Blutdruck, EKG, fruchtbare Tage

Smartwatch-Funktionen im Warentest

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Manche Smartwatches können sogar ein EKG aufzeichnen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Optimismus schützt das Herz Herzklappen-Ersatz per Katheter Venenklappen reparieren Rauf aufs Rad Herzinfarkt bei Diabetikern Ausdauersport verjüngt Kunst in der Schlaganfall-Behandlung Tierische Therapeuten Herzschwäche: Notfall erkennen Ein Leben retten 9 Ernährungstipps fürs Herz So reisen Herzkranke ohne Risiko Wenn Beine keine Ruhe geben Buchtipp: Schwarz und stark Migräne und geistiger Abbau Fit durch Schneeschippen Treppentest fürs Herz Nach Infarkt Beine stärken Reisethrombose Herzflimmern und geistiger Abbau Bei der Arbeit genug trinken Ferien für Kinder mit Diabetes Typ 1 Herzfehler, angeborene Spaziergang mit Kaugummi Apotheker gegen Diabetes Herzmittel Digitalis gefährlich? Die medizinischen Fachgebiete Kardiologie und Angiologie Geschlechterunterschied bei Diabetes Das Immunsystem stärken Richtwerte für Bluthochdruck Erste Anzeichen für Venenleiden Herzbeutelentzündung Endokarditis Leichter Bluthochdruck Koronare Herzkrankheit Musik und Bewegung fürs Herz Katheter-Behandlung bei Schlaganfall Blutdruck senken: Aufbau des venösen Gefäßsystems Lebensrettende Elektroschocks Symptome eines Schlaganfalls Herz- und Gefäßleiden Nach Schlaganfall viel trinken Blutdruck-Therapie senkt Demenzrisiko Handeln bei akutem Bluthochdruck Cholesterinsenkende Medikamente Nachsalzen gefährdet das Herz Mit Migräne am Puls der Zeit Bluthochdruck richtig behandeln Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Gute Vorsätze für die Venen High Heels: Sexy, aber ungesund Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Schutzwirkung von Cholesterin Individuelle Beratung bei Diabetes Nichtraucherschutzgesetze retten Leben Arterielle Hypotonie und orthostatische Dysregulation Wenn Fußball ins Herz trifft Nitrospray richtig anwenden Aufbau des arteriellen Blutgefäßsystems Implantat-Pass nach Stent-Einsatz Richtig verhalten bei Herzrasen Tödliche Herzerkrankungen E-Auto laden zu gefährlich? Das Viertele ist doch nicht gesund Schlaganfall sofort erkennen Schlechter Schlaf, schwaches Herz Schnarchen lässt Arterien verkalken Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? SMS verbessert Blutdruckwerte Sehstörung nach Schlaganfall Neue OP-Technik bei Lymphstau Herzgesundheit bei Diabetes So kriegt das Blut sein Fett weg Risikofaktor Bauchfett Fit in den Frühling 9 Ernährungstipps fürs Herz 8 Punkte für die Herzgesundheit Schlaganfall und Diabetes Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Blutgruppe bestimmt Herzgesundheit Warum gähnen wir? Bluthochdruck im Schlaf senken Mode-Diäten belasten das Herz Blutdruck selber messen Keine Impotenz durch Blutdrucksenker Sport als Medizin Noch mehr runter mit dem Blutdruck? Ursachen für Bluthochdruck Herzinfarkt im jungen Alter Herzklappenprothesen Lymphangitis Frauenherzen schlagen anders Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Im Sommer auf Ozonwerte achten Auch E-Bike fahren macht fit Vorboten des Schlaganfalls Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamente bei chronischer Herzinsuffizienz Flexible Gefäßstützen Lymphödem Gut für die Venen: Kastanien und Wein Herzinsuffizienz bei Frauen Schweren Beinen vorbeugen Defibrillatorweste statt Operation Vegetarier seltener herzkrank Blutdruck richtig messen Diabetes führt zu Potenzproblemen Stress im Job belastet das Herz Reanimation durch Laien Arteriosklerose Herzschützender Rotwein Hitzschlag in der Sauna Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Ausdauersport oder Krafttraining Kardiologen empfehlen Radfahren Kälte belastet das Herz E-Auto laden zu gefährlich? Bewusstlosigkeit bei Kindern Dauerhafter Lärm macht krank So reisen Herzkranke ohne Risiko Schlaganfall Buchtipp Functional Food Plötzlichem Herztod vorbeugen Sport als Therapie Kaffeetrinken gegen Diabetes Bluthochdruck Hoher Blutdruck und schwanger Homöopathie fürs Herz