Was bringen Rätsel, Sudoku und Co?

Geistig fit mit Gehirnjogging

Tetra Images/Shutterstock
Der Nutzwert von Gehirnjogging ist umstritten. Doch Spaß macht es in jedem Fall.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Anzeichen für Herzinfarkt Mythen um die Milch Überempfindlichkeit auf Weizen Blutdruck richtig selbst messen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Mythen rund um Sonnenschutz Parodontitis vorbeugen Keine Angst vor Psychopharmaka Trinkmenge bei Herzleiden Varizellen-Impfung Badevergnügen ohne Blasenentzündung Richtig Husten will gelernt sein Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Migräne und Epilepsie Schutz vor Übergewicht bei Kindern Keine Chance für Insekten Trends im Lebensmittelverbrauch Mit Medikamenten in den Urlaub Reizungen durch Pfefferspray Cholesterin-Test Vergiftungen durch ätherische Öle Demenz-Patienten im Krankenhaus Diabetes in der Vorstufe aufhalten Straßen sicherer machen Medikation im Alter überprüfen Lippenherpes selbst behandeln Sauna für Anfänger Systemischer Lupus erythematodes Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Diätprodukte sind out Problem Haarausfall Neuer Indikator für Krankheiten Was hilft gegen Kopfläuse? Rauchstopp: So klappt’s! Zecken erwachen aus dem Schlaf Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gehirnerschütterung beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Bewusstlosigkeit bei Kindern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Ohrentropfen anwärmen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Gute Vorsätze zur Gesundheit Impfung gegen Lungenentzündung Sport und Vitamine für die Augen Kalte Füße aufwärmen Vorsicht im Straßenverkehr Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Unterzuckerung beim Sonnenbad Kindergesundheit aktiv stärken Nagelpilz in der Sommerzeit SMS verbessert Blutdruckwerte Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hausapotheke für die Feiertage Wandern für Körper und Geist Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Kalorienbedarf von Schwangeren Infektionsneigung bei Rheuma Pflanzliche Mittel bei Husten Verspannungen vorbeugen Dem Kater vorbeugen Mittel und Wege gegen Migräne Rotlichttherapie Jojobaöl in der Hautpflege Medikamente und Sonnenbaden Wenn Trauer krank macht Was hilft durch die Wechseljahre? Design für Demenzkranke Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gut vorbereitet in die Schule Hilfe bei Schulstress Depressionen gefährden das Herz Genussmittel in der Schwangerschaft Hausapotheke für die Feiertage Stress-Faktor Kind Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Zecken: Wie schützt man sich? Tipps für den Freibadbesuch Fremdkörper in der Nase Durchbruch der Zähne Lebensmittelzusatzstoffe Allergie: neuer Info-Dienst online Ekzem: Rasche Selbsthilfe Schüßler-Salze für Babys Mückenschutz aus der Apotheke Ist Schnarchen harmlos? Was schwere Beine leichter macht Vitamine für die Augen IGeL-Check auf Blasenkrebs Mit Wärme gegen Verspannungen Akne schonend behandeln Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was hilft durch die Wechseljahre? Was Babyhaut gut tut Heilpflanze und Hausmittel: Essstörungen zunehmend verbreitet Arznei steuerlich geltend machen Eisenspeicher auffüllen Umgang mit Medikamenten im Sommer Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Sonne und Hitze fördern Rosazea Therapie von Fettleibigkeit Kühler Kopf an heißen Tagen Alternativmedizin stärker fördern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Trinkwasser Bei epileptischem Anfall helfen Stigmatisierung von Übergewichtigen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Diabetes und Weihnachtsleckereien Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Trinken Sie sich gesund Im Notfall: BH als Atemmaske Lächeln baut Stress ab Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Überhitzung durch Schweißmangel Hautpflege im Winter Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Haemophilus-influenzae-Impfung Bittere Pillen leichter schlucken Wiederholter nächtlicher Harndrang Gesundmacher Molke Grippeschutzimpfung für Schwangere Frischer Atem durch Ingwer Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Was tun gegen Mückenstiche? Patientenverhalten bei Diabetes Impfpass vor Reise kontrollieren Reisen im Alter Säuglinge vor Masern schützen Reisekrankheit Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Schmerztagebuch für Rheumatiker Auf gesunden Lebensstil achten Cholesterin-Wert Eiskalt gegen kalte Füße Diabetes mellitus Typ 2 Falsches Gefühl der Sicherheit Salzreduktion schützt das Herz Vollnarkose bei Kleinkindern Lebensmittel richtig kühlen Aktivurlaub ist erholsamer Buchtipp: Tödliche Hamburger Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Sprache bei Babys und Kleinkindern Ein Leben retten Gewürznelke Fokus Gesundheits-Apps Musiktherapie bei Tinnitus Arzneimittel auf Reisen Was tun bei Höhenkrankheit? Ist Schnarchen harmlos? Schleichenden Sehverlust stoppen App gegen Verhütungspannen Vitamin D in der Schwangerschaft Impfung gegen COVID-19 Erreger in Blattgemüse möglich Parodontitis vorbeugen Wenn Eltern psychisch krank sind Depressionen: Sport hilft Myrrhe gegen Reizdarm Schluss mit Reizdarm Guter Vorsatz Rauchstopp Ungetrübtes Grillvergnügen Beim Essen auf den Bauch hören Richtig niesen und schnäuzen Tipps gegen Jetlag Übergewicht bei Jugendlichen Dem Fußpilz Beine machen Zahnschmerzen verhindern Prickelnde Küsse So bleibt kein Auge trocken Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Essen während der Schwangerschaft Stillempfehlungen auf Arabisch Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Leberschäden abwenden Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Ohrenpflege – so geht's Das Viertele ist doch nicht gesund Vitamine Hochbetagte gut ernähren! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Resistente Darmbakterien Multiresistente Bakterien Suchtmittel Nasenspray Wechselwirkungen vom Medikamenten Krank im Urlaub Immer wieder Blasenentzündung? Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Hilfe bei Sportverletzungen Nudeln al dente gesünder Innere Unruhe schonend behandeln Medikamente lagern leicht gemacht Prävention bei Typ-2-Diabetes Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen BZgA rät von E-Shishas ab Saure Früchte gegen Schlaganfall Homöopathische Reiseapotheke Gesünder sitzen im Alter Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Musikerhände sind geschickter Hilfsmittel Rollator für Senioren Verhütung mit Spirale Kinderwunsch trotz Asthma Stickige Luft verlangsamt Gehirn Entsorgung von Altarzneimitteln Kaffee senkt Geburtsgewicht Welt-AIDS-Tag 2015 Was hilft bei Hämorrhoiden? Neuer Test auf Darmkrebs Überhitzung durch Schweißmangel Vergiftungsunfälle Akupressur bei Regelschmerzen Kopfläuse effektiv behandeln Eukalyptus statt Antibiotika Abnehmen mit Sport Neues Jahr, alte Vorsätze? Blutdruck selber messen Schädliche Stoffe in Kräutertee Kokosöl schützt vor Karies Hautpflege für Senioren Impfung gegen Schlaganfall? Initiative „Kinder stark machen“ Zu kräftig geschnäuzt: Rückengesund im Büro Sandkasten: Brutstätte für Keime? Aufklärung bei Brustkrebs Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Vitaminreich oder -arm?: Eisenmangel erkennen und beheben Entzündete Nasennebenhöhlen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Sonnenbad ohne Reue Schmerzen äußerlich behandeln Sichere Gartenarbeit Gut vor Mücken und Sonne schützen! Anti-Baby-Pille und Migräne Trinkmenge bei Herzleiden Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetes frühzeitig erkennen Ohrenpflege für gutes Gehör Akupressur bei Regelschmerzen Alkoholspuren in Cola Mikronährstoffe fürs Herz Hilfe bei Verstopfung Wirkungsweise der Komplementärmedizin Stress am Wochenende Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nicht nur in Zitronen: Ballaststoffe lindern Reizdarm Verminderter Empfängnisschutz Herzgesundheit bei Diabetes Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Frühjahrsputz im Medizinschrank Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gelbfieber-Impfung Sonnenschutz für den Skiurlaub Richtig inhalieren Blasenentzündung sanft behandeln Trendsportarten im Rückencheck Erschöpfung beim Wandern Ohne Schmerzen Wasserlassen Studie zur Weltgesundheit Saisonwechsel für Jogger Verstopfung bei Kindern Blähungen bei Reizdarm Medienkompetenz für Jugendliche Kakao steigert Leistung Konsumpausen immer beliebter Buchtipp: Der Bio-Bluff Spätsommer im Oktober Risiko Selbstmedikation Multiresistente Bakterien Schlapp durch Schilddrüsenhormone Harninkontinenz lindern Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Homöopathie gegen Erkältungen Masern-Impfung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Hier finden Frauen Hilfe Tipps gegen den Jetlag Jodmangel gefährdet die Gesundheit Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Typhus-Impfung Sonnenschutz