Tipps für Eltern und Schulkinder

Entspannt in die Schule

Shutterstock/ Yuganov Konstantin
Ein gesundes Frühstück gemeinsam mit der Familie macht fit für den Start in die Schule.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Ohne Schmerzen Wasserlassen Urlaub mit Kindern Sichere Gartenarbeit Multiresistente Bakterien Ökotest prüft B12-Präparate Süßes Leben ohne Zucker Blasen vorbeugen und behandeln Bluthochdruck Was ist Anti-Aging-Medizin? Spliss & Schuppen ade Hilfe bei Vergiftungen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Erste Hilfe bei Erfrierungen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Verletzungsfrei gärtnern Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Sodbrennen und Magenschmerzen Wadenkrämpfen vorbeugen Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Thrombosen von Antibabypillen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nebenwirkungen bei Krebstherapie Systemischer Lupus erythematodes Die Grippesaison steht vor der Tür Nudeln al dente gesünder Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ostereier richtig färben Neuer Test auf Darmkrebs Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Lächeln baut Stress ab Sauna für Anfänger Geschmacksstörungen den Garaus machen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen IGeL: Extras für die Gesundheit? Hilfe bei der Rauchentwöhnung Vitamin-C-Quellen im Winter Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Osteoporose Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Was können Quinoa, Kokos & Co.? Beeren schärfen Denkorgan 2017 Nichtraucher werden Älter werden in Balance Rückenmuskeln am PC stärken Herbstmüdigkeit und Winterblues Was man zu B12-Mangel wissen sollte Saisonwechsel für Jogger Sicher plantschen im Garten-Pool Schokolade: Gesund oder schädlich? Rentner am Steuer Trotz Kreuzallergie in den Frühling Pinguin-Gang bei Glatteis Wie Sie Halsschmerzen loswerden Fit in den Frühling Video zum Rx-Versandverbot Was tun bei Reisedurchfall? Die Milch macht’s: Problem Haarausfall Was schwere Beine leichter macht Fettleber durch Snacks & Softdrinks Das Immunsystem stärken Das Immunsystem stärken Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Kleinere Verletzungen bei Kindern Bewusstlosigkeit bei Kindern Grundrecht auf Erektion? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Reizungen durch Pfefferspray Süß, süßer, Stevia Blutdruck selber messen Beratung bei Ergänzungsmitteln Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Botox: Nicht nur gegen Falten Demenz: Belastung für Angehörige Musikerhände sind geschickter Die richtige Sonnenbrille finden Gene: Kein Mensch ist perfekt Ekzem: Rasche Selbsthilfe Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Ozon begünstigt Allergien Senioren schwören auf Naturmedizin Vitamine für die Augen Genussmittel in der Schwangerschaft HPV-Impfung senkt Krebsrate Zecken erwachen aus dem Schlaf Masernfälle verzehnfacht Kombi-Impfung gegen Hepatitis Wann zum HIV-Test? Faktencheck Grippe-Impfung Würzig und gesund: Riskantes Essverhalten Gestörte Verdauung: Diabetiker im Krankenhaus Moderater Alkoholkonsum Wie funktioniert Akupressur? Hausapotheke in Schuss halten Faserreich oder faserarm? Neue Impfempfehlungen Starthilfe fürs Stillen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Das Viertele ist doch nicht gesund Alternativmedizin stärker fördern Reisen mit Diabetes Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Seniorensport im Winter Fieber messen bei Kindern Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Fieber bei Babys und Kleinkindern Fremdkörper in der Nase Grippegefahr im Karneval Sonnenbrand bei Kindern abwehren Der Erkältung eins husten Mit Alzheimer leben Bewegungsmythen Der Erkältung eins husten Gut gerüstet in den Urlaub Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesundheitsgefahr Schimmelpilze HPV-Impfung Vitamine für die Augen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Die Knochen-Bilanz Diabetes frühzeitig erkennen Verhaltenstipps bei Schnupfen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Diese Impfungen braucht man über 60 Schutz vor Mückenstichen Links ist die Schokoladenseite Gesund saunieren Erste Hilfe bei Herzstillstand Sehbehinderung bei Diabetes Hilfe bei Pollenallergie Trinkmenge bei Herzleiden Blähungen den Garaus machen Vegane Diät für Diabetiker? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Buchtipp: Fett! Anreize für den Rauchstopp Malaria-Schutz im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Mythen rund um Sonnenschutz Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Zika-Virus gefährdet Schwangere Mythen um den Sport Gerstenkörner & Hagelkörner Blähungen bei Reizdarm Buchtipp: Ernährung für Sportler Bitteres für den Magen Arzneitees für die Frau Studie: Karies ist nicht erblich Unterkühlen auch bei Sonne möglich Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kinderwunsch trotz Diabetes Gefahr durch sekundäres Ertrinken Im Sommer auf Ozonwerte achten Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Frischer Atem durch Ingwer Bei Vergiftungen richtig reagieren Die Freizeit-Krankheit Flexible Gefäßstützen Wenn Pommes aggressiv machen Naschen Sie sich schlank Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Ernährung bei Demenz Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Fehlsichtigkeit bei Teenies Überempfindlichkeit auf Weizen Magenmittel vom Markt genommen Rotaviren-Infektion bei Kindern Fünf Ernährungsmythen Kopfschmerzen bei Schwangeren Ebola-Fieber in Westafrika Überbehandlung nach Krebsvorsorge Migräne und Epilepsie Der Duft des Alters Vitalstoffcocktail Spargel Kinder fit durch den Winter bringen Frühstücken statt Naschen Zitronensaft gegen Noroviren Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Alkoholspuren in Cola Diätprodukte sind out RSV-Infektion bei Säuglingen Medizin im Internet Sport und Vitamine für die Augen Pneumokokken-Impfung Zecken: Wie schützt man sich? Einfach zum Reinbeißen: Checkliste für die Reiseapotheke Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Den richtigen Schulranzen finden Fett – eine Grundgeschmacksart? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Japanische-Enzephalitis-Impfung Schwere und geschwollene Beine So schmeckt der Schultag Homöopathische Reiseapotheke Allergie oder Erkältung? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Auto fahren im Alter Saurer Nachgeschmack: Mehr Allergien durch Klimawandel? Botulismus bei Säuglingen Wenn der Darm träge ist Auch die Leber braucht mal Urlaub Rauchstopp: So klappt’s! Sterilisation bei Mann und Frau Diabetesfolgen bei Frauen Stimmen hören bei Psychosen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schleichenden Sehverlust stoppen Kinder vor Allergien schützen Wandern für Körper und Geist Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Effektiver Schutz vor Zecken Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Heilpflanze und Hausmittel: Natur Beobachten gegen Sehstress Ekzem: Rasche Selbsthilfe Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Keine Angst vor Impfungen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schluss mit den Blähungen ! Schmerztagebuch für Rheumatiker Nächtliche Wadenkrämpfe Das 1x1 für schöne Fußnägel Nährstoffe für die Augen Reisedurchfall Aufräumen nach der Flut Sieben Mythen über Zecken Licht gegen Winterdepression Entsorgung von Altarzneimitteln Impf-Verdrossenheit nimmt zu Notfall am Arbeitsplatz Wenn der Kopf schmerzt Lebensmittel richtig kühlen Abnehmen mit Diätmitteln Auf gesunden Lebensstil achten Grüner Tee und Medikamente Diabetiker im Krankenhaus Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Sprache bei Babys und Kleinkindern Zecken: Wie schützt man sich? Schokolade regt Stoffwechsel an Älter werden in Balance Kampf den Antibiotika-Resistenzen Myrrhe gegen Reizdarm Bluthochdruck bei Kindern Eigenanalyse von Stressoren Harnwegsinfekte bei Kindern Trinkgewohnheiten bei Männern Welche Diät ist gut fürs Herz? Essen gehen macht nicht dick Gebärmutterhalskrebs im Alter Aufklärung bei Brustkrebs Auto fahren im Alter Bei Erkältungen gut gewickelt Sonnenschutz für die Augen Hilfe bei Halsschmerzen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Tierbisse bei Kindern Gesundheitsrisiken bei Adipositas Arzneimittel richtig anwenden Mittel und Wege gegen Migräne Fit mit Fußball Rauchstopp senkt Demenzrisiko 7 Lebensretter bei allergischem Schock Weltmeisterlich Grillen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Therapie bei Hodenhochstand Prävention kommt nicht an Feuchtfröhliche Karnevalszeit Hilfe bei Pollenallergie Chronische Leberentzündung Langes Sitzen vermeiden Impfschutz bei Asthma und COPD Trinken Sie sich schlank Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Alkoholkonsum im Alter Trinken nicht vergessen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Wer Fett stark schmeckt, isst weniger „5 am Tag“ gescheitert? Halsschmerz bei Erkältungen Die Rettungskette Mehr Koffein – mehr Östrogene Studie zu gesundem Lebensstil Medikation im Alter anpassen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Akupressur bei Regelschmerzen Glyphosphat in der Muttermilch? Bewegung für Rheuma-Patienten Keine Chance für Insekten Homöopathie für die Schilddrüse Mit Loch im Bauch zur Arbeit Stillen und Schmerzmittel Allergie gegen Wespenstiche Pflege von Hautabschürfungen Jogger leben sechs Jahre länger Erkältungen Gicht und erhöhte Harnsäure Gesundbaden in der heimischen Wanne Von Akne bis Zucker Herpes Creme oder Salbe - was hilft? Trinkmenge bei Herzleiden Buchtipp: Schwarz und stark Röteln-Infektion bei Schwangeren Meditation für Jugendliche Homöopathie bei Verbrennungen Programm gegen Übergewicht Innere Unruhe schonend