Einstichstelle sorgsam wählen

Richtig Insulin spritzen

Alloy Photography/veer
Vor dem Zustechen sollte man mit Daumen und Zeigefinger an der Einstichstelle eine Hautfalte bilden.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Mythen rund um Sonnenschutz Pestizide auf Lebensmitteln Ökotest prüft B12-Präparate Selbstbestimmte Ernährung von Babys Buch-Tipp: Pflegebedürftig Was hilft gegen Kopfläuse? Verbrennungen durch Dampf Tetanus-Impfung Tierbisse bei Kindern Belohnen mit Fett und Zucker Rauchstopp: So klappt’s! Luftverschmutzung gefährdet Herz Problem Haarausfall Durchfallerreger auf Hühnereiern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Preiskampf um Potenzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Acai Nierengesundheit bei Diabetes Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Herpes-zoster-Impfung Hepatitis-A-Impfung Fokus Gesundheits-Apps Vitamin-D-Mangel vorbeugen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Vitamin-C-Quellen im Winter Frühlingssonne entspannt genießen Saisonwechsel für Jogger Deutsche putzen die Zähne falsch Training im Wohnzimmer Programm gegen Übergewicht Multiresistente Bakterien Stoffwechselstörung bei Kindern Der Erkältung eins husten Keine Angst vor Endoskopien Therapie bei Hodenhochstand Laufrad oder Dreirad? Mit Alzheimer leben Harnwegsinfekte bei Kindern Ernährung bei Chemotherapie Ernährungsempfehlungen: Musiktherapie bei Tinnitus Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Wenn Eltern psychisch krank sind Checkliste für die Reiseapotheke PECH hilft bei Sportverletzungen Sonnenschutz für die Augen Krätzmilbe bei Kindern Saisonwechsel für Jogger Salzreduktion schützt das Herz Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gegen Dengue-Fieber impfen! Haemophilus-influenzae-Impfung Riskantes Essverhalten Augen auf beim Herbstspaziergang Frühjahrsmüdigkeit adé! Weiße Flecken auf Schokolade Nasenspülung bei Schnupfen Varizellen-Impfung Lachen ist Medizin Alkoholspuren in Cola Depressionen gefährden das Herz Abendessen ohne Kohlenhydrate? Welche Diät ist gut fürs Herz? Sichere Gartenarbeit Buchtipp: Gesund reisen Entspannt in die Schule Abnehmen mit Diätmitteln Sport gegen Depression Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Grillvergnügen ohne Spiritus Apotheker gegen Diabetes Kakao steigert Leistung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Die Grippesaison steht vor der Tür Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Alkoholkonsum im Alter Erste Hilfe bei Herzinfarkt Abwehr beginnt im Mund Buchtipp: Der Bio-Bluff Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Heiße Schokolade hält geistig fit Influencer machen unsere Kinder krank Das hilft gegen Mundgeruch Vital im Alter: die „Silver Ager“ Nicht nur in Zitronen: Schüßler-Salze für Babys Husten- und Bronchialtee Kaffeetrinken gegen Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Johanniskraut richtig einnehmen Migräne macht kreativ Komplementärmedizin bei Frauenleiden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mythen rund um Sonnenschutz Tierische Gefahren im Ausland Osteoporose Kontaktlinsen gründlich reinigen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Schleichenden Sehverlust stoppen Ruhe im OP! Neue Studie zu HPV-Impfung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Gesunder Alkohol: Ein Mythos Stress am Wochenende Lebensmittelzusatzstoffe Wenn Kinder unter Durchfall leiden Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Stressfrei lernen Kräutertee aus der Apotheke Tipps bei Arthrose Kinder mit Jod versorgen Kampf der Fatigue Ernährungstipps für Skifahrer Themenwoche Hodenkrebs Histamin-Unverträglichkeit Pollenflugsaison eröffnet Auf den Zahn gefühlt Reiseapotheke – das gehört hinein! Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Dufte Gene Früherkennung fürs Auge Sonnenschutz für Kinder Diabetiker im Krankenhaus Reiseapotheke: Tödliche Herzerkrankungen Reizungen durch Pfefferspray Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wechseljahre Diät: Das Timing macht’s Pneumokokken-Impfung Gesunder Lebensstil für Kinder Kreativ aktiv – Training im Alltag Die Spirale ist eine gute Option Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Kräuterpulver aus dem Ausland Hier finden Frauen Hilfe Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mutter und Kind perfekt versorgt Krank durch Brot Impf-Verdrossenheit nimmt zu Hörgerät: Regelmäßiger Check Krampfadern drohen auch im Winter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Intime Reinigung und Pflege Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Laserpointer: Gefahr fürs Auge Gegen Multiple Sklerose impfen Wenn Fliegen Bauchweh macht Erhöhter Augeninnendruck Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kalorienbedarf von Schwangeren Folsäure Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Überbehandlung nach Krebsvorsorge Rechtzeitig an Impfschutz denken Keine Angst vorm Reanimieren Alkoholkonsum im Alter Kakao stärkt Muskeln Fast-Food – ungesunder Trend Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Buchtipp: Fett! Physikalische Anwendungen Den Rücken im Alltag stärken Rückenfreundliche Gartenarbeit Zitronensaft gegen Noroviren Lesen ist Fitness fürs Gehirn Fasten – mehr als eine Diät Schmerzen äußerlich behandeln Erste Hilfe für das Kind Nickel in Tätowiermitteln Suchtmittel Nasenspray Pflege und Beruf vereinen Kinder mit Diabetes unterstützen Frühjahrsputz - aber richtig! Der Duft des Alters Apotheken 25 Jahre nach der Wende Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Wie Wasser bei Gicht hilft Buch-Tipp: Aromatherapie Billig-Kindersitze im Test Mineralstoffe Eichenprozessionsspinner Tierische Gefahren im Ausland Kleine Wunden sicher versorgen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Allergie: Notfallset rettet Leben Plötzlichem Herztod vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mit Haustier in den Urlaub reisen Ohrenpflege für gutes Gehör Machen Sportwetten süchtig? Nicht nur bei Kälte: Essen bestimmt die Laune Kaffee schadet Knochen nicht Mediterrane Kost fürs Herz Diät: Das Timing macht’s Nebenwirkungen bei Krebstherapie Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Was ist eigentlich Stress? Lärmschutz im Job Diabetes führt zu Potenzproblemen Therapie von Fettleibigkeit IGeL-Check auf Blasenkrebs Selbstuntersuchungen Aortendissektion: lange unterschätzt Eier natürlich färben: Abnehmen mit Kohl Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Sodbrennen bei Kindern Abnehmen ist ansteckend Wenn Genuss Schmerzen verursacht Patientenverhalten bei Diabetes Wie erkenne ich einen Schlaganfall? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Blasenentzündung in der Badesaison Äußerungen von Selbstmordgedanken Herpes Hautpflege im Winter Sichere Gartenarbeit Immuntherapie gegen Erdnussallergie Medikation im Alter Dick wegen Gendefekt Selbsthilfe bei Rosazea Richtig Fieber messen Schimmelpilze im Essen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Meningokokken-Impfung Essstörungen bei Jungen Genussmittel in der Schwangerschaft Naschen Sie sich schlank Eisenmangel bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Diabetes und Depressionen Wie Kinder gut schlafen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Was tun bei epileptischem Anfall? Immuntherapie bei Pollenallergie Diabetes frühzeitig erkennen Ingwer als Heilmittel Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Impfschutz bei Asthma und COPD Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Auf zum Krafttraining! Rückenmuskeln am PC stärken Bei Hitze viel trinken Medienkompetenz für Jugendliche Bluthochdruck bei Kindern Risiko im Winter: Trockene Augen Schlaflos in Deutschland? Die Wirbelsäule stärken Beim Essen auf den Bauch hören Das Immunsystem stärken Wechselwirkungen vom Medikamenten Alleine an Weihnachten? Mehr Koffein – mehr Östrogene Hitzewallungen bekämpfen Tai-Chi gegen Parkinson Berufsstress im Urlaub Süßstoffe unter Verdacht Keine Angst vor Psychopharmaka Liebe wirkt wie eine Droge Arzneimittel auf Reisen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Falsches Gefühl der Sicherheit Gesundheit in Schulen fördern Fleischlos essen stört Wachstum nicht Teufelskreis Schmerzmittel Kindern gesunde Ernährung vermitteln Führerschein weg – was nun? Krank im Urlaub: Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Reiseapotheke für Kinder Hilfe bei Bindehautentzündung Sauna für Anfänger Arzneimittel auf Reisen Aspirin gegen Herzinfarkt Saftig und stark Brustkrebs bei Männern Arzneimittel auf Reisen Homöopathie fürs Herz Initiative gegen Hörschäden Betrifft auch Kinder: Lebensmittel richtig kühlen Gefahr diabetische Retinopathie Reanimation durch Laien Flugreise trotz