Erhöhten Blutdruck spürt man nicht

Blutdruck selber messen

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Es sind verschiedene Geräte zum Blutdruckmessen in Apotheken erhältlich. Moderne Varianten können sogar an den PC angeschlossen werden, um die Messwerte zu speichern oder grafisch darzustellen.

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Patientenverhalten bei Diabetes Rauchstopp: So klappt’s! Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Mit Alzheimer leben Bei epileptischem Anfall helfen Medikamente lagern leicht gemacht Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wie unser Lebensstil uns schadet Gegen Müdigkeit am Steuer Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Arzneimittelabhängigkeit Frühstücken statt Naschen So kriegt das Blut sein Fett weg Thrombosen von Antibabypillen Osteoporose: Mittel und Wege gegen den Husten Spaß-Linsen im Karneval Wiederbelebung nach Herzstillstand Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Zu kräftig geschnäuzt: Heiße Medizin für kalte Tage Demenz durch Schlafstörungen? Erhöhte Sturzgefahr im Winter Arzneimittel auf Reisen Ärztliche Aufklärung in Schulen Saurer Nachgeschmack: Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Osterbrunch ohne Magentablette Schnarchnasen Matt statt munter: Wenn Fliegen Bauchweh macht Auch ohne Hormone sicher verhüten Jetzt Vitamin D tanken Regionales Gemüse contra Superfood Wechseljahre Vegan durch die Schwangerschaft Kampagne zur HIV-Übertragung Checkliste für die Reiseapotheke Gut für die Venen: Kastanien und Wein Gelassen durch die Wechseljahre Depressionen in der Schwangerschaft Was macht die Pille für den Mann? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Akne schonend behandeln Haemophilus-influenzae-Impfung Sommerzeit – Grillzeit Buchtipp: Physik für Genießer Arzneimittel sind keine Bonbons Schutz vor Hirnhautentzündung Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Tipps für gesundes Zahnfleisch Vorsicht, FSME-Gefahr! Tipps bei Wespen-Alarm ABC der Osteoporose „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sonnenschutz für den Skiurlaub Fernreisen mit Diabetes Mit dem Alter steigt die Weisheit Sexualaufklärung fördert Gesundheit Zuzahlungsbefreiung für 2018 Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Frische Hilfe gegen Mundgeruch Blutdruck richtig selbst messen App für barrierefreie Mobilität Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Angaben zu Nebenwirkungen Erhöhter Augeninnendruck Fieber bei Babys und Kleinkindern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fastenzeit nach Karneval Risikofaktoren für jugendliche Psyche Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Pausenbrot für Schule und Job Eisenmangel bei Herzschwäche Schmerz muss nicht sein: Prävention bei Typ-2-Diabetes Süß, süßer, Stevia Medikation im Alter anpassen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Fernreisen mit Diabetes Mit Loch im Bauch zur Arbeit Allergie gegen Latex Psychische Krisen meistern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kampf den Antibiotika-Resistenzen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Ostereier richtig färben Verhütung mit Spirale Eigenblutspende vor Knie-OP Kaffee ohne Milch gesünder Plötzlichem Herztod vorbeugen Schwanger den Urlaub genießen Wie Kinder gut schlafen Apotheker gegen Diabetes Sichere Potenzmittel Diabetiker im Krankenhaus Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Was Männerknochen stabil hält Energiebedarf beim Sport Frisch aus dem Urlaub Fast-Food – ungesunder Trend Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kinderleicht Gewicht verlieren Migräne macht kreativ Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Programm gegen Übergewicht Kostenlose Verhütungsmittel Nasenbluten stoppen Medikamentensucht im Alter Meditation für Jugendliche Johanniskraut richtig einnehmen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Medikamente gegen Sodbrennen Neuer Test auf Darmkrebs Wie Sie Halsschmerzen loswerden Salzgehalt statt Natriumwert Tipps gegen Jetlag Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Faktencheck Grippe-Impfung Rote Augen nach dem Schwimmen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Brennpunkt Magen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Wie Wasser bei Gicht hilft Im Eis eingebrochen Abnehmen mit Diätmitteln Die Freizeit-Krankheit Vergiftungen bei Kleinkindern Endlich gesünder leben Erhöhte Sturzgefahr im Winter Das hilft gegen Mundgeruch Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Zäpfchen richtig anwenden Gesund auf Reisen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Was tun gegen Mückenstiche? Medikamentenwirkung im Alter Arznei steuerlich geltend machen Medikamente zur Tabakentwöhnung Wenn die Stimme versagt Eiszeit für die Zähne Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Was hilft durch die Wechseljahre? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Impfung ohne Nadel Berufskrankheit Boreout Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Äpfel genießen trotz Allergie Sprache bei Babys und Kleinkindern Initiative „Kinder stark machen“ Magenmittel vom Markt genommen Urlaub mit Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Grippeschutz für Schwangere Blasen vorbeugen und behandeln Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Pflanzliche Mittel bei Husten Nahrungsergänzung im Blick: Selen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Selbstkontrolle bei Diäten Homöopathie bei Verbrennungen Tipps gegen Hitze im Auto Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Belohnen mit Fett und Zucker Mineralstoffe Rohmilch trinken gegen Asthma? Zitronensaft gegen Noroviren Röteln-Infektion bei Schwangeren Längerer Grippeverlauf bei Senioren Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Resistente Darmbakterien Aromatherapie „5 am Tag“ gescheitert? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kakao stärkt Muskeln Frauen mit Diabetes Vor der Abreise Seniorensport im Winter Beeren schärfen Denkorgan Kalorien schlagen aufs Hirn Olympia vor dem Fernseher Folsäure Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Allergie gegen Wespenstiche Was ist Anti-Aging-Medizin? Faserreich oder faserarm? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Im Eis eingebrochen 7 Trinktipps für Senior*innen Ernährung bei Demenz Gesund mit der richtigen Ernährung Büro-Lärm überdecken Kleine Wunden sicher versorgen Wenn der Magen die Nerven verliert Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Was hilft bei vergrößerter Prostata? Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kühler Kopf an heißen Tagen Hilfe bei Sportverletzungen Entzündete Zahnimplantate Weiße Flecken auf Schokolade Den besten Laufschuh finden Keine Mandeln für Kleinkinder Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Preiskampf um Potenzmittel Hochbetagte gut ernähren! Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Gesund im Winter: Kinder mit Jod versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Lachen ist Medizin Arzneimittel auf Reisen Heiße Gefahren für Kinder Plötzlichem Kindstods vorbeugen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Bluthochdruck richtig behandeln Sonne und Hitze fördern Rosazea Mit Elan ins Frühjahr starten Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Curry bringt die Abwehr in Schwung Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Kampf den Kilos Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Medikamente: Mitbenutzen verboten! App für barrierefreie Mobilität Erschöpfung beim Wandern Ist Schnarchen harmlos? Wandern für Körper und Geist Mit Diabetes am Steuer Die großen Cholesterin-Irrtümer Kindern gesunde Ernährung vermitteln Buch-Tipp: Arthrose Infektion bei Zahn-Implantaten Salzreduktion schützt das Herz Konsumpausen immer beliebter Schutz vor Übergewicht bei Kindern Ski und Schlitten fahren mit Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Gute Vorsätze für 2014 Brustkrebs vorbeugen Masern-Impfung Zeckenstiche gut beobachten Mit Pedelecs mobil bleiben Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Mit Diabetes in die Luft gehen Natürliche Medizin: Kalorienbedarf von Schwangeren Jodmangel gefährdet die Gesundheit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose 2017 Nichtraucher werden Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Wenn Kinder unter Durchfall leiden Was tun bei starkem Haarwuchs? Wer fühlen will, muss hören Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schlafmangel fördert Übergewicht Gesund in den Frühling Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel So bleibt kein Auge trocken Ätherische Öle befreien die Nase Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Selbstbestimmte Ernährung von Babys Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Chronischer Mundgeruch Injektionen gegen Kniearthrose Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nierengesundheit bei Diabetes Ernährung bei Chemotherapie Rotlichttherapie Falsches Gefühl der Sicherheit Rückenmuskeln am PC stärken Alte Arznei richtig entsorgen Sauna für Anfänger Achtung Schwindelprodukte Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Handy-Nacken und Maus-Arm Sichere Potenzmittel Laktose-Intoleranz und Medikamente Neue Impfempfehlung zu HPV Impfpass vor Reise kontrollieren PECH-Regel bei Sportverletzungen Der Sehnerv-Check Haarige Probleme lösen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Schlafrhythmus von Jugendlichen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Zecken: Wie schützt man sich? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Vergrößerte Prostata So schmeckt der Schultag Arzneimittel auf Reisen Maritime Kost für Stillende Venenleiden: Vorboten erkennen Schulwettbewerb gegen Rauchen Verengung der Halsschlagader Gesund saunieren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Tabletten teilen Pollenallergie jetzt bekämpfen Ernährung bei Schluckstörungen Lungenfunktionsverlust bei COPD Vitamin-C-Quellen im Winter Diätshakes im Fokus Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Risiken von Medikamenten minimieren Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Stress in der Schule Parodontitis vorbeugen Herzdruckmassage rettet Leben GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Macht Schule dick? Heilpflanze und Hausmittel: Sieben Mythen über Zecken Fasten – mehr als eine Diät Gemeinsam essen wichtig für Kinder Wenn Putzen die Haut angreift Künstliche Beatmung Mutter und Kind perfekt versorgt Myrrhe gegen Reizdarm SMS verbessert Blutdruckwerte Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Billig-Kindersitze im Test Prävention kommt nicht an Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Pflege von Hautabschürfungen Sonnenschutz für die Augen Ingwer als Heilmittel Risiko Selbstmedikation Bewusstlosigkeit bei Kindern Veggie-Tag in Kantinen? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Cholesterin-Test Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Auf zum Krafttraining! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Hirn schrumpft mit Stillen gesund für Mutter und Kind Trotz Kreuzallergie in den Frühling Trinken nicht vergessen Pflegereport 2014 Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Diabetes: Obst versüßt die Haut Gegen Müdigkeit am Steuer Kardiologen empfehlen Radfahren Mit Yoga Krankheiten heilen? Eukalyptus statt Antibiotika Ran ans Fett – mit Eigenfett Globuli für gesunde Lippen & Mund Kardiologen empfehlen Radfahren Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kinder vor Allergien schützen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Schüßler-Salze für Babys In Küche und Medizinschrank PECH hilft bei Sportverletzungen Mitesser und Pickel weg-pflegen Abwehr beginnt im Mund Auf gesunden Lebensstil achten Den richtigen Riecher Eier natürlich färben: Schlafmangel macht krank Schlaganfall Kinder vor Allergien schützen Erste Hilfe bei Grillunfällen Genetisches Brustkrebsrisiko Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Ozon begünstigt Allergien Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Schutz vor Erkältung Joggen im Winter Grundlagen der Homöopathie Kinder mit Diabetes unterstützen Schwere und geschwollene Beine Durchbruch der Zähne Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wenn der Eisprung ausbleibt: Trockene Augen im Winter Sauna für Anfänger Auto fahren im Alter Medikamente kühl lagern Malaria: neuer Impfstoff getestet Richtig fasten Hausapotheke für die Feiertage Röteln-Infektion bei Schwangeren Kaffee schadet Knochen nicht Druckgeschwüren vorbeugen Kontaktlinsen gründlich reinigen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Stevia für Diabetiker nicht gesünder Kindern Ebola erklären Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Hörstörungen bei Jugendlichen Gicht und erhöhte Harnsäure Schüßler-Salze für gesunde Haut Sport für die Lungen Augenringe und ihre Behandlung Blasenentzündung sanft behandeln Wandern für Körper und Geist Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kräuterpulver aus dem Ausland Medikamente lagern leicht gemacht Vorsicht im Straßenverkehr Orale Medikamente gegen Diabetes Guter Vorsatz Rauchstopp Schnupfensprays richtig eingesetzt Medizin-Bäume Gut beraten bei Diabetes Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Mehr Überlebende bei Krebs Kaffee schützt die Leber Arzneimittel im Straßenverkehr Rund ums Thema Reiseapotheke Pflanzliche Mittel bei Husten Rückenfreundliche Gartenarbeit Schimmelpilze im Essen Selbstgekocht schmeckt besser Lebensmittelvergiftung bei Kindern Darmkrebsmonat März Mit Heuschnupfen auf Reisen Alkoholfreies Bier als Alternative Vegane Diät für Diabetiker? Insektenstiche vermeiden Zurück zum Gleichgewicht Schmerzen äußerlich behandeln Hilfe bei Vergiftungen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Zuckerkonsum bei Kindern Sehschwäche bei Dunkelheit Unerwünschte Arzneiwirkungen Depression im Alter Spielsucht bei Jugendlichen Kinesio-Tapes richtig anwenden Effektiver Schutz vor Stechmücken Krampfanfälle bei Kindern Dialyse zu Hause durchführen? Neue Impfung gegen Meningokokken Reisen mit der „Pille“ Beschwerden nach Rotweingenuss Diabetes in der Vorstufe aufhalten Tierisches Einfühlungsvermögen Kühler Kopf an heißen Tagen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Biofeedback gegen Migräne Diabetes-Patienten im Flugzeug Innere Unruhe schonend behandeln Gesunder Lebensstil für Kinder Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Richtig niesen und schnäuzen Kampf der Gürtelrose! Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Vom Sportler zum Patienten Vertrauen in Homöopathie Halsschmerzen als Warnsignal Demenz: Belastung für Angehörige Medikamente gegen Sodbrennen Schlafmangel erhöht Blutdruck Fremdkörper in der Nase Migräne und Epilepsie Ernährung bei Schluckstörungen Grillvergnügen ohne Spiritus Pflanzliche Mittel bei Arthrose Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Blutdruck: Einzelmessung ungenau In Ruhe abnehmen Ohrentropfen anwärmen Jetzt Grippe-Schutz holen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Impfen für das Gemeinwohl Beeren schärfen Denkorgan Der Goldene Äskulapstab Osteopathie für Kinder Reisethrombose vorbeugen Eier natürlich färben: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Schluss mit Reizdarm Bewegung für Rheuma-Patienten Homöopathische Reiseapotheke Arzneitropfen richtig dosieren Sport gegen Depression Badeenten stark keimbelastet Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Täglich eine Dusche für die Nase Fruchtzucker und Übergewicht Darmkrebs-Früherkennung Leberschäden abwenden Erfrischungsquelle Wasser Das Immunsystem stärken Die Wirbelsäule stärken Botulismus bei Säuglingen Medikamentenmissbrauch frei Haus Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Älter werden in Balance Homöopathie fürs Herz Ein Leben retten Grippeschutzimpfung für Schwangere Neuer Test auf Darmkrebs