Auf der Suche nach der richtigen Dosis

Sport als Medizin

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Mythen um die Milch Wenn die Aorta durchbricht Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Lippenherpes lässt sich bezwingen Creme oder Salbe - was hilft? Erschöpfung beim Wandern Rhythmus aus dem Takt Sommerzeit – Grillzeit Büro-Lärm überdecken Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Frischer Atem durch Ingwer Sprachentwicklung bei Stottern Kaffeetrinken gegen Diabetes Keine Chance für Insekten Diabetischer Fuß Immuntherapie bei Pollenallergie Nicht hungrig einkaufen Krank im Urlaub Buch-Tipp: Osteoporose Kreuzallergie gegen Soja Auto fahren im Alter Genmutation verhindert Sättigung Diagnose Schwerhörigkeit Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Missglückter Rauchstopp Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Fett – eine Grundgeschmacksart? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ernährung heute Walnüsse verbessern Spermienqualität Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ernährung bei Schluckstörungen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Grippeimpfung in der Apotheke Was bezwingt chronischen Juckreiz? Pfeffer hält schlank Zumba und Power-Yoga Innere Unruhe schonend behandeln Erreger in Blattgemüse möglich Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Macht die Pille dick? Syphilis auf dem Vormarsch Ingwer-Shot besser selbst machen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Eiskalt gegen kalte Füße Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Apotheken auch feiertags im Einsatz Vegetarier seltener herzkrank Kardiologen empfehlen Radfahren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Berufskrankheit Boreout Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesundheitsrisiken bei Adipositas Rosskastanien: Lebensmittel richtig kühlen Trinken Sie sich schlank Frühjahrsputz - aber richtig! Alkoholