Gesund ernähren und Zeit sparen

Pausenbrot für Schule und Job

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Ruhe im OP! Volkskrankheit Makula-Degeneration Kirschen schützen vor Gicht Darmkrebsmonat März Kreativ aktiv – Training im Alltag Gesundheit in Schulen fördern Zuckerkonsum bei Kindern Spielsucht bei Jugendlichen Der Erkältung eins husten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Vor der Abreise Buchtipp: Vital ab 50 Tetanus-Impfung auffrischen Erste Hilfe bei Grillunfällen Parodontitis vorbeugen Diabetesberatung auf Rädern Gesünder sitzen im Alter Bittere Süße: Stevia Sauna für Anfänger Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Seniorensport im Winter Ausdauersport oder Krafttraining Impf-Verdrossenheit nimmt zu Schluss mit Reizdarm Abendessen ohne Kohlenhydrate? Impfung gegen Lungenentzündung Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Beeren schärfen Denkorgan Psychische Krisen meistern Senioren am Steuer Schokolade: Gesund oder schädlich? Homöopathische Reiseapotheke Schneckengift gegen den Schmerz Ist Schnarchen harmlos? Vergiftungen durch ätherische Öle Allergie gegen Wespenstiche Ein Pieks weniger fürs Baby Fliegen mit Diabetes oder Asthma Dem Fußpilz Beine machen Walnüsse verbessern Spermienqualität Selbstzahler-Leistungen in Praxen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gesund saunieren Reisethrombose Reanimation durch Laien Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Diabetes: Obst versüßt die Haut Vorsicht bei Energy-Produkten Online-Tool berechnet Zuckerlimit Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Energiebedarf beim Sport Starthilfe fürs Stillen Appetit vs. Hunger Ideen für das Lauftraining Schutz vor Atemwegsinfekten Akupunktur Ohne Schmerzen Wasserlassen Rund ums Thema Reiseapotheke Was Patienten fragen sollten Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kindern gesunde Ernährung vermitteln Nichts für Kinderohren: Lärm Mehrlingsschwangerschaften Wenn Trauer krank macht Fülligen Kindern droht Herzschwäche Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Plötzlicher Herztod beim Sport Auf zum Krafttraining! Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Was tun bei Reisedurchfall? Eisenmangel bei COPD Rheumatoide Arthritis Kein Sport mit leeren Magen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Nagelpilz in der Sommerzeit Wenn Beine keine Ruhe geben Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Was tun bei Mundgeruch? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Alkoholkonsum im Alter Osterbrunch ohne Magentablette Saisonwechsel für Jogger Nasensprays richtig anwenden Kaffee: Das Gute in der Bohne Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Hypnose unterstützt die Genesung Schützt Essen vor Demenz? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Auch die Leber braucht mal Urlaub Die Freizeit-Krankheit Entsorgung von Altarzneimitteln Genmutation verhindert Sättigung Was hilft bei vergrößerter Prostata? Handekzem vorbeugen und lindern Homöopathie bei Verbrennungen Homöopathische Reiseapotheke Aufklärung bei Brustkrebs Wechselwirkungen vom Medikamenten Die Knochen-Bilanz Kampf den Krankenhauskeimen Was tun gegen Mückenstiche? Kleinere Verletzungen bei Kindern Salmonellengefahr durch Reptilien Wenn der Grill Flammen schlägt Schutz vor Hirnhautentzündung Frauenärzte gegen IGeL Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Gestresste Kinder häufig dick Vorsicht bei Fructose Wenn’s im Hals kratzt Antworten zum Zika-Virus Überleben im Großraumbüro Saisonwechsel für Jogger Aktivurlaub ist erholsamer Unfalltrauma bei Kleinkindern Trotz Hitze gut schlafen Zecken im Garten Frühzeitige Wehen Medikamente und Sonnenbaden Mehr Bewegung in der Jugend Homöopathie fürs Herz 7 Fakten gegen Impfmythen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medienkompetenz für Jugendliche Verbrennungen durch Dampf Schadstoffe in Waren Bösartige Eierstockzysten Würzig und gesund: Kardiologen empfehlen Radfahren Früherkennung fürs Auge Angst vor Klassenarbeiten Vitamine in Zahnpasta? Familienmahlzeiten sind gesünder Homöopathie für die Schilddrüse Nahrungsergänzung im Blick: Selen So schmeckt der Schultag Machen Kohlenhydrate empfindlich? Häufige Überstunden machen dumm ADHS wirksam behandeln Reiseapotheke – das gehört hinein! Rotaviren-Infektion bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Blähungen bei Reizdarm Lippenherpes lässt sich bezwingen Akupunktur Bluthochdruck bei Kindern Gut beraten bei Diabetes Nahrung unbeschwert genießen Giftiges Arsen in Reis Angeborene Herzfehler bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Pflanzliche Mittel bei Husten Wiederholter nächtlicher Harndrang Keine Angst vorm Reanimieren Mehr Allergien durch Klimawandel? Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Richtig ernähren bei COPD Cholera-Impfung Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Trinken Sie sich gesund Beikost ab Ende des 4. Monats? Leben mit angeborener Krankheit Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Temperaturanstieg fördert Malaria Blutspenden senkt Bluthochdruck Gestörte Verdauung: Vergiftungsunfälle Die Rettungskette Im Sommer laufen gehen Eukalyptus statt Antibiotika Medikamente zur Tabakentwöhnung Früh an Sonnenschutz denken Herzgesundheit bei Diabetes Vegan durch die Schwangerschaft Der Erkältung eins husten Ernährung bei Demenz Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Legionellen-Gefahr Sport und Vitamine für die Augen Richtig fasten Tipps gegen Flugangst Arzneimittelabhängigkeit Schieltherapie schmackhaft machen! Sauna für Anfänger So schmeckt der Schultag Ernährung gesunder Säuglinge Wenn die Aorta durchbricht Richtige Hautpflege für Diabetiker Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Mehr als nur Bauchschmerzen Reisekrankheit Gute Kost für Ausdauersportler Auf den Zahn gefühlt Rissige Fingerkuppen im Winter Bei Hitze viel trinken Mutter und Kind perfekt versorgt Gehirnerschütterung beim Sport Gesunde Ernährung beugt Falten vor Albträume bei Kindern Reisethrombose vorbeugen Kakao steigert Leistung Vitamine Fruchtzucker und Übergewicht Säuglinge vor Masern schützen Themenwoche Hodenkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Initiative gegen Hörschäden Was ist eigentlich Stress? Gegen trübe Aussichten Längere Bettruhe birgt Risiken Schluss mit den Blähungen ! Beeren schärfen Denkorgan Reiseapotheke für Kinder Nahrung nicht vertragen: Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Medikamente: Mitbenutzen verboten! Mythen rund um Sonnenschutz Mikronährstoffe bei Diabetes Buchtipp: Physik für Genießer Vorsicht, FSME-Gefahr! In Ruhe abnehmen Urlaub im Bakterienbiotop Lebensmittel richtig kühlen Homöopathie für die Schilddrüse Vegetarier seltener herzkrank Kopfschmerzen bei Schwangeren Die großen Cholesterin-Irrtümer Rentner am Steuer Studie zu gesundem Lebensstil Rheumatoide Arthritis Krätzmilbe bei Kindern Lebensmittel richtig kühlen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Influencer machen unsere Kinder krank Allergie oder Erkältung? Info-Tour: diabetische Neuropathie Harnwegsinfekte bei Kindern Rückenschmerzen? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Antibabypille Heuschnupfen bei Kindern behandeln Bluthochdruck bei Kindern Rehabilitation nach Krebs Demenz durch frühen Hörverlust? Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schwangerschaftsübelkeit Kindern Arznei geben Stillen gesund für Mutter und Kind Mitesser und Pickel weg-pflegen Mückenschutz aus der Apotheke Nachwuchs hält gesund IGeL-Check auf Blasenkrebs Erschöpfung beim Wandern Schmerzen äußerlich behandeln Vitamin D senkt Krebssterberate Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Senioren schwören auf Naturmedizin Neue Studie zu HPV-Impfung Zumba und Power-Yoga Sonnenallergie vorbeugen Legasthenie frühzeitig erkennen Im Alter weniger Tabletten schlucken Harnwegsinfekte bei Kindern Nebenwirkungen bei Krebstherapie Was tun gegen Mückenstiche? Ostereier richtig färben Schütteltrauma bei Säuglingen Gesund saunieren Der Hitze die Stirn bieten Kein Honig für Säuglinge Selbstuntersuchungen Fischöl in der Schwangerschaft Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hilfe bei Verstopfung Berufsstress im Urlaub Zahnpflege bei Kindern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Anzeichen für Schulangst erkennen Was hilft gegen Kopfläuse? Grillvergnügen ohne Spiritus Tierische Gefahren im Ausland Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Zuzahlungsbefreiung für 2018 Gute Kost für Ausdauersportler Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Vitamin D – das Sonnenvitamin Brustkrebs bei Männern Eisenmangel bei Herzschwäche Mischkostdiät Sehbehinderung bei Diabetes Optimismus erhöht gutes Cholesterin Ebola-Epidemie in Afrika Check-up J1 bei Jugendlichen Hochsaison für Warzen PECH-Regel bei Sportverletzungen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sichere Gartenarbeit Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Krafttraining schenkt Lebensjahre Frühjahrsputz im Medizinschrank Keine Chance für Insekten Ohrenentzündung vorbeugen Krank im Urlaub Kinder mit Zöliakie Trotz Kreuzallergie in den Frühling Der Duft des Alters HPV-Impfung Schnarchnasen Gezielt gegen Blasenschwäche Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Das Viertele ist doch nicht gesund Frischer Atem durch Ingwer Masern-Impfung Akupressur bei Regelschmerzen Stoffwechselstörung bei Kindern Faktencheck Grippe-Impfung Lachen ist Medizin Rotes Fleisch verkürzt das Leben Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Ingwer-Shot besser selbst machen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Das Immunsystem stärken Sport für die Lungen Diabetes in der Schwangerschaft Die Wirbelsäule stärken Sport als Medizin Depressionen in der Schwangerschaft Handeln bei akutem Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kinderleicht Gewicht verlieren Mittagsschlaf im Vorschulalter? