Ausdauertraining mit Spaßfaktor

Fit mit Fußball

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Buch-Tipp: Osteoporose Abspecken bessert den Blutzucker Richtig inhalieren Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Natürliche Verhütung Entsorgung von Altarzneimitteln Risiken von Medikamenten minimieren Zecken: Wie schützt man sich? Zahnschmerzen verhindern Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Aktiv dank künstlicher Gelenke Gesundheitsgefahr Zecken Zahnpflege bei Kindern Trotz Hitze gut schlafen Tabletten teilen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Unterkühlen auch bei Sonne möglich Wenn die Aorta durchbricht Rheumatoide Arthritis Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Ess-Störungen auf dem Vormarsch Einlagen, Windeln oder Pants besser? Mehr Allergien durch Klimawandel? Migräne adé! Vitamin-C-Quellen im Winter Wohlbefinden im Alter Macht die Pille dick? Temperaturanstieg fördert Malaria Welt-AIDS-Tag 2016 Weltmeisterlich Grillen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Volkskrankheit Makula-Degeneration Wann zum HIV-Test? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sport im Online-Fitness-Studio Darmkrebs-Früherkennung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Naschen Sie sich schlank Ursachen für Bluthochdruck Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Innere Unruhe schonend behandeln Gut für die Venen: Kastanien und Wein Suchtmittel Nasenspray Ohrenpflege für gutes Gehör Bitteres für den Magen Buch-Tipp: Arthrose Prävention bei Typ-2-Diabetes Vitamin-C-Quellen im Winter Fastengewohnheiten der Deutschen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mehr Bewegung in der Jugend Alte Arznei richtig entsorgen Entsorgung von Altarzneimitteln Verschlechterte Motorik bei Senioren Sport als Therapie Wenn die Stimme versagt Hilfe bei der Rauchentwöhnung Pneumokokken-Impfung Rund ums Thema Reiseapotheke Globuli für gesunde Lippen & Mund Fußpflege leicht gemacht Ohrenpflege für gutes Gehör Eigenanalyse von Stressoren Führerschein weg – was nun? Stress beeinflusst Sozialverhalten Trinken nicht vergessen Genussmittel in der Schwangerschaft Kinderwunsch trotz Asthma Autofahren nach durchzechter Nacht Schüßler-Salze für gesunde Haut Buchtipp: Der Gefräßigmacher Kann zu viel Obst ungesund sein? Was hilft bei Hämorrhoiden? Rotaviren-Infektion bei Kindern Verbot der Tabak-Außenwerbung Kinder mit Zöliakie Allergie gegen Latex Doping im Job nimmt zu Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Chemische Stoffe im Alltag Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Genussmittel in der Schwangerschaft Fasten für den Stoffwechsel Rotes Fleisch verkürzt das Leben Soziale Unterschiede und Ernährung Badevergnügen ohne Blasenentzündung Buchtipp: Vital ab 50 Musikerhände sind geschickter Studie: Altruismus ist Herzenssache Leben mit angeborener Krankheit Gefahr diabetische Retinopathie Was tun gegen Mückenstiche? Weltmeisterlich Grillen Blutdrucksenker richtig einnehmen Belohnen mit Fett und Zucker Pfeffer hält schlank Mythen rund um Sonnenschutz Trauer nach einer Fehlgeburt Venenfallen im Überblick Süßholz beugt Diabetes vor Natürliche Medizin: Was Männerknochen stabil hält Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Senioren schwören auf Naturmedizin Masern: Gefährliche Impflücken Medikamente zur Tabakentwöhnung Info-Tour: diabetische Neuropathie Energiebedarf beim Sport Prävention bei Typ-2-Diabetes Paracetamol richtig anwenden Tipps gegen Wetterfühligkeit Vorsicht im Straßenverkehr Arzneimittel auf Reisen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Langes Sitzen vermeiden Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Zecken erwachen aus dem Schlaf Die Geheimnisse des guten Schlafes Sonne und Hitze fördern Rosazea Hörstörungen bei Jugendlichen Salzreduktion schützt das Herz Brennpunkt Magen Infektion mit Noroviren Schamlippenkrebs durch HPV Der Sehnerv-Check Krank im Urlaub: Gut versorgt durch Homöopathie Wenn Beine keine Ruhe geben Regionales Gemüse contra Superfood Walnüsse verbessern Spermienqualität Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Macht Schule dick? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Schluss mit Reizdarm Gesundheit für Haut und Augen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Rückenmuskeln am PC stärken HPV-Impfung Grippaler Infekt im Sommer Stress-Faktor Kind Richtig niesen und schnäuzen Der Erkältung eins husten Kinder vor Allergien schützen Mit dem Alter steigt die Weisheit Epilepsie: Körper außer Kontrolle Schleichenden Sehverlust stoppen Was ist eigentlich Stress? Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Wenn der Bauch drückt Reiseapotheke für chronisch Kranke Homöopathische Reiseapotheke Senioren schwören auf Naturmedizin Orale Medikamente gegen Diabetes Neurodermitis bei Kindern Sonnenschutz für die Augen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Rhythmus aus dem Takt Gegen Müdigkeit am Steuer Programm gegen Übergewicht Krebsgefahr durch Handystrahlen? Gesund auf Reisen Vorsicht bei Selbstmedikation Nasensprays richtig anwenden Richtig Fieber messen Würzig und gesund: Gegen Multiple Sklerose impfen Frauenärzte gegen IGeL Schüßler-Salze für Babys Dem Fußpilz Beine machen Masern schwächen Immunsystem Guter Vorsatz Rauchstopp Neues Übergewicht-Gen entdeckt Medikamente richtig handhaben Mythen rund um Sonnenschutz Was tun, wenn die Mundrose blüht? Achtung Schwindelprodukte Popcorn: Gesünder als Gemüse? Wenn’s im Hals kratzt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Stress in der Schule Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schluss mit den Blähungen ! So kriegt das Blut sein Fett weg Richtig Insulin spritzen Eiszeit für die Zähne Sehbehinderung bei Diabetes Vitamine in Zahnpasta? Auto fahren im Alter Zurück zum Gleichgewicht Hochbetagte gut ernähren! Schwanger verreisen Sodbrennen und Magenschmerzen Jetzt Vitamin D tanken Schlafmangel stört Immunantwort Herzgesundheit bei Diabetes Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Diabetes mellitus Typ 2 Salmonellengefahr durch Reptilien Nachwuchs hält gesund Neue Impfempfehlungen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Laserpointer: Gefahr fürs Auge Training im Wohnzimmer Neue Impfempfehlung zu HPV Ernährung bei Chemotherapie Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Straßen sicherer machen Schieltherapie schmackhaft machen! Licht gegen Winterdepression Grundrecht auf Erektion? Süßes Leben ohne Zucker Mehr Koffein – mehr Östrogene Medienkompetenz für Jugendliche Dünne verwerten Zucker besser Endlich gesünder leben Akupressur bei Regelschmerzen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Schokolade: Gesund oder schädlich? Was bringt den trägen Darm auf Trab? Kinderkrankheiten in Deutschland Rheumatoide Arthritis Wechseljahre Dauerstress gefährdet Gesundheit Büro-Lärm überdecken Grippeschutz für Schwangere Hitzschlag bei Hunden Studie: Karies ist nicht erblich Gesund im Winter: Hausapotheke in Schuss halten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Sexualaufklärung fördert Gesundheit Überleben im Großraumbüro Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kinder fit durch den Winter bringen Systemischer Lupus erythematodes Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Vitamin-D-Mangel vorbeugen Gesund saunieren Zecken im Garten Gesunde Ernährung im Winter Fernreisen mit Diabetes Bluthochdruck nach schwerer Kindheit 2017 Nichtraucher werden Lebensmittelallergie bei Kindern Links ist die Schokoladenseite Fülligen Kindern droht Herzschwäche Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Lächeln baut Stress ab Entzündete Zahnimplantate Frühstücken statt Naschen Thrombosegefahr bei Schwangeren Gute Vorsätze zur Gesundheit Zusatzstoffe in Lebensmitteln Richtig Husten will gelernt sein Grüner Tee und Medikamente Karneval ohne Kater Wadenkrämpfen vorbeugen Machen Sportwetten süchtig? Frühlingssonne entspannt genießen Bauchweh durch Getreide Angeborene Herzfehler bei Kindern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Venenleiden: Vorboten erkennen Homöopathie für die Schilddrüse Plötzlichem Kindstods vorbeugen Kampf den Krankenhauskeimen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Die besten Durstlöscher Schlankmacher Was tun gegen Mückenstiche? Gesund trotz Diabetes Genetisches Brustkrebsrisiko Musiktherapie bei Tinnitus Schluss mit Reizdarm Äußerungen von Selbstmordgedanken Beeren schärfen Denkorgan Diabetes in der Vorstufe aufhalten Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gerüstet in das Arztgespräch Hilfe bei Halsschmerzen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Die beste Ernährung für Babys Aspirin gegen Herzinfarkt Resistente Darmbakterien Bei Vergiftungen richtig reagieren Verletzt im Schnee Testosteronmangel bei Männern Dick wegen falschen Essverhaltens Venenleiden: Vorboten erkennen Wechseljahre des Mannes Kein Raum für Schimmel Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Nasenbluten stoppen Kardiologen empfehlen Radfahren Grundlagen der Mundhygiene Ingwer als Heilmittel Apotheken 25 Jahre nach der Wende Was man zu B12-Mangel wissen sollte Homöopathie fürs Herz Krank im Urlaub Diabetes in der Vorstufe aufhalten Herzinfarkt Pflanzliche Mittel bei Husten Hilfe bei Pollenallergie Syphilis auf dem Vormarsch Vorlesen fördert Sprachentwicklung Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Harninkontinenz lindern Hautpflege für Senioren Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Gestresste Kinder häufig dick Vitamine für die Augen Diabetes in der Schwangerschaft Durchfallerreger auf Hühnereiern Gesund abnehmen Unerwünschte Arzneiwirkungen Buchtipp: Schwarz und stark Luftverschmutzung gefährdet Herz Olympia vor dem Fernseher Schluss mit Reizdarm Nagelpilz in der Sommerzeit Heiße Gefahren für Kinder Entspannt in die Prüfung Tierische Gefahren im Ausland Tiefer Rückenschmerz COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Keine Zeit für Sport Buch-Tipp: Pflegebedürftig Parodontitis vorbeugen Diagnose Demenz Alzheimer: neue Erkenntnisse BMEL-Ernährungsreport 2016 Sandkasten: Brutstätte für Keime? Diabetes frühzeitig erkennen Appetit vs. Hunger Energietanken: Frauen mit Diabetes Richtig essen bei Diabetes Gesundmacher Molke Eisenmangel erkennen und beheben Erkältungen Gicht und erhöhte Harnsäure Verpflegung in Kitas Kampf den Kilos Risiko im Winter: Trockene Augen Kleinere Verletzungen bei Kindern Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Im Notfall: BH als Atemmaske Antibabypille Kopfschmerzen bei Schwangeren Eukalyptus statt Antibiotika Meditation für Jugendliche Atemwegsinfekten vorbeugen Krank durch Stress im Job Prognose bei Hautkrebs Die Rettungskette Viel mehr als Cholesterin: Eier Mit Bewegung gegen Rheuma Bewegungstherapie nach Brustkrebs Buchtipp: Vital ab 50 Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Migräne verläuft oft in Phasen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Runde Sache: Hülsenfrüchte Mythen um die Milch Wolken, Sonnenhut oder Creme Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Ein Leben retten Das hilft gegen Mundgeruch Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Tierisches Einfühlungsvermögen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bei epileptischem Anfall helfen Kindern Arznei geben Homöopathie für die Schilddrüse Lächeln baut Stress ab Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Impfung ohne Nadel Wahrnehmung der Ebola-Krise Malaria: neuer Impfstoff getestet Wie Kinder spielend in Form kommen Mit Diabetes in die Luft gehen Die Kraft der Pflanze: Frühzeitige Wehen Gehirnerschütterung beim Sport Kreuzallergie auf Lebensmittel Effektiver Schutz vor Grippe Sport als Medizin Arzneipflanze des Jahres 2012: Die Knochen-Bilanz Krankmachende Keime auf Melonen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Fastenzeit nach Karneval Hautreaktionen im Alter Jodmangel gefährdet die Gesundheit 2017 Nichtraucher werden Neuer Indikator für Krankheiten Röteln-Infektion bei Schwangeren Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Den Appetit optisch täuschen Allergie gegen Wespenstiche Reisen mit der „Pille“ Arzneimittel auf Reisen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Arznei richtig handhaben Medikamentenkauf im Ausland Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Homöopathie fürs Herz Handekzem vorbeugen und lindern Multiresistente Bakterien Mehr Überlebende bei Krebs Kopfschmerzen bei Schwangeren Was tun gegen Kopfschuppen? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Buchtipp: Gesund reisen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sommerfrische für die Beine Diabetesberatung auf Rädern Sturz vom Wickeltisch Sprachentwicklung bei Stottern Strahlend junge Haut Hepatitis-A-Impfung Schokolade hilft gegen Stress Sonnenschutz für die Augen Rentner am Steuer Heilpflanze und Hausmittel: Buch-Tipp: Aromatherapie Hilfe bei Osteoporose Längere Bettruhe birgt Risiken Mehr als nur Bauchschmerzen Gegen trübe Aussichten Kunst gegen Koma-Saufen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Brustkrebs vorbeugen Eiskalt gegen kalte Füße Psychische Krisen meistern Anti-Baby-Pille und Migräne Matt statt munter: Medikamente: Mitbenutzen verboten! Flexible Gefäßstützen Omega-3 gegen Regelschmerzen Kinder vor Giftpflanzen schützen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Küchenhygiene im Sommer Nierenschäden bei Diabetes So schmeckt der Schultag Sich selbst Insulin spritzen Harnwegsinfekte bei Kindern Zeckenstiche gut beobachten Von "guten" und "bösen" Fetten Blutdruck richtig messen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Berufsstress im Urlaub Stress ist ansteckend Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Pneumokokken-Impfung Tipps gegen den Jetlag Tierbisse bei Kindern Bewegt durch den Advent Medikation im Alter überprüfen Venenleiden langfristig vorbeugen Schlafmangel macht krank Erste Hilfe bei Verbrennungen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Fremdkörper in der Nase Globuli für gesunde Lippen & Mund Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vitamine in Zahnpasta? Stress am Wochenende Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Notfälle für den Augenarzt Gerstenkörner & Hagelkörner Selbsthilfe bei Rosazea Wie Pollenallergiker besser fahren Trinkgewohnheiten bei Männern Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Parodontitis vorbeugen Sonnenallergie vorbeugen Fußpflege leicht gemacht Mit Medikamenten in den Urlaub ABC der Osteoporose Ausdauersport verjüngt Diabetische Augenerkrankungen Abnehmen mit Kohl Keine Chance für Viren & Co. Gesunder Sommergenuss Osteoporose Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Plötzlichem Herztod vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Krätzmilbe bei Kindern Kein Sport mit leeren Magen Konsumpausen immer beliebter Insektenstiche vermeiden Diabetes in der Schwangerschaft Hilfe bei Vergiftungen Was steckt in der Wassermelone? Buchtipp: Tödliche Hamburger Leberschäden abwenden Frauenherzen schlagen anders Die Säure-Basen-Balance Reanimation durch Laien Kleinkinder im Flugzeug Kalorienbombe Bubble Tea Osteopathie für Kinder Aufklärung bei Brustkrebs Bluttest auf Brustkrebs HPV-Impfung Neuer Test auf Darmkrebs Rotlichttherapie Gut geschützt in die Sonne Impfpass vor Reise kontrollieren Pausenbrot: der unterschätzte Snack Nicht hungrig einkaufen So gelingt das Arztgespräch Rapider Gewichtsverlust Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Eichenprozessionsspinner Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Kindern Ebola erklären Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Kopfschmerzen bei Schwangeren App gegen Verhütungspannen Mit Heuschnupfen auf Reisen Fit in den Frühling Sichere Gartenarbeit Ohrenentzündung vorbeugen Hilfe bei Crystal-Sucht Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Werbeverbot für Tabak Fleisch ade Flugreise trotz Herzerkrankung Was Patienten fragen sollten Handynacken vorbeugen Buchtipp: Physik für Genießer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Weiße Flecken auf Schokolade Fenchel Vollnarkose bei Kleinkindern Tödliche Herzerkrankungen Erste Hilfe bei Erfrierungen Immer mehr Jugendliche abhängig Ostereier richtig färben Wenn Kinder Essen nicht vertragen Wenn Essen zur Qual wird Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Überhitzung durch Schweißmangel Zuckerkonsum bei Kindern Gewichtsabnahme mit Magenband Pollenallergie jetzt bekämpfen Allergie: neuer Info-Dienst online Röteln-Impfung Ernährung heute Stevia für Diabetiker nicht gesünder Online-Tool berechnet Zuckerlimit Beratung bei Ergänzungsmitteln Im Alter weniger Tabletten schlucken Individuelle Beratung bei Diabetes Ingwer-Shot besser selbst machen Augenringe und ihre Behandlung Selbstkontrolle bei Diäten Schädliche Stoffe in Kräutertee Fasten für den Stoffwechsel Teufelskreis Schmerzmittel Alkoholkonsum im Alter Diabetes-Patienten im Flugzeug Demenz durch Schlafstörungen? Multiresistente Bakterien Verletzungen beim Skisport Hilfe bei Schulstress Hilfe bei Osteoporose Influencer machen unsere Kinder krank Zika-Virus gefährdet Schwangere Früh an Sonnenschutz denken Faserreich oder faserarm? Kohl: Besser als sein Ruf Medikamente auf Reisen Patientenverhalten bei Diabetes Notfallausweis für Herzpatienten Ebola-Fieber in Westafrika Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zeigt her eure Füße Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Gesundheitsrisiken bei Adipositas Alternativmedizin stärker fördern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Immuntherapie gegen Erdnussallergie Im Eis eingebrochen Beliebtes Küchenkraut Allergie gegen Hühnereiweiß Die Milch macht’s: Eier natürlich färben: Sonnenschutz im Winter Mit Loch im Bauch zur Arbeit Blutspenden senkt Bluthochdruck Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Der Erkältung eins husten Alzheimer-Risiko aktiv senken Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hypnose unterstützt die Genesung Spätsommer im Oktober Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Impfpass vor Reise kontrollieren Augenringe und ihre Behandlung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Gut versorgt durch Homöopathie Allergie: neuer Info-Dienst online Fit im hohen Alter Buchtipp: Diabetes-Kochbuch UV-Schutz beim Sport im Freien Hyposensibilisierung Kaffee schadet Knochen nicht Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Frühstücken statt Naschen Erfolgreich ein- und durchschlafen Nicht nur in Zitronen: Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Pflege und Beruf vereinen Notfall am Arbeitsplatz Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Effektiver Schutz vor Zecken Spaß-Linsen im Karneval Eisenmangel bei Herzschwäche Fasten im Intervall Kindern Gemüse schmackhaft machen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Narbenpflege Die großen Cholesterin-Irrtümer Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Ohne Schmerzen Wasserlassen Stressfrei lernen Straßen sicherer machen Reisethrombose vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Kalorienbedarf von Schwangeren Packungsbeilagen verstehen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gezielt gegen Blasenschwäche Nierengesundheit bei Diabetes Künstliche Beatmung Erste Hilfe für das Kind Wadenkrämpfen vorbeugen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutspenden senkt Bluthochdruck Winterbabys häufiger Linkshänder Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Alkoholfreies Bier als Alternative Rohmilch trinken gegen Asthma? 7 Fakten gegen Impfmythen Abnehmen mit Sport Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Lungenfunktion von Stadtkindern Nahrungsergänzung im Blick: Zink Buch-Tipp: Diabetes Lebensmittelzusatzstoffe Keine Angst vor Impfungen Sprache bei Babys und Kleinkindern Essen gehen macht nicht dick Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs HPV-Impfung senkt Krebsrate Gesundes Frühstück Creme oder Salbe - was hilft? Reisen mit Diabetes Gesunde Ernährung beugt Falten vor Pflege von Hautabschürfungen Nichts für Kinderohren: Lärm Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Jogger leben sechs Jahre länger Verbrennungen durch Dampf Ernährung von Kindern Vergrößerte Prostata Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kortison richtig anwenden Haemophilus-influenzae-Impfung Wenn der Kopf schmerzt Buchtipp: Fett! Aktivurlaub ist erholsamer Keine Chance der Migräne! Ätherische Öle hemmen Krebs Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Sonnenschutz im Auto Aromatherapie Längerer Grippeverlauf bei Senioren Tai-Chi gegen Parkinson Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Die Heilkraft der Natur Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Buchtipp: Der Bio-Bluff Erste Hilfe bei Herzstillstand Krebs durch Fett im Essen Faktencheck Grippe-Impfung Arzneimittelabhängigkeit Was Babyhaut gut tut Diabetes in der Schwangerschaft Schwangerschaftsübelkeit Vitamin-D-Spiegel und Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Risiko Selbstmedikation Verhaltenstipps bei Schnupfen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Wandern für Körper und Geist Diabetes und Weihnachtsleckereien Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Frühjahrsmüdigkeit adé! Fremdkörper verschluckt? Überhitzte Köpfe Richtig Fieber messen Geistig fit mit Gehirnjogging Bluthochdruck bei Kindern Herpes Klinische und Klassische Homöopathie Blähungen bei Kindern Reiseübelkeit bei Kindern Proteine oder Kohlenhydrate? Kampagne zur HIV-Übertragung Therapie bei Hodenhochstand Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Abwehr beginnt im Mund Schlafmangel fördert Übergewicht Richtig abnehmen: Hautpflege für Senioren Lebensmittelzusatzstoffe Venenleiden langfristig vorbeugen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Blasenentzündung in der Badesaison Gesunder Lebensstil für Kinder Effektiver Schutz vor Stechmücken Pestizide auf Lebensmitteln Kaffeetrinken gegen Diabetes Gesünder sitzen im Alter Fokus Gesundheits-Apps Gesundheit im Gepäck Kopfschmerzattacken: Kaffee: Das Gute in der Bohne Neues Jahr, alte Vorsätze? Urlaub mit dementen Menschen Hilfe nach Quallenkontakt Im Eis eingebrochen Diagnose Gicht Für Sport ist es nie zu spät Essstörungen bei Jungen Schwere Beine leichter machen Sicher Grillen mit Kindern Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Viel Impfen schadet Kindern nicht Das Immunsystem stärken Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Europäischer Notfallausweis Symptothermale Methode Machen Sportwetten süchtig? Licht gegen Winterdepression Nach Rauchstopp Lunge checken Grundlagen der Homöopathie Pflegevergütung für alle Strümpfe Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Jetzt gegen Grippe impfen! Wiederbelebung nach Herzstillstand Fremdkörper in der Nase Erste Hilfe bei Grillunfällen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Gute Vorsätze für 2014 Gut gerüstet in den Urlaub Mehrlingsschwangerschaften Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Beschwerden in den Wechseljahren Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Eisenmangel Reizungen durch Pfefferspray Gegen Masern punkten Sport und Vitamine für die Augen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Volkskrankheit Makula-Degeneration Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Mutter und Kind perfekt versorgt Ausweitung des Tabakwerbeverbots Folsäure Diätprodukte sind out Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Anzeichen für Herzinfarkt Schlapp durch Schilddrüsenhormone Patientenverhalten bei Diabetes Vergiftungen bei Kindern Gestörte Verdauung: Probleme beim Pillenschlucken? Kindern Arznei geben Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schmerztagebuch für Rheumatiker Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Grillvergnügen ohne Spiritus Was Mutter und Kind gut tut Trockene Wohnungsluft Immunsystem natürlich stärken Berufskrankheit Boreout Diabetiker im Krankenhaus Auf gesunden Lebensstil achten Karneval ohne Kater Kindern Ebola erklären Übergewicht bei Jugendlichen Vitalstoffcocktail Spargel Salzersatz senkt Infarktrisiko Kinesio-Tapes richtig anwenden Sport als Therapie Bewegungsmythen Schlafrhythmus von Jugendlichen Depressionen: Sport hilft Lungenhochdruck: Flugreise riskant Mit Elan ins Frühjahr starten Augen auf beim Herbstspaziergang Koffein verbessert Gedächtnis Mangel beim Stillen verhindern Rückenmuskeln am PC stärken Urlaub mit Kindern Erholsam Schlafen ist lernbar Kopfschmerzen wegtrinken Ernährungsempfehlungen: Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Wissen schützt bei Sepsis Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Tabletten teilen Krank im Urlaub Dick wegen Gendefekt Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Impfschutz bei Asthma und COPD Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Ozon begünstigt Allergien Fettleber durch Snacks & Softdrinks Geistig fit mit Gehirnjogging Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Migräne macht kreativ Hilfe gegen Pickel & Co. Wenn Putzen die Haut angreift Wenn der Darm träge ist Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Mit Diabetes am Steuer RSV-Infektion bei Säuglingen Inhalatoren richtig anwenden Hausapotheke: Fit für den Sommer Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Sicher vor Stechmücken Diabetesfolgen bei Frauen Gegen Müdigkeit am Steuer Saftig und stark Komplikationen bei Masern-Infektion Ernährung übergewichtiger Kinder Essstörungen zunehmend verbreitet Maritime Kost für Stillende Mit Elan ins Frühjahr starten Alkoholspuren in Cola Durchbruch der Zähne Ebola-Epidemie in Afrika Biofeedback gegen Migräne Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Hirn schrumpft mit Vitamine Dick wegen Gendefekt Gene: Kein Mensch ist perfekt Fernreisen mit Diabetes Kardiologen empfehlen Radfahren Halsschmerz bei Erkältungen Mittel und Wege gegen den Husten Mobile Geriatrie Seidelbast: Stiche von Bienen, Wespen & Co. Diabetes-Patienten auf Reisen So kriegt das Blut sein Fett weg Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Riesenbärenklau: Wenn Eltern psychisch krank sind Erhöhte Sturzgefahr im Winter Bewegungsmythen Homöopathische Reiseapotheke Buch-Tipp: Pflegebedürftig Hausaufgaben effektiv erledigen Tipps bei Wespen-Alarm Seniorensport im Winter Liebe wirkt wie eine Droge Mangel beim Stillen verhindern Der Hitze die Stirn bieten Plötzlichem Herztod vorbeugen Akupressur bei Regelschmerzen Flüssigkeitsmangel vorbeugen So mildern Sie Knieschmerzen