Präparate am besten aus der Apotheke

Vitamin-D-Mangel vorbeugen

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Herpes-zoster-Impfung Musikerhände sind geschickter Kann zu viel Obst ungesund sein? Zu viel Salz schädlich für Kinder Brustkrebs bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Salzersatz senkt Infarktrisiko Stress am Wochenende Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Diät: Das Timing macht’s Pollenflugsaison eröffnet Richtig verhalten bei Herzrasen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Gesundheitsmythen unter der Lupe Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Rotaviren-Infektion bei Kindern Rechtzeitig an Impfschutz denken Ruhe im OP! Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Grippeimpfung in der Apotheke Kleine Wunden sicher versorgen Winterhaut ade Jodmangel gefährdet die Gesundheit Tierische Gefahren im Ausland Homöopathie fürs Herz Erschöpfung beim Wandern Wenn der Grill Flammen schlägt Problem Haarausfall Soziale Unterschiede und Ernährung Erste Hilfe bei Lippenherpes Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Medikamentenmissbrauch frei Haus Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kreativ aktiv – Training im Alltag Schieltherapie schmackhaft machen! Wenn Eltern psychisch krank sind Pollenallergie jetzt bekämpfen Homöopathische Reiseapotheke ADHS wirksam behandeln Vergiftungsunfälle Stigmatisierung von Übergewichtigen Anzeichen für Schulangst erkennen Das Viertele ist doch nicht gesund Sichere Gartenarbeit Arzneitees für die Frau Röteln-Impfung Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ingwer als Heilmittel Akupressur bei Regelschmerzen Checkliste für die Reiseapotheke Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Diabetes führt zu Potenzproblemen Richtig Insulin spritzen Hilfe nach Quallenkontakt Schleichenden Sehverlust stoppen Programm gegen Übergewicht Impfung ohne Nadel Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Ausdauersport oder Krafttraining Krank im Urlaub Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kein Aspirin während der Periode Was tun gegen Mückenstiche? Bei Hitze viel trinken Risiko für Gefäßverschlüsse Bei Diabetes auf Fußpflege achten Erkältungen Probiotische Nahrung für Babys Chronischer Mundgeruch Herzinfarkte nach Zeitumstellung Neuer Indikator für Krankheiten Verletzt im Schnee Zeit fürs Toilettentraining Natürliche Medizin: Ist Schnarchen harmlos? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Medikamentensucht im Alter Mehr als nur Bauchschmerzen Medizin im Internet „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Sich selbst Insulin spritzen Schlafmangel fördert Übergewicht Sprache bei Babys und Kleinkindern Rückenmuskeln am PC stärken Wenn der Magen die Nerven verliert Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Zu viel Wurst ist tödlich Krätzmilbe bei Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Gut gerüstet in den Urlaub Medikamente und Sonnenbaden Eigenblutspende vor Knie-OP Checkliste für die Reiseapotheke Blutdruck selber messen So bleibt kein Auge trocken Lärmschutz im Job IGeL-Check auf Blasenkrebs Verbrennungen bei Kindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Wenn’s im Hals kratzt Impfpass vor Reise kontrollieren Immunsystem natürlich stärken Pestizide auf Lebensmitteln Preiskampf um Potenzmittel Modedroge Crystal Meth Kaffee: Das Gute in der Bohne Mittagsschlaf im Vorschulalter? Plötzlichem Herztod vorbeugen Sauna für Anfänger Verhütung mit Spirale BZgA rät von E-Shishas ab Bewusstlosigkeit bei Kindern Entspannt in die Schule Lungenfunktion von Stadtkindern Viel mehr als Cholesterin: Eier Zecken im Garten Kinder fit durch den Winter bringen Kinder vor Giftpflanzen schützen Warnsignal Hexenschuss Reisen mit Diabetes Ernährung von Kindern Von "guten" und "bösen" Fetten Wie unser Lebensstil uns schadet Walnüsse verbessern Spermienqualität Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Medikamentenallergie bei Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Tipps gegen Hitze im Auto Grippegefahr im Karneval Gesunder Knabberspaß: Nudeln al dente gesünder Mikronährstoffe fürs Herz Veggie-Tag in Kantinen? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Cholesterin-Test Halsschmerz bei Erkältungen Mehr Bewegung in der Jugend Achtung Schwindelprodukte Tomaten- und Erdbeerallergie Bei Vergiftungen richtig reagieren Hilfe nach Quallenkontakt Impfen für das Gemeinwohl Wandern für Körper und Geist Schwere und geschwollene Beine Unerwünschte Arzneiwirkungen Ernährung übergewichtiger Kinder Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Richtig verhalten bei Gewitter Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schwindel im Alter Sport als Therapie Schutz vor Hirnhautentzündung Auf den Zahn gefühlt Arzneitropfen richtig dosieren Herzinfarkt Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sport als „Lebensversicherung“ Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Vitamine Angeborene Herzfehler bei Kindern Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Walnüsse: Grippe: Wem nützt eine Impfung? Bei Hitze viel trinken Parodontitis vorbeugen Erkältungsmythen Bewegung bei Rheuma Atemwegsinfekten vorbeugen Sterilisation bei Mann und Frau Kleinere Verletzungen bei Kindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kennzeichen auf Lebensmitteln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Endlich gesünder leben Tollwut: Risiko auch in Deutschland Langes Sitzen vermeiden Allergie gegen Hühnereiweiß Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ein Pieks weniger fürs Baby Verletzungen bei Kindern Rund ums Thema Reiseapotheke Mittel und Wege gegen Migräne Neues Übergewicht-Gen entdeckt Spielsucht bei Jugendlichen Verengung der Halsschlagader Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Das Immunsystem stärken Reisethrombose vorbeugen Ingwer als Heilmittel Prävention kommt nicht an Was bringt den trägen Darm auf Trab? Gesund abnehmen Ernährung gesunder Säuglinge Eisenmangel Warnsignal Hexenschuss Schluss mit Reizdarm UV-Schutz beim Sport im Freien Medikamente auf Reisen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Lebensraum Darm: Insektenstiche vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Verhütungscomputer und Verhütungs-App Training im Wohnzimmer Rhythmus aus dem Takt Faserreich oder faserarm? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Sonnenschutz für die Augen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Richtig ernähren bei COPD Nahrung unbeschwert genießen Studie zu gesundem Lebensstil Entsorgung von Altarzneimitteln Positives Selbstbild im Alter Prävention bei Typ-2-Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Neues Übergewicht-Gen entdeckt Reisen mit der „Pille“ Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gut vorbereitet in die Schule Gesunder Knabberspaß: Was tun bei starkem Haarwuchs? Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko So überzeugt man heikle Esser App für barrierefreie Mobilität Gesund auf Reisen Rehabilitation nach Krebs Medikamentenkauf im Ausland Kampagne zur HIV-Übertragung Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hautpflege im Winter Osterbrunch ohne Magentablette Ernährung bei Schluckstörungen SMS verbessert Blutdruckwerte Studie zur Weltgesundheit Schlafstörungen in den Griff kriegen Arzneimittel richtig anwenden Wandern für Körper und Geist Einstiegsdroge E-Zigarette Curry bringt die Abwehr in Schwung Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Trinken nicht vergessen Schulwettbewerb gegen Rauchen Mikronährstoffe bei Diabetes Ohrentropfen anwärmen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Naschen Sie sich schlank Venenfallen im Überblick Nahrungsergänzung im Blick: Acai Kampagne zur HIV-Übertragung Tipps für Pilzsammler Sicher auf Kufen Abspecken bessert den Blutzucker Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Überhitzung durch Schweißmangel Genussmittel in der Schwangerschaft Reiseapotheke für chronisch Kranke Meditation für Jugendliche Die beste Ernährung für Babys Sport gegen Depression Im Eis eingebrochen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Was tun gegen Mückenstiche? Sommerfrische