Herzerkrankung Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Alzheimer-Risiko aktiv senken Nervenschmerzen richtig behandeln Impfmythen: Was wirklich stimmt Wechselwirkungen vom Medikamenten Arzneitees für die Frau Vorsicht im Straßenverkehr Modedroge Crystal Meth Das Viertele ist doch nicht gesund Schmerz muss nicht sein: Gebärmutterhalskrebs im Alter Dünne verwerten Zucker besser Ideen für das Lauftraining Sterilisation bei Mann und Frau Erreger in Blattgemüse möglich Individuelle Beratung bei Diabetes BMEL-Ernährungsreport 2016 SMS verbessert Blutdruckwerte Grillvergnügen ohne Spiritus Durchfallerreger auf Hühnereiern Gelbfieber-Impfung Buchtipp: Der Gefräßigmacher Hygiene in Krankenhäusern Frauen mit Diabetes Gefahren fürs kindliche Genital „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Sichere Potenzmittel Salzreduktion schützt das Herz Riesenbärenklau: Volkskrankheit Makula-Degeneration Mineralstoffe Die Knochen-Bilanz Salzgehalt statt Natriumwert Medikamente bei Parkinson Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Medikamente zur Tabakentwöhnung Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Richtig abnehmen: Der Erkältung eins husten So gelingt das Arztgespräch Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Hilfe bei Verstopfung Mit Wärme gegen Verspannungen Buchtipp: Vital ab 50 Arzneimittel sind keine Bonbons Strahlend junge Haut Syphilis auf dem Vormarsch Rat bei seltenen Erkrankungen Kokosöl schützt vor Karies Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Lebensmittelzusatzstoffe Sich selbst Insulin spritzen Wenn’s im Hals kratzt Blutdruck richtig selbst messen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Große Schrift weckt große Gefühle Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rentner am Steuer Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Nährstoffe für die Augen Blasenentzündung sanft behandeln Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Grundrecht auf Erektion? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Hautpflege für Senioren Venenleiden: Vorboten erkennen Maritime Kost für Stillende Rotlichttherapie Was steckt im Eis? Medikamente lückenlos einnehmen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Fruchtzucker und Übergewicht Mit Diabetes in die Luft gehen Veggie-Tag in Kantinen? Tomaten- und Erdbeerallergie Blutspenden senkt Bluthochdruck App für barrierefreie Mobilität Vitamin D in der Schwangerschaft Angeborene Herzfehler bei Kindern Straßen sicherer machen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Albträume bei Kindern Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Probleme beim Pillenschlucken? Vor der Abreise Verbrennungen durch Dampf Ausdauersport verjüngt Prävention bei Typ-2-Diabetes Diagnose Schwerhörigkeit Richtig Husten will gelernt sein Aromatisch und gesund: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Bärlauch Prävention kommt nicht an Sturz vom Wickeltisch Gewürznelke Senioren am Steuer Würzig und gesund: Schokolade hilft gegen Stress Kinderwunsch trotz Diabetes Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Risiko im Winter: Trockene Augen Mit Bewegung gegen Rheuma Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sport bei Erkältung Volkskrankheit Grauer Star Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was hilft bei Hämorrhoiden? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Führerschein weg – was nun? Tai-Chi gegen Parkinson Aromatherapie Büro-Lärm überdecken Risiko für Gefäßverschlüsse Kalorien schlagen aufs Hirn Reisekrankheit Grippeimpfung für Kinder? Der Erkältung eins husten Sieben Mythen über Zecken Gesund im Winter: Erfolgreich fasten Beikost ab Ende des 4. Monats? Initiative „Kinder stark machen“ Magenschonend ernähren Mutter und Kind perfekt versorgt Verletzungen beim Skisport Spaß-Linsen im Karneval Muskelsystem und Skelettsystem im Alter GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Berufskrankheit Boreout Spaziergang mit Kaugummi Symptothermale Methode Richtig abnehmen: Was tun im Vergiftungsfall? Ursachen für Bluthochdruck Rückengesund im Büro Folsäure Natur Beobachten gegen Sehstress Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Medikamente: Mitbenutzen verboten! Erkältung: Ansteckung verhindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Verengung der Halsschlagader Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Tetanus-Impfung auffrischen Hilfe bei chronischer Verstopfung Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Starthilfe fürs Stillen Sonnenbad ohne Reue Machen Kohlenhydrate empfindlich? Stillen gesund für Mutter und Kind Selbsthilfe bei Neurodermitis Gesundheitsgefahr Zecken Was kann scharfes Essen? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Vitamine in Zahnpasta? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bluthochdruck richtig behandeln Guter Vorsatz Rauchstopp Osterbrunch ohne Magentablette Ohne Schmerzen Wasserlassen Geschlechtskrankheit Chlamydien Rund ums Thema Reiseapotheke Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Was tun bei starkem Haarwuchs? Kopfläusen den Garaus machen Diese Impfungen braucht man über 60 Wenn der Magen die Nerven verliert Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gemeinsam essen wichtig für Kinder Halsschmerzen als Warnsignal Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Zecken im Garten Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Gesetzliche Tabakkontrolle Grünkohl beugt Krebs vor Verletzt im Schnee Fischöl in der Schwangerschaft Häufige Überstunden machen dumm Gesunder Knabberspaß: Wie Wasser bei Gicht hilft Im Eis eingebrochen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Schadstoffe in Waren Ist Schnarchen harmlos? Alternativen zur Muttermilch Akupressur bei Regelschmerzen Wenn Essen zur Qual wird Laktose-Intoleranz und Medikamente Mythen über Cellulite Gute Vorsätze für 2014 Ebola-Fieber in Westafrika Trinkmenge bei Herzleiden Neurodermitis bei Kindern Blutspenden senkt Bluthochdruck Homöopathie bei Verbrennungen Ungetrübtes Grillvergnügen Malaria: neuer Impfstoff getestet Hausapotheke für die Feiertage Vitamine für die Augen Heiße Medizin für kalte Tage Hitzewallungen in den Wechseljahren Kinderkrankheiten in Deutschland Diagnose Gicht Allergie gegen Latex Der Zecke keine Chance! Fehlsichtigkeit bei Teenies Gesund saunieren Ernährung bei Schluckstörungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Pflege von Hautabschürfungen Walnüsse verbessern Spermienqualität Thrombose kann jeden treffen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Handynacken vorbeugen Hilfe durch Selbsthilfe Checkliste für die Reiseapotheke Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Schützt Essen vor Demenz? Sonnenallergie vorbeugen Säuglinge vor Masern schützen Achtung Schwindelprodukte Nahrung nicht vertragen: Neue Impfempfehlungen Darmkrebsmonat März Sicher vor Stechmücken Was bezwingt chronischen Juckreiz? Mit Elan ins Frühjahr starten Verbrennungen bei Kindern Blutdruck selber messen Karneval ohne Kater Wohnort beeinflusst das Befinden Bewusstlosigkeit bei Kindern So stellen Sie den Heuschnupfen ab Reiseplanung für den Magen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Falsch entsorgte Arznei gefährlich Gesunde und starke Blase Nagelpilz in der Sommerzeit Masernfälle verzehnfacht Was sind manuelle Therapien? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Rückenmuskeln am PC stärken Eigenblutspende vor Knie-OP Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Venenfallen im Überblick Auto fahren im Alter Blutdruck selber messen Buch-Tipp: Diabetes Demenz durch Schlafstörungen? Essen und Stress Thrombosen von Antibabypillen Zeit fürs Toilettentraining Richtig ernähren in der Bittere Süße: Stevia Impfen für das Gemeinwohl Kräutertee aus der Apotheke Schwanger verreisen Zäpfchen richtig anwenden Einfach zum Reinbeißen: Diabetes frühzeitig erkennen Video zum Rx-Versandverbot Chronische Leberentzündung Was hilft gegen Kopfläuse? Gegen Infekte wappnen Ohrenentzündung vorbeugen Überempfindlichkeit auf Weizen Diabetische Augenerkrankungen Wenn Pommes aggressiv machen Europäischer Notfallausweis Schlafstörungen in den Griff kriegen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Vitamine für die Augen Meditation für Jugendliche Langes Sitzen vermeiden Auto fahren im Alter Reiseapotheke – das gehört hinein! Hautpflege für Senioren Hilfe bei Sportverletzungen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Schneckengift gegen den Schmerz Schluss mit Reizdarm Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Hilfe nach Quallenkontakt Mittagsschlaf im Vorschulalter? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Wenn Pommes aggressiv machen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Was tun bei Mundgeruch? Sexualaufklärung fördert Gesundheit Gut gerüstet in den Urlaub Temperaturanstieg fördert Malaria Lächeln baut Stress ab Den richtigen Riecher Schmerzen bei Arthrose Rotlichttherapie Demenz: Belastung für Angehörige Trockene Augen im Winter Ausweitung des Tabakwerbeverbots Sonnenschutz für den Skiurlaub Magenmittel vom Markt genommen Nicht nur für Kinder: Impfen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Experten fordern große Pflegereform Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Vergiftungen bei Kleinkindern Krank im Urlaub Legionellen-Gefahr Eigenanalyse von Stressoren Fit im hohen Alter Wandern für Körper und Geist Was steckt in der Wassermelone? Sodbrennen und Asthma Rote Augen nach dem Schwimmen Mückenschutz aus der Apotheke Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Faserreich oder faserarm? Sport für die Lungen Ostereier richtig färben Minipille Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes PECH-Regel bei Sportverletzungen Was ist die "Pille danach"? Akupunktur Jojobaöl in der Hautpflege Bewusstlosigkeit bei Kindern Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Pflanzliche Mittel bei Husten Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Reanimation ab der 7. Klasse Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Reisen im Alter Kühler Kopf an heißen Tagen Zecken erwachen aus dem Schlaf Im Eis eingebrochen Wiederbelebung nach Herzstillstand Parodontitis vorbeugen Europäische Impfwoche 2014 Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Was Patienten fragen sollten Kampf den Kilos Alkoholgeschädigte Kinder Was tun bei starkem Haarwuchs? Borreliose: Zecken rasch entfernen Pneumokokken-Impfung Ist Schnarchen harmlos? Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Neue Richtwerte für die Ernährung Masern: Gefährliche Impflücken Dem Kater vorbeugen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Homöopathie für die ganze Familie Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Kindern Gemüse schmackhaft machen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Mit Diabetes am Steuer Wie unser Lebensstil uns schadet Keine Chance für Viren & Co. Eisenmangel bei COPD So bleibt kein Auge trocken Bluttest auf Brustkrebs Den Rücken im Alltag stärken Gesundes Frühstück Gicht und erhöhte Harnsäure Fremdkörper in der Nase Gegen Müdigkeit am Steuer Das Immunsystem stärken Gicht und erhöhte Harnsäure Wenn der Kopf schmerzt Bewegungstherapie nach Brustkrebs Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schutz vor Übergewicht bei Kindern Verminderter Empfängnisschutz Kinder vor Allergien schützen Impfung gegen Lungenentzündung Trinken nicht vergessen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Anreize für den Rauchstopp Was tun gegen plötzlichen Kindstod Die besten Durstlöscher HPV-Impfung auch für Jungen Buchtipp: Vital ab 50 Seidelbast: Frühjahrsputz im Medizinschrank Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nasensprays richtig anwenden Osteopathie für Kinder App für barrierefreie Mobilität Verhütungscomputer und Verhütungs-App Sicher plantschen im Garten-Pool Was tun bei Reisedurchfall? Medikation im Alter Stillempfehlungen auf Arabisch Spielsucht bei Jugendlichen Hilfsmittel Rollator für Senioren Fünf Ernährungsmythen Mit Wärme gegen Verspannungen Macht die Pille dick? Röteln-Impfung Grüner Tee und Medikamente Wer fühlen will, muss hören Zika-Virus gefährdet Schwangere Rückengesund im Büro Abnehmen mit Diätmitteln Aufklärung bei Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose So mildern Sie Knieschmerzen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Energietanken: Im Alter sexuell befriedigt Globuli für gesunde Lippen & Mund Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die Säure-Basen-Balance Herzschwäche nach Herzinfarkt 2017 Nichtraucher werden Wie Kinder spielend in Form kommen Was Männerknochen stabil hält Vitamine für die Augen Essen und Stress Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mit Medikamenten in den Urlaub Hörstörungen bei Jugendlichen Schlaf und Übergewicht Richtig verhalten bei Herzrasen Jetzt gegen Grippe impfen! Diabetes-Patienten auf Reisen Mückenstiche Gezielt gegen Blasenschwäche Programm gegen Übergewicht Röteln-Infektion bei Schwangeren Neue Impfung gegen Gürtelrose Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Allergie: neuer Info-Dienst online Parodontitis vorbeugen Sicher auf Kufen Salmonellengefahr durch Reptilien Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wahrnehmung der Ebola-Krise Projekt: „Theater auf Rezept“ Fenchel Äpfel genießen trotz Allergie Nahrungsergänzung im Blick: Selen Heiße Gefahren für Kinder Hoch ansteckend: Keuchhusten Blasenentzündung im Winter Neue Krankheit entdeckt Heiße Gefahren für Kinder Fasten – mehr als eine Diät Schnupfensprays richtig eingesetzt Sicher Grillen mit Kindern Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Zu kräftig geschnäuzt: Rhythmus aus dem Takt Medikamente richtig entsorgen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Unwillkürliches Zittern lindern Testosteron macht Frauen egoistisch Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Mythen um den Sport Bitteres für den Magen Diabetes mellitus Typ 2 Gelassen durch die Wechseljahre Gesunde Ernährung beugt Falten vor Fit mit Fußball Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Richtig ernähren bei COPD Berufsstress im Urlaub Hilfe nach Quallenkontakt Was tun bei Höhenkrankheit? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Medizin im Internet Nudeln al dente gesünder Packungsbeilagen verstehen Buchtipp: Vital ab 50 Frauenärzte gegen IGeL Urlaub im Bakterienbiotop Erfolgreich ein- und durchschlafen Schwindel im Alter Alzheimer: neue Erkenntnisse Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Ab ins Grüne Rezeptfreie Kortisonsalbe Ekzem: Rasche Selbsthilfe Senioren schwören auf Naturmedizin Beratung bei Ergänzungsmitteln Medikamente lagern leicht gemacht Naschen Sie sich schlank Erkältungen Unwillkürliches Zittern Selbstkontrolle bei Diäten Winterspaziergang mit Baby Impfempfehlungen 2016 Kortison-Nasenspray sicher anwenden Orientierung im Medikamentenchaos Infektion mit Noroviren Frühlingssonne entspannt genießen Vorsicht, FSME-Gefahr! Warnsignal Hexenschuss Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Filmreife Infokampagne zu Diabetes Stress-Faktor Kind Sonnenallergie vorbeugen Aktivurlaub ist erholsamer Im Eis eingebrochen Urlaub mit Kindern Temperaturanstieg fördert Malaria Flugreise trotz Herzerkrankung Teenager stehen auf Obst und Gemüse Mit Haustier in den Urlaub reisen ABC der Osteoporose Spätsommer im Oktober Unterkühlen auch bei Sonne möglich Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Patientenverhalten bei Diabetes Kreuzallergie auf Lebensmittel Kampf den Antibiotika-Resistenzen Alternativmedizin stärker fördern Cholesterin-Test Autofahren nach durchzechter Nacht Hilfe bei Pollenallergie Energiebedarf beim Sport Gesund saunieren Hilfe bei Crystal-Sucht Kalorienbombe Softdrinks Allergie gegen Hühnereiweiß Fremdkörper verschluckt? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Chemische Stoffe im Alltag Starke Waffen gegen Aphthen Buchtipp: Geheime Rezepte Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Paracetamol richtig anwenden Alkoholfreies Bier als Alternative Hilfe bei Halsschmerzen Blutdrucksenker richtig einnehmen Röteln-Impfung Kinder mit Zöliakie Schlaganfall-Risiko: Limonade Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Covid-19 verläuft öfter schwer Hilfe bei Vergiftungen Anti-Baby-Pille und Migräne „5 am Tag“ gescheitert? Angst vor Klassenarbeiten Medikamentenallergie bei Kindern Schluss mit Reizdarm Die Rettungskette Werbeverbot für Tabak Ernährung heute Demenz-Patienten im Krankenhaus Medikamente und Sonnenbaden Wadenkrämpfen vorbeugen Hautreaktionen im Alter Faktencheck Grippe-Impfung Kaffee ohne Milch gesünder Erschöpfung beim Wandern Impfung gegen Schlaganfall? Täglich eine Dusche für die Nase Hilfe bei trockenem Auge Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Demenz durch frühen Hörverlust? Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Sonne und Hitze fördern Rosazea Mobile Geriatrie Herbstmüdigkeit und Winterblues Sprachentwicklung bei Stottern Wie unser Lebensstil uns schadet Depressionen in der Schwangerschaft Der Goldene Äskulapstab Tipps für den Freibadbesuch Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Gesunde Ernährung für die Kleinen Der Ablauf vor einer Operation Mehr als nur Bauchschmerzen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Rückenmuskeln am PC stärken Gesunde Ernährung beugt Falten vor Fit für die Fußball-EM 2012 Hausaufgaben effektiv erledigen Was tun bei Reisedurchfall? Heuschnupfen bei Kindern behandeln „Dauerbrenner“ Sodbrennen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Zerkleinertes Obst und Blattsalate Links ist die Schokoladenseite Osteoporose: Neue Impfung gegen Meningokokken Richtige Hautpflege für Diabetiker Entsorgung von Altarzneimitteln Walnüsse rundum gesund Zahl der FSME-Infektionen steigt Impfen trotz Hühnereiweißallergie Pollenallergie jetzt bekämpfen Winterspaziergang mit Baby Notfälle für den Augenarzt Hochbetagte gut ernähren! Sommerfrische für die Beine Mangel beim Stillen verhindern Arzneimittel richtig anwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Sport als Therapie Den besten Laufschuh finden Medikamentenkauf im Ausland Erkältungssymptome gezielt behandeln Hirn schrumpft mit Schwanger den Urlaub genießen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Familienzeit baut Stress ab Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Gesunder Sommergenuss Eisenmangel bei Herzschwäche Lächeln: Lust oder Frust? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Joggen im Winter Mehrlingsschwangerschaften Weniger Salz, mehr Geschmack Seniorensport im Winter Rotaviren-Infektion bei Kindern Homöopathie fürs Herz Mittel und Wege gegen Migräne Schütteltrauma bei Babys Überhitzung durch Schweißmangel Trendsportarten im Rückencheck Kalzium hält Hormone im Zaum Herpes-zoster-Impfung Seniorensport im Winter Tabletten teilen Wie lange ist mein Rezept gültig? Reisen mit Diabetes Vitamine Kinder fit durch den Winter bringen Antibabypille Nasenbluten stoppen Regionales Gemüse contra Superfood Sport und Vitamine für die Augen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Pflanzliche Mittel für Kinder Vorsicht vor Knollenblätterpilz Neuer Indikator für Krankheiten Fertigprodukte machen depressiv Homöopathie für die Schilddrüse Diabetes mellitus Typ 2 Hilfe bei Osteoporose Neues gegen Juckreiz Kampf den Krankenhauskeimen Diätshakes im Fokus Grippeimpfung schützt doppelt Fernreisen mit Diabetes Einstiegsdroge E-Zigarette Unfalltrauma bei Kleinkindern Zecken: Wie schützt man sich? Was tun im Vergiftungsfall? Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Käse und Co. für gesundere Knochen Aktiv dank künstlicher Gelenke Trockene Augen: Was Sie tun können HPV-Impfung Saure Früchte gegen Schlaganfall Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Selbstgekocht schmeckt besser Schokolade regt Stoffwechsel an Sonnenallergie vorbeugen Süßholz beugt Diabetes vor Trinken Sie sich gesund Mediterrane Kost fürs Herz Meisterlich Grillen? Aber sicher! Tollwut: Risiko auch in Deutschland Selbstzahler-Leistungen in Praxen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Reisen mit der „Pille“ Harninkontinenz lindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kontaktlinsen im Karneval Schmerzfaktor Ischias Orale Medikamente gegen Diabetes Pfeffer hält schlank Laufrad oder Dreirad? Arzneimittel: Beratung wichtig Schüßler-Salze für Babys Tabletten teilen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kinderleicht Gewicht verlieren Seilspringen macht Schule Wenn Putzen die Haut angreift Design für Demenzkranke Feuchtfröhliche Karnevalszeit Gesund und sicher Radfahren Impfung gegen COVID-19 Erste Hilfe bei Herzstillstand Trinkwasser Gut geschützt in die Sonne Schlafprobleme durch Medikamente Ursachen für Bluthochdruck Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Den richtigen Schulranzen finden Richtig inhalieren Creme oder Salbe - was hilft? Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Buchtipp Functional Food Europäischer Notfallausweis Feiern bis zum Umfallen Innere Unruhe schonend behandeln Fernreisen mit Diabetes Walnuss – die Supernuss Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Masern schwächen Immunsystem Unterschiede beim Sport Flexible Gefäßstützen Rechtzeitig an Impfschutz denken Globuli richtig handhaben Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Gesünder sitzen im Alter Harnweginfekt und Blasenentzündung Gesund saunieren Das Immunsystem stärken Schokolade: Gesund oder schädlich? Brustkrebs bei Männern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sandkasten: Brutstätte für Keime? Alzheimer-Risiko aktiv senken Plötzlichem Herztod vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Die Freizeit-Krankheit Lippenherpes selbst behandeln Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Licht gegen Winterdepression Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Pflanzliche Mittel bei Husten Ozon begünstigt Allergien Wirkungsweise der Komplementärmedizin Beeren schärfen Denkorgan Schleichenden Sehverlust stoppen Training im Wohnzimmer Langes Sitzen vermeiden Gestörte Verdauung: Schutz vor Erkältung Osteoporose durch Bewegung lindern Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Rauchen ohne Gefahr? Mit Bewegung gegen Rheuma Malaria: neuer Impfstoff getestet Durchbruch der Zähne Genussmittel in der Schwangerschaft Energietanken: Heiß und kalt gegen den Schmerz Rund ums Thema Reiseapotheke Hilfe gegen Pickel & Co. Ran ans Fett – mit Eigenfett Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mehr Überlebende bei Krebs Studie zu gesundem Lebensstil Nahrung unbeschwert genießen Abnehmen senkt Krebsrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Risikofaktoren für jugendliche Psyche Bewegungsmythen Reiseplanung für den Magen Reisen mit der „Pille“ Trinkgewohnheiten bei Männern Allergie gegen Wespenstiche Gesund abnehmen Medikationgespräche für Diabetiker Leberschäden abwenden Hausapotheke: Fit für den Sommer Bundeseinheitlicher Medikationsplan Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gute Tipps für guten Schlaf Sterilisation bei Mann und Frau Notfallausweis für Herzpatienten Kindergesundheit aktiv stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Wie Sie Halsschmerzen loswerden Immer wieder Blasenentzündung? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Was tun gegen Mückenstiche? 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Fliegen mit Diabetes oder Asthma Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Arznei steuerlich geltend machen Blutdruck richtig messen Deutschland vertraut Apothekern RSV-Infektion bei Säuglingen Vertrauen in Homöopathie Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Genetisches Brustkrebsrisiko Schwindel Rheumatoide Arthritis Tipps gegen Jetlag Immunsystem natürlich stärken Selbstuntersuchungen Mischkostdiät Hitzekollaps vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Exotische Mücken im Gepäck Spätsommer im Oktober Walnuss – die Supernuss Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Reisen im Alter Buchtipp: Tödliche Hamburger Kürbis und Co. Sonnenschutz für Groß und Klein Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Sonnenschutz für die Augen Abspecken bessert den Blutzucker Bedrohung im Straßenverkehr Eisenspeicher auffüllen Fremdkörper verschluckt? Ausdauersport oder Krafttraining Schmerztagebuch für Rheumatiker Innere Unruhe schonend behandeln Rissige Fingerkuppen im Winter Popcorn: Gesünder als Gemüse? Tipps bei Wespen-Alarm Sehschwäche bei Dunkelheit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ernährungstrends im Überblick Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Trockene Augen: Was Sie tun können Fasten im Intervall Venenleiden langfristig vorbeugen Blasenentzündung sanft behandeln Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Matt statt munter: Gehirnerschütterung beim Sport Gefahr durch sekundäres Ertrinken Influenza-Impfung Im Notfall: BH als Atemmaske Pflegevergütung für alle Strümpfe Zuzahlungsbefreiung für 2018 Grüner Tee und Medikamente Wechseljahre Ein Leben retten Tierisches Einfühlungsvermögen Akne schonend behandeln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Insektenstiche vermeiden Abnehmen mit Sport Impfung gegen Lungenentzündung Atemwegsinfekten vorbeugen Neuer Test auf Darmkrebs Handeln bei akutem Bluthochdruck Vitamin D senkt Krebssterberate Tipps gegen Wetterfühligkeit Venenleiden langfristig vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Von "guten" und "bösen" Fetten Dialyse zu Hause durchführen? Bei Luftnot richtig atmen Darmkrebs-Früherkennung Vorsicht bei Fructose Wenn Kinder Essen nicht vertragen Gute Kost für Ausdauersportler Hepatitis-B-Impfung Nahrung nicht vertragen: Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Sprache bei Babys und Kleinkindern Was hilft durch die Wechseljahre? Kreuzallergie gegen Soja Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Krampfanfälle bei Kindern Studie zur Jugendsexualität 2015 Studie zur Weltgesundheit Rheumatoide Arthritis Rote Kleidung: Einladung zum Sex Medikamente gegen Sodbrennen Was ist Anti-Aging-Medizin? Diabetes lässt Hirn schrumpfen Europäische Impfwoche 2014 Fasten für den Stoffwechsel Darmgesundheit bei Senioren So klappt es mit der Konzentration Studie: Altruismus ist Herzenssache