Spender fühlen sich fitter

Blutspenden senkt Bluthochdruck

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Gesunder Lebensstil für Kinder Beeren schärfen Denkorgan Reiseapotheke für Kinder Dem Kater vorbeugen Mehr Allergien durch Klimawandel? Inhalatoren richtig anwenden Anreize für den Rauchstopp Stickige Luft verlangsamt Gehirn Prävention bei Typ-2-Diabetes Bitteres für den Magen Ozon begünstigt Allergien Ist Schnarchen harmlos? Zecken: Wie schützt man sich? Berufsstress im Urlaub Akupunktur Saurer Nachgeschmack: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Selbstgekocht schmeckt besser HPV-Impfung auch für Jungen Süß, süßer, Stevia Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Faserreich oder faserarm? Deutschland vertraut Apothekern IGeL-Check auf Blasenkrebs Blasenentzündung sanft behandeln Folsäure Blutdruck richtig messen Wer fühlen will, muss hören Wiederholter nächtlicher Harndrang Epileptische Anfälle vorhersagen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kopfschmerzen bei Schwangeren Die richtige Sonnenbrille finden Gut beraten bei Diabetes Richtig ernähren bei COPD Gute Vorsätze für 2014 Gesunder Knabberspaß: Vitamin D – das Sonnenvitamin Schutz vor Mückenstichen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Tabletten teilen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wie unser Lebensstil uns schadet Die richtige Sonnenbrille finden Durchbruch der Zähne „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Entsorgung von Altarzneimitteln Histamin-Unverträglichkeit Probiotische Nahrung für Babys Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Homöopathische Reiseapotheke Seniorensport im Winter Sehbehinderung bei Diabetes Richtig verhalten bei Herzrasen Rückenmuskeln am PC stärken Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Tipps für gesundes Zahnfleisch Sterilisation bei Mann und Frau Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Brustkrebs bei Männern Wechseljahre mit Hormontherapie Lebensmittelzusatzstoffe Sport und Vitamine für die Augen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Familienmahlzeiten sind gesünder Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Diabetes frühzeitig erkennen PECH-Regel bei Sportverletzungen Patientenverhalten bei Diabetes Fehlsichtigkeit bei Teenies Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Masern-Impfung Richtig Insulin spritzen Sonne und Hitze fördern Rosazea Was schwere Beine leichter macht Diabetes mellitus Typ 2 Reisethrombose Erste Hilfe fürs Auge Mit Diabetes in die Luft gehen Tabletten teilen Kostenlose Verhütungsmittel Macht Kaffee gesund? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Demenz-Patienten im Krankenhaus Demenz durch frühen Hörverlust? Tomaten- und Erdbeerallergie Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Trockene Augen im Winter Längerer Grippeverlauf bei Senioren Mikronährstoffe fürs Herz Diabetesberatung auf Rädern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kakao steigert Leistung Die besten Durstlöscher Richtige Hautpflege für Diabetiker Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Thrombosen von Antibabypillen Vergiftungen bei Kindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Druckgeschwüren vorbeugen Hilfe bei Sportverletzungen Gesundheit in Schulen fördern Japanische-Enzephalitis-Impfung RSV-Infektion bei Säuglingen Rat bei seltenen Erkrankungen Diabetiker im Krankenhaus Wechselwirkungen vom Medikamenten In Küche und Medizinschrank Gute Tipps für guten Schlaf Vertrauen in Homöopathie Kalorien schlagen aufs Hirn Ohrenpflege für gutes Gehör Auch ohne Hormone sicher verhüten Genussmittel in der Schwangerschaft Eichenprozessionsspinner Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kortison-Nasenspray sicher anwenden Entspannt in die Schule Neuer Test auf Darmkrebs Haarige Probleme lösen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Borreliose: Zecken rasch entfernen Tipps gegen Jetlag Krank im Urlaub „5 am Tag“ gescheitert? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Reiseapotheke: Reisedurchfall Selbsthilfe bei Rosazea Hepatitis-B-Impfung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gegen Müdigkeit am Steuer Eigenanalyse von Stressoren Beratung bei Ergänzungsmitteln Schlafmangel macht dick Riskantes Essverhalten Volkskrankheit Makula-Degeneration Den Appetit optisch täuschen Osteoporose durch Bewegung lindern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Selbstkontrolle bei Diäten Pneumokokken-Impfung Heiße Gefahren für Kinder Medikamente richtig einnehmen Buch-Tipp: Aromatherapie Was tun bei epileptischem Anfall? Die beste Ernährung für Babys Handynacken vorbeugen Neue Studie zu HPV-Impfung Syphilis auf dem Vormarsch Gegen Müdigkeit am Steuer Frühstücken statt Naschen Vorsicht bei Selbstmedikation Chronische Leberentzündung Lungenfunktionsverlust bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Von "guten" und "bösen" Fetten Mit Heuschnupfen auf Reisen Start der bundesweiten Herzwochen Zitronensaft gegen Noroviren Gesund trotz Diabetes Wenn der Darm träge ist Verbot der Tabak-Außenwerbung Heiße Medizin für kalte Tage Auf zum Krafttraining! Vitamin-C-Quellen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Selen Blähungen bei Reizdarm Blähungen bei Kindern Druckgeschwüren vorbeugen Ernährungsempfehlungen: Krank im Urlaub: Fußpflege leicht gemacht Liebe wirkt wie eine Droge Ebola-Epidemie in Afrika Neue Impfempfehlung zu HPV Multiresistente Bakterien Zu viel Salz schädlich für Kinder Medikamente gegen Sodbrennen Naschen Sie sich schlank Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kleinere Verletzungen bei Kindern Kinderleicht Gewicht verlieren Röteln-Impfung Hautpflege im Winter Schmerzen äußerlich behandeln Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Entspannt in die Prüfung Trinkgewohnheiten bei Männern Reiseapotheke – das gehört hinein! Bluttest auf Brustkrebs Kinderwunsch trotz Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Stillen und Schmerzmittel Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wadenkrämpfen vorbeugen Beschwerden nach Rotweingenuss Angeborene Herzfehler bei Kindern Reisethrombose vorbeugen Gewalt gegen Einsatzkräfte Mutter und Kind perfekt versorgt Wenn der Magen die Nerven verliert Plötzlichem Herztod vorbeugen Gefahr Verkehrsunfall Notfälle für den Augenarzt Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Richtig Husten will gelernt sein Auch die Leber braucht mal Urlaub Kürbis und Co. Plötzlichem Kindstods vorbeugen Biofeedback gegen Migräne Ernährung übergewichtiger Kinder Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wundversorgung leicht gemacht Durchfallerreger auf Hühnereiern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Neuer Test auf Darmkrebs Wenn Kinder unter Durchfall leiden Covid-19 verläuft öfter schwer Schutz vor Erkältung Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Was tun bei Mundgeruch? Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Schmerzen bei Arthrose Creme oder Salbe - was hilft? Blasenentzündung in der Badesaison Diabetes in der Schwangerschaft Hausaufgaben effektiv erledigen Hilfe bei Bindehautentzündung Kampf den Kilos Osteoporose durch Bewegung lindern Nährstoffe für die Augen Wenn der Kopf schmerzt Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Migräne adé! Diabetes frühzeitig erkennen Mehr Bewegung in der Jugend Richtig essen bei Diabetes Salzgehalt statt Natriumwert Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Akupressur bei Regelschmerzen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Senioren am Steuer Hautreaktionen im Alter Vorsicht, FSME-Gefahr! Diabetes in der Vorstufe aufhalten Arznei steuerlich geltend machen Wenn Eltern psychisch krank sind Heiße Schokolade hält geistig fit Ein Leben retten Langes Sitzen vermeiden Badeenten stark keimbelastet Augenringe und ihre Behandlung Antibabypille Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Was hilft bei Hämorrhoiden? Medikamente und Sonnenbaden Haemophilus-influenzae-Impfung Dünne verwerten Zucker besser Wolken, Sonnenhut oder Creme Bewegt durch den Advent Laserpointer: Gefahr fürs Auge Genussmittel in der Schwangerschaft Häufige Überstunden machen dumm Ernährung bei Schluckstörungen Die Grippesaison steht vor der Tür Apotheken 25 Jahre nach der Wende Ernährung gesunder Säuglinge Salzreduktion schützt das Herz Bei Diabetes auf Fußpflege achten Pflanzliche Mittel bei Husten Zu viel Wurst ist tödlich Frühjahrsputz im Medizinschrank Programm gegen Übergewicht Risikofaktoren für jugendliche Psyche Vergiftungsunfälle Aromatherapie Energietanken: Erkältung: Ansteckung verhindern Folsäure Syphilis auf dem Vormarsch Buch-Tipp: Diabetes Pneumokokken-Impfung Harnweginfekt und Blasenentzündung Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit So mildern Sie