für die Beine Verpflegung in Kitas Mehr Allergien durch Klimawandel? Der Erkältung eins husten Bewusstlosigkeit bei Kindern Schmerzen äußerlich behandeln Fehlsichtigkeit bei Teenies Mit Alzheimer leben Pneumokokken-Impfung Medienkompetenz für Jugendliche Alkoholfreies Bier als Alternative Fernreisen mit Diabetes Auch ohne Hormone sicher verhüten Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Mehr Koffein – mehr Östrogene Sprachentwicklung bei Stottern Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Diät: Das Timing macht’s Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Wenn Beine keine Ruhe geben Konsumpausen immer beliebter Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Ab ins Grüne Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Brokkoli roh verzehren Straßen sicherer machen Dialyse zu Hause durchführen? Wenn der Darm träge ist Erste Hilfe bei Herzinfarkt Längere Bettruhe birgt Risiken Hilfe bei Sportverletzungen Essen gehen macht nicht dick Urlaub mit dementen Menschen Globuli für gesunde Lippen & Mund Reisekrankheit Fremdkörper verschluckt? Osterbrunch ohne Magentablette Bundeseinheitlicher Medikationsplan Varizellen-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Meisterlich Grillen? Aber sicher! Lebensmittelvergiftung bei Kindern Fastenzeit nach Karneval Gestresste Kinder häufig dick Mit Heuschnupfen auf Reisen Richtig abnehmen: Sport im Rentenalter? Lebensmittelallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Energietanken: Tetanus-Impfung Studie: Karies ist nicht erblich Heiße Schokolade hält geistig fit Rückenmuskeln am PC stärken Endlich gesünder leben Nährstoffe für die Augen Selbsthilfe bei Neurodermitis Glutenunverträglichkeit & Magersucht Kopfschmerzen wegtrinken Schlaganfall-Risiko: Limonade Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Epilepsie: Körper außer Kontrolle Fit mit Fußball Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Beeren schärfen Denkorgan Pflege von Hautabschürfungen Unterzuckerung beim Sonnenbad Kalte Füße aufwärmen Seniorensport im Winter Wadenkrämpfen vorbeugen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetes in der Schwangerschaft Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Im Notfall: BH als Atemmaske Kaffeetrinken gegen Diabetes Entsorgung von Altarzneimitteln Mückenschutz aus der Apotheke Bewegungskurs für Krebspatienten Mythen um den Sport Reiseübelkeit bei Kindern Impfempfehlungen 2016 Rapider Gewichtsverlust Urlaub im Bakterienbiotop Buchtipp: Gesund reisen Botulismus bei Säuglingen Seilspringen macht Schule Mit Diabetes am Steuer Hilfe bei Pollenallergie Wegen Alkohol in die Notaufnahme Arzneimittel auf Reisen Rotlichttherapie Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Fieber bei Babys und Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Volkskrankheit Makula-Degeneration Masern: Gefährliche Impflücken Starthilfe fürs Stillen Gegen Masern punkten Lavendelöl gegen Angststörungen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Herzerkrankung: Reisen erlaubt Sport als Medizin Regionales Gemüse contra Superfood Wann spricht man von einem Schock? Initiative „Kinder stark machen“ Wie Wasser bei Gicht hilft Tai-Chi gegen Parkinson Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Handeln bei akutem Bluthochdruck Handeln bei akutem Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Bei epileptischem Anfall helfen Sport bei Erkältung Zahnschmerzen verhindern Sonne und Hitze fördern Rosazea Augenringe und ihre Behandlung Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hautpflege für Senioren Künstliche Beatmung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Übergewicht begünstigt Krebs Medikamente auf Reisen Reisen im Alter Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ohne Schmerzen Wasserlassen Doping im Job nimmt zu Eisenmangel bei COPD Medizin-Bäume Deutsche putzen die Zähne falsch Gute Vorsätze zur Gesundheit Rund ums Thema Reiseapotheke Schadstoffe in Waren Gebärmutterhalskrebs im Alter Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Ideen für das Lauftraining Essen bestimmt die Laune Zika-Virus gefährdet Schwangere Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Erste Hilfe fürs Auge Diagnose Schwerhörigkeit Überbehandlung nach Krebsvorsorge Rauchstopp senkt Demenzrisiko Eiskalt gegen kalte Füße Schlafmangel erhöht Blutdruck Mit Elan ins Frühjahr starten Vitamin D senkt Krebssterberate Diese Impfungen braucht man über 60 Unterschiede beim Sport Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Buchtipp: Vital ab 50 Mythen rund um Sonnenschutz Tipps gegen Wetterfühligkeit Bluthochdruck bei Kindern Selbstuntersuchungen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vegan durch die Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kampf den Kilos Naschen Sie sich schlank Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Kohl: Besser als sein Ruf Stiche von Bienen, Wespen & Co. Blasen vorbeugen und behandeln Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Berufskrankheit Boreout Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Sport verändert Erbgut-Information Immuntherapie gegen Erdnussallergie Prävention kommt nicht an Sport senkt Brustkrebs-Risiko Selbstbestimmte Ernährung von Babys Nebenwirkungen bei Krebstherapie Gesundbaden in der heimischen Wanne Stillen und Schmerzmittel Geschmacksstörungen den Garaus machen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Vorboten des Schlaganfalls Wolken, Sonnenhut oder Creme Warum wir Zink brauchen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Typhus-Impfung Sichere Potenzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Dauerstress gefährdet Gesundheit Täglich eine Dusche für die Nase Heiß und kalt gegen den Schmerz Ausdauersport oder Krafttraining Spaziergang mit Kaugummi Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gicht und erhöhte Harnsäure Trinken Sie sich gesund Wie Wasser bei Gicht hilft Arzneipflanze des Jahres 2012: Hilfe bei Vergiftungen Mückenschutz aus der Apotheke Creme oder Salbe - was hilft? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Zahl der FSME-Infektionen steigt Varizellen-Impfung Älter werden in Balance Altenpflege finanzierbar machen Schlaflos im Urlaub Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Apothekertag: "Sicher isst sicher" Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Bewegung für Rheuma-Patienten Baby-Bad und Hautpflege Anti-Baby-Pille und Migräne Erste Hilfe bei Grillunfällen Senioren schwören auf Naturmedizin Der Goldene Äskulapstab Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Buchtipp: Vital ab 50 Die richtige Sonnenbrille finden Arznei steuerlich geltend machen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Vollnarkose bei Kleinkindern Wie Kinder gut schlafen Verschlechterte Motorik bei Senioren Buchtipp: Fett! Muttermilch hilft Frühgeborenen Maritime Kost für Stillende Nachwuchs hält gesund Lippenherpes lässt sich bezwingen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Herzdruckmassage rettet Leben Führerschein weg – was nun? Haemophilus-influenzae-Impfung Richtig vorbereitet in die Klinik Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Walnuss – die Supernuss Erst Knallern, dann Knalltrauma Sport als Therapie Grüner Tee und Medikamente Impfung gegen COVID-19 Große Schrift weckt große Gefühle Überempfindlichkeit auf Weizen Mineralstoffe Wenn Fliegen Bauchweh macht Eisenmangel bei Herzschwäche Sicher vor Stechmücken Mythen rund um Sonnenschutz Weltmeisterlich Grillen Stoffwechselstörung bei Kindern Sonnenschutz für die Augen Venenfallen im Überblick Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Die Grippesaison steht vor der Tür Hilfe bei Osteoporose Eisenspeicher auffüllen Diabetes frühzeitig erkennen Diabetische Augenerkrankungen Schmerzen äußerlich behandeln Haarige Probleme lösen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Influenza-Impfung Arzneimittel im Straßenverkehr Leben mit angeborener Krankheit Gewalt gegen Einsatzkräfte Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Freundlichkeit liegt in den Genen Unwillkürliches Zittern lindern Diabetes in der Schwangerschaft Schokolade regt Stoffwechsel an Schwanger verreisen