Belastbar durch betreutes Training

Neue Hoffnung bei Herzschwäche

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Bluttest auf Brustkrebs Die rheumatologische Diagnostik Junge Erwachsene mit Krebs Lebensmittelallergie bei Kindern Schwangerschaftsrisiko Präeklampsie Angina pectoris trotz Bypass Komplikationen bei Parkinson Kampf gegen resistente Keime Blutgerinnungstests Alternative Schmerztherapie Richtige Anwendung von Schmelztabletten Immer mehr Menschen mit Depression Sprachstörung nach Schlaganfall Nickelbelastung durch Implantate? Herpes-Infektion im Auge Allergische Reaktion bei Kindern Transplantationen Richtige Anwendung von Vaginalringen Aufgeschoben ist nicht aufgehoben Cannabis als Medizin Medikationgespräche für Diabetiker Laserentfernung von Tattoos Blutzuckermessung mit Pflaster Neuer Wirkstoff gegen Hepatitis C Physiotherapie statt Operation Volkskrankheit Makula-Degeneration Gewichtsabnahme mit Magenband Heilung und Wundheilung Gut versorgt durch Homöopathie Wenn der Kopfschmerz nicht aufhört Besser sehen dank Hornhautspende Der Sehnerv-Check Therapie gegen Schuppenflechte Versorgung bei Herzschwäche Cannabis in der Medizin Im Alter weniger Tabletten schlucken Magenmittel vom Markt genommen Psychische Leiden bei Arbeitslosen Verwirrt nach der OP Übergewicht in der Schwangerschaft Computertomografie in der Kindheit Richtige Anwendung von Salben, Cremes und Lotionen RSV-Infektion bei Säuglingen Parkinson per Hauttest feststellbar Lungenkrank durch Blasinstrumente Wirken Antidepressiva bald besser? Betablocker bei Leberzirrhose Bluthochdruck bei unter 30-Jährigen Therapie durch Strom, Ultraschall und Laser Zähne röntgen erhöht Tumor-Risiko Die Spritze gegen Neurodermitis Medikamentenallergie bei Kindern Notfälle für den Augenarzt Bewegungstherapie und Trainingstherapie Apotheker gegen Diabetes Chronische Darmerkrankungen Jede Beschwerde therapieren? Zyklisches Erbrechen durch Cannabis Blutspenden senkt Blutdruck Neue Therapie bei Bluthochdruck EU-Forschungsprojekt zu Parkinson Typ-1-Diabetes bei Kindern Herzinfarktrisiko bei Beinschmerz Inhalatoren richtig anwenden Antibiotika-Konsum rückläufig Diabetes in der Schwangerschaft Arzneimittelbestandteile Kampf den Krankenhauskeimen Infektion bei Zahn-Implantaten Kindern Arznei geben Chirurgische Eingriffe Übergewicht begünstigt Krebs Bewusstlosigkeit bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Husten und Atemnot bei Kälte Herzfrequenzmessung per Handy Elektrische Hirnstimulation Fehltage durch psychische Leiden Schutz vor Ansteckung mit Herpes Hoffnung für Schlaganfallpatienten Letzte Chance Herztransplantation Künstliches Koma Hilfe bei Essstörungen Individualisierte Diabetesbehandlung Richtige Anwendung von Augentropfen Neue Zusammensetzung bei Aspirin Hörgerät: Regelmäßiger Check Zwangsstörungen früh behandeln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Physikalische Verfahren Leukämie bei Kindern Darreichungs- und Verabreichungsformen Augentropfen richtig anwenden Vorbereitung auf die Operation Mehr Überlebende bei Krebs Frauen sind anders – Männer auch Unsicherheit bei neuem Medikament? Zyklusabhängige Schmerzen Wenn der Schmerz seine Funktion verliert Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Richtige Anwendung von transdermalen Pflastern Telemedizin beim Kinderarzt Übersäuerung bei COPD-Patienten Der Goldene Äskulapstab Vitamin-D-Spiegel und Asthma Injektionen gegen Kniearthrose Musiktherapie bei Tinnitus Therapie der Mandelentzündung Neuer Wirkstoff gegen Hepatitis C Chemotherapie bei Brustkrebs? Diagnose Multiple Sklerose Richtige Anwendung von Trockensaft Richtige Anwendung von Nasentropfen Ernährung bei Chemotherapie Wie Schmerzen entstehen Tag der Patientensicherheit 2016 BzgA-Informationen zu Antibiotika Richtige Anwendung von Zäpfchen Inhalieren bei Asthma Unerkannter Bluthochdruck Elektrolyte, Enzyme und Blutfette Verhaltenstipps bei Schnupfen Schmerztagebuch für Rheumatiker Therapie durch Strom, Ultraschall und Laser