Anzeichen erkennen und reagieren

Diabetes mellitus Typ 2

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Bei Diabetes mellitus Typ 2 spielt die Ernährung eine wichtige Rolle.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Trinkmenge bei Herzleiden Geschlechtskrankheit Chlamydien Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Zu kräftig geschnäuzt: Gegen Dengue-Fieber impfen! Harnwegsinfekte bei Kindern Machen Sportwetten süchtig? Beratung bei Ergänzungsmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Brustkrebs bei Männern Keine Mandeln für Kleinkinder Schützt Essen vor Demenz? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sport verändert Erbgut-Information Straßen sicherer machen Schüßler-Salze für gesunde Haut Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Straßen sicherer machen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Druckgeschwüren vorbeugen Eiszeit für die Zähne Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Tipps für gesundes Zahnfleisch Wann zum HIV-Test? Venenfallen im Überblick Prävention kommt nicht an Heiße Gefahren für Kinder Optimismus erhöht gutes Cholesterin Mangel beim Stillen verhindern So kommt die Arznei ins Kind Reiseapotheke für chronisch Kranke So bleibt kein Auge trocken Machen Sportwetten süchtig? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Wundversorgung leicht gemacht Flugreise trotz Herzerkrankung Entspannt in die Schule Rechtzeitig an Impfschutz denken Medikamente gegen Sodbrennen Kampagne zur HIV-Übertragung Handynacken vorbeugen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kombi-Impfung gegen Hepatitis Mückenschutz aus der Apotheke Doping im Job nimmt zu Fußpflege leicht gemacht Psychotherapie nach Herz-OP Tai-Chi gegen Parkinson Lippenherpes selbst behandeln Experten fordern große Pflegereform Wechseljahre mit Hormontherapie Krätzmilbe bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Reiseplanung für den Magen 7 Trinktipps für Senior*innen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wenn Eltern psychisch krank sind Mythen rund um Sonnenschutz Kindern Arznei geben Vertrauen in Homöopathie Venenleiden langfristig vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Arzneitropfen richtig dosieren Alleine an Weihnachten? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Falsches Gefühl der Sicherheit Kopfläuse effektiv behandeln Gut vorbereitet in die Schule Homöopathie bei Diabetes mellitus Ebola-Epidemie in Afrika Kinder mit Diabetes unterstützen Kropf: Hals selbst kontrollieren Gicht und erhöhte Harnsäure Schutz vor Atemwegsinfekten Eigenanalyse von Stressoren Sicher Grillen mit Kindern Fernreisen mit Diabetes Pollenflugsaison eröffnet Genussmittel in der Schwangerschaft Rohmilch trinken gegen Asthma? Neuer Test auf Darmkrebs Kaffee senkt Geburtsgewicht Hilfe bei Essstörungen Allergie: Notfallset rettet Leben Studie zu gesundem Lebensstil Hitzekollaps vorbeugen Blutspenden senkt Bluthochdruck Wandern für Körper und Geist Magen satt – Augen satt Schüßler-Salze für Babys Eisenmangel bei Herzschwäche Langes Sitzen vermeiden Was tun im Vergiftungsfall? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Sodbrennen bei Kindern Bewusstlosigkeit bei Kindern Blasenentzündung sanft behandeln Richtig Fieber messen Senioren schwören auf Naturmedizin Impfraten gegen Grippe zu niedrig Seniorensport im Winter Natürliche Medizin: Schlaflos in Deutschland? Sonnenschutz für die Augen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Pflege von Hautabschürfungen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nährstoffe für die Augen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Rheumatoide Arthritis Thrombosegefahr bei Schwangeren Richtig niesen und schnäuzen Luftverschmutzung gefährdet Herz Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Weltmeisterlich Grillen Initiative „Kinder stark machen“ Grundrecht auf Erektion? Fasten – mehr als eine Diät Krank im Urlaub Reisen mit Diabetes Multiresistente Bakterien So gefährlich sind Videospiele Frauen bei Geburten immer älter Legionellen-Gefahr Fliegen mit Diabetes oder Asthma Rückenschmerzen? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Wirkungsweise der Komplementärmedizin Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Inhalatoren richtig anwenden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gefahren fürs kindliche Genital Was hilft bei vergrößerter Prostata? Trinken Sie sich schlank Frühstücken statt Naschen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Vitamine Neurodermitis bei Kindern Epileptische Anfälle vorhersagen Osteoporose bei Männern Fokus Gesundheits-Apps Abnehmen mit Diätmitteln Wenn Pommes aggressiv machen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Was kann scharfes Essen? Buchtipp Functional Food Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Was tun bei Reisedurchfall? Unterzuckerung beim Sonnenbad Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Studie: Altruismus ist Herzenssache Treppauf, treppab Osteoporose durch Bewegung lindern Fertigprodukte machen depressiv Schmerzen bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Ohrenpflege – so geht's So ist Orangensaft gesund Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Fettsucht schlägt aufs Hirn Das Gehirn isst mit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Bei Vergiftungen richtig reagieren Musiktherapie bei Tinnitus Diabetes in der Vorstufe aufhalten Matt statt munter: BZgA rät von E-Shishas ab Kleinkinder erkunden Fremdkörper Medikation im Alter anpassen Lungenfunktion von Stadtkindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Info-Tour: diabetische Neuropathie Tipps gegen Jetlag Ekzem: Rasche Selbsthilfe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Unterkühlen auch bei Sonne möglich Infektionsneigung bei Rheuma Hitzewallungen bekämpfen Röteln-Infektion bei Schwangeren Macht die Pille dick? Mit Bewegung gegen Rheuma Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Chronische Leberentzündung Johanniskraut richtig einnehmen Wie funktioniert Akupressur? Masern: Gefährliche Impflücken Salzgehalt statt Natriumwert Stoffwechselstörung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Tierisches Einfühlungsvermögen Gute Kost für Ausdauersportler Unwillkürliches Zittern lindern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Darmgesundheit bei Senioren Hilfe bei Halsschmerzen Was steckt in der Wassermelone? Lachen ist Medizin Pflegebedürftigkeit im Alter Darmkrebs-Früherkennung Beschwerden nach Rotweingenuss Schokolade regt Stoffwechsel an Risiken von Medikamenten minimieren Sodbrennen und Magenschmerzen Röteln-Impfung Zeckenstiche gut beobachten Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Sport für die Lungen Aktiv dank künstlicher Gelenke Kürbis und Co. ABC der Osteoporose Alternativen zur Muttermilch Malaria-Schutz im Urlaub Betrifft auch Kinder: Schmerzfrei dank Meditation Lebensmittelallergie bei Kindern Erst Knallern, dann Knalltrauma Schutz vor Mückenstichen App gegen Verhütungspannen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Diabetes-Patienten im Flugzeug Munter durch die WM Hörgerät: Regelmäßiger Check Sonnenschutz für den Skiurlaub Buchtipp: Einfach ehrlich essen Alzheimer-Risiko aktiv senken Die Heilkraft der Natur Verbesserter Test auf Darmkrebs Zufrieden Altern heute & zukünftig Gut vor Mücken und Sonne schützen! Hilfe bei Halsschmerzen Haemophilus-influenzae-Impfung IGeL: Extras für die Gesundheit? Therapie bei Hodenhochstand Schwanger den Urlaub genießen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Lungenfunktionsverlust bei COPD Pflege für trockene Kopfhaut Im Alter weniger Tabletten schlucken Gute Vorsätze für 2014 Legasthenie frühzeitig erkennen Innere Unruhe schonend behandeln Vorsicht bei Selbstmedikation Keine Angst vor Psychopharmaka Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Richtig vorbereitet in die Klinik Was hilft gegen Kopfläuse? Fit im hohen Alter Mangel beim Stillen verhindern Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Starke Waffen gegen Aphthen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Krank durch Brot Buchtipp: Ernährung für Sportler Vom Sportler zum Patienten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wenn der Kopf schmerzt Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Schwanger verreisen Winterblues oder Depression? Mit Heuschnupfen auf Reisen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Ab ins Grüne Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Glyphosphat in der Muttermilch? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kohl: Besser als sein Ruf Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Trockene Augen: Was Sie tun können Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Süßholz beugt Diabetes vor Licht gegen Winterdepression Kinder vor Allergien schützen Brokkoli roh verzehren Blähungen bei Reizdarm Prickelnde Küsse Neuer Test auf Darmkrebs Reisen mit Diabetes Studie zur Weltgesundheit Spätsommer im Oktober Sport als Therapie Rote Augen nach dem Schwimmen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Mutter und Kind perfekt versorgt Machen Kohlenhydrate empfindlich? Osteopathie für Kinder Verstopfung bei Kindern Alkoholspuren in Cola Unfalltrauma bei Kleinkindern Trotz Hitze gut schlafen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Viel mehr als Cholesterin: Eier Gesunder Knabberspaß: Wolken, Sonnenhut oder Creme Giftiges Arsen in Reis Mutter und Kind perfekt versorgt Blasen vorbeugen und behandeln Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Medikamente lückenlos einnehmen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Sichere Potenzmittel Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Zecken: Wie schützt man sich? Ernährungstipps für Skifahrer Stimmerkrankungen bei Lehrern Defibrillator: Vorsicht mit Magneten PECH-Regel bei Sportverletzungen Gelenkbeschwerden im Winter Die richtige Sonnenbrille finden Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gastfamilien für Demenzkranke Alternativmedizin stärker fördern Bewegt durch den Advent Winterhaut ade „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Venenfallen im Überblick Rückengesund im Büro Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Borreliose: Zecken rasch entfernen Harninkontinenz lindern Gesundheit im Gepäck Pausenbrot: der unterschätzte Snack Richtige Hautpflege für Diabetiker Bei Kindern Husten lindern Der Hitze die Stirn bieten Fülligen Kindern droht Herzschwäche Ostereier richtig färben Stillen gesund für Mutter und Kind Schulwettbewerb gegen Rauchen Arzneimittel auf Reisen Entzündete Nasennebenhöhlen Diabetes in der Schwangerschaft Früh an Sonnenschutz denken Angeborene Herzfehler bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Frühlingssonne entspannt genießen Bitteres für den Magen Testosteron macht Frauen egoistisch Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Naschen Sie sich schlank Blasenentzündung in der Badesaison Nicht nur in Zitronen: Risiko für Gefäßverschlüsse Herzinfarkt Globuli für gesunde Lippen & Mund Seidelbast: Gesunder Lebensstil für Kinder Diabetische Augenerkrankungen Beikost ab Ende des 4. Monats? Von "guten" und "bösen" Fetten Arzneimittel im Straßenverkehr Kann zu viel Obst ungesund sein? Gegen Multiple Sklerose impfen Medikation im Alter Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Harninkontinenz lindern Gut geschützt in die Sonne Neue Studie zu HPV-Impfung Eukalyptus statt Antibiotika Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schluss mit Reizdarm Diabetes frühzeitig erkennen Lächeln baut Stress ab Ohrenpflege für gutes Gehör Depressionen gefährden das Herz Kinderwunsch trotz Diabetes Tipps gegen Wetterfühligkeit Bewegung für Rheuma-Patienten Gut beraten bei Diabetes Vergiftungen bei Kindern Salmonellengefahr durch Reptilien Bewegung bei Rheuma Dick wegen falschen Essverhaltens Büro-Lärm überdecken Mythen um den Sport Komplikationen bei Masern-Infektion Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Grillvergnügen ohne Spiritus Wie Wasser bei Gicht hilft Gehirnerschütterung beim Sport Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Wie Kinder gut schlafen Pollenallergie jetzt bekämpfen Hautreaktionen im Alter Rotlicht bei Muskelschmerzen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Äpfel genießen trotz Allergie Grünkohl beugt Krebs vor Leckereien vom Weihnachtsmarkt Gesund mit der richtigen Ernährung Schimmelpilze im Essen Impfmythen: Was wirklich stimmt Längere Bettruhe birgt Risiken Unwillkürliches Zittern Reiseapotheke – das gehört hinein! Links ist die Schokoladenseite Auf den Zahn gefühlt Zahnschmerzen verhindern Abnehmen senkt Krebsrisiko Guter Vorsatz Rauchstopp Lächeln baut Stress ab Was tun bei Reisedurchfall? Mehr Allergien durch Klimawandel? Regionales Gemüse contra Superfood Hilfe bei Osteoporose Rauchstopp: So klappt’s! Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Medikamentenkauf im Ausland Zuzahlungsbefreiung für 2016 Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Temperaturanstieg fördert Malaria Krankheits-Management mit Handy Homöopathie bei Verbrennungen HPV-Impfung Botox: Nicht nur gegen Falten Gewürznelke Matt statt munter: Herzgesundheit bei Diabetes Alleine an Weihnachten? Paracetamol richtig anwenden Laufrad oder Dreirad? Dem Kater vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Kopfschmerzen wegtrinken Essstörungen bei Jungen Mit Medikamenten in den Urlaub Liebe wirkt wie eine Droge Pflanzliche Mittel bei Husten Biofeedback gegen Migräne Kropf: Hals selbst kontrollieren Effektiver Schutz vor Zecken Reisethrombose vorbeugen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Ernährung bei Chemotherapie Kampf den Kilos Selbsthilfe bei Rosazea Zahl der FSME-Infektionen steigt Pflegereport 2014 Mit Diabetes in die Luft gehen Was tun gegen Kopfschuppen? Keine Angst vorm Reanimieren Schwangerschaftsübelkeit Licht gegen Winterdepression Klinische und Klassische Homöopathie Nervenschmerzen richtig behandeln Saftig und stark Jetzt gegen Grippe impfen! Gesunde Ernährung beugt Falten vor Grundlagen der Homöopathie Nachwuchs hält gesund Umgang mit Medikamenten im Sommer Verletzungen beim Skisport GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Längere Bettruhe birgt Risiken Trauer nach einer Fehlgeburt Regionales Gemüse contra Superfood Sicher vor Stechmücken Bundeseinheitlicher Medikationsplan Fieber bei Babys und Kleinkindern Hilfe bei Ohrenschmerzen Kontaktlinsen im Karneval Migräne adé! Kalorienbedarf von Schwangeren Schadstoffe in Waren Schutz vor Arzneimittelfälschungen Rückenmuskeln am PC stärken Baby-Bad und Hautpflege Mitesser und Pickel weg-pflegen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Zäpfchen richtig anwenden Stress in der Schule Gerinnungshemmer bei Herzflimmern So überzeugt man heikle Esser Leberschäden abwenden Kleiner Teller, schnell satt Programm gegen Übergewicht Mythen rund um Sonnenschutz Laserpointer: Gefahr fürs Auge Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Gegen Müdigkeit am Steuer Fremdkörper verschluckt? Mehr Koffein – mehr Östrogene Apotheker gegen Diabetes Augen auf beim Herbstspaziergang Thrombose kann jeden treffen Temperaturanstieg fördert Malaria Entsorgung von Altarzneimitteln Initiative gegen Hörschäden Kein Raum für Schimmel Vorsicht bei Energy-Produkten Nur keine böse Bescherung Sodbrennen und Asthma Sichere Gartenarbeit Gesunder Sommergenuss Erste Hilfe für das Kind Vitalstoffcocktail Spargel Tipps bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mythen rund um Sonnenschutz Zusatzstoffe in Lebensmitteln Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Entsorgung von Altarzneimitteln Bei Luftnot richtig atmen Eigenblutspende vor Knie-OP Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Die Wirbelsäule stärken Kleinkinder im Flugzeug Was hilft bei Hämorrhoiden? Grippeimpfung in der Apotheke Erste Hilfe bei Grillunfällen Zurück zum Gleichgewicht Osteoporose Husten mit Pflanzenkraft lindern Design für Demenzkranke Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Jodmangel gefährdet die Gesundheit Vorsicht, FSME-Gefahr! Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Was tun gegen Mückenstiche? Risiko im Winter: Trockene Augen Hilfe bei Vergiftungen Reisedurchfall Kostenlose Verhütungsmittel Länger leben mit grünem Tee? Täglich eine Dusche für die Nase Berufsstress im Urlaub Grüner Tee und Medikamente Wenn die Aorta durchbricht Rotes Fleisch verkürzt das Leben Kortison richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Acai Herzinfarkt bei Frauen Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesundheitsmythen unter der Lupe Hausapotheke: Fit für den Sommer Medizin im Internet Abnehmen mit Kohl Rotlichttherapie Verbrennungen durch Dampf Den Rücken im Alltag stärken Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Die beste Ernährung für Babys Training im Wohnzimmer Hirn schrumpft mit Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Einlagen, Windeln oder Pants besser? Infektionskrankheiten vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Andere Darmflora bei Herzschwäche Nichts für Kinderohren: Lärm Weltmeisterlich Grillen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gesunder Lebensstil für Kinder Diabetes in der Schwangerschaft Energietanken: Durchfall bei Antibiotika-Einnahme ABC der Osteoporose Im Sommer laufen gehen Hilfe bei Verstopfung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Heilpflanze und Hausmittel: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Parodontitis vorbeugen Nickel in Tätowiermitteln Bakterienvielfalt im Krankenhaus PECH hilft bei Sportverletzungen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Immunsystem natürlich stärken Schmerzen äußerlich behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Belohnen mit Fett und Zucker Lippenherpes selbst behandeln Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was macht die Pille für den Mann? Weniger Salz, mehr Geschmack Riesenbärenklau: Schwere und geschwollene Beine Tierische Gefahren im Ausland Lebensmittel richtig kühlen Was steckt im Eis? Allergie gegen Latex Impfen für das Gemeinwohl Trockene Haut Verminderter Empfängnisschutz Mythen über Cellulite Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Keine Chance für Insekten Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Was Männerknochen stabil hält Fett – eine Grundgeschmacksart? Safer Internet Day 2017 Impfung gegen COVID-19 Diabetes: Obst versüßt die Haut Was Mutter und Kind gut tut Bittere Pillen leichter schlucken Alte Arznei richtig entsorgen Verspannungen vorbeugen Flexible Gefäßstützen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Vorsicht im Straßenverkehr Kokosöl schützt vor Karies Reisen mit Diabetes Was tun gegen plötzlichen Kindstod Flüssigkeitsmangel vorbeugen Brennpunkt Magen Ingwer als Heilmittel Schneckengift gegen den Schmerz Suchtmittel Nasenspray Überbehandlung nach Krebsvorsorge Gicht und erhöhte Harnsäure Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Schmerz muss nicht sein: Sport und Vitamine für die Augen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Ernährung gesunder Säuglinge Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Senioren schwören auf Naturmedizin Vitamine für die Augen Missglückter Rauchstopp Neue Richtwerte für die Ernährung Lebensmittel richtig kühlen Trendsportarten im Rückencheck Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Das Viertele ist doch nicht gesund Erste Hilfe fürs Auge Saisonwechsel für Jogger Medikamente auf Reisen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kinesio-Tapes richtig anwenden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Beeren schärfen Denkorgan Winterbabys häufiger Linkshänder Zahnpflege bei Kindern Impfpass vor Reise kontrollieren Anzeichen für Herzinfarkt Gesund abnehmen Geistig fit mit Gehirnjogging Medienkompetenz für Jugendliche Nasenspülung bei Schnupfen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Hautpflege im Winter Hepatitis-A-Impfung Aortendissektion: lange unterschätzt Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Selbsthilfe bei Neurodermitis Ursachen für Bluthochdruck Erste Hilfe bei Herzstillstand Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hypnose unterstützt die Genesung Nahrung unbeschwert genießen Nachwuchs hält gesund Was können Quinoa, Kokos & Co.? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Vitamine für die Augen Akupressur bei Regelschmerzen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Deutsche putzen die Zähne falsch Kinderwunsch trotz Asthma Kirschen schützen vor Gicht Was bezwingt chronischen Juckreiz? Sich selbst Insulin spritzen Diabetes frühzeitig erkennen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Arzneimittelreste nicht spenden Lippenherpes lässt sich bezwingen Medikamente auf Reisen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Schmerzen äußerlich behandeln Halsschmerz bei Erkältungen Depressionen in der Schwangerschaft Schmerztagebuch für Rheumatiker Verhütungscomputer und Verhütungs-App Ohrenentzündung vorbeugen Erkältungssymptome gezielt behandeln Tipps gegen Flugangst Verstauchter Knöchel Probleme beim Pillenschlucken? Weiße Flecken auf Schokolade Hitzschlag bei Hunden Lebensmittelzusatzstoffe Sonnenschutz für Groß und Klein Gesund trotz Diabetes Schutz vor Erkältung Allergie: neuer Info-Dienst online Wenn Beine keine Ruhe geben Wiederbelebung nach Herzstillstand Stoffwechsel auf Sparflamme Blutspenden rettet Leben Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Moderater Alkoholkonsum Mehr Allergien durch Klimawandel? Urlaub mit dementen Menschen Tipps gegen Schlafstörungen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Erholsam Schlafen ist lernbar Medikamentensucht im Alter Folsäure Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Diät: Das Timing macht’s Prävention kommt nicht an Kindern Ebola erklären Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kindern Gemüse schmackhaft machen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Richtig inhalieren Venenleiden: Vorboten erkennen Leben mit angeborener Krankheit Den Appetit optisch täuschen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Erschöpfung beim Wandern Fasten – mehr als eine Diät Nahrungsergänzungsmittel Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Nierengesundheit bei Diabetes Studie: Karies ist nicht erblich In Ruhe abnehmen Sonnenschutz im Winter Neuer Indikator für Krankheiten Allergie gegen Hühnereiweiß Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Faserreich oder faserarm? Buchtipp: Warum krank? Aktivpause im Bundestag? Würzig und gesund: Demenz durch Schlafstörungen? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Symptothermale Methode Venenleiden langfristig vorbeugen Berufskrankheit Boreout Hilfe bei Crystal-Sucht Buch-Tipp: Aromatherapie So löscht man Sodbrennen So gelingt das Arztgespräch Neue Impfempfehlungen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Reisethrombose vorbeugen Verhaltenstipps bei Schnupfen Gegen Müdigkeit am Steuer App gegen Verhütungspannen Bei der Arbeit genug trinken Beeren schärfen Denkorgan Den richtigen Arzt finden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Das Immunsystem stärken Gut gerüstet in den Urlaub Dauerstress gefährdet Gesundheit Gesund saunieren Hilfe durch Selbsthilfe Diagnose Gicht Buchtipp: Vital ab 50 Start der bundesweiten Herzwochen Frühjahrsputz - aber richtig! Gesund auf Reisen Notfall am Arbeitsplatz Aktivurlaub ist erholsamer Erste Hilfe bei Erfrierungen Olympia vor dem Fernseher Vegane Diät für Diabetiker? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Tetanus-Impfung auffrischen Syphilis auf dem Vormarsch Gute Kost für Ausdauersportler Botulismus bei Säuglingen Schüßler-Salze für gesunde Haut Sandkasten: Brutstätte für Keime? Diätshakes im Fokus Auch ohne Hormone sicher verhüten Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Überhitzung durch Schweißmangel Urlaub im Bakterienbiotop Gute Vorsätze zur Gesundheit Tipps bei Wespen-Alarm Schlafmangel macht krank Gesundes Frühstück Mückenstiche Zerkleinertes Obst und Blattsalate Lebensmittelzusatzstoffe Der Duft des Alters Autofahren nach durchzechter Nacht Wenn Trauer krank macht Die Kraft der Pflanze: Impfung gegen Lungenentzündung Natürliche Verhütung Sommerzeit – Grillzeit Kräutertee aus der Apotheke HPV-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Selber Blutdruckmessen Vorboten des Schlaganfalls Konsumpausen immer beliebter Wie unser Lebensstil uns schadet Tai-Chi gegen Parkinson Nicht hungrig einkaufen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Medikamente lagern leicht gemacht Selbstmedikation bei Erkältungen Arzneimittel: Beratung wichtig Gute Vorsätze zur Gesundheit Patientenverhalten bei Diabetes Mehr als nur Bauchschmerzen So schmeckt der Schultag Ätherische Öle hemmen Krebs Tiefer Rückenschmerz Im Eis eingebrochen Kinderleicht Gewicht verlieren Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Geistig fit mit Gehirnjogging Bei Erkältungen gut gewickelt Bluthochdruck bei Kindern Masern schwächen Immunsystem Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Im Alter sexuell befriedigt Was tun gegen Mückenstiche? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Ernährung bei Schluckstörungen Grüner Tee und Medikamente Ingwer-Shot besser selbst machen Was steckt in der Wassermelone? Eiweißbedarf im Alter Gesundheitsrisiken bei Adipositas Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Homöopathie für die Schilddrüse Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Stigmatisierung von Übergewichtigen Laufrad oder Dreirad? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wie Kinder spielend in Form kommen Welt-AIDS-Tag 2016 Schlaganfall So kriegt das Blut sein Fett weg Eichenprozessionsspinner Richtig essen bei Diabetes Abnehmen mit Diätmitteln Keine Zeit für Sport Mittel und Wege gegen den Husten Kunst gegen Koma-Saufen Albträume bei Kindern Gesundheit für Haut und Augen Bärlauch Abnehmen mit Sport Japanische-Enzephalitis-Impfung Den Rücken im Alltag stärken Was tun bei starkem Haarwuchs? Masern-Impfung Herzdruckmassage rettet Leben Medikamente gegen Sodbrennen Fit im Winter Atemwegsinfekten vorbeugen Akne schonend behandeln Sprachentwicklung bei Stottern Walnüsse verbessern Spermienqualität Schlankmacher Hörstörungen bei Jugendlichen Olympia vor dem Fernseher Natur Beobachten gegen Sehstress Schluss mit Reizdarm Beratung bei Ergänzungsmitteln Creme oder Salbe - was hilft? Sauna für Anfänger Winterspaziergang mit Baby Stevia für Diabetiker nicht gesünder Homöopathie für die ganze Familie Vitamine für die Augen Wenn Pommes aggressiv machen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Kaffee erhöht Ausdauer Wadenkrämpfen vorbeugen Mit dem Alter steigt die Weisheit Themenwoche Hodenkrebs Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Bewegungsmythen Pinguin-Gang bei Glatteis Durchfallerreger auf Hühnereiern Schwindel im Alter Fehlsichtigkeit bei Teenies Homöopathische Reiseapotheke Die Knochen-Bilanz Faktencheck Grippe-Impfung Neue Impfempfehlung zu HPV Kühler Kopf an heißen Tagen Keine Rohmilch für Kinder Frühjahrsputz im Medizinschrank Gerüstet in das Arztgespräch Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Cholesterin-Wert Orale Medikamente gegen Diabetes Plötzlicher Herztod beim Sport Mischkostdiät Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nagelpilz in der Sommerzeit Diabetiker im Krankenhaus Bärlauch Geschmacksstörungen den Garaus machen Küchenhygiene im Sommer Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Energietanken: Kinder mit Jod versorgen Wenn der Bauch drückt Impfschutz bei Asthma und COPD Endlich gesünder leben Richtig Husten will gelernt sein Dünne verwerten Zucker besser Nahrung nicht vertragen: Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Europäische Impfwoche 2014 Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Vitamin-C-Quellen im Winter Starthilfe fürs Stillen Vor der Abreise Zumba und Power-Yoga Kennzeichen auf Lebensmitteln Sonnenallergie vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Europäischer Notfallausweis Herpes-zoster-Impfung Lächeln: Lust oder Frust? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Kindern Arznei geben Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Krank durch Stress im Job Keine Chance der Migräne! Holzsplitter sicher entfernen Erste Hilfe bei Lippenherpes Gegen Dengue-Fieber impfen! Fit mit Fußball Mikronährstoffe bei Diabetes Kalorien schlagen aufs Hirn Wenn der Magen die Nerven verliert Verengung der Halsschlagader Sport gegen Depression Salzreduktion schützt das Herz Brustkrebs vorbeugen Schlafmangel macht dick Schlapp durch Schilddrüsenhormone Krebsgefahr durch Handystrahlen? Verspannungen vorbeugen Dick wegen Gendefekt Hilfe bei Bindehautentzündung Fasten im Intervall Tipps für Pilzsammler Schnupfensprays richtig eingesetzt Reizungen durch Pfefferspray In Ruhe abnehmen Plötzlichem Herztod vorbeugen Vergiftungen bei Kleinkindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Reanimation durch Laien Vergiftungen durch ätherische Öle Tipps gegen Jetlag Krank im Urlaub: Malaria: neuer Impfstoff getestet Energiebedarf beim Sport Prognose bei Hautkrebs Das Immunsystem stärken Sport bei Erkältung Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Älter werden in Balance Was tun im Vergiftungsfall? Nächtliche Wadenkrämpfe Trockene Augen im Winter RSV-Infektion bei Säuglingen Was Babyhaut gut tut Homöopathie fürs Herz Anti-Baby-Pille Was tun bei Höhenkrankheit? Fernreisen mit Diabetes Fit mit Fußball Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Rote Augen nach dem Schwimmen Diät: Das Timing macht’s Gegen Infekte wappnen Hilfe nach Quallenkontakt Schluss mit Reizdarm Anzeichen für Schulangst erkennen Übergewicht begünstigt Krebs Reiseübelkeit bei Kindern Angaben zu Nebenwirkungen Hilfe bei chronischer Verstopfung Eisenspeicher auffüllen Zecken im Garten Halsschmerzen als Warnsignal Demenz: Belastung für Angehörige Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hautpflege im Winter Erfolgreich fasten Sauna für Anfänger Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Harnweginfekt und Blasenentzündung Ernährung gesunder Säuglinge Bittere Süße: Stevia Tetanus-Impfung Medikamente richtig handhaben Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Abspecken bessert den Blutzucker Symptothermale Methode Zu viel Wurst ist tödlich Schlafrhythmus von Jugendlichen Rückenmuskeln am PC stärken Homöopathische Reiseapotheke Schwere und geschwollene Beine Ruhe im OP! Volkskrankheit Grauer Star Allergie oder Erkältung? Eistee fördert Nierensteine Kampf den Krankenhauskeimen Ursachen für Bluthochdruck Varizellen-Impfung Süßstoffe unter Verdacht Neue Krankheit entdeckt Salzreduktion schützt das Herz Kampf den Kilos Wie Pollenallergiker besser fahren Urlaub mit Kindern Gewichtsabnahme mit Magenband Hygiene in Krankenhäusern Blutdruck selber messen Selbstuntersuchungen Spliss & Schuppen ade Buch-Tipp: Osteoporose Sonnenschutz für die Augen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Impfpass vor Reise kontrollieren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sehbehinderung bei Diabetes Keine Chance für Insekten Verengung der Halsschlagader Wegen Alkohol in die Notaufnahme Stimmen hören bei Psychosen So mildern Sie Knieschmerzen Mit Pedelecs mobil bleiben Führerschein weg – was nun? Tomaten- und Erdbeerallergie Käse und Co. für gesundere Knochen Gewalt gegen Einsatzkräfte Rauchstopp senkt Demenzrisiko Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Lavendelöl gegen Angststörungen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Stress beeinflusst Sozialverhalten Schlafmangel erhöht Blutdruck Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fremdkörper in der Nase Weihnachtsstress vermeiden Saure Früchte gegen Schlaganfall Gefahr diabetische Retinopathie Tierische Gefahren im Ausland Homöopathie für die Schilddrüse Medikationgespräche für Diabetiker Grundlagen der Mundhygiene Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Lärmschutz im Job Spielsucht bei Jugendlichen Wohlbefinden im Alter Trinken Sie sich gesund Nach Rauchstopp Lunge checken Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Ernährung von Kindern Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Nudeln al dente gesünder Blasenentzündung in der Badesaison Tierische Gefahren im Ausland Für Sport ist es nie zu spät Essen während der Schwangerschaft Magenmittel vom Markt genommen Medienkompetenz für Jugendliche Tabletten teilen Demenz durch frühen Hörverlust? Immer mehr Jugendliche abhängig Einstiegsdroge E-Zigarette Ohrenentzündung vorbeugen Heilpflanze und Hausmittel: Frühjahrsputz im Medizinschrank Ernährung bei Chemotherapie Nierenschäden bei Diabetes Narbenpflege Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Straßen sicherer machen Zeigt her eure Füße Myrrhe gegen Reizdarm Abnehmen mit Ayurveda Kopfschmerzen bei Schwangeren Gerstenkörner & Hagelkörner Hilfe bei trockenem Auge Schlafprobleme durch Medikamente Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Senioren am Steuer Wege aus der Nikotinsucht Wenn die Stimme versagt Strahlend junge Haut Reiseapotheke: Genetisches Brustkrebsrisiko Fruchtzucker und Übergewicht Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Trinken nicht vergessen Rapider Gewichtsverlust Impfung gegen Schlaganfall? Kalte Füße aufwärmen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Ausdauersport oder Krafttraining Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Pfeffer hält schlank Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Neue Impfung gegen Gürtelrose Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Bluthochdruck bei Kindern Fieber messen bei Kindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Verletzungsfrei gärtnern Sonne und Hitze fördern Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kaffee ohne Milch gesünder Der Nachteil am guten Gedächtnis Gesundheit in Schulen fördern Masern-Impfung Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ungetrübtes Grillvergnügen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Kampf der Gürtelrose! Kindergesundheit aktiv stärken Was tun bei Mundgeruch? Vitamine in Zahnpasta? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Harnwegsinfekte bei Kindern Schlafstörungen loswerden Immer wieder Blasenentzündung? Schutz vor Mückenstichen Frühjahrsmüdigkeit adé! Kühler Kopf an heißen Tagen Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Pfeffer hält schlank Kaffee verlängert Leben Keine Chance für Viren & Co. Gemeinsam essen wichtig für Kinder Im Eis eingebrochen Homöopathie bei Verbrennungen Reisekrankheit Augenringe und ihre Behandlung UV-Schutz im Frühling Ein Pieks weniger fürs Baby Senioren schwören auf Naturmedizin Zuzahlungsbefreiung für 2018 Physikalische Anwendungen Durchbruch der Zähne Schleichenden Sehverlust stoppen Frisch aus dem Urlaub Erhöhte Sturzgefahr im Winter Minipille Die Spirale ist eine gute Option Das hilft gegen Mundgeruch Wann Antibiotika nutzlos sind Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Saisonwechsel für Jogger Digitale Weihnachtsgeschenke Auf gesunden Lebensstil achten Alternativmedizin stärker fördern Die Milch macht’s: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern 7 Fakten gegen Impfmythen Zecken erwachen aus dem Schlaf Rissige Fingerkuppen im Winter Diabetes frühzeitig erkennen Verbrennungen durch Dampf Proteine oder Kohlenhydrate? Impfung gegen COVID-19 Was schwere Beine leichter macht Trockene Augen: Was Sie tun können Die Grippesaison steht vor der Tür Veggie-Tag in Kantinen? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Abnehmen mit Formula-Diät Masern & Keuchhusten im Vormarsch Therapie von Fettleibigkeit Chemische Stoffe im Alltag Die Geheimnisse des guten Schlafes Buchtipp: Tödliche Hamburger Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Medikamente lagern leicht gemacht Leberschäden abwenden Popcorn: Gesünder als Gemüse? Check-up J1 bei Jugendlichen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Eiskalt gegen kalte Füße Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kreuzallergie auf Lebensmittel Viele Getränke überzuckert Pneumokokken-Impfung HPV-Impfung auch für Jungen Anreize für den Rauchstopp Gebärmutterhalskrebs im Alter Wie unser Lebensstil uns schadet Lichtempfindlich durch Medikamente Modedroge Crystal Meth Allergie gegen Latex Essen gehen macht nicht dick Infektion bei Zahn-Implantaten Globuli richtig handhaben Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Sonne und Hitze fördern Rosazea Gegen Masern punkten Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diagnose Schwerhörigkeit Rückenschmerzen bei Kindern Diätprodukte sind out Gute Tipps für guten Schlaf Antibabypille Darmkrebs-Früherkennung Diagnose Demenz Pflegevergütung für alle Strümpfe Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Tauchen trotz Asthma Gesundmacher Molke Walnuss – die Supernuss Mobile Geriatrie Trinkgewohnheiten bei Männern Apotheken 25 Jahre nach der Wende Kreativ aktiv – Training im Alltag Rund ums Thema Reiseapotheke Sonnenbrand bei Kindern abwehren Pestizide auf Lebensmitteln Vitamin D in der Schwangerschaft Buchtipp: Der Gefräßigmacher Gut beraten bei Diabetes Sonnenbad ohne Reue Faserreich oder faserarm? Wenn der Eisprung ausbleibt: Glutenunverträglichkeit & Magersucht Was steckt im Eis? Vitamine Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Spaziergang mit Kaugummi Achtung Schwindelprodukte Dick wegen Gendefekt Gene: Kein Mensch ist perfekt Kinderlähmung-Impfung (Polio) Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Schlafstörungen in den Griff kriegen Sichere Gartenarbeit Wenn der Grill Flammen schlägt Mit Pedelecs mobil bleiben Schutz vor Hirnhautentzündung Ballaststoffe lindern Reizdarm SMS verbessert Blutdruckwerte Reisekrankheit Apotheker gegen Diabetes Viel Impfen schadet Kindern nicht Nahrungsergänzung im Blick: Selen Zika-Virus gefährdet Schwangere Medikamentenmissbrauch frei Haus Erhöhte Sturzgefahr im Winter Billig-Kindersitze im Test Natürliche Hilfe bei Übelkeit Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Fenchel Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Bei epileptischem Anfall helfen Das Schicksal in die Hand nehmen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Gut geschützt in die Sonne Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Arzneimittelabhängigkeit Der Zecke keine Chance! Verbot der Tabak-Außenwerbung Beim Essen auf den Bauch hören Rückenmuskeln am PC stärken Projekt: „Theater auf Rezept“ Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Buch-Tipp: Osteoporose Was tun bei epileptischem Anfall? Wenn Kinder Essen nicht vertragen So schmeckt der Schultag Blutspenden senkt Bluthochdruck Essen und Stress Wenn Putzen die Haut angreift Mehr Überlebende bei Krebs Neuer Indikator für Krankheiten