Bei Luftnot richtig atmen Tipps gegen Flugangst Selbstuntersuchungen Genussmittel in der Schwangerschaft Wohnort beeinflusst das Befinden Wie unser Lebensstil uns schadet Depressionen in der Schwangerschaft Übergewicht bei Jugendlichen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Wechseljahre Diabetes mellitus Typ 2 Impfung gegen Schlaganfall? Gesundheitsgefahr Zecken Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Antworten zum Zika-Virus Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Europäischer Notfallausweis Fremdkörper in der Nase Saftig und stark Saure Früchte gegen Schlaganfall Kardiologen empfehlen Radfahren Gefahren fürs kindliche Genital Blutdrucksenker richtig einnehmen Osteoporose: Diabetes: Obst versüßt die Haut Wenn Kinder unter Durchfall leiden Japanische-Enzephalitis-Impfung Sonnenschutz im Winter Olympia vor dem Fernseher Wundversorgung leicht gemacht Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Was hilft gegen Kopfläuse? Rote Augen nach dem Schwimmen Blasenentzündung in der Badesaison Herzschwäche nach Herzinfarkt Komplikationen bei Masern-Infektion Tipps bei Arthrose Links ist die Schokoladenseite Eichenprozessionsspinner Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tipps für einen starken Rücken Neue Richtwerte für die Ernährung 7 Fakten gegen Impfmythen Ernährung bei Demenz Wechselwirkungen vom Medikamenten Immer wieder Blasenentzündung? Symptothermale Methode Was ist die "Pille danach"? Homöopathie bei Verbrennungen Auf zum Krafttraining! Sodbrennen bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erholsam Schlafen ist lernbar Was hilft durch die Wechseljahre? Migräne adé! Sehschwäche bei Dunkelheit Mythen rund um Sonnenschutz Mit Medikamenten in den Urlaub Rückenfreundliche Gartenarbeit Vitamine in Zahnpasta? Homöopathische Reiseapotheke Kennzeichen auf Lebensmitteln Bedrohung im Straßenverkehr Vertrauen in Homöopathie Blähungen bei Reizdarm Ess-Störungen auf dem Vormarsch Lungenfunktionsverlust bei COPD Sonne und Hitze fördern Rosazea Blutspenden senkt Bluthochdruck Kindern Ebola erklären Hilfe bei trockenem Auge Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Medienkompetenz für Jugendliche Syphilis auf dem Vormarsch Ausdauersport stärkt Herz Überhitzte Köpfe Schutz vor Mückenstichen Diabetesberatung auf Rädern Grundlagen der Mundhygiene Leberschäden abwenden Info-Tour: diabetische Neuropathie Diabetiker im Krankenhaus Was steckt in der Wassermelone? Impfung gegen Lungenentzündung Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Salzgehalt statt Natriumwert Risiken von Medikamenten minimieren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Proteine oder Kohlenhydrate? Pflege und Beruf vereinen Systemischer Lupus erythematodes Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Richtig Fieber messen Vitamin-C-Quellen im Winter Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Arzneimittel sind keine Bonbons Pflanzliche Mittel bei Husten Ist Schnarchen harmlos? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Bitteres für den Magen Verbot der Tabak-Außenwerbung Wenig Fleisch, viel Fisch Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Vitamin-D-Spiegel und Asthma Vergiftungen bei Kindern Kalzium hält Hormone im Zaum Ätherische Öle befreien die Nase Kein Honig für Säuglinge Aromatisch und gesund: Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen ABC der Osteoporose Allergie gegen Wespenstiche Wege aus der Nikotinsucht Rückenmuskeln am PC stärken Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Thrombosen von Antibabypillen Den besten Laufschuh finden Gesundheit in Schulen fördern Laserpointer: Gefahr fürs Auge Popcorn: Gesünder als Gemüse? Ernährung gesunder Säuglinge Schleichenden Sehverlust stoppen Machen Sportwetten süchtig? Verbrennungen durch Dampf Buchtipp: Geheime Rezepte Rat bei seltenen Erkrankungen Verengung der Halsschlagader Wann zum HIV-Test? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gefahr Verkehrsunfall Saurer Nachgeschmack: Allergie oder Erkältung? Hilfe bei Pollenallergie Mischkostdiät Vitamine für die Augen Arznei richtig handhaben Dick wegen Gendefekt Aortendissektion: lange unterschätzt Wie Pollenallergiker besser fahren Tipps gegen Jetlag Vorsicht vor Knollenblätterpilz Arzneimittel auf Reisen Notfallausweis für Herzpatienten Tipps bei Wespen-Alarm Grillvergnügen ohne Spiritus Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fettsucht schlägt aufs Hirn Dem Fußpilz Beine machen Legionellen-Gefahr So stellen Sie den Heuschnupfen ab Prognose bei Hautkrebs Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Hilfe bei Osteoporose Rosskastanien: Pflegevergütung für alle Strümpfe Äußerungen von Selbstmordgedanken Im Alter sexuell befriedigt Reizungen durch Pfefferspray Nasenspülung bei Schnupfen Ernährung heute Mehr Überlebende bei Krebs Gerstenkörner & Hagelkörner ABC der Osteoporose Stimmerkrankungen bei Lehrern Kakao steigert Leistung Jojobaöl in der Hautpflege Gesund saunieren Wann zum HIV-Test? Selber Blutdruckmessen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Chemische Stoffe im Alltag Krank im Urlaub Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Notfälle für den Augenarzt Testosteronmangel bei Männern Safer Internet Day 2017 Trinkmenge bei Herzleiden Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wann Antibiotika nutzlos sind Süßstoffe unter Verdacht PECH-Regel bei Sportverletzungen Vom Sportler zum Patienten Check-up J1 bei Jugendlichen Hier finden Frauen Hilfe Wenn Trauer krank macht Gewichtsabnahme bei Diabetes Effektiver Schutz vor Stechmücken Schutz vor Übergewicht bei Kindern Reanimation ab der 7. Klasse Den richtigen Schulranzen finden Was Mutter und Kind gut tut Im Sommer laufen gehen Reisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Wissen schützt bei Sepsis Sonnenschutz für den Skiurlaub Kreativ aktiv – Training im Alltag Antibabypille Risiko im Winter: Trockene Augen Tabletten teilen Mittel und Wege gegen den Husten Kinderwunsch trotz Asthma Kortison-Nasenspray sicher anwenden Badevergnügen ohne Blasenentzündung Covid-19 verläuft öfter schwer Was können Quinoa, Kokos & Co.? Angaben zu Nebenwirkungen Die Geheimnisse des guten Schlafes Frühstücken statt Naschen Gute Vorsätze für 2014 Vitamin D – das Sonnenvitamin Gelenkbeschwerden im Winter Thrombose kann jeden treffen Der Erkältung eins husten App gegen Verhütungspannen Schamlippenkrebs durch HPV Grillvergnügen ohne Spiritus Sichere Potenzmittel Buchtipp: Fett! Gesetzliche Tabakkontrolle Pflanzliche Mittel bei Husten Gegen Dengue-Fieber impfen! Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Verspannungen vorbeugen Nicht nur bei Kälte: Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Berufsstress im Urlaub Kindern Ebola erklären Der Nachteil am guten Gedächtnis Fußpflege leicht gemacht Design für Demenzkranke Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Trockene Augen: Was Sie tun können Medikamente auf Reisen Rechtzeitig an Impfschutz denken Dick wegen falschen Essverhaltens Keine Zeit für Sport Käse und Co. für gesundere Knochen HPV-Impfung auch für Jungen Feiern bis zum Umfallen Kreuzallergie auf Lebensmittel Pflanzliche Mittel bei Arthrose Gegen Müdigkeit am Steuer Bewegungsarmut bei Kindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Richtig Insulin spritzen Kräutertee aus der Apotheke Die Säure-Basen-Balance Gesunde Ernährung beugt Falten vor Brustkrebs bei Männern Keine Chance für Viren & Co. Reiseapotheke: Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Tabletten teilen Mit Loch im Bauch zur Arbeit So klappt es mit der Konzentration Weiße Flecken auf Schokolade Aspirin gegen Herzinfarkt Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Blähungen den Garaus machen Beratung bei Ergänzungsmitteln Lebensmittelzusatzstoffe Neue Hoffnung bei Herzschwäche Koffein verbessert Gedächtnis Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rohmilch trinken gegen Asthma? Hilfe durch Selbsthilfe Die besten Durstlöscher Heiße Gefahren für Kinder 2017 Nichtraucher werden Sonnenschutz im Auto Bittere Süße: Stevia Ozon begünstigt Allergien Gefahr durch sekundäres Ertrinken Lächeln baut Stress ab Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Blutdruck richtig selbst messen Impfung gegen Lungenentzündung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wenn der Bauch drückt Erreger in Blattgemüse möglich Osteoporose durch Bewegung lindern Neues Jahr, alte Vorsätze? Schmerzfaktor Ischias Harnwegsinfekte bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kirschen schützen vor Gicht Abnehmen mit Sport Eigenanalyse von Stressoren Grippeimpfung für Kinder? