Hygiene ist der beste Schutz

Hochsaison der Noroviren

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Kinder fit durch den Winter bringen Grippealarm im Karneval Allergie: neuer Info-Dienst online Grippeimpfung schützt doppelt Rechtzeitig an Impfschutz denken Gegen Multiple Sklerose impfen Covidimpfung macht nicht unfruchtbar Info-Tour: diabetische Neuropathie Bewegt durch den Advent Risiko im Winter: Trockene Augen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Tierbisse bei Kindern Impfen: Wann, wer, warum? Masern auf dem Vormarsch Sandkasten: Brutstätte für Keime? Impfung gegen COVID-19 Europäische Impfwoche 2014 Das Diabetes-Risiko senken Venenleiden langfristig vorbeugen Arzneimittel: Beratung wichtig Bewegungsarmut bei Kindern Grippaler Infekt im Sommer Zahnpflege bei Kindern Kinderkrankheiten in Deutschland Spaß-Linsen im Karneval Malaria: neuer Impfstoff getestet Sonnenbrand bei Kindern abwehren Laufrad oder Dreirad? Vorbeugung – schon lange Teil der Medizin Masernfälle verzehnfacht Vom Sportler zum Patienten Kropf: Hals selbst kontrollieren Welt-AIDS-Tag 2015 Laserpointer: Gefahr fürs Auge Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Temperaturanstieg fördert Malaria Medikation im Alter anpassen Glaukom-Check (Grüner Star) Haemophilus-influenzae-Impfung Auto fahren im Alter Nichts für Kinderohren: Lärm Zeckensaison startet Passivimpfung schützt Risikokinder Wie Kinder spielend in Form kommen Rückenschmerzen bei Kindern Zecken erwachen aus dem Schlaf Diabetischer Fuß Verspannungen vorbeugen Kampf der Gürtelrose! Kampagne zur HIV-Übertragung Diabetiker im Krankenhaus Gefahr diabetische Retinopathie Jeder sechste Krebsfall vermeidbar Frühjahrsputz im Medizinschrank Kalorienbedarf von Schwangeren Ozon begünstigt Allergien Verbrennungen durch Dampf Älter werden in Balance Warnsignal Hexenschuss Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung HPV-Impfung Mit Heuschnupfen auf Reisen Genetisches Brustkrebsrisiko Eisenmangel bei Herzschwäche Bakterienvielfalt im Krankenhaus Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Rückengesund im Büro Plötzlichem Herztod vorbeugen Infektion mit Noroviren Winterspaziergang mit Baby Fit im Winter Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Schulwettbewerb gegen Rauchen Cholera-Impfung Nagelpilz in der Sommerzeit Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Europäischer Notfallausweis Darmkrebs-Früherkennung Große Krebsfrüherkennung für Männer Früherkennung von Aneurysmen Wer geht zur Vorsorge? Schützt Essen vor Demenz? Erkältung versus Grippe Borreliose: Zecken rasch entfernen Geistig fit mit Gehirnjogging Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Meningokokken-Impfung Masern auf dem Vormarsch Pneumokokken-Impfung Tetanus-Impfung auffrischen Masern - gewaltig unterschätzt Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Schütteltrauma bei Säuglingen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Viel Impfen schadet Kindern nicht Arznei steuerlich geltend machen Stimmerkrankungen bei Lehrern Reisen: Impfpass mitnehmen Pertussis-Impfung Überbehandlung nach Krebsvorsorge Gegen Müdigkeit am Steuer Diese Impfungen braucht man über 60 Ursachen für Bluthochdruck Folsäure Osteoporose Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gassigehen senkt Sturzrisiko Volkskrankheit Makula-Degeneration BZgA rät von E-Shishas ab Entzündete Zahnimplantate Jodmangel gefährdet die Gesundheit Influenza-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Schutz vor Hirnhautentzündung Regionales Gemüse contra Superfood Zahnschmerzen verhindern RSV-Impfung für alle über 75 Virenschutz aus der Apotheke Leberschäden abwenden Impfmythen: Was wirklich stimmt Gelbfieber-Impfung Brustkrebs vorbeugen Welche IGeL-Vorsorgen sind sinnvoll? Vorsicht