Blutdruck selber messen Häufige Überstunden machen dumm Tabletten teilen Kennzeichen auf Lebensmitteln Frühjahrsputz ohne Niesattacken Appetit vs. Hunger Gegen trübe Aussichten Neue Impfung gegen Meningokokken Wohnort beeinflusst das Befinden Homöopathie gegen Erkältungen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Druckgeschwüren vorbeugen Aufklärung bei Brustkrebs Venenleiden langfristig vorbeugen Kakao steigert Leistung Rentner am Steuer Wenn Essen zur Qual wird Tödliche Herzerkrankungen Vorsicht bei Fructose Selbsthilfe bei Heuschnupfen Sicher Grillen mit Kindern Haarige Probleme lösen Fit in den Frühling Mit Elan ins Frühjahr starten Sonnenschutz für Kinder Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Risiko im Winter: Trockene Augen Grippeimpfung schützt doppelt Stress ist ansteckend Karneval ohne Kater Mit Haustier in den Urlaub reisen Warnsignal Hexenschuss Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Ausdauersport verjüngt Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Älter werden in Balance Ebola-Fieber in Westafrika Mit Diabetes in die Luft gehen Früherkennung von Aneurysmen Hypnose unterstützt die Genesung Medikamente richtig einnehmen Medikamente richtig entsorgen Sterilisation bei Mann und Frau Kein Aspirin während der Periode Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Faltenkiller gegen Depressionen Haemophilus-influenzae-Impfung Hilfe bei Pollenallergie Das Diabetes-Risiko senken Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kleine Wunden sicher versorgen Der Erkältung eins husten Kalorienbombe Bubble Tea Keine Angst vorm Reanimieren Medikamente bei Parkinson Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Impfung gegen Lungenentzündung Diabetesberatung auf Rädern Zeit fürs Toilettentraining Volkskrankheit Makula-Degeneration Injektionen gegen Kniearthrose Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Verpflegung in Kitas Immuntherapie bei Pollenallergie Curry bringt die Abwehr in Schwung Diabetes in der Schwangerschaft Reiseapotheke – das gehört hinein! Laktose-Intoleranz und Medikamente Wann zum HIV-Test? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Erfolgreich ein- und durchschlafen Vor der Abreise Auch ohne Hormone sicher verhüten Neues gegen Juckreiz Was hilft durch die Wechseljahre? Würzig und gesund: Nahrung unbeschwert genießen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Blutdruck selber messen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Angst vor Klassenarbeiten Was tun gegen Blähungen? Mit Belastungen richtig umgehen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Entspannt in die Prüfung Richtig Insulin spritzen Säuglinge vor Masern schützen Fit mit Fußball Wenn die Stimme versagt Erreger in Blattgemüse möglich Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Verbrennungen bei Kindern Deutschland vertraut Apothekern Richtig Fieber messen Der Sehnerv-Check Aspirin gegen Herzinfarkt Die Säure-Basen-Balance Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Älter werden in Balance Allergie: neuer Info-Dienst online Pflanzliche Mittel bei Arthrose Medikamente und Sonnenbaden Akne schonend behandeln Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Buchtipp: Vital ab 50 Die Knochen-Bilanz Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Nächtliche Wadenkrämpfe Vitamine in Zahnpasta? Influencer machen unsere Kinder krank Packungsbeilagen verstehen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Sport für Stillende Zecken: Wie schützt man sich? Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Gift in aller Munde Kräuterpulver aus dem Ausland Feuchtfröhliche Karnevalszeit Grippe: Wem nützt eine Impfung? Was tun bei starkem Haarwuchs? Leberschäden abwenden Cholera-Impfung COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Abnehmen ist ansteckend Meditation für Jugendliche Gesund in den Frühling Cholesterin-Test Im Eis eingebrochen Sport als „Lebensversicherung“ Familienmahlzeiten sind gesünder Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Salzersatz senkt Infarktrisiko Wechseljahre Die besten Durstlöscher Risiko Selbstmedikation Aufräumen nach der Flut Kalorienbombe Softdrinks Bei Hitze viel trinken Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Medikamente und Sonnenbaden Warum wir Zink brauchen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Mineralstoffe Ausdauersport oder Krafttraining Ärztliche Aufklärung in Schulen Gezielt gegen Blasenschwäche Kleinere Verletzungen bei Kindern Selbstbestimmte Ernährung von Babys Dufte Gene Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Buchtipp: Geheime Rezepte Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Medikamente auf Reisen Stillen und Schmerzmittel Wann spricht man von einem Schock? Süßes Leben ohne Zucker Medikation im Alter überprüfen Ein Leben retten Unterschiede beim Sport Herzschwäche nach Herzinfarkt Tollwut: Risiko auch in Deutschland Stillempfehlungen auf Arabisch Fünf Ernährungsmythen Mit Elan ins Frühjahr starten Wechselwirkungen vom Medikamenten Antworten zum Zika-Virus Mediterrane Kost fürs Herz Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mehr Bewegung in der Jugend Werbeverbot für Tabak Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Frühjahrsputz ohne Niesattacken Effektiver Schutz vor Grippe Histamin-Unverträglichkeit Tetanus-Impfung Nasensprays richtig anwenden Erste Hilfe auf dem Prüfstand Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Europäischer Notfallausweis Fußgelenk verstaucht – was tun? Entzündete Zahnimplantate Rentner am Steuer Arzneimittel auf Reisen Reiseapotheke für chronisch Kranke Schieltherapie schmackhaft machen! Buchtipp: Fett! Macht Schule dick? Zitronensaft gegen Noroviren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Was bringt den trägen Darm auf Trab? HPV-Impfung senkt Krebsrate Mythen um die Milch Gewichtsabnahme bei Diabetes Diabetischer Fuß Richtig abnehmen: Plötzlichem Herztod vorbeugen Sonnenschutz im Auto Eisenmangel Tipps für einen starken Rücken Vertrauen in Homöopathie Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Soziale Unterschiede und Ernährung Sprache bei Babys und Kleinkindern Nicht nur bei Kälte: Selbstzahler-Leistungen in Praxen Tipps gegen den Jetlag Konsumpausen immer beliebter Herbstmüdigkeit und Winterblues Mediterrane Kost fürs Herz Hier finden Frauen Hilfe Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sonnenallergie vorbeugen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Fußpflege leicht gemacht Lebensraum Darm: Individuelle Beratung bei Diabetes Gut versorgt durch Homöopathie Wie Sie Halsschmerzen loswerden Arzneimittel sind keine Bonbons Blähungen den Garaus machen Schlaf und Übergewicht Gesund saunieren Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Zitronensaft gegen Noroviren Krampfanfälle bei Kindern Muttermilch hilft Frühgeborenen Medikamentenwirkung im Alter Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Genussmittel in der Schwangerschaft So klappt es mit der Konzentration Den richtigen Riecher Schwere Beine leichter machen In Küche und Medizinschrank Fleischlos essen stört Wachstum nicht Akupressur bei Regelschmerzen Wie oft ist Badetag für Kinder? Venenleiden: Vorboten erkennen Riskantes Essverhalten Frauenherzen schlagen anders Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Mit Haustier in den Urlaub reisen Pflanzliche Mittel für Kinder Ideen für das Lauftraining Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Uhr zurückstellen nicht vergessen! Gut versorgt durch Homöopathie Patientenverhalten bei Diabetes Rund ums Thema Reiseapotheke Varizellen-Impfung Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Frische Hilfe gegen Mundgeruch Ess-Störungen auf dem Vormarsch Was man zu B12-Mangel wissen sollte Flugreise trotz Herzerkrankung Süß, süßer, Stevia Kräutertee aus der Apotheke Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Frauen mit Diabetes Schützt Essen vor Demenz? Rückenfreundliche Gartenarbeit Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Neue Daten zu Impfquoten Kakao stärkt Muskeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Ran ans Fett – mit Eigenfett Richtig ernähren in der Lungenhochdruck: Flugreise riskant Auto fahren im Alter Was hilft gegen Kopfläuse? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Kardiologen empfehlen Radfahren Gefahr Verkehrsunfall Rechtzeitig an Impfschutz denken Eiweißbedarf im Alter Gesund ernähren am Arbeitsplatz Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schütteltrauma bei Säuglingen Medikamentenallergie bei Kindern Arznei richtig handhaben Essen bestimmt die Laune Winterspaziergang mit Baby Kindern gesunde Ernährung vermitteln Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Karneval ohne Kater Medikation im Alter Reiseapotheke für Kinder Ist Schnarchen harmlos? Alkoholgeschädigte Kinder Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Reiseplanung für den Magen Hilfe bei Osteoporose Bewegungsarmut bei Kindern Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Wechselwirkungen vom Medikamenten Syphilis auf dem Vormarsch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Programm gegen Übergewicht Seilspringen macht Schule Reisen mit der „Pille“ Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Mit Bewegung gegen Rheuma Jogger leben sechs Jahre länger Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Kropf: Hals selbst kontrollieren Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Das Immunsystem stärken Bauchweh durch Getreide Kleinere Verletzungen bei Kindern Thrombosen von Antibabypillen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Mittel und Wege gegen Migräne Apotheken auch feiertags im Einsatz Ekzem: Rasche Selbsthilfe Grippeimpfung für Kinder? Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bei Vergiftungen richtig reagieren Kreativ aktiv – Training im Alltag Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kampf der Fatigue Blutdruck selber messen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frauenärzte gegen IGeL Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Herpes Buchtipp: Der Bio-Bluff Sterilisation bei Mann und Frau Erhöhter Augeninnendruck Aromatisch und gesund: Richtig abnehmen: Meisterlich Grillen? Aber sicher! Die großen Cholesterin-Irrtümer Online-Sportstudios Frühzeitige Wehen Malaria: neuer Impfstoff getestet Heiße Medizin für kalte Tage Grippaler Infekt im Sommer Mundgeruch: der stille Begleiter Pneumokokken-Impfung Testosteronmangel bei Männern Hilfe bei Sportverletzungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Ernährung bei Schluckstörungen Im Eis eingebrochen Ätherische Öle befreien die Nase Sport senkt Brustkrebs-Risiko Sommerfrische für die Beine Diabetes-Patienten im Flugzeug Bei epileptischem Anfall helfen Systemischer Lupus erythematodes Blasenentzündung sanft behandeln Stress am Wochenende 2017 Nichtraucher werden App für barrierefreie Mobilität Hoher Blutdruck und schwanger Tierbisse bei Kindern Grippeschutzimpfung für Schwangere Reisen im Alter Mittel und Wege gegen Migräne Sicher auf Kufen Im Notfall: BH als Atemmaske Kreuzallergie auf Lebensmittel Jetzt Grippe-Schutz holen Kreuzallergie gegen Soja Die richtige Sonnenbrille finden Vitamin D senkt Krebssterberate Jetzt Vitamin D tanken Selbstuntersuchungen Rund ums Thema Reiseapotheke Sexualaufklärung fördert Gesundheit Alkoholfreies Bier als Alternative BMEL-Ernährungsreport 2016 Die Rettungskette Risiken schrecken kaum ab Heiße Schokolade hält geistig fit Covid-19 verläuft öfter schwer Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Wandern für Körper und Geist Rauchen ohne Gefahr? Schlafmangel fördert Übergewicht Vergrößerte Prostata Trinkmenge bei Herzleiden Verhütung mit Spirale Mit Yoga Krankheiten heilen? Darmkrebs betrifft auch Jüngere Die besten Durstlöscher Brustkrebs bei Frauen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Globuli für gesunde Lippen & Mund Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rhythmus aus dem Takt Akupunktur Kinder vor Allergien schützen Urlaub mit Kindern Wissen schützt bei Sepsis Frühjahrsputz im Medizinschrank Sonnenschutz für den Skiurlaub Vitamin D – das Sonnenvitamin Bluthochdruck Mückenschutz aus der Apotheke Diabetesberatung auf Rädern Nagelpilz in der Sommerzeit Selbstkontrolle bei Diäten Notfälle für den Augenarzt Nadeln gegen den Schmerz: Eisenmangel bei COPD Homöopathie bei Verbrennungen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Teufelskreis Schmerzmittel Hilfe bei Schulstress Die Wirbelsäule stärken Parodontitis vorbeugen Fremdkörper verschluckt? Rosmarin – der Muntermacher Sportlermagersucht weit verbreitet Wie lange ist mein Rezept gültig? Homöopathie fürs Herz Trotz Kreuzallergie in den Frühling Was tun, wenn die Mundrose blüht? Zuckerkonsum bei Kindern Gesünder sitzen im Alter Mit Alzheimer leben Hilfe bei der Rauchentwöhnung Gesünder sitzen im Alter Prävention bei Typ-2-Diabetes Impf-Verdrossenheit nimmt zu Hyposensibilisierung Europäischer Notfallausweis ADHS wirksam behandeln Hochbetagte gut ernähren! Ozon begünstigt Allergien Trinkwasser Gelassen durch die Wechseljahre Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kühler Kopf an heißen Tagen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Kinder mit Zöliakie Medikamentenkauf im Ausland Cholesterin-Test Nicht nur für Kinder: Impfen Früh an Sonnenschutz denken Langes Sitzen vermeiden Eisenmangel erkennen und beheben Bewegungsmythen Künstliche Beatmung Stressfrei lernen Der Ablauf vor einer Operation Prävention bei Typ-2-Diabetes Hilfe gegen Pickel & Co. Europäische Impfwoche 2014 Insektenstiche vermeiden Kinderkrankheiten in Deutschland Impfempfehlungen 2016 Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Seniorensport im Winter Morgenmenschen leben gesünder Vitaminreich oder -arm?: Pflege und Beruf vereinen Hautpflege für Senioren Verletzungen bei Kindern Erfrischungsquelle Wasser Schädliche Stoffe in Kräutertee Aromatherapie Vergiftungsunfälle Thrombosen von Antibabypillen Wenn Fliegen Bauchweh macht Sauna für Anfänger Naschen Sie sich schlank Saisonwechsel für Jogger Schütteltrauma bei Babys Mit Diabetes am Steuer Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Depressionen: Sport hilft Krebs durch Fett im Essen Bösartige Eierstockzysten Krankmachende Keime auf Melonen Gesundes Frühstück Blühender Wachmacher Einfach zum Reinbeißen: Tipps für den Freibadbesuch Handeln bei akutem Bluthochdruck Frühstücken statt Naschen Tabletten teilen „5 am Tag“ gescheitert? Feiern bis zum Umfallen Trockene Wohnungsluft Pneumokokken-Impfung Dem Fußpilz Beine machen Was ist Fructose-Intoleranz? Studie zur Jugendsexualität 2015 Gesunde Ernährung im Winter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schluss mit den Blähungen ! Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Erreger in Blattgemüse möglich Abnehmen: Was hilft langfristig? Alkoholkonsum im Alter Hoch ansteckend: Keuchhusten Blähungen bei Kindern Was Patienten fragen sollten Rehabilitation nach Krebs Die Freizeit-Krankheit Der Erkältung eins husten Handy-Nacken und Maus-Arm Schlaganfall-Risiko: Limonade Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Lebensmittelvergiftung bei Kindern Blutdruck richtig selbst messen Was sind manuelle Therapien? Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Blutdruck richtig messen Richtig verhalten bei Herzrasen Kleinere Verletzungen bei Kindern Erschöpfung beim Wandern Alkoholkonsum im Alter Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Kopfläusen den Garaus machen Essstörungen zunehmend verbreitet Beliebtes Küchenkraut Genussmittel in der Schwangerschaft Blasenentzündung im Winter Vorsicht bei Fructose Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Hausaufgaben effektiv erledigen Vollnarkose bei Kleinkindern Erste Hilfe bei Grillunfällen Rotaviren-Infektion bei Kindern Checkliste für die Reiseapotheke Im Sommer auf Ozonwerte achten Richtig fasten Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Alzheimer: neue Erkenntnisse Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schüßler-Salze für Babys Ernährung heute Bluttest auf Brustkrebs Fehlsichtigkeit bei Teenies Osteoporose: Homöopathische Reiseapotheke Innere Unruhe schonend behandeln Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Was ist eigentlich Stress? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Reisen im Alter Sport als Medizin Homöopathische Reiseapotheke Große Schrift weckt große Gefühle Pflanzliche Mittel bei Husten Folsäure Gesund und sicher Radfahren Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? UV-Schutz beim Sport im Freien Walnuss – die Supernuss Energiebedarf beim Sport Medikamente zur Tabakentwöhnung Osterbrunch ohne Magentablette Kampagne zur HIV-Übertragung Schleichenden Sehverlust stoppen Gestresste Kinder häufig dick Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Herzerkrankung: Reisen erlaubt Blutspenden-ABC Frühlingssonne entspannt genießen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Rote Kleidung: Einladung zum Sex Musikerhände sind geschickter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Familienzeit baut Stress ab Kardiologen empfehlen Radfahren Impfung ohne Nadel Fastengewohnheiten der Deutschen Ohrenpflege – so geht's Arzneitees für die Frau Abendessen ohne Kohlenhydrate? Früherkennung fürs Auge Sonnenallergie vorbeugen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Schokolade: Gesund oder schädlich? Freundlichkeit liegt in den Genen Kopfschmerzen bei Schwangeren Mineralstoffe Fasten für den Stoffwechsel Buch-Tipp: Diabetes Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hepatitis-B-Impfung Risikofaktor Bauchfett Überempfindlichkeit auf Weizen Schnarchnasen Den besten Laufschuh finden Diabetes führt zu Potenzproblemen Schulwettbewerb gegen Rauchen Runde Sache: Hülsenfrüchte Reisen mit der „Pille“ Buchtipp: Schwarz und stark Gesund saunieren Wie Sie Halsschmerzen loswerden Zu viel Salz schädlich für Kinder Gebärmutterhalskrebs im Alter Saurer Nachgeschmack: Grippeschutz für Schwangere Mit Loch im Bauch zur Arbeit Was ist die "Pille danach"? Training im Wohnzimmer Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Altenpflege finanzierbar machen Spaß-Linsen im Karneval Gelbfieber-Impfung Zecken im Garten Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kinder fit durch den Winter bringen Exotische Mücken im Gepäck Meningokokken-Impfung Kaffee: Das Gute in der Bohne Hautpflege für Senioren Magenschonend ernähren Richtig ernähren bei COPD Kopfschmerzattacken: Heuschnupfen bei Kindern behandeln Walnüsse rundum gesund Probiotische Nahrung für Babys Gemeinsam essen wichtig für Kinder Depression im Alter Sicher plantschen im Garten-Pool Ski und Schlitten fahren mit Kindern Sehschwäche bei Dunkelheit Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Verhütungspille für den Mann Rezeptfreie Kortisonsalbe Ingwer als Heilmittel Strahlend junge Haut Effektiver Schutz vor Zecken Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Keine Angst vor Endoskopien Parodontitis vorbeugen Ernährung bei Schluckstörungen Kopfschmerzen bei Schwangeren Komplementärmedizin bei Frauenleiden Husten- und Bronchialtee Wer fühlen will, muss hören Macht Kaffee gesund? Das 1x1 für schöne Fußnägel Migräne und Epilepsie Erkältungsmythen Blutdrucksenker richtig einnehmen Lebensmittel richtig kühlen Herpes-zoster-Impfung Notfallausweis für Herzpatienten Sport im Rentenalter? Grillvergnügen ohne Spiritus Führerschein weg – was nun? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Trinkwasser Osteoporose Berufsstress im Urlaub Genmutation verhindert Sättigung Berufskrankheit Boreout Überhitzte Köpfe Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Seniorensport im Winter Rat bei seltenen Erkrankungen Psychische Krisen meistern Fleisch ade Minipille Rotlichttherapie Lesen ist Fitness fürs Gehirn Homöopathie für die Schilddrüse Überhitzung durch Schweißmangel Sieben Mythen über Zecken Heiße Gefahren für Kinder Sport ist gut für Schwangere Online-Tool berechnet Zuckerlimit Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mikronährstoffe fürs Herz Wundversorgung leicht gemacht Wechseljahre des Mannes Komplementärmedizin bei Rheuma Mit Loch im Bauch zur Arbeit Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wie Wasser bei Gicht hilft „Dauerbrenner“ Sodbrennen Diabetes in der Schwangerschaft Schlafmangel stört Immunantwort Rückengesund im Büro Die beste Ernährung für Babys Handekzem vorbeugen und lindern Schwindel Schmerzmittel können Nieren schaden Meisterlich Grillen? Aber sicher! Allergie gegen Wespenstiche Maritime Kost für Stillende Ernährungstrends im Überblick Ernährung übergewichtiger Kinder Wenn der Darm träge ist Hilfe bei Pollenallergie Schmerzfaktor Ischias Wunden selbst versorgen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Problem Haarausfall Kinder vor Giftpflanzen schützen Verletzt im Schnee Walnüsse: Medikamente richtig entsorgen Übergewicht bei Jugendlichen Eisenmangel bei Herzschwäche Welt-AIDS-Tag 2015 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Bittere Süße: Stevia Anti-Baby-Pille und Migräne Sport als Medizin Gesunde und starke Blase 7 Lebensretter bei allergischem Schock Vegan durch die Schwangerschaft App für barrierefreie Mobilität Mehrlingsschwangerschaften Tipps gegen Hitze im Auto Preiskampf um Potenzmittel Auch die Leber braucht mal Urlaub Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Osteoporose durch Bewegung lindern Koffein verbessert Gedächtnis Sturz vom Wickeltisch Zahnschmerzen verhindern Hilfe bei Sportverletzungen Kein Honig für Säuglinge Folsäure Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Checkliste für die Reiseapotheke Senioren am Steuer Gute Vorsätze für 2014 Resistente Darmbakterien Fit für die Fußball-EM 2012 Migräne verläuft oft in Phasen Fasten für den Stoffwechsel Bewusstlosigkeit bei Kindern Faktencheck Grippe-Impfung Der Goldene Äskulapstab Demenz-Patienten im Krankenhaus Antibabypille Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Trendsportarten im Rückencheck Selbstgekocht schmeckt besser Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Von Akne bis Zucker Erkältung: Ansteckung verhindern Risikofaktoren für jugendliche Psyche Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Infektion mit Noroviren Berufsstress im Urlaub Der Duft des Alters Gesundheitsgefahr Zecken Kaffee schadet Knochen nicht Rheumatoide Arthritis Fischöl in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Diabetesfolgen bei Frauen Volkskrankheit Makula-Degeneration Arzneimittelabhängigkeit Jojobaöl in der Hautpflege Starthilfe fürs Stillen Sport als Therapie Neues Jahr, alte Vorsätze? Gesunder Alkohol: Ein Mythos Erkältungen Positives Selbstbild im Alter Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mit Heuschnupfen auf Reisen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kalzium hält Hormone im Zaum Erste Hilfe bei Herzinfarkt Zecken erwachen aus dem Schlaf Krank im Urlaub Neues Übergewicht-Gen entdeckt Vitamin-D-Spiegel und Asthma Überleben im Großraumbüro Gestörte Verdauung: Wenn Genuss Schmerzen verursacht Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Was hilft durch die Wechseljahre? Grippegefahr im Karneval Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Typhus-Impfung Wadenkrämpfen vorbeugen Hausapotheke für die Feiertage Ökotest prüft B12-Präparate Spätsommer im Oktober Der Erkältung eins husten Ohrentropfen anwärmen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kortison-Nasenspray sicher anwenden Chronischer Mundgeruch Sodbrennen und Magenschmerzen Kaffeetrinken gegen Diabetes Beschwerden in den Wechseljahren Sport im Online-Fitness-Studio Joggen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Hilfe nach Quallenkontakt Lesehilfen für Sehbehinderte Bewusstlosigkeit bei Kindern Augenringe und ihre Behandlung Gesund im Winter: So stellen Sie den Heuschnupfen ab Selbstgekocht schmeckt besser Diabetiker im Krankenhaus Stress-Faktor Kind Orientierung im Medikamentenchaos Hausapotheke in Schuss halten Buch-Tipp: Arthrose Mit Wärme gegen Verspannungen Arzneimittel: Beratung wichtig Fünf Ernährungsmythen Vegetarier seltener herzkrank Badeenten stark keimbelastet Alzheimer-Risiko aktiv senken Masernfälle verzehnfacht Röteln-Impfung Bei Hitze viel trinken Reisethrombose Diabetes und Depressionen Guter Vorsatz Rauchstopp Auto fahren im Alter „Wechseljahre“ beim Mann Kein Sport mit leeren Magen Nasenbluten stoppen Arzneimittel auf Reisen Kalorienbedarf von Schwangeren Bluthochdruck richtig behandeln Ausdauersport stärkt Herz Auf Kohlenhydrate nicht verzichten IGeL-Check auf Blasenkrebs Richtig Insulin spritzen Schokolade hilft gegen Stress Äußerungen von Selbstmordgedanken Kontaktlinsen gründlich reinigen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt IGeL-Check auf Blasenkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Erste Hilfe bei Grillunfällen Gesundbaden in der heimischen Wanne Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin-C-Quellen im Winter Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Hilfsmittel Rollator für Senioren Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Was ist Anti-Aging-Medizin? Migräne gezielt vorbeugen Wenn der Darm träge ist Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Chemische Stoffe im Alltag In Küche und Medizinschrank Krampfadern drohen auch im Winter Unerwünschte Arzneiwirkungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Bedrohung im Straßenverkehr Blutdruck selber messen Richtig verhalten bei Gewitter Rosskastanien: Röteln-Infektion bei Schwangeren Frühlingssonne entspannt genießen Immunsystem natürlich stärken Gesundes Fasten im Ramadan Wenn Kinder unter Durchfall leiden Kein Sport mit leeren Magen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Erste Hilfe bei Verbrennungen Welche Diät ist gut fürs Herz? 2017 Nichtraucher werden Zecken: Wie schützt man sich? Fremdkörper in der Nase Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Effektiver Schutz vor Stechmücken Langes Sitzen vermeiden Anzeichen für Schulangst erkennen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Buchtipp: Physik für Genießer Ist Schnarchen harmlos? Diese Impfungen braucht man über 60 Längerer Grippeverlauf bei Senioren Influenza-Impfung Arznei steuerlich geltend machen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Diabetes und Weihnachtsleckereien Dialyse zu Hause durchführen? Studie zur Weltgesundheit Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Wenig Fleisch, viel Fisch Durchfallerreger auf Hühnereiern Migräne macht kreativ Ohne Schmerzen Wasserlassen Gesunder Knabberspaß: Ernährungsempfehlungen: Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Gesunde Ernährung für die Kleinen Alkoholkonsum im Alter Endlich gesünder leben Vorsicht, FSME-Gefahr! Kaffee schützt die Leber Prävention bei Typ-2-Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Kennzeichen auf Lebensmitteln Eier natürlich färben: Wenn’s im Hals kratzt Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Hautpflege für Senioren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Abwehr beginnt im Mund Osterbrunch ohne Magentablette Trends im Lebensmittelverbrauch Arzneipflanze des Jahres 2012: Impfen trotz Hühnereiweißallergie Fastenzeit nach Karneval Schamlippenkrebs durch HPV Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gesetzliche Tabakkontrolle Fast-Food – ungesunder Trend Kindern Ebola erklären Wadenkrämpfen vorbeugen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Hitzewallungen in den Wechseljahren Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Ernährung bei Demenz Auf zum Krafttraining! Buchtipp: Gesund reisen Die Wirbelsäule stärken Buchtipp: Fett! Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Herzinfarkte nach Zeitumstellung Verschlechterte Motorik bei Senioren Frischer Atem durch Ingwer Darmkrebsmonat März Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrung nicht vertragen: Flüssigkeitsmangel vorbeugen Keine Angst vor Impfungen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Entsorgung von Altarzneimitteln Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Mit Wärme gegen Verspannungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Falsches Gefühl der Sicherheit Mythen um die Milch Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Krafttraining schenkt Lebensjahre Blutspenden senkt Bluthochdruck Den richtigen Schulranzen finden Fernreisen mit Diabetes Schlaflos im Urlaub Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Medikamente kühl lagern Naschen Sie sich schlank Hochsaison für Warzen Video zum Rx-Versandverbot Pausenbrot für Schule und Job Wahrnehmung der Ebola-Krise Buchtipp: Vital ab 50 So kriegt das Blut sein Fett weg Filmreife Infokampagne zu Diabetes Vorlesen fördert Sprachentwicklung Medizin-Bäume Buch-Tipp: Knie aktiv Wechseljahre Bewegungskurs für Krebspatienten Wiederholter nächtlicher Harndrang Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Sichere Potenzmittel Intime Reinigung und Pflege Reanimation ab der 7. Klasse Schlafmangel erhöht Blutdruck Arzneimittel richtig anwenden Langsam oder schnell inhalieren? Auch die Leber braucht mal Urlaub Heiß und kalt gegen den Schmerz