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Grünkohl beugt Krebs vor Früherkennung von Aneurysmen Lächeln baut Stress ab Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Buchtipp: Vital ab 50 Risikofaktoren für jugendliche Psyche Salzreduktion schützt das Herz Gesundheit für Haut und Augen Rissige Fingerkuppen im Winter Stress ist ansteckend Uhr zurückstellen nicht vergessen! Wundversorgung leicht gemacht Länger leben mit grünem Tee? Diabetes-Patienten im Flugzeug Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Tierbisse bei Kindern Beliebtes Küchenkraut Medikation im Alter Fischöl in der Schwangerschaft Frühjahrsputz im Medizinschrank Auch die Leber braucht mal Urlaub Mediterrane Kost fürs Herz Den Rücken im Alltag stärken Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Keine Angst vorm Reanimieren Eier natürlich färben: Ernährung bei Chemotherapie Vertrauen in Homöopathie Nagelpilz in der Sommerzeit Saisonwechsel für Jogger Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gut beraten bei Diabetes UV-Schutz im Frühling Kaffee senkt Geburtsgewicht Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Würzig und gesund: Saisonwechsel für Jogger Alzheimer-Risiko aktiv senken Das 1x1 für schöne Fußnägel Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Viel Impfen schadet Kindern nicht Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Programm gegen Übergewicht Morgenmenschen leben gesünder Vergrößerte Prostata Trends im Lebensmittelverbrauch Röteln-Infektion bei Schwangeren Rückenschmerzen? Pflanzliche Mittel bei Husten Die Knochen-Bilanz Blutspenden rettet Leben Kühler Kopf an heißen Tagen Energietanken: Hausaufgaben effektiv erledigen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Osteopathie für Kinder Globuli richtig handhaben Eisenmangel erkennen und beheben Bei der Arbeit genug trinken Fasten für den Stoffwechsel Im Eis eingebrochen Macht die Pille dick? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Plötzlichem Herztod vorbeugen Die Kraft der Pflanze: Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Alkoholkonsum im Alter Hörstörungen bei Jugendlichen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Gesund ernähren am Arbeitsplatz Vorsicht, FSME-Gefahr! Reisen im Alter Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Salmonellengefahr durch Reptilien Online-Tool berechnet Zuckerlimit Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Hilfe bei Halsschmerzen Projekt: „Theater auf Rezept“ Sicher plantschen im Garten-Pool Trockene Augen: Was Sie tun können Buchtipp: Schwarz und stark Kleinkinder im Flugzeug Schmerzfrei dank Meditation Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Berufsstress im Urlaub Was sind manuelle Therapien? Vorsicht im Straßenverkehr Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Motorik-Defizite nach Schlaganfall Medikamentenwirkung im Alter Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Pfeffer hält schlank Klinische und Klassische Homöopathie Schmerz muss nicht sein: Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Eier natürlich färben: Erste Hilfe bei Sonnenbrand Diabetes-Patienten auf Reisen Der Duft des Alters Gut beraten bei Diabetes Fußpflege leicht gemacht Zecken im Garten Alleine an Weihnachten? Beschwerden in den Wechseljahren Familienmahlzeiten sind gesünder Mit Elan ins Frühjahr starten Syphilis auf dem Vormarsch Fast-Food – ungesunder Trend Gesundes Frühstück Anti-Baby-Pille Bewusstlosigkeit bei Kindern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Wiederbelebung nach Herzstillstand Abnehmen mit Diätmitteln Seniorensport im Winter Gute Vorsätze zur Gesundheit Alkoholkonsum im Alter Reisen mit der „Pille“ Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Den richtigen Riecher Mit Haustier in den Urlaub reisen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Überhitzung durch Schweißmangel Impfung gegen COVID-19 Zitronensaft gegen Noroviren Trinkwasser Wiederholter nächtlicher Harndrang Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Masern-Impfung Fastengewohnheiten der Deutschen Diabetes-Patienten im Flugzeug Überhitzung durch Schweißmangel Medikation im Alter Abwehr beginnt im Mund Frühjahrsputz im Medizinschrank Hautreaktionen im Alter Krampfadern drohen auch im Winter Folsäure Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Durchfallerreger auf Hühnereiern Diabetesberatung auf Rädern Apotheker gegen Diabetes Geistig fit mit Gehirnjogging Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Im Sommer auf Ozonwerte achten Buchtipp: Der Gefräßigmacher Schwanger den Urlaub genießen Magenmittel vom Markt genommen Eukalyptus statt Antibiotika Tipps gegen Jetlag Handy-Nacken und Maus-Arm Spätsommer im Oktober So schmeckt der Schultag Homöopathie für die ganze Familie So kommt die Arznei ins Kind Osteoporose bei Männern Nasensprays richtig anwenden Hilfe bei der Rauchentwöhnung Was ist eigentlich Stress? Frühjahrsputz im Medizinschrank Längerer Grippeverlauf bei Senioren Masern schwächen Immunsystem Süß, süßer, Stevia Hautpflege im Winter Wechselwirkungen vom Medikamenten Rauchstopp: So klappt’s! Schütteltrauma bei Säuglingen Die Freizeit-Krankheit Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Wie Sie Halsschmerzen loswerden Folsäure Schokolade: Gesund oder schädlich? Husten mit Pflanzenkraft lindern Sonnenschutz für Groß und Klein Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Krebsgefahr durch Handystrahlen? Weniger Salz, mehr Geschmack Aktivpause im Bundestag? Akupressur bei Regelschmerzen Thrombosen von Antibabypillen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Orale Medikamente gegen Diabetes Appetit vs. Hunger Licht gegen Winterdepression Bösartige Eierstockzysten Tipps für gesundes Zahnfleisch Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sonnenschutz für Kinder Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Schulwettbewerb gegen Rauchen Tetanus-Impfung Studie zur Jugendsexualität 2015 Sauna für Anfänger Blasenentzündung in der Badesaison Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Ran ans Fett – mit Eigenfett Starke Waffen gegen Aphthen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Autofahren nach durchzechter Nacht Kopfschmerzen bei Schwangeren Histamin-Unverträglichkeit Blutspenden senkt Bluthochdruck Schlafmangel macht dick Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sport als Medizin Kaffee schützt die Leber Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Leberschäden abwenden Keine Mandeln für Kleinkinder Licht gegen Winterdepression Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Depressionen gefährden das Herz Lippenherpes selbst behandeln Jodmangel gefährdet die Gesundheit Flugreise trotz Herzerkrankung Kühler Kopf an heißen Tagen Akupunktur Alternativen zur Muttermilch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gelassen durch die Wechseljahre Buch-Tipp: Knie aktiv Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Teufelskreis Schmerzmittel Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Kreuzallergie auf Lebensmittel Häufige Überstunden machen dumm Sport im Online-Fitness-Studio Kindern gesunde Ernährung vermitteln Sonnenallergie vorbeugen Richtige Hautpflege für Diabetiker Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Stressfrei lernen Hitzewallungen in den Wechseljahren Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Tetanus-Impfung auffrischen Prävention bei Typ-2-Diabetes Moderater Alkoholkonsum Anzeichen für Schulangst erkennen Was tun bei Reisedurchfall? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buchtipp: Warum krank? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Rückenschmerzen bei Kindern Zumba und Power-Yoga Reiseplanung für den Magen Nasenbluten stoppen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Die Milch macht’s: Ursachen für Bluthochdruck Fit mit Fußball Erste Hilfe bei Herzstillstand Natur Beobachten gegen Sehstress Reisethrombose vorbeugen Cholera-Impfung Botox: Nicht nur gegen Falten Mit Bewegung gegen Rheuma Der Ablauf vor einer Operation Feuchtfröhliche Karnevalszeit Beim Essen auf den Bauch hören Krank durch Brot Reanimation durch Laien Stickige Luft verlangsamt Gehirn Erste Hilfe auf dem Prüfstand Treppauf, treppab Die richtige Sonnenbrille finden Buchtipp: Ernährung für Sportler Berufskrankheit Boreout Medikamente zur Tabakentwöhnung Allergie: neuer Info-Dienst online Cholesterin-Wert Arzneimittel: Beratung wichtig Bewegungstherapie nach Brustkrebs Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Medikamente gegen Sodbrennen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Rund ums Thema Reiseapotheke Mit Wärme gegen Verspannungen Arzneimittel auf Reisen In Küche und Medizinschrank Sieben Mythen über Zecken Beikost ab Ende des 4. Monats? Kinder mit Jod versorgen Kopfläusen den Garaus machen Gesund saunieren Fliegen mit Diabetes oder Asthma Epileptische Anfälle vorhersagen Küchenhygiene im Sommer Fit im Winter Psychotherapie nach Herz-OP Selbsthilfe bei Heuschnupfen Richtig fasten Sexualaufklärung fördert Gesundheit Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Kaffee: Das Gute in der Bohne Liebe wirkt wie eine Droge Ebola-Epidemie in Afrika Mit Haustier in den Urlaub reisen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Macht Kaffee gesund? Aromatherapie Augen auf beim Herbstspaziergang Fruchtzucker und Übergewicht Fasten – mehr als eine Diät Frühzeitige Wehen Nickel in Tätowiermitteln Wie oft ist Badetag für Kinder? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Erste Hilfe für das Kind Plötzlichem Kindstods vorbeugen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Sonnenbrand bei Kindern abwehren Tierisches Einfühlungsvermögen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Selbstkontrolle bei Diäten Starthilfe fürs Stillen Schnupfensprays richtig eingesetzt Senioren am Steuer App für barrierefreie Mobilität Lächeln: Lust oder Frust? Probleme beim Pillenschlucken? Winterspaziergang mit Baby Der Hitze die Stirn bieten Physikalische Anwendungen Kaffee erhöht Ausdauer Harnweginfekt und Blasenentzündung Erreger in Blattgemüse möglich Handynacken vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Paracetamol richtig anwenden Sandkasten: Brutstätte für Keime? HPV-Impfung Berufsstress im Urlaub Wadenkrämpfen vorbeugen Gesund in den Frühling Schütteltrauma bei Babys Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Genmutation verhindert Sättigung Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Mit Pedelecs mobil bleiben Richtig niesen und schnäuzen Walnüsse rundum gesund Diabetiker im Krankenhaus Neue Impfung gegen Gürtelrose Keine Chance für Insekten So gefährlich sind Videospiele Wie Kinder spielend in Form kommen Stimmen hören bei Psychosen Rote Augen nach dem Schwimmen Zu kräftig geschnäuzt: Handekzem vorbeugen und lindern Harninkontinenz lindern Hochsaison für Warzen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Impfen trotz Hühnereiweißallergie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hochbetagte gut ernähren! Schlafmangel erhöht Blutdruck Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Schüßler-Salze für gesunde Haut Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Darmgesundheit bei Senioren Wohlbefinden im Alter Tödliche Herzerkrankungen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Homöopathie fürs Herz Würzig und gesund: Vorsicht, FSME-Gefahr! Winterblues oder Depression? Blutdruck selber messen HPV-Impfung senkt Krebsrate Den Rücken im Alltag stärken Krank im Urlaub: Kaffee verlängert Leben Globuli für gesunde Lippen & Mund Erhöhter Augeninnendruck Diätprodukte sind out Auto fahren im Alter Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kräutertee aus der Apotheke Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Was tun gegen Kopfschuppen? Wenn der Eisprung ausbleibt: Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Riskantes Essverhalten Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Diabetesfolgen bei Frauen Heilpflanze und Hausmittel: Kaffee ohne Milch gesünder Hoch ansteckend: Keuchhusten Ernährungsempfehlungen: Hoher Blutdruck und schwanger Kleinere Verletzungen bei Kindern Karneval ohne Kater Tipps für den Freibadbesuch Risiko Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Unwillkürliches Zittern Diabetes frühzeitig erkennen Vorsicht bei Selbstmedikation Hitzschlag bei Hunden Gesunder Lebensstil für Kinder Herbstmüdigkeit und Winterblues Gute Tipps für guten Schlaf Harninkontinenz lindern Krank durch Stress im Job Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Lesen ist Fitness fürs Gehirn Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Depressionen: Sport hilft Das Immunsystem stärken Verletzungen beim Skisport Venenleiden: Vorboten erkennen Patientenverhalten bei Diabetes Vor der Abreise Unterkühlen auch bei Sonne möglich Homöopathische Reiseapotheke Vitamine Ursachen für Bluthochdruck Spaß-Linsen im Karneval Laufrad oder Dreirad? Medikamente richtig entsorgen Kürbis und Co. Was tun bei Mundgeruch? Im Eis eingebrochen Entzündete Zahnimplantate Blasenentzündung sanft behandeln Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Homöopathie bei Verbrennungen Diabetes mellitus Typ 2 Kinderwunsch trotz Diabetes Buchtipp Functional Food Reisen mit Diabetes Was man zu B12-Mangel wissen sollte Verbesserter Test auf Darmkrebs Selbsthilfe bei Rosazea Ungetrübtes Grillvergnügen Kampf der Gürtelrose! Gut geschützt in die Sonne Darmkrebs betrifft auch Jüngere Wenn Pommes aggressiv machen Kinder vor Allergien schützen Ohrenentzündung vorbeugen Nahrung nicht vertragen: Essen und Stress Tabletten teilen Eisenmangel bei Herzschwäche Mutter und Kind perfekt versorgt Arzneimittelabhängigkeit Stillempfehlungen auf Arabisch Hilfe bei Crystal-Sucht Filmreife Infokampagne zu Diabetes Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Alkoholkonsum im Alter Patientenverhalten bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Natürliche Verhütung Die großen Cholesterin-Irrtümer Lippenherpes selbst behandeln 2017 Nichtraucher werden Husten- und Bronchialtee Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Pneumokokken-Impfung Wenn die Stimme versagt Grippeschutz für Schwangere Nierengesundheit bei Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Kardiologen empfehlen Radfahren Multiresistente Bakterien Gefahr diabetische Retinopathie Osteoporose Kleiner Teller, schnell satt Genetisches Brustkrebsrisiko Osteoporose durch Bewegung lindern Musiktherapie bei Tinnitus Bärlauch Sonnenschutz für den Skiurlaub Guter Vorsatz Rauchstopp Gebärmutterhalskrebs im Alter Pflegereport 2014 Macht Schule dick? Hypnose unterstützt die Genesung Kinesio-Tapes richtig anwenden Straßen sicherer machen Medikamente lagern leicht gemacht Biofeedback gegen Migräne Wechseljahre Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Im Alter weniger Tabletten schlucken Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kinderlähmung-Impfung (Polio) Gewürznelke Heiße Gefahren für Kinder Start der bundesweiten Herzwochen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Allergie: Notfallset rettet Leben Gesundmacher Molke Die Wirbelsäule stärken Effektiver Schutz vor Zecken Bärlauch Hilfe bei Sportverletzungen Den richtigen Arzt finden Hautpflege für Senioren Giftiges Arsen in Reis Grippaler Infekt im Sommer Jetzt Vitamin D tanken Diabetes und Weihnachtsleckereien Fettleber durch Snacks & Softdrinks Luftverschmutzung gefährdet Herz Weltmeisterlich Grillen Gesunde Ernährung im Winter Gute Kost für Ausdauersportler Schmerzmittel können Nieren schaden Energiebedarf beim Sport Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Saisonwechsel für Jogger Frühstücken statt Naschen Erste Hilfe bei Grillunfällen Richtig essen bei Diabetes Diätshakes im Fokus Nur keine böse Bescherung Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Wenn der Kopf schmerzt Wadenkrämpfen vorbeugen Schutz vor Mückenstichen Zecken: Wie schützt man sich? Kostenlose