Fit mit Einkaufstasche & Co.

Kreativ aktiv – Training im Alltag

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Tabletten teilen Schütteltrauma bei Säuglingen Gute Vorsätze zur Gesundheit Ungetrübtes Grillvergnügen Ernährungstipps für Skifahrer Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Tipps für Pilzsammler Überhitzung durch Schweißmangel Kopfläusen den Garaus machen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Nagelpilz in der Sommerzeit Diabetes-Patienten auf Reisen Kindern Ebola erklären Energiebedarf beim Sport Gegen trübe Aussichten Neue Impfempfehlung zu HPV Krank durch Stress im Job Sommerzeit – Grillzeit Zecken: Wie schützt man sich? Auch die Leber braucht mal Urlaub Äußerungen von Selbstmordgedanken Überhitzung durch Schweißmangel Vor der Abreise Kaffee: Das Gute in der Bohne Bei Hitze viel trinken Eisenmangel bei COPD Naschen Sie sich schlank Die beste Ernährung für Babys Hepatitis-B-Impfung Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Die besten Durstlöscher Bluthochdruck richtig behandeln Varizellen-Impfung Entspannt in die Schule Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Kakao steigert Leistung Tierisches Einfühlungsvermögen Gezielt gegen Blasenschwäche Antibabypille Deutschland vertraut Apothekern Europäische Impfwoche 2014 Diabetesberatung auf Rädern Mückenstiche Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Geschlechtskrankheit Chlamydien Kleinkinder im Flugzeug Mit Diabetes am Steuer Natürliche Medizin: Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Allergie gegen Latex Patientenverhalten bei Diabetes Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Brennpunkt Magen Langes Sitzen vermeiden Sichere Potenzmittel Nahrung unbeschwert genießen Druckgeschwüren vorbeugen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Beratung bei Ergänzungsmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Käse und Co. für gesundere Knochen Fit mit Fußball Zeckenstiche gut beobachten Regionales Gemüse contra Superfood Gegen Dengue-Fieber impfen! Hausapotheke: Fit für den Sommer Wenn Fliegen Bauchweh macht Brustkrebs bei Männern Reisen mit Diabetes Nicht nur für Kinder: Impfen Stimmerkrankungen bei Lehrern Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Hilfe bei Schulstress Kühler Kopf an heißen Tagen Dufte Gene Thrombosen von Antibabypillen Verbesserter Test auf Darmkrebs Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Hausaufgaben effektiv erledigen Warum wir Zink brauchen Cholesterin-Wert Eisenmangel bei Herzschwäche Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Süßholz beugt Diabetes vor Im Sommer laufen gehen Sonnenschutz im Winter Chemische Stoffe im Alltag Entzündete Zahnimplantate Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Sicher Grillen mit Kindern Medikamente und Sonnenbaden Mittel und Wege gegen Migräne Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schmerztagebuch für Rheumatiker Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Das Immunsystem stärken Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kinderleicht Gewicht verlieren Hautpflege für Senioren Plötzlichem Herztod vorbeugen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Hilfe bei Osteoporose Medizin-Bäume So gefährlich sind Videospiele Beim Essen auf den Bauch hören Selbstkontrolle bei Diäten Übergewicht begünstigt Krebs Ein Pieks weniger fürs Baby Salmonellengefahr durch Reptilien Urlaub mit Kindern Verletzungen beim Skisport Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Wer fühlen will, muss hören Die Wirbelsäule stärken Diabetes und Depressionen Riesenbärenklau: Machen Kohlenhydrate empfindlich? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kalorienbedarf von Schwangeren Botox: Nicht nur gegen Falten Erste Hilfe bei Herzinfarkt Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Temperaturanstieg fördert Malaria Vom Sportler zum Patienten Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Zahnpflege bei Kindern Buch-Tipp: Aromatherapie Eigenblutspende vor Knie-OP Kopfschmerzen wegtrinken Musiktherapie bei Tinnitus Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Auch die Leber braucht mal Urlaub Krank durch Brot Alternativmedizin stärker fördern Bedrohung im Straßenverkehr Hilfe bei der Rauchentwöhnung Machen Sportwetten süchtig? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Frühstücken statt Naschen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bewegungsmythen Wenn Putzen die Haut angreift Rote Kleidung: Einladung zum Sex Medikamentenkauf im Ausland Wiederbelebung nach Herzstillstand Flüssigkeitsmangel vorbeugen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Keine Angst vorm Reanimieren Effektiver Schutz vor Grippe Handeln bei akutem Bluthochdruck Rosmarin – der Muntermacher Tierbisse bei Kindern Ernährungstrends im Überblick Langes Sitzen vermeiden Gegen Müdigkeit am Steuer Keine Angst vor Endoskopien Richtig abnehmen: Wadenkrämpfen vorbeugen Masern-Impfung Holzsplitter sicher entfernen Schlaganfall Rechtzeitig an Impfschutz denken Homöopathie für die Schilddrüse Tabletten teilen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Nudeln al dente gesünder Hilfe bei chronischer Verstopfung Impfung gegen Lungenentzündung Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Blasenentzündung in der Badesaison Effektiver Schutz vor Zecken Diabetes in der Schwangerschaft Fieber bei Babys und Kleinkindern Chemische Stoffe im Alltag Selbstgekocht schmeckt besser Tödliche Herzerkrankungen Bei Luftnot richtig atmen Hygiene in Krankenhäusern Weiße Flecken auf Schokolade Kaffee schadet Knochen nicht Reanimation durch Laien Rückenschmerzen bei Kindern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Herzerkrankung: Reisen erlaubt Covid-19 verläuft öfter schwer Guter Vorsatz Rauchstopp Hilfsmittel Rollator für Senioren Lebensmittelzusatzstoffe Jetzt Vitamin D tanken In Ruhe abnehmen Arzneimittelabhängigkeit Aromatisch und gesund: Folsäure Auf den Zahn gefühlt Frühjahrsputz im Medizinschrank Japanische-Enzephalitis-Impfung Was tun bei Höhenkrankheit? Buchtipp: Warum krank? Energietanken: Macht Kaffee gesund? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Bärlauch Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Antworten zum Zika-Virus Verengung der Halsschlagader Grünkohl beugt Krebs vor Laufrad oder Dreirad? Mineralstoffe Hilfe bei Bindehautentzündung Husten- und Bronchialtee Schlaf und Übergewicht Saure Früchte gegen Schlaganfall Beratung bei Ergänzungsmitteln Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Verhütung mit Spirale Fasten im Intervall Fehlsichtigkeit bei Teenies Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Rezeptfreie Kortisonsalbe Berufskrankheit Boreout Cholera-Impfung Arzneimittel auf Reisen Handekzem vorbeugen und lindern Medikation im Alter Gesundheitsrisiken bei Adipositas Impfung gegen Lungenentzündung Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Gesunder Lebensstil für Kinder Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Verletzungsfrei gärtnern Erste Hilfe fürs Auge Schlafstörungen in den Griff kriegen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mit Loch im Bauch zur Arbeit Handynacken vorbeugen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Wenn Essen zur Qual wird Rund ums Thema Reiseapotheke Kinder mit Zöliakie Walnüsse: Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Sonnenschutz für Groß und Klein Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Das Viertele ist doch nicht gesund Infektionskrankheiten vorbeugen Giftiges Arsen in Reis Senioren schwören auf Naturmedizin Schlaganfall-Risiko: Limonade Osterbrunch ohne Magentablette Wenn’s im Hals kratzt Prickelnde Küsse Notfall am Arbeitsplatz Vorsicht bei Fructose Chronische Leberentzündung Fülligen Kindern droht Herzschwäche Osteoporose Schwere und geschwollene Beine Akupunktur Zufrieden Altern heute & zukünftig Impfschutz bei Asthma und COPD Der Ablauf vor einer Operation So bleibt kein Auge trocken Winterspaziergang mit Baby Buchtipp: Vital ab 50 Kirschen schützen vor Gicht Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Reisen mit Diabetes Studie zur Jugendsexualität 2015 Tipps bei Arthrose Nierengesundheit bei Diabetes Probleme beim Pillenschlucken? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ernährung bei Chemotherapie Frauenärzte gegen IGeL Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Wundversorgung leicht gemacht Ernährung bei Schluckstörungen Der Erkältung eins husten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Die Wirbelsäule stärken Diagnose Demenz Keine Chance für Insekten Checkliste für die Reiseapotheke Diabetiker im Krankenhaus Fettsucht schlägt aufs Hirn Unwillkürliches Zittern lindern Den Rücken im Alltag stärken Bei der Arbeit genug trinken Tipps für gesundes Zahnfleisch Wohlbefinden im Alter Hautpflege für Senioren Biofeedback gegen Migräne Tabletten teilen Multiresistente Bakterien Keine Angst vorm Reanimieren Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Faserreich oder faserarm? Hörgerät: Regelmäßiger Check Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Migräne verläuft oft in Phasen Was tun bei Reisedurchfall? Kortison richtig anwenden Homöopathische Reiseapotheke Zitronensaft gegen Noroviren Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Unterzuckerung beim Sonnenbad App für barrierefreie Mobilität Was tun bei starkem Haarwuchs? Grüner Tee und Medikamente Heilpflanze und Hausmittel: Ernährung von Kindern Beliebtes Küchenkraut Vitamine für die Augen Diese Impfungen braucht man über 60 Entsorgung von Altarzneimitteln Handeln bei akutem Bluthochdruck Venenfallen im Überblick Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Überhitzung durch Schweißmangel Sonnenschutz für den Skiurlaub Zerkleinertes Obst und Blattsalate Selbstzahler-Leistungen in Praxen Erholsam Schlafen ist lernbar Älter werden in Balance Kräutertee aus der Apotheke Verengung der Halsschlagader Neuer Test auf Darmkrebs Auch ohne Hormone sicher verhüten Mehr Allergien durch Klimawandel? Schutz vor Atemwegsinfekten Was steckt im Eis? Was schwere Beine leichter macht Was tun im Vergiftungsfall? Vitamine Selbstbestimmte Ernährung von Babys Mittel und Wege gegen Migräne Welche Diät ist gut fürs Herz? Schmerzen äußerlich behandeln Vorboten des Schlaganfalls Trinkwasser Häufige Überstunden machen dumm Darmkrebs-Früherkennung Verminderter Empfängnisschutz Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Frühlingssonne entspannt genießen Mutter und Kind perfekt versorgt Erste Hilfe für das Kind Rauchstopp: So klappt’s! Bewegung bei Rheuma Fasten – mehr als eine Diät Lebensmittel richtig kühlen Tipps für den Freibadbesuch Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mittel und Wege gegen den Husten Chronischer Mundgeruch Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kein Honig für Säuglinge Nachwuchs hält gesund Gesund in den Frühling Impfung gegen Schlaganfall? Kampf den Kilos Medikamentensucht im Alter Gesünder sitzen im Alter Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sport für die Lungen Reiseübelkeit bei Kindern Mit Heuschnupfen auf Reisen Bei epileptischem Anfall helfen Ohrenpflege – so geht's Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Haarige Probleme lösen Blutspenden rettet Leben Schutz vor Hirnhautentzündung Bluthochdruck Ekzem: Rasche Selbsthilfe Masernfälle verzehnfacht Gut für die Venen: Kastanien und Wein Pneumokokken-Impfung Gut versorgt durch Homöopathie Medikamente bei Parkinson Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Alkoholkonsum im Alter Was bringt den trägen Darm auf Trab? Erfolgreich fasten Minipille Wenn die Stimme versagt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Plötzlichem Herztod vorbeugen Kaffee ohne Milch gesünder Mit Diabetes in die Luft gehen Rotlichttherapie Erreger in Blattgemüse möglich Sonnenallergie vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Krebs durch Fett im Essen Diätprodukte sind out Hautpflege im Winter Problem Haarausfall Vertrauen in Homöopathie Schnarchnasen App für barrierefreie Mobilität Kostenlose Verhütungsmittel Epileptische Anfälle vorhersagen Hilfe bei Pollenallergie Gesundes Frühstück Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Influencer machen unsere Kinder krank Arzneipflanze des Jahres 2012: Wandern für Körper und Geist Fleischlos essen stört Wachstum nicht Patientenverhalten bei Diabetes Magenmittel vom Markt genommen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Magenschonend ernähren Gut gerüstet in den Urlaub Hörstörungen bei Jugendlichen Salzersatz senkt Infarktrisiko Hilfe bei Crystal-Sucht Sonnenallergie vorbeugen Liebe wirkt wie eine Droge Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Angst vor Klassenarbeiten Schlafmangel fördert Übergewicht Nahrung unbeschwert genießen Kreuzallergie auf Lebensmittel Wenn der Grill Flammen schlägt Die Rettungskette Keine Chance für Viren & Co. Pflanzliche Mittel bei Husten Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Lungenfunktionsverlust bei COPD Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vitamin D senkt Krebssterberate Fehlsichtigkeit bei Teenies Selbstmedikation bei Erkältungen Mobile Geriatrie Apotheker gegen Diabetes Stimmen hören bei Psychosen Pflegereport 2014 7 Trinktipps für Senior*innen Tetanus-Impfung Schlaflos in Deutschland? Impfraten gegen Grippe zu niedrig Rote Augen nach dem Schwimmen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Langes Sitzen vermeiden Erkältungssymptome gezielt behandeln Ärztliche Aufklärung in Schulen Parodontitis vorbeugen Rosskastanien: Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Alleine an Weihnachten? Lebensmittel richtig kühlen Rückenfreundliche Gartenarbeit Tipps gegen Wetterfühligkeit Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Diabetes mellitus Typ 2 Trauer nach einer Fehlgeburt Rotlichttherapie Treppauf, treppab Stoffwechsel auf Sparflamme Bewusstlosigkeit bei Kindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Arzneimittel auf Reisen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Neue Impfung gegen Meningokokken Ernährung bei Schluckstörungen Seniorensport im Winter Zecken erwachen aus dem Schlaf Allergie gegen Latex Sicher plantschen im Garten-Pool Thrombose kann jeden treffen Konsumpausen immer beliebter Nahrungsergänzungsmittel Achtung Schwindelprodukte Mischkostdiät Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Lungenhochdruck: Flugreise riskant Wie Sie Halsschmerzen loswerden Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Der Nachteil am guten Gedächtnis Kennzeichen auf Lebensmitteln Arznei steuerlich geltend machen Nicht nur bei Kälte: Therapie von Fettleibigkeit Hausapotheke für die Feiertage Meningokokken-Impfung Pollenallergie jetzt bekämpfen Sonne und Hitze fördern Rosazea Demenz durch Schlafstörungen? Was tun bei starkem Haarwuchs? Rotes Fleisch verkürzt das Leben So schmeckt der Schultag Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Reisen mit der „Pille“ Angaben zu Nebenwirkungen Wann Antibiotika nutzlos sind Erschöpfung beim Wandern Notfälle für den Augenarzt Rotaviren-Infektion bei Kindern Koffein verbessert Gedächtnis Kühler Kopf an heißen Tagen Faktencheck Grippe-Impfung Nickel in Tätowiermitteln Ausdauersport verjüngt Kampf den Kilos Säuglinge vor Masern schützen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma In Ruhe abnehmen Pflanzliche Mittel bei Husten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Anreize für den Rauchstopp Arzneimittel im Straßenverkehr Vitamin-C-Quellen im Winter Schlafmangel macht krank Herpes Olympia vor dem Fernseher Was tun gegen Blähungen? Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Ernährung bei Demenz Vorsicht vor Knollenblätterpilz Malaria: neuer Impfstoff getestet Multiresistente Bakterien Gute Kost für Ausdauersportler PECH-Regel bei Sportverletzungen Impfung gegen COVID-19 Naschen Sie sich schlank Rückengesund im Büro Nahrungsergänzung im Blick: Acai Gesund mit der richtigen Ernährung Frühjahrsputz - aber richtig! Globuli für gesunde Lippen & Mund Stoffwechselstörung bei Kindern Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Erste Hilfe bei Grillunfällen Sichere Potenzmittel Werbeverbot für Tabak Hochbetagte gut ernähren! Schlafmangel macht dick Bittere Pillen leichter schlucken Folsäure Unerwünschte Arzneiwirkungen Arznei richtig handhaben Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Wenn Genuss Schmerzen verursacht Abspecken bessert den Blutzucker Dem Fußpilz Beine machen Hilfe bei trockenem Auge Mit Haustier in den Urlaub reisen Sodbrennen bei Kindern So klappt es mit der Konzentration Sonnenallergie vorbeugen Jogger leben sechs Jahre länger Luftverschmutzung gefährdet Herz Buchtipp: Tödliche Hamburger „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sicher auf Kufen Sport für Stillende Täglich eine Dusche für die Nase Fit im Winter Kropf: Hals selbst kontrollieren Rückenmuskeln am PC stärken Genmutation verhindert Sättigung Pneumokokken-Impfung Kinder mit Jod versorgen Sauna für Anfänger Kann zu viel Obst ungesund sein? Zurück zum Gleichgewicht Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Mediterrane Kost fürs Herz Herzschwäche nach