bei Energy-Produkten Urlaub mit Kindern Gut beraten bei Diabetes Lebensmittel richtig kühlen Typhus-Impfung Kopfverletzung durch Flachbildschirm Heiße Gefahren für Kinder RSV-Infektion bei Säuglingen Berufsstress im Urlaub Fit mit Fußball Cholera-Impfung Im Sommer auf Ozonwerte achten Heiße Schokolade hält geistig fit Blutspenden senkt Bluthochdruck Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Influenza-Impfung Erreger in Blattgemüse möglich Japanische-Enzephalitis-Impfung Kinderkrankheit nicht nur bei Kindern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Check-up J1 bei Jugendlichen Impfung gegen COVID-19 Selbstzahler-Leistungen in Praxen Stillen gesund für Mutter und Kind Hautscreening-Apps im Test Impfung gegen Schlaganfall? Grippeimpfung in der Apotheke Salzreduktion schützt das Herz Gesundheitsgefahr Zecken Tierische Gefahren im Ausland Masern-Impfung Reiseapotheke für chronisch Kranke Diabetes frühzeitig erkennen Gesünder sitzen im Alter Das Immunsystem stärken Alzheimer-Risiko aktiv senken Nasensprays richtig anwenden Wandern für Körper und Geist Wenn Putzen die Haut angreift Impfen trotz Hühnereiweißallergie Händewaschen nach der Gartenarbeit Gesund saunieren Gut geschützt in die Sonne Immunsystem natürlich stärken Magenmittel vom Markt genommen Vitamine für die Augen Überhitzung durch Schweißmangel Schmerzen bei Arthrose COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Lungenfunktion von Stadtkindern Gelbfieber-Impfung Röteln-Impfung Zumba und Power-Yoga Stress-Faktor Kind Rota-Virus-Impfung Handy-Nacken und Maus-Arm Erste Hilfe bei Grillunfällen Morgenmenschen leben gesünder Osteoporose-Früherkennung Werbeverbot für Tabak Verletzungsfrei gärtnern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Herpes-zoster-Impfung Zahl der FSME-Infektionen steigt Schutz vor Atemwegsinfekten Führerschein weg – was nun? Infektionskrankheiten vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Grippe: Wem nützt eine Impfung? Verhältnisprävention oder Verhaltensprävention? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Seniorensport im Winter Anzeichen für Schulangst erkennen Medikamente auf Reisen Ein Pieks weniger fürs Baby Deutschland vertraut Apothekern Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei Pollenallergie Neuer Impfstoff im Anmarsch Neuer Test auf Darmkrebs Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Schutz vor Erkältung Impfpass vor Reise kontrollieren Passivimpfung schützt Risikokinder Verengung der Halsschlagader Wadenkrämpfen vorbeugen Doping im Job nimmt zu IGeL: Wo die Grenzen sind Aspirin gegen Herzinfarkt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesetzliche Früherkennungsuntersuchungen Medikamentenallergie bei Kindern Aufräumen nach der Flut Diabetes-Patienten im Flugzeug Im Eis eingebrochen Effektiver Schutz vor Zecken Professionelle Zahnreinigung und Versiegelung Frühzeitige Wehen Nur keine böse Bescherung Kuren zur Vorsorge und Rehabilitation Infektionsneigung bei Rheuma Kampf den Antibiotika-Resistenzen Grippegefahr im Karneval Wohnort beeinflusst das Befinden Kleinkind in Oberschenkel impfen Ein Pieks weniger fürs Baby Alkoholkonsum im Alter Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Erkältung: Ansteckung verhindern Diese Impfungen braucht man über 60 Blutdruck selber messen Mythen um den Sport Erwachsene haben immense Impflücken Zecken im Garten Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Arzneimittelabhängigkeit Neue Impfung gegen Gürtelrose Eichenprozessionsspinner Genussmittel in der Schwangerschaft Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hepatitis-A-Impfung Flüssigkeitsmangel vorbeugen Im Eis eingebrochen Tipps für den Freibadbesuch Syphilis auf dem Vormarsch Was tun gegen Mückenstiche? Krebs-Symptome