Verhütungsmittel Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Herpes-zoster-Impfung Medikamente richtig entsorgen Hitzewallungen bekämpfen Plötzlichem Herztod vorbeugen Harnwegsinfekte bei Kindern Medikamente lagern leicht gemacht Thrombosegefahr bei Schwangeren Andere Darmflora bei Herzschwäche Hilfe gegen Pickel & Co. Kinderkrankheiten in Deutschland Tai-Chi gegen Parkinson Was schwere Beine leichter macht Beeren schärfen Denkorgan Richtig Fieber messen Verstauchter Knöchel Joggen im Winter Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Demenz-Patienten im Krankenhaus Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wenn der Darm träge ist Bluthochdruck Gesund trotz Diabetes Hilfe bei Verstopfung Handy-Nacken und Maus-Arm Reisekrankheit Kortison richtig anwenden Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Gicht und erhöhte Harnsäure Abnehmen mit Diätmitteln Wechseljahre des Mannes Essstörungen zunehmend verbreitet Prävention bei Typ-2-Diabetes Mit Yoga Krankheiten heilen? Blühender Wachmacher Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kühler Kopf an heißen Tagen Gut versorgt durch Homöopathie Grippeimpfung schützt doppelt Richtig abnehmen: Magenschonend ernähren Haemophilus-influenzae-Impfung Darmkrebs-Früherkennung Gehirnerschütterung beim Sport Medikamente und Sonnenbaden Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Buch-Tipp: Diabetes Pflege für trockene Kopfhaut Rezeptfreie Kortisonsalbe Fit mit Fußball Neue Impfung gegen Meningokokken Naschen Sie sich schlank Europäischer Notfallausweis Aktiv dank künstlicher Gelenke Zeigt her eure Füße Rheumatoide Arthritis Was ist Fructose-Intoleranz? Gesunder Sommergenuss Neue Impfempfehlung zu HPV Früh an Sonnenschutz denken Älter werden in Balance Rotlichttherapie Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kunst gegen Koma-Saufen Keine Angst vor Psychopharmaka Folsäure Demenz durch frühen Hörverlust? Homöopathie bei Verbrennungen Eiweißbedarf im Alter Tierische Gefahren im Ausland Pneumokokken-Impfung Der Erkältung eins husten Medikamente bei Parkinson Aufräumen nach der Flut Führerschein weg – was nun? Vor der Abreise Langes Sitzen vermeiden Studie zur Weltgesundheit Kopfschmerzen bei Schwangeren Bluthochdruck bei Kindern Essstörungen bei Jungen Alte Arznei richtig entsorgen Bei Erkältungen gut gewickelt Ohrenentzündung vorbeugen Ätherische Öle hemmen Krebs Schutz vor Atemwegsinfekten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Nachwuchs hält gesund Masern-Impfung Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Nahrung unbeschwert genießen RSV-Infektion bei Säuglingen Verstopfung bei Kindern Richtig inhalieren BMEL-Ernährungsreport 2016 Alternativmedizin stärker fördern Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Zitronensaft gegen Noroviren Fünf Ernährungsmythen Im Eis eingebrochen Gesund im Winter: Medikation im Alter anpassen Erfolgreich ein- und durchschlafen Flexible Gefäßstützen Lebensmittelzusatzstoffe Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Heiße Medizin für kalte Tage Gesundheitsrisiken bei Adipositas Neuer Indikator für Krankheiten Influencer machen unsere Kinder krank So schmeckt der Schultag Mythen um die Milch Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Dick wegen Gendefekt Behandlung gegen Diabetes-Blindheit So mildern Sie Knieschmerzen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Vitaminreich oder -arm?: Effektiver Schutz vor Grippe Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Neue Studie zu HPV-Impfung Faktencheck Grippe-Impfung Entspannt in die Prüfung Sport für Stillende Krafttraining schenkt Lebensjahre Rückengesund im Büro Flüssigkeitsmangel vorbeugen Das Schicksal in die Hand nehmen Unfalltrauma bei Kleinkindern Therapie bei Hodenhochstand Gesünder sitzen im Alter Jogger leben sechs Jahre länger Rotlicht bei Muskelschmerzen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Aufklärung bei Brustkrebs Machen Sportwetten süchtig? Was tun gegen Blähungen? Reisethrombose Flugreise trotz Herzerkrankung Selbstgekocht schmeckt besser Beschwerden nach Rotweingenuss Nicht nur in Zitronen: Wechselwirkungen vom Medikamenten Wahrnehmung der Ebola-Krise Kein Sport mit leeren Magen Anzeichen für Herzinfarkt Buchtipp: Der Bio-Bluff Gesundes Fasten im Ramadan Ski und Schlitten fahren mit Kindern Hyposensibilisierung Blutdruck selber messen Schlafstörungen loswerden Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Auf gesunden Lebensstil achten Mückenstiche Blutdruck selber messen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Mit Diabetes in die Luft gehen Nervenschmerzen richtig behandeln Kalorienbombe Bubble Tea Alkoholgeschädigte Kinder „5 am Tag“ gescheitert? Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Tipps gegen den Jetlag Diabetes lässt Hirn schrumpfen Fleisch ade Apotheken 25 Jahre nach der Wende Munter durch die WM Sehbehinderung bei Diabetes Fit in den Frühling Eistee fördert Nierensteine Darmkrebs-Früherkennung Diabetes in der Schwangerschaft Pfeffer hält schlank Immuntherapie bei Pollenallergie Alkoholspuren in Cola Ostereier richtig färben Mehrlingsschwangerschaften Zäpfchen richtig anwenden Neue Impfempfehlungen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Venenleiden langfristig vorbeugen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Homöopathie für die Schilddrüse Bei Vergiftungen richtig reagieren Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesunde und starke Blase Ohrenpflege – so geht's Was steckt im Eis? Kropf: Hals selbst kontrollieren Schwere und geschwollene Beine Seniorensport im Winter Keine Angst vor Impfungen Hitzekollaps vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Plötzlichem Herztod vorbeugen Fußgelenk verstaucht – was tun? Büro-Lärm überdecken Schlapp durch Schilddrüsenhormone Medikation im Alter überprüfen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Straßen sicherer machen Plötzlicher Herztod beim Sport Runde Sache: Hülsenfrüchte Heilpflanze und Hausmittel: Ess-Störungen auf dem Vormarsch Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Angst vor Klassenarbeiten Fettleber durch Snacks & Softdrinks Was macht die Pille für den Mann? Ballaststoffe lindern Reizdarm So löscht man Sodbrennen Narbenpflege Kein Raum für Schimmel Stress beeinflusst Sozialverhalten Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Erste Hilfe bei Verbrennungen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Lebensmittel richtig kühlen Rauchen ohne Gefahr? Schützt Essen vor Demenz? Erfrischungsquelle Wasser Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gut geschützt in die Sonne Kindern Gemüse schmackhaft machen Parodontitis vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Zufrieden Altern heute & zukünftig Schwere Beine leichter machen Gift in aller Munde Selbstzahler-Leistungen in Praxen Gegen trübe Aussichten Buchtipp: Physik für Genießer Trinken Sie sich schlank Richtig Husten will gelernt sein Europäischer Notfallausweis Sport für die Lungen Mittel und Wege gegen Migräne Erhöhte Sturzgefahr im Winter Nagelpilz in der Sommerzeit Älter werden in Balance Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gesundheit im Gepäck Schlankmacher Impfmythen: Was wirklich stimmt Trinkmenge bei Herzleiden IGeL-Check auf Blasenkrebs Wenn Kinder Essen nicht vertragen Das Immunsystem stärken Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Keine Chance für Insekten Hausapotheke für die Feiertage Mutter und Kind perfekt versorgt Sauna für Anfänger Leberschäden abwenden Karneval ohne Kater Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Medikamente kühl lagern Zecken erwachen aus dem Schlaf Bei Kindern Husten lindern Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Frühjahrsputz ohne Niesattacken Verhaltenstipps bei Schnupfen Wer fühlen will, muss hören Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Prickelnde Küsse Venenleiden: Vorboten erkennen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Mutter und Kind perfekt versorgt Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Genussmittel in der Schwangerschaft Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Frauen bei Geburten immer älter Gegen Multiple Sklerose impfen