Das Wichtigste rund ums Stillen

Die beste Ernährung für Babys

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Die Nationale Stillkommission empfiehlt in den ersten 4-6 Lebensmonaten des Babys das alleinige Stillen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Sport als Therapie Zumba und Power-Yoga Kann zu viel Obst ungesund sein? Suchtmittel Nasenspray Sicher vor Stechmücken Hilfe bei Schulstress Gesund saunieren Mit Haustier in den Urlaub reisen Ernährung bei Demenz Biofeedback gegen Migräne Schwindel im Alter Säuglinge vor Masern schützen Pfeffer hält schlank Viel mehr als Cholesterin: Eier Frühstücken statt Naschen Tödliche Herzerkrankungen Influenza-Impfung Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diätshakes im Fokus Abendessen ohne Kohlenhydrate? Frauen mit Diabetes Komplementärmedizin bei Rheuma Reiseübelkeit bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Abnehmen ist ansteckend Welche Diät ist gut fürs Herz? Verminderter Empfängnisschutz Mythen um den Sport Stiche von Bienen, Wespen & Co. Effektiver Schutz vor Grippe Verhütungscomputer und Verhütungs-App Vorsicht bei Fructose Was können Quinoa, Kokos & Co.? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nachwuchs hält gesund Wenn’s im Hals kratzt Nicht nur für Kinder: Impfen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamin-D-Mangel vorbeugen Botulismus bei Säuglingen Experten fordern große Pflegereform Tierische Gefahren im Ausland Ideen für das Lauftraining Bewegungstherapie nach Brustkrebs Zecken im Garten Frühjahrsputz im Medizinschrank Wenn die Stimme versagt Schnarchnasen Entsorgung von Altarzneimitteln Neuer Test auf Darmkrebs Studie zur Weltgesundheit Jodmangel gefährdet die Gesundheit Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Verhütung mit Spirale Themenwoche Hodenkrebs Allergie gegen Hühnereiweiß Neue Impfung gegen Gürtelrose Keine Angst vorm Reanimieren Diagnose Gicht Mangel beim Stillen verhindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Tauchen trotz Asthma Individuelle Beratung bei Diabetes Hilfe gegen Pickel & Co. Wechseljahre mit Hormontherapie Akne schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Tipps für einen starken Rücken Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Sodbrennen bei Kindern Schmerzfaktor Ischias Ohrenpflege für gutes Gehör Europäischer Notfallausweis Rapider Gewichtsverlust Wenn Pommes aggressiv machen So bleibt kein Auge trocken Hier finden Frauen Hilfe Einstiegsdroge E-Zigarette Im Eis eingebrochen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Sonnenschutz für die Augen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Blasenentzündung im Winter Start der bundesweiten Herzwochen Fasten – mehr als eine Diät Leberschäden abwenden Selbsthilfe bei Neurodermitis Zahnschmerzen verhindern Wenn der Magen die Nerven verliert Vertrauen in Homöopathie Zufrieden Altern heute & zukünftig Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Ernährung von Kindern Buchtipp: Physik für Genießer Ausdauersport stärkt Herz Homöopathie bei Verbrennungen Gastfamilien für Demenzkranke Gesund saunieren Gute Kost für Ausdauersportler Reisethrombose vorbeugen Gesünder sitzen im Alter Die Milch macht’s: Sonne und Hitze fördern Rosazea Frühjahrsmüdigkeit adé! Reisethrombose Mischkostdiät Richtig Fieber messen Kennzeichen auf Lebensmitteln Augenringe und ihre Behandlung Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Blutdrucksenker richtig einnehmen Osteopathie für Kinder Nahrung unbeschwert genießen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Wie lange ist mein Rezept gültig? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Rückenschmerzen? Mehr Koffein – mehr Östrogene Kortison richtig anwenden Hautpflege im Winter Was hilft bei Hämorrhoiden? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Studie zu gesundem Lebensstil Schüßler-Salze für Babys Pflanzliche Mittel bei Husten Leberschäden abwenden Fit mit Fußball Arzneimittelabhängigkeit Urlaub mit Kindern Soziale Unterschiede und Ernährung UV-Schutz im Frühling Frühlingssonne entspannt genießen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Wolken, Sonnenhut oder Creme Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Akupressur bei Regelschmerzen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack RSV-Infektion bei Säuglingen Impfpass vor Reise kontrollieren Kindern Arznei geben Apothekertag: "Sicher isst sicher" HPV-Impfung auch für Jungen Ein Pieks weniger fürs Baby Sportlermagersucht weit verbreitet Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Abnehmen: Was hilft langfristig? Keine Chance für Insekten Kreuzallergie gegen Soja Wechselwirkungen vom Medikamenten Allergie: Notfallset rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Lebensmittel richtig kühlen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Dufte Gene Programm gegen Übergewicht Strahlend junge Haut Rückengesund im Büro Olympia vor dem Fernseher Medikamente bei Parkinson Kirschen schützen vor Gicht Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Zäpfchen richtig anwenden Medikamente richtig entsorgen Was steckt in der Wassermelone? Bei Diabetes auf Fußpflege achten Grippegefahr im Karneval Mundgeruch: der stille Begleiter Übergewicht bei Jugendlichen Heiße Gefahren für Kinder Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gute Vorsätze zur Gesundheit Allergie gegen Latex Vitamine für die Augen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Therapie von Fettleibigkeit Was tun gegen Mückenstiche? Bluttest auf Brustkrebs Migräne und Epilepsie Alkoholkonsum im Alter Wohnort beeinflusst das Befinden Hilfsmittel Rollator für Senioren Schokolade hilft gegen Stress Selbstuntersuchungen Was tun im Vergiftungsfall? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Rotlichttherapie Macht die Pille dick? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Salzreduktion schützt das Herz IGeL: Extras für die Gesundheit? Checkliste für die Reiseapotheke Krank im Urlaub Abnehmen mit Kohl Ingwer als Heilmittel Eistee fördert Nierensteine Tipps gegen Schlafstörungen Blasenentzündung sanft behandeln Diabetes frühzeitig erkennen Richtig Fieber messen Sodbrennen und Magenschmerzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Frauenärzte gegen IGeL Rheumatoide Arthritis Wenn Kinder Essen nicht vertragen Ohrentropfen anwärmen Mit Elan ins Frühjahr starten Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Eigenanalyse von Stressoren Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schluss mit Reizdarm Pflege und Beruf vereinen Eier natürlich färben: Machen Sportwetten süchtig? Durchfallerreger auf Hühnereiern Schlapp durch Schilddrüsenhormone Trinken nicht vergessen Die Spirale ist eine gute Option Eisenmangel bei Herzschwäche Stressfrei lernen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kampf den Kilos Thrombosen von Antibabypillen Selbstkontrolle bei Diäten Was ist Fructose-Intoleranz? Safer Internet Day 2017 Diabetiker im Krankenhaus Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Sauna für Anfänger Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Schamlippenkrebs durch HPV Wechselwirkungen vom Medikamenten Medikamente lagern leicht gemacht Andere Darmflora bei Herzschwäche Prävention bei Typ-2-Diabetes Was tun gegen Mückenstiche? Schmerz muss nicht sein: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gesundheit für Haut und Augen Doping im Job nimmt zu Abwehr beginnt im Mund Eier natürlich färben: Vitaminreich oder -arm?: BMEL-Ernährungsreport 2016 Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Hyposensibilisierung Arzneimittelreste nicht spenden Führerschein weg – was nun? Wundversorgung leicht gemacht Apotheker gegen Diabetes Arzneimittel im Straßenverkehr Was tun gegen Blähungen? Einfach zum Reinbeißen: Mehr als nur Bauchschmerzen Abnehmen senkt Krebsrisiko Schmerzfrei dank Meditation Schmerztagebuch für Rheumatiker Kaffee schützt die Leber Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Apotheken auch feiertags im Einsatz Ernährungsempfehlungen: Gesund abnehmen Leberschäden abwenden Stoffwechsel auf Sparflamme Tipps bei Arthrose Faserreich oder faserarm? Grüner Tee und Medikamente Wenn Beine keine Ruhe geben Tetanus-Impfung Zecken im Garten Appetit vs. Hunger Bittere Süße: Stevia Der Erkältung eins husten Infektionsneigung bei Rheuma Erste Hilfe bei Erfrierungen Schutz vor Atemwegsinfekten Überhitzte Köpfe Der Goldene Äskulapstab Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Nadeln gegen den Schmerz: Sprache bei Babys und Kleinkindern Pollenallergie jetzt bekämpfen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Kühler Kopf an heißen Tagen Diagnose Schwerhörigkeit So ist Orangensaft gesund Alternativen zur Muttermilch Vor der Abreise Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Rhythmus aus dem Takt Den richtigen Schulranzen finden P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Bewegt durch den Advent Bei Kindern Husten lindern Schlafmangel stört Immunantwort Malaria: neuer Impfstoff getestet Was ist Anti-Aging-Medizin? Gut vorbereitet in die Schule Licht gegen Winterdepression Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Hilfe bei Vergiftungen Laufrad oder Dreirad? Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Selbstmedikation bei Erkältungen Anzeichen für Schulangst erkennen Reiseplanung für den Magen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Sexualaufklärung fördert Gesundheit Mythen um die Milch Impfung gegen Lungenentzündung Neue Impfempfehlung zu HPV Aufklärung bei Brustkrebs Straßen sicherer machen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gefahr Verkehrsunfall Tabletten teilen Mit Yoga Krankheiten heilen? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Pflege von Hautabschürfungen Antibabypille Wiederholter nächtlicher Harndrang Osterbrunch ohne Magentablette Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Buchtipp: Vital ab 50 Schwere und geschwollene Beine Laserpointer: Gefahr fürs Auge Sommerzeit – Grillzeit Risiko im Winter: Trockene Augen Ran ans Fett – mit Eigenfett Gut vor Mücken und Sonne schützen! Fernreisen mit Diabetes Bei Vergiftungen richtig reagieren Keine Chance für Viren & Co. Sport für die Lungen Im Alter weniger Tabletten schlucken Winterblues oder Depression? Blasenentzündung in der Badesaison Kreativ aktiv – Training im Alltag Weltmeisterlich Grillen Buch-Tipp: Osteoporose Gesundmacher Molke Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Covid-19 verläuft öfter schwer Warnsignal Hexenschuss Natürliche Hilfe bei Übelkeit Spliss & Schuppen ade Das hilft gegen Mundgeruch Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Hitzewallungen bekämpfen Die Kraft der Pflanze: Gesundes Frühstück Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Durchbruch der Zähne Kaffee schadet Knochen nicht Rotaviren-Infektion bei Kindern Halsschmerzen als Warnsignal Röteln-Infektion bei Schwangeren Senioren schwören auf Naturmedizin Tipps gegen Jetlag Unwillkürliches Zittern Blutdruck selber messen Guter Vorsatz Rauchstopp Reisen mit Diabetes Arzneimittel auf Reisen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Kreuzallergie auf Lebensmittel Kaffee: Das Gute in der Bohne So klappt es mit der Konzentration Gegen Dengue-Fieber impfen! Training im Wohnzimmer Medikation im Alter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Depressionen gefährden das Herz Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Heiß und kalt gegen den Schmerz Weltmeisterlich Grillen Fremdkörper verschluckt? Masern schwächen Immunsystem Diabetischer Fuß Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Fettleber durch Snacks & Softdrinks Ernährung übergewichtiger Kinder Im Eis eingebrochen Impfung gegen COVID-19 Keine Angst vorm Reanimieren „Wechseljahre“ beim Mann Sonnenschutz für Kinder Deutsche putzen die Zähne falsch Mediterrane Kost fürs Herz Schutz vor Arzneimittelfälschungen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gut für die Venen: Kastanien und Wein Borreliose: Zecken rasch entfernen Im Sommer laufen gehen Das Viertele ist doch nicht gesund Wenn Pommes aggressiv machen Mit Elan ins Frühjahr starten Süß, süßer, Stevia Stigmatisierung von Übergewichtigen Ungetrübtes Grillvergnügen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Vitamine in Zahnpasta? Immuntherapie bei Pollenallergie Angeborene Herzfehler bei Kindern Immuntherapie gegen Erdnussallergie Liebe wirkt wie eine Droge Diät: Das Timing macht’s Medikamente gegen Sodbrennen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Apotheken 25 Jahre nach der Wende Gesundheitsgefahr Zecken Eiweißbedarf im Alter Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Stress ist ansteckend Grundrecht auf Erektion? Vergiftungen bei Kindern Gesunde und starke Blase Therapie bei Hodenhochstand Würzig und gesund: Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Krank durch Brot Sichere Gartenarbeit Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wann Antibiotika nutzlos sind Paracetamol richtig anwenden Erkältungen Anti-Baby-Pille Magen satt – Augen satt Popcorn: Gesünder als Gemüse? Ingwer-Shot besser selbst machen Brustkrebs vorbeugen Kampf den Krankenhauskeimen Wenn Trauer krank macht Verletzt im Schnee Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Hochbetagte gut ernähren! Gebärmutterhalskrebs im Alter Hausapotheke: Fit für den Sommer Was tun bei epileptischem Anfall? Venenfallen im Überblick Genussmittel in der Schwangerschaft Blutspenden senkt Bluthochdruck Mückenschutz aus der Apotheke Kinderlähmung-Impfung (Polio) Plötzlichem Herztod vorbeugen Erfolgreich ein- und durchschlafen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Halsschmerz bei Erkältungen Prickelnde Küsse Syphilis auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Sport im Online-Fitness-Studio Hilfe bei Essstörungen Kein Sport mit leeren Magen Cholesterin-Wert Berufskrankheit Boreout Kleinere Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Diabetes und Weihnachtsleckereien Akupunktur Symptothermale Methode Sodbrennen und Magenschmerzen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Schlafrhythmus von Jugendlichen Innere Unruhe schonend behandeln Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikamente kühl lagern Mit Pedelecs mobil bleiben Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Volkskrankheit Makula-Degeneration App für barrierefreie Mobilität Lebensmittelallergie bei Kindern Die Knochen-Bilanz Thrombosen von Antibabypillen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Fehlsichtigkeit bei Teenies HPV-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Nasensprays richtig anwenden Gemeinsam essen wichtig für Kinder Schützt Essen vor Demenz? Lebensmittelzusatzstoffe Was tun bei starkem Haarwuchs? Mit Belastungen richtig umgehen Gerstenkörner & Hagelkörner Erste Hilfe bei Sonnenbrand Medikamente und Sonnenbaden Eisenmangel bei COPD Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Bewegung bei Rheuma Berufskrankheit Boreout Äpfel genießen trotz Allergie Hilfe bei Halsschmerzen Brustkrebs bei Frauen Gute Vorsätze für 2014 Rezeptfreie Kortisonsalbe Frische Hilfe gegen Mundgeruch Bei Hitze viel trinken Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Tierische Gefahren im Ausland Schluss mit Reizdarm Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schleichenden Sehverlust stoppen So schmeckt der Schultag Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kindern Arznei geben Kropf: Hals selbst kontrollieren Glyphosphat in der Muttermilch? Tipps gegen Flugangst Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gestresste Kinder häufig dick Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Problem Haarausfall Vorlesen fördert Sprachentwicklung Der Duft des Alters Verspannungen vorbeugen Vom Sportler zum Patienten Varizellen-Impfung Druckgeschwüren vorbeugen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Folsäure Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sport als „Lebensversicherung“ Fit für die Fußball-EM 2012 Bakterienvielfalt im Krankenhaus Psychische Krisen meistern Kakao stärkt Muskeln Berufsstress im Urlaub Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Abnehmen mit Diätmitteln Gewürznelke Bösartige Eierstockzysten Sport als Therapie Richtig verhalten bei Gewitter Salzreduktion schützt das Herz Beikost ab Ende des 4. Monats? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Neue Krankheit entdeckt Globuli richtig handhaben Stimmen hören bei Psychosen Sieben Mythen über Zecken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kampf der Fatigue Jogger leben sechs Jahre länger Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Trends im Lebensmittelverbrauch Künstliche Beatmung Diabetes-Patienten im Flugzeug Diabetes in der Schwangerschaft Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Diese Impfungen braucht man über 60 Frauenherzen schlagen anders Jetzt Grippe-Schutz holen Handekzem vorbeugen und lindern Endlich gesünder leben Riskantes Essverhalten Konsumpausen immer beliebter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Erste Hilfe fürs Auge Malaria-Schutz im Urlaub Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Die Rettungskette Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Naschen Sie sich schlank Notfälle für den Augenarzt Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Fasten im Intervall Mikrowellenstrahlen ungefährlich? ABC der Osteoporose Bei Vergiftungen richtig reagieren Notfall am Arbeitsplatz Mehr Allergien durch Klimawandel? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Heilpflanze und Hausmittel: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wie bedenklich sind Energy Drinks? Migräne adé! Kleine Wunden sicher versorgen App gegen Verhütungspannen Machen Sportwetten süchtig? Wunden selbst versorgen Osteoporose Prävention bei Typ-2-Diabetes Richtig Husten will gelernt sein Der Nachteil am guten Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Moderater Alkoholkonsum Sonnenschutz für den Skiurlaub Bundeseinheitlicher Medikationsplan Mutter und Kind perfekt versorgt Kaffee: Das Gute in der Bohne Heiße Gefahren für Kinder Die richtige Sonnenbrille finden Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Hilfe nach Quallenkontakt Cholera-Impfung Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Herpes Lachen ist Medizin Inhalatoren richtig anwenden Mückenschutz aus der Apotheke Schokolade regt Stoffwechsel an Süßes Leben ohne Zucker Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Gegen Infekte wappnen Die Säure-Basen-Balance Kropf: Hals selbst kontrollieren Ernährung heute Rechtzeitig an Impfschutz denken Programm gegen Übergewicht Saurer Nachgeschmack: Homöopathie für die ganze Familie Medikamente: Mitbenutzen verboten! Früherkennung von Aneurysmen Schnupfensprays richtig eingesetzt Darmgesundheit bei Senioren Tipps für gesundes Zahnfleisch Herzdruckmassage rettet Leben Überempfindlichkeit auf Weizen Gesunde Ernährung für die Kleinen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Masern-Impfung Wiederbelebung nach Herzstillstand Hautpflege im Winter Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Kindern gesunde Ernährung vermitteln Rauchstopp: So klappt’s! Reisekrankheit Mythen rund um Sonnenschutz Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medikation im Alter überprüfen Thrombose kann jeden treffen Was tun bei starkem Haarwuchs? Die großen Cholesterin-Irrtümer Kopfschmerzattacken: Gestörte Verdauung: Hilfe bei Pollenallergie Saisonwechsel für Jogger