Wenn Kinder Essen nicht vertragen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch HPV-Impfung Buchtipp: Tödliche Hamburger Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Gegen Multiple Sklerose impfen Vitamin D in der Schwangerschaft Botox: Nicht nur gegen Falten Abnehmen senkt Krebsrisiko Umgang mit Medikamenten im Sommer Lebensmittel richtig kühlen Früh an Sonnenschutz denken Entzündete Nasennebenhöhlen Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Mythen rund um Sonnenschutz Gefahr Verkehrsunfall Laufrad oder Dreirad? Aortendissektion: lange unterschätzt Legionellen-Gefahr Hilfe bei der Rauchentwöhnung Keine Chance für Insekten Jojobaöl in der Hautpflege Reisen mit Diabetes Tiefer Rückenschmerz Diabetesberatung auf Rädern Diabetesberatung auf Rädern Depressionen: Sport hilft Bei Hitze viel trinken Wohnort beeinflusst das Befinden Auf den Zahn gefühlt Kontaktlinsen im Karneval Osteoporose bei Männern Was ist Fructose-Intoleranz? Sehbehinderung bei Diabetes Sodbrennen bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Erste Hilfe bei Grillunfällen Bärlauch Kleinkinder erkunden Fremdkörper Akupressur bei Regelschmerzen Infektionsneigung bei Rheuma Herzerkrankung: Reisen erlaubt Handekzem vorbeugen und lindern Was tun bei epileptischem Anfall? Studie zur Jugendsexualität 2015 Sichere Gartenarbeit Ätherische Öle hemmen Krebs Gefahren fürs kindliche Genital Neue Hoffnung bei Herzschwäche Eiskalt gegen kalte Füße Studie zur Weltgesundheit Fasten für den Stoffwechsel Erreger in Blattgemüse möglich Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Trinkwasser Tipps gegen Wetterfühligkeit Psychotherapie nach Herz-OP Ernährung gesunder Säuglinge Zu viel Wurst ist tödlich Individuelle Beratung bei Diabetes Was tun gegen plötzlichen Kindstod Starthilfe fürs Stillen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Hoch ansteckend: Keuchhusten Hörgerät: Regelmäßiger Check Hygiene in Krankenhäusern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bauchweh durch Getreide Osteoporose durch Bewegung lindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Salzersatz senkt Infarktrisiko Saftig und stark Schleichenden Sehverlust stoppen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Straßen sicherer machen Pestizide auf Lebensmitteln Frühstücken statt Naschen Gut versorgt durch Homöopathie Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Herbstmüdigkeit und Winterblues Kakao steigert Leistung Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Reisekrankheit 7 Lebensretter bei allergischem Schock Selbsthilfe bei Neurodermitis Kropf: Hals selbst kontrollieren Abnehmen mit Diätmitteln Popcorn: Gesünder als Gemüse? Rund ums Thema Reiseapotheke Folsäure Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Pflegebedürftigkeit im Alter Heilpflanze und Hausmittel: Antibabypille Der Duft des Alters Ausdauersport oder Krafttraining Gut vor Mücken und Sonne schützen! Brustkrebs bei Frauen Sport für Stillende Notfälle für den Augenarzt Diät: Das Timing macht’s Salzreduktion schützt das Herz P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hilfe bei Osteoporose Ausdauersport oder Krafttraining Hilfe bei Pollenallergie Probleme beim Pillenschlucken? Stigmatisierung von Übergewichtigen Nicht nur in Zitronen: Antworten zum Zika-Virus Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Beratung bei Ergänzungsmitteln Ohrenpflege – so geht's Vorsicht bei Fructose Wadenkrämpfen vorbeugen Im Sommer laufen gehen Einfach zum Reinbeißen: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Jodmangel gefährdet die Gesundheit Essstörungen bei Jungen Diabetes frühzeitig erkennen Nickel in Tätowiermitteln Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Bewegungstherapie nach Brustkrebs Diabetes mellitus Typ 2 Winterspaziergang mit Baby Kopfläusen den Garaus machen Handynacken vorbeugen Buchtipp: Vital ab 50 Depressionen gefährden das Herz Borreliose: Zecken rasch entfernen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wenn der Grill Flammen schlägt Blähungen bei Reizdarm Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Ungetrübtes Grillvergnügen Gegen Infekte wappnen Wenn der Kopf schmerzt Vitamine in Zahnpasta? Migräne verläuft oft in Phasen Entsorgung von Altarzneimitteln Albträume bei Kindern Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Eisenmangel erkennen und beheben Energiebedarf beim Sport Buchtipp: Der Bio-Bluff Entsorgung von Altarzneimitteln Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Gegen trübe Aussichten Verpflegung in Kitas Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei Pollenallergie Medikation im Alter überprüfen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Buchtipp: Ernährung für Sportler Fasten im Intervall Venenleiden langfristig vorbeugen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Frühzeitige Wehen Reanimation ab der 7. Klasse Ohne Schmerzen Wasserlassen Frauenherzen schlagen anders Reisen im Alter Heiße Schokolade hält geistig fit Wann zum HIV-Test? 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Wenn Genuss Schmerzen verursacht Gerüstet in das Arztgespräch Berufskrankheit Boreout Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Sport bei Erkältung Apotheker gegen Diabetes Tipps für Pilzsammler Cholera-Impfung Süßholz beugt Diabetes vor Strahlend junge Haut Diabetes führt zu Potenzproblemen Den Rücken im Alltag stärken Das 1x1 für schöne Fußnägel 7 Fakten gegen Impfmythen Blasenentzündung im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Was steckt im Eis? 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Impfschutz bei Asthma und COPD Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kalorienbombe Bubble Tea Genmutation verhindert Sättigung Diabetiker im Krankenhaus Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Husten- und Bronchialtee Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Europäische Impfwoche 2014 Bewegungskurs für Krebspatienten Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Prävention kommt nicht an Allergie gegen Latex Lebensmittelzusatzstoffe Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Alkoholkonsum im Alter Schmerzfaktor Ischias Mehrlingsschwangerschaften Trotz Kreuzallergie in den Frühling Alternativmedizin stärker fördern Klinische und Klassische Homöopathie Salmonellengefahr durch Reptilien Viel Impfen schadet Kindern nicht Gesundbaden in der heimischen Wanne Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Urlaub mit Kindern Tipps gegen Flugangst Experten fordern große Pflegereform Rapider Gewichtsverlust Schmerzen bei Arthrose Diabetes frühzeitig erkennen Mit Heuschnupfen auf Reisen Selbsthilfe bei Rosazea Handeln bei akutem Bluthochdruck Buch-Tipp: Osteoporose Bluthochdruck Mehr als nur Bauchschmerzen Küchenhygiene im Sommer Homöopathie für die Schilddrüse Buchtipp: Vital ab 50 Therapie bei Hodenhochstand Links ist die Schokoladenseite Medikamente und Sonnenbaden Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Sport als Medizin Senken Sie Ihr Demenz-Risiko So kriegt das Blut sein Fett weg Proteine oder Kohlenhydrate? 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Licht gegen Winterdepression Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko App gegen Verhütungspannen Medikamente bei Parkinson Die Heilkraft der Natur Stillen und Schmerzmittel Frühjahrsputz im Medizinschrank Sport im Online-Fitness-Studio Keine Rohmilch für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Therapie von Fettleibigkeit Nach Rauchstopp Lunge checken Hilfe bei Schulstress Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Info-Tour: diabetische Neuropathie Einlagen, Windeln oder Pants besser? 