Auf Ergonomie achten

Den richtigen Schulranzen finden

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Winterspaziergang mit Baby Schmerzfrei dank Meditation Multiresistente Bakterien Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buchtipp: Tödliche Hamburger Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Jodmangel gefährdet die Gesundheit 7 Lebensretter bei allergischem Schock Rheumatoide Arthritis Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Ich glaub, du hast ‘nen Stich Feiern bis zum Umfallen Wie lange ist mein Rezept gültig? Grundlagen der Mundhygiene IGeL-Check auf Blasenkrebs Ernährung gesunder Säuglinge Den Appetit optisch täuschen Warum wir Zink brauchen Tetanus-Impfung Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei Osteoporose Rezeptfreie Kortisonsalbe Keine Chance für Insekten Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Laktose-Intoleranz und Medikamente Erreger in Blattgemüse möglich Sonnenallergie vorbeugen Blasenentzündung im Winter Auch ohne Hormone sicher verhüten Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nierengesundheit bei Diabetes Richtig abnehmen: Überbehandlung nach Krebsvorsorge Rotaviren-Infektion bei Kindern Sicher auf Kufen Fremdkörper in der Nase Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Energiebedarf beim Sport Temperaturanstieg fördert Malaria Antibabypille Masernfälle verzehnfacht Kinder mit Jod versorgen Anreize für den Rauchstopp Sprache bei Babys und Kleinkindern Gut versorgt durch Homöopathie Lebensmittelvergiftung bei Kindern Aufräumen nach der Flut Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mit Heuschnupfen auf Reisen Grippeschutzimpfung für Schwangere Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Erste Hilfe bei Herzinfarkt Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Falsches Gefühl der Sicherheit Handeln bei akutem Bluthochdruck Akupunktur Vorsicht bei Fructose Akupressur bei Regelschmerzen Fit im hohen Alter So schmeckt der Schultag Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Verengung der Halsschlagader Nicht nur bei Kälte: Tipps für Pilzsammler Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Deutschland vertraut Apothekern Gegen Müdigkeit am Steuer Was Männerknochen stabil hält Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Neue Impfempfehlung zu HPV Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Erste Hilfe fürs Auge Rotaviren-Infektion bei Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Natürliche Hilfe bei Übelkeit Bei Vergiftungen richtig reagieren Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen PECH-Regel bei Sportverletzungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Ursachen für Bluthochdruck Aktiv dank künstlicher Gelenke Saisonwechsel für Jogger Erste Hilfe auf dem Prüfstand Zika-Virus gefährdet Schwangere Neue Impfempfehlungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Brustkrebs bei Männern Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Herzinfarkt bei Frauen Richtig Insulin spritzen Blutdrucksenker richtig einnehmen Gerüstet in das Arztgespräch Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wundversorgung leicht gemacht Badeenten stark keimbelastet Checkliste für die Reiseapotheke Diabetes in der Vorstufe aufhalten Allergie gegen Latex Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Zeigt her eure Füße Bewegungskurs für Krebspatienten Vergiftungen bei Kleinkindern Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Holzsplitter sicher entfernen 2017 Nichtraucher werden Eigenblutspende vor Knie-OP Selbstkontrolle bei Diäten Auch ohne Hormone sicher verhüten Infektionskrankheiten vorbeugen Ingwer als Heilmittel Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Reisethrombose vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Arzneimittel sind keine Bonbons Die Spirale ist eine gute Option Essstörungen zunehmend verbreitet Diabetes in der Vorstufe aufhalten Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schlaganfall-Risiko: Limonade Eiweißbedarf im Alter Richtig Fieber messen Rotlichttherapie Ernährung bei Chemotherapie Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Rapider Gewichtsverlust Kombi-Impfung gegen Hepatitis „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Matt statt munter: Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Was macht die Pille für den Mann? Mittel und Wege gegen den Husten Rauchstopp: So klappt’s! Riesenbärenklau: Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Arzneimittel: Beratung wichtig Soziale Unterschiede und Ernährung Die Wirbelsäule stärken Allergie gegen Wespenstiche Neuer Indikator für Krankheiten Arzneimittel auf Reisen Im Notfall: BH als Atemmaske COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Lebensraum Darm: Vorboten des Schlaganfalls Schützt Essen vor Demenz? Systemischer Lupus erythematodes RSV-Infektion bei Säuglingen Das Immunsystem stärken Lärmschutz im Job Sonnenschutz für die Augen Wechseljahre Mikronährstoffe fürs Herz Plötzlicher Herztod beim Sport Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fettsucht schlägt aufs Hirn Medikamente: Mitbenutzen verboten! Buchtipp: Fett! So schmeckt der Schultag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nichts für Kinderohren: Lärm Seilspringen macht Schule Jogger leben sechs Jahre länger Wechseljahre mit Hormontherapie Depressionen: Sport hilft Blutdruck richtig messen Aortendissektion: lange unterschätzt Medikamentenmissbrauch frei Haus Essen und Stress Grundrecht auf Erektion? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Stimmen hören bei Psychosen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Von "guten" und "bösen" Fetten Im Eis eingebrochen Zäpfchen richtig anwenden Koffein verbessert Gedächtnis Rund ums Thema Reiseapotheke Gesundheit im Gepäck Für Sport ist es nie zu spät Bei Hitze viel trinken Trendsportarten im Rückencheck Homöopathie bei Verbrennungen Trinkgewohnheiten bei Männern Wohnort beeinflusst das Befinden Zu viel Salz schädlich für Kinder Eiweißbedarf im Alter Entspannt in die Schule Gefahr durch sekundäres Ertrinken Bewegung für Rheuma-Patienten Sichere Gartenarbeit Stress in der Schule Chronischer Mundgeruch Krank im Urlaub: Rote Augen nach dem Schwimmen Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Schlafmangel fördert Übergewicht Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Immer mehr Jugendliche abhängig Notfälle für den Augenarzt Epilepsie: Körper außer Kontrolle Ein Leben retten Lippenherpes selbst behandeln Parodontitis vorbeugen Dick wegen falschen Essverhaltens Mythen rund um Sonnenschutz Richtig verhalten bei Herzrasen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Spätsommer im Oktober Tipps gegen den Jetlag Kontaktlinsen im Karneval Kalorien schlagen aufs Hirn Stevia für Diabetiker nicht gesünder Nachwuchs hält gesund Wenn Beine keine Ruhe geben So überzeugt man heikle Esser UV-Schutz im Frühling Fettleber durch Snacks & Softdrinks Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Zitronensaft gegen Noroviren Typhus-Impfung Salzreduktion schützt das Herz Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Beim Essen auf den Bauch hören Vitamin-C-Quellen im Winter Kindern Ebola erklären Was tun gegen Blähungen? Gesundes Frühstück Tipps für einen starken Rücken Vitamine für die Augen Blasenentzündung in der Badesaison Mittagsschlaf im Vorschulalter? Tabletten teilen Keine Chance der Migräne! Migräne verläuft oft in Phasen Hilfe gegen Pickel & Co. Alzheimer: neue Erkenntnisse Genussmittel in der Schwangerschaft Beschwerden in den Wechseljahren Heilpflanze und Hausmittel: Kopfschmerzen bei Schwangeren Themenwoche Hodenkrebs Akne schonend behandeln Venenleiden: Vorboten erkennen Rückengesund im Büro Fieber bei Babys und Kleinkindern Medikamentenkauf im Ausland Studie: Karies ist nicht erblich Schütteltrauma bei Babys Fischöl in der Schwangerschaft Medikamente richtig entsorgen Ohrenpflege für gutes Gehör Gute Vorsätze zur Gesundheit Richtig Husten will gelernt sein Selbstgekocht schmeckt besser 7 Fakten gegen Impfmythen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Apotheker gegen Diabetes Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Medikamente und Sonnenbaden Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Tipps bei Wespen-Alarm Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Was steckt in der Wassermelone? Wie unser Lebensstil uns schadet Was sind manuelle Therapien? Ingwer-Shot besser selbst machen Tiefer Rückenschmerz Augen auf beim Herbstspaziergang Legasthenie frühzeitig erkennen Falsches Gefühl der Sicherheit Schutz vor Arzneimittelfälschungen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Gene: Kein Mensch ist perfekt Sonnenbrand bei Kindern abwehren Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzungsmittel Schamlippenkrebs durch HPV Allergie: neuer Info-Dienst