Herzinfarkt Kopfschmerzattacken: Ursachen für Bluthochdruck Kennzeichen auf Lebensmitteln Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Unterkühlen auch bei Sonne möglich Rund ums Thema Reiseapotheke Richtig Fieber messen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Herbstmüdigkeit und Winterblues Die Knochen-Bilanz Sodbrennen und Asthma Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Gesund im Winter: Schwindel Erste Hilfe bei Verbrennungen Mehr Überlebende bei Krebs Jetzt Grippe-Schutz holen Entsorgung von Altarzneimitteln Tipps gegen Flugangst Mitesser und Pickel weg-pflegen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Modedroge Crystal Meth Tetanus-Impfung auffrischen Effektiver Schutz vor Zecken Heiße Medizin für kalte Tage Darmkrebs-Früherkennung Rentner am Steuer Sport gegen Depression Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Mikronährstoffe fürs Herz Zuzahlungsbefreiung für 2018 Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Keine Zeit für Sport Nahrung nicht vertragen: Testosteron macht Frauen egoistisch Info-Tour: diabetische Neuropathie Schokolade regt Stoffwechsel an So ist Orangensaft gesund Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ernährung bei Chemotherapie Homöopathische Reiseapotheke Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Alzheimer-Risiko aktiv senken Medizin im Internet Sport bei Erkältung Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Schwangerschaftsübelkeit Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Von Akne bis Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Schädliche Stoffe in Kräutertee Mythen um die Milch Plötzlichem Herztod vorbeugen Abwehr beginnt im Mund Aktivurlaub ist erholsamer Kombi-Impfung gegen Hepatitis ABC der Osteoporose Fleisch ade Mit Pedelecs mobil bleiben Sterilisation bei Mann und Frau Zecken: Wie schützt man sich? Selber Blutdruckmessen Risikofaktor Bauchfett Verbrennungen durch Dampf Neue Impfung gegen Gürtelrose Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Mit Medikamenten in den Urlaub Herpes-zoster-Impfung Was tun bei Mundgeruch? Kontaktlinsen gründlich reinigen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Dick wegen falschen Essverhaltens Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Falsches Gefühl der Sicherheit Notfallausweis für Herzpatienten Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Trinkgewohnheiten bei Männern Gut vorbereitet in die Schule Stressfrei lernen Medikamente richtig entsorgen Arzneimittelreste nicht spenden Fertigprodukte machen depressiv Kunst gegen Koma-Saufen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Erste Hilfe bei Grillunfällen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Zahl der FSME-Infektionen steigt Medikation im Alter überprüfen Pfeffer hält schlank Venenleiden langfristig vorbeugen Wenn Trauer krank macht Allergie: neuer Info-Dienst online Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Reisen mit der „Pille“ Missglückter Rauchstopp Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Medikamentenwirkung im Alter Osteoporose durch Bewegung lindern Stress ist ansteckend Lebensmittelzusatzstoffe Frühzeitige Wehen Studie: Altruismus ist Herzenssache Morgenmenschen leben gesünder Der Duft des Alters Die Kraft der Pflanze: Buchtipp: Schwarz und stark Winterblues oder Depression? Alte Arznei richtig entsorgen Grippeimpfung in der Apotheke Sich selbst Insulin spritzen Fenchel Senioren am Steuer Tiefer Rückenschmerz Leberschäden abwenden Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Viele Getränke überzuckert Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Wenn Eltern psychisch krank sind Medikamente auf Reisen Deutsche putzen die Zähne falsch Aortendissektion: lange unterschätzt Immunsystem natürlich stärken Bei Hitze viel trinken Einfach zum Reinbeißen: Angeborene Herzfehler bei Kindern Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Was tun bei epileptischem Anfall? Trends im Lebensmittelverbrauch Längere Bettruhe birgt Risiken Wechseljahre des Mannes Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Kalorien schlagen aufs Hirn Die Heilkraft der Natur Kleinere Verletzungen bei Kindern Reisen mit Diabetes Eisenspeicher auffüllen Prävention bei Typ-2-Diabetes Reiseapotheke – das gehört hinein! Unterschiede beim Sport Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Vegane Diät für Diabetiker? Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Karneval ohne Kater Trockene Augen: Was Sie tun können Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Vorsicht, FSME-Gefahr! Gewichtsabnahme mit Magenband Vergrößerte Prostata Bei Erkältungen gut gewickelt Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wenn der Darm träge ist Vitamin-D-Mangel vorbeugen Blutspenden senkt Bluthochdruck Preiskampf um Potenzmittel Gesundes Frühstück Handy-Nacken und Maus-Arm Was Männerknochen stabil hält Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kein Sport mit leeren Magen Fokus Gesundheits-Apps Riskantes Essverhalten Winterhaut ade Sehbehinderung bei Diabetes Was hilft bei vergrößerter Prostata? Osteoporose bei Männern Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Diabetes mellitus Typ 2 Starthilfe fürs Stillen Abnehmen senkt Krebsrisiko Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Projekt: „Theater auf Rezept“ Süß, süßer, Stevia Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Dick wegen Gendefekt Gelbfieber-Impfung Sport als „Lebensversicherung“ Schlankmacher UV-Schutz im Frühling Orientierung im Medikamentenchaos Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Schulwettbewerb gegen Rauchen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Was kann scharfes Essen? Akupunktur Stress beeinflusst Sozialverhalten Sauna für Anfänger Langsam oder schnell inhalieren? Rückenmuskeln am PC stärken Gesund auf Reisen Harnwegsinfekte bei Kindern Verbrennungen bei Kindern Erste Hilfe bei Lippenherpes Sport als Therapie Ohrenpflege für gutes Gehör Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Injektionen gegen Kniearthrose Gesund und sicher Radfahren Vitamine für die Augen Diabetesberatung auf Rädern GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kampf der Gürtelrose! Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gesunde und starke Blase Frühjahrsputz im Medizinschrank Homöopathische Reiseapotheke Ohrenentzündung vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Trockene Augen: Was Sie tun können Wenn der Eisprung ausbleibt: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Dick wegen Gendefekt Die Wirbelsäule stärken Schlapp durch Schilddrüsenhormone Medikationgespräche für Diabetiker Verstopfung bei Kindern Nur keine böse Bescherung Ebola-Epidemie in Afrika Eier natürlich färben: Was sind manuelle Therapien? Rhythmus aus dem Takt Risiken schrecken kaum ab Lächeln baut Stress ab Spätsommer im Oktober Richtig Insulin spritzen So überzeugt man heikle Esser Migräne und Epilepsie Spaß-Linsen im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Gesunder Alkohol: Ein Mythos Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Lungenfunktion von Stadtkindern Autofahren nach durchzechter Nacht Grippaler Infekt im Sommer Im Eis eingebrochen Frühlingssonne entspannt genießen Vorsicht bei Selbstmedikation Matt statt munter: Gastfamilien für Demenzkranke Reiseapotheke: Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tomaten- und Erdbeerallergie Malaria: neuer Impfstoff getestet Risiko im Winter: Trockene Augen Reiseapotheke – das gehört hinein! Grillvergnügen ohne Spiritus Nahrungsergänzung im Blick: Zink Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Spielsucht bei Jugendlichen Kein Aspirin während der Periode Kortison-Nasenspray sicher anwenden Hepatitis-A-Impfung Grippeschutzimpfung für Schwangere Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Neuer Indikator für Krankheiten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Impfempfehlungen 2016 Was hilft durch die Wechseljahre? Mythen um die Milch Sonnenbrand bei Kindern abwehren Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin IGeL-Check auf Blasenkrebs Fit mit Fußball Macht die Pille dick? Bewegungsmythen Wechseljahre 2017 Nichtraucher werden Warnsignal Hexenschuss Essen gehen macht nicht dick Gesund ernähren am Arbeitsplatz Salzgehalt statt Natriumwert Kräutertee aus der Apotheke Vitamine Badevergnügen ohne Blasenentzündung Gefahr Verkehrsunfall Energiebedarf beim Sport Proteine oder Kohlenhydrate? Osterbrunch ohne Magentablette Künstliche Beatmung Bundeseinheitlicher Medikationsplan Apotheken 25 Jahre nach der Wende Berufsstress