behandeln Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Küchenhygiene im Sommer Folsäure Start der bundesweiten Herzwochen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Liebe wirkt wie eine Droge Impfung gegen COVID-19 Stickige Luft verlangsamt Gehirn Hilfe bei Essstörungen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Ist Schnarchen harmlos? Impfung gegen Lungenentzündung Eiweißbedarf im Alter Immuntherapie bei Pollenallergie Vitamin D senkt Krebssterberate Mehr als nur Bauchschmerzen Schmerz muss nicht sein: Erhöhter Augeninnendruck Projekt: „Theater auf Rezept“ Medikation im Alter Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Tierische Gefahren im Ausland Handy-Nacken und Maus-Arm Medikamente lückenlos einnehmen Reisethrombose vorbeugen Rosskastanien: Reisen mit Diabetes Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Belohnen mit Fett und Zucker So bleibt kein Auge trocken Arzneimittel auf Reisen Die beste Ernährung für Babys Vergrößerte Prostata Abnehmen mit Diätmitteln Kinder mit Jod versorgen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Senioren am Steuer Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gegen Müdigkeit am Steuer Wenn die Aorta durchbricht Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mit Diabetes am Steuer Nadeln gegen den Schmerz: Homöopathie für die Schilddrüse Die Wirbelsäule stärken Endlich gesünder leben Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Gesund in den Frühling Vorsicht, FSME-Gefahr! Gesunde Ernährung im Winter Lachen ist Medizin Diabetes lässt Hirn schrumpfen Nahrung unbeschwert genießen Verminderter Empfängnisschutz Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Was tun gegen Mückenstiche? Homöopathische Reiseapotheke Symptothermale Methode Selbsthilfe bei Neurodermitis Billig-Kindersitze im Test Schützt Essen vor Demenz? Kann zu viel Obst ungesund sein? Plötzlichem Herztod vorbeugen Varizellen-Impfung Bedrohung im Straßenverkehr Tetanus-Impfung auffrischen Mit Yoga Krankheiten heilen? Homöopathie fürs Herz Gegen trübe Aussichten Bei Vergiftungen richtig reagieren Brokkoli roh verzehren Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schlafmangel erhöht Blutdruck Die besten Durstlöscher Arzneitropfen richtig dosieren Was hilft gegen Kopfläuse? Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Überhitzung durch Schweißmangel Pestizide auf Lebensmitteln Früh an Sonnenschutz denken Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Hilfe bei chronischer Verstopfung Unterschiede beim Sport Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Arzneimittel im Straßenverkehr Falsches Gefühl der Sicherheit Allergie: neuer Info-Dienst online Gastfamilien für Demenzkranke Vergiftungen bei Kleinkindern Lippenherpes selbst behandeln Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Die richtige Sonnenbrille finden Kampf der Gürtelrose! Gicht und erhöhte Harnsäure Lebensmittel richtig kühlen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Immer mehr Jugendliche abhängig Kleine Wunden sicher versorgen Essen bestimmt die Laune Trockene Haut Äußerungen von Selbstmordgedanken IGeL-Check auf Blasenkrebs Zahl der FSME-Infektionen steigt Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Die Wirbelsäule stärken Ein Pieks weniger fürs Baby Auch ohne Hormone sicher verhüten Hausapotheke: Fit für den Sommer Venenleiden langfristig vorbeugen Lebensmittelzusatzstoffe Magen satt – Augen satt Frauenherzen schlagen anders Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Akupunktur Winterblues oder Depression? Grillvergnügen ohne Spiritus Auf zum Krafttraining! In Ruhe abnehmen Komplementärmedizin bei Rheuma Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Bittere Pillen leichter schlucken Richtig verhalten bei Gewitter Sauna für Anfänger Mit dem Alter steigt die Weisheit Ernährungsempfehlungen: Eukalyptus statt Antibiotika Neue Impfung gegen Meningokokken Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Badevergnügen ohne Blasenentzündung Gesundheit in Schulen fördern Keine Chance für Viren & Co. Was tun gegen Blähungen? Kontaktlinsen gründlich reinigen Medikamente und Sonnenbaden Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Sandkasten: Brutstätte für Keime? Wenn der Bauch drückt Buch-Tipp: Aromatherapie Schwangerschaftsübelkeit Zäpfchen richtig anwenden Chronischer Mundgeruch Nicht nur bei Kälte: Autofahren nach durchzechter Nacht Erste Hilfe bei Verbrennungen Kakao steigert Leistung Macht Schule dick? Vitaminreich oder -arm?: Naschen Sie sich schlank In Küche und Medizinschrank Mit Bewegung gegen Rheuma Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nahrungsergänzungsmittel Frühjahrsputz im Medizinschrank Frühlingssonne entspannt genießen Kalorienbedarf von Schwangeren Chemische Stoffe im Alltag Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Trinken Sie sich gesund Richtig Fieber messen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Harnweginfekt und Blasenentzündung Aortendissektion: lange unterschätzt Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vollnarkose bei Kleinkindern Aktivurlaub ist erholsamer Bei Diabetes auf Fußpflege achten Büro-Lärm überdecken Kaffee schützt die Leber Andere Darmflora bei Herzschwäche Fasten – mehr als eine Diät P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hepatitis-B-Impfung Trauer nach einer Fehlgeburt Diätshakes im Fokus Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was Mutter und Kind gut tut Risikofaktor Bauchfett Gut beraten bei Diabetes Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Täglich eine Dusche für die Nase Mutter und Kind perfekt versorgt Rotes Fleisch verkürzt das Leben Angaben zu Nebenwirkungen IGeL-Check auf Blasenkrebs Auf den Zahn gefühlt Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Lebensmittelallergie bei Kindern Vitamine Kampf den Kilos Verspannungen vorbeugen Gefahr diabetische Retinopathie So schmeckt der Schultag Alzheimer: neue Erkenntnisse Tipps für einen starken Rücken Achtung Schwindelprodukte Kindern Arznei geben Prävention kommt nicht an Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Homöopathie für die Schilddrüse Was hilft bei vergrößerter Prostata? Hilfe bei Halsschmerzen Was tun bei epileptischem Anfall? Morgenmenschen leben gesünder Kräutertee aus der Apotheke Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kalte Füße aufwärmen Geistig fit mit Gehirnjogging Therapie von Fettleibigkeit Vertrauen in Homöopathie Mehr Bewegung in der Jugend Nichts für Kinderohren: Lärm Orientierung im Medikamentenchaos Früherkennung fürs Auge Holzsplitter sicher entfernen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Strahlend junge Haut Blutspenden-ABC Erste Hilfe bei Lippenherpes Osterbrunch ohne Magentablette Winterbabys häufiger Linkshänder Kaffee verlängert Leben Digitale Weihnachtsgeschenke Sonnenschutz für den Skiurlaub Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Trockene Augen: Was Sie tun können Omega-3 gegen Regelschmerzen Vergiftungsunfälle „Dauerbrenner“ Sodbrennen Eier natürlich färben: Ohrenentzündung vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Verletzungen bei Kindern Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Sport gegen Depression Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schlaganfall-Risiko: Limonade Blasenentzündung in der Badesaison Mit Haustier in den Urlaub reisen Was tun bei Reisedurchfall? Kakao stärkt Muskeln Fast-Food – ungesunder Trend Diabetes in der Schwangerschaft Gewichtsabnahme mit Magenband Gemeinsam essen wichtig für Kinder Jetzt Grippe-Schutz holen Diabetes-Patienten auf Reisen Schleichenden Sehverlust stoppen Richtig inhalieren Buchtipp: Der Gefräßigmacher Design für Demenzkranke Rote Kleidung: Einladung zum Sex Thrombosegefahr bei Schwangeren Was tun gegen plötzlichen Kindstod Macht Kaffee gesund? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wirkungsweise der Komplementärmedizin Johanniskraut richtig einnehmen Tetanus-Impfung Vorsicht im Straßenverkehr Motorik-Defizite nach Schlaganfall Ernährung bei Chemotherapie Zusatzstoffe in Lebensmitteln Genussmittel in der Schwangerschaft Dick wegen falschen Essverhaltens Der Erkältung eins husten Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Fremdkörper verschluckt? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrung nicht vertragen: Sonnenschutz im Auto Herpes-zoster-Impfung Der Goldene Äskulapstab Reiseplanung für den Magen Richtig abnehmen: Varizellen-Impfung Berufskrankheit Boreout Biofeedback gegen Migräne Im Eis eingebrochen Führerschein weg – was nun? Ohrenentzündung vorbeugen Depressionen: Sport hilft Ernährung gesunder Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Medikamente richtig einnehmen Den Appetit optisch täuschen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Meningokokken-Impfung Mittel und Wege gegen Migräne Kardiologen empfehlen Radfahren Gesund saunieren Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Arzneimittelreste nicht spenden PECH hilft bei Sportverletzungen Zecken im Garten Mythen um die Milch Essen und Stress Gesetzliche Tabakkontrolle Was tun, wenn die Mundrose blüht? Wie lange ist mein Rezept gültig? Was tun bei starkem Haarwuchs? Risiko für Gefäßverschlüsse Gesundes Frühstück Fernreisen mit Diabetes In Ruhe abnehmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Stress beeinflusst Sozialverhalten Was hilft durch die Wechseljahre? Ideen für das Lauftraining Schwanger den Urlaub genießen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Risiken schrecken kaum ab Tödliche Herzerkrankungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Medikamente auf Reisen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Dauerstress gefährdet Gesundheit Gesund mit der richtigen Ernährung Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Herzschwäche