online Anzeichen für Herzinfarkt Gesundbaden in der heimischen Wanne Durchfallerreger auf Hühnereiern Gute Kost für Ausdauersportler Gebärmutterhalskrebs im Alter Modedroge Crystal Meth Richtig inhalieren Ist Schnarchen harmlos? Wenig Fleisch, viel Fisch „Dauerbrenner“ Sodbrennen Urlaub mit Kindern Bluthochdruck richtig behandeln Wechselwirkungen vom Medikamenten Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Rotes Fleisch verkürzt das Leben Vergiftungen bei Kindern Lichtempfindlich durch Medikamente Flüssigkeitsmangel vorbeugen Sichere Potenzmittel Krankmachende Keime auf Melonen Rotlichttherapie P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Pflege von Hautabschürfungen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Vorsicht im Straßenverkehr Aktivpause im Bundestag? Meningokokken-Impfung Schutz vor Mückenstichen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Frühlingssonne entspannt genießen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Homöopathie bei Verbrennungen Allergie gegen Latex Herzinfarkt Infektionsneigung bei Rheuma Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Therapie von Fettleibigkeit Innere Unruhe schonend behandeln Essen während der Schwangerschaft Mit Diabetes in die Luft gehen Lebensmittelzusatzstoffe Schlafprobleme durch Medikamente Entsorgung von Altarzneimitteln Impfempfehlungen 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Schutz vor Erkältung Schmerzen äußerlich behandeln Pfeffer hält schlank Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Hochbetagte gut ernähren! Vitamin-D-Spiegel und Asthma Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Zerkleinertes Obst und Blattsalate Salzreduktion schützt das Herz Druckgeschwüren vorbeugen Wenn’s im Hals kratzt Fit im Winter Hitzewallungen bekämpfen Gut geschützt in die Sonne Schluss mit Reizdarm Vegan durch die Schwangerschaft Rückenfreundliche Gartenarbeit Vor der Abreise Kinderlähmung-Impfung (Polio) Herzinfarkte nach Zeitumstellung Genussmittel in der Schwangerschaft Kühler Kopf an heißen Tagen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Längere Bettruhe birgt Risiken Ideen für das Lauftraining Bei Luftnot richtig atmen Faktencheck Grippe-Impfung Angst vor Klassenarbeiten Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Richtig vorbereitet in die Klinik Sport senkt Brustkrebs-Risiko Sport als Therapie Hilfe bei Schulstress Licht gegen Winterdepression Länger leben mit grünem Tee? Bluttest auf Brustkrebs Vitamin D senkt Krebssterberate Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Anti-Baby-Pille und Migräne Prognose bei Hautkrebs Wie bedenklich sind Energy Drinks? Johanniskraut richtig einnehmen Verbrennungen bei Kindern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Diabetiker im Krankenhaus Gut beraten bei Diabetes Diabetes und Weihnachtsleckereien Jetzt gegen Grippe impfen! Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Veggie-Tag in Kantinen? Vitamine in Zahnpasta? Medikamente lagern leicht gemacht Senioren am Steuer Rückenschmerzen? Wechselwirkungen vom Medikamenten Gestörte Verdauung: Äpfel genießen trotz Allergie Kleinere Verletzungen bei Kindern Ausweitung des Tabakwerbeverbots Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Arzneimittel: Beratung wichtig Magen satt – Augen satt Reisen mit der „Pille“ Schneckengift gegen den Schmerz Bei Hitze viel trinken Gut gerüstet in den Urlaub Runde Sache: Hülsenfrüchte Venenfallen im Überblick Diabetes-Patienten im Flugzeug Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Aktivurlaub ist erholsamer Medizin-Bäume Hausapotheke in Schuss halten Kinder fit durch den Winter bringen Rosskastanien: Medikation im Alter anpassen Osteoporose Bei Diabetes auf Fußpflege achten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Schwere und geschwollene Beine Ohrenpflege – so geht's Trendsportarten im Rückencheck Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Lebensmittel richtig kühlen Wenn Essen zur Qual wird Saurer Nachgeschmack: Gesund saunieren Kreuzallergie: Pollen und Äpfel So kriegt das Blut sein Fett weg Stress am Wochenende Zuckerkonsum bei Kindern Nasenbluten stoppen Handekzem vorbeugen und lindern Natur Beobachten gegen Sehstress Wechseljahre Medikation im Alter Kaffee erhöht Ausdauer Eisenmangel Alkoholfreies Bier als Alternative Kakao stärkt Muskeln Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wenn der Darm träge ist Wenn die Stimme versagt Krank durch Brot HPV-Impfung auch für Jungen Warnsignal Hexenschuss Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Grippeimpfung schützt doppelt App für barrierefreie Mobilität Gefahren fürs kindliche Genital Halsschmerz bei Erkältungen Was ist Fructose-Intoleranz? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Grippeschutz für Schwangere Sommerfrische für die Beine Allergie: Notfallset rettet Leben Richtig fasten Nervenschmerzen richtig behandeln Wie Wasser bei Gicht hilft Buchtipp: Schwarz und stark Positives Selbstbild im Alter Kopfläuse effektiv behandeln Lebensmittel richtig kühlen Grüner Tee und Medikamente Gemeinsam essen wichtig für Kinder Durchbruch der Zähne Berufsstress im Urlaub Gefahr Verkehrsunfall Ernährung gesunder Säuglinge Richtig essen bei Diabetes Winterblues oder Depression? Prävention kommt nicht an Viel mehr als Cholesterin: Eier Histamin-Unverträglichkeit Buchtipp: Vital ab 50 Olympia vor dem Fernseher Schüßler-Salze für Babys Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Buch-Tipp: Diabetes Sicher Grillen mit Kindern Jojobaöl in der Hautpflege Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Gelenkbeschwerden im Winter Gesunder Alkohol: Ein Mythos Fasten im Intervall Kein Sport mit leeren Magen Narbenpflege Schwindel im Alter Arzneimittel auf Reisen Diabetesberatung auf Rädern Demenz durch frühen Hörverlust? Hautpflege für Senioren Pinguin-Gang bei Glatteis Ebola-Epidemie in Afrika Blutspenden senkt Bluthochdruck Insektenstiche vermeiden Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Schmerzen bei Arthrose Fünf Ernährungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Tetanus-Impfung auffrischen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Selber Blutdruckmessen Schlaganfall Gesund im Winter: Gegen Dengue-Fieber impfen! Effektiver Schutz vor Stechmücken Erfrischungsquelle Wasser Gegen Dengue-Fieber impfen! Die Geheimnisse des guten Schlafes Buchtipp Functional Food Walnuss – die Supernuss Straßen sicherer machen Ernährung bei Chemotherapie Krafttraining schenkt Lebensjahre So gefährlich sind Videospiele Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Die Milch macht’s: Erhöhter Augeninnendruck Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hilfe bei Pollenallergie Minipille Blasen vorbeugen und behandeln Grippeimpfung für Kinder? Buch-Tipp: Knie aktiv Senioren schwören auf Naturmedizin Richtig abnehmen: BZgA rät von E-Shishas ab Ohrenentzündung vorbeugen Verhütung mit Spirale Genmutation verhindert Sättigung Kaffee senkt Geburtsgewicht Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Medikamente auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Mundgeruch: der stille Begleiter Anti-Baby-Pille Schlankmacher Sauna für Anfänger Arzneimittelabhängigkeit Im Eis eingebrochen Osteoporose durch Bewegung lindern Nasensprays richtig anwenden Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen In Ruhe abnehmen Keine Mandeln für Kleinkinder Hyposensibilisierung Leberschäden abwenden Trinkwasser Herzerkrankung: Reisen erlaubt Homöopathische Reiseapotheke Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sport im Rentenalter? Keine Angst vor Endoskopien Naschen Sie sich schlank Unwillkürliches Zittern Folsäure Nahrungsergänzung im Blick: Acai Hautpflege im Winter Fremdkörper verschluckt? Impfpass vor Reise kontrollieren Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Wadenkrämpfen vorbeugen Täglich eine Dusche für die Nase Parodontitis vorbeugen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Wundversorgung leicht gemacht Dünne verwerten Zucker besser Was hilft durch die Wechseljahre? Entzündete Zahnimplantate Kalorienbedarf von Schwangeren Mutter und Kind perfekt versorgt Ohrenentzündung vorbeugen Rentner am Steuer Kennzeichen auf Lebensmitteln Botox: Nicht nur gegen Falten Das Immunsystem stärken Gewichtsabnahme bei Diabetes Stress ist ansteckend Lebensmittelallergie bei Kindern Stillen und Schmerzmittel Frühlingssonne entspannt genießen Hilfe bei Sportverletzungen Schwere Beine leichter machen Ätherische Öle hemmen Krebs Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Europäische Impfwoche 2014 Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Selbstuntersuchungen Richtige Hautpflege für Diabetiker Glyphosphat in der Muttermilch? Bedrohung im Straßenverkehr Moderater Alkoholkonsum Beratung bei Ergänzungsmitteln Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Individuelle Beratung bei Diabetes Arzneimittel im Straßenverkehr Essen und Stress Temperaturanstieg fördert Malaria Pollenflugsaison eröffnet Die besten Durstlöscher Flüssigkeitsmangel vorbeugen HPV-Impfung Bei Vergiftungen richtig reagieren Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kreuzallergie auf Lebensmittel Studie zu gesundem Lebensstil Effektiver Schutz vor Zecken Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Zecken: Wie schützt man sich? Zecken: Wie schützt man sich? Gesundheit in Schulen fördern Die Säure-Basen-Balance Schluss mit Reizdarm Wechseljahre des Mannes Lebensmittel richtig kühlen Pneumokokken-Impfung Experten fordern große Pflegereform Fokus Gesundheits-Apps Wege aus der Nikotinsucht Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Guter Vorsatz Rauchstopp Brustkrebs bei Männern Gesunde Ernährung im Winter Wie Kinder spielend in Form kommen Rosmarin – der Muntermacher Magenmittel vom Markt genommen Sportlermagersucht weit verbreitet Bluthochdruck bei Kindern Macht Schule dick? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Sehschwäche bei Dunkelheit Verstauchter Knöchel Parodontitis vorbeugen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Schnarchnasen Demenz: Belastung für Angehörige Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rat bei seltenen Erkrankungen Europäischer Notfallausweis Fit mit Fußball Kürbis und Co. Seniorensport im Winter Teufelskreis Schmerzmittel Volkskrankheit Grauer Star Fünf Ernährungsmythen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Sprachentwicklung bei Stottern Trinken Sie sich gesund Schokolade: Gesund oder schädlich? Globuli für gesunde Lippen & Mund Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gesundheitsmythen unter der Lupe Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Albträume bei Kindern Kinderwunsch trotz Asthma Käse und Co. für gesundere Knochen Migräne macht kreativ Ruhe im OP! Fit mit Fußball Zahl der FSME-Infektionen steigt Gelassen durch die Wechseljahre Grippegefahr im Karneval Energietanken: Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Im Eis eingebrochen Diabetes mellitus Typ 2 Medikamente lückenlos einnehmen Brennpunkt Magen Nachwuchs hält gesund Was steckt im Eis? Beliebtes Küchenkraut Arzneitropfen richtig dosieren Früh an Sonnenschutz denken Diagnose Gicht Deutsche putzen die Zähne falsch Wandern für Körper und Geist Vertrauen in Homöopathie Studie zur Weltgesundheit Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Impf-Verdrossenheit nimmt zu Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Diätshakes im Fokus Kalorienbombe Bubble Tea Inhalatoren richtig anwenden Vorsicht bei Fructose Notfallausweis für Herzpatienten Lungenhochdruck: Flugreise riskant Migräne und Epilepsie Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gewalt gegen Einsatzkräfte Blähungen bei Kindern Kinderleicht Gewicht verlieren Schleichenden Sehverlust stoppen Der Zecke keine Chance! Vitalstoffcocktail Spargel Vergrößerte Prostata Lippenherpes lässt sich bezwingen Magenschonend ernähren Mineralstoffe Mobile Geriatrie Rückenmuskeln am PC stärken Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Künstliche Beatmung Schütteltrauma bei Säuglingen Wie Kinder gut schlafen Sodbrennen und Asthma IGeL-Check auf Blasenkrebs Impfung ohne Nadel Laufrad oder Dreirad? Reiseübelkeit bei Kindern Gut für die Venen: Kastanien und Wein Kalzium hält Hormone im Zaum Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Reanimation durch Laien Neuer Indikator für Krankheiten Saisonwechsel für Jogger Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ So klappt es mit der Konzentration Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Hygiene in Krankenhäusern Langsam oder schnell inhalieren? Diagnose Schwerhörigkeit Schlaflos in Deutschland? Selbstgekocht schmeckt besser Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber ABC der Osteoporose Kein Honig für Säuglinge Gesund ernähren am Arbeitsplatz Wann zum HIV-Test? Die Grippesaison steht vor der Tür Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Mehr als nur Bauchschmerzen Chemische Stoffe im Alltag Wenn Pommes aggressiv machen Den Rücken im Alltag stärken Buch-Tipp: Osteoporose Immunsystem natürlich stärken Gesunde Ernährung beugt Falten vor Den richtigen Riecher Schlafmangel macht dick Start der bundesweiten Herzwochen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Gehirnerschütterung beim Sport Folsäure Stillempfehlungen auf Arabisch Pflanzliche Mittel bei Husten Ein Pieks weniger fürs Baby Das 1x1 für schöne Fußnägel Sodbrennen bei Kindern Cholesterin-Test Strahlend junge Haut Vitaminreich oder -arm?: Gastfamilien für Demenzkranke Ozon begünstigt Allergien Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Gesund trotz Diabetes Tipps für den Freibadbesuch Das Schicksal in die Hand nehmen Was hilft bei Hämorrhoiden? Alzheimer-Risiko aktiv senken Erste Hilfe bei Lippenherpes Fastenzeit nach Karneval Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kinder vor Allergien schützen Bewusstlosigkeit bei Kindern Pausenbrot: der unterschätzte Snack Grippeimpfung in der Apotheke Sicher plantschen im Garten-Pool Älter werden in Balance Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wenn Kinder unter Durchfall leiden Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Rund ums Thema Reiseapotheke Was tun gegen Mückenstiche? Der Sehnerv-Check Kaffee ohne Milch gesünder Matt statt munter: Hilfe bei Pollenallergie Blutdruck selber messen Nur keine böse Bescherung Das Diabetes-Risiko senken Mit Elan ins Frühjahr starten Homöopathie für die Schilddrüse Alkoholkonsum im Alter ABC der Osteoporose Erhöhte Sturzgefahr im Winter Infektion mit Noroviren Chronische Leberentzündung Umgang mit Medikamenten im Sommer Konsumpausen immer beliebter Mythen um die Milch Herzschwäche nach Herzinfarkt Mit Elan ins Frühjahr starten Plötzlichem Herztod vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Sport für die Lungen Gesünder sitzen im Alter Hoch ansteckend: Keuchhusten Neues Übergewicht-Gen entdeckt Buchtipp: Einfach ehrlich essen Den richtigen Arzt finden Mittel und Wege gegen Migräne Frühzeitige Wehen Sicher Grillen mit Kindern Haemophilus-influenzae-Impfung Neues Jahr, alte Vorsätze? Sport als „Lebensversicherung“ Schlafmangel macht krank Dick wegen Gendefekt Was hilft durch die Wechseljahre? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Hautpflege im Winter Ausdauersport verjüngt Krampfadern drohen auch im Winter Nächtliche Wadenkrämpfe Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Herpes-zoster-Impfung Kaffee: Das Gute in der Bohne Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Trinkwasser Gemeinsam essen wichtig für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Preiskampf um Potenzmittel Tipps gegen Wetterfühligkeit Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Kaffee: Das Gute in der Bohne Ingwer als Heilmittel Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Globuli für gesunde Lippen & Mund Kampf der Gürtelrose! Mit Loch im Bauch zur Arbeit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Natürliche Verhütung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Grippaler Infekt im Sommer Abnehmen ist ansteckend Vitamine für die Augen Wie Wasser bei Gicht hilft Richtig ernähren bei COPD Gesundheitsrisiken bei Adipositas Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Impfung gegen Lungenentzündung Röteln-Infektion bei Schwangeren Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Frühjahrsputz im Medizinschrank Mit Yoga Krankheiten heilen? Cholera-Impfung Unterschiede beim Sport Blutspenden senkt Bluthochdruck Sieben Mythen über Zecken Ist Schnarchen harmlos? Tai-Chi gegen Parkinson Aromatisch und gesund: Diabetes frühzeitig erkennen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Grillvergnügen ohne Spiritus Was tun im Vergiftungsfall? Hautpflege für Senioren Herpes Trinkmenge bei Herzleiden Kräuterpulver aus dem Ausland Kaffee schützt die Leber Stoffwechselstörung bei Kindern Beeren schärfen Denkorgan Heiß und kalt gegen den Schmerz Hautreaktionen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Selen Krankheits-Management mit Handy Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Strahlend junge Haut Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Migräne adé! Urlaub im Bakterienbiotop Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Dauerstress gefährdet Gesundheit Blutdruck richtig selbst messen Kunst gegen Koma-Saufen Fehlsichtigkeit bei Teenies Kalorienbombe Softdrinks Entsorgung von Altarzneimitteln Unterkühlen auch bei Sonne möglich Schmerzen äußerlich behandeln Selbsthilfe bei Rosazea Sterilisation bei Mann und Frau Rotlicht bei Muskelschmerzen Essstörungen bei Jungen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Spaziergang mit