Wechseljahre Schlankmacher Mutter und Kind perfekt versorgt Gewichtsabnahme mit Magenband Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Krankmachende Keime auf Melonen Schlafprobleme durch Medikamente Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Trinken Sie sich gesund Allergie gegen Wespenstiche Impfmythen: Was wirklich stimmt Gesunder Knabberspaß: Diabetes frühzeitig erkennen Impfung gegen Lungenentzündung Sehschwäche bei Dunkelheit Beratung bei Ergänzungsmitteln Neuer Indikator für Krankheiten Husten- und Bronchialtee Alternativmedizin stärker fördern Bewusstlosigkeit bei Kindern Fit mit Fußball Verhaltenstipps bei Schnupfen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Baby-Bad und Hautpflege Rückenschmerzen bei Kindern Auto fahren im Alter Infektion mit Noroviren Nagelpilz in der Sommerzeit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Osteoporose bei Männern Lächeln baut Stress ab Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Sonnenbad ohne Reue Fit in den Frühling Vital im Alter: die „Silver Ager“ Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Handy-Nacken und Maus-Arm Richtig vorbereitet in die Klinik Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Depressionen: Sport hilft Was hilft gegen Kopfläuse? Flugreise trotz Herzerkrankung Bluthochdruck bei Kindern Blutdruck richtig messen Arzneimittel auf Reisen Häufige Überstunden machen dumm Umgang mit Medikamenten im Sommer Nur keine böse Bescherung Kortison-Nasenspray sicher anwenden Welt-AIDS-Tag 2015 Homöopathie bei Verbrennungen Fettsucht schlägt aufs Hirn Reisekrankheit Medikamente lagern leicht gemacht Syphilis auf dem Vormarsch Gesund auf Reisen Haarige Probleme lösen Senioren am Steuer Rotaviren-Infektion bei Kindern Saisonwechsel für Jogger Hilfe bei Osteoporose Tai-Chi gegen Parkinson Früherkennung fürs Auge Reisen mit Diabetes Gegen trübe Aussichten Die Wirbelsäule stärken Was können Quinoa, Kokos & Co.? Studie zur Weltgesundheit Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Falsches Gefühl der Sicherheit Verbot der Tabak-Außenwerbung Diabetes in der Vorstufe aufhalten Bei Hitze viel trinken Schimmelpilze im Essen Stress in der Schule Wadenkrämpfen vorbeugen Rückengesund im Büro Winterspaziergang mit Baby Gegen Multiple Sklerose impfen HPV-Impfung Wenn die Aorta durchbricht Lungenfunktion von Stadtkindern Vergrößerte Prostata Darmkrebs-Früherkennung Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bewegungsmythen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Erkältungsmythen Handeln bei akutem Bluthochdruck Ebola-Fieber in Westafrika Gut geschützt in die Sonne Seniorensport im Winter Trendsportarten im Rückencheck Wann zum HIV-Test? Die richtige Sonnenbrille finden Ohrenpflege – so geht's Gehirnerschütterung beim Sport Länger leben mit grünem Tee? Ernährung bei Schluckstörungen Zahl der FSME-Infektionen steigt Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin D – das Sonnenvitamin Im Eis eingebrochen Sprachentwicklung bei Stottern Venenleiden langfristig vorbeugen Fernreisen mit Diabetes Flüssigkeitsmangel vorbeugen Bei Luftnot richtig atmen Schlafmangel macht dick Arznei steuerlich geltend machen Trinken Sie sich schlank Längerer Grippeverlauf bei Senioren Blähungen bei Kindern Joggen im Winter Sonnenallergie vorbeugen Ärztliche Aufklärung in Schulen Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Vitamin D in der Schwangerschaft Migräne macht kreativ Richtig Insulin spritzen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Reanimation ab der 7. Klasse Herzinfarkte nach Zeitumstellung Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Trockene Wohnungsluft Gelbfieber-Impfung Munter durch die WM Medikamentenwirkung im Alter Keine Chance für Insekten In Ruhe abnehmen Nächtliche Wadenkrämpfe Projekt: „Theater auf Rezept“ Kunst gegen Koma-Saufen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Vergiftungen bei Kleinkindern Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Vegetarier seltener herzkrank Wie Pollenallergiker besser fahren Ausdauersport oder Krafttraining Was hilft durch die Wechseljahre? Trinkwasser Naschen Sie sich schlank Maritime Kost für Stillende Grillvergnügen ohne Spiritus Risiko für Gefäßverschlüsse Übergewicht begünstigt Krebs Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nebenwirkungen bei Krebstherapie Walnüsse verbessern Spermienqualität Pneumokokken-Impfung Gesunder Lebensstil für Kinder Pausenbrot: der unterschätzte Snack Ätherische Öle befreien die Nase Wadenkrämpfen vorbeugen Grippeimpfung schützt doppelt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Richtige Hautpflege für Diabetiker Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Angaben zu Nebenwirkungen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Mobile Geriatrie Vegane Diät für Diabetiker? Medikamentenmissbrauch frei Haus Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Physikalische Anwendungen Rentner am Steuer Tipps für den Freibadbesuch Faktencheck Grippe-Impfung Bluthochdruck richtig behandeln Testosteronmangel bei Männern Ist Schnarchen harmlos? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Blutspenden senkt Bluthochdruck Dauerstress gefährdet Gesundheit Keine Chance der Migräne! Schluss mit Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Rotlichttherapie Buchtipp: Der Bio-Bluff Macht Kaffee gesund? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Medikamente und Sonnenbaden Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wechseljahre Aufräumen nach der Flut Überhitzung durch Schweißmangel Erschöpfung beim Wandern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gute Vorsätze für 2014 Kaffeetrinken gegen Diabetes Sonnenschutz für den Skiurlaub Medikamente zur Tabakentwöhnung Verletzungsfrei gärtnern Blutdruck selber messen Was hilft gegen Kopfläuse? Medienkompetenz für Jugendliche Spätsommer im Oktober Rund ums Thema Reiseapotheke Buch-Tipp: Pflegebedürftig Herzinfarkt UV-Schutz beim Sport im Freien Kropf: Hals selbst kontrollieren Sicher plantschen im Garten-Pool Buch-Tipp: Gesunde Gewürze „5 am Tag“ gescheitert? Ab ins Grüne Kinder mit Jod versorgen Wie unser Lebensstil uns schadet Druckgeschwüren vorbeugen Schieltherapie schmackhaft machen! Zusatzstoffe in Lebensmitteln 2017 Nichtraucher werden Risiken schrecken kaum ab Venenleiden: Vorboten erkennen Medikamente auf Reisen Kopfschmerzen wegtrinken Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Süßstoffe unter Verdacht Genetisches Brustkrebsrisiko Gegen Masern punkten PECH-Regel bei Sportverletzungen Diabetes in der Schwangerschaft Johanniskraut richtig einnehmen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Wann zum HIV-Test? Immer wieder Blasenentzündung? Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Seniorensport im Winter Stillempfehlungen auf Arabisch Chemische Stoffe im Alltag Unterzuckerung beim Sonnenbad Unerwünschte Arzneiwirkungen Fremdkörper in der Nase Blähungen bei Reizdarm Effektiver Schutz vor Stechmücken Den besten Laufschuh finden Homöopathie fürs Herz Glutenunverträglichkeit & Magersucht Anzeichen für Herzinfarkt Zu kräftig geschnäuzt: Mit Medikamenten in den Urlaub Kein Aspirin während der Periode Buchtipp: Gesund reisen Älter werden in Balance Winterspaziergang mit Baby Handeln bei akutem Bluthochdruck Injektionen gegen Kniearthrose Fit im Winter Wenig Fleisch, viel Fisch Nahrung nicht vertragen: Mit Diabetes in die Luft gehen So mildern Sie Knieschmerzen Allergie oder Erkältung? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Neuer Test auf Darmkrebs Demenz durch Schlafstörungen? Mehrlingsschwangerschaften Ernährung gesunder Säuglinge Training im Wohnzimmer Schwangerschaftsübelkeit Zitronensaft gegen Noroviren Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Pflanzliche Mittel bei Arthrose COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Verstopfung bei Kindern Buchtipp: Tödliche Hamburger Erreger in Blattgemüse möglich Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Stillen gesund für Mutter und Kind Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Aromatherapie Bewegung für Rheuma-Patienten „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gebärmutterhalskrebs im Alter Mit Loch im Bauch zur Arbeit Sport als Medizin Faltenkiller gegen Depressionen Parodontitis vorbeugen Gut versorgt durch Homöopathie Falsch entsorgte Arznei gefährlich Bewegungsarmut bei Kindern Beliebtes Küchenkraut Wenn Essen zur Qual wird Der Hitze die Stirn bieten Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Herzinfarkt bei Frauen Akupunktur Albträume bei Kindern Hitzschlag bei Hunden Den Appetit optisch täuschen Schmerzen äußerlich behandeln Wenn der Kopf schmerzt Sport im Rentenalter? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kontaktlinsen gründlich reinigen Blutdruck richtig selbst messen Verletzungen beim Skisport Wenn Putzen die Haut angreift Sport als Medizin Impfen für das Gemeinwohl Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Die besten Durstlöscher Sport verändert Erbgut-Information Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Masernfälle verzehnfacht Süßholz beugt Diabetes vor Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Bärlauch Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Tollwut: Risiko auch in Deutschland Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Fieber bei Babys und Kleinkindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Den Rücken im Alltag stärken Verengung der Halsschlagader Reiseplanung für den Magen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Reisen im Alter Was kann scharfes Essen? Creme oder Salbe - was hilft? Wenn der Darm träge ist Nierenschäden bei Diabetes Checkliste für die Reiseapotheke Brustkrebs bei Männern Krebs durch Fett im Essen Curry bringt die Abwehr in Schwung Verletzungen bei Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Verbrennungen bei Kindern Fenchel Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Das Schicksal in die Hand nehmen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Packungsbeilagen verstehen Rotlicht bei Muskelschmerzen Hygiene in Krankenhäusern Hilfe bei chronischer Verstopfung Bluthochdruck Gute Kost für Ausdauersportler Medikamentenkauf im Ausland Arzneimittel sind keine Bonbons Das Immunsystem stärken Hautreaktionen im Alter Essen während der Schwangerschaft Kräutertee aus der Apotheke Endlich gesünder leben In Küche und Medizinschrank Wohlbefinden im Alter Im Eis eingebrochen Fremdkörper in der Nase Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Vorboten des Schlaganfalls Hitzewallungen in den Wechseljahren Essstörungen bei Jungen Muttermilch hilft Frühgeborenen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Globuli für gesunde Lippen & Mund Verbrennungen durch Dampf Homöopathie für die Schilddrüse Kaffee verlängert Leben Schwanger den Urlaub genießen Diabetesfolgen bei Frauen Hitzekollaps vorbeugen Sonne und Hitze fördern Rosazea Alzheimer-Risiko aktiv senken Kein Honig für Säuglinge Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Mehr Überlebende bei Krebs Ernährungstrends im Überblick Kokosöl schützt vor Karies Blutspenden rettet Leben Urlaub mit dementen Menschen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Blühender Wachmacher Unterkühlen auch bei Sonne möglich Diabetes in der Schwangerschaft Röteln-Impfung Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Richtig ernähren bei COPD Modedroge Crystal Meth Minipille Reisen mit der „Pille“ Tetanus-Impfung Mikronährstoffe fürs Herz Sonnenallergie vorbeugen Zurück zum Gleichgewicht Kräutertee aus der Apotheke Ernährungstipps für Skifahrer Richtig essen bei Diabetes Ausdauersport verjüngt Abspecken bessert den Blutzucker Badeenten stark keimbelastet Vorsicht, FSME-Gefahr! Erste Hilfe bei Lippenherpes Rentner am Steuer Lächeln baut Stress ab Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Ohrenpflege – so geht's Vollnarkose bei Kleinkindern Wissen schützt bei Sepsis Langes Sitzen vermeiden Vitamin-C-Quellen im Winter Online-Sportstudios Kühler Kopf an heißen Tagen Plötzlichem Herztod vorbeugen Keine Mandeln für Kleinkinder Allergie: neuer Info-Dienst online Schleichenden Sehverlust stoppen Schlafmangel erhöht Blutdruck Wenn Kinder unter Durchfall leiden Influencer machen unsere Kinder krank Krebsgefahr durch Handystrahlen? So gefährlich sind Videospiele Familienzeit baut Stress ab Ostereier richtig färben Fieber messen bei Kindern Schutz vor Übergewicht bei Kindern Frisch aus dem Urlaub Der Sehnerv-Check Bluthochdruck bei Kindern Energiebedarf beim Sport Kinderwunsch trotz Asthma Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mückenstiche Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Erholsam Schlafen ist lernbar Fünf Ernährungsmythen Neue Richtwerte für die Ernährung Olympia vor dem Fernseher Lebensmittelvergiftung bei Kindern Symptothermale Methode Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gerüstet in das Arztgespräch Hochsaison für Warzen Keine Angst vor Endoskopien Grundlagen der Mundhygiene Nichts für Kinderohren: Lärm Homöopathie bei Verbrennungen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Zecken erwachen aus dem Schlaf Rund ums Thema Reiseapotheke Kindern Ebola erklären Osteoporose durch Bewegung lindern Zeckenstiche gut beobachten Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Studie: Altruismus ist Herzenssache Europäischer Notfallausweis Mittel und Wege gegen den Husten Ernährung bei Schluckstörungen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Alleine an Weihnachten? Weiße Flecken auf Schokolade Medikamente richtig einnehmen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Krank im Urlaub Aktiv dank künstlicher Gelenke Richtig ernähren in der Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Diabetische Augenerkrankungen Studie: Karies ist nicht erblich Herpes-zoster-Impfung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Buch-Tipp: Diabetes Was Männerknochen stabil hält Vitamin-C-Quellen im Winter Wenn Eltern psychisch krank sind Buch-Tipp: Pflegebedürftig Osteoporose durch Bewegung lindern Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Erreger in Blattgemüse möglich Impfempfehlungen 2016 Trotz Hitze gut schlafen Digitale Weihnachtsgeschenke Medikamente richtig handhaben Was tun gegen Kopfschuppen? Wandern für Körper und Geist Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesunde Ernährung im Winter Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gesund in den Frühling Der Erkältung eins husten Gut beraten bei Diabetes Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Blasenentzündung in der Badesaison Salzersatz senkt Infarktrisiko Sehbehinderung bei Diabetes Tipps für Pilzsammler Strahlend junge Haut Alkoholfreies Bier als Alternative Darmkrebsmonat März Neue Impfempfehlungen Schwindel Fett – eine Grundgeschmacksart? Herpes-zoster-Impfung Medikation im Alter anpassen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Kopfschmerzen bei Schwangeren Stillen und Schmerzmittel Haemophilus-influenzae-Impfung Laufrad oder Dreirad? Das Immunsystem stärken Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nervenschmerzen richtig behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kleinkinder im Flugzeug Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte App gegen Verhütungspannen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Arzneimittel richtig anwenden Urlaub mit Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Zeigt her eure Füße Nickel in Tätowiermitteln Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Schluss mit den Blähungen ! Eisenmangel erkennen und beheben Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Gesunde Ernährung beugt Falten vor Zerkleinertes Obst und Blattsalate Die Wirbelsäule stärken Starthilfe fürs Stillen Medikamente richtig entsorgen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Essen bestimmt die Laune Homöopathie für die Schilddrüse Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Lippenherpes selbst behandeln Tierbisse bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Die Grippesaison steht vor der Tür Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Reisen im Alter Lesehilfen für Sehbehinderte Sport gegen Depression So kriegt das Blut sein Fett weg Vitamine für die Augen Dick wegen falschen Essverhaltens Sicher Grillen mit Kindern Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schlafstörungen in den Griff kriegen Viele Getränke überzuckert Demenz durch frühen Hörverlust? Die Wirbelsäule stärken Mit Bewegung gegen Rheuma Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Abnehmen mit Formula-Diät Keine Rohmilch für Kinder Wechselwirkungen vom Medikamenten Tabletten teilen Frühjahrsputz - aber richtig! Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Früh an Sonnenschutz denken Neues Übergewicht-Gen entdeckt Lippenherpes selbst behandeln Ernährung bei Chemotherapie Systemischer Lupus erythematodes Komplikationen bei Masern-Infektion Kinderleicht Gewicht verlieren Hilfe bei Crystal-Sucht Kampagne zur HIV-Übertragung Tierisches Einfühlungsvermögen Schütteltrauma bei Babys Fernreisen mit Diabetes Mit Bewegung gegen Rheuma Effektiver Schutz vor Zecken Machen Kohlenhydrate empfindlich? Medikamente lückenlos einnehmen Fastenzeit nach Karneval Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Selbsthilfe bei Rosazea Eiszeit für die Zähne Europäische Impfwoche 2014 Beschwerden in den Wechseljahren Auch die Leber braucht mal Urlaub Gesundheitsmythen unter der Lupe Diabetiker im Krankenhaus Wenn der Grill Flammen schlägt Welt-AIDS-Tag 2016 Sport bei Erkältung Entspannt in die Prüfung Vitalstoffcocktail Spargel ABC der Osteoporose Was Babyhaut gut tut Falsches Gefühl der Sicherheit Reisen mit Diabetes Diät: Das Timing macht’s Alternativmedizin stärker fördern Bei epileptischem Anfall helfen Längere Bettruhe birgt Risiken Geistig fit mit Gehirnjogging Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Älter werden in Balance Buch-Tipp: Arthrose Gewichtsabnahme bei Diabetes Kardiologen empfehlen Radfahren Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Dünne verwerten Zucker besser Aortendissektion: lange unterschätzt Medizin im Internet Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Was hilft bei vergrößerter Prostata? Leckereien vom Weihnachtsmarkt Seilspringen macht Schule Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was steckt im Eis? Risiken von Medikamenten minimieren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Geschlechtskrankheit Chlamydien Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Keine Zeit für Sport Gesunder Sommergenuss Vitamin-D-Spiegel und Asthma Was Patienten fragen sollten Beeren schärfen Denkorgan Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Globuli für gesunde Lippen & Mund Typhus-Impfung Vorsicht vor Knollenblätterpilz Eichenprozessionsspinner Nahrung nicht vertragen: Gut gerüstet in den Urlaub Gesund und sicher Radfahren Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hörgerät: Regelmäßiger Check Früh an Sonnenschutz denken Kontaktlinsen im Karneval Rückenmuskeln am PC stärken Probiotische Nahrung für Babys Kampagne zur HIV-Übertragung Arznei richtig handhaben Sonnenallergie vorbeugen Buchtipp: Fett! Initiative gegen Hörschäden Matt statt munter: Parodontitis vorbeugen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Lebensmittel richtig kühlen Check-up J1 bei Jugendlichen Die Geheimnisse des guten Schlafes Saisonwechsel für Jogger Myrrhe gegen Reizdarm Anzeichen für Schulangst erkennen Mediterrane