Missglückter Rauchstopp Sehbehinderung bei Diabetes Vitaminreich oder -arm?: Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Impfpass vor Reise kontrollieren Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reisen mit Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Vor der Abreise Hypnose unterstützt die Genesung Für Sport ist es nie zu spät Rosmarin – der Muntermacher Haemophilus-influenzae-Impfung Rotlicht bei Muskelschmerzen Gesund trotz Diabetes Weltmeisterlich Grillen Ernährung bei Schluckstörungen Arzneimittel: Beratung wichtig Digitale Weihnachtsgeschenke Injektionen gegen Kniearthrose Ernährung bei Chemotherapie Vorsicht, FSME-Gefahr! Sport im Online-Fitness-Studio Rückenschmerzen? So schmeckt der Schultag Seniorensport im Winter Gesünder sitzen im Alter Buch-Tipp: Arthrose Kopfschmerzen bei Schwangeren Wenn der Grill Flammen schlägt Blutdruck selber messen Fußgelenk verstaucht – was tun? Soziale Unterschiede und Ernährung Gesundes Fasten im Ramadan Botulismus bei Säuglingen Diabetesberatung auf Rädern Schlafstörungen loswerden Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nachwuchs hält gesund Erste Hilfe auf dem Prüfstand Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Augenringe und ihre Behandlung Kirschen schützen vor Gicht Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erste Hilfe bei Sonnenbrand Neuer Test auf Darmkrebs Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Essen während der Schwangerschaft Doping im Job nimmt zu Rund ums Thema Reiseapotheke Medikamente auf Reisen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kohl: Besser als sein Ruf Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Jetzt Grippe-Schutz holen So überzeugt man heikle Esser App gegen Verhütungspannen Bittere Pillen leichter schlucken Homöopathische Reiseapotheke Gestresste Kinder häufig dick Salzersatz senkt Infarktrisiko Gesunder Knabberspaß: Die Knochen-Bilanz Wegen Alkohol in die Notaufnahme Handeln bei akutem Bluthochdruck Langes Sitzen vermeiden Medikamente richtig entsorgen Kopfschmerzen wegtrinken Trauer nach einer Fehlgeburt Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Erste Hilfe bei Erfrierungen Gesund in den Frühling Karneval ohne Kater Hilfe bei Pollenallergie So schmeckt der Schultag Studie: Karies ist nicht erblich Symptothermale Methode Mikronährstoffe bei Diabetes Viele Getränke überzuckert Abnehmen mit Formula-Diät Homöopathie bei Verbrennungen Homöopathie bei Diabetes mellitus Effektiver Schutz vor Grippe Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Keine Angst vorm Reanimieren Arzneipflanze des Jahres 2012: Straßen sicherer machen Mundgeruch: der stille Begleiter Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Lavendelöl gegen Angststörungen Schlafmangel fördert Übergewicht Gute Kost für Ausdauersportler Nachwuchs hält gesund Genmutation verhindert Sättigung Jogger leben sechs Jahre länger Ohrenpflege für gutes Gehör Die Wirbelsäule stärken Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Medikation im Alter anpassen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Kinesio-Tapes richtig anwenden Zecken im Garten Osteoporose Verhaltenstipps bei Schnupfen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Ernährung gesunder Säuglinge Die Kraft der Pflanze: Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Auf gesunden Lebensstil achten Treppauf, treppab Trotz Hitze gut schlafen Diabetes in der Schwangerschaft ABC der Osteoporose Schwere Beine leichter machen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Sonnenschutz im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Rentner am Steuer Fieber messen bei Kindern Lippenherpes selbst behandeln Wechseljahre mit Hormontherapie Homöopathische Reiseapotheke Energiebedarf beim Sport Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Vegan durch die Schwangerschaft Grundlagen der Mundhygiene Vergiftungen durch ätherische Öle Winterbabys häufiger Linkshänder Süßes Leben ohne Zucker Was Mutter und Kind gut tut Globuli für gesunde Lippen & Mund Infektionskrankheiten vorbeugen Sport als Medizin Glutenunverträglichkeit & Magersucht Impfung ohne Nadel Kinder vor Allergien schützen Homöopathie gegen Erkältungen Kampf der Gürtelrose! Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Chronischer Mundgeruch Endlich gesünder leben So kommt die Arznei ins Kind Mit dem Alter steigt die Weisheit Wadenkrämpfen vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gut für die Venen: Kastanien und Wein Konsumpausen immer beliebter Würzig und gesund: Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Biofeedback gegen Migräne Stiche von Bienen, Wespen & Co. Grippeimpfung in der Apotheke Eier natürlich färben: Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sicher Grillen mit Kindern Kaffee verlängert Leben Frischer Atem durch Ingwer Verhütung mit Spirale Glyphosphat in der Muttermilch? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Die Geheimnisse des guten Schlafes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kalorienbedarf von Schwangeren Schlaflos im Urlaub Chemische Stoffe im Alltag Übergewicht begünstigt Krebs Omega-3 gegen Regelschmerzen Risiken von Medikamenten minimieren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Erst Knallern, dann Knalltrauma Rapider Gewichtsverlust Gute Vorsätze zur Gesundheit Unerwünschte Arzneiwirkungen Gute Vorsätze zur Gesundheit Auch die Leber braucht mal Urlaub Reisen mit Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Hilfe bei Sportverletzungen BZgA rät von E-Shishas ab Wandern für Körper und Geist Vitamine in Zahnpasta? Tipps gegen Flugangst Zeckenstiche gut beobachten Krankheits-Management mit Handy Schlafrhythmus von Jugendlichen Handy-Nacken und Maus-Arm Ernährung bei Schluckstörungen Verletzungsfrei gärtnern Verletzungen bei Kindern Erschöpfung beim Wandern Röteln-Infektion bei Schwangeren Überhitzte Köpfe Start der bundesweiten Herzwochen Matt statt munter: Optimismus erhöht gutes Cholesterin Wenn Beine keine Ruhe geben Venenleiden: Vorboten erkennen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Erholsam Schlafen ist lernbar Risiko Selbstmedikation Frauen bei Geburten immer älter Rosskastanien: Verschlechterte Motorik bei Senioren Kaffee senkt Geburtsgewicht Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzungsmittel Allergie: neuer Info-Dienst online Mit Heuschnupfen auf Reisen Wie Pollenallergiker besser fahren Blasen vorbeugen und behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Apothekertag: "Sicher isst sicher" Altenpflege finanzierbar machen In Küche und Medizinschrank Krank durch Stress im Job Heuschnupfen bei Kindern behandeln Bewegung bei Rheuma Mehr Allergien durch Klimawandel? Tipps für gesundes Zahnfleisch „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Inhalatoren richtig anwenden Keine Chance für Insekten Musikerhände sind geschickter Baby-Bad und Hautpflege Effektiver Schutz vor Stechmücken Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Hoher Blutdruck und schwanger Gesunde Ernährung im Winter Frühjahrsputz im Medizinschrank Kein Honig für Säuglinge Mit Yoga Krankheiten heilen? Buch-Tipp: Knie aktiv Dauerstress gefährdet Gesundheit Trockene Haut Erste Hilfe bei Grillunfällen Ingwer als Heilmittel Der Nachteil am guten Gedächtnis Frühzeitige Wehen Malaria-Schutz im Urlaub Kopfschmerzen bei Schwangeren Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schutz vor Hirnhautentzündung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Bluthochdruck Reisethrombose vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Prognose bei Hautkrebs Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gefahr Verkehrsunfall Holzsplitter sicher entfernen Vitalstoffcocktail Spargel Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Gesundheit für Haut und Augen Tipps gegen Hitze im Auto Magen satt – Augen satt Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sauna für Anfänger Krafttraining schenkt Lebensjahre Ausdauersport oder Krafttraining Homöopathische Reiseapotheke Hautpflege für Senioren Licht gegen Winterdepression Wenn der Eisprung ausbleibt: Eisenmangel Diabetes in der Schwangerschaft Auch ohne Hormone sicher verhüten Gene: Kein Mensch ist perfekt Kreuzallergie auf Lebensmittel Parodontitis vorbeugen Medikamentenkauf im Ausland Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Japanische-Enzephalitis-Impfung Ohrenentzündung vorbeugen Homöopathische Reiseapotheke Harnwegsinfekte bei Kindern Runde Sache: Hülsenfrüchte Die Heilkraft der Natur Buchtipp: Warum krank? Was hilft durch die Wechseljahre? Lebensmittel richtig kühlen UV-Schutz beim Sport im Freien Abnehmen mit Ayurveda Wann spricht man von einem Schock? Ernährung bei Demenz HPV-Impfung senkt Krebsrate Stillen und Schmerzmittel Gesund mit der richtigen Ernährung Gewichtsabnahme bei Diabetes Schmerzmittel können Nieren schaden Medikamente gegen Sodbrennen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Kalorienbombe Bubble Tea Blutdruck selber messen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Regionales Gemüse contra Superfood Epileptische Anfälle vorhersagen Diabetesfolgen bei Frauen Wunden selbst versorgen Sommerzeit – Grillzeit Gegen Masern punkten Curry bringt die Abwehr in Schwung Geistig fit mit Gehirnjogging Gesundes Frühstück Homöopathie für die Schilddrüse Lippenherpes lässt sich bezwingen Gesund auf Reisen Kleinkinder im Flugzeug Ski und Schlitten fahren mit Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Übergewicht bei Jugendlichen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Selber Blutdruckmessen Alleine an Weihnachten? Keine Chance der Migräne! Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Die richtige Sonnenbrille finden Pausenbrot für Schule und Job Zecken: Wie schützt man sich? Bei Vergiftungen richtig reagieren Diabetes in der Schwangerschaft Online-Tool berechnet Zuckerlimit Fit mit Fußball Gewalt gegen Einsatzkräfte Straßen sicherer machen Minipille Tipps gegen Jetlag Angaben zu Nebenwirkungen Medizin-Bäume Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Kein Sport mit leeren Magen Anzeichen für Herzinfarkt Schüßler-Salze für gesunde Haut Naschen Sie sich schlank Moderater Alkoholkonsum Vitamin-D-Spiegel und Asthma P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Medikamentenwirkung im Alter Schieltherapie schmackhaft machen! Eukalyptus statt Antibiotika Auch die Leber braucht mal Urlaub Langsam oder schnell inhalieren? Älter werden in Balance Sonne und Hitze fördern Rosazea Wolken, Sonnenhut oder Creme Lebensmittelallergie bei Kindern Arzneimittelreste nicht spenden Zuckerkonsum bei Kindern Nierenschäden bei Diabetes Beeren schärfen Denkorgan Cholera-Impfung Trockene Wohnungsluft Vergiftungen bei Kindern Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Arzneimittel im Straßenverkehr Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Schamlippenkrebs durch HPV Frühjahrsputz im Medizinschrank Auch ohne Hormone sicher verhüten Grippeschutzimpfung für Schwangere Erste Hilfe fürs Auge Buchtipp: Physik für Genießer Pflege für trockene Kopfhaut Urlaub mit Kindern Verpflegung in Kitas Gemeinsam essen wichtig für Kinder Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Den Appetit optisch täuschen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mehr Allergien durch Klimawandel? Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Herzinfarkt bei Frauen Appetit vs. Hunger Sport ist gut für Schwangere Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Die beste Ernährung für Babys Anti-Baby-Pille Keine Zeit für Sport Herzdruckmassage rettet Leben Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Hausapotheke für die Feiertage Reisekrankheit Rohmilch trinken gegen Asthma? Dem Fußpilz Beine machen Das Diabetes-Risiko senken Gesundheitsmythen unter der Lupe Ohrenpflege – so geht's Von Akne bis Zucker Erhöhte Sturzgefahr im Winter Stress beeinflusst Sozialverhalten Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2015 Eisenmangel erkennen und beheben Wohlbefinden im Alter Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Wissen schützt bei Sepsis Abendessen ohne Kohlenhydrate? Das Schicksal in die Hand nehmen Diabetes: Obst versüßt die Haut Heilpflanze und Hausmittel: Stimmerkrankungen bei Lehrern Wechseljahre des Mannes Älter werden in Balance Mythen rund um Sonnenschutz Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Mückenschutz aus der Apotheke Vitamine Nächtliche Wadenkrämpfe Arzneimittelabhängigkeit Verstopfung bei Kindern Mit Diabetes in die Luft gehen Bluthochdruck bei Kindern Entzündete Nasennebenhöhlen Nahrung unbeschwert genießen Kleiner Teller, schnell satt Mit Elan ins Frühjahr starten Migräne adé! Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose Lebensmittel richtig kühlen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Eiszeit für die Zähne Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Ohrentropfen anwärmen Wundversorgung leicht gemacht Krankmachende Keime auf Melonen Schmerzen äußerlich behandeln Kein Sport mit leeren Magen Früherkennung von Aneurysmen Kaffee schützt die Leber Wann Antibiotika nutzlos sind Mittel und Wege gegen den Husten Hitzschlag bei Hunden Kaffee: Das Gute in der Bohne Medikation im Alter überprüfen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Volkskrankheit Makula-Degeneration Süß, süßer, Stevia Studie zur Weltgesundheit Beschwerden nach Rotweingenuss Kortison richtig anwenden Kann zu viel Obst ungesund sein? Schutz vor Atemwegsinfekten Aktivpause im Bundestag? Genussmittel in der Schwangerschaft Kopfschmerzen bei Schwangeren Mutter und Kind perfekt versorgt Schutz vor Mückenstichen Kennzeichen auf Lebensmitteln Ätherische Öle hemmen Krebs Gesunder Lebensstil für Kinder Hyposensibilisierung Erste Hilfe bei Verbrennungen Keine Rohmilch für Kinder Gute Vorsätze für 2014 Impfpass vor Reise kontrollieren Legasthenie frühzeitig erkennen App gegen Verhütungspannen Gesundbaden in der heimischen Wanne Verbesserter Test auf Darmkrebs Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neuer Indikator für Krankheiten Kostenlose Verhütungsmittel Krank im Urlaub Rotaviren-Infektion bei Kindern Schlafmangel macht krank Kleinere Verletzungen bei Kindern Weihnachtsstress vermeiden Pfeffer hält schlank Ebola-Epidemie in Afrika Apotheken auch feiertags im Einsatz Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Guter Vorsatz Rauchstopp Bakterienvielfalt im Krankenhaus Diabetes mellitus Typ 2 Im Alter weniger Tabletten schlucken Schutz vor Arzneimittelfälschungen Hilfe bei Ohrenschmerzen Bei Hitze viel trinken Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schlafmangel macht dick Diabetes in der Vorstufe aufhalten Sportlermagersucht weit verbreitet Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Munter durch die WM Natürliche Hilfe bei Übelkeit Effektiver Schutz vor Zecken Sodbrennen und Magenschmerzen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Entspannt in die Prüfung Syphilis auf dem Vormarsch Küchenhygiene im Sommer Allergie oder Erkältung? Verhütungspille für den Mann Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Senioren am Steuer Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Tipps gegen Schlafstörungen Testosteronmangel bei Männern Vegetarier seltener herzkrank Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Den richtigen Arzt finden Masern & Keuchhusten im Vormarsch Zu viel Wurst ist tödlich Richtig niesen und schnäuzen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Zahnpflege bei Kindern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Was bringt den trägen Darm auf Trab? Walnüsse: Faktencheck Grippe-Impfung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Zumba und Power-Yoga Verspannungen vorbeugen Herzgesundheit bei Diabetes Diabetes-Patienten im Flugzeug Vergrößerte Prostata Senioren schwören auf Naturmedizin Arzneitropfen richtig dosieren Badeenten stark keimbelastet Komplementärmedizin bei Rheuma Kinder vor Giftpflanzen schützen Notfall am Arbeitsplatz Bei der Arbeit genug trinken Entzündete Zahnimplantate Masern-Impfung Was macht die Pille für den Mann? Wechselwirkungen vom Medikamenten Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Grundlagen der Homöopathie Buch-Tipp: Osteoporose Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wiederholter nächtlicher Harndrang Sonnenschutz im Winter Kopfläuse effektiv behandeln Handy-Nacken und Maus-Arm Medikamentenmissbrauch frei Haus Wadenkrämpfen vorbeugen Immer mehr Jugendliche abhängig Kennzeichen auf Lebensmitteln Schütteltrauma bei Säuglingen Kardiologen empfehlen Radfahren Gesundheit im Gepäck Vertrauen in Homöopathie Bittere Süße: Stevia Frische Hilfe gegen Mundgeruch Blutdruck selber messen Tiefer Rückenschmerz Neue Impfempfehlung zu HPV Der Hitze die Stirn bieten Gewichtsabnahme mit Magenband Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Schlafmangel erhöht Blutdruck Ernährung von Kindern Vom Sportler zum Patienten Zeigt her eure Füße Was steckt im Eis? Haarige Probleme lösen Frühstücken statt Naschen Beschwerden in den Wechseljahren Keine Angst vor Impfungen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Unterzuckerung beim Sonnenbad Gerstenkörner & Hagelkörner Schutz vor Mückenstichen Lächeln baut Stress ab Essen gehen macht nicht dick Einlagen, Windeln oder Pants besser? Komplikationen bei Masern-Infektion Fünf Ernährungsmythen Lichtempfindlich durch Medikamente Urlaub mit dementen Menschen Schüßler-Salze für gesunde Haut Medikamente auf Reisen Natürliche Medizin: Bei Kindern Husten lindern Anzeichen für Schulangst erkennen Varizellen-Impfung Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Muttermilch hilft Frühgeborenen Bei epileptischem Anfall helfen Frauenherzen schlagen anders Frühstücken statt Naschen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Osterbrunch ohne Magentablette Kaffee: Das Gute in der Bohne Blähungen den Garaus machen Älter werden in Balance Darmkrebs-Früherkennung Halsschmerz bei Erkältungen 2017 Nichtraucher werden Neue Hoffnung bei Herzschwäche Wann zum HIV-Test? Reisethrombose Cholesterin-Test Botox: Nicht nur gegen Falten Ingwer-Shot besser selbst machen Eiweißbedarf im Alter Tipps gegen den Jetlag Trends im Lebensmittelverbrauch Überhitzung durch Schweißmangel Risiken schrecken kaum ab Lesehilfen für Sehbehinderte Lebensraum Darm: Fieber bei Babys und Kleinkindern Fit in den Frühling Macht Kaffee gesund? Bauchweh durch Getreide Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Olympia vor dem Fernseher Kropf: Hals selbst kontrollieren Der Sehnerv-Check Neue Daten zu Impfquoten Neues Jahr, alte Vorsätze? Nur keine böse Bescherung Reiseübelkeit bei Kindern Homöopathie bei Verbrennungen Kreativ aktiv – Training im Alltag Bei Vergiftungen richtig reagieren Eiweißbedarf im Alter Vegane Diät für Diabetiker? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hilfe bei Halsschmerzen Sport als Therapie So kriegt das Blut sein Fett weg Diabetischer Fuß 7 Trinktipps für Senior*innen Europäischer Notfallausweis Blähungen bei Reizdarm Fit mit Fußball Freundlichkeit liegt in den Genen Grippaler Infekt im Sommer Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Akupressur bei Regelschmerzen Ernährung übergewichtiger Kinder Machen Sportwetten süchtig? Kleinere Verletzungen bei Kindern Hautpflege im Winter Bei Diabetes auf Fußpflege achten Richtig Fieber messen Fastenzeit nach Karneval In Ruhe abnehmen Künstliche Beatmung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Zecken erwachen aus dem Schlaf Gebärmutterhalskrebs im Alter Schwere und geschwollene Beine Psychische Krisen meistern Antworten zum Zika-Virus Stress in der Schule Andere Darmflora bei Herzschwäche Gut geschützt in die Sonne Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Kindern Ebola erklären Mythen um die Milch Zahnschmerzen verhindern Entsorgung von Altarzneimitteln Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Was tun gegen Kopfschuppen? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz In Küche und Medizinschrank Prävention bei Typ-2-Diabetes Ausdauersport stärkt Herz Die richtige Sonnenbrille finden Reisethrombose vorbeugen Reiseapotheke für chronisch Kranke Richtig verhalten bei Gewitter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hochsaison für Warzen Blutspenden senkt Bluthochdruck Vitamin D – das Sonnenvitamin Was tun, wenn die Mundrose blüht? Längere Bettruhe birgt Risiken Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Vollnarkose bei Kleinkindern Gut vor Mücken und Sonne schützen! Wenn die Aorta durchbricht Vergiftungsunfälle Depressionen: Sport hilft Erkältungsmythen Mit Pedelecs mobil bleiben So gefährlich sind Videospiele Koffein verbessert Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Fettsucht schlägt aufs Hirn Frisch aus dem Urlaub Nicht hungrig einkaufen Sauna für Anfänger Lungenfunktion von Stadtkindern Trendsportarten im Rückencheck Gift in aller Munde Pneumokokken-Impfung Was schwere Beine leichter macht Das 1x1 für schöne Fußnägel Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Verspannungen vorbeugen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kein Raum für Schimmel Diabetes und Weihnachtsleckereien Dick wegen Gendefekt Zecken: Wie schützt man sich? Tetanus-Impfung Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Alkoholkonsum im Alter Sport im Rentenalter? Thrombosen von Antibabypillen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Konsumpausen immer beliebter Was steckt in der Wassermelone? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kropf: Hals selbst kontrollieren Vorsicht bei Selbstmedikation Erste Hilfe bei Lippenherpes Krebsgefahr durch Handystrahlen? Blühender Wachmacher Check-up J1 bei Jugendlichen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Folsäure Infektion bei Zahn-Implantaten Migräne und Epilepsie Info-Tour: diabetische Neuropathie Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Medikamente richtig handhaben Hypnose unterstützt die Genesung Schmerzfrei dank Meditation Tipps für Pilzsammler Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kampagne zur HIV-Übertragung Hilfe bei Essstörungen Multiresistente Bakterien Bösartige Eierstockzysten Wadenkrämpfen vorbeugen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby So kriegt das Blut sein Fett weg Leckereien vom Weihnachtsmarkt Harninkontinenz lindern Leben mit angeborener Krankheit Fußpflege leicht gemacht HPV-Impfung Die großen Cholesterin-Irrtümer Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Pedelecs mobil bleiben Wenn der Darm träge ist Was können Quinoa, Kokos & Co.? Arznei richtig handhaben Buchtipp: Fett! Fülligen Kindern droht Herzschwäche Trinken Sie sich schlank Selbstmedikation bei Erkältungen Schluss mit Reizdarm IGeL: Extras für die Gesundheit? Blähungen bei Kindern Faserreich oder faserarm? Gastfamilien für Demenzkranke Medienkompetenz für Jugendliche Selbstgekocht schmeckt besser Dick wegen falschen Essverhaltens Richtig fasten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Winterblues oder Depression? Trinkwasser Myrrhe gegen Reizdarm Venenleiden langfristig vorbeugen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Fasten für den Stoffwechsel Warum wir Zink brauchen Sichere Potenzmittel Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Wenn Trauer krank macht Vorlesen fördert Sprachentwicklung In Ruhe abnehmen Prickelnde Küsse Hilfe bei der Rauchentwöhnung Blutzucker aktiv senken bei Diabetes So löscht man Sodbrennen Der Duft des Alters Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Beratung bei Ergänzungsmitteln Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Fußpflege leicht gemacht Online-Sportstudios Gelenkbeschwerden im Winter Sport als Medizin Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Reiseapotheke für chronisch Kranke Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Diabetiker im Krankenhaus Kein Aspirin während der Periode Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Eistee fördert Nierensteine Rückenschmerzen bei Kindern Alternativmedizin stärker fördern Augenringe und ihre Behandlung Plötzlichem Herztod vorbeugen Kinderwunsch trotz Asthma Schützt Essen vor Demenz? Gesundmacher Molke Klinische und Klassische Homöopathie Trotz Kreuzallergie in den Frühling Safer Internet Day 2017 Kleinere Verletzungen bei Kindern Fastengewohnheiten der Deutschen Infektionsneigung bei Rheuma Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mehr Bewegung in der Jugend Mit Heuschnupfen auf Reisen Faltenkiller gegen Depressionen Systemischer Lupus erythematodes 7 Fakten gegen Impfmythen Ballaststoffe lindern Reizdarm Im Sommer auf Ozonwerte achten Diabetes frühzeitig erkennen Diabetes in der Schwangerschaft Homöopathie für die Schilddrüse Fleisch ade Längere Bettruhe birgt Risiken Lungenhochdruck: Flugreise riskant Badevergnügen ohne Blasenentzündung Arzneimittel auf Reisen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Geschmacksstörungen den Garaus machen Pflegereport 2014 Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Fett – eine Grundgeschmacksart? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Handekzem vorbeugen und lindern Mit Belastungen richtig umgehen Schulwettbewerb gegen Rauchen Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wundversorgung leicht gemacht Erfrischungsquelle Wasser Wann zum HIV-Test? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Falsches Gefühl der Sicherheit Kalte Füße aufwärmen Sport als „Lebensversicherung“ Ein Pieks weniger fürs Baby Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Resistente Darmbakterien Frische Hilfe gegen Mundgeruch Nächtliche Wadenkrämpfe Schluss mit den Blähungen ! Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Medikamentensucht im Alter Fettleber durch Snacks & Softdrinks Diagnose Demenz Diabetesberatung auf Rädern Sport verändert Erbgut-Information Kardiologen empfehlen Radfahren Bewegung für Rheuma-Patienten Mikronährstoffe fürs Herz Sonnenbrand bei Kindern abwehren Akne schonend behandeln Tauchen trotz Asthma Ohrenpflege – so geht's Richtig essen bei Diabetes Jetzt Vitamin D tanken Sodbrennen und Magenschmerzen Wie funktioniert Akupressur? Richtig vorbereitet in die Klinik Medikamente kühl lagern Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Buch-Tipp: Pflegebedürftig Sport senkt Brustkrebs-Risiko Blutspenden rettet Leben Umgang mit Medikamenten im Sommer Depression im Alter Stimmen hören bei Psychosen So ist Orangensaft gesund Wenn die Stimme versagt Stigmatisierung von Übergewichtigen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Wenn die Stimme versagt Medikamente auf Reisen Fit im Winter Typhus-Impfung Vitamin-C-Quellen im Winter Beliebtes Küchenkraut Brennpunkt Magen Grippegefahr im Karneval Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Plötzlicher Herztod beim Sport Tipps für einen starken Rücken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Migräne gezielt vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Leberschäden abwenden Pinguin-Gang bei Glatteis Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Buchtipp: Ernährung für Sportler Verhütungscomputer und Verhütungs-App Bei Erkältungen gut gewickelt Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Positives Selbstbild im Alter Länger leben mit grünem Tee? Druckgeschwüren vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Thrombosegefahr bei Schwangeren Berufsstress im Urlaub Zitronensaft gegen Noroviren Essstörungen zunehmend verbreitet Medikamente richtig einnehmen Bewegungsmythen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Erste Hilfe bei Grillunfällen Familienmahlzeiten sind gesünder Antibabypille Viel mehr als Cholesterin: Eier Vorsicht bei Fructose Rauchstopp senkt Demenzrisiko Neues Übergewicht-Gen entdeckt Fremdkörper in der Nase Migräne verläuft oft in Phasen Kennzeichen auf Lebensmitteln Überleben im Großraumbüro Mythen um die Milch Starthilfe fürs Stillen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Erreger in Blattgemüse möglich Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Bärlauch Epilepsie: Körper außer Kontrolle Fernreisen mit Diabetes Effektiver Schutz vor Zecken Warnsignal Hexenschuss Schwere und geschwollene Beine Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ess-Störungen auf dem Vormarsch Ätherische Öle befreien die Nase Wege aus der Nikotinsucht Kindern Arznei geben Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Prävention bei Typ-2-Diabetes Pflegebedürftigkeit im Alter Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Lungenfunktionsverlust bei COPD Blutspenden-ABC Prävention kommt nicht an Früh an Sonnenschutz denken Selbsthilfe bei Heuschnupfen Stoffwechsel auf Sparflamme Schwangerschaftsübelkeit Wenig Fleisch, viel Fisch Kindern Arznei geben Schlaganfall Nagelpilz in der Sommerzeit Apotheker gegen Diabetes Bewegungskurs für Krebspatienten Gegen Dengue-Fieber impfen! Brustkrebs vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2016 Leberschäden abwenden Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Zahnschmerzen verhindern Arzneimittelabhängigkeit Viel Impfen schadet Kindern nicht Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Saurer Nachgeschmack: Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Strahlend junge Haut Blasenentzündung in der Badesaison Buchtipp: Schwarz und stark Schlafmangel stört Immunantwort Giftiges Arsen in Reis Brustkrebs bei Frauen Vorboten des Schlaganfalls Nichts für Kinderohren: Lärm Globuli für gesunde Lippen & Mund Schädliche Stoffe in Kräutertee Reisedurchfall Gut versorgt durch Homöopathie Kindern Ebola erklären Keine Mandeln für Kleinkinder Diätprodukte sind out „Wechseljahre“ beim Mann Natürliche Verhütung Gut vorbereitet in die Schule Rehabilitation nach Krebs Nach Rauchstopp Lunge checken Kaffee erhöht Ausdauer Kropf: Hals selbst kontrollieren Druckgeschwüren vorbeugen Brokkoli roh verzehren Verstauchter Knöchel Macht Schule dick? Grippeschutz für Schwangere Narbenpflege Kopfschmerzattacken: Hilfe bei Osteoporose ADHS wirksam behandeln Husten mit Pflanzenkraft lindern Zu viel Salz schädlich für Kinder Bei epileptischem Anfall helfen Sport für Stillende Die besten Durstlöscher Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Allergie gegen Latex Frühlingssonne entspannt genießen Abnehmen: Was hilft langfristig? Wenn der Darm träge ist Morgenmenschen leben gesünder Osteoporose bei Männern Im Sommer laufen gehen Verengung der Halsschlagader Aufräumen nach der Flut Fehlsichtigkeit bei Teenies Plötzlichem Kindstods vorbeugen Risikofaktor Bauchfett Bewegungsarmut bei Kindern Das Gehirn isst mit Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bewegt durch den Advent Diabetes-Patienten im Flugzeug Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hausapotheke in Schuss halten Ärztliche Aufklärung in Schulen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was ist Fructose-Intoleranz? Tabletten teilen Stress ist ansteckend Wenn der Bauch drückt Schulwettbewerb gegen Rauchen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Im Eis eingebrochen Schlafmangel erhöht Blutdruck Saisonwechsel für Jogger Heilpflanze und Hausmittel: Kampagne zur HIV-Übertragung Wie oft ist Badetag für Kinder? Rote Augen nach dem Schwimmen Früh an Sonnenschutz denken Nadeln gegen den Schmerz: Zufrieden Altern heute & zukünftig Schnarchnasen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Längerer Grippeverlauf bei Senioren Spliss & Schuppen ade Immunsystem natürlich stärken Schlankmacher Hilfe bei Schulstress Trinkmenge bei Herzleiden Was Babyhaut gut tut Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Proteine oder Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Impfung gegen COVID-19 Medikamente und Sonnenbaden Krebs durch Fett im Essen

Viele Diabetespatienten spritzen sich mehrmals täglich Insulin, fast 90 Prozent nutzen dafür einen Pen. Wie gut das Medikament wirkt, hängt unter anderem von der Injektionstechnik und -stelle ab. Was zu beachten ist, erklären Experten der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG).

Nicht in Fettbeulen spritzen

Vor der Injektion stellen Sie zunächst sicher, dass es sich um das richtige Insulin handelt. Suchen Sie anschließend die gewünschte Einstichstelle mit bloßem Auge auf Hautveränderungen ab. „Die Haut sollte sauber sein, nicht entzündet oder gerötet“, erläutert Professor Dr. med. Andreas Frische, Mediensprecher der DDG. Kurzwirksames Insulin, das man zu Mahlzeiten spritzt, verabreichen Sie am besten in den Bauch. Langwirksame Humaninsuline applizieren Sie besser in die Außenseite des Oberschenkels oder ins Gesäß. Trübe Insuline – sogenannte NPH- und Mischinsuline – müssen Sie vor dem Verabreichen zwanzigmal sanft hin und her schwenken, damit sich der Wirkstoff gut verteilt.

Stechen Sie nicht in Narben oder Muttermale, auch nicht in sogenannte Lipohypertrophien. „Dabei handelt es sich um beulenartige Verdickungen, um Ansammlungen von Fettzellen, die man ertasten kann“, erklärt Fritsche. Knapp die Hälfte aller insulinspritzenden Menschen mit Diabetes weisen Lipohypertrophien auf. In diesen Lipohypertrophien schmerzt das Stechen weniger – weshalb Betroffene solche Stellen gerne für die Injektion auswählen. „Das Insulin kann dort aber nicht mehr richtig wirken“, warnt Fritsche. Mit der Folge, dass die Patienten sich immer höhere Dosen spritzen müssen.

Zehn Sekunden Wartezeit

Um die Injektion zu beginnen, bilden Sie mit Daumen und Zeigefinger an der Einstichstelle eine Hautfalte. „Idealerweise befördert man die Nadel senkrecht ins Unterhautfettgewebe, im 90-Grad-Winkel zur Einstichstelle“, weiß Siegel. Injizieren Sie das Insulin langsam und gleichmäßig. Lassen Sie nach der Injektion die Nadel noch etwa zehn Sekunden in der Haut, damit nichts zurückfließt. Zum Schluss die Nadel wieder im 90-Grad-Winkel herausziehen und die Haltfalte anschließend loslassen. „Ist an der Injektionsstelle genügend Unterhautfettgewebe vorhanden, um eine Injektion in den Muskel ausschließen zu können, kann auch bedenkenlos ohne die Bildung einer Hautfalte injiziert werden“, erläutert Siegel.

Injektionszeitpunkt notieren

„Damit die Haut sich nicht entzündet, sollte man die Einstichstelle innerhalb dieser Partien regelmäßig wechseln“, rät Privatdozent Dr. med. Erhard Siegel, Präsident der DDG. „Besonders wichtig: Notieren Sie sich den Zeitpunkt der Injektion“. Immer wieder kommt es vor, dass Patienten davon ausgehen, sie hätten Insulin gespritzt – haben es aber gar nicht. „In Wirklichkeit erinnern sie sich an die Injektion von vorgestern“, vermutet Siegel.

Wer den Eindruck gewinnt, das Insulin verliere seine Wirkung, sollte Hausarzt, Diabetologen oder Diabetesberater aufsuchen. „Diese Experten können die Haut untersuchen und wertvolle Tipps sowie Hinweise rund ums richtige Insulinspritzen geben“, erklärt Elisabeth Schnellbächer, Vorstandsvorsitzende des Verbandes der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland (VDBD). „Das so aufgefrischte Wissen sollte idealerweise immer auch gleich angewandt und vorgeführt werden.“

Autor*innen

Sandra Göbel/DDG | zuletzt geändert am um 11:36 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.