Haltungsschäden durch PC und Handy

Viele Kinder mit Rückenproblemen

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Blinddarmentzündung bei Kindern Vergiftungen bei Kleinkindern Dicksein torpediert Kinderwunsch Vitamin D vergrößert Wortschatz Wochenbettdepression Eileiterschwangerschaft Ferienfreizeit trotz Diabetes Typ 1 Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Übermäßiges Schwitzen bei Kindern Schlafprobleme bei Kindern Hitze fördert Frühgeburten Therapien bei Bettnässen Pausenbrot für Schule und Job Neue Methode gegen Kopfläuse Therapie der Mandelentzündung Mittagsschlaf im Vorschulalter? Europäische Impfwoche 2014 Gegen Masern punkten Diabetes in der Schwangerschaft Ins Abseits geklickt Stillempfehlungen auf Arabisch Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schadstoffe in Waren Seilspringen macht Schule Medikamente für Kinder Sprachentwicklung bei Stottern Kinderwunsch trotz Asthma Hausaufgaben effektiv erledigen EuGH-Urteil bedroht Apothekendichte Kalorienbedarf von Schwangeren Was Babyhaut gut tut Kinder vor Infekten schützen Winterdepression bei Kindern Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen E-Zigaretten-Gefahr für Kinder Computertomografie in der Kindheit Herzmuskelentzündung bei Kindern Blinddarmentzündung bei Kindern Ist mein Säugling krank? Tipps zum Beruhigen: Auffälligkeit Brustdrüsenschwellung Sport ist gut für Schwangere Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Mehrlingsschwangerschaften Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Windelausschlag Was hilft gegen Kopfläuse? Fremdkörper verschluckt? Schleichender Hüftkopfabrutsch Vergiftungen bei Kleinkindern Sind Linkshänder begabter? Stillempfehlungen auf Arabisch Beatmung von Frühchen Was Babyhaut gut tut Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Läusealarm zu Schulstart Schmerzen in der Schwangerschaft Lebensmittelallergie bei Kindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Abwehrschwäche durch Masern Mit Epilepsie in die Schule Zuwendung im Säuglingsalter Medikamente in der Schwangerschaft Familienmahlzeiten sind gesünder Cannabis macht Kinderwunsch zunichte Mit Babys altersgemäß sprechen Muttermilch nicht in die Mikrowelle Probiotische Nahrung für Babys Zweites Kind nach Kaiserschnitt Höhere Sterberate bei dicken Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Frühes Laufen, hohe Intelligenz? Sport fördert schulische Qualitäten Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Diabetes bei Kindern Schütteltrauma bei Säuglingen Herzmuskelentzündung bei Kindern Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Den passenden Schulranzen finden Rotaviren-Infektion bei Kindern Wintersport mit Kindern Blinddarmentzündung bei Kindern Grippegefahr im Karneval Osteopathie für Kinder Babynahrung hygienisch anrühren Zu viel Salz schädlich für Kinder Knochenbruch bei leichtem Sturz Indoor-Grillen schlägt auf die Lunge Dem plötzlichen Kindstod vorbeugen Fischöl in der Schwangerschaft Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Alkohol in der Schwangerschaft Wenn Babys auf die Pauke hauen Gesundheit in Schulen fördern Krampfanfälle bei Kindern Betrifft auch Kinder: Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Alkoholfrei in der Schwangerschaft Milchmangel Kinder mit Jod versorgen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Kinder vor Allergien schützen Schiefhals Infekte bei Kleinkindern Pflanzliche Mittel für Kinder Schwangerschaftsrisiko Präeklampsie Asthma-Risiko bei Kindern prüfen Rauchen nach der Schwangerschaft Eltern sind glücklicher Die beste Ernährung für Babys Muttermilch nicht in die Mikrowelle So schmeckt der Schultag Vegan durch die Schwangerschaft