Knieschmerzen IGeL: Extras für die Gesundheit? Rund ums Thema Reiseapotheke Entsorgung von Altarzneimitteln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sicher plantschen im Garten-Pool Magenschonend ernähren Plötzlicher Herztod beim Sport Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Sexualaufklärung fördert Gesundheit Osteoporose Eisenspeicher auffüllen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Buchtipp: Einfach ehrlich essen Alzheimer: neue Erkenntnisse Rückenschmerzen bei Kindern Orale Medikamente gegen Diabetes Insektenstiche vermeiden Kein Honig für Säuglinge Harnwegsinfekte bei Kindern Früh an Sonnenschutz denken Weihnachtsstress vermeiden Osteopathie für Kinder Guter Vorsatz Rauchstopp Spliss & Schuppen ade Pflegebedürftigkeit im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Zäpfchen richtig anwenden Symptothermale Methode Hitzewallungen in den Wechseljahren Flugreise trotz Herzerkrankung Sport für Stillende Vitamine für die Augen Schwanger verreisen Varizellen-Impfung Programm gegen Übergewicht Lippenherpes lässt sich bezwingen Fieber messen bei Kindern Selbsthilfe bei Neurodermitis Nahrung unbeschwert genießen Rheumatoide Arthritis Kampf den Antibiotika-Resistenzen Grüner Tee und Medikamente Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesunde und starke Blase Essen und Stress Arzneimittel auf Reisen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Zitronensaft gegen Noroviren Bärlauch Trockene Haut Vertrauen in Homöopathie Weltmeisterlich Grillen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Jetzt gegen Grippe impfen! Homöopathie für die Schilddrüse Leberschäden abwenden Diabetes lässt Hirn schrumpfen Lippenherpes selbst behandeln Abspecken bessert den Blutzucker Kindergesundheit aktiv stärken Angaben zu Nebenwirkungen Darmgesundheit bei Senioren Diätprodukte sind out Kennzeichen auf Lebensmitteln Tetanus-Impfung Hausapotheke in Schuss halten Grillvergnügen ohne Spiritus Rotaviren-Infektion bei Kindern Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verhütungspille für den Mann Kinder mit Zöliakie Mythen rund um Sonnenschutz Gut gerüstet in den Urlaub Hilfe bei Halsschmerzen Reisethrombose vorbeugen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kleinkinder im Flugzeug Schädliche Stoffe in Kräutertee Was tun gegen plötzlichen Kindstod Verpflegung in Kitas Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Grippeschutz für Schwangere Gesünder sitzen im Alter Schmerzmittel können Nieren schaden Gegen Infekte wappnen Sport verändert Erbgut-Information Energiebedarf beim Sport Trotz Kreuzallergie in den Frühling Neues Jahr, alte Vorsätze? Stimmen hören bei Psychosen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Süßholz beugt Diabetes vor Munter durch die WM Rohmilch trinken gegen Asthma? Halsschmerz bei Erkältungen Kaffee schützt die Leber Genussmittel in der Schwangerschaft Kann zu viel Obst ungesund sein? Schüßler-Salze für gesunde Haut Trinkwasser Ohrentropfen anwärmen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Hilfe bei Osteoporose Dufte Gene Tipps bei Arthrose Studie zur Weltgesundheit Chronischer Mundgeruch Johanniskraut richtig einnehmen Von Akne bis Zucker Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kampf der Fatigue HPV-Impfung senkt Krebsrate Gute Vorsätze zur Gesundheit Allergie: neuer Info-Dienst online Den Rücken im Alltag stärken Sport im Rentenalter? Schmerzen äußerlich behandeln Kaffeetrinken gegen Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Mineralstoffe Wie oft ist Badetag für Kinder? Design für Demenzkranke Das Diabetes-Risiko senken Diagnose Schwerhörigkeit Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Bei epileptischem Anfall helfen Falsches Gefühl der Sicherheit Masern-Impfung Auch ohne Hormone sicher verhüten Neue Daten zu Impfquoten Was hilft durch die Wechseljahre? Schlafprobleme durch Medikamente Mehr Überlebende bei Krebs Wenn Kinder Essen nicht vertragen Laktose-Intoleranz und Medikamente Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Lebensmittel richtig kühlen Spielsucht bei Jugendlichen Herzschwäche nach Herzinfarkt Tai-Chi gegen Parkinson Schluss mit den Blähungen ! Diabetesberatung auf Rädern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Verengung der Halsschlagader Rehabilitation nach Krebs Risiko Selbstmedikation Heuschnupfen bei Kindern behandeln Risiko im Winter: Trockene Augen Kampf den Krankenhauskeimen Abnehmen mit Sport Homöopathie bei Diabetes mellitus Training im Wohnzimmer Entsorgung von Altarzneimitteln Hoher Blutdruck und schwanger Darmkrebs betrifft auch Jüngere Blutdruck: Einzelmessung ungenau Fehlsichtigkeit bei Teenies Schlafstörungen loswerden Verengung der Halsschlagader Blutspenden-ABC Rückenmuskeln am PC stärken Kindern Gemüse schmackhaft machen Richtig Fieber messen Mit Elan ins Frühjahr starten Vitamine Muttermilch hilft Frühgeborenen Senioren schwören auf Naturmedizin Verletzungen beim Skisport Ran ans Fett – mit Eigenfett Unfalltrauma bei Kleinkindern Schwindel im Alter Faktencheck Grippe-Impfung Gesunder Sommergenuss Stress in der Schule Uhr zurückstellen nicht vergessen! Das Immunsystem stärken Kaffee erhöht Ausdauer Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Treppauf, treppab Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Mit Belastungen richtig umgehen Kopfschmerzen bei Schwangeren Schamlippenkrebs durch HPV Den richtigen Riecher Kleinere Verletzungen bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Kreativ aktiv – Training im Alltag Kindern gesunde Ernährung vermitteln Europäische Impfwoche 2014 Medikamente zur Tabakentwöhnung Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Erschöpfung beim Wandern Zecken im Garten Alte Arznei richtig entsorgen Rund ums Thema Reiseapotheke Rotlichttherapie Gut versorgt durch Homöopathie Rotaviren-Infektion bei Kindern Richtig verhalten bei Gewitter Malaria: neuer Impfstoff getestet Stress ist ansteckend Wenn die Stimme versagt Anzeichen für Schulangst erkennen Myrrhe gegen Reizdarm Mückenschutz aus der Apotheke Medikamente: Mitbenutzen verboten! Kokosöl schützt vor Karies Urlaub mit Kindern Teenager stehen auf Obst und Gemüse Mit Pedelecs mobil bleiben Legasthenie frühzeitig erkennen Pflegereport 2014 Fleischlos essen stört Wachstum nicht Schluss mit Reizdarm Handy-Nacken und Maus-Arm Sport für die Lungen Vor der Abreise Mit Medikamenten in den Urlaub Olympia vor dem Fernseher Älter werden in Balance Sport senkt Brustkrebs-Risiko Kein Sport mit leeren Magen Grippeimpfung für Kinder? Richtig ernähren in der Neuer Indikator für Krankheiten Kindern Ebola erklären Machen Kohlenhydrate empfindlich? Medikation im Alter Beim Essen auf den Bauch hören Folsäure Selbstgekocht schmeckt besser Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gesundbaden in der heimischen Wanne Stress-Faktor Kind Führerschein weg – was nun? Nierenschäden bei Diabetes Vegan durch die Schwangerschaft Sport als Therapie Hilfe nach Quallenkontakt Blutdruck selber messen Projekt: „Theater auf Rezept“ Effektiver Schutz vor Grippe Blähungen den Garaus machen Bluthochdruck richtig behandeln Experten fordern große Pflegereform Gut geschützt in die Sonne Medikamente und Sonnenbaden Kreativ aktiv – Training im Alltag Sandkasten: Brutstätte für Keime? Pollenallergie jetzt bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Winterbabys häufiger Linkshänder Baby-Bad und Hautpflege Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Verletzungsfrei gärtnern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schulwettbewerb gegen Rauchen Was ist Fructose-Intoleranz? Sturz vom Wickeltisch So schmeckt der Schultag Kopfschmerzen wegtrinken Wie bedenklich sind Energy Drinks? Straßen sicherer machen Venenleiden langfristig vorbeugen Impfung ohne Nadel Achtung Schwindelprodukte Gefahren fürs kindliche Genital Urlaub im Bakterienbiotop Verletzungen bei Kindern Erste Hilfe auf dem Prüfstand Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Homöopathie fürs Herz Diätshakes im Fokus Badevergnügen ohne Blasenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wenig Fleisch, viel Fisch Sport bei Erkältung Schutz vor Mückenstichen Fischöl in der Schwangerschaft Prickelnde Küsse UV-Schutz beim Sport im Freien IGeL-Check auf Blasenkrebs Sichere Gartenarbeit Rund ums Thema Reiseapotheke Keine Chance für Insekten Hausapotheke für die Feiertage Tetanus-Impfung Darmkrebs-Früherkennung Seniorensport im Winter Ekzem: Rasche Selbsthilfe Venenleiden langfristig vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neue Richtwerte für die Ernährung Soziale Unterschiede und Ernährung Risiken schrecken kaum ab Apotheker gegen Diabetes Buchtipp: Tödliche Hamburger Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hilfe durch Selbsthilfe Welt-AIDS-Tag 2016 Schokolade hilft gegen Stress Reiseapotheke – das