Keine Gleichberechtigung beim Herz Herzultraschall Kalte Temperaturen gefährden Herz Plötzlich auftretende Kopfschmerzen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Verkehrslärm schadet dem Herz Im Eis eingebrochen Morgens oder abends schlucken? Herzschwäche bei Schwangeren Meinungsumfrage zur Organspende Sport bei Hitze Gesund saunieren Sterblichkeit bei Herzleiden sinkt Angina pectoris trotz Bypass Syndrom des gebrochenen Herzens Röntgenuntersuchungen in der Kardiologie Wertvolle Walnüsse Überhitzung bei Babys & Kindern Krampfadern frühzeitig behandeln Studie: Altruismus ist Herzenssache Nachsalzen gefährdet das Herz Notfallausweis für Herzpatienten Herzdruckmassage auch bei Frauen! Heiße Nächte bedrohen das Gehirn Bewegungsverhalten von Kindern Keine Zeit für Sport Umweltzone senkt Arzneikosten Mikronährstoffe fürs Herz Seilspringen macht Schule Krampfadern So kommen Beinvenen in Schwung Übergewicht bei Jugendlichen Wieviel Ei darfs sein pro Tag? Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Wandern ist gesund Rauchstopp lohnt sich auch fürs Herz E-Mail-Stopp senkt Herzfrequenz Wenig Schlaf erhöht Blutdruck Tabakwerbung verbieten Vitamin D ist gut für die Gefäße Salzersatz senkt Infarktrisiko Herz-Gefahr in der Business-Class? Chronischer Lungenhochdruck Periphere arterielle Verschlusskrankheit Erste Hilfe bei Schlaganfall Niedriger Blutdruck – hohes Risiko Tipps für den Freibadbesuch Blutdruckmessgeräte im Test Sommernächte riskant fürs Männerherz Herzinfarkt: Eigenes Risiko erkennen Aspirin beugt Krebs vor Herzrhythmusstörungen Selber Blutdruckmessen Mit Hochdruck in den Urlaub Thrombophlebitis Sport als „Lebensversicherung“ Doppelt gegen verengte Gefäße? Herz-Kreislauf-Mittel und Hitze Der Hitze die Stirn bieten Optimismus erhöht gutes Cholesterin Wasserspaß mit Aqua-Fitness Weniger Therapietreue bei Generika Schwere Beine leichter machen Gehtraining muss weh tun Herzinfarkt Thrombose kann jeden treffen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Schleichende Herpesinfektion Gesundes Herz im Winter Doppelt gegen verengte Gefäße? Venenfallen im Überblick Gerinnungshemmende Medikamente Länger leben mit Sex Klinische Untersuchungen der Durchblutung Wiederbelebung nach Herzstillstand Tipps gegen den Durst Im Eis eingebrochen Vorsicht mit Omega-3-Fettsäuren Adipositas belastet Herz Herzmuskelentzündung Plötzlicher Herztod Herzinfarkt-Rate geht zurück Ausdauersport stärkt Herz Hohen Blutdruck mit Kalium senken Morgens oder abends schlucken? So reisen Herzkranke ohne Risiko Elektrokardiogramm (EKG) Herzgesundheit: Jeder Schritt zählt Handy und Herzschrittmacher Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Rosskastanien: Plötzlicher Herztod durch Cannabis Andere Darmflora bei Herzschwäche Nach Infarkt Beine stärken Innovative Untersuchungsverfahren in der Kardiologie Salzersatz senkt Infarktrisiko Thrombose in den Beinvenen (tiefe Beinvenenthrombose, TVB) Anzeichen für Herzinfarkt Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Verengung der Halsschlagader Herzrhythmusstörung beim Fötus Blutdruck selber messen Gutes Cholesterin und Herzleiden Zu viel Loperamid schadet Herz Schlaganfall-Risiko bei Diabetes Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Ventrikuläre Herzrhythmusstörungen – Kammerflimmern, Kammerflattern, ventrikuläre Extrasystolen, Kammertachykardie Therapie nach Schlaganfall So kriegt das Blut sein Fett weg Auch hohe HDL-Werte sind schädlich Herz-Vorsorge für Schulkinder Angiodysplasien und AV-Fisteln Venenleiden: Vorboten erkennen Herzinfarkt bei Frauen Weihnachtstage belasten das Herz Kreislaufprobleme im Sommer Kardiomyopathien Verstopfte Gefäße: Mittagsschlaf als Blutdrucksenker? Sport für Stillende Frauen werden schlechter behandelt Wenn die Aorta durchbricht Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Deutsche sind viel zu träge Blutdruck: Einzelmessung ungenau Reisethrombose vorbeugen Herzcheck für Leistungssportler Dauerstress gefährdet Gesundheit Kakao stärkt Muskeln Schon 6.000 Schritte gut für´s Herz