Kürbis und Co. Stimmen hören bei Psychosen Gesundes Fasten im Ramadan Reisen mit der „Pille“ Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Gemeinsam essen wichtig für Kinder Trotz Kreuzallergie in den Frühling Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gewürznelke Sterilisation bei Mann und Frau Risikofaktoren für jugendliche Psyche Walnüsse: Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Große Schrift weckt große Gefühle Gemeinsam essen wichtig für Kinder Risiken schrecken kaum ab Vital im Alter: die „Silver Ager“ Vom Sportler zum Patienten Nahrung unbeschwert genießen Schwere und geschwollene Beine Masern & Keuchhusten im Vormarsch Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Reanimation ab der 7. Klasse Volkskrankheit Grauer Star Mit Pedelecs mobil bleiben Frisch aus dem Urlaub Reisen mit Diabetes Eiweißbedarf im Alter Fremdkörper verschluckt? Winterblues oder Depression? Medikamente bei Parkinson Reiseapotheke – das gehört hinein! Laufrad oder Dreirad? Weniger Salz, mehr Geschmack Darmkrebsmonat März Sonnenallergie vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Selbstbestimmte Ernährung von Babys Reiseapotheke – das gehört hinein! Schutz vor Mückenstichen Trinkmenge bei Herzleiden Kropf: Hals selbst kontrollieren Parodontitis vorbeugen Schadstoffe in Waren Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Vorsicht bei Energy-Produkten Medikamentensucht im Alter Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Testosteron macht Frauen egoistisch Faktencheck Grippe-Impfung Wann spricht man von einem Schock? Akupunktur Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Sterilisation bei Mann und Frau Flugreise trotz Herzerkrankung Reisen im Alter Bewegung für Rheuma-Patienten Medikamente richtig entsorgen Selbstgekocht schmeckt besser Was tun bei starkem Haarwuchs? Frischer Atem durch Ingwer Verstauchter Knöchel Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Starthilfe fürs Stillen Gewichtsabnahme bei Diabetes Süßstoffe unter Verdacht Zumba und Power-Yoga Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Was tun bei Höhenkrankheit? SMS verbessert Blutdruckwerte Hautpflege für Senioren Tipps für den Freibadbesuch ADHS wirksam behandeln Rechtzeitig an Impfschutz denken Kontaktlinsen im Karneval Was können Quinoa, Kokos & Co.? Homöopathie bei Verbrennungen Curry bringt die Abwehr in Schwung Fehlsichtigkeit bei Teenies Trinkmenge bei Herzleiden Venenfallen im Überblick Gesunder Knabberspaß: Studie zur Weltgesundheit Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Apothekertag: "Sicher isst sicher" Bittere Pillen leichter schlucken Osteoporose bei Männern Wechseljahre Handy-Nacken und Maus-Arm Kinderlähmung-Impfung (Polio) Ingwer als Heilmittel Das Viertele ist doch nicht gesund Medikamentenkauf im Ausland Ein Pieks weniger fürs Baby Reisethrombose Früherkennung fürs Auge Ausdauersport stärkt Herz Botulismus bei Säuglingen Vor der Abreise Tai-Chi gegen Parkinson Chemische Stoffe im Alltag Was ist Anti-Aging-Medizin? Kleinere Verletzungen bei Kindern Länger leben mit grünem Tee? Verspannungen vorbeugen Medikamente lückenlos einnehmen Beikost ab Ende des 4. Monats? Anreize für den Rauchstopp Was hilft gegen Kopfläuse? Stimmerkrankungen bei Lehrern Blasenentzündung sanft behandeln Kreuzallergie auf Lebensmittel Reisedurchfall Kopfläuse effektiv behandeln Mittel und Wege gegen Migräne Neue Daten zu Impfquoten Hoch ansteckend: Keuchhusten Europäischer Notfallausweis Sonnenallergie vorbeugen Tetanus-Impfung Immer wieder Blasenentzündung? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kaffee schützt die Leber Neuer Test auf Darmkrebs Frühlingssonne entspannt genießen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Arzneimittelabhängigkeit Riskantes Essverhalten Kräutertee aus der Apotheke Was hilft gegen Kopfläuse? Schüßler-Salze für gesunde Haut Varizellen-Impfung Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrung unbeschwert genießen Die richtige Sonnenbrille finden Kinder vor Allergien schützen Medienkompetenz für Jugendliche In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Früherkennung von Aneurysmen Tipps für Pilzsammler Ernährung gesunder Säuglinge Hilfe bei Halsschmerzen Brustkrebs bei Männern Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Spätsommer im Oktober Vertrauen in Homöopathie Fieber bei Babys und Kleinkindern Blähungen bei Reizdarm Temperaturanstieg fördert Malaria Trinkwasser Test auf Schwangerschaftsvergiftung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Erste Hilfe fürs Auge Gefahren fürs kindliche Genital Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Ideen für das Lauftraining Winterhaut ade Medikamentenmissbrauch frei Haus Auch ohne Hormone sicher verhüten Nächtliche Wadenkrämpfe Überempfindlichkeit auf Weizen Nadeln gegen den Schmerz: Blähungen den Garaus machen Veggie-Tag in Kantinen? Ohrentropfen anwärmen Herzschwäche nach Herzinfarkt Mit Heuschnupfen auf Reisen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Von Akne bis Zucker Die richtige Sonnenbrille finden Impfung gegen COVID-19 Medikamente und Sonnenbaden Reisethrombose vorbeugen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Krankheits-Management mit Handy Mückenschutz aus der Apotheke Preiskampf um Potenzmittel Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Ohrenpflege – so geht's Medikamente und Sonnenbaden Wenn Kinder unter Durchfall leiden Lächeln: Lust oder Frust? Schlaf und Übergewicht Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Motorik-Defizite nach Schlaganfall Seniorensport im Winter Tabletten teilen Stillempfehlungen auf Arabisch Gut beraten bei Diabetes Darmkrebs betrifft auch Jüngere Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesund saunieren Alleine an Weihnachten? Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Vegane Diät für Diabetiker? Das Gehirn isst mit Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Masern-Impfung Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schutz vor Hirnhautentzündung Handeln bei akutem Bluthochdruck Nicht nur bei Kälte: Mikronährstoffe bei Diabetes Schmerzmittel können Nieren schaden Die Knochen-Bilanz Kleine Wunden sicher versorgen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Täglich eine Dusche für die Nase Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Schmerzen äußerlich behandeln Was ist Fructose-Intoleranz? Konsumpausen immer beliebter Medikamente gegen Sodbrennen Hilfe bei Sportverletzungen Heilpflanze und Hausmittel: Tipps für gesundes Zahnfleisch Immunsystem natürlich stärken Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Wundversorgung leicht gemacht Pflanzliche Mittel für Kinder Kaffee ohne Milch gesünder Rosskastanien: Selber Blutdruckmessen Andere Darmflora bei Herzschwäche Bluthochdruck bei Kindern Seniorensport im Winter Wechseljahre mit Hormontherapie Handeln bei akutem Bluthochdruck Ernährung bei Schluckstörungen Badeenten stark keimbelastet Spliss & Schuppen ade Ab ins Grüne Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Prävention kommt nicht an Kampf der Fatigue Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Matt statt munter: Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Projekt: „Theater auf Rezept“ Wegen Alkohol in die Notaufnahme Was schwere Beine leichter macht Munter durch die WM Mit Bewegung gegen Rheuma Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Würzig und gesund: Neue Richtwerte für die Ernährung Neue Hoffnung bei Herzschwäche In Ruhe abnehmen Blutdruck selber messen Medikationgespräche für Diabetiker „Dauerbrenner“ Sodbrennen Diabetes führt zu Potenzproblemen Erschöpfung beim Wandern Richtig Insulin spritzen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Alzheimer-Risiko aktiv senken Reiseapotheke für Kinder Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Joggen im Winter Arznei steuerlich geltend machen Missglückter Rauchstopp Mit Belastungen richtig umgehen Malaria-Schutz im Urlaub Infektionskrankheiten vorbeugen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Die Wirbelsäule stärken Schlaflos im Urlaub Gefahr Verkehrsunfall Das Immunsystem stärken Kropf: Hals selbst kontrollieren Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Geschmacksstörungen den Garaus machen Blutdruck richtig selbst messen Wann zum HIV-Test? Zahl der FSME-Infektionen steigt Was tun gegen Blähungen? Diabetes lässt Hirn schrumpfen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Heiße Gefahren für Kinder Baby-Bad und Hautpflege Myrrhe gegen Reizdarm Verspannungen vorbeugen Immuntherapie bei Pollenallergie Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rückenmuskeln am PC stärken Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Brustkrebs bei Frauen Rat bei seltenen Erkrankungen Ernährung bei Schluckstörungen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nagelpilz in der Sommerzeit Auch ohne Hormone