Neben dem Bett sitzen beruhigt

Babys zum Einschlafen bringen

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Blinddarmentzündung bei Kindern Tipps zum Beruhigen: Clowns für die Kinderchirurgie Neurodermitis durch hartes Wasser? Familienmahlzeiten sind gesünder Kinder vor Infekten schützen Gegen Masern punkten Keine Angst vor Impfungen Beikost ab Ende des 4. Monats? Muttermilch nicht in die Mikrowelle Rheuma: Keine Frage des Alters Alkohol in der Schwangerschaft Radeln macht Kinder schlau Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mandeloperationen bei Kindern Ins Abseits geklickt Rückenschmerzen bei Kindern Babys vor Kälte schützen Schmerzen beim Stillen Bluthochdruck bei Kindern Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Späte Geburt schadet Baby nicht Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Letzte Chance künstliche Befruchtung Ess-Störungen auf dem Vormarsch Risiko für Nahrungsmittelallergien Medikamente für Kinder Schwangerschaftsdiabetes Frühes Laufen, hohe Intelligenz? Stoffwechselstörung bei Kindern Asthma-Risiko bei Kindern prüfen ADHS bei Kindern Sonnenschutz für Kinder Vorzeitige Pubertät Smartwatch-Funktionen im Warentest Harnwegsinfekte bei Kindern Digitale Weihnachtsgeschenke Schwangerschaftsdiabetes Alkoholtabu für Schwangere Verzögerte Sprachentwicklung Flache Stelle am Hinterkopf Schlafmangel bei Eltern von Babys Vorzeitige Pubertät Muttermilch nicht in die Mikrowelle Winterbabys häufiger Linkshänder Nickelfreisetzung von Spielzeug Kleinkind in Oberschenkel impfen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Medikation während des Ramadans Covidimpfung macht nicht unfruchtbar Ernährung gesunder Säuglinge Akne bei Jugendlichen Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Telemedizin beim Kinderarzt Kalorienbedarf von Schwangeren Wenn junge Seelen leiden Plazentalösung Frauen bei Geburten immer älter Schleichender Hüftkopfabrutsch Krafttraining für Kinder Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Mehrlingsschwangerschaften Auslöser von Frühgeburten Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Mandeloperationen bei Kindern Zika-Virus gefährdet Schwangere Gelbsucht beim Neugeborenen Gerechtigkeitssinn bei Kindern 0 Promille in der Schwangerschaft Leukämie bei Kindern Vitamin D vergrößert Wortschatz Kinderleicht Gewicht verlieren Sportbrille für Kinder Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Steißlage Jugend trainiert für Olympia Kinderkrankheit Asthma Fieber messen bei Kindern Sprachentwicklung bei Stottern Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Kaffee senkt Geburtsgewicht Fieberalarm beim Baby Plazentalösung Thrombose kann jeden treffen Kostenlose App „Baby & Essen“ Alkohol in der Schwangerschaft Mikroplastik aus dem Baby-Fläschchen Auffälligkeit Brustdrüsenschwellung Stillen beugt Asthma vor Sport fördert schulische Qualitäten Nierenschäden bei Kindern Erst Abtreibung, dann Frühgeburt? Arzt-Outfit: Bunt kommt bei Kids an Wieso schielt mein Kind? Unfruchtbar? Mehr Diagnose-Sicherheit Wintersport mit Kindern Vegan durch die Schwangerschaft Zahnpflege bei Kindern Diagnose Legasthenie Schadstoffe in Waren Stillempfehlungen auf Arabisch Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Infektionskrankheiten vorbeugen Lebensmittelallergie bei Kindern Neue Impfempfehlungen Wenn der Bauch weh tut Übergewicht und Adipositas bei Kindern Sonnenbrand bei Kindern abwehren Refertilisation Faktencheck zu Kopfläusen Alkoholfrei in der Schwangerschaft Kaffee in der Schwangerschaft Kleine Heuschnupfen-Patienten Schwangerschaft belastet das Herz Anzeichen für Neugeborenengelbsucht Kortison gegen Neurodermitis Nabelpflege bei Neugeborenen Hochsommer mit Baby Mehr Mutter-Kind-Kuren bewilligt Stillen lohnt sich Hautkrebsprophylaxe für Kinder Überhitzung bei Babys & Kindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Was sind Tics? Reanimation ab der 7. Klasse Leukämie bei Kindern Hodenkrebs