Diabetes mellitus Typ 2 ist eine wahre Volkskrankheit. Welche Risikofaktoren gibt es? Welche Anzeichen? Und welche Behandlung hilft?

Interview mit Dr. med. Miriam Goos, Neurologin aus München.

Die Zahl der Patienten mit Typ-2-Diabetes steigt. Wer ist gefährdet?

Gefährdet sind vor allem Menschen mit Übergewicht oder wenn ein Verwandter ersten Grades (Vater, Mutter, Geschwister, Kind) bereits an einem Typ-2-Diabetes erkrankt ist. Bei Frauen kann ein Schwangerschaftsdiabetes als Zeichen eines erhöhten Risikoprofils gesehen werden. Menschen mit Bluthochdruck oder einer bestimmten Form der Fettstoffwechselstörung erkranken ebenfalls häufiger. Bei ihnen ist das HDL-Cholesterin zu niedrig und die Triglyzeride im Blut zeigen überhöhte Werte. Ein zusätzliches Risiko besteht, wenn frühere Untersuchungen bereits einen grenzwertig erhöhten Nüchternblutzucker oder zu hohe Blutzuckerwerte nach dem Essen ergeben haben. Im letzteren Fall spricht man von einer gestörten Glukosetoleranz, die als Vorstufe des Typ-2-Diabetes gilt.

Welche Rolle spielt der Lebensstil für die Entstehung von Diabetes?

Der Lebensstil hat einen sehr großen Einfluss. Jeder kann sofort damit anfangen, etwas für sich zu tun und einer Diabeteserkrankung vorzubeugen: Mit einfachen, aber sehr wirkungsvollen Maßnahmen lässt sich bereits sehr viel erreichen. Dabei spielen in erster Linie die richtige Ernährung und Bewegung eine große Rolle.

Lassen sich die Entstehung und der Verlauf der Stoffwechselerkrankung durch körperliche Aktivität beeinflussen?

Mangelnde körperliche Aktivität ist ein Problem, das bisher deutlich unterschätzt wurde. Durch die richtige Form der körperlichen Bewegung können wir einen großen Einfluss auf den Erkrankungsverlauf nehmen. Dies ist der Schlüssel für eine gute Zuckerverwertung und auch die Fette und der Blutdruck verbessern sich. Wer zum Beispiel an mindestens fünf Tagen pro Woche 30 Minuten spazieren geht (zügiges Schritttempo), fördert bereits gezielt seine Gesundheit.

Viele Diabetiker bringen zuviel Gewicht auf die Waage - inwiefern lässt sich die Stoffwechselsituation durch eine Gewichtsreduzierung verbessern?

Das Hormon Insulin bewirkt im Normalfall, dass die Zellen der Organe, die Energie benötigen, Zucker aus dem Blut aufnehmen. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel und der Zuckerstoffwechsel ist im Gleichgewicht. Beim Diabetes sprechen aufgrund der Insulinresistenz die Zellen auf Insulin nicht mehr richtig an. Deshalb wird weniger Zucker in die Zellen geschleust und der Blutzuckerspiegel steigt. Besonders bauchbetontes Übergewicht schüttet Hormone aus, welche die Insulinempfindlichkeit der Zellen beeinflussen.

Die Diagnose Diabetes ist häufig ein Zufallsbefund. Wie macht sich die Erkrankung bemerkbar und was geschieht, wenn sie unerkannt bleibt?

Beim Typ-2-Diabetes klettert der Blutzuckerspiegel (meist im mittleren und höheren Lebensalter) langsam und schleichend in die Höhe. Dies geschieht oftmals ohne, dass sich die Betroffenen zunächst beeinträchtigt oder krank fühlen. Häufig treten unspezifische Symptome auf, wie zum Beispiel allgemeine Abgeschlagenheit, Müdigkeit und Leistungsminderung. Wenn die ersten Anzeichen unerkannt bleiben, können auch immer wiederkehrende Harnwegsinfekte oder schlecht verheilende Wunden mögliche Vorboten oder Begleitphänomene eines erhöhten Blutzuckerspiegels sein.

Neuere Untersuchungen legen einen Zusammenhang zwischen Magnesiummangel und der Entstehung von Diabetes nahe. Warum ist der Mineralstoff so wichtig? Worauf sollte man bei der Versorgung achten?

Zwei der größten epidemiologischen Studien mit insgesamt etwa 130.000 Teilnehmern kamen zu dem Ergebnis, dass Menschen, die sich magnesiumarm ernähren, deutlich öfter an Diabetes erkranken. Hat sich erst einmal ein Diabetes entwickelt, schwinden die Magnesiumvorräte des Körpers immer schneller, da bei Diabetikern mehr Magnesium als gewöhnlich über die Nieren ausgeschwemmt wird. Nur ein adäquater Magnesiumspiegel im Blut ermöglicht es der Bauchspeicheldrüse, genügend Insulin auszuschütten. Ohne Magnesium kann die Bauchspeicheldrüse also nur eingeschränkt arbeiten. Daher ist eine ausreichende Versorgung mit diesem Mineral für Diabetiker besonders wichtig.

Spezielle Diabetikerprodukte gibt es heute kaum noch. Wie sollte eine der Krankheit angemessene Ernährung aussehen?

Gut für Diabetiker ist eine ausgewogene, ballaststoffreiche Kost mit nicht zu vielen Kalorien, einem mäßigen Fettgehalt und ausreichend Vitaminen und Spurenelementen. Der Nährwert der Nahrungsmittel sollte in den Mittelpunkt gestellt werden – gefragt ist Qualität statt Menge. Lebensmittel, die einen hohen Magnesiumgehalt aufweisen, wie zum Beispiel biologisch angebaute grüne Blattgemüse, frische Erbsen, Algen, Amaranth, Quinoa, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne oder Mandeln sind sehr gute Nahrungsmittel für Diabetiker. 

Mit welchen Folgeerkrankungen müssen Diabetiker rechnen?

Die Folgekrankheiten bei Diabetes sind meistens das Ergebnis von Schäden der kleinen und großen Arterien und der Nerven. Der Herzinfarkt ist eine der häufigsten Todesursachen von Menschen mit Diabetes, denn hohe Zuckerwerte fördern eine Verkalkung der Arterien (Arteriosklerose). Daher haben Diabetiker auch eine erhöhte Gefahr, einen Schlaganfall des Gehirns zu erleiden. Weiterhin treten häufig Netzhautschäden am Auge auf, da die erhöhten Blutzuckerwerte die Gefäße der Netzhaut in den Augen schädigen. Kribbeln, Taubheitsgefühle oder Brennen in den Füßen sind oft erste Anzeichen eines diabetesbedingten Nervenschadens.

Wie lässt sich der Verlauf der Erkrankung bremsen und zum Beispiel diabetischen Nervenschädigungen vorbeugen?

Der Blutzuckerspiegel sollte optimal eingestellt sein, wozu eine regelmäßige Kontrolle beiträgt. Erhöhte Blutzucker- und niedrige Magnesiumwerte erhöhen die Entzündungsparameter im Körper. Wenn Sie unter Diabetes leiden, sollten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige angemessene Bewegung achten, welche die Durchblutung in allen Gefäßen fördert und somit die Versorgung des Gewebes verbessert. Der Magnesiumspiegel sollte dafür im hochnormalen Bereich liegen.

Welche Möglichkeiten haben Diabetiker, um ihre Lebensqualität generell zu verbessern?

Die Lebensqualität wird von vielen Diabetikern als eingeschränkt wahrgenommen. Mehr als jeder zehnte Diabetiker leidet sogar an einer behandlungsbedürftigen Depression. Weitere 20 Prozent an einer depressiven Stimmungsstörung wie Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Traurigkeit. Wichtig ist, weiterhin aktiv am Leben teilzunehmen und trotzdem auf einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu achten. Das bedeutet beispielsweise: Freunde und Familie, die man gern hat, zu treffen, regelmäßige Verabredungen zum Spazierengehen an der frischen Luft wahrzunehmen oder gemeinsam in der Gruppe mit Nahrungsmitteln zu kochen, die hochwertige Nährstoffe enthalten.

Autor*innen

Sandra Göbel/djd | zuletzt geändert am um 12:28 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.