sicher verhüten Tipps gegen Hitze im Auto Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Vitamine für die Augen Europäische Impfwoche 2014 Blasenentzündung in der Badesaison Unfalltrauma bei Kleinkindern Pflegereport 2014 Kühler Kopf an heißen Tagen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Ernährung gesunder Säuglinge Machen Kohlenhydrate empfindlich? Kampf der Gürtelrose! Gegen Dengue-Fieber impfen! Den richtigen Schulranzen finden Arzneitees für die Frau Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Neues gegen Juckreiz Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Schwere und geschwollene Beine Heuschnupfen bei Kindern behandeln Wer fühlen will, muss hören Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Pollenflugsaison eröffnet Ökotest prüft B12-Präparate Saisonwechsel für Jogger Studie zur Weltgesundheit Cholera-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Straßen sicherer machen Das Schicksal in die Hand nehmen Wenn der Eisprung ausbleibt: Borreliose: Zecken rasch entfernen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Covid-19 verläuft öfter schwer Schlafstörungen loswerden Allergie: Notfallset rettet Leben Schimmelpilze im Essen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Sehschwäche bei Dunkelheit Nicht nur für Kinder: Impfen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wundversorgung leicht gemacht Blühender Wachmacher Innere Unruhe schonend behandeln Homöopathie für die ganze Familie Blasenentzündung im Winter Wenn der Grill Flammen schlägt Bei epileptischem Anfall helfen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Rund ums Thema Reiseapotheke Morgenmenschen leben gesünder Medikamente auf Reisen In Küche und Medizinschrank Auf den Zahn gefühlt Tauchen trotz Asthma Handy-Nacken und Maus-Arm Gute Kost für Ausdauersportler Langes Sitzen vermeiden Apotheker gegen Diabetes Verletzungen bei Kindern Süß, süßer, Stevia Impfempfehlungen 2016 Richtig ernähren in der Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Kinderleicht Gewicht verlieren Rückenfreundliche Gartenarbeit Gute Kost für Ausdauersportler Mischkostdiät Pflanzliche Mittel bei Husten Sommerzeit – Grillzeit Wenn Pommes aggressiv machen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ballaststoffe lindern Reizdarm Berufskrankheit Boreout Sport verändert Erbgut-Information Das 1x1 für schöne Fußnägel Den Rücken im Alltag stärken Studie zu gesundem Lebensstil So schmeckt der Schultag Fit für die Fußball-EM 2012 Saisonwechsel für Jogger Sonnenschutz für den Skiurlaub Demenz: Belastung für Angehörige Was sind manuelle Therapien? Vitamine So ist Orangensaft gesund Rotlichttherapie Anzeichen für Schulangst erkennen Verbrennungen durch Dampf Impfung gegen COVID-19 Treppauf, treppab Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Abnehmen mit Formula-Diät Trockene Augen im Winter Muttermilch hilft Frühgeborenen Bewusstlosigkeit bei Kindern Rechtzeitig an Impfschutz denken Eisenspeicher auffüllen Kein Sport mit leeren Magen Naschen Sie sich schlank Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kreativ aktiv – Training im Alltag Was tun bei Mundgeruch? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Naschen Sie sich schlank Impfung gegen Schlaganfall? Sport als „Lebensversicherung“ Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Mit Haustier in den Urlaub reisen Diabetes-Patienten im Flugzeug Selbsthilfe bei Neurodermitis Wie bedenklich sind Energy Drinks? Verbesserter Test auf Darmkrebs Erste Hilfe bei Grillunfällen Depressionen in der Schwangerschaft Impfen für das Gemeinwohl Impf-Verdrossenheit nimmt zu Beschwerden nach Rotweingenuss Einfach zum Reinbeißen: Husten- und Bronchialtee Kräuterpulver aus dem Ausland Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Bei der Arbeit genug trinken Saisonwechsel für Jogger Mythen über Cellulite Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Vegetarier seltener herzkrank UV-Schutz im Frühling Faserreich oder faserarm? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Mikronährstoffe fürs Herz Tetanus-Impfung auffrischen Wie Wasser bei Gicht hilft Sauna für Anfänger Angst vor Klassenarbeiten Magenmittel vom Markt genommen Dem Kater vorbeugen Ursachen für Bluthochdruck Orientierung im Medikamentenchaos „5 am Tag“ gescheitert? Sauna für Anfänger P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Angaben zu Nebenwirkungen Stoffwechsel auf Sparflamme Aromatisch und gesund: Was tun im Vergiftungsfall? So bleibt kein Auge trocken Blutspenden-ABC Salzgehalt statt Natriumwert Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Älter werden in Balance Falsch entsorgte Arznei gefährlich Walnuss – die Supernuss Reiseplanung für den Magen Wann Antibiotika nutzlos sind Frauen bei Geburten immer älter Rückenschmerzen? Globuli richtig handhaben Brokkoli roh verzehren Lebensmittel richtig kühlen Hausapotheke für die Feiertage Hitzewallungen in den Wechseljahren Keine Rohmilch für Kinder Was tun im Vergiftungsfall? Fett – eine Grundgeschmacksart? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Was steckt in der Wassermelone? Gesunder Lebensstil für Kinder Thrombosen von Antibabypillen Zitronensaft gegen Noroviren Nudeln al dente gesünder Arzneimittelreste nicht spenden Impfraten gegen Grippe zu niedrig Halsschmerzen als Warnsignal Legionellen-Gefahr App für barrierefreie Mobilität Gelbfieber-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Minipille Osteoporose: Mythen um den Sport Erste Hilfe bei Lippenherpes Mediterrane Kost fürs Herz Unterzuckerung beim Sonnenbad Brustkrebs bei Männern Reisekrankheit Mittel und Wege gegen Migräne Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Verhütungspille für den Mann Was kann scharfes Essen? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schutz vor Mückenstichen Was hilft durch die Wechseljahre? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Vorsicht, FSME-Gefahr! Medikamentenwirkung im Alter Gelassen durch die Wechseljahre Der Zecke keine Chance! Die beste Ernährung für Babys Tierische Gefahren im Ausland Was tun bei Reisedurchfall? Langsam oder schnell inhalieren? Kleinere Verletzungen bei Kindern Mythen um die Milch Wenn die Stimme versagt Was macht die Pille für den Mann? HPV-Impfung auch für Jungen Folsäure Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Trinkwasser Hilfe bei Sportverletzungen Hepatitis-B-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Im Sommer auf Ozonwerte achten Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schlafmangel erhöht Blutdruck Keine Angst vor Psychopharmaka Ohrenpflege – so geht's Heiße Schokolade hält geistig fit Saure Früchte gegen Schlaganfall Warnsignal Hexenschuss Buchtipp: Geheime Rezepte Kirschen schützen vor Gicht Erreger in Blattgemüse möglich Schwindel Umgang mit Medikamenten im Sommer Was hilft durch die Wechseljahre? Positives Selbstbild im Alter Wie lange ist mein Rezept gültig? Keine Angst vor Endoskopien Nachwuchs hält gesund Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Diabetes: Obst versüßt die Haut Selbstuntersuchungen Lavendelöl gegen Angststörungen BZgA rät von E-Shishas ab Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Medizin im Internet Kaffee: Das Gute in der Bohne Blasen vorbeugen und behandeln Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Grippeimpfung in der Apotheke Kennzeichen auf Lebensmitteln Längere Bettruhe birgt Risiken Die Spirale ist eine gute Option Laktose-Intoleranz und Medikamente Keine Mandeln für Kleinkinder Hygiene in Krankenhäusern Osterbrunch ohne Magentablette Ärztliche Aufklärung in Schulen Mückenschutz aus der Apotheke Herzinfarkte nach Zeitumstellung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Alkoholkonsum im Alter So klappt es mit der Konzentration Wadenkrämpfen vorbeugen Abnehmen: Was hilft langfristig? Essen und Stress Verengung der Halsschlagader Deutsche putzen die Zähne falsch Kindern gesunde Ernährung vermitteln Aktivpause im Bundestag? Wie funktioniert Akupressur? Medikamente gegen Sodbrennen Nickel in Tätowiermitteln Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Kennzeichen auf Lebensmitteln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Abnehmen mit Diätmitteln Ernährungstipps für Skifahrer Haemophilus-influenzae-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Studie zur Jugendsexualität 2015 Fleischlos essen stört Wachstum nicht Homöopathie bei Verbrennungen Therapie von Fettleibigkeit Histamin-Unverträglichkeit Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Medikation im Alter anpassen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Design für Demenzkranke „Dauerbrenner“ Sodbrennen Kreativ aktiv – Training im Alltag Akupunktur Gut vor Mücken und Sonne schützen! Richtig abnehmen: Allergie oder Erkältung? Start der bundesweiten Herzwochen Sicher plantschen im Garten-Pool Vor der