gehört hinein! Brustkrebs vorbeugen ADHS wirksam behandeln Fernreisen mit Diabetes Grippeschutzimpfung für Schwangere Grundlagen der Homöopathie Blutdruck selber messen Blutdruck richtig selbst messen Krafttraining schenkt Lebensjahre Sport als „Lebensversicherung“ Medizin im Internet Bluthochdruck Erste Hilfe bei Grillunfällen Medikamente auf Reisen Maritime Kost für Stillende Akne schonend behandeln Kein Raum für Schimmel Giftiges Arsen in Reis Krebs durch Fett im Essen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Missglückter Rauchstopp Längere Bettruhe birgt Risiken Eiweißbedarf im Alter Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Lächeln baut Stress ab Gelassen durch die Wechseljahre Kampagne zur HIV-Übertragung Zahnschmerzen verhindern Arzneimittel sind keine Bonbons Grippaler Infekt im Sommer Hirn schrumpft mit Bedrohung im Straßenverkehr Anzeichen für Herzinfarkt Handekzem vorbeugen und lindern Anti-Baby-Pille und Migräne Fett – eine Grundgeschmacksart? Ohrenpflege – so geht's Sport als Medizin PECH hilft bei Sportverletzungen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fastengewohnheiten der Deutschen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Hilfe bei der Rauchentwöhnung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Vitamin D in der Schwangerschaft Packungsbeilagen verstehen Hoch ansteckend: Keuchhusten Wie bedenklich sind Energy Drinks? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Augen auf beim Herbstspaziergang Studie zur Weltgesundheit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gesundheitsmythen unter der Lupe Arzneitropfen richtig dosieren Hörstörungen bei Jugendlichen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Depressionen: Sport hilft So gelingt das Arztgespräch Eukalyptus statt Antibiotika Machen Sportwetten süchtig? Im Eis eingebrochen Diabetes in der Schwangerschaft Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gesund saunieren Durchfallerreger auf Hühnereiern Vital im Alter: die „Silver Ager“ Kampf der Gürtelrose! Keine Chance für Viren & Co. Schokolade regt Stoffwechsel an Schlaflos in Deutschland? Kontaktlinsen im Karneval Salzreduktion schützt das Herz Was tun bei Reisedurchfall? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Natürliche Hilfe bei Übelkeit Buchtipp: Geheime Rezepte Länger leben mit grünem Tee? Urlaub mit Kindern Zuzahlungsbefreiung für 2018 Problem Haarausfall Wiederbelebung nach Herzstillstand Schnupfensprays richtig eingesetzt Was tun im Vergiftungsfall? Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Infektionsneigung bei Rheuma Blutdruck selber messen Langes Sitzen vermeiden Unterkühlen auch bei Sonne möglich Buchtipp Functional Food Zeigt her eure Füße Gesund saunieren Langes Sitzen vermeiden Energietanken: Fastenzeit nach Karneval Migräne gezielt vorbeugen Bewegung bei Rheuma Stoffwechsel auf Sparflamme Rückengesund im Büro Was tun bei starkem Haarwuchs? Eigenblutspende vor Knie-OP Fußpflege leicht gemacht Erst Knallern, dann Knalltrauma Lebensmittelallergie bei Kindern Überempfindlichkeit auf Weizen Wie lange ist mein Rezept gültig? Riesenbärenklau: Bewegungskurs für Krebspatienten Was ist Anti-Aging-Medizin? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Tödliche Herzerkrankungen Kühler Kopf an heißen Tagen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Kopfschmerzattacken: Röteln-Impfung Gefahr durch sekundäres Ertrinken Was bringt den trägen Darm auf Trab? Ohrenpflege für gutes Gehör Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Wie unser Lebensstil uns schadet Chemische Stoffe im Alltag Starthilfe fürs Stillen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Was hilft durch die Wechseljahre? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Richtig abnehmen: Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Was können Quinoa, Kokos & Co.? Trinkwasser Prävention kommt nicht an Bärlauch Appetit vs. Hunger Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Spaß-Linsen im Karneval Vorsicht, FSME-Gefahr! Keine Angst vorm Reanimieren Gewichtsabnahme mit Magenband Hilfe bei Verstopfung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kopfverletzung durch Flachbildschirm Deutsche putzen die Zähne falsch Herzgesundheit bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Allergie: neuer Info-Dienst online Abnehmen ist ansteckend Einfach zum Reinbeißen: Fülligen Kindern droht Herzschwäche Im Eis eingebrochen Sonne und Hitze fördern Rosazea Vitaminreich oder -arm?: Berufskrankheit Boreout Innere Unruhe schonend behandeln Faltenkiller gegen Depressionen Vitamine Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Influenza-Impfung Gift in aller Munde BMEL-Ernährungsreport 2016 Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Medienkompetenz für Jugendliche Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wann spricht man von einem Schock? Die besten Durstlöscher Verstopfung bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Vitamin-D-Mangel vorbeugen Sonnenbad ohne Reue Neue Hoffnung bei Herzschwäche Luftverschmutzung gefährdet Herz Tierische Gefahren im Ausland Studie zu gesundem Lebensstil Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Fremdkörper verschluckt? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Arzneitees für die Frau Mythen um die Milch Gene: Kein Mensch ist perfekt Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Grippeimpfung in der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Kaffee schadet Knochen nicht Reisekrankheit Rotlicht bei Muskelschmerzen Nur keine böse Bescherung Für Sport ist es nie zu spät Täglich eine Dusche für die Nase Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Mit Diabetes am Steuer Ernährung gesunder Säuglinge App gegen Verhütungspannen Kinesio-Tapes richtig anwenden Fliegen mit Diabetes oder Asthma Albträume bei Kindern Nahrung nicht vertragen: Stoffwechselstörung bei Kindern Abnehmen mit Formula-Diät Lesehilfen für Sehbehinderte Vorsicht im Straßenverkehr Vom Sportler zum Patienten Ökotest prüft B12-Präparate Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Erste Hilfe bei Sonnenbrand Erfolgreich ein- und durchschlafen Saisonwechsel für Jogger Mehr als nur Bauchschmerzen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Der Duft des Alters Ätherische Öle hemmen Krebs Kontaktlinsen gründlich reinigen Konsumpausen immer beliebter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesetzliche Tabakkontrolle Globuli für gesunde Lippen & Mund Effektiver Schutz vor Stechmücken Ostereier richtig färben Temperaturanstieg fördert Malaria Hyposensibilisierung Bösartige Eierstockzysten Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Krank im Urlaub Trinkmenge bei Herzleiden Gefahr diabetische Retinopathie Schutz vor Übergewicht bei Kindern Nicht nur in Zitronen: Nasenspülung bei Schnupfen Kohl: Besser als sein Ruf Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Typhus-Impfung Neurodermitis bei Kindern Alleine an Weihnachten? Schlafmangel fördert Übergewicht Schnarchnasen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Längere Bettruhe birgt Risiken Beratung bei Ergänzungsmitteln Heiß und kalt gegen den Schmerz Nicht hungrig einkaufen Selbstmedikation bei Erkältungen Kräutertee aus der Apotheke Lavendelöl gegen Angststörungen Die beste Ernährung für Babys Dick wegen falschen Essverhaltens Verhütungscomputer und Verhütungs-App Zeckenstiche gut beobachten Lichtempfindlich durch Medikamente Gut vorbereitet in die Schule Mit Wärme gegen Verspannungen Nadeln gegen den Schmerz: Kinder vor Giftpflanzen schützen Blasen vorbeugen und behandeln Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Cholesterin-Test Pflegevergütung für alle Strümpfe Sonnenschutz für den Skiurlaub Viel mehr als Cholesterin: Eier Alternativmedizin stärker fördern Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Haemophilus-influenzae-Impfung Gesund in den Frühling Trauer nach einer Fehlgeburt Mehr Koffein – mehr Östrogene Was tun gegen Mückenstiche? Husten mit Pflanzenkraft lindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Schmerzfrei dank Meditation Rauchstopp senkt Demenzrisiko Essstörungen bei Jungen Alkoholkonsum im Alter Ohne Schmerzen Wasserlassen Anzeichen für Schulangst erkennen Akupressur bei Regelschmerzen Olympia vor dem Fernseher Kardiologen empfehlen Radfahren Eisenmangel bei Herzschwäche Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kommt die Impfpflicht gegen Masern? BZgA rät von E-Shishas ab Blutdruck selber messen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Glyphosphat in der Muttermilch? Ungetrübtes Grillvergnügen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Grünkohl beugt Krebs vor Bewegungstherapie nach Brustkrebs Welche Diät ist gut fürs Herz? Blasenentzündung in der Badesaison Sichere