bei Jungen Muttermilch hemmt Hepatitis-Viren Mit Mobbing richtig umgehen Maritime Kost für Stillende Herzgeräusche bei Kindern Kinder vor Hitze schützen Eileiterschwangerschaft Angst vor dem ersten Schultag Wenn Kinder schlecht träumen Vitamine Was Mutter und Kind gut tut Herzmuskelentzündung bei Kindern Kinder mit Zöliakie Was Babyhaut gut tut Kinder vor Infekten schützen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Aufschrecken im Schlaf Kleine Heuschnupfen-Patienten Schlafprobleme bei Kindern Rückenschmerzen bei Kindern Hausaufgaben effektiv erledigen Schwanger nach Eizellspende ADHS-Kinder nehmen Zeit anders wahr Schiefhals Schielen bei Kindern Höhere Sterberate bei dicken Kindern ADHS: Weniger Tabletten verordnet Nierenschäden bei Kindern Ernährung übergewichtiger Kinder Zeitung für Grundschüler Tipps zum Beruhigen: Wann beginnt die Pubertät? Kalorienbombe Bubble Tea Vitamin D – das Sonnenvitamin Was steckt hinterm Sommerbaby-Boom? Reisethrombose App für Eltern von Frühgeborenen Herzrhythmusstörung beim Fötus Blinddarmentzündung bei Kindern Rachitis Urlaub mit Kindern PVC fördert Neurodermitis Mit Kindern wandern Den richtigen Schulranzen finden Medikamentengabe bei Kindern Harnwegsinfekt mit Fieber Geschwollene Lymphknoten bei Kids Kopfschmerzen bei Schwangeren Schulranzen richtig packen Blinddarmentzündung bei Kindern Kleidung überträgt Läuse nicht Verzögerte Sprachentwicklung Kaiserschnitt auf Wunsch Kinder als Überträger der Grippe 0 Promille in der Schwangerschaft Kostenlose App „Baby & Essen“ Deutsche putzen die Zähne falsch Hüftfehlstellungen bei Babys Fußballkarriere? Viel Grips nötig Schüßler-Salze für Babys Schwangerschaft und Impfungen Winterspaziergang mit Baby Sandkasten: Brutstätte für Keime? Gesunde Ernährung für die Kleinen Furcht vor Kinderkrankheiten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Späte Mutterschaft: Kind gefährdet? Gestörte Sprachentwicklung Wenn Wachsen weh tut Gestresste Kinder häufig dick Baby-Akne mit Wasser behandeln ADHS im Erwachsenenalter Herzrhythmusstörung beim Fötus Sport ist gut für Schwangere Hitzeausschlag bei Kleinkindern Die beste Ernährung für Babys Depression statt Vaterglück Cannabis macht Kinderwunsch zunichte Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Wenn Kinder Essen nicht vertragen Pflege von Zahnspangen Medikamentenallergie bei Kindern Haemophilus-influenzae-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Neue Vorsorge beim Kinderarzt Entwicklung des Sprachverständnisses Zuckerkonsum bei Kindern Ist mein Säugling krank? Übergewicht in der Schwangerschaft Hundebisse: Gefahr für die Kleinen Medikamente in der Schwangerschaft Sind Linkshänder begabter? Schmerzen in der Schwangerschaft Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen Schlafmangel fördert Übergewicht Läusealarm zu Schulstart Herzschwäche bei Schwangeren Der erste Zahnarztbesuch Doch keine Gefahr für Baby´s Gehirn? Zweites Kind nach Kaiserschnitt Kinder vor Erkältungen schützen Mehrlingsschwangerschaften Inkontinenz bei Kindern Hilfe für rote Babypopos Studie zu Glyphosphat in Muttermilch Schütteltrauma bei Kleinkindern Bewegungsarmut bei Kindern Schwangerschaft: Jod einnehmen! Glyphosphat in der Muttermilch? Diagnose Wochenbettdepression Einstiegsdroge E-Zigarette Reha für Kinder und Jugendliche Salmonellengefahr durch Reptilien Kleinkinder erkunden Fremdkörper Europäische Impfwoche 2014 Fieberkrämpfe Starthilfe fürs Stillen Fehlbildungen der Nabelschnur Blutschwämme bei Säuglingen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Probiotische Nahrung für Babys Chemie im Schwimmbad Aktion „Kinder stark machen“ Zu viel Salz schädlich für Kinder Schwanger den Urlaub genießen Stress-Faktor Kind Neurodermitis bei Kindern Stillempfehlungen auf Arabisch Neue Methode gegen Kopfläuse Fieberalarm beim Baby Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Frühe Kurzsichtigkeit aufhalten Wenn Kinder Medikamente brauchen