Tipps für den Rauchstopp

2017 Nichtraucher werden

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gesetzliche Tabakkontrolle Fasten für den Stoffwechsel Erholsam Schlafen ist lernbar Was Männerknochen stabil hält Homöopathische Reiseapotheke Vegan durch die Schwangerschaft Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Kopfschmerzen bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Thrombosegefahr bei Schwangeren Nagelpilz in der Sommerzeit Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Reisen im Alter Kampf den Antibiotika-Resistenzen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Richtig Insulin spritzen Fastenzeit nach Karneval Wenn der Darm träge ist Effektiver Schutz vor Zecken Kleinere Verletzungen bei Kindern Gesunde Ernährung für die Kleinen Heilpflanze und Hausmittel: Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Schmerzen äußerlich behandeln Handekzem vorbeugen und lindern Heiße Medizin für kalte Tage Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Betrifft auch Kinder: Mit Wärme gegen Verspannungen Trinkwasser Sport als Therapie Weiße Flecken auf Schokolade Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Impfen trotz Hühnereiweißallergie Diabetes frühzeitig erkennen Frühstücken statt Naschen Experten fordern große Pflegereform Demenz durch Schlafstörungen? In Ruhe abnehmen Vitamine Vegetarier seltener herzkrank Rote Kleidung: Einladung zum Sex Brustkrebs vorbeugen Angaben zu Nebenwirkungen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Nachwuchs hält gesund Alkoholkonsum im Alter Ein Pieks weniger fürs Baby Arzneimittel: Beratung wichtig Mückenschutz aus der Apotheke Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Sonne und Hitze fördern Rosazea Pollenflugsaison eröffnet Früh an Sonnenschutz denken Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Erhöhte Sturzgefahr im Winter Weihnachtsstress vermeiden Starthilfe fürs Stillen Medikamente richtig entsorgen So kommt die Arznei ins Kind Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gesund mit der richtigen Ernährung Brustkrebs bei Männern Jetzt gegen Grippe impfen! Wann Antibiotika nutzlos sind Dünne verwerten Zucker besser Lebensmittel richtig kühlen Zecken im Garten Lungenfunktion von Stadtkindern Erste Hilfe fürs Auge Schutz vor Arzneimittelfälschungen Die Wirbelsäule stärken Masernfälle verzehnfacht Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sport und Vitamine für die Augen Mitesser und Pickel weg-pflegen Erhöhter Augeninnendruck Matt statt munter: Natürliche Medizin: Hilfe bei Sportverletzungen Schmerzfaktor Ischias Bei Vergiftungen richtig reagieren Was ist Fructose-Intoleranz? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Eier natürlich färben: Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Medikation im Alter anpassen Holzsplitter sicher entfernen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Sport im Rentenalter? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Rhythmus aus dem Takt Einlagen, Windeln oder Pants besser? Neue Studie zu HPV-Impfung Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Richtig verhalten bei Herzrasen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Medikamentenkauf im Ausland Faltenkiller gegen Depressionen Endlich gesünder leben Entzündete Zahnimplantate Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Gene: Kein Mensch ist perfekt Giftiges Arsen in Reis Kaffee erhöht Ausdauer Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Beratung bei Ergänzungsmitteln BMEL-Ernährungsreport 2016 Bewegt durch den Advent Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Wie Pollenallergiker besser fahren Doping im Job nimmt zu Im Sommer auf Ozonwerte achten Guter Vorsatz Rauchstopp Salzersatz senkt Infarktrisiko Grüner Tee und Medikamente Harninkontinenz lindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Infektion bei Zahn-Implantaten Checkliste für die Reiseapotheke Fenchel Risiko Selbstmedikation Hochsaison für Warzen Cholesterin-Test Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Impfempfehlungen 2016 Kennzeichen auf Lebensmitteln Wie oft ist Badetag für Kinder? Fit mit Fußball Schimmelpilze im Essen Wie unser Lebensstil uns schadet Gehirnerschütterung beim Sport Ohne Schmerzen Wasserlassen Legasthenie frühzeitig erkennen Kakao steigert Leistung Minipille Erkältungssymptome gezielt behandeln Die richtige Sonnenbrille finden Für Sport ist es nie zu spät Hilfe durch Selbsthilfe Gefahr durch sekundäres Ertrinken Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Auf gesunden Lebensstil achten Allergie gegen Latex Luftverschmutzung gefährdet Herz Vegane Diät für Diabetiker? Schamlippenkrebs durch HPV Notfälle für den Augenarzt Diabetes in der Schwangerschaft Thrombosen von Antibabypillen Was macht die Pille für den Mann? Frauen mit Diabetes Ist Schnarchen harmlos? Wenn der Kopf schmerzt Gegen Müdigkeit am Steuer Haarige Probleme lösen Wenn Beine keine Ruhe geben Kürbis und Co. Trendsportarten im Rückencheck Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kinder vor Allergien schützen Buchtipp: Schwarz und stark Ernährung bei Demenz Immunsystem natürlich stärken Mehr Koffein – mehr Östrogene Husten mit Pflanzenkraft lindern Lippenherpes selbst behandeln Wie erkenne ich einen Schlaganfall? App gegen Verhütungspannen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Rückenmuskeln am PC stärken Vergrößerte Prostata Immunsystem natürlich stärken Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Erste Hilfe bei Grillunfällen Pflege von Hautabschürfungen Lebensmittelzusatzstoffe Mit Haustier in den Urlaub reisen Grillvergnügen ohne Spiritus Naschen Sie sich schlank Sonnenbrand bei Kindern abwehren Gelbfieber-Impfung Gesundheitsgefahr Zecken Eisenmangel Vitamin-C-Quellen im Winter Ran ans Fett – mit Eigenfett Gesundheitsrisiken bei Adipositas Stillen und Schmerzmittel Die Knochen-Bilanz Auch die Leber braucht mal Urlaub Warnsignal Hexenschuss Gut beraten bei Diabetes Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Frühjahrsputz ohne Niesattacken Was tun gegen Mückenstiche? Mikronährstoffe bei Diabetes Was tun gegen Kopfschuppen? Gicht und erhöhte Harnsäure Mit Loch im Bauch zur Arbeit Stevia für Diabetiker nicht gesünder Schutz vor Atemwegsinfekten Röteln-Impfung Bauchweh durch Getreide Sandkasten: Brutstätte für Keime? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Hautpflege für Senioren Beliebtes Küchenkraut Heiß und kalt gegen den Schmerz Essen und Stress Gesund saunieren Osterbrunch ohne Magentablette Straßen sicherer machen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Bärlauch Zäpfchen richtig anwenden Alzheimer: neue Erkenntnisse Laufrad oder Dreirad? Wenn der Bauch drückt Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Wie Wasser bei Gicht hilft Seniorensport im Winter Natürliche Hilfe bei Übelkeit Neue Richtwerte für die Ernährung Bittere Süße: Stevia Schleichenden Sehverlust stoppen Japanische-Enzephalitis-Impfung Kortison-Nasenspray sicher anwenden Der Erkältung eins husten Augen auf beim Herbstspaziergang Schieltherapie schmackhaft machen! Medikamente: Mitbenutzen verboten! Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Das Immunsystem stärken Keine Chance für Insekten Trotz Kreuzallergie in den Frühling Teufelskreis Schmerzmittel Faserreich oder faserarm? Fettsucht schlägt aufs Hirn Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Selbstgekocht schmeckt besser Richtig inhalieren Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Druckgeschwüren vorbeugen Sport als Therapie Covid-19 verläuft öfter schwer Gelassen durch die Wechseljahre Impfpass vor Reise kontrollieren Leckereien vom Weihnachtsmarkt Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Spätsommer im Oktober Wie lange ist mein Rezept gültig? Schlankmacher Wenn Kinder Essen nicht vertragen Was ist eigentlich Stress? Neuer Test auf Darmkrebs Gesundheit für Haut und Augen Inhalatoren richtig anwenden Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Kühler Kopf an heißen Tagen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Wahrnehmung der Ebola-Krise Freundlichkeit liegt in den Genen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Das Gehirn isst mit Sport für die Lungen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Wege aus der Nikotinsucht Erste Hilfe bei Verbrennungen Trockene Augen im Winter Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Den richtigen Schulranzen finden Gewalt gegen Einsatzkräfte Risiken schrecken kaum ab Badeenten stark keimbelastet Kampf den Kilos Darmkrebs betrifft auch Jüngere Vorlesen fördert Sprachentwicklung Info-Tour: diabetische Neuropathie Alkoholkonsum im Alter Wegen Alkohol in die Notaufnahme Nicht nur bei Kälte: Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schädliche Stoffe in Kräutertee Faktencheck Grippe-Impfung Hilfe bei der Rauchentwöhnung Walnüsse rundum gesund Optimismus erhöht gutes Cholesterin Video zum Rx-Versandverbot Verbrennungen durch Dampf Fettleber durch Snacks & Softdrinks Volkskrankheit Makula-Degeneration Eisenmangel bei COPD Ebola-Fieber in Westafrika Langes Sitzen vermeiden Lächeln: Lust oder Frust? Zecken erwachen aus dem Schlaf Insektenstiche vermeiden Senken Haustiere das Asthma-Risiko? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kalzium hält Hormone im Zaum Tetanus-Impfung Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wenn Pommes aggressiv machen Was ist Anti-Aging-Medizin? Süßholz beugt Diabetes vor Ohrenentzündung vorbeugen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Wie Sie Halsschmerzen loswerden HPV-Impfung Mückenschutz aus der Apotheke Die Säure-Basen-Balance Medikamentenallergie bei Kindern Gebärmutterhalskrebs im Alter Wechseljahre Rheumatoide Arthritis Schlafmangel erhöht Blutdruck Stress in der Schule Gegen Infekte wappnen Schlaganfall Lachen ist Medizin Blutdrucksenker richtig einnehmen Nichts für Kinderohren: Lärm Buchtipp: Vital ab 50 Herzinfarkt Was kann scharfes Essen? Tipps gegen den Jetlag Was hilft bei Hämorrhoiden? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Mittagsschlaf im Vorschulalter? Jetzt Vitamin D tanken Gesundheitsmythen unter der Lupe Fliegen mit Diabetes oder Asthma Rissige Fingerkuppen im Winter Geschmacksstörungen den Garaus machen Kampf den Kilos Verbot der Tabak-Außenwerbung Mythen rund um Sonnenschutz Vitamine in Zahnpasta? Frühjahrsputz im Medizinschrank Den Appetit optisch täuschen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kinder fit durch den Winter bringen Impfung gegen Schlaganfall? Lippenherpes lässt sich bezwingen Bluttest auf Brustkrebs Kardiologen empfehlen Radfahren Ärztliche Aufklärung in Schulen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Reisen mit Diabetes Geistig fit mit Gehirnjogging Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Pneumokokken-Impfung Herzinfarkte nach Zeitumstellung Älter werden in Balance Schwanger den Urlaub genießen Längere Bettruhe birgt Risiken Älter werden in Balance Was ist die "Pille danach"? Ernährung gesunder Säuglinge Lebensmittel richtig kühlen Salzgehalt statt Natriumwert Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Buchtipp: Der Gefräßigmacher Senioren am Steuer Krebsgefahr durch Handystrahlen? Medikamente zur Tabakentwöhnung Curry bringt die Abwehr in Schwung Schmerzen äußerlich behandeln Mythen über Cellulite Keine Zeit für Sport Grippe: Wem nützt eine Impfung? Hitzschlag bei Hunden Medikamentenmissbrauch frei Haus Walnuss – die Supernuss Venenleiden langfristig vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Medikamente auf Reisen Gesund trotz Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Reisen mit der „Pille“ Viel Impfen schadet Kindern nicht Süßstoffe unter Verdacht Aktivurlaub ist erholsamer Rezeptfreie Kortisonsalbe Ingwer als Heilmittel Berufskrankheit Boreout Schnarchnasen Haemophilus-influenzae-Impfung Resistente Darmbakterien Wie Sie Halsschmerzen loswerden Trinkmenge bei Herzleiden Essen und Stress Nährstoffe für die Augen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Richtig verhalten bei Gewitter Gesund saunieren Alleine an Weihnachten? Frauen bei Geburten immer älter Epilepsie: Körper außer Kontrolle Zuckerkonsum bei Kindern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Richtig fasten Reisekrankheit Gesund saunieren Rehabilitation nach Krebs Teenager stehen auf Obst und Gemüse Aufklärung bei Brustkrebs Süß, süßer, Stevia Weltmeisterlich Grillen Gut versorgt durch Homöopathie Blutspenden senkt Bluthochdruck Was tun bei Höhenkrankheit? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Mit Heuschnupfen auf Reisen Eier natürlich färben: Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gesundes Frühstück Impf-Verdrossenheit nimmt zu Exotische Mücken im Gepäck Gerstenkörner & Hagelkörner Osterbrunch ohne Magentablette Komplikationen bei Masern-Infektion Genmutation verhindert Sättigung Beschwerden nach Rotweingenuss Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Heuschnupfen bei Kindern behandeln Eistee fördert Nierensteine Macht Schule dick? Gute Kost für Ausdauersportler Munter durch die WM Vitalstoffcocktail Spargel In Küche und Medizinschrank Richtig Insulin spritzen Hausapotheke für die Feiertage Folsäure Bewegungskurs für Krebspatienten Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Was tun bei Reisedurchfall? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Magenschonend ernähren 7 Fakten gegen Impfmythen Hilfe bei Halsschmerzen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Syphilis auf dem Vormarsch Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Reanimation ab der 7. Klasse Spaziergang mit Kaugummi Tai-Chi gegen Parkinson Ernährungsempfehlungen: Arzneimittel auf Reisen Neue Impfempfehlung zu HPV Deutschland vertraut Apothekern Allergie gegen Hühnereiweiß Tollwut: Risiko auch in Deutschland Rückengesund im Büro Schlaf und Übergewicht Heiße Gefahren für Kinder Syphilis auf dem Vormarsch Rauchen ohne Gefahr? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Bewusstlosigkeit bei Kindern Fehlsichtigkeit bei Teenies Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Blutspenden rettet Leben Schlaflos im Urlaub Buchtipp: Gesund reisen Dick wegen Gendefekt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mit Pedelecs mobil bleiben Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Grippeimpfung schützt doppelt Studie: Karies ist nicht erblich Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Handy-Nacken und Maus-Arm Falsches Gefühl der Sicherheit Globuli für gesunde Lippen & Mund Medikamente richtig entsorgen Wenn die Stimme versagt Richtige Hautpflege für Diabetiker Richtig Husten will gelernt sein Medikamente kühl lagern Pflegebedürftigkeit im Alter Nierenschäden bei Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Was hilft bei vergrößerter Prostata? Akne schonend behandeln Mückenstiche Frauenherzen schlagen anders Koffein verbessert Gedächtnis Lesen ist Fitness fürs Gehirn Buchtipp: Vital ab 50 Saure Früchte gegen Schlaganfall Sonnenschutz im Winter Diät: Das Timing macht’s Pflegereport 2014 Ausdauersport oder Krafttraining Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kunst gegen Koma-Saufen Varizellen-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Mit Heuschnupfen auf Reisen Kühler Kopf an heißen Tagen Tipps gegen Jetlag Kropf: Hals selbst kontrollieren Veggie-Tag in Kantinen? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Straßen sicherer machen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Was steckt im Eis? Antibabypille Diät: Das Timing macht’s Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wenn die Stimme versagt Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit In Küche und Medizinschrank Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mit Diabetes in die Luft gehen Wandern für Körper und Geist Gut vor Mücken und Sonne schützen! Proteine oder Kohlenhydrate? Vergiftungen durch ätherische Öle Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mittel und Wege gegen Migräne Probiotische Nahrung für Babys Lippenherpes selbst behandeln Ess-Störungen auf dem Vormarsch Klinische und Klassische Homöopathie Wolken, Sonnenhut oder Creme Selbstuntersuchungen Mittel und Wege gegen den Husten Pflanzliche Mittel bei Husten Arzneimittel im Straßenverkehr Sicher Grillen mit Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Fußpflege leicht gemacht Diagnose Gicht Migräne macht kreativ Sehschwäche bei Dunkelheit Immuntherapie bei Pollenallergie Studie zur Weltgesundheit Unfalltrauma bei Kleinkindern Gesundmacher Molke Vorsicht vor Knollenblätterpilz So ist Orangensaft gesund Testosteron macht Frauen egoistisch Gestresste Kinder häufig dick Grippeschutzimpfung für Schwangere Verhütung mit Spirale Krank durch Brot Studie zu gesundem Lebensstil Kreuzallergie gegen Soja Nahrungsergänzung im Blick: Selen Schüßler-Salze für gesunde Haut Zecken erwachen aus dem Schlaf Sonnenschutz für die Augen Regionales Gemüse contra Superfood Zufrieden Altern heute & zukünftig Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Ideen für das Lauftraining Multiresistente Bakterien Depressionen in der Schwangerschaft Buchtipp: Fett! Buch-Tipp: Osteoporose Vergiftungsunfälle Schulwettbewerb gegen Rauchen Gute Tipps für guten Schlaf Nächtliche Wadenkrämpfe Rotaviren-Infektion bei Kindern Eukalyptus statt Antibiotika Demenz: Belastung für Angehörige Brustkrebs bei Männern Hilfe bei Verstopfung Dauerstress gefährdet Gesundheit Sonnenschutz für den Skiurlaub Zu kräftig geschnäuzt: Cholesterin-Test