Abreise Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Eisenmangel bei Herzschwäche Trendsportarten im Rückencheck Unwillkürliches Zittern Überbehandlung nach Krebsvorsorge Thrombosen von Antibabypillen Kropf: Hals selbst kontrollieren Darmkrebs-Früherkennung Bei Vergiftungen richtig reagieren Stigmatisierung von Übergewichtigen Sport bei Erkältung Nahrungsergänzungsmittel Homöopathie für die Schilddrüse Durchfallerreger auf Hühnereiern Tipps für einen starken Rücken Eisenmangel bei COPD Exotische Mücken im Gepäck Fischöl in der Schwangerschaft Vorsicht bei Fructose Der Ablauf vor einer Operation Ernährung bei Chemotherapie Lachen ist Medizin Tetanus-Impfung Lärmschutz im Job Kräutertee aus der Apotheke Sport gegen Depression Schüßler-Salze für Babys Guter Vorsatz Rauchstopp Schlafstörungen in den Griff kriegen Kaffee erhöht Ausdauer Check-up J1 bei Jugendlichen Akne schonend behandeln Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Die besten Durstlöscher Lesen ist Fitness fürs Gehirn Lebensmittel richtig kühlen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Nervenschmerzen richtig behandeln Pfeffer hält schlank Kopfläusen den Garaus machen Effektiver Schutz vor Zecken Herzdruckmassage rettet Leben Optimismus erhöht gutes Cholesterin Uhr zurückstellen nicht vergessen! Selbstmedikation bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Fasten – mehr als eine Diät Alkoholgeschädigte Kinder Selbstzahler-Leistungen in Praxen Zahnschmerzen verhindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Bluthochdruck richtig behandeln Früh an Sonnenschutz denken Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Hilfe bei Pollenallergie Infektionsneigung bei Rheuma Buch-Tipp: Knie aktiv Gicht und erhöhte Harnsäure Dialyse zu Hause durchführen? Sonne und Hitze fördern Rosazea Sodbrennen bei Kindern Gesund saunieren Epileptische Anfälle vorhersagen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Blutdruck selber messen Gesunde und starke Blase Blutdruck selber messen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Verletzungsfrei gärtnern Grünkohl beugt Krebs vor Pneumokokken-Impfung Arzneimittel im Straßenverkehr Walnuss – die Supernuss Essen während der Schwangerschaft Grippeschutzimpfung für Schwangere Vitamine für die Augen Hilfe bei Ohrenschmerzen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Wie oft ist Badetag für Kinder? Strahlend junge Haut Krafttraining schenkt Lebensjahre Trockene Augen: Was Sie tun können Trinken Sie sich schlank Prickelnde Küsse Sicher Grillen mit Kindern Vitamin D in der Schwangerschaft Lungenfunktionsverlust bei COPD Der Erkältung eins husten Familienmahlzeiten sind gesünder Lichtempfindlich durch Medikamente Wie Kinder gut schlafen Diabetes frühzeitig erkennen Schmerzfrei dank Meditation Wie Sie Halsschmerzen loswerden Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Faltenkiller gegen Depressionen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Mitesser und Pickel weg-pflegen Druckgeschwüren vorbeugen Sport für die Lungen Nur keine böse Bescherung Experten fordern große Pflegereform Tierische Gefahren im Ausland Wie Wasser bei Gicht hilft Reiseapotheke: Weihnachtsstress vermeiden Nächtliche Wadenkrämpfe Käse und Co. für gesundere Knochen Intime Reinigung und Pflege Arzneimittel: Beratung wichtig Diabetes mellitus Typ 2 Hitzewallungen bekämpfen Ernährung bei Demenz Kampf den Kilos Rückenschmerzen bei Kindern Deutschland vertraut Apothekern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Familienzeit baut Stress ab Der Goldene Äskulapstab Richtig vorbereitet in die Klinik Gebärmutterhalskrebs im Alter Modedroge Crystal Meth Selbstgekocht schmeckt besser Lebensmittel richtig kühlen Psychotherapie nach Herz-OP Cholesterin-Test Überhitzung durch Schweißmangel Ausdauersport oder Krafttraining Verhütungscomputer und Verhütungs-App Albträume bei Kindern Rauchstopp senkt Demenzrisiko Welt-AIDS-Tag 2015 Mit Wärme gegen Verspannungen Schmerzen bei Arthrose Rezeptfreie Kortisonsalbe Vitaminreich oder -arm?: Tipps bei Arthrose Symptothermale Methode Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Reiseapotheke für chronisch Kranke Sichere Gartenarbeit Kokosöl schützt vor Karies Starthilfe fürs Stillen Hypnose unterstützt die Genesung Zeit fürs Toilettentraining Arzneitropfen richtig dosieren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Heiß und kalt gegen den Schmerz Mit Yoga Krankheiten heilen? Leckereien vom Weihnachtsmarkt Genussmittel in der Schwangerschaft Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schnarchnasen Ätherische Öle befreien die Nase Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lippenherpes lässt sich bezwingen Überhitzung durch Schweißmangel Rotaviren-Infektion bei Kindern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Berufsstress im Urlaub Buchtipp Functional Food Kaffee verlängert Leben Botox: Nicht nur gegen Falten Seilspringen macht Schule Altenpflege finanzierbar machen Schutz vor Atemwegsinfekten Sonnenbrand bei Kindern abwehren Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Kein Honig für Säuglinge Spaziergang mit Kaugummi Rehabilitation nach Krebs Sieben Mythen über Zecken Arzneimittel richtig anwenden Kalorienbedarf von Schwangeren Pausenbrot für Schule und Job Nährstoffe für die Augen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Olympia vor dem Fernseher Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Legasthenie frühzeitig erkennen Sonnenbad ohne Reue Anti-Baby-Pille Fliegen mit Diabetes oder Asthma Giftiges Arsen in Reis Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Ess-Störungen auf dem Vormarsch Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Abnehmen ist ansteckend Winterspaziergang mit Baby Selbsthilfe bei Heuschnupfen Der Duft des Alters Heiße Medizin für kalte Tage Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Frühjahrsputz im Medizinschrank Mediterrane Kost fürs Herz Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Rückengesund im Büro Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Medikation im Alter Reiseplanung für den Magen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schmerz muss nicht sein: Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Häufige Überstunden machen dumm Sicher auf Kufen Blasenentzündung sanft behandeln Mit Diabetes in die Luft gehen Was tun bei starkem Haarwuchs? Rückengesund im Büro Essen und Stress Grippeimpfung für Kinder? Tipps gegen Jetlag Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Unterschiede beim Sport Alleine an Weihnachten? Masern-Impfung Kopfverletzung durch Flachbildschirm Mutter und Kind perfekt versorgt Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Arzneimittel: Beratung wichtig Frühjahrsputz - aber richtig! Entsorgung von Altarzneimitteln Den richtigen Riecher Flüssigkeitsmangel vorbeugen Globuli für gesunde Lippen & Mund Haarige Probleme lösen Mythen rund um Sonnenschutz Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Übergewicht begünstigt Krebs Jetzt Grippe-Schutz holen Fußgelenk verstaucht – was tun? Wechselwirkungen vom Medikamenten Aufräumen nach der Flut Erkältung: Ansteckung verhindern Hautpflege im Winter Wie unser Lebensstil uns schadet Bluthochdruck Hilfe bei chronischer Verstopfung „Wechseljahre“ beim Mann Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Mit Haustier in den Urlaub reisen Frühjahrsputz im Medizinschrank Buchtipp: Vital ab 50 Bei Hitze viel trinken Dufte Gene Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kontaktlinsen gründlich reinigen Erschöpfung beim Wandern Gebärmutterhalskrebs im Alter Wechselwirkungen vom Medikamenten Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Richtig verhalten bei Herzrasen Trockene Haut Diagnose Schwerhörigkeit Buchtipp: Ernährung für Sportler Den besten Laufschuh finden Gesundbaden in der heimischen Wanne Japanische-Enzephalitis-Impfung Homöopathische Reiseapotheke Wandern für Körper und Geist Diabetiker im Krankenhaus Erreger in Blattgemüse möglich Blutdruck: Einzelmessung ungenau Thrombose kann jeden treffen Erkältungssymptome gezielt behandeln Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bewegungsarmut bei Kindern Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Die Wirbelsäule stärken Buch-Tipp: Osteoporose Röteln-Impfung Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Vitamin D – das Sonnenvitamin Erhöhter Augeninnendruck Wie bedenklich sind Energy Drinks? Auto fahren im Alter Bewusstlosigkeit bei Kindern Zerkleinertes Obst und Blattsalate Wenn Genuss Schmerzen verursacht Bärlauch Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Impfung gegen Lungenentzündung Impfmythen: Was wirklich stimmt IGeL-Check auf Blasenkrebs Erfrischungsquelle Wasser Röteln-Infektion bei Schwangeren Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Selbstuntersuchungen Sichere Potenzmittel Den richtigen Arzt finden Freundlichkeit liegt in den