im Urlaub Einlagen, Windeln oder Pants besser? Blasenentzündung im Winter Im Eis eingebrochen Trendsportarten im Rückencheck Risiken von Medikamenten minimieren Trockene Augen im Winter Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Wege aus der Nikotinsucht Sonnenbad ohne Reue Plötzlichem Kindstods vorbeugen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Homöopathie fürs Herz Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Andere Darmflora bei Herzschwäche Richtig niesen und schnäuzen Fastenzeit nach Karneval Eisenmangel bei Herzschwäche Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Durchbruch der Zähne Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Blühender Wachmacher Rückengesund im Büro Strahlend junge Haut Das Gehirn isst mit Was ist Fructose-Intoleranz? Senioren am Steuer Pestizide auf Lebensmitteln Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Leberschäden abwenden Ausweitung des Tabakwerbeverbots Eisenmangel erkennen und beheben HPV-Impfung Cholesterin-Test Blähungen den Garaus machen Mangel beim Stillen verhindern Den Appetit optisch täuschen Fastengewohnheiten der Deutschen Schlaflos im Urlaub Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Medikation im Alter anpassen Grundrecht auf Erektion? Beeren schärfen Denkorgan Alkoholkonsum im Alter Gemeinsam essen wichtig für Kinder Arzneimittel auf Reisen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Saisonwechsel für Jogger Familienzeit baut Stress ab So stellen Sie den Heuschnupfen ab Was hilft gegen Kopfläuse? Zecken im Garten Medikamente gegen Sodbrennen Bluttest auf Brustkrebs Anti-Baby-Pille Ab ins Grüne Reanimation ab der 7. Klasse Fit mit Fußball Grüner Tee und Medikamente Bei Diabetes auf Fußpflege achten Antibabypille Prävention bei Typ-2-Diabetes Bauchweh durch Getreide Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Essen während der Schwangerschaft Nächtliche Wadenkrämpfe Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Das 1x1 für schöne Fußnägel Badeenten stark keimbelastet Initiative „Kinder stark machen“ Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fußgelenk verstaucht – was tun? Probiotische Nahrung für Babys Mutter und Kind perfekt versorgt Impfung gegen COVID-19 Fit in den Frühling Alternativmedizin stärker fördern Stillempfehlungen auf Arabisch Vorlesen fördert Sprachentwicklung Krankheits-Management mit Handy Mineralstoffe Gelassen durch die Wechseljahre Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Grippeschutz für Schwangere Risiko für Gefäßverschlüsse Sportlermagersucht weit verbreitet Selbsthilfe bei Rosazea Epilepsie: Körper außer Kontrolle Kohl: Besser als sein Ruf Urlaub mit dementen Menschen Röteln-Impfung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Gefahren fürs kindliche Genital Muttermilch hilft Frühgeborenen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Schmerzfrei dank Meditation Bewegt durch den Advent Blasenentzündung in der Badesaison Einstiegsdroge E-Zigarette Schadstoffe in Waren Zu kräftig geschnäuzt: Myrrhe gegen Reizdarm Pflanzliche Mittel für Kinder Grippe: Wem nützt eine Impfung? Lesen ist Fitness fürs Gehirn Ideen für das Lauftraining Frühjahrsputz ohne Niesattacken Allergie gegen Wespenstiche Ökotest prüft B12-Präparate Gesunder Lebensstil für Kinder Medikamente lagern leicht gemacht Hitzekollaps vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Mit dem Alter steigt die Weisheit Erste Hilfe bei Herzstillstand Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Mit Wärme gegen Verspannungen Harnweginfekt und Blasenentzündung Wie unser Lebensstil uns schadet Seilspringen macht Schule Osteoporose: Check-up J1 bei Jugendlichen Pflegevergütung für alle Strümpfe Ostereier richtig färben Testosteronmangel bei Männern Sterilisation bei Mann und Frau Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Das Diabetes-Risiko senken Musikerhände sind geschickter Führerschein weg – was nun? Was tun bei Reisedurchfall? Hausapotheke für die Feiertage Beschwerden nach Rotweingenuss Nach Rauchstopp Lunge checken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Borreliose: Zecken rasch entfernen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frühjahrsmüdigkeit adé! Kindergesundheit aktiv stärken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Bewusstlosigkeit bei Kindern Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Vollnarkose bei Kleinkindern Infektion bei Zahn-Implantaten Kinder vor Allergien schützen Fernreisen mit Diabetes Fremdkörper in der Nase Saisonwechsel für Jogger Gesetzliche Tabakkontrolle Kreuzallergie gegen Soja Design für Demenzkranke Vorsicht bei Energy-Produkten Arzneitees für die Frau Sprachentwicklung bei Stottern Tipps für einen starken Rücken Richtig Insulin spritzen Schmerz muss nicht sein: Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Auch ohne Hormone sicher verhüten Links ist die Schokoladenseite Mit Bewegung gegen Rheuma Stillen und Schmerzmittel Schnupfensprays richtig eingesetzt Druckgeschwüren vorbeugen Für Sport ist es nie zu spät Gewürznelke Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Buchtipp: Einfach ehrlich essen Herzgesundheit bei Diabetes Husten mit Pflanzenkraft lindern So löscht man Sodbrennen Tai-Chi gegen Parkinson Pflege und Beruf vereinen Licht gegen Winterdepression Blasenentzündung sanft behandeln Alzheimer-Risiko aktiv senken Gegen Müdigkeit am Steuer Neues Warnzeichen bei Herzschwäche BMEL-Ernährungsreport 2016 Hilfe bei Sportverletzungen Handy-Nacken und Maus-Arm Gesunde Ernährung im Winter Gute Vorsätze zur Gesundheit Optimismus erhöht gutes Cholesterin Berufsstress im Urlaub Gesunde Ernährung beugt Falten vor Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Den richtigen Schulranzen finden Auto fahren im Alter Medikation im Alter Diabetes führt zu Potenzproblemen Symptothermale Methode Richtig verhalten bei Herzrasen Richtig fasten Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mutter und Kind perfekt versorgt Genussmittel in der Schwangerschaft Mikronährstoffe bei Diabetes Vitamine für die Augen Kalorienbedarf von Schwangeren Diabetes mellitus Typ 2 Buch-Tipp: Pflegebedürftig Entspannt in die Prüfung Komplikationen bei Masern-Infektion Mythen über Cellulite Fit im hohen Alter Neurodermitis bei Kindern Hautpflege im Winter Akne schonend behandeln Belohnen mit Fett und Zucker Fischöl in der Schwangerschaft Flüssigkeitsmangel vorbeugen Akne schonend behandeln Sport und Vitamine für die Augen Sport als Therapie Blutspenden senkt Bluthochdruck Kinderwunsch trotz Diabetes Leckereien vom Weihnachtsmarkt Omega-3 gegen Regelschmerzen Haemophilus-influenzae-Impfung Systemischer Lupus erythematodes Eier natürlich färben: Blutdruck selber messen Ernährungsempfehlungen: Was hilft gegen Kopfläuse? So kommt die Arznei ins Kind Was Babyhaut gut tut Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Influenza-Impfung Sport ist gut für Schwangere Fit für die Fußball-EM 2012 Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ätherische Öle hemmen Krebs Abnehmen mit Kohl Wenn Kinder Essen nicht vertragen Olympia vor dem Fernseher Aufklärung bei Brustkrebs Weltmeisterlich Grillen Parodontitis vorbeugen Gute Tipps für guten Schlaf Pflege von Hautabschürfungen Kokosöl schützt vor Karies Eigenanalyse von Stressoren Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Trendsportarten im Rückencheck Die Säure-Basen-Balance Alternativen zur Muttermilch Mythen rund um Sonnenschutz Kreuzallergie auf Lebensmittel Vegan durch die Schwangerschaft Blutspenden-ABC Neue Richtwerte für die Ernährung Was hilft durch die Wechseljahre? Zu viel Wurst ist tödlich Europäischer Notfallausweis Schamlippenkrebs durch HPV Blutdruck richtig messen Gicht und erhöhte Harnsäure Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rheumatoide Arthritis Gesunder Sommergenuss Röteln-Infektion bei Schwangeren Migräne adé! Zahnschmerzen verhindern Lächeln: Lust oder Frust? Hirn schrumpft mit Vergiftungen durch ätherische Öle Wiederholter nächtlicher Harndrang So schmeckt der Schultag Frauen bei Geburten immer älter Veggie-Tag in Kantinen? Gebärmutterhalskrebs im Alter Verspannungen vorbeugen Schüßler-Salze für Babys Mehrlingsschwangerschaften Globuli für gesunde Lippen & Mund Allergie gegen Hühnereiweiß Gesunder Knabberspaß: Stevia für Diabetiker nicht gesünder Diabetes-Patienten im Flugzeug Erfolgreich ein- und durchschlafen Diät: Das Timing macht’s Richtig abnehmen: Nicht nur in Zitronen: Zumba und Power-Yoga Programm gegen Übergewicht Homöopathie gegen Erkältungen Physikalische Anwendungen Schlafmangel erhöht Blutdruck Initiative gegen