Gesund, günstig, gutes Gewissen

Regionales Gemüse contra Superfood

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Medikationgespräche für Diabetiker Arzneimittel auf Reisen Rund ums Thema Reiseapotheke Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Sport als Therapie Kein Sport mit leeren Magen Sicher plantschen im Garten-Pool Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Jodmangel gefährdet die Gesundheit Saurer Nachgeschmack: Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schlafstörungen loswerden Rohmilch trinken gegen Asthma? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nudeln al dente gesünder Verletzungen beim Skisport Diät: Das Timing macht’s Reiseplanung für den Magen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Ski und Schlitten fahren mit Kindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Homöopathische Reiseapotheke Influencer machen unsere Kinder krank Studie zu gesundem Lebensstil Medienkompetenz für Jugendliche Gesunde Ernährung beugt Falten vor Richtig abnehmen: Was macht die Pille für den Mann? Übergewicht bei Jugendlichen Kühler Kopf an heißen Tagen Diabetes frühzeitig erkennen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Nasenspülung bei Schnupfen Akupunktur Gebärmutterhalskrebs im Alter Buchtipp: Einfach ehrlich essen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Licht gegen Winterdepression Vitamin-C-Quellen im Winter Plötzlichem Herztod vorbeugen Langsam oder schnell inhalieren? Erreger in Blattgemüse möglich Was tun im Vergiftungsfall? Arzneimittel auf Reisen Ätherische Öle befreien die Nase Medikamentensucht im Alter Schlaflos im Urlaub Insektenstiche vermeiden Was steckt in der Wassermelone? Medikamente richtig entsorgen Kein Raum für Schimmel Gestörte Verdauung: Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Führerschein weg – was nun? Schlaf und Übergewicht Gut gerüstet in den Urlaub Gefahren fürs kindliche Genital Handeln bei akutem Bluthochdruck Richtig verhalten bei Herzrasen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Gesund trotz Diabetes Antibabypille Nicht hungrig einkaufen Sehbehinderung bei Diabetes Krebsgefahr durch Handystrahlen? So ist Orangensaft gesund Rat bei seltenen Erkrankungen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Tipps bei Wespen-Alarm Diabetesfolgen bei Frauen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Demenz durch Schlafstörungen? Check-up J1 bei Jugendlichen Bei Hitze viel trinken Altenpflege finanzierbar machen Kampf den Kilos Test auf Schwangerschaftsvergiftung Packungsbeilagen verstehen Senioren schwören auf Naturmedizin Energietanken: Den Rücken im Alltag stärken Kaffee erhöht Ausdauer Sport bei Erkältung Buch-Tipp: Aromatherapie Walnuss – die Supernuss Schütteltrauma bei Babys Diabetes und Depressionen Vom Sportler zum Patienten Japanische-Enzephalitis-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Impfen für das Gemeinwohl Preiskampf um Potenzmittel Was Babyhaut gut tut Rund ums Thema Reiseapotheke Winterspaziergang mit Baby Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Aromatisch und gesund: Zeckenstiche gut beobachten Jetzt gegen Grippe impfen! Bei Kindern Husten lindern Geistig fit mit Gehirnjogging Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Der Zecke keine Chance! Gegen Müdigkeit am Steuer Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gesunde Ernährung im Winter Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Vitamin D senkt Krebssterberate Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Spliss & Schuppen ade Kaffeetrinken gegen Diabetes Checkliste für die Reiseapotheke Prävention bei Typ-2-Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Migräne verläuft oft in Phasen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Arzneimittelabhängigkeit Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Erhöhter Augeninnendruck Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Trinkgewohnheiten bei Männern Schützt Essen vor Demenz? Abnehmen mit Kohl Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Süßstoffe unter Verdacht Demenz durch frühen Hörverlust? Handy-Nacken und Maus-Arm So schmeckt der Schultag Was sind manuelle Therapien? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Dick wegen falschen Essverhaltens Älter werden in Balance Orale Medikamente gegen Diabetes Sommerfrische für die Beine Folsäure Mittel und Wege gegen Migräne Keine Rohmilch für Kinder Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gicht und erhöhte Harnsäure Leberschäden abwenden Wandern für Körper und Geist Neuer Test auf Darmkrebs Machen Sportwetten süchtig? Die richtige Sonnenbrille finden Medikamente gegen Sodbrennen Wiederholter nächtlicher Harndrang Ungetrübtes Grillvergnügen Schlafprobleme durch Medikamente Apotheken 25 Jahre nach der Wende Immer mehr Jugendliche abhängig Natürliche Verhütung Hitzewallungen in den Wechseljahren Schutz vor Hirnhautentzündung Komplementärmedizin bei Rheuma Kann zu viel Obst ungesund sein? Neuer Indikator für Krankheiten Darmkrebs-Früherkennung Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Rote Augen nach dem Schwimmen Ein Pieks weniger fürs Baby Gegen Dengue-Fieber impfen! Thrombosegefahr bei Schwangeren Harninkontinenz lindern Frühjahrsmüdigkeit adé! Fastengewohnheiten der Deutschen 2017 Nichtraucher werden Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Medikamente kühl lagern Akne schonend behandeln Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Frühzeitige Wehen Sichere Potenzmittel Seidelbast: Bei Luftnot richtig atmen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Rotlichttherapie Lebensmittel richtig kühlen Magen satt – Augen satt Den besten Laufschuh finden Infektion mit Noroviren Neuer Indikator für Krankheiten Pflege für trockene Kopfhaut Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Venenfallen im Überblick Immunsystem natürlich stärken Salzersatz senkt Infarktrisiko Mineralstoffe Buch-Tipp: Osteoporose Was hilft gegen Kopfläuse? Medikamentenkauf im Ausland Verletzungen bei Kindern Stillempfehlungen auf Arabisch Hilfe bei Osteoporose Bluthochdruck richtig behandeln Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Unterschiede beim Sport Safer Internet Day 2017 Frauen bei Geburten immer älter Gut geschützt in die Sonne Hautpflege für Senioren Sport im Rentenalter? Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Keine Chance für Insekten Fremdkörper verschluckt? Rote Augen nach dem Schwimmen Diabetes führt zu Potenzproblemen Homöopathie bei Verbrennungen Buchtipp: Vital ab 50 Tomaten- und Erdbeerallergie Immuntherapie bei Pollenallergie Plötzlicher Herztod beim Sport Faserreich oder faserarm? Mit Diabetes in die Luft gehen Exotische Mücken im Gepäck Fast-Food – ungesunder Trend Die Wirbelsäule stärken Kirschen schützen vor Gicht Sport als Therapie Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Werbeverbot für Tabak Lippenherpes selbst behandeln Lippenherpes lässt sich bezwingen Pflegebedürftigkeit im Alter Badeenten stark keimbelastet Kräuterpulver aus dem Ausland Treppauf, treppab Der Hitze die Stirn bieten Beeren schärfen Denkorgan Der Ablauf vor einer Operation Schmerzen bei Arthrose Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Schmerztagebuch für Rheumatiker Masern-Impfung Familienzeit baut Stress ab Ballaststoffe lindern Reizdarm Mückenschutz aus der Apotheke Sichere Gartenarbeit Wenn Beine keine Ruhe geben Diät: Das Timing macht’s Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Einlagen, Windeln oder Pants besser? Die Knochen-Bilanz Kalorienbombe Bubble Tea Schulwettbewerb gegen Rauchen Hitzschlag bei Hunden Frühjahrsputz - aber richtig! Hitzewallungen bekämpfen Diagnose Schwerhörigkeit Wahrnehmung der Ebola-Krise In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Eiweißbedarf im Alter Was ist Anti-Aging-Medizin? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Reanimation ab der 7. Klasse Nahrung unbeschwert genießen Augen auf beim Herbstspaziergang Reiseapotheke für chronisch Kranke Schädliche Stoffe in Kräutertee Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Eiweißbedarf im Alter Pfeffer hält schlank GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Der Duft des Alters Zecken im Garten Welche Diät ist gut fürs Herz? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Allergie oder Erkältung? Rheumatoide Arthritis Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Diabetiker im Krankenhaus „Dauerbrenner“ Sodbrennen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Fruchtzucker und Übergewicht Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Gesund saunieren Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Grillvergnügen ohne Spiritus Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Prävention bei Typ-2-Diabetes Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Kortison richtig anwenden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Tollwut: Risiko auch in Deutschland Pflege und Beruf vereinen Homöopathie bei Verbrennungen Influenza-Impfung Neue Daten zu Impfquoten Neue Impfung gegen Gürtelrose Blasenentzündung sanft behandeln Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Den Appetit optisch täuschen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Krank im Urlaub: Bittere Süße: Stevia Stress ist ansteckend Laufrad oder Dreirad? Verletzungsfrei gärtnern Wenn Essen zur Qual wird Schamlippenkrebs durch HPV Symptothermale Methode Grillvergnügen ohne Spiritus Gesunde Ernährung beugt Falten vor Homöopathische Reiseapotheke Richtig Insulin spritzen Zahnpflege bei Kindern Bittere Pillen leichter schlucken Kindern Ebola erklären Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Den richtigen Arzt finden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Prognose bei Hautkrebs Was tun gegen Mückenstiche? Fertigprodukte machen depressiv Ernährung bei Chemotherapie Ein Leben retten Schlafmangel macht dick Zahnschmerzen verhindern Hautreaktionen im Alter In Ruhe abnehmen Längere Bettruhe birgt Risiken Spaß-Linsen im Karneval Kinderlähmung-Impfung (Polio) Verbrennungen bei Kindern Abnehmen mit Diätmitteln Tetanus-Impfung Gefahr durch sekundäres Ertrinken Was tun, wenn die Mundrose blüht? Konsumpausen immer beliebter Medikamente lagern leicht gemacht Risiko im Winter: Trockene Augen Erste Hilfe bei Grillunfällen Missglückter Rauchstopp Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Aktivurlaub ist erholsamer Ernährung bei Schluckstörungen Diabetes und Weihnachtsleckereien Gene: Kein Mensch ist perfekt Schlankmacher Salzreduktion schützt das Herz Buchtipp: Der Bio-Bluff Das Gehirn isst mit Gesundheit in Schulen fördern Rauchstopp senkt Demenzrisiko Sonnenbad ohne Reue Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Älter werden in Balance Schlafmangel stört Immunantwort Medikamente lagern leicht gemacht Richtig verhalten bei Gewitter Kürbis und Co. Rückengesund im Büro Reisen mit der „Pille“ Gesund saunieren Zahnschmerzen verhindern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Richtig inhalieren Kopfschmerzattacken: Überhitzung durch Schweißmangel Thrombosen von Antibabypillen Frauenherzen schlagen anders Demenz-Patienten im Krankenhaus Krankheits-Management mit Handy Risiko im Winter: Trockene Augen Das Immunsystem stärken Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Zitronensaft gegen Noroviren Sexualaufklärung fördert Gesundheit Die Grippesaison steht vor der Tür Häufige Überstunden machen dumm Apotheker gegen Diabetes Selbstkontrolle bei Diäten Harnwegsinfekte bei Kindern Wie Kinder gut schlafen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Unterzuckerung beim Sonnenbad Vorsicht vor Knollenblätterpilz Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Rotlichttherapie Wie bedenklich sind Energy Drinks? Karneval ohne Kater Süßes Leben ohne Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wirkungsweise der Komplementärmedizin Hilfe bei Halsschmerzen Wenn der Bauch drückt Fit mit Fußball Diabetes in der Schwangerschaft Kaffee: Das Gute in der Bohne Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Impfung ohne Nadel Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Brustkrebs bei Frauen Testosteron macht Frauen egoistisch Gestresste Kinder häufig dick Der Duft des Alters Neue Impfempfehlung zu HPV Thrombosen von Antibabypillen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Masernfälle verzehnfacht Tipps bei Arthrose Studie: Karies ist nicht erblich Homöopathie gegen Erkältungen Essen bestimmt die Laune Zufrieden Altern heute & zukünftig Masern: Gefährliche Impflücken Zurück zum Gleichgewicht Erhöhte Sturzgefahr im Winter Blasenentzündung sanft behandeln Hautpflege für Senioren Eigenanalyse von Stressoren Schüßler-Salze für Babys Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Hautpflege im Winter Sonnenschutz im Winter Malaria: neuer Impfstoff getestet Mit Heuschnupfen auf Reisen Tipps für gesundes Zahnfleisch Was tun bei starkem Haarwuchs? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Filmreife Infokampagne zu Diabetes Selbsthilfe bei Heuschnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Nicht nur für Kinder: Impfen Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Reiseapotheke – das gehört hinein! Bewusstlosigkeit bei Kindern Was steckt in der Wassermelone? Auch die Leber braucht mal Urlaub Rauchen ohne Gefahr? Schulwettbewerb gegen Rauchen Albträume bei Kindern Krank im Urlaub Sonnenbrand bei Kindern abwehren Wenn die Stimme versagt Was tun im Vergiftungsfall? Bitteres für den Magen Arzneimittel richtig anwenden Schluss mit Reizdarm Intime Reinigung und Pflege Inhalatoren richtig anwenden Kopfverletzung durch Flachbildschirm Trotz Hitze gut schlafen Mit Wärme gegen Verspannungen Diagnose Demenz Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Rückenmuskeln am PC stärken Schleichenden Sehverlust stoppen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Bewusstlosigkeit bei Kindern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Mythen um den Sport Vitamine Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Was Patienten fragen sollten Schokolade regt Stoffwechsel an Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Lebensmittel richtig kühlen Wann Antibiotika nutzlos sind Abnehmen mit Diätmitteln Impf-Verdrossenheit nimmt zu Mehrlingsschwangerschaften Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Pestizide auf Lebensmitteln Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gut vorbereitet in die Schule Laserpointer: Gefahr fürs Auge Halsschmerzen als Warnsignal Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Mit Haustier in den Urlaub reisen Überleben im Großraumbüro Erste Hilfe bei Erfrierungen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Richtig niesen und schnäuzen Vitamine für die Augen Urlaub mit Kindern Haarige Probleme lösen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären PECH-Regel bei Sportverletzungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Infektionsneigung bei Rheuma Tetanus-Impfung So löscht man Sodbrennen Darmkrebs-Früherkennung Bewegungsmythen Cholesterin-Test Ursachen für Bluthochdruck Was ist Fructose-Intoleranz? Entspannt in die Prüfung Venenleiden langfristig vorbeugen Essen während der Schwangerschaft Immuntherapie gegen Erdnussallergie Geschlechtskrankheit Chlamydien Verbesserter Test auf Darmkrebs Kardiologen empfehlen Radfahren Badevergnügen ohne Blasenentzündung Bluttest auf Brustkrebs Macht die Pille dick? Buchtipp: Fett! Ekzem: Rasche Selbsthilfe Bösartige Eierstockzysten Koffein verbessert Gedächtnis HPV-Impfung Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Viele Getränke überzuckert Die Freizeit-Krankheit Ernährung von Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Depressionen: Sport hilft Medikamente gegen Sodbrennen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mediterrane Kost fürs Herz Erschöpfung beim Wandern Mit Yoga Krankheiten heilen? Schwangerschaftsübelkeit Mit Pedelecs mobil bleiben Naschen Sie sich schlank Design für Demenzkranke Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Selbstgekocht schmeckt besser Medikation im Alter Gelbfieber-Impfung Zecken im Garten Gesundes Frühstück Frisch aus dem Urlaub Aktivpause im Bundestag? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Sichere Potenzmittel Kinderwunsch trotz Diabetes Tipps gegen Jetlag Aspirin gegen Herzinfarkt Gastfamilien für Demenzkranke Überhitzung durch Schweißmangel Temperaturanstieg fördert Malaria Zecken erwachen aus dem Schlaf IGeL-Check auf Blasenkrebs Buch-Tipp: Knie aktiv Zahl der FSME-Infektionen steigt App gegen Verhütungspannen Risiken schrecken kaum ab Trockene Haut Bei Hitze viel trinken Früherkennung von Aneurysmen Sauna für Anfänger Hepatitis-A-Impfung Überbehandlung nach Krebsvorsorge Geistig fit mit Gehirnjogging Hausapotheke: Fit für den Sommer Frühlingssonne entspannt genießen Minipille Reisen im Alter Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Die Geheimnisse des guten Schlafes Kindern Gemüse schmackhaft machen Eiszeit für die Zähne Vorsicht vor Knollenblätterpilz Sonnenschutz für die Augen Buchtipp: Schwarz und stark Beschwerden nach Rotweingenuss Im Notfall: BH als Atemmaske Überempfindlichkeit auf Weizen Grünkohl beugt Krebs vor Entsorgung von Altarzneimitteln Vitaminreich oder -arm?: Bei epileptischem Anfall helfen Was tun gegen Kopfschuppen? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Berufsstress im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wegen Alkohol in die Notaufnahme Diabetes-Patienten im Flugzeug Ursachen für Bluthochdruck Kardiologen empfehlen Radfahren Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mutter und Kind perfekt versorgt Früherkennung fürs Auge Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gute Tipps für guten Schlaf Diätshakes im Fokus Faserreich oder faserarm? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Leberschäden abwenden Hilfe bei Crystal-Sucht Tabletten teilen Alkoholkonsum im Alter Salzgehalt statt Natriumwert Impfung gegen Lungenentzündung Eier natürlich färben: Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Cholesterin-Wert Familienmahlzeiten sind gesünder Gesund und sicher Radfahren Was können Quinoa, Kokos & Co.? Prickelnde Küsse Husten mit Pflanzenkraft lindern Impfempfehlungen 2016 Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Sonnenschutz im Auto Rentner am Steuer Musiktherapie bei Tinnitus Schmerzmittel können Nieren schaden Senioren am Steuer Buchtipp: Vital ab 50 Holzsplitter sicher entfernen Richtige Hautpflege für Diabetiker Wohnort beeinflusst das Befinden Proteine oder Kohlenhydrate? Rapider Gewichtsverlust Kühler Kopf an heißen Tagen Rheumatoide Arthritis Süß, süßer, Stevia Nahrung nicht vertragen: Wie funktioniert Akupressur? Gute Vorsätze zur Gesundheit Urlaub mit dementen Menschen Eichenprozessionsspinner Akupressur bei Regelschmerzen Natürliche Medizin: Mittel und Wege gegen Migräne Vitamine in Zahnpasta? Venenfallen im Überblick Kropf: Hals selbst kontrollieren Richtig Fieber messen Kindern Ebola erklären Infektion bei Zahn-Implantaten Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Buchtipp: Tödliche Hamburger Ausdauersport verjüngt Kinder mit Zöliakie Tipps für Pilzsammler Machen Sportwetten süchtig? Fasten für den Stoffwechsel Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Resistente Darmbakterien Ingwer als Heilmittel Mit Medikamenten in den Urlaub Schüßler-Salze für gesunde Haut Lesen ist Fitness fürs Gehirn Ernährung bei Schluckstörungen Blutdruck selber messen Impfmythen: Was wirklich stimmt Alzheimer-Risiko aktiv senken Herzdruckmassage rettet Leben Genmutation verhindert Sättigung Kopfschmerzen bei Schwangeren Augenringe und ihre Behandlung Malaria-Schutz im Urlaub Fenchel Schmerzen äußerlich behandeln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Systemischer Lupus erythematodes Mitesser und Pickel weg-pflegen Erkältungssymptome gezielt behandeln Erschöpfung beim Wandern Effektiver Schutz vor Stechmücken Verstauchter Knöchel Luftverschmutzung gefährdet Herz Reisethrombose vorbeugen Brokkoli roh verzehren Sodbrennen und Asthma Vitamin-D-Spiegel und Asthma Erste Hilfe auf dem Prüfstand Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Hilfe nach Quallenkontakt Frühjahrsputz im Medizinschrank Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Vitamine Gewichtsabnahme bei Diabetes Riesenbärenklau: Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Chronische Leberentzündung Gesund abnehmen Erfrischungsquelle Wasser Gesunder Knabberspaß: „5 am Tag“ gescheitert? Fünf Ernährungsmythen Migräne und Epilepsie Haemophilus-influenzae-Impfung Spielsucht bei Jugendlichen Sieben Mythen über Zecken Vorlesen fördert Sprachentwicklung Tipps für den Freibadbesuch Abnehmen: Was hilft langfristig? Neue Impfung gegen Meningokokken Macht Schule dick? Trinkmenge bei Herzleiden Schlaganfall-Risiko: Limonade Effektiver Schutz vor Zecken Lebensmittelallergie bei Kindern Vollnarkose bei Kleinkindern Feuchtfröhliche Karnevalszeit Auto fahren im Alter Wie Pollenallergiker besser fahren Unwillkürliches Zittern Blutdruck selber messen Ätherische Öle hemmen Krebs Kleiner Teller, schnell satt Gift in aller Munde Straßen sicherer machen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Fernreisen mit Diabetes Essen gehen macht nicht dick Naschen Sie sich schlank Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mit Loch im Bauch zur Arbeit Diabetische Augenerkrankungen Erste Hilfe bei Lippenherpes Mythen rund um Sonnenschutz Leben mit angeborener Krankheit Schluss mit Reizdarm Wadenkrämpfen vorbeugen Patientenverhalten bei Diabetes Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Stress in der Schule Brustkrebs bei Männern Was kann scharfes Essen? Hypnose unterstützt die Genesung Ingwer als Heilmittel Herpes-zoster-Impfung Essstörungen bei Jungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Wenn’s im Hals kratzt Gerstenkörner & Hagelkörner Vitamine Homöopathische Reiseapotheke Einstiegsdroge E-Zigarette Eiskalt gegen kalte Füße Homöopathie für die Schilddrüse Appetit vs. Hunger Durchbruch der Zähne Was können Quinoa, Kokos & Co.? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fettsucht schlägt aufs Hirn Für Sport ist es nie zu spät Europäischer Notfallausweis Kindern Arznei geben Neuer Test auf Darmkrebs Trockene Wohnungsluft Hilfe bei Sportverletzungen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Verhütungspille für den Mann Rückenfreundliche Gartenarbeit Mehr Allergien durch Klimawandel? Reanimation durch Laien Ernährung bei Demenz Rotlicht bei Muskelschmerzen UV-Schutz im Frühling Volkskrankheit Grauer Star Tetanus-Impfung auffrischen Alzheimer-Risiko aktiv senken Harnweginfekt und Blasenentzündung Hoher Blutdruck und schwanger Mythen um die Milch Selber Blutdruckmessen Anti-Baby-Pille und Migräne Rosmarin – der Muntermacher Diabetes in der Schwangerschaft Entzündete Nasennebenhöhlen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gesunder Lebensstil für Kinder Gesund im Winter: Vitalstoffcocktail Spargel Zu viel Wurst ist tödlich Eistee fördert Nierensteine Europäischer Notfallausweis Von "guten" und "bösen" Fetten Fokus Gesundheits-Apps Pfeffer hält schlank Erkältung: Ansteckung verhindern Gesundheit im Gepäck Nahrungsergänzung im Blick: Zink Heiße Schokolade hält geistig fit HPV-Impfung senkt Krebsrate Die Rettungskette Schluss mit Reizdarm Die Wirbelsäule stärken Osteoporose: Was bringt den trägen Darm auf Trab? Studie zur Weltgesundheit Nierenschäden bei Diabetes Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Olympia vor dem Fernseher Unterkühlen auch bei Sonne möglich Venenleiden: Vorboten erkennen Arzneitropfen richtig dosieren Trockene Augen: Was Sie tun können Parodontitis vorbeugen Sich selbst Insulin spritzen Heiße Medizin für kalte Tage Gute Vorsätze zur Gesundheit Pollenflugsaison eröffnet Geschmacksstörungen den Garaus machen Gesund mit der richtigen Ernährung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hilfe nach Quallenkontakt Gesetzliche Tabakkontrolle Hausapotheke für die Feiertage Mückenschutz aus der Apotheke Urlaub mit Kindern Fernreisen mit Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Gefahr Verkehrsunfall Schadstoffe in Waren Sterilisation bei Mann und Frau Küchenhygiene im Sommer Freundlichkeit liegt in den Genen Senioren schwören auf Naturmedizin Prävention kommt nicht an Trendsportarten im Rückencheck Frauen mit Diabetes Sicher Grillen mit Kindern Täglich eine Dusche für die Nase Aufräumen nach der Flut Hier finden Frauen Hilfe Anti-Baby-Pille Injektionen gegen Kniearthrose Richtig Insulin spritzen Nadeln gegen den Schmerz: Kampagne zur HIV-Übertragung Erreger in Blattgemüse möglich Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Biofeedback gegen Migräne Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Nahrungsergänzung im Blick: Acai Osterbrunch ohne Magentablette Vitamine für die Augen Symptothermale Methode Sport verändert Erbgut-Information Zumba und Power-Yoga Stimmerkrankungen bei Lehrern Kinderkrankheiten in Deutschland Was hilft durch die Wechseljahre? Richtig Husten will gelernt sein Genussmittel in der Schwangerschaft Europäische Impfwoche 2014 Selbstgekocht schmeckt besser Motorik-Defizite nach Schlaganfall Kindern Arznei geben Verspannungen vorbeugen Hilfe bei Vergiftungen Hilfe bei chronischer Verstopfung Tipps gegen Wetterfühligkeit Wundversorgung leicht gemacht Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Selen Schmerz muss nicht sein: Jogger leben sechs Jahre länger Frühstücken statt Naschen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Welt-AIDS-Tag 2015 Diabetischer Fuß Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Energiebedarf beim Sport Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Bärlauch Richtig ernähren in der Medikamente richtig entsorgen Beschwerden in den Wechseljahren Volkskrankheit Makula-Degeneration Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vegan durch die Schwangerschaft Rechtzeitig an Impfschutz denken Neue Impfempfehlungen Aromatherapie Fett – eine Grundgeschmacksart? Weniger Salz, mehr Geschmack Modedroge Crystal Meth Was tun bei Mundgeruch? Kein Sport mit leeren Magen Links ist die Schokoladenseite Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Vorsicht, FSME-Gefahr! Masern & Keuchhusten im Vormarsch Falsches Gefühl der Sicherheit Blähungen den Garaus machen Wenn Putzen die Haut angreift Fleisch ade Eisenmangel bei Herzschwäche Rechtzeitig an Impfschutz denken Lungenfunktionsverlust bei COPD Arzneimittel auf Reisen Herzschwäche nach Herzinfarkt Blasenentzündung im Winter Fernreisen mit Diabetes Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe bei Sonnenbrand Bei epileptischem Anfall helfen Was Mutter und Kind gut tut So gefährlich sind Videospiele Fußpflege leicht gemacht Schwere Beine leichter machen Vitamine in Zahnpasta? Reisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Den richtigen Riecher Moderater Alkoholkonsum Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Mit Bewegung gegen Rheuma Alleine an Weihnachten? 