Keine Angst vor Impfungen Radeln macht Kinder schlau ADHS im Erwachsenenalter Folsäure Disko statt Weihnachten „Pille danach“ ab 2014 rezeptfrei? Kleine Heuschnupfen-Patienten Stillen beugt Asthma vor Diabetes-Früherkennung bei Kindern Urlaub mit Kindern Furcht vor Kinderkrankheiten „Rettet die Kinderstation“ Nachts Hochschrecken: Wunden selbst versorgen Wenn junge Seelen leiden Schleichender Hüftkopfabrutsch Hüftschnupfen bei Kindern Apps für Schwangere & Familien Vitamin D in der Schwangerschaft Studie zu Glyphosphat in Muttermilch Hochsaison für Warzen Gelbsucht beim Neugeborenen Schadstoffe in Waren Genussmittel in der Schwangerschaft Wieso schielt mein Kind? Vollnarkose bei Kleinkindern Frühkindlicher Autismus Fehlbildungen der Nabelschnur Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Vergiftungsunfälle Test auf Schwangerschaftsvergiftung Legasthenie im Vorschulalter erkennbar Leukämie bei Kindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Fußballkarriere? Viel Grips nötig Frühzeitige Wehen Rauchen nach der Schwangerschaft Dick wegen falschen Essverhaltens Babys lernen im Schlaf Schwangerschaft und Impfungen Kindern Arznei geben Tierbisse bei Kindern Zahnpflege bei Kindern Alkoholtabu für Schwangere Neue Impfempfehlungen Starthilfe fürs Stillen Gute Motorik, mehr Bildungschancen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kalorienbombe Bubble Tea Diagnose Legasthenie Fehlgeburt, einmalige Vitamin D in der Schwangerschaft Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Sprachentwicklung bei Stottern Hüftfehlstellungen bei Babys Vorzeitige Pubertät Stillen gesund für Mutter und Kind Entspannt in die Schule Schluckauf bei Babys und Kindern Schluss mit Einnässen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Asthma bei Kindern Mikroplastik aus dem Baby-Fläschchen Mit Mobbing richtig umgehen Weniger dicke Kinder Wenn Wachsen weh tut Schutz vor Hirnhautentzündung Medikamentenallergie bei Kindern Mandeloperationen bei Kindern Familienzeit baut Stress ab Letzte Chance künstliche Befruchtung Folsäure Übergewicht und Adipositas bei Kindern Wenn Kinder depressiv sind Hundebisse: Gefahr für die Kleinen Nierenschäden bei Kindern Kinder als Überträger der Grippe Infektionskrankheiten vorbeugen Medikamente in der Schwangerschaft Lungenfunktion von Stadtkindern Kortison gegen Neurodermitis Was Kinder zappelig macht Schwangerschaftsdiabetes Diagnose Wochenbettdepression Pflege von Hautabschürfungen Flache Stelle am Hinterkopf Diabetes bei Kindern Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Verletzungen bei Kindern Hilfe für rote Babypopos ADHS bei Kindern 0 Promille in der Schwangerschaft Darmverschluss bei Kindern Warum schreien Babys? Diabetes Typ 1 bei Kindern Übergewichtige Kinder in Europa Sport für Stillende Meditation für Jugendliche Kleinkind in Oberschenkel impfen Hormone und Zahngesundheit Schmerzen beim Stillen Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Der Goldene Äskulapstab Menschenkenner in Babyschuhen Entzündete Harnwege bei Kindern Nabelpflege bei Neugeborenen Übergewicht in der Schwangerschaft Osteopathie für Kinder Wenn junge Seelen leiden Seidelbast: Smartwatch-Funktionen im Warentest Ohrenschmerzen bei Erkältung Geschwister halten schlank Sonnenbrand bei Kindern abwehren Karieshemmer Fluorid Kinderkrankheit nicht nur bei Kindern Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Herzschwäche bei Schwangeren Nach Schwangerschaftsdiabetes Mit Sport ADHS bekämpfen Hautkrebsprophylaxe für Kinder Winterbabys häufiger Linkshänder Verpflegung in Kitas Per App zum Wunschkind Fehlbildungen der Nabelschnur Hilfe gegen Windeldermatitis Rückenschmerzen bei Kindern Stress in der Schwangerschaft Nichts für Kinderohren: Lärm Muttermilch hemmt Hepatitis-Viren 0 Promille in der Schwangerschaft Sicher Grillen mit Kindern Fieberkrämpfe Fruchtbarkeitsstörungen von Mann und Frau Sodbrennen bei Kindern „Rettet die Kinderstation“ Hitzeausschlag bei Kleinkindern Pflanzliche Mittel für Kinder Zeitung für Grundschüler Kostenlose App „Baby & Essen“ Vierlinge mit über 60 Jahren Einstiegsdroge E-Zigarette Sprache bei Babys und Kleinkindern Herzschwäche bei Schwangeren Ist mein Säugling krank? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Räumliches Sehen will gelernt sein Kleiner Teller, schnell satt Kinder mit Zöliakie Komplikationen bei Masern-Infektion Schmerzen beim Stillen Fehlgeburt, einmalige Windelausschlag Nierenschäden bei Kindern Gesundheitscheck in Schulen Wintersport mit Kindern In-vitro-Fertilisation Per App zum Wunschkind Keine Mandeln für Kleinkinder Impfen trotz Hühnereiweißallergie Teenager stehen auf Obst und Gemüse Wiederkehrende Mandelentzündung App für Eltern von Frühgeborenen Grippeschutz für Schwangere Der erste Zahnarztbesuch Kinder vor Verbrennungen schützen Wasserkopf bei Frühchen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Therapie bei Hodenhochstand Zika-Virus gefährdet Schwangere Eileiterschwangerschaft Ernährung von Kindern Sport für Schwangere Sonnenschutz für Groß und Klein Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen Asthma bei Kindern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Trainingsschäden bei Kindern Kindern Gemüse schmackhaft machen Ess-Sucht bei Kindern Gesunde Ernährung für die Kleinen Schüßler-Salze für Babys Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Neurodermitis durch hartes Wasser? Kleinkind in Oberschenkel impfen Studie zum Medienkonsum von Kindern Grippeschutz für Schwangere Schlaf erleichtern Kinderhaut richtig pflegen Neue Methode gegen Kopfläuse Angst vor dem ersten Schultag Wenn Kinder traumatisiert sind Reiseübelkeit bei Kindern Akne bei Jugendlichen Tic-Störung bei Kindern Flache Stelle am Hinterkopf Grippeimpfung in der Schwangerschaft Gestörte Sprachentwicklung Beikost ab Ende des 4. Monats? Doch keine Gefahr für Baby´s Gehirn? Gesund beginnt im Mund Lippenherpes bei Säuglingen Hodendrehung bei Jungen Aphthe: Entzündete Mundschleimhaut Kinder vor Hitze schützen Pflege von Zahnspangen Hilfe bei Schulstress Läusealarm zu Schulstart Wenn Kinder schlecht träumen Rheuma: Keine Frage des Alters Übergewicht und Adipositas bei Kindern Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Wintersport mit Kindern Schwangerschaftsübelkeit Plazentalösung Schlaf macht Kinder schlau Geburtshilfe in Gefahr Kaiserschnitt Entwicklung des Sprachverständnisses Licht aus im Kinderzimmer Bewegungsarmut bei Kindern Fieberalarm beim Baby Knochenbruch bei leichtem Sturz Weniger Ritalin-Verschreibungen Zuckerkonsum bei Kindern Schwanger den Urlaub genießen Neue Krankheit entdeckt Hodenkrebs bei Jungen Medikamentengabe bei Kindern Herzrhythmusstörung beim Fötus Glyphosphat in der Muttermilch? Die beste Ernährung für Babys Kopfläuse effektiv behandeln Die passende Kinderbrille finden Schwanger nach Eizellspende Kindsbewegungen beachten! Chemie im Schwimmbad Frauen bei Geburten immer älter Speicheltest auf Schwangerschaft Harnwegsinfekte bei Kindern Masern & Keuchhusten im Vormarsch Hochsommer mit Baby Risikoschwangerschaft früh erkennen Impfmythen: Was wirklich stimmt Maritime Kost für Stillende Was Mutter und Kind gut tut Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Schwangerschaft belastet das Herz Kinder vor Giftpflanzen schützen Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit 4-D-Ultraschall bei