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Fischöl in der Schwangerschaft Mückenschutz aus der Apotheke Europäischer Notfallausweis Schüßler-Salze für Babys Kinderwunsch trotz Diabetes Ohrenentzündung vorbeugen Keine Angst vor Endoskopien Buch-Tipp: Osteoporose Osteoporose durch Bewegung lindern Tai-Chi gegen Parkinson Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Vorsicht, FSME-Gefahr! Kinderkrankheiten in Deutschland Bärlauch Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Homöopathische Reiseapotheke Fliegen mit Diabetes oder Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Fett – eine Grundgeschmacksart? Themenwoche Hodenkrebs Medizin im Internet Wie unser Lebensstil uns schadet Stoffwechsel auf Sparflamme Rotaviren-Infektion bei Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Gastfamilien für Demenzkranke Vorsicht vor Knollenblätterpilz Vitamin-D-Mangel vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Impfraten gegen Grippe zu niedrig Tauchen trotz Asthma Frühjahrsputz im Medizinschrank Diabetes lässt Hirn schrumpfen Karneval ohne Kater Europäischer Notfallausweis Macht die Pille dick? Unwillkürliches Zittern Ist Schnarchen harmlos? Was tun im Vergiftungsfall? Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Längere Bettruhe birgt Risiken Unwillkürliches Zittern lindern Nasensprays richtig anwenden Fleisch ade Ernährungstrends im Überblick Betrifft auch Kinder: Bittere Pillen leichter schlucken Herzinfarkt bei Frauen Pflege für trockene Kopfhaut Notfallausweis für Herzpatienten Die richtige Sonnenbrille finden Gut vorbereitet in die Schule Rhythmus aus dem Takt Große Schrift weckt große Gefühle Hautpflege für Senioren Pflege und Beruf vereinen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Schützt Essen vor Demenz? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kürbis und Co. Straßen sicherer machen Ernährung gesunder Säuglinge Aktiv dank künstlicher Gelenke Grippeimpfung in der Apotheke Glutenunverträglichkeit & Magersucht Überhitzung durch Schweißmangel Venenleiden langfristig vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Nadeln gegen den Schmerz: Geschlechtskrankheit Chlamydien Krankmachende Keime auf Melonen Zu viel Salz schädlich für Kinder Selbstmedikation bei Erkältungen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Gesunder Knabberspaß: Mehr Koffein – mehr Östrogene „Dauerbrenner“ Sodbrennen Langes Sitzen vermeiden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Vorlesen fördert Sprachentwicklung Eisenmangel bei COPD Kennzeichen auf Lebensmitteln Fernreisen mit Diabetes Wann zum HIV-Test? Buchtipp: Warum krank? Hilfe bei Verstopfung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hypnose unterstützt die Genesung Hilfe bei trockenem Auge Risiko im Winter: Trockene Augen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gesünder sitzen im Alter Kindern Ebola erklären Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Migräne adé! Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kalorienbombe Softdrinks Sich selbst Insulin spritzen Chronische Leberentzündung Abnehmen mit Ayurveda Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Vitamin D – das Sonnenvitamin Hilfsmittel Rollator für Senioren Buch-Tipp: Aromatherapie Mit Pedelecs mobil bleiben Mit Belastungen richtig umgehen Minipille Fünf Ernährungsmythen Hier finden Frauen Hilfe Röteln-Impfung Ekzem: Rasche Selbsthilfe Handeln bei akutem Bluthochdruck Gewalt gegen Einsatzkräfte Brustkrebs bei Männern Missglückter Rauchstopp Eistee fördert Nierensteine Diabetes in der Vorstufe aufhalten Masernfälle verzehnfacht Sport als „Lebensversicherung“ Zahnpflege bei Kindern Gesundmacher Molke Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Sterilisation bei Mann und Frau Gebärmutterhalskrebs im Alter Japanische-Enzephalitis-Impfung Mit Medikamenten in den Urlaub Tierische Gefahren im Ausland Nahrung nicht vertragen: Kortison richtig anwenden Richtig Insulin spritzen Schlaflos in Deutschland? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Impfempfehlungen 2016 Wadenkrämpfen vorbeugen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Verspannungen vorbeugen Homöopathie für die ganze Familie Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Arzneimittelabhängigkeit ADHS wirksam behandeln Blähungen den Garaus machen Verhütungspille für den Mann Musiktherapie bei Tinnitus Verletzungsfrei gärtnern Vorsicht bei Selbstmedikation Fastengewohnheiten der Deutschen Schlaf und Übergewicht Frühjahrsputz - aber richtig! Hilfe bei Ohrenschmerzen Gut beraten bei Diabetes Alternativen zur Muttermilch Sicher vor Stechmücken Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Diabetes und Weihnachtsleckereien Rauchstopp senkt Demenzrisiko Diabetes in der Schwangerschaft Hautpflege im Winter Fit mit Fußball Pausenbrot: der unterschätzte Snack Schwindel Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Was man zu B12-Mangel wissen sollte Gesundes Frühstück Überhitzte Köpfe Harninkontinenz lindern Temperaturanstieg fördert Malaria Sprachentwicklung bei Stottern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Paracetamol richtig anwenden Venenleiden langfristig vorbeugen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Schmerzmittel können Nieren schaden Schmerzen äußerlich behandeln Ess-Störungen auf dem Vormarsch Multiresistente Bakterien Tierbisse bei Kindern Gebärmutterhalskrebs im Alter Blühender Wachmacher Kirschen schützen vor Gicht Kalorienbedarf von Schwangeren Alzheimer-Risiko aktiv senken Dem Fußpilz Beine machen Sonnenallergie vorbeugen Frischer Atem durch Ingwer Heiße Gefahren für Kinder Ebola-Fieber in Westafrika Kopfschmerzen bei Schwangeren Fit in den Frühling Weltmeisterlich Grillen Schlaflos im Urlaub Schädliche Stoffe in Kräutertee Bei Vergiftungen richtig reagieren Fülligen Kindern droht Herzschwäche Lesen ist Fitness fürs Gehirn Bundeseinheitlicher Medikationsplan Hautpflege für Senioren Wechseljahre des Mannes Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Herzinfarkt Gesünder sitzen im Alter Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Diabetische Augenerkrankungen Wahrnehmung der Ebola-Krise IGeL-Check auf Blasenkrebs Dick wegen Gendefekt Eigenanalyse von Stressoren Risiken schrecken kaum ab Vollnarkose bei Kleinkindern Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Alleine an Weihnachten? Früherkennung fürs Auge Trinkwasser Was steckt in der Wassermelone? Richtig abnehmen: Gelenkbeschwerden im Winter Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Mikronährstoffe bei Diabetes Berufsstress im Urlaub Kindern Arznei geben Mückenschutz aus der Apotheke Allergie gegen Hühnereiweiß Anzeichen für Schulangst erkennen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Langes Sitzen vermeiden Richtig vorbereitet in die Klinik Tierische Gefahren im Ausland Machen Sportwetten süchtig? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Positives Selbstbild im Alter Erste Hilfe bei Erfrierungen Schlankmacher Kaffee senkt Geburtsgewicht Luftverschmutzung gefährdet Herz Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gicht und erhöhte Harnsäure Allergie: neuer Info-Dienst online Konsumpausen immer beliebter Nur keine böse Bescherung Mangel beim Stillen verhindern Was hilft bei Hämorrhoiden? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Grüner Tee und Medikamente So kommt die Arznei ins Kind Hilfe bei Essstörungen Legasthenie frühzeitig erkennen Buchtipp: Fett! Frühjahrsmüdigkeit adé! Was bezwingt chronischen Juckreiz? Süßstoffe unter Verdacht Schüßler-Salze für gesunde Haut Walnüsse rundum gesund Rotlichttherapie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kleinkinder im Flugzeug Lebensmittelzusatzstoffe Sonne und Hitze fördern Rosazea Munter durch die WM Alkoholkonsum im Alter Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Augen auf beim Herbstspaziergang Hilfe bei Bindehautentzündung Schluss mit den Blähungen ! Was ist die "Pille danach"? Medikamentenallergie bei Kindern Rückengesund im Büro Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Magen satt – Augen satt Sicher plantschen im Garten-Pool Walnüsse: Was ist eigentlich Stress? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Magenschonend ernähren Ein Pieks weniger fürs Baby Grillvergnügen ohne Spiritus Fehlsichtigkeit bei Teenies Keine Angst vorm Reanimieren Studie zur Weltgesundheit Diabetes-Patienten auf Reisen Schwere und geschwollene Beine Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Sport senkt Brustkrebs-Risiko Soziale Unterschiede und Ernährung Übergewicht bei Jugendlichen Längere Bettruhe birgt Risiken Training im Wohnzimmer Genussmittel in der Schwangerschaft Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Blasenentzündung in der Badesaison Blasenentzündung in der Badesaison Schleichenden Sehverlust stoppen Projekt: „Theater auf Rezept“ Neues Jahr, alte Vorsätze? Sonnenschutz für die Augen Eiweißbedarf im Alter Das Immunsystem stärken Krankheits-Management mit Handy Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Tierische Gefahren im Ausland Globuli für gesunde Lippen & Mund Gegen Dengue-Fieber impfen! Zahnschmerzen verhindern Im Sommer auf Ozonwerte achten Demenz durch frühen Hörverlust? Video zum Rx-Versandverbot Krank durch Stress im Job Kindern Gemüse schmackhaft machen Senioren schwören auf Naturmedizin Medikamente richtig entsorgen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetes und Depressionen Frauenärzte gegen IGeL Schluss mit Reizdarm Zecken im Garten Gesetzliche Tabakkontrolle Wann spricht man von einem Schock? Altenpflege finanzierbar machen Welt-AIDS-Tag 2015 Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Homöopathie fürs Herz Ballaststoffe lindern Reizdarm Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Sport verändert Erbgut-Information Diabetes-Patienten im Flugzeug Mythen um die Milch Sonnenbad ohne Reue Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Wegen Alkohol in die Notaufnahme Tipps für den Freibadbesuch Leben mit angeborener Krankheit Warum wir Zink brauchen Mediterrane Kost fürs Herz Der Nachteil am guten Gedächtnis Zecken im Garten Venenleiden: Vorboten erkennen Reisen mit Diabetes Erfolgreich fasten Wenn Eltern psychisch krank sind Diabetes frühzeitig erkennen Wie funktioniert Akupressur? Erste Hilfe bei Grillunfällen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Bluthochdruck bei Kindern Mittel und Wege gegen Migräne Neue Krankheit entdeckt Blutdruck selber messen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wenn Trauer krank macht Mit Haustier in den Urlaub reisen Überempfindlichkeit auf Weizen Krebs durch Fett im Essen Vitaminreich oder -arm?: Fehlsichtigkeit bei Teenies Kein Sport mit leeren Magen Spliss & Schuppen ade Vitamine für die Augen Lichtempfindlich durch Medikamente Die Rettungskette Reiseapotheke – das gehört hinein! Senioren am Steuer Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Der Erkältung eins husten Schlafmangel stört Immunantwort Holzsplitter sicher entfernen Immer mehr Jugendliche abhängig Hilfe bei Halsschmerzen Diabetischer Fuß Arzneimittelreste nicht spenden Rückenmuskeln am PC stärken So überzeugt man heikle Esser Angeborene Herzfehler bei Kindern Packungsbeilagen verstehen Buchtipp: Fett! Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Kaffee: Das Gute in der Bohne Verstauchter Knöchel Alkoholspuren in Cola Ohrenpflege für gutes Gehör Apotheken 25 Jahre nach der Wende Meisterlich Grillen? Aber sicher! Was tun im Vergiftungsfall? Wenn Pommes aggressiv machen In Küche und Medizinschrank Neuer Indikator für Krankheiten Symptothermale Methode Liebe wirkt wie eine Droge Blähungen bei Kindern Reiseapotheke: Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Herpes-zoster-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Sonnenschutz für Groß und Klein Erste Hilfe auf dem Prüfstand Erkältungsmythen Sport als Therapie Abnehmen ist ansteckend Tipps gegen Schlafstörungen Werbeverbot für Tabak Gift in aller Munde Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Vitamine in Zahnpasta? Sport im Rentenalter? Hautpflege im Winter Macht Kaffee gesund? Mit Elan ins Frühjahr starten Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Sport ist gut für Schwangere Mit Wärme gegen Verspannungen Verbot der Tabak-Außenwerbung Dauerstress gefährdet Gesundheit Schutz vor Mückenstichen Senioren schwören auf Naturmedizin Schokolade: Gesund oder schädlich? Reiseplanung für den Magen Im Eis eingebrochen Rotlicht bei Muskelschmerzen Vitamin D senkt Krebssterberate Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Autofahren nach durchzechter Nacht Impfung gegen Lungenentzündung Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mehr Allergien durch Klimawandel? Kleinere Verletzungen bei Kindern Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Blasenentzündung sanft behandeln Essen während der Schwangerschaft Spätsommer im Oktober Sportlermagersucht weit verbreitet Diabetes in der Schwangerschaft Fußpflege leicht gemacht Reisethrombose Gewichtsabnahme mit Magenband Erholsam Schlafen ist lernbar Arzneimittel: Beratung wichtig Kreuzallergie auf Lebensmittel Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Hitzekollaps vorbeugen Medikation im Alter Symptothermale Methode Flexible Gefäßstützen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wie Wasser bei Gicht hilft Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Test auf Schwangerschaftsvergiftung Zahl der FSME-Infektionen steigt Weltmeisterlich Grillen Trinken Sie sich gesund Was tun bei Höhenkrankheit? Kopfschmerzen bei Schwangeren Wenn Pommes aggressiv machen Hepatitis-B-Impfung Mythen um den Sport Hepatitis-A-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wadenkrämpfen vorbeugen Schluss mit Reizdarm Treppauf, treppab Gute Tipps für guten Schlaf Verbrennungen durch Dampf Sterilisation bei Mann und Frau Gute Kost für Ausdauersportler Hausapotheke für die Feiertage Zitronensaft gegen Noroviren Diagnose Gicht Homöopathie bei Verbrennungen Impfung gegen COVID-19 Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Atemwegsinfekten vorbeugen Diese Impfungen braucht man über 60 Migräne gezielt vorbeugen Den richtigen Arzt finden Kreuzallergie auf Lebensmittel Kopfläuse effektiv behandeln Keine Zeit für Sport Flüssigkeitsmangel vorbeugen Keine Angst vor Psychopharmaka Richtig Fieber messen Gestörte Verdauung: Senioren am Steuer Muttermilch hilft Frühgeborenen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Bei der Arbeit genug trinken Weniger Salz, mehr Geschmack Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Tipps bei Arthrose Wenn der Darm träge ist Saisonwechsel für Jogger Arzneitees für die Frau Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Seilspringen macht Schule Älter werden in Balance Grippeimpfung für Kinder? Demenz-Patienten im Krankenhaus Walnüsse verbessern Spermienqualität Arzneimittel: Beratung wichtig Sodbrennen und Magenschmerzen Bewusstlosigkeit bei Kindern Naschen Sie sich schlank Ruhe im OP! Olympia vor dem Fernseher Die richtige Sonnenbrille finden Kennzeichen auf Lebensmitteln Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Buchtipp: Vital ab 50 Natürliche Verhütung Krank durch Brot Ab ins Grüne Berufsstress im Urlaub ABC der Osteoporose Exotische Mücken im Gepäck So mildern Sie Knieschmerzen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Aktivpause im Bundestag? Zufrieden Altern heute & zukünftig Reisen mit Diabetes Schütteltrauma bei Säuglingen Bewusstlosigkeit bei Kindern Medikamente richtig entsorgen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Anzeichen für Herzinfarkt Überleben im Großraumbüro Krebsgefahr durch Handystrahlen? Ausdauersport verjüngt Gesunde Ernährung im Winter Genussmittel in der Schwangerschaft Bewegt durch den Advent Mediterrane Kost fürs Herz Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Optimismus erhöht gutes Cholesterin Pflegevergütung für alle Strümpfe Schwangerschaftsübelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Essen bestimmt die Laune Grippeimpfung schützt doppelt Flugreise trotz Herzerkrankung Anzeichen für Schulangst erkennen Die Wirbelsäule stärken Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Rückengesund im Büro Auto fahren im Alter Wie Pollenallergiker besser fahren Aktivurlaub ist