Mundhygiene und Zahnhygiene im Alter

Älteres Paar beim gemainsamen Zähneputzen. Mund- und ZAhnhygiene ist im Alter genauso wichtig wie in jüngeren Jahren, denn eine Parodontitis erhöht auch die Gefahr vo Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
mauritius images / Jan Tepass / imageBROKER
Auch wenn die Zähne (teilweise) nicht mehr die eigenen sind, sollte man das Zähneputzen nicht vernachlässigen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Das Potenzial der Anti-Aging-Medizin Europäische Impfwoche 2014 Vorboten des Schlaganfalls Gesünder sitzen im Alter Bluthochdruck Alzheimer-Risiko aktiv senken Psychotherapie nach Herz-OP Atmungsorgane im Alter Sonnenbad ohne Reue Erhöhter Augeninnendruck Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nierengesundheit bei Diabetes Wohlbefinden im Alter Jogger leben sechs Jahre länger Volkskrankheit Makula-Degeneration Strahlend junge Haut Verengung der Halsschlagader Experten fordern große Pflegereform Anti-Aging-Phytotherapeutika Sport im Rentenalter? Kardiologen empfehlen Radfahren Anti-Aging: Beratung in der medizinischen Praxis Chronische Leberentzündung Ernährung bei Demenz Der Duft des Alters Lebensspanne und Lebenserwartung Online-Sportstudios Theorie der Lebensgeschichte: Warum altern wir? Medikamentenwirkung im Alter Mit Bewegung gegen Rheuma Diabetes führt zu Potenzproblemen Im Alter weniger Tabletten schlucken Pflege und Beruf vereinen Arzneimittel auf Reisen Kalorienreduktion und Dinner Cancelling Gesundheit in Schulen fördern Trotz Alter noch fahrtauglich? Aktiv dank künstlicher Gelenke Mit Pedelecs mobil bleiben Potenzmittel können Augen schaden Fit mit Fußball Seniorensport im Winter Wandern für Körper und Geist Mit Alzheimer leben Gesunde Ernährung beugt Falten vor Auto fahren im Alter Sexuelle Funktionen im Alter Verdauungssystem im Alter Das Hormonsystem im Alter Buchtipp: Vital ab 50 Harninkontinenz lindern Unerwünschte Arzneiwirkungen Soziale Veränderungen im Alter Senioren schwören auf Naturmedizin Zufrieden Altern heute & zukünftig Anti-Aging-Medizin: Was kann sie und was kann sie nicht? Hautpflege im Alter Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Wiederholter nächtlicher Harndrang Injektionen gegen Kniearthrose Positives Selbstbild im Alter Haut und Haare im Alter Rückenmuskeln am PC stärken Arznei richtig handhaben Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Mehr Überlebende bei Krebs Buch-Tipp: Osteoporose Eiweißbedarf im Alter App für barrierefreie Mobilität Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Demenz-Patienten im Krankenhaus Was ist Anti-Aging-Medizin? Verlust und Wachstum im Alter Diagnose Demenz Gebärmutterhalskrebs im Alter Was hilft durch die Wechseljahre? Auf den Zahn gefühlt Gehirn und Nervensystem im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hörgerät: Regelmäßiger Check Frühlingssonne entspannt genießen Ernährung bei Schluckstörungen Nachwuchs hält gesund Rehabilitation nach Krebs Reisen im Alter Senioren am Steuer Resilienz Buch-Tipp: Pflegebedürftig Medikationgespräche für Diabetiker Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gastfamilien für Demenzkranke Frauen mit Diabetes Osteoporose durch Bewegung lindern Venenleiden: Vorboten erkennen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Sprachentwicklung bei Stottern Wechseljahre Erhöhte Sturzgefahr im Winter Die wichtigsten Anti-Aging-Therapieempfehlungen Depression im Alter Sichere Potenzmittel Psychische Veränderungen im Alter Hautpflege für Senioren Trinkmenge bei Herzleiden Sport im Rentenalter? Hautreaktionen im Alter Hitzewallungen bekämpfen Prävention kommt nicht an Design für Demenzkranke Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren ABC der Osteoporose Schmerzfaktor Ischias Faktencheck Grippe-Impfung Botox: Nicht nur gegen Falten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sport im Rentenalter? Impfung gegen Lungenentzündung Diabetesberatung auf Rädern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schwindel im Alter Diagnose Schwerhörigkeit Vitamine Neuer Test auf Darmkrebs Komplementärmedizin bei Frauenleiden Die Wirbelsäule stärken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Alkoholkonsum im Alter Herzinfarkt Hautpflege für Senioren Immunsystem im Alter Anti-Aging mit Antioxidanzien Pflegereport 2014 Sport im Rentenalter? Osteoporose bei Männern Altern ist nicht nur genetisch programmiert Tiefer Rückenschmerz Nieren und Harnwege im Alter Altern: Entwicklung, Reifung, Abbau Leben mit angeborener Krankheit Saisonwechsel für Jogger Herz-Kreislauf-System im Alter Eiweißbedarf im Alter Anti-Aging-Diagnostik Älter werden in Balance Was ist Anti-Aging-Medizin? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sinnesorgane und Körperwahrnehmung im Alter Studie zu gesundem Lebensstil Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Verschlechterte Motorik bei Senioren Medikation im Alter Motorik-Defizite nach Schlaganfall Venenleiden langfristig vorbeugen Wechseljahre mit Hormontherapie Langes Sitzen vermeiden Wenn Trauer krank macht Altenpflege finanzierbar machen Gelassen durch die Wechseljahre Wissenschaftlich belegte Wirkung von Antioxidanzien Vergrößerte Prostata Hormonersatztherapie mit Folgen Feiern bis zum Umfallen Eiweißbedarf im Alter Anti-Aging als interdisziplinäres Fachgebiet Diabetes lässt Hirn schrumpfen CR-Mimetika Wechseljahre des Mannes Für Sport ist es nie zu spät Hormone in der Anti-Aging-Therapie Creme oder Salbe - was hilft? Ein Blick ins Uhrwerk der Zelle Fit im hohen Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Mobile Geriatrie Wie wir älter werden Medikamentensucht im Alter Schleichenden Sehverlust stoppen Beeren schärfen Denkorgan Ernährung im Alter Kreativ aktiv – Training im Alltag Alleine an Weihnachten? Wechseljahre Demenz mit Lebensstil vermeiden? Medikation im Alter überprüfen Unwillkürliches Zittern Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Unwillkürliches Zittern lindern Eiweiß fördert gesundes Altern Vital im Alter: die „Silver Ager“