Ungeborenen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Typ-1-Diabetes bei Kindern Den richtigen Schulranzen finden Stillen als perfekter Start ins Leben Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Flüssigkeitsbedarf bei Fieber Vorsicht bei Energy-Produkten Vitamin D – das Sonnenvitamin Ernährung gesunder Säuglinge Diabetes in der Schwangerschaft Frauen bei Geburten immer älter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Risiko für Nahrungsmittelallergien Grippeschutzimpfung für Schwangere Deutsche putzen die Zähne falsch Kaiserschnitt und Übergewicht RSV-Infektion bei Säuglingen Hautverfärbungen bei Kindern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Verhütungspille für den Mann Vitamine Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Hautpflege nach Brandverletzungen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Glyphosphat in der Muttermilch? Kinder vor Infekten schützen Rachitis Krätzmilbe bei Kindern Kinder: Schnarchen stört Verhalten Steißlage Täglicher Sport verbessert Mathenote Stillen lohnt sich Reiseübelkeit bei Kindern Angeborene Herzfehler bei Kindern Die Geburtsphasen Neue Vorsorge beim Kinderarzt ADS und ADHS Kinder vor Erkältungen schützen Schulweg im Dunkeln Bessere Vorsorge für Jugendliche Erstgeborener Zwilling gesünder? Was sind Tics? Essen während der Schwangerschaft Schiefhals Sportbrille für Kinder Neurodermitis durch hartes Wasser? Kaffee in der Schwangerschaft Sturz vom Wickeltisch Wie Kinder gut schlafen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Sonnenschutz für Kinder Selbstbestimmte Ernährung von Babys Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Tinnitus bei Teenies Schütteltrauma bei Kleinkindern Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Bluthochdruck bei Kindern Aufschrecken im Schlaf Beikost ab Ende des 4. Monats? Hoher Blutdruck und schwanger Faktencheck zu Kopfläusen Frühgeborene: Hautkontakt mit Eltern Kinderwunsch trotz Rheuma Immuntherapie gegen Erdnussallergie Bei starken Regelschmerzen zum Arzt Schwangerschaftsdiabetes Zäpfchen richtig anwenden Hygiene bei Säuglingsnahrung Röteln-Infektion bei Schwangeren Urlaub mit Kindern Plötzlicher Kindstod Wenn der Kinderwunsch ausbleibt Hautkrebsprophylaxe für Kinder Mangel beim Stillen verhindern Herz-Vorsorge für Schulkinder Gelbsucht beim Neugeborenen Fehlsichtigkeit bei Teenies Späte Mutterschaft: Kind gefährdet? Sport fördert schulische Qualitäten Salmonellengefahr durch Reptilien Schutz vor Übergewicht bei Kindern Säuglingsmilch aus dem Internet? Mandeloperationen bei Kindern Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Gerechtigkeitssinn bei Kindern ADHS im Erwachsenenalter Säuglinge vor Masern schützen Akne bei Jugendlichen Seltene Erkrankungen bei Kindern Refertilisation Reanimation ab der 7. Klasse Späte Geburt schadet Baby nicht Pflege für Baby-Haut Einzelkinder sind dicker Kleidung überträgt Läuse nicht Herzgeräusche bei Kindern Fieber sorgsam auskurieren Telemedizin beim Kinderarzt Mehr Mutter-Kind-Kuren bewilligt Fremdkörper in der Nase Wenn der Bauch weh tut Neue Kinderschuhe Die Geburtsphasen Haemophilus-influenzae-Impfung Mit Kindern wandern Schwangerschaftsdiabetes Kostenlose App „Baby & Essen“ Krafttraining für Kinder Verzögerte Sprachentwicklung Maritime Kost für Stillende Neurodermitis bei Kindern Blutschwämme bei Säuglingen Verzögerte Sprachentwicklung Schütteltrauma bei Kleinkindern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Leukämie bei Kindern Gestresste Kinder häufig dick Gehirnerschütterung trotz Helm Hilfe für rote Babypopos Depression statt Vaterglück Kinder mit Diabetes Typ 1 Gefahr durch sekundäres Ertrinken Infektionsneigung bei Kindern Infektionsneigung bei Kindern