Karotissinus-Syndrom Für Sport ist es nie zu spät Herzinfarktrisiko bei Beinschmerz Schlafmangel schwächt das Herz Risiko für Herz-Kreislauf-Leiden Blutdruck ohne Medikamente senken Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Ernährungstrends im Überblick Buchtipp: Tödliche Hamburger Natürliche Hilfe bei Hämorrhoiden Aortendissektion Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sensor-Strumpf bei Diabetes Thrombosegefahr bei Schwangeren Herzgeräusche bei Kindern Barfuß laufen Erste Hilfe bei Herzstillstand Versorgung bei Herzschwäche Unterkühlen auch bei Sonne möglich Arterienverkalkung umkehrbar? Herzschwäche nach Herzinfarkt Schlaganfall durch Gefäßverkalkung Blutdruck im Gleichgewicht halten Bewegen bringt Segen Blutdruckselbstmessgeräte Motorik-Defizite nach Schlaganfall Salzreduktion schützt das Herz Geringes Durstgefühl bei Senior*innen Süßstoff in der Diskussion Herzklappenfehler, erworbene Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Herzinfarkt abhängig vom Wohnort Herzinfarkte nach Zeitumstellung Verstopfte Venen: Bluthochdruck bei unter 30-Jährigen Sport im Online-Fitness-Studio Harndrang deutet auf Herzkrankheit hin Schwere Beine leichter machen Risiko für Gefäßverschlüsse Vorsicht bei Energy-Produkten Rheuma erhöht Schlaganfall-Risiko Thrombosen von Antibabypillen Rheumatische Beschwerden bei Gicht Gesundheitscheck für Diabetiker Ärger schadet den Gefäßen Bluthochdruck Schlaganfall sofort erkennen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Letzte Chance Herztransplantation Herzmuskelentzündung bei Kindern Nickelbelastung durch Implantate? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Ärger schadet den Gefäßen Nordic Walking stärkt Herz Koronare Herzkrankheit (KHK) und stabile Angina pectoris Herzinfarkt, akutes Koronarsyndrom und instabile Angina pectoris Welche Diät ist gut fürs Herz? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen OP hilft bei schwerem Bluthochdruck Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Sport bei koronarer Herzkrankheit Hohe Dunkelziffer bei Diabetes Arterielle Verschlusskrankheit der Darmgefäße Situation nach Schlaganfall Kranke Leber erhöht Blutdruck Wann spricht man von einem Schock? Terminnot bei Herzspezialisten Nach Infarkt Beine stärken Aspirin gegen Herzinfarkt Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Infarkt trifft Frauen anders Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Schlaganfall sofort erkennen Kalte Füße aufwärmen Psychotherapie nach Herz-OP Welche Diät ist gut fürs Herz? Medikamente bei Bluthochdruck Handy und Herzschrittmacher Plötzlicher Herztod seltener Herzfehlbildungen bei Babys Krampfadern drohen auch im Winter Schmerzhafter Wadenkrampf Mit Elan ins Frühjahr starten Erbliche Ursachen für Herzinfarkt Hitzschlag in der Sauna Reisethrombose Süßstoff in der Diskussion Mit Gemüse gegen Schlaganfall Vorhofflimmern bei Diabetes Unerkannter Bluthochdruck Herzerkrankung: Reisen erlaubt Macht Kaffee gesund? Plötzlichem Herztod vorbeugen Herztransplantation Besser nachts als tagsüber schlafen Blutspenden senkt Blutdruck Herzkatheteruntersuchung So macht der Weg zur Arbeit fit Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Beim Entwässern auf Natrium achten Organtransplantation Schwaches Herz? Auf Eisen achten! Blutdruckwerte sinken Munter durch die WM Diabetes und schwaches Herz Blutdruck senken schützt Gehirn Nach Stent-Einsatz am Herz Herzgesund leben Handy und Herzschrittmacher Neigung zu Bewusstlosigkeit Vorsorge Patientenverfügung Angeborene Herzfehler bei Kindern Herzkrank in die Sauna? Krafttraining senkt Bluthochdruck Neue Handys stören Schrittmacher Selber Blutdruckmessen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Depressionen gefährden das Herz 8 Punkte für die Herzgesundheit Diabetesfolgen bei Frauen Herzgesund durch Essen und Bewegung Nitrospray richtig anwenden Kaffee gegen Bluthochdruck? Herz-Gefahr in der Business-Class? Blutdruck messen nicht vergessen! 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Bluthochdruck im Sommer