bei jungen Menschen Grippeimpfung: Schutz vor Infektion Gesetzliche Tabakkontrolle Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kühler Kopf an heißen Tagen 2017 Nichtraucher werden Multiresistente Bakterien Neue Impfempfehlungen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Die Wirbelsäule stärken Grippeimpfung: Schutz vor Infektion Kindern gesunde Ernährung vermitteln Impfung ohne Nadel Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Japanische-Enzephalitis-Impfung Tetanus-Impfung HPV-Impfung auch für Jungen Haemophilus-influenzae-Impfung Studie: Karies ist nicht erblich Keine Angst vor Impfungen Risikofaktor Bauchfett Gegen Viren gewappnet Plötzlichem Herztod vorbeugen Jetzt Grippe-Schutz holen Blutdrucksenker richtig einnehmen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Ist Schnarchen harmlos? Große Impflücken in Deutschland Ruhe im OP! Impfung gegen Lungenentzündung HPV-Impfung schützt vor Krebs Jetzt gegen Grippe impfen! Hilfe gegen Husten Parodontitis vorbeugen Ausdauersport verjüngt Chemische Stoffe im Alltag Nährstoffe für die Augen Sicher Grillen mit Kindern Mediterrane Kost fürs Herz Falsches Gefühl der Sicherheit Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gute Kost für Ausdauersportler Saisonwechsel für Jogger Hepatitis-B-Impfung Atemwegsinfekten vorbeugen Pflegebedürftigkeit im Alter Darmkrebs-Früherkennung Themenwoche Hodenkrebs Rückenmuskeln am PC stärken Sport senkt Brustkrebs-Risiko Erhöhte Sturzgefahr im Winter Legionellen-Gefahr Neuer Impfstoff im Anmarsch Varizellen-Impfung Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Licht gegen Winterdepression Früh an Sonnenschutz denken Bedrohung im Straßenverkehr Aktivpause im Bundestag? Rotaviren-Infektion bei Kindern Buchtipp: Gesund reisen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Start der bundesweiten Herzwochen Der Sehnerv-Check Nächtliche Wadenkrämpfe Blutdruck selber messen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Impfempfehlungen 2016 Blutdruck: Einzelmessung ungenau Varizellen-Impfung Neue Daten zu Impfquoten Immuntherapie bei Pollenallergie Gegen Masern punkten Kinderlähmung-Impfung (Polio) Nicht nur für Kinder: Impfen Längere Bettruhe birgt Risiken Impfung gegen Zuckerkrankheit Die Grippesaison steht vor der Tür Mythen um die Milch Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Pflegevergütung für alle Strümpfe Krebs durch Fett im Essen Immer mehr Jugendliche abhängig Gegen Dengue-Fieber impfen! Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Angeborene Herzfehler bei Kindern Gegen Infekte wappnen Komplikationen bei Masern-Infektion Grippeimpfung für Kinder? Arzneimittelreste nicht spenden Der Ablauf vor einer Operation Effektiver Schutz vor Stechmücken Mehr Darmkrebs bei den Jüngeren Zecken: Wie schützt man sich? Allergie-Alarm im Spätsommer Hilfe nach Quallenkontakt Filmreife Infokampagne zu Diabetes Lärmschutz im Job Thrombosegefahr bei Schwangeren Gegen Viren gewappnet Fernreisen mit Diabetes Hilfe bei der Rauchentwöhnung Säuglinge vor Masern schützen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Diabetesfolgen bei Frauen Meningokokken-Impfung Ausdauersport oder Krafttraining Mehr Darmkrebs bei den Jüngeren Röteln-Impfung Hyposensibilisierung Schlafmangel stört Immunantwort Treppauf, treppab Herzgesundheit bei Diabetes Kontaktlinsen im Karneval Volkskrankheit Allergie 7 Fakten gegen Impfmythen Straßen sicherer machen Kardiologen empfehlen Radfahren HPV-Impfung Unterkühlen auch bei Sonne möglich Sonnenschutz für den Skiurlaub Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Spätsommer im Oktober Risiko für Gefäßverschlüsse Impfschutz bei Asthma und COPD P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Modedroge Crystal Meth Brustkrebs bei Männern