Frischer Atem durch Ingwer Fasten im Intervall Schluss mit Reizdarm Frühlingssonne entspannt genießen Stress-Faktor Kind Wenn Essen zur Qual wird Schnarchnasen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Immer mehr Jugendliche abhängig Trockene Augen im Winter Zurück zum Gleichgewicht Spätsommer im Oktober Infektionskrankheiten vorbeugen Umgang mit Medikamenten im Sommer Temperaturanstieg fördert Malaria Rote Kleidung: Einladung zum Sex Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Mit dem Alter steigt die Weisheit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Pflanzliche Mittel für Kinder Immunsystem natürlich stärken Depression im Alter Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Wenn die Stimme versagt Migräne verläuft oft in Phasen In Ruhe abnehmen Kakao stärkt Muskeln Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schmerzen bei Arthrose Wie bedenklich sind Energy Drinks? Weihnachtsstress vermeiden Kropf: Hals selbst kontrollieren Frühjahrsmüdigkeit adé! Sicher Grillen mit Kindern Eiweißbedarf im Alter Hilfsmittel Rollator für Senioren Lichtempfindlich durch Medikamente Vitamine für die Augen Psychische Krisen meistern Verminderter Empfängnisschutz Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Geschlechtskrankheit Chlamydien Gesund und sicher Radfahren Den Appetit optisch täuschen Volkskrankheit Makula-Degeneration Fertigprodukte machen depressiv Schüßler-Salze für Babys In Küche und Medizinschrank Erkältungssymptome gezielt behandeln Rosmarin – der Muntermacher Kalorienbedarf von Schwangeren Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Bewegt durch den Advent Minipille Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Fett – eine Grundgeschmacksart? Matt statt munter: Wenn die Aorta durchbricht Blutdruck: Einzelmessung ungenau Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Durchbruch der Zähne Nierenschäden bei Diabetes Blasenentzündung im Winter Brustkrebs bei Männern Vergiftungen durch ätherische Öle Minipille Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Antibabypille Was hilft bei Hämorrhoiden? Ausdauersport verjüngt Kindern Arznei geben Kopfläuse effektiv behandeln Homöopathie für die Schilddrüse Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Therapie von Fettleibigkeit „Dauerbrenner“ Sodbrennen Was Babyhaut gut tut Nahrung nicht vertragen: Wenn Pommes aggressiv machen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Allergie gegen Latex Kontaktlinsen gründlich reinigen Was tun im Vergiftungsfall? Buchtipp: Einfach ehrlich essen Viele Getränke überzuckert Nadeln gegen den Schmerz: Herzinfarkt bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Entsorgung von Altarzneimitteln Mit Pedelecs mobil bleiben Rentner am Steuer Wechseljahre mit Hormontherapie Migräne und Epilepsie Resistente Darmbakterien Parodontitis vorbeugen Beratung bei Ergänzungsmitteln Orientierung im Medikamentenchaos In Ruhe abnehmen Infektionsneigung bei Rheuma Familienzeit baut Stress ab Buch-Tipp: Aromatherapie Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Mundgeruch: der stille Begleiter Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Fernreisen mit Diabetes Zecken: Wie schützt man sich? Omega-3 gegen Regelschmerzen Exotische Mücken im Gepäck Vitamin D in der Schwangerschaft Süßholz beugt Diabetes vor Neues gegen Juckreiz Zecken erwachen aus dem Schlaf Themenwoche Hodenkrebs Bluttest auf Brustkrebs Tiefer Rückenschmerz Stillen gesund für Mutter und Kind Hautpflege für Senioren Volkskrankheit Grauer Star Hilfe bei Essstörungen Energiebedarf beim Sport Mit Belastungen richtig umgehen Trinkgewohnheiten bei Männern Missglückter Rauchstopp Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Schlafrhythmus von Jugendlichen Hilfe bei Halsschmerzen Faktencheck Grippe-Impfung 7 Trinktipps für Senior*innen Grippeschutzimpfung für Schwangere Kindern Arznei geben Fremdkörper in der Nase Alzheimer-Risiko aktiv senken Hilfe bei Bindehautentzündung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Blutdruck richtig messen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wirkungsweise der Komplementärmedizin Walnuss – die Supernuss Schlaflos in Deutschland? Was tun bei Höhenkrankheit? Impfpass vor Reise kontrollieren Fit im hohen Alter Früh an Sonnenschutz denken Keine Rohmilch für Kinder Ebola-Fieber in Westafrika So ist Orangensaft gesund Kinderleicht Gewicht verlieren Essen und Stress Vegetarier seltener herzkrank Überleben im Großraumbüro Verbrennungen durch Dampf Komplementärmedizin bei Rheuma Fokus Gesundheits-Apps Hygiene in Krankenhäusern Intime Reinigung und Pflege Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Digitale Weihnachtsgeschenke Fremdkörper verschluckt? Sterilisation bei Mann und Frau PECH hilft bei Sportverletzungen Billig-Kindersitze im Test Kontaktlinsen im Karneval Senioren schwören auf Naturmedizin Strahlend junge Haut Krampfanfälle bei Kindern Migräne macht kreativ Kein Sport mit leeren Magen Durchfallerreger auf Hühnereiern Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Magen satt – Augen satt Frühjahrsputz - aber richtig! Nächtliche Wadenkrämpfe Auch die Leber braucht mal Urlaub Sport ist gut für Schwangere Gewichtsabnahme mit Magenband Sonnenbad ohne Reue Trinkwasser Langsam oder schnell inhalieren? Mit Bewegung gegen Rheuma Kräuterpulver aus dem Ausland Mythen über Cellulite Was bezwingt chronischen Juckreiz? Was tun bei Reisedurchfall? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Schützt Essen vor Demenz? Hepatitis-B-Impfung Die Wirbelsäule stärken Ernährung bei Schluckstörungen Alleine an Weihnachten? Schmerztagebuch für Rheumatiker Vegane Diät für Diabetiker? Abnehmen senkt Krebsrisiko Akne schonend behandeln Rentner am Steuer Homöopathie bei Diabetes mellitus Fasten für den Stoffwechsel Kopfschmerzattacken: Malaria-Schutz im Urlaub Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Was hilft gegen Kopfläuse? Fieber messen bei Kindern Injektionen gegen Kniearthrose Laktose-Intoleranz und Medikamente Röteln-Impfung Pausenbrot für Schule und Job Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Sommerzeit – Grillzeit Bewegungsmythen Pinguin-Gang bei Glatteis Lachen ist Medizin Bei epileptischem Anfall helfen Hilfe bei chronischer Verstopfung Selbstgekocht schmeckt besser Blähungen bei Kindern Packungsbeilagen verstehen „Wechseljahre“ beim Mann Schokolade hilft gegen Stress Wie lange ist mein Rezept gültig? Allergie gegen Latex Welt-AIDS-Tag 2015 Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Zahnpflege bei Kindern Reiseplanung für den Magen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gesundes Frühstück Schlafmangel macht krank Konsumpausen immer beliebter Was tun im Vergiftungsfall? Zuckerkonsum bei Kindern Reiseapotheke für Kinder Erste Hilfe bei Erfrierungen Die besten Durstlöscher Zecken: Wie schützt man sich? Dem Kater vorbeugen Der Sehnerv-Check Multiresistente Bakterien Schlaf und Übergewicht Fliegen mit Diabetes oder Asthma Faltenkiller gegen Depressionen Röteln-Infektion bei Schwangeren Sportlermagersucht weit verbreitet Kampf den Krankenhauskeimen Homöopathie gegen Erkältungen Schlafmangel stört Immunantwort Was tun, wenn die Mundrose blüht? Effektiver Schutz vor Zecken Wenn Genuss Schmerzen verursacht Diagnose Gicht Frauenherzen schlagen anders Gerüstet in das Arztgespräch Erschöpfung beim Wandern Kampf den Kilos Mediterrane Kost fürs Herz Gestörte Verdauung: Fehlsichtigkeit bei Teenies Migräne gezielt vorbeugen Krankmachende Keime auf Melonen Belohnen mit Fett und Zucker Was steckt im Eis? Fit für die Fußball-EM 2012 Langes Sitzen vermeiden Lebensmittel richtig kühlen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Vitamine Bittere Süße: Stevia Diabetes und Depressionen Alzheimer: neue Erkenntnisse Auto fahren im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sonnenallergie vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Süßes Leben ohne Zucker Der Zecke keine Chance! Medikamente richtig einnehmen Bluthochdruck richtig behandeln Senioren am Steuer Infektion bei Zahn-Implantaten Johanniskraut richtig einnehmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nicht nur für Kinder: Impfen Vitamine für die Augen