Kaugummi Diabetes lässt Hirn schrumpfen Trockene Augen im Winter Bei der Arbeit genug trinken Naschen Sie sich schlank Medikamente richtig entsorgen Nudeln al dente gesünder Reisen mit Diabetes Rhythmus aus dem Takt Schlapp durch Schilddrüsenhormone Zeit fürs Toilettentraining Viel Impfen schadet Kindern nicht Krebs durch Fett im Essen Prävention bei Typ-2-Diabetes Optimismus erhöht gutes Cholesterin Nicht hungrig einkaufen Kindergesundheit aktiv stärken Wadenkrämpfen vorbeugen Das Gehirn isst mit Studie zur Jugendsexualität 2015 Vorlesen fördert Sprachentwicklung Vegetarier seltener herzkrank Wer fühlen will, muss hören Mehr Allergien durch Klimawandel? Schwere und geschwollene Beine So löscht man Sodbrennen Olympia vor dem Fernseher Die Freizeit-Krankheit Eisenmangel bei Herzschwäche Nickel in Tätowiermitteln Macht die Pille dick? Kräutertee aus der Apotheke Bakterienvielfalt im Krankenhaus Angaben zu Nebenwirkungen Trends im Lebensmittelverbrauch Erkältungen Weiße Flecken auf Schokolade Tai-Chi gegen Parkinson Immunsystem natürlich stärken Seidelbast: Medikamentenkauf im Ausland Erste Hilfe bei Erfrierungen Programm gegen Übergewicht Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Mit Pedelecs mobil bleiben Schulwettbewerb gegen Rauchen Reisen mit Diabetes Naschen Sie sich schlank Gegen Müdigkeit am Steuer Fruchtzucker und Übergewicht Heiße Gefahren für Kinder Weihnachtsstress vermeiden Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Ursachen für Bluthochdruck Heuschnupfen bei Kindern behandeln Geschmacksstörungen den Garaus machen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Schleichenden Sehverlust stoppen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Thrombosen von Antibabypillen Fußpflege leicht gemacht Homöopathie bei Diabetes mellitus Urlaub mit Kindern Abnehmen mit Diätmitteln Kreuzallergie gegen Soja Mehr Allergien durch Klimawandel? Impfpass vor Reise kontrollieren Europäischer Notfallausweis Fehlsichtigkeit bei Teenies Selbstuntersuchungen Grillvergnügen ohne Spiritus Nadeln gegen den Schmerz: Fit in den Frühling Welche Diät ist gut fürs Herz? Bewegungstherapie nach Brustkrebs Gegen trübe Aussichten Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Kostenlose Verhütungsmittel Darmgesundheit bei Senioren Medienkompetenz für Jugendliche Ohrenpflege – so geht's Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene App für barrierefreie Mobilität Tipps gegen Schlafstörungen Liebe wirkt wie eine Droge Gesund saunieren Lavendelöl gegen Angststörungen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Was ist Anti-Aging-Medizin? Sonne und Hitze fördern Rosazea Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Flugreise trotz Herzerkrankung Belohnen mit Fett und Zucker Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Vitamin D in der Schwangerschaft Sonnenschutz für Groß und Klein Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Mischkostdiät Kinder mit Diabetes unterstützen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Was tun gegen plötzlichen Kindstod Sonnenschutz im Winter Frühjahrsputz - aber richtig! Kreativ aktiv – Training im Alltag Gesunde Ernährung für die Kleinen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Werbeverbot für Tabak Frauenherzen schlagen anders Selbsthilfe bei Neurodermitis Rückenschmerzen bei Kindern Kein Sport mit leeren Magen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gezielt gegen Blasenschwäche Das hilft gegen Mundgeruch Frühjahrsmüdigkeit adé! Lächeln: Lust oder Frust? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Medikamente gegen Sodbrennen Rentner am Steuer Effektiver Schutz vor Grippe Selbstzahler-Leistungen in Praxen Eier natürlich färben: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Fremdkörper verschluckt? Stoffwechsel auf Sparflamme Was hilft gegen Kopfläuse? Blutspenden-ABC Laufrad oder Dreirad? Medikamente richtig handhaben Sport ist gut für Schwangere Was Mutter und Kind gut tut Kleiner Teller, schnell satt Harnweginfekt und Blasenentzündung Wandern für Körper und Geist Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Heiße Schokolade hält geistig fit Ernährung bei Schluckstörungen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Augenringe und ihre Behandlung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Zecken im Garten Spliss & Schuppen ade Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Was tun im Vergiftungsfall? Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Flexible Gefäßstützen Gesunder Sommergenuss Kreativ aktiv – Training im Alltag Kaffeetrinken gegen Diabetes Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Krätzmilbe bei Kindern In Küche und Medizinschrank Keine Angst vor Impfungen Fernreisen mit Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Selbsthilfe bei Heuschnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Übergewicht begünstigt Krebs Hilfe bei Halsschmerzen Mutter und Kind perfekt versorgt Erholsam Schlafen ist lernbar Kinesio-Tapes richtig anwenden Verpflegung in Kitas Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gegen Multiple Sklerose impfen Schwanger den Urlaub genießen Allergie gegen Hühnereiweiß Salzersatz senkt Infarktrisiko Spätsommer im Oktober Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Früherkennung fürs Auge Risikofaktoren für jugendliche Psyche Bitteres für den Magen Schokolade hilft gegen Stress Kirschen schützen vor Gicht Vitamin-C-Quellen im Winter Wiederbelebung nach Herzstillstand Flugreise trotz Herzerkrankung Darmkrebs-Früherkennung Neuer Test auf Darmkrebs Eisenmangel bei COPD Bösartige Eierstockzysten Bittere Süße: Stevia Impfung gegen COVID-19 Diätprodukte sind out Kann zu viel Obst ungesund sein? Gute Vorsätze für 2014 Langes Sitzen vermeiden Billig-Kindersitze im Test In Ruhe abnehmen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verhütungspille für den Mann Bei Erkältungen gut gewickelt Rückengesund im Büro Fasten für den Stoffwechsel Zahnpflege bei Kindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Leben mit angeborener Krankheit Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Rauchstopp senkt Demenzrisiko Alkoholspuren in Cola Homöopathische Reiseapotheke Was hilft bei vergrößerter Prostata? Initiative „Kinder stark machen“ Neue Richtwerte für die Ernährung Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Masern & Keuchhusten im Vormarsch Der Erkältung eins husten Kortison richtig anwenden Biofeedback gegen Migräne Rauchen ohne Gefahr? Schädliche Stoffe in Kräutertee Mangel beim Stillen verhindern Kopfschmerzen wegtrinken Impfen trotz Hühnereiweißallergie Der Duft des Alters Kinder vor Allergien schützen Leberschäden abwenden Diabetes in der Schwangerschaft Kohl: Besser als sein Ruf Früh an Sonnenschutz denken Seniorensport im Winter Was tun bei starkem Haarwuchs? Verbrennungen durch Dampf Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Hitzschlag bei Hunden Design für Demenzkranke Kontaktlinsen gründlich reinigen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Plötzlichem Kindstods vorbeugen Guter Vorsatz Rauchstopp Trotz Kreuzallergie in den Frühling Infektion bei Zahn-Implantaten Endlich gesünder leben Venenfallen im Überblick Vegane Diät für Diabetiker? Herzdruckmassage rettet Leben So kriegt das Blut sein Fett weg Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Kokosöl schützt vor Karies Sich selbst Insulin spritzen Süßes Leben ohne Zucker Neue Studie zu HPV-Impfung Was tun bei epileptischem Anfall? Riskantes Essverhalten Der Duft des Alters Schüßler-Salze für gesunde Haut Büro-Lärm überdecken Buchtipp: Physik für Genießer Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kalte Füße aufwärmen Verbot der Tabak-Außenwerbung Sodbrennen und Magenschmerzen Gesund mit der richtigen Ernährung Wie funktioniert Akupressur? Darmkrebsmonat März Vertrauen in Homöopathie Hausapotheke für die Feiertage Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kein Raum für Schimmel Resistente Darmbakterien Krank durch Stress im Job Neue Krankheit entdeckt Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Selbstmedikation bei Erkältungen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Joggen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Winterspaziergang mit Baby Längere Bettruhe birgt Risiken Gesünder sitzen im Alter Homöopathie fürs Herz Weltmeisterlich Grillen Meditation für Jugendliche Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kräutertee aus der Apotheke Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Vitamine in Zahnpasta? Harnwegsinfekte bei Kindern Vitamine Gesund abnehmen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Regionales Gemüse contra Superfood Hepatitis-A-Impfung Pflegevergütung für alle Strümpfe Musikerhände sind geschickter Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Schlaflos im