Tipps gegen Trainings-Sonnenbrand

UV-Schutz beim Sport im Freien

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Ohne Schmerzen Wasserlassen Fußgelenk verstaucht – was tun? Rissige Fingerkuppen im Winter Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erfolgreich ein- und durchschlafen Ohrentropfen anwärmen Buchtipp: Ernährung für Sportler Impfraten gegen Grippe zu niedrig Fliegen mit Diabetes oder Asthma Wer fühlen will, muss hören Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Entspannt in die Prüfung Hilfe nach Quallenkontakt Regionales Gemüse contra Superfood Grippeimpfung schützt doppelt Kropf: Hals selbst kontrollieren Ohrenpflege für gutes Gehör Programm gegen Übergewicht Vorsicht, FSME-Gefahr! Kakao stärkt Muskeln Grundlagen der Homöopathie Vitamin-D-Spiegel und Asthma Fettleber durch Snacks & Softdrinks Hörstörungen bei Jugendlichen Nagelpilz in der Sommerzeit Wie lange ist mein Rezept gültig? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Was Patienten fragen sollten Nicht nur bei Kälte: Migräne verläuft oft in Phasen Antibabypille Medikamente auf Reisen Die beste Ernährung für Babys Fit mit Fußball Gute Kost für Ausdauersportler Apotheker gegen Diabetes 7 Trinktipps für Senior*innen Richtig Fieber messen In Ruhe abnehmen Im Eis eingebrochen Erfolgreich fasten Nierenschäden bei Diabetes Grippe: Wem nützt eine Impfung? Wie unser Lebensstil uns schadet Erste Hilfe bei Sonnenbrand Olympia vor dem Fernseher Neue Krankheit entdeckt Faserreich oder faserarm? Blähungen den Garaus machen Kampf den Krankenhauskeimen Medizin-Bäume Genussmittel in der Schwangerschaft Deutsche putzen die Zähne falsch Testosteron macht Frauen egoistisch Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Vorsicht, FSME-Gefahr! Reisekrankheit Globuli für gesunde Lippen & Mund Diabetes und Depressionen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Schulwettbewerb gegen Rauchen Hautpflege im Winter Gut versorgt durch Homöopathie Ess-Störungen auf dem Vormarsch Reiseplanung für den Magen BZgA rät von E-Shishas ab Homöopathische Reiseapotheke Erste Hilfe bei Herzinfarkt Schütteltrauma bei Babys Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Homöopathische Reiseapotheke Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Immunsystem natürlich stärken Sprachentwicklung bei Stottern Arzneimittel: Beratung wichtig Gewalt gegen Einsatzkräfte Mit Diabetes am Steuer Abnehmen mit Formula-Diät Frühjahrsputz ohne Niesattacken Länger leben mit grünem Tee? Tipps gegen Wetterfühligkeit Zitronensaft gegen Noroviren Mineralstoffe Wie Sie Halsschmerzen loswerden Macht Schule dick? Was tun gegen Kopfschuppen? So mildern Sie Knieschmerzen Eisenspeicher auffüllen Unwillkürliches Zittern lindern Diabetes lässt Hirn schrumpfen Blutspenden senkt Bluthochdruck Licht gegen Winterdepression Jojobaöl in der Hautpflege Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Schadstoffe in Waren Prävention bei Typ-2-Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Langes Sitzen vermeiden Erreger in Blattgemüse möglich Komplementärmedizin bei Rheuma Röteln-Infektion bei Schwangeren Bärlauch Beeren schärfen Denkorgan App gegen Verhütungspannen Hilfe bei Schulstress Wenn der Darm träge ist Kalorien schlagen aufs Hirn Nadeln gegen den Schmerz: Hitzewallungen in den Wechseljahren Sonnenschutz im Auto Diabetes in der Vorstufe aufhalten Hilfe gegen Pickel & Co. Vor der Abreise Süßstoffe unter Verdacht Gicht und erhöhte Harnsäure Die beste Ernährung für Babys Kreuzallergie gegen Soja Aufklärung bei Brustkrebs Starthilfe fürs Stillen Fußpflege leicht gemacht Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Lebensmittel richtig kühlen Neues Übergewicht-Gen entdeckt In Küche und Medizinschrank Wandern für Körper und Geist Bewegung für Rheuma-Patienten Dauerstress gefährdet Gesundheit Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Ohrenentzündung vorbeugen Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Käse und Co. für gesundere Knochen Wechseljahre mit Hormontherapie Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gesund saunieren Blasenentzündung im Winter Falsches Gefühl der Sicherheit Grillvergnügen ohne Spiritus Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kennzeichen auf Lebensmitteln Was hilft gegen Kopfläuse? Auf den Zahn gefühlt Natürliche Hilfe bei Übelkeit Heiße Gefahren für Kinder Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Pflanzliche Mittel bei Arthrose Stigmatisierung von Übergewichtigen Cholesterin-Test Medikamente auf Reisen Systemischer Lupus erythematodes Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Trinkmenge bei Herzleiden Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Nahrungsergänzungsmittel Hörgerät: Regelmäßiger Check Mit Yoga Krankheiten heilen? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Blähungen bei Kindern Stress ist ansteckend Verbrennungen bei Kindern Hepatitis-A-Impfung Tetanus-Impfung auffrischen Neues gegen Juckreiz Mangel beim Stillen verhindern Schwere Beine leichter machen Kampagne zur HIV-Übertragung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Moderater Alkoholkonsum Bittere Süße: Stevia Sonnenschutz für den Skiurlaub Europäische Impfwoche 2014 Beim Essen auf den Bauch hören Gemeinsam essen wichtig für Kinder Frühjahrsputz im Medizinschrank Kropf: Hals selbst kontrollieren Bluthochdruck bei Kindern Sport und Vitamine für die Augen Zu viel Wurst ist tödlich Ebola-Fieber in Westafrika Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Nasenbluten stoppen Aromatherapie Wie Wasser bei Gicht hilft Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Bei epileptischem Anfall helfen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Sonnenbrand bei Kindern abwehren Blühender Wachmacher Flugreise trotz Herzerkrankung Erkältungen Osterbrunch ohne Magentablette Prävention kommt nicht an Frauen bei Geburten immer älter Die Knochen-Bilanz Eier natürlich färben: Sport als „Lebensversicherung“ Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Im Alter weniger Tabletten schlucken Kindern Arznei geben Das Diabetes-Risiko senken Krebs durch Fett im Essen Kleinkinder im Flugzeug Was sind manuelle Therapien? Risiko im Winter: Trockene Augen Schnupfensprays richtig eingesetzt Hyposensibilisierung Vorsicht bei Selbstmedikation Studie zur Weltgesundheit So schmeckt der Schultag Kalorienbedarf von Schwangeren Ski und Schlitten fahren mit Kindern Neue Impfung gegen Meningokokken Globuli für gesunde Lippen & Mund Gut vorbereitet in die Schule Fremdkörper verschluckt? Schutz vor Erkältung Gegen Dengue-Fieber impfen! Prognose bei Hautkrebs Impfmythen: Was wirklich stimmt Spätsommer im Oktober Brustkrebs bei Männern Sommerfrische für die Beine Handeln bei akutem Bluthochdruck Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Ideen für das Lauftraining Ernährung heute Kinder mit Zöliakie Fastengewohnheiten der Deutschen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Krankmachende Keime auf Melonen Sturz vom Wickeltisch Ausweitung des Tabakwerbeverbots Grünkohl beugt Krebs vor Gemeinsam essen wichtig für Kinder So ist Orangensaft gesund Altenpflege finanzierbar machen Medikamentenmissbrauch frei Haus Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ernährung gesunder Säuglinge Uhr zurückstellen nicht vergessen! Zitronensaft gegen Noroviren Straßen sicherer machen Gegen trübe Aussichten Sport bei Erkältung Schmerz muss nicht sein: Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sauna für Anfänger Äußerungen von Selbstmordgedanken Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Die richtige Sonnenbrille finden Das hilft gegen Mundgeruch Verletzungen bei Kindern Lächeln: Lust oder Frust? Medikamentenwirkung im Alter Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Gewürznelke Psychotherapie nach Herz-OP Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Schlafstörungen loswerden Kropf: Hals selbst kontrollieren Munter durch die WM Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ausdauersport oder Krafttraining Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Keine Rohmilch für Kinder Rehabilitation nach Krebs Richtig ernähren in der Giftiges Arsen in Reis Rückenmuskeln am PC stärken Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Allergie gegen Latex Berufsstress im Urlaub Trinkwasser Vitamine in Zahnpasta? Europäischer Notfallausweis Früh an Sonnenschutz denken Globuli richtig handhaben Mit Bewegung gegen Rheuma Borreliose: Zecken rasch entfernen Effektiver Schutz vor Grippe Darmgesundheit bei Senioren Typhus-Impfung Demenz durch frühen Hörverlust? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Bewegungskurs für Krebspatienten Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Brennpunkt Magen Lungenfunktionsverlust bei COPD Längere Bettruhe birgt Risiken Endlich gesünder leben Lippenherpes selbst behandeln App für barrierefreie Mobilität Arznei richtig handhaben Keine Angst vor Endoskopien Wenn der Grill Flammen schlägt Husten mit Pflanzenkraft lindern Frühjahrsputz im Medizinschrank Osteoporose Zika-Virus gefährdet Schwangere Wenn die Aorta durchbricht Sonnenschutz für die Augen Medikation im Alter anpassen Was tun bei starkem Haarwuchs? Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente richtig einnehmen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Karneval ohne Kater Kennzeichen auf Lebensmitteln Warum wir Zink brauchen Kleinere Verletzungen bei Kindern Gift in aller Munde Ein Pieks weniger fürs Baby Mythen über Cellulite Kinder vor Allergien schützen Zahnschmerzen verhindern Musiktherapie bei Tinnitus Ekzem: Rasche Selbsthilfe Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Eichenprozessionsspinner Volkskrankheit Grauer Star Bärlauch Kleinkinder erkunden Fremdkörper Risiken von Medikamenten minimieren Prickelnde Küsse Kinder fit durch den Winter bringen Osteoporose Wenn der Kopf schmerzt Nicht hungrig einkaufen Matt statt munter: Abnehmen mit Sport Gewichtsabnahme bei Diabetes Anti-Baby-Pille Tipps gegen Schlafstörungen Diabetes mellitus Typ 2 Lavendelöl gegen Angststörungen Kindern Ebola erklären Buch-Tipp: Arthrose Blutdruck: Einzelmessung ungenau Morgenmenschen leben gesünder Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Check-up J1 bei Jugendlichen Reisethrombose Buchtipp: Fett! Apotheken auch feiertags im Einsatz Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Macht Kaffee gesund? Senioren schwören auf Naturmedizin Kampagne zur HIV-Übertragung Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Therapie von Fettleibigkeit Bewusstlosigkeit bei Kindern Wirkungsweise der Komplementärmedizin Fernreisen mit Diabetes Notfallausweis für Herzpatienten Mit Wärme gegen Verspannungen Grillvergnügen ohne Spiritus Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Medikamente richtig entsorgen Blutspenden senkt Bluthochdruck Ökotest prüft B12-Präparate Weltmeisterlich Grillen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Walnuss – die Supernuss Buchtipp: Der Bio-Bluff Wechseljahre Blutdruck richtig selbst messen Mehr Überlebende bei Krebs Lippenherpes lässt sich bezwingen Botox: Nicht nur gegen Falten Medikation im Alter Selbstbestimmte Ernährung von Babys Neues Jahr, alte Vorsätze? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Eukalyptus statt Antibiotika Nachwuchs hält gesund Rezeptfreie Kortisonsalbe Schlaf und Übergewicht Kaffee verlängert Leben Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ausdauersport stärkt Herz Parodontitis vorbeugen Nasenspülung bei Schnupfen Durchfallerreger auf Hühnereiern Arzneimittel auf Reisen Medikamente lagern leicht gemacht Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Sichere Potenzmittel Schokolade: Gesund oder schädlich? Kalzium hält Hormone im Zaum Europäische Impfwoche 2014 Gute Vorsätze für 2014 Ursachen für Bluthochdruck Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Sonnenallergie vorbeugen Fast-Food – ungesunder Trend Gute Vorsätze zur Gesundheit Süßholz beugt Diabetes vor Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Hausapotheke für die Feiertage HPV-Impfung Druckgeschwüren vorbeugen Leben mit angeborener Krankheit Herzdruckmassage rettet Leben Gut beraten bei Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Vollnarkose bei Kleinkindern Urlaub mit Kindern Brustkrebs bei Männern Äpfel genießen trotz Allergie Syphilis auf dem Vormarsch Grippeimpfung in der Apotheke Impfen für das Gemeinwohl Kürbis und Co. Vitalstoffcocktail Spargel Arzneitees für die Frau Bedrohung im Straßenverkehr Fertigprodukte machen depressiv Dem Fußpilz Beine machen Bewusstlosigkeit bei Kindern Tetanus-Impfung Glyphosphat in der Muttermilch? Kardiologen empfehlen Radfahren Tipps gegen Jetlag Erkältung: Ansteckung verhindern Lebensmittelzusatzstoffe Pneumokokken-Impfung Röteln-Infektion bei Schwangeren Therapie bei Hodenhochstand Machen Kohlenhydrate empfindlich? Studie zur Jugendsexualität 2015 Mit Elan ins Frühjahr starten Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Im Eis eingebrochen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Medikamente kühl lagern Eiweißbedarf im Alter Was man zu B12-Mangel wissen sollte Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Modedroge Crystal Meth Fleischlos essen stört Wachstum nicht Kampf der Gürtelrose! Legionellen-Gefahr Schwangerschaftsübelkeit Fasten für den Stoffwechsel Erfrischungsquelle Wasser Blutdruck selber messen Erschöpfung beim Wandern Omega-3 gegen Regelschmerzen Reisen im Alter Was schwere Beine leichter macht Der Erkältung eins husten Älter werden in Balance Alleine an Weihnachten? Rechtzeitig an Impfschutz denken Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn So gelingt das Arztgespräch Herpes-zoster-Impfung Hilfe bei Ohrenschmerzen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kindergesundheit aktiv stärken Rückenmuskeln am PC stärken Dem Kater vorbeugen Vitamine Buchtipp: Vital ab 50 Laserpointer: Gefahr fürs Auge Kopfschmerzen bei Schwangeren Depressionen: Sport hilft Den richtigen Riecher Schluss mit Reizdarm Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Übergewicht begünstigt Krebs Urlaub mit dementen Menschen Akupunktur Mehr als nur Bauchschmerzen Gewichtsabnahme mit Magenband Mittel und Wege gegen Migräne Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Olympia vor dem Fernseher Folsäure Mitesser und Pickel weg-pflegen Jogger leben sechs Jahre länger Immer mehr Jugendliche abhängig Homöopathische Reiseapotheke Lebensmittel richtig kühlen Eisenmangel bei COPD Laufrad oder Dreirad? Einstiegsdroge E-Zigarette Neues Übergewicht-Gen entdeckt Richtig vorbereitet in die Klinik ABC der Osteoporose Große Schrift weckt große Gefühle Überempfindlichkeit auf Weizen Hilfe bei Sportverletzungen Straßen sicherer machen Zahl der FSME-Infektionen steigt Faktencheck Grippe-Impfung Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Vertrauen in Homöopathie Bewegungsmythen Kinderkrankheiten in Deutschland Plötzlicher Herztod beim Sport Alzheimer-Risiko aktiv senken Selber Blutdruckmessen Der Ablauf vor einer Operation Tomaten- und Erdbeerallergie Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Impfempfehlungen 2016 Akne schonend behandeln Tetanus-Impfung Immunsystem natürlich stärken Schlafmangel macht krank Notfall am Arbeitsplatz Was tun bei Mundgeruch? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Lesen ist Fitness fürs Gehirn Tipps gegen Hitze im Auto Gehirnerschütterung beim Sport Projekt: „Theater auf Rezept“ Verbesserter Test auf Darmkrebs Vor der Abreise Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gelenkbeschwerden im Winter Buchtipp: Geheime Rezepte Nasensprays richtig anwenden Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vorboten des Schlaganfalls Parodontitis vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Pflege von Hautabschürfungen Weniger Salz, mehr Geschmack Beschwerden nach Rotweingenuss Hoch ansteckend: Keuchhusten Diabetes-Patienten auf Reisen Abwehr beginnt im Mund Diabetischer Fuß Venenleiden: Vorboten erkennen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Das Gehirn isst mit Hochsaison für Warzen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Bewegungsarmut bei Kindern Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Infektionskrankheiten vorbeugen Bei Luftnot richtig atmen Maritime Kost für Stillende Schmerzfaktor Ischias Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Homöopathie für die ganze Familie Wenn Trauer krank macht Gegen Müdigkeit am Steuer Schlaflos im Urlaub Ursachen für Bluthochdruck Kakao steigert Leistung Pinguin-Gang bei Glatteis Sichere Gartenarbeit Rotlichttherapie Allergie: neuer Info-Dienst online Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Lebensmittel richtig kühlen Kohl: Besser als sein Ruf Fehlsichtigkeit bei Teenies Vitamin-D-Mangel vorbeugen Hypnose unterstützt die Genesung Ekzem: Rasche Selbsthilfe Mit Bewegung gegen Rheuma 7 Fakten gegen Impfmythen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Fokus Gesundheits-Apps Zu kräftig geschnäuzt: Reiseapotheke für Kinder Guter Vorsatz Rauchstopp Diät: Das Timing macht’s Dünne verwerten Zucker besser Wie Wasser bei Gicht hilft Sehschwäche bei Dunkelheit Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Gesundmacher Molke Kein Aspirin während der Periode Richtig verhalten bei Gewitter Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kräutertee aus der Apotheke Tipps für den Freibadbesuch Harninkontinenz lindern Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Verengung der Halsschlagader Homöopathie fürs Herz Schüßler-Salze für Babys Ernährung bei Demenz Probiotische Nahrung für Babys Schmerzen äußerlich behandeln Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Neue Impfung gegen Gürtelrose Überhitzung durch Schweißmangel Gegen Infekte wappnen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schnarchnasen Genussmittel in der Schwangerschaft Verspannungen vorbeugen Sicher auf Kufen Seilspringen macht Schule So schmeckt der Schultag Gefahr diabetische Retinopathie Alternativen zur Muttermilch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kalorienbombe Bubble Tea Langes Sitzen vermeiden Nierengesundheit bei Diabetes Schwanger verreisen HPV-Impfung senkt Krebsrate Sicher plantschen im Garten-Pool Den richtigen Arzt finden Dick wegen Gendefekt Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Training im Wohnzimmer Plötzlichem Herztod vorbeugen Mundgeruch: der stille Begleiter Älter werden in Balance Was ist eigentlich Stress? Schokolade hilft gegen Stress Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Herzerkrankung: Reisen erlaubt Die Geheimnisse des guten Schlafes Buchtipp: Schwarz und stark Gut vor Mücken und Sonne schützen! Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Fieber messen bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Depression im Alter Nudeln al dente gesünder Berufskrankheit Boreout Pausenbrot für Schule und Job Tipps gegen Flugangst Links ist die Schokoladenseite Vitamin-C-Quellen im Winter Alkoholspuren in Cola Medikamentenkauf im Ausland Erkältungsmythen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Billig-Kindersitze im Test Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wie unser Lebensstil uns schadet Doping im Job nimmt zu Der Erkältung eins husten Medikamente auf Reisen Gute Vorsätze für 2014 Eigenblutspende vor Knie-OP Sonnenschutz für den Skiurlaub Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Packungsbeilagen verstehen Vegetarier seltener herzkrank Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ernährung übergewichtiger Kinder Das Immunsystem stärken Machen Sportwetten süchtig? Reizungen durch Pfefferspray Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Nahrungsergänzung im Blick: Acai Zeigt her eure Füße Was tun gegen Mückenstiche? Rote Kleidung: Einladung zum Sex Sauna für Anfänger Handeln bei akutem Bluthochdruck Rückenmuskeln am PC stärken Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Hilfe bei Crystal-Sucht Bei epileptischem Anfall helfen Nervenschmerzen richtig behandeln Ohrenpflege – so geht's Reanimation ab der 7. Klasse Mythen um den Sport Was hilft bei Hämorrhoiden? Essen bestimmt die Laune Migräne gezielt vorbeugen Wechseljahre Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Reisekrankheit Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kindern Gemüse schmackhaft machen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Erholsam Schlafen ist lernbar Darmkrebs betrifft auch Jüngere Buchtipp Functional Food Was tun, wenn die Mundrose blüht? Zu viel Salz schädlich für Kinder Gefahr durch sekundäres Ertrinken Gesunder Lebensstil für Kinder Verbrennungen durch Dampf „Dauerbrenner“ Sodbrennen Umgang mit Medikamenten im Sommer Mehrlingsschwangerschaften Natur Beobachten gegen Sehstress Gestörte Verdauung: Bei Kindern Husten lindern Vitamin D in der Schwangerschaft Sonnenbad ohne Reue Was tun bei epileptischem Anfall? Badeenten stark keimbelastet Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Krank im Urlaub Winterspaziergang mit Baby Die Freizeit-Krankheit Fit mit Fußball Mobile Geriatrie Buchtipp: Tödliche Hamburger Diagnose Demenz Schädliche Stoffe in Kräutertee Bei Hitze viel trinken Sehbehinderung bei Diabetes Hilfe bei Vergiftungen Diabetes-Patienten im Flugzeug Ernährung von Kindern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Hautpflege für Senioren Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Diese Impfungen braucht man über 60 Tödliche Herzerkrankungen Meningokokken-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wann zum HIV-Test? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Kampf den Kilos Vitaminreich oder -arm?: Schluss mit Reizdarm Brokkoli roh verzehren Verletzt im Schnee Bei der Arbeit genug trinken Depressionen gefährden das Herz Hepatitis-B-Impfung Rheumatoide Arthritis Experten fordern große Pflegereform Salmonellengefahr durch Reptilien Riesenbärenklau: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Myrrhe gegen Reizdarm Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Immer wieder Blasenentzündung? Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Eisenmangel bei Herzschwäche Mit Medikamenten in den Urlaub Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Mythen um die Milch Vergiftungsunfälle Beschwerden in den Wechseljahren Erste Hilfe bei Grillunfällen Hilfe bei Verstopfung Venenleiden langfristig vorbeugen Verminderter Empfängnisschutz Blähungen bei Reizdarm Zahnpflege bei Kindern Neue Impfempfehlung zu HPV Bittere Pillen leichter schlucken Neue Impfempfehlungen Erste Hilfe bei Herzstillstand Schlaganfall-Risiko: Limonade Buchtipp: Vital ab 50 HPV-Impfung Selbstgekocht schmeckt besser Tipps für einen starken Rücken Neurodermitis bei Kindern Diabetes und Weihnachtsleckereien Ernährung bei Chemotherapie Geschlechtskrankheit Chlamydien Reiseapotheke – das gehört hinein! Tipps gegen den Jetlag Wadenkrämpfen vorbeugen In Ruhe abnehmen Pflegevergütung für alle Strümpfe Mehr Koffein – mehr Östrogene Arzneimittelreste nicht spenden Kampf den Antibiotika-Resistenzen Senioren am Steuer Orale Medikamente gegen Diabetes Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Was steckt in der Wassermelone? Malaria-Schutz im Urlaub Problem Haarausfall Lebensraum Darm: Mit Diabetes in die Luft gehen Start der bundesweiten Herzwochen Legasthenie frühzeitig erkennen Büro-Lärm überdecken Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Abnehmen mit Diätmitteln Mit Loch im Bauch zur Arbeit Homöopathie gegen Erkältungen Rauchen ohne Gefahr? Vorsicht bei Fructose Fischöl in der Schwangerschaft Neue Studie zu HPV-Impfung Verengung der Halsschlagader Rückenfreundliche Gartenarbeit Fehlsichtigkeit bei Teenies Kirschen schützen vor Gicht Alkoholfreies Bier als Alternative Die Grippesaison steht vor der Tür Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Herbstmüdigkeit und Winterblues Stoffwechsel auf Sparflamme Den Appetit optisch täuschen Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Wenig Fleisch, viel Fisch Japanische-Enzephalitis-Impfung Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Effektiver Schutz vor Zecken Unterzuckerung beim Sonnenbad Reisen mit der „Pille“ Mythen rund um Sonnenschutz Saftig und stark Winterhaut ade Gesund und sicher Radfahren Keine Angst vorm Reanimieren Folsäure Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Falsches Gefühl der Sicherheit Innere Unruhe schonend behandeln Covid-19 verläuft öfter schwer Erschöpfung beim Wandern Ernährung bei Schluckstörungen Tauchen trotz Asthma Faktencheck Grippe-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Hilfe durch Selbsthilfe Effektiver Schutz vor Stechmücken Überleben im Großraumbüro Eiszeit für die Zähne Heiße Medizin für kalte Tage Im hohen Alter das Rauchen aufgeben „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Schutz vor Atemwegsinfekten Weltmeisterlich Grillen Brustkrebs bei Frauen Blutdruck richtig messen Bewegungstherapie nach Brustkrebs P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Wahrnehmung der Ebola-Krise Bewegungsmythen Pollenflugsaison eröffnet Verbot der Tabak-Außenwerbung Eiskalt gegen kalte Füße Hautpflege für Senioren Walnüsse rundum gesund Kinderwunsch trotz Asthma Blutdrucksenker richtig einnehmen Diabetiker im Krankenhaus Syphilis auf dem Vormarsch Grippaler Infekt im Sommer Langsam oder schnell inhalieren? Wolken, Sonnenhut oder Creme Diabetiker im Krankenhaus Handekzem vorbeugen und lindern Thrombosegefahr bei Schwangeren Diabetes frühzeitig erkennen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Fülligen Kindern droht Herzschwäche Verhütungspille für den Mann Buch-Tipp: Diabetes Das Schicksal in die Hand nehmen Sodbrennen und Magenschmerzen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Albträume bei Kindern In Küche und Medizinschrank Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Sonnenschutz für die Augen Prävention kommt nicht an Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Tipps für gesundes Zahnfleisch Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Trockene Augen im Winter Frauenärzte gegen IGeL Wadenkrämpfen vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Vergiftungen bei Kleinkindern Haarige Probleme lösen Sonnenschutz im Winter Europäischer Notfallausweis Stillen und Schmerzmittel Wenn Fliegen Bauchweh