Die tägliche Zahnpflege ist Voraussetzung dafür, die eigenen Zähne bis ins hohe Alter zu erhalten. Empfehlenswert ist das Zähneputzen nach jeder Mahlzeit, besonders vor der Nachtruhe. Zahnseide sollte die Zahnbürste wenigstens alle 1–2 Tage ergänzen, um die sich im Alter vergrößernden Zahnzwischenräume zu reinigen und von Karies freizuhalten. Keine noch so teure und technisch fortgeschrittene elektrische Zahnbürste reinigt die Zahnzwischenräume so gut wie Zahnseide, auch wenn dies in aufwendigen Werbespots immer wieder suggeriert wird.

Wer noch mehr tun will, kann die Zungenoberseite täglich mit einem Zungenschaber reinigen (gibt es günstig in jeder Drogerie oder Apotheke), das verbessert die Mundhygiene. Zudem vertreibt sie das pelzige Gefühl im Mund nach dem Aufstehen oder wenn man länger nichts gegessen hat.

Sind eigene Zähne ausgefallen, ist die Versorgung mit Implantaten (künstlichen Zahnwurzeln) sinnvoll – aber auch sehr kostspielig, denn meist müssen die Mehrkosten selbst getragen werden. Zahnimplantate haben den großen Vorteil, dass die mechanische Belastung des Kieferknochens erhalten bleibt. Dies verhindert die Rückbildung des Kieferknochens, die bei fehlender Verankerung des Ersatzzahns im Knochen droht und langfristig sogar von außen als eingefallene Mundpartie sichtbar werden kann. 

Träger*innen von Zahn(teil-)prothesen sollten daran denken, sowohl das künstliche Gebiss als auch Mund und verbliebene echte Zähne zu reinigen. Das beugt Zahnfleischentzündungen und Mundgeruch vor.

Autor*innen

Dr. med. Georg Betz, Dr. med. Herbert Renz-Polster, Dr. med. Arne Schäffler in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). | zuletzt geändert am um 17:25 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.