Wenn der Computer süchtig macht

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Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Darmverschluss bei Kindern Impfmythen: Was wirklich stimmt Familienzeit baut Stress ab Medikamente für Kinder Gefahr durch sekundäres Ertrinken Digitale Weihnachtsgeschenke Reiseübelkeit bei Kindern Frühe Kurzsichtigkeit aufhalten Depression statt Vaterglück Kaiserschnitt Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Kinder vor Giftpflanzen schützen Schwangerschaftsrisiko Präeklampsie Grippeschutzimpfung für Schwangere Abwehrschwäche durch Masern Fischöl in der Schwangerschaft Glyphosphat in der Muttermilch? Säuglingsmilch aus dem Internet? Pflege von Hautabschürfungen Tinnitus bei Teenies Schlaf erleichtern Ist mein Säugling krank? Sichere Arzneimittel In-vitro-Fertilisation Sonnenschutz für Kinder Kortison gegen Neurodermitis Therapie bei Hodenhochstand Weniger Ritalin-Verschreibungen Verhütungspille für den Mann Mit Kindern wandern Röteln-Infektion bei Schwangeren Sicher Grillen mit Kindern 4-D-Ultraschall bei Ungeborenen ADHS im Erwachsenenalter Sturz vom Wickeltisch Maritime Kost für Stillende Fieber bei Babys und Kleinkindern Beatmung von Frühchen Baby-Akne mit Wasser behandeln Vergiftungsunfälle Kleinkinder erkunden Fremdkörper Dick wegen falschen Essverhaltens Wiederkehrende Mandelentzündung Neue Krankheit entdeckt Überhitzung bei Babys & Kindern Rauchen nach der Schwangerschaft Starthilfe fürs Stillen Tic-Störung bei Kindern Dem plötzlichen Kindstod vorbeugen Fremdkörper verschluckt? Verschmutzte Luft schadet Babys Rotaviren-Infektion bei Kindern Pflanzliche Mittel für Kinder Sicher Grillen mit Kindern Zeitung für Grundschüler Ess-Sucht bei Kindern Eltern sind glücklicher Räumliches Sehen will gelernt sein Cannabis macht Kinderwunsch zunichte Stress in der Schwangerschaft Sprachentwicklung bei Stottern Blinddarmentzündung bei Kindern Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Seidelbast: Hautkrebsprophylaxe für Kinder Glyphosphat in der Muttermilch? Meditation für Jugendliche Babys zum Einschlafen bringen Hitze fördert Frühgeburten Medikamente in der Schwangerschaft Lungenfunktion von Stadtkindern Medikamente in der Schwangerschaft Knochenbruch bei leichtem Sturz Entspannt in die Schule Bessere Vorsorge für Jugendliche Stillen gesund für Mutter und Kind Schwangerschaft: Jod einnehmen! Essstörungen bei Jungen Folsäure Kindsbewegungen beachten! Europäische Impfwoche 2014 Wenn Kinder schlecht träumen Wenn Babys auf die Pauke hauen Kinder vor Infekten schützen Starthilfe fürs Stillen Schwanger den Urlaub genießen ADS und ADHS Herzschwäche bei Schwangeren Herz-Vorsorge für Schulkinder Hautkrebsprophylaxe für Kinder Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Die beste Ernährung für Babys Indoor-Grillen schlägt auf die Lunge Sport fördert schulische Qualitäten Tipps zum Beruhigen: Neurodermitis bei Kindern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schwangerschaft und Impfungen Nierenschäden bei Kindern Vorsicht bei Energy-Produkten Kopfverletzung durch Flachbildschirm Reiseübelkeit bei Kindern Betrifft auch Kinder: Blutschwämme bei Säuglingen Thrombosegefahr bei Schwangeren Schüßler-Salze für Babys Gerechtigkeitssinn bei Kindern Lebensmittelallergie bei Kindern Übermäßiges Schwitzen bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Kleinkind in Oberschenkel impfen Sicherer Badespaß für Kinder Kleine Heuschnupfen-Patienten Grippeerkrankung bei Kindern Hoher Blutdruck und schwanger Schutz vor Hirnhautentzündung Essen während der Schwangerschaft Herzrhythmusstörung beim Fötus Smartwatch-Funktionen im Warentest Den richtigen Schulranzen finden Fehlsichtigkeit bei Teenies Fieber sorgsam auskurieren Die passende Kinderbrille finden Eileiterschwangerschaft Hochsaison für Warzen Milchmangel Alkoholfrei in der Schwangerschaft Verzögerte Sprachentwicklung 7 Fakten gegen Impfmythen Diagnose Legasthenie Arzt-Outfit: Bunt kommt bei Kids an Schlaf macht Kinder schlau Säuglinge vor Masern schützen Jugend trainiert für Olympia