was tun im Vergiftungsfall? Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Wenn Essen zur Qual wird Eisenmangel Feiern bis zum Umfallen Anzeichen für Schulangst erkennen Histamin-Unverträglichkeit Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Handynacken vorbeugen Reizungen durch Pfefferspray Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Vitaminreich oder -arm?: Auto fahren im Alter Seniorensport im Winter Buchtipp: Tödliche Hamburger Energiebedarf beim Sport Wechselwirkungen vom Medikamenten Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Glyphosphat in der Muttermilch? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Selbstgekocht schmeckt besser Älter werden in Balance Seidelbast: Herpes-zoster-Impfung Sexualaufklärung fördert Gesundheit Reanimation durch Laien Rauchen ohne Gefahr? Dauerstress gefährdet Gesundheit Beeren schärfen Denkorgan Eier natürlich färben: Natur Beobachten gegen Sehstress Nasensprays richtig anwenden Wie Kinder gut schlafen Vergiftungen bei Kleinkindern Testosteronmangel bei Männern Rehabilitation nach Krebs Mehr als nur Bauchschmerzen Selbstuntersuchungen Medikamente gegen Sodbrennen Kühler Kopf an heißen Tagen Schluss mit den Blähungen ! Trendsportarten im Rückencheck Projekt: „Theater auf Rezept“ Flüssigkeitsmangel vorbeugen Die Milch macht’s: Ohne Schmerzen Wasserlassen Frisch aus dem Urlaub Gesundheitsrisiken bei Adipositas Blasenentzündung sanft behandeln Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Hausapotheke: Fit für den Sommer Wenn Pommes aggressiv machen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Diabetiker im Krankenhaus Kirschen schützen vor Gicht Tierbisse bei Kindern Zu viel Wurst ist tödlich Gegen Masern punkten Trockene Augen: Was Sie tun können Blasen vorbeugen und behandeln Jetzt Vitamin D tanken Pneumokokken-Impfung Depressionen gefährden das Herz Volkskrankheit Makula-Degeneration Spaß-Linsen im Karneval Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gut beraten bei Diabetes Nur keine böse Bescherung Matt statt munter: Eisenspeicher auffüllen Anreize für den Rauchstopp Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Verletzungen bei Kindern Im Eis eingebrochen Vom Sportler zum Patienten Mehr Überlebende bei Krebs Initiative „Kinder stark machen“ Beliebtes Küchenkraut Nichts für Kinderohren: Lärm Gerüstet in das Arztgespräch Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gestörte Verdauung: Wie lange ist mein Rezept gültig? Macht Kaffee gesund? Unfalltrauma bei Kleinkindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Wundversorgung leicht gemacht Haarige Probleme lösen Schutz vor Atemwegsinfekten Bei Vergiftungen richtig reagieren Schleichenden Sehverlust stoppen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Risiko im Winter: Trockene Augen Prävention kommt nicht an Frühzeitige Wehen Kräuterpulver aus dem Ausland Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Packungsbeilagen verstehen Medikamentenkauf im Ausland Fenchel Was können Quinoa, Kokos & Co.? Die Spirale ist eine gute Option Medikamente: Mitbenutzen verboten! Gesundheitsgefahr Zecken Magenschonend ernähren Fußpflege leicht gemacht Borreliose: Zecken rasch entfernen Haemophilus-influenzae-Impfung Arzneipflanze des Jahres 2012: Tipps bei Arthrose Tödliche Herzerkrankungen Masernfälle verzehnfacht Kinder mit Zöliakie Käse und Co. für gesundere Knochen Folsäure Trockene Augen: Was Sie tun können Tabletten teilen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit So schmeckt der Schultag Wiederbelebung nach Herzstillstand Eiskalt gegen kalte Füße Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Europäische Impfwoche 2014 Walnüsse rundum gesund Homöopathische Reiseapotheke Angeborene Herzfehler bei Kindern Ernährung gesunder Säuglinge Vergiftungsunfälle Zeigt her eure Füße Wie oft ist Badetag für Kinder? Frühstücken statt Naschen Arzneitees für die Frau Neues Übergewicht-Gen entdeckt Grünkohl beugt Krebs vor Diabetes-Patienten im Flugzeug Sonnenschutz für Groß und Klein Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ernährung heute Die Grippesaison steht vor der Tür Kein Raum für Schimmel Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Sport gegen Depression Essen gehen macht nicht dick Grüner Tee und Medikamente Stickige Luft verlangsamt Gehirn Ausdauersport