erholsamer Mit Diabetes in die Luft gehen Bluthochdruck bei Kindern Fasten – mehr als eine Diät Sodbrennen und Magenschmerzen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Blutspenden senkt Bluthochdruck Sonnenschutz im Winter Hilfe durch Selbsthilfe Safer Internet Day 2017 Wiederholter nächtlicher Harndrang Erkältungssymptome gezielt behandeln Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Neue Studie zu HPV-Impfung Hautreaktionen im Alter Alzheimer-Risiko aktiv senken Starke Waffen gegen Aphthen Anti-Baby-Pille Spätsommer im Oktober Beliebtes Küchenkraut Kreativ aktiv – Training im Alltag Prävention bei Typ-2-Diabetes Medikamente lückenlos einnehmen Varizellen-Impfung Lesehilfen für Sehbehinderte Sport und Vitamine für die Augen Inhalatoren richtig anwenden Rückenmuskeln am PC stärken So ist Orangensaft gesund Natürliche Hilfe bei Übelkeit Gene: Kein Mensch ist perfekt Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Bakterienvielfalt im Krankenhaus Akupunktur Durchfallerreger auf Hühnereiern Grüner Tee und Medikamente Kleinere Verletzungen bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Diabetes mellitus Typ 2 Kopfschmerzen wegtrinken Vorsicht bei Fructose Abnehmen mit Kohl HPV-Impfung Zecken: Wie schützt man sich? BZgA rät von E-Shishas ab Erste Hilfe bei Verbrennungen Masern schwächen Immunsystem Wann Antibiotika nutzlos sind Grippegefahr im Karneval Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Kindergesundheit aktiv stärken Schlafstörungen in den Griff kriegen Trockene Augen: Was Sie tun können Anti-Baby-Pille und Migräne Nicht nur bei Kälte: Chemische Stoffe im Alltag Buchtipp: Geheime Rezepte Frische Hilfe gegen Mundgeruch Tetanus-Impfung Schulwettbewerb gegen Rauchen Ohrenpflege für gutes Gehör Sandkasten: Brutstätte für Keime? Giftiges Arsen in Reis Kaffee verlängert Leben Nicht hungrig einkaufen Ernährung bei Chemotherapie Tipps gegen den Jetlag Hochsaison für Warzen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Erste Hilfe bei Lippenherpes Straßen sicherer machen Bei epileptischem Anfall helfen Medikamente richtig handhaben Freundlichkeit liegt in den Genen Selbstgekocht schmeckt besser Richtig verhalten bei Herzrasen Arzneipflanze des Jahres 2012: Dünne verwerten Zucker besser Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Beschwerden in den Wechseljahren Sicher Grillen mit Kindern Gerstenkörner & Hagelkörner Alkoholkonsum im Alter Essen und Stress Urlaub mit dementen Menschen Lippenherpes selbst behandeln Volkskrankheit Makula-Degeneration Walnuss – die Supernuss Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Starthilfe fürs Stillen Hilfe bei Osteoporose Gut versorgt durch Homöopathie Schwanger verreisen Rotaviren-Infektion bei Kindern Nichts für Kinderohren: Lärm Was können Quinoa, Kokos & Co.? Neue Impfempfehlungen Käse und Co. für gesundere Knochen Diagnose Schwerhörigkeit Gut geschützt in die Sonne Syphilis auf dem Vormarsch Gehirnerschütterung beim Sport 2017 Nichtraucher werden Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Gesunder Sommergenuss Neue Richtwerte für die Ernährung Naschen Sie sich schlank Pflanzliche Mittel für Kinder Herpes-zoster-Impfung Hilfe bei Halsschmerzen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Medienkompetenz für Jugendliche Harninkontinenz lindern Senioren schwören auf Naturmedizin Stress beeinflusst Sozialverhalten Schulkinder mit Diabetes Typ 1 So löscht man Sodbrennen Nasenspülung bei Schnupfen Erfolgreich ein- und durchschlafen Osteoporose Bewegungsmythen Verletzungen beim Skisport Verhütungscomputer und Verhütungs-App Impf-Verdrossenheit nimmt zu Blutdrucksenker richtig einnehmen Innere Unruhe schonend behandeln Kein Honig für Säuglinge Heiß und kalt gegen den Schmerz Gesund abnehmen Seniorensport im Winter Krank im Urlaub Parodontitis vorbeugen Die Milch macht’s: Physikalische Anwendungen Fokus Gesundheits-Apps Die beste Ernährung für Babys Hitzewallungen bekämpfen Prävention bei Typ-2-Diabetes Die Geheimnisse des guten Schlafes Frühjahrsputz im Medizinschrank Familienmahlzeiten sind gesünder Medikationgespräche für Diabetiker Schieltherapie schmackhaft machen! Ernährung heute Lächeln: Lust oder Frust? Machen Sportwetten süchtig? Krank im Urlaub: Osterbrunch ohne Magentablette Kennzeichen auf Lebensmitteln Geistig fit mit Gehirnjogging Risikofaktor Bauchfett Diätprodukte sind out Sonnenschutz für Kinder Mineralstoffe Wie bedenklich sind Energy Drinks? Allergie: Notfallset rettet Leben BMEL-Ernährungsreport 2016 Effektiver Schutz vor Zecken Arznei: Achtung bei Nierenschwäche So gefährlich sind Videospiele Bluttest auf Brustkrebs Vitamin-C-Quellen im Winter Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Allergie: neuer Info-Dienst online Stimmerkrankungen bei Lehrern Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Nahrungsergänzung im Blick: Zink Notfall am Arbeitsplatz Kreativ aktiv – Training im Alltag Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Faserreich oder faserarm? Trendsportarten im Rückencheck Mehr Bewegung in der Jugend Studie zu gesundem Lebensstil Erst Knallern, dann Knalltrauma Für Sport ist es nie zu spät Komplementärmedizin bei Frauenleiden Rote Augen nach dem Schwimmen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Fit für die Fußball-EM 2012 Stimmen hören bei Psychosen Wolken, Sonnenhut oder Creme So gelingt das Arztgespräch Gegen Masern punkten Winterbabys häufiger Linkshänder Schlapp durch Schilddrüsenhormone Rheumatoide Arthritis Ohrenpflege – so geht's Ess-Störungen auf dem Vormarsch Husten mit Pflanzenkraft lindern Schütteltrauma bei Babys Impfung gegen COVID-19 Regionales Gemüse contra Superfood Fünf Ernährungsmythen Keine Chance der Migräne! Die Knochen-Bilanz Überhitzung durch Schweißmangel Mythen um die Milch Vertrauen in Homöopathie Herpes Ingwer-Shot besser selbst machen Apotheken auch feiertags im Einsatz Vegetarier seltener herzkrank Prickelnde Küsse Wechseljahre Saisonwechsel für Jogger Blutdruck richtig messen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Die Kraft der Pflanze: Fasten für den Stoffwechsel Rheumatoide Arthritis Der Ablauf vor einer Operation Stress am Wochenende Abnehmen mit Sport Rosskastanien: Reanimation durch Laien Andere Darmflora bei Herzschwäche Sonnenbrand bei Kindern abwehren Im Alter weniger Tabletten schlucken Verminderter Empfängnisschutz Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Ursachen für Bluthochdruck So klappt es mit der Konzentration Erkältung: Ansteckung verhindern Hyposensibilisierung Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Rund ums Thema Reiseapotheke Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Pflanzliche Mittel bei Husten Schokolade hilft gegen Stress Hilfe nach Quallenkontakt Lebensmittelallergie bei Kindern Richtig Husten will gelernt sein Welche Diät ist gut fürs Herz? Rosmarin – der Muntermacher Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Neuer Indikator für Krankheiten Vitamine für die Augen Beratung bei Ergänzungsmitteln Rehabilitation nach Krebs Wohlbefinden im Alter Von "guten" und "bösen" Fetten Arzneimittel auf Reisen Sonnenschutz für den Skiurlaub Auch ohne Hormone sicher verhüten Stressfrei lernen Was tun gegen Blähungen? UV-Schutz beim Sport im Freien Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrung unbeschwert genießen Pneumokokken-Impfung Mischkostdiät Vor der Abreise Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hilfe gegen Pickel & Co. Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Der Erkältung eins husten Laserpointer: Gefahr fürs Auge Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Ebola-Epidemie in Afrika Ernährungsempfehlungen: Arznei richtig handhaben Kinderwunsch trotz Asthma Auch die Leber braucht mal Urlaub Gut gerüstet in den Urlaub Das Immunsystem stärken Vorsicht vor Knollenblätterpilz Tabletten teilen Alleine an Weihnachten? Malaria-Schutz im Urlaub Buchtipp: Schwarz und stark Impfmythen: Was wirklich stimmt Mundgeruch: der stille Begleiter Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kropf: Hals selbst kontrollieren Guter Vorsatz Rauchstopp Aspirin gegen Herzinfarkt Moderater Alkoholkonsum Homöopathische Reiseapotheke Chemische Stoffe im Alltag Bittere Süße: Stevia Führerschein weg – was nun? Sodbrennen und Asthma Europäische Impfwoche 2014 Wie lange ist mein Rezept gültig? Mückenstiche Trotz Hitze gut schlafen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Gesund und sicher Radfahren Varizellen-Impfung Flugreise trotz Herzerkrankung Was steckt im Eis? Koffein verbessert Gedächtnis Checkliste für die Reiseapotheke Was können Quinoa, Kokos & Co.? Rückenschmerzen bei Kindern Früh an Sonnenschutz denken Studie: Altruismus ist Herzenssache Gesund trotz Diabetes Stress ist ansteckend Was tun gegen Mückenstiche? Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrung nicht vertragen: Gesundheitsmythen unter der Lupe Seniorensport im Winter Was tun bei Reisedurchfall? Krampfadern drohen auch im Winter Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Gewichtsabnahme bei Diabetes Sport als Therapie Selbstuntersuchungen Älter werden in Balance Mythen rund um Sonnenschutz Wie Kinder spielend in Form kommen Globuli richtig handhaben Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Baby-Bad und Hautpflege Thrombosen von Antibabypillen Handy-Nacken und Maus-Arm Dick wegen falschen Essverhaltens Brustkrebs bei Männern Spaziergang mit Kaugummi Kreuzallergie gegen Soja Reisen mit der „Pille“ Gesunder Knabberspaß: Reisen im Alter Sport als Medizin Strahlend junge Haut Trockene Haut Nachwuchs hält gesund Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Glyphosphat in der Muttermilch? Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Diät: Das Timing macht’s Richtig verhalten bei Gewitter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Wissen schützt bei Sepsis Rechtzeitig an Impfschutz denken Selber Blutdruckmessen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Rechtzeitig an Impfschutz denken Abnehmen mit Formula-Diät Pfeffer hält schlank Wenn die Stimme versagt Kinder mit Zöliakie Schokolade regt Stoffwechsel an Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Homöopathische Reiseapotheke Winterblues oder Depression? HPV-Impfung senkt Krebsrate Ursachen für Bluthochdruck Gesunder Alkohol: Ein Mythos Reisekrankheit Rentner am Steuer Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Ich glaub, du hast ‘nen Stich Riesenbärenklau: Rote Kleidung: Einladung zum Sex Lächeln baut Stress ab Hypnose unterstützt die Genesung Suchtmittel Nasenspray Was hilft gegen Kopfläuse? Verbrennungen durch Dampf Weihnachtsstress vermeiden Nudeln al dente gesünder Übergewicht begünstigt Krebs Fenchel Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kein Sport mit leeren Magen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Beikost ab Ende des 4. Monats? Gefahr durch sekundäres Ertrinken Dufte Gene Trauer nach einer Fehlgeburt Lebensmittel richtig kühlen Bei Vergiftungen richtig reagieren Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wenn der Bauch drückt Teufelskreis Schmerzmittel Was tun bei Reisedurchfall? Schmerztagebuch für Rheumatiker Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Erschöpfung beim Wandern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Gesundes Frühstück Darmkrebs-Früherkennung Fettsucht schlägt aufs Hirn Falsches Gefühl der Sicherheit Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Gute Vorsätze zur Gesundheit Krafttraining schenkt Lebensjahre Zecken erwachen aus dem Schlaf Omega-3 gegen Regelschmerzen Prognose bei Hautkrebs Geschmacksstörungen den Garaus machen Fußgelenk verstaucht – was tun? Den Appetit optisch täuschen Wenn die Aorta durchbricht Karneval ohne Kater Creme oder Salbe - was hilft? Schützt Essen vor Demenz? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hausaufgaben effektiv erledigen Häufige Überstunden machen dumm Winterspaziergang mit Baby Bei Erkältungen gut gewickelt Gemeinsam essen wichtig für Kinder Problem Haarausfall Buchtipp: Gesund reisen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Buchtipp Functional Food Nahrung unbeschwert genießen Kaffee erhöht Ausdauer Diagnose Demenz Nervenschmerzen richtig behandeln Keine Angst vor Impfungen Nagelpilz in der Sommerzeit Was Patienten fragen sollten Immunsystem natürlich stärken Risiko für Gefäßverschlüsse Die Säure-Basen-Balance Blutspenden-ABC Doping im Job nimmt zu Was tun bei starkem Haarwuchs? Bewegung bei Rheuma Kunst gegen Koma-Saufen Fußpflege leicht gemacht Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Aufräumen nach der Flut Kalte Füße aufwärmen Appetit vs. Hunger Ernährung bei Schluckstörungen Bewegungsmythen Blutspenden rettet Leben Testosteron macht Frauen egoistisch Mangel beim Stillen verhindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Europäischer Notfallausweis Natur Beobachten gegen Sehstress Walnuss – die Supernuss Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Gegen Dengue-Fieber impfen! Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Reizungen durch Pfefferspray Rotes Fleisch verkürzt das Leben Buch-Tipp: Pflegebedürftig Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Thrombosegefahr bei Schwangeren Gute Vorsätze zur Gesundheit Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Genussmittel in der Schwangerschaft Erste Hilfe fürs Auge Neue Daten zu Impfquoten Jetzt gegen Grippe impfen! Nahrungsergänzungsmittel Schlafprobleme durch Medikamente Darmkrebs betrifft auch Jüngere Halsschmerz bei Erkältungen Naschen Sie sich schlank Sichere Gartenarbeit Wege aus der Nikotinsucht Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ökotest prüft B12-Präparate Kropf: Hals selbst kontrollieren Runde Sache: Hülsenfrüchte Richtig Insulin spritzen Gesund saunieren Pneumokokken-Impfung Faltenkiller gegen Depressionen Ernährungstipps für Skifahrer Erste Hilfe für das Kind Ernährung von Kindern Rauchen ohne Gefahr? Kampagne zur HIV-Übertragung Ernährung übergewichtiger Kinder Homöopathie bei Verbrennungen Typhus-Impfung Dem Kater vorbeugen Dick wegen Gendefekt Alkoholgeschädigte Kinder Trockene Augen: Was Sie tun können Angst vor Klassenarbeiten Buchtipp: Der Gefräßigmacher Was hilft gegen Kopfläuse? Blutdruck selber messen Temperaturanstieg fördert Malaria Eisenmangel Verbrennungen bei Kindern Alternativmedizin stärker fördern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gute Kost für Ausdauersportler Fit mit Fußball Impfung gegen Lungenentzündung Schneckengift gegen den Schmerz Überhitzung durch Schweißmangel Lärmschutz im Job Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Im Alter sexuell befriedigt Harnwegsinfekte bei Kindern Hitzschlag bei Hunden Keine Chance für Insekten Herzschwäche nach Herzinfarkt Schwere Beine leichter machen Grippaler Infekt im Sommer Covid-19 verläuft öfter schwer Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Das Gehirn isst mit Minipille Trockene Wohnungsluft Syphilis auf dem Vormarsch Frühlingssonne entspannt genießen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Nachwuchs hält gesund Immer wieder Blasenentzündung? Mythen über Cellulite Erste Hilfe bei Herzstillstand Verengung der Halsschlagader Stillempfehlungen auf Arabisch Impfpass vor Reise kontrollieren Vorboten des Schlaganfalls Alzheimer: neue Erkenntnisse Was tun bei Mundgeruch? Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Mythen rund um Sonnenschutz Richtige Hautpflege für Diabetiker Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Richtig abnehmen: Schadstoffe in Waren Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Bitteres für den Magen Kalzium hält Hormone im Zaum Fit im Winter Gelbfieber-Impfung Homöopathie gegen Erkältungen Allergie oder Erkältung? Komplementärmedizin bei Rheuma Riskantes Essverhalten Trinkmenge bei Herzleiden Gestresste Kinder häufig dick Äußerungen von Selbstmordgedanken Programm gegen Übergewicht Mehr Allergien durch Klimawandel? Neurodermitis bei Kindern Was tun gegen Kopfschuppen?