Urlaub Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Den besten Laufschuh finden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erkältungsmythen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Bärlauch Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Pflegereport 2014 IGeL: Extras für die Gesundheit? Fasten – mehr als eine Diät Bluthochdruck Eisenmangel erkennen und beheben Was tun bei Reisedurchfall? Testosteron macht Frauen egoistisch Sonnenschutz für Kinder Lächeln baut Stress ab Älter werden in Balance Zahnschmerzen verhindern Risiken von Medikamenten minimieren Osterbrunch ohne Magentablette Popcorn: Gesünder als Gemüse? Kindern Arznei geben Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Safer Internet Day 2017 Wechselwirkungen vom Medikamenten Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Reiseplanung für den Magen Die Heilkraft der Natur Mit Bewegung gegen Rheuma Komplementärmedizin bei Rheuma Betrifft auch Kinder: Jodmangel gefährdet die Gesundheit So bleibt kein Auge trocken Blutdruck selber messen Mit Diabetes in die Luft gehen Fieber messen bei Kindern Reisethrombose Richtig Fieber messen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Unwillkürliches Zittern lindern Medikamente richtig einnehmen Verhaltenstipps bei Schnupfen Mutter und Kind perfekt versorgt Gesunder Lebensstil für Kinder Alleine an Weihnachten? Eigenanalyse von Stressoren Reiseapotheke für chronisch Kranke Neue Daten zu Impfquoten Schwangerschaftsübelkeit Depressionen in der Schwangerschaft Gesundheit für Haut und Augen Medikamente und Sonnenbaden Hypnose unterstützt die Genesung Trinken Sie sich schlank Was steckt im Eis? Anzeichen für Schulangst erkennen Husten mit Pflanzenkraft lindern Fremdkörper in der Nase Schlafrhythmus von Jugendlichen Rechtzeitig an Impfschutz denken Kleinkinder im Flugzeug Wenn der Grill Flammen schlägt Keine Angst vor Psychopharmaka Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hypnose unterstützt die Genesung Japanische-Enzephalitis-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Angeborene Herzfehler bei Kindern Projekt: „Theater auf Rezept“ Die Knochen-Bilanz Küchenhygiene im Sommer Einfach zum Reinbeißen: Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Buchtipp: Der Gefräßigmacher ADHS wirksam behandeln Fit mit Fußball Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kalorienbedarf von Schwangeren Frühjahrsputz im Medizinschrank Stillen gesund für Mutter und Kind Der Erkältung eins husten Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schutz vor Atemwegsinfekten Blasenentzündung sanft behandeln Sport für Stillende Was tun bei Mundgeruch? Gesundheitsgefahr Zecken Machen Sportwetten süchtig? Fußpflege leicht gemacht Tierische Gefahren im Ausland Rohmilch trinken gegen Asthma? Arzneipflanze des Jahres 2012: Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kein Aspirin während der Periode Hilfe nach Quallenkontakt Gut vor Mücken und Sonne schützen! Syphilis auf dem Vormarsch Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Blasenentzündung in der Badesaison Auch die Leber braucht mal Urlaub Pflanzliche Mittel bei Husten Mückenstiche „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Beeren schärfen Denkorgan Pflanzliche Mittel bei Arthrose Tetanus-Impfung Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Kühler Kopf an heißen Tagen Rehabilitation nach Krebs Haarige Probleme lösen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Homöopathie bei Verbrennungen Arznei richtig handhaben Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Essen bestimmt die Laune Wie Pollenallergiker besser fahren Diabetes frühzeitig erkennen Diabetes in der Schwangerschaft Ernährung bei Schluckstörungen Führerschein weg – was nun? Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bluthochdruck bei Kindern Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Lesehilfen für Sehbehinderte Erschöpfung beim Wandern Im Sommer laufen gehen Hirn schrumpft mit Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hochsaison für Warzen Trockene Wohnungsluft Schnupfensprays richtig eingesetzt Stickige Luft verlangsamt Gehirn Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Saisonwechsel für Jogger Vorsicht, FSME-Gefahr! Mit Alzheimer leben Osteopathie für Kinder Älter werden in Balance Demenz-Patienten im Krankenhaus Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Was Babyhaut gut tut Venenleiden: Vorboten erkennen Wann spricht man von einem Schock? „Wechseljahre“ beim Mann Homöopathische Reiseapotheke Immuntherapie bei Pollenallergie Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Hausapotheke für die Feiertage Chemische Stoffe im Alltag Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Aromatherapie Zecken: Wie schützt man sich? Mineralstoffe Mit Medikamenten in den Urlaub Vital im Alter: die „Silver Ager“ Der Ablauf vor einer Operation Mit Belastungen richtig umgehen Gesetzliche Tabakkontrolle Tabletten teilen Winterhaut ade Hörgerät: Regelmäßiger Check Gute Vorsätze für 2014 Straßen sicherer machen Nicht nur in Zitronen: Sonnenschutz für den Skiurlaub Verbrennungen durch Dampf Was tun bei starkem Haarwuchs? Mittel und Wege gegen Migräne Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Was Patienten fragen sollten Blähungen bei Reizdarm Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Wolken, Sonnenhut oder Creme Vergiftungen durch ätherische Öle Sexualaufklärung fördert Gesundheit Blasenentzündung sanft behandeln Blutdruck selber messen Freundlichkeit liegt in den Genen Diabetes-Patienten im Flugzeug Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Kardiologen empfehlen Radfahren Blutdruck: Einzelmessung ungenau Halsschmerzen als Warnsignal Europäische Impfwoche 2014 Kardiologen empfehlen Radfahren Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Medikamentenallergie bei Kindern Sodbrennen und Magenschmerzen Reiseapotheke – das gehört hinein! Wunden selbst versorgen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Süßholz beugt Diabetes vor Packungsbeilagen verstehen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Reiseapotheke: Sonne und Hitze fördern Rosazea Der Nachteil am guten Gedächtnis Pneumokokken-Impfung Die Wirbelsäule stärken Buchtipp: Warum krank? Migräne gezielt vorbeugen Lebensmittelzusatzstoffe Auto fahren im Alter Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit 7 Trinktipps für Senior*innen Hilfe bei Bindehautentzündung Längerer Grippeverlauf bei Senioren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Heilpflanze und Hausmittel: Gegen Masern punkten Buch-Tipp: Arthrose Trauer nach einer Fehlgeburt Ökotest prüft B12-Präparate Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Vorsicht bei Selbstmedikation Frischer Atem durch Ingwer Sport als Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Tomaten- und Erdbeerallergie Hilfe bei der Rauchentwöhnung Blutspenden rettet Leben Baby-Bad und Hautpflege Neues gegen Juckreiz Masern schwächen Immunsystem Kindern gesunde Ernährung vermitteln Medizin im Internet App gegen Verhütungspannen Verbesserter Test auf Darmkrebs Nierenschäden bei Diabetes Viele Getränke überzuckert Brustkrebs vorbeugen Kühler Kopf an heißen Tagen Medikamente lagern leicht gemacht Wenn Fliegen Bauchweh macht Pausenbrot für Schule und Job Hilfe durch Selbsthilfe Folsäure Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Die Rettungskette Wahrnehmung der Ebola-Krise Zecken erwachen aus dem Schlaf Akupressur bei Regelschmerzen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kindern Gemüse schmackhaft machen Wenn Pommes aggressiv machen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ernährung übergewichtiger Kinder Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Jetzt Grippe-Schutz holen Creme oder Salbe - was hilft? Schlaf und Übergewicht Tipps bei Arthrose Ätherische Öle befreien die Nase Trotz Kreuzallergie in den Frühling Alte Arznei richtig entsorgen Frühlingssonne entspannt genießen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mediterrane Kost fürs Herz Homöopathische Reiseapotheke Überempfindlichkeit auf Weizen Osteoporose durch Bewegung lindern Süßstoffe unter Verdacht Nagelpilz in der Sommerzeit Herpes-zoster-Impfung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Mythen um den Sport Atemwegsinfekten vorbeugen Auf zum Krafttraining! Zeckenstiche gut beobachten Wenn Eltern psychisch krank sind Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reisen mit Diabetes Luftverschmutzung gefährdet Herz Haemophilus-influenzae-Impfung Frühstücken statt Naschen Mehr Bewegung in der Jugend Was tun gegen Kopfschuppen? Röteln-Infektion bei Schwangeren Berufskrankheit Boreout Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Diabetes mellitus Typ 2 Was schwere Beine leichter macht Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Ungetrübtes Grillvergnügen