Studie zum Medienkonsum von Kindern Stillen als perfekter Start ins Leben Flache Stelle am Hinterkopf Stress in der Schwangerschaft Mangel beim Stillen verhindern Viele Kinder mit Rückenproblemen Was Babyhaut gut tut Nach Schwangerschaftsdiabetes Übergewicht und Adipositas bei Kindern Impfen: Wann, wer, warum? Frühkindlicher Autismus Läusealarm zu Schulstart Akne bei Jugendlichen Tinnitus bei Teenies Diabetes Typ 1 bei Kindern Eileiterschwangerschaft Medikamente in der Schwangerschaft Kortison gegen Neurodermitis Entspannt in die Schule Was ist ein Cochlea-Implantat? Eltern sind glücklicher Tierbisse bei Kindern Teenager stehen auf Obst und Gemüse Giftpflanzen Diabetes bei Kindern Reiseapotheke für Kinder Richtig ernähren in der Windelausschlag Gute Motorik, mehr Bildungschancen Die beste Ernährung für Babys Seltene Erkrankungen bei Kindern Angeborene Herzfehler bei Kindern Vergiftungen bei Kleinkindern Karieshemmer Fluorid Beikost ab Ende des 4. Monats? Verhütungspille für den Mann Fischöl in der Schwangerschaft Hautpflege für Babys Hilfe bei Schulstress Was ist die "Pille danach"? Familienzeit baut Stress ab Wiederkehrende Mandelentzündung Flache Stelle am Hinterkopf Risikoschwangerschaft früh erkennen Lippenherpes bei Säuglingen „Pille danach“ ab 2014 rezeptfrei? Projekt: „Theater auf Rezept“ Hilfe für rote Babypopos In-vitro-Fertilisation Fehlbildungen der Nabelschnur Fremdkörper verschluckt? Pausenbrot für Schule und Job Vitamin D in der Schwangerschaft Neue Methode gegen Kopfläuse Gehirnerschütterung trotz Helm Inkontinenz bei Kindern Vitamin D in der Schwangerschaft Ausschlag mit nächtlichem Juckreiz Verpflegung in Kitas Stillen und Schmerzmittel Beatmung von Frühchen Weniger dicke Kinder Sicher Grillen mit Kindern Legasthenie im Vorschulalter erkennbar Den passenden Schulranzen finden Baby-Bad und Hautpflege 0 Promille in der Schwangerschaft Jodmangel gefährdet die Gesundheit Hormone und Zahngesundheit Schleichender Hüftkopfabrutsch Kindsbewegungen beachten! Seidelbast: Neurodermitis bei Kindern App für Eltern von Frühgeborenen Hyposensibilisierung Betrifft auch Kinder: Thrombosegefahr bei Schwangeren Kleiner Teller, schnell satt Osteopathie für Kinder Sonnenschutz für Groß und Klein Krankheits-Management mit Handy Wenn der Bauch weh tut Sport für Schwangere Therapien bei Bettnässen Rauchen nach der Schwangerschaft Wenn Kinder traumatisiert sind Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Sturz vom Wickeltisch Wasserkopf bei Frühchen Der Goldene Äskulapstab Wie Kinder gut schlafen Furcht vor Kinderkrankheiten Hitze fördert Frühgeburten Mit Babys altersgemäß sprechen Nach Schwangerschaftsdiabetes Computertomografie in der Kindheit Räumliches Sehen will gelernt sein Wunden selbst versorgen Blinddarmentzündung bei Kindern Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Sichere Arzneimittel Asthma bei Kindern Verletzungen bei Kindern Gesundheitscheck in Schulen Krätzmilbe bei Kindern Dick wegen falschen Essverhaltens Erstgeborener Zwilling gesünder? Kopfläuse effektiv behandeln Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Schmerzen beim Stillen Kinder mit Diabetes Typ 1 Herz-Vorsorge für Schulkinder Zweisprachige hören genauer Neue Kinderschuhe Nichts für Kinderohren: Lärm Menschenkenner in Babyschuhen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Koffein in der Schwangerschaft? Typ-1-Diabetes bei Kindern Alkoholtabu für Schwangere Täglicher Sport verbessert Mathenote Schütteltrauma bei Babys Späte Geburt schadet Baby nicht Kinder vor Giftpflanzen schützen Neurodermitis durch hartes Wasser? ADHS im Erwachsenenalter Stillen gesund für Mutter und Kind Alternativen zur Muttermilch Wenn der Kinderwunsch ausbleibt Unverträglichkeit gegen Laktose Einstiegsdroge E-Zigarette Wintersport mit Kindern Windelausschlag Kinder mit Jod versorgen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Lungenfunktion von Stadtkindern Verschmutzte Luft schadet Babys Schütteltrauma