Genen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Pflege für trockene Kopfhaut Keine Chance für Insekten Apotheken auch feiertags im Einsatz Themenwoche Hodenkrebs Was bezwingt chronischen Juckreiz? Syphilis auf dem Vormarsch Schnupfensprays richtig eingesetzt Geschlechtskrankheit Chlamydien Im Alter sexuell befriedigt „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Depressionen gefährden das Herz Tipps gegen Schlafstörungen So kommt die Arznei ins Kind Gesund in den Frühling Venenleiden langfristig vorbeugen Gut vorbereitet in die Schule Feuchtfröhliche Karnevalszeit Diät: Das Timing macht’s Urlaub im Bakterienbiotop Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Grippeimpfung schützt doppelt Demenz durch frühen Hörverlust? Sonnenschutz für Groß und Klein Natürliche Hilfe bei Übelkeit Keine Angst vorm Reanimieren Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Genmutation verhindert Sättigung Was tun bei Reisedurchfall? Tipps gegen Jetlag Mit Wärme gegen Verspannungen Kennzeichen auf Lebensmitteln Holzsplitter sicher entfernen Entspannt in die Schule Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gift in aller Munde Billig-Kindersitze im Test Minipille Lebensraum Darm: Ski und Schlitten fahren mit Kindern Wenig Fleisch, viel Fisch Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Herpes-zoster-Impfung Zu viel Wurst ist tödlich Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Bewegungskurs für Krebspatienten Vergiftungen durch ätherische Öle Natur Beobachten gegen Sehstress Allergie gegen Latex Buchtipp: Warum krank? Diät: Das Timing macht’s 7 Trinktipps für Senior*innen Schützt Essen vor Demenz? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Antibabypille Wunden selbst versorgen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Vorboten des Schlaganfalls Kinder mit Diabetes unterstützen Medikation im Alter Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Falsches Gefühl der Sicherheit Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Verbrennungen bei Kindern Wiederholter nächtlicher Harndrang Mineralstoffe Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Online-Sportstudios Reisen mit Diabetes Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gelenkbeschwerden im Winter Fast-Food – ungesunder Trend Nasenspülung bei Schnupfen Schmerzfaktor Ischias Kindergesundheit aktiv stärken Führerschein weg – was nun? Vertrauen in Homöopathie Diabetes mellitus Typ 2 Demenz-Patienten im Krankenhaus Sport ist gut für Schwangere Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Medikamente lagern leicht gemacht Initiative „Kinder stark machen“ Gesund und sicher Radfahren Arzneimittel sind keine Bonbons Nahrung nicht vertragen: Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Ernährung bei Schluckstörungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gefahr durch sekundäres Ertrinken Programm gegen Übergewicht Blutdruck selber messen Influenza-Impfung Schütteltrauma bei Babys PECH-Regel bei Sportverletzungen Hitzekollaps vorbeugen Risiko für Gefäßverschlüsse Nahrung nicht vertragen: Zu viel Salz schädlich für Kinder Schütteltrauma bei Säuglingen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Einstiegsdroge E-Zigarette Medikamente kühl lagern Kreuzallergie gegen Soja Schleichenden Sehverlust stoppen Varizellen-Impfung Rund ums Thema Reiseapotheke Osterbrunch ohne Magentablette Pflanzliche Mittel bei Husten Chronischer Mundgeruch Richtige Hautpflege für Diabetiker Sport im Rentenalter? Hilfe bei Verstopfung Senioren am Steuer Buchtipp: Fett! Alkoholkonsum im Alter ABC der Osteoporose Zufrieden Altern heute & zukünftig Auf zum Krafttraining! Eiweißbedarf im Alter Energiebedarf beim Sport Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Gesundes Frühstück Kein Aspirin während der Periode Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Was hilft bei vergrößerter Prostata? Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Betrifft auch Kinder: Kortison-Nasenspray sicher anwenden Diese Impfungen braucht man über 60 Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Medizin-Bäume Malaria: neuer Impfstoff getestet Verhütung mit Spirale Trinken Sie sich gesund Eier natürlich färben: Schokolade regt Stoffwechsel an Bösartige Eierstockzysten Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Macht Kaffee gesund? Problem Haarausfall Zäpfchen richtig anwenden Regionales Gemüse contra Superfood Fruchtzucker und Übergewicht Saurer Nachgeschmack: Physikalische Anwendungen Tipps gegen Flugangst Schlafprobleme durch Medikamente Gesundheitsmythen unter der Lupe Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Im Eis eingebrochen Das Diabetes-Risiko senken Langes Sitzen vermeiden Glyphosphat in der Muttermilch? Probiotische Nahrung für Babys Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Bedrohung im Straßenverkehr Masernfälle verzehnfacht Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sport für Stillende Homöopathie bei Diabetes mellitus Sonnenschutz für Kinder Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Impfung gegen Lungenentzündung Schützt Essen vor Demenz? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schwindel im Alter Schlafmangel macht dick Hilfsmittel Rollator für Senioren Magen satt – Augen satt Das Immunsystem stärken Rote Augen nach dem Schwimmen Die Freizeit-Krankheit Ernährung beeinflusst Stoffwechsel So gefährlich sind Videospiele Wechselwirkungen vom Medikamenten App gegen Verhütungspannen Alternativmedizin stärker fördern Medikamente richtig einnehmen Homöopathische Reiseapotheke Kostenlose Verhütungsmittel Zecken im Garten Fit im Winter Abnehmen senkt Krebsrisiko Checkliste für die Reiseapotheke Kleiner Teller, schnell satt Antworten zum Zika-Virus Wenn Trauer krank macht Auch die Leber braucht mal Urlaub Abendessen ohne Kohlenhydrate? Vegan durch die Schwangerschaft Infektion bei Zahn-Implantaten Video zum Rx-Versandverbot Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Reisekrankheit Rotlicht bei Muskelschmerzen Wenn der Magen die Nerven verliert App für barrierefreie Mobilität Vitamin D senkt Krebssterberate Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel So überzeugt man heikle Esser Training im Wohnzimmer Falsches Gefühl der Sicherheit Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gesetzliche Tabakkontrolle Schutz vor Erkältung Gewalt gegen Einsatzkräfte Zecken erwachen aus dem Schlaf Krank durch Brot Sodbrennen und Asthma Lippenherpes selbst behandeln Lippenherpes selbst behandeln Den Rücken im Alltag stärken Rote Augen nach dem Schwimmen Cholesterin-Test Zecken: Wie schützt man sich? Hilfe nach Quallenkontakt Ohrenentzündung vorbeugen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kalzium hält Hormone im Zaum Jojobaöl in der Hautpflege Gut geschützt in die Sonne Spielsucht bei Jugendlichen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Neuer Indikator für Krankheiten Prävention bei Typ-2-Diabetes Migräne gezielt vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Harnweginfekt und Blasenentzündung Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gegen Infekte wappnen So löscht man Sodbrennen Mutter und Kind perfekt versorgt Zuzahlungsbefreiung für 2016 Endlich gesünder leben Verengung der Halsschlagader Fernreisen mit Diabetes Abnehmen mit Ayurveda Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Migräne und Epilepsie Mineralstoffe Harnwegsinfekte bei Kindern Rote Kleidung: Einladung zum Sex Kalorienbombe Softdrinks Erste Hilfe bei Herzinfarkt Wege aus der Nikotinsucht Feiern bis zum Umfallen Hautpflege im Winter Cholesterin-Wert Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Hier finden Frauen Hilfe Die Grippesaison steht vor der Tür Neue Impfung gegen Meningokokken Kinderwunsch trotz Diabetes Blutspenden rettet Leben Checkliste für die Reiseapotheke Johanniskraut richtig einnehmen Vitamine Initiative gegen Hörschäden Salzreduktion schützt das Herz Ich glaub, du hast ‘nen Stich Neue Krankheit entdeckt Mit Pedelecs mobil bleiben Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bei Erkältungen gut gewickelt Homöopathie bei Verbrennungen Zitronensaft gegen Noroviren Pflegebedürftigkeit im Alter Rosmarin – der Muntermacher Warum wir Zink brauchen Rentner am Steuer Walnüsse rundum gesund Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Husten mit Pflanzenkraft lindern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Älter werden in Balance In Küche und Medizinschrank Alternativen zur Muttermilch Kaffee senkt Geburtsgewicht Vergiftungen bei Kleinkindern Welche Diät ist gut fürs Herz? Ran ans Fett – mit Eigenfett Herzinfarkt bei Frauen Schlaganfall IGeL: Extras für die Gesundheit? Im Sommer laufen gehen Sauna für Anfänger Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Komplementärmedizin bei Rheuma Depression im Alter Europäischer Notfallausweis Richtig ernähren bei COPD Hilfe durch