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Lungenfunktionsverlust bei COPD Was tun gegen plötzlichen Kindstod Winterspaziergang mit Baby Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Europäischer Notfallausweis Gesundheitsgefahr Zecken Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Den besten Laufschuh finden Impfung gegen Lungenentzündung Musikerhände sind geschickter Kühler Kopf an heißen Tagen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Wie Salz den Blutdruck beeinflusst UV-Schutz im Frühling Verpflegung in Kitas Essstörungen bei Jungen Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Medikamentensucht im Alter Was tun bei starkem Haarwuchs? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Ernährung gesunder Säuglinge Verbrennungen durch Dampf Depression im Alter Nächtliche Wadenkrämpfe Geistig fit mit Gehirnjogging Gut gerüstet in den Urlaub Trockene Augen im Winter Grippegefahr im Karneval Nicht hungrig einkaufen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Reisen mit der „Pille“ Vitaminreich oder -arm?: Selbstkontrolle bei Diäten Schulwettbewerb gegen Rauchen Wie Wasser bei Gicht hilft Medikamente auf Reisen Neue Krankheit entdeckt Grippaler Infekt im Sommer Herpes-zoster-Impfung Mineralstoffe Osteopathie für Kinder Diabetes mellitus Typ 2 Schädliche Stoffe in Kräutertee Hepatitis-A-Impfung Matt statt munter: Würzig und gesund: Reisen mit Diabetes Ausdauersport stärkt Herz Warum wir Zink brauchen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Jojobaöl in der Hautpflege Plötzlichem Kindstods vorbeugen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Pfeffer hält schlank Spätsommer im Oktober Innere Unruhe schonend behandeln Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Führerschein weg – was nun? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kopfläusen den Garaus machen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Akupressur bei Regelschmerzen Neue Impfung gegen Meningokokken Rechtzeitig an Impfschutz denken Wer fühlen will, muss hören Pflanzliche Mittel bei Arthrose Grünkohl beugt Krebs vor Arznei steuerlich geltend machen Magenmittel vom Markt genommen Krank durch Stress im Job Werbeverbot für Tabak Welt-AIDS-Tag 2016 Buch-Tipp: Knie aktiv Was man zu B12-Mangel wissen sollte Sport für Stillende Eiszeit für die Zähne Lungenhochdruck: Flugreise riskant Guter Vorsatz Rauchstopp Hilfe bei Crystal-Sucht Spliss & Schuppen ade Alzheimer-Risiko aktiv senken Gegen Masern punkten Risiken von Medikamenten minimieren Herpes-zoster-Impfung Allergie gegen Latex Den Rücken im Alltag stärken Wohnort beeinflusst das Befinden Stevia für Diabetiker nicht gesünder Zika-Virus gefährdet Schwangere Schüßler-Salze für gesunde Haut Glutenunverträglichkeit & Magersucht Neuer Test auf Darmkrebs Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Fremdkörper in der Nase Straßen sicherer machen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Medikamente richtig handhaben Flexible Gefäßstützen Fernreisen mit Diabetes Faktencheck Grippe-Impfung Wege aus der Nikotinsucht Unerwünschte Arzneiwirkungen Trockene Wohnungsluft Selbstuntersuchungen Ausdauersport verjüngt Mittel und Wege gegen Migräne Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Was tun bei Reisedurchfall? Lippenherpes selbst behandeln Entzündete Nasennebenhöhlen Hilfe nach Quallenkontakt Endlich gesünder leben Was kann scharfes Essen? Was tun bei Höhenkrankheit? Zufrieden Altern heute & zukünftig Sportlermagersucht weit verbreitet Prävention kommt nicht an Bewegung bei Rheuma Hilfe bei Sportverletzungen Missglückter Rauchstopp Online-Sportstudios Verbrennungen bei Kindern Europäische Impfwoche 2014 Schwanger verreisen Krampfanfälle bei Kindern Parodontitis vorbeugen App gegen Verhütungspannen Darmgesundheit bei Senioren Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Fit im hohen Alter Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gesunde Ernährung für die Kleinen Hilfe nach Quallenkontakt Gesund mit der richtigen Ernährung Eisenmangel Kleinere Verletzungen bei Kindern Wenn die Stimme versagt Kennzeichen auf Lebensmitteln Kombi-Impfung gegen Hepatitis Der Ablauf vor einer Operation Diagnose Schwerhörigkeit Selbstmedikation bei Erkältungen Essen während der Schwangerschaft Ernährung übergewichtiger Kinder Immunsystem natürlich stärken Essen und Stress Äpfel genießen trotz Allergie Sicher plantschen im Garten-Pool Immunsystem natürlich stärken Verletzungen bei Kindern Fünf Ernährungsmythen Thrombose kann jeden treffen Kampf den Kilos Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Herpes Medikation im Alter Hörstörungen bei Jugendlichen Blasenentzündung in der Badesaison Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Anreize für den Rauchstopp Vorsicht, FSME-Gefahr! Abnehmen mit Formula-Diät Schmerzmittel können Nieren schaden Schlafprobleme durch Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Video zum Rx-Versandverbot Rote Kleidung: Einladung zum Sex Essen gehen macht nicht dick So kriegt das Blut sein Fett weg Diabetiker im Krankenhaus Übergewicht bei Jugendlichen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Mangel beim Stillen verhindern Impfempfehlungen 2016 Dufte Gene Wenn Genuss Schmerzen verursacht Notfälle für den Augenarzt Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Europäischer Notfallausweis Essstörungen zunehmend verbreitet Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamin-C-Quellen im Winter Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Wenn Eltern psychisch krank sind Kaffee ohne Milch gesünder Akne schonend behandeln Diabetes führt zu Potenzproblemen Gesund trotz Diabetes Sport senkt Brustkrebs-Risiko Kreuzallergie auf Lebensmittel Erst Knallern, dann Knalltrauma Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Hier finden Frauen Hilfe Übergewicht begünstigt Krebs Bewegungsmythen Abnehmen mit Sport Vitamine für die Augen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Medikamente richtig entsorgen Hilfe bei trockenem Auge Krankheits-Management mit Handy Alkoholfreies Bier als Alternative Grippe: Wem nützt eine Impfung? Sodbrennen und Magenschmerzen Beratung bei Ergänzungsmitteln Infektion mit Noroviren Tipps gegen Hitze im Auto Medizin im Internet Globuli für gesunde Lippen & Mund HPV-Impfung auch für Jungen Keine Angst vorm Reanimieren Schnupfensprays richtig eingesetzt Pestizide auf Lebensmitteln Mediterrane Kost fürs Herz Bewegungskurs für Krebspatienten Jogger leben sechs Jahre länger Ernährungsempfehlungen: Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fit mit Fußball Apotheker gegen Diabetes App gegen Verhütungspannen Bei Luftnot richtig atmen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Rauchstopp: So klappt’s! Hilfe bei Schulstress Sehschwäche bei Dunkelheit Reisen im Alter Sport gegen Depression Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kühler Kopf an heißen Tagen Schmerz muss nicht sein: Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Fast-Food – ungesunder Trend Schwindel im Alter Homöopathie fürs Herz Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Augenringe und ihre Behandlung Verhütung mit Spirale Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Mehr Überlebende bei Krebs Tabletten teilen Sonne und Hitze fördern Rosazea Mehr Koffein – mehr Östrogene Kreativ aktiv – Training im Alltag Temperaturanstieg fördert Malaria Viele Getränke überzuckert Magenschonend ernähren Wenn der Kopf schmerzt Diabetes-Patienten im Flugzeug Hilfe bei Sportverletzungen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Botox: Nicht nur gegen Falten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tipps gegen Schlafstörungen