Gesunde Ernährung & Sport helfen

Risikofaktor Bauchfett

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Nahrung nicht vertragen: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fit im Winter Schlafmangel erhöht Blutdruck Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Medienkompetenz für Jugendliche Zecken im Garten Studie: Karies ist nicht erblich Wann zum HIV-Test? Infektion mit Noroviren Anti-Baby-Pille Ruhe im OP! Verhütungscomputer und Verhütungs-App Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Rote Augen nach dem Schwimmen Hepatitis-A-Impfung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Gegen Multiple Sklerose impfen Homöopathie bei Diabetes mellitus Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Macht die Pille dick? Volkskrankheit Grauer Star Rauchen ohne Gefahr? Richtig ernähren in der Umgang mit Medikamenten im Sommer Fehlsichtigkeit bei Teenies Fit mit Fußball Das hilft gegen Mundgeruch Temperaturanstieg fördert Malaria Die Wirbelsäule stärken Mutter und Kind perfekt versorgt Blasenentzündung in der Badesaison Homöopathie bei Verbrennungen Lichtempfindlich durch Medikamente Was tun bei Höhenkrankheit? Diese Impfungen braucht man über 60 Was Babyhaut gut tut Arzneimittel auf Reisen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Rotes Fleisch verkürzt das Leben Gute Kost für Ausdauersportler Sonnenschutz für die Augen Buchtipp: Warum krank? Ärztliche Aufklärung in Schulen Reiseapotheke für chronisch Kranke Diabetes frühzeitig erkennen Trockene Haut Gesund abnehmen Prävention bei Typ-2-Diabetes Bedrohung im Straßenverkehr Das Schicksal in die Hand nehmen Mischkostdiät Volkskrankheit Makula-Degeneration Folsäure Fettsucht schlägt aufs Hirn Faltenkiller gegen Depressionen Leben mit angeborener Krankheit So schmeckt der Schultag Gesunder Knabberspaß: Erste Hilfe bei Grillunfällen Handekzem vorbeugen und lindern Das 1x1 für schöne Fußnägel Reisethrombose Fremdkörper in der Nase Faktencheck Grippe-Impfung Gesund saunieren Zäpfchen richtig anwenden Eigenanalyse von Stressoren Zecken erwachen aus dem Schlaf Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Rund ums Thema Reiseapotheke Ernährung übergewichtiger Kinder Wadenkrämpfen vorbeugen Autofahren nach durchzechter Nacht Sicher plantschen im Garten-Pool Stimmerkrankungen bei Lehrern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Innere Unruhe schonend behandeln Blutspenden rettet Leben Gelenkbeschwerden im Winter Gelassen durch die Wechseljahre Bluthochdruck Mit Heuschnupfen auf Reisen Essen und Stress Folsäure Alkoholkonsum im Alter Schluss mit Reizdarm Buchtipp: Ernährung für Sportler Vergrößerte Prostata Genussmittel in der Schwangerschaft Effektiver Schutz vor Zecken Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Badevergnügen ohne Blasenentzündung Sport für Stillende Hilfe gegen Pickel & Co. Unwillkürliches Zittern lindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Allergie oder Erkältung? Lavendelöl gegen Angststörungen Fit mit Fußball Seniorensport im Winter Cholesterin-Test Natürliche Medizin: Wohlbefinden im Alter Fieber messen bei Kindern Entzündete Zahnimplantate Fußpflege leicht gemacht Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Joggen im Winter Richtig inhalieren Hirn schrumpft mit IGeL-Check auf Blasenkrebs Genetisches Brustkrebsrisiko Schlafmangel macht dick Inhalatoren richtig anwenden GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Verletzungen beim Skisport Abnehmen mit Diätmitteln Fasten – mehr als eine Diät Schmerzfaktor Ischias Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Weihnachtsstress vermeiden Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Die Spirale ist eine gute Option Würzig und gesund: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Zufrieden Altern heute & zukünftig Checkliste für die Reiseapotheke Hautreaktionen im Alter Endlich gesünder leben Druckgeschwüren vorbeugen Eigenblutspende vor Knie-OP Gegen Infekte wappnen Vitamine für die Augen Welt-AIDS-Tag 2016 Mehr Allergien durch Klimawandel? Schmerzen bei Arthrose Erste Hilfe bei Grillunfällen Sodbrennen und Magenschmerzen Aortendissektion: lange unterschätzt Impfmythen: Was wirklich stimmt Schlaflos im Urlaub Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Erkältungsmythen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Heiße Medizin für kalte Tage Rund ums Thema Reiseapotheke Homöopathische Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Hautpflege im Winter Was Mutter und Kind gut tut Schädliche Stoffe in Kräutertee Hautpflege für Senioren Fremdkörper in der Nase Viel Impfen schadet Kindern nicht Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Blasen vorbeugen und behandeln Sport als Medizin Riesenbärenklau: Diabetischer Fuß Psychische Krisen meistern Gesundes Frühstück Belohnen mit Fett und Zucker Tetanus-Impfung Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Blasenentzündung sanft behandeln Zu kräftig geschnäuzt: Rauchstopp senkt Demenzrisiko Essen gehen macht nicht dick Zika-Virus gefährdet Schwangere Vollnarkose bei Kleinkindern Schutz vor Erkältung Schmerzen äußerlich behandeln Homöopathie für die ganze Familie Hilfe bei Schulstress Pflanzliche Mittel bei Arthrose Selbsthilfe bei Neurodermitis Handy-Nacken und Maus-Arm Ein Leben retten Frühzeitige Wehen Zecken im Garten Gesundheit in Schulen fördern Vitamin D senkt Krebssterberate Missglückter Rauchstopp Studie zur Weltgesundheit Akupressur bei Regelschmerzen Europäische Impfwoche 2014 Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kalorienbombe Bubble Tea Senioren am Steuer Keine Chance der Migräne! Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Unterschiede beim Sport Winterspaziergang mit Baby Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Symptothermale Methode Biofeedback gegen Migräne Gut beraten bei Diabetes Kaffee schadet Knochen nicht Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin PECH hilft bei Sportverletzungen Vorsicht im Straßenverkehr Vorsicht vor Knollenblätterpilz Infektionskrankheiten vorbeugen Das Viertele ist doch nicht gesund Impfen für das Gemeinwohl Wechseljahre des Mannes Fülligen Kindern droht Herzschwäche Hilfe bei Pollenallergie Lebensmittel richtig kühlen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kinder mit Diabetes unterstützen Hyposensibilisierung Entspannt in die Prüfung Pausenbrot für Schule und Job Migräne und Epilepsie Ungetrübtes Grillvergnügen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Matt statt munter: Schwindel Bei Hitze viel trinken Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Prävention kommt nicht an Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Depression im Alter Medizin-Bäume Lungenfunktion von Stadtkindern Überhitzung durch Schweißmangel Akne schonend behandeln Die beste Ernährung für Babys Gesünder sitzen im Alter Nadeln gegen den Schmerz: Langes Sitzen vermeiden Feiern bis zum Umfallen Plötzlichem Herztod vorbeugen Zeckenstiche gut beobachten Magenmittel vom Markt genommen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kopfschmerzen wegtrinken Gut geschützt in die Sonne Medikation im Alter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Rosskastanien: Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erkältungssymptome gezielt behandeln Frühlingssonne entspannt genießen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Erste Hilfe bei Grillunfällen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Nasenbluten stoppen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Berufsstress im Urlaub Keine Angst vorm Reanimieren Den richtigen Schulranzen finden Diagnose Demenz Was tun bei Mundgeruch? Minipille Senioren schwören auf Naturmedizin Trockene Wohnungsluft Wenn Pommes aggressiv machen Rotaviren-Infektion bei Kindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Neuer Indikator für Krankheiten Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Die Wirbelsäule stärken Plötzlichem Herztod vorbeugen Mutter und Kind perfekt versorgt Experten fordern große Pflegereform Überhitzung durch Schweißmangel Kardiologen empfehlen Radfahren IGeL-Check auf Blasenkrebs Vitamin-C-Quellen im Winter Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Brokkoli roh verzehren Buchtipp Functional Food Alzheimer-Risiko aktiv senken Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wie Pollenallergiker besser fahren Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Keine Chance für Insekten Frisch aus dem Urlaub Aufräumen nach der Flut Richtig ernähren bei COPD Sonnenallergie vorbeugen Warum wir Zink brauchen Influencer machen unsere Kinder krank So mildern Sie Knieschmerzen Gegen Dengue-Fieber impfen! Medikamente gegen Sodbrennen Straßen sicherer machen