Kost fürs Herz Badevergnügen ohne Blasenentzündung Chemische Stoffe im Alltag Homöopathie für die Schilddrüse Anreize für den Rauchstopp Was schwere Beine leichter macht Was macht die Pille für den Mann? Gene: Kein Mensch ist perfekt Diabetes und Depressionen Lungenfunktionsverlust bei COPD Kleinere Verletzungen bei Kindern Risikofaktor Bauchfett Links ist die Schokoladenseite Prävention kommt nicht an Eiweißbedarf im Alter Starke Waffen gegen Aphthen Diabetes mellitus Typ 2 Neue Daten zu Impfquoten So stellen Sie den Heuschnupfen ab Fischöl in der Schwangerschaft Rehabilitation nach Krebs Schlaganfall Rheumatoide Arthritis Buchtipp: Vital ab 50 Herzgesundheit bei Diabetes Orale Medikamente gegen Diabetes Blutdruck: Einzelmessung ungenau Verstauchter Knöchel Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Die besten Durstlöscher Reisethrombose vorbeugen Führerschein weg – was nun? Diabetes mellitus Typ 2 Infektion bei Zahn-Implantaten Im Sommer auf Ozonwerte achten Frühzeitige Wehen Orientierung im Medikamentenchaos Beratung bei Ergänzungsmitteln Rohmilch trinken gegen Asthma? Verspannungen vorbeugen Hoher Blutdruck und schwanger Gesundheit im Gepäck Ohrenentzündung vorbeugen Kaffee senkt Geburtsgewicht Spaß-Linsen im Karneval Chronische Leberentzündung Längere Bettruhe birgt Risiken Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Langsam oder schnell inhalieren? Selbstgekocht schmeckt besser Arzneitees für die Frau Billig-Kindersitze im Test Was ist eigentlich Stress? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Entzündete Nasennebenhöhlen Nahrung unbeschwert genießen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hilfe bei Halsschmerzen Harnweginfekt und Blasenentzündung Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Venenleiden: Vorboten erkennen Schüßler-Salze für gesunde Haut Fußgelenk verstaucht – was tun? Tipps gegen Jetlag Essen gehen macht nicht dick Bärlauch Sturz vom Wickeltisch Alzheimer: neue Erkenntnisse Ökotest prüft B12-Präparate Dem Kater vorbeugen Fremdkörper verschluckt? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder So schmeckt der Schultag Täglich eine Dusche für die Nase Tipps gegen den Jetlag Auch die Leber braucht mal Urlaub Auf zum Krafttraining! Aktivurlaub ist erholsamer Hausapotheke für die Feiertage Richtig Insulin spritzen Familienmahlzeiten sind gesünder Mit Pedelecs mobil bleiben Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Ozon begünstigt Allergien Bewegungsmythen Blähungen den Garaus machen Das 1x1 für schöne Fußnägel Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Darmkrebs-Früherkennung Längerer Grippeverlauf bei Senioren Erkältungssymptome gezielt behandeln Neue Impfung gegen Meningokokken Mineralstoffe Regionales Gemüse contra Superfood Weihnachtsstress vermeiden Grüner Tee und Medikamente Gute Tipps für guten Schlaf So löscht man Sodbrennen Kleinere Verletzungen bei Kindern Wie bedenklich sind Energy Drinks? Schwere und geschwollene Beine Trinkmenge bei Herzleiden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Malaria: neuer Impfstoff getestet Medikamente gegen Sodbrennen Kennzeichen auf Lebensmitteln Kopfläuse effektiv behandeln Schneckengift gegen den Schmerz Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Musikerhände sind geschickter Ernährung bei Chemotherapie Temperaturanstieg fördert Malaria Fehlsichtigkeit bei Teenies Erfolgreich fasten Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Rosskastanien: Wann spricht man von einem Schock? Immunsystem natürlich stärken Mythen rund um Sonnenschutz Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Sonnenschutz für Groß und Klein Hypnose unterstützt die Genesung 7 Trinktipps für Senior*innen Preiskampf um Potenzmittel Dialyse zu Hause durchführen? Schlafmangel macht krank Sonnenschutz im Winter Gewalt gegen Einsatzkräfte Medikamente auf Reisen Vergiftungen durch ätherische Öle Auto fahren im Alter Jetzt Vitamin D tanken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Test auf Schwangerschaftsvergiftung Langes Sitzen vermeiden Erkältung: Ansteckung verhindern Tierische Gefahren im Ausland Mit Diabetes am Steuer Hautpflege für Senioren Stickige Luft verlangsamt Gehirn Vorsicht im Straßenverkehr Vorsicht, FSME-Gefahr! Proteine oder Kohlenhydrate? Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Die Heilkraft der Natur Selbsthilfe bei Heuschnupfen Sterilisation bei Mann und Frau Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Pausenbrot für Schule und Job Omega-3 gegen Regelschmerzen Berufsstress im Urlaub Was bezwingt chronischen Juckreiz? Risiko Selbstmedikation Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Ausdauersport oder Krafttraining Homöopathie gegen Erkältungen Entsorgung von Altarzneimitteln Rat bei seltenen Erkrankungen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Karneval ohne Kater Nagelpilz in der Sommerzeit Wie Kinder spielend in Form kommen Fasten für den Stoffwechsel Ohrenentzündung vorbeugen Hausapotheke für die Feiertage Varizellen-Impfung IGeL-Check auf Blasenkrebs 7 Fakten gegen Impfmythen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Kaffee ohne Milch gesünder Grippaler Infekt im Sommer Zahnschmerzen verhindern Schlafmangel fördert Übergewicht Herzschwäche nach Herzinfarkt Trockene Haut Kindern Ebola erklären Saftig und stark Schüßler-Salze für Babys Kindergesundheit aktiv stärken Pfeffer hält schlank Frühstücken statt Naschen Erste Hilfe bei Grillunfällen Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kinder vor Allergien schützen Diabetes führt zu Potenzproblemen Trinkwasser Osteoporose: Schadstoffe in Waren Kakao steigert Leistung Gesunder Alkohol: Ein Mythos Buchtipp: Ernährung für Sportler Pflege für trockene Kopfhaut Nachwuchs hält gesund Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kalorienbombe Softdrinks Tetanus-Impfung auffrischen Effektiver Schutz vor Zecken Kinderkrankheiten in Deutschland Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Magenmittel vom Markt genommen Gut beraten bei Diabetes Herbstmüdigkeit und Winterblues Erste Hilfe für das Kind Warnsignal Hexenschuss Patientenverhalten bei Diabetes „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Der Erkältung eins husten Depression im Alter Reisen mit der „Pille“ App für barrierefreie Mobilität Bei der Arbeit genug trinken So kriegt das Blut sein Fett weg Trockene Augen im Winter Fokus Gesundheits-Apps Japanische-Enzephalitis-Impfung Keine Angst vor Psychopharmaka IGeL-Check auf Blasenkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Gesundes Fasten im Ramadan Diabetes frühzeitig erkennen Tipps bei Wespen-Alarm Reiseapotheke für chronisch Kranke Neuer Indikator für Krankheiten Mythen um die Milch Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Schutz vor Erkältung Fit mit Fußball Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Karneval ohne Kater Tiefer Rückenschmerz Sport und Vitamine für die Augen Vitamine für die Augen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Gut geschützt in die Sonne Ruhe im OP! Nierengesundheit bei Diabetes Mineralstoffe Hörstörungen bei Jugendlichen Kein Sport mit leeren Magen Husten mit Pflanzenkraft lindern Trockene Augen: Was Sie tun können Bittere Pillen leichter schlucken Richtig fasten „Dauerbrenner“ Sodbrennen Homöopathie bei Diabetes mellitus Luftverschmutzung gefährdet Herz Harnwegsinfekte bei Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Lippenherpes lässt sich bezwingen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Krampfadern drohen auch im Winter Migräne gezielt vorbeugen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Leben mit angeborener Krankheit Natürliche Verhütung Eisenmangel bei Herzschwäche Wenn der Bauch drückt Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Vitamin-D-Spiegel und Asthma Minipille Arzneitropfen richtig dosieren Kein Raum für Schimmel Exotische Mücken im Gepäck Vergiftungsunfälle Riesenbärenklau: Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Sicher Grillen mit Kindern Verbesserter Test auf Darmkrebs Alkoholkonsum im Alter Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Zuckerkonsum bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hautpflege für Senioren Kürbis und Co. Folsäure Medikationgespräche für Diabetiker Vitamin D senkt Krebssterberate Impfung gegen Schlaganfall? Durchfallerreger auf Hühnereiern Allergie: neuer Info-Dienst online Rote Augen nach dem Schwimmen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Spaziergang mit Kaugummi Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Gicht und erhöhte Harnsäure Hilfe bei Sportverletzungen Beschwerden nach Rotweingenuss In Küche und Medizinschrank Den Rücken im Alltag stärken Viel Impfen schadet Kindern nicht Erste Hilfe auf dem Prüfstand Küchenhygiene im Sommer Mit Wärme gegen Verspannungen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Reizungen durch Pfefferspray Insektenstiche vermeiden Positives Selbstbild im Alter Rauchen ohne Gefahr? Rote Augen nach dem Schwimmen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Winterhaut ade Trendsportarten im Rückencheck Ursachen für Bluthochdruck Wundversorgung leicht gemacht Buch-Tipp: Osteoporose Zecken: Wie schützt man sich? Was tun im Vergiftungsfall? Fußpflege leicht gemacht Schützt Essen vor Demenz? Frischer Atem durch Ingwer Alzheimer-Risiko aktiv senken Abnehmen mit Sport Lungenhochdruck: Flugreise riskant Jetzt gegen Grippe impfen! Tipps gegen Hitze im Auto Für Sport ist es nie zu spät Flexible Gefäßstützen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Pflanzliche Mittel bei Husten Thrombosegefahr bei Schwangeren Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Tipps gegen Wetterfühligkeit Pollenflugsaison eröffnet Wenn der Eisprung ausbleibt: Neues Jahr, alte