Nudeln al dente gesünder Arznei richtig handhaben Mit Diabetes in die Luft gehen Arzneimittel auf Reisen Olympia vor dem Fernseher Den Appetit optisch täuschen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Kaffee senkt Geburtsgewicht Reisen mit Diabetes Buchtipp: Tödliche Hamburger Stressfrei lernen Kreuzallergie gegen Soja Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Fit in den Frühling Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Erste Hilfe bei Grillunfällen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Heiß und kalt gegen den Schmerz Überhitzung durch Schweißmangel Das Schicksal in die Hand nehmen Stimmerkrankungen bei Lehrern Handy-Nacken und Maus-Arm Lippenherpes selbst behandeln GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Insektenstiche vermeiden Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schmerzfrei dank Meditation Nächtliche Wadenkrämpfe Jetzt gegen Grippe impfen! Pflege für trockene Kopfhaut Tipps für gesundes Zahnfleisch Vorsicht bei Fructose Abspecken bessert den Blutzucker Gefahr Verkehrsunfall Pneumokokken-Impfung Salzersatz senkt Infarktrisiko Fasten für den Stoffwechsel Ohrentropfen anwärmen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Alkoholkonsum im Alter Tai-Chi gegen Parkinson Salzreduktion schützt das Herz Gesundbaden in der heimischen Wanne Die Knochen-Bilanz Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Wandern für Körper und Geist Dünne verwerten Zucker besser Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hausapotheke für die Feiertage Kampf den Antibiotika-Resistenzen Grippeschutz für Schwangere Berufskrankheit Boreout Schütteltrauma bei Babys Wadenkrämpfen vorbeugen Immer wieder Blasenentzündung? Bei Hitze viel trinken Koffein verbessert Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Arzneimittelreste nicht spenden Medikamente auf Reisen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Hilfe bei Osteoporose Osterbrunch ohne Magentablette Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Selbsthilfe bei Neurodermitis Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Schlafmangel macht dick Ursachen für Bluthochdruck Gegen Müdigkeit am Steuer Gegen Dengue-Fieber impfen! Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Fettsucht schlägt aufs Hirn Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Chemische Stoffe im Alltag Plötzlichem Herztod vorbeugen Zeckenstiche gut beobachten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Saure Früchte gegen Schlaganfall Wie funktioniert Akupressur? Lärmschutz im Job Im Notfall: BH als Atemmaske Mückenstiche Was ist Anti-Aging-Medizin? Ohrenpflege – so geht's Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Tauchen trotz Asthma Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Testosteron macht Frauen egoistisch Genussmittel in der Schwangerschaft Trinken nicht vergessen Wenig Fleisch, viel Fisch Gesundes Frühstück Impfen trotz Hühnereiweißallergie Parodontitis vorbeugen Falsches Gefühl der Sicherheit Impfraten gegen Grippe zu niedrig Blutdruck selber messen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Masern schwächen Immunsystem Schwere und geschwollene Beine Stickige Luft verlangsamt Gehirn Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Neue Daten zu Impfquoten Symptothermale Methode Zerkleinertes Obst und Blattsalate Reisedurchfall Machen Sportwetten süchtig? So mildern Sie Knieschmerzen Äußerungen von Selbstmordgedanken Gesunder Sommergenuss Mobile Geriatrie Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Was steckt im Eis? Falsch entsorgte Arznei gefährlich Aromatherapie Deutsche putzen die Zähne falsch Effektiver Schutz vor Zecken Ernährungstrends im Überblick Rotaviren-Infektion bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Fünf Ernährungsmythen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Thrombosen von Antibabypillen Vertrauen in Homöopathie Reiseapotheke für chronisch Kranke Prickelnde Küsse Stiche von Bienen, Wespen & Co. Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Wandern für Körper und Geist Wenn der Magen die Nerven verliert Welche Diät ist gut fürs Herz? Gut beraten bei Diabetes Risiko für Gefäßverschlüsse Kinder fit durch den Winter bringen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Neues gegen Juckreiz Studie: Altruismus ist Herzenssache Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamente richtig entsorgen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Gerüstet in das Arztgespräch Maritime Kost für Stillende Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Ernährung bei Chemotherapie So bleibt kein Auge trocken Richtig abnehmen: Gesunder Lebensstil für Kinder Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diabetes in der Schwangerschaft Frühjahrsputz im Medizinschrank Training im Wohnzimmer Reiseapotheke für chronisch Kranke Bitteres für den Magen Gut geschützt in die Sonne Tierbisse bei Kindern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Druckgeschwüren vorbeugen Hilfe bei Essstörungen Beim Essen auf den Bauch hören Führerschein weg – was nun? Nach Rauchstopp Lunge checken Tomaten- und Erdbeerallergie Auto fahren im Alter Bewegungsarmut bei Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Antibabypille Gewichtsabnahme bei Diabetes Was tun gegen Blähungen? Eigenblutspende vor Knie-OP Wadenkrämpfen vorbeugen Halsschmerz bei Erkältungen Billig-Kindersitze im Test Wechseljahre mit Hormontherapie Kaffee verlängert Leben Selber Blutdruckmessen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Faserreich oder faserarm? Warnsignal Hexenschuss Die richtige Sonnenbrille finden Impfschutz bei Asthma und COPD Ernährung bei Schluckstörungen Arzneimittel: Beratung wichtig Ballaststoffe lindern Reizdarm Gemeinsam essen wichtig für Kinder Tipps gegen Wetterfühligkeit Richtig Fieber messen Allergie: Notfallset rettet Leben Schutz vor Mückenstichen Kindern Ebola erklären Richtig abnehmen: Gift in aller Munde Kropf: Hals selbst kontrollieren Badevergnügen ohne Blasenentzündung Der Nachteil am guten Gedächtnis Heilpflanze und Hausmittel: Grundlagen der Homöopathie Grillvergnügen ohne Spiritus Langes Sitzen vermeiden Keine Chance für Insekten Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Lebensmittelvergiftung bei Kindern Motorik-Defizite nach Schlaganfall Depressionen: Sport hilft Osteoporose bei Männern Diabetes frühzeitig erkennen Blähungen bei Kindern Arzneimittel: Beratung wichtig Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Musiktherapie bei Tinnitus Frühlingssonne entspannt genießen Früh an Sonnenschutz denken Was sind manuelle Therapien? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Trinkwasser Salzreduktion schützt das Herz Multiresistente Bakterien Medikamente bei Parkinson Nierenschäden bei Diabetes Safer Internet Day 2017 Zu viel Salz schädlich für Kinder Kein Sport mit leeren Magen Die richtige Sonnenbrille finden Was tun, wenn die Mundrose blüht? Ingwer als Heilmittel Keine Angst vor Psychopharmaka Die Geheimnisse des guten Schlafes Unterschiede beim Sport Medikamente lagern leicht gemacht Intime Reinigung und Pflege Längere Bettruhe birgt Risiken Krank im Urlaub: Injektionen gegen Kniearthrose Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schlafmangel erhöht Blutdruck Auch ohne Hormone sicher verhüten Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Rentner am Steuer Die besten Durstlöscher Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Mittel und Wege gegen den Husten Gesunde Ernährung im Winter Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrungsergänzungsmittel Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Genussmittel in der Schwangerschaft Gewichtsabnahme mit Magenband Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wolken, Sonnenhut oder Creme Wann zum HIV-Test? Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Ärztliche Aufklärung in Schulen Trends im Lebensmittelverbrauch Badeenten stark keimbelastet Neuer Test auf Darmkrebs Morgenmenschen leben gesünder Diabetes-Patienten im Flugzeug Ätherische Öle befreien die Nase Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Trinken Sie sich schlank Diät: Das Timing macht’s Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Frühstücken statt Naschen Gesund und sicher Radfahren Tierische Gefahren im Ausland Gesund in den Frühling Arzneipflanze des Jahres 2012: Abwehr beginnt im Mund Jetzt Vitamin D tanken Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Schlaflos in Deutschland? Was bringt den trägen Darm auf Trab? Venenfallen im Überblick Fettleber durch Snacks & Softdrinks Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Diät: Das Timing macht’s Das hilft gegen Mundgeruch Ozon begünstigt Allergien Diabetes in der Vorstufe aufhalten Der Erkältung eins husten Büro-Lärm überdecken Medikamente gegen Sodbrennen Fasten – mehr als eine Diät Spaziergang mit Kaugummi Licht gegen Winterdepression Allergie gegen Latex Matt statt munter: Erste Hilfe auf dem Prüfstand Erreger in Blattgemüse möglich Sichere Gartenarbeit Design für Demenzkranke Kostenlose Verhütungsmittel Kalorienbedarf von Schwangeren Ungetrübtes Grillvergnügen Epileptische Anfälle vorhersagen Spätsommer im Oktober Schluss mit Reizdarm Grundlagen der Mundhygiene Reizungen durch Pfefferspray Strahlend junge Haut Sicher vor Stechmücken Rote Augen nach dem Schwimmen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Leberschäden abwenden Fit mit Fußball Arzneimittelabhängigkeit Hitzekollaps vorbeugen Aortendissektion: lange unterschätzt Sichere Potenzmittel Blühender Wachmacher Konsumpausen immer beliebter Mythen rund um Sonnenschutz Im Eis eingebrochen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Riesenbärenklau: Regionales Gemüse contra Superfood Systemischer Lupus erythematodes P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hilfe bei Vergiftungen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Keine Mandeln für Kleinkinder Positives Selbstbild im Alter Walnuss – die Supernuss Mit Pedelecs mobil bleiben Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Kaffee schadet Knochen nicht Ohrenpflege für gutes Gehör Initiative „Kinder stark machen“ Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Die Wirbelsäule stärken Impfung gegen COVID-19 Creme oder Salbe - was hilft? Apotheken auch feiertags im Einsatz Zecken erwachen aus dem Schlaf Kopfschmerzen wegtrinken Migräne macht kreativ Kindergesundheit aktiv stärken Eiskalt gegen kalte Füße Buchtipp: Geheime Rezepte Eier natürlich färben: Kinderkrankheiten in Deutschland Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Was hilft bei Hämorrhoiden? Blutspenden senkt Bluthochdruck Auto fahren im Alter Bei Kindern Husten lindern „Dauerbrenner“ Sodbrennen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Pneumokokken-Impfung Fleischlos essen stört Wachstum nicht Bewusstlosigkeit bei Kindern Walnuss – die Supernuss Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Kinder vor Allergien schützen 7 Trinktipps für Senior*innen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Buchtipp: Warum krank? Senioren schwören auf Naturmedizin Wie unser Lebensstil uns schadet Stillempfehlungen auf Arabisch Gegen Müdigkeit am Steuer Ausdauersport oder Krafttraining Natürliche Medizin: Folsäure Die Säure-Basen-Balance Effektiver Schutz vor Grippe Gesunde Ernährung beugt Falten vor Osteoporose Durchfallerreger auf Hühnereiern Kampf den Kilos Arzneimittel auf Reisen Muttermilch hilft Frühgeborenen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Zecken: Wie schützt man sich? Bei der Arbeit genug trinken Mehr Allergien durch Klimawandel? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Zecken: Wie schützt man sich? Keine Chance der Migräne! Freundlichkeit liegt in den Genen Tabletten teilen Nasenspülung bei Schnupfen Sonnenschutz für die Augen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schmerztagebuch für Rheumatiker Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Straßen sicherer machen Allergie: neuer Info-Dienst online Trinkwasser Ernährung von Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Kaffee schützt die Leber Buchtipp: Fett! Hörgerät: Regelmäßiger Check Weniger Salz, mehr Geschmack Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Cholesterin-Test Pflanzliche Mittel für Kinder Alternativmedizin stärker fördern Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Kräutertee aus der Apotheke Süßes Leben ohne Zucker Aktiv dank künstlicher Gelenke Selbsthilfe bei Rosazea Schlaganfall Überempfindlichkeit auf Weizen Sport im Rentenalter? Beschwerden nach Rotweingenuss Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Eier natürlich färben: Schwere und geschwollene Beine Natur Beobachten gegen Sehstress Das Immunsystem stärken Tipps bei Arthrose Vitamine Proteine oder Kohlenhydrate? Überhitzung durch Schweißmangel Erste Hilfe für das Kind Gut geschützt in die Sonne Filmreife Infokampagne zu Diabetes Leberschäden abwenden Verengung der Halsschlagader Syphilis auf dem Vormarsch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Masern & Keuchhusten im Vormarsch Zahl der FSME-Infektionen steigt Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Frühjahrsmüdigkeit adé! Anti-Baby-Pille und Migräne Lebensmittelallergie bei Kindern So klappt es mit der Konzentration Für Sport ist es nie zu spät Zurück zum Gleichgewicht Saurer Nachgeschmack: Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Eigenanalyse von Stressoren Weiße Flecken auf Schokolade Handy-Nacken und Maus-Arm Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Nadeln gegen den Schmerz: Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Faltenkiller gegen Depressionen Diabetes in der Schwangerschaft Kindern Gemüse schmackhaft machen Kleiner Teller, schnell satt Viel heiße Luft um die heiße Zitrone 2017 Nichtraucher werden Mit Elan ins Frühjahr starten Was tun gegen Kopfschuppen? Notfall am Arbeitsplatz Senioren schwören auf Naturmedizin Ein Leben retten Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Vitamine für die Augen Kürbis und Co. Was hilft durch die Wechseljahre? Hautreaktionen im Alter Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Zäpfchen richtig anwenden Schmerzen äußerlich behandeln Kopfschmerzen bei Schwangeren Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Zink Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kopfschmerzattacken: Krampfadern drohen auch im Winter Pflanzliche Mittel bei Husten Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Auch ohne Hormone sicher verhüten Trotz Kreuzallergie in den Frühling Faserreich oder faserarm? Zecken erwachen aus dem Schlaf Mundgeruch: der stille Begleiter Dick wegen Gendefekt Ökotest prüft B12-Präparate Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Grippeschutzimpfung für Schwangere Tetanus-Impfung Weltmeisterlich Grillen Vom Sportler zum Patienten Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Hausapotheke für die Feiertage Richtig Insulin spritzen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Geschlechtskrankheit Chlamydien Fernreisen mit Diabetes Nährstoffe für die Augen Husten- und Bronchialtee Kaffeetrinken gegen Diabetes Johanniskraut richtig einnehmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Die Wirbelsäule stärken Selbstbestimmte Ernährung von Babys Hilfe bei Halsschmerzen Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Der Goldene Äskulapstab Eisenmangel erkennen und beheben Gute Vorsätze zur Gesundheit Ernährung heute Gegen Dengue-Fieber impfen! Wenn der Eisprung ausbleibt: Handeln bei akutem Bluthochdruck RSV-Infektion bei Säuglingen Buch-Tipp: Diabetes Schlafstörungen loswerden Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Medikationgespräche für Diabetiker Sonnenbad ohne Reue „Dauerbrenner“ Sodbrennen HPV-Impfung senkt Krebsrate Tai-Chi gegen Parkinson Kinderwunsch trotz Asthma Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Verhütungspille für den Mann Weihnachtsstress vermeiden Sonnenallergie vorbeugen Diabetes und Weihnachtsleckereien Schlafmangel macht krank Chemische Stoffe im Alltag Rotlichttherapie Programm gegen Übergewicht Tipps bei Wespen-Alarm Was tun im Vergiftungsfall? Fremdkörper verschluckt? Erste Hilfe bei Erfrierungen Lungenfunktion von Stadtkindern Falsches Gefühl der Sicherheit Gut versorgt durch Homöopathie Minipille Kalorienbedarf von Schwangeren Bei Diabetes auf Fußpflege achten Betrifft auch Kinder: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Thrombosegefahr bei Schwangeren So gelingt das Arztgespräch Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Abnehmen mit Kohl Erste Hilfe bei Herzinfarkt Sonnenschutz für den Skiurlaub Feiern bis zum Umfallen Die Kraft der Pflanze: Vegane Diät für Diabetiker? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reiseapotheke: Buchtipp: Der Bio-Bluff Ernährung bei Schluckstörungen Bei Erkältungen gut gewickelt Reisethrombose vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Kein Aspirin während der Periode Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Osteoporose: Was hilft durch die Wechseljahre? Kinder mit Jod versorgen Schluss mit Reizdarm Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Training im Wohnzimmer Gesund im Winter: Reisen im Alter Schlafmangel erhöht Blutdruck Lächeln baut Stress ab Schutz vor Arzneimittelfälschungen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen So gefährlich sind Videospiele Richtig inhalieren Zuzahlungsbefreiung für 2016 Gesunder Knabberspaß: Frauen mit Diabetes Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Rückenschmerzen bei Kindern Wenn Essen zur Qual wird Curry bringt die Abwehr in Schwung ABC der Osteoporose Wundversorgung leicht gemacht Magen satt – Augen satt Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Flüssigkeitsmangel vorbeugen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Arzneitropfen richtig dosieren Bewegung für Rheuma-Patienten Gut für die Venen: Kastanien und Wein Walnüsse rundum gesund Alternativen zur Muttermilch Straßen sicherer machen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Abnehmen: Was hilft langfristig? Paracetamol richtig anwenden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Sport als „Lebensversicherung“ Die Heilkraft der Natur Gesundes Fasten im Ramadan Kräuterpulver aus dem Ausland Stillen und Schmerzmittel SMS verbessert Blutdruckwerte Hoher Blutdruck und schwanger Rückenmuskeln am PC stärken Von Akne bis Zucker Seilspringen macht Schule Frisch aus dem Urlaub Verengung der Halsschlagader Gesund auf Reisen Alzheimer: neue Erkenntnisse Volkskrankheit Makula-Degeneration Hilfe gegen Pickel & Co. Was Babyhaut gut tut Das Gehirn isst mit Gesunder Knabberspaß: Walnüsse: Mit Wärme gegen Verspannungen Kalzium hält Hormone im Zaum Tollwut: Risiko auch in Deutschland Arzneimittel sind keine Bonbons Zeit fürs Toilettentraining Venenleiden: Vorboten erkennen Homöopathie bei Diabetes mellitus Schlafstörungen in den Griff kriegen Eisenmangel bei Herzschwäche Hypnose unterstützt die Genesung Den richtigen Arzt finden Frühlingssonne entspannt genießen Was tun bei starkem Haarwuchs? Verspannungen vorbeugen Chronische Leberentzündung Berufskrankheit Boreout Wenn Pommes aggressiv machen Kinderwunsch trotz Diabetes Sport im Online-Fitness-Studio Täglich eine Dusche für die Nase Zecken: Wie schützt man sich? Stress beeinflusst Sozialverhalten Verstopfung bei Kindern Schlaflos im Urlaub Energiebedarf beim Sport Gut vor Mücken und Sonne schützen! Karneval ohne Kater Erfolgreich ein- und durchschlafen Symptothermale Methode So kriegt das Blut sein Fett weg Nahrung unbeschwert genießen Wie Kinder spielend in Form kommen Den Rücken im Alltag stärken Krebs durch Fett im Essen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Bewusstlosigkeit bei Kindern Hausapotheke: Fit für den Sommer Berufsstress im Urlaub Reisen mit Diabetes Alkoholgeschädigte Kinder Auch die Leber braucht mal Urlaub Handynacken vorbeugen Glyphosphat in der Muttermilch? Therapie von Fettleibigkeit Arzneimittel auf Reisen Bittere Süße: Stevia Laserpointer: Gefahr fürs Auge Seniorensport im Winter Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wunden selbst versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Gesund saunieren Halsschmerzen als Warnsignal Impfung gegen Schlaganfall? Wann spricht man von einem Schock? Bärlauch Ich glaub, du hast ‘nen Stich Fasten für den Stoffwechsel Varizellen-Impfung Individuelle Beratung bei Diabetes Sport als Medizin Migräne und Epilepsie Sich selbst Insulin spritzen App für barrierefreie Mobilität Volkskrankheit Grauer Star Neue Hoffnung bei Herzschwäche Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Naschen Sie sich schlank Leberschäden abwenden Pneumokokken-Impfung Zitronensaft gegen Noroviren Trendsportarten im Rückencheck Vertrauen in Homöopathie Wenn der Bauch drückt Risikofaktor Bauchfett Wiederbelebung nach Herzstillstand Prognose bei Hautkrebs Vergiftungen bei Kleinkindern Kinder vor Giftpflanzen schützen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was Mutter und Kind gut tut PECH hilft bei Sportverletzungen Das 1x1 für schöne Fußnägel Ran ans Fett – mit Eigenfett Reiseplanung für den Magen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Was ist die "Pille danach"? Blutdruck richtig selbst messen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Gebärmutterhalskrebs im Alter Grüner Tee und Medikamente Fieber messen bei Kindern Diabetiker im Krankenhaus Depressionen gefährden das Herz Wie unser Lebensstil uns schadet Malaria: neuer Impfstoff getestet Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack BMEL-Ernährungsreport 2016 Buchtipp: Schwarz und stark Sodbrennen und Asthma Links ist die Schokoladenseite Sterilisation bei Mann und Frau Soziale Unterschiede und Ernährung Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Medikamente gegen Sodbrennen Tödliche Herzerkrankungen Gesundheit im Gepäck Fastengewohnheiten der Deutschen Essen bestimmt die Laune Pflegereport 2014 Bluttest auf Brustkrebs Kakao stärkt Muskeln Mit Medikamenten in den Urlaub Akne schonend behandeln Unwillkürliches Zittern lindern Was ist Fructose-Intoleranz? Tipps gegen Jetlag Hitzschlag bei Hunden Suchtmittel Nasenspray Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schlafrhythmus von Jugendlichen Richtig verhalten bei Gewitter Medikamentenwirkung im Alter Vitamine in Zahnpasta? Demenz-Patienten im Krankenhaus Hygiene in Krankenhäusern IGeL-Check auf Blasenkrebs Berufsstress im Urlaub Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Blutdruck selber messen Diagnose Demenz Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Strahlend junge Haut Mit Elan ins Frühjahr starten Vorboten des Schlaganfalls Richtig niesen und schnäuzen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz So kommt die Arznei ins Kind Lebensmittelzusatzstoffe Buch-Tipp: Aromatherapie Hilfe bei Osteoporose Mit Haustier in den Urlaub reisen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Olympia vor dem Fernseher Neues Übergewicht-Gen entdeckt Wie lange ist mein Rezept gültig? Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Eichenprozessionsspinner Neue Richtwerte für die Ernährung Verbot der Tabak-Außenwerbung Kohl: Besser als sein Ruf Homöopathie bei Verbrennungen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Pollenallergie jetzt bekämpfen Sonne und Hitze fördern Rosazea Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Wechseljahre Kampf der Fatigue Japanische-Enzephalitis-Impfung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Schmerzen bei Arthrose Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Demenz: Belastung für Angehörige Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wohlbefinden im Alter Medizin-Bäume Infektionsneigung bei Rheuma Infektion bei Zahn-Implantaten Blutdruck selber messen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Aspirin gegen Herzinfarkt Verletzt im Schnee Venenleiden: Vorboten erkennen Brokkoli roh verzehren Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Guter Vorsatz Rauchstopp Schmerzfaktor Ischias Physikalische Anwendungen Unterzuckerung beim Sonnenbad Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Medikamentenmissbrauch frei Haus Prävention bei Typ-2-Diabetes Pflege und Beruf vereinen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Verminderter Empfängnisschutz Entspannt in die Prüfung Hochbetagte gut ernähren! Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kampagne zur HIV-Übertragung Entsorgung von Altarzneimitteln Reiseübelkeit bei Kindern Entsorgung von Altarzneimitteln Probiotische Nahrung für Babys Einfach zum Reinbeißen: Unwillkürliches Zittern Im Eis eingebrochen Verletzungsfrei gärtnern Impfung ohne Nadel „5 am Tag“ gescheitert? Dem Kater vorbeugen Süßholz beugt Diabetes vor Ab ins Grüne Stress ist ansteckend Fußpflege leicht gemacht Was hilft gegen Kopfläuse? Verletzungen beim Skisport Angaben zu Nebenwirkungen Schüßler-Salze für Babys Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Sonnenschutz für den Skiurlaub Gute Tipps für guten Schlaf Die Milch macht’s: Projekt: „Theater auf Rezept“ Hilfe bei Pollenallergie Fußgelenk verstaucht – was tun? Psychotherapie nach Herz-OP Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Sicher Grillen mit Kindern Gerstenkörner & Hagelkörner Unterkühlen auch bei Sonne möglich Tipps gegen den Jetlag Zahnschmerzen verhindern Effektiver Schutz vor Stechmücken Moderater Alkoholkonsum Teenager stehen auf Obst und Gemüse Kopfläuse effektiv behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Innere Unruhe schonend behandeln Richtig Insulin spritzen In Ruhe abnehmen Pflege von Hautabschürfungen Schwanger den Urlaub genießen Allergie: neuer Info-Dienst online Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was schwere Beine leichter macht Herbstmüdigkeit und Winterblues Weltmeisterlich Grillen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Kleine Wunden sicher versorgen 2017 Nichtraucher werden Apotheker gegen Diabetes Herzinfarkte nach Zeitumstellung Osteoporose durch Bewegung lindern Spaß-Linsen im Karneval Rund ums Thema Reiseapotheke Stress in der Schule Prävention bei Typ-2-Diabetes Medikamente lückenlos einnehmen Energietanken: Kleinkinder erkunden Fremdkörper Meditation für Jugendliche Impfpass vor Reise kontrollieren Keine Zeit für Sport Naschen Sie sich schlank Die beste Ernährung für Babys Plötzlichem Herztod vorbeugen Hautpflege für Senioren Rauchen ohne Gefahr? Minipille „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Rhythmus aus dem Takt Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Richtig Fieber messen Wann Antibiotika nutzlos sind Grüner Tee und Medikamente Geschmacksstörungen den Garaus machen Kokosöl schützt vor Karies Hausaufgaben effektiv erledigen Grundrecht auf Erektion? Hautpflege für Senioren Alkoholspuren in Cola Wenn Putzen die Haut angreift Diabetes mellitus Typ 2 Grippeimpfung schützt doppelt Experten fordern große Pflegereform Abnehmen senkt Krebsrisiko Impfung gegen COVID-19 Eisenspeicher auffüllen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Belastungen richtig umgehen Wie oft ist Badetag für Kinder? Diabetes-Patienten auf Reisen Venenleiden langfristig vorbeugen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Gastfamilien für Demenzkranke Ernährungstipps für Skifahrer Vitamin-C-Quellen im Winter Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Wie Wasser bei Gicht hilft Mit Diabetes in die Luft gehen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Zahnschmerzen verhindern Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Reiseplanung für den Magen Treppauf, treppab Fehlsichtigkeit bei Teenies Aktivpause im Bundestag? Sonnenschutz im Auto Mikronährstoffe fürs Herz Zeigt her eure Füße Bluthochdruck Erste Hilfe fürs Auge Medikation im Alter überprüfen Gesunde und starke Blase Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Röteln-Infektion bei Schwangeren Kleinkinder im Flugzeug Buchtipp Functional Food Machen Sportwetten süchtig? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Schwere Beine leichter machen Winterbabys häufiger Linkshänder Was steckt im Eis? Erkältung: Ansteckung verhindern Homöopathie für die ganze Familie Was Männerknochen stabil hält Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste Hilfe bei Lippenherpes Mückenschutz aus der Apotheke Schutz vor Übergewicht bei Kindern Hautpflege im Winter Röteln-Impfung Überbehandlung nach Krebsvorsorge Herzschwäche nach Herzinfarkt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Abnehmen mit Diätmitteln Modedroge Crystal Meth Exotische Mücken im Gepäck Masern: Gefährliche Impflücken Nasenbluten stoppen Ohrenpflege – so geht's Venenfallen im Überblick Risiko im Winter: Trockene Augen Osteoporose durch Bewegung lindern Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Schüßler-Salze für gesunde Haut Augen auf beim Herbstspaziergang Andere Darmflora bei Herzschwäche Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Sport als Therapie Kleinere Verletzungen bei Kindern Alleine an Weihnachten? So löscht man Sodbrennen Bedrohung im Straßenverkehr Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Laktose-Intoleranz und Medikamente Gute Vorsätze für 2014 Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Trinkmenge bei Herzleiden Buch-Tipp: Osteoporose Effektiver Schutz vor Zecken Anti-Baby-Pille Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vitamine Kalorienbombe Softdrinks Urlaub mit Kindern Diabetes mellitus Typ 2 Vergiftungen bei Kindern Beschwerden in den Wechseljahren Blähungen den Garaus machen Kaffee: Das Gute in der Bohne Welt-AIDS-Tag 2015 Covid-19 verläuft öfter schwer Rotlicht bei Muskelschmerzen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Acai Buch-Tipp: Pflegebedürftig Omega-3 gegen Regelschmerzen Früherkennung von Aneurysmen Kühler Kopf an heißen Tagen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Venenleiden langfristig vorbeugen Künstliche Beatmung Mit Heuschnupfen auf Reisen Demenz durch Schlafstörungen? Druckgeschwüren vorbeugen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Richtig vorbereitet in die Klinik Fett – eine Grundgeschmacksart? So überzeugt man heikle Esser Wechselwirkungen vom Medikamenten Inhalatoren richtig anwenden Flüssigkeitsmangel vorbeugen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Rotlichttherapie Dialyse zu Hause durchführen? Vollnarkose bei Kleinkindern Liebe wirkt wie eine Droge Homöopathische Reiseapotheke Wundversorgung leicht gemacht Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Haarige Probleme lösen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Viel Impfen schadet Kindern nicht Sport als Therapie Saftig und stark Homöopathie gegen Erkältungen Hilfe bei Bindehautentzündung IGeL: Extras für die Gesundheit? Ohrenentzündung vorbeugen Darmkrebs-Früherkennung Umgang mit Medikamenten im Sommer Frische Hilfe gegen Mundgeruch Bewegungstherapie nach Brustkrebs Bundeseinheitlicher Medikationsplan Buchtipp: Vital ab 50 Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kennzeichen auf Lebensmitteln Buchtipp: Der Gefräßigmacher Infektionskrankheiten vorbeugen Krank durch Brot Globuli richtig handhaben Tierisches Einfühlungsvermögen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Laufrad oder Dreirad? Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Sturz vom Wickeltisch Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Osteoporose Fit für die Fußball-EM 2012 Buch-Tipp: Osteoporose Mit Heuschnupfen auf Reisen Checkliste für die Reiseapotheke Erfrischungsquelle Wasser Hitzewallungen in den Wechseljahren Zu viel Wurst ist tödlich Konsumpausen immer beliebter Studie zur Jugendsexualität 2015 Wahrnehmung der Ebola-Krise Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Munter durch die WM Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Bauchweh durch Getreide Grippeimpfung in der Apotheke Schutz vor Mückenstichen Sprache bei Babys und Kleinkindern Augenringe und ihre Behandlung Globuli für gesunde Lippen & Mund Sport bei Erkältung Schüßler-Salze für Babys Folsäure Genussmittel in der Schwangerschaft Was steckt in der Wassermelone? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Älter werden in Balance Schimmelpilze im Essen Selbstgekocht schmeckt besser Sieben Mythen über Zecken Myrrhe gegen Reizdarm Anzeichen für Herzinfarkt Pinguin-Gang bei Glatteis Senioren am Steuer Grippeimpfung für Kinder? Blasenentzündung im Winter Checkliste für die Reiseapotheke Geistig fit mit Gehirnjogging Im Eis eingebrochen Notfallausweis für Herzpatienten Mit Pedelecs mobil bleiben Richtig verhalten bei Herzrasen Orale Medikamente gegen Diabetes Patientenverhalten bei Diabetes Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Fußpflege leicht gemacht Stoffwechsel auf Sparflamme Brustkrebs bei Männern Impfen für das Gemeinwohl Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Rosmarin – der Muntermacher Hoch ansteckend: Keuchhusten Rezeptfreie Kortisonsalbe Immer mehr Jugendliche abhängig Vitamine für die Augen Die beste Ernährung für Babys Gicht und erhöhte Harnsäure Diabetes frühzeitig erkennen Sauna für Anfänger Wie Sie Halsschmerzen loswerden Wenn Fliegen Bauchweh macht Den richtigen Riecher Teufelskreis Schmerzmittel Malaria-Schutz im Urlaub Lebensraum Darm: Kalorien schlagen aufs Hirn Mythen um den Sport Hirn schrumpft mit Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Blutdruck richtig messen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Natürliche Verhütung Schlafmangel stört Immunantwort Biofeedback gegen Migräne Gelenkbeschwerden im Winter Schützt Essen vor Demenz? Wie Kinder gut schlafen Heiße Medizin für kalte Tage Krankmachende Keime auf Melonen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Veggie-Tag in Kantinen? Langsam oder schnell inhalieren? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Herzinfarkt Digitale Weihnachtsgeschenke Kortison richtig anwenden Überhitzung durch Schweißmangel Richtig Husten will gelernt sein Salzgehalt statt Natriumwert Tierische Gefahren im Ausland Mit Haustier in den Urlaub reisen Brustkrebs vorbeugen Rote Augen nach dem Schwimmen Ingwer als Heilmittel Gute Vorsätze zur Gesundheit Sonnenschutz im Winter Rückengesund im Büro Wirkungsweise der Komplementärmedizin Nicht nur in Zitronen: Brustkrebs bei Frauen Diabetische Augenerkrankungen BZgA rät von E-Shishas ab Arzneitees für die Frau Tetanus-Impfung Blasen vorbeugen und behandeln Pfeffer hält schlank Erste Hilfe bei Verbrennungen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Selbsthilfe bei Heuschnupfen Klinische und Klassische Homöopathie Sommerfrische für die Beine Heiße Schokolade hält geistig fit Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Reisen mit der „Pille“ Sommerzeit – Grillzeit Vorlesen fördert Sprachentwicklung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Bärlauch Gefahr durch sekundäres Ertrinken Beratung bei Ergänzungsmitteln Mit Bewegung gegen Rheuma Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Reanimation ab der 7. Klasse Alkoholkonsum im Alter Ohrenpflege für gutes Gehör Trauer nach einer Fehlgeburt Meningokokken-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Popcorn: Gesünder als Gemüse? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Starke Waffen gegen Aphthen Tiefer Rückenschmerz Therapie bei Hodenhochstand Mit Alzheimer leben Probleme beim Pillenschlucken? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Schleichenden Sehverlust stoppen Schwindel Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Der Duft des Alters Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ernährung bei Schluckstörungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Entspannt in die Schule Kalorienbombe Bubble Tea Homöopathie bei Verbrennungen Kontaktlinsen gründlich reinigen Gesundheit für Haut und Augen Keine Chance für Viren & Co. Macht Kaffee gesund? Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Riskantes Essverhalten Europäischer Notfallausweis Risiko Selbstmedikation Preiskampf um Potenzmittel Rückenmuskeln am PC stärken Cholesterin-Wert Langes Sitzen vermeiden Haemophilus-influenzae-Impfung Richtig ernähren in der Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Belohnen mit Fett und Zucker Kennzeichen auf Lebensmitteln Trendsportarten im Rückencheck Was tun im Vergiftungsfall? Durchfallerreger auf Hühnereiern Kein Raum für Schimmel Flugreise trotz Herzerkrankung Den richtigen Schulranzen finden Patientenverhalten bei Diabetes Malaria: neuer Impfstoff getestet Gicht und erhöhte Harnsäure Thrombosen von Antibabypillen Erkältungssymptome gezielt behandeln Vorsicht bei Selbstmedikation Luftverschmutzung gefährdet Herz Sichere Potenzmittel Verspannungen vorbeugen Sport ist gut für Schwangere Stigmatisierung von Übergewichtigen Sonnenschutz für Groß und Klein Wenn Pommes aggressiv machen Die besten Durstlöscher Blutdruck selber messen Hilfe bei Halsschmerzen Hilfe bei Pollenallergie Rückenfreundliche Gartenarbeit Verstauchter Knöchel Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medienkompetenz für Jugendliche Migräne verläuft oft in Phasen Herzdruckmassage rettet Leben Autofahren nach durchzechter Nacht Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Borreliose: Zecken rasch entfernen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Gelassen durch die Wechseljahre Abnehmen mit Ayurveda Komplementärmedizin bei Frauenleiden Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Vitalstoffcocktail Spargel Gesunder Alkohol: Ein Mythos Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Kunst gegen Koma-Saufen Risiko im Winter: Trockene Augen Fieber bei Babys und Kleinkindern Mineralstoffe Lesehilfen für Sehbehinderte Holzsplitter sicher entfernen Gegen Infekte wappnen Heilpflanze und Hausmittel: Jetzt Grippe-Schutz holen Darmkrebs-Früherkennung Sonnenschutz für Kinder Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesunder Lebensstil für Kinder Genetisches Brustkrebsrisiko Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Alzheimer-Risiko aktiv senken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Saisonwechsel für Jogger Wenn Kinder unter Durchfall leiden Varizellen-Impfung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Komplementärmedizin bei Frauenleiden Homöopathie für die Schilddrüse Einstiegsdroge E-Zigarette Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikamente kühl lagern Masernfälle verzehnfacht App für barrierefreie Mobilität Macht die Pille dick? Fasten – mehr als eine Diät Winterhaut ade Plötzlichem Herztod vorbeugen Wechseljahre Pflegevergütung für alle Strümpfe Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Folsäure Buchtipp: Ernährung für Sportler Pflegebedürftigkeit im Alter Macht Schule dick? Gesund abnehmen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Sodbrennen bei Kindern Trinkmenge bei Herzleiden Europäische Impfwoche 2014 Gebärmutterhalskrebs im Alter Diabetes und Depressionen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Risiken schrecken kaum ab Hautpflege für Senioren Lächeln: Lust oder Frust? Kindern Arznei geben Medikamente auf Reisen Fremdkörper in der Nase Sexualaufklärung fördert Gesundheit Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Urlaub mit Kindern Flugreise trotz Herzerkrankung So ist Orangensaft gesund Homöopathische Reiseapotheke Trinkgewohnheiten bei Männern Vergrößerte Prostata Diabetischer Fuß Masern-Impfung Wadenkrämpfen vorbeugen Wechselwirkungen vom Medikamenten Dick wegen Gendefekt Gesünder sitzen im Alter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Pollenflugsaison eröffnet Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Kinder mit Diabetes unterstützen Fernreisen mit Diabetes Ist Schnarchen harmlos? Röteln-Impfung Gewalt gegen Einsatzkräfte Keine Angst vor Endoskopien Schulwettbewerb gegen Rauchen Beliebtes Küchenkraut Winterspaziergang mit Baby Rückenmuskeln am PC stärken Impfmythen: Was wirklich stimmt Von "guten" und "bösen" Fetten Komplementärmedizin bei Rheuma Alte Arznei richtig entsorgen Komplikationen bei Masern-Infektion Sterilisation bei Mann und Frau Lichtempfindlich durch Medikamente Kindern Ebola erklären Mit Diabetes am Steuer Problem Haarausfall Studie: Karies ist nicht erblich Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Vor der Abreise Familienzeit baut Stress ab Die Grippesaison steht vor der Tür Ski und Schlitten fahren mit Kindern Ess-Störungen auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Essen und Stress Schlafmangel fördert Übergewicht Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gefahr diabetische Retinopathie Medikamentenkauf im Ausland Ebola-Fieber in Westafrika Gut vorbereitet in die Schule Allergie gegen Hühnereiweiß Apotheken 25 Jahre nach der Wende Abnehmen ist ansteckend Der Sehnerv-Check Sport verändert Erbgut-Information Kampf der Gürtelrose! Bewegungsmythen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Bewegt durch den Advent Schlaf und Übergewicht Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vitamin D in der Schwangerschaft Diabetesberatung auf Rädern Frühlingssonne entspannt genießen Neuer Indikator für Krankheiten Hilfsmittel Rollator für Senioren Blutspenden-ABC Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Buch-Tipp: Arthrose Cholesterin-Test Frühstücken statt Naschen Wie Pollenallergiker besser fahren Was macht die Pille für den Mann? Meisterlich Grillen? Aber sicher! So stellen Sie den Heuschnupfen ab Tipps gegen Jetlag Buchtipp: Gesund reisen Lächeln baut Stress ab Ursachen für Bluthochdruck Lesen ist Fitness fürs Gehirn Tipps für den Freibadbesuch Gesundes Frühstück Große Schrift weckt große Gefühle Chronischer Mundgeruch Starthilfe fürs Stillen Bei Vergiftungen richtig reagieren Blutdruck selber messen Im Eis eingebrochen Kopfschmerzen bei Schwangeren Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Mythen rund um Sonnenschutz In Küche und Medizinschrank Joggen im Winter Mit Wärme gegen Verspannungen Winterblues oder Depression? Kardiologen empfehlen Radfahren Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Rechtzeitig an Impfschutz denken Neue Impfempfehlungen Wann zum HIV-Test? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder 7 Lebensretter bei allergischem Schock Röteln-Infektion bei Schwangeren Herzerkrankung: Reisen erlaubt Harninkontinenz lindern Buchtipp: Fett! Doping im Job nimmt zu HPV-Impfung Neues Jahr, alte Vorsätze? Kann zu viel Obst ungesund sein? Medikamente und Sonnenbaden Diabetes frühzeitig erkennen Kinder vor Allergien schützen Gefahren fürs kindliche Genital Fremdkörper verschluckt? Buchtipp: Vital ab 50 Fenchel Resistente Darmbakterien Testosteronmangel bei Männern Wissen schützt bei Sepsis Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gute Vorsätze für 2014 Fehlsichtigkeit bei Teenies Stress am Wochenende Kalte Füße aufwärmen Medikamente richtig einnehmen Erholsam Schlafen ist lernbar Start der bundesweiten Herzwochen Schokolade regt Stoffwechsel an In Küche und Medizinschrank Stimmen hören bei Psychosen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Länger leben mit grünem Tee? Aromatisch und gesund: Erste Hilfe bei Grillunfällen Energietanken: Entzündete Zahnimplantate Studie zur Weltgesundheit Zecken im Garten Botulismus bei Säuglingen Lebensmittel richtig kühlen Keine Angst vor Impfungen Blasenentzündung sanft behandeln Dauerstress gefährdet Gesundheit Krank im Urlaub Selbstgekocht schmeckt besser Nagelpilz in der Sommerzeit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Schokolade hilft gegen Stress Bluthochdruck richtig behandeln Prävention kommt nicht an ABC der Osteoporose Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fit im Winter Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mediterrane Kost fürs Herz Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Medikation im Alter Gelbfieber-Impfung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Blasenentzündung in der Badesaison Migräne gezielt vorbeugen Erkältungen Nickel in Tätowiermitteln Lavendelöl gegen Angststörungen Richtig essen bei Diabetes Gene: Kein Mensch ist perfekt Erfolgreich fasten Süßstoffe unter