Einnahmetreue bei Blutdrucksenkern Wie die Schilddrüse funktioniert Gefühlsschwankungen bei Borderline Packungsbeilagen verstehen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Stechender Schmerz im Kopf Prostatakarzinom: sichere Diagnose Dem Fußpilz Beine machen Alte Medikamente aussortieren Arzneimittelabhängigkeit Injektionen ins Auge Kunst in der Schlaganfall-Behandlung Diagnoseklassifikationen Koronare Herzkrankheit Heilungschancen bei Tuberkulose Tetris gegen Traumata Mit Nanotechnologie gegen Krebs Vitamin C in der Strahlentherapie Nicht-medikamentöse Schmerztherapie Rauchfrei durch das neue Jahr Gehirnblutung bei Raucherinnen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Wirbelsäulen-OP oft unnötig Osteoporose durch Bewegung lindern Botox: Nicht nur gegen Falten Asthma bei Anstrengung Richtige Anwendung von Augentropfen Geschlechterunterschied bei Diabetes Sehbehinderung bei Diabetes Der Ablauf vor einer Operation Insulin: Einstichstelle wechseln Diabetespatienten beim Wandern Wenn der Schmerz seine Funktion verliert Krebstherapie per Ultraschall Weltbeste Versorgung bei Schlaganfall Schmerzmedizinische Diagnostik Vorboten des Schlaganfalls Husten- und Bronchialtee Frauenärzte gegen IGeL Ruhe im OP! Bakteriengift gegen Krebs Anzeichen für Lungenentzündung IGeL-Check auf Blasenkrebs Blinddarmentzündung bei Kindern Rotlicht bei Muskelschmerzen Richtige Anwendung von Brausetabletten Weihrauch bei Multipler Sklerose? OP-Raten sind standortabhängig Lymphdrüsenkrebs im Blickpunkt Richtige Anwendung von Thrombose-Spritzen Studie zum Medienkonsum von Kindern Richtige Anwendung von Inhalatoren: Pulverinhalator Nierenschäden durch Schmerzmittel Sport senkt Brustkrebs-Risiko Arzneimittel zeitgenau einnehmen Vorsicht mit Brausetabletten! Richtig Inhalieren bei Asthma Richtig Insulin spritzen Nicht-medikamentöse Schmerztherapie Bewegung für Rheuma-Patienten Stottern bei Jugendlichen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Typisch männlich: Parodontitis Antibiotikasäfte und Insulinpens Nebenwirkungen an der Niere Hautreaktionen im Alter Bewegungskurs für Krebspatienten Sport bei Lungenhochdruck Cholesterin-Test Körperliche Untersuchung Quälendes Klingeln im Ohr Angst vorm Zahnarzt bezwingen Richtige Anwendung von transdermalen Pflastern Pollenallergie Arzneiversorgung nach Krankenhaus Blut als Untersuchungsmedium Wahl eines Pflegeheimes Aortendissektion: lange unterschätzt Glutenunverträglichkeit & Magersucht Ätherische Öle hemmen Krebs Missglückter Rauchstopp Antibiotika richtig anwenden Darmkrebs-Früherkennung Effektiver Schutz vor Grippe Projekt: „Theater auf Rezept“ Schlafstörungen und Parkinson Schmerzgedächtnis bei Kopfschmerzen Herzschwäche nach Herzinfarkt Borreliose: viele Fehldiagnosen Pneumokokken-Impfung Leben mit angeborener Krankheit Frische Hilfe gegen Mundgeruch Richtige Anwendung von Ohrentropfen Diabetischer Fuß Fäkalien heilen Darmerkrankungen Cannabis auf Rezept? Funktionsdiagnostik Diagnostik von Enddarm- und Analproblemen „Radtour pro Organspende“ 2015 Elektrolyte, Enzyme und Blutfette Gutartige Knoten in der Schilddrüse Schmerzen objektiv messen Zugang zu Arzneimitteln Therapie mit Antidepressiva Hilfe bei der Rauchentwöhnung Differenzialdiagnose Biofeedback gegen Migräne Medikamente lückenlos einnehmen Neue Behandlung bei Reflux Erholsam Schlafen ist lernbar Magnetresonanztomografie (MRT) Richtig tropfen beim Grünen Star Herzmittel Digitalis gefährlich? Richtige Anwendung von Thrombose-Spritzen Nach Stent-Einsatz am Herz Magnetresonanztomografie (MRT) Richtige Anwendung von Trockensaft Das beste Erkältungsmittel finden Koronare Herzkrankheit Retardtabletten und Arzneipflaster Neuer Schieltest entwickelt Richtige Anwendung von Nasensprays Antibiotika wie lange einnehmen? Schleichenden Sehverlust stoppen Richtige Anwendung von Schäumen Nach Gehirnerschütterung schonen Richtige Anwendung von Inhalatoren: Dosieraerosole Prostatakarzinom: sichere Diagnose Sterblichkeit bei Herzleiden sinkt Glyphosphat