Vorsicht, FSME-Gefahr! Fit in den Frühling Mehr Darmkrebs bei den Jüngeren Früherkennung fürs Auge Wechselwirkungen vom Medikamenten Reisen mit Diabetes Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Schlafmangel erhöht Blutdruck Bösartige Eierstockzysten Venenfallen im Überblick Mumps-Impfung Influenza bedroht das Herz Darmkrebsmonat März Zitronensaft gegen Noroviren Krebsgefahr durch Handystrahlen? Mit Haustier in den Urlaub reisen HPV-Impfung senkt Krebsrate Medienkompetenz für Jugendliche Rentner am Steuer Wahrnehmung der Ebola-Krise Sonnenallergie vorbeugen Weihnachtsstress vermeiden Masern schwächen Immunsystem Nierenschäden bei Diabetes Masern-Impfung Pneumokokken-Impfung Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Kurz-Therapie gegen Spritzenphobie Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Erkältung versus Grippe Neue Impfempfehlung zu HPV Vitamin D – das Sonnenvitamin Gerüstet in das Arztgespräch Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Zeckenstiche gut beobachten Badeenten stark keimbelastet Kindergesundheit aktiv stärken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Rückenfreundliche Gartenarbeit Billig-Kindersitze im Test Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Gehirnerschütterung beim Sport Erst Knallern, dann Knalltrauma Seilspringen macht Schule Kinderlähmung-Impfung (Polio) Grippeschutz für Schwangere Typhus-Impfung Tödliche Herzerkrankungen Grüner Tee und Medikamente Wann zum HIV-Test? Gut vorbereitet in die Schule Brustkrebs bei Männern Osteoporose durch Bewegung lindern Mehr Allergien durch Klimawandel? ABC der Osteoporose Volkskrankheit Grauer Star Impfen für das Gemeinwohl Endlich gesünder leben Grippeschutzimpfung für Schwangere Sind Impfungen riskant? Legasthenie frühzeitig erkennen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Pneumokokken-Impfung Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Demenz durch frühen Hörverlust? Neue Studie zu HPV-Impfung Hörstörungen bei Jugendlichen Buch-Tipp: Osteoporose Herpes-zoster-Impfung Schwangere sollten Jod einnehmen Was tun im Vergiftungsfall? Prävention kommt nicht an Neue Impfung gegen Meningokokken Diabetes mellitus Typ 2 Medikamentenmissbrauch frei Haus Masern: Gefährliche Impflücken Ohrenentzündung vorbeugen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Achtung Virensaison: Impfraten gegen Grippe zu niedrig Fliegen mit Diabetes oder Asthma Langes Sitzen vermeiden Winterfest mit Vitamin D Krank im Urlaub Plötzlicher Herztod beim Sport Durchfallerreger auf Hühnereiern Infektion mit HPV bei Männern Pollenallergie jetzt bekämpfen Wann Antibiotika nutzlos sind Lungenfunktionsverlust bei COPD Die besten Durstlöscher Mythen rund um Sonnenschutz Hoch ansteckend: Keuchhusten Unterschiede beim Sport Mit Pedelecs mobil bleiben Zoster-Impfung schützt das Gehirn Impfungen in der Apotheke Große Krebsfrüherkennung für Frauen Faktencheck Grippe-Impfung Strahlend junge Haut Schutz vor Arzneimittelfälschungen Depressionen gefährden das Herz Tetanus-Impfung Impfung ohne Nadel Mit Elan ins Frühjahr starten Nickel in Tätowiermitteln Die richtige Sonnenbrille finden UV-Schutz beim Sport im Freien Tipps gegen Hitze im Auto Blasenentzündung in der Badesaison Gebärmutterhalskrebs im Alter Grippealarm im Karneval Sichere Gartenarbeit Standardimpfungen Auf den Zahn gefühlt Thrombose kann jeden treffen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Risiken schrecken kaum ab Diabetesberatung auf Rädern Wie wirken Impfungen? 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In der kalten Jahreszeit treten Magen-Darm-Infekte besonders häufig auf. Dr. Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer GEK, gibt Tipps, wie man sich vor einer Ansteckung schützt, und was hilft, wenn es einen doch erwischt.