bei Säuglingen Kleine Heuschnupfen-Patienten Fehlsichtigkeit bei Teenies Genussmittel in der Schwangerschaft Muttermilch hilft Frühgeborenen RSV-Infektion bei Säuglingen Erkältung bei Kindern Ursache von Fehlgeburten entdeckt Kinderwunsch trotz Rheuma Apps für Schwangere & Familien Hilfe gegen Windeldermatitis Wasserkopf bei Frühchen Sprache bei Babys und Kleinkindern Alkoholfrei in der Schwangerschaft Dem plötzlichen Kindstod vorbeugen Kinder mit Jod versorgen Gesund beginnt im Mund Weniger Ritalin-Verschreibungen Übergewicht bei Kindern Mehr Bewegung in der Jugend Sport in der Schwangerschaft Lippenherpes bei Säuglingen Schadstoffe in Waren Steißlage Kommt die Impfpflicht gegen Masern? 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Gelockertes Ellenbogengelenk Säuglinge vor Masern schützen Kinder vor Verbrennungen schützen Folsäure Ess-Sucht bei Kindern Sodbrennen in der Schwangerschaft Wenn junge Seelen leiden Die Geburtsphasen Fruchtbarkeitsstörungen von Mann und Frau Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Neue Krankheit entdeckt Sicher Grillen mit Kindern Essstörungen bei Jungen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Einzelkinder sind dicker Ernährung von Kindern Fieberkrämpfe Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Bessere Vorsorge für Jugendliche Medikation während des Ramadans Frühchen anfälliger für Sehfehler Schwangerschaftsdiabetes Essen während der Schwangerschaft Beatmung von Frühchen Botulismus bei Säuglingen Abwehrschwäche durch Masern Tic-Störung bei Kindern Pflanzliche Mittel für Kinder Impfen trotz Hühnereiweißallergie „Rettet die Kinderstation“ Diabetes in der Schwangerschaft Gesundheit in Schulen fördern Genussmittel in der Schwangerschaft Knochenbruch bei leichtem Sturz Grippeimpfung in der Schwangerschaft Geburtshilfe in Gefahr Warum schreien Babys? Sport fördert schulische Qualitäten Apps für Schwangere & Familien Herzgeräusche bei Kindern Geburtshilfe in Gefahr Wochenbettdepression Sport für starke Kinderrücken EuGH-Urteil bedroht Apothekendichte Kleinkind in Oberschenkel impfen Kaiserschnitt Herzschwäche bei Schwangeren In-vitro-Fertilisation Vergiftungen bei Kleinkindern Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Fieber bei Babys und Kleinkindern Grippeschutz für Schwangere Grippeschutzimpfung für Schwangere Entzündete Harnwege bei Kindern Sojamilch als Babynahrung Schlaf macht Kinder schlau Schütteltrauma bei Kleinkindern Licht aus im Kinderzimmer Fischöl in der Schwangerschaft Seilspringen macht Schule Nachts Hochschrecken: Plötzlichem Kindstods vorbeugen Mehrlingsschwangerschaften Alkoholgeschädigte Kinder Medikamente in der Schwangerschaft Pflanzliche Mittel für Kinder Maritime Kost für Stillende Winterspaziergang mit Kindern Kinderwunsch trotz Asthma Gelockertes Ellenbogengelenk Therapie bei Hodenhochstand Verbrennungen bei Kindern Gut vor Mücken und Sonne schützen! Grippeerkrankung bei Kindern Hautkrebsprophylaxe für Kinder Kampagne für Inklusion Hautverfärbungen bei Kindern Frauen bei Geburten immer älter Mit Epilepsie in die Schule Übermäßiges Schwitzen bei Kindern Die Geburtsphasen Komplikationen bei Masern-Infektion Vergiftungsunfälle Fieber sorgsam auskurieren Vollnarkose bei Kleinkindern Grippeschutz für Schwangere Baby-Akne mit Wasser behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Darmverschluss bei Kindern Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Kinderhaut richtig pflegen Diabetes-Früherkennung bei Kindern Bei starken Regelschmerzen zum Arzt Spracherwerb: Genussmittel in der Schwangerschaft Kinder: Schnarchen stört Verhalten Pflanzliche Mittel für Kinder Wieso schielt mein Kind? 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Frischgebackene Eltern können ein Lied davon singen: Mit einem Baby kommt die Nachtruhe stets zu kurz. Häufig finden Säuglinge nicht von alleine in den Schlaf. Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) rät zu Ritualen.