in der Muttermilch? Methadon gegen Hirntumore Harnsteine dauerhaft loswerden Röntgen mit Kontrastmitteln Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Richtwerte für Bluthochdruck Lichttherapie Überbehandlung nach Krebsvorsorge Bindungshormon baut Angst ab Richtige Anwendung von Schäumen Richtige Anwendung von Nasentropfen Die rheumatologische Diagnostik Nebenwirkungen an der Leber Fettleber bei Kindern Verbesserter Test auf Darmkrebs Chronischer Lungenhochdruck Bluthochdruck richtig behandeln Künstliches Kniegelenk sinnvoll? Mit Hitze Tumorzellen zerstören Spezifische Immuntherapie bei Allergie Ab 50 zur Darmspiegelung „Raucherbein“ auf dem Vormarsch Neue Vorsorge beim Kinderarzt Medikamentöse Schmerztherapie Diabetes: Entspannung hilft Spinnenphobie spielend überwinden Rückenschmerzen: Enge im Wirbelkanal Mundgeruch: der stille Begleiter Physikalische Verfahren Keine Angst vor Endoskopien Neue Erkenntnisse über ALS Polyzystisches Ovarsyndrom Medikamente bei Parkinson Mit Migräne am Puls der Zeit Multiresistente Bakterien Richtige Anwendung von Brausetabletten Herzgesundheit bei Diabetes Ultraschall Richtige Anwendung von Inhalatoren: Dosieraerosole Studie: Karies ist nicht erblich Medikation im Alter überprüfen Zuckermedikament für die Knochen? Harninkontinenz bei Kindern Medikamentöse Schmerztherapie Psychotherapie nach Herz-OP Hochsaison für Warzen Safer Internet Day 2017 Sensorpflaster zeigt Infektion an Generika – günstige Alternativen Erhöhter Augeninnendruck Hyposensibilisierung Urindiagnostik Nebenwirkungen und Wechselwirkungen Antibiotika bei Erkältung nutzlos Arznei-Nebenwirkungen am Blut Darreichungs- und Verabreichungsformen Info-Tour: diabetische Neuropathie Richtige Anwendung von Nasensprays Abhilfe bei Alterssichtigkeit Bessere Prognose bei COPD MRT und CT verstehen Röntgen mit Kontrastmitteln Schwer Depressive sind unterversorgt IGeL: Extras für die Gesundheit? Transplantationen Anamnese und klinische Untersuchung in der Orthopädie Cannabis in der Medizin Richtige Anwendung von Rektalschaum Riskantes Essverhalten Fit nach dem Schlaganfall Wenn die Hand nachts einschläft Cannabis als Arznei auf Rezept! Keine Scheu vor Darmkrebsvorsorge Nutzen des HPV-Tests überprüft Diagnostik von Enddarm- und Analproblemen Verschlechterte Motorik bei Senioren Richtige Anwendung von Zäpfchen Nierengesundheit bei Diabetes Gesunde Zähne trotz Dentalphobie Arzneimittelnamen Kinder mit Diabetes Typ 1 Terminnot bei Herzspezialisten BAI – Alternative zum BMI? Eisenmangel bei Herzschwäche Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Cannabis bei chronischen Schmerzen Zugang zu Arzneimitteln Immuntherapie bei Pollenallergie Wie Schmerzen entstehen Geranienextrakt hemmt HI-Virus Künstliche Beatmung Patientenverhalten bei Diabetes Nebenwirkungen bei Krebstherapie Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Wechselwirkungen bei Schmerzmitteln Therapie von Fettleibigkeit Schmerzmedizinische Diagnostik Anamnese Blutdruck messen nicht vergessen! Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Nebenwirkung Tagesmüdigkeit Essstörungen zunehmend verbreitet Neue OP-Technik bei Lymphstau HIV: Virusreservoir im Körper? Blasenentzündung in der Badesaison Herzklappen-Ersatz per Katheter Prostatakrebs: Therapieauswahl Richtig Fieber messen Der Weg zur Diagnose in der Psychiatrie Homöopathie für die Schilddrüse Heuschnupfen: Hilfe gegen Niesreiz Senioren schwören auf Naturmedizin Östrogenmangel in den Wechseljahren Langsam oder schnell inhalieren? Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Kinderkrankheiten in Deutschland Bewegungstherapie nach Brustkrebs Parodontitis vorbeugen Hausstauballergie Krebs: Tanzen hilft beim Verarbeiten Symptom Bauchschmerzen Der Besuch beim Frauenarzt Lungenerkrankungen durch Asbest Der Weg zur Diagnose in der Psychiatrie Elastografie statt Leberpunktion Neue Therapie bei Ohrgeräuschen Refluxkrankheit Ist Lungenfibrose autoimmun-bedingt? ADHS bei Erwachsenen Bewegungs-App für Krebs-Patienten Richtige Anwendung von Vaginaltabletten und Vaginalcremes (Vaginalia) Gespräche zwischen Arzt und Patient Gut vorbereitet ins Arztgespräch Psychische Betreuung bei Krebs Wirkstoffpflaster richtig anwenden Hilfe bei Crystal-Sucht Vollnarkose bei Kleinkindern Wechseljahre mit Hormontherapie Richtige Anwendung von Schmelztabletten SMS verbessert Blutdruckwerte Richtige Anwendung von Ohrentropfen Behandlung schwerer Depressionen Erst die Wunde, dann die Wulst? Teletherapie bei Stottern Singen kann COPD-Patienten helfen Legasthenie frühzeitig erkennen Rauchen schadet Spermien Anhaltende Besorgtheit Richtige Anwendung von Salben, Cremes und Lotionen Angaben zu Nebenwirkungen Herz-Kreislauf-Mittel und Hitze Kälte lindert Rheuma Sehstörung nach Schlaganfall Prognose bei Hautkrebs Bronchialerweiterungen bei COPD Stimmverlust & Heiserkeit Erste Hilfe für das Kind Vertrauen in Homöopathie Ältere profitieren von Neuen Medien Nagelpilz in der Sommerzeit Brustkrebs bei Frauen Husten mit Pflanzenkraft lindern Mobile Geriatrie Nebenwirkungen und Wechselwirkungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Therapie nach Schlaganfall Fettleber durch Snacks & Softdrinks Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Konzentrationsmangel & Vergesslichkeit Schmerzen äußerlich behandeln Schmerzfaktor Ischias Bluthochdruck Der Besuch beim Frauenarzt Stress im Job Früherkennung fürs Auge Die Macht der Gewohnheit Botox gegen Borderline Dialyse zu Hause durchführen? Richtige Anwendung von Vaginaltabletten und Vaginalcremes (Vaginalia) Richtige Anwendung von Rektalschaum Mehr Behandlung durch Nicht-Ärzte? Ist Lungenfibrose autoimmun-bedingt? Vorsicht mit Betablocker-Tropfen bei Asthma Ultraschall Psychologische Beratung im Studium Ultraschall Diabetes-Behandlung bei Kindern Eingeschlafene Hand Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Problem Strahlenbelastung Darmspiegelung nicht ohne Risiko Depressionen bei COPD-Patienten Krank durch Brot Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Krebs per Bluttest erkennen Operation bei Grauem Star Neue Wirkstoff-Kombi gegen Krebs? Online-Psychotherapie im Trend OP nach Bandscheibenvorfall Chirurgische Eingriffe Wiederkehrende Mandelentzündung Nach Bandscheibenvorfall Löcher in den Zähnen Ärztliche Zweitmeinung gewünscht Therapieerfolg durch Arztgespräch Großstadt fördert psychische Leiden Wenn sich alles dreht Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Aufmerksamkeitsstörung bei Kindern Ursachen für Bluthochdruck Neue Hoffnung bei Prostatakrebs Medikamente gegen Sodbrennen Stark wirkende Schmerzmittel Herzschwäche bei Schwangeren Rheuma bei Kindern Bösartige Eierstockzysten Allergie: neuer Info-Dienst online Konventionelle Röntgendiagnostik Defibrillatorweste statt Operation Die Apotheke: mehr als ein Laden Angeborene Herzfehler bei Kindern Hilfe bei Spannungskopfschmerzen Vergrößerte Prostata Sandkasten: Brutstätte für Keime? Trockene Augen im Winter Kinderwunsch trotz Diabetes So fahren Betagte sicher Auto Richtige Anwendung von Inhalatoren: Pulverinhalator Gesetzliche Tabakkontrolle Therapie bei Hodenhochstand Arzneimittelnamen Verordnete Blutzuckermessgeräte Arzneimittelbestandteile Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Andere Darmflora bei Herzschwäche Generika – günstige Alternativen Gerstenkörner & Hagelkörner Blutdruckwerte sinken Bundeseinheitlicher Medikationsplan Antikörper gegen Asthma Mit Bewegung gegen Rheuma Richtige Anwendung von Vaginalringen Problem Strahlenbelastung Cannabis als Medikament sicher Wann spricht man von einem Schock? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Kleinkinder erkunden Fremdkörper Neue Wege in der Kariesbehandlung Unfallprävention bei Senioren Diabetes-Früherkennung bei Kindern Katheter-Behandlung bei Schlaganfall Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wenn Eltern psychisch krank sind Der Diagnoseprozess Was ist eine Entzündung? Patienten mit Lungenhochdruck Psychotherapie bei Diabetes Klimatherapie