Familienmahlzeiten sind gesünder Schutz vor Hirnhautentzündung Stressfrei lernen Zecken erwachen aus dem Schlaf Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Homöopathie gegen Erkältungen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Was tun bei Höhenkrankheit? Zumba und Power-Yoga Herzgesundheit bei Diabetes Mediterrane Kost fürs Herz Karneval ohne Kater Druckgeschwüren vorbeugen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schlafmangel erhöht Blutdruck Kindern Ebola erklären Mehrlingsschwangerschaften Legionellen-Gefahr Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Exotische Mücken im Gepäck Kampf den Kilos Geistig fit mit Gehirnjogging Medienkompetenz für Jugendliche Info-Tour: diabetische Neuropathie Eisenspeicher auffüllen Urlaub mit dementen Menschen Training im Wohnzimmer Arzneimittelabhängigkeit Ab ins Grüne Abspecken bessert den Blutzucker Erst Knallern, dann Knalltrauma Stimmerkrankungen bei Lehrern Richtig verhalten bei Gewitter Diabetes in der Schwangerschaft Gut vorbereitet in die Schule Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Mit Diabetes am Steuer Trinken nicht vergessen Orientierung im Medikamentenchaos Tabletten teilen Sauna für Anfänger Gute Tipps für guten Schlaf Reiseapotheke – das gehört hinein! Digitale Weihnachtsgeschenke Pestizide auf Lebensmitteln Röteln-Impfung Diabetischer Fuß Der Erkältung eins husten Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Programm gegen Übergewicht Tierisches Einfühlungsvermögen Sonnenallergie vorbeugen Trockene Augen: Was Sie tun können Risiken schrecken kaum ab Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Patientenverhalten bei Diabetes Malaria: neuer Impfstoff getestet Sport als Therapie Wenn der Kopf schmerzt Karneval ohne Kater Durchfallerreger auf Hühnereiern Erste Hilfe bei Herzstillstand Injektionen gegen Kniearthrose Fußgelenk verstaucht – was tun? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Gerstenkörner & Hagelkörner Senioren am Steuer Masern: Gefährliche Impflücken Arzneimittel auf Reisen Effektiver Schutz vor Zecken Kinderwunsch trotz Diabetes Gesund und sicher Radfahren Stigmatisierung von Übergewichtigen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erste Hilfe bei Grillunfällen Überhitzung durch Schweißmangel Der Goldene Äskulapstab Kampf der Fatigue Wann zum HIV-Test? Frauen mit Diabetes Schlafmangel stört Immunantwort Impfen für das Gemeinwohl „5 am Tag“ gescheitert? Der Hitze die Stirn bieten Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sterilisation bei Mann und Frau Eiszeit für die Zähne Gicht und erhöhte Harnsäure Überhitzte Köpfe Bewegung bei Rheuma Munter durch die WM Globuli richtig handhaben Ohrentropfen anwärmen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Bittere Süße: Stevia Plötzlichem Herztod vorbeugen Abnehmen mit Kohl Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Hier finden Frauen Hilfe Schutz vor Übergewicht bei Kindern Bärlauch Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Schieltherapie schmackhaft machen! Vollnarkose bei Kleinkindern Tipps gegen Hitze im Auto Erschöpfung beim Wandern Kropf: Hals selbst kontrollieren Pfeffer hält schlank Depressionen gefährden das Herz Schlafstörungen loswerden Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Faserreich oder faserarm? Testosteronmangel bei Männern Reiseapotheke für Kinder Tipps gegen Jetlag Therapie bei Hodenhochstand Falsch entsorgte Arznei gefährlich Winterbabys häufiger Linkshänder Essen gehen macht nicht dick Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Handynacken vorbeugen Blähungen den Garaus machen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen So gelingt das Arztgespräch Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Medikamente bei Parkinson Kampf den Krankenhauskeimen Schluss mit Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Ran ans Fett – mit Eigenfett Achtung Schwindelprodukte Leckereien vom Weihnachtsmarkt Kakao steigert Leistung Fasten für den Stoffwechsel Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schlafmangel erhöht Blutdruck Husten- und Bronchialtee Vom Sportler zum Patienten Eukalyptus statt Antibiotika Osterbrunch ohne Magentablette Schwanger verreisen Buch-Tipp: Aromatherapie Gesundes Frühstück Salzgehalt statt Natriumwert Hilfe bei chronischer Verstopfung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Malaria: neuer Impfstoff getestet Schutz vor Mückenstichen Mückenschutz aus der Apotheke Checkliste für die Reiseapotheke Apotheken auch feiertags im Einsatz Harnwegsinfekte bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Omega-3 gegen Regelschmerzen Tierische Gefahren im Ausland Kampf den Antibiotika-Resistenzen Influenza-Impfung Häufige Überstunden machen dumm Reisedurchfall Ernährung von Kindern Heiße Medizin für kalte Tage Wegen Alkohol in die Notaufnahme Mit Heuschnupfen auf Reisen Pflege für trockene Kopfhaut Herbstmüdigkeit und Winterblues Volkskrankheit Makula-Degeneration Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Nagelpilz in der Sommerzeit Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Gute Kost für Ausdauersportler Äußerungen von Selbstmordgedanken Brustkrebs bei Frauen Schüßler-Salze für Babys Mythen um die Milch Vitamine Probleme beim Pillenschlucken? Thrombosegefahr bei Schwangeren Gesundes Fasten im Ramadan Nahrung unbeschwert genießen Zitronensaft gegen Noroviren Trockene Augen: Was Sie tun können Verletzungsfrei gärtnern Bittere Pillen leichter schlucken Alzheimer-Risiko aktiv senken Ernährungstrends im Überblick Faltenkiller gegen Depressionen Bei epileptischem Anfall helfen Neue Impfung gegen Gürtelrose Wenn der Eisprung ausbleibt: Immuntherapie gegen Erdnussallergie Heuschnupfen bei Kindern behandeln Im Eis eingebrochen Diabetes: Obst versüßt die Haut Hilfe bei Osteoporose Kaffee schadet Knochen nicht Diabetiker im Krankenhaus Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Große Schrift weckt große Gefühle Wenn die Aorta durchbricht Überhitzung durch Schweißmangel Botulismus bei Säuglingen Abwehr beginnt im Mund Auto fahren im Alter Varizellen-Impfung Mikronährstoffe bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Giftiges Arsen in Reis Pflege und Beruf vereinen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Globuli für gesunde Lippen & Mund Medikamente auf Reisen Keine Angst vorm Reanimieren Genetisches Brustkrebsrisiko Sommerzeit – Grillzeit Heiße Gefahren für Kinder Bei Kindern Husten lindern Risikofaktor Bauchfett Reizungen durch Pfefferspray Trockene Haut Machen Kohlenhydrate empfindlich? Online-Sportstudios Wie unser Lebensstil uns schadet Natürliche Medizin: Feuchtfröhliche Karnevalszeit Europäischer Notfallausweis Starke Waffen gegen Aphthen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Nebenwirkungen bei Krebstherapie Fast-Food – ungesunder Trend Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Gelbfieber-Impfung Schüßler-Salze für gesunde Haut Pflanzliche Mittel bei Husten Hilfe bei Vergiftungen Kleine Wunden sicher versorgen Fernreisen mit Diabetes Sonnenschutz für die Augen Entsorgung von Altarzneimitteln Ballaststoffe lindern Reizdarm Klinische und Klassische Homöopathie Lesen ist Fitness fürs Gehirn Kampagne zur HIV-Übertragung Gift in aller Munde Bei epileptischem Anfall helfen Tipps gegen Flugangst Hilfe bei Ohrenschmerzen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Impfmythen: Was wirklich stimmt Gebärmutterhalskrebs im Alter Schulwettbewerb gegen Rauchen Nächtliche Wadenkrämpfe Konsumpausen immer beliebter Walnüsse: Die großen Cholesterin-Irrtümer Überhitzung durch Schweißmangel Hilfe bei Essstörungen Syphilis auf dem Vormarsch Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Wenn der Bauch drückt Hoher Blutdruck und schwanger Diabetes und Depressionen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kampf den Kilos Wissen schützt bei Sepsis Handy-Nacken und Maus-Arm Keine Rohmilch für Kinder Wenn der Darm träge ist Homöopathie für die Schilddrüse Medikamentenwirkung im Alter Sehbehinderung bei Diabetes Problem Haarausfall Blühender Wachmacher Würzig und gesund: Mehr Koffein – mehr Östrogene Brokkoli roh verzehren Einlagen, Windeln oder Pants besser? Würzig und gesund: Wann Antibiotika nutzlos sind So kommt die Arznei ins Kind Gut beraten bei Diabetes Aufklärung bei Brustkrebs Kopfschmerzen bei Schwangeren Tierische Gefahren im Ausland Fett – eine Grundgeschmacksart? Cholesterin-Wert Antworten zum Zika-Virus Führerschein weg – was nun? Arzneimittel richtig anwenden Hausapotheke: Fit für den Sommer Buchtipp: Fett! Zurück zum Gleichgewicht Pflanzliche Arznei richtig einsetzen 2017 Nichtraucher werden Medikationgespräche für Diabetiker Curry bringt die Abwehr in Schwung Sonnenschutz im Auto Was tun, wenn die Mundrose blüht? Medikamente gegen Sodbrennen Fenchel Das Viertele ist doch nicht gesund Starthilfe fürs Stillen Gut versorgt durch Homöopathie Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Studie: Altruismus ist Herzenssache Abnehmen mit Ayurveda Kinder vor Giftpflanzen schützen Tauchen trotz Asthma Regionales Gemüse contra Superfood Mückenschutz aus der Apotheke Mit dem Alter steigt die Weisheit Neuer Test auf Darmkrebs Alternativmedizin stärker fördern So stellen Sie den Heuschnupfen ab Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Medikamentensucht im Alter Varizellen-Impfung Hilfe bei Halsschmerzen Diät: Das Timing macht’s Morgenmenschen leben gesünder Arzneitees für die Frau Muttermilch hilft Frühgeborenen Beschwerden nach Rotweingenuss Frisch aus dem Urlaub Salmonellengefahr durch Reptilien Medikamente zur Tabakentwöhnung Antibabypille Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Sonnenallergie vorbeugen Erfolgreich ein- und durchschlafen Sport bei Erkältung Innere Unruhe schonend behandeln Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Buch-Tipp: Osteoporose Allergie oder Erkältung? Auch die Leber braucht mal Urlaub Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Faserreich oder faserarm? Früherkennung von Aneurysmen Sonnenbad ohne Reue Warnsignal Hexenschuss Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Immer wieder Blasenentzündung? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Diabetes mellitus Typ 2 Gegen Infekte wappnen Von Akne bis Zucker Kaffee verlängert Leben Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Minipille Licht gegen Winterdepression Röteln-Impfung Richtig Insulin spritzen Arzneimittelreste nicht spenden Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Buchtipp: Ernährung für Sportler Plötzlichem Herztod vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Patientenverhalten bei Diabetes Pneumokokken-Impfung Mit Wärme gegen Verspannungen Suchtmittel Nasenspray Schmerz muss nicht sein: Osteoporose: Venenleiden langfristig vorbeugen Nach Rauchstopp Lunge checken Reisethrombose vorbeugen Erkältungssymptome gezielt behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Stress beeinflusst Sozialverhalten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gesunder Lebensstil für Kinder Arzneimittel auf Reisen Gestresste Kinder häufig dick Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Pflegebedürftigkeit im Alter Psychotherapie nach Herz-OP Eiskalt gegen kalte Füße Hilfsmittel Rollator für Senioren Gut geschützt in die Sonne Buchtipp: Vital ab 50 Krampfanfälle bei Kindern Lungenfunktion von Stadtkindern Dufte Gene Venenleiden langfristig vorbeugen Kreuzallergie auf Lebensmittel Die beste Ernährung für Babys Prävention bei Typ-2-Diabetes Sport gegen Depression Medikamente kühl lagern Sport als Medizin Medikation im Alter Macht Kaffee gesund? Risiko Selbstmedikation Missglückter Rauchstopp Ernährungstipps für Skifahrer Schmerzmittel können Nieren schaden Langes Sitzen vermeiden Ohrenpflege für gutes Gehör Myrrhe gegen Reizdarm Buchtipp: Der Bio-Bluff Den Rücken im Alltag stärken Jetzt Vitamin D tanken Langes Sitzen vermeiden Hörstörungen bei Jugendlichen Keine Chance für Insekten Vitamine Paracetamol richtig anwenden Prävention kommt nicht an Die Knochen-Bilanz Familienzeit baut Stress ab Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Mythen rund um Sonnenschutz Schadstoffe in Waren Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Rückenmuskeln am PC stärken Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Senioren schwören auf Naturmedizin Lachen ist Medizin Bewegungsarmut bei Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Rückenmuskeln am PC stärken Grüner Tee und Medikamente Auf den Zahn gefühlt Neue Impfung gegen Meningokokken Medikation im Alter überprüfen Im Alter sexuell befriedigt Rund ums Thema Reiseapotheke Beikost ab Ende des 4. Monats? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Alkoholkonsum im Alter Abnehmen mit Diätmitteln So mildern Sie Knieschmerzen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Blutdruck selber messen Walnuss – die Supernuss Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Dem Fußpilz Beine machen Fastengewohnheiten der Deutschen Blutdruck selber messen Das Immunsystem stärken Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Sichere Gartenarbeit Was kann scharfes Essen? Seniorensport im Winter Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Diabetesfolgen bei Frauen Hausaufgaben effektiv erledigen Kennzeichen auf Lebensmitteln Reisen im Alter Süß, süßer, Stevia Berufsstress im Urlaub Krank im Urlaub Bewusstlosigkeit bei Kindern Die Kraft der Pflanze: Abnehmen mit Formula-Diät Gesund in den Frühling Osteoporose bei Männern Komplikationen bei Masern-Infektion Apothekertag: "Sicher isst sicher" Komplementärmedizin bei Frauenleiden Akne schonend behandeln Grippe: Wem nützt eine Impfung? Vitamin D – das Sonnenvitamin Volkskrankheit Makula-Degeneration Nahrung nicht vertragen: Richtig ernähren in der Kopfverletzung durch Flachbildschirm Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schimmelpilze im Essen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Multiresistente Bakterien Prävention bei Typ-2-Diabetes Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Initiative gegen Hörschäden Überleben im Großraumbüro Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Machen Sportwetten süchtig? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Erste Hilfe für das Kind Spaß-Linsen im Karneval Entzündete Nasennebenhöhlen Thrombose kann jeden treffen Ernährungsempfehlungen: Dem Kater vorbeugen Alternativen zur Muttermilch Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kinderkrankheiten in Deutschland Laserpointer: Gefahr fürs Auge Bewegungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Was hilft gegen Kopfläuse? Buchtipp: Vital ab 50 Homöopathie fürs Herz Rheumatoide Arthritis Dick wegen Gendefekt Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Symptothermale Methode Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Leberschäden abwenden Verstopfung bei Kindern Video zum Rx-Versandverbot Spielsucht bei Jugendlichen Hilfe bei Sportverletzungen Akupunktur Faktencheck Grippe-Impfung Selbstbestimmte Ernährung von Babys Wenn Putzen die Haut angreift Schwindel Kropf: Hals selbst kontrollieren Schluss mit den Blähungen ! Wie oft ist Badetag für Kinder? Plötzlichem Herztod vorbeugen Sichere Potenzmittel Probiotische Nahrung für Babys Wenn Trauer krank macht Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Kopfläusen den Garaus machen Links ist die Schokoladenseite Längerer Grippeverlauf bei Senioren Test auf Schwangerschaftsvergiftung Reanimation ab der 7. Klasse Wenn Kinder Essen nicht vertragen Zufrieden Altern heute & zukünftig Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Welt-AIDS-Tag 2015 Fasten – mehr als eine Diät Die besten Durstlöscher PECH hilft bei Sportverletzungen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Richtig niesen und schnäuzen Erreger in Blattgemüse möglich Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Prickelnde Küsse Grünkohl beugt Krebs vor Harninkontinenz lindern Covid-19 verläuft öfter schwer Mythen über Cellulite Gewürznelke Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesund auf Reisen Geschlechtskrankheit Chlamydien Gicht und erhöhte Harnsäure Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Keine Chance für Viren & Co. Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Wenn die Stimme versagt Straßen sicherer machen Neurodermitis bei Kindern Sicher vor Stechmücken Keine Angst vorm Reanimieren Rote Kleidung: Einladung zum Sex Rissige Fingerkuppen im Winter Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Kopfschmerzattacken: Diese Impfungen braucht man über 60 Verspannungen vorbeugen Hepatitis-B-Impfung Nährstoffe für die Augen UV-Schutz beim Sport im Freien Schützt Essen vor Demenz? Hitzewallungen in den Wechseljahren Walnüsse rundum gesund Walnüsse verbessern Spermienqualität Was bezwingt chronischen Juckreiz? Hilfe nach Quallenkontakt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kleinere Verletzungen bei Kindern Vergiftungsunfälle Erste Hilfe bei Verbrennungen Anzeichen für Schulangst erkennen Alleine an Weihnachten? Rote Augen nach dem Schwimmen Mitesser und Pickel weg-pflegen Diabetes führt zu Potenzproblemen Kindern Arznei geben Einstiegsdroge E-Zigarette Reisen im Alter Alkoholgeschädigte Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Teenager stehen auf Obst und Gemüse Keine Zeit für Sport Wadenkrämpfen vorbeugen Autofahren nach durchzechter Nacht Ebola-Fieber in Westafrika Verletzungen bei Kindern Abnehmen senkt Krebsrisiko Venenleiden langfristig vorbeugen Risiko im Winter: Trockene Augen So ist Orangensaft gesund Check-up J1 bei Jugendlichen Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Eichenprozessionsspinner Fleisch ade