Hörschäden Grillvergnügen ohne Spiritus Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Wie unser Lebensstil uns schadet Harnwegsinfekte bei Kindern Fremdkörper in der Nase Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Früh an Sonnenschutz denken Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Der Sehnerv-Check Essstörungen bei Jungen Hautpflege für Senioren Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erfrischungsquelle Wasser Impfung ohne Nadel Legionellen-Gefahr Darmkrebsmonat März Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kampf den Krankenhauskeimen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Trinkwasser Buch-Tipp: Knie aktiv Abnehmen mit Sport Schutz vor Mückenstichen Baby-Bad und Hautpflege Fett – eine Grundgeschmacksart? Kaffee: Das Gute in der Bohne Allergie: Notfallset rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Wie bedenklich sind Energy Drinks? Lippenherpes selbst behandeln Globuli für gesunde Lippen & Mund Salzreduktion schützt das Herz Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Schwanger verreisen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Ursachen für Bluthochdruck Frühlingssonne entspannt genießen Wann zum HIV-Test? Senioren schwören auf Naturmedizin Verschlechterte Motorik bei Senioren Tipps bei Wespen-Alarm Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Osteopathie für Kinder Ballaststoffe lindern Reizdarm Mythen um den Sport Kleinere Verletzungen bei Kindern Temperaturanstieg fördert Malaria Reisekrankheit Arzneimittel richtig anwenden Ruhe im OP! Zika-Virus gefährdet Schwangere Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Immer mehr Jugendliche abhängig Gene: Kein Mensch ist perfekt Die Milch macht’s: Buch-Tipp: Arthrose Heiße Gefahren für Kinder Rotaviren-Infektion bei Kindern Magen satt – Augen satt Wann spricht man von einem Schock? Überhitzte Köpfe Homöopathie für die Schilddrüse Mundgeruch: der stille Begleiter Rehabilitation nach Krebs ABC der Osteoporose Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Haustier in den Urlaub reisen Der Zecke keine Chance! Blähungen bei Reizdarm Faktencheck Grippe-Impfung Augen auf beim Herbstspaziergang Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Darmgesundheit bei Senioren Wenn der Kopf schmerzt Pinguin-Gang bei Glatteis Studie zur Weltgesundheit Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Was hilft bei Hämorrhoiden? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Insektenstiche vermeiden Welt-AIDS-Tag 2016 Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Varizellen-Impfung Erkältung: Ansteckung verhindern Berufsstress im Urlaub Mit Heuschnupfen auf Reisen Brustkrebs vorbeugen Checkliste für die Reiseapotheke Die großen Cholesterin-Irrtümer Die Geheimnisse des guten Schlafes Blutdruck selber messen Gift in aller Munde Rheumatoide Arthritis Erste Hilfe bei Sonnenbrand Gute Vorsätze für 2014 Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gerüstet in das Arztgespräch Kleinkinder erkunden Fremdkörper Freundlichkeit liegt in den Genen Richtig inhalieren Depressionen gefährden das Herz Sonnenschutz für Kinder Was tun gegen Kopfschuppen? Rissige Fingerkuppen im Winter Ausdauersport oder Krafttraining Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ohrenpflege – so geht's Medikamente: Mitbenutzen verboten! Innere Unruhe schonend behandeln Die richtige Sonnenbrille finden Straßen sicherer machen Selbstgekocht schmeckt besser Überempfindlichkeit auf Weizen Wissen schützt bei Sepsis Wenn die Stimme versagt Bei Kindern Husten lindern Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Fasten für den Stoffwechsel Wechselwirkungen vom Medikamenten Selbstuntersuchungen Falsches Gefühl der Sicherheit Im Alter weniger Tabletten schlucken Ohrenentzündung vorbeugen Hilfe bei Pollenallergie Prognose bei Hautkrebs Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kleiner Teller, schnell satt Grippeimpfung für Kinder? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Sonnenschutz im Auto Pneumokokken-Impfung Ingwer-Shot besser selbst machen Medikamente auf Reisen Brokkoli roh verzehren Gesundheit für Haut und Augen In Küche und Medizinschrank Die Grippesaison steht vor der Tür Immuntherapie gegen Erdnussallergie Aktiv dank künstlicher Gelenke Vitamin D in der Schwangerschaft Krafttraining schenkt Lebensjahre Anzeichen für Schulangst erkennen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Demenz-Patienten im Krankenhaus Programm gegen Übergewicht Regionales Gemüse contra Superfood Krampfanfälle bei Kindern Herzinfarkt Sieben Mythen über Zecken Tierische Gefahren im Ausland Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Sonnenschutz für die Augen Auto fahren im Alter Verbrennungen durch Dampf Stress-Faktor Kind Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schleichenden Sehverlust stoppen Das Immunsystem stärken Volkskrankheit Makula-Degeneration Zecken im Garten Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Vertrauen in Homöopathie Pfeffer hält schlank Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hitzschlag bei Hunden Ist Schnarchen harmlos? Bewegung für Rheuma-Patienten Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Buchtipp: Der Gefräßigmacher Wenn Pommes aggressiv machen Ebola-Fieber in Westafrika Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Lippenherpes selbst behandeln Schwanger den Urlaub genießen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Berufskrankheit Boreout Gute Kost für Ausdauersportler Älter werden in Balance Lebensraum Darm: Schlafmangel stört Immunantwort Medienkompetenz für Jugendliche Akupressur bei Regelschmerzen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Anzeichen für Herzinfarkt Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Leberschäden abwenden Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Keine Rohmilch für Kinder Bärlauch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Viel Impfen schadet Kindern nicht Intime Reinigung und Pflege Pflanzliche Mittel bei Arthrose Ess-Störungen auf dem Vormarsch Abnehmen ist ansteckend Walnuss – die Supernuss Gesundbaden in der heimischen Wanne Thrombosegefahr bei Schwangeren Kopfläuse effektiv behandeln Apothekertag: "Sicher isst sicher" Risiko im Winter: Trockene Augen Heilpflanze und Hausmittel: Licht gegen Winterdepression Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Unfalltrauma bei Kleinkindern Faserreich oder faserarm? Narbenpflege Wie Pollenallergiker besser fahren Packungsbeilagen verstehen Spätsommer im Oktober Nervenschmerzen richtig behandeln Venenfallen im Überblick Gesundheitsgefahr Zecken Bluthochdruck bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Digitale Weihnachtsgeschenke Mit Alzheimer leben Blähungen bei Kindern Hitzewallungen in den Wechseljahren Vitamine in Zahnpasta? Schlafstörungen loswerden Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kaffee verlängert Leben Was man zu B12-Mangel wissen sollte Dauerstress gefährdet Gesundheit Schmerzen bei Arthrose Rund ums Thema Reiseapotheke So gelingt das Arztgespräch Erste Hilfe bei Grillunfällen Wie Wasser bei Gicht hilft Schütteltrauma bei Babys Durchfallerreger auf Hühnereiern Keine Chance für Insekten Weihnachtsstress vermeiden Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sonnenschutz für den Skiurlaub Fremdkörper verschluckt? Kaffeetrinken gegen Diabetes „Wechseljahre“ beim Mann Genetisches Brustkrebsrisiko Teufelskreis Schmerzmittel Hilfe bei Verstopfung Selbsthilfe bei Neurodermitis Verhütungscomputer und Verhütungs-App Zuzahlungsbefreiung für 2016 Abnehmen: Was hilft langfristig? Neues Jahr, alte Vorsätze? Glutenunverträglichkeit & Magersucht Gehirnerschütterung beim Sport Albträume bei Kindern Globuli richtig handhaben Osteoporose Verletzt im Schnee Neuer Test auf Darmkrebs Buchtipp: Fett! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Was macht die Pille für den Mann? Stillen gesund für Mutter und Kind Eiweißbedarf im Alter Gesund trotz Diabetes Das hilft gegen Mundgeruch Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Psychotherapie nach Herz-OP Hier finden Frauen Hilfe Schüßler-Salze für gesunde Haut Schleichenden Sehverlust stoppen Tai-Chi gegen Parkinson Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Eukalyptus statt Antibiotika Resistente Darmbakterien Den Rücken im Alltag stärken „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Depression im Alter Abnehmen mit Ayurveda Homöopathie für die Schilddrüse Arzneimittel auf Reisen Vitamine in Zahnpasta? Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Schutz vor Mückenstichen Große Schrift weckt große Gefühle Diabetes in der Schwangerschaft Kalorienbombe Softdrinks Demenz durch frühen Hörverlust? Bösartige Eierstockzysten Bewegungsarmut bei Kindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Harninkontinenz lindern Genussmittel in der Schwangerschaft Ausdauersport oder Krafttraining Wenig Fleisch, viel Fisch Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Richtig ernähren bei COPD Alkoholfreies Bier als Alternative Spaziergang mit Kaugummi Wadenkrämpfen vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Frühstücken statt Naschen Flexible Gefäßstützen Feiern bis zum Umfallen Laufrad oder Dreirad? Homöopathie für die ganze Familie Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Auf zum Krafttraining! Schluss mit Reizdarm Bewegungskurs für Krebspatienten Wie Kinder gut schlafen Stress in der Schule Sichere Gartenarbeit Walnüsse rundum gesund Augenringe und ihre Behandlung Bei epileptischem Anfall helfen Prävention kommt nicht an Gebärmutterhalskrebs im Alter Buch-Tipp: Diabetes Allergie: neuer Info-Dienst online Neue Daten zu Impfquoten Video zum Rx-Versandverbot Eiweißbedarf im Alter Karneval ohne Kater Nasenspülung bei Schnupfen Wolken, Sonnenhut oder Creme Johanniskraut richtig einnehmen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Medikamentenmissbrauch frei Haus Blutspenden senkt Bluthochdruck Buchtipp: Fett! Gesunde Ernährung für die Kleinen Reisethrombose vorbeugen Abnehmen mit Diätmitteln Buchtipp: Gesund reisen Schluss mit Reizdarm Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Diabetes in der Schwangerschaft Richtig Husten will gelernt sein Blutdruck: Einzelmessung ungenau Medikamente gegen Sodbrennen Gute Vorsätze für 2014 Schmerzen äußerlich behandeln Folsäure Blutdruck richtig selbst messen Symptothermale Methode Rückenschmerzen? Hilfe bei Halsschmerzen Meditation für Jugendliche Gut geschützt in die Sonne Mit Pedelecs mobil bleiben Trotz Kreuzallergie in den Frühling Arzneimittel: Beratung wichtig Kindern Arznei geben Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Creme oder Salbe - was hilft? Mit Bewegung gegen Rheuma Abendessen ohne Kohlenhydrate? Vitamin-C-Quellen im Winter So kriegt das Blut sein Fett weg Masern schwächen Immunsystem Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Ran ans Fett – mit Eigenfett Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Sonne und Hitze fördern Rosazea Kinder vor Giftpflanzen schützen Führerschein weg – was nun? Demenz: Belastung für Angehörige Wenn der Darm träge ist Doping im Job nimmt zu Naschen Sie sich schlank Kindern Arznei geben Richtig essen bei Diabetes Laserpointer: Gefahr fürs Auge Senioren schwören auf Naturmedizin Billig-Kindersitze im Test Ski und Schlitten fahren mit Kindern Im Sommer auf Ozonwerte achten Mückenschutz aus der Apotheke Zäpfchen richtig anwenden Tipps gegen Hitze im Auto Der Erkältung eins husten Seniorensport im Winter Wenn Pommes aggressiv machen Gestörte Verdauung: Unwillkürliches Zittern App gegen Verhütungspannen 7 Fakten gegen Impfmythen Hilfe nach Quallenkontakt Meisterlich Grillen? Aber sicher! IGeL: Extras für die Gesundheit? Homöopathie fürs Herz Wechselwirkungen vom Medikamenten Wunden selbst versorgen Gesundmacher Molke Sodbrennen und Magenschmerzen Fremdkörper verschluckt? Nicht hungrig einkaufen Ohrentropfen anwärmen Zecken erwachen aus dem Schlaf Was Mutter und Kind gut tut Nahrung nicht vertragen: Schneckengift gegen den Schmerz Risiko Selbstmedikation Suchtmittel Nasenspray Krank im Urlaub: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Orale Medikamente gegen Diabetes Depressionen: Sport hilft Richtige Hautpflege für Diabetiker Die richtige Sonnenbrille finden Kennzeichen auf Lebensmitteln Wie erkenne ich einen Schlaganfall? HPV-Impfung senkt Krebsrate Diabetes frühzeitig erkennen Kampagne zur HIV-Übertragung Fernreisen mit Diabetes Inhalatoren richtig anwenden Kopfschmerzen bei Schwangeren Cholesterin-Test Munter durch die WM Buchtipp: Geheime Rezepte Ohne Schmerzen Wasserlassen Ingwer als Heilmittel Schutz vor Erkältung Venenleiden langfristig vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Nebenwirkungen bei Krebstherapie Wie lange ist mein Rezept gültig? Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kalorienbombe Bubble Tea Blutdrucksenker richtig einnehmen HPV-Impfung Kopfschmerzen bei Schwangeren Gesund saunieren Früherkennung von Aneurysmen Zeit fürs Toilettentraining Bittere Süße: Stevia Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Sehschwäche bei Dunkelheit Ernährung bei Schluckstörungen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Lärmschutz im Job Durchfallerreger auf Hühnereiern Maritime Kost für Stillende Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Infektion mit Noroviren Sport als Medizin Was ist eigentlich Stress? Keine Mandeln für Kleinkinder Uhr zurückstellen nicht vergessen! Syphilis auf dem Vormarsch Pausenbrot für Schule und Job Gegen Masern punkten Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Medikamente auf Reisen Reisethrombose Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Reisen im Alter Kein Sport mit leeren Magen Sport verändert Erbgut-Information Themenwoche Hodenkrebs Sommerfrische für die Beine Gesundheit in Schulen fördern Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Blasenentzündung sanft behandeln Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Kinderwunsch trotz Asthma Gut geschützt in die Sonne Kinderlähmung-Impfung (Polio) Impfmythen: Was wirklich stimmt Saurer Nachgeschmack: Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Nachwuchs hält gesund Tierische Gefahren im Ausland Schwindel im Alter BZgA rät von E-Shishas ab Lebensmittelallergie bei Kindern Hausapotheke in Schuss halten Anzeichen für Schulangst erkennen Schmerzmittel können Nieren schaden Depressionen in der Schwangerschaft Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Start der bundesweiten Herzwochen Gesund saunieren Gesundheit im Gepäck Runde Sache: Hülsenfrüchte Arzneitropfen richtig dosieren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Ohrenpflege für gutes Gehör Mit Wärme gegen Verspannungen Schüßler-Salze für Babys Eisenmangel Alzheimer: neue Erkenntnisse Sicher vor Stechmücken Vitamine Buchtipp: Physik für Genießer Reiseplanung für den Magen UV-Schutz beim Sport im Freien Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Mangel beim Stillen verhindern Dünne verwerten Zucker besser Medienkompetenz für Jugendliche Hilfe bei Essstörungen Kampagne zur HIV-Übertragung Früh an Sonnenschutz denken Gesund saunieren Individuelle Beratung bei Diabetes Kürbis und Co. Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Machen Sportwetten süchtig? Wenn der Bauch drückt Gefahr durch sekundäres Ertrinken Würzig und gesund: Europäischer Notfallausweis P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Sturz vom Wickeltisch Kräuterpulver aus dem Ausland Kleine Wunden sicher versorgen Leben mit angeborener Krankheit Safer Internet Day 2017 Zeigt her eure Füße SMS verbessert Blutdruckwerte Heiß und kalt gegen den Schmerz Nagelpilz in der Sommerzeit Positives Selbstbild im Alter Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Diabetes frühzeitig erkennen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Blasen vorbeugen und behandeln Viel mehr als Cholesterin: Eier Reiseapotheke für chronisch Kranke Im Alter sexuell befriedigt 2017 Nichtraucher werden Darmkrebs betrifft auch Jüngere Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Ernährung gesunder Säuglinge Zitronensaft gegen Noroviren Ein Leben retten Arzneimittel: Beratung wichtig Malaria-Schutz im Urlaub Bittere Süße: Stevia Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hilfe bei Ohrenschmerzen Beikost ab Ende des 4. Monats? Bluthochdruck bei Kindern Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Haemophilus-influenzae-Impfung Kopfverletzung durch Flachbildschirm Therapie bei Hodenhochstand Vital im Alter: die „Silver Ager“ Gerstenkörner & Hagelkörner Immuntherapie bei Pollenallergie Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Röteln-Impfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Urlaub im Bakterienbiotop Mythen rund um Sonnenschutz Sichere Gartenarbeit Fünf Ernährungsmythen Ätherische Öle befreien die Nase Blutdruck selber messen Studie: Karies ist nicht erblich Weniger Salz, mehr Geschmack Dem Kater vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Botulismus bei Säuglingen Erreger in Blattgemüse möglich Wadenkrämpfen vorbeugen App gegen Verhütungspannen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Der Erkältung