Einschlafen trainieren

Bestimmte Methoden erleichtern Kindern ab einem Alter von etwa sechs Monaten selbstständig einzuschlafen. Sitzt zum Beispiel ein Elternteil neben dem Bett, wirkt dies beruhigend auf das Baby. Im englischen Sprachgebrauch heißt diese Methode „Camping out." Das heißt, Eltern sollen außerhalb des Schlafbereichs, also zum Beispiel am Rand des Bettes „ausharren“, bis das Baby sich entspannt und die Augen schließt. Dann verlassen sie leise und langsam das Kinderzimmer.

Eine weitere Methode nennt sich „Controlled comforting“ (kontrolliertes Beruhigen). Dabei reagieren Eltern zwar auf das Weinen des Kindes, aber dies mit immer länger dauernder Verzögerung. „Ziel ist es, dem Kind genügend Gelegenheit zu geben, sich selbst zu beruhigen und alleine Schlaf zu finden“, erklärt Kinder‐ und Jugendärztin Dr. Monika Niehaus vom BVKJ.

Routine hilft beim Einschlafen

Beide Verhaltensweisen entlasten Mütter und Väter, wenn ihr Baby Einschlafprobleme hat. Dass das Vorgehen keine negativen Folgen für das Kind hat und auch Müttern zu mehr Nachtruhe verhilft, bestätigten australische Forscher. Sie hatten Kinder mit und ohne Schlaftraining von der Geburt bis zum Alter von sechs Jahren beobachtet. Mit etwa sieben Monaten sollten Kinder zwischen acht und zwölf Stunden durchschlafen können. „Studien konnten belegen, wie wichtig regelmäßige Einschlafroutinen für kleine Kinder sind – unabhängig von der Methode“, betont Niehaus.

Autor*innen

Julia Heiserholt, BVKJ | zuletzt geändert am um 12:28 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.