stärkt Herz Nadeln gegen den Schmerz: Verletzungsfrei gärtnern Weltmeisterlich Grillen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutdruck richtig selbst messen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Therapie bei Hodenhochstand Gesundheitsmythen unter der Lupe Medienkompetenz für Jugendliche Kampagne zur HIV-Übertragung Stimmen hören bei Psychosen Die besten Durstlöscher Lebensmittel richtig kühlen Volkskrankheit Makula-Degeneration Herzinfarkte nach Zeitumstellung Medikamente richtig einnehmen Das hilft gegen Mundgeruch Risiko im Winter: Trockene Augen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Anti-Baby-Pille Mittel und Wege gegen Migräne Sterilisation bei Mann und Frau Abnehmen mit Kohl Medikamente bei Parkinson Naschen Sie sich schlank Walnüsse verbessern Spermienqualität Zitronensaft gegen Noroviren Kinder vor Allergien schützen Rentner am Steuer Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schmerz muss nicht sein: Venenfallen im Überblick Schlapp durch Schilddrüsenhormone 2017 Nichtraucher werden Impfempfehlungen 2016 Verengung der Halsschlagader Berufskrankheit Boreout Fischöl in der Schwangerschaft Den besten Laufschuh finden Senioren schwören auf Naturmedizin Was tun gegen Kopfschuppen? Winterbabys häufiger Linkshänder Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Prognose bei Hautkrebs Hautpflege für Senioren Malaria: neuer Impfstoff getestet Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Magenmittel vom Markt genommen Hilfe bei Osteoporose IGeL-Check auf Blasenkrebs Hier finden Frauen Hilfe Blutspenden senkt Bluthochdruck Selbstmedikation bei Erkältungen Osteoporose bei Männern Langes Sitzen vermeiden Frühjahrsputz ohne Niesattacken Eigenblutspende vor Knie-OP Fremdkörper verschluckt? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Physikalische Anwendungen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden IGeL: Extras für die Gesundheit? Design für Demenzkranke Hilfe bei Essstörungen Falsches Gefühl der Sicherheit Schokolade hilft gegen Stress Kein Sport mit leeren Magen Gesundbaden in der heimischen Wanne Schmerzfaktor Ischias Infektionskrankheiten vorbeugen Fastenzeit nach Karneval Trinkgewohnheiten bei Männern Hilfe durch Selbsthilfe Globuli richtig handhaben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Handekzem vorbeugen und lindern Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gegen trübe Aussichten Auf zum Krafttraining! Erkältungen Hilfe bei Verstopfung Zitronensaft gegen Noroviren Lippenherpes selbst behandeln Aktiv dank künstlicher Gelenke Viele Getränke überzuckert Wadenkrämpfen vorbeugen Rückenschmerzen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Rechtzeitig an Impfschutz denken Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Darmkrebs-Früherkennung Essstörungen bei Jungen 7 Fakten gegen Impfmythen Gewürznelke Effektiver Schutz vor Stechmücken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Diagnose Gicht Welche Diät ist gut fürs Herz? Neuer Test auf Darmkrebs Gesunder Sommergenuss Trinkmenge bei Herzleiden Laktose-Intoleranz und Medikamente Gesund trotz Diabetes Erfolgreich ein- und durchschlafen Wadenkrämpfen vorbeugen Was tun bei Mundgeruch? Beschwerden in den Wechseljahren Schadstoffe in Waren Blutdruck richtig messen Mit Diabetes in die Luft gehen Risiko für Gefäßverschlüsse Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ausdauersport verjüngt Thrombosen von Antibabypillen Allergie gegen Wespenstiche Durchfallerreger auf Hühnereiern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Reisen mit Diabetes Mythen rund um Sonnenschutz Mit Bewegung gegen Rheuma Senioren schwören auf Naturmedizin Süßstoffe unter Verdacht Wohnort beeinflusst das Befinden Schluss mit Reizdarm Pflegevergütung für alle Strümpfe Nahrungsergänzung im Blick: Acai Studie zur Weltgesundheit „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Buchtipp: Fett! Früh an Sonnenschutz denken Was Patienten fragen sollten Resistente Darmbakterien Halsschmerz bei Erkältungen Allergie oder Erkältung? Lebensraum Darm: Zecken erwachen aus dem Schlaf PECH-Regel bei Sportverletzungen Mückenstiche Gute Kost für Ausdauersportler Pflanzliche Mittel bei Husten Vollnarkose bei Kleinkindern Erste Hilfe auf dem Prüfstand Natürliche Medizin: Diabetes in der Vorstufe