Stoffwechselstörung bei Kindern Keine Angst vor Psychopharmaka Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Mehr Bewegung in der Jugend Kein Aspirin während der Periode Überempfindlichkeit auf Weizen Belohnen mit Fett und Zucker Die besten Durstlöscher Sicher auf Kufen Angst vor Klassenarbeiten Nahrung unbeschwert genießen Seidelbast: Riesenbärenklau: Schneckengift gegen den Schmerz Verspannungen vorbeugen Vor der Abreise Alte Arznei richtig entsorgen Energiebedarf beim Sport Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Olympia vor dem Fernseher Ballaststoffe lindern Reizdarm Ernährung von Kindern Im Notfall: BH als Atemmaske Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Chemische Stoffe im Alltag Botulismus bei Säuglingen App für barrierefreie Mobilität Venenleiden langfristig vorbeugen Wenn Putzen die Haut angreift Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Ostereier richtig färben Bösartige Eierstockzysten Hitzewallungen in den Wechseljahren Hygiene in Krankenhäusern Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Ruhe im OP! Schlafmangel macht krank Nahrungsergänzung im Blick: Acai Arzneimittelabhängigkeit Kakao stärkt Muskeln Homöopathie fürs Herz Blasen vorbeugen und behandeln Kaffeetrinken gegen Diabetes Winterbabys häufiger Linkshänder Senioren schwören auf Naturmedizin Mythen rund um Sonnenschutz Kleinere Verletzungen bei Kindern Mutter und Kind perfekt versorgt Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Vorsicht bei Fructose Zu viel Salz schädlich für Kinder Leberschäden abwenden Wie bedenklich sind Energy Drinks? Naschen Sie sich schlank Verletzungen bei Kindern Mit Medikamenten in den Urlaub Übergewicht bei Jugendlichen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Reiseapotheke: Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kohl: Besser als sein Ruf Heilpflanze und Hausmittel: Diabetische Augenerkrankungen Durchfallerreger auf Hühnereiern Herzinfarkt bei Frauen Schutz vor Mückenstichen Fokus Gesundheits-Apps Positives Selbstbild im Alter Achtung Schwindelprodukte Darmgesundheit bei Senioren Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sport als Medizin Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schwindel im Alter Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Mit Diabetes am Steuer Volkskrankheit Grauer Star Nebenwirkungen bei Krebstherapie Bluthochdruck bei Kindern Prickelnde Küsse Schutz vor Übergewicht bei Kindern Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kinderkrankheiten in Deutschland Kleinkinder erkunden Fremdkörper Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Kopfschmerzen wegtrinken Erste Hilfe für das Kind Wenn Fliegen Bauchweh macht Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Popcorn: Gesünder als Gemüse? Grippeschutz für Schwangere Kombi-Impfung gegen Hepatitis Aortendissektion: lange unterschätzt Frühjahrsputz ohne Niesattacken Abnehmen: Was hilft langfristig? Mythen um die Milch Verbrennungen bei Kindern Wandern für Körper und Geist Guter Vorsatz Rauchstopp Kindern Arznei geben Pflanzliche Mittel bei Husten Blähungen den Garaus machen Reiseplanung für den Magen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Hilfe bei chronischer Verstopfung Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Zurück zum Gleichgewicht Sauna für Anfänger Seilspringen macht Schule Depression im Alter Masern schwächen Immunsystem Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Schüßler-Salze für Babys Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kräutertee aus der Apotheke Kampf der Fatigue Blutspenden senkt Bluthochdruck Richtig Fieber messen Antworten zum Zika-Virus Pneumokokken-Impfung Sommerzeit – Grillzeit Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Suchtmittel Nasenspray Ernährung bei Chemotherapie Hausapotheke in Schuss halten Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hautpflege im Winter Mit Elan ins Frühjahr starten Selbsthilfe bei Heuschnupfen Dem Kater vorbeugen Eiszeit für die Zähne Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Physikalische Anwendungen Mit Diabetes in die Luft gehen Sonnenschutz für Kinder Bewegungsmythen Kräuterpulver aus dem Ausland Rotlichttherapie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Ernährung bei Schluckstörungen Bei Erkältungen gut gewickelt Was hilft durch die Wechseljahre? Richtig vorbereitet in die Klinik Richtig abnehmen: Was tun bei epileptischem Anfall? Faserreich oder faserarm? Homöopathie bei Verbrennungen Systemischer Lupus erythematodes Frühstücken statt Naschen Sport gegen Depression Diabetischer Fuß Wadenkrämpfen vorbeugen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schutz vor Hirnhautentzündung Kalorienbedarf von Schwangeren Was tun bei starkem Haarwuchs? Effektiver Schutz vor Grippe Gewichtsabnahme bei Diabetes Diabetes lässt Hirn schrumpfen Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Trockene Wohnungsluft Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Gut gerüstet in den Urlaub Längere Bettruhe birgt Risiken Spaß-Linsen im Karneval Parodontitis vorbeugen Kostenlose Verhütungsmittel Apotheker gegen Diabetes Eiskalt gegen kalte Füße Auto fahren im Alter Rückenschmerzen? Fett – eine Grundgeschmacksart? Schütteltrauma bei Babys Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Was hilft gegen Kopfläuse? Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Ernährung übergewichtiger Kinder Medikamente lagern leicht gemacht Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schokolade hilft gegen Stress Nervenschmerzen richtig behandeln Sommerfrische für die Beine Kinder mit Diabetes unterstützen Gerüstet in das Arztgespräch Harnweginfekt und Blasenentzündung Kindern Ebola erklären Richtig ernähren in der RSV-Infektion bei Säuglingen Links ist die Schokoladenseite Tierisches Einfühlungsvermögen Ab ins Grüne Depressionen gefährden das Herz Lärmschutz im Job Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Temperaturanstieg fördert Malaria Straßen sicherer machen Keine Chance für Viren & Co. Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Baby-Bad und Hautpflege Medikation im Alter überprüfen Bluthochdruck richtig behandeln Pflanzliche Mittel bei Husten Nasensprays richtig anwenden Diabetes-Patienten im Flugzeug Erste Hilfe bei Lippenherpes Länger leben mit grünem Tee? Buchtipp: Physik für Genießer Darmkrebs-Früherkennung Gesunder Sommergenuss Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Überleben im Großraumbüro Studie zur Weltgesundheit Tauchen trotz Asthma Medikamentenwirkung im Alter Sicher plantschen im Garten-Pool Homöopathie bei Verbrennungen Diabetes-Patienten auf Reisen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Plötzlichem Kindstods vorbeugen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Neues gegen Juckreiz Sieben Mythen über Zecken Kindern gesunde Ernährung vermitteln Was tun im Vergiftungsfall? Büro-Lärm überdecken Harninkontinenz lindern Mundgeruch: der stille Begleiter Bluthochdruck Reisethrombose Unterkühlen auch bei Sonne möglich Vorsicht bei Energy-Produkten Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Europäische Impfwoche 2014 Apotheken auch feiertags im Einsatz Matt statt munter: Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Umgang mit Medikamenten im Sommer Mit Wärme gegen Verspannungen Auch die Leber braucht mal Urlaub Wechseljahre mit Hormontherapie Gelenkbeschwerden im Winter Herpes-zoster-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wadenkrämpfen vorbeugen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Neues Jahr, alte Vorsätze? Die Grippesaison steht vor der Tür Medienkompetenz für Jugendliche Fischöl in der Schwangerschaft Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Weniger Salz, mehr Geschmack Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kindern Arznei geben Ich glaub, du hast ‘nen Stich Blutdruck selber messen Blutdruck selber messen Hilfe bei Schulstress Mehr Überlebende bei Krebs Mischkostdiät Arzneimittel auf Reisen Reisen im Alter Prävention bei Typ-2-Diabetes Parodontitis vorbeugen Trinken Sie sich schlank Bei Hitze viel trinken Bewegung bei Rheuma Fertigprodukte machen depressiv Energietanken: Grundlagen der Mundhygiene Selbstzahler-Leistungen in Praxen Musiktherapie bei Tinnitus Herpes-zoster-Impfung Kampagne zur HIV-Übertragung Keine Chance der Migräne! Die beste Ernährung für Babys Wundversorgung leicht gemacht Hautpflege für Senioren Fußgelenk verstaucht – was tun? Europäischer Notfallausweis Autofahren nach durchzechter Nacht Diabetesberatung auf Rädern Reisedurchfall Genetisches Brustkrebsrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Grüner Tee und Medikamente Sonnenbad ohne Reue Saisonwechsel für Jogger Gefahr Verkehrsunfall Buch-Tipp: Arthrose Homöopathische Reiseapotheke Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Die Wirbelsäule stärken Sterilisation bei Mann und Frau Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Sonnenschutz für Groß und Klein Was tun gegen Mückenstiche? Von "guten" und "bösen" Fetten Kopfläusen den Garaus machen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Sauna für Anfänger Packungsbeilagen verstehen Karneval ohne Kater Unterzuckerung beim Sonnenbad Das Immunsystem stärken Diagnose Demenz Vitamine in Zahnpasta? Auf zum Krafttraining! Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Rentner am Steuer Den besten Laufschuh finden Erfolgreich fasten Welt-AIDS-Tag 2015 Fernreisen mit Diabetes Kortison richtig anwenden Depressionen: Sport hilft Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Unterschiede beim Sport Initiative „Kinder stark machen“ Zecken im Garten Augenringe und ihre Behandlung Strahlend junge Haut Osteoporose durch Bewegung lindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Diabetes mellitus Typ 2 Selbsthilfe bei Neurodermitis Wann zum HIV-Test? Husten- und Bronchialtee Beeren schärfen Denkorgan Richtig abnehmen: Kreativ aktiv – Training im Alltag Werbeverbot für Tabak Machen Sportwetten süchtig? Blutspenden senkt Bluthochdruck Alkoholspuren in Cola Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesunde Ernährung im Winter Verhaltenstipps bei Schnupfen Neue Krankheit entdeckt Ohrenpflege – so geht's So kriegt das Blut sein Fett weg Medikamente und Sonnenbaden Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Allergie gegen Wespenstiche Modedroge Crystal Meth Das Viertele ist doch nicht gesund Hilfe bei Pollenallergie Ernährung heute Design für Demenzkranke Richtig Fieber messen Volkskrankheit Makula-Degeneration Bei Hitze viel trinken Fruchtzucker und Übergewicht Saisonwechsel für Jogger Langes Sitzen vermeiden Kein Sport mit leeren Magen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kopfschmerzen bei Schwangeren Diabetes mellitus Typ 2 Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schlafmangel macht dick Trauer nach einer Fehlgeburt Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Keine Angst vor Endoskopien Stiche von Bienen, Wespen & Co. Sport als Medizin Fünf Ernährungsmythen Gegen Multiple Sklerose impfen Hautreaktionen im Alter Migräne adé! Frühlingssonne entspannt genießen Bedrohung im Straßenverkehr Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kinesio-Tapes richtig anwenden Tödliche Herzerkrankungen Blutdruck richtig messen Energiebedarf beim Sport Gut geschützt in die Sonne Schokolade regt Stoffwechsel an Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gesund und sicher Radfahren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nur keine böse Bescherung Schlafmangel fördert Übergewicht Myrrhe gegen Reizdarm Handy-Nacken und Maus-Arm Mineralstoffe Arzneimittel auf Reisen Arzneimittel: Beratung wichtig Schmerzmittel können Nieren schaden Kinder mit Jod versorgen Blähungen bei Kindern Risiko für Gefäßverschlüsse Kalorienbedarf von Schwangeren Billig-Kindersitze im Test Orale Medikamente gegen Diabetes Schlaflos in Deutschland? Diätshakes im Fokus SMS verbessert Blutdruckwerte Hilfe bei Essstörungen Tierische Gefahren im Ausland Der Sehnerv-Check Ski und Schlitten fahren mit Kindern Der Zecke keine Chance! Mit dem Alter steigt die Weisheit Buchtipp: Der Bio-Bluff Selbstgekocht schmeckt besser Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Familienmahlzeiten sind gesünder Feiern bis zum Umfallen Seniorensport im Winter Vitamine Schütteltrauma bei Säuglingen Hepatitis-B-Impfung Glyphosphat in der Muttermilch? Preiskampf um Potenzmittel Bluthochdruck bei Kindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Buch-Tipp: Knie aktiv Gegen trübe Aussichten Zumba und Power-Yoga Röteln-Infektion bei Schwangeren Fettleber durch Snacks & Softdrinks Heiße Gefahren für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Gegen Dengue-Fieber impfen! Was tun bei Reisedurchfall? Krank im Urlaub: Schüßler-Salze für gesunde Haut Fremdkörper verschluckt? Krätzmilbe bei Kindern Homöopathische Reiseapotheke Rote Augen nach dem Schwimmen Medikamente auf Reisen Tipps gegen Wetterfühligkeit Rauchstopp: So klappt’s! Rückenmuskeln am PC stärken Macht Kaffee gesund? Sport als „Lebensversicherung“ Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Narbenpflege Nasenspülung bei Schnupfen Pflege für trockene Kopfhaut Gift in aller Munde Rentner am Steuer Sichere Potenzmittel Kaffee senkt Geburtsgewicht Hilfe bei Crystal-Sucht Im Eis eingebrochen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Kaffee verlängert Leben So mildern Sie Knieschmerzen Impfung gegen Lungenentzündung Rotaviren-Infektion bei Kindern Intime Reinigung und Pflege Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Neuer Indikator für Krankheiten So bleibt kein Auge trocken Diabetes führt zu Potenzproblemen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Entzündete Nasennebenhöhlen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Tipps für gesundes Zahnfleisch Blutdruck selber messen Chronischer Mundgeruch Akupunktur Bei Luftnot richtig atmen Joggen im Winter Neue Impfempfehlungen Hilfsmittel Rollator für Senioren Gute Vorsätze zur Gesundheit Keine Angst vorm Reanimieren Probleme beim Pillenschlucken? Wenn Eltern psychisch krank sind Neuer Indikator für Krankheiten Antibabypille Masern: Gefährliche Impflücken Nicht hungrig einkaufen Wenn Trauer krank macht Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Varizellen-Impfung Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Verletzt im Schnee Trinken nicht vergessen Impfung gegen COVID-19 Heiße Schokolade hält geistig fit Sodbrennen und Magenschmerzen Verbrennungen durch Dampf Pflanzliche Mittel bei Arthrose Venenfallen im Überblick Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Sichere Gartenarbeit Sturz vom Wickeltisch Wohlbefinden im Alter Ausweitung des Tabakwerbeverbots Pfeffer hält schlank Sicher vor Stechmücken Leberschäden abwenden Selbstkontrolle bei Diäten Wiederholter nächtlicher Harndrang Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sonnenallergie vorbeugen Walnüsse: Globuli für gesunde Lippen & Mund Reisen mit Diabetes Ohrenentzündung vorbeugen Schluss mit den Blähungen ! Neue Impfung gegen Gürtelrose Berufsstress im Urlaub Histamin-Unverträglichkeit Stoffwechsel auf Sparflamme Patientenverhalten bei Diabetes Zeit fürs Toilettentraining Warnsignal Hexenschuss Gesunde und starke Blase Vorboten des Schlaganfalls Fastengewohnheiten der Deutschen Cholesterin-Wert Diabetiker im Krankenhaus Kleinkinder im Flugzeug Der Duft des Alters Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Mythen um den Sport Stimmerkrankungen bei Lehrern Was tun im Vergiftungsfall? Eisenmangel bei Herzschwäche Multiresistente Bakterien Hilfe bei Osteoporose Schlafrhythmus von Jugendlichen Keine Rohmilch für Kinder Gegen Masern punkten Studie: Altruismus ist Herzenssache Längerer Grippeverlauf bei Senioren Röteln-Infektion bei Schwangeren Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Hilfe bei Halsschmerzen Kindern Gemüse schmackhaft machen Rund ums Thema Reiseapotheke Das Schicksal in die Hand nehmen Ursachen für Bluthochdruck Der Duft des Alters Verhütungscomputer und Verhütungs-App ADHS wirksam behandeln Konsumpausen immer beliebter Immer wieder Blasenentzündung? Haemophilus-influenzae-Impfung Gesundheit in Schulen fördern Die Spirale ist eine gute Option Sport senkt Brustkrebs-Risiko Andere Darmflora bei Herzschwäche Würzig und gesund: Notfall am Arbeitsplatz Urlaub mit dementen Menschen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Anti-Baby-Pille und Migräne Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Venenleiden: Vorboten erkennen Grundrecht auf Erektion? Ingwer-Shot besser selbst machen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kalorienbombe Bubble Tea Beikost ab Ende des 4. Monats? Tipps für Pilzsammler Eichenprozessionsspinner BZgA rät von E-Shishas ab Krankheits-Management mit Handy Überhitzung durch Schweißmangel Grippaler Infekt im Sommer Aspirin gegen Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Nachwuchs hält gesund Gesund abnehmen Schnupfensprays richtig eingesetzt Abnehmen mit Diätmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Diabetes in der Vorstufe aufhalten Säuglinge vor Masern schützen Das Immunsystem stärken Rotes Fleisch verkürzt das Leben Wenn Essen zur Qual wird Ernährung bei Chemotherapie Langsam oder schnell inhalieren? App für barrierefreie Mobilität Abnehmen ist ansteckend Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Trends im Lebensmittelverbrauch Brustkrebs bei Frauen Zecken: Wie schützt man sich? Ebola-Epidemie in Afrika Entsorgung von Altarzneimitteln Krampfanfälle