Verdacht Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Fleisch ade Venenleiden langfristig vorbeugen Käse und Co. für gesundere Knochen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Hausapotheke in Schuss halten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gut versorgt durch Homöopathie Mittel und Wege gegen Migräne Reisekrankheit Rosskastanien: Diabetes in der Vorstufe aufhalten Typhus-Impfung Kaffee erhöht Ausdauer Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Gesundmacher Molke Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Neuer Indikator für Krankheiten Nachwuchs hält gesund Alternativmedizin stärker fördern Medikamentenallergie bei Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Haemophilus-influenzae-Impfung Ernährung bei Chemotherapie Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Sonnenschutz für die Augen Das Immunsystem stärken Tipps für Pilzsammler Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Bei epileptischem Anfall helfen Mythen um die Milch Lebensmittelzusatzstoffe Medikamentenkauf im Ausland Diätprodukte sind out Hyposensibilisierung Blutdrucksenker richtig einnehmen Ätherische Öle hemmen Krebs Nierengesundheit bei Diabetes Gesetzliche Tabakkontrolle Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Alleine an Weihnachten? Wechseljahre des Mannes Epilepsie: Körper außer Kontrolle Wenn Kinder Essen nicht vertragen Laufrad oder Dreirad? Rohmilch trinken gegen Asthma? Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Was tun bei epileptischem Anfall? Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Orientierung im Medikamentenchaos Altenpflege finanzierbar machen Keine Rohmilch für Kinder Rund ums Thema Reiseapotheke Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Zu kräftig geschnäuzt: Kräutertee aus der Apotheke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Diätshakes im Fokus Heiße Gefahren für Kinder Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Achtung Schwindelprodukte Diese Impfungen braucht man über 60 Älter werden in Balance Fokus Gesundheits-Apps Erreger in Blattgemüse möglich Bittere Pillen leichter schlucken Hepatitis-B-Impfung Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Kontaktlinsen im Karneval Abnehmen mit Diätmitteln „Wechseljahre“ beim Mann Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Immuntherapie gegen Erdnussallergie Im Alter sexuell befriedigt Fertigprodukte machen depressiv Arzneimittel im Straßenverkehr Influenza-Impfung Frauenherzen schlagen anders Tipps für einen starken Rücken Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Anzeichen für Schulangst erkennen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Rückengesund im Büro Neurodermitis bei Kindern Blutspenden rettet Leben Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Aufräumen nach der Flut Mit Bewegung gegen Rheuma Wenn die Stimme versagt Migräne adé! Runde Sache: Hülsenfrüchte Harnweginfekt und Blasenentzündung Endlich gesünder leben Bewusstlosigkeit bei Kindern Durchbruch der Zähne Baby-Bad und Hautpflege Neue Impfempfehlung zu HPV Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Histamin-Unverträglichkeit Mythen über Cellulite Trockene Haut Herzinfarkt bei Frauen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kinesio-Tapes richtig anwenden Trockene Augen: Was Sie tun können Mythen um die Milch Fasten im Intervall Medikation im Alter anpassen Brennpunkt Magen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Gegen Multiple Sklerose impfen Immuntherapie bei Pollenallergie Wenn der Darm träge ist Diagnose Gicht Sicher auf Kufen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Deutschland vertraut Apothekern Medikamente lagern leicht gemacht Erschöpfung beim Wandern Älter werden in Balance Zitronensaft gegen Noroviren Nervenschmerzen richtig behandeln Auf gesunden Lebensstil achten Schleichenden Sehverlust stoppen Sprachentwicklung bei Stottern Narbenpflege Hautpflege im Winter Diabetes in der Schwangerschaft Fastenzeit nach Karneval Was steckt in der Wassermelone? Eistee fördert Nierensteine Vorsicht im Straßenverkehr Seniorensport im Winter Trockene Augen: Was Sie tun können Hilfe durch Selbsthilfe Impfpass vor Reise kontrollieren Stress-Faktor Kind Schutz vor Erkältung Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Frische Hilfe gegen Mundgeruch Zusatzstoffe in Lebensmitteln Verschlechterte Motorik bei Senioren Regionales Gemüse contra Superfood Frauen bei Geburten immer älter Syphilis auf dem Vormarsch Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bakterienvielfalt im Krankenhaus Naschen Sie sich schlank Fit mit Fußball Süß, süßer, Stevia Frühjahrsputz im Medizinschrank Hilfe bei chronischer Verstopfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Warnsignal Hexenschuss Kampagne zur HIV-Übertragung Tabletten teilen Rat bei seltenen Erkrankungen Seidelbast: Arzneimittel richtig anwenden Die Spirale ist eine gute Option Das Diabetes-Risiko senken Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Urlaub mit dementen Menschen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Husten mit Pflanzenkraft lindern Frühjahrsputz - aber richtig! Gewürznelke Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Nicht nur für Kinder: Impfen Verhaltenstipps bei Schnupfen Harninkontinenz lindern Erkältungsmythen Packungsbeilagen verstehen Karneval ohne Kater Der Zecke keine Chance! Dick wegen falschen Essverhaltens Erhöhter Augeninnendruck Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hilfe bei Ohrenschmerzen Multiresistente Bakterien Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Atemwegsinfekten vorbeugen Überhitzte Köpfe Kreuzallergie auf Lebensmittel Nahrung nicht vertragen: Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Nur keine böse Bescherung Schlankmacher Verbesserter Test auf Darmkrebs Studie zur Weltgesundheit Küchenhygiene im Sommer Globuli für gesunde Lippen & Mund Licht gegen Winterdepression Programm gegen Übergewicht Bei Vergiftungen richtig reagieren Nicht nur bei Kälte: Wenn der Darm träge ist Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? 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Bereiten Mama und Papa morgens den Kleinen das Pausenbrot für die Schule vor, garantieren eine gesunde Verpflegung in der Pause. Wenn die Großen es richtig zelebrieren, wie sie ihren Pausen-Snack zubereiten, sind sie für den Nachwuchs echte Vorbilder. Die Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK) gibt Pausen-Snack-Tipps.

Kids übernehmen Essverhalten der Eltern

Eine vollwertige Ernährung ist für die ganze Familie wichtig. Damit Mama oder Papa bei der Präsentation genügend Energie haben, um voll beim Chef zu punkten, müssen sie nicht nur gut vorbereitet sein, sondern brauchen auch etwas im Bauch. Bei Kindern ist das nicht anders. Durchhänger in der Schule und Konzentrationslosigkeit? Schuld könnte ein verpasstes Frühstück oder eine fehlende Mahlzeit während der Pause sein. Nährstoffe sind nicht nur nötig fürs Wachsen, sondern auch für die Leistung im Unterricht.

Außerdem wird während der Kinder- und Jugendzeit das spätere Essverhalten geprägt. „Wenn Eltern ihren Kindern nicht nur predigen, wie wichtig eine gesunde Zwischenmahlzeit ist, sondern dies vorleben, ist der Lerneffekt weit höher“, sagt Daniela Heß, Ernährungswissenschaftlerin bei der SBK.

Bunte Abwechslung in der Brotbox

Das Pausenbrot kann jeder fix und unkompliziert zubereiten. Ist es in der Früh hektisch, darf man die Pausenmahlzeit ruhig abends vorbereiten, in der Brotbox bleibt das Essen über Nacht im Kühlschrank frisch. Als Pausen-Snack eignet sich besonders Vollkornbrot mit Aufstrich, Käse oder Wurst. Viel Abwechslung auf dem Speiseplan macht die Pause zum Genuss. Wechseln Sie öfter die Brotsorten und den Aufstrich. Kleingeschnittenes Obst und Gemüse eignet sich hervorragend als Fingerfood.

Ein paar Nüsse oder Trockenfrüchte zwischendurch liefern viel Energie. Ernährungsexpertin Daniela Heß weiß: „Was für die Kleinen gut ist, kann den Erwachsenen nur recht sein. Eltern müssen nicht zwischen kinder- und erwachsenengerechten Lebensmitteln wechseln.“

Gute Vorbereitung ist die halbe Miete

Kocht man am Abend zuvor, lohnt es sich gleich für den nächsten Pausentag etwas mit vorzubereiten. Bratkartoffeln oder Nudelauflauf schmecken auch am nächsten Tag noch prima. Damit das Essen in der richtigen Form bleibt, eignen sich für den Transport besonders stabile Boxen. Lassen Sie Ihre Liebsten mitentscheiden was in die Lunchbox kommt, das garantiert dann auch, dass fast nichts mehr übrig bleibt.

Und zu trinken? Trink- oder Mineralwasser und ungesüßter Kräuter- oder Früchtetee sind gute Durstlöscher. Milchgetränke, Joghurt und Quark eignen sich als Zwischenmahlzeit.

Autor*innen

Julia Heiserholt, SBK | zuletzt geändert am um 09:43 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.