eins husten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Fliegen mit Diabetes oder Asthma Bei Vergiftungen richtig reagieren Zu viel Salz schädlich für Kinder Strahlend junge Haut Verhaltenstipps bei Schnupfen Den richtigen Arzt finden Hilfe nach Quallenkontakt Frischer Atem durch Ingwer Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Fast-Food – ungesunder Trend Vegetarier seltener herzkrank Geistig fit mit Gehirnjogging Mythen rund um Sonnenschutz Rapider Gewichtsverlust Allergie oder Erkältung? Trockene Wohnungsluft Hoch ansteckend: Keuchhusten Die besten Durstlöscher Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Erkältungen Reiseapotheke für chronisch Kranke Experten fordern große Pflegereform Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Verstauchter Knöchel Schlafprobleme durch Medikamente Vorsicht vor Knollenblätterpilz Eistee fördert Nierensteine Ausdauersport stärkt Herz Fasten für den Stoffwechsel Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Hyposensibilisierung Impfpass vor Reise kontrollieren Was tun gegen Mückenstiche? Halsschmerz bei Erkältungen Gegen Multiple Sklerose impfen Kleinere Verletzungen bei Kindern Alkoholgeschädigte Kinder Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Gestresste Kinder häufig dick Pollenflugsaison eröffnet Eiszeit für die Zähne Apotheken auch feiertags im Einsatz Vergiftungen bei Kindern Länger leben mit grünem Tee? Nasenbluten stoppen Sauna für Anfänger Gewalt gegen Einsatzkräfte Walnüsse verbessern Spermienqualität Weltmeisterlich Grillen Frauen mit Diabetes Lebensmittelvergiftung bei Kindern Die Knochen-Bilanz Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Schmerzfaktor Ischias Natürliche Verhütung Impf-Verdrossenheit nimmt zu Gewichtsabnahme bei Diabetes Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesunder Knabberspaß: Gegen Dengue-Fieber impfen! Krank im Urlaub Grundlagen der Mundhygiene Kaffee schützt die Leber Was bezwingt chronischen Juckreiz? Wenn der Magen die Nerven verliert Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Krankmachende Keime auf Melonen Diabetes-Patienten im Flugzeug Mediterrane Kost fürs Herz Schokolade: Gesund oder schädlich? Hypnose unterstützt die Genesung So kriegt das Blut sein Fett weg Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Gesundes Fasten im Ramadan Ess-Störungen auf dem Vormarsch Arzneimittelabhängigkeit Diagnose Schwerhörigkeit Die Spirale ist eine gute Option Bei Vergiftungen richtig reagieren COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Wechselwirkungen vom Medikamenten Flugreise trotz Herzerkrankung Richtig Fieber messen Winterspaziergang mit Baby Hautreaktionen im Alter Rotlicht bei Muskelschmerzen Süßstoffe unter Verdacht Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Buchtipp: Ernährung für Sportler Erschöpfung beim Wandern Kinesio-Tapes richtig anwenden Im Eis eingebrochen Sport als Medizin Gut beraten bei Diabetes Exotische Mücken im Gepäck Krätzmilbe bei Kindern Halsschmerzen als Warnsignal Frische Hilfe gegen Mundgeruch Legasthenie frühzeitig erkennen Buchtipp: Vital ab 50 Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Reizungen durch Pfefferspray ADHS wirksam behandeln Falsch entsorgte Arznei gefährlich Osteoporose durch Bewegung lindern Aufräumen nach der Flut So mildern Sie Knieschmerzen Gelenkbeschwerden im Winter Eiskalt gegen kalte Füße Mit Elan ins Frühjahr starten Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Pflegebedürftigkeit im Alter Lachen ist Medizin Venenleiden langfristig vorbeugen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Stress am Wochenende Sicher Grillen mit Kindern Apotheker gegen Diabetes Gesünder sitzen im Alter Ernährung übergewichtiger Kinder Im Eis eingebrochen Trinken Sie sich gesund Wenn Kinder unter Durchfall leiden Energietanken: Medikamentenkauf im Ausland IGeL-Check auf Blasenkrebs HPV-Impfung auch für Jungen Grippegefahr im Karneval Längere Bettruhe birgt Risiken Infektionsneigung bei Rheuma Gesundheitsmythen unter der Lupe Diät: Das Timing macht’s Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Urlaub mit Kindern Masern-Impfung Gefahr diabetische Retinopathie Wechseljahre Geistig fit mit Gehirnjogging Bitteres für den Magen Schlafrhythmus von Jugendlichen Altenpflege finanzierbar machen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Tierische Gefahren im Ausland Älter werden in Balance Sport im Online-Fitness-Studio Diabetiker im Krankenhaus Medikamente lückenlos einnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Herzdruckmassage rettet Leben Medikamente richtig entsorgen Küchenhygiene im Sommer Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Tipps gegen Schlafstörungen Überleben im Großraumbüro Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Sodbrennen und Magenschmerzen Kinder mit Diabetes unterstützen Brustkrebs bei Männern Kontaktlinsen im Karneval Tipps gegen Jetlag Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Seniorensport im Winter Jetzt gegen Grippe impfen! Homöopathie bei Diabetes mellitus Vorsicht bei Fructose Sexualaufklärung fördert Gesundheit Was steckt im Eis? RSV-Infektion bei Säuglingen Grippeimpfung schützt doppelt Süßes Leben ohne Zucker Atemwegsinfekten vorbeugen Schokolade hilft gegen Stress Straßen sicherer machen Selbstuntersuchungen Straßen sicherer machen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kindern Ebola erklären Aktivpause im Bundestag? Schwere und geschwollene Beine Gegen Infekte wappnen Buchtipp Functional Food Hilfe durch Selbsthilfe Erste Hilfe bei Erfrierungen Keine Chance der Migräne! Hilfe gegen Pickel & Co. Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Tipps gegen Jetlag Heiße Gefahren für Kinder Frisch aus dem Urlaub Prävention kommt nicht an Diabetes und Weihnachtsleckereien Medikamentenallergie bei Kindern Rohmilch trinken gegen Asthma? Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Rat bei seltenen Erkrankungen Wohnort beeinflusst das Befinden Abnehmen mit Formula-Diät Erhöhter Augeninnendruck Lichtempfindlich durch Medikamente Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Schluss mit Reizdarm Umgang mit Medikamenten im Sommer Schützt Essen vor Demenz? Entzündete Nasennebenhöhlen Volkskrankheit Makula-Degeneration Würzig und gesund: Bewusstlosigkeit bei Kindern Lesehilfen für Sehbehinderte Schüßler-Salze für gesunde Haut Seidelbast: Curry bringt die Abwehr in Schwung Essen bestimmt die Laune Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Frühjahrsputz ohne Niesattacken Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Betrifft auch Kinder: Sport senkt Brustkrebs-Risiko Hochsaison für Warzen Harninkontinenz lindern Starthilfe fürs Stillen Fußpflege leicht gemacht Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Übergewicht bei Jugendlichen Diätshakes im Fokus Kaffee senkt Geburtsgewicht Gut versorgt durch Homöopathie Ingwer als Heilmittel Vorsicht im Straßenverkehr Alkoholspuren in Cola Familienmahlzeiten sind gesünder Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Homöopathie bei Verbrennungen Zecken: Wie schützt man sich? Dialyse zu Hause durchführen? Mehr als nur Bauchschmerzen Parodontitis vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Sandkasten: Brutstätte für Keime? Zusatzstoffe in Lebensmitteln Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Der Duft des Alters Hilfe bei Sportverletzungen Kalzium hält Hormone im Zaum Fasten – mehr als eine Diät Wie funktioniert Akupressur? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Sport im Rentenalter? Europäische Impfwoche 2014 Klinische und Klassische Homöopathie Im Notfall: BH als Atemmaske Wahrnehmung der Ebola-Krise PECH hilft bei Sportverletzungen Joggen im Winter Spliss & Schuppen ade Kakao stärkt Muskeln Was steckt in der Wassermelone? Lavendelöl gegen Angststörungen Vitamin D – das Sonnenvitamin Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Neue Impfempfehlungen Aromatherapie Natur Beobachten gegen Sehstress Gut beraten bei Diabetes Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lächeln baut Stress ab Sonnenschutz für die Augen Reiseplanung für den Magen Was Patienten fragen sollten Stigmatisierung von Übergewichtigen Zuckerkonsum bei Kindern Kampf den Antibiotika-Resistenzen Wie oft ist Badetag für Kinder? Kinderkrankheiten in Deutschland „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich In Küche und Medizinschrank Popcorn: Gesünder als Gemüse? Ozon begünstigt Allergien Richtig vorbereitet in die Klinik Medikamente und Sonnenbaden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Thrombosen von Antibabypillen Endlich gesünder leben Verspannungen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Stickige Luft verlangsamt Gehirn Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Salzreduktion schützt das Herz Eichenprozessionsspinner Hilfe bei Vergiftungen Geschmacksstörungen den Garaus machen Pflege für trockene Kopfhaut Wundversorgung leicht gemacht Tipps gegen den Jetlag Hilfe bei Halsschmerzen Venenleiden: Vorboten erkennen Minipille Gesund abnehmen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Vor der Abreise Medikamente richtig einnehmen Tauchen trotz Asthma Krampfadern drohen auch im Winter Plötzlicher Herztod beim Sport Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Nächtliche Wadenkrämpfe Moderater Alkoholkonsum Krank im Urlaub Masern & Keuchhusten im Vormarsch Rauchstopp senkt Demenzrisiko Anti-Baby-Pille und Migräne Trotz Hitze gut schlafen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Wie Wasser bei Gicht hilft Gut vor Mücken und Sonne schützen! Selbsthilfe bei Heuschnupfen Nichts für Kinderohren: Lärm Buchtipp: Vital ab 50 Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Hilfe bei Osteoporose Nierenschäden bei Diabetes Was tun gegen plötzlichen Kindstod Welt-AIDS-Tag 2015 Rechtzeitig an Impfschutz denken Macht Schule dick? Pflanzliche Mittel bei Husten Schützt Essen vor Demenz? Alleine an Weihnachten? Diabetesfolgen bei Frauen Mit Yoga Krankheiten heilen? Die beste Ernährung für Babys Der Goldene Äskulapstab Den richtigen Riecher Training im Wohnzimmer Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wirkungsweise der Komplementärmedizin Keine Angst vor Impfungen Beschwerden in den Wechseljahren Kalte Füße aufwärmen Laktose-Intoleranz und Medikamente Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Schieltherapie schmackhaft machen! Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Selen Neue Krankheit entdeckt Röteln-Infektion bei Schwangeren Verbot der Tabak-Außenwerbung Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Verpflegung in Kitas Reisethrombose vorbeugen Buch-Tipp: Osteoporose Wenn Beine keine Ruhe geben Vitaminreich oder -arm?: Den besten Laufschuh finden Neuer Indikator für Krankheiten Das Immunsystem stärken Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wann zum HIV-Test? Lippenherpes lässt sich bezwingen Vorsicht, FSME-Gefahr! Fünf Ernährungsmythen Diabetischer Fuß Schulwettbewerb gegen Rauchen Medikamente lagern leicht gemacht Immer wieder Blasenentzündung? Hitzewallungen bekämpfen Endlich gesünder leben Was ist die "Pille danach"? Typhus-Impfung Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Venenleiden: Vorboten erkennen Erst Knallern, dann Knalltrauma Wie Kinder spielend in Form kommen Rückenmuskeln am PC stärken Vitamin-D-Spiegel und Asthma Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Mit Elan ins Frühjahr starten Herzinfarkt bei Frauen Ernährung heute Wandern für Körper und Geist Schutz vor Übergewicht bei Kindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Saisonwechsel für Jogger Trockene Haut Appetit vs. Hunger Guter Vorsatz Rauchstopp Mehr Bewegung in der Jugend Flugreise trotz Herzerkrankung Masern: Gefährliche Impflücken Saftig und stark Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Migräne gezielt vorbeugen Zahnschmerzen verhindern Impfen für das Gemeinwohl Rentner am Steuer Studie zu gesundem Lebensstil Äpfel genießen trotz Allergie Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Komplementärmedizin bei Rheuma Fruchtzucker und Übergewicht Beeren schärfen Denkorgan Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Essen und Stress Kinder vor Allergien schützen Kaffee erhöht Ausdauer Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schlafmangel erhöht Blutdruck Was tun, wenn die Mundrose blüht? Arzneimittel sind keine Bonbons Glyphosphat in der Muttermilch? Richtig ernähren in der Grundlagen der Homöopathie Die Freizeit-Krankheit Richtig verhalten bei Gewitter Heiße Schokolade hält geistig fit Das Schicksal in die Hand nehmen Kampf der Fatigue Buchtipp: Der Bio-Bluff Was ist Anti-Aging-Medizin? Vitalstoffcocktail Spargel Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Trinken nicht vergessen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Sprache bei Babys und Kleinkindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Heuschnupfen bei Kindern behandeln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Starke Waffen gegen Aphthen Schwere Beine leichter machen Was tun im Vergiftungsfall? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Reisekrankheit Büro-Lärm überdecken Impfpass vor Reise kontrollieren Verhütungspille für den Mann Genussmittel in der Schwangerschaft Medikamente zur Tabakentwöhnung Matt statt munter: Schluss mit den Blähungen ! Längerer Grippeverlauf bei Senioren Abnehmen mit Diätmitteln Nasensprays richtig anwenden Volkskrankheit Grauer Star Kardiologen empfehlen Radfahren Essstörungen zunehmend verbreitet Studie zur Weltgesundheit Diabetes in der Schwangerschaft Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kein Raum für Schimmel Erkältungsmythen Fieber messen bei Kindern Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Essen und Stress Jojobaöl in der Hautpflege Medikamente richtig handhaben Blutdruck selber messen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Ernährung gesunder Säuglinge Aspirin gegen Herzinfarkt Wenn die Aorta durchbricht Histamin-Unverträglichkeit Diabetes frühzeitig erkennen Keine Angst vor Psychopharmaka Komplementärmedizin bei Frauenleiden Augenringe und ihre Behandlung Kinder fit durch den Winter bringen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Trinkmenge bei Herzleiden Früherkennung fürs Auge Reiseapotheke für Kinder Faltenkiller gegen Depressionen Kühler Kopf an heißen Tagen Krebsgefahr durch Handystrahlen? 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Pausenbrot: der unterschätzte Snack „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mit Diabetes in die Luft gehen Tetanus-Impfung Kardiologen empfehlen Radfahren Herzinfarkte nach Zeitumstellung Brustkrebs bei Frauen Vergiftungen bei Kleinkindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Migräne macht kreativ

Innovativ, wirkungsvoll und lebensnah: Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) regt Menschen ab 60 Jahren zu mehr Bewegung an. Wie Training im Alltag funktioniert.

„Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des AlltagsTrainingsProgramms lernen, wie sie ihr Zuhause und ihre Umgebung zur Bewegungsförderung nutzen können – sei es durch Arm-Übungen mit Einkaufstaschen und anderen Alltagsgegenständen oder durch Muskel- und Gelenktraining beim Hausputz, beim Warten an der Bushaltestelle oder beim Stopp an der Parkbank“, erläutert Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). „Es gibt kein vergleichbares Programm zur Bewegungsförderung, das einen derart innovativen Ansatz verfolgt.“ Das ATP wurde im Rahmen des Programms „Älter werden in Balance“ der BZgA entwickelt.

Wie läuft das Training ab?

Das AlltagsTrainingsProgramm ist ein wöchentlicher Gruppenkurs. Die Teilnehmer trainieren zusammen 60 Minuten lang unter Anleitung von geschulten Übungsleitern. Sie lernen, wie sie Alltagsaktivitäten drinnen und draußen zum Trainieren nutzen, um mehr Bewegung in das tägliche Leben einzubauen. Beispiel Einkauf: Wasserflaschen und Einkaufstüten lassen sich prima als Fitnessgerät nutzen. Auch der Gang zum Supermarkt kann durch unterschiedliche Laufstile zum Training werden. Alle Übungen sind so angelegt, dass die Senioren sie in ihrer Alltagsbekleidung umsetzen können – ohne große Vorbereitung oder den Einsatz spezieller Fitnessgeräte.

Testlauf war ein Erfolg

Im Fokus des Programms stehen besonders ältere Menschen, die bisher sportlich nicht oder wenig aktiv sind. Dass dies funktioniert, zeigt ein Testlauf des Programms in Köln. „Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren zwischen 55 und 86 Jahre alt. Mehr als 80 Prozent gaben an, bislang nicht sportlich aktiv gewesen zu sein“, berichtet Prof. Ingo Froböse, Studienleiter an der Deutschen Sporthochschule Köln. „Eine hohe Teilnahmequote (75 Prozent) und eine sehr gute Gesamtbewertung des AlltagsTrainingsProgramms sprechen für sich. Alle Befragten würden das AlltagsTrainingsProgramm weiterempfehlen.“ Ab 2017 ist geplant, das ATP bundesweit in das Angebots interessierter Sportvereine aufzunehmen.

Quelle: BZgA

Mehr Informationen finden Sie unter www.aelter-werden-in-balance.de/atp

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 08:05 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.