Frühstücken statt Naschen Diabetes in der Schwangerschaft Altenpflege finanzierbar machen Impfung gegen Schlaganfall? Apotheker gegen Diabetes Ausdauersport oder Krafttraining Bauchweh durch Getreide Berufskrankheit Boreout Diabetes-Patienten auf Reisen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Studie zur Weltgesundheit Intime Reinigung und Pflege Erste Hilfe bei Grillunfällen Risiko im Winter: Trockene Augen Diabetische Augenerkrankungen Energietanken: Nicht nur für Kinder: Impfen Reisen mit der „Pille“ Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Andere Darmflora bei Herzschwäche Abnehmen: Was hilft langfristig? Rechtzeitig an Impfschutz denken Krank im Urlaub Osteoporose Gesund saunieren Was ist die "Pille danach"? Diät: Das Timing macht’s Impfschutz bei Asthma und COPD Wenn der Magen die Nerven verliert Reiseapotheke für chronisch Kranke Gefahr diabetische Retinopathie Vitamin-D-Spiegel und Asthma Symptothermale Methode Vorlesen fördert Sprachentwicklung Malaria-Schutz im Urlaub Schokolade regt Stoffwechsel an Sport und Vitamine für die Augen Wohlbefinden im Alter Zu kräftig geschnäuzt: Weniger Salz, mehr Geschmack Auf gesunden Lebensstil achten Appetit vs. Hunger Ernährung bei Schluckstörungen Alternativmedizin stärker fördern Ausdauersport oder Krafttraining Was ist eigentlich Stress? Verminderter Empfängnisschutz Frauen bei Geburten immer älter Tödliche Herzerkrankungen Sauna für Anfänger Filmreife Infokampagne zu Diabetes Unfalltrauma bei Kleinkindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Erkältung: Ansteckung verhindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Grundlagen der Homöopathie Trotz Hitze gut schlafen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Die richtige Sonnenbrille finden Abnehmen mit Sport Wenn Genuss Schmerzen verursacht Mit Bewegung gegen Rheuma Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Harninkontinenz lindern Dialyse zu Hause durchführen? Psychische Krisen meistern Vitamine für die Augen SMS verbessert Blutdruckwerte Pollenallergie jetzt bekämpfen Mit Pedelecs mobil bleiben Starthilfe fürs Stillen Buchtipp: Gesund reisen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Gesunde und starke Blase Weltmeisterlich Grillen HPV-Impfung senkt Krebsrate Saure Früchte gegen Schlaganfall Ostereier richtig färben Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Sport im Online-Fitness-Studio Zahnschmerzen verhindern Verletzungen beim Skisport Frauenärzte gegen IGeL Blutspenden senkt Bluthochdruck Lippenherpes selbst behandeln Stiche von Bienen, Wespen & Co. Thrombosen von Antibabypillen Influencer machen unsere Kinder krank Gesunder Knabberspaß: Im Sommer auf Ozonwerte achten App gegen Verhütungspannen Buchtipp: Geheime Rezepte Reiseplanung für den Magen Kennzeichen auf Lebensmitteln Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Depression im Alter Nahrung nicht vertragen: Erfolgreich fasten Tipps gegen Jetlag Homöopathie für die ganze Familie Ernährung heute Verspannungen vorbeugen Gesundmacher Molke Mehr Überlebende bei Krebs Berufsstress im Urlaub Verletzt im Schnee Gewichtsabnahme mit Magenband Zu viel Wurst ist tödlich Ohne Schmerzen Wasserlassen HPV-Impfung Impfung gegen Lungenentzündung Orale Medikamente gegen Diabetes Darmkrebs-Früherkennung Eistee fördert Nierensteine Darmkrebs betrifft auch Jüngere Nahrung unbeschwert genießen Bewegungsmythen Impfung gegen COVID-19 Reisekrankheit Unerwünschte Arzneiwirkungen Eisenmangel bei Herzschwäche Lungenfunktionsverlust bei COPD Demenz durch Schlafstörungen? Arznei steuerlich geltend machen Saftig und stark Was tun gegen Mückenstiche? Apotheken 25 Jahre nach der Wende Sturz vom Wickeltisch Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wiederholter nächtlicher Harndrang Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Schmerztagebuch für Rheumatiker Stress-Faktor Kind Unterzuckerung beim Sonnenbad In Küche und Medizinschrank Übergewicht bei Jugendlichen Schlafstörungen in den Griff kriegen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Notfall am Arbeitsplatz Ausdauersport stärkt Herz Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Handy-Nacken und Maus-Arm Kleinere Verletzungen bei Kindern Verengung der Halsschlagader Fernreisen mit Diabetes Handeln bei akutem Bluthochdruck Verschlechterte Motorik bei Senioren Mythen rund um Sonnenschutz Tierbisse bei Kindern Borreliose: Zecken rasch entfernen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Treppauf, treppab Kindern gesunde Ernährung vermitteln Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gesunder Knabberspaß: Entspannt in die Prüfung Proteine oder Kohlenhydrate? Lächeln baut Stress ab Training im Wohnzimmer Diabetes frühzeitig erkennen Trinkmenge bei Herzleiden Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Schmerzfaktor Ischias Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikamente auf Reisen Tipps für gesundes Zahnfleisch Masern-Impfung Was steckt in der Wassermelone? 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Maritime Kost für Stillende Hilfe bei Crystal-Sucht Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kropf: Hals selbst kontrollieren Mit Haustier in den Urlaub reisen Hilfe bei trockenem Auge Reisekrankheit Eier natürlich färben: Ärztliche Aufklärung in Schulen Diagnose Demenz Zecken im Garten Mangel beim Stillen verhindern Physikalische Anwendungen Musiktherapie bei Tinnitus Hitzekollaps vorbeugen Kinder mit Zöliakie

Kurz vor Schulstart bewegt kaum ein anderes Thema Eltern und Großeltern so sehr wie die Fragen nach dem richtigen Schulranzen. Und Klärungsbedarf gibt es reichlich: Welches Gewicht kann ich unserem Kind zumuten? Und welche weiteren Kriterien sollte ein idealer Schulranzen erfüllen? Die Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) informiert.

Gewicht des Ranzens: „Zehn Prozent“ war gestern

Ein alte Empfehlung zum Tragegewicht von Schulranzen lautet: „Der Schulranzen darf höchstes zwischen zehn und zwölf Prozent des eigenen Körpergewichts wiegen.“ Was früher als Richtwert für Rucksäcke und Ranzen galt, ist laut Experten heute längst überholt. Die Empfehlung resultiert aus einer wissenschaftlichen Fehlinterpretation, berichtet die Experten der AGR. Dr. Dieter Breithecker, Leiter der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung in Wiesbaden, klärt auf: „Die Empfehlung von zehn Prozent stammt aus der Zeit vor dem Ersten Weltkrieg. Sie bezog sich darauf, wie schwer der Tornister eines Rekruten sein durfte, damit bei Langzeitbelastungen keine muskulären Ermüdungen auftraten.“ Mit Langzeitbelastung waren aber Märsche ab 20 Kilometern gemeint. Heutzutage haben Schulkinder nicht annähernd so einen langen Schulweg, weshalb diese Regel gar nicht auf sie zutrifft. „Diesen Wert auf Ranzen und Schulkinder anzuwenden, ist völlig unrealistisch", kritisiert Breithecker.

Jedes Kind ist anders

Die "Kid-Check Studie" der Saarland-Universität kommt zu dem Ergebnis, dass nicht alle Kinder pauschal über einen Kamm geschert werden können. So gibt es Kinder die sich erst dann anstrengen müssen, wenn der Ranzen ein Drittel des Körpergewichts wiegt. Schwächere Kinder weisen aber schon bei 12 Prozent Tragegewicht Anzeichen einer Überbelastung auf. Individuelle Faktoren sollten beim Schulranzengewicht unbedingt berücksichtigt werden. Dazu zählen zum Beispiel die Kraft und Koordinationsleistung des Schülers, die Belastungsdauer und die ergonomische Qualität des Schulranzens. Zusätzlich spielen das individuelle Trageverhalten und die Häufigkeit des Sitzens eine Rolle. „Auch wenn nach aktuellen Erkenntnissen der Ranzen etwas schwerer sein darf, sollte man nicht versäumen darauf zu achten, unnötiges Gewicht im Ranzen zu vermeiden“, rät Detlef Detjen vom Vorstand der AGR.

Worauf es beim Schulranzen ankommt

„Für den Ranzenkauf ist wichtig zu wissen, dass nicht immer der leichteste Ranzen auch automatisch der Beste ist“, erläutert Detjen. Solange sich das Haltungs- und Bewegungssystem noch in der Entwicklung befindet, sollte grundsätzlich von einer besonderen Empfindlichkeit gegenüber Fehlbelastungen ausgegangen werden. Umso wichtiger ist es, schon im Kindesalter auf ergonomische Alltagsgegenstände wie Schulranzen Wert zu legen. Wichtige Anforderungen sind zum Beispiel ein ergonomisch geformtes, rutschfestes Rückenteil, das sich der natürlichen Form der Wirbelsäule anpasst. Achten Sie beim Kauf darauf, dass der Ranzen eng am Körper anliegt. Sitzt er vielleicht zu hoch oder zu niedrig? Gut gepolsterte Tragegurte, die mindestens vier Zentimeter breit und verstellbar sein sollten, erhöhen den täglichen Tragekomfort. Schwere Inhalte wie Bücher sollten in körpernahen Fächern verstaut werden können.

Autor*innen

Sandra Göbel/Aktion Gesunder Rücken e. V. | zuletzt geändert am um 14:01 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.