Selbsthilfe „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Rauchstopp: So klappt’s! Chronische Leberentzündung Was können Quinoa, Kokos & Co.? Urlaub mit Kindern Hörgerät: Regelmäßiger Check Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Krampfadern drohen auch im Winter Laufrad oder Dreirad? Gastfamilien für Demenzkranke Gute Tipps für guten Schlaf Diabetes frühzeitig erkennen Erkältungsmythen Fettsucht schlägt aufs Hirn Gesunde Ernährung für die Kleinen Erst Knallern, dann Knalltrauma Wie unser Lebensstil uns schadet Gesünder sitzen im Alter Was tun gegen plötzlichen Kindstod Safer Internet Day 2017 Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Folsäure Digitale Weihnachtsgeschenke Ruhe im OP! Wenn Pommes aggressiv machen Unwillkürliches Zittern lindern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Neue Studie zu HPV-Impfung Frische Hilfe gegen Mundgeruch Der Duft des Alters Bittere Süße: Stevia Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Apotheker gegen Diabetes Im Eis eingebrochen Mückenstiche Nebenwirkungen bei Krebstherapie Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Lesehilfen für Sehbehinderte Keine Chance für Insekten Schwanger den Urlaub genießen Sonnenschutz für den Skiurlaub Bei Diabetes auf Fußpflege achten Erste Hilfe bei Sonnenbrand Sport als Medizin Senioren schwören auf Naturmedizin Grippe: Wem nützt eine Impfung? Bei Kindern Husten lindern Medikamente auf Reisen Schmerzen äußerlich behandeln Kalte Füße aufwärmen Abnehmen mit Diätmitteln Osteoporose durch Bewegung lindern Tomaten- und Erdbeerallergie Trends im Lebensmittelverbrauch Diabetischer Fuß Grillvergnügen ohne Spiritus Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Hilfe bei trockenem Auge Fehlsichtigkeit bei Teenies Akne schonend behandeln Vergiftungsunfälle Zuzahlungsbefreiung für 2018 Bittere Süße: Stevia Typhus-Impfung Zu kräftig geschnäuzt: Blutdruck selber messen Pinguin-Gang bei Glatteis Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Acai Schulwettbewerb gegen Rauchen Auch die Leber braucht mal Urlaub Warnsignal Hexenschuss Was steckt im Eis? Anzeichen für Schulangst erkennen Verminderter Empfängnisschutz Eistee fördert Nierensteine Richtig verhalten bei Gewitter Die Wirbelsäule stärken Erfolgreich fasten Mundgeruch: der stille Begleiter Neue Impfung gegen Gürtelrose Injektionen gegen Kniearthrose Druckgeschwüren vorbeugen Medikamente richtig entsorgen Harninkontinenz lindern Ist Schnarchen harmlos? Bärlauch Ernährungstrends im Überblick Fertigprodukte machen depressiv Der Nachteil am guten Gedächtnis Gegen Dengue-Fieber impfen! Diätshakes im Fokus Verstopfung bei Kindern Eigenblutspende vor Knie-OP Magenschonend ernähren Fieber messen bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Gut beraten bei Diabetes Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hilfe bei Essstörungen Diabetesberatung auf Rädern Mit Alzheimer leben Krampfanfälle bei Kindern Schneckengift gegen den Schmerz Sichere Potenzmittel Äpfel genießen trotz Allergie Kühler Kopf an heißen Tagen Senioren am Steuer Neues Übergewicht-Gen entdeckt Viele Getränke überzuckert Fünf Ernährungsmythen Arzneimittel auf Reisen Beim Essen auf den Bauch hören Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kleinkinder erkunden Fremdkörper Darmgesundheit bei Senioren Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kakao steigert Leistung Reisen im Alter Winterspaziergang mit Baby Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Sportlermagersucht weit verbreitet IGeL-Check auf Blasenkrebs Fünf Ernährungsmythen Wohnort beeinflusst das Befinden Rauchen ohne Gefahr? Schlaflos in Deutschland? Bei Luftnot richtig atmen Wenn Fliegen Bauchweh macht Ausdauersport oder Krafttraining Medikamentenallergie bei Kindern Säuglinge vor Masern schützen Risiko im Winter: Trockene Augen Medikamente lagern leicht gemacht Vorsicht vor Knollenblätterpilz Kalorien schlagen aufs Hirn Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Plötzlicher Herztod beim Sport Schulwettbewerb gegen Rauchen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Was tun bei epileptischem Anfall? Stillen und Schmerzmittel Grippegefahr im Karneval Gesundheit in Schulen fördern Herpes-zoster-Impfung Herbstmüdigkeit und Winterblues Homöopathie gegen Erkältungen Berufsstress im Urlaub Aortendissektion: lange unterschätzt Trendsportarten im Rückencheck Meningokokken-Impfung Gesunder Alkohol: Ein Mythos Leberschäden abwenden Zecken: Wie schützt man sich? Was steckt im Eis? Arzneimittel auf Reisen Gute Vorsätze zur Gesundheit Richtig fasten Älter werden in Balance Hoher Blutdruck und schwanger Hilfe bei Bindehautentzündung Mehr Allergien durch Klimawandel? Frühjahrsputz im Medizinschrank Blutspenden senkt Bluthochdruck Moderater Alkoholkonsum Kampagne zur HIV-Übertragung Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Wadenkrämpfen vorbeugen Prävention kommt nicht an Beeren schärfen Denkorgan Erste Hilfe bei Grillunfällen Kakao stärkt Muskeln Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Leberschäden abwenden Gesund mit der richtigen Ernährung Grüner Tee und Medikamente Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Rissige Fingerkuppen im Winter Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gute Vorsätze für 2014 Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Essen bestimmt die Laune Tollwut: Risiko auch in Deutschland Entzündete Nasennebenhöhlen Trockene Augen: Was Sie tun können Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Was ist die "Pille danach"? Hausapotheke für die Feiertage Stillen gesund für Mutter und Kind Gesund ernähren am Arbeitsplatz Fasten – mehr als eine Diät Ungetrübtes Grillvergnügen PECH hilft bei Sportverletzungen Sodbrennen und Magenschmerzen Energietanken: Risikofaktor Bauchfett Diabetes und Depressionen Hochsaison für Warzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Angst vorm Reanimieren Osteoporose Kinder mit Jod versorgen Wenn der Darm träge ist Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Bei Hitze viel trinken Bewegung bei Rheuma Vorsicht bei Fructose Europäische Impfwoche 2014

Die WM beginnt! Millionen Fußballbegeisterte fiebern bei den Spielen ihrer Lieblingsmannschaft mit – am liebsten beim Public viewing, in der Sportbar oder gemütlich auf dem heimischen Sofa. Warum es gesund ist, zwischen zwei Spielen auch mal selbst den Ball zu kicken, erklärt Klaus Möhlendick, Diplom-Sportwissenschaftler bei der Barmer GEK.

Fußball – ein Rundumtraining

Fußball macht nicht nur beim Zuschauen Spaß, sondern bietet eine ideale Möglichkeit, sich spielend mehr zu bewegen. Laufen, Ball annehmen, flanken – Fußball ist ein Sport für den ganzen Körper. „Man muss körperlich fit und auch geistig hellwach sein, um für jede neue Spielsituation gerüstet zu sein“, erklärt Möhlendick. Beim Laufen und beim Torschuss werden vor allem die Oberschenkel- und Fußmuskeln beansprucht. „Bei Kopfbällen ist außerdem die gesamte Rumpf- und besonders die Nackenmuskulatur gefordert. So trainiert Fußball nicht nur die Koordination, sondern auch die Schnellkraft und hilft dabei, Fettpolster zu reduzieren“, erläutert der Experte. Auch der Geist profitiert: „Fußball ist ein Mannschaftssport, Teamgeist ist extrem wichtig. Die ganze Mannschaft muss verschiedene Taktiken verinnerlichen, jeder einzelne Spieler die Gesamtsituation im Blick haben. Fußball hält also auch die grauen Zellen auf Trab.“

Ausdauer gefragt

Wer schon einmal mit Freunden oder im Verein gekickt hat, weiß, wie oft man als Fußballer sein Tempo wechselt. „Vom leichten Joggen bis zum Sprint ist alles dabei. Dazu kommen häufige Stopps und spontane Richtungswechsel. So wird 'spielerisch' die für den Fußballsport notwendige Ausdauer trainiert, was vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen kann“, betont der Experte. Eine grundlegende Fitness sollte vorhanden sein. Trotzdem ist Fußball auch ein geeigneter Sport für Anfänger, die sich mehr bewegen wollen. Schließlich ist Fußball als Hobby in erster Linie ein Spiel, an dem man Spaß haben sollte. Wenn es kein Wettkampf ist, können Erschöpfte jederzeit eine Pause machen.

Verletzungsgefahr mindern

Natürlich ist Fußball ein Spiel, trotzdem wird es besonders im Strafraum auch mal ernst und dann ist schnell eine Verletzung die Folge. Deshalb sind richtiges Aufwärmen und Dehnen ebenso wichtig wie die richtige Sportkleidung. Gelegenheitskicker brauchen vor allem feste Sportschuhe. Stollen sind nicht zwingend notwendig, verbessern jedoch auf Gras deutlich den Halt und verringern dadurch das Verletzungsrisiko. Für Hobbykicker, die regelmäßig spielen, können sich Schienbeinschoner rentieren. Wer eine Sehhilfe benötigt, setzt am besten auf weiche Kontaktlinsen oder eine bruchsichere Sportbrille.

Autor*innen

Sandra Göbel/Barmer GEK | zuletzt geändert am um 14:16 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.