Potenzmittel Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Schleichenden Sehverlust stoppen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Was Mutter und Kind gut tut Vitamin-D-Mangel vorbeugen Verbesserter Test auf Darmkrebs Wechselwirkungen vom Medikamenten Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Kräuterpulver aus dem Ausland Alternativmedizin stärker fördern Diabetes mellitus Typ 2 Mutter und Kind perfekt versorgt Keine Zeit für Sport Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Das Schicksal in die Hand nehmen Dauerstress gefährdet Gesundheit Neues gegen Juckreiz Allergie gegen Hühnereiweiß Reisen mit der „Pille“ Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Diagnose Gicht Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Blutdruck selber messen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gewürznelke Tabletten teilen Flugreise trotz Herzerkrankung Physikalische Anwendungen Homöopathie für die ganze Familie Fünf Ernährungsmythen Trinken nicht vergessen Mobile Geriatrie Hochbetagte gut ernähren! Sterilisation bei Mann und Frau Kombi-Impfung gegen Hepatitis Autofahren nach durchzechter Nacht Kropf: Hals selbst kontrollieren Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Buch-Tipp: Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fremdkörper in der Nase Bluthochdruck bei Kindern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Das 1x1 für schöne Fußnägel Süßes Leben ohne Zucker Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Spaziergang mit Kaugummi Trends im Lebensmittelverbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Buch-Tipp: Knie aktiv Bei Kindern Husten lindern Medikation im Alter überprüfen Pflanzliche Mittel bei Husten Krankmachende Keime auf Melonen Frühjahrsputz im Medizinschrank Wadenkrämpfen vorbeugen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Bittere Süße: Stevia Buchtipp: Fett! Mundgeruch: der stille Begleiter Parodontitis vorbeugen Tierbisse bei Kindern Belohnen mit Fett und Zucker Röteln-Infektion bei Schwangeren Blasenentzündung im Winter Flüssigkeitsmangel vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Risiko im Winter: Trockene Augen Psychische Krisen meistern Allergie gegen Latex Ohrenpflege – so geht's Therapie bei Hodenhochstand Bei Luftnot richtig atmen Konsumpausen immer beliebter Regionales Gemüse contra Superfood Fenchel Tipps für den Freibadbesuch Hautpflege für Senioren Bewegungsarmut bei Kindern Kalzium hält Hormone im Zaum Epilepsie: Körper außer Kontrolle Schutz vor Atemwegsinfekten Geschlechtskrankheit Chlamydien Tipps gegen Wetterfühligkeit „Wechseljahre“ beim Mann Tipps gegen Jetlag Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kindern Arznei geben Licht gegen Winterdepression Der Sehnerv-Check Würzig und gesund: Krank durch Stress im Job Schlaganfall Kreuzallergie auf Lebensmittel Fettleber durch Snacks & Softdrinks Große Schrift weckt große Gefühle Betrifft auch Kinder: Impfmythen: Was wirklich stimmt Nächtliche Wadenkrämpfe Spätsommer im Oktober Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Natürliche Verhütung Trotz Hitze gut schlafen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Dick wegen Gendefekt Themenwoche Hodenkrebs Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Sonnenbrand bei Kindern abwehren UV-Schutz im Frühling 2017 Nichtraucher werden Herzinfarkt Risikofaktor Bauchfett Erste Hilfe bei Herzstillstand Sonnenschutz im Auto Die Knochen-Bilanz Vorboten des Schlaganfalls Verspannungen vorbeugen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Fertigprodukte machen depressiv Brokkoli roh verzehren Schützt Essen vor Demenz? Würzig und gesund: Saure Früchte gegen Schlaganfall Depression im Alter Sonnenschutz für die Augen Wechseljahre des Mannes Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Weltmeisterlich Grillen Mit Haustier in den Urlaub reisen Erfrischungsquelle Wasser Allergie gegen Wespenstiche Frühlingssonne entspannt genießen Macht die Pille dick? Essen gehen macht nicht dick Schokolade: Gesund oder schädlich? Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Medikamente auf Reisen Starke Waffen gegen Aphthen Die Milch macht’s: Der Goldene Äskulapstab Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Schutz vor Arzneimittelfälschungen Wenn Trauer krank macht Vegetarier seltener herzkrank Rauchen ohne Gefahr? Früherkennung fürs Auge Mittagsschlaf im Vorschulalter? Führerschein weg – was nun? Reisen mit der „Pille“ Gesund im Winter: Schüßler-Salze für gesunde Haut Malaria: neuer Impfstoff getestet Essen während der Schwangerschaft Apothekertag: "Sicher isst sicher" Wann Antibiotika nutzlos sind Blutdrucksenker richtig einnehmen Familienzeit baut Stress ab Schieltherapie schmackhaft machen! Diät: Das Timing macht’s Nahrung unbeschwert genießen Handy-Nacken und Maus-Arm Bewegungsmythen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Probleme beim Pillenschlucken? Hilfe bei Schulstress Allergie: Notfallset rettet Leben Hilfe bei Osteoporose Medikamentensucht im Alter Sportlermagersucht weit verbreitet Schwere und geschwollene Beine Geschmacksstörungen den Garaus machen Schleichenden Sehverlust stoppen Studie: Karies ist nicht erblich Strahlend junge Haut Trinken Sie sich schlank Hilfe bei Pollenallergie Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buchtipp: Vital ab 50 Walnüsse: Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Matt statt munter: HPV-Impfung Mit Bewegung gegen Rheuma Röteln-Infektion bei Schwangeren Ingwer als Heilmittel Was tun gegen Kopfschuppen? Gesund saunieren Bluthochdruck bei Kindern Gut beraten bei Diabetes Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Andere Darmflora bei Herzschwäche Neue Krankheit entdeckt Gesund mit der richtigen Ernährung Fernreisen mit Diabetes So kriegt das Blut sein Fett weg Mehrlingsschwangerschaften Kropf: Hals selbst kontrollieren Früh an Sonnenschutz denken Beliebtes Küchenkraut Impfempfehlungen 2016 Reiseübelkeit bei Kindern Diabetes-Patienten auf Reisen Diagnose Demenz Homöopathische Reiseapotheke Video zum Rx-Versandverbot Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schmerztagebuch für Rheumatiker Fit mit Fußball Intime Reinigung und Pflege Genmutation verhindert Sättigung Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Ein Pieks weniger fürs Baby Erste Hilfe bei Erfrierungen Stillen gesund für Mutter und Kind Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Winterspaziergang mit Baby Falsch entsorgte Arznei gefährlich Zecken: Wie schützt man sich? Keine Angst vor Psychopharmaka Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Venenleiden: Vorboten erkennen Vitamine Rauchstopp: So klappt’s! Gerüstet in das Arztgespräch Abnehmen: Was hilft langfristig? Gesund auf Reisen So klappt es mit der Konzentration Orientierung im Medikamentenchaos Infektion bei Zahn-Implantaten Was Männerknochen stabil hält Halsschmerzen als Warnsignal Der Erkältung eins husten Sauna für Anfänger Gerstenkörner & Hagelkörner Fokus Gesundheits-Apps Wohlbefinden im Alter Krebsgefahr durch Handystrahlen? Beschwerden in den Wechseljahren Sprache bei Babys und Kleinkindern Erkältungssymptome gezielt behandeln Pollenflugsaison eröffnet Erste Hilfe bei Herzinfarkt Erste Hilfe für das Kind Überleben im Großraumbüro Trendsportarten im Rückencheck Gicht und erhöhte Harnsäure Fasten für den Stoffwechsel Keine Angst vor Endoskopien Vor der Abreise Varizellen-Impfung Vorsicht bei Energy-Produkten Sonnenschutz für den Skiurlaub Wie Pollenallergiker besser fahren Gemeinsam essen wichtig für Kinder Berufsstress im Urlaub Diabetes mellitus Typ 2 Wenn der Grill Flammen schlägt Schmerzfaktor Ischias Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schimmelpilze im Essen Natur Beobachten gegen Sehstress Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Gesunde Ernährung für die Kleinen Abwehr beginnt im Mund Vollnarkose bei Kleinkindern Im Alter sexuell befriedigt Die Spirale ist eine gute Option Hörgerät: Regelmäßiger Check Leberschäden abwenden Alleine an Weihnachten? Impfpass vor Reise kontrollieren Im Eis eingebrochen Machen Sportwetten süchtig? Kalorienbedarf von Schwangeren Lächeln baut Stress ab Erkältungen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gesunde Ernährung im Winter Abnehmen mit Kohl Verletzt im Schnee Sprachentwicklung bei Stottern Das Immunsystem stärken Essen und Stress Prävention kommt nicht an Jojobaöl in der Hautpflege Resistente Darmbakterien Pflanzliche Mittel für Kinder Systemischer Lupus erythematodes Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Hitzewallungen bekämpfen Verbrennungen durch Dampf Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Bei der Arbeit genug trinken Laufrad oder Dreirad? Verbrennungen bei Kindern Keine Rohmilch für Kinder ABC der Osteoporose Pfeffer hält schlank Gegen Dengue-Fieber impfen! Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Antworten zum Zika-Virus Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Die Knochen-Bilanz Lächeln: Lust oder Frust? Mythen rund um Sonnenschutz Sieben Mythen über Zecken Grippeimpfung schützt doppelt Keine Chance für Insekten Musikerhände sind geschickter Langsam oder schnell inhalieren? Walnuss – die Supernuss Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Wenn’s im Hals kratzt Schneckengift gegen den Schmerz Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Testosteronmangel bei Männern Frühjahrsputz - aber richtig! Süßstoffe unter Verdacht Pestizide auf Lebensmitteln Homöopathie gegen Erkältungen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Omega-3 gegen Regelschmerzen Hilfe nach Quallenkontakt Eisenmangel bei COPD Was bezwingt chronischen Juckreiz? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Reanimation ab der 7. Klasse Nudeln al dente gesünder Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Walnuss – die Supernuss Medikamente auf Reisen Hepatitis-A-Impfung Erste Hilfe bei Lippenherpes Was hilft gegen Kopfläuse? Notfall am Arbeitsplatz Schlaganfall-Risiko: Limonade Wirkungsweise der Komplementärmedizin Die Freizeit-Krankheit Abnehmen senkt Krebsrisiko Thrombosegefahr bei Schwangeren Medienkompetenz für Jugendliche Buch-Tipp: Arthrose Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Vitamine für die Augen Demenz durch Schlafstörungen? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Vitamine in Zahnpasta? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Fieber bei Babys und Kleinkindern Kirschen schützen vor Gicht Was kann scharfes Essen? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Eiskalt gegen kalte Füße Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Wege aus der Nikotinsucht Mangel beim Stillen verhindern Wenn die Aorta durchbricht Mineralstoffe Vitamine für die Augen Schlafstörungen in den Griff kriegen Tierisches Einfühlungsvermögen Bei epileptischem Anfall helfen Kindern Ebola erklären Impfpass vor Reise kontrollieren Alzheimer-Risiko aktiv senken Seidelbast: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wadenkrämpfen vorbeugen Tipps gegen Hitze im Auto Kinder mit Diabetes unterstützen Was macht die Pille für den Mann? Buch-Tipp: Osteoporose Bewegung für Rheuma-Patienten Neues Übergewicht-Gen entdeckt Richtig niesen und schnäuzen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Frühjahrsmüdigkeit adé! Training im Wohnzimmer Fußgelenk verstaucht – was tun? Fasten – mehr als eine Diät Schlaflos im Urlaub Sonnenallergie vorbeugen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Impfung gegen Lungenentzündung Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Legionellen-Gefahr Checkliste für die Reiseapotheke Wissen schützt bei Sepsis Mit Alzheimer leben Stress beeinflusst Sozialverhalten Gelbfieber-Impfung Ausdauersport oder Krafttraining Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Schmerz muss nicht sein: Augenringe und ihre Behandlung Pflege und Beruf vereinen Eisenmangel bei Herzschwäche Therapie von Fettleibigkeit Aufklärung bei Brustkrebs Flexible Gefäßstützen Nichts für Kinderohren: Lärm Jetzt Grippe-Schutz holen Senioren am Steuer Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ausweitung des Tabakwerbeverbots Sauna für Anfänger Schwindel Diabetes führt zu Potenzproblemen Hilfe bei Crystal-Sucht Mehr Allergien durch Klimawandel? Husten- und Bronchialtee Prävention bei Typ-2-Diabetes Hochsaison für Warzen Volkskrankheit Makula-Degeneration Beeren schärfen Denkorgan Wenn Pommes aggressiv machen Kennzeichen auf Lebensmitteln Mikronährstoffe bei Diabetes Sodbrennen und Asthma Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Neue Impfempfehlungen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Thrombosen von Antibabypillen Schlafmangel erhöht Blutdruck Masern: Gefährliche Impflücken Safer Internet Day 2017 Venenleiden langfristig vorbeugen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sicher Grillen mit Kindern Kein Aspirin während der Periode Saisonwechsel für Jogger Äußerungen von Selbstmordgedanken Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Kaffee ohne Milch gesünder Masern schwächen Immunsystem Vitamin-D-Spiegel und Asthma Trinken Sie sich gesund Bewusstlosigkeit bei Kindern Krebs: Ingwer gegen Übelkeit GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kalorienbedarf von Schwangeren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kardiologen empfehlen Radfahren Fit in den Frühling Masern & Keuchhusten im Vormarsch Fernreisen mit Diabetes Nervenschmerzen richtig behandeln Volkskrankheit Grauer Star Cholesterin-Wert Medikamentenallergie bei Kindern Kinder vor Allergien schützen Bittere Pillen leichter schlucken Migräne und Epilepsie Kräutertee aus der Apotheke Rückenfreundliche Gartenarbeit Gesundes Frühstück Reiseapotheke für chronisch Kranke Fasten für den Stoffwechsel Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Feuchtfröhliche Karnevalszeit Weniger Salz, mehr Geschmack Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kühler Kopf an heißen Tagen Hilfe bei Ohrenschmerzen Info-Tour: diabetische Neuropathie Frühlingssonne entspannt genießen Mit Elan ins Frühjahr starten Pflege für trockene Kopfhaut Macht Schule dick? Zuzahlungsbefreiung für 2016 Erste Hilfe bei Grillunfällen Studie zur Jugendsexualität 2015 Sport ist gut für Schwangere Salmonellengefahr durch Reptilien Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Herzdruckmassage rettet Leben Initiative gegen Hörschäden Notfallausweis für Herzpatienten Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Sonnenschutz im Winter Effektiver Schutz vor Zecken Pflanzliche Mittel bei Husten Sicher Grillen mit Kindern Medikation im Alter Schüßler-Salze für Babys Effektiver Schutz vor Zecken Hausapotheke: Fit für den Sommer Globuli für gesunde Lippen & Mund Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Erreger in Blattgemüse möglich Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Proteine oder Kohlenhydrate? Diese Impfungen braucht man über 60 Wie Kinder spielend in Form kommen Mythen um die Milch Hypnose unterstützt die Genesung So stellen Sie den Heuschnupfen ab Die großen Cholesterin-Irrtümer Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Vitalstoffcocktail Spargel Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Veggie-Tag in Kantinen? Ingwer als Heilmittel Hilfe bei Pollenallergie Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Krampfanfälle bei Kindern Das Gehirn isst mit Fremdkörper in der Nase Sichere Gartenarbeit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Leben mit angeborener Krankheit Energiebedarf beim Sport Selbstbestimmte Ernährung von Babys Mit Diabetes in die Luft gehen Komplikationen bei Masern-Infektion Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Temperaturanstieg fördert Malaria Gut für die Venen: Kastanien und Wein Ernährung bei Schluckstörungen Sport als Therapie Mittel und Wege gegen Migräne Wie Sie Halsschmerzen loswerden Karneval ohne Kater Doping im Job nimmt zu Neuer Indikator für Krankheiten Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schlafmangel stört Immunantwort So bleibt kein Auge trocken Genetisches Brustkrebsrisiko Winterhaut ade Schlaf und Übergewicht Gesunder Alkohol: Ein Mythos Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Lebensmittelvergiftung bei Kindern Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Osteoporose: Parodontitis vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Richtig vorbereitet in die Klinik Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Erreger in Blattgemüse möglich Diabetes in der Schwangerschaft Gute Vorsätze zur Gesundheit Alkoholspuren in Cola Kleiner Teller, schnell satt Leberschäden abwenden Buchtipp: Warum krank? Den Rücken im Alltag stärken Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Nasensprays richtig anwenden Keine Mandeln für Kleinkinder Bei Vergiftungen richtig reagieren Komplementärmedizin bei Rheuma Reiseplanung für den Magen Kaffee: Das Gute in der Bohne Botulismus bei Säuglingen Kopfläusen den Garaus machen Angst vor Klassenarbeiten Sonnenallergie vorbeugen Frischer Atem durch Ingwer Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gicht und erhöhte Harnsäure Impf-Verdrossenheit nimmt zu Im Notfall: BH als Atemmaske Naschen Sie sich schlank Hilfe bei Essstörungen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Nicht nur für Kinder: Impfen Sehschwäche bei Dunkelheit Küchenhygiene im Sommer Zika-Virus gefährdet Schwangere Mythen rund um Sonnenschutz Joggen im Winter Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Rote Augen nach dem Schwimmen Medikamente richtig handhaben Fasten – mehr als eine Diät Straßen sicherer machen Frauen bei Geburten immer älter Schlankmacher Urlaub mit dementen Menschen Multiresistente