Nach Schwangerschaftsdiabetes Läusealarm zu Schulstart Hodenkrebs bei Jungen Plötzlicher Kindstod Wie Kinder gut schlafen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Wenn der Kinderwunsch ausbleibt Giftpflanzen Mobbing bei Kindern Frühzeitige Wehen Schiefhals Kaiserschnitt und Übergewicht Muttermilch hilft Frühgeborenen Übergewicht bei Kindern Ernährung von Kindern Herzrhythmusstörung beim Fötus Pflanzliche Mittel für Kinder Neurodermitis durch hartes Wasser? Hygiene bei Säuglingsnahrung Schleichender Hüftkopfabrutsch Rheuma: Keine Frage des Alters Zweisprachige hören genauer Alkohol in der Schwangerschaft Vitamin D in der Schwangerschaft Hochsommer mit Baby Winterdepression bei Kindern Hüftfehlstellungen bei Babys Die beste Ernährung für Babys Ernährung von Frühgeborenen Rückenschmerzen bei Kindern Letzte Chance künstliche Befruchtung Pflanzliche Mittel für Kinder Schlafmangel fördert Übergewicht EuGH-Urteil bedroht Apothekendichte Masern & Keuchhusten im Vormarsch Neue Kinderschuhe Nickelfreisetzung von Spielzeug Hüftschnupfen bei Kindern Genussmittel in der Schwangerschaft Dicksein torpediert Kinderwunsch Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Schielen bei Kindern Vitamin-D-Mangel bei Diabetes RSV-Infektion bei Säuglingen Mehr Mutter-Kind-Kuren bewilligt Geburtshilfe in Gefahr Kinder: Schnarchen stört Verhalten Allergische Reaktion bei Kindern Der Goldene Äskulapstab Verbrennungen bei Kindern Kaffee senkt Geburtsgewicht Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Was steckt hinterm Sommerbaby-Boom? Schwangerschaft belastet das Herz Mehrlingsschwangerschaften Harnwegsinfekte bei Kindern Angeborene Herzfehler bei Kindern Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Kopfläuse effektiv behandeln Kinder mit Diabetes Typ 1 Clowns für die Kinderchirurgie Flüssigkeitsbedarf bei Fieber Betreuung nach der Geburt Apps für Schwangere & Familien Späte Geburt schadet Baby nicht Geschwister halten schlank Telemedizin beim Kinderarzt Fischöl in der Schwangerschaft Therapie der Mandelentzündung Fehlbildungen der Nabelschnur Frühkindlicher Autismus Schwangerschaft belastet das Herz Schwanger verreisen Schiefhals Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Kaffee in der Schwangerschaft Kinderkrankheit nicht nur bei Kindern Krankheits-Management mit Handy Unverträglichkeit gegen Laktose Covidimpfung macht nicht unfruchtbar Doch keine Gefahr für Baby´s Gehirn? Nichts für Kinderohren: Lärm Wasserkopf bei Frühchen Babys lernen im Schlaf Kinder mit Jod versorgen Nachts Hochschrecken: Schadstoffe in Waren Schulranzen richtig packen Erstgeborener Zwilling gesünder? Lesen ist Fitness fürs Gehirn Urlaub mit Kindern Radeln macht Kinder schlau Flache Stelle am Hinterkopf Rückenschmerzen bei Kindern Übergewicht in der Schwangerschaft Babynahrung hygienisch anrühren Schwangerschaftsübelkeit Mittagsschlaf im Vorschulalter? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Hyposensibilisierung Plazentalösung Einstiegsdroge E-Zigarette Zweites Kind nach Kaiserschnitt Gesundheit in Schulen fördern Urlaub mit Kindern Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Was ist ein Cochlea-Implantat? Diabetes Typ 1 bei Kindern Kalorienbedarf von Schwangeren Mandeloperationen bei Kindern Nabelpflege bei Neugeborenen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Muttermilch nicht in die Mikrowelle Blutschwämme bei Säuglingen Warum schreien Babys? Genussmittel in der Schwangerschaft Frühgeborene: Hautkontakt mit Eltern Neurodermitis durch hartes Wasser? Gute Motorik, mehr Bildungschancen Kinder vor Infekten schützen Neue Impfempfehlungen Aufschrecken im Schlaf Wunden selbst versorgen Vitamin D in der Schwangerschaft Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Späte Mutterschaft: Kind gefährdet? Gelockertes Ellenbogengelenk Kalorienbombe Bubble Tea Den passenden Schulranzen finden Gesund beginnt im Mund Kortison gegen Neurodermitis Fremdkörper in der Nase Reisethrombose Flache Stelle am Hinterkopf Schmerzen in der Schwangerschaft Schütteltrauma bei Kleinkindern Stress in der Schwangerschaft App für Eltern von Frühgeborenen Inkontinenz bei Kindern Kinderkrankheit Asthma Herzmuskelentzündung bei Kindern Komplikationen bei Masern-Infektion Hormone und Zahngesundheit Immuntherapie gegen Erdnussallergie Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kinder vor Allergien schützen Beikost ab Ende des 4. Monats? Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen Ist mein Säugling krank? App für Eltern von Frühgeborenen Sport für Stillende Entwicklung des Sprachverständnisses Verletzungen bei Kindern Erst Abtreibung, dann Frühgeburt? Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Vitamin D vergrößert Wortschatz Typ-1-Diabetes bei Kindern Lippenherpes bei Säuglingen Medikamentenallergie bei Kindern Geburtshilfe in Gefahr Zu viel Salz schädlich für Kinder Die Geburtsphasen Stress-Faktor Kind Plötzlichem Kindstods vorbeugen Weniger dicke Kinder Angst vor Klassenarbeiten Schlafprobleme bei Kindern Sprachentwicklung bei Stottern Koffein in der Schwangerschaft? „Pille danach“ ab 2014 rezeptfrei? Reanimation ab der 7. Klasse Steißlage Kinder vor Hitze schützen Alltagslärm schadet Kinderohren ADHS im Erwachsenenalter Späte Geburt schadet Baby nicht Kaiserschnitt Stillempfehlungen auf Arabisch Speicheltest auf Schwangerschaft Medikamente für Kinder Tipps zum Beruhigen: Schwangerschaftsdiabetes Frauen bei Geburten immer älter Was Babyhaut gut tut Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Gestörte Sprachentwicklung Diabetes bei Kindern Mikroplastik aus dem Baby-Fläschchen Winterspaziergang mit Kindern Asthma-Risiko bei Kindern prüfen Vitamine Winterbabys häufiger Linkshänder Fehlgeburt, einmalige Fieberkrämpfe Blinddarmentzündung bei Kindern Der erste Zahnarztbesuch Zäpfchen richtig anwenden Probiotische Nahrung für Babys Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Mehr Bewegung in der Jugend Pflege von Zahnspangen Hautpflege für Babys Was Babyhaut gut tut Verpflegung in Kitas Kleine Heuschnupfen-Patienten Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Hilfe für rote Babypopos Neue Methode gegen Kopfläuse Wochenbettdepression Fehlbildungen der Nabelschnur Akne bei Jugendlichen Stillen beugt Asthma vor Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Schluss mit Einnässen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Computertomografie in der Kindheit Mit Babys altersgemäß sprechen Grippegefahr im Karneval Kindern Arznei geben Infektionsneigung bei Kindern Schütteltrauma bei Kleinkindern Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gehirnerschütterung trotz Helm Grippeimpfung in der Schwangerschaft Disko statt Weihnachten Steißlage Kleidung überträgt Läuse nicht Hautpflege nach Brandverletzungen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Schütteltrauma bei Säuglingen Schwangerschaftsdiabetes Keine Angst vor Impfungen Schadstoffe in Waren Zahnpflege bei Kindern Schwangerschaftsdiabetes Sport fördert schulische Qualitäten Folsäure Kinderkrankheiten in Deutschland Kinder mit Jod versorgen ADHS: Weniger Tabletten verordnet Medikation während des Ramadans Kopfschmerzen bei Schwangeren Fehlgeburt, einmalige Hitzeausschlag bei Kleinkindern Autismus-Spektrum-Störung Papa im Kreißsaal – ja oder nein? Was sind Tics? Mit Sport ADHS bekämpfen Sodbrennen bei Kindern Richtig ernähren in der Eisenmangel Wenn Kinder Medikamente brauchen Keine Mandeln für Kleinkinder „Rettet die Kinderstation“ Gestresste Kinder häufig dick Sport ist gut für Schwangere Sport in der Schwangerschaft Sonnenschutz für Groß und Klein Unfruchtbar? Mehr Diagnose-Sicherheit Kinderleicht Gewicht verlieren Schutz vor Übergewicht bei Kindern ADHS im Erwachsenenalter Seltene Erkrankungen bei Kindern Sojamilch als Babynahrung Schwangerschaftsdiabetes Therapien bei Bettnässen Kaiserschnitt auf Wunsch 0 Promille in der Schwangerschaft Sport für Schwangere Trainingsschäden bei Kindern Rachitis Per App zum Wunschkind Grippeschutz für Schwangere Zeugungsmonat und Baby-Gesundheit Anzeichen für Neugeborenengelbsucht Krafttraining für Kinder Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gesunde Ernährung für die Kleinen Windelausschlag Sprache bei Babys und Kleinkindern Fieber messen bei Kindern Haemophilus-influenzae-Impfung Vollnarkose bei Kleinkindern Wieso schielt mein Kind? Kinder vor Verbrennungen schützen Hausaufgaben effektiv erledigen Wenn junge Seelen leiden Gesund beginnt im Mund Salmonellengefahr durch Reptilien Gegen Masern punkten Wenn Kinder depressiv sind Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Die Geburtsphasen Einstiegsdroge E-Zigarette Diabetes bei Kindern Ausschlag mit nächtlichem Juckreiz 0 Promille in der Schwangerschaft Kleine Heuschnupfen-Patienten Impf-Verdrossenheit nimmt zu Legasthenie im Vorschulalter erkennbar Medikamente in der Schwangerschaft Zika-Virus gefährdet Schwangere Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Fieberalarm beim Baby Hilfe für rote Babypopos Vitamin D – das Sonnenvitamin Schütteltrauma bei Babys Alkoholgeschädigte Kinder Impfen: Wann, wer, warum? Ursache von Fehlgeburten entdeckt Schwanger nach Eizellspende Teenager stehen auf Obst und Gemüse Vergiftungen bei Kleinkindern So schmeckt der Schultag Methoden des Schwangerschaftsabbruchs Seilspringen macht Schule Inkontinenz bei Kindern Tinnitus bei Teenies Sodbrennen in der Schwangerschaft Gut vor Mücken und Sonne schützen! Schmerzen beim Stillen Letzte Chance künstliche Befruchtung Täglicher Sport verbessert Mathenote Asthma bei Kindern Infektionsneigung bei Kindern Mit Sport ADHS bekämpfen Zweisprachige Kinder im Vorteil Kleinkind in Oberschenkel impfen Genussmittel in der Schwangerschaft Frauen bei Geburten immer älter Furcht vor Kinderkrankheiten Verzögerte Sprachentwicklung Thrombose kann jeden treffen Akne bei Jugendlichen Muttermilch nicht in die Mikrowelle Schwangerschaftsdiabetes Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Baby-Akne mit Wasser behandeln Familienmahlzeiten sind gesünder Vergiftungen bei Kleinkindern Übergewicht bei Kindern Herzmuskelentzündung bei Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Alkohol in der Schwangerschaft Sportbrille für Kinder Sandkasten: Brutstätte für Keime? Wenn Kinder traumatisiert sind Hitzeausschlag bei Kleinkindern Baby-Bad und Hautpflege Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Chemie im Schwimmbad Furcht vor Kinderkrankheiten Auslöser von Frühgeburten Bewegungsarmut bei Kindern Stillempfehlungen auf Arabisch Mangel beim Stillen verhindern Neue Methode gegen Kopfläuse Mehrlingsschwangerschaften Selbstbestimmte Ernährung von Babys Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Kleiner Teller, schnell satt Hundebisse: Gefahr für die Kleinen Studie zu Glyphosphat in Muttermilch Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen ADHS-Kinder nehmen Zeit anders wahr Kinderhaut richtig pflegen Leukämie bei Kindern Übergewicht und Adipositas bei Kindern Per App zum Wunschkind Leukämie bei Kindern Was Kinder zappelig macht Ohrenschmerzen bei Erkältung Schulweg im Dunkeln Kampagne für Inklusion Grippeschutz für Schwangere Gelbsucht beim Neugeborenen Ernährung gesunder Säuglinge Pflege für Baby-Haut Tierbisse bei Kindern Flache Stelle am Hinterkopf Übergewicht und Adipositas bei Kindern Blinddarmentzündung bei Kindern Zuckerkonsum bei Kindern Spracherwerb: Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen In-vitro-Fertilisation Höhere Sterberate bei dicken Kindern Reha für Kinder und Jugendliche Hilfe bei Schulstress Eileiterschwangerschaft Neurodermitis bei Kindern ADHS bei Kindern Risikoschwangerschaft früh erkennen Trainingsschäden bei Kindern Entzündete Harnwege bei Kindern Aphthe: Entzündete Mundschleimhaut Projekt: „Theater auf Rezept“ Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Stillen als perfekter Start ins Leben Übergewichtige Kinder in Europa Fieberalarm beim Baby Diabetes in der Schwangerschaft Schluckauf bei Babys und Kindern Diabetes-Früherkennung bei Kindern Aktion „Kinder stark machen“ Wenn junge Seelen leiden 0 Promille in der Schwangerschaft Rheuma bei Kindern Gefahr Schwangerschaftsdiabetes Was ist die "Pille danach"? Stillen lohnt sich Asthma bei Kindern Babys vor Kälte schützen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Vorzeitige Pubertät Kinder mit Zöliakie Maritime Kost für Stillende Nach Schwangerschaftsdiabetes Autismus-Spektrum-Störung Infektionskrankheiten vorbeugen Fieberkrämpfe Alkoholtabu für Schwangere Sport für starke Kinderrücken Sind Linkshänder begabter? Auffälligkeit Brustdrüsenschwellung Vierlinge mit über 60 Jahren Hodendrehung bei Jungen Fußballkarriere? Viel Grips nötig Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Babys zum Einschlafen bringen Hautverfärbungen bei Kindern Vegan durch die Schwangerschaft Mandeloperationen bei Kindern Neue Vorsorge beim Kinderarzt App für Eltern von Frühgeborenen Wintersport mit Kindern Infekte bei Kleinkindern Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Wintersport mit Kindern Probiotische Nahrung für Babys Wann beginnt die Pubertät? Plazentalösung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Jodmangel gefährdet die Gesundheit Rachitis Lippenherpes bei Säuglingen Fruchtbarkeitsstörungen von Mann und Frau Herzschwäche bei Schwangeren Ernährung übergewichtiger Kinder Blinddarmentzündung bei Kindern Dreitagefieber: Wadenwickel helfen Wieso schielt mein Kind? Deutsche putzen die Zähne falsch Herzgeräusche bei Kindern Alternativen zur Muttermilch Diagnose Wochenbettdepression Mit Mobbing richtig umgehen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Angst vor dem ersten Schultag Herzgeräusche bei Kindern Wasserkopf bei Frühchen Pausenbrot für Schule und Job Kinder vor Erkältungen schützen Wenn der Bauch weh tut Vorzeitige Pubertät Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Kostenlose App „Baby & Essen“ Harnwegsinfekt mit Fieber Schmerzen beim Stillen Stoffwechselstörung bei Kindern Ferienfreizeit trotz Diabetes Typ 1 Licht aus im Kinderzimmer Muttermilch hemmt Hepatitis-Viren Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Buch-Tipp: Abnehmen für Kinder Refertilisation Karieshemmer Fluorid Kinderwunsch trotz Asthma Reiseapotheke für Kinder E-Zigaretten-Gefahr für Kinder Faktencheck zu Kopfläusen Kindergesundheit aktiv stärken Kauen bis der Kopf dröhnt Mehrlingsschwangerschaften Kinder als Überträger der Grippe Kostenlose App „Baby & Essen“ Mit Epilepsie in die Schule Krätzmilbe bei Kindern Osteopathie für Kinder Kinderwunsch trotz Rheuma Schlafmangel bei Eltern von Babys Schleichender Hüftkopfabrutsch Neue Vorsorge beim Kinderarzt Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wenn der Bauch weh tut „Rettet die Kinderstation“ Alkoholtabu für Schwangere Knochenbruch bei leichtem Sturz Apps für Schwangere & Familien Krampfanfälle bei Kindern Wenn Kinder Essen nicht vertragen Kindern Gemüse schmackhaft machen Sprache bei Babys und Kleinkindern Osteopathie für Kinder Alkoholfrei in der Schwangerschaft Bei starken Regelschmerzen zum Arzt Gelockertes Ellenbogengelenk Nierenschäden bei Kindern Risiko für Nahrungsmittelallergien Wenn Wachsen weh tut Gesundheitscheck in Schulen Was hilft gegen Kopfläuse? Stillen und Schmerzmittel Keine Mandeln für Kleinkinder Gelbsucht beim Neugeborenen Läusealarm zu Schulstart Neue Krankheit entdeckt Beatmung von Frühchen Was Mutter und Kind gut tut PVC fördert Neurodermitis Medikamentengabe bei Kindern Medikation während des Ramadans Frühchen anfälliger für Sehfehler Fehlsichtigkeit bei Teenies Betreuung nach der Geburt Wintersport mit Kindern Studie zum Medienkonsum von Kindern BZgA rät von E-Shishas ab Zuwendung im Säuglingsalter Beikost ab Ende des 4. Monats? Frühkindlicher Autismus Geburt: Klinik oder Geburtshaus? Menschenkenner in Babyschuhen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Windelausschlag Erkältung bei Kindern 0 Promille in der Schwangerschaft Botulismus bei Säuglingen Winterspaziergang mit Baby Der erste Zahnarztbesuch Frühes Laufen, hohe Intelligenz? Bluthochdruck bei Kindern Hilfe gegen Windeldermatitis Viele Kinder mit Rückenproblemen Rauchen nach der Schwangerschaft Einzelkinder sind dicker Geschwollene Lymphknoten bei Kids