Augenringe und ihre Behandlung Deutschland vertraut Apothekern Hausapotheke: Fit für den Sommer Kindergesundheit aktiv stärken Leckereien vom Weihnachtsmarkt Druckgeschwüren vorbeugen Krankheits-Management mit Handy Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Kinder mit Zöliakie Lebensmittel richtig kühlen Nächtliche Wadenkrämpfe Studie: Altruismus ist Herzenssache Impfraten gegen Grippe zu niedrig Was tun gegen plötzlichen Kindstod Bauchweh durch Getreide Säuglinge vor Masern schützen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Stoffwechsel auf Sparflamme Risiken schrecken kaum ab Entzündete Nasennebenhöhlen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen App gegen Verhütungspannen Was tun bei epileptischem Anfall? Initiative gegen Hörschäden Abnehmen ist ansteckend Reiseapotheke für chronisch Kranke Medikamentenkauf im Ausland Keine Angst vor Endoskopien Buchtipp: Tödliche Hamburger Essen während der Schwangerschaft So kriegt das Blut sein Fett weg Hirn schrumpft mit Zerkleinertes Obst und Blattsalate Trotz Hitze gut schlafen Innere Unruhe schonend behandeln Urlaub mit Kindern Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schwangerschaftsübelkeit Ernährung bei Chemotherapie Tipps gegen Schlafstörungen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gezielt gegen Blasenschwäche Vorsicht vor Knollenblätterpilz Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Neuer Test auf Darmkrebs Äpfel genießen trotz Allergie Anreize für den Rauchstopp Mit Wärme gegen Verspannungen Von Akne bis Zucker Ökotest prüft B12-Präparate Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buch-Tipp: Arthrose Tauchen trotz Asthma Früherkennung fürs Auge Europäische Impfwoche 2014 Risiko im Winter: Trockene Augen Trendsportarten im Rückencheck Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Zeckenstiche gut beobachten Winterspaziergang mit Baby Jetzt Grippe-Schutz holen Fasten – mehr als eine Diät Gesunde Ernährung für die Kleinen Medikamente richtig handhaben Gene: Kein Mensch ist perfekt Infektion mit Noroviren Malaria: neuer Impfstoff getestet Was Männerknochen stabil hält Mangel beim Stillen verhindern Alternativmedizin stärker fördern Gut vor Mücken und Sonne schützen! Was hilft bei vergrößerter Prostata? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Mobile Geriatrie Die Heilkraft der Natur Ein Leben retten Senioren schwören auf Naturmedizin Buch-Tipp: Osteoporose Mitesser und Pickel weg-pflegen Vitamin-C-Quellen im Winter Video zum Rx-Versandverbot Trockene Wohnungsluft Die Rettungskette Fenchel Inhalatoren richtig anwenden So gelingt das Arztgespräch Herpes Abnehmen mit Kohl Riesenbärenklau: Venenleiden langfristig vorbeugen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Was steckt in der Wassermelone? Pflegebedürftigkeit im Alter Arzneimittel: Beratung wichtig Myrrhe gegen Reizdarm Das Gehirn isst mit Faserreich oder faserarm? Masernfälle verzehnfacht Gastfamilien für Demenzkranke Sturz vom Wickeltisch Reiseapotheke – das gehört hinein! Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Demenz durch Schlafstörungen? Laufrad oder Dreirad? Frauenärzte gegen IGeL Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gelbfieber-Impfung Rheumatoide Arthritis Was Patienten fragen sollten Brennpunkt Magen Hilfe bei Schulstress Grundlagen der Homöopathie Neue Daten zu Impfquoten Chemische Stoffe im Alltag Was ist Anti-Aging-Medizin? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Lesehilfen für Sehbehinderte Schüßler-Salze für Babys Venenleiden langfristig vorbeugen Kaffee schadet Knochen nicht Ich glaub, du hast ‘nen Stich Regionales Gemüse contra Superfood Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schlaganfall Kleinkinder erkunden Fremdkörper Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Rotaviren-Infektion bei Kindern Gesund saunieren Zusatzstoffe in Lebensmitteln Ärztliche Aufklärung in Schulen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Das hilft gegen Mundgeruch Zahnschmerzen verhindern Schwindel Gute Vorsätze für 2014 Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kopfschmerzen bei Schwangeren Sodbrennen und Asthma Natürliche Hilfe bei Übelkeit Auch ohne Hormone sicher verhüten So kriegt das Blut sein Fett weg Arzneimittelabhängigkeit Apotheken auch feiertags im Einsatz Innere Unruhe schonend behandeln Gesund mit der richtigen Ernährung IGeL: Extras für die Gesundheit? Grundrecht auf Erektion? Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Homöopathische Reiseapotheke Ohrenpflege – so geht's Globuli für gesunde Lippen & Mund Osteoporose Medikationgespräche für Diabetiker Gegen Infekte wappnen Gute Kost für Ausdauersportler Kleinere Verletzungen bei Kindern Schneckengift gegen den Schmerz Demenz: Belastung für Angehörige Fünf Ernährungsmythen Sodbrennen und Magenschmerzen Einfach zum Reinbeißen: Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Welt-AIDS-Tag 2016 Arzneimittelreste nicht spenden Hepatitis-A-Impfung Schimmelpilze im Essen Darmkrebsmonat März Vergiftungen bei Kleinkindern Bittere Pillen leichter schlucken Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Vitamine in Zahnpasta? Mineralstoffe Glyphosphat in der Muttermilch? Online-Sportstudios Vitalstoffcocktail Spargel Badeenten stark keimbelastet Wunden selbst versorgen Wie funktioniert Akupressur? 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Diabetes in der Vorstufe aufhalten Tierische Gefahren im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Selen Risikofaktor Bauchfett Europäische Impfwoche 2014 Individuelle Beratung bei Diabetes Hypnose unterstützt die Genesung Stress in der Schule Allergie: neuer Info-Dienst online Mangel beim Stillen verhindern Verletzungsfrei gärtnern Medikamente gegen Sodbrennen Ernährungstipps für Skifahrer Olympia vor dem Fernseher Kalorienbedarf von Schwangeren Sicher Grillen mit Kindern Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nicht hungrig einkaufen Dünne verwerten Zucker besser Kreuzallergie gegen Soja Symptothermale Methode Brustkrebs vorbeugen Apotheker gegen Diabetes Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Werbeverbot für Tabak Erste Hilfe bei Grillunfällen Winterbabys häufiger Linkshänder Welche Diät ist gut fürs Herz? Wadenkrämpfen vorbeugen Guter Vorsatz Rauchstopp Rückengesund im Büro Cholesterin-Test Für Sport ist es nie zu spät

Die Tage werden kürzer, die Sonnenstrahlen weniger. Das bedeutet auch: Unserem Körper droht ein Vitamin-D-Mangel. Das Vitamin wird nämlich vor allem mit Hilfe von Sonnenlicht gebildet. Wie Sie eine Unterversorgung verhindern.

Vitamin-D-Mangel ist in unseren Breitengraden keine Seltenheit. Zwar ist es möglich, im Frühjahr und Sommer genügend Sonne für das ganze Jahr zu tanken. Einigen Risikogruppen fällt das jedoch schwer – vor allem Säuglingen, Dunkelhäutigen und älteren Männern und Frauen. Ihnen drohen bei einem Vitamin-D-Mangel Knochenabbau und Muskelschwund, was gerade bei älteren Personen die Sturzgefahr erhöht und vermeidbare Knochenbrüche nach sich zieht.

Ausgewogene Ernährung hilft bei Vitamin-D-Mangel

Nicht nur Sonnenstrahlen wandelt unser Körper in Vitamin D um: Auch einige Nahrungsmittel dienen als Vitamin-Quelle – dazu zählen fetter Fisch, Eigelb, rotes Fleisch und Leber. Frühstücksflocken und Milchprodukte können ebenfalls mit Vorläufern von Vitamin D angereichert sein. Eine ausgewogene Ernährung ist in der dunklen Jahreszeit somit die beste Möglichkeit, Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Nahrungsergänzungsmittel liefern zusätzliches Vitamin D

Reicht die Zufuhr über das Essen nicht aus, bieten sich nahrungsergänzende Präparate an. Hier empfehlen sich apothekenpflichtige Mittel gegenüber den freiverkäuflichen Präparaten: In einem Test zeigten sich bei letzteren teils deutliche Abweichungen vom angegebenen Vitamin-D-Gehalt. Zu viel Vitamin D kann unter anderem zu Kalziumablagerungen, Übelkeit oder Nierenversagen führen. Wer entsprechende Präparate einnehmen will, sollte sich daher am besten von seinem Arzt oder Apotheker beraten lassen.

Quelle: Apothekerkammer Niedersachsen

Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 19:55 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.