Bakterien Herzerkrankung: Reisen erlaubt Medikamente gegen Sodbrennen Im Sommer auf Ozonwerte achten Herzinfarkte nach Zeitumstellung Wie Kinder gut schlafen Umgang mit Medikamenten im Sommer Die Kraft der Pflanze: Gesundheit im Gepäck Impfschutz bei Asthma und COPD Runde Sache: Hülsenfrüchte Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Reisen mit Diabetes Holzsplitter sicher entfernen Erfolgreich fasten Gestresste Kinder häufig dick Bewusstlosigkeit bei Kindern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Im Alter weniger Tabletten schlucken Hypnose unterstützt die Genesung SMS verbessert Blutdruckwerte Rosmarin – der Muntermacher Ruhe im OP! Dick wegen Gendefekt Mythen um den Sport Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Pinguin-Gang bei Glatteis Buchtipp: Vital ab 50 Paracetamol richtig anwenden Fünf Ernährungsmythen Faserreich oder faserarm? Abnehmen mit Diätmitteln Initiative „Kinder stark machen“ Grippegefahr im Karneval Auch die Leber braucht mal Urlaub Bei Vergiftungen richtig reagieren Rentner am Steuer Gute Kost für Ausdauersportler Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Plötzlich mehr Kilos auf der Waage ABC der Osteoporose Symptothermale Methode Was tun gegen Mückenstiche? Kunst gegen Koma-Saufen Grüner Tee und Medikamente Nierengesundheit bei Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Eistee fördert Nierensteine Immuntherapie bei Pollenallergie Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gesunder Knabberspaß: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Arzneimittel auf Reisen Wenn Putzen die Haut angreift Seilspringen macht Schule Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Positives Selbstbild im Alter Lippenherpes selbst behandeln Hautpflege für Senioren Eisenmangel erkennen und beheben Essen bestimmt die Laune Winterspaziergang mit Baby Wenn Genuss Schmerzen verursacht Homöopathische Reiseapotheke Bei Erkältungen gut gewickelt Hautpflege für Senioren Immer wieder Blasenentzündung? Fettsucht schlägt aufs Hirn Kalorienbombe Softdrinks Überhitzte Köpfe Medikamente lagern leicht gemacht Zurück zum Gleichgewicht Hilfe bei trockenem Auge Minipille Nachwuchs hält gesund Diabetes-Patienten im Flugzeug Sichere Potenzmittel Kindern Arznei geben Patientenverhalten bei Diabetes Ausdauersport oder Krafttraining Was steckt in der Wassermelone? Mediterrane Kost fürs Herz Billig-Kindersitze im Test Hilfe bei Halsschmerzen Arzneipflanze des Jahres 2012: Medikamentenkauf im Ausland Mangel beim Stillen verhindern In Ruhe abnehmen Diabetes-Patienten im Flugzeug Dem Fußpilz Beine machen Akupunktur Diabetes frühzeitig erkennen Fremdkörper verschluckt? Plötzlichem Herztod vorbeugen Zecken im Garten Hautpflege im Winter Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Sonnenschutz für Kinder Narbenpflege Digitale Weihnachtsgeschenke Erholsam Schlafen ist lernbar Atemwegsinfekten vorbeugen Keine Angst vorm Reanimieren Ballaststoffe lindern Reizdarm Mit dem Alter steigt die Weisheit Unwillkürliches Zittern Keine Chance der Migräne! Schwangerschaftsübelkeit Tipps gegen Flugangst Mediterrane Kost fürs Herz Fit für die Fußball-EM 2012 Stillempfehlungen auf Arabisch Geistig fit mit Gehirnjogging Wann zum HIV-Test? Vorsicht bei Fructose Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kopfschmerzen bei Schwangeren Heiße Gefahren für Kinder Impfung gegen COVID-19 Diabetiker im Krankenhaus Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Alkoholkonsum im Alter Hilfsmittel Rollator für Senioren Guter Vorsatz Rauchstopp Was ist die "Pille danach"? Ursachen für Bluthochdruck Checkliste für die Reiseapotheke Handeln bei akutem Bluthochdruck Malaria-Schutz im Urlaub Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Infektion mit Noroviren Cholera-Impfung Freundlichkeit liegt in den Genen Gehirnerschütterung beim Sport Tipps für Pilzsammler Vergrößerte Prostata Mischkostdiät Sonnenallergie vorbeugen Buchtipp: Gesund reisen Medikationgespräche für Diabetiker Schlapp durch Schilddrüsenhormone Walnüsse verbessern Spermienqualität Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bei Hitze viel trinken Verhaltenstipps bei Schnupfen Warnsignal Hexenschuss So ist Orangensaft gesund Der Hitze die Stirn bieten Medikamente richtig entsorgen Wahrnehmung der Ebola-Krise Mythen über Cellulite Tipps bei Wespen-Alarm Fleisch ade Wie Wasser bei Gicht hilft So löscht man Sodbrennen Infektionskrankheiten vorbeugen Der Nachteil am guten Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Studie: Altruismus ist Herzenssache Handeln bei akutem Bluthochdruck Was man zu B12-Mangel wissen sollte Einstiegsdroge E-Zigarette Trockene Augen: Was Sie tun können Individuelle Beratung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Sonnenschutz für Groß und Klein Feiern bis zum Umfallen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gesunder Lebensstil für Kinder Reizungen durch Pfefferspray Homöopathie bei Verbrennungen Fit mit Fußball Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Test auf Schwangerschaftsvergiftung Schwere und geschwollene Beine Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Aufräumen nach der Flut Gute Kost für Ausdauersportler Zerkleinertes Obst und Blattsalate Was steckt in der Wassermelone? Buchtipp: Schwarz und stark Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Rechtzeitig an Impfschutz denken Brustkrebs bei Männern Tipps für einen starken Rücken Blutspenden rettet Leben In Küche und Medizinschrank Vergiftungen bei Kleinkindern Wenn der Bauch drückt Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Ingwer-Shot besser selbst machen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Dialyse zu Hause durchführen? Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Wadenkrämpfen vorbeugen Vegane Diät für Diabetiker? Frauenherzen schlagen anders Natürliche Medizin: Die Säure-Basen-Balance Krampfadern drohen auch im Winter Brustkrebs bei Frauen Homöopathie für die Schilddrüse Fit im hohen Alter Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Kopfläuse effektiv behandeln Entzündete Nasennebenhöhlen Krank durch Brot Schadstoffe in Waren In Ruhe abnehmen Der Zecke keine Chance! Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Künstliche Beatmung Aromatisch und gesund: Die Geheimnisse des guten Schlafes Gesundes Fasten im Ramadan Moderater Alkoholkonsum Verhütung mit Spirale Regionales Gemüse contra Superfood Frische Hilfe gegen Mundgeruch Selbstuntersuchungen Kein Sport mit leeren Magen Reisen im Alter Medikamente bei Parkinson Wenn Essen zur Qual wird Lachen ist Medizin Naschen Sie sich schlank Vitamine in Zahnpasta? Preiskampf um Potenzmittel Ernährungstipps für Skifahrer Altenpflege finanzierbar machen Der Erkältung eins husten Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Gezielt gegen Blasenschwäche Sommerzeit – Grillzeit Zahl der FSME-Infektionen steigt Arzneimittel: Beratung wichtig Auf Kohlenhydrate nicht verzichten So gefährlich sind Videospiele Was hilft gegen Kopfläuse? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Prävention bei Typ-2-Diabetes Apotheken auch feiertags im Einsatz „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ist Schnarchen harmlos? Osteoporose Reiseplanung für den Magen Ausdauersport verjüngt Popcorn: Gesünder als Gemüse? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Richtig Fieber messen Sport als Medizin Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Rückengesund im Büro Heilpflanze und Hausmittel: Neue Impfung gegen Meningokokken Stressfrei lernen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Tetanus-Impfung auffrischen Falsches Gefühl der Sicherheit Erschöpfung beim Wandern Buchtipp: Der Bio-Bluff Gesundheitsgefahr Zecken Risiken von Medikamenten minimieren Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Abnehmen mit Ayurveda Frühzeitige Wehen Gewichtsabnahme bei Diabetes Zu kräftig geschnäuzt: Impfung gegen COVID-19 Lebensmittel richtig kühlen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Wandern für Körper und Geist Kortison richtig anwenden Curry bringt die Abwehr in Schwung Bewegungsmythen Klinische und Klassische Homöopathie Psychotherapie nach Herz-OP Was tun im Vergiftungsfall? Lärmschutz im Job Wechseljahre Vergiftungen durch ätherische Öle Abnehmen mit Diätmitteln Wenn der Darm träge ist Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Auf gesunden Lebensstil achten Schütteltrauma bei Säuglingen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Rosskastanien: Homöopathische Reiseapotheke Berufskrankheit Boreout Rhythmus aus dem Takt Morgenmenschen leben gesünder Diät: Das Timing macht’s Osterbrunch ohne Magentablette Was tun bei Höhenkrankheit? Hilfe bei Sportverletzungen Injektionen gegen Kniearthrose Rotlichttherapie Allergie oder Erkältung? Spätsommer im Oktober Reisen