Ein Leben ohne Computer und Internet ist für die meisten nicht mehr vorstellbar. Vor allem Kinder und Jugendliche verbringen viel Zeit in der virtuellen Welt. Sie finden in sozialen Netzwerken Freunde und tauschen Neuigkeiten aus. Problematisch wird die Situation, wenn die Zeit am Computer überhandnimmt.

Alarmsignale beachten

Bleibt das echte Leben auf der Strecke, sprechen Experten von Computersucht. Ähnlich wie bei anerkannten Drogen, zum Beispiel Alkohol oder Zigaretten, bestimmt der Computer das Leben. Doch woran erkennen Eltern, ob sich die Computernutzung des Nachwuchses noch im normalen Rahmen bewegt?

„Warnzeichen können sein, wenn Kinder und Jugendliche zuvor bestehende nichtmedienbezogene Freizeitaktivitäten aufgeben oder diese spürbar reduzieren“, erklärt Prof. Hebebrand von der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie. Sie gehen nicht länger in den Fußballverein oder mit Freunden ins Kino, sondern verbringen ihre Zeit in der virtuellen Welt.

„Weitere Hinweise sind veränderte Verhaltensgewohnheiten in der Familie. Jugendliche nehmen nicht mehr an gemeinsamen Aktivitäten wie Ausflügen oder Mahlzeiten teil, sondern verweilen stattdessen lieber vor dem Computer“, berichtet der Experte. Betroffene Kinder und Jugendliche sind allgemein leicht reizbar und schwer für andere Aktivitäten zu begeistern. Sie wollen sich nicht vorschreiben lassen, wie lange und wozu sie den Computer nutzen. Konflikte in der Familie sind programmiert.

Zeitlimits setzen

Um Computersucht vorzubeugen, sind klare Verhaltensregeln wichtig. Experten empfehlen, Kinder frühestens ab drei Jahren an den Computer zu lassen. Im Alter von drei bis fünf Jahren sollten sie sich maximal eine halbe Stunde täglich damit beschäftigen. Bis zum zehnten Lebensjahr können Eltern die tägliche Zeit am Computer schrittweise auf eine Stunde erhöhen. Für Jugendliche ist ein wöchentliches Budget von ungefähr acht Stunden optimal.

Wann Sie zum Arzt gehen sollten

Häufig verbringen Jugendliche in der Pubertät auffällig viel Zeit am Computer und in sozialen Netzwerken. Im Alter zwischen 12 und 15 Jahren gehört es einfach dazu, sich stundenlang über das Internet Nachrichten zu schreiben und sich auf dem Laufenden zu halten. Im Normalfall gibt sich das wieder, wenn die Jugendlichen älter und damit mobiler werden.

Handeln sollte man, wenn langfristig Depressionen auftreten oder die Jugendlichen vor ihrem Computer vereinsamen. „Es ist dann wichtig, professionelle Hilfe durch einen Kinder- und Jugendpsychiater in Anspruch zu nehmen“, rät Prof. Hebebrand. Verhaltens- und Psychotherapie helfen, die Ursachen für das Problem zu finden und zu beheben. In einigen Fällen ist der Einsatz von Medikamenten sinnvoll. Vielen Betroffenen hilft ein stationärer Aufenthalt in einer Klinik am besten, ihr Problem in den Griff zu bekommen.  

Autor*innen

Anne Jantos | zuletzt geändert am um 13:23 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.