Rund 35 Millionen Deutsche leiden an Bluthochdruck, aber nur die Hälfte der Betroffenen weiß davon – denn man spürt die Erkrankung anfangs nicht. Experten empfehlen deshalb regelmäßige Blutdruckkontrollen. Wie man diese korrekt durchführt.

Schleichendes Leiden

Anhaltender hoher Blutdruck fördert Gefäßerkrankungen, schwächt das Herz oder die Nieren. Es drohen Herzinfarkte oder Schlaganfälle. Das Gefährliche dabei: Viele Betroffene bemerken zunächst nicht, dass sie an Bluthochdruck leiden. Denn zunächst verursacht dieser keine Beschwerden. Um frühzeitig auf die Erkrankung aufmerksam zu werden, ist regelmäßiges Blutdruckmessen deshalb wichtig. Wer kein Messgerät zur Hand hat, kann seinen Blutdruck auch beim Arzt oder Apotheker messen lassen. Viele Apotheken bieten eine kostenfreie Messung an.

Wann ist der Blutdruck zu hoch?

Der Blutdruck eines gesunden Menschen liegt bei 120/80 Millimeter Quecksilbersäule (mmHG). Die erste Zahl beschreibt die Auswurfphase des Herzens, bei der sich die linke Herzkammer zusammenzieht und das Blut in die Aorta pumpt. Der Blutdruck ist hier am höchsten. Der zweite Wert bezeichnet die Entspannungsphase der Herzmuskeln. Die beiden Herzkammern erweitern sich, um neues Blut hineinströmen zu lassen. Der Blutdruck ist hier am geringsten. Liegen die Werte dauerhaft über 140/90 mmHG liegt ein leichter Bluthochdruck vor. Eine schwere Hypertonie beginnt bei Werten von über 180/110 mmHG.

Richtig messen

Damit Sie zu Hause Ihren Blutdruck richtig messen können, ist es wichtig, die passende Manschettengröße für den Arm und die am besten geeignete Messmethode auszuwählen. Möglich ist das Messen am Oberarm oder am Handgelenk. Vor der ersten Messung zu Hause sollten Sie sich in der Apotheke zeigen lassen, wie Sie korrekt vorgehen. Die Manschette muss sich während dem Messen auf Herzhöhe befinden. Um die Ruhewerte korrekt zu ermitteln, sollten Sie sich am besten schon fünf Minuten vorher ruhig hinsetzen.

Da der Blutdruck natürlichen Schwankungen unterliegt, muss ein einmalig erhöhter Wert nichts bedeuten. Wichtig ist, dass Sie über mehrere Tage Ihren Blutdruck messen und die Werte dokumentieren. Sind die Werte mehrere Tage hintereinander erhöht oder häufen sich Beschwerden wie grundloses Nasenbluten, Blut im Urin oder Kopfschmerzen beim Aufwachen, suchen Sie schnell einen Arzt auf. Gleiches gilt, wenn Herzklopfen, Schwindelanfälle oder Sehstörungen auftreten. Ist der Blutdruck anhaltend über 200/130 mmHG, liegt eine Notsituation vor, die sofort einen Arzt erfordert.

Tipps im Überblick:

  • Messen Sie frühestens nach fünf Minuten im entspannten Sitzen ohne körperliche und seelische Belastungen. Verzichten Sie vor der Messung auf Kaffee, Schwarztee und Rauchen. Messen Sie stets vor der Tabletteneinnahme am Morgen, gegebenenfalls auch vor der Gabe am Abend.
  • Lagern Sie den Unterarm dabei auf einer Unterlage, sodass sich die Blutdruckmanschette am Oberarm auf Herzhöhe befindet.
  • Führen Sie die erste Messung an beiden Armen. Maßgeblich für die Diagnose ist der Arm mit den höheren Messwerten. Im Folgenden sollte immer an diesem Arm gemessen werden.
  • Messen Sie Ihren Blutdruck zwei- oder dreimal hintereinander, jeweils mit einer halben Minute Pause. Erfahrungsgemäß kommt es mit der Zeit zu einem gewissen Blutdruckabfall. Ermitteln Sie anschließend den Durchschnittswert der letzten beiden Messungen. Dieser ist entscheidend für die Diagnose.
  • Bei erhöhten Blutdruckwerten messen Sie den Blutdruck am besten mehrmals am Tag und an mehreren Tagen in der Woche.
  • Notieren Sie die Werte stets in einem Blutdruck-Protokoll. Die Deutsche Herzstiftung stellt dafür einen kostenlosen Blutdruck-Pass zur Verfügung. Mithilfe dieses Passes lassen sich die Werte über einen längeren Zeitraum nachverfolgen. Nehmen Sie den Pass stets zu Ihrem Arzt mit, denn anhand der Aufzeichnungen kann dieser die Bluthochdruck-Therapie optimal ausrichten.

Quelle: Apothekerkammer Niedersachsen

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 11:14 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.