im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Strahlend junge Haut Grundlagen der Mundhygiene Ernährung bei Chemotherapie Verminderter Empfängnisschutz Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Frühjahrsputz im Medizinschrank Arzneimittelabhängigkeit Überhitzung durch Schweißmangel Frisch aus dem Urlaub Stimmerkrankungen bei Lehrern Kaffee verlängert Leben Plötzlichem Herztod vorbeugen Sport gegen Depression Impfraten gegen Grippe zu niedrig Säuglinge vor Masern schützen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Geistig fit mit Gehirnjogging P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Kalte Füße aufwärmen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Ursachen für Bluthochdruck Gesundmacher Molke Stigmatisierung von Übergewichtigen Wundversorgung leicht gemacht Buchtipp: Fett! Anti-Baby-Pille Ernährungstrends im Überblick Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Wenn der Eisprung ausbleibt: Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Überhitzung durch Schweißmangel Arzneimittel richtig anwenden Immunsystem natürlich stärken Magen satt – Augen satt Homöopathie bei Verbrennungen Was Babyhaut gut tut Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Jogger leben sechs Jahre länger Kinderkrankheiten in Deutschland Pneumokokken-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Leckereien vom Weihnachtsmarkt Sonnenschutz für die Augen Ernährung heute Darmkrebsmonat März Richtig abnehmen: Alternativen zur Muttermilch Osterbrunch ohne Magentablette Mitesser und Pickel weg-pflegen Berufsstress im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Warum wir Zink brauchen Buchtipp: Physik für Genießer Seniorensport im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Links ist die Schokoladenseite Hilfe bei chronischer Verstopfung Testosteron macht Frauen egoistisch Wenn die Stimme versagt Bauchweh durch Getreide Herpes-zoster-Impfung Trockene Augen: Was Sie tun können Erkältungsmythen Trendsportarten im Rückencheck Auto fahren im Alter Die Wirbelsäule stärken Heilpflanze und Hausmittel: Den richtigen Schulranzen finden Älter werden in Balance Alkoholfreies Bier als Alternative Die Wirbelsäule stärken Der Duft des Alters Was tun gegen Blähungen? Schluss mit Reizdarm Pfeffer hält schlank Gute Vorsätze für 2014 Laufrad oder Dreirad? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Nagelpilz in der Sommerzeit Neues Warnzeichen bei Herzschwäche 7 Fakten gegen Impfmythen Lebensmittelzusatzstoffe Bittere Süße: Stevia Rezeptfreie Kortisonsalbe Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Meditation für Jugendliche Kinder vor Allergien schützen Unwillkürliches Zittern lindern Grippe: Wem nützt eine Impfung? Kropf: Hals selbst kontrollieren Rapider Gewichtsverlust Immuntherapie gegen Erdnussallergie Rissige Fingerkuppen im Winter Kühler Kopf an heißen Tagen Reanimation durch Laien Rückenschmerzen? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Chemische Stoffe im Alltag Europäischer Notfallausweis Fast-Food – ungesunder Trend Hilfe bei Vergiftungen Eiszeit für die Zähne Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Ohrenentzündung vorbeugen Schüßler-Salze für Babys Herbstmüdigkeit und Winterblues Blühender Wachmacher Diabetischer Fuß Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gebärmutterhalskrebs im Alter Gesund und sicher Radfahren Lebensraum Darm: Selbstzahler-Leistungen in Praxen Antibabypille Kakao stärkt Muskeln Eier natürlich färben: Gesundes Frühstück Fit mit Fußball Impfen für das Gemeinwohl Buchtipp: Vital ab 50 Kalorienbombe Bubble Tea Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Glutenunverträglichkeit & Magersucht Das Viertele ist doch nicht gesund Zahnpflege bei Kindern Richtig fasten Weiße Flecken auf Schokolade Europäische Impfwoche 2014 App für barrierefreie Mobilität Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Kaffee senkt Geburtsgewicht Arzneimittelreste nicht spenden Blasenentzündung sanft behandeln Saftig und stark Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Alkoholkonsum im Alter Arzneimittel auf Reisen Die Heilkraft der Natur Straßen sicherer machen Eier natürlich färben: Frauenärzte gegen IGeL Gesund abnehmen Kreuzallergie gegen Soja Masernfälle verzehnfacht Pausenbrot für Schule und Job Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Sommerfrische für die Beine Medikation im Alter anpassen Mit Bewegung gegen Rheuma Homöopathie für die Schilddrüse Trinkmenge bei Herzleiden Senioren schwören auf Naturmedizin Nicht nur bei Kälte: Optimismus erhöht gutes Cholesterin Was tun bei starkem Haarwuchs? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Rentner am Steuer Magenmittel vom Markt genommen Suchtmittel Nasenspray Winterblues oder Depression? Unterzuckerung beim Sonnenbad Harninkontinenz lindern Das Immunsystem stärken Zumba und Power-Yoga Keine Angst vor Impfungen Fasten im Intervall Die Wirbelsäule stärken Impfung gegen Lungenentzündung Beikost ab Ende des 4. Monats? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Diabetes und Weihnachtsleckereien Die Rettungskette Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Arzneimittelabhängigkeit Kinder mit Jod versorgen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Vitamin-C-Quellen im Winter Grillvergnügen ohne Spiritus Früherkennung von Aneurysmen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Erste Hilfe bei Grillunfällen Ernährung bei Demenz Übergewicht begünstigt Krebs Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Medikamente richtig entsorgen Lungenfunktion von Stadtkindern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Nahrungsergänzungsmittel Reisekrankheit Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Verhütungscomputer und Verhütungs-App Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikamente kühl lagern Walnüsse rundum gesund Lesen ist Fitness fürs Gehirn Harnwegsinfekte bei Kindern Aspirin gegen Herzinfarkt Ideen für das Lauftraining Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Licht gegen Winterdepression Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Bewusstlosigkeit bei Kindern Kampf den Kilos Globuli richtig handhaben Sport im Online-Fitness-Studio Schwanger den Urlaub genießen Kleine Wunden sicher versorgen Unterschiede beim Sport Bundeseinheitlicher Medikationsplan Zuckerkonsum bei Kindern Ohrenentzündung vorbeugen Hitzekollaps vorbeugen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Im Sommer laufen gehen Mittel und Wege gegen Migräne Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tipps gegen den Jetlag Rechtzeitig an Impfschutz denken Schlafmangel macht krank Gut vor Mücken und Sonne schützen! Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Trockene Wohnungsluft Medikamentenkauf im Ausland Erste Hilfe bei Verbrennungen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Essstörungen zunehmend verbreitet Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reisen mit Diabetes Richtig Insulin spritzen Schulwettbewerb gegen Rauchen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Koffein verbessert Gedächtnis Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schlafrhythmus von Jugendlichen Eiweißbedarf im Alter Welt-AIDS-Tag 2015 Europäischer Notfallausweis Minipille Homöopathie bei Verbrennungen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Äpfel genießen trotz Allergie Frauen mit Diabetes Filmreife Infokampagne zu Diabetes Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Sauna für Anfänger Der Erkältung eins husten Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kreuzallergie auf Lebensmittel Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrung nicht vertragen: Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Wann zum HIV-Test? Herzinfarkt bei Frauen 7 Trinktipps für Senior*innen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Büro-Lärm überdecken Stress am Wochenende Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Was sind manuelle Therapien? Richtig inhalieren Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hygiene in Krankenhäusern Mutter und Kind perfekt versorgt Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Diabetes und Depressionen Was tun bei Reisedurchfall? Migräne verläuft oft in Phasen Verschlechterte Motorik bei Senioren Hilfe gegen Pickel & Co. Exotische Mücken im Gepäck Tiefer Rückenschmerz Kombi-Impfung gegen Hepatitis Karneval ohne Kater Den besten Laufschuh finden Diabetesfolgen bei Frauen Nachwuchs hält gesund Was ist eigentlich Stress? Unerwünschte Arzneiwirkungen Wenn Fliegen Bauchweh macht Was Patienten fragen sollten Lebensmittel richtig kühlen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Nickel in Tätowiermitteln Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kampagne zur HIV-Übertragung Demenz: Belastung für Angehörige Zahnschmerzen verhindern Botox: Nicht nur gegen Falten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Grundrecht auf Erektion? Homöopathie fürs Herz Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Meningokokken-Impfung Schütteltrauma bei Babys Selber Blutdruckmessen Gelenkbeschwerden im Winter Gegen Masern punkten Teufelskreis Schmerzmittel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wegen Alkohol in die Notaufnahme Impfung gegen Schlaganfall? Auf den Zahn gefühlt Aktivpause im Bundestag? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Gebärmutterhalskrebs im Alter Matt statt munter: Gegen Multiple Sklerose impfen Wunden selbst versorgen Venenfallen im Überblick Verspannungen vorbeugen Modedroge Crystal Meth Sodbrennen bei Kindern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Fit im Winter Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Neue Impfung gegen Gürtelrose Medikamente lückenlos einnehmen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Rheumatoide Arthritis Ausdauersport stärkt Herz Mückenschutz aus der Apotheke Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Sicher auf Kufen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Aktiv dank künstlicher Gelenke Tai-Chi gegen Parkinson Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kleinere Verletzungen bei Kindern 2017 Nichtraucher werden Ärztliche Aufklärung in Schulen Alzheimer-Risiko aktiv senken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Schluss mit Reizdarm Allergie gegen Latex Bei Hitze viel trinken Gut versorgt durch Homöopathie Wandern für Körper und Geist Nach Rauchstopp Lunge checken Check-up J1 bei Jugendlichen Parodontitis vorbeugen Faktencheck Grippe-Impfung Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Was steckt im Eis? Ernährung bei Chemotherapie Buchtipp: Ernährung für Sportler Tauchen trotz Asthma Ernährung bei Schluckstörungen Saisonwechsel für Jogger Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Verbrennungen durch Dampf Wie Wasser bei Gicht hilft Selbstzahler-Leistungen in Praxen Ernährung von Kindern Gegen trübe Aussichten Zecken: Wie schützt man sich? App für barrierefreie Mobilität Das hilft gegen Mundgeruch Zufrieden Altern heute & zukünftig Nahrungsergänzung im Blick: Zink So überzeugt man heikle Esser Online-Sportstudios Medizin-Bäume Mit Pedelecs mobil bleiben Aktivurlaub ist erholsamer Rotes Fleisch verkürzt das Leben Salzersatz senkt Infarktrisiko Brennpunkt Magen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Starthilfe fürs Stillen Zecken erwachen aus dem Schlaf Vorsicht bei Fructose Ess-Störungen auf dem Vormarsch So kriegt das Blut sein Fett weg Ebola-Fieber in Westafrika Mit Wärme gegen Verspannungen Endlich gesünder leben Diabetes in der Schwangerschaft Ab ins Grüne Venenleiden: Vorboten erkennen Immer mehr Jugendliche abhängig Rote Kleidung: Einladung zum Sex Übergewicht bei Jugendlichen App gegen Verhütungspannen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Nahrungsergänzung im Blick: Acai Mit Yoga Krankheiten heilen? Krankheits-Management mit Handy Nagelpilz in der Sommerzeit So kommt die Arznei ins Kind Medikamentenwirkung im Alter Gastfamilien für Demenzkranke Ätherische Öle befreien die Nase Alkoholgeschädigte Kinder Medikamente lagern leicht gemacht Im Eis eingebrochen Zecken erwachen aus dem Schlaf Nächtliche Wadenkrämpfe Sodbrennen und Magenschmerzen Herpes Europäischer Notfallausweis Arznei richtig handhaben Prognose bei Hautkrebs Mückenstiche Schwere Beine leichter machen Vitamin D senkt Krebssterberate Hier finden Frauen Hilfe Diabetes: Obst versüßt die Haut Selbstuntersuchungen Sich selbst Insulin spritzen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gestörte Verdauung: Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Wenn Beine keine Ruhe geben Akne schonend behandeln Älter werden in Balance Wenn Pommes aggressiv machen Gegen Dengue-Fieber impfen! Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Pflege von Hautabschürfungen Wohnort beeinflusst das Befinden Gut geschützt in die Sonne Auto fahren im Alter Arzneimittel im Straßenverkehr Gesunde Ernährung beugt Falten vor Rote Augen nach dem Schwimmen Schlafmangel erhöht Blutdruck Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Venenfallen im Überblick Diabetische Augenerkrankungen Frühstücken statt Naschen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Reiseapotheke für chronisch Kranke Darmkrebs-Früherkennung Immunsystem natürlich stärken Eisenmangel Schutz vor Hirnhautentzündung Stiche von Bienen, Wespen & Co. Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Warnsignal Hexenschuss Medikamentenmissbrauch frei Haus Jetzt Vitamin D tanken Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Werbeverbot für Tabak Wechseljahre Den richtigen Arzt finden Erhöhter Augeninnendruck Cholesterin-Test Reisen mit Diabetes Schützt Essen vor Demenz? Fruchtzucker und Übergewicht Harninkontinenz lindern Sicher vor Stechmücken Verstauchter Knöchel Arzneimittel auf Reisen Risiko für Gefäßverschlüsse Frühlingssonne entspannt genießen Tierische Gefahren im Ausland Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hitzschlag bei Hunden Thrombose kann jeden treffen Viel Impfen schadet Kindern nicht HPV-Impfung Wie funktioniert Akupressur? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kennzeichen auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Aortendissektion: lange unterschätzt Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Mit Heuschnupfen auf Reisen Gesünder sitzen im Alter Innere Unruhe schonend behandeln Viele Getränke überzuckert Nasenbluten stoppen So schmeckt der Schultag Kindern gesunde Ernährung vermitteln Depressionen gefährden das Herz Zeit fürs Toilettentraining Osteoporose bei Männern Apotheker gegen Diabetes Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Tipps gegen Schlafstörungen Migräne macht kreativ Kinder fit durch den Winter bringen Käse und Co. für gesundere Knochen Musiktherapie bei Tinnitus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Entzündete Zahnimplantate Was steckt im Eis? Gesundheit für Haut und Augen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Plötzlichem Herztod vorbeugen Endlich gesünder leben Arzneimittel: Beratung wichtig Depressionen in der Schwangerschaft Mittel und Wege gegen den Husten Kinderwunsch trotz Asthma Der Ablauf vor einer Operation Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Einlagen, Windeln oder Pants besser? Krätzmilbe bei Kindern Influencer machen unsere Kinder krank Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes

Wer regelmäßig Blut spendet, profitiert nicht nur vom obligatorischen Gesundheitscheck: Er kann auch lang anhaltend seinen Blutdruck senken. Studien weisen zudem auf weitere positive Auswirkungen auf die Gesundheit hin.

Die Anzahl der Blutspenden ist in Deutschland seit Jahren rückläufig. Dabei retten Bluttransfusionen nicht nur das Leben schwerkranker Patienten – sie wirken sich offenbar auch positiv auf die Spender-Gesundheit aus. Das gilt vor allem für Menschen mit Bluthochdruck: In mehreren Studien der Berliner Charité zeigte sich ein direkter Zusammenhang zwischen Blutspende und einer Blutdruckminderung.

Regelmäßige Spenden senken Blutdruck lang anhaltend

Die blutdrucksenkende Wirkung zeigte sich umso stärker, je häufiger Blut gespendet wurde: Spender mit einem mittelschweren Bluthochdruck wiesen nach vier Spenden innerhalb eines Jahres eine deutliche Senkung um 17,1 mmHg systolisch und 11,7 mmHg diastolisch auf. „Selbst kleinste Minderungen des Blutdrucks um zwei bis drei mmHg schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die in manchen Fällen sogar zum Tode führen können“, erklärt Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt im Immanuel Krankenhaus Berlin. „Eine Senkung des Blutdrucks von zehn mmHg systolisch oder fünf mmHg diastolisch vermindert das Risiko eines Schlaganfalls und ischämischer Herzerkrankungen um bis zu 40 Prozent.“ Die Studienergebnisse legen nahe, dass es sich um einen lang anhaltenden Effekt handelt.

Blutspender haben womöglich verbesserte Immunabwehr

Die positive Wirkung regelmäßigen Blutspendens scheint zudem über die Blutdruckminderung hinauszugehen. So zeigte sich auch eine Verbesserung der antioxidativen Kapazität: „Dies könnte implizieren, dass regelmäßige Blutspender im Vergleich zu Nicht-Blutspendern seltener an Erkältungen erkranken und eine gesteigerte Immunabwehr aufweisen“, folgert Michalsen. In einer Befragung gaben regelmäßige Spender zudem an, sich leistungsfähiger zu fühlen. „Der Schluss liegt also nahe, dass regelmäßiges Blutspenden positive Effekte auf das Wohlbefinden im Allgemeinen und die Gesundheit von Hypertonikern im Besonderen hat.“

Quelle: Internisten im Netz

Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 17:10 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.