aufhalten Orientierung im Medikamentenchaos Bluthochdruck bei Kindern Brustkrebs bei Männern Mediterrane Kost fürs Herz Europäischer Notfallausweis Schädliche Stoffe in Kräutertee Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Vitamine für die Augen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Keine Zeit für Sport Wandern für Körper und Geist Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Nicht nur bei Kälte: Röteln-Infektion bei Schwangeren Depressionen: Sport hilft Guter Vorsatz Rauchstopp Tierische Gefahren im Ausland Vitamin-C-Quellen im Winter Saftig und stark Bewusstlosigkeit bei Kindern Migräne macht kreativ Parodontitis vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Konsumpausen immer beliebter Äpfel genießen trotz Allergie Effektiver Schutz vor Zecken Wahrnehmung der Ebola-Krise Kohl: Besser als sein Ruf Fasten für den Stoffwechsel Vitamine in Zahnpasta? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gesundheit für Haut und Augen Varizellen-Impfung Äußerungen von Selbstmordgedanken Frühstücken statt Naschen Sicher vor Stechmücken Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Saisonwechsel für Jogger Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Vertrauen in Homöopathie Ernährung bei Chemotherapie Arzneimittel richtig anwenden Ernährungsempfehlungen: Berufsstress im Urlaub Lebensmittel richtig kühlen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Alkoholgeschädigte Kinder Vergiftungen bei Kindern Sieben Mythen über Zecken Alternativmedizin stärker fördern Stigmatisierung von Übergewichtigen Kindern Gemüse schmackhaft machen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Buchtipp: Vital ab 50 Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Erhöhter Augeninnendruck Medikamente und Sonnenbaden Allergie gegen Hühnereiweiß Schwanger verreisen Verbesserter Test auf Darmkrebs Apotheker gegen Diabetes Zeit fürs Toilettentraining Schutz vor Hirnhautentzündung Vitamine für die Augen Sonnenallergie vorbeugen HPV-Impfung senkt Krebsrate Gegen Dengue-Fieber impfen! Wann Antibiotika nutzlos sind Rotes Fleisch verkürzt das Leben Schutz vor Erkältung Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schlafmangel fördert Übergewicht Tetanus-Impfung Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Wenn’s im Hals kratzt Mittel und Wege gegen Migräne Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Krank im Urlaub: Nebenwirkungen bei Krebstherapie Sonnenschutz im Auto Tipps gegen Hitze im Auto Rote Kleidung: Einladung zum Sex Der Nachteil am guten Gedächtnis Kostenlose Verhütungsmittel Kardiologen empfehlen Radfahren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Buchtipp: Ernährung für Sportler Buchtipp: Vital ab 50 Rauchstopp senkt Demenzrisiko Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikation im Alter Handeln bei akutem Bluthochdruck Berufskrankheit Boreout Wenn der Darm träge ist Nächtliche Wadenkrämpfe Selbstgekocht schmeckt besser Bewusstlosigkeit bei Kindern Senioren am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Sicher plantschen im Garten-Pool Keine Angst vorm Reanimieren Der Duft des Alters Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vitamin D senkt Krebssterberate Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Entspannt in die Prüfung Blutdruck selber messen Pflege von Hautabschürfungen Sehbehinderung bei Diabetes Straßen sicherer machen Chronischer Mundgeruch Die besten Durstlöscher Urlaub mit dementen Menschen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Verschlechterte Motorik bei Senioren Trinken Sie sich gesund Überhitzung durch Schweißmangel Tai-Chi gegen Parkinson Nachwuchs hält gesund Zuzahlungsbefreiung für 2018 Fieber bei Babys und Kleinkindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Bewegungskurs für Krebspatienten Kakao steigert Leistung Fettleber durch Snacks & Softdrinks Studie: Altruismus ist Herzenssache Entsorgung von Altarzneimitteln Atemwegsinfekten vorbeugen Seniorensport im Winter Ohrenpflege für gutes Gehör Gut geschützt in die Sonne Eisenmangel erkennen und beheben Fülligen Kindern droht Herzschwäche Paracetamol richtig anwenden Ernährung bei Chemotherapie Gefahren fürs kindliche Genital Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Einfach zum Reinbeißen: Volkskrankheit Grauer Star Kreuzallergie auf Lebensmittel Diagnose Demenz Neues Warnzeichen bei Herzschwäche GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Hautpflege im Winter „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ozon begünstigt Allergien Demenz durch frühen Hörverlust? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Neue Impfung gegen Gürtelrose Salzreduktion schützt das Herz Wenn der Grill Flammen schlägt Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Grundrecht auf Erektion? Schüßler-Salze für Babys Wenn Pommes aggressiv machen Links ist die Schokoladenseite Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wechseljahre Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel So klappt es mit der Konzentration Venenleiden langfristig vorbeugen Rosskastanien: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kopfschmerzen bei Schwangeren Medikamentenmissbrauch frei Haus Fünf Ernährungsmythen Sehschwäche bei Dunkelheit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hilfsmittel Rollator für Senioren Blasenentzündung in der Badesaison Kortison richtig anwenden Was hilft gegen Kopfläuse? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mit Heuschnupfen auf Reisen Fruchtbarkeit beim Mann steigern Warum wir Zink brauchen Was Männerknochen stabil hält Trauer nach einer Fehlgeburt Wadenkrämpfen vorbeugen Tai-Chi gegen Parkinson Gesünder sitzen im Alter Mediterrane Kost fürs Herz Kunst gegen Koma-Saufen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? So gelingt das Arztgespräch Geistig fit mit Gehirnjogging Hitzekollaps vorbeugen Buch-Tipp: Aromatherapie Entzündete Nasennebenhöhlen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Anti-Baby-Pille und Migräne Liebe wirkt wie eine Droge Notfälle für den Augenarzt Schwangerschaftsübelkeit Familienmahlzeiten sind gesünder Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Selbstkontrolle bei Diäten Kaffee verlängert Leben Licht gegen Winterdepression Sauna für Anfänger Vertrauen in Homöopathie Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gestresste Kinder häufig dick Schokolade: Gesund oder schädlich? Dick wegen Gendefekt Natürliche Hilfe bei Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Entzündete Zahnimplantate Reisethrombose vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Kleine Wunden sicher versorgen Kennzeichen auf Lebensmitteln Lungenhochdruck: Flugreise riskant Kampf den Kilos Aortendissektion: lange unterschätzt Reiseplanung für den Magen Eigenanalyse von Stressoren Hoher Blutdruck und schwanger Sonnenschutz für die Augen Das Immunsystem stärken Eiweißbedarf im Alter Gute Vorsätze zur Gesundheit Grippeimpfung in der Apotheke Mit Loch im Bauch zur Arbeit Krank durch Stress im Job Nahrungsergänzungsmittel Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Ballaststoffe lindern Reizdarm Akne schonend behandeln Schlafstörungen loswerden Bewegungstherapie nach Brustkrebs Strahlend junge Haut Fit für die Fußball-EM 2012 Allergie: Notfallset rettet Leben Dick wegen Gendefekt Die Kraft der Pflanze: Venenleiden: Vorboten erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Leberschäden abwenden Rote Augen nach dem Schwimmen In Ruhe abnehmen Malaria: neuer Impfstoff getestet Fehlsichtigkeit bei Teenies Verpflegung in Kitas Experten fordern große Pflegereform Fleisch ade Tipps bei Wespen-Alarm Sichere Potenzmittel Wenig Fleisch, viel Fisch Pausenbrot für Schule und Job Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Vegane Diät für Diabetiker? Immunsystem natürlich stärken Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Vorsicht bei Fructose Beratung bei Ergänzungsmitteln Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Influenza-Impfung Schlafrhythmus von Jugendlichen Sonnenbrand richtig behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Lächeln baut Stress ab Sport ist gut für Schwangere Wie Kinder spielend in Form kommen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Diabetesfolgen bei Frauen Diagnose Schwerhörigkeit Der Duft des Alters Arzneimittel sind keine Bonbons Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Einstiegsdroge E-Zigarette Vorsicht bei Fructose Sonnenschutz im Winter Programm gegen Übergewicht Sodbrennen und Asthma Selbstuntersuchungen Schluss mit Reizdarm Schutz vor Mückenstichen Der Goldene Äskulapstab Zika-Virus