nach Herzinfarkt Ist Schnarchen harmlos? Walnüsse rundum gesund Walnuss – die Supernuss Minipille Apotheken auch feiertags im Einsatz Sonnenallergie vorbeugen Kopfschmerzen bei Schwangeren Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Darmkrebs-Früherkennung Kostenlose Verhütungsmittel So klappt es mit der Konzentration Wundversorgung leicht gemacht Diät: Das Timing macht’s Krankmachende Keime auf Melonen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Impfpass vor Reise kontrollieren Sicher auf Kufen Arzneimittel auf Reisen Verhütungspille für den Mann Freundlichkeit liegt in den Genen Gut geschützt in die Sonne Druckgeschwüren vorbeugen Infektion bei Zahn-Implantaten Schutz vor Übergewicht bei Kindern Vergiftungen durch ätherische Öle Faltenkiller gegen Depressionen Diabetes in der Schwangerschaft Nickel in Tätowiermitteln Tipps gegen Wetterfühligkeit Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kampf den Krankenhauskeimen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Abwehr beginnt im Mund Kaffee: Das Gute in der Bohne Lebensmittelvergiftung bei Kindern Rund ums Thema Reiseapotheke Selbstgekocht schmeckt besser Kein Sport mit leeren Magen Leberschäden abwenden Gesünder sitzen im Alter Medikamente richtig entsorgen Den Rücken im Alltag stärken Sauna für Anfänger Eier natürlich färben: Heiße Gefahren für Kinder Venenleiden langfristig vorbeugen Wenn Beine keine Ruhe geben Rapider Gewichtsverlust Sich selbst Insulin spritzen Hochsaison für Warzen Angst vor Klassenarbeiten Mehrlingsschwangerschaften Berufsstress im Urlaub Schutz vor Hirnhautentzündung Demenz durch frühen Hörverlust? Pollenallergie jetzt bekämpfen Natürliche Verhütung Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Fastengewohnheiten der Deutschen Themenwoche Hodenkrebs Effektiver Schutz vor Stechmücken Brustkrebs bei Männern Symptothermale Methode Kardiologen empfehlen Radfahren Was tun im Vergiftungsfall? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Entsorgung von Altarzneimitteln Erkältungssymptome gezielt behandeln Reisekrankheit Mundgeruch: der stille Begleiter Schlafmangel fördert Übergewicht Im Eis eingebrochen Gelbfieber-Impfung Frauen bei Geburten immer älter Heilpflanze und Hausmittel: Kampf den Kilos Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Medikamente richtig handhaben Hilfe bei Ohrenschmerzen Hitzewallungen bekämpfen Hilfe bei Schulstress Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Herzinfarkt bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Gewalt gegen Einsatzkräfte Erste Hilfe bei Sonnenbrand Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Richtig Insulin spritzen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blutdrucksenker richtig einnehmen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Dufte Gene Eistee fördert Nierensteine Wechselwirkungen vom Medikamenten Blasenentzündung im Winter Homöopathische Reiseapotheke Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Faserreich oder faserarm? Kleinkinder im Flugzeug Das Gehirn isst mit Selber Blutdruckmessen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was Babyhaut gut tut Gewichtsabnahme bei Diabetes Olympia vor dem Fernseher Durchbruch der Zähne So gefährlich sind Videospiele Depressionen gefährden das Herz Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Konsumpausen immer beliebter Vitamine Straßen sicherer machen Gute Kost für Ausdauersportler Kropf: Hals selbst kontrollieren Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Heiße Gefahren für Kinder Jetzt gegen Grippe impfen! 2017 Nichtraucher werden App für barrierefreie Mobilität Fußgelenk verstaucht – was tun? Genmutation verhindert Sättigung Urlaub mit Kindern Lippenherpes selbst behandeln Schütteltrauma bei Säuglingen Resistente Darmbakterien Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Falsches Gefühl der Sicherheit Osteopathie für Kinder Fruchtzucker und Übergewicht Reiseapotheke – das gehört hinein! Ausweitung des Tabakwerbeverbots Meisterlich Grillen? Aber sicher! Diabetes mellitus Typ 2 Anti-Baby-Pille Akne schonend behandeln Walnüsse: App gegen Verhütungspannen Kühler Kopf an heißen Tagen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Immuntherapie gegen Erdnussallergie Sichere Gartenarbeit Cholesterin-Test Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Entspannt in die Prüfung Mittel und Wege gegen den Husten BMEL-Ernährungsreport 2016 Selbsthilfe bei Rosazea Nach Rauchstopp Lunge checken Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Nicht nur für Kinder: Impfen Grippeimpfung für Kinder? Mikronährstoffe bei Diabetes Fit für die Fußball-EM 2012 Bewegung bei Rheuma Kortison richtig anwenden Medikamente: Mitbenutzen verboten! Hilfsmittel Rollator für Senioren Richtig Husten will gelernt sein Ran ans Fett – mit Eigenfett Jodmangel gefährdet die Gesundheit Bärlauch Dialyse zu Hause durchführen? Stoffwechselstörung bei Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Gesunder Lebensstil für Kinder Notfallausweis für Herzpatienten Neue Daten zu Impfquoten Kortison-Nasenspray sicher anwenden Die Säure-Basen-Balance Gesunder Lebensstil für Kinder Thrombosen von Antibabypillen Hitzewallungen in den Wechseljahren Schnarchnasen Heiße Schokolade hält geistig fit Prävention bei Typ-2-Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Vitamine Kaffee ohne Milch gesünder Buchtipp: Vital ab 50 Malaria: neuer Impfstoff getestet Erreger in Blattgemüse möglich Preiskampf um Potenzmittel Kreativ aktiv – Training im Alltag Wie oft ist Badetag für Kinder? Matt statt munter: Das hilft gegen Mundgeruch Baby-Bad und Hautpflege Medienkompetenz für Jugendliche Stillen gesund für Mutter und Kind Pflegebedürftigkeit im Alter Vegan durch die Schwangerschaft Initiative gegen Hörschäden Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Saure Früchte gegen Schlaganfall Reisen mit der „Pille“ Hier finden Frauen Hilfe Schamlippenkrebs durch HPV Warnsignal Hexenschuss Syphilis auf dem Vormarsch Medikamente kühl lagern Allergie gegen Hühnereiweiß Genetisches Brustkrebsrisiko Medikamente und Sonnenbaden Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Innere Unruhe schonend behandeln Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Nachwuchs hält gesund Kreuzallergie auf Lebensmittel Ätherische Öle hemmen Krebs Arzneimittel sind keine Bonbons Kindern Ebola erklären Wohlbefinden im Alter Pflanzliche Mittel für Kinder Neue Richtwerte für die Ernährung So kriegt das Blut sein Fett weg Zitronensaft gegen Noroviren Check-up J1 bei Jugendlichen Wiederbelebung nach Herzstillstand Feiern bis zum Umfallen Keine Mandeln für Kleinkinder Erste Hilfe fürs Auge Nasenspülung bei Schnupfen Harninkontinenz lindern Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Augen auf beim Herbstspaziergang Arzneimittel auf Reisen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Rückenmuskeln am PC stärken Ernährung bei Chemotherapie Rheumatoide Arthritis Was steckt in der Wassermelone? Mückenschutz aus der Apotheke Mit Bewegung gegen Rheuma Gerüstet in das Arztgespräch Buch-Tipp: Knie aktiv Gute Vorsätze zur Gesundheit Blühender Wachmacher Kropf: Hals selbst kontrollieren Badeenten stark keimbelastet Sichere Potenzmittel Stressfrei lernen Kaffee senkt Geburtsgewicht Vitamin-C-Quellen im Winter Wenn Essen zur Qual wird Testosteron macht Frauen egoistisch Schmerzen äußerlich behandeln Ein Leben retten Medikamentenallergie bei Kindern Schadstoffe in Waren Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Kinderlähmung-Impfung (Polio) Hypnose unterstützt die Genesung Geschlechtskrankheit Chlamydien So überzeugt man heikle Esser Deutsche putzen die Zähne falsch UV-Schutz im Frühling Endlich gesünder leben Hautpflege für Senioren Osteoporose Wadenkrämpfen vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Schüßler-Salze für gesunde Haut Längere Bettruhe birgt Risiken Das Schicksal in die Hand nehmen Hautpflege im Winter Erste Hilfe auf dem Prüfstand Bluthochdruck bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Blutdruck richtig selbst messen Blasenentzündung sanft behandeln Wie Sie Halsschmerzen loswerden Überhitzung durch Schweißmangel Schlaf und Übergewicht Wie Wasser bei Gicht hilft Seilspringen macht Schule Europäischer Notfallausweis Positives Selbstbild im Alter Was steckt im Eis? Diabetische Augenerkrankungen Diabetes in der Schwangerschaft Hilfe bei Crystal-Sucht Kennzeichen auf Lebensmitteln Ausdauersport oder Krafttraining Diabetes mellitus Typ 2 Fülligen Kindern droht Herzschwäche Eisenmangel bei Herzschwäche Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Medikamentensucht im Alter Teenager stehen auf Obst und Gemüse Der Hitze die Stirn bieten Laufrad oder Dreirad? Trinkwasser Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Mit Diabetes in die Luft gehen Krampfadern drohen auch im Winter Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Dem Kater vorbeugen Krank im Urlaub Hausapotheke für die Feiertage Arzneimittelabhängigkeit Buchtipp: Einfach ehrlich essen Online-Sportstudios Reisekrankheit Keine Chance für Insekten Spaß-Linsen im Karneval Hautreaktionen im Alter Fastenzeit nach Karneval Kohl: Besser als sein Ruf Homöopathie bei Verbrennungen Sport im Rentenalter? Patientenverhalten bei Diabetes Multiresistente Bakterien Fettsucht schlägt aufs Hirn Fertigprodukte machen depressiv Schimmelpilze im Essen Neuer Indikator für Krankheiten Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Schutz vor Arzneimittelfälschungen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hypnose unterstützt die Genesung Den richtigen Arzt finden Medikamente gegen Sodbrennen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Bei epileptischem Anfall helfen Was hilft gegen Kopfläuse? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Mit Medikamenten in den Urlaub Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Reanimation ab der 7. Klasse Diabetischer Fuß Halsschmerzen als Warnsignal Hausapotheke für die Feiertage Risiko Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Diabetes in der Vorstufe aufhalten Älter werden in Balance Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Energietanken: Muttermilch hilft Frühgeborenen Spätsommer im Oktober Munter durch die WM Erfolgreich fasten Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Konsumpausen immer beliebter Lippenherpes lässt sich bezwingen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Sommerzeit – Grillzeit Gestresste Kinder häufig dick Den richtigen Riecher Bewegungstherapie nach Brustkrebs Gesunder Sommergenuss Herzdruckmassage rettet Leben Wenn der Darm träge ist Süßholz beugt Diabetes vor Sonnenschutz im Winter Impfung gegen Lungenentzündung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Hitzekollaps vorbeugen Injektionen gegen Kniearthrose Studie: Altruismus ist Herzenssache Bluthochdruck richtig behandeln Impfraten gegen Grippe zu niedrig Salmonellengefahr durch Reptilien Sport als Therapie Immer wieder Blasenentzündung? Keine Rohmilch für Kinder Kalorienbedarf von Schwangeren Keine Angst vor Endoskopien Zuckerkonsum bei Kindern Probleme beim Pillenschlucken? Popcorn: Gesünder als Gemüse? Neue Impfung gegen Gürtelrose Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sonnenallergie vorbeugen Beliebtes Küchenkraut So löscht man Sodbrennen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Orale Medikamente gegen Diabetes Ernährung übergewichtiger Kinder Ernährung bei Schluckstörungen Buchtipp: Geheime Rezepte Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Energietanken: Stillempfehlungen auf Arabisch Familienmahlzeiten sind gesünder Tiefer Rückenschmerz Deutschland bald Paradies für Tropenviren? ABC der Osteoporose Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Wadenkrämpfen vorbeugen Demenz-Patienten im Krankenhaus Ingwer-Shot besser selbst machen Angeborene Herzfehler bei Kindern Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Was sind manuelle Therapien? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Seidelbast: Tai-Chi gegen Parkinson Fasten – mehr als eine Diät Wechseljahre mit Hormontherapie Typhus-Impfung Trotz Hitze gut schlafen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Sicher Grillen mit Kindern Wissen schützt bei Sepsis Ohrentropfen anwärmen Mediterrane Kost fürs Herz Rauchen ohne Gefahr? Neues gegen Juckreiz Safer Internet Day 2017 Übergewicht bei Jugendlichen Stress-Faktor Kind Musiktherapie bei Tinnitus Gesunder Knabberspaß: Mehr Überlebende bei Krebs Mythen über Cellulite Die großen Cholesterin-Irrtümer Parodontitis vorbeugen Blutspenden rettet Leben Kinder mit Diabetes unterstützen Früherkennung von Aneurysmen Reiseapotheke für Kinder Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Rechtzeitig an Impfschutz denken Sicher Grillen mit Kindern Diabetes und Weihnachtsleckereien Tetanus-Impfung Schmerzen bei Arthrose Frühjahrsputz im Medizinschrank Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Impfpass vor Reise kontrollieren Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Den Rücken im Alltag stärken Risiko im Winter: Trockene Augen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Medienkompetenz für Jugendliche Schlafstörungen loswerden Spaziergang mit Kaugummi Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wenn der Eisprung ausbleibt: Mythen rund um Sonnenschutz Verbrennungen durch Dampf Geistig fit mit Gehirnjogging Länger leben mit grünem Tee? Beschwerden in den Wechseljahren Tai-Chi gegen Parkinson Programm gegen Übergewicht Volkskrankheit Makula-Degeneration Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Packungsbeilagen verstehen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Nasensprays richtig anwenden Schütteltrauma bei Babys Prickelnde Küsse Alkoholkonsum im Alter Hilfe bei Osteoporose Kinder vor Giftpflanzen schützen Hilfe bei Sportverletzungen Tipps für Pilzsammler Walnuss – die Supernuss Selbstuntersuchungen Leberschäden abwenden Glutenunverträglichkeit & Magersucht Kleinere Verletzungen bei Kindern Husten- und Bronchialtee Pfeffer hält schlank Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vitamine in Zahnpasta? So ist Orangensaft gesund Medikamente bei Parkinson Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nagelpilz in der Sommerzeit Impfung ohne Nadel Sicher vor Stechmücken Blasenentzündung sanft behandeln Buchtipp: Tödliche Hamburger Infektionskrankheiten vorbeugen Saftig und stark Gut für die Venen: Kastanien und Wein Migräne macht kreativ Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nierenschäden bei Diabetes Überhitzte Köpfe Buchtipp: Vital ab 50 Blutdruck richtig messen Venenleiden: Vorboten erkennen Tipps gegen Hitze im Auto Jetzt Vitamin D tanken Spätsommer im Oktober Rückenschmerzen? Im Notfall: BH als Atemmaske Gegen Infekte wappnen Alkoholkonsum im Alter Vorsicht bei Energy-Produkten Mutter und Kind perfekt versorgt Flüssigkeitsmangel vorbeugen Würzig und gesund: Kaffeetrinken gegen Diabetes Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Pflanzliche Mittel bei Husten Bei Luftnot richtig atmen Kinderwunsch trotz Asthma Runde Sache: Hülsenfrüchte Ausdauersport oder Krafttraining Klinische und Klassische Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Abendessen ohne Kohlenhydrate? Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Sprachentwicklung bei Stottern Buch-Tipp: Arthrose Doping im Job nimmt zu Laktose-Intoleranz und Medikamente Magenschonend ernähren Rund ums Thema Reiseapotheke Osteoporose: Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Neue Hoffnung bei Herzschwäche Lichtempfindlich durch Medikamente Buch-Tipp: Diabetes Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Tabletten teilen Gut vorbereitet in die Schule Blutspenden senkt Bluthochdruck Übergewicht begünstigt Krebs Aromatisch und gesund: Trockene Wohnungsluft Kleinere Verletzungen bei Kindern Guter Vorsatz Rauchstopp Risiko im Winter: Trockene Augen Antworten zum Zika-Virus Training im Wohnzimmer Fasten für den Stoffwechsel Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gute Vorsätze für 2014 Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Vorboten des Schlaganfalls Buchtipp: Warum krank? Was tun bei Mundgeruch? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kennzeichen auf Lebensmitteln Schieltherapie schmackhaft machen! Naschen Sie sich schlank Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Senioren schwören auf Naturmedizin Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gesundes Frühstück Kontaktlinsen im Karneval Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Migräne verläuft oft in Phasen Grippaler Infekt im Sommer Nagelpilz in der Sommerzeit Haarige Probleme lösen Beschwerden nach Rotweingenuss Kühler Kopf an heißen Tagen Plötzlichem Herztod vorbeugen Laufrad oder Dreirad? Was bringt den trägen Darm auf Trab? Viel mehr als Cholesterin: Eier Ernährung heute Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Was macht die Pille für den Mann? Fenchel Medikamente lagern leicht gemacht Gut vor Mücken und Sonne schützen! Effektiver Schutz vor Zecken Brustkrebs bei Männern Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Natürliche Medizin: Krank im Urlaub Buch-Tipp: Pflegebedürftig Tipps bei Wespen-Alarm Nachwuchs hält gesund Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Die Geheimnisse des guten Schlafes Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Soziale Unterschiede und Ernährung Exotische Mücken im Gepäck Wunden selbst versorgen Weniger Salz, mehr Geschmack Reisen im Alter Osterbrunch ohne Magentablette Dick wegen Gendefekt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Jojobaöl in der Hautpflege Krampfanfälle bei Kindern Physikalische Anwendungen Urlaub mit dementen Menschen Reiseapotheke für chronisch Kranke Hitzschlag bei Hunden Pfeffer hält schlank Die Kraft der Pflanze: Rückengesund im Büro Arznei richtig handhaben Was steckt in der Wassermelone? Wenn Putzen die Haut angreift Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Mineralstoffe Kalorienbombe Softdrinks Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Osteoporose durch Bewegung lindern Studie zur Weltgesundheit Zahnpflege bei Kindern Gesunder Alkohol: Ein Mythos Test auf Schwangerschaftsvergiftung Frühjahrsputz ohne Niesattacken Reiseapotheke für chronisch Kranke Aromatherapie Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Prävention bei Typ-2-Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Ruhe im OP! Lungenfunktionsverlust bei COPD Beeren schärfen Denkorgan Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Rotlichttherapie Covid-19 verläuft öfter schwer Sommerfrische für die Beine Sport ist gut für Schwangere Verbrennungen durch Dampf Buch-Tipp: Osteoporose Brustkrebs bei Frauen Anzeichen für Schulangst erkennen Künstliche Beatmung Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Nicht nur in Zitronen: Alte Arznei richtig entsorgen Handekzem vorbeugen und lindern Homöopathie für die ganze Familie Saisonwechsel für Jogger Tauchen trotz Asthma Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Gefahren fürs kindliche Genital Venenleiden langfristig vorbeugen Influenza-Impfung Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Auch ohne Hormone sicher verhüten Alternativmedizin stärker fördern Vorsicht bei Fructose Kampagne zur HIV-Übertragung Immunsystem natürlich stärken Arzneimittel: Beratung wichtig Mit Belastungen richtig umgehen Allergie: Notfallset rettet Leben Frauenärzte gegen IGeL Alleine an Weihnachten? Trendsportarten im Rückencheck Wann Antibiotika nutzlos