Vorsätze? Die Knochen-Bilanz Arzneipflanze des Jahres 2012: Grundlagen der Homöopathie Verbrennungen durch Dampf Belohnen mit Fett und Zucker Impfraten gegen Grippe zu niedrig Gesundes Frühstück Feiern bis zum Umfallen Plötzlicher Herztod beim Sport Neues gegen Juckreiz Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Info-Tour: diabetische Neuropathie Optimismus erhöht gutes Cholesterin Urlaub im Bakterienbiotop Kleinkinder erkunden Fremdkörper Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Lichtempfindlich durch Medikamente Alte Arznei richtig entsorgen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Nudeln al dente gesünder Überleben im Großraumbüro PECH hilft bei Sportverletzungen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Ist Schnarchen harmlos? Wadenkrämpfen vorbeugen Holzsplitter sicher entfernen Verengung der Halsschlagader Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Fertigprodukte machen depressiv Harninkontinenz lindern Gesünder sitzen im Alter Reiseapotheke für Kinder Sonnenschutz im Auto Brennpunkt Magen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Erste Hilfe bei Grillunfällen Frühlingssonne entspannt genießen Mittel und Wege gegen Migräne Klinische und Klassische Homöopathie Frühjahrsputz im Medizinschrank Blutspenden-ABC Betrifft auch Kinder: Richtig niesen und schnäuzen Homöopathische Reiseapotheke Was Mutter und Kind gut tut Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Mythen über Cellulite Ursachen für Bluthochdruck Nahrungsergänzungsmittel Der Duft des Alters Grippeimpfung für Kinder? Mit Alzheimer leben Buchtipp: Der Gefräßigmacher Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Senioren am Steuer Akne schonend behandeln Risiko im Winter: Trockene Augen Auf den Zahn gefühlt Straßen sicherer machen Pestizide auf Lebensmitteln Masern-Impfung Antworten zum Zika-Virus Kampf der Gürtelrose! Dick wegen Gendefekt Brustkrebs bei Männern Kalorienbedarf von Schwangeren Zuzahlungsbefreiung für 2018 Selber Blutdruckmessen Pneumokokken-Impfung Essstörungen zunehmend verbreitet Kardiologen empfehlen Radfahren Diagnose Demenz Rückenfreundliche Gartenarbeit Blasen vorbeugen und behandeln Kalte Füße aufwärmen Venenleiden langfristig vorbeugen Hoch ansteckend: Keuchhusten Medizin-Bäume Treppauf, treppab Kampf den Kilos Konsumpausen immer beliebter Gesundbaden in der heimischen Wanne Masern: Gefährliche Impflücken Was sind manuelle Therapien? Tai-Chi gegen Parkinson Das Gehirn isst mit Sicher auf Kufen Studie zur Jugendsexualität 2015 Langes Sitzen vermeiden Starthilfe fürs Stillen Lebensmittelzusatzstoffe Volkskrankheit Makula-Degeneration Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Vorsicht bei Selbstmedikation Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Schlaflos im Urlaub Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikamentenallergie bei Kindern Alleine an Weihnachten? Vitamine Alkoholkonsum im Alter Eukalyptus statt Antibiotika Runde Sache: Hülsenfrüchte Röteln-Impfung Sonnenschutz für die Augen Geistig fit mit Gehirnjogging Cholesterin-Test Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Anti-Baby-Pille und Migräne Geschmacksstörungen den Garaus machen Rechtzeitig an Impfschutz denken Medienkompetenz für Jugendliche Autofahren nach durchzechter Nacht Fast-Food – ungesunder Trend Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mit Haustier in den Urlaub reisen Kräuterpulver aus dem Ausland Genussmittel in der Schwangerschaft Walnuss – die Supernuss Impfung gegen COVID-19 Bittere Süße: Stevia Werbeverbot für Tabak Narbenpflege Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diabetes: Obst versüßt die Haut Immer mehr Jugendliche abhängig Wirkungsweise der Komplementärmedizin Diabetes lässt Hirn schrumpfen Pflegevergütung für alle Strümpfe Multiresistente Bakterien Resistente Darmbakterien Diabetes in der Schwangerschaft Venenleiden langfristig vorbeugen Tabletten teilen Kinesio-Tapes richtig anwenden Bei Erkältungen gut gewickelt Verschlechterte Motorik bei Senioren Kopfschmerzen bei Schwangeren Magenschonend ernähren So überzeugt man heikle Esser BZgA rät von E-Shishas ab Walnüsse: Brokkoli roh verzehren Walnuss – die Supernuss Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Augen auf beim Herbstspaziergang Wie Sie Halsschmerzen loswerden Stress beeinflusst Sozialverhalten Hilfe nach Quallenkontakt Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Homöopathie fürs Herz Wenn der Darm träge ist Ebola-Epidemie in Afrika Ohrenpflege für gutes Gehör Folsäure Histamin-Unverträglichkeit Schütteltrauma bei Säuglingen Zika-Virus gefährdet Schwangere Salzgehalt statt Natriumwert Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Reiseapotheke: Medikation im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Infektionskrankheiten vorbeugen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Temperaturanstieg fördert Malaria In Ruhe abnehmen Osterbrunch ohne Magentablette Eigenblutspende vor Knie-OP Erst Knallern, dann Knalltrauma Pflegebedürftigkeit im Alter Grippeschutzimpfung für Schwangere Kaffee erhöht Ausdauer Stoffwechselstörung bei Kindern Sauna für Anfänger Wie funktioniert Akupressur? Grippeschutz für Schwangere Matt statt munter: Vorsicht bei Fructose Diabetes-Patienten im Flugzeug Wie unser Lebensstil uns schadet Reisedurchfall Prävention bei Typ-2-Diabetes Design für Demenzkranke Fasten – mehr als eine Diät Handy-Nacken und Maus-Arm Medikamentenkauf im Ausland Zu viel Salz schädlich für Kinder Gesund im Winter: Zecken erwachen aus dem Schlaf Mutter und Kind perfekt versorgt Akupressur bei Regelschmerzen Älter werden in Balance Lebensraum Darm: Testosteron macht Frauen egoistisch Schulwettbewerb gegen Rauchen Schmerzen äußerlich behandeln Eiskalt gegen kalte Füße Fruchtzucker und Übergewicht Sichere Potenzmittel Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Schwere Beine leichter machen So kommt die Arznei ins Kind Blutspenden senkt Bluthochdruck Trinkgewohnheiten bei Männern Krank durch Stress im Job Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Auf gesunden Lebensstil achten Schulwettbewerb gegen Rauchen Meningokokken-Impfung Natur Beobachten gegen Sehstress Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Reiseapotheke – das gehört hinein! Filmreife Infokampagne zu Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Seniorensport im Winter Erfrischungsquelle Wasser Grippe: Wem nützt eine Impfung? Schlafstörungen loswerden Koffein verbessert Gedächtnis Hilfe bei Bindehautentzündung Laktose-Intoleranz und Medikamente Was steckt in der Wassermelone? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Von "guten" und "bösen" Fetten Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Morgenmenschen leben gesünder Hilfe durch Selbsthilfe Kostenlose Verhütungsmittel Fußpflege leicht gemacht Hausapotheke in Schuss halten Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Vorlesen fördert Sprachentwicklung Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Depressionen in der Schwangerschaft Kreativ aktiv – Training im Alltag Mit Heuschnupfen auf Reisen Sauna für Anfänger Darmkrebs betrifft auch Jüngere Sodbrennen und Asthma Legionellen-Gefahr Mittagsschlaf im Vorschulalter? Stress am Wochenende Komplementärmedizin bei Frauenleiden Prognose bei Hautkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Selen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Was tun, wenn die Mundrose blüht? Freundlichkeit liegt in den Genen Gelenkbeschwerden im Winter Ernährung bei Schluckstörungen Bitteres für den Magen Unwillkürliches Zittern lindern Zitronensaft gegen Noroviren Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Patientenverhalten bei Diabetes Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Alkoholgeschädigte Kinder Keine Angst vor Impfungen Dem Fußpilz Beine machen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Schlaganfall-Risiko: Limonade Genmutation verhindert Sättigung Naschen Sie sich schlank Große Schrift weckt große Gefühle Giftiges Arsen in Reis Innere Unruhe schonend behandeln Antibabypille Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Ohrenschmerzen Neue Studie zu HPV-Impfung Mehr Bewegung in der Jugend SMS verbessert Blutdruckwerte Nicht nur in Zitronen: Abnehmen mit Ayurveda Beim Essen auf den Bauch hören Kopfschmerzen bei Schwangeren Macht Schule dick? Würzig und gesund: Gute Vorsätze zur Gesundheit Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Nährstoffe für die Augen Was tun bei Reisedurchfall? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Mikronährstoffe bei Diabetes Spätsommer im Oktober Chronischer Mundgeruch Multiresistente Bakterien Bewegungskurs für Krebspatienten Handynacken vorbeugen Arzneimittel: Beratung wichtig Richtig abnehmen: Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Äußerungen von Selbstmordgedanken Erhöhter Augeninnendruck Was bringt den trägen Darm auf Trab? Hilfe bei Verstopfung Hepatitis-A-Impfung Buchtipp: Warum krank? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Überhitzung durch Schweißmangel Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Kennzeichen auf Lebensmitteln Harnwegsinfekte bei Kindern Fleisch ade Wie oft ist Badetag für Kinder? Vitamine Senioren schwören auf Naturmedizin Aspirin gegen Herzinfarkt Im Notfall: BH als Atemmaske Alkoholspuren in Cola Ätherische Öle hemmen Krebs Parodontitis vorbeugen Wenn die Stimme versagt Migräne verläuft oft in Phasen HPV-Impfung senkt Krebsrate Sichere Potenzmittel Demenz-Patienten im Krankenhaus Saure Früchte gegen Schlaganfall Pflegereport 2014 Faktencheck Grippe-Impfung Diabetes in der Vorstufe aufhalten Buch-Tipp: Aromatherapie Schutz vor Mückenstichen Homöopathische Reiseapotheke Gezielt gegen Blasenschwäche Gelassen durch die Wechseljahre Zuzahlungsbefreiung für 2016 Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Pneumokokken-Impfung Mit Heuschnupfen auf Reisen Intime Reinigung und Pflege Den richtigen Arzt finden Ausweitung des Tabakwerbeverbots Der Zecke keine Chance! Wie Wasser bei Gicht hilft Pflanzliche Mittel für Kinder Kleiner Teller, schnell satt Fasten für den Stoffwechsel Kalorienbedarf von Schwangeren Nicht nur bei Kälte: Wege aus der Nikotinsucht Schutz vor Mückenstichen Bauchweh durch Getreide Komplementärmedizin bei Frauenleiden Krampfanfälle bei Kindern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Heiße Schokolade hält geistig fit Rosmarin – der Muntermacher Was steckt im Eis? Hautpflege für Senioren Schüßler-Salze für gesunde Haut Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Von Akne bis Zucker Hilfe bei Sportverletzungen Achtung Schwindelprodukte Wenn Fliegen Bauchweh macht Richtig abnehmen: Mit Diabetes in die Luft gehen Fünf Ernährungsmythen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Hilfe bei Pollenallergie Harninkontinenz lindern Gesund trotz Diabetes Kopfverletzung durch Flachbildschirm Aktivpause im Bundestag? So gelingt das Arztgespräch Weniger Salz, mehr Geschmack Salmonellengefahr durch Reptilien Gesund mit der richtigen Ernährung Apotheker gegen Diabetes Krafttraining schenkt Lebensjahre Globuli für gesunde Lippen & Mund Arzneimittelabhängigkeit Was hilft durch die Wechseljahre? Kalzium hält Hormone im Zaum Gesetzliche Tabakkontrolle Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Lesen ist Fitness fürs Gehirn Gefahr diabetische Retinopathie Bedrohung im Straßenverkehr „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Legasthenie frühzeitig erkennen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Senioren schwören auf Naturmedizin Buchtipp: Schwarz und stark Im Alter sexuell befriedigt Bewusstlosigkeit bei Kindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Erschöpfung beim Wandern Kinderwunsch trotz Diabetes Buchtipp: Fett! Arzneimittel auf Reisen Impfpass vor Reise kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Wenn Genuss Schmerzen verursacht Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Sport für Stillende Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hilfe bei trockenem Auge Vitamine in Zahnpasta? Guter Vorsatz Rauchstopp Verhütungscomputer und Verhütungs-App Zecken: Wie schützt man sich? Kinder mit Zöliakie Zeit fürs Toilettentraining Was tun gegen plötzlichen Kindstod Wadenkrämpfen vorbeugen Europäischer Notfallausweis Osteoporose Botox: Nicht nur gegen Falten Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Grippeimpfung in der Apotheke Essen und Stress Volkskrankheit Grauer Star Schädliche Stoffe in Kräutertee Lächeln: Lust oder Frust? Schlaflos in Deutschland? Aromatisch und gesund: Gesunder Knabberspaß: Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Verpflegung in Kitas Wechseljahre des Mannes Zecken: Wie schützt man sich? Selbstgekocht schmeckt besser Plötzlichem Herztod vorbeugen Video zum Rx-Versandverbot Käse und Co. für gesundere Knochen Mitesser und Pickel weg-pflegen Buchtipp Functional Food Regionales Gemüse contra Superfood Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gift in aller Munde GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Rückenmuskeln am PC stärken Lärmschutz im Job Schokolade: Gesund oder schädlich? Mittel und Wege gegen Migräne Energiebedarf beim Sport Gegen Müdigkeit am Steuer Masern & Keuchhusten im Vormarsch Risikofaktoren für jugendliche Psyche Nicht hungrig einkaufen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Trinkmenge bei Herzleiden Gefahren fürs kindliche Genital Blutdruck selber messen Eisenspeicher auffüllen Sich selbst Insulin spritzen Ballaststoffe lindern Reizdarm Richtig verhalten bei Herzrasen Berufsstress im Urlaub Bewusstlosigkeit bei Kindern Venenfallen im Überblick Nasenspülung bei Schnupfen Impfschutz bei Asthma und COPD Neurodermitis bei Kindern Krankheits-Management mit Handy Dick wegen Gendefekt Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Grillvergnügen ohne Spiritus Allergie gegen Latex Erste Hilfe bei Herzstillstand Den richtigen Riecher Missglückter Rauchstopp Hepatitis-B-Impfung Epileptische Anfälle vorhersagen Sichere Gartenarbeit Kinder fit durch den Winter bringen Schmerzmittel können Nieren schaden Psychotherapie nach Herz-OP Neue Hoffnung bei Herzschwäche Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was tun bei Mundgeruch? Vitamine Kopfläusen den Garaus machen Krank im Urlaub: Ohne Schmerzen Wasserlassen Essen und Stress Gesund saunieren Medikamentensucht im Alter Europäische Impfwoche 2014 Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Arzneimittel auf Reisen Homöopathische Reiseapotheke Gicht und erhöhte Harnsäure Buch-Tipp: Knie aktiv Heuschnupfen bei Kindern behandeln Rund ums Thema Reiseapotheke Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Röteln-Infektion bei Schwangeren Einlagen, Windeln oder Pants besser? Schutz vor Hirnhautentzündung Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Buchtipp: Vital ab 50 Was ist die "Pille danach"? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Fastengewohnheiten der Deutschen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Notfallausweis für Herzpatienten Pflanzliche Mittel bei Husten Bei epileptischem Anfall helfen Wer fühlen will, muss hören Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Heiße Medizin für kalte Tage Hausaufgaben effektiv erledigen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Deutschland vertraut Apothekern Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Frauen bei Geburten immer älter Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Kohl: Besser als sein Ruf Nahrungsergänzung im Blick: Zink Selbstuntersuchungen Flugreise trotz Herzerkrankung Plötzlichem Herztod vorbeugen Cholesterin-Test Kinder vor Giftpflanzen schützen Verhütungspille für den Mann Der Ablauf vor einer Operation Mythen rund um Sonnenschutz Natürliche Medizin: Kinder vor Allergien schützen Licht gegen Winterdepression Sommerfrische für die Beine Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Kindern Gemüse schmackhaft machen Altenpflege finanzierbar machen Initiative „Kinder stark machen“ Ernährung gesunder Säuglinge Buchtipp: Geheime Rezepte Kalorien schlagen aufs Hirn Vertrauen in Homöopathie Impfung ohne Nadel Rückenmuskeln am PC stärken Blutdruck selber messen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Auch ohne Hormone sicher verhüten Krätzmilbe bei Kindern Fleischlos essen stört Wachstum nicht Veggie-Tag in Kantinen? Gesundheit in Schulen fördern Erste Hilfe bei Grillunfällen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Eisenmangel Heilpflanze und Hausmittel: Nasenbluten stoppen Überhitzung durch Schweißmangel Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Spielsucht bei Jugendlichen Grünkohl beugt Krebs vor Das Immunsystem stärken Mangel beim Stillen verhindern Stimmerkrankungen bei Lehrern Arzneimittel: Beratung wichtig Zu viel Wurst ist tödlich ADHS wirksam behandeln Die Freizeit-Krankheit Homöopathische Reiseapotheke Angst vor Klassenarbeiten Diätprodukte sind out Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Kinder mit Diabetes unterstützen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wie Kinder gut schlafen Augenringe und ihre Behandlung Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Blasenentzündung sanft behandeln Kalorienbombe Bubble Tea Das Diabetes-Risiko senken Medikamente auf Reisen Gegen Dengue-Fieber impfen! Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Winterbabys häufiger Linkshänder Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt 2017 Nichtraucher werden Schwanger verreisen Ein Leben retten Frische Hilfe gegen Mundgeruch Büro-Lärm überdecken Meditation für Jugendliche Zahnpflege bei Kindern Nächtliche Wadenkrämpfe Jojobaöl in der Hautpflege Energietanken: Straßen sicherer machen Blutdruck selber messen Vegan durch die Schwangerschaft Wie Wasser bei Gicht hilft Feuchtfröhliche Karnevalszeit Musiktherapie bei Tinnitus Tomaten- und Erdbeerallergie Teufelskreis Schmerzmittel Wahrnehmung der Ebola-Krise Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Haemophilus-influenzae-Impfung Prävention kommt nicht an Warum wir Zink brauchen Probleme beim Pillenschlucken? Stress-Faktor Kind Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Was tun bei Reisedurchfall? Entsorgung von Altarzneimitteln Vor der Abreise Diabetesberatung auf Rädern Was tun bei Höhenkrankheit? Sport ist gut für Schwangere Richtig inhalieren Erste Hilfe bei Herzinfarkt Beeren schärfen Denkorgan Ingwer als Heilmittel Schlaf und Übergewicht Entzündete Zahnimplantate Unfalltrauma bei Kleinkindern Reiseapotheke für chronisch Kranke Lavendelöl gegen Angststörungen Kreuzallergie auf Lebensmittel Entspannt in die Schule Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Rissige Fingerkuppen im Winter Walnüsse rundum gesund Seidelbast: Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Schmerzen bei Arthrose Gesunder Lebensstil für Kinder Trauer nach einer Fehlgeburt Reanimation durch Laien Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Hilfe bei Osteoporose Demenz: Belastung für Angehörige Faserreich oder faserarm? Immunsystem natürlich stärken Fit im hohen Alter Lebensmittel richtig kühlen Atemwegsinfekten vorbeugen Auch ohne Hormone sicher verhüten Trockene Augen: Was Sie tun können Was man zu B12-Mangel wissen sollte Pinguin-Gang bei Glatteis Hypnose unterstützt die Genesung Energietanken: Sterilisation bei Mann und Frau Wandern für Körper und Geist Unterschiede beim Sport Nach Rauchstopp Lunge checken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Erste Hilfe bei Verbrennungen Hirn schrumpft mit