Ob Schlafanalyse, Vorhersage der fruchtbaren Tage oder Blutdruckmessung: Smartwatches bieten immer mehr Gesundheitsfunktionen an. Doch leider kann man den Messwerten nicht immer vertrauen, wie Stiftung Warentest herausgefunden hat.

Drei beliebte Uhren im Test

Die Funktionen von Smartwatches werden immer ausgefeilter. Doch eignen sich die cleveren Uhren wirklich wie beworben zur Trainingsbegleitung oder zur Familienplanung? Um das zu prüfen, haben die Warentester*innen die verschiedenen Gesundheitsfunktionen der Apple Watch Series 8, der Garmin Venu 2 Plus und der Samsung Galaxy Watch5 Pro getestet.

Blutdruck messen kann bisher nur eine

Besonders beliebt bei vielen Nutzer*innen sind die Smartwatches zur Messung von Herz-Kreislauf-Funktionen. In puncto Zuverlässigkeit unterschieden sich die Gesundheitsfunktionen jedoch von Modell zu Modell.

  • ·        Sauerstoffsättigung. Alle drei Uhren messen die Sauerstoffsättigung im Blut. Ob sie das verlässlich tun, prüfte das Testteam sowohl im Tal als auch in dünner Gebirgsluft. Im Tal lieferte nur die Apple Watch sehr gute Messwerte. Bei der Messung der Sauerstoffsättigung auf dem Gipfel schnitten alle drei Uhren befriedigend ab.
  • ·        EKG. Auch das EKG können alle drei Uhren aufzeichnen, wobei jedoch nur Samsung und Apple diese Funktion in Europa freigeschaltet haben. Für die Einschätzung der EKG-Qualität fragten die Warentester*innen zwei Kardiologen. Ihr Fazit: Das integrierte EKG ist eine sinnvolle Funktion, die der Ärzt*in bei der Diagnose helfen kann. Denn die Uhr macht auf Herzrhythmusstörungen aufmerksam und hilft dabei, Herzprobleme früh zu erkennen.
  • ·        Blutdruck. Den Blutdruck kann von den genannten Uhren nur die Samsung Galaxy messen. Das tat sie überraschend gut – allerdings muss sie dafür alle vier Wochen kalibiriert werden.

Schlafanalyse äußerst dürftig

Menschen, die wissen möchten, ob sie lang und tief genug schlafen, lassen nachts ihre Smartwatch diese Funktionen messen. Bei der Schlafdauer klappte das recht gut. Im Vergleich mit einem professionellen Messgerät schlugen sich alle drei Uhren immerhin befriedigend. Dabei schätzten Garmin und Samsung die Schlafzeiten etwas besser ein als Apple. Die Schlaftiefe konnte allerdings keine der Uhren zuverlässig erkennen.

Keine Hilfe beim Kinderwunsch

Apple und Samsung werben damit, dass ihre Uhren die fruchtbaren Tage erkennen und voraussagen können. Dazu wird die Hauttemperatur am Handgelenk gemessen, zusätzlich können die Nutzer*innen weitere Daten wie die Konsistenz des Zervixschleims eingeben. Trotzdem lagen die beiden Smartwatches bei der Schätzung der fertilen Tagen häufig falsch. Für Frauen, die schwanger werden möchten, sind diese Funktionen keine Hilfe, schreiben die Tester*innen. Mit ihnen zu verhüten ist sogar riskant – davon raten selbst die Anbieter ab.

Fitnessfunktionen klappen gut

Für die Fitness erwiesen sich die Uhren dagegen als ein recht zuverlässiger Begleiter. Die besten Schrittzähler waren Samsung und Garmin, aber auch Apple verdiente dafür ein „Gut“. Strecken- und Höhenmeter gaben auch alle drei Uhren an. Hierbei lagen Apple und Garmin vor Samsung. Auch die Pulsmessung klappte mit allen drei Modellen gut. Die präzisesten Werte lieferten Apple und Garmin, die Samsung Galaxy war ein wenig ungenauer.

Den Kalorienverbrauch berechnen Smartwatches anhand von Körpergröße und Gewicht, Sportart und Puls. Am genauesten ermittelte Apple die verbrauchte Energie. Die Uhr wich nur um 6% von der Goldstandardmethode zur Messung des Kalorienverbrauchs bei Sportlertreibenden ab. Gut mit einer Abweichung von 17% war die Galaxy, befriedigend mit einer 23-Prozent-Abweichung die Garmin-Uhr.

Quelle: Stiftung Warentest

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 09:14 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.