gefährdet Schwangere RSV-Infektion bei Säuglingen Richtig inhalieren Ernährung von Kindern Lichtempfindlich durch Medikamente Tollwut: Risiko auch in Deutschland Tierisches Einfühlungsvermögen Mythen um die Milch Doping im Job nimmt zu Gesund abnehmen Hypnose unterstützt die Genesung Heilpflanze und Hausmittel: Arzneimittel: Beratung wichtig Systemischer Lupus erythematodes Venenleiden: Vorboten erkennen Medikamente und Sonnenbaden Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Neues Jahr, alte Vorsätze? Gesunder Knabberspaß: Diabetes in der Schwangerschaft Starthilfe fürs Stillen Blähungen bei Reizdarm Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Tipps gegen Jetlag Hautpflege für Senioren Alternativmedizin stärker fördern Harninkontinenz lindern Ruhe im OP! Gut beraten bei Diabetes Spliss & Schuppen ade Bitteres für den Magen Was tun gegen Mückenstiche? Alkoholkonsum im Alter Kräutertee aus der Apotheke Schützt Essen vor Demenz? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Hilfe bei Schulstress Bauchweh durch Getreide Die beste Ernährung für Babys Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kann zu viel Obst ungesund sein? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Wie Pollenallergiker besser fahren Sonnenschutz für Kinder Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Allergie: neuer Info-Dienst online Anzeichen für Schulangst erkennen Rückenschmerzen? Gesund im Winter: Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Nach Rauchstopp Lunge checken Bewegungsarmut bei Kindern Diabetes frühzeitig erkennen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Risiken von Medikamenten minimieren Medikamente lagern leicht gemacht Vor der Abreise Blutspenden rettet Leben Abspecken bessert den Blutzucker Die Heilkraft der Natur Vitamin-D-Mangel vorbeugen Frühjahrsmüdigkeit adé! Kinderwunsch trotz Diabetes Stress beeinflusst Sozialverhalten Intime Reinigung und Pflege Saisonwechsel für Jogger Grippe: Wem nützt eine Impfung? Gastfamilien für Demenzkranke Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Gesund und sicher Radfahren Lärmschutz im Job Diabetes und Weihnachtsleckereien Kaffee: Das Gute in der Bohne Buchtipp: Physik für Genießer Chemische Stoffe im Alltag Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Training im Wohnzimmer Handeln bei akutem Bluthochdruck Tipps gegen Flugangst Überhitzte Köpfe Eisenmangel bei COPD Trotz Hitze gut schlafen Impfschutz bei Asthma und COPD Risiken schrecken kaum ab Was steckt in der Wassermelone? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Arzneimittel auf Reisen Gicht und erhöhte Harnsäure Essen bestimmt die Laune Buch-Tipp: Pflegebedürftig Exotische Mücken im Gepäck Auch ohne Hormone sicher verhüten Kindergesundheit aktiv stärken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Medikamente richtig entsorgen Schlafmangel macht krank Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Gesund saunieren Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Demenz durch Schlafstörungen? In Küche und Medizinschrank Keine Chance für Insekten Grippeimpfung für Kinder? Wenn Beine keine Ruhe geben Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Sterilisation bei Mann und Frau Minipille Trotz Kreuzallergie in den Frühling Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Altenpflege finanzierbar machen Ostereier richtig färben Wenn die Aorta durchbricht In Ruhe abnehmen Mit Belastungen richtig umgehen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Keine Mandeln für Kleinkinder Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Blühender Wachmacher Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Hilfe nach Quallenkontakt Schokolade regt Stoffwechsel an Schnupfensprays richtig eingesetzt Typhus-Impfung Richtig Insulin spritzen Kürbis und Co. Botox: Nicht nur gegen Falten Alzheimer: neue Erkenntnisse Diabetes-Patienten auf Reisen Schimmelpilze im Essen Hypnose unterstützt die Genesung Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Musiktherapie bei Tinnitus Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Gesetzliche Tabakkontrolle Gut für die Venen: Kastanien und Wein Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Hausaufgaben effektiv erledigen Trinken nicht vergessen Plötzlicher Herztod beim Sport Varizellen-Impfung Muttermilch