macht Depressionen in der Schwangerschaft Entsorgung von Altarzneimitteln Mythen rund um Sonnenschutz Gut beraten bei Diabetes Kühler Kopf an heißen Tagen Fieber bei Babys und Kleinkindern Liebe wirkt wie eine Droge Rotlicht bei Muskelschmerzen Gelbfieber-Impfung Vitamine für die Augen Die Kraft der Pflanze: Ebola-Epidemie in Afrika Würzig und gesund: IGeL-Check auf Blasenkrebs Spielsucht bei Jugendlichen Gesunder Knabberspaß: Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Erste Hilfe bei Grillunfällen Sport im Rentenalter? Ozon begünstigt Allergien Fit im hohen Alter Wandern für Körper und Geist Heilpflanze und Hausmittel: Krank im Urlaub Europäischer Notfallausweis Sodbrennen und Magenschmerzen Jetzt Grippe-Schutz holen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Vertrauen in Homöopathie Checkliste für die Reiseapotheke Lungenfunktion von Stadtkindern Fasten im Intervall Auto fahren im Alter Ingwer-Shot besser selbst machen Wechselwirkungen vom Medikamenten Wie Kinder spielend in Form kommen Wenn der Magen die Nerven verliert Alternativmedizin stärker fördern Von Akne bis Zucker Ruhe im OP! Das 1x1 für schöne Fußnägel Süß, süßer, Stevia Kaffee ohne Milch gesünder Hochbetagte gut ernähren! Schleichenden Sehverlust stoppen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Risiko Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Blasenentzündung sanft behandeln Migräne adé! Fremdkörper in der Nase Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Tierisches Einfühlungsvermögen Fasten für den Stoffwechsel Vitamin D senkt Krebssterberate Starthilfe fürs Stillen Feiern bis zum Umfallen Heiße Schokolade hält geistig fit Hautpflege für Senioren Naschen Sie sich schlank Rapider Gewichtsverlust IGeL-Check auf Blasenkrebs IGeL: Extras für die Gesundheit? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Naschen Sie sich schlank Herzgesundheit bei Diabetes Programm gegen Übergewicht Ernährung bei Schluckstörungen Vergiftungen durch ätherische Öle Venenleiden: Vorboten erkennen Straßen sicherer machen Meditation für Jugendliche Bei Hitze viel trinken Nicht nur für Kinder: Impfen Was steckt in der Wassermelone? Gesundheit für Haut und Augen Grippegefahr im Karneval Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Krankheits-Management mit Handy Richtig essen bei Diabetes Apotheken 25 Jahre nach der Wende Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Antibabypille Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrung unbeschwert genießen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Salzreduktion schützt das Herz Hausapotheke: Fit für den Sommer Luftverschmutzung gefährdet Herz Folsäure Das Immunsystem stärken Kombi-Impfung gegen Hepatitis Epileptische Anfälle vorhersagen Vitamine für die Augen Kampf der Fatigue Hausapotheke in Schuss halten Mehr Bewegung in der Jugend Tai-Chi gegen Parkinson Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Keine Chance für Insekten Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit So kriegt das Blut sein Fett weg Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Initiative „Kinder stark machen“ Selbstuntersuchungen Stillen gesund für Mutter und Kind Kinderleicht Gewicht verlieren Augenringe und ihre Behandlung Stoffwechselstörung bei Kindern Zumba und Power-Yoga Selbsthilfe bei Heuschnupfen Medikamentenallergie bei Kindern Wann spricht man von einem Schock? Was steckt im Eis? Abnehmen ist ansteckend Abnehmen mit Kohl Sauna für Anfänger Vom Sportler zum Patienten Bösartige Eierstockzysten Wann Antibiotika nutzlos sind Vorlesen fördert Sprachentwicklung Energiebedarf beim Sport Stress-Faktor Kind Ohrenentzündung vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Medikamente gegen Sodbrennen Täglich eine Dusche für die Nase Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wenn Putzen die Haut angreift Reisen mit Diabetes Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Allergie oder Erkältung? Krätzmilbe bei Kindern Sport als Therapie Gesunder Alkohol: Ein Mythos Nahrungsergänzung im Blick: Zink So gefährlich sind Videospiele Gesundheitsmythen unter der Lupe Führerschein weg – was nun? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Pflanzliche Mittel für Kinder Starke Waffen gegen Aphthen Demenz-Patienten im Krankenhaus App gegen Verhütungspannen Buch-Tipp: Osteoporose Schlafstörungen in den Griff kriegen Fleisch ade Warnsignal Hexenschuss Die Wirbelsäule stärken Initiative gegen Hörschäden Trendsportarten im Rückencheck Richtig abnehmen: Eisenmangel bei Herzschwäche Schwanger den Urlaub genießen Vitamine für die Augen Schmerzen äußerlich behandeln Energietanken: Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Krampfanfälle bei Kindern Schüßler-Salze für Babys Viel Impfen schadet Kindern nicht Allergie gegen Latex Impf-Verdrossenheit nimmt zu Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Richtig Insulin spritzen Arzneitropfen richtig dosieren Übergewicht bei Jugendlichen Abnehmen mit Diätmitteln Lebensmittelzusatzstoffe Bewegung bei Rheuma Blutdruck selber messen Pestizide auf Lebensmitteln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamentenkauf im Ausland Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Homöopathie bei Verbrennungen Weihnachtsstress vermeiden Zecken im Garten Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Schwindel Koffein verbessert Gedächtnis Arzneimittel auf Reisen Risiken schrecken kaum ab Hilfe bei chronischer Verstopfung Der Duft des Alters Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Gesundheit in Schulen fördern Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Trinken Sie sich schlank Selbstgekocht schmeckt besser Leberschäden abwenden Thrombose kann jeden treffen Alleine an Weihnachten? Kann zu viel Obst ungesund sein? Laufrad oder Dreirad? Medienkompetenz für Jugendliche Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Komplementärmedizin bei Frauenleiden Trinkgewohnheiten bei Männern Walnüsse verbessern Spermienqualität Unfalltrauma bei Kleinkindern Erste Hilfe bei Lippenherpes Ab ins Grüne Die richtige Sonnenbrille finden Schneckengift gegen den Schmerz Kreativ aktiv – Training im Alltag Pflanzliche Mittel bei Husten Gesund in den Frühling Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Im Eis eingebrochen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Selbstmedikation bei Erkältungen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Mineralstoffe Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Kopfläusen den Garaus machen Individuelle Beratung bei Diabetes Grüner Tee und Medikamente Reiseplanung für den Magen Tabletten teilen Herzinfarkt bei Frauen Urlaub im Bakterienbiotop Neuer Test auf Darmkrebs Sicher Grillen mit Kindern Wenn Eltern psychisch krank sind Digitale Weihnachtsgeschenke Zufrieden Altern heute & zukünftig Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Karneval ohne Kater Kopfschmerzen bei Schwangeren Kunst gegen Koma-Saufen Medizin im Internet Rheumatoide Arthritis Fasten – mehr als eine Diät Krank im Urlaub: UV-Schutz im Frühling Bluttest auf Brustkrebs Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wundversorgung leicht gemacht Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kortison-Nasenspray sicher anwenden Erhöhter Augeninnendruck Design für Demenzkranke Welt-AIDS-Tag 2016 Wie Kinder gut schlafen Husten- und Bronchialtee Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Sonne und Hitze fördern Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Verstopfung bei Kindern Ingwer als Heilmittel Musikerhände sind geschickter PECH-Regel bei Sportverletzungen Salzersatz senkt Infarktrisiko Mit Pedelecs mobil bleiben Mit Alzheimer leben Sonnenschutz für Kinder Globuli für gesunde Lippen & Mund Gesetzliche Tabakkontrolle Überbehandlung nach Krebsvorsorge Winterblues oder Depression? Darmkrebs-Früherkennung Rat bei seltenen Erkrankungen Gegen Masern punkten Haemophilus-influenzae-Impfung Neue Daten zu Impfquoten Matt statt munter: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Keine Angst vor Impfungen Selbsthilfe bei Neurodermitis Zuzahlungsbefreiung für 2018 Seniorensport im Winter Masern schwächen Immunsystem Mikronährstoffe fürs Herz Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Was tun gegen Blähungen? Hilfe bei Pollenallergie „Wechseljahre“ beim Mann Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Sport gegen Depression Atemwegsinfekten vorbeugen Gesunder Lebensstil für Kinder Sport als Therapie Frühjahrsmüdigkeit adé! Lebensmittelallergie bei Kindern Kopfläuse effektiv behandeln Masern-Impfung Gefahr Verkehrsunfall Mit dem Alter steigt die Weisheit Beliebtes Küchenkraut Medikamente bei Parkinson Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Masern-Impfung Haemophilus-influenzae-Impfung Längerer Grippeverlauf bei Senioren Der Zecke keine Chance! Essen gehen macht nicht dick Diabetes frühzeitig erkennen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Lippenherpes selbst behandeln Erste Hilfe fürs Auge Mit Pedelecs mobil bleiben Herpes Hautpflege im Winter Keine Chance für Insekten Gute Kost für Ausdauersportler Suchtmittel Nasenspray Tabletten teilen Sich selbst Insulin spritzen Saure Früchte gegen Schlaganfall Test auf Schwangerschaftsvergiftung Anzeichen für Herzinfarkt Gerüstet in das Arztgespräch Diabetes führt zu Potenzproblemen Aufräumen nach der Flut Kein Sport mit leeren Magen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Aspirin gegen Herzinfarkt Wenn der Eisprung ausbleibt: Schieltherapie schmackhaft machen! Was tun im Vergiftungsfall? Keine Zeit für Sport Risikofaktoren für jugendliche Psyche Die besten Durstlöscher Schlafmangel fördert Übergewicht Wenn der Bauch drückt Mutter und Kind perfekt versorgt Ärztliche Aufklärung in Schulen Rotaviren-Infektion bei Kindern Gegen Multiple Sklerose impfen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Sonnenallergie vorbeugen Kampf den Kilos Info-Tour: diabetische Neuropathie Was tun bei starkem Haarwuchs? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Was tun bei Reisedurchfall? Frühjahrsputz im Medizinschrank Zuckerkonsum bei Kindern Aktivurlaub ist erholsamer Was ist Anti-Aging-Medizin? Verpflegung in Kitas Frauenherzen schlagen anders Homöopathie fürs Herz Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Zecken im Garten Sport verändert Erbgut-Information Wie oft ist Badetag für Kinder? Joggen im Winter Nährstoffe für die Augen Wenn Essen zur Qual wird Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Abnehmen: Was hilft langfristig? Schluss mit Reizdarm Medikation im Alter Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gerstenkörner & Hagelkörner Anzeichen für Schulangst erkennen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose „5 am Tag“ gescheitert? Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Kokosöl schützt vor Karies Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Verhütungscomputer und Verhütungs-App Mit Haustier in den Urlaub reisen Homöopathie für die Schilddrüse Zurück zum Gleichgewicht Sommerzeit – Grillzeit Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Was hilft durch die Wechseljahre? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Dufte Gene Varizellen-Impfung Bluthochdruck bei Kindern Reisen mit Diabetes Zeckenstiche gut beobachten Wenn der Darm träge ist Wenn Kinder Essen nicht vertragen Bitteres für den Magen Gesünder sitzen im Alter Brustkrebs vorbeugen Medikamente und Sonnenbaden Auto fahren im Alter Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gut geschützt in die Sonne Buchtipp: Warum krank? Fremdkörper verschluckt? Werbeverbot für Tabak Zeit fürs Toilettentraining Hoher Blutdruck und schwanger Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Wohlbefinden im Alter Herzinfarkt Popcorn: Gesünder als Gemüse? Magenschonend ernähren Was können Quinoa, Kokos & Co.? Salzgehalt statt Natriumwert Nachwuchs hält gesund Infektion bei Zahn-Implantaten Kopfschmerzen bei Schwangeren Macht die Pille dick? Pflege und Beruf vereinen Darmkrebs-Früherkennung Überhitzung durch Schweißmangel Fünf Ernährungsmythen Natürliche Medizin: Künstliche Beatmung Gesundes Fasten im Ramadan Gesund abnehmen Beratung bei Ergänzungsmitteln Alte Arznei richtig entsorgen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Influencer machen unsere Kinder krank Ausdauersport verjüngt Aktiv dank künstlicher Gelenke RSV-Infektion bei Säuglingen Sprache bei Babys und Kleinkindern Auf zum Krafttraining! Mückenschutz aus der Apotheke GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kaffee: Das Gute in der Bohne Notfälle für den Augenarzt HPV-Impfung auch für Jungen Mittel und Wege gegen Migräne Hygiene in Krankenhäusern Sonnenallergie vorbeugen Hier finden Frauen Hilfe Bauchweh durch Getreide Erste Hilfe bei Grillunfällen So kommt die Arznei ins Kind Reisen mit der „Pille“ Sport senkt Brustkrebs-Risiko Welt-AIDS-Tag 2015 Frühlingssonne entspannt genießen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Glutenunverträglichkeit & Magersucht Die besten Durstlöscher Richtig inhalieren Mythen um die Milch Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Medikamente lückenlos einnehmen Aortendissektion: lange unterschätzt Kaffee schützt die Leber Impfpass vor Reise kontrollieren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Spaziergang mit Kaugummi Ingwer als Heilmittel Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Was Mutter und Kind gut tut Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kreuzallergie auf Lebensmittel Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Angst vor Klassenarbeiten Diabetesberatung auf Rädern Gesunde Ernährung im Winter Gesund im Winter: Kaffee schadet Knochen nicht Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Bei Vergiftungen richtig reagieren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Machen Sportwetten süchtig? Proteine oder Kohlenhydrate? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Wiederholter nächtlicher Harndrang Cholesterin-Wert Was ist Fructose-Intoleranz? Arzneimittel sind keine Bonbons Nahrung nicht vertragen: Alkoholgeschädigte Kinder Lesehilfen für Sehbehinderte Genmutation verhindert Sättigung Rhythmus aus dem Takt Druckgeschwüren vorbeugen Die Heilkraft der Natur Diabetes: Obst versüßt die Haut Gesünder sitzen im Alter Sport ist gut für Schwangere Mikronährstoffe bei Diabetes Was ist die "Pille danach"? Cholera-Impfung Schokolade regt Stoffwechsel an Wenn Pommes aggressiv machen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Pflege für trockene Kopfhaut Akupressur bei Regelschmerzen Apotheker gegen Diabetes Online-Sportstudios Trinkwasser Ohrenpflege für gutes Gehör Vitamin-D-Mangel vorbeugen Handynacken vorbeugen Physikalische Anwendungen Histamin-Unverträglichkeit Antworten zum Zika-Virus Richtige Hautpflege für Diabetiker Was tun gegen plötzlichen Kindstod Risikofaktor Bauchfett Gute Vorsätze zur Gesundheit Stevia für Diabetiker nicht gesünder Dick wegen Gendefekt Gicht und erhöhte Harnsäure Wege aus der Nikotinsucht Frauen mit Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Was hilft durch die Wechseljahre? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Komplementärmedizin bei Frauenleiden Fernreisen mit Diabetes Arzneimittel richtig anwenden Was bezwingt chronischen Juckreiz? Trockene Augen: Was Sie tun können Längere Bettruhe birgt Risiken Bluthochdruck richtig behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Pflanzliche Mittel bei Husten SMS verbessert Blutdruckwerte Schlafmangel erhöht Blutdruck Harnwegsinfekte bei Kindern Stress in der Schule Risiko für Gefäßverschlüsse Frischer Atem durch Ingwer Im Eis eingebrochen Mehr Allergien durch Klimawandel? Mittel und Wege gegen den Husten Kontaktlinsen gründlich reinigen Mückenstiche Welche Diät ist gut fürs Herz? Nahrungsergänzung im Blick: Selen Gene: Kein Mensch ist perfekt Gesundbaden in der heimischen Wanne Gesund trotz Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Was macht die Pille für den Mann? Rotlichttherapie Akne schonend behandeln Schamlippenkrebs durch HPV Apothekertag: "Sicher isst sicher" Richtig ernähren bei COPD Essstörungen bei Jungen Was Babyhaut gut tut Intime Reinigung und Pflege Ohrenpflege – so geht's Kontaktlinsen im Karneval Sodbrennen bei Kindern Volkskrankheit Makula-Degeneration Diabetes mellitus Typ 2 Harninkontinenz lindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Medikation im Alter überprüfen Injektionen gegen Kniearthrose Blutdruck selber messen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kinderwunsch trotz Diabetes Nächtliche Wadenkrämpfe Fernreisen mit Diabetes Der Hitze die Stirn bieten Nicht nur in Zitronen: Den Rücken im Alltag stärken Was tun gegen Mückenstiche? Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Kleine Wunden sicher versorgen Kein Honig für Säuglinge Kalte Füße aufwärmen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Nichts für Kinderohren: Lärm Kräuterpulver aus dem Ausland Kopfschmerzen wegtrinken Kühler Kopf an heißen Tagen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Magen satt – Augen satt Schwere und geschwollene Beine Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Schimmelpilze im Essen Schmerzmittel können Nieren schaden Studie zur Weltgesundheit Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Hitzekollaps vorbeugen Winterbabys häufiger Linkshänder Seidelbast: Sodbrennen und Asthma Der Duft des Alters Genussmittel in der Schwangerschaft Diätshakes im Fokus Veggie-Tag in Kantinen? Warnsignal Hexenschuss Was steckt im Eis? Buchtipp: Gesund reisen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Hitzschlag bei Hunden Mutter und Kind perfekt versorgt Verhütung mit Spirale Im Alter sexuell befriedigt Beeren schärfen Denkorgan Ein Leben retten Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Erkältungssymptome gezielt behandeln Kinder vor Giftpflanzen schützen Medikationgespräche für Diabetiker Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Heilpflanze und Hausmittel: Gesundheitsrisiken bei Adipositas Gesunder Sommergenuss Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Herpes-zoster-Impfung Konsumpausen immer beliebter Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kopfverletzung durch Flachbildschirm Bittere Süße: Stevia Badevergnügen ohne Blasenentzündung Hautreaktionen im Alter Lebensmittelvergiftung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Zecken: Wie schützt man sich? Ätherische Öle hemmen Krebs Magenmittel vom Markt genommen Familienmahlzeiten sind gesünder Wechselwirkungen vom Medikamenten Rentner am Steuer Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Walnuss – die Supernuss Sicher vor Stechmücken Lachen ist Medizin Kleiner Teller, schnell satt Muttermilch hilft Frühgeborenen Infektionsneigung bei Rheuma Leckereien vom Weihnachtsmarkt Hilfe bei Sportverletzungen Wadenkrämpfen vorbeugen Konsumpausen immer beliebter Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Schlafprobleme durch Medikamente Diagnose Gicht Schutz vor Hirnhautentzündung Frühjahrsputz - aber richtig! Hirn schrumpft mit Überhitzte Köpfe Buch-Tipp: Knie aktiv Gesundes Frühstück Trinken Sie sich gesund Mehr Allergien durch Klimawandel? Einlagen, Windeln oder Pants besser? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Kennzeichen auf Lebensmitteln Salzreduktion schützt das Herz Schmerztagebuch für Rheumatiker Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Saisonwechsel für Jogger Klinische und Klassische Homöopathie Trinken nicht vergessen Minipille Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Impfung gegen Lungenentzündung Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Buchtipp: Einfach ehrlich essen Ätherische Öle befreien die Nase Der Erkältung eins husten So kriegt das Blut sein Fett weg Rückengesund im Büro Positives Selbstbild im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Grundlagen der Mundhygiene Sicher Grillen mit Kindern Kinesio-Tapes richtig anwenden Führerschein weg – was nun? Rechtzeitig an Impfschutz denken Diabetes in der Schwangerschaft Rund ums Thema Reiseapotheke Hilfe bei Bindehautentzündung Ernährungstipps für Skifahrer Abendessen ohne Kohlenhydrate? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Pollenallergie jetzt bekämpfen Themenwoche Hodenkrebs Fasten – mehr als eine Diät Der Goldene Äskulapstab Gesunde Ernährung für die Kleinen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sportlermagersucht weit verbreitet Thrombosen von Antibabypillen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Nickel in Tätowiermitteln Homöopathische Reiseapotheke Tollwut: Risiko auch in Deutschland Eigenanalyse von Stressoren Essstörungen zunehmend verbreitet Schützt Essen vor Demenz? Nahrung nicht vertragen: Wissen schützt bei Sepsis Augen auf beim Herbstspaziergang Gesund ernähren am Arbeitsplatz Seniorensport im Winter Langes Sitzen vermeiden Wann zum HIV-Test? Malaria: neuer Impfstoff getestet Osteoporose durch Bewegung lindern Diabetes frühzeitig erkennen Pflegebedürftigkeit im Alter Insektenstiche vermeiden Walnüsse: Kostenlose Verhütungsmittel Jetzt Vitamin D tanken Stimmen hören bei Psychosen Wie Pollenallergiker besser fahren Alkoholkonsum im Alter Inhalatoren richtig anwenden Unwillkürliches Zittern Richtig Insulin spritzen Medikamente richtig entsorgen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Tierische Gefahren im Ausland Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Richtig verhalten bei Herzrasen Arzneimittel: Beratung wichtig Plötzlichem Herztod vorbeugen Kortison richtig anwenden Fit im Winter Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kein Sport mit leeren Magen Kreativ aktiv – Training im Alltag Schutz vor Mückenstichen Komplikationen bei Masern-Infektion Tai-Chi gegen Parkinson Auch ohne Hormone sicher verhüten Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Eisenmangel erkennen und beheben Wiederbelebung nach Herzstillstand Sexualaufklärung fördert Gesundheit Neuer Indikator für Krankheiten Schützt Essen vor Demenz? Osteoporose: Die Milch macht’s: Sport als Medizin Rund ums Thema Reiseapotheke Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Rund ums Thema Reiseapotheke Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Auf gesunden Lebensstil achten Gesundes Frühstück Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Natürliche Verhütung Keine Chance der Migräne! Wenn Kinder unter Durchfall leiden Reisen mit Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Vorlesen fördert Sprachentwicklung Mit Heuschnupfen auf Reisen Flugreise trotz Herzerkrankung Allergie: Notfallset rettet Leben Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Vital im Alter: die „Silver Ager“ Nebenwirkungen bei Krebstherapie Nach Rauchstopp Lunge checken Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Handy-Nacken und Maus-Arm Mückenschutz aus der Apotheke Harnweginfekt und Blasenentzündung Die großen Cholesterin-Irrtümer Diabetesberatung auf Rädern Fremdkörper in der Nase Gebärmutterhalskrebs im Alter Kalorienbombe Softdrinks Grippeschutzimpfung für Schwangere Kinder vor Allergien schützen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Erste Hilfe bei Verbrennungen Seniorensport im Winter Rückenschmerzen? Sport im Online-Fitness-Studio Aktivpause im Bundestag? 2017 Nichtraucher werden Buchtipp: Fett! Hilfe bei Halsschmerzen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Diabetes in der Schwangerschaft Impfung gegen Schlaganfall? Tierbisse bei Kindern Entsorgung von Altarzneimitteln Cholesterin-Test Paracetamol richtig anwenden Homöopathie bei Diabetes mellitus Reiseapotheke: Venenfallen im Überblick Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hypnose unterstützt die Genesung Blasenentzündung in der Badesaison Bei Erkältungen gut gewickelt Lächeln baut Stress ab Diabetes in der Schwangerschaft Impfen trotz Hühnereiweißallergie Masernfälle verzehnfacht Im Sommer auf Ozonwerte achten Schlafrhythmus von Jugendlichen Verletzungen beim Skisport Mediterrane Kost fürs Herz Tipps bei Arthrose Flexible Gefäßstützen Gute Tipps für guten Schlaf Testosteronmangel bei Männern Vitamin-C-Quellen im Winter Johanniskraut richtig einnehmen Schwindel im Alter Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Buchtipp: Vital ab 50 Dialyse zu Hause durchführen? Homöopathie bei Verbrennungen Missglückter Rauchstopp Gesunder Knabberspaß: Deutschland vertraut Apothekern Zecken: Wie schützt man sich? Sport für die Lungen 2017 Nichtraucher werden Eisenmangel Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Hilfe bei Pollenallergie Richtig niesen und schnäuzen Küchenhygiene im Sommer Mit Haustier in den Urlaub reisen Gezielt gegen Blasenschwäche Studie: Altruismus ist Herzenssache Säuglinge vor Masern schützen Pneumokokken-Impfung Buchtipp: Physik für Genießer Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Trendsportarten im Rückencheck Frisch aus dem Urlaub Energietanken: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Wechselwirkungen vom Medikamenten Feuchtfröhliche Karnevalszeit Neuer Indikator für Krankheiten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Kinder mit Jod versorgen Gesundheitsgefahr Zecken Geistig fit mit Gehirnjogging Energiebedarf beim Sport Alzheimer-Risiko aktiv senken Auch die Leber braucht mal Urlaub Trinkmenge bei Herzleiden Vergrößerte Prostata Überhitzung durch Schweißmangel Neuer Test auf Darmkrebs Vegan durch die Schwangerschaft Gegen Dengue-Fieber impfen! Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Vorsicht bei Fructose Medikamente zur Tabakentwöhnung Resistente Darmbakterien Entspannt in die Schule Hitzewallungen bekämpfen Krampfadern drohen auch im Winter Kinder mit Diabetes unterstützen Hausapotheke für die Feiertage Medikamente richtig handhaben Kaffeetrinken gegen Diabetes Arzneimittel auf Reisen Kräutertee aus der Apotheke Rote Augen nach dem Schwimmen Effektiver Schutz vor Zecken Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wenn Pommes aggressiv machen Wenn’s im Hals kratzt Vitamin D – das Sonnenvitamin Die Wirbelsäule stärken Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kleinere Verletzungen bei Kindern Stress am Wochenende Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mythen rund um Sonnenschutz Gefahren fürs kindliche Genital Früh an Sonnenschutz denken Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Verletzungsfrei gärtnern Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe bei Essstörungen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Anzeichen für Schulangst erkennen Lärmschutz im Job Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Sichere Potenzmittel Teufelskreis Schmerzmittel Filmreife Infokampagne zu Diabetes Zecken: Wie schützt man sich? Sichere Gartenarbeit Infektion mit Noroviren Ernährung gesunder Säuglinge PECH hilft bei Sportverletzungen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Viele Getränke überzuckert Gesund saunieren Was hilft bei vergrößerter Prostata? Preiskampf um Potenzmittel Studie zu gesundem Lebensstil Der Sehnerv-Check Unterschiede beim Sport Wie bedenklich sind Energy Drinks? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Sonne und Hitze fördern Rosazea ABC der Osteoporose Schmerzfrei dank Meditation Fastenzeit nach Karneval Stress beeinflusst Sozialverhalten Heiße Gefahren für Kinder Gut versorgt durch Homöopathie Blutspenden rettet Leben Kardiologen empfehlen Radfahren Wenn Genuss Schmerzen verursacht Osteoporose durch Bewegung lindern Tipps bei Wespen-Alarm Spaß-Linsen im Karneval Medikamente und Sonnenbaden Neue Richtwerte für die Ernährung Die Spirale ist eine gute Option Frühzeitige Wehen Richtig abnehmen: Baby-Bad und Hautpflege Kreuzallergie auf Lebensmittel Was tun im Vergiftungsfall? Arzneipflanze des Jahres 2012: Krank durch Brot Hilfe bei Halsschmerzen Biofeedback gegen Migräne Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Diagnose Schwerhörigkeit Ungetrübtes Grillvergnügen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Halsschmerz bei Erkältungen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Darmkrebsmonat März Mittagsschlaf im Vorschulalter? Frühstücken statt Naschen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Naschen Sie sich schlank Verspannungen vorbeugen Ausdauersport oder Krafttraining Multiresistente Bakterien Gegen Müdigkeit am Steuer Grüner Tee und Medikamente Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Nächtliche Wadenkrämpfe Gesund saunieren Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Die Wirbelsäule stärken Keine Chance für Viren & Co. Dick wegen falschen Essverhaltens Sport als Medizin Narbenpflege Guter Vorsatz Rauchstopp Tipps für Pilzsammler Sterilisation bei Mann und Frau Kein Raum für Schimmel Im Notfall: BH als Atemmaske Innere Unruhe schonend behandeln Prävention bei Typ-2-Diabetes Belohnen mit Fett und Zucker Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Blutspenden-ABC Strahlend junge Haut Thrombosen von Antibabypillen Risiko im Winter: Trockene Augen Chronischer Mundgeruch Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was hilft gegen Kopfläuse? Mediterrane Kost fürs Herz Soziale Unterschiede und Ernährung Arznei steuerlich geltend machen Handy-Nacken und Maus-Arm Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Grundrecht auf Erektion? Checkliste für die Reiseapotheke Flüssigkeitsmangel vorbeugen Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Blasenentzündung sanft behandeln Spliss & Schuppen ade Gesunde und starke Blase Das Viertele ist doch nicht gesund Wechseljahre des Mannes Spätsommer im Oktober Sonnenschutz für Groß und Klein Genetisches Brustkrebsrisiko Impfpass vor Reise kontrollieren Die Knochen-Bilanz Angaben zu Nebenwirkungen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Familienzeit baut Stress ab Achtung Schwindelprodukte Richtig Husten will gelernt sein Eistee fördert Nierensteine Riskantes Essverhalten So überzeugt man heikle Esser Lichtempfindlich durch Medikamente Richtig Fieber messen Berufsstress im Urlaub Schlafmangel erhöht Blutdruck Schlafmangel macht dick Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Studie: Karies ist nicht erblich Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Blasen vorbeugen und behandeln Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Harnwegsinfekte bei Kindern Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Wohnort beeinflusst das Befinden Anti-Baby-Pille und Migräne Rauchstopp: So klappt’s! Demenz: Belastung für Angehörige Hilfe bei der Rauchentwöhnung Reisedurchfall Selbsthilfe bei Rosazea Früherkennung fürs Auge Weiße Flecken auf Schokolade Fit in den Frühling Vorsicht bei Energy-Produkten Regionales Gemüse contra Superfood Reiseapotheke für chronisch Kranke Trockene Augen: Was Sie tun können Rote Augen nach dem Schwimmen Impfung gegen COVID-19 Was Männerknochen stabil hält Impfung gegen Lungenentzündung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Mangel beim Stillen verhindern Mit Belastungen richtig umgehen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Impfung ohne Nadel Reisethrombose vorbeugen Volkskrankheit Makula-Degeneration Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Beikost ab Ende des 4. Monats? Abnehmen senkt Krebsrisiko Mit Wärme gegen Verspannungen Influenza-Impfung Selbstuntersuchungen Gastfamilien für Demenzkranke Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Das Immunsystem stärken Schlaganfall Arzneimittel auf Reisen Medikamente gegen Sodbrennen Ist Schnarchen harmlos? Ernährungsempfehlungen: Blutdruck selber messen Was tun bei Höhenkrankheit? Rosskastanien: Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Tierische Gefahren im Ausland Curry bringt die Abwehr in Schwung Mit Elan ins Frühjahr starten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Multiresistente Bakterien Ran ans Fett – mit Eigenfett Wie funktioniert Akupressur? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Bei Diabetes auf Fußpflege achten Zahnschmerzen verhindern Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Ostereier richtig färben Süßes Leben ohne Zucker Anreize für den Rauchstopp Osteoporose bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Herzschwäche nach Herzinfarkt Malaria: neuer Impfstoff getestet Durchbruch der Zähne Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Im Sommer laufen gehen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Allergie gegen Hühnereiweiß Reiseübelkeit bei Kindern Keine Mandeln für Kleinkinder Frühstücken statt Naschen BMEL-Ernährungsreport 2016 Familiäre Vorbelastung bei Diabetes So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Entzündete Nasennebenhöhlen Leberschäden abwenden Fettsucht schlägt aufs Hirn Auch die Leber braucht mal Urlaub Schütteltrauma bei Säuglingen Chronische Leberentzündung Fit für die Fußball-EM 2012 Entzündete Zahnimplantate Trends im Lebensmittelverbrauch Schutz vor Arzneimittelfälschungen Gesund auf Reisen Symptothermale Methode Älter werden in Balance Trockene Haut Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Symptothermale Methode Angeborene Herzfehler bei Kindern Diabetesfolgen bei Frauen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Verhaltenstipps bei Schnupfen Schwere und geschwollene Beine Schutz vor Übergewicht bei Kindern Ernährung bei Schluckstörungen Tiefer Rückenschmerz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Osteopathie für Kinder Eiweißbedarf im Alter Rückenschmerzen bei Kindern Mutter und Kind perfekt versorgt Rosmarin – der Muntermacher Den Rücken im Alltag stärken Hilfe nach Quallenkontakt Kombi-Impfung gegen Hepatitis Zäpfchen richtig anwenden Laktose-Intoleranz und Medikamente Hilfe bei Osteoporose Nagelpilz in der Sommerzeit Gestresste Kinder häufig dick Schluss mit den Blähungen ! Buch-Tipp: Osteoporose Saisonwechsel für Jogger Allergie: neuer Info-Dienst online Trauer nach einer Fehlgeburt Lächeln baut Stress ab Wenn die Stimme versagt Häufige Überstunden machen dumm Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Varizellen-Impfung Einfach zum Reinbeißen: Keine Angst vor Psychopharmaka Mischkostdiät Rotaviren-Infektion bei Kindern Krafttraining schenkt Lebensjahre Gesunde Ernährung beugt Falten vor Arzneimittelabhängigkeit Gelassen durch die Wechseljahre Appetit vs. Hunger So löscht man Sodbrennen Reiseapotheke für chronisch Kranke Den besten Laufschuh finden Erst Knallern, dann Knalltrauma Abnehmen mit Ayurveda Entsorgung von Altarzneimitteln Ist Schnarchen harmlos? Viel mehr als Cholesterin: Eier Safer Internet Day 2017 Was tun bei Reisedurchfall? Epilepsie: Körper außer Kontrolle Diabetes in der Schwangerschaft Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Verstauchter Knöchel Längerer Grippeverlauf bei Senioren Licht gegen Winterdepression Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Wenn Beine keine Ruhe geben Gesunde Ernährung beugt Falten vor Hitze bei Bluthochdruck gefährlich So bleibt kein Auge trocken Impfschutz bei Asthma und COPD Akupressur bei Regelschmerzen Eier natürlich färben: Buch-Tipp: Aromatherapie Hilfe bei Osteoporose Schulwettbewerb gegen Rauchen Freundlichkeit liegt in den Genen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten ADHS wirksam behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Heuschnupfen bei Kindern behandeln Reisen im Alter Mit Heuschnupfen auf Reisen Reiseapotheke – das gehört hinein! Strahlend junge Haut Tipps gegen Jetlag Grippeschutz für Schwangere Stressfrei lernen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Essen während der Schwangerschaft Zecken erwachen aus dem Schlaf Kaffee senkt Geburtsgewicht Fruchtzucker und Übergewicht Kindern Ebola erklären Gesundheit im Gepäck Jetzt gegen Grippe impfen! Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Sterilisation bei Mann und Frau Richtig fasten Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Medienkompetenz für Jugendliche Fußpflege leicht gemacht Trotz Hitze gut schlafen Creme oder Salbe - was hilft? Gut gerüstet in den Urlaub Erreger in Blattgemüse möglich Fit mit Fußball Trockene Wohnungsluft App für barrierefreie Mobilität Diabetische Augenerkrankungen Schleichenden Sehverlust stoppen Saurer Nachgeschmack: Andere Darmflora bei Herzschwäche Osterbrunch ohne Magentablette Autofahren nach durchzechter Nacht Parodontitis vorbeugen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Diätprodukte sind out Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Pflegereport 2014 Schlankmacher Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vergiftungen bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Stimmerkrankungen bei Lehrern Röteln-Impfung Den richtigen Schulranzen finden Impfung gegen COVID-19 Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Erhöhte Sturzgefahr im Winter Exotische Mücken im Gepäck Kaffee: Das Gute in der Bohne Pneumokokken-Impfung Bewegt durch den Advent Rohmilch trinken gegen Asthma? Würzig und gesund: Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Vorsicht im Straßenverkehr Schlaflos in Deutschland? Kaffee erhöht Ausdauer Auch ohne Hormone sicher verhüten Ballaststoffe lindern Reizdarm Schutz vor Mückenstichen Blutspenden senkt Bluthochdruck Die Säure-Basen-Balance Abspecken bessert den Blutzucker Masern: Gefährliche Impflücken Immuntherapie bei Pollenallergie Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Runde Sache: Hülsenfrüchte Tabletten teilen Migräne macht kreativ Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Masern & Keuchhusten im Vormarsch Homöopathie für die Schilddrüse Vitamine in Zahnpasta? Erste Hilfe bei Erfrierungen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Immuntherapie gegen Erdnussallergie So klappt es mit der Konzentration Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Fünf Ernährungsmythen Nahrung unbeschwert genießen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reisethrombose vorbeugen Mit Diabetes in die Luft gehen Von "guten" und "bösen" Fetten Was kann scharfes Essen? Augenringe und ihre Behandlung Saisonwechsel für Jogger Leberschäden abwenden Vitamine Video zum Rx-Versandverbot Hilfe bei trockenem Auge Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Die Rettungskette Bewusstlosigkeit bei Kindern Training im Wohnzimmer Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Pfeffer hält schlank Stillempfehlungen auf Arabisch Erste Hilfe auf dem Prüfstand Alternativmedizin stärker fördern Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Schmerzen bei Arthrose Minipille Pfeffer hält schlank Reanimation durch Laien Chemische Stoffe im Alltag Patientenverhalten bei Diabetes Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Fett – eine Grundgeschmacksart? Pflanzliche Mittel bei Husten Röteln-Impfung Jodmangel gefährdet die Gesundheit Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Faltenkiller gegen Depressionen Homöopathie für die Schilddrüse Treppauf, treppab Wunden selbst versorgen Alzheimer: neue Erkenntnisse Wundversorgung leicht gemacht Allergie gegen Wespenstiche Gesund mit der richtigen Ernährung Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Faserreich oder faserarm? Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Für Sport ist es nie zu spät Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Urlaub mit Kindern Migräne und Epilepsie Rückengesund im Büro Falsch entsorgte Arznei gefährlich Essen und Stress Selbstkontrolle bei Diäten Grippeimpfung für Kinder? Arzneimittel im Straßenverkehr Unterkühlen auch bei Sonne möglich Hilfsmittel Rollator für Senioren Orientierung im Medikamentenchaos Gebärmutterhalskrebs im Alter Fenchel Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Früherkennung von Aneurysmen Venenleiden langfristig vorbeugen Heiß und kalt gegen den Schmerz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Senioren am Steuer Neue Hoffnung bei Herzschwäche Frühlingssonne entspannt genießen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Bluthochdruck Beratung bei Ergänzungsmitteln Blasenentzündung in der Badesaison Arzneimittelabhängigkeit Betrifft auch Kinder: Zecken erwachen aus dem Schlaf Vegane Diät für Diabetiker? Wenn die Stimme versagt Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Verbrennungen durch Dampf Sport für Stillende Kindern Arznei geben Durchfallerreger auf Hühnereiern Holzsplitter sicher entfernen Krank durch Stress im Job Verschlechterte Motorik bei Senioren Temperaturanstieg fördert Malaria Venenfallen im Überblick Ich glaub, du hast ‘nen Stich Hausaufgaben effektiv erledigen Unerwünschte Arzneiwirkungen Alkoholkonsum im Alter Der Nachteil am guten Gedächtnis Geistig fit mit Gehirnjogging Halsschmerzen als Warnsignal Rauchstopp senkt Demenzrisiko Medikamentensucht im Alter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Botulismus bei Säuglingen Endlich gesünder leben Geschmacksstörungen den Garaus machen Ernährungstrends im Überblick Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Erste Hilfe für das Kind Schlafmangel stört Immunantwort Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Prävention bei Typ-2-Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Kopfschmerzattacken: Probleme beim Pillenschlucken? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gut für die Venen: Kastanien und Wein Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schlapp durch Schilddrüsenhormone Sieben Mythen über Zecken Aromatisch und gesund: Alkoholkonsum im Alter Kalorienbedarf von Schwangeren Berufsstress im Urlaub Psychische Krisen meistern Nur keine böse Bescherung Demenz durch Schlafstörungen? Rentner am Steuer Temperaturanstieg fördert Malaria Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Berufskrankheit Boreout Diabetes-Patienten im Flugzeug Venenleiden langfristig vorbeugen Kühler Kopf an heißen Tagen

Skaten, Joggen oder Fahrrad fahren – in der sonnigen Jahreszeit verlagern viele Menschen ihr Training nach draußen. Wie Sportler ihre Haut mit wenig Aufwand vor der Sonne schützen, erklärt Dr. Utta Petzold, Hautärztin bei der BARMER GEK.

Mittagssonne meiden

Unsere Haut hat Sensoren für Temperatur, doch keine für UV-Licht. Deshalb spüren wir zu starke Sonnenstrahlung nicht, sondern nur die Wärme. Viele Sportler reagieren erst, wenn die Haut schon brennt. Doch dann ist es zu spät. Um Sonnenbrand vorzubeugen, rät Dr. Utta Petzold den Tüchtigen dazu, ihr Freilufttraining auf die Morgen- oder Abendstunden zu legen. „Wer seine Runden am Abend oder am Morgen macht, braucht sich um UV-Schutz keine großen Sorgen zu machen.“ Wanderer sollten eine teilweise schattige Wegstrecke wählen. Das gilt besonders für Menschen mit sehr heller Haut.

Schutzmittel öfter nachcremen

„Schweißnasse Haut ist empfindlicher als trockene. Schnell kann es zu sogenannten Trainings-Sonnenbränden kommen“, erklärt Dr. Petzold. Ein hoher Lichtschutzfaktor in der Sonnencreme bewahrt die Haut vor Schäden. Es ist ratsam, die Sonnenschutzmittel gut einziehen zu lassen, bevor das Training beginnt. „Beim Sport werden UV-Schutzmittel durch Schweiß schnell verdünnt und wirken dann nicht mehr gut“ weiß die Expertin. Öfter mal nachcremen verbessert den Schutz. „Zwar verlängert wiederholtes Auftragen die Schutzzeit nicht, allerdings sorgt es dafür, dass der angegebene Lichtschutzfaktor seine Wirkung tatsächlich entfalten kann.“

Die richtige Kleidung als zweite Haut

Wie eine zweite Haut bietet auch entsprechende Kleidung Schutz. „Dunkle Stoffe halten Strahlung besser ab als helle“, so die Expertin. Die Kleidung sollte nicht zu eng anliegen. Denn dehnt sich der Stoff, kann das UV-Licht leichter durch ihn durchdringen. Auch nasse Kleidung schützt weniger als trockene. Spezielle UV-Schutz-Kleidung enthält Garne mit reflektierenden Partikeln. Für Sportkleidung gilt der „UV-Standard 801“ als verlässliches Siegel.

Autor*innen

Sandra Göbel/BARMER GEK | zuletzt geändert am um 11:29 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.