Spracherwerb: Medikation während des Ramadans Stillen und Schmerzmittel Rheuma bei Kindern Baby-Akne mit Wasser behandeln Kleine Heuschnupfen-Patienten Alkohol in der Schwangerschaft Verschmutzte Luft schadet Babys Frühe Kurzsichtigkeit aufhalten Wenn Kinder Medikamente brauchen Fieberalarm beim Baby Alternativen zur Muttermilch Projekt: „Theater auf Rezept“ PVC fördert Neurodermitis Schütteltrauma bei Babys Autismus-Spektrum-Störung Sojamilch als Babynahrung Sport für starke Kinderrücken Sprache bei Babys und Kleinkindern Fischöl in der Schwangerschaft Botulismus bei Säuglingen ADHS: Weniger Tabletten verordnet Neue Vorsorge beim Kinderarzt Was ist die "Pille danach"? Pflanzliche Mittel für Kinder Blinddarmentzündung bei Kindern Kaiserschnitt Schlafmangel fördert Übergewicht Überhitzung bei Babys & Kindern Krankheits-Management mit Handy Beatmung von Frühchen Giftpflanzen Angst vor Klassenarbeiten Kaffee senkt Geburtsgewicht Gut vor Mücken und Sonne schützen! Frühchen anfälliger für Sehfehler Reisethrombose Kinderkrankheiten in Deutschland Kinder mit Jod versorgen Sport in der Schwangerschaft Zweisprachige Kinder im Vorteil Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Keine Mandeln für Kleinkinder Impfen: Wann, wer, warum? Rachitis ADHS-Kinder nehmen Zeit anders wahr Medikamente für Kinder Genussmittel in der Schwangerschaft App für Eltern von Frühgeborenen Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Wenn der Bauch weh tut Wann beginnt die Pubertät? Neurodermitis bei Kindern Lesen ist Fitness fürs Gehirn Starthilfe fürs Stillen Zweisprachige hören genauer Reha für Kinder und Jugendliche Fieber messen bei Kindern Arzt-Outfit: Bunt kommt bei Kids an Ausschlag mit nächtlichem Juckreiz Trainingsschäden bei Kindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Herzgeräusche bei Kindern Auslöser von Frühgeburten Kindergesundheit aktiv stärken Rückenschmerzen bei Kindern Autismus-Spektrum-Störung Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Verbrennungen bei Kindern Baby-Akne mit Wasser behandeln Schwanger verreisen Schwangerschaft belastet das Herz Erkältung bei Kindern Muttermilch hilft Frühgeborenen Alkoholtabu für Schwangere Geburtshilfe in Gefahr Richtig ernähren in der Blutschwämme bei Säuglingen Fieber bei Babys und Kleinkindern Thrombosegefahr bei Schwangeren Ernährung übergewichtiger Kinder Betreuung nach der Geburt App für Eltern von Frühgeborenen Plazentalösung Hyposensibilisierung Anzeichen für Neugeborenengelbsucht Grippeerkrankung bei Kindern Was ist ein Cochlea-Implantat? Herzrhythmusstörung beim Fötus Babys vor Kälte schützen Aktion „Kinder stark machen“ Mehrlingsschwangerschaften Mehr Bewegung in der Jugend Fieberkrämpfe Vorzeitige Pubertät Schielen bei Kindern Hitzeausschlag bei Kleinkindern Schwangerschaftsdiabetes Gesund beginnt im Mund Hautpflege für Babys Stress in der Schwangerschaft Unfruchtbar? Mehr Diagnose-Sicherheit Essstörungen bei Jungen Harnwegsinfekt mit Fieber Flache Stelle am Hinterkopf 7 Fakten gegen Impfmythen Schwangerschaft: Jod einnehmen! Reiseapotheke für Kinder Sichere Arzneimittel Clowns für die Kinderchirurgie Medikamente in der Schwangerschaft Kopfschmerzen bei Schwangeren Papa im Kreißsaal – ja oder nein? Schwangerschaftsdiabetes Kinderkrankheit Asthma BZgA rät von E-Shishas ab Koffein in der Schwangerschaft? Alkoholgeschädigte Kinder Mobbing bei Kindern Mit Sport ADHS bekämpfen Späte Geburt schadet Baby nicht Covidimpfung macht nicht unfruchtbar Digitale Weihnachtsgeschenke Geschwollene Lymphknoten bei Kids Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend ADHS im Erwachsenenalter Furcht vor Kinderkrankheiten In-vitro-Fertilisation Lippenherpes bei Säuglingen