hilft Frühgeborenen Kontaktlinsen gründlich reinigen PECH hilft bei Sportverletzungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Zahnpflege bei Kindern Richtig abnehmen: Hilfe bei Crystal-Sucht Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Neue Studie zu HPV-Impfung Buchtipp: Schwarz und stark Richtig essen bei Diabetes Ökotest prüft B12-Präparate Wirkungsweise der Komplementärmedizin Ein Pieks weniger fürs Baby Die Geheimnisse des guten Schlafes Wenn Eltern psychisch krank sind Berufsstress im Urlaub Ohrenentzündung vorbeugen Pflanzliche Mittel bei Husten Kein Aspirin während der Periode Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Sodbrennen bei Kindern Arznei richtig handhaben Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gesunde Ernährung beugt Falten vor Fernreisen mit Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Gegen Müdigkeit am Steuer Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nicht hungrig einkaufen Trinkwasser Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Gesund auf Reisen Ernährung übergewichtiger Kinder Eichenprozessionsspinner Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Hilfe nach Quallenkontakt Curry bringt die Abwehr in Schwung Folsäure Eistee fördert Nierensteine Grippeimpfung schützt doppelt Frauenärzte gegen IGeL Angaben zu Nebenwirkungen Hitzschlag bei Hunden Sonnenbad ohne Reue Akupressur bei Regelschmerzen Mit Heuschnupfen auf Reisen Arznei steuerlich geltend machen Unterschiede beim Sport Vegetarier seltener herzkrank Wie unser Lebensstil uns schadet Bärlauch Richtig Fieber messen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Frauen mit Diabetes Pflegebedürftigkeit im Alter Wie Sie Halsschmerzen loswerden So löscht man Sodbrennen App gegen Verhütungspannen Gut versorgt durch Homöopathie Schlaflos im Urlaub Gesundes Frühstück Studie zu gesundem Lebensstil Konsumpausen immer beliebter Fit im Winter Homöopathische Reiseapotheke Von Akne bis Zucker Richtig Fieber messen Sonnenschutz für den Skiurlaub Die Knochen-Bilanz Karneval ohne Kater Reiseapotheke für chronisch Kranke Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rissige Fingerkuppen im Winter Ab ins Grüne Selber Blutdruckmessen Munter durch die WM Diabetes frühzeitig erkennen Sauna für Anfänger Das Viertele ist doch nicht gesund Online-Sportstudios Umgang mit Medikamenten im Sommer Sonne und Hitze fördern Rosazea Kaffee schützt die Leber Bluthochdruck bei Kindern Die Wirbelsäule stärken So schmeckt der Schultag Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Morgenmenschen leben gesünder Fasten – mehr als eine Diät Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Wenn der Darm träge ist Lebensmittelallergie bei Kindern Mutter und Kind perfekt versorgt So bleibt kein Auge trocken Sport bei Erkältung Symptothermale Methode Der Erkältung eins husten Haemophilus-influenzae-Impfung Kaffeetrinken gegen Diabetes Rotaviren-Infektion bei Kindern Große Schrift weckt große Gefühle Führerschein weg – was nun? Gesunde Ernährung im Winter Homöopathie bei Diabetes mellitus Auch die Leber braucht mal Urlaub Vitamin D – das Sonnenvitamin Blähungen bei Kindern Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Meningokokken-Impfung Frischer Atem durch Ingwer Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Leckereien vom Weihnachtsmarkt Kein Honig für Säuglinge Bluthochdruck richtig behandeln Wenn Genuss Schmerzen verursacht Nahrung nicht vertragen: Vitamin-D-Mangel vorbeugen Bewegt durch den Advent Wenn Fliegen Bauchweh macht Mit Wärme gegen Verspannungen Syphilis auf dem Vormarsch Brokkoli roh verzehren Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Was schwere Beine leichter macht Immuntherapie bei Pollenallergie Myrrhe gegen Reizdarm Wundversorgung leicht gemacht Erst Knallern, dann Knalltrauma Essen während der Schwangerschaft Gebärmutterhalskrebs im Alter Omega-3 gegen Regelschmerzen Keine Angst vor Endoskopien Keine Angst vorm Reanimieren Innere Unruhe schonend behandeln Erreger in Blattgemüse möglich Sport als „Lebensversicherung“ Seniorensport im Winter Fasten – mehr als eine Diät Multiresistente Bakterien Thrombosen von Antibabypillen Training im Wohnzimmer Trendsportarten im Rückencheck Trotz Kreuzallergie in den Frühling Krankheits-Management mit Handy Spielsucht bei Jugendlichen