Verbreiten sich hartnäckig: Noroviren

Gut die Hälfte aller Durchfallerkrankungen lösen die so genannten Noroviren aus. Diese Viren fängt man sich gerade in der kalten Jahreszeit schnell ein. Der Grund: Im Winter halten wir uns viel in geschlossenen Räumen auf, die stark geheizt sind und in denen trockene Luft herrscht. Unter diesen Bedingungen gedeihen die Viren besonders gut.

Noroviren sind extrem infektiös. Schon wenige Viruspartikel genügen, um eine Infektion auszulösen. Sie verursachen starke Durchfälle und heftiges Erbrechen, häufig begleitet von Bauchkrämpfen sowie Kopf- und Muskelschmerzen. Die gute Nachricht: Leiden die Betroffenen nicht unter einer Grunderkrankung, die das Immunsystem schwächt, klingen die Beschwerden in den meisten Fällen nach 12 bis 72 Stunden wieder ab.

Der beste Schutz: Hygiene

Bei einer Infektion durch Novoviren handelt es sich um eine typische Hand-Mund-Infektion, das heißt: "Jemand ist bereits mit dem Virus infiziert, wäscht sich nach dem Toilettengang nicht gründlich die Hände und hinterlässt Virenpartikel auf dem Türgriff. Der nächste kommt, fasst die Klinke an, wäscht sich auch die Hände nicht gründlich und berührt anschließend Lebensmittel, die dann verzehrt werden – schon hat er die Viren im Körper", erklärt die Medizinerin.

Trotzdem kann man sich leicht schützen. "Der wichtigste und effektivste Schutz gegen das Virus ist Hygiene", meint Ursula Marschall. Sowohl bei der Essenszubereitung als auch nach jedem Toilettengang ist Händewaschen ein absolutes Muss. Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, desinfiziert den Türgriff und WC-Sitz.

Flüssigkeitsverlust ausgleichen

Besonders tückisch ist das hohe Verbreitungstempo: Manchmal liegen zwischen Ansteckung und Ausbruch der Krankheit gerade mal sechs Stunden. Spätestens nach 48 Stunden treten jedoch bei allen Infizierten die Symptome auf. Jetzt ist es wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit und Elektrolyten zu versorgen. Elektrolyte sind chemische Verbindungen, die den Wasserhaushalt des Körpers regulieren.

Ärzte verschreiben bei starkem Flüssigkeits- und Elektrolytverlust oft Medikamente gegen Durchfallerkrankungen. Spezielle Mittel gegen eine Norovirus-Infektion gibt es nicht. Während der akuten Phase ist Bettruhe angesagt. Betroffene sollten ihre Wäsche bei hohen Temperaturen waschen sowie auf gründliche Hygiene achten.

Autor*innen

Sandra Göbel/Barmer GEK | zuletzt geändert am um 10:25 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.