für die Augen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schüßler-Salze für Babys Flüssigkeitsmangel vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hautpflege im Winter Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kontaktlinsen gründlich reinigen Aromatherapie Gesunder Lebensstil für Kinder Sodbrennen bei Kindern Diabetes-Patienten auf Reisen Beschwerden nach Rotweingenuss Fliegen mit Diabetes oder Asthma Meisterlich Grillen? Aber sicher! Tetanus-Impfung Kreuzallergie auf Lebensmittel Botulismus bei Säuglingen Gegen Multiple Sklerose impfen Dick wegen Gendefekt Was steckt in der Wassermelone? Schlaf und Übergewicht Risiken von Medikamenten minimieren Schwindel Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Mit Yoga Krankheiten heilen? Mit Diabetes in die Luft gehen Ingwer-Shot besser selbst machen Den besten Laufschuh finden Rückengesund im Büro Tipps für gesundes Zahnfleisch Arzneimittel auf Reisen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Bauchweh durch Getreide Kaffee erhöht Ausdauer Johanniskraut richtig einnehmen Impfung gegen Lungenentzündung In Ruhe abnehmen Ernährung übergewichtiger Kinder Faserreich oder faserarm? Angst vor Klassenarbeiten Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Hautreaktionen im Alter Kampagne zur HIV-Übertragung Immer mehr Jugendliche abhängig Ausweitung des Tabakwerbeverbots Äpfel genießen trotz Allergie Kaffee: Das Gute in der Bohne Was bezwingt chronischen Juckreiz? Diabetische Augenerkrankungen Gut geschützt in die Sonne Medikamentensucht im Alter Europäische Impfwoche 2014 Leben mit angeborener Krankheit Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Mediterrane Kost fürs Herz Gesundbaden in der heimischen Wanne Volkskrankheit Grauer Star Fruchtzucker und Übergewicht Im Sommer auf Ozonwerte achten Rote Augen nach dem Schwimmen Saisonwechsel für Jogger Kalorien schlagen aufs Hirn Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Die großen Cholesterin-Irrtümer Medikamente lagern leicht gemacht Wohlbefinden im Alter Herzinfarkt Bluthochdruck bei Kindern Gesund im Winter: Haarige Probleme lösen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Frühjahrsputz im Medizinschrank 2017 Nichtraucher werden Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Frühlingssonne entspannt genießen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Leberschäden abwenden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gesund mit der richtigen Ernährung Warnsignal Hexenschuss Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Medizin im Internet So löscht man Sodbrennen Diabetes mellitus Typ 2 Richtig abnehmen: Hörgerät: Regelmäßiger Check Süßholz beugt Diabetes vor Erste Hilfe auf dem Prüfstand Selbsthilfe bei Rosazea Saurer Nachgeschmack: Druckgeschwüren vorbeugen Vergiftungen bei Kindern Buch-Tipp: Diabetes Erreger in Blattgemüse möglich „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Kampf den Kilos Zeckenstiche gut beobachten Krank im Urlaub Strahlend junge Haut Kopfläusen den Garaus machen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kaffee verlängert Leben Ernährung bei Schluckstörungen Was hilft gegen Kopfläuse? Verpflegung in Kitas Volkskrankheit Makula-Degeneration Gesund ernähren am Arbeitsplatz Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Gegen trübe Aussichten Familienzeit baut Stress ab Die Wirbelsäule stärken Sauna für Anfänger Impfempfehlungen 2016 Hilfe bei Osteoporose Der Goldene Äskulapstab Leberschäden abwenden Blutspenden senkt Bluthochdruck Stiche von Bienen, Wespen & Co. Walnuss – die Supernuss Mit Elan ins Frühjahr starten Gegen Infekte wappnen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Erfolgreich ein- und durchschlafen Die Knochen-Bilanz Frische Hilfe gegen Mundgeruch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Das Diabetes-Risiko senken Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mit Alzheimer leben Impf-Verdrossenheit nimmt zu Rat bei seltenen Erkrankungen Homöopathie bei Diabetes mellitus Thrombosegefahr bei Schwangeren Impfen trotz Hühnereiweißallergie Sprachentwicklung bei Stottern Vital im Alter: die „Silver Ager“ Kostenlose Verhütungsmittel Die Geheimnisse des guten Schlafes Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Mehrlingsschwangerschaften Harnweginfekt und Blasenentzündung Schmerzen äußerlich behandeln Notfall am Arbeitsplatz Hirn schrumpft mit Fünf Ernährungsmythen Bewegungsarmut bei Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Viele Getränke überzuckert Bakterienvielfalt im Krankenhaus Dialyse zu Hause durchführen? Auto fahren im Alter Husten- und Bronchialtee Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Blähungen bei Kindern Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Reanimation durch Laien In Ruhe abnehmen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Augenringe und ihre Behandlung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Volkskrankheit Makula-Degeneration Masernfälle verzehnfacht Pflegebedürftigkeit im Alter Gesunder Knabberspaß: Europäischer Notfallausweis Seilspringen macht Schule Verengung der Halsschlagader Tipps gegen Wetterfühligkeit Mit Elan ins Frühjahr starten Verletzungsfrei gärtnern Entzündete Zahnimplantate Thrombose kann jeden treffen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Bärlauch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Richtig Insulin spritzen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Fettleber durch Snacks & Softdrinks Diabetes in der Schwangerschaft Richtig Fieber messen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Was tun gegen Mückenstiche? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Ernährungsempfehlungen: Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Verbot der Tabak-Außenwerbung Reisethrombose vorbeugen Homöopathie für die Schilddrüse Gesund und sicher Radfahren „Dauerbrenner“ Sodbrennen So kommt die Arznei ins Kind Lesen ist Fitness fürs Gehirn Verengung der Halsschlagader Was ist die "Pille danach"? Nahrung unbeschwert genießen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Testosteronmangel bei Männern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Mutter und Kind perfekt versorgt Richtig essen bei Diabetes Erste Hilfe für das Kind Plötzlicher Herztod beim Sport Gesundheit im Gepäck Gesunder Lebensstil für Kinder Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Aktivpause im Bundestag? Studie: Altruismus ist Herzenssache Salmonellengefahr durch Reptilien Kindern Ebola erklären Influencer machen unsere Kinder krank Herpes-zoster-Impfung Dünne verwerten Zucker besser Wechseljahre mit Hormontherapie RSV-Infektion bei Säuglingen Ernährung bei Chemotherapie Schlaflos in Deutschland? „Wechseljahre“ beim Mann Energiebedarf beim Sport Alte Arznei richtig entsorgen Mangel beim Stillen verhindern Wadenkrämpfen vorbeugen Kalzium hält Hormone im Zaum Buch-Tipp: Osteoporose Wie Pollenallergiker besser fahren Hyposensibilisierung PECH-Regel bei Sportverletzungen Ruhe im OP! Mit Wärme gegen Verspannungen Effektiver Schutz vor Zecken Fettleber durch Snacks & Softdrinks Buchtipp: Warum krank? Lippenherpes lässt sich bezwingen Medikamente richtig entsorgen Was tun im Vergiftungsfall? Arzneimittelabhängigkeit Symptothermale Methode Neue Daten zu Impfquoten Der Duft des Alters Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rückenschmerzen? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Heiße Gefahren für Kinder Natur Beobachten gegen Sehstress Gesunder Knabberspaß: Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kaffeetrinken gegen Diabetes Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Nachwuchs hält gesund Diabetesberatung auf Rädern Schluss mit den Blähungen ! Badeenten stark keimbelastet Was Patienten fragen sollten Endlich gesünder leben Kohl: Besser als sein Ruf Vitamin-C-Quellen im Winter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Pollenflugsaison eröffnet Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Gut beraten bei Diabetes Schokolade: Gesund oder schädlich? Unwillkürliches Zittern Selbstkontrolle bei Diäten Sonnenschutz im Winter Aufräumen nach der Flut Hypnose unterstützt die Genesung Diabetes in der Schwangerschaft Kennzeichen auf Lebensmitteln Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Weiße Flecken auf Schokolade Hoch ansteckend: Keuchhusten Leckereien vom Weihnachtsmarkt Fleischlos essen stört Wachstum nicht Verbrennungen durch Dampf Tierische Gefahren im Ausland ADHS wirksam behandeln Verhütungscomputer und Verhütungs-App Abwehr beginnt im Mund Nasenspülung bei Schnupfen Senioren am Steuer Grundrecht auf Erektion? Alternativmedizin stärker fördern 7 Fakten gegen Impfmythen Abnehmen mit Ayurveda Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Mit Belastungen richtig umgehen So kriegt das Blut sein Fett weg Arzneimittelabhängigkeit Pflege und Beruf vereinen Psychotherapie nach Herz-OP Proteine oder Kohlenhydrate? Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Wenn der Kopf schmerzt Fasten – mehr als eine Diät Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Flexible Gefäßstützen Gesundes Fasten im Ramadan Selbstuntersuchungen Buchtipp: Vital ab 50 Frühjahrsputz ohne Niesattacken Schlaganfall Wege aus der Nikotinsucht Pausenbrot: der unterschätzte Snack Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Erkältungssymptome gezielt behandeln Älter werden in Balance Injektionen gegen Kniearthrose Homöopathische Reiseapotheke Brustkrebs bei Männern Mit Pedelecs mobil bleiben Osteopathie für Kinder Fischöl in der Schwangerschaft Fit mit Fußball App für barrierefreie Mobilität Früh an Sonnenschutz denken Medikamente und Sonnenbaden Verspannungen vorbeugen Frisch aus dem Urlaub Plötzlichem Herztod vorbeugen Joggen im Winter Mehr als nur Bauchschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Teufelskreis Schmerzmittel Weihnachtsstress vermeiden Plötzlichem Kindstods vorbeugen Kinder mit Diabetes unterstützen Frauen mit Diabetes Kräuterpulver aus dem Ausland Wechseljahre Tetanus-Impfung Abnehmen senkt Krebsrisiko Mehr Bewegung in der Jugend Die beste Ernährung für Babys Risikofaktor Bauchfett Infektionskrankheiten vorbeugen Hitzewallungen bekämpfen Globuli für gesunde Lippen & Mund Verstauchter Knöchel Faktencheck Grippe-Impfung Wechselwirkungen vom Medikamenten Schutz vor Erkältung Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Hilfe bei Pollenallergie Patientenverhalten bei Diabetes Kunst gegen Koma-Saufen Globuli für gesunde Lippen & Mund Medikation im Alter anpassen Legionellen-Gefahr Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Europäischer Notfallausweis Hautpflege für Senioren Physikalische Anwendungen Walnüsse rundum gesund Malaria-Schutz im Urlaub Vitamine Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Erkältungen Der Nachteil am guten Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Reiseapotheke – das gehört hinein! Fieber bei Babys und Kleinkindern Legasthenie frühzeitig erkennen 7 Trinktipps für Senior*innen Medikamente kühl lagern Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Wie Kinder gut schlafen Hausapotheke in Schuss halten Mitesser und Pickel weg-pflegen Preiskampf um Potenzmittel Was tun bei starkem Haarwuchs? Chemische Stoffe im Alltag Frühstücken statt Naschen Süß, süßer, Stevia Wegen Alkohol in die Notaufnahme Selbstuntersuchungen Neuer Test auf Darmkrebs Osteoporose Homöopathie für die ganze Familie Rund ums Thema Reiseapotheke Darmkrebsmonat März Grippeimpfung für Kinder? Mutter und Kind perfekt versorgt Berufskrankheit Boreout Allergie: Notfallset rettet Leben Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Keine Rohmilch für Kinder Schleichenden Sehverlust stoppen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Rückenmuskeln am PC stärken Kühler Kopf an heißen Tagen Schadstoffe in Waren Berufsstress im Urlaub Zecken erwachen aus dem Schlaf Mineralstoffe Wenn der Darm träge ist Krampfadern drohen auch im Winter Vegane Diät für Diabetiker? Bewegungstherapie nach Brustkrebs Chronische Leberentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Abnehmen ist ansteckend Richtig ernähren bei COPD Eiszeit für die Zähne Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Sport für Stillende Selbstmedikation bei Erkältungen Meditation für Jugendliche Blasen vorbeugen und behandeln HPV-Impfung auch für Jungen Ab ins Grüne Gesundheit in Schulen fördern Paracetamol richtig anwenden Druckgeschwüren vorbeugen Buchtipp: Physik für Genießer Sturz vom Wickeltisch Unerwünschte Arzneiwirkungen Bewegungskurs für Krebspatienten Faserreich oder faserarm? Winterbabys häufiger Linkshänder Pflegereport 2014 Risikofaktoren für jugendliche Psyche Reisekrankheit Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Häufige Überstunden machen dumm Aspirin gegen Herzinfarkt Vorsicht bei Selbstmedikation Viel Impfen schadet Kindern nicht Erste Hilfe bei Verbrennungen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Medikamente: Mitbenutzen verboten! Alternativen zur Muttermilch Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Varizellen-Impfung Abspecken bessert den Blutzucker Selbstzahler-Leistungen in Praxen Grünkohl beugt Krebs vor Nierenschäden bei Diabetes Das 1x1 für schöne Fußnägel Medikamente lückenlos einnehmen Diabetes frühzeitig erkennen Ohrenentzündung vorbeugen Trinkgewohnheiten bei Männern Covid-19 verläuft öfter schwer Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gut versorgt durch Homöopathie Heuschnupfen bei Kindern behandeln Bei Diabetes auf Fußpflege achten Mutter und Kind perfekt versorgt Der Sehnerv-Check Vitamine für die Augen Starthilfe fürs Stillen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Neue Studie zu HPV-Impfung Allergie oder Erkältung? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Masern schwächen Immunsystem Gute Tipps für guten Schlaf Neue Impfung gegen Gürtelrose Mit Haustier in den Urlaub reisen Allergie gegen Hühnereiweiß Hitzekollaps vorbeugen Antibabypille Digitale Weihnachtsgeschenke Schwanger verreisen Rückenfreundliche Gartenarbeit Buchtipp: Schwarz und stark Rehabilitation nach Krebs Falsch entsorgte Arznei gefährlich Fünf Ernährungsmythen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Selbstgekocht schmeckt besser Sonnenschutz für den Skiurlaub Keine Chance der Migräne! Pestizide auf Lebensmitteln Im Alter weniger Tabletten schlucken Die Rettungskette Keine Angst vor Endoskopien Risiko für Gefäßverschlüsse Tierisches Einfühlungsvermögen Das Schicksal in die Hand nehmen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Stressfrei lernen Apotheker gegen Diabetes Wenn der Magen die Nerven verliert Riskantes Essverhalten Projekt: „Theater auf Rezept“ Was tun bei starkem Haarwuchs? Eigenblutspende vor Knie-OP Neue Hoffnung bei Herzschwäche Keine Angst vor Impfungen Ran ans Fett – mit Eigenfett Wann Antibiotika nutzlos sind Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Wunden selbst versorgen Führerschein weg – was nun? Probleme beim Pillenschlucken? Venenleiden: Vorboten erkennen Globuli richtig handhaben Effektiver Schutz vor Zecken Impfschutz bei Asthma und COPD Unwillkürliches Zittern lindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Darmgesundheit bei Senioren Schütteltrauma bei Babys Überleben im Großraumbüro Diese Impfungen braucht man über 60 Sodbrennen und Magenschmerzen Der Duft des Alters Fußpflege leicht gemacht Positives Selbstbild im Alter Kein Raum für Schimmel Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Älter werden in Balance Hilfe bei Pollenallergie Brennpunkt Magen Fehlsichtigkeit bei Teenies Optimismus erhöht gutes Cholesterin Die besten Durstlöscher Magen satt – Augen satt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Themenwoche Hodenkrebs Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Bluthochdruck bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Homöopathie bei Verbrennungen Sport als Therapie Wie Sie Halsschmerzen loswerden Wenn die Aorta durchbricht Natürliche Medizin: Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Erste Hilfe bei Lippenherpes Keine Mandeln für Kleinkinder Abnehmen: Was hilft langfristig? Ökotest prüft B12-Präparate Licht gegen Winterdepression Was tun bei epileptischem Anfall? Sichere Gartenarbeit Röteln-Impfung Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Apothekertag: "Sicher isst sicher" 2017 Nichtraucher werden Gute Vorsätze für 2014 Führerschein weg – was nun? Krebs durch Fett im Essen Tauchen trotz Asthma Demenz durch Schlafstörungen? Neurodermitis bei Kindern Pinguin-Gang bei Glatteis Schlafmangel erhöht Blutdruck Ernährung bei Demenz Wenn Putzen die Haut angreift Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Langsam oder schnell inhalieren? Vorsicht bei Fructose Tipps gegen Jetlag Grundlagen der Homöopathie Akupunktur Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kreuzallergie auf Lebensmittel Pollenallergie jetzt bekämpfen Immunsystem natürlich stärken Alleine an Weihnachten? Gefahr durch sekundäres Ertrinken Schlafmangel macht krank Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Kampf der Gürtelrose! Teenager stehen auf Obst und Gemüse So stellen Sie den Heuschnupfen ab Gut für die Venen: Kastanien und Wein Unfalltrauma bei Kleinkindern Eier natürlich färben: Jetzt Vitamin D tanken Gewichtsabnahme mit Magenband Belohnen mit Fett und Zucker Gene: Kein Mensch ist perfekt Kräutertee aus der Apotheke Video zum Rx-Versandverbot Mediterrane Kost fürs Herz Halsschmerzen als Warnsignal Vorsicht bei Fructose Eigenanalyse von Stressoren Saisonwechsel für Jogger Influenza-Impfung Blutspenden rettet Leben Naschen Sie sich schlank Dauerstress gefährdet Gesundheit Schamlippenkrebs durch HPV Jetzt Grippe-Schutz holen Das Immunsystem stärken Probiotische Nahrung für Babys Essen bestimmt die Laune So gelingt das Arztgespräch Frauenärzte gegen IGeL Mit Diabetes am Steuer Apotheken 25 Jahre nach der Wende Arzneimittel auf Reisen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Wissen schützt bei Sepsis Blähungen den Garaus machen Malaria: neuer Impfstoff getestet Stoffwechsel auf Sparflamme Biofeedback gegen Migräne Kalorienbedarf von Schwangeren Süßes Leben ohne Zucker Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Was man zu B12-Mangel wissen sollte Folsäure Zuzahlungsbefreiung für 2016 Was Mutter und Kind gut tut Walnuss – die Supernuss Homöopathie fürs Herz Borreliose: Zecken rasch entfernen Veggie-Tag in Kantinen? Frühlingssonne entspannt genießen Glyphosphat in der Muttermilch? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Reisen mit Diabetes Fremdkörper verschluckt? Fußgelenk verstaucht – was tun? Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wechselwirkungen vom Medikamenten Erhöhter Augeninnendruck Gestresste Kinder häufig dick Arznei richtig handhaben Die Wirbelsäule stärken Rückenmuskeln am PC stärken Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Spaß-Linsen im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Seidelbast: Impfpass vor Reise kontrollieren Arzneitropfen richtig dosieren Buch-Tipp: Knie aktiv Darmkrebs-Früherkennung Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Cholera-Impfung Weltmeisterlich Grillen Eisenmangel Was ist Fructose-Intoleranz? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gesetzliche Tabakkontrolle Diabetesberatung auf Rädern Blutdruck richtig messen IGeL-Check auf Blasenkrebs Die besten Durstlöscher Fremdkörper verschluckt? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Richtig verhalten bei Herzrasen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Frühjahrsmüdigkeit adé! Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Urlaub mit Kindern Fit in den Frühling Was steckt im Eis? Wer fühlen will, muss hören Weltmeisterlich Grillen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Tollwut: Risiko auch in Deutschland Narbenpflege Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Erste Hilfe bei Herzstillstand Was tun bei Mundgeruch? Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Fettsucht schlägt aufs Hirn Gemeinsam essen wichtig für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Ess-Störungen auf dem Vormarsch Diabetes frühzeitig erkennen Gewalt gegen Einsatzkräfte Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesund abnehmen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Frühzeitige Wehen Bei Erkältungen gut gewickelt Genussmittel in der Schwangerschaft Ohrenpflege für gutes Gehör Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Hochsaison für Warzen Trockene Augen im Winter Urlaub mit dementen Menschen Alleine an Weihnachten? Medienkompetenz für Jugendliche Zu viel Wurst ist tödlich Stress ist ansteckend Lebensmittelallergie bei Kindern Cholesterin-Test Herbstmüdigkeit und Winterblues Abendessen ohne Kohlenhydrate? Trotz Hitze gut schlafen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Wenn die Stimme versagt Schutz vor Mückenstichen Auf zum Krafttraining! Check-up J1 bei Jugendlichen Zeigt her eure Füße Macht die Pille dick? Herzdruckmassage rettet Leben Schwere und geschwollene Beine Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Medikamente gegen Sodbrennen Kampf den Kilos Mit Diabetes in die Luft gehen Richtig ernähren in der Sichere Potenzmittel Diabetes lässt Hirn schrumpfen Falsches Gefühl der Sicherheit Medizin-Bäume Schmerz muss nicht sein: Fasten für den Stoffwechsel Diabetes mellitus Typ 2 Sonnenallergie vorbeugen Genmutation verhindert Sättigung Unterkühlen auch bei Sonne möglich Kontaktlinsen im Karneval Herzschwäche nach Herzinfarkt Lippenherpes selbst behandeln Naschen Sie sich schlank Gesundes Frühstück Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tai-Chi gegen Parkinson Faltenkiller gegen Depressionen Vitamine in Zahnpasta? So mildern Sie Knieschmerzen Neues gegen Juckreiz Zuckerkonsum bei Kindern Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Natürliche Hilfe bei Übelkeit Was ist eigentlich Stress? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Sonnenschutz für Kinder Schlafmangel erhöht Blutdruck Karneval ohne Kater Der Erkältung eins husten Abnehmen mit Kohl Im Sommer laufen gehen Richtig verhalten bei Gewitter Was sind manuelle Therapien? Ausdauersport verjüngt Kinderleicht Gewicht verlieren Fremdkörper in der Nase Zecken im Garten Appetit vs. Hunger So schmeckt der Schultag Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Medikamente bei Parkinson Bitteres für den Magen Kropf: Hals selbst kontrollieren Tipps gegen Hitze im Auto Diagnose Gicht Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Röteln-Infektion bei Schwangeren Buch-Tipp: Osteoporose Erschöpfung beim Wandern Hilfe bei chronischer Verstopfung Gut versorgt durch Homöopathie Ekzem: Rasche Selbsthilfe Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Nagelpilz in der Sommerzeit Wie bedenklich sind Energy Drinks? Verletzt im Schnee Der Erkältung eins husten Pausenbrot für Schule und Job Viel mehr als Cholesterin: Eier Rapider Gewichtsverlust Handeln bei akutem Bluthochdruck Gesund in den Frühling Symptothermale Methode Was steckt im Eis? So überzeugt man heikle Esser Ideen für das Lauftraining Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Zufrieden Altern heute & zukünftig Künstliche Beatmung Aromatisch und gesund: Prävention bei Typ-2-Diabetes Für Sport ist es nie zu spät Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Diät: Das Timing macht’s Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Buchtipp: Vital ab 50 Schnupfensprays richtig eingesetzt Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Senioren schwören auf Naturmedizin Homöopathische Reiseapotheke Risiko im Winter: Trockene Augen Beschwerden in den Wechseljahren Medikamentenwirkung im Alter Buch-Tipp: Arthrose Anzeichen für Schulangst erkennen Ernährung von Kindern Gastfamilien für Demenzkranke Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Nahrungsergänzung im Blick: Selen Insektenstiche vermeiden Billig-Kindersitze im Test Laktose-Intoleranz und Medikamente Sonnenbrand bei Kindern abwehren Walnüsse verbessern Spermienqualität Frauenherzen schlagen anders Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wadenkrämpfen vorbeugen Gebärmutterhalskrebs im Alter Beratung bei Ergänzungsmitteln Kein Aspirin während der Periode Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Tipps für einen starken Rücken Gut geschützt in die Sonne Gefahren fürs kindliche Genital Spaziergang mit Kaugummi Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Sonnenallergie vorbeugen Kreuzallergie gegen Soja Salzreduktion schützt das Herz Diät: Das Timing macht’s Diabetesfolgen bei Frauen Bittere Süße: Stevia Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Grillvergnügen ohne Spiritus Hilfe bei Essstörungen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Venenleiden langfristig vorbeugen Aortendissektion: lange unterschätzt Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Die Kraft der Pflanze: Mit Bewegung gegen Rheuma Studie zu gesundem Lebensstil Kombi-Impfung gegen Hepatitis Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Kreativ aktiv – Training im Alltag Thrombosen von Antibabypillen Herpes Diabetes führt zu Potenzproblemen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Rote Kleidung: Einladung zum Sex Winterspaziergang mit Baby Diätshakes im Fokus Kinder vor Allergien schützen Erste Hilfe bei Erfrierungen Sport für die Lungen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Eisenmangel bei Herzschwäche Sicher plantschen im Garten-Pool Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Gefahr diabetische Retinopathie Wenn Essen zur Qual wird Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Im Eis eingebrochen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Rentner am Steuer Die richtige Sonnenbrille finden Kropf: Hals selbst kontrollieren Sterilisation bei Mann und Frau Fernreisen mit Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Eichenprozessionsspinner Lebensmittelvergiftung bei Kindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Vitamin D senkt Krebssterberate Rissige Fingerkuppen im Winter Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Salzersatz senkt Infarktrisiko Der Zecke keine Chance! Freundlichkeit liegt in den Genen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nierengesundheit bei Diabetes Medikamente zur Tabakentwöhnung Selbsthilfe bei Neurodermitis Wie lange ist mein Rezept gültig? Anzeichen für Schulangst erkennen Gesundheitsgefahr Zecken Sport als Medizin Krank durch Stress im Job Kopfschmerzen wegtrinken Arzneimittel auf Reisen Älter werden in Balance Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Buchtipp: Fett! Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrung nicht vertragen: Impfen für das Gemeinwohl Trinkwasser Der Ablauf vor einer Operation Homöopathische Reiseapotheke Migräne gezielt vorbeugen Alkoholkonsum im Alter Effektiver Schutz vor Grippe Chemische Stoffe im Alltag Küchenhygiene im Sommer Zusatzstoffe in Lebensmitteln Kürbis und Co. Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mythen über Cellulite Fasten – mehr als eine Diät Schlafprobleme durch Medikamente Den Appetit optisch täuschen Rote Augen nach dem Schwimmen Fieber messen bei Kindern Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Meisterlich Grillen? Aber sicher! Abnehmen mit Diätmitteln Kalorienbombe Bubble Tea Zecken: Wie schützt man sich? Soziale Unterschiede und Ernährung Histamin-Unverträglichkeit Gelassen durch die Wechseljahre Wahrnehmung der Ebola-Krise Komplementärmedizin bei Rheuma Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Mit Heuschnupfen auf Reisen Tödliche Herzerkrankungen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Beikost ab Ende des 4. Monats? Sport bei Erkältung Hausaufgaben effektiv erledigen Kindern Arznei geben Arzneimittel sind keine Bonbons Masern-Impfung Schmerzfrei dank Meditation Blutspenden senkt Bluthochdruck Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nichts für Kinderohren: Lärm Einstiegsdroge E-Zigarette Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kann zu viel Obst ungesund sein? Hypnose unterstützt die Genesung Bei Hitze viel trinken Kindern Ebola erklären Seniorensport im Winter Im Alter sexuell befriedigt Wann zum HIV-Test? Chronischer Mundgeruch Wolken, Sonnenhut oder Creme Tabletten teilen Blutdruck selber messen HPV-Impfung Buchtipp Functional Food Gute Vorsätze zur Gesundheit Venenleiden: Vorboten erkennen Kleinere Verletzungen bei Kindern Bärlauch Bösartige Eierstockzysten Innere Unruhe schonend behandeln Spliss & Schuppen ade ABC der Osteoporose Schützt Essen vor Demenz? Fleisch ade Immunsystem natürlich stärken Langes Sitzen vermeiden Rezeptfreie Kortisonsalbe Diabetes in der Schwangerschaft Was tun gegen Blähungen? Übergewicht begünstigt Krebs Richtige Hautpflege für Diabetiker Ernährungstrends im Überblick Testosteron macht Frauen egoistisch Klinische und Klassische Homöopathie Immuntherapie gegen Erdnussallergie Koffein verbessert Gedächtnis Kardiologen empfehlen Radfahren Ess-Störungen auf dem Vormarsch Langes Sitzen vermeiden Reiseplanung für den Magen Malaria: neuer Impfstoff getestet Wenn die Stimme versagt Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Harninkontinenz lindern Was kann scharfes Essen? App für barrierefreie Mobilität P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Lungenfunktion von Stadtkindern Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Keine Wasserperlen für Kleinkinder! So schmeckt der Schultag Kindern Gemüse schmackhaft machen Impfung ohne Nadel Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Krebsgefahr durch Handystrahlen? Schüßler-Salze für gesunde Haut Das Immunsystem stärken Heiß und kalt gegen den Schmerz Rheumatoide Arthritis Arzneimittel richtig anwenden Therapie bei Hodenhochstand Das Gehirn isst mit Frühjahrsputz im Medizinschrank Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Neuer Indikator für Krankheiten Grippegefahr im Karneval Riesenbärenklau: Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Hilfe bei der Rauchentwöhnung Rhythmus aus dem Takt Krätzmilbe bei Kindern Prävention kommt nicht an Sport gegen Depression Richtig Insulin spritzen Pflanzliche Mittel bei Husten Checkliste für die Reiseapotheke Arzneimittel: Beratung wichtig Frauen bei Geburten immer älter Fußpflege leicht gemacht Richtig fasten Herpes-zoster-Impfung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Winterblues oder Depression? Medikamente auf Reisen Energietanken: Heilpflanze und Hausmittel: Hilfe nach Quallenkontakt Große Schrift weckt große Gefühle Wiederbelebung nach Herzstillstand Kleinkinder im Flugzeug Zahl der FSME-Infektionen steigt Buchtipp: Ernährung für Sportler Betrifft auch Kinder: Links ist die Schokoladenseite Lachen ist Medizin Kaffee schützt die Leber Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Reisen im Alter Vorboten des Schlaganfalls Die richtige Sonnenbrille finden Sicher auf Kufen Tiefer Rückenschmerz Auf den Zahn gefühlt Arzneimittelreste nicht spenden Autofahren nach durchzechter Nacht Was macht die Pille für den Mann? Infektion bei Zahn-Implantaten Fasten im Intervall Eiweißbedarf im Alter Nährstoffe für die Augen Studie zur Jugendsexualität 2015 Impfmythen: Was wirklich stimmt Pflege für trockene Kopfhaut Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schmerzfaktor Ischias Kleinkinder erkunden Fremdkörper Gesundheitsmythen unter der Lupe Diabetes und Depressionen Ebola-Epidemie in Afrika So kriegt das Blut sein Fett weg Längere Bettruhe birgt Risiken Liebe wirkt wie eine Droge Medikamente richtig entsorgen Schokolade hilft gegen Stress Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Individuelle Beratung bei Diabetes Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Büro-Lärm überdecken Handeln bei akutem Bluthochdruck Prognose bei Hautkrebs Was tun im Vergiftungsfall? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Vitalstoffcocktail Spargel Beeren schärfen Denkorgan Wadenkrämpfen vorbeugen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Salzgehalt statt Natriumwert Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Blutdruck selber messen Gesünder sitzen im Alter Einlagen, Windeln oder Pants besser? Bei epileptischem Anfall helfen Ursachen für Bluthochdruck Süßstoffe unter Verdacht Mit Loch im Bauch zur Arbeit Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Trockene Wohnungsluft Krank im Urlaub: Migräne adé! Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Angaben zu Nebenwirkungen Die beste Ernährung für Babys Beeren schärfen Denkorgan Gelenkbeschwerden im Winter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hepatitis-A-Impfung Die Wirbelsäule stärken Nicht hungrig einkaufen Notfallausweis für Herzpatienten Schutz vor Mückenstichen Kennzeichen auf Lebensmitteln Wadenkrämpfen vorbeugen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Missglückter Rauchstopp Hilfe nach Quallenkontakt Arzneitees für die Frau Baby-Bad und Hautpflege Wenn der Darm träge ist Natürliche Verhütung Reisen mit der „Pille“ Dick wegen Gendefekt Trockene Haut Vitamin-D-Spiegel und Asthma Zumba und Power-Yoga Prävention bei Typ-2-Diabetes Sieben Mythen über Zecken Starke Waffen gegen Aphthen Stimmerkrankungen bei Lehrern Mehr Allergien durch Klimawandel? Darmkrebs-Früherkennung Den Rücken im Alltag stärken Kopfschmerzattacken: Alkoholkonsum im Alter Allergie gegen Wespenstiche Mythen um die Milch Pflege von Hautabschürfungen Rückenmuskeln am PC stärken Was hilft bei vergrößerter Prostata? Bei Kindern Husten lindern Gesundes Frühstück Bewegungsmythen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Kardiologen empfehlen Radfahren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gesund trotz Diabetes Wenn Genuss Schmerzen verursacht Straßen sicherer machen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Verletzungen bei Kindern PECH hilft bei Sportverletzungen Aktiv dank künstlicher Gelenke Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Walnüsse: Gesunde Ernährung beugt Falten vor Beliebtes Küchenkraut Gesunde Ernährung für die Kleinen Zahnpflege bei Kindern Albträume bei Kindern Pneumokokken-Impfung Kein Honig für Säuglinge Was tun gegen Kopfschuppen? Rückenschmerzen bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Eier natürlich färben: Verhütungscomputer und Verhütungs-App Medikation im Alter Fast-Food – ungesunder Trend Rosmarin – der Muntermacher Genussmittel in der Schwangerschaft Inhalatoren richtig anwenden Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gesunde Ernährung im Winter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Verletzungen beim Skisport Packungsbeilagen verstehen Schutz vor Atemwegsinfekten Deutschland vertraut Apothekern Täglich eine Dusche für die Nase Vorsicht, FSME-Gefahr! Auch die Leber braucht mal Urlaub Längerer Grippeverlauf bei Senioren Halsschmerz bei Erkältungen Spätsommer im Oktober Kinder vor Allergien schützen Fasten für den Stoffwechsel Globuli für gesunde Lippen & Mund Giftiges Arsen in Reis Gerstenkörner & Hagelkörner Hygiene in Krankenhäusern Die Heilkraft der Natur Demenz durch frühen Hörverlust? Filmreife Infokampagne zu Diabetes Gerüstet in das Arztgespräch Zuzahlungsbefreiung für 2018 Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Europäische Impfwoche 2014 Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Erste Hilfe bei Grillunfällen Eiweißbedarf im Alter Energietanken: Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Ingwer als Heilmittel Auch ohne Hormone sicher verhüten Stillen gesund für Mutter und Kind Essen gehen macht nicht dick Brokkoli roh verzehren Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Eisenmangel bei