Exotische Mücken im Gepäck Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Gut versorgt durch Homöopathie Parodontitis vorbeugen Infektion bei Zahn-Implantaten Pflegevergütung für alle Strümpfe Nach Rauchstopp Lunge checken Schlafmangel stört Immunantwort Rund ums Thema Reiseapotheke Fenchel Eichenprozessionsspinner Hilfe bei Essstörungen Hypnose unterstützt die Genesung Initiative „Kinder stark machen“ Diabetes: Obst versüßt die Haut Straßen sicherer machen Harninkontinenz lindern Medikation im Alter anpassen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Sehschwäche bei Dunkelheit Neue Studie zu HPV-Impfung Herzinfarkt Wann zum HIV-Test? Tipps für den Freibadbesuch Hilfe bei Sportverletzungen Ernährung bei Chemotherapie Homöopathie gegen Erkältungen So ist Orangensaft gesund Reisedurchfall Bei Vergiftungen richtig reagieren Verbrennungen durch Dampf Was steckt in der Wassermelone? Tipps gegen Hitze im Auto Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Jogger leben sechs Jahre länger Blasenentzündung im Winter Ich glaub, du hast ‘nen Stich Alkoholspuren in Cola Popcorn: Gesünder als Gemüse? Eukalyptus statt Antibiotika Fit für die Fußball-EM 2012 Ozon begünstigt Allergien Fasten im Intervall Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Links ist die Schokoladenseite Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Ausdauersport oder Krafttraining Wenn der Eisprung ausbleibt: Impfung gegen Schlaganfall? Nahrungsergänzung im Blick: Acai Gesundheitsgefahr Zecken Mit Bewegung gegen Rheuma Grippaler Infekt im Sommer Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Kühler Kopf an heißen Tagen Japanische-Enzephalitis-Impfung Gesundheitsmythen unter der Lupe Für Sport ist es nie zu spät Vergiftungsunfälle Tabletten teilen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Injektionen gegen Kniearthrose Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Urlaub mit Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Rehabilitation nach Krebs Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Trotz Kreuzallergie in den Frühling Trinkwasser Temperaturanstieg fördert Malaria Akupunktur Was tun gegen Mückenstiche? Winterblues oder Depression? Von Akne bis Zucker Meditation für Jugendliche Tipps bei Arthrose Straßen sicherer machen Achtung Schwindelprodukte Bluttest auf Brustkrebs Prickelnde Küsse Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kinder mit Jod versorgen Homöopathie bei Verbrennungen Matt statt munter: Älter werden in Balance Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reisen mit Diabetes Osteoporose durch Bewegung lindern Erhöhter Augeninnendruck Eisenmangel bei Herzschwäche Sport im Online-Fitness-Studio Gesundheit für Haut und Augen Teufelskreis Schmerzmittel Gute Vorsätze zur Gesundheit So kommt die Arznei ins Kind Fast-Food – ungesunder Trend Flugreise trotz Herzerkrankung Regionales Gemüse contra Superfood Verletzungen bei Kindern Buch-Tipp: Diabetes Natürliche Hilfe bei Übelkeit Wadenkrämpfen vorbeugen Wenn die Aorta durchbricht Buchtipp: Fett! Migräne adé! Unwillkürliches Zittern Fußpflege leicht gemacht Ernährung bei Schluckstörungen Malaria: neuer Impfstoff getestet Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Vitamin-C-Quellen im Winter Frühjahrsmüdigkeit adé! Risikofaktoren für jugendliche Psyche Klinische und Klassische Homöopathie Karneval ohne Kater Fit mit Fußball Trinken Sie sich schlank Europäischer Notfallausweis Ekzem: Rasche Selbsthilfe Krank im Urlaub: Nicht nur für Kinder: Impfen Was steckt im Eis? Tierbisse bei Kindern Mehr Überlebende bei Krebs Zeit fürs Toilettentraining Meisterlich Grillen? Aber sicher! Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sportlermagersucht weit verbreitet Längerer Grippeverlauf bei Senioren Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Tauchen trotz Asthma Zecken: Wie schützt man sich? Orientierung im Medikamentenchaos Homöopathie für die Schilddrüse Proteine oder Kohlenhydrate? Spliss & Schuppen ade Diabetes mellitus Typ 2 Jodmangel gefährdet die Gesundheit Husten- und Bronchialtee Fremdkörper verschluckt? Wenn der Grill Flammen schlägt Was tun bei starkem Haarwuchs? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Den Rücken im Alltag stärken Apotheken 25 Jahre nach der Wende Verhütungscomputer und Verhütungs-App Buchtipp: Fett! Europäischer Notfallausweis Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Machen Kohlenhydrate empfindlich? Ohrenpflege – so geht's Gesunder Alkohol: Ein Mythos Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Den Rücken im Alltag stärken Narbenpflege Musikerhände sind geschickter Andere Darmflora bei Herzschwäche Vitamine in Zahnpasta? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Auch ohne Hormone sicher verhüten Plötzlichem Herztod vorbeugen Gezielt gegen Blasenschwäche Mehr Allergien durch Klimawandel? Bösartige Eierstockzysten „5 am Tag“ gescheitert? Senioren schwören auf Naturmedizin Intime Reinigung und Pflege Rückenfreundliche Gartenarbeit Pflanzliche Mittel für Kinder Nervenschmerzen richtig behandeln Richtig essen bei Diabetes Fieber bei Babys und Kleinkindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Mit Diabetes in die Luft gehen Kindern Arznei geben Eisenspeicher auffüllen Mehr als nur Bauchschmerzen Medikamentenkauf im Ausland Weltmeisterlich Grillen Altenpflege finanzierbar machen Verstauchter Knöchel Schlapp durch Schilddrüsenhormone Risiko Selbstmedikation Eiskalt gegen kalte Füße Billig-Kindersitze im Test Keine Zeit für Sport Augenringe und ihre Behandlung Magen satt – Augen satt Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Arzneimittelreste nicht spenden Osteoporose durch Bewegung lindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Wundversorgung leicht gemacht Kleinere Verletzungen bei Kindern Saftig und stark Saurer Nachgeschmack: Impfung ohne Nadel Die Milch macht’s: Erst Knallern, dann Knalltrauma Tipps gegen Jetlag Europäischer Notfallausweis Gesunder Lebensstil für Kinder Tipps für gesundes Zahnfleisch Schokolade regt Stoffwechsel an Schlaganfall-Risiko: Limonade Impfpass vor Reise kontrollieren Mit Belastungen richtig umgehen Hitzschlag bei Hunden Werbeverbot für Tabak Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Epilepsie: Körper außer Kontrolle Mit Diabetes am Steuer Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gemeinsam essen wichtig für Kinder Systemischer Lupus erythematodes Herpes-zoster-Impfung Seilspringen macht Schule Kürbis und Co. Blutdruck: Einzelmessung ungenau Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Sommerfrische für die Beine Kalzium hält Hormone im Zaum Antibabypille Kinderkrankheiten in Deutschland Richtig niesen und schnäuzen Bei der Arbeit genug trinken Depressionen gefährden das Herz Haemophilus-influenzae-Impfung Thrombose kann jeden treffen Licht gegen Winterdepression Motorik-Defizite nach Schlaganfall Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Schlafprobleme durch Medikamente Sturz vom Wickeltisch Ohrenpflege – so geht's Wenig Fleisch, viel Fisch Unterzuckerung beim Sonnenbad Urlaub im Bakterienbiotop Patientenverhalten bei Diabetes Ernährung bei Chemotherapie Sicher vor Stechmücken Venenleiden langfristig vorbeugen Blähungen den Garaus machen Risiken von Medikamenten minimieren Gestörte Verdauung: Erste Hilfe bei Erfrierungen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Eiweißbedarf im Alter Wissen schützt bei Sepsis Diagnose Schwerhörigkeit Freundlichkeit liegt in den Genen Cholera-Impfung Wie Wasser bei Gicht hilft Grundrecht auf Erektion? Alkoholkonsum im Alter Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Kaffee verlängert Leben Mineralstoffe Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Diabetes frühzeitig erkennen Frauen bei Geburten immer älter Risiken schrecken kaum ab Ausdauersport verjüngt Schüßler-Salze für Babys Stevia für Diabetiker nicht gesünder Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Arzneimittelabhängigkeit Sauna für Anfänger Mit Yoga Krankheiten heilen? Was Patienten fragen sollten Mit Kaugummi Entzündungen erkennen So schmeckt der Schultag Heilpflanze und Hausmittel: Erste Hilfe bei Herzinfarkt Medikamente richtig einnehmen Brustkrebs bei Frauen Wenn der Darm träge ist Aufklärung bei Brustkrebs Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Demenz durch Schlafstörungen? Zecken: Wie schützt man sich? Walnüsse rundum gesund Wechselwirkungen vom Medikamenten Jetzt gegen Grippe impfen! Kropf: Hals selbst kontrollieren Gewichtsabnahme bei Diabetes Fleischlos essen stört Wachstum nicht Nachwuchs hält gesund Vorsicht, FSME-Gefahr! Runde Sache: Hülsenfrüchte Hier finden Frauen Hilfe Online-Sportstudios Tabletten teilen Husten mit Pflanzenkraft lindern