7 Trinktipps für Senior*innen HPV-Impfung auch für Jungen Brustkrebs bei Männern Prävention kommt nicht an Vegane Diät für Diabetiker? Kleinere Verletzungen bei Kindern Vorsicht bei Selbstmedikation Kreuzallergie auf Lebensmittel Arzneipflanze des Jahres 2012: So mildern Sie Knieschmerzen Ernährung bei Schluckstörungen Zäpfchen richtig anwenden Blutdruck selber messen Wie oft ist Badetag für Kinder? Mehr Allergien durch Klimawandel? Hoch ansteckend: Keuchhusten Buch-Tipp: Arthrose Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Trinken nicht vergessen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Schmerzfrei dank Meditation „Wechseljahre“ beim Mann Wechselwirkungen vom Medikamenten Sonnenschutz für die Augen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Starthilfe fürs Stillen Strahlend junge Haut Natürliche Hilfe bei Übelkeit Der Nachteil am guten Gedächtnis Fastenzeit nach Karneval Abnehmen ist ansteckend Lebensraum Darm: Sprachentwicklung bei Stottern Alkoholspuren in Cola Nasensprays richtig anwenden Sturz vom Wickeltisch Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Reiseapotheke für chronisch Kranke Ruhe im OP! Röteln-Impfung Kopfschmerzen wegtrinken Verpflegung in Kitas Medikamente auf Reisen Wenn der Darm träge ist Kopfläusen den Garaus machen Seniorensport im Winter Umgang mit Medikamenten im Sommer Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Wechseljahre Hilfe bei Essstörungen Herpes-zoster-Impfung Arzneimittelreste nicht spenden Schutz vor Arzneimittelfälschungen Saure Früchte gegen Schlaganfall Kalorienbedarf von Schwangeren Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Training im Wohnzimmer Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Online-Tool berechnet Zuckerlimit Ohrenentzündung vorbeugen Walnuss – die Supernuss Wie Sie Halsschmerzen loswerden Trinkwasser Nebenwirkungen bei Krebstherapie Homöopathie bei Verbrennungen Mit Diabetes in die Luft gehen Wer fühlen will, muss hören Apotheker gegen Diabetes Sodbrennen und Magenschmerzen Stoffwechsel auf Sparflamme Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kindern gesunde Ernährung vermitteln Psychische Krisen meistern Gegen trübe Aussichten Blasenentzündung in der Badesaison Gemeinsam essen wichtig für Kinder Spätsommer im Oktober Harninkontinenz lindern Wenn Trauer krank macht Mundgeruch: der stille Begleiter Chronischer Mundgeruch Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Trockene Augen im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Impfraten gegen Grippe zu niedrig Kennzeichen auf Lebensmitteln Den Rücken im Alltag stärken Lärmschutz im Job Feiern bis zum Umfallen Krank durch Brot Gut vor Mücken und Sonne schützen! Optimismus erhöht gutes Cholesterin Aufklärung bei Brustkrebs Wenn Pommes aggressiv machen Blutspenden-ABC Falsches Gefühl der Sicherheit Saisonwechsel für Jogger „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nicht nur in Zitronen: Heiß und kalt gegen den Schmerz Ostereier richtig färben Medikation im Alter Kakao steigert Leistung Nichts für Kinderohren: Lärm Ohrenpflege für gutes Gehör Tipps für einen starken Rücken PECH hilft bei Sportverletzungen Medikation im Alter anpassen Künstliche Beatmung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Röteln-Infektion bei Schwangeren Themenwoche Hodenkrebs Im Eis eingebrochen Keine Chance für Insekten Herzinfarkte nach Zeitumstellung Ernährung gesunder Säuglinge Herzinfarkt Mit Heuschnupfen auf Reisen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Diabetes: Obst versüßt die Haut Medikamente auf Reisen Viel Impfen schadet Kindern nicht Endlich gesünder leben Infektionskrankheiten vorbeugen Magenmittel vom Markt genommen Im Alter sexuell befriedigt Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Abnehmen senkt Krebsrisiko Antworten zum Zika-Virus Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Matt statt munter: Seilspringen macht Schule BMEL-Ernährungsreport 2016 Weltmeisterlich Grillen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Parodontitis vorbeugen Tierische Gefahren im Ausland Pneumokokken-Impfung Gute Kost für Ausdauersportler Belohnen mit Fett und Zucker Sonnenschutz für Kinder Diabetes-Patienten im Flugzeug Abnehmen mit Sport Kleinere Verletzungen bei Kindern Neurodermitis bei Kindern Notfall am Arbeitsplatz Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Vor der Abreise Wie Wasser bei Gicht hilft Was tun bei Höhenkrankheit? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wolken, Sonnenhut oder Creme Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Mediterrane Kost fürs Herz Wohlbefinden im Alter Eukalyptus statt Antibiotika Wie unser Lebensstil uns schadet Nachwuchs hält gesund Nahrungsergänzungsmittel Migräne gezielt vorbeugen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Prävention bei Typ-2-Diabetes Erste Hilfe fürs Auge Gewichtsabnahme mit Magenband Osteoporose Suchtmittel Nasenspray Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Pollenallergie jetzt bekämpfen Syphilis auf dem Vormarsch Sterilisation bei Mann und Frau Blutspenden senkt Bluthochdruck Gut beraten bei Diabetes Selbstmedikation bei Erkältungen Gesundes Fasten im Ramadan Kein Aspirin während der Periode Neue Hoffnung bei Herzschwäche Osteoporose durch Bewegung lindern Schimmelpilze im Essen Wenn der Darm träge ist Gegen Masern punkten Kalte Füße aufwärmen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sichere Gartenarbeit Reisekrankheit Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Buchtipp: Gesund reisen Stimmen hören bei Psychosen Gesunder Lebensstil für Kinder Grüner Tee und Medikamente Genussmittel in der Schwangerschaft Stillen und Schmerzmittel Arzneimittel auf Reisen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Muttermilch hilft Frühgeborenen Vorsicht bei Energy-Produkten Richtig ernähren bei COPD Blasen vorbeugen und behandeln Notfallausweis für Herzpatienten Flugreise trotz Herzerkrankung Mit Elan ins Frühjahr starten Ohrenpflege – so geht's Bewegung für Rheuma-Patienten Masern schwächen Immunsystem Kaffee: Das Gute in der Bohne Grippe: Wem nützt eine Impfung? Botox: Nicht nur gegen Falten Mikronährstoffe bei Diabetes Weihnachtsstress vermeiden Diätprodukte sind out Die Milch macht’s: Mehr als nur Bauchschmerzen Rentner am Steuer Kalorien schlagen aufs Hirn Walnüsse verbessern Spermienqualität Wechseljahre mit Hormontherapie Bei Vergiftungen richtig reagieren Gute Vorsätze für 2014 Vitamin-D-Mangel vorbeugen Tabletten teilen Gesund saunieren Varizellen-Impfung Kaffee ohne Milch gesünder Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Buchtipp: Fett! Handeln bei akutem Bluthochdruck Wie Kinder spielend in Form kommen Gefahr diabetische Retinopathie Hilfe bei Osteoporose Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Fit im hohen Alter Verbrennungen durch Dampf Buch-Tipp: Pflegebedürftig Ozon begünstigt Allergien Ausweitung des Tabakwerbeverbots Gut beraten bei Diabetes Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Kleinkinder erkunden Fremdkörper Curry bringt die Abwehr in Schwung Grippeimpfung schützt doppelt Entzündete Zahnimplantate Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Nasenbluten stoppen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gewalt gegen Einsatzkräfte Schwere und geschwollene Beine Rosskastanien: Heuschnupfen bei Kindern behandeln Fasten im Intervall Hilfe bei der Rauchentwöhnung Herpes Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Beliebtes Küchenkraut Teenager stehen auf Obst und Gemüse Fleischlos essen stört Wachstum nicht Gegen Dengue-Fieber impfen! Deutschland vertraut Apothekern Allergie gegen Latex Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Flüssigkeitsmangel vorbeugen Trinkmenge bei Herzleiden Bittere Süße: Stevia Video zum Rx-Versandverbot Entspannt in die Schule Schutz vor Mückenstichen Mit Elan ins Frühjahr starten Viel mehr als Cholesterin: Eier Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Schnupfensprays richtig eingesetzt Abspecken bessert den Blutzucker ADHS wirksam behandeln Lächeln: Lust oder Frust? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Tipps gegen Flugangst Botulismus bei Säuglingen Sportlermagersucht weit verbreitet Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesundes Frühstück Hilfe bei Bindehautentzündung Husten- und Bronchialtee Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Bei der Arbeit genug trinken Berufsstress im Urlaub Schlafrhythmus von Jugendlichen Wenn Pommes aggressiv machen Veggie-Tag in Kantinen? Älter werden in Balance Sport ist gut für Schwangere Hilfe bei Schulstress Schnarchnasen Sonnenallergie vorbeugen Europäische Impfwoche 2014 Allergie: Notfallset rettet Leben Büro-Lärm überdecken Vorsicht im Straßenverkehr UV-Schutz beim Sport im Freien Reiseübelkeit bei Kindern Verletzt im Schnee Salzreduktion schützt das Herz Schutz vor Mückenstichen Homöopathische Reiseapotheke Entsorgung von Altarzneimitteln Sport gegen Depression Faktencheck Grippe-Impfung Hochsaison für Warzen Risikofaktor Bauchfett Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Gut versorgt durch Homöopathie Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Starthilfe fürs Stillen Tipps gegen Hitze im Auto Der Sehnerv-Check Wie lange ist mein Rezept gültig? Programm gegen Übergewicht Kropf: Hals selbst kontrollieren Plötzlichem Herztod vorbeugen Lebensmittelzusatzstoffe Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Unerwünschte Arzneiwirkungen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Pflanzliche Mittel bei Arthrose Dünne verwerten Zucker besser Richtig essen bei Diabetes Diabetes frühzeitig erkennen Lippenherpes selbst behandeln Essen und Stress Früh an Sonnenschutz denken Effektiver Schutz vor Grippe Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Verspannungen vorbeugen Allergie: neuer Info-Dienst online Atemwegsinfekten vorbeugen HPV-Impfung Eisenmangel erkennen und beheben Wenn der Kopf schmerzt Impfschutz bei Asthma und COPD Diabetiker im Krankenhaus Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Vorsicht, FSME-Gefahr! Fasten für den Stoffwechsel Arzneimittel sind keine Bonbons Mit Pedelecs mobil bleiben Globuli für gesunde Lippen & Mund Dem Kater vorbeugen Schwanger verreisen Äußerungen von Selbstmordgedanken Folsäure Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index App für barrierefreie Mobilität Längere Bettruhe birgt Risiken Wadenkrämpfen vorbeugen Matt statt munter: Impfung gegen COVID-19 Die Säure-Basen-Balance Trinken Sie sich gesund Was hilft gegen Kopfläuse? Von Akne bis Zucker Vergiftungen bei Kleinkindern Bewegungsarmut bei Kindern Gesunder Knabberspaß: Schutz vor Atemwegsinfekten Tiefer Rückenschmerz Fit in den Frühling Äpfel genießen trotz Allergie So kriegt das Blut sein Fett weg Berufskrankheit Boreout Rückenmuskeln am PC stärken Kindergesundheit aktiv stärken Schlafmangel fördert Übergewicht Glutenunverträglichkeit & Magersucht Wann zum HIV-Test? Buch-Tipp: Osteoporose Gemeinsam essen wichtig für Kinder Cholesterin-Test Reiseplanung für den Magen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Keine Zeit für Sport Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Frühstücken statt Naschen Tipps gegen Schlafstörungen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Auf den Zahn gefühlt Notfälle für den Augenarzt Spätsommer im Oktober Brustkrebs vorbeugen Myrrhe gegen Reizdarm Mangel beim Stillen verhindern Runde Sache: Hülsenfrüchte Fit mit Fußball Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Parodontitis vorbeugen Anzeichen für Schulangst erkennen Pneumokokken-Impfung Die besten Durstlöscher Akupunktur Der Erkältung eins husten Europäischer Notfallausweis Auch ohne Hormone sicher verhüten Medikamente bei Parkinson Globuli richtig handhaben Ran ans Fett – mit Eigenfett Programm gegen Übergewicht Sonne und Hitze fördern Rosazea Ernährung gesunder Säuglinge Sonnenschutz für den Skiurlaub Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Wandern für Körper und Geist Schutz vor Übergewicht bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kunst gegen Koma-Saufen Medikamente zur Tabakentwöhnung Depressionen in der Schwangerschaft Krätzmilbe bei Kindern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Medizin-Bäume Medikamentenkauf im Ausland Kaffee schadet Knochen nicht Krebs durch Fett im Essen Hilfe gegen Pickel & Co. Verbrennungen durch Dampf Kampf den Krankenhauskeimen Hausapotheke in Schuss halten Beratung bei Ergänzungsmitteln Kinder vor Allergien schützen Bewegungskurs für Krebspatienten Erfolgreich ein- und durchschlafen IGeL-Check auf Blasenkrebs Rückenschmerzen? Gebärmutterhalskrebs im Alter Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schmerzen äußerlich behandeln Erste Hilfe bei Herzstillstand Reisen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Sonnenallergie vorbeugen Munter durch die WM Ausdauersport oder Krafttraining Heiße Gefahren für Kinder Im Sommer auf Ozonwerte achten Essstörungen zunehmend verbreitet Warnsignal Hexenschuss Vegetarier seltener herzkrank Bei Erkältungen gut gewickelt Tierische Gefahren im Ausland Hilfe durch Selbsthilfe Blutdruck richtig messen Reiseapotheke: Überhitzung durch Schweißmangel Projekt: „Theater auf Rezept“ Darmkrebs betrifft auch Jüngere Grippeschutz für Schwangere Beikost ab Ende des 4. Monats? Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Stiche von Bienen, Wespen & Co. Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Herzerkrankung: Reisen erlaubt Der Goldene Äskulapstab Blasenentzündung in der Badesaison Buchtipp: Der Gefräßigmacher Fremdkörper in der Nase Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kinder mit Jod versorgen Testosteronmangel bei Männern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Musikerhände sind geschickter Wadenkrämpfen vorbeugen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Starke Waffen gegen Aphthen Diese Impfungen braucht man über 60 Deutsche putzen die Zähne falsch Wie Wasser bei Gicht hilft Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Impfen trotz Hühnereiweißallergie Wiederbelebung nach Herzstillstand Handynacken vorbeugen Tai-Chi gegen Parkinson Schütteltrauma bei Säuglingen Hörstörungen bei Jugendlichen Das Schicksal in die Hand nehmen Ohne Schmerzen Wasserlassen Glyphosphat in der Muttermilch? Blähungen bei Kindern Venenleiden: Vorboten erkennen Mangel beim Stillen verhindern Grüner Tee und Medikamente Bewegungsmythen Johanniskraut richtig einnehmen Joggen im Winter Was steckt im Eis? Wenn der Magen die Nerven verliert Kräutertee aus der Apotheke Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Lebensmittelvergiftung bei Kindern Weltmeisterlich Grillen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Eier natürlich färben: Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Digitale Weihnachtsgeschenke Falsch entsorgte Arznei gefährlich Fasten – mehr als eine Diät Auto fahren im Alter Medikamente richtig einnehmen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? So stellen Sie den Heuschnupfen ab Buchtipp: Geheime Rezepte Gelassen durch die Wechseljahre Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Stillen gesund für Mutter und Kind Licht gegen Winterdepression Angst vor Klassenarbeiten Verminderter Empfängnisschutz Medikamentenwirkung im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Mit Bewegung gegen Rheuma Sonnenschutz für Groß und Klein Reisethrombose vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Rissige Fingerkuppen im Winter Verstopfung bei Kindern Wundversorgung leicht gemacht Gesundheit für Haut und Augen Gesundheitsmythen unter der Lupe Energiebedarf beim Sport Abwehr beginnt im Mund Schwere und geschwollene Beine Abnehmen mit Ayurveda Buch-Tipp: Diabetes Vor der Abreise So kommt die Arznei ins Kind Warum wir Zink brauchen Ebola-Fieber in Westafrika Sommerzeit – Grillzeit Ingwer-Shot besser selbst machen Vergiftungsunfälle Hilfe bei Pollenallergie Reiseapotheke für Kinder Masern-Impfung Nickel in Tätowiermitteln Betrifft auch Kinder: Gelenkbeschwerden im Winter Venenleiden langfristig vorbeugen Schutz vor Erkältung Rehabilitation nach Krebs Zecken: Wie schützt man sich? Kontaktlinsen im Karneval Checkliste für die Reiseapotheke Diabetesberatung auf Rädern Hilfe bei Pollenallergie Lebensmittel richtig kühlen Demenz: Belastung für Angehörige Ist Schnarchen harmlos? Ausdauersport oder Krafttraining Längerer Grippeverlauf bei Senioren Süßholz beugt Diabetes vor Die besten Tipps bei Bindehautentzündung In Küche und Medizinschrank Dufte Gene Diabetes mellitus Typ 2 Wenn die Aorta durchbricht Saisonwechsel für Jogger Riskantes Essverhalten Stress-Faktor Kind Heilpflanze und Hausmittel: Gute Vorsätze für 2014 Zerkleinertes Obst und Blattsalate Gezielt gegen Blasenschwäche Ernährung heute Fit für die Fußball-EM 2012 Alte Arznei richtig entsorgen Durchfallerreger auf Hühnereiern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Auf gesunden Lebensstil achten Erkältungen Pflanzliche Mittel bei Husten Tödliche Herzerkrankungen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Im Eis eingebrochen Pflanzliche Mittel bei Husten Krampfadern drohen auch im Winter Auf zum Krafttraining! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Pausenbrot für Schule und Job Kortison-Nasenspray sicher anwenden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tipps gegen den Jetlag Medizin im Internet Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Schlafmangel erhöht Blutdruck Allergie gegen Wespenstiche Impfpass vor Reise kontrollieren So überzeugt man heikle Esser Akupressur bei Regelschmerzen Verhaltenstipps bei Schnupfen Kreativ aktiv – Training im Alltag Arzneimittelabhängigkeit Legionellen-Gefahr Pflanzliche Mittel für Kinder Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Winterspaziergang mit Baby Fasten – mehr als eine Diät Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Ist Schnarchen harmlos? Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Beratung bei Ergänzungsmitteln Studie zur Jugendsexualität 2015 Medienkompetenz für Jugendliche Epilepsie: Körper außer Kontrolle Vergiftungen bei Kindern Was ist die "Pille danach"? „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Arzneimittel: Beratung wichtig Angeborene Herzfehler bei Kindern Walnüsse: Rund ums Thema Reiseapotheke Schlaflos in Deutschland? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Selbstuntersuchungen Gehirnerschütterung beim Sport Was Männerknochen stabil hält P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Eisenmangel bei Herzschwäche Verbot der Tabak-Außenwerbung Olympia vor dem Fernseher Lungenfunktion von Stadtkindern Schluss mit den Blähungen ! Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Fettleber durch Snacks & Softdrinks Arznei steuerlich geltend machen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Schützt Essen vor Demenz? Ohrenentzündung vorbeugen Handekzem vorbeugen und lindern Lichtempfindlich durch Medikamente Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Blutdruck selber messen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gesunde Ernährung für die Kleinen Erste Hilfe bei Verbrennungen Grundrecht auf Erektion? Fußgelenk verstaucht – was tun? Guter Vorsatz Rauchstopp Frühjahrsputz ohne Niesattacken Reisen mit der „Pille“ Positives Selbstbild im Alter Dauerstress gefährdet Gesundheit SMS verbessert Blutdruckwerte Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Volkskrankheit Makula-Degeneration App für barrierefreie Mobilität Sauna für Anfänger Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kennzeichen auf Lebensmitteln Pflegereport 2014 Das Immunsystem stärken Nahrung unbeschwert genießen Überhitzte Köpfe Länger leben mit grünem Tee? Eisenmangel Diabetes frühzeitig erkennen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Ideen für das Lauftraining Was tun bei starkem Haarwuchs? Angaben zu Nebenwirkungen Kontaktlinsen gründlich reinigen Nächtliche Wadenkrämpfe Kampf den Kilos Ärztliche Aufklärung in Schulen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Gut geschützt in die Sonne Kräutertee aus der Apotheke Sonnenschutz für den Skiurlaub Längerer Grippeverlauf bei Senioren Tierische Gefahren im Ausland Mythen über Cellulite Trotz Kreuzallergie in den Frühling Die beste Ernährung für Babys Bewegungstherapie nach Brustkrebs Kühler Kopf an heißen Tagen Brennpunkt Magen Gesundheitsgefahr Zecken Was steckt im Eis? Mythen um die Milch Schokolade: Gesund oder schädlich? Reisekrankheit Therapie von Fettleibigkeit Druckgeschwüren vorbeugen Wenn Eltern psychisch krank sind Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Fischöl in der Schwangerschaft Thrombose kann jeden treffen Andere Darmflora bei Herzschwäche Selbstbestimmte Ernährung von Babys Sprache bei Babys und Kleinkindern Das Diabetes-Risiko senken Die Knochen-Bilanz Fieber bei Babys und Kleinkindern Schüßler-Salze für Babys Kinder mit Diabetes unterstützen Diabetes mellitus Typ 2 Halsschmerz bei Erkältungen Frauenärzte gegen IGeL Achtung Schwindelprodukte Hochbetagte gut ernähren! Grippeschutzimpfung für Schwangere Alkoholkonsum im Alter Jetzt Grippe-Schutz holen Vorsicht bei Fructose Varizellen-Impfung Abnehmen mit Formula-Diät Konsumpausen immer beliebter Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Kennzeichen auf Lebensmitteln Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Vergrößerte Prostata Gesünder sitzen im Alter Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Urlaub im Bakterienbiotop Risiko für Gefäßverschlüsse Stressfrei lernen Alkoholfreies Bier als Alternative Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Soziale Unterschiede und Ernährung Borreliose: Zecken rasch entfernen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Früh an Sonnenschutz denken Bei Vergiftungen richtig reagieren Vitamine für die Augen Bewegung bei Rheuma Guter Vorsatz Rauchstopp Die besten Durstlöscher Auch die Leber braucht mal Urlaub Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Sodbrennen bei Kindern Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Lebensmittelzusatzstoffe Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kleine Wunden sicher versorgen Kampf der Gürtelrose! Nur keine böse Bescherung Selbsthilfe bei Rosazea Langes Sitzen vermeiden Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Richtig Fieber messen Liebe wirkt wie eine Droge Ernährungstipps für Skifahrer Fieber messen bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Arzneimittel: Beratung wichtig Blutspenden rettet Leben Gicht und erhöhte Harnsäure Morgenmenschen leben gesünder Frühjahrsputz im Medizinschrank Training im Wohnzimmer Popcorn: Gesünder als Gemüse? Studie: Altruismus ist Herzenssache Keine Angst vor Endoskopien Venenleiden langfristig vorbeugen Legasthenie frühzeitig erkennen Teufelskreis Schmerzmittel Kampf der Fatigue Gesunder Sommergenuss Hausaufgaben effektiv erledigen Probleme beim Pillenschlucken? Bluthochdruck Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Gegen Müdigkeit am Steuer Gegen Multiple Sklerose impfen Richtig vorbereitet in die Klinik Langes Sitzen vermeiden Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Kinder vor Giftpflanzen schützen Handy-Nacken und Maus-Arm Tierisches Einfühlungsvermögen Baby-Bad und Hautpflege Energietanken: Trauer nach einer Fehlgeburt Fußpflege leicht gemacht Ohrenpflege – so geht's Zu kräftig geschnäuzt: Risiko Selbstmedikation Zuzahlungsbefreiung für 2016 Sonnenallergie vorbeugen Kokosöl schützt vor Karies Syphilis auf dem Vormarsch Bakterienvielfalt im Krankenhaus Depression im Alter Ökotest prüft B12-Präparate Zitronensaft gegen Noroviren Grippeimpfung für Kinder? Spaziergang mit Kaugummi Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Wie unser Lebensstil uns schadet Keine Angst vor Psychopharmaka Kalzium hält Hormone im Zaum Große Schrift weckt große Gefühle 7 Fakten gegen Impfmythen Neue Krankheit entdeckt Trinken Sie sich schlank Giftiges Arsen in Reis Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Osterbrunch ohne Magentablette Hautpflege im Winter Druckgeschwüren vorbeugen Physikalische Anwendungen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Laufrad oder Dreirad? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Das hilft gegen Mundgeruch Lächeln baut Stress ab Nachwuchs hält gesund Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Fremdkörper in der Nase Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Stoffwechselstörung bei Kindern Die Wirbelsäule stärken Creme oder Salbe - was hilft? Mutter und Kind perfekt versorgt Kopfläuse effektiv behandeln Mückenstiche Omega-3 gegen Regelschmerzen Mythen rund um Sonnenschutz Übergewicht begünstigt Krebs Gesundbaden in der heimischen Wanne Kinder vor Allergien schützen Welt-AIDS-Tag 2016 Was hilft bei vergrößerter Prostata? Weiße Flecken auf Schokolade Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schokolade hilft gegen Stress Schlafmangel macht krank Saisonwechsel für Jogger Mit Diabetes am Steuer Verengung der Halsschlagader Die Kraft der Pflanze: Eisenmangel bei COPD Faltenkiller gegen Depressionen Vorsicht bei Fructose Gesünder sitzen im Alter Zuzahlungsbefreiung für 2018 Sport für Stillende Impfpass vor Reise kontrollieren Aortendissektion: lange unterschätzt Covid-19 verläuft öfter schwer Sicher auf Kufen Berufskrankheit Boreout Rezeptfreie Kortisonsalbe Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buchtipp Functional Food Kreativ aktiv – Training im Alltag Multiresistente Bakterien Schneckengift gegen den Schmerz Medikamentenallergie bei Kindern Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrung nicht vertragen: Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch So schmeckt der Schultag Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gesunde und starke Blase Patientenverhalten bei Diabetes Kinderleicht Gewicht verlieren Hilfe bei Sportverletzungen Schwindel Dialyse zu Hause durchführen? Folsäure Homöopathie bei Diabetes mellitus Typhus-Impfung Mikronährstoffe fürs Herz Wenig Fleisch, viel Fisch Kreuzallergie gegen Soja Keine Angst vorm Reanimieren Diabetes in der Schwangerschaft Neues gegen Juckreiz Wechselwirkungen vom Medikamenten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Straßen sicherer machen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Cholera-Impfung Experten fordern große Pflegereform Migräne adé! Was tun gegen Blähungen? Wann zum HIV-Test? Mit Alzheimer leben Gute Kost für Ausdauersportler Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kampf den Antibiotika-Resistenzen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Osteoporose bei Männern Heilpflanze und Hausmittel: Keine Mandeln für Kleinkinder Der Erkältung eins husten Buchtipp: Warum krank? Herzgesundheit bei Diabetes Dick wegen Gendefekt Probiotische Nahrung für Babys Warnsignal Hexenschuss Natur Beobachten gegen Sehstress Homöopathie für die Schilddrüse Grundlagen der Homöopathie Alternativen zur Muttermilch Homöopathie fürs Herz Im Sommer laufen gehen IGeL: Extras für die Gesundheit? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Lavendelöl gegen Angststörungen Käse und Co. für gesundere Knochen Anreize für den Rauchstopp Aktiv dank künstlicher Gelenke Selbstuntersuchungen Studie zur Weltgesundheit Grippegefahr im Karneval Fit mit Fußball Schlafmangel erhöht Blutdruck Sport als Medizin Eigenblutspende vor Knie-OP Die Spirale ist eine gute Option Seniorensport im Winter Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D So kriegt das Blut sein Fett weg Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pflegevergütung für alle Strümpfe Nagelpilz in der Sommerzeit Osteopathie für Kinder Frühlingssonne entspannt genießen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Wissen schützt bei Sepsis Immer wieder Blasenentzündung? Mehr Koffein – mehr Östrogene Leckereien vom Weihnachtsmarkt Selbstzahler-Leistungen in Praxen Alkoholkonsum im Alter Frische Hilfe gegen Mundgeruch Verhütung mit Spirale Ernährungsempfehlungen: Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Walnüsse rundum gesund Osteoporose durch Bewegung lindern Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ernährung übergewichtiger Kinder Hypnose unterstützt die Genesung Nicht nur bei Kälte: Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Zuckerkonsum bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Laktose-Intoleranz und Medikamente Saftig und stark Rote Kleidung: Einladung zum Sex Magenschonend ernähren Erkältungsmythen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Entsorgung von Altarzneimitteln Sport im Online-Fitness-Studio Apotheken auch feiertags im Einsatz Erfolgreich fasten Sonne und Hitze fördern Rosazea Essen und Stress Pausenbrot: der unterschätzte Snack Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fit im Winter Epileptische Anfälle vorhersagen Medikamente lückenlos einnehmen Minipille Maritime Kost für Stillende Kaffee senkt Geburtsgewicht Schwanger den Urlaub genießen Online-Sportstudios Was schwere Beine leichter macht Wenn die Stimme versagt Lesehilfen für Sehbehinderte Blutdruck richtig selbst messen Berufsstress im Urlaub Kleinkinder im Flugzeug Allergie gegen Latex Tauchen trotz Asthma Homöopathie für die ganze Familie Vitamin-C-Quellen im Winter Rotaviren-Infektion bei Kindern Endlich gesünder leben Kalorienbedarf von Schwangeren Pinguin-Gang bei Glatteis Wenn der Eisprung ausbleibt: Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Medikamentenmissbrauch frei Haus Wege aus der Nikotinsucht Schmerzfaktor Ischias Apothekertag: "Sicher isst sicher" Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Trends im Lebensmittelverbrauch Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Durchfallerreger auf Hühnereiern Individuelle Beratung bei Diabetes Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hilfe bei Halsschmerzen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Start der bundesweiten Herzwochen Hilfe bei Ohrenschmerzen Alzheimer: neue Erkenntnisse Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Osteoporose Flexible Gefäßstützen Neue Richtwerte für die Ernährung Medikamente und Sonnenbaden Lächeln baut Stress ab Wechseljahre Hepatitis-B-Impfung Mythen rund um Sonnenschutz Buchtipp: Ernährung für Sportler Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Keine Angst vor Impfungen Gegen Infekte wappnen Antibabypille Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Sport für die Lungen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Alternativmedizin stärker fördern Kohl: Besser als sein Ruf Gesundmacher Molke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Kinder fit durch den Winter bringen Zecken: Wie schützt man sich? Reisen mit Diabetes So gelingt das Arztgespräch Stress beeinflusst Sozialverhalten Ohrenpflege für gutes Gehör Sport und Vitamine für die Augen Einfach zum Reinbeißen: Reisethrombose Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Plötzlichem Herztod vorbeugen Krank im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Winterbabys häufiger Linkshänder Impfung gegen Schlaganfall? ABC der Osteoporose Nagelpilz in der Sommerzeit Röteln-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen Tabletten teilen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Bluthochdruck bei Kindern Kampagne zur HIV-Übertragung Darmkrebsmonat März Trendsportarten im Rückencheck Fremdkörper verschluckt? Mit Belastungen richtig umgehen Kopfschmerzen bei Schwangeren Sandkasten: Brutstätte für Keime? Grippaler Infekt im Sommer Immunsystem natürlich stärken Schlafstörungen in den Griff kriegen Akne schonend behandeln Was ist eigentlich Stress? Gesund auf Reisen Wechselwirkungen vom Medikamenten Kleinere Verletzungen bei Kindern Reisedurchfall Leberschäden abwenden Das 1x1 für schöne Fußnägel Homöopathie fürs Herz Dick wegen Gendefekt Beim Essen auf den Bauch hören Was tun bei Reisedurchfall? Meditation für Jugendliche Chemische Stoffe im Alltag Grundlagen der Mundhygiene Allergie gegen Hühnereiweiß Würzig und gesund: Sport als Medizin Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Rotaviren-Infektion bei Kindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Kinderwunsch trotz Asthma Herbstmüdigkeit und Winterblues Plötzlichem Kindstods vorbeugen Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Malaria: neuer Impfstoff getestet Herzinfarkt bei Frauen App gegen Verhütungspannen Nächtliche Wadenkrämpfe So klappt es mit der Konzentration Ohrentropfen anwärmen Wann spricht man von einem Schock? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Problem Haarausfall Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Genussmittel in der Schwangerschaft Fliegen mit Diabetes oder Asthma Allergie: neuer Info-Dienst online Schleichenden Sehverlust stoppen Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Führerschein weg – was nun? Mit dem Alter steigt die Weisheit Billig-Kindersitze im Test Mineralstoffe Therapie bei Hodenhochstand Anzeichen für Herzinfarkt Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin D in der Schwangerschaft Darmgesundheit bei Senioren Hörgerät: Regelmäßiger Check Gesund in den Frühling Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Blutspenden senkt Bluthochdruck Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Vergiftungen durch ätherische Öle ABC der Osteoporose Arzneitees für die Frau Pneumokokken-Impfung Rückengesund im Büro Beeren schärfen Denkorgan Pflege von Hautabschürfungen Mischkostdiät Nervenschmerzen richtig behandeln Langes Sitzen vermeiden Neue Studie zu HPV-Impfung Rückenschmerzen bei Kindern Erholsam Schlafen ist lernbar Impfung gegen Lungenentzündung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Die Heilkraft der Natur Kinesio-Tapes richtig anwenden So bleibt kein Auge trocken Im Alter weniger Tabletten schlucken Sicher Grillen mit Kindern Keine Chance für Viren & Co. Viel heiße Luft um die heiße Zitrone In Küche und Medizinschrank Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Was hilft durch die Wechseljahre? Vorboten des Schlaganfalls Zecken: Wie schützt man sich? Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Arznei richtig handhaben Wunden selbst versorgen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Diabetes mellitus Typ 2 Säuglinge vor Masern schützen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Blutdrucksenker richtig einnehmen Blühender Wachmacher Was tun gegen Mückenstiche? Anzeichen für Schulangst erkennen Medikamente richtig handhaben Krank durch Stress im Job Im Eis eingebrochen Rauchstopp: So klappt’s! Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Winterblues oder Depression? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Reisen mit Diabetes Heiße Gefahren für Kinder Sport als „Lebensversicherung“ Sehschwäche bei Dunkelheit Hilfsmittel Rollator für Senioren Wenn Fliegen Bauchweh macht Stress am Wochenende Was tun bei epileptischem Anfall? Würzig und gesund: Harnwegsinfekte bei Kindern Psychotherapie nach Herz-OP Kakao stärkt Muskeln 2017 Nichtraucher werden Nierengesundheit bei Diabetes Unwillkürliches Zittern lindern Homöopathie für die Schilddrüse Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kaffee schützt die Leber Ernährungstrends im Überblick Kaffee verlängert Leben Buchtipp: Vital ab 50 Klinische und Klassische Homöopathie Hyposensibilisierung Stigmatisierung von Übergewichtigen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Richtig fasten Multiresistente Bakterien Haemophilus-influenzae-Impfung Grippeimpfung in der Apotheke Schwindel im Alter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Bewegt durch den Advent Kostenlose Verhütungsmittel Kein Honig für Säuglinge Reiseapotheke – das gehört hinein! Hilfe bei Verstopfung Sodbrennen und Magenschmerzen Pflanzliche Mittel bei Husten Faktencheck Grippe-Impfung Histamin-Unverträglichkeit Orientierung im Medikamentenchaos Erste Hilfe bei Grillunfällen Erste Hilfe für das Kind Gesunder Alkohol: Ein Mythos Karneval ohne Kater Winterhaut ade Alleine an Weihnachten? Diabetes in der Schwangerschaft Meisterlich Grillen? Aber sicher! Auch ohne Hormone sicher verhüten Ebola-Epidemie in Afrika Diabetes lässt Hirn schrumpfen Die beste Ernährung für Babys Risiken von Medikamenten minimieren Alternativmedizin stärker fördern Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesundheitsrisiken bei Adipositas Sauna für Anfänger Unfalltrauma bei Kleinkindern Das Immunsystem stärken Info-Tour: diabetische Neuropathie Blutdruck selber messen Ausdauersport stärkt Herz Dem Fußpilz Beine machen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Die großen Cholesterin-Irrtümer Sicher vor Stechmücken Gut für die Venen: Kastanien und Wein Wenn der Grill Flammen schlägt Reizungen durch Pfefferspray Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Das Viertele ist doch nicht gesund Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hausapotheke für die Feiertage Lachen ist Medizin Wadenkrämpfen vorbeugen Medikamente auf Reisen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Röteln-Infektion bei Schwangeren Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Erst Knallern, dann Knalltrauma Gut versorgt durch Homöopathie Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mehr Überlebende bei Krebs Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Schlaganfall Rhythmus aus dem Takt Medikation im Alter überprüfen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Stickige Luft verlangsamt Gehirn Schlapp durch Schilddrüsenhormone Frischer Atem durch Ingwer Bedrohung im Straßenverkehr Zika-Virus gefährdet Schwangere Doping im Job nimmt zu Verhütungscomputer und Verhütungs-App Hilfe bei trockenem Auge Alkoholgeschädigte Kinder Hautpflege für Senioren Temperaturanstieg fördert Malaria Die richtige Sonnenbrille finden Fehlsichtigkeit bei Teenies Diabetes in der Vorstufe aufhalten Zu viel Salz schädlich für Kinder Krampfanfälle bei Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Ab ins Grüne Zeit fürs Toilettentraining Komplikationen bei Masern-Infektion Macht Kaffee gesund? Autofahren nach durchzechter Nacht Arzneimittel im Straßenverkehr Zeigt her eure Füße Bärlauch Migräne macht kreativ Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Jojobaöl in der Hautpflege Selbsthilfe bei Neurodermitis Was tun bei Reisedurchfall? Effektiver Schutz vor Zecken Senioren am Steuer Bewusstlosigkeit bei Kindern Seniorensport im Winter Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Der Erkältung eins husten Narbenpflege Keine Chance der Migräne! Mehr Bewegung in der Jugend Strahlend junge Haut Hitzekollaps vorbeugen Den richtigen Schulranzen finden Erste Hilfe bei Grillunfällen Jetzt Vitamin D tanken Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hirn schrumpft mit Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Schieltherapie schmackhaft machen! Trotz Kreuzallergie in den Frühling Diabetes-Selbstmanagement mit Apps RSV-Infektion bei Säuglingen Bauchweh durch Getreide Gewürznelke Blähungen bei Reizdarm Krafttraining schenkt Lebensjahre Innere Unruhe schonend behandeln Initiative gegen Hörschäden Nährstoffe für die Augen Genetisches Brustkrebsrisiko Straßen sicherer machen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Mit Loch im Bauch zur Arbeit Paracetamol richtig anwenden Bluthochdruck bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Verengung der Halsschlagader Mittel und Wege gegen den Husten Hygiene in Krankenhäusern Mobile Geriatrie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nach Rauchstopp Lunge checken Initiative „Kinder stark machen“ Ernährung bei Chemotherapie Salmonellengefahr durch Reptilien Flugreise trotz Herzerkrankung Wenn Kinder unter Durchfall leiden Diagnose Gicht Blutspenden senkt Bluthochdruck Zecken erwachen aus dem Schlaf Frühjahrsputz im Medizinschrank Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Krankmachende Keime auf Melonen Tierbisse bei Kindern Eisenspeicher auffüllen Vertrauen in Homöopathie Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Depressionen gefährden das Herz Neues Jahr, alte Vorsätze? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Trinkwasser Augenringe und ihre Behandlung Im Eis eingebrochen Meningokokken-Impfung Vitamin D – das Sonnenvitamin Schüßler-Salze für gesunde Haut Was hilft bei Hämorrhoiden? Vertrauen in Homöopathie Richtig abnehmen: Blutdruck: Einzelmessung ungenau Kalorienbombe Softdrinks Tipps gegen Jetlag Buchtipp: Physik für Genießer Gerüstet in das Arztgespräch Wechseljahre des Mannes Chemische Stoffe im Alltag Impfung gegen COVID-19 BZgA rät von E-Shishas ab

Wer sich heute gesund ernähren möchte, sucht im Internet nach Superfood. Doch ein Besuch auf dem Wochenmarkt oder im heimischen Gemüsegarten bleibt weiterhin interessant. Regionale Hits sind mitunter gesünder, in jeden Fall aber günstiger.

Oft auch super-teuer

Superfood verspricht mehr zu sein als gewöhnliches Essen. Statt einfach nur satt zu machen soll es einen gesundheitlichen Zusatznutzen vermitteln, der beinahe an die Wirkung eines Arzneimittels heranreicht. Ein gutes Beispiel ist Kale. Das amerikanische Modenahrungsmittel soll unter anderem vor frühzeitiger Hautalterung, Rheuma und Krebs schützen. Das hat seinen Preis. Zu Chips verarbeitet kosten 10 g Kale in etwa einen Euro. Dabei ist Kale kein exotisches Gewächs. Ein Blick in das Wörterbuch enttarnt die vermeintliche Wunderdroge als gewöhnlichen Grünkohl.

So ersetzen Sie Superfood durch regionale Lebensmittel

Zwar findet man auf dem Wochenmarkt nicht immer die genaue Entsprechung für ein teuer gehandeltes Superfood. Doch es lohnt sich, genauer hinzusehen. Chia-Samen gelten wegen ihres hohen Gehalts an Quell- und Ballaststoffen als Diätwunder. Gleichzeitig schützen sie dank Omega-3-Fettsäuren vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rheuma. Als heimische Alternative bietet sich ein Mix aus Leinsamen und Nüssen an. Ähnlich verhält es sich mit der Goji-Beere. Sie ist bei weitem nicht die einzige Vitamin-C-Bombe. Ihr ebenbürtig sind Spinat, Kohl, gelbe Paprika, Hagebutten, Kiwi. Als Proteinlieferant lässt sich die Goji-Beere durch rote Linsen, Bohnen und Kichererbsen ersetzen.

Regionale Hits und ihre Vorteile

Bei verschiedenen Untersuchungen fanden Lebensmittelchemiker Pestizide, Schwermetalle, Schimmelpilze und Mineralöl im Superfood. Hinzu kommt, dass viele Trend-Lebensmittel eine ungünstige Ökobilanz aufweisen, weil sie lange Transportwege und energieaufwendige Verarbeitungsprozesse erfordern. Ob Superfood tatsächlich so super ist, bleibt eine Frage, die sich nur von Fall zu Fall beantworten lässt.

Quelle: Kaufmännische Krankenkasse KKH.

Autor*innen

Susanne Schmid | zuletzt geändert am um 09:23 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.