Herzschwäche Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Diabetes: Obst versüßt die Haut Kleinere Verletzungen bei Kindern Programm gegen Übergewicht Machen Sportwetten süchtig? Grippeimpfung in der Apotheke Lichtempfindlich durch Medikamente Starthilfe fürs Stillen Kopfschmerzen bei Schwangeren Impfung gegen COVID-19 Senioren schwören auf Naturmedizin Husten mit Pflanzenkraft lindern Krankmachende Keime auf Melonen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Uhr zurückstellen nicht vergessen! Sport ist gut für Schwangere Den richtigen Schulranzen finden Auch ohne Hormone sicher verhüten Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ozon begünstigt Allergien Ein Pieks weniger fürs Baby Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Hilfe bei Halsschmerzen Buchtipp: Vital ab 50 Krafttraining schenkt Lebensjahre Vitamine Urlaub mit Kindern Rentner am Steuer Fastengewohnheiten der Deutschen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Matt statt munter: Wechseljahre Tipps für Pilzsammler Wenn Kinder unter Durchfall leiden Trinken nicht vergessen Sicher Grillen mit Kindern Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Essen und Stress Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Naschen Sie sich schlank Sicher Grillen mit Kindern Neue Krankheit entdeckt Temperaturanstieg fördert Malaria So klappt es mit der Konzentration Vitamin-D-Mangel vorbeugen Jetzt gegen Grippe impfen! Länger leben mit grünem Tee? Schlaflos im Urlaub Unterschiede beim Sport Gegen Müdigkeit am Steuer Blasenentzündung in der Badesaison Guter Vorsatz Rauchstopp Mückenschutz aus der Apotheke Folsäure Essstörungen bei Jungen Kinderwunsch trotz Diabetes Trockene Augen: Was Sie tun können Reisedurchfall Meningokokken-Impfung Checkliste für die Reiseapotheke Training im Wohnzimmer Medikamente richtig einnehmen Brustkrebs bei Frauen Dick wegen falschen Essverhaltens Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Grippaler Infekt im Sommer Laserpointer: Gefahr fürs Auge Zurück zum Gleichgewicht Winterhaut ade Osterbrunch ohne Magentablette Antibabypille Sich selbst Insulin spritzen Verbesserter Test auf Darmkrebs Plötzlichem Herztod vorbeugen Studie: Karies ist nicht erblich Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Die Grippesaison steht vor der Tür Medikamentenallergie bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Vor der Abreise Diabetes-Patienten im Flugzeug Schulwettbewerb gegen Rauchen Ingwer als Heilmittel Mit Pedelecs mobil bleiben Apotheker gegen Diabetes Augenringe und ihre Behandlung Schluss mit Reizdarm Nur keine böse Bescherung Langes Sitzen vermeiden Diabetes-Patienten im Flugzeug Homöopathie fürs Herz Vitamin D – das Sonnenvitamin Vertrauen in Homöopathie Frische Hilfe gegen Mundgeruch Faktencheck Grippe-Impfung Schokolade regt Stoffwechsel an Spielsucht bei Jugendlichen Mineralstoffe Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Im Eis eingebrochen Schulwettbewerb gegen Rauchen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Stillen und Schmerzmittel Energiebedarf beim Sport Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Mittel und Wege gegen Migräne Rechtzeitig an Impfschutz denken Reisen mit Diabetes Sichere Potenzmittel Rosskastanien: Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Reisethrombose Maritime Kost für Stillende UV-Schutz beim Sport im Freien Blutdrucksenker richtig einnehmen Fett – eine Grundgeschmacksart? Sportlermagersucht weit verbreitet Diabetes in der Schwangerschaft Medikamente richtig handhaben Pflanzliche Mittel für Kinder Kopfschmerzen bei Schwangeren Kinesio-Tapes richtig anwenden Pneumokokken-Impfung Hoher Blutdruck und schwanger Ohrenentzündung vorbeugen Blutspenden senkt Bluthochdruck Medikamente auf Reisen Seniorensport im Winter Ernährung bei Chemotherapie Fülligen Kindern droht Herzschwäche Jogger leben sechs Jahre länger Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Blasenentzündung sanft behandeln Von "guten" und "bösen" Fetten Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Ätherische Öle befreien die Nase Altenpflege finanzierbar machen Flugreise trotz Herzerkrankung Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Initiative gegen Hörschäden Erkältungsmythen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schwere und geschwollene Beine Erste Hilfe fürs Auge Handynacken vorbeugen Kinderkrankheiten in Deutschland Fit mit Fußball Blutdruck: Einzelmessung ungenau HPV-Impfung senkt Krebsrate Sonnenschutz für die Augen Kaffee: Das Gute in der Bohne Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kampf den Antibiotika-Resistenzen Augen auf beim Herbstspaziergang Gut beraten bei Diabetes Von Akne bis Zucker Krank durch Brot Sport als Therapie Epileptische Anfälle vorhersagen Blühender Wachmacher Licht gegen Winterdepression Motorik-Defizite nach Schlaganfall Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nasenbluten stoppen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Wechseljahre des Mannes Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Kleinere Verletzungen bei Kindern Bewusstlosigkeit bei Kindern Grippeimpfung schützt doppelt Nahrungsergänzung im Blick: Zink Richtig Fieber messen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Gezielt gegen Blasenschwäche Neues Übergewicht-Gen entdeckt Temperaturanstieg fördert Malaria Hautpflege für Senioren Erfrischungsquelle Wasser Migräne macht kreativ Krankheits-Management mit Handy Endlich gesünder leben Bei der Arbeit genug trinken Verhütungspille für den Mann Reisen mit der „Pille“ Sonnenallergie vorbeugen Kaffee schadet Knochen nicht Mythen um den Sport Saftig und stark Kreativ aktiv – Training im Alltag Magenmittel vom Markt genommen Vegan durch die Schwangerschaft Was ist Anti-Aging-Medizin? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Werbeverbot für Tabak Kleine Wunden sicher versorgen Wenn Beine keine Ruhe geben Gegen Müdigkeit am Steuer Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Frühstücken statt Naschen Homöopathie für die Schilddrüse Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Keine Zeit für Sport Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Folsäure Fit für die Fußball-EM 2012 Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Richtig abnehmen: Tabletten teilen Durchfallerreger auf Hühnereiern Früherkennung von Aneurysmen Kalorienbombe Softdrinks So gefährlich sind Videospiele Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sauna für Anfänger Schwindel im Alter Brustkrebs vorbeugen Schwangerschaftsübelkeit Neue Impfung gegen Meningokokken Gut gerüstet in den Urlaub Schnarchnasen Mehr Überlebende bei Krebs Programm gegen Übergewicht Stress in der Schule Creme oder Salbe - was hilft? Sehbehinderung bei Diabetes Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Wann spricht man von einem Schock? Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Zäpfchen richtig anwenden Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kinder mit Zöliakie Krampfanfälle bei Kindern Buchtipp: Fett! Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Nahrung unbeschwert genießen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Sport im Online-Fitness-Studio Europäischer Notfallausweis Heiße Gefahren für Kinder Im Eis eingebrochen Kampf den Krankenhauskeimen Tabletten teilen Gegen Dengue-Fieber impfen! Mundgeruch: der stille Begleiter Handy-Nacken und Maus-Arm Schmerzmittel können Nieren schaden Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Wie funktioniert Akupressur? Geschmacksstörungen den Garaus machen Nervenschmerzen richtig behandeln Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Allergie gegen Latex Überhitzte Köpfe Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Prävention kommt nicht an Selbsthilfe bei Heuschnupfen Schmerzen bei Arthrose Reiseübelkeit bei Kindern Karneval ohne Kater Zika-Virus gefährdet Schwangere Auch die Leber braucht mal Urlaub Venenfallen im Überblick Hilfe bei Halsschmerzen So ist Orangensaft gesund Allergie gegen Latex Masern: Gefährliche Impflücken Doping im Job nimmt zu Berufskrankheit Boreout Einfach zum Reinbeißen: Alkoholkonsum im Alter Atemwegsinfekten vorbeugen Kropf: Hals selbst kontrollieren Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Parodontitis vorbeugen Gebärmutterhalskrebs im Alter Rotaviren-Infektion bei Kindern Was tun bei Reisedurchfall? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Wann zum HIV-Test? Genetisches Brustkrebsrisiko Früh an Sonnenschutz denken Machen Sportwetten süchtig? Was Männerknochen stabil hält Nickel in Tätowiermitteln Bewegung für Rheuma-Patienten Handy-Nacken und Maus-Arm Mischkostdiät Medikamente gegen Sodbrennen Effektiver Schutz vor Stechmücken Wenn Pommes aggressiv machen Bedrohung im Straßenverkehr Erst Knallern, dann Knalltrauma Vorsicht, FSME-Gefahr! Regionales Gemüse contra Superfood Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Straßen sicherer machen Hilfe gegen Pickel & Co. Die Milch macht’s: Längere Bettruhe birgt Risiken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gute Vorsätze für 2014 Nach Rauchstopp Lunge checken Hilfe bei Ohrenschmerzen Kein Sport mit leeren Magen Selber Blutdruckmessen Schützt Essen vor Demenz? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Rheumatoide Arthritis Tierische Gefahren im Ausland Arzneimittel: Beratung wichtig Harnwegsinfekte bei Kindern Munter durch die WM Magenschonend ernähren Schlafrhythmus von Jugendlichen Lärmschutz im Job Sonnenschutz für Groß und Klein Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Stress beeinflusst Sozialverhalten Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Angeborene Herzfehler bei Kindern Konsumpausen immer beliebter Syphilis auf dem Vormarsch Osteoporose: Kinder fit durch den Winter bringen Fehlsichtigkeit bei Teenies Curry bringt die Abwehr in Schwung Hitzewallungen in den Wechseljahren Bei Hitze viel trinken Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gegen Dengue-Fieber impfen! Gesund saunieren Urlaub im Bakterienbiotop Dufte Gene Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Alzheimer-Risiko aktiv senken Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Mit Bewegung gegen Rheuma Verschlechterte Motorik bei Senioren Welt-AIDS-Tag 2016 Gefahr Verkehrsunfall Hilfe bei Crystal-Sucht GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Vitamin-C-Quellen im Winter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Lungenfunktionsverlust bei COPD Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kampf der Fatigue Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Homöopathie bei Verbrennungen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bewegt durch den Advent Kakao stärkt Muskeln Sonnenschutz im Auto Gesunde Ernährung beugt Falten vor Wenig Fleisch, viel Fisch Gesunder Sommergenuss Nächtliche Wadenkrämpfe Mückenstiche Trendsportarten im Rückencheck Lächeln baut Stress ab Kinder mit Jod versorgen Fit im Winter Nasensprays richtig anwenden Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Depressionen in der Schwangerschaft Tierbisse bei Kindern Wundversorgung leicht gemacht Heuschnupfen bei Kindern behandeln Fenchel Sport als „Lebensversicherung“ Mikronährstoffe bei Diabetes Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Richtig vorbereitet in die Klinik Anreize für den Rauchstopp Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Ski und Schlitten fahren mit Kindern Vitamine für die Augen Brustkrebs bei Männern Den Rücken im Alltag stärken App gegen Verhütungspannen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Macht Schule dick? Neue Impfempfehlung zu HPV Bluthochdruck Ausdauersport stärkt Herz Sterilisation bei Mann und Frau Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Safer Internet Day 2017 Buchtipp: Gesund reisen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Hilfe bei Osteoporose Keine Chance für Insekten Lebensmittel richtig kühlen Online-Sportstudios Sicher vor Stechmücken Senioren am Steuer Kampagne zur HIV-Übertragung Schlankmacher Mit Loch im Bauch zur Arbeit Alzheimer-Risiko aktiv senken Akne schonend behandeln Nicht nur für Kinder: Impfen Abnehmen mit Formula-Diät Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rechtzeitig an Impfschutz denken Allergie: neuer Info-Dienst online Venenfallen im Überblick Diagnose Demenz Buchtipp: Einfach ehrlich essen Reiseapotheke: „5 am Tag“ gescheitert? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Die Spirale ist eine gute Option Ernährung bei Schluckstörungen In Küche und Medizinschrank Achtung Schwindelprodukte Durchfallerreger auf Hühnereiern Nachwuchs hält gesund Ernährung gesunder Säuglinge Reanimation ab der 7. Klasse Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Geschlechtskrankheit Chlamydien Tetanus-Impfung auffrischen Entspannt in die Prüfung Epilepsie: Körper außer Kontrolle Fertigprodukte machen depressiv Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schutz vor Hirnhautentzündung Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Gift in aller Munde Warum wir Zink brauchen Orale Medikamente gegen Diabetes Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kräutertee aus der Apotheke Studie zur Weltgesundheit Schütteltrauma bei Säuglingen Essen und Stress Kleiner Teller, schnell satt Hörstörungen bei Jugendlichen Bittere Süße: Stevia Wenn der Grill Flammen schlägt Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Schüßler-Salze für gesunde Haut Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Haemophilus-influenzae-Impfung Japanische-Enzephalitis-Impfung Erste Hilfe bei Herzinfarkt Ursachen für Bluthochdruck Gestörte Verdauung: Risiken schrecken kaum ab Neue Impfempfehlungen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Vergrößerte Prostata Rauchen ohne Gefahr? Früherkennung fürs Auge Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Schlafstörungen in den Griff kriegen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Gute Kost für Ausdauersportler Hepatitis-B-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Rotlichttherapie Grippeschutz für Schwangere Hilfe durch Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Ebola-Fieber in Westafrika Ohrenpflege – so geht's Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Akupunktur Hilfe bei Vergiftungen Wenn Fliegen Bauchweh macht Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nahrungsergänzungsmittel Schlafmangel macht dick Seniorensport im Winter Mittagsschlaf im Vorschulalter? Bewegungsmythen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Trotz Kreuzallergie in den Frühling Thrombosen von Antibabypillen Mythen rund um Sonnenschutz Reiseapotheke für chronisch Kranke Tierische Gefahren im Ausland Blutspenden-ABC Start der bundesweiten Herzwochen Berufsstress im Urlaub Handekzem vorbeugen und lindern Syphilis auf dem Vormarsch Röteln-Impfung Im Eis eingebrochen Sehschwäche bei Dunkelheit Gesundheitsrisiken bei Adipositas Pfeffer hält schlank Erste Hilfe bei Grillunfällen Trinken Sie sich schlank Den richtigen Riecher Tipps gegen Schlafstörungen Wenn der Bauch drückt Muttermilch hilft Frühgeborenen Die Freizeit-Krankheit Bei Vergiftungen richtig reagieren Medikamentenmissbrauch frei Haus Wohnort beeinflusst das Befinden Was tun gegen plötzlichen Kindstod Impfraten gegen Grippe zu niedrig Wie Kinder spielend in Form kommen Neue Richtwerte für die Ernährung HPV-Impfung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nächtliche Wadenkrämpfe Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Minipille Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Grüner Tee und Medikamente Bluttest auf Brustkrebs Immuntherapie bei Pollenallergie Vom Sportler zum Patienten Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mehr Allergien durch Klimawandel? Verhaltenstipps bei Schnupfen Rotaviren-Infektion bei Kindern Ostereier richtig färben Blutdruck selber messen Training im Wohnzimmer Gesundheit für Haut und Augen Der Hitze die Stirn bieten Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Angst vorm Reanimieren Reiseapotheke für chronisch Kranke Morgenmenschen leben gesünder Alkoholgeschädigte Kinder Würzig und gesund: Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Reiseplanung für den Magen Stimmen hören bei Psychosen Mit dem Alter steigt die Weisheit Was bringt den trägen Darm auf Trab? Kennzeichen auf Lebensmitteln Was steckt in der Wassermelone? Eistee fördert Nierensteine Demenz: Belastung für Angehörige Grillvergnügen ohne Spiritus Arzneipflanze des Jahres 2012: Pflegevergütung für alle Strümpfe Zu viel Salz schädlich für Kinder Medikamente auf Reisen Berufsstress im Urlaub Anti-Baby-Pille Gesund auf Reisen Ernährungstipps für Skifahrer Reisen mit Diabetes Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Komplikationen bei Masern-Infektion Abnehmen mit Diätmitteln Gewichtsabnahme bei Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Orientierung im Medikamentenchaos Strahlend junge Haut Ernährung heute Lebensraum Darm: Sport im Rentenalter? Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Die Säure-Basen-Balance Welche Diät ist gut fürs Herz? Gesunde und starke Blase Der Erkältung eins husten Vor der Abreise Sommerfrische für die Beine Runde Sache: Hülsenfrüchte Schluss mit Reizdarm Diabetiker im Krankenhaus Nahrung nicht vertragen: Venenleiden langfristig vorbeugen Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn’s im Hals kratzt Was tun, wenn die Mundrose blüht? Grüner Tee und Medikamente Nadeln gegen den Schmerz: Ärztliche Aufklärung in Schulen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Depression im Alter Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Tai-Chi gegen Parkinson Modedroge Crystal Meth Sommerzeit – Grillzeit Reiseapotheke für Kinder Olympia vor dem Fernseher Sexualaufklärung fördert Gesundheit Mehr Koffein – mehr Östrogene Ernährung gesunder Säuglinge Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kindern Arznei geben Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Wundversorgung leicht gemacht Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Fastenzeit nach Karneval Flugreise trotz Herzerkrankung UV-Schutz im Frühling Homöopathie für die Schilddrüse Tomaten- und Erdbeerallergie Sodbrennen und Asthma Nicht nur bei Kälte: Fernreisen mit Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Wandern für Körper und Geist Diabetischer Fuß Macht Kaffee gesund? Kortison richtig anwenden Überhitzung durch Schweißmangel Moderater Alkoholkonsum Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Das hilft gegen Mundgeruch Gesund saunieren Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wie unser Lebensstil uns schadet Schimmelpilze im Essen Keine Chance für Viren & Co. Regionales Gemüse contra Superfood Wie bedenklich sind Energy Drinks? Kühler Kopf an heißen Tagen Andere Darmflora bei Herzschwäche Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kirschen schützen vor Gicht Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Pfeffer hält schlank Minipille Mit Haustier in den Urlaub reisen Ausdauersport oder Krafttraining Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Sport verändert Erbgut-Information Arzneimittel im Straßenverkehr Herzinfarkte nach Zeitumstellung Luftverschmutzung gefährdet Herz Ausdauersport oder Krafttraining In Küche und Medizinschrank Wenn Pommes aggressiv machen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Heiße Schokolade hält geistig fit Medikamentenkauf im Ausland Risiko im Winter: Trockene Augen Käse und Co. für gesundere Knochen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Fit mit Fußball Vitamine in Zahnpasta? Osterbrunch ohne Magentablette Stoffwechselstörung bei Kindern Hitzschlag bei Hunden Die Knochen-Bilanz Gicht und erhöhte Harnsäure Info-Tour: diabetische Neuropathie Keine Angst vorm Reanimieren Gute Kost für Ausdauersportler Reisethrombose vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Grundlagen der Mundhygiene Erkältung: Ansteckung verhindern BMEL-Ernährungsreport 2016 Psychische Krisen meistern Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Auto fahren im Alter Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Alzheimer: neue Erkenntnisse Exotische Mücken im Gepäck Mangel beim Stillen verhindern Frühjahrsputz - aber richtig! Pneumokokken-Impfung Hausapotheke: Fit für den Sommer Medikamentenkauf im Ausland Trauer nach einer Fehlgeburt Eisenmangel bei COPD Vorsicht bei Energy-Produkten Rund ums Thema Reiseapotheke Kinder vor Giftpflanzen schützen Harnwegsinfekte bei Kindern Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Wenn der Eisprung ausbleibt: Fit im hohen Alter Rohmilch trinken gegen Asthma? Migräne verläuft oft in Phasen Senioren schwören auf Naturmedizin Herzinfarkt bei Frauen Schwere Beine leichter machen Erholsam Schlafen ist lernbar Vergiftungen bei Kleinkindern Hilfe bei trockenem Auge Apotheken auch feiertags im Einsatz Holzsplitter sicher entfernen Botox: Nicht nur gegen Falten Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erhöhte Sturzgefahr im Winter Das Immunsystem stärken Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Diabetiker im Krankenhaus Medikation im Alter Kein Sport mit leeren Magen Osteoporose bei Männern Gegen Masern punkten Laufrad oder Dreirad? Was tun bei Reisedurchfall? Schneckengift gegen den Schmerz Würzig und gesund: Olympia vor dem Fernseher Wie Wasser bei Gicht hilft Verbrennungen durch Dampf IGeL: Extras für die Gesundheit? Gicht und erhöhte Harnsäure Deutsche putzen die Zähne falsch Mobile Geriatrie Tipps bei Arthrose Blasenentzündung in der Badesaison Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Bluthochdruck richtig behandeln Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Lächeln: Lust oder Frust? Vegetarier seltener herzkrank Zahnschmerzen verhindern Alkoholfreies Bier als Alternative Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Blasenentzündung im Winter Schlafmangel fördert Übergewicht Sonne und Hitze fördern Rosazea Schwanger den Urlaub genießen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Bei Vergiftungen richtig reagieren Mit Heuschnupfen auf Reisen Trockene Augen: Was Sie tun können Äußerungen von Selbstmordgedanken Notfälle für den Augenarzt Entspannt in die Schule Erfolgreich fasten Entsorgung von Altarzneimitteln Gesund saunieren Erste Hilfe bei Grillunfällen Heiße Medizin für kalte Tage Ätherische Öle hemmen Krebs Lavendelöl gegen Angststörungen Mythen rund um Sonnenschutz Pflanzliche Mittel bei Husten Reiseapotheke – das gehört hinein! Weniger Salz, mehr Geschmack Osteoporose durch Bewegung lindern Mittel und Wege gegen den Husten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Laufrad oder Dreirad? Hilfe bei Bindehautentzündung Antworten zum Zika-Virus Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Beratung bei Ergänzungsmitteln Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Buch-Tipp: Aromatherapie Osteoporose durch Bewegung lindern Lebensmittelzusatzstoffe Diagnose Schwerhörigkeit Venenleiden langfristig vorbeugen Rotlicht bei Muskelschmerzen Bewegung bei Rheuma Herzerkrankung: Reisen erlaubt Bei Luftnot richtig atmen Sport als Medizin Schieltherapie schmackhaft machen! Den richtigen Arzt finden Medikationgespräche für Diabetiker Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Tipps gegen Flugangst Kortison-Nasenspray sicher anwenden Lebensmittel richtig kühlen Verbrennungen bei Kindern Intime Reinigung und Pflege Matt statt munter: Schlafstörungen loswerden Homöopathie bei Verbrennungen Selbstgekocht schmeckt besser Feiern bis zum Umfallen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Wie oft ist Badetag für Kinder? Tipps bei Wespen-Alarm Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buchtipp: Geheime Rezepte Lesehilfen für Sehbehinderte Treppauf, treppab Familienmahlzeiten sind gesünder Fernreisen mit Diabetes Zeit fürs Toilettentraining Zecken: Wie schützt man sich? Infektion mit Noroviren Kaffee ohne Milch gesünder Schlafmangel stört Immunantwort ABC der Osteoporose Experten fordern große Pflegereform

Geistig fit bis in hohe Alter – wer wünscht sich das nicht? Gehirnjogging soll dies ermöglichen, etwa durch Sudoku, Kreuzworträtsel oder spezielle PC-Programme. Helfen diese Maßnahmen wirklich? Dr. Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer, klärt auf.

Dr. Marschall, was soll „Gehirnjogging“ bewirken?

Die Zahl der intakten Gehirnzellen nimmt mit zunehmenden Alter ab. Das Gehirn kann diesen Verlust jedoch teilweise kompensieren, da es die Fähigkeit hat, neue Verknüpfungen zwischen den verbleibenden Zellen aufzubauen. Das ist die Hoffnung, auf der Gehirnjogging beruht: Mit speziellen Übungen neue Verbindungen zwischen den Zellen zu schaffen, um geistig fit zu bleiben.

Was weiß die Wissenschaft über den Nutzen von solchen Übungen?

Es gibt verschiedene Studien, die sich mit dem Effekt von Gehirnjogging befasst haben. Ob Gehirnjogging möglicherweise auch einer Demenz vorbeugen kann, ist stark umstritten. Fest steht jedoch, dass es positive Effekte gibt. Wer mit Übungen trainieren möchte, sollte dabei auf eine gewisse Vielfalt achten, ansonsten wird, je nach gewählter Übung, immer nur eine einzelne Fähigkeit trainiert. Wer beispielsweise häufig das Lösen von Sudokus trainiert, wird darin tatsächlich besser und schneller, allerdings werden andere Hirnfunktionen nicht gefördert.

Was raten Sie Menschen, die ihre geistige Gesundheit trainieren wollen?

Wer geistig fit bleiben will, kann sein Gehirn durchaus mit Übungen trainieren. Es gibt aber auch andere Möglichkeiten, geistig fit zu bleiben, beispielsweise indem man sein „Training“ in den Alltag integriert. Grundsätzlich sinnvoll ist das Abweichen von täglichen Routinen. Auf dem Weg zum Supermarkt kann man beispielsweise mal eine andere Strecke wählen und ohne Einkaufszettel einkaufen. Mal eine andere Tageszeitung lesen. Mit dem Kopf rechnen anstelle den Taschenrechner zu nutzen, eine Fremdsprache lernen und im Idealfall auch anwenden. Musizieren oder Tanzen.

Insgesamt rate ich, körperlich und geistig aktiv zu bleiben, Neues auszuprobieren und auch soziale Kontakte zu pflegen, denn diese sind für unser Gehirn besonders anregend. Das alles ist natürlich kein Garant für lebenslange geistige Fitness, aber eine gute Voraussetzung dafür.

Welche Rolle spielt körperliche Aktivität für geistige Fitness?

Das ist noch nicht eindeutig geklärt. Studien liefern Hinweise darauf, dass beispielsweise regelmäßiges Laufbandtraining hilft, die Hirndurchblutung und das visuelle Gedächtnis zu verbessern. Das gilt allerdings nur für Teilnehmern unter 70 Jahren, ältere Menschen scheinen davon nicht mehr zu profitieren.

Autor*innen

Barmer/Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 11:22 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.