Lebensmittel richtig kühlen Salzgehalt statt Natriumwert Kinderwunsch trotz Asthma Nährstoffe für die Augen Trockene Augen: Was Sie tun können Essen bestimmt die Laune Ess-Störungen auf dem Vormarsch Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tipps für Pilzsammler Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Bei Diabetes auf Fußpflege achten Sprache bei Babys und Kleinkindern Physikalische Anwendungen Muttermilch hilft Frühgeborenen Mit dem Alter steigt die Weisheit Gut für die Venen: Kastanien und Wein Richtig vorbereitet in die Klinik Orale Medikamente gegen Diabetes Was tun bei Reisedurchfall? Bittere Süße: Stevia Vitamine für die Augen Histamin-Unverträglichkeit Reisethrombose vorbeugen Kühler Kopf an heißen Tagen Prognose bei Hautkrebs Überleben im Großraumbüro Trendsportarten im Rückencheck Sterilisation bei Mann und Frau PECH-Regel bei Sportverletzungen Tierische Gefahren im Ausland Starke Waffen gegen Aphthen Badeenten stark keimbelastet Legasthenie frühzeitig erkennen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Rückenschmerzen bei Kindern Pflege und Beruf vereinen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Frühjahrsputz im Medizinschrank Genussmittel in der Schwangerschaft Gegen Müdigkeit am Steuer Ingwer-Shot besser selbst machen Mikronährstoffe bei Diabetes Ab ins Grüne Künstliche Beatmung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Diabetes und Weihnachtsleckereien Pollenallergie jetzt bekämpfen Energietanken: Osterbrunch ohne Magentablette Impf-Verdrossenheit nimmt zu Krankheits-Management mit Handy „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Walnüsse verbessern Spermienqualität App gegen Verhütungspannen Hausapotheke in Schuss halten Tipps für einen starken Rücken Was können Quinoa, Kokos & Co.? Verstopfung bei Kindern Große Schrift weckt große Gefühle Impfpass vor Reise kontrollieren Durchbruch der Zähne Durchfallerreger auf Hühnereiern Masern schwächen Immunsystem Kräutertee aus der Apotheke Der Erkältung eins husten Mehr Koffein – mehr Östrogene Trinken Sie sich gesund Hilfe nach Quallenkontakt Thrombosen von Antibabypillen Nächtliche Wadenkrämpfe Migräne gezielt vorbeugen Meningokokken-Impfung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Häufige Überstunden machen dumm Antibabypille Längerer Grippeverlauf bei Senioren So stellen Sie den Heuschnupfen ab Richtig verhalten bei Gewitter Blutdruck selber messen Augen auf beim Herbstspaziergang Mundgeruch: der stille Begleiter Vitamine Mehrlingsschwangerschaften Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Fruchtzucker und Übergewicht Venenleiden langfristig vorbeugen Jetzt Grippe-Schutz holen Wenn der Bauch drückt Studie: Altruismus ist Herzenssache Demenz-Patienten im Krankenhaus Arzneitees für die Frau Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Brustkrebs vorbeugen Kreativ aktiv – Training im Alltag Selbstuntersuchungen Verletzt im Schnee Kaffee senkt Geburtsgewicht Verspannungen vorbeugen Die Heilkraft der Natur Vorsicht, FSME-Gefahr! Olympia vor dem Fernseher Kaffee schützt die Leber Ran ans Fett – mit Eigenfett Kein Honig für Säuglinge Probiotische Nahrung für Babys Wie Sie Halsschmerzen loswerden Erste Hilfe bei Sonnenbrand Bewegungsarmut bei Kindern Syphilis auf dem Vormarsch Kostenlose Verhütungsmittel Wie bedenklich sind Energy Drinks? Richtig abnehmen: Einlagen, Windeln oder Pants besser? „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Sonnenschutz für den Skiurlaub Berufskrankheit Boreout Ohne Schmerzen Wasserlassen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Reisen im Alter Fremdkörper verschluckt? Eisenmangel erkennen und beheben Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Sterilisation bei Mann und Frau Auch die Leber braucht mal Urlaub Ebola-Fieber in Westafrika Ursachen für Bluthochdruck Aspirin gegen Herzinfarkt Buch-Tipp: Knie aktiv Impfung gegen COVID-19 Tipps gegen Schlafstörungen Fasten – mehr als eine Diät Europäische Impfwoche 2014 Fettleber durch Snacks & Softdrinks Essstörungen zunehmend verbreitet Hausapotheke für die Feiertage Was hilft durch die Wechseljahre? Fit in den Frühling Diabetes führt zu Potenzproblemen Mit Wärme gegen Verspannungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Hilfsmittel Rollator für Senioren Lebensmittelzusatzstoffe Schütteltrauma bei Babys Ess-Störungen auf dem Vormarsch Verminderter Empfängnisschutz Alzheimer: neue Erkenntnisse Tierisches Einfühlungsvermögen Komplikationen bei Masern-Infektion Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Gesundmacher Molke Allergie gegen Wespenstiche Trockene Augen im Winter Auf zum Krafttraining! Tai-Chi gegen Parkinson Sonnenallergie vorbeugen Die richtige Sonnenbrille finden Akne schonend behandeln Medikamente lückenlos einnehmen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Zecken: Wie schützt man sich? Hilfe nach Quallenkontakt Kalte Füße aufwärmen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Arzneimittel: Beratung wichtig COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Erste Hilfe bei Lippenherpes Der Duft des Alters Im Alter weniger Tabletten schlucken Bewegung bei Rheuma Kopfschmerzen bei Schwangeren Brustkrebs bei Männern Tiefer Rückenschmerz Ernährung bei Schluckstörungen Ingwer als Heilmittel Faktencheck Grippe-Impfung Sodbrennen bei Kindern So löscht man Sodbrennen Laktose-Intoleranz und Medikamente Spaß-Linsen im Karneval Druckgeschwüren vorbeugen Heiße Gefahren für Kinder Blühender Wachmacher Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Apotheker gegen Diabetes Mit Loch im Bauch zur Arbeit Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kennzeichen auf Lebensmitteln HPV-Impfung Spaziergang mit Kaugummi Zuzahlungsbefreiung für 2018 Chronischer Mundgeruch Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Arzneimittel richtig anwenden Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Wechseljahre Gesund ernähren am Arbeitsplatz Verhütung mit Spirale Bei Hitze viel trinken Röteln-Infektion bei Schwangeren Täglich eine Dusche für die Nase Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Verhütungspille für den Mann Bei Erkältungen gut gewickelt Reiseübelkeit bei Kindern Die Rettungskette Deutschland vertraut Apothekern Krebsgefahr durch Handystrahlen? Stickige Luft verlangsamt Gehirn 7 Trinktipps für Senior*innen Insektenstiche vermeiden Beeren schärfen Denkorgan Kinder fit durch den Winter bringen Kindern Ebola erklären Design für Demenzkranke Der Nachteil am guten Gedächtnis Paracetamol richtig anwenden Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wie Salz den Blutdruck beeinflusst HPV-Impfung senkt Krebsrate Venenfallen im Überblick Stress in der Schule Arzneimittel: Beratung wichtig Den besten Laufschuh finden Wie Kinder gut schlafen Reanimation durch Laien Konsumpausen immer beliebter Diabetes-Patienten im Flugzeug Schlafrhythmus von Jugendlichen Nur keine böse Bescherung Gesund auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Pflanzliche Mittel bei Husten 2017 Nichtraucher werden Medikamente bei Parkinson Zahnschmerzen verhindern Entsorgung von Altarzneimitteln Die besten Durstlöscher Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Nächtliche Wadenkrämpfe Jodmangel gefährdet die Gesundheit Vitamine Reisekrankheit Medikamentensucht im Alter Mangel beim Stillen verhindern Pausenbrot: der unterschätzte Snack Gut gerüstet in den Urlaub Salmonellengefahr durch Reptilien Thrombosegefahr bei Schwangeren Was steckt im Eis? Ostereier richtig färben Kopfverletzung durch Flachbildschirm Schützt Essen vor Demenz? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Vorsicht bei Fructose Familienzeit baut Stress ab Neues Jahr, alte Vorsätze? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kennzeichen auf Lebensmitteln Schulwettbewerb gegen Rauchen Seniorensport im Winter Medikamente lagern leicht gemacht Mythen rund um Sonnenschutz Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Covid-19 verläuft öfter schwer Pflege für trockene Kopfhaut Ursachen für Bluthochdruck Meisterlich Grillen? Aber sicher! Süßstoffe unter Verdacht Buchtipp: Vital ab 50 Schulwettbewerb gegen Rauchen Schluss mit Reizdarm Schlafmangel fördert Übergewicht Wenn die Stimme versagt Diabetes mellitus Typ 2 Diabetes-Patienten im Flugzeug Der Sehnerv-Check Richtig Husten will gelernt sein Kampf den Antibiotika-Resistenzen Grillvergnügen ohne Spiritus Schwangerschaftsübelkeit Rückenmuskeln am PC stärken Einstiegsdroge E-Zigarette Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Essstörungen bei Jungen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Lippenherpes lässt sich bezwingen Mittel und Wege gegen Migräne Homöopathische Reiseapotheke Hochbetagte gut ernähren! Röteln-Impfung Was tun gegen Blähungen? Frauen mit Diabetes Überempfindlichkeit auf Weizen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Bei Kindern Husten lindern Neurodermitis bei Kindern Kunst gegen Koma-Saufen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Handeln bei akutem Bluthochdruck Lebensmittel richtig kühlen Apotheken auch feiertags im Einsatz Diabetesberatung auf Rädern Kleine Wunden sicher versorgen Kennzeichen auf Lebensmitteln Brennpunkt Magen Treppauf, treppab Problem Haarausfall Buchtipp: Einfach ehrlich essen Der Goldene Äskulapstab Kein Aspirin während der Periode Frische Hilfe gegen Mundgeruch Blutspenden senkt Bluthochdruck Ernährung bei Demenz Die Knochen-Bilanz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Medikamente zur Tabakentwöhnung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Preiskampf um Potenzmittel Selbstmedikation bei Erkältungen Varizellen-Impfung Effektiver Schutz vor Stechmücken Keine Angst vor Endoskopien Medikamente auf Reisen Äpfel genießen trotz Allergie Jojobaöl in der Hautpflege Ausweitung des Tabakwerbeverbots Urlaub mit Kindern Hitzewallungen bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Gegen trübe Aussichten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Bärlauch Im Eis eingebrochen Erkältung: Ansteckung verhindern Reisen mit der „Pille“ Vergiftungen durch ätherische Öle Selbsthilfe bei Rosazea BZgA rät von E-Shishas ab In Küche und Medizinschrank Eier natürlich färben: Gesunde Ernährung im Winter Pflegereport 2014 Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Beikost ab Ende des 4. Monats? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Lippenherpes selbst behandeln Winterspaziergang mit Baby Schokolade hilft gegen Stress Zusatzstoffe in Lebensmitteln Walnuss – die Supernuss Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Führerschein weg – was nun? Apotheker gegen Diabetes Reiseapotheke – das gehört hinein! Aromatisch und gesund: Mit Heuschnupfen auf Reisen Beeren schärfen Denkorgan Energietanken: Was man zu B12-Mangel wissen sollte Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Impfung gegen COVID-19 Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Hautpflege für Senioren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Lachen ist Medizin Sodbrennen und Magenschmerzen Gift in aller Munde Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Buchtipp: Schwarz und stark Die Knochen-Bilanz 2017 Nichtraucher werden Rückengesund im Büro Erreger in Blattgemüse möglich Buchtipp: Gesund reisen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Stress ist ansteckend Nierengesundheit bei Diabetes Blasenentzündung in der Badesaison Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Abnehmen mit Sport Gesünder sitzen im Alter Wechselwirkungen vom Medikamenten Sport für die Lungen Zecken erwachen aus dem Schlaf Rheumatoide Arthritis Sport bei Erkältung Magenschonend ernähren Medikamente gegen Sodbrennen Urlaub mit dementen Menschen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Hilfe bei Vergiftungen Vertrauen in Homöopathie Rotlichttherapie Chemische Stoffe im Alltag Sonnenschutz im Auto Erkältungen Kräuterpulver aus dem Ausland Reiseapotheke: Wohnort beeinflusst das Befinden Prävention kommt nicht an Bundeseinheitlicher Medikationsplan Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Ernährung bei Schluckstörungen Arznei steuerlich geltend machen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Akupressur bei Regelschmerzen Mittel und Wege gegen Migräne Weiße Flecken auf Schokolade Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Blutspenden-ABC Plötzlichem Kindstods vorbeugen Regionales Gemüse contra Superfood Erste Hilfe bei Herzstillstand Schutz vor Hirnhautentzündung Vorsicht bei Energy-Produkten Mit Elan ins Frühjahr starten Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung RSV-Infektion bei Säuglingen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Buchtipp: Geheime Rezepte Sport als Medizin Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Multiresistente Bakterien Ernährungsempfehlungen: Schieltherapie schmackhaft machen! Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Training im Wohnzimmer BMEL-Ernährungsreport 2016 Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Berufsstress im Urlaub Pflege von Hautabschürfungen 7 Fakten gegen Impfmythen Immuntherapie bei Pollenallergie Homöopathie fürs Herz Langes Sitzen vermeiden Influenza-Impfung Nahrung nicht vertragen: So kriegt das Blut sein Fett weg Mit Haustier in den Urlaub reisen Studie zur Jugendsexualität 2015 Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sport als Therapie Hilfe bei Ohrenschmerzen Die Säure-Basen-Balance Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kopfschmerzattacken: In Ruhe abnehmen Anreize für den Rauchstopp Venenleiden: Vorboten erkennen Initiative gegen Hörschäden Blutdruck selber messen Verbrennungen durch Dampf Nasensprays richtig anwenden Was tun bei Reisedurchfall? Ausdauersport oder Krafttraining Früherkennung von Aneurysmen Hoher Blutdruck und schwanger Kardiologen empfehlen Radfahren UV-Schutz beim Sport im Freien Schlafstörungen in den Griff kriegen Fernreisen mit Diabetes Gefahren fürs kindliche Genital Eisenmangel bei COPD Allergie: Notfallset rettet Leben Welche Diät ist gut fürs Herz? Gefahr Verkehrsunfall Bewegungsmythen Was macht die Pille für den Mann? Ausdauersport stärkt Herz Auto fahren im Alter Zeigt her eure Füße Sieben Mythen über Zecken Checkliste für die Reiseapotheke Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kalorien schlagen aufs Hirn Mikronährstoffe fürs Herz Impfempfehlungen 2016 Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gesundbaden in der heimischen Wanne Hilfe bei Halsschmerzen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Sicher Grillen mit Kindern Keine Angst vor Psychopharmaka Warnsignal Hexenschuss Schneckengift gegen den Schmerz Frühjahrsputz - aber richtig! Ein Pieks weniger fürs Baby Komplementärmedizin bei Rheuma Gene: Kein Mensch ist perfekt Rauchstopp: So klappt’s! Nagelpilz in der Sommerzeit Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kropf: Hals selbst kontrollieren Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig HPV-Impfung Hochsaison für Warzen Was tun bei epileptischem Anfall? In Küche und Medizinschrank Grünkohl beugt Krebs vor Hausapotheke: Fit für den Sommer Schwanger den Urlaub genießen Start der bundesweiten Herzwochen Herbstmüdigkeit und Winterblues Angst vor Klassenarbeiten Bitteres für den Magen Morgenmenschen leben gesünder Schwanger verreisen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Frühlingssonne entspannt genießen Borreliose: Zecken rasch entfernen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Sport als Therapie Lächeln baut Stress ab Gelbfieber-Impfung Wenn der Kopf schmerzt Botox: Nicht nur gegen Falten Kein Raum für Schimmel Die Grippesaison steht vor der Tür Tomaten- und Erdbeerallergie Krebs durch Fett im Essen Macht Kaffee gesund? Masern: Gefährliche Impflücken Immunsystem natürlich stärken Antworten zum Zika-Virus Winterhaut ade Ski und Schlitten fahren mit Kindern Naschen Sie sich schlank Gebärmutterhalskrebs im Alter Kindern Arznei geben Verpflegung in Kitas Programm gegen Übergewicht Verhaltenstipps bei Schnupfen Schwere und geschwollene Beine Tipps gegen Flugangst Das Diabetes-Risiko senken Kleinere Verletzungen bei Kindern Wandern für Körper und Geist Darmkrebsmonat März Grippeimpfung für Kinder? Frühjahrsputz im Medizinschrank Sonnenallergie vorbeugen Homöopathie für die Schilddrüse Tetanus-Impfung Falsch entsorgte Arznei gefährlich Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Wegen Alkohol in die Notaufnahme Check-up J1 bei Jugendlichen Strahlend junge Haut Fehlsichtigkeit bei Teenies Modedroge Crystal Meth Hitzewallungen in den Wechseljahren Fertigprodukte machen depressiv Schimmelpilze im Essen Herpes-zoster-Impfung Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Anzeichen für Schulangst erkennen Vorsicht bei Fructose Was ist eigentlich Stress? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Bewegungsmythen Richtig Fieber messen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Den richtigen Arzt finden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Buch-Tipp: Osteoporose Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Ohrenentzündung vorbeugen Pfeffer hält schlank Mutter und Kind perfekt versorgt Saure Früchte gegen Schlaganfall Was steckt in der Wassermelone? Immer wieder Blasenentzündung? Kakao steigert Leistung Kindern Ebola erklären Naschen Sie sich schlank Harnwegsinfekte bei Kindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Sicher auf Kufen Venenleiden langfristig vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Spätsommer im Oktober Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Krankmachende Keime auf Melonen Dem Kater vorbeugen Grüner Tee und Medikamente Diabetes frühzeitig erkennen Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Gehirnerschütterung beim Sport Im Sommer laufen gehen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Demenz durch frühen Hörverlust? Venenleiden: Vorboten erkennen Notfälle für den Augenarzt Anti-Baby-Pille und Migräne Falsches Gefühl der Sicherheit Vitaminreich oder -arm?: Resistente Darmbakterien Kreativ aktiv – Training im Alltag Innere Unruhe schonend behandeln Nudeln al dente gesünder Eistee fördert Nierensteine Kinder vor Giftpflanzen schützen Schnupfensprays richtig eingesetzt Grippegefahr im Karneval Gesund saunieren Sport ist gut für Schwangere Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Auch die Leber braucht mal Urlaub Krank durch Brot Frischer Atem durch Ingwer Was tun, wenn die Mundrose blüht? Haemophilus-influenzae-Impfung Geschlechtskrankheit Chlamydien Osteoporose Alternativmedizin stärker fördern Verletzungsfrei gärtnern Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Blutdruck selber messen Mediterrane Kost fürs Herz Epileptische Anfälle vorhersagen Kropf: Hals selbst kontrollieren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Diätshakes im Fokus Neuer Test auf Darmkrebs Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Alte Arznei richtig entsorgen Winterbabys häufiger Linkshänder Medikamente richtig entsorgen Stress beeinflusst Sozialverhalten Frauenherzen schlagen anders Nahrung unbeschwert genießen Kopfschmerzen bei Schwangeren Strahlend junge Haut Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Unterkühlen auch bei Sonne möglich Guter Vorsatz Rauchstopp Bewegungskurs für Krebspatienten Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Allergie gegen Hühnereiweiß Wenn Kinder unter Durchfall leiden Arzneimittel auf Reisen Beliebtes Küchenkraut ABC der Osteoporose Grüner Tee und Medikamente Warnsignal Hexenschuss Frühstücken statt Naschen „Wechseljahre“ beim Mann Verengung der Halsschlagader Plötzlicher Herztod beim Sport Lebensraum Darm: Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Kampf den Kilos Saisonwechsel für Jogger Neuer Test auf Darmkrebs Schutz vor Atemwegsinfekten Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Reiseapotheke für chronisch Kranke Trinkmenge bei Herzleiden Arznei richtig handhaben Mythen rund um Sonnenschutz Wadenkrämpfen vorbeugen Wenn Pommes aggressiv machen Programm gegen Übergewicht Osteoporose: Neues gegen Juckreiz Buch-Tipp: Pflegebedürftig Gastfamilien für Demenzkranke Trinkgewohnheiten bei Männern Hörstörungen bei Jugendlichen Tipps gegen Jetlag Fliegen mit Diabetes oder Asthma Salzreduktion schützt das Herz Neues Übergewicht-Gen entdeckt Studie zur Weltgesundheit Ideen für das Lauftraining Tierische Gefahren im Ausland Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kinesio-Tapes richtig anwenden Pflanzliche Mittel bei Husten Trinkmenge bei Herzleiden Notfall am Arbeitsplatz Röteln-Infektion bei Schwangeren Immer mehr Jugendliche abhängig Schmerzen äußerlich behandeln Kirschen schützen vor Gicht Faserreich oder faserarm? Beratung bei Ergänzungsmitteln Der Ablauf vor einer Operation Malaria: neuer Impfstoff getestet Akupunktur Energiebedarf beim Sport Doping im Job nimmt zu Trendsportarten im Rückencheck Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder App für barrierefreie Mobilität Gesunder Sommergenuss Weltmeisterlich Grillen Prävention bei Typ-2-Diabetes Eisenmangel Wie funktioniert Akupressur? Allergie gegen Latex Schüßler-Salze für gesunde Haut Grippeimpfung in der Apotheke Wolken, Sonnenhut oder Creme Konsumpausen immer beliebter IGeL: Extras für die Gesundheit? Energiebedarf beim Sport Richtig verhalten bei Herzrasen Homöopathie bei Verbrennungen Machen Sportwetten süchtig? Stressfrei lernen Im Sommer auf Ozonwerte achten Was kann scharfes Essen? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Hilfe bei trockenem Auge Kreuzallergie auf Lebensmittel Reiseplanung für den Magen Kampf den Kilos Rechtzeitig an Impfschutz denken Fünf Ernährungsmythen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Gesunder Lebensstil für Kinder Senioren am Steuer Diabetes lässt Hirn schrumpfen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Wenn Essen zur Qual wird Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mückenschutz aus der Apotheke 7 Lebensretter bei allergischem Schock Neue Impfempfehlungen Unerwünschte Arzneiwirkungen Wandern für Körper und Geist Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gegen Müdigkeit am Steuer Was tun im Vergiftungsfall? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Osteopathie für Kinder Die richtige Sonnenbrille finden Diabetes und Depressionen Richtig abnehmen: Darmkrebs-Früherkennung Erste Hilfe für das Kind Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Saisonwechsel für Jogger Leberschäden abwenden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Alleine an Weihnachten? Medikamentenkauf im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Filmreife Infokampagne zu Diabetes Frühstücken statt Naschen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm „Dauerbrenner“ Sodbrennen Vegane Diät für Diabetiker? Aromatherapie Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Zumba und Power-Yoga Was hilft durch die Wechseljahre? Würzig und gesund: Hilfe bei Pollenallergie Kein Sport mit leeren Magen Zahl der FSME-Infektionen steigt Allergie: neuer Info-Dienst online Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Fernreisen mit Diabetes Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Malaria-Schutz im Urlaub Wenn Beine keine Ruhe geben Herzgesundheit bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Süßes Leben ohne Zucker Was hilft gegen Kopfläuse? Sexualaufklärung fördert Gesundheit Machen Sportwetten süchtig? Blutdrucksenker richtig einnehmen Ist Schnarchen harmlos? So bleibt kein Auge trocken Sommerzeit – Grillzeit Verschlechterte Motorik bei Senioren Alleine an Weihnachten? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Suchtmittel Nasenspray Gesetzliche Tabakkontrolle Medikamente und Sonnenbaden Blutspenden senkt Bluthochdruck Stiche von Bienen, Wespen & Co. Dem Fußpilz Beine machen Gegen Masern punkten Wiederholter nächtlicher Harndrang Flugreise trotz Herzerkrankung Fünf Ernährungsmythen Vitalstoffcocktail Spargel Heuschnupfen bei Kindern behandeln Trotz Kreuzallergie in den Frühling Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Patientenverhalten bei Diabetes Notfallausweis für Herzpatienten Kleiner Teller, schnell satt Fettleber durch Snacks & Softdrinks Trinken nicht vergessen Selbstgekocht schmeckt besser Zitronensaft gegen Noroviren Dauerstress gefährdet Gesundheit Vitamine in Zahnpasta? Was ist Anti-Aging-Medizin? Mit Pedelecs mobil bleiben Wie Kinder spielend in Form kommen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Rentner am Steuer Medikamente richtig handhaben Essen und Stress Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Tai-Chi gegen Parkinson Abnehmen senkt Krebsrisiko Plötzlichem Herztod vorbeugen Alzheimer-Risiko aktiv senken Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Auf den Zahn gefühlt Hausapotheke für die Feiertage Schütteltrauma bei Säuglingen Diabetes-Patienten auf Reisen Betrifft auch Kinder: Globuli richtig handhaben Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kopfläuse effektiv behandeln Schlafstörungen loswerden Richtige Hautpflege für Diabetiker Richtig Insulin spritzen Heiße Gefahren für Kinder Selbstbestimmte Ernährung von Babys Kinder vor Allergien schützen Info-Tour: diabetische Neuropathie Walnüsse: UV-Schutz im Frühling Erfrischungsquelle Wasser Was tun bei starkem Haarwuchs? Nichts für Kinderohren: Lärm Das Immunsystem stärken Wenn’s im Hals kratzt Anzeichen für Herzinfarkt Grundlagen der Mundhygiene Video zum Rx-Versandverbot Sandkasten: Brutstätte für Keime? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Fernreisen mit Diabetes Krätzmilbe bei Kindern Hilfe bei chronischer Verstopfung Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Ernährung gesunder Säuglinge Die großen Cholesterin-Irrtümer Richtig Fieber messen Nierenschäden bei Diabetes Sonne und Hitze fördern Rosazea Kampf der Fatigue Den richtigen Riecher Therapie bei Hodenhochstand Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kinderleicht Gewicht verlieren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ohrentropfen anwärmen Bewegung für Rheuma-Patienten Dick wegen Gendefekt Kaffee erhöht Ausdauer Sichere Gartenarbeit Diabetes in der Schwangerschaft Das Immunsystem stärken Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Gesundes Frühstück Bewegungstherapie nach Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Selen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Johanniskraut richtig einnehmen Nahrung unbeschwert genießen Hilfe bei Osteoporose Sauna für Anfänger Angaben zu Nebenwirkungen Lebensmittelallergie bei Kindern Fasten für den Stoffwechsel Schutz vor Mückenstichen Rückenmuskeln am PC stärken Bluthochdruck bei Kindern Sonnenschutz für Groß und Klein Schüßler-Salze für Babys Wie oft ist Badetag für Kinder? Reisethrombose vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Keine Angst vor Impfungen Spielsucht bei Jugendlichen Lächeln: Lust oder Frust? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Homöopathische Reiseapotheke Curry bringt die Abwehr in Schwung Kinder mit Zöliakie Demenz: Belastung für Angehörige Von "guten" und "bösen" Fetten Blähungen bei Kindern Kortison-Nasenspray sicher anwenden Ernährungstipps für Skifahrer Ätherische Öle befreien die Nase Minipille Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Medikamente auf Reisen Volkskrankheit Makula-Degeneration Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Hilfe bei Sportverletzungen Gewichtsabnahme mit Magenband Wenn Eltern psychisch krank sind Nicht hungrig einkaufen Diabetesfolgen bei Frauen Rotlichttherapie Infektionsneigung bei Rheuma Safer Internet Day 2017 Parodontitis vorbeugen Buchtipp: Physik für Genießer Rückengesund im Büro Starthilfe fürs Stillen Kakao stärkt Muskeln Faserreich oder faserarm? Kann zu viel Obst ungesund sein? Krank durch Stress im Job Creme oder Salbe - was hilft? Mit Wärme gegen Verspannungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Stillen gesund für Mutter und Kind Komplementärmedizin bei Frauenleiden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kalorienbedarf von Schwangeren Schleichenden Sehverlust stoppen So klappt es mit der Konzentration Lippenherpes selbst behandeln Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Pneumokokken-Impfung Gesund und sicher Radfahren Alternativmedizin stärker fördern Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Fokus Gesundheits-Apps Mehr Bewegung in der Jugend Schadstoffe in Waren Lungenfunktionsverlust bei COPD Typhus-Impfung Kindergesundheit aktiv stärken Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Medikation im Alter überprüfen Wie Wasser bei Gicht hilft Frühlingssonne entspannt genießen Rückenschmerzen? Richtig Insulin spritzen Vegetarier seltener herzkrank Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Digitale Weihnachtsgeschenke Überbehandlung nach Krebsvorsorge Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Zurück zum Gleichgewicht Die Freizeit-Krankheit Salzreduktion schützt das Herz Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Wenn die Stimme versagt Schwere Beine leichter machen Grippeschutz für Schwangere Einfach zum Reinbeißen: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Neue Krankheit entdeckt Zuckerkonsum bei Kindern Psychotherapie nach Herz-OP Stigmatisierung von Übergewichtigen Schamlippenkrebs durch HPV Mückenschutz aus der Apotheke Ohrenpflege für gutes Gehör Süßholz beugt Diabetes vor Rosmarin – der Muntermacher Neue Impfung gegen Meningokokken Botulismus bei Säuglingen Buchtipp: Vital ab 50 Schmerzmittel können Nieren schaden Fleisch ade Herzschwäche nach Herzinfarkt Mitesser und Pickel weg-pflegen Diagnose Gicht Wann Antibiotika nutzlos sind Mit Pedelecs mobil bleiben Büro-Lärm überdecken Bei epileptischem Anfall helfen Tipps bei Wespen-Alarm Älter werden in Balance Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Rotlicht bei Muskelschmerzen Grippeimpfung schützt doppelt Multiresistente Bakterien Impfung gegen Lungenentzündung Wenn der Magen die Nerven verliert Immunsystem natürlich stärken Masern-Impfung Stillen und Schmerzmittel Gute Tipps für guten Schlaf Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Mythen um die Milch Blasenentzündung sanft behandeln Mythen um die Milch Blutdruck selber messen Thrombosen von Antibabypillen Gut vorbereitet in die Schule Kampf der Gürtelrose! Cholesterin-Wert Leckereien vom Weihnachtsmarkt Welt-AIDS-Tag 2015 Hilfe bei Crystal-Sucht Cholesterin-Test Diät: Das Timing macht’s Harninkontinenz lindern Buchtipp: Der Bio-Bluff Nahrungsergänzungsmittel Der Erkältung eins husten Sport und Vitamine für die Augen Luftverschmutzung gefährdet Herz Selbstgekocht schmeckt besser Nasenspülung bei Schnupfen Gesundes Fasten im Ramadan Auf gesunden Lebensstil achten Früherkennung fürs Auge Projekt: „Theater auf Rezept“ Gesunde und starke Blase Medikamente auf Reisen Bauchweh durch Getreide Globuli für gesunde Lippen & Mund Haarige Probleme lösen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Stoffwechsel auf Sparflamme Die Kraft der Pflanze: Hilfe bei Halsschmerzen Masern-Impfung Keine Mandeln für Kleinkinder Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gute Vorsätze zur Gesundheit Mit Bewegung gegen Rheuma Sodbrennen und Asthma Online-Tool berechnet Zuckerlimit Darmkrebs betrifft auch Jüngere Laserpointer: Gefahr fürs Auge Frauenärzte gegen IGeL Aktivurlaub ist erholsamer Kinderwunsch trotz Diabetes Olympia vor dem Fernseher Vitamin D in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Reisen mit Diabetes Sprachentwicklung bei Stottern Trauer nach einer Fehlgeburt Heilpflanze und Hausmittel: Neue Impfung gegen Gürtelrose Salzersatz senkt Infarktrisiko Saisonwechsel für Jogger Hörgerät: Regelmäßiger Check Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Herpes Hautpflege im Winter Dick wegen Gendefekt Krampfanfälle bei Kindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Riskantes Essverhalten Darmkrebs-Früherkennung Rhythmus aus dem Takt Wie unser Lebensstil uns schadet Gut geschützt in die Sonne Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Spätsommer im Oktober Migräne macht kreativ Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Kreuzallergie auf Lebensmittel Schlaf und Übergewicht Sport verändert Erbgut-Information Ernährungstrends im Überblick Nicht nur in Zitronen: Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Die Geheimnisse des guten Schlafes Hilfe bei Bindehautentzündung Moderater Alkoholkonsum Äußerungen von Selbstmordgedanken Viele Getränke überzuckert Bewegt durch den Advent Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Rotaviren-Infektion bei Kindern Der Hitze die Stirn bieten Nahrungsergänzung im Blick: Zink Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Diabetes in der Schwangerschaft Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Walnuss – die Supernuss Was bringt den trägen Darm auf Trab? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Sonnenbrand bei Kindern abwehren Mobile Geriatrie Rentner am Steuer Geistig fit mit Gehirnjogging Kontaktlinsen im Karneval Albträume bei Kindern Zuzahlungsbefreiung für 2016 Abspecken bessert den Blutzucker Grillvergnügen ohne Spiritus Handynacken vorbeugen Sehbehinderung bei Diabetes Rechtzeitig an Impfschutz denken Kalorienbombe Softdrinks Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Impfung gegen Lungenentzündung Wenn der Darm träge ist HPV-Impfung auch für Jungen Hitzekollaps vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Darmgesundheit bei Senioren Anzeichen für Schulangst erkennen Senioren schwören auf Naturmedizin Medienkompetenz für Jugendliche Reiseapotheke für Kinder Reizungen durch Pfefferspray Medikamentenallergie bei Kindern Packungsbeilagen verstehen Krank im Urlaub Frühjahrsputz ohne Niesattacken Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Vegan durch die Schwangerschaft Bluthochdruck bei Kindern Der Erkältung eins husten Vorsicht bei Selbstmedikation Wann spricht man von einem Schock? Schlafmangel erhöht Blutdruck Pinguin-Gang bei Glatteis Omega-3 gegen Regelschmerzen Gut versorgt durch Homöopathie Sichere Gartenarbeit Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Blutdruck richtig selbst messen Stoffwechselstörung bei Kindern Osteoporose bei Männern Genmutation verhindert Sättigung Liebe wirkt wie eine Droge Längere Bettruhe birgt Risiken Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Masernfälle verzehnfacht Sich selbst Insulin spritzen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buch-Tipp: Arthrose Eier natürlich färben: Zu viel Salz schädlich für Kinder Tipps gegen den Jetlag Symptothermale Methode Viel mehr als Cholesterin: Eier Grippeschutzimpfung für Schwangere Bittere Süße: Stevia Naschen Sie sich schlank Schnarchnasen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Medikamente kühl lagern Risiko für Gefäßverschlüsse Verbot der Tabak-Außenwerbung Bei epileptischem Anfall helfen Abnehmen mit Diätmitteln Impfraten gegen Grippe zu niedrig Medizin im Internet So überzeugt man heikle Esser Säuglinge vor Masern schützen Atemwegsinfekten vorbeugen Prävention bei Typ-2-Diabetes Keine Chance für Viren & Co. Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Reiseapotheke – das gehört hinein! Gesund in den Frühling Rheumatoide Arthritis Kampagne zur HIV-Übertragung Bewusstlosigkeit bei Kindern Gut beraten bei Diabetes So gelingt das Arztgespräch Aktiv dank künstlicher Gelenke Allergie: neuer Info-Dienst online Gewalt gegen Einsatzkräfte Arzneimittelabhängigkeit Giftiges Arsen in Reis Schutz vor Mückenstichen Mit Alzheimer leben Wenn Trauer krank macht Arzneitropfen richtig dosieren Frühjahrsputz im Medizinschrank Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Rote Augen nach dem Schwimmen Dufte Gene Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Myrrhe gegen Reizdarm Kaffee ohne Milch gesünder Auch ohne Hormone sicher verhüten Familienmahlzeiten sind gesünder Vitamine für die Augen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rat bei seltenen Erkrankungen Trends im Lebensmittelverbrauch Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Herzinfarkte nach Zeitumstellung Berufsstress im Urlaub Pfeffer hält schlank Was ist Fructose-Intoleranz? Gesundheit im Gepäck Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Impfschutz bei Asthma und COPD Kühler Kopf an heißen Tagen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Medikamentenwirkung im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kalorienbedarf von Schwangeren Erreger in Blattgemüse möglich Abnehmen ist ansteckend Abnehmen mit Formula-Diät Falsches Gefühl der Sicherheit Ökotest prüft B12-Präparate Was tun gegen Mückenstiche? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Reisekrankheit Licht gegen Winterdepression Übergewicht bei Jugendlichen Was tun gegen Kopfschuppen? Buchtipp: Tödliche Hamburger Buch-Tipp: Osteoporose Wenn Fliegen Bauchweh macht Buch-Tipp: Aromatherapie Appetit vs. Hunger Kleinkinder im Flugzeug Schutz vor Arzneimittelfälschungen Süß, süßer, Stevia Chronische Leberentzündung Selbstzahler-Leistungen in Praxen Neue Impfempfehlung zu HPV Pflegebedürftigkeit im Alter Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Pflanzliche Mittel bei Husten Koffein verbessert Gedächtnis Vitamin-D-Spiegel und Asthma Diabetes in der Vorstufe aufhalten Sonnenbad ohne Reue Reisen im Alter Mangel beim Stillen verhindern ADHS wirksam behandeln Test auf Schwangerschaftsvergiftung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Beratung bei Ergänzungsmitteln Uhr zurückstellen nicht vergessen! Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Stress-Faktor Kind Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Veggie-Tag in Kantinen? Was hilft bei Hämorrhoiden? Das Immunsystem stärken Erste Hilfe fürs Auge Pollenflugsaison eröffnet Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Gefahr diabetische Retinopathie Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Alkoholfreies Bier als Alternative Rezeptfreie Kortisonsalbe Mediterrane Kost fürs Herz Blutspenden senkt Bluthochdruck Schwindel im Alter Wunden selbst versorgen Tabletten teilen Schmerzfrei dank Meditation Karneval ohne Kater Mythen über Cellulite Herzdruckmassage rettet Leben Kindern Gemüse schmackhaft machen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Optimismus erhöht gutes Cholesterin Die besten Durstlöscher Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gesunder Knabberspaß: Individuelle Beratung bei Diabetes Fliegen mit Diabetes oder Asthma Rohmilch trinken gegen Asthma? Lebensmittelzusatzstoffe Was Männerknochen stabil hält Sport im Rentenalter? Seniorensport im Winter Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Endlich gesünder leben Schokolade: Gesund oder schädlich? Übergewicht begünstigt Krebs Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Parodontitis vorbeugen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Depressionen in der Schwangerschaft Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Im Eis eingebrochen Länger leben mit grünem Tee? Ernährung von Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Wechselwirkungen vom Medikamenten Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kombi-Impfung gegen Hepatitis Mückenstiche Was schwere Beine leichter macht Holzsplitter sicher entfernen Sicher Grillen mit Kindern Hilfe bei der Rauchentwöhnung Buchtipp: Vital ab 50 Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Abnehmen mit Ayurveda Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Alkoholgeschädigte Kinder Dick wegen falschen Essverhaltens Deutsche putzen die Zähne falsch So gefährlich sind Videospiele Reiseplanung für den Magen Pneumokokken-Impfung Training im Wohnzimmer Trockene Augen: Was Sie tun können Mineralstoffe Weniger Salz, mehr Geschmack Richtig fasten Aktivpause im Bundestag? Ohrenpflege für gutes Gehör Essen während der Schwangerschaft Schutz vor Übergewicht bei Kindern Vorlesen fördert Sprachentwicklung ABC der Osteoporose Medikamentenmissbrauch frei Haus Selbsthilfe bei Heuschnupfen Überhitzte Köpfe Gesund saunieren Hypnose unterstützt die Genesung Erfolgreich ein- und durchschlafen Soziale Unterschiede und Ernährung Tierische Gefahren im Ausland Schlankmacher Schützt Essen vor Demenz? Alkoholkonsum im Alter Flexible Gefäßstützen Risiko im Winter: Trockene Augen Vertrauen in Homöopathie Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Gestresste Kinder häufig dick Wer fühlen will, muss hören Natürliche Verhütung Ballaststoffe lindern Reizdarm Sichere Potenzmittel Wahrnehmung der Ebola-Krise Abwehr beginnt im Mund Im Eis eingebrochen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Mythen rund um Sonnenschutz Risiko im Winter: Trockene Augen Auto fahren im Alter Herzerkrankung: Reisen erlaubt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Handy-Nacken und Maus-Arm Vitamin D – das Sonnenvitamin Krank im Urlaub Nachwuchs hält gesund Gesund mit der richtigen Ernährung Rissige Fingerkuppen im Winter Beim Essen auf den Bauch hören Diabetes mellitus Typ 2 Neue Hoffnung bei Herzschwäche Diabetes in der Schwangerschaft Kein Sport mit leeren Magen Homöopathie fürs Herz Wechseljahre Diätprodukte sind out Langsam oder schnell inhalieren? Ernährung gesunder Säuglinge Längere Bettruhe birgt Risiken Diabetiker im Krankenhaus Eisenmangel bei Herzschwäche Pestizide auf Lebensmitteln Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Wie unser Lebensstil uns schadet Diabetiker im Krankenhaus Im Notfall: BH als Atemmaske Harnweginfekt und Blasenentzündung Erfolgreich fasten Stimmen hören bei Psychosen Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Beschwerden in den Wechseljahren Keine Chance für Insekten Sauna für Anfänger Gute Kost für Ausdauersportler Herzinfarkt bei Frauen Sichere Potenzmittel Eiszeit für die Zähne Seidelbast: Themenwoche Hodenkrebs Vor der Abreise Bakterienvielfalt im Krankenhaus Buchtipp: Der Gefräßigmacher Gerstenkörner & Hagelkörner Wie bedenklich sind Energy Drinks? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Abnehmen: Was hilft langfristig? Die beste Ernährung für Babys Sport als „Lebensversicherung“ Trotz Hitze gut schlafen Jetzt Vitamin D tanken Fasten für den Stoffwechsel Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Zu viel Wurst ist tödlich Effektiver Schutz vor Grippe Leberschäden abwenden Medikamente und Sonnenbaden Schluss mit den Blähungen ! Die Wirbelsäule stärken Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Das Gehirn isst mit Eiweißbedarf im Alter Schlafmangel macht krank Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbstuntersuchungen Schüßler-Salze für gesunde Haut Zahnschmerzen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Wirkungsweise der Komplementärmedizin Rapider Gewichtsverlust Durchfallerreger auf Hühnereiern In Ruhe abnehmen Hepatitis-B-Impfung Sonne und Hitze fördern Rosazea Diabetes in der Schwangerschaft Gesunde Ernährung beugt Falten vor Testosteron macht Frauen egoistisch Gesunde Ernährung für die Kleinen Glyphosphat in der Muttermilch? Was ist die "Pille danach"? Arzneipflanze des Jahres 2012: Krafttraining schenkt Lebensjahre Im Eis eingebrochen Neuer Indikator für Krankheiten Gegen Dengue-Fieber impfen! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bei Vergiftungen richtig reagieren Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Zahnpflege bei Kindern Wenn Putzen die Haut angreift Schleichenden Sehverlust stoppen Ingwer als Heilmittel Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Genussmittel in der Schwangerschaft Röteln-Impfung Probleme beim Pillenschlucken? Verbesserter Test auf Darmkrebs Testosteronmangel bei Männern Fit im hohen Alter Vital im Alter: die „Silver Ager“ Den Appetit optisch täuschen Kortison richtig anwenden Kinder vor Allergien schützen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vitamine Lungenhochdruck: Flugreise riskant Bittere Pillen leichter schlucken Älter werden in Balance Ebola-Epidemie in Afrika Laufrad oder Dreirad? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Augenringe und ihre Behandlung Vergiftungen bei Kindern Grundlagen der Homöopathie Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Mythen um den Sport Käse und Co. für gesundere Knochen Positives Selbstbild im Alter Gebärmutterhalskrebs im Alter Verbrennungen bei Kindern Selbstkontrolle bei Diäten Entzündete Nasennebenhöhlen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Geistig fit mit Gehirnjogging Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Depressionen: Sport hilft Gewürznelke Varizellen-Impfung Langes Sitzen vermeiden Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Medikamente richtig entsorgen Hautpflege für Senioren Therapie von Fettleibigkeit Gesund trotz Diabetes Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Mittel und Wege gegen den Husten Hilfe bei Verstopfung Im Alter sexuell befriedigt Mit Haustier in den Urlaub reisen Venenfallen im Überblick Macht Schule dick? Rote Kleidung: Einladung zum Sex Bärlauch Nicht nur bei Kälte: Blähungen bei Reizdarm Arzneimittel auf Reisen Hilfe bei Osteoporose Migräne verläuft oft in Phasen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schluss mit Reizdarm Entspannt in die Schule Homöopathische Reiseapotheke Globuli für gesunde Lippen & Mund Wechseljahre mit Hormontherapie Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gute Vorsätze für 2014 Hygiene in Krankenhäusern Nebenwirkungen bei Krebstherapie Arzneimittel sind keine Bonbons Zerkleinertes Obst und Blattsalate Reisen mit der „Pille“ Kreuzallergie gegen Soja Sonnenschutz für Kinder Gesund im Winter: Zitronensaft gegen Noroviren Medikamente lagern leicht gemacht Alternativen zur Muttermilch Entsorgung von Altarzneimitteln Globuli für gesunde Lippen & Mund Heiße Schokolade hält geistig fit Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Reanimation ab der 7. Klasse So kriegt das Blut sein Fett weg Kräutertee aus der Apotheke Brustkrebs bei Männern App gegen Verhütungspannen Unfalltrauma bei Kleinkindern Kohl: Besser als sein Ruf Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Keine Rohmilch für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Pneumokokken-Impfung Halsschmerz bei Erkältungen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Diät: Das Timing macht’s Dünne verwerten Zucker besser Lärmschutz im Job Mit Elan ins Frühjahr starten Musiktherapie bei Tinnitus Lächeln baut Stress ab Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Verspannungen vorbeugen Kopfschmerzen bei Schwangeren Gesundheitsrisiken bei Adipositas Feuchtfröhliche Karnevalszeit Neue Richtwerte für die Ernährung Natur Beobachten gegen Sehstress Stress am Wochenende Kampf den Krankenhauskeimen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Bei Luftnot richtig atmen Folsäure Angeborene Herzfehler bei Kindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Leberschäden abwenden Allergie gegen Latex Sonnenschutz im Winter Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Effektiver Schutz vor Zecken Krampfadern drohen auch im Winter Früh an Sonnenschutz denken Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Neue Daten zu Impfquoten „Dauerbrenner“ Sodbrennen Trinkwasser Bluthochdruck richtig behandeln Wege aus der Nikotinsucht Blutdruck richtig messen Osterbrunch ohne Magentablette Erste Hilfe bei Verbrennungen Was sind manuelle Therapien? Fußgelenk verstaucht – was tun? Was tun im Vergiftungsfall? Chemische Stoffe im Alltag Küchenhygiene im Sommer Flüssigkeitsmangel vorbeugen Halsschmerzen als Warnsignal Gicht und erhöhte Harnsäure Medikation im Alter Kaffeetrinken gegen Diabetes Kontaktlinsen gründlich reinigen Sonnenschutz für die Augen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Erholsam Schlafen ist lernbar Vorboten des Schlaganfalls Abnehmen mit Kohl Fett – eine Grundgeschmacksart? Mit Medikamenten in den Urlaub App für barrierefreie Mobilität Wenn Genuss Schmerzen verursacht Schmerztagebuch für Rheumatiker Heiß und kalt gegen den Schmerz Nagelpilz in der Sommerzeit Was hilft bei vergrößerter Prostata? 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Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fastengewohnheiten der Deutschen Diabetische Augenerkrankungen Hoch ansteckend: Keuchhusten Bewusstlosigkeit bei Kindern Legionellen-Gefahr Erschöpfung beim Wandern Fischöl in der Schwangerschaft Ätherische Öle hemmen Krebs Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Der Zecke keine Chance! Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Heuschnupfen bei Kindern behandeln Fastenzeit nach Karneval Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Tetanus-Impfung auffrischen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Arzneimittel auf Reisen Was hilft gegen Kopfläuse? Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Munter durch die WM Osteoporose Guter Vorsatz Rauchstopp Kampagne zur HIV-Übertragung Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Blutdruck selber messen Geschmacksstörungen den Garaus machen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erhöhte Sturzgefahr im Winter Medikationgespräche für Diabetiker Hilfe durch Selbsthilfe Früh an Sonnenschutz denken Syphilis auf dem Vormarsch Ernährung heute Diabetesberatung auf Rädern Stillempfehlungen auf Arabisch Kokosöl schützt vor Karies Wadenkrämpfen vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Nickel in Tätowiermitteln Ohrenentzündung vorbeugen Maritime Kost für Stillende Wie lange ist mein Rezept gültig? Starthilfe fürs Stillen Dialyse zu Hause durchführen? Kopfläusen den Garaus machen SMS verbessert Blutdruckwerte Gute Vorsätze für 2014 Reisen mit Diabetes Kleinere Verletzungen bei Kindern Tödliche Herzerkrankungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Verengung der Halsschlagader Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sport gegen Depression Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Lesehilfen für Sehbehinderte

Wer zu viel Bauchfett ansammelt, erhöht sein Risiko, an Diabetes zu erkranken oder einen Herzinfarkt zu erleiden. Eine ausgewogene Ernährung und sportliche Aktivität helfen beim Abnehmen.

Bierbauch ist Teil des tödlichen Quartetts

Fett ist nicht gleich Fett. Das äußere Bauchfett lässt sich ganz einfach mit den Fingern greifen. Es sind die bekannten Speckröllchen. „Das innere Bauchfett ist das eigentlich gefährliche, weil es sich zunächst überhaupt nicht bemerkbar macht“, erläutert Prof. Matthias Blüher, Endokrinologe am Universitätsklinikum Leipzig.

Ein fülliger Bauch weist darauf hin, dass auch Herz, Leber und Darm von Fettzellen umgeben sind. Dieses innere Bauchfett setzt giftige Stoffe in großen Mengen frei. „Es kann […] schlimmstenfalls zu Leberversagen kommen“, warnt Blüher. Wenn zum Bauchfett noch Bluthochdruck, veränderte Fettstoffwechselwerte und erhöhter Blutzuckerspiegel kommen, sprechen Ärzte vom tödlichen Quartett. Bereits drei dieser vier Faktoren erhöhen das Risiko für einen lebensbedrohlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Ist Ihr Bauchfettanteil zu hoch?

Jeder kann ganz einfach seinen Bauchfettanteil messen. Dafür legt man ein Maßband an der Taille zwischen Rippen und Beckenknochen an. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGF) kann bei einem Bauchumfang unter 94 Zentimetern beim Mann und unter 80 Zentimetern bei Frauen Entwarnung gegeben werden. „Kritisch wird es, wenn der Taillenumfang beim Mann über 102 und bei der Frau über 88 Zentimetern liegt“, erklärt der Hamburger Internist und Ernährungsmediziner Matthias Riedl. Dann muss das Gewicht unbedingt reduziert werden. Neben erblichen Faktoren spielen eine zucker- und fettreiche Ernährung wie auch zu viel Alkohol eine Rolle. Abnehmwillige sollten deshalb auf üppige Mahlzeiten und das Feierabendbier verzichten und auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vital- und Mineralstoffen umsteigen.

Mehr körperliche Aktivität – am besten mit Ausdauersportarten wie Walken, Radfahren oder Schwimmen – unterstützt die Reduktion des Bauchfetts. Je länger und je öfter trainiert wird, desto größer ist der Erfolg.

Quelle: Berufsverband Deutscher Internisten e. V.

Weiterführende Informationen zu Prävention und Therapie der Adipositas von der DGF.

Autor*innen

Simone Lang | zuletzt geändert am um 10:48 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.