Neue Krankheit entdeckt 0 Promille in der Schwangerschaft Übergewicht bei Kindern Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Probiotische Nahrung für Babys Baby-Bad und Hautpflege 0 Promille in der Schwangerschaft Sicher Grillen mit Kindern Alltagslärm schadet Kinderohren Kinderleicht Gewicht verlieren Kortison gegen Neurodermitis Stress-Faktor Kind Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Dreitagefieber: Wadenwickel helfen Tipps zum Beruhigen: Stoffwechselstörung bei Kindern Fehlsichtigkeit bei Teenies Babys zum Einschlafen bringen Mehrlingsschwangerschaften Nickelfreisetzung von Spielzeug Wasserkopf bei Frühchen Gelockertes Ellenbogengelenk Wenn Kinder Essen nicht vertragen Apps für Schwangere & Familien Inkontinenz bei Kindern Thrombose kann jeden treffen Ernährung von Frühgeborenen Tinnitus bei Teenies Babys zum Einschlafen bringen Schulranzen richtig packen Winterspaziergang mit Kindern Ursache von Fehlgeburten entdeckt Medikation während des Ramadans Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kampagne für Inklusion Allergische Reaktion bei Kindern Der erste Zahnarztbesuch Sodbrennen in der Schwangerschaft Winterspaziergang mit Baby Übergewicht bei Kindern Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Kaiserschnitt auf Wunsch Kleine Heuschnupfen-Patienten Erst Abtreibung, dann Frühgeburt? Gelockertes Ellenbogengelenk Jugend trainiert für Olympia Kauen bis der Kopf dröhnt Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Schlafmangel bei Eltern von Babys Einstiegsdroge E-Zigarette Nach Schwangerschaftsdiabetes Sicherer Badespaß für Kinder Letzte Chance künstliche Befruchtung Betreuung nach der Geburt Steißlage Genussmittel in der Schwangerschaft Frühkindlicher Autismus Inkontinenz bei Kindern Eisenmangel Wieso schielt mein Kind? Plötzlichem Kindstods vorbeugen Unverträglichkeit gegen Laktose Alkoholfrei in der Schwangerschaft Was steckt hinterm Sommerbaby-Boom? Fehlbildungen durch Diabetesmittel?

Immer mehr Kinder leiden an Rückenproblemen. Ursächlich sei oft langes Sitzen mit gekrümmtem Rücken vor dem Computer oder der Spielekonsole. Darauf weisen niederländische Rückenspezialisten hin.

Langes Sitzen lässt Knochen falsch wachsen

Kinder und Jugendliche verbringen ihre Freizeit immer häufiger mit Videospielen, Handys, PCs oder Spielekonsolen – oft sitzen oder stehen sie dabei mit nach vorne gebeugtem Oberkörper. Das hat Folgen für das Rückgrat. Die niederländischen Ärzte Dr. Piet van Loon und Andre Soeterbroek weisen darauf hin, dass bei Heranwachsenden immer häufiger Haltungsschäden zu beobachten sind. Langfristig drohen Bandscheibenvorfälle.

„Knochen reagieren ähnlich wie Holz. Wenn sie längere Zeit in eine bestimmte Richtung gezwängt werden, wachsen sie auch entsprechend“, beschreibt van Loon die Rückenprobleme in der medizinischen Zeitschrift Medisch Contact.

Auf den richtigen Sitz achten

Laut van Loon lässt sich die Haltung mit einem einfachen Test kontrollieren. Dazu sollte das Kind versuchen, sich mit geraden Beinen nach vorne zu beugen. Mit einer Rückenkrümmung würde dieser Versuch misslingen.

Um einer Fehlhaltung vorzubeugen, raten die Experten Eltern dazu, auf die Haltung ihres Kindes zu achten. Das Kind sollte vor dem PC oder der Konsole auf einem ergonomischen Stuhl sitzen, sodass die Stuhllehne den Rücken unterstützt. Es ist drauf zu achten, dass der Oberkörper des Kindes auch bei längerem Sitzen nicht nach vorne sinkt. Zusätzlich empfehlen die Experten regelmäßige Pausen mit Bewegung. Spiele im Freien und sportliche Interessen des Kindes seien zu fördern.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 12:27 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.