Medikamentenallergie bei Kindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Familienzeit baut Stress ab Früh an Sonnenschutz denken Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Alkoholspuren in Cola Kropf: Hals selbst kontrollieren Hautpflege für Senioren Lavendelöl gegen Angststörungen Hilfe gegen Pickel & Co. Faserreich oder faserarm? Kinderkrankheiten in Deutschland Überempfindlichkeit auf Weizen Wunden selbst versorgen In Küche und Medizinschrank So kommt die Arznei ins Kind Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Aktivurlaub ist erholsamer Fett – eine Grundgeschmacksart? Urlaub im Bakterienbiotop Chemische Stoffe im Alltag Spätsommer im Oktober Hilfe bei Pollenallergie Grillvergnügen ohne Spiritus Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Spaziergang mit Kaugummi Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Tipps für gesundes Zahnfleisch Impfpass vor Reise kontrollieren Stillempfehlungen auf Arabisch Blutspenden-ABC Keine Chance der Migräne! Keine Rohmilch für Kinder Buch-Tipp: Diabetes Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nierengesundheit bei Diabetes Check-up J1 bei Jugendlichen Eisenmangel bei Herzschwäche Sportlermagersucht weit verbreitet Vitamine Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Was steckt im Eis? 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Diät: Das Timing macht’s Krebsgefahr durch Handystrahlen? Neuer Indikator für Krankheiten Im Alter sexuell befriedigt Europäischer Notfallausweis Verhütungscomputer und Verhütungs-App Den Appetit optisch täuschen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Gute Vorsätze für 2014 Bittere Süße: Stevia Fit mit Fußball Urlaub mit Kindern Krankmachende Keime auf Melonen Sonnenallergie vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Trinken Sie sich schlank Mit Wärme gegen Verspannungen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen

Innovativ, wirkungsvoll und lebensnah: Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) regt Menschen ab 60 Jahren zu mehr Bewegung an. Wie Training im Alltag funktioniert.

„Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des AlltagsTrainingsProgramms lernen, wie sie ihr Zuhause und ihre Umgebung zur Bewegungsförderung nutzen können – sei es durch Arm-Übungen mit Einkaufstaschen und anderen Alltagsgegenständen oder durch Muskel- und Gelenktraining beim Hausputz, beim Warten an der Bushaltestelle oder beim Stopp an der Parkbank“, erläutert Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). „Es gibt kein vergleichbares Programm zur Bewegungsförderung, das einen derart innovativen Ansatz verfolgt.“ Das ATP wurde im Rahmen des Programms „Älter werden in Balance“ der BZgA entwickelt.

Wie läuft das Training ab?

Das AlltagsTrainingsProgramm ist ein wöchentlicher Gruppenkurs. Die Teilnehmer trainieren zusammen 60 Minuten lang unter Anleitung von geschulten Übungsleitern. Sie lernen, wie sie Alltagsaktivitäten drinnen und draußen zum Trainieren nutzen, um mehr Bewegung in das tägliche Leben einzubauen. Beispiel Einkauf: Wasserflaschen und Einkaufstüten lassen sich prima als Fitnessgerät nutzen. Auch der Gang zum Supermarkt kann durch unterschiedliche Laufstile zum Training werden. Alle Übungen sind so angelegt, dass die Senioren sie in ihrer Alltagsbekleidung umsetzen können – ohne große Vorbereitung oder den Einsatz spezieller Fitnessgeräte.

Testlauf war ein Erfolg

Im Fokus des Programms stehen besonders ältere Menschen, die bisher sportlich nicht oder wenig aktiv sind. Dass dies funktioniert, zeigt ein Testlauf des Programms in Köln. „Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren zwischen 55 und 86 Jahre alt. Mehr als 80 Prozent gaben an, bislang nicht sportlich aktiv gewesen zu sein“, berichtet Prof. Ingo Froböse, Studienleiter an der Deutschen Sporthochschule Köln. „Eine hohe Teilnahmequote (75 Prozent) und eine sehr gute Gesamtbewertung des AlltagsTrainingsProgramms sprechen für sich. Alle Befragten würden das AlltagsTrainingsProgramm weiterempfehlen.“ Ab 2017 ist geplant, das ATP bundesweit in das Angebots interessierter Sportvereine aufzunehmen.

Quelle: BZgA

Mehr Informationen finden Sie unter www.aelter-werden-in-balance.de/atp

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 08:05 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.