Muttermilch ist für Babys das beste und natürlichste Nahrungsmittel. Doch nicht immer klappt es mit dem Stillen reibungslos. Über die Vorzüge des Stillens, mögliche Stillprobleme und Alternativen zur Muttermilch klärt der Apotheker Dr. Volker Schmitt auf, Sprecher der Bayerischen Landesapothekerkammer (BLAK).

Warum empfehlen Sie jungen Müttern zu stillen?

Apotheker Schmitt: Die Nährstoffe der Muttermilch sind ideal an die Bedürfnisse des Säuglings angepasst. Sie schont das noch nicht voll funktionsfähige Verdauungssystem, enthält außerdem mütterliche Abwehrstoffe und – ganz wichtig: Muttermilch bietet dem Baby einen gewissen Schutz vor Allergien. Idealerweise sollte vier bis sechs Monate ausschließlich gestillt und anschließend neben der Beikost auch weitergestillt werden.

Viele Frauen wollen und müssen kurz nach der Entbindung wieder in den Beruf einsteigen. Gibt es auch für diese Frauen die Möglichkeit ihr Baby mit Muttermilch zu füttern?

Apotheker Schmitt: In diesem Fall ist das Abpumpen der Muttermilch eine gute Alternative. In vielen Apotheken im Landkreis München können Milchpumpen ausgeliehen werden. [Anmerkung der Redaktion: Milchpumpenverleih gibt es nicht nur im Landkreis München. In vielen Apotheken deutschlandweit können Milchpumpen ausgeliehen werden.]

Stimmt es, dass auch Babys, die gestillt werden, täglich Vitamin D-Präparate brauchen?

Apotheker Schmitt: Ja, denn selbst Muttermilch ist nicht ganz vollkommen: Sie enthält zu wenig Fluor, Vitamin D und Vitamin K. Vitamin K ist für die Blutgerinnung wichtig. Es wird nach der Geburt und bei den ersten Untersuchungen vom Arzt gegeben. Vitamin D ist wichtig für die Entwicklung der Knochen. Fluor ist wichtig für die Stärkung der Zähne. Deshalb gilt: Ob Stillen oder Flasche – die tägliche Gabe von Vitamin D zur Vorbeugung von Rachitis ist im ersten Lebensjahr unbedingt notwendig.

Viele stillende Mütter befürchten einen Schaden für ihr Kind, wenn sie während der Stillzeit Arzneimittel einnehmen. Muss eine Mutter das Stillen sofort beenden, wenn sie Medikamente nimmt?

Apotheker Schmitt: Es gibt für fast alle Indikationen ein stillzeitgeeignetes Arzneimittel. Stillende sollten deshalb sofort mit ihrem Arzt und mit ihrer Apothekerin oder ihrem Apotheker sprechen. Über die Therapie von Schwangeren und Stillenden entscheidet aber immer der Arzt.

Abgesehen von Medikamenten – worauf sollten Stillende beim Essen achten?

Apotheker Schmitt: Stillende Mütter sollten sich besonders ausgewogen und nährstoffdeckend ernähren. Weil viele Stillende den erhöhten Nährstoffbedarf nicht alleine mit der Nahrung decken können, rate ich Stillenden, zusätzlich Vitamine wie Folsäure und Mineralstoffe wie Jod einzunehmen. Blähende Speisen und rohes Fleisch, Fisch und Eier oder Speisen daraus (z. B. Tiramisu) sollten Stillende nicht essen.
Verzichten sollten stillende Mütter vor allem auf Alkohol und Nikotin, weil beides direkt in die Muttermilch übergeht.

Manche Mütter möchten nicht stillen, bei anderen klappt es – aus welchen Gründen auch immer – nicht. Welche Alternativen gibt es hier?

Apotheker Schmitt: Ob zu wenig Milch, eine entzündete Brust oder psychische Probleme – die Gründe warum Mütter Ihrem Baby nicht die Brust geben können oder vorzeitig abstillen müssen, sind vielfältig. Deshalb ist es mir sehr wichtig, diesen Müttern zu sagen, dass sie kein schlechtes Gewissen haben brauchen, wenn es mit dem Stillen nicht klappt: Auch die industriell hergestellte Säuglingsnahrung enthält alles, was das Baby zum Größerwerden braucht. Entscheidend ist die Wahl der passenden Flaschennahrung. Keine Alternative zum Stillen ist jedoch, Muttermilch über Anbieter aus dem Internet zu kaufen. Hiervor rate ich aus Sicherheits- und Qualitätsgründen vehement ab.

Abschließend weist Dr. Schmitt darauf hin: „Wenn sie Probleme hat, bekommt jede Stillende in der Apotheke Rat und Hilfe, etwa durch Hilfsmittel wie Brusthütchen, spezielle Kompressen oder eine Brustwarzensalbe, oder durch den Verleih einer Milchpumpe.“

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Sandra Göbel/BLAK | zuletzt geändert am um 10:15 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.