Maßvolles körperliches Training schadet bei einer Herzmuskelschwäche nicht – ganz im Gegenteil. Das zeigt eine neue Studie der Technischen Universität München (TUM).

Die Herzinsuffizienz (Herzmuskelschwäche) ist eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland. Aus Angst vor einer Überbelastung des Herzens bei Erkrankten verboten Ärzte körperliches Training bislang strikt. Prof. Martin Halle, Sportmediziner an der TUM, erklärt: „Für Herzinsuffizienz stand bisher die medikamentöse Therapie im Vordergrund. Ergänzt wurde dies durch einen Herzschrittmacher, der die Kontraktion des Herzmuskels optimiert, und einen Defibrillator – beides soll einen plötzlichen Herztod durch Herzrhythmusstörungen verhindern.“

Weniger Klinikaufenthalte bei Betroffenen

Mittlerweile hat sich jedoch gezeigt, dass ein ergänzendes körperliches Training die Betroffenen belastbarer macht und Klinikaufenthalte reduziert. In einer vor kurzem veröffentlichten Studie unter Beteiligung der TUM durchliefen 261 Patienten verschiedene Trainingseinheiten. Dabei zeigte sich, dass diejenigen Patienten, die an einem betreuten und moderaten Training teilnahmen, eine deutliche Verbesserung ihrer körperlichen Verfassung zeigten. Halle berichtet: „Wir konnten eine Verkleinerung der linken Herzkammer und damit eine Verbesserung der Pumpfunktion beobachten“. Dadurch sinkt der Blutdruck und das Herz nimmt mehr Sauerstoff auf.

Warnung vor zu hohen Belastungen

„Insgesamt unterstreicht diese neue Studie, wie sehr ein regelmäßiges körperliches Training bei moderater Intensität allen Patienten mit systolischer Herzinsuffizienz zu empfehlen ist“, fasst der Sportmediziner zusammen. Moderates Training umfasse rund hundert Schritte pro Minute beziehungsweise 3.000 Schritte in 30 Minuten. Vor deutlich höheren Belastungen seien jedoch Langzeitergebnisse abzuwarten. Die Ergebnisse weisen zudem darauf hin, dass ein von Experten betreutes Training deutlich bessere Effekte erzielt als ein alleine durchgeführtes.

Quelle: idw

Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 12:18 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.