bei Kindern Senioren schwören auf Naturmedizin Was Mutter und Kind gut tut Vom Sportler zum Patienten Medikation im Alter Hilfe bei Sportverletzungen Thrombosen von Antibabypillen Licht gegen Winterdepression Gut versorgt durch Homöopathie Was steckt in der Wassermelone? Herpes Im Alter weniger Tabletten schlucken Nahrung nicht vertragen: Spliss & Schuppen ade Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Frühjahrsputz im Medizinschrank Weltmeisterlich Grillen Influenza-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Mangel beim Stillen verhindern Halsschmerzen als Warnsignal Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Zeigt her eure Füße Durchbruch der Zähne Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Hörgerät: Regelmäßiger Check Fit mit Fußball Gesunder Knabberspaß: Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Legionellen-Gefahr Familienzeit baut Stress ab Online-Sportstudios Ozon begünstigt Allergien Neue Daten zu Impfquoten Der Hitze die Stirn bieten Trockene Haut Aktiv dank künstlicher Gelenke Reiseapotheke für chronisch Kranke Mehr Allergien durch Klimawandel? Diätprodukte sind out Selbstzahler-Leistungen in Praxen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Wann zum HIV-Test? Richtig ernähren bei COPD Vitamine für die Augen Akupressur bei Regelschmerzen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nächtliche Wadenkrämpfe Kopfschmerzattacken: Schwindel Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bewegungsarmut bei Kindern Lächeln baut Stress ab Im Sommer laufen gehen Darmkrebs-Früherkennung Wechseljahre Typhus-Impfung Temperaturanstieg fördert Malaria Frühjahrsputz im Medizinschrank Welt-AIDS-Tag 2016 Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Demenz-Patienten im Krankenhaus Appetit vs. Hunger Venenleiden: Vorboten erkennen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Das hilft gegen Mundgeruch Risiko im Winter: Trockene Augen Mit Pedelecs mobil bleiben Zerkleinertes Obst und Blattsalate Erste Hilfe bei Grillunfällen Natur Beobachten gegen Sehstress Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Mobile Geriatrie Gut vorbereitet in die Schule Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Hautpflege für Senioren Training im Wohnzimmer Migräne und Epilepsie Pestizide auf Lebensmitteln Osteoporose bei Männern Spielsucht bei Jugendlichen Brennpunkt Magen Maritime Kost für Stillende Was hilft gegen Kopfläuse? Eiweißbedarf im Alter Blasenentzündung im Winter Gute Vorsätze zur Gesundheit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Stress am Wochenende Rund ums Thema Reiseapotheke Mit Alzheimer leben Warum wir Zink brauchen Impfen für das Gemeinwohl Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Start der bundesweiten Herzwochen Unwillkürliches Zittern lindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Wadenkrämpfen vorbeugen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Fliegen mit Diabetes oder Asthma Blühender Wachmacher Mediterrane Kost fürs Herz Innere Unruhe schonend behandeln Mittel und Wege gegen Migräne Hausapotheke: Fit für den Sommer Abwehr beginnt im Mund Beschwerden in den Wechseljahren Rosmarin – der Muntermacher Einfach zum Reinbeißen: Gefahr diabetische Retinopathie Frauenärzte gegen IGeL Wenn der Darm träge ist Kreativ aktiv – Training im Alltag Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Bitteres für den Magen Der Ablauf vor einer Operation Hilfe bei Pollenallergie Wie Kinder gut schlafen Verbesserter Test auf Darmkrebs Stressfrei lernen Nicht nur für Kinder: Impfen Runde Sache: Hülsenfrüchte Was Babyhaut gut tut Frische Hilfe gegen Mundgeruch Würzig und gesund: Kinderwunsch trotz Asthma Rotlicht bei Muskelschmerzen Musikerhände sind geschickter Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Die Knochen-Bilanz Abnehmen mit Formula-Diät Prävention kommt nicht an Medikamente richtig handhaben Vor der Abreise Diabetes: Obst versüßt die Haut Ingwer als Heilmittel Fit im hohen Alter „5 am Tag“ gescheitert? Den richtigen Riecher Saisonwechsel für Jogger Kinderleicht Gewicht verlieren Vitamine Schützt Essen vor Demenz? Verletzungen beim Skisport Bewegung für Rheuma-Patienten Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Trinkmenge bei Herzleiden Welche Diät ist gut fürs Herz? Verstauchter Knöchel Tabletten teilen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Dem Fußpilz Beine machen Arzneitropfen richtig dosieren Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Sichere Gartenarbeit Medizin-Bäume Was sind manuelle Therapien? Sprache bei Babys und Kleinkindern Verspannungen vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Bei Diabetes auf Fußpflege achten Laserpointer: Gefahr fürs Auge Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Fasten – mehr als eine Diät Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Senioren schwören auf Naturmedizin Vorsicht im Straßenverkehr Checkliste für die Reiseapotheke Stillen gesund für Mutter und Kind Mit Bewegung gegen Rheuma Die Kraft der Pflanze: Heuschnupfen bei Kindern behandeln Komplementärmedizin bei Rheuma Zika-Virus gefährdet Schwangere Medizin im Internet Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Reiseapotheke – das gehört hinein! Mangel beim Stillen verhindern Trotz Hitze gut schlafen Deutsche putzen die Zähne falsch Die Heilkraft der Natur Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Walnuss – die Supernuss Stigmatisierung von Übergewichtigen Lesehilfen für Sehbehinderte Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Im Eis eingebrochen Kontaktlinsen im Karneval Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Zitronensaft gegen Noroviren Vitamin-D-Spiegel und Asthma Frühlingssonne entspannt genießen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Minipille Licht gegen Winterdepression Schützt Essen vor Demenz? Zeckenstiche gut beobachten Mit Belastungen richtig umgehen Schulwettbewerb gegen Rauchen Walnüsse verbessern Spermienqualität Buchtipp Functional Food Homöopathie für die Schilddrüse HPV-Impfung senkt Krebsrate Küchenhygiene im Sommer Apotheken 25 Jahre nach der Wende Hoher Blutdruck und schwanger Testosteronmangel bei Männern Schmerzfrei dank Meditation Ernährung gesunder Säuglinge Rund ums Thema Reiseapotheke Was bezwingt chronischen Juckreiz? Paracetamol richtig anwenden Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Vitamin D – das Sonnenvitamin Vergiftungen bei Kindern Moderater Alkoholkonsum Medikamente lückenlos einnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Hausaufgaben effektiv erledigen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Akupressur bei Regelschmerzen Zahnschmerzen verhindern Tierbisse bei Kindern Vorsicht bei Fructose Wann spricht man von einem Schock? Fieber bei Babys und Kleinkindern Vitaminreich oder -arm?: Sport ist gut für Schwangere Nasenbluten stoppen Problem Haarausfall Migräne verläuft oft in Phasen Anreize für den Rauchstopp Trinkwasser Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Erste Hilfe bei Grillunfällen Kennzeichen auf Lebensmitteln Reiseapotheke – das gehört hinein! Handynacken vorbeugen Grippeimpfung für Kinder? Reisethrombose vorbeugen Sodbrennen bei Kindern Allergie gegen Latex 7 Trinktipps für Senior*innen Kinder vor Giftpflanzen schützen Trinken Sie sich gesund Diabetes frühzeitig erkennen Kalorienbombe Softdrinks Arzneimittelabhängigkeit Rückenfreundliche Gartenarbeit Tetanus-Impfung auffrischen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Entsorgung von Altarzneimitteln Keine Chance für Insekten Erfolgreich ein- und durchschlafen Pinguin-Gang bei Glatteis Fieber messen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Wenn der Eisprung ausbleibt: Tipps für einen starken Rücken Blähungen bei Reizdarm Nagelpilz in der Sommerzeit Röteln-Impfung Wenn’s im Hals kratzt Krank im Urlaub Wenn der Grill Flammen schlägt Mit Bewegung gegen Rheuma Wiederbelebung nach Herzstillstand Vitamin D in der Schwangerschaft Halsschmerz bei Erkältungen Was Patienten fragen sollten Schlafmangel stört Immunantwort Ernährungstrends im Überblick Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Ohrentropfen anwärmen Patientenverhalten bei Diabetes Laufrad oder Dreirad? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Beeren schärfen Denkorgan Hilfe bei Ohrenschmerzen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was schwere Beine leichter macht ABC der Osteoporose Äpfel genießen trotz Allergie Hirn schrumpft mit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Allergie: Notfallset rettet Leben Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fit mit Fußball Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gesund auf Reisen Reisen mit Diabetes Hilfe bei Vergiftungen Homöopathie für die ganze Familie Ätherische Öle befreien die Nase Aktivpause im Bundestag? Kennzeichen auf Lebensmitteln Online-Tool berechnet Zuckerlimit Folsäure Therapie bei Hodenhochstand Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Dufte Gene Globuli richtig handhaben Bei epileptischem Anfall helfen Kleine Wunden sicher versorgen Winterblues oder Depression? Kühler Kopf an heißen Tagen Buchtipp: Tödliche Hamburger Sport im Online-Fitness-Studio Kardiologen empfehlen Radfahren Geistig fit mit Gehirnjogging Tierische Gefahren im Ausland Filmreife Infokampagne zu Diabetes Arzneimittel richtig anwenden Pflege und Beruf vereinen Pfeffer hält schlank Borreliose: Zecken rasch entfernen Rat bei seltenen Erkrankungen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Impfung ohne Nadel Homöopathie für die Schilddrüse Wohnort beeinflusst das Befinden Den richtigen Arzt finden Ekzem: Rasche Selbsthilfe Überhitzung durch Schweißmangel Entspannt in die Prüfung Starthilfe fürs Stillen Medikamentensucht im Alter Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Krank im Urlaub Epileptische Anfälle vorhersagen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gezielt gegen Blasenschwäche Blutdruck selber messen Medikation im Alter Fremdkörper in der Nase Das Diabetes-Risiko senken Hilfe nach Quallenkontakt Uhr zurückstellen nicht vergessen! Fast-Food – ungesunder Trend Die Wirbelsäule stärken Krafttraining schenkt Lebensjahre Blutdruck selber messen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Allergie oder Erkältung? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Reanimation durch Laien Selber Blutdruckmessen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Arzneipflanze des Jahres 2012: Thrombose kann jeden treffen Medikamente gegen Sodbrennen So gefährlich sind Videospiele So klappt es mit der Konzentration So gelingt das Arztgespräch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Akupunktur Abnehmen senkt Krebsrisiko Krankmachende Keime auf Melonen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Buchtipp: Fett! Europäische Impfwoche 2014 Faktencheck Grippe-Impfung Arzneimittel sind keine Bonbons Zu viel Wurst ist tödlich Brokkoli roh verzehren Fülligen Kindern droht Herzschwäche Gegen Müdigkeit am Steuer Fasten – mehr als eine Diät Diabetes in der Schwangerschaft Rechtzeitig an Impfschutz denken IGeL-Check auf Blasenkrebs Individuelle Beratung bei Diabetes Kinder vor Allergien schützen Fernreisen mit Diabetes Reisekrankheit Olympia vor dem Fernseher Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Trendsportarten im Rückencheck Alleine an Weihnachten? Endlich gesünder leben Reisen mit der „Pille“ Vitamin-D-Mangel vorbeugen Symptothermale Methode Plötzlichem Herztod vorbeugen Bei der Arbeit genug trinken Mit Yoga Krankheiten heilen? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Sonnenschutz für die Augen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Eisenmangel erkennen und beheben Überhitzung durch Schweißmangel Frühlingssonne entspannt genießen Tipps gegen Schlafstörungen Mit Haustier in den Urlaub reisen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sicher Grillen mit Kindern Nahrungsergänzungsmittel Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Gesund im Winter: Regionales Gemüse contra Superfood Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Die richtige Sonnenbrille finden Ätherische Öle hemmen Krebs Gesunde Ernährung beugt Falten vor So löscht man Sodbrennen Zecken: Wie schützt man sich? Schutz vor Mückenstichen Injektionen gegen Kniearthrose Gute Vorsätze für 2014 Psychotherapie nach Herz-OP Kleinere Verletzungen bei Kindern Wenn der Magen die Nerven verliert Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Im Eis eingebrochen Eigenblutspende vor Knie-OP Gesunder Lebensstil für Kinder Wissen schützt bei Sepsis Im Alter sexuell befriedigt Künstliche Beatmung Apotheker gegen Diabetes Anzeichen für Schulangst erkennen Gewürznelke Medikamente auf Reisen Safer Internet Day 2017 HPV-Impfung Gesundes Fasten im Ramadan Diagnose Schwerhörigkeit Frische Hilfe gegen Mundgeruch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Rotlichttherapie Gastfamilien für Demenzkranke Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Diabetes und Weihnachtsleckereien Winterhaut ade Unerwünschte Arzneiwirkungen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Chemische Stoffe im Alltag Vitamin-D-Spiegel und Asthma Blasenentzündung sanft behandeln Bewusstlosigkeit bei Kindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Prävention bei Typ-2-Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Osteoporose Medienkompetenz für Jugendliche Strahlend junge Haut Ausdauersport oder Krafttraining Tomaten- und Erdbeerallergie Anzeichen für Schulangst erkennen Impfung gegen COVID-19 Käse und Co. für gesundere Knochen Früh an Sonnenschutz denken Malaria: neuer Impfstoff getestet Wenn Pommes aggressiv machen Kokosöl schützt vor Karies Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Tiefer Rückenschmerz Lebensraum Darm: Mutter und Kind perfekt versorgt Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Infektionskrankheiten vorbeugen Schmerztagebuch für Rheumatiker Eisenmangel bei Herzschwäche Kampagne zur HIV-Übertragung Aromatherapie Frühjahrsmüdigkeit adé! Reizungen durch Pfefferspray Auf den Zahn gefühlt UV-Schutz beim Sport im Freien Reiseübelkeit bei Kindern In Ruhe abnehmen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Ohrenpflege für gutes Gehör Abnehmen mit Ayurveda Machen Sportwetten süchtig? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verhütungspille für den Mann Diabetesfolgen bei Frauen Laktose-Intoleranz und Medikamente Was man zu B12-Mangel wissen sollte Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fleischlos essen stört Wachstum nicht Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Reiseplanung für den Magen Blasenentzündung in der Badesaison Anti-Baby-Pille Abspecken bessert den Blutzucker Schwere Beine leichter machen Gesundes Frühstück IGeL-Check auf Blasenkrebs Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Meisterlich Grillen? Aber sicher! Schadstoffe in Waren Jogger leben sechs Jahre länger Allergie: neuer Info-Dienst online Schokolade: Gesund oder schädlich? Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erreger in Blattgemüse möglich Gut für die Venen: Kastanien und Wein Saurer Nachgeschmack: Sodbrennen und Magenschmerzen Vertrauen in Homöopathie Lebensmittelallergie bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Reiseapotheke für Kinder Dialyse zu Hause durchführen? Urlaub mit Kindern Grippeimpfung in der Apotheke Tipps gegen Hitze im Auto Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Stickige Luft verlangsamt Gehirn Diabetesberatung auf Rädern Sportlermagersucht weit verbreitet Ernährung bei Schluckstörungen Tipps bei Arthrose Gesundbaden in der heimischen Wanne Berufsstress im Urlaub Selbstuntersuchungen Nach Rauchstopp Lunge checken Kein Raum für Schimmel Erste Hilfe auf dem Prüfstand Lungenfunktionsverlust bei COPD Schlafmangel erhöht Blutdruck Urlaub mit Kindern Symptothermale Methode Tabletten teilen ABC der Osteoporose Mediterrane Kost fürs Herz Sonnenschutz im Auto Häufige Überstunden machen dumm Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sodbrennen und Asthma Masern & Keuchhusten im Vormarsch Verstopfung bei Kindern Gesund in den Frühling Buchtipp: Ernährung für Sportler Meningokokken-Impfung Ausdauersport stärkt Herz Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Buchtipp: Einfach ehrlich essen Prävention kommt nicht an Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Nicht nur in Zitronen: Auch ohne Hormone sicher verhüten Abnehmen mit Kohl Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Pausenbrot für Schule und Job Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Sterilisation bei Mann und Frau Der Erkältung eins husten So schmeckt der Schultag Kampf der Gürtelrose! Was hilft durch die Wechseljahre? Masern-Impfung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Rückenschmerzen bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Flexible Gefäßstützen Pflegevergütung für alle Strümpfe Wer fühlen will, muss hören Hier finden Frauen Hilfe Wie funktioniert Akupressur? Kirschen schützen vor Gicht Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Urlaub im Bakterienbiotop Schmerz muss nicht sein: Schnelle Hilfe bei Insektenstichen So überzeugt man heikle Esser Magenmittel vom Markt genommen Biofeedback gegen Migräne Morgenmenschen leben gesünder Erkältung: Ansteckung verhindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Wie Wasser bei Gicht hilft Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hilfe bei trockenem Auge Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Medikamente richtig einnehmen Sauna für Anfänger Infektionsneigung bei Rheuma Bewegungstherapie nach Brustkrebs Globuli für gesunde Lippen & Mund Infektion mit Noroviren Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Zitronensaft gegen Noroviren Alternativen zur Muttermilch Schwere und geschwollene Beine Kopfläuse effektiv behandeln Homöopathische Reiseapotheke Pflanzliche Mittel für Kinder Fleisch ade Selbstmedikation bei Erkältungen Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Fit für die Fußball-EM 2012 Falsches Gefühl der Sicherheit Ursachen für Bluthochdruck Innere Unruhe schonend behandeln Gestörte Verdauung: Das 1x1 für schöne Fußnägel Zahnpflege bei Kindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schleichenden Sehverlust stoppen Diese Impfungen braucht man über 60 Macht die Pille dick? Homöopathie fürs Herz Kindern Ebola erklären Den Rücken im Alltag stärken Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Ist Schnarchen harmlos? Hilfe gegen Pickel & Co. Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Lebensmittelzusatzstoffe Was tun bei starkem Haarwuchs? Süßes Leben ohne Zucker Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hypnose unterstützt die Genesung Wundversorgung leicht gemacht Soziale Unterschiede und Ernährung Prognose bei Hautkrebs Altenpflege finanzierbar machen Venenfallen im Überblick Nahrung nicht vertragen: Essen während der Schwangerschaft Buchtipp: Warum krank? Kaffee ohne Milch gesünder Hypnose unterstützt die Genesung Erschöpfung beim Wandern Liebe wirkt wie eine Droge Diabetes-Patienten im Flugzeug Krebs durch Fett im Essen Täglich eine Dusche für die Nase Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rosskastanien: Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Arzneimittel auf Reisen Schüßler-Salze für Babys Fit im Winter Schwangerschaftsübelkeit Mythen rund um Sonnenschutz Nierengesundheit bei Diabetes Was tun, wenn die Mundrose blüht? Trinkgewohnheiten bei Männern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Flugreise trotz Herzerkrankung Neue Impfung gegen Meningokokken Programm gegen Übergewicht Ohrenpflege – so geht's Sport bei Erkältung Erste Hilfe bei Herzstillstand Blasenentzündung in der Badesaison Sichere Potenzmittel Übergewicht begünstigt Krebs Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Alkoholgeschädigte Kinder Zecken: Wie schützt man sich? Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Jojobaöl in der Hautpflege Die Rettungskette Hilfe nach Quallenkontakt Angeborene Herzfehler bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Gicht und erhöhte Harnsäure Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Unwillkürliches Zittern Vollnarkose bei Kleinkindern Gewichtsabnahme mit Magenband Check-up J1 bei Jugendlichen Mineralstoffe Alkoholfreies Bier als Alternative Vorsicht bei Selbstmedikation Influencer machen unsere Kinder krank Kalte Füße aufwärmen Arzneitees für die Frau Salzreduktion schützt das Herz Gesünder sitzen im Alter Folsäure Bundeseinheitlicher Medikationsplan Was tun bei Mundgeruch? Wechselwirkungen vom Medikamenten Plötzlicher Herztod beim Sport Impfschutz bei Asthma und COPD Kaffee schützt die Leber Mehr als nur Bauchschmerzen Bei Kindern Husten lindern Was tun gegen Blähungen? Schwere und geschwollene Beine Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Anzeichen für Herzinfarkt Der Goldene Äskulapstab Erste Hilfe bei Herzinfarkt Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Herbstmüdigkeit und Winterblues Trotz Kreuzallergie in den Frühling Sich selbst Insulin spritzen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Ohrenpflege für gutes Gehör Verletzungsfrei gärtnern Dick wegen Gendefekt Harnwegsinfekte bei Kindern Wie Kinder spielend in Form kommen Kleiner Teller, schnell satt Reisethrombose vorbeugen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Selbsthilfe bei Rosazea Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hepatitis-A-Impfung Eigenanalyse von Stressoren Therapie von Fettleibigkeit Vorsicht, FSME-Gefahr! Alzheimer-Risiko aktiv senken Blasenentzündung sanft behandeln Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Verengung der Halsschlagader Frischer Atem durch Ingwer Gut beraten bei Diabetes Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kontaktlinsen gründlich reinigen Immer mehr Jugendliche abhängig Handeln bei akutem Bluthochdruck Orientierung im Medikamentenchaos Wirkungsweise der Komplementärmedizin Wunden selbst versorgen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Viele Getränke überzuckert Eiweißbedarf im Alter Karneval ohne Kater Vitamine für die Augen Venenleiden langfristig vorbeugen Diabetes und Depressionen Medikamente gegen Sodbrennen Krank durch Stress im Job Medikamente bei Parkinson Herzschwäche nach Herzinfarkt Allergie: neuer Info-Dienst online Malaria-Schutz im Urlaub HPV-Impfung auch für Jungen Mehr Allergien durch Klimawandel? Frühzeitige Wehen Risiken von Medikamenten minimieren Älter werden in Balance Risiko im Winter: Trockene Augen Schmerzen bei Arthrose Tierische Gefahren im Ausland Kinderwunsch trotz Diabetes Magen satt – Augen satt Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gefahren fürs kindliche Genital Lebensmittel richtig kühlen Reiseapotheke für chronisch Kranke Studie zur Jugendsexualität 2015 Von Akne bis Zucker Früherkennung fürs Auge Richtig niesen und schnäuzen Homöopathie bei Verbrennungen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Prävention bei Typ-2-Diabetes Vitamin D senkt Krebssterberate Gesünder sitzen im Alter Lichtempfindlich durch Medikamente Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Stress-Faktor Kind Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker PECH-Regel bei Sportverletzungen Sport für Stillende Auto fahren im Alter Badevergnügen ohne Blasenentzündung Apothekertag: "Sicher isst sicher" GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Alternativmedizin stärker fördern Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Frühjahrsputz - aber richtig! Machen Kohlenhydrate empfindlich? Albträume bei Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Verpflegung in Kitas Malaria: neuer Impfstoff getestet Lavendelöl gegen Angststörungen Buch-Tipp: Osteoporose Keine Mandeln für Kleinkinder Entspannt in die Schule Buch-Tipp: Aromatherapie Schluss mit Reizdarm Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Essstörungen bei Jungen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Tipps für den Freibadbesuch Grippegefahr im Karneval Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Osteoporose durch Bewegung lindern Berufsstress im Urlaub Osteopathie für Kinder Arznei richtig handhaben Flugreise trotz Herzerkrankung Buchtipp: Vital ab 50 Masern-Impfung Blutdruck richtig selbst messen Kreuzallergie auf Lebensmittel Medikationgespräche für Diabetiker Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Fremdkörper in der Nase Beim Essen auf den Bauch hören Stress ist ansteckend Genussmittel in der Schwangerschaft Harnwegsinfekte bei Kindern Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Stress beeinflusst Sozialverhalten Früherkennung von Aneurysmen Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Elan ins Frühjahr starten Kalorien schlagen aufs Hirn Was steckt im Eis? Alternativmedizin stärker fördern Druckgeschwüren vorbeugen Parodontitis vorbeugen Alzheimer-Risiko aktiv senken Der Erkältung eins husten Naschen Sie sich schlank Gebärmutterhalskrebs im Alter Effektiver Schutz vor Stechmücken Grünkohl beugt Krebs vor Geschlechtskrankheit Chlamydien Erst Knallern, dann Knalltrauma Erste Hilfe bei Sonnenbrand Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Diabetes frühzeitig erkennen Mehrlingsschwangerschaften Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Verengung der Halsschlagader Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Eisenspeicher auffüllen Sprachentwicklung bei Stottern Homöopathie für die Schilddrüse IGeL: Extras für die Gesundheit? Trockene Augen: Was Sie tun können Richtig essen bei Diabetes Herzdruckmassage rettet Leben Nahrung unbeschwert genießen Erste Hilfe bei Erfrierungen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Initiative gegen Hörschäden Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Leben mit angeborener Krankheit Missglückter Rauchstopp Gesundheit im Gepäck Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Keine Angst vor Impfungen Fremdkörper verschluckt? Natürliche Verhütung Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick PECH hilft bei Sportverletzungen Hitzewallungen bekämpfen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Krampfadern drohen auch im Winter Aromatisch und gesund: Abnehmen mit Diätmitteln Die Milch macht’s: Äußerungen von Selbstmordgedanken Risikofaktor Bauchfett Medikamente und Sonnenbaden Sehbehinderung bei Diabetes Mutter und Kind perfekt versorgt Schlafstörungen loswerden Treppauf, treppab Starke Waffen gegen Aphthen Ernährung bei Schluckstörungen Kein Honig für Säuglinge Kaffee schadet Knochen nicht Tipps gegen Jetlag Homöopathie gegen Erkältungen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Creme oder Salbe - was hilft? Essen gehen macht nicht dick Johanniskraut richtig einnehmen Fünf Ernährungsmythen Erkältungsmythen Wechseljahre des Mannes Energietanken: Einstiegsdroge E-Zigarette Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Zahl der FSME-Infektionen steigt Hautpflege im Winter Im Eis eingebrochen Blutspenden-ABC Diabetiker im Krankenhaus Der Nachteil am guten Gedächtnis Grundlagen der Homöopathie Ernährungstipps für Skifahrer Große Schrift weckt große Gefühle Themenwoche Hodenkrebs Gute Kost für Ausdauersportler Riskantes Essverhalten Essen bestimmt die Laune Digitale Weihnachtsgeschenke Abnehmen mit Sport Gut geschützt in die Sonne Überbehandlung nach Krebsvorsorge Vergiftungen bei Kleinkindern Sport verändert Erbgut-Information Ungetrübtes Grillvergnügen Chronische Leberentzündung Langes Sitzen vermeiden Gute Vorsätze für 2014 Notfallausweis für Herzpatienten Wie unser Lebensstil uns schadet Rückengesund im Büro Seniorensport im Winter Vertrauen in Homöopathie Kann zu viel Obst ungesund sein? Ein Leben retten Kampf den Krankenhauskeimen So schmeckt der Schultag Lächeln baut Stress ab Hochbetagte gut ernähren! Kinder mit Zöliakie So kriegt das Blut sein Fett weg Die beste Ernährung für Babys Nadeln gegen den Schmerz: Tipps bei Wespen-Alarm Akne schonend behandeln Herzgesundheit bei Diabetes Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pneumokokken-Impfung Verminderter Empfängnisschutz Fit in den Frühling Neues Übergewicht-Gen entdeckt Erhöhte Sturzgefahr im Winter Stimmen hören bei Psychosen UV-Schutz im Frühling Jodmangel gefährdet die Gesundheit Medikamente lagern leicht gemacht Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Jetzt Grippe-Schutz holen Führerschein weg – was nun? Saftig und stark Impfmythen: Was wirklich stimmt Wenig Fleisch, viel Fisch Europäischer Notfallausweis Buchtipp: Geheime Rezepte Bittere Süße: Stevia Pollenallergie jetzt bekämpfen Sonnenallergie vorbeugen Hörstörungen bei Jugendlichen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Ausdauersport verjüngt Lungenhochdruck: Flugreise riskant Fernreisen mit Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fußpflege leicht gemacht Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Migräne gezielt vorbeugen Rheumatoide Arthritis Den Rücken im Alltag stärken Schutz vor Erkältung 7 Lebensretter bei allergischem Schock Auch ohne Hormone sicher verhüten Programm gegen Übergewicht Die Geheimnisse des guten Schlafes Mikronährstoffe fürs Herz Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Senioren am Steuer Schwanger verreisen Schluss mit Reizdarm Rote Augen nach dem Schwimmen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Stillempfehlungen auf Arabisch Die großen Cholesterin-Irrtümer Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Hoch ansteckend: Keuchhusten Rückenmuskeln am PC stärken Vital im Alter: die „Silver Ager“ Erfrischungsquelle Wasser Ökotest prüft B12-Präparate Bewegungsmythen Salzreduktion schützt das Herz Die Freizeit-Krankheit Führerschein weg – was nun? Projekt: „Theater auf Rezept“ Impfpass vor Reise kontrollieren Nudeln al dente gesünder Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Hilfe bei Osteoporose Bewusstlosigkeit bei Kindern Schluss mit Reizdarm Sonnenallergie vorbeugen Neurodermitis bei Kindern Training im Wohnzimmer Osteoporose: Leberschäden abwenden Verschlechterte Motorik bei Senioren Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Aufräumen nach der Flut Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Keine Angst vorm Reanimieren Salmonellengefahr durch Reptilien Berufskrankheit Boreout Durchfallerreger auf Hühnereiern Neuer Test auf Darmkrebs Rapider Gewichtsverlust Hitzekollaps vorbeugen Überhitzte Köpfe Alkoholkonsum im Alter Homöopathie bei Diabetes mellitus Kräutertee aus der Apotheke Ess-Störungen auf dem Vormarsch Erreger in Blattgemüse möglich Darmkrebsmonat März Kein Sport mit leeren Magen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Fasten für den Stoffwechsel Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Tabletten teilen Fasten im Intervall Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nickel in Tätowiermitteln Kaffee: Das Gute in der Bohne Buch-Tipp: Diabetes Frisch aus dem Urlaub Impfung gegen Lungenentzündung Bei epileptischem Anfall helfen Atemwegsinfekten vorbeugen Hilfe bei Bindehautentzündung Essstörungen zunehmend verbreitet Cholera-Impfung Demenz durch frühen Hörverlust? App gegen Verhütungspannen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? „Wechseljahre“ beim Mann Schlafstörungen in den Griff kriegen Kropf: Hals selbst kontrollieren Winterspaziergang mit Baby Entsorgung von Altarzneimitteln Diabetes in der Schwangerschaft Tetanus-Impfung Rechtzeitig an Impfschutz denken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hyposensibilisierung Schlafprobleme durch Medikamente Medikamentenkauf im Ausland Bittere Pillen leichter schlucken Fehlsichtigkeit bei Teenies Rohmilch trinken gegen Asthma? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Spätsommer im Oktober Grillvergnügen ohne Spiritus Arznei steuerlich geltend machen Vitamine für die Augen Mythen um die Milch Schlaganfall-Risiko: Limonade Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Kindergesundheit aktiv stärken Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Osteoporose Bärlauch Viel mehr als Cholesterin: Eier Effektiver Schutz vor Zecken Meditation für Jugendliche Sonne und Hitze fördern Rosazea Kindern gesunde Ernährung vermitteln Dick wegen falschen Essverhaltens Europäischer Notfallausweis Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Genussmittel in der Schwangerschaft Die besten Durstlöscher Psychische Krisen meistern Kopfschmerzen bei Schwangeren Gegen Dengue-Fieber impfen! Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Tipps gegen Flugangst Zuzahlungsbefreiung für 2018 Muttermilch hilft Frühgeborenen Was steckt in der Wassermelone? Vitamin-C-Quellen im Winter Risikofaktoren für jugendliche Psyche Konsumpausen immer beliebter Wenn die Aorta durchbricht Botox: Nicht nur gegen Falten Arzneimittelreste nicht spenden Augenringe und ihre Behandlung Gesunder Knabberspaß: Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Beratung bei Ergänzungsmitteln

Immer mehr Menschen wollen rauchfrei werden. Wie das am besten gelingt verrät die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Sie unterstützt Willige mit qualitätsgesicherten Angeboten.

Für alle, die jetzt zum Jahresende planen, das neue Jahr rauchfrei zu beginnen, gibt die BZgA folgende erprobte Empfehlungen und Tipps:

Alltagscheck: Vor einer Rauchentwöhnung ist es wichtig, die eigenen Rauchmuster und -gewohnheiten im Alltag zu erkennen. Daher lohnt es sich, typische Orte, Tätigkeiten und Stimmungen häufigen Rauchens herauszufinden, um zu verstehen, inwiefern sie ein mögliches Hindernis für ein rauchfreies Leben darstellen. In diesen Situationen sollten Betroffene statt zum Glimmstängel zu einer Alternative greifen, etwa einem Kaugummi oder Bonbon. Bei starkem Rauchverlangen helfen die vier „A-Tipps“:

  • Aufschieben: zum Beispiel zehn Mal tief durchatmen
  • Ausweichen: Risikosituationen aus dem Weg gehen und beispielsweise die „Raucherecke“ meiden
  • Abhauen: sich für einen Moment aus einer unangenehmen und mit dem Rauchen verbundenen Situation zurückziehen
  • Ablenken: etwas Schönes machen, was nicht mit dem Rauchen verknüpft ist.

Aktiv werden: Bewegung mindert mögliche Entzugserscheinungen nach einem Rauchstopp und kurbelt den Stoffwechsel an. Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist Bewegung ein Baustein, um einer unerwünschten Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp entgegenzuwirken.

Anti-Stress-Programm: Stress zählt zu den Hauptgründen für einen Rückfall beim Rauchausstieg. Für eine gute Balance zwischen Anforderungen und Entspannungsphasen sind zum Beispiel Atem- und Entspannungstechniken hilfreich.

Mit Unterstützung gelingt der Rauchstopp leichter: Dafür bietet die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung auf www.rauchfrei-info.de Beratung und Begleitung an. Eine telefonische Beratung zur Rauchentwöhnung erhalten Betroffene unter der kostenfreien Servicenummer 0800  8313131.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 09:15 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.