sind Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Reisethrombose vorbeugen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Zu kräftig geschnäuzt: Gut beraten bei Diabetes Fremdkörper in der Nase Diabetes in der Schwangerschaft Gift in aller Munde Neuer Wirkstoff gegen Asthma? ABC der Osteoporose Was hilft durch die Wechseljahre? Masern-Impfung Blutspenden senkt Bluthochdruck Ernährung von Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Was ist Fructose-Intoleranz? Entzündete Nasennebenhöhlen Wer fühlen will, muss hören Harnwegsinfekte bei Kindern Kürbis und Co. Meisterlich Grillen? Aber sicher! Seniorensport im Winter Genussmittel in der Schwangerschaft Richtig ernähren in der Energiebedarf beim Sport Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Richtig ernähren bei COPD Kindern Gemüse schmackhaft machen Der Nachteil am guten Gedächtnis Blasenentzündung in der Badesaison Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Reisen im Alter Ausdauersport verjüngt Sport als Medizin Senioren schwören auf Naturmedizin Kräuterpulver aus dem Ausland ADHS wirksam behandeln Berufsstress im Urlaub Fliegen mit Diabetes oder Asthma Notfälle für den Augenarzt Die Heilkraft der Natur Medikamente gegen Sodbrennen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Handynacken vorbeugen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Äpfel genießen trotz Allergie Blutspenden senkt Bluthochdruck Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Stiche von Bienen, Wespen & Co. Salzreduktion schützt das Herz Der Duft des Alters Wenn Fliegen Bauchweh macht Fliegen mit Diabetes oder Asthma Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Unerwünschte Arzneiwirkungen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Sport senkt Brustkrebs-Risiko Wie Wasser bei Gicht hilft Abnehmen mit Formula-Diät Mit Wärme gegen Verspannungen Arzneimittelabhängigkeit Homöopathie bei Verbrennungen Gegen Müdigkeit am Steuer HPV-Impfung auch für Jungen Neurodermitis bei Kindern Wie bedenklich sind Energy Drinks? Salzersatz senkt Infarktrisiko Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrung nicht vertragen: Diät: Das Timing macht’s Verbot der Tabak-Außenwerbung Kirschen schützen vor Gicht Richtig fasten Kinesio-Tapes richtig anwenden Im Eis eingebrochen Essen und Stress Verbrennungen bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Von "guten" und "bösen" Fetten Machen Sportwetten süchtig? Eisenmangel Folsäure Grippeimpfung in der Apotheke Krank im Urlaub: Spielsucht bei Jugendlichen Kalorien schlagen aufs Hirn Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Röteln-Infektion bei Schwangeren Kein Raum für Schimmel Arzneimittel: Beratung wichtig Brustkrebs vorbeugen Intime Reinigung und Pflege Lungenhochdruck: Flugreise riskant Thrombose kann jeden treffen Rechtzeitig an Impfschutz denken Lungenfunktion von Stadtkindern Bakterienvielfalt im Krankenhaus Prognose bei Hautkrebs Venenfallen im Überblick Rehabilitation nach Krebs Ursachen für Bluthochdruck Stress am Wochenende Erst Knallern, dann Knalltrauma Rezeptfreie Kortisonsalbe Entsorgung von Altarzneimitteln Längerer Grippeverlauf bei Senioren Augenringe und ihre Behandlung Nasenbluten stoppen Straßen sicherer machen Schluss mit Reizdarm Schutz vor Atemwegsinfekten Diabetesberatung auf Rädern Schlaflos im Urlaub Diabetes: Obst versüßt die Haut Erste Hilfe bei Grillunfällen Schmerzen äußerlich behandeln Brennpunkt Magen Vorsicht, FSME-Gefahr! Arznei steuerlich geltend machen Gesünder sitzen im Alter Parodontitis vorbeugen Mangel beim Stillen verhindern Narbenpflege Zeckenstiche gut beobachten Grundlagen der Homöopathie Energiebedarf beim Sport Gesunde und starke Blase Bewegungsmythen Rückenmuskeln am PC stärken Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kopfschmerzattacken: Fleisch ade Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Joggen im Winter Gelenkbeschwerden im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Mit Wärme gegen Verspannungen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Hilfe bei Sportverletzungen So kriegt das Blut sein Fett weg Winterhaut ade Vitamine für die Augen Gegen Dengue-Fieber impfen! Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Minipille Akupunktur Venenfallen im Überblick Erschöpfung beim Wandern Lebensmittelzusatzstoffe Lavendelöl gegen Angststörungen Fremdkörper verschluckt? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Bittere Süße: Stevia Was tun gegen Mückenstiche? Paracetamol richtig anwenden Abnehmen mit Sport Vorlesen fördert Sprachentwicklung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Diabetes-Patienten im Flugzeug Herpes-zoster-Impfung 7 Fakten gegen Impfmythen Experten fordern große Pflegereform Hilfe bei Bindehautentzündung So kommt die Arznei ins Kind Vegetarier seltener herzkrank Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bei Hitze viel trinken Sexualaufklärung fördert Gesundheit Sport für Stillende Vorlesen fördert Sprachentwicklung Eiweißbedarf im Alter Darmkrebs-Früherkennung Mediterrane Kost fürs Herz Selbstkontrolle bei Diäten Fünf Ernährungsmythen Teufelskreis Schmerzmittel Modedroge Crystal Meth Aktivpause im Bundestag? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Augenringe und ihre Behandlung Gute Vorsätze für 2014 Schwanger verreisen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Suchtmittel Nasenspray Husten mit Pflanzenkraft lindern Guter Vorsatz Rauchstopp Darmgesundheit bei Senioren Parodontitis vorbeugen Langsam oder schnell inhalieren? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Sonne und Hitze fördern Rosazea Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Alleine an Weihnachten? Plötzlichem Herztod vorbeugen Richtig verhalten bei Herzrasen Sport bei Erkältung Hilfe bei Osteoporose Trendsportarten im Rückencheck Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Was Männerknochen stabil hält Stevia für Diabetiker nicht gesünder Buchtipp: Der Bio-Bluff Richtig abnehmen: Vital im Alter: die „Silver Ager“ Vor der Abreise Der Ablauf vor einer Operation Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Tipps gegen den Jetlag Winterspaziergang mit Baby Missglückter Rauchstopp Häufige Überstunden machen dumm Wenn die Stimme versagt Kindern Arznei geben Masern schwächen Immunsystem Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Mythen um die Milch Tipps gegen Flugangst Entzündete Zahnimplantate Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Wenn Pommes aggressiv machen Gegen Dengue-Fieber impfen! Syphilis auf dem Vormarsch Probiotische Nahrung für Babys Haemophilus-influenzae-Impfung Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Zink Medikamentenwirkung im Alter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Reiseapotheke – das gehört hinein! Gut versorgt durch Homöopathie Blutdruck selber messen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mineralstoffe Temperaturanstieg fördert Malaria Vorsicht bei Fructose Schlafprobleme durch Medikamente Dem Fußpilz Beine machen Wie unser Lebensstil uns schadet Wie Kinder spielend in Form kommen Alzheimer-Risiko aktiv senken Karneval ohne Kater Sehschwäche bei Dunkelheit Weihnachtsstress vermeiden Kalorienbombe Bubble Tea Schnupfensprays richtig eingesetzt Medikationgespräche für Diabetiker Saisonwechsel für Jogger Medikamente auf Reisen Zeigt her eure Füße Sonnenbad ohne Reue Diagnose Demenz Laserpointer: Gefahr fürs Auge Sport als Medizin Was kann scharfes Essen? Schluss mit Reizdarm Zumba und Power-Yoga Harninkontinenz lindern Haemophilus-influenzae-Impfung Diabetes frühzeitig erkennen Epileptische Anfälle vorhersagen Tipps für den Freibadbesuch Kampf der Fatigue Neues Übergewicht-Gen entdeckt Masern-Impfung Familienzeit baut Stress ab Verstopfung bei Kindern Temperaturanstieg fördert Malaria Sport verändert Erbgut-Information Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Impfempfehlungen 2016 Immunsystem natürlich stärken Macht die Pille dick? Wie Pollenallergiker besser fahren Diagnose Gicht Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Bundeseinheitlicher Medikationsplan Tierisches Einfühlungsvermögen Depression im Alter Erfolgreich ein- und durchschlafen Den besten Laufschuh finden Buchtipp: Fett! Vergiftungen bei Kindern Abnehmen mit Kohl Viele Getränke überzuckert Mit Heuschnupfen auf Reisen Erste Hilfe bei Grillunfällen Grüner Tee und Medikamente Diagnose Schwerhörigkeit Gesundheitsgefahr Zecken Nur keine böse Bescherung Erkältungsmythen Influencer machen unsere Kinder krank Rückenschmerzen bei Kindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Sonnenschutz für Kinder Buchtipp: Gesund reisen Durchfallerreger auf Hühnereiern Prävention bei Typ-2-Diabetes Schädliche Stoffe in Kräutertee Grippeschutz für Schwangere Umgang mit Medikamenten im Sommer Für Sport ist es nie zu spät Betrifft auch Kinder: Akne schonend behandeln Mit Pedelecs mobil bleiben Zecken erwachen aus dem Schlaf Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Curry bringt die Abwehr in Schwung Hilfe bei Verstopfung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Treppauf, treppab Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Bauchweh durch Getreide Weiße Flecken auf Schokolade Heuschnupfen bei Kindern behandeln Karneval ohne Kater Buchtipp Functional Food Alternativen zur Muttermilch Im Alter weniger Tabletten schlucken Erholsam Schlafen ist lernbar Schwere Beine leichter machen Schlafstörungen in den Griff kriegen Bewegungsarmut bei Kindern Legasthenie frühzeitig erkennen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Schwere und geschwollene Beine Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Bärlauch Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schwindel im Alter Hyposensibilisierung Keine Zeit für Sport Matt statt munter: Trockene Augen: Was Sie tun können Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gute Kost für Ausdauersportler Ernährung gesunder Säuglinge Fischöl in der Schwangerschaft Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mobile Geriatrie Medikamentenmissbrauch frei Haus Was tun bei Höhenkrankheit? Cholesterin-Test Blutdruck: Einzelmessung ungenau Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Hörstörungen bei Jugendlichen Rhythmus aus dem Takt Wechselwirkungen vom Medikamenten Proteine oder Kohlenhydrate? Herzerkrankung: Reisen erlaubt Wenn Eltern psychisch krank sind SMS verbessert Blutdruckwerte Kinderkrankheiten in Deutschland Altenpflege finanzierbar machen Kein Honig für Säuglinge Medizin-Bäume Pneumokokken-Impfung Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Verspannungen vorbeugen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Stress in der Schule So stellen Sie den Heuschnupfen ab Schulwettbewerb gegen Rauchen Keine Angst vorm Reanimieren Sonnenschutz für den Skiurlaub Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Früh an Sonnenschutz denken Alkoholfreies Bier als Alternative Regionales Gemüse contra Superfood Mangel beim Stillen verhindern Pflegereport 2014 Verletzt im Schnee Straßen sicherer machen Kopfschmerzen wegtrinken Walnüsse verbessern Spermienqualität Filmreife Infokampagne zu Diabetes Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Mitesser und Pickel weg-pflegen Frühstücken statt Naschen Herzinfarkt Bewusstlosigkeit bei Kindern Hirn schrumpft mit Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente richtig entsorgen Erste Hilfe für das Kind Stoffwechsel auf Sparflamme Wahrnehmung der Ebola-Krise Hilfe gegen Pickel & Co. Wandern für Körper und Geist Selbstuntersuchungen Grippeschutzimpfung für Schwangere Hepatitis-A-Impfung Beim Essen auf den Bauch hören Akupressur bei Regelschmerzen Leben mit angeborener Krankheit Nahrungsergänzung im Blick: Acai Sport im Online-Fitness-Studio Kreuzallergie auf Lebensmittel Lebensraum Darm: Käse und Co. für gesundere Knochen Wie unser Lebensstil uns schadet Maritime Kost für Stillende Gesundes Fasten im Ramadan Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Luftverschmutzung gefährdet Herz Wiederholter nächtlicher Harndrang Senioren am Steuer Grünkohl beugt Krebs vor Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Zeit fürs Toilettentraining Apotheker gegen Diabetes Gesunder Knabberspaß: Kinder vor Allergien schützen Zecken im Garten Koffein verbessert Gedächtnis Wie bedenklich sind Energy Drinks? Neuer Indikator für Krankheiten Rückenfreundliche Gartenarbeit Rentner am Steuer Verengung der Halsschlagader Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Vertrauen in Homöopathie Gesundheit für Haut und Augen Impfmythen: Was wirklich stimmt Chemische Stoffe im Alltag Was tun gegen Kopfschuppen? Gesunde Ernährung für die Kleinen Gesund und sicher Radfahren Mückenstiche Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Bei Hitze viel trinken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Rote Augen nach dem Schwimmen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Vitamin D in der Schwangerschaft Training im Wohnzimmer Ohrenpflege – so geht's Kreativ aktiv – Training im Alltag Was steckt im Eis? Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Albträume bei Kindern Zuzahlungsbefreiung für 2016 Riesenbärenklau: Migräne gezielt vorbeugen So gelingt das Arztgespräch Zu viel Wurst ist tödlich Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Verbesserter Test auf Darmkrebs Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Weltmeisterlich Grillen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Apotheken 25 Jahre nach der Wende Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kampagne zur HIV-Übertragung Stimmerkrankungen bei Lehrern Schüßler-Salze für Babys Kopfschmerzen bei Schwangeren Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Pflanzliche Mittel bei Husten GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Was Patienten fragen sollten Starke Waffen gegen Aphthen Reanimation durch Laien Zurück zum Gleichgewicht Hygiene in Krankenhäusern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Krafttraining schenkt Lebensjahre Tipps gegen Jetlag Flugreise trotz Herzerkrankung Initiative „Kinder stark machen“ Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Richtig niesen und schnäuzen Krebs durch Fett im Essen Venenleiden: Vorboten erkennen Bösartige Eierstockzysten Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Zahnschmerzen verhindern Strahlend junge Haut Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Welt-AIDS-Tag 2015 Sportlermagersucht weit verbreitet Rotlicht bei Muskelschmerzen Psychotherapie nach Herz-OP Rat bei seltenen Erkrankungen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Diabetes frühzeitig erkennen Fit im hohen Alter Wechseljahre Tipps gegen Schlafstörungen Mit Pedelecs mobil bleiben Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Bei epileptischem Anfall helfen Anti-Baby-Pille und Migräne Buchtipp: Physik für Genießer Im Eis eingebrochen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Eichenprozessionsspinner Fußpflege leicht gemacht Appetit vs. Hunger App gegen Verhütungspannen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Kaffee erhöht Ausdauer Schützt Essen vor Demenz? Mit Haustier in den Urlaub reisen Kennzeichen auf Lebensmitteln Welt-AIDS-Tag 2016 Globuli richtig handhaben Schwindel Schlapp durch Schilddrüsenhormone Lesehilfen für Sehbehinderte Was tun im Vergiftungsfall? Neuer Test auf Darmkrebs Hausaufgaben effektiv erledigen Gesund trotz Diabetes Gesund abnehmen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tipps für gesundes Zahnfleisch Mückenschutz aus der Apotheke Globuli für gesunde Lippen & Mund Machen Sportwetten süchtig? Pflege und Beruf vereinen Gebärmutterhalskrebs im Alter Vitamin-D-Spiegel und Asthma Richtig Insulin spritzen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kleiner Teller, schnell satt Hilfe nach Quallenkontakt Gut versorgt durch Homöopathie Handy-Nacken und Maus-Arm Histamin-Unverträglichkeit Die Spirale ist eine gute Option Erhöhte Sturzgefahr im Winter Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Zu viel Salz schädlich für Kinder Abnehmen: Was hilft langfristig? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Krank durch Stress im Job Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gesundmacher Molke Impfen für das Gemeinwohl Borreliose: Zecken rasch entfernen Rohmilch trinken gegen Asthma? Europäische Impfwoche 2014 Diabetes und Depressionen Eigenblutspende vor Knie-OP Abnehmen ist ansteckend Wegen Alkohol in die Notaufnahme Homöopathische Reiseapotheke Selbstmedikation bei Erkältungen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nervenschmerzen richtig behandeln Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Berufsstress im Urlaub Sport als Therapie Urlaub im Bakterienbiotop Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Ohrenpflege für gutes Gehör Tierische Gefahren im Ausland Unterzuckerung beim Sonnenbad Vom Sportler zum Patienten Wechseljahre Rosmarin – der Muntermacher Rotlichttherapie Vitamine in Zahnpasta? Sonnenallergie vorbeugen Dünne verwerten Zucker besser Tipps bei Arthrose Wenn die Stimme versagt Richtige Hautpflege für Diabetiker Schulwettbewerb gegen Rauchen Trinkwasser Tomaten- und Erdbeerallergie Kokosöl schützt vor Karies Kindergesundheit aktiv stärken Bittere Süße: Stevia Führerschein weg – was nun? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Salzgehalt statt Natriumwert Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kein Sport mit leeren Magen Schlafrhythmus von Jugendlichen Nierengesundheit bei Diabetes Salzreduktion schützt das Herz Pflanzliche Mittel bei Husten Kreuzallergie gegen Soja Fit mit Fußball Plötzlicher Herztod beim Sport Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Unwillkürliches Zittern lindern Das Diabetes-Risiko senken Heiße Medizin für kalte Tage Gut geschützt in die Sonne Plötzlichem Kindstods vorbeugen HPV-Impfung Veggie-Tag in Kantinen? Wechselwirkungen vom Medikamenten Natürliche Hilfe bei Übelkeit Individuelle Beratung bei Diabetes Bei der Arbeit genug trinken Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Einstiegsdroge E-Zigarette Wenn der Magen die Nerven verliert Ätherische Öle befreien die Nase Vitamin-D-Mangel vorbeugen Europäischer Notfallausweis Eisenmangel bei Herzschwäche Rheumatoide Arthritis Rotaviren-Infektion bei Kindern Ärztliche Aufklärung in Schulen Migräne adé! Die besten Durstlöscher Röteln-Impfung Regionales Gemüse contra Superfood Nahrung unbeschwert genießen Ernährungstipps für Skifahrer Essstörungen bei Jungen Seniorensport im Winter Wolken, Sonnenhut oder Creme Europäischer Notfallausweis Fasten im Intervall Stress ist ansteckend Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Beratung bei Ergänzungsmitteln Osteoporose bei Männern Im Sommer laufen gehen Reisen mit Diabetes Diabetes führt zu Potenzproblemen Blutdruck selber messen Mit Elan ins Frühjahr starten Pflanzliche Mittel bei Arthrose Verstauchter Knöchel Mit Heuschnupfen auf Reisen Fehlsichtigkeit bei Teenies Wege aus der Nikotinsucht Grippeimpfung schützt doppelt Stigmatisierung von Übergewichtigen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Gegen Masern punkten Ohrenpflege – so geht's Hoher Blutdruck und schwanger Allergie gegen Latex Langes Sitzen vermeiden Kindern Ebola erklären Erfrischungsquelle Wasser Ess-Störungen auf dem Vormarsch Allergie gegen Latex Kühler Kopf an heißen Tagen Studie zur Weltgesundheit Der Sehnerv-Check Medikation im Alter Atemwegsinfekten vorbeugen Fit im Winter Frühlingssonne entspannt genießen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Süßstoffe unter Verdacht Antibabypille Pollenflugsaison eröffnet Kindern gesunde Ernährung vermitteln Erreger in Blattgemüse möglich Einlagen, Windeln oder Pants besser? Winterspaziergang mit Baby Sichere Potenzmittel Bewegt durch den Advent Studie zur Jugendsexualität 2015 Die Knochen-Bilanz Neue Impfempfehlung zu HPV Vorsicht bei Selbstmedikation Abspecken bessert den Blutzucker App für barrierefreie Mobilität Fußpflege leicht gemacht Blutdruck selber messen Hochbetagte gut ernähren! Vitamin D – das Sonnenvitamin Schutz vor Erkältung Selbsthilfe bei Heuschnupfen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Globuli für gesunde Lippen & Mund Das Immunsystem stärken Erschöpfung beim Wandern Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Fasten für den Stoffwechsel Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gesund im Winter: Gefahr Verkehrsunfall Sturz vom Wickeltisch Fokus Gesundheits-Apps Krätzmilbe bei Kindern Allergie: neuer Info-Dienst online Verengung der Halsschlagader Diabetes mellitus Typ 2 Mutter und Kind perfekt versorgt Neue Krankheit entdeckt Impfung gegen COVID-19 Überleben im Großraumbüro Sonne und Hitze fördern Rosazea Was tun bei starkem Haarwuchs? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Ernährung bei Schluckstörungen Wohnort beeinflusst das Befinden Gesund saunieren Neue Studie zu HPV-Impfung Wundversorgung leicht gemacht Lärmschutz im Job Deutschland vertraut Apothekern Antibabypille Zuzahlungsbefreiung für 2018 Depressionen in der Schwangerschaft Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hoch ansteckend: Keuchhusten Kaffee schadet Knochen nicht Patientenverhalten bei Diabetes Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Leberschäden abwenden Fernreisen mit Diabetes Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Krebsgefahr durch Handystrahlen? „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Eisenmangel erkennen und beheben Wenn Kinder unter Durchfall leiden Verletzungen beim Skisport Frühjahrsputz im Medizinschrank UV-Schutz beim Sport im Freien Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Apotheker gegen Diabetes Keine Chance der Migräne! Schutz vor Mückenstichen Malaria: neuer Impfstoff getestet Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Volkskrankheit Makula-Degeneration Sodbrennen und Asthma Zahnschmerzen verhindern Reiseapotheke: Verpflegung in Kitas Pflegevergütung für alle Strümpfe Wann spricht man von einem Schock? Sonnenschutz für die Augen Bewegungskurs für Krebspatienten Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Druckgeschwüren vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Frühlingssonne entspannt genießen Keine Angst vorm Reanimieren Verhütung mit Spirale Handeln bei akutem Bluthochdruck Gesundheit im Gepäck Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gewürznelke Schneckengift gegen den Schmerz So mildern Sie Knieschmerzen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Faktencheck Grippe-Impfung Bei Kindern Husten lindern Wechseljahre des Mannes Was bezwingt chronischen Juckreiz? Leckereien vom Weihnachtsmarkt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Verschlechterte Motorik bei Senioren Reiseplanung für den Magen Grillvergnügen ohne Spiritus Wenn Trauer krank macht Tabletten teilen Die Wirbelsäule stärken Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Komplikationen bei Masern-Infektion Hörgerät: Regelmäßiger Check Mythen rund um Sonnenschutz Heuschnupfen bei Kindern behandeln Schluss mit Reizdarm Nächtliche Wadenkrämpfe Eiskalt gegen kalte Füße Sterilisation bei Mann und Frau Schlaganfall Eisenmangel bei COPD Berufskrankheit Boreout Längere Bettruhe birgt Risiken Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schlafmangel stört Immunantwort Mittagsschlaf im Vorschulalter? Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Frühzeitige Wehen Werbeverbot für Tabak Viel Impfen schadet Kindern nicht Trends im Lebensmittelverbrauch Schüßler-Salze für gesunde Haut Schmerzfaktor Ischias Cholesterin-Wert Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Richtig essen bei Diabetes Lächeln baut Stress ab Pflege für trockene Kopfhaut Licht gegen Winterdepression Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Keine Angst vor Psychopharmaka BZgA rät von E-Shishas ab Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Legionellen-Gefahr Medikamente auf Reisen Frauen mit Diabetes Im Alter sexuell befriedigt Sport für die Lungen Medikamentenkauf im Ausland Schlankmacher Trockene Augen im Winter Reisen mit der „Pille“ Blutdruck selber messen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Diabetesberatung auf Rädern Krank durch Brot Insektenstiche vermeiden Inhalatoren richtig anwenden Wenn’s im Hals kratzt Kunst gegen Koma-Saufen Infektion mit Noroviren Abendessen ohne Kohlenhydrate? PECH-Regel bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Rissige Fingerkuppen im Winter Grundlagen der Mundhygiene Der Zecke keine Chance! Rote Augen nach dem Schwimmen Sodbrennen und Magenschmerzen Gesundheitsmythen unter der Lupe Mikronährstoffe fürs Herz Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ernährung bei Schluckstörungen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Giftiges Arsen in Reis Hilfe nach Quallenkontakt Unwillkürliches Zittern Schlaflos in Deutschland? Bluttest auf Brustkrebs Gesund auf Reisen In Küche und Medizinschrank Pausenbrot für Schule und Job Info-Tour: diabetische Neuropathie Schlafmangel macht krank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Gelassen durch die Wechseljahre Die beste Ernährung für Babys Darmkrebsmonat März Homöopathie gegen Erkältungen Erkältung: Ansteckung verhindern Durchfallerreger auf Hühnereiern Hilfe durch Selbsthilfe Anzeichen für Herzinfarkt Folsäure Diabetes-Patienten im Flugzeug Aspirin gegen Herzinfarkt Was ist die "Pille danach"? Fernreisen mit Diabetes Eisenspeicher auffüllen Blähungen bei Kindern 7 Trinktipps für Senior*innen Wenn der Grill Flammen schlägt Checkliste für die Reiseapotheke Sonnenschutz für Groß und Klein Was hilft bei Hämorrhoiden? Kein Aspirin während der Periode Mit Diabetes in die Luft gehen Eiszeit für die Zähne Kopfläuse effektiv behandeln Alzheimer-Risiko aktiv senken Reisethrombose Flüssigkeitsmangel vorbeugen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Ausdauersport stärkt Herz Anzeichen für Schulangst erkennen Starthilfe fürs Stillen Vor der Abreise Alkoholgeschädigte Kinder Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Auch die Leber braucht mal Urlaub Demenz durch Schlafstörungen? Kalzium hält Hormone im Zaum Hautpflege im Winter Schmerzfrei dank Meditation Medikation im Alter überprüfen Richtig vorbereitet in die Klinik Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Wenig Fleisch, viel Fisch Zufrieden Altern heute & zukünftig Essen während der Schwangerschaft Gegen Multiple Sklerose impfen Arzneipflanze des Jahres 2012: Gehirnerschütterung beim Sport Säuglinge vor Masern schützen Warnsignal Hexenschuss Kinder mit Zöliakie Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Lächeln: Lust oder Frust? Rückengesund im Büro Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Abnehmen mit Ayurveda Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Europäische Impfwoche 2014 Erste Hilfe bei Grillunfällen Gute Tipps für guten Schlaf Impfung gegen Schlaganfall? Schmerzmittel können Nieren schaden Mehr Allergien durch Klimawandel? Medikamentenkauf im Ausland Wie Kinder gut schlafen Ohrenpflege für gutes Gehör Ingwer als Heilmittel Frisch aus dem Urlaub Frühjahrsmüdigkeit adé! Große Schrift weckt große Gefühle Ab ins Grüne Homöopathie fürs Herz Langes Sitzen vermeiden Cholera-Impfung Frühjahrsputz - aber richtig! Masern: Gefährliche Impflücken Ungetrübtes Grillvergnügen Mischkostdiät Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gezielt gegen Blasenschwäche Pneumokokken-Impfung Homöopathie bei Diabetes mellitus Flugreise trotz Herzerkrankung Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Ess-Störungen auf dem Vormarsch „Wechseljahre“ beim Mann Psychische Krisen meistern Selbstgekocht schmeckt besser Herzgesundheit bei Diabetes Effektiver Schutz vor Grippe Ursachen für Bluthochdruck Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Sport als „Lebensversicherung“ Warum wir Zink brauchen Reiseübelkeit bei Kindern Heiß und kalt gegen den Schmerz Tabletten teilen Arzneimittel auf Reisen Rund ums Thema Reiseapotheke Falsch entsorgte Arznei gefährlich Dick wegen Gendefekt Volkskrankheit Grauer Star Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Kopfläusen den Garaus machen Abnehmen senkt Krebsrisiko Wann zum HIV-Test? Wadenkrämpfen vorbeugen Ballaststoffe lindern Reizdarm Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Medikamente zur Tabakentwöhnung Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Krankheits-Management mit Handy Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fit mit Fußball Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Infektionsneigung bei Rheuma Kinderleicht Gewicht verlieren Risiken von Medikamenten minimieren Zecken: Wie schützt man sich? Hilfe bei trockenem Auge Richtig Fieber messen Ingwer als Heilmittel Testosteronmangel bei Männern Neues Jahr, alte Vorsätze? Unfalltrauma bei Kleinkindern Buch-Tipp: Osteoporose Aktiv dank künstlicher Gelenke Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schüßler-Salze für Babys Ebola-Epidemie in Afrika Schlafmangel macht dick Ernährungstrends im Überblick Nicht hungrig einkaufen Lebensmittel richtig kühlen Kropf: Hals selbst kontrollieren Kleinkinder erkunden Fremdkörper Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Was ist eigentlich Stress? Röteln-Impfung Schokolade hilft gegen Stress Sodbrennen bei Kindern Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma

In ganz Deutschland neigen sich die Sommerferien dem Ende zu. Erstklässler sehen gespannt ihrem ersten Tag in der Schule entgegen. Wie Kindern und Eltern ein entspannter Start in den neuen Lebensabschnitt gelingt.

Alle Jahre wieder: Zum Ende der Schulferien freuen sich Schulanfänger auf ihren ersten Schultag. Und der rückt mit jedem Tag näher. Wie Kinder gut vorbereitet und gesund in die Schule starten und konzentriert lernen, verraten der Berufsverband der deutschen Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) sowie Experten der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH).

Schulkinder benötigen Motivation

Der Wechsel vom Kindergarten in die Grundschule bedeutet für die Schulanfänger nicht nur Aufregung. Die Erwartung der Eltern kann ebenso zu Druck und Stress führen, der auch nach den ersten Schultagen auf ihnen lastet. „Selbst Kinder, die es vermeintlich leicht in der Schule haben, stehen oft unter Stress. Der Erwartungsdruck an die Kinder – selbst gemacht oder von Elternseite – ist oft (zu) hoch! Eltern sollten ihr Kind daher entlasten, es konstruktiv beim Lernen unterstützen und seinen Glauben an sich selbst stärken“, empfiehlt Dr. Wolfram Hartmann, Präsident des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte.

Schulkinder brauchen ausreichend Schlaf und ein gesundes Frühstück

Nur wer wach ist, kann sich auf das Addieren und Lesen konzentrieren. „Grundschüler brauchen ca. 9 bis 11 Stunden Schlaf, um mental und körperlich fit zu sein. Wird die erholsame Nachtruhe mit einem gemütlichen, gesunden Frühstück am nächsten Morgen abgerundet, steht die Basis für einen guten Schultag“, rät Dr. Hartmann. Und was ist das ideale Frühstück für junge Lerner? Michael Stüwe, Leiter des Serviceteams der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) in Chemnitz, gibt Eltern Tipps: „Besonders zu empfehlen sind Müsli sowie ein bunt belegtes Vollkornbrot, weil sie wertvolle B-Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe enthalten. Zudem sättigen sie lange und sorgen für eine optimale Leistungsfähigkeit“, erläutert der Experte.

Doch es gibt auch Kinder, die weniger gerne frühstücken. Damit ihnen trotzdem Energie zur Verfügung steht, sind ein Glas Kakao, Milch oder eine Banane eine gute Alternative. Auch Wasser, ungesüßte Tees oder verdünnte Saftschorlen sichern den ersten Energieschub am Tag.

Tipps für den Kauf eines Schulranzens

Bevor das Wissen in die Köpfe gelangt, befindet es sich zuerst in Büchern und Heften im Schulranzen. Doch ist dieser zu schwer oder sitzt er nicht richtig, kann er die noch wachsende Wirbelsäule schädigen oder Fehlhaltungen hervorrufen. KKH-Leiter Stüwe gibt Tipps, was Eltern beim Kauf des Schulranzens beachten sollten:

Eine ergonomisch geformte, gut gepolsterte Rückenpartie und breite, leicht verstellbare, rutschsichere Trageriemen sorgen für ein bequemes Tragegefühl und eine optimale Drucklastverteilung. Der Herstellerhinweis „entspricht der DIN 58124“ bietet dafür eine Orientierungshilfe.

  • Um Sicherheit im Straßenverkehr zu gewährleisten, sollten 20 Prozent der Vorderseite aus leuchtend reflektierendem Material bestehen, damit das Kind von allen Verkehrsteilnehmern gesehen wird.
  • Generell gilt, dass ein Schulranzen nicht mehr als 12 Prozent des Körpergewichts des Kindes wiegen sollte. Wiegt das Kind also 24 bis 28 Kilogramm, dann darf der Ranzen maximal 2,9 bis 3,4 Kilogramm wiegen. Am besten überprüfen die Eltern in der ersten Zeit regelmäßig den Inhalt und das Gewicht des Ranzens, möglichst gemeinsam mit dem Kind. So kann es ein Gefühl für das optimale Gewicht entwickeln und bald selber feststellen, ob der Ranzen zu schwer ist.

So bewegen sich Schulkinder sicher im Straßenverkehr

Damit Kinder sicher in die Schule gelangen, sollten Eltern bereits vor dem ersten Schultag den Schulweg mit ihnen gemeinsam üben. Denn so können sich die Schulanfänger den Weg in Ruhe einprägen. Besonders wichtig ist, dass Eltern ihre Kinder auf potentielle Gefahrenquellen im Straßenverkehr hinweisen.

  • Auch ein Rollentausch ist eine gute Möglichkeit, dass sich Kinder auf dem Schulweg zunehmend sicher fühlen. Der Experte Stöwe rät, dass sich auch Eltern von ihrem Kind in die Schule führen und auf die Gefahrenquellen hinweisen lassen sollten. So ist es leichter, noch bestehende Wissenslücken und Wahrnehmungsschwierigkeiten zu bemerken. Erwachsene sind sich dessen bewusst, doch Kinder sollten darauf hingewiesen werden: Leider hält sich nicht jeder Verkehrsteilnehmer an die Regeln. Deswegen ist es wichtig, dass das Kind auch am Zebrastreifen oder an der grünen Ampel aufmerksam ist.
  • Damit die Kleinen im Dunkeln oder bei Nebel gesehen werden, sollten sie helle Kleidung und Signale am Ranzen für andere Verkehrsteilnehmer tragen.
  • Kinder stecken voller Energie, Phantasie und spontanen Ideen. Damit sie und die restlichen Verkehrsteilnehmer sicher sind, sollten Eltern ihre Kinder darauf aufmerksam machen, auf dem Schulweg nicht zu toben.
  • Falls das Kind öffentliche Verkehrsmittel benutzen wird, sollte auch dies gemeinsam geübt werden. Das Einhalten eines deutlichen Abstandes beim heranfahrenden oder abfahrenden Transportmittel ist zu beachten.

Eltern sollten die Konzentration ihres Kindes fördern

Jedes Kind hat sein eigenes Lerntempo. Deswegen sollten Eltern den Umfang und Inhalt der außerschulischen Förderung an die Bedürfnisse ihres Kindes anpassen. Für optimale Lernbedingungen rät Dr. Hartmann von der BVKJ folgendes: „Schaffen Sie außerdem eine reizarme Lernumgebung und regelmäßige Entspannungspausen für Ihr Kind und loben Sie es für kleine Fortschritte und die generelle Bereitschaft beim Lernen mitzumachen.“ Falls das Kind unter auffälligen Lernschwierigkeiten leidet, sind der Klassenlehrer und auch die Kinder- und Jugendarzt ideale Ansprechpartner.

Eltern sollten zunächst bei Hausaufgaben helfen

Gerade in den ersten Schulwochen ist es wichtig, dass Eltern ihre Kinder bei den Hausaufgaben unterstützen und Hilfestellungen geben. Dafür sollte eine feste Zeit in den Tagesablauf oder in den Wochenplan der Familie eingebaut werden. „Diese Struktur gibt dem Kind halt und signalisiert ihm Ihr Interesse an seinem (Schul-)Alltag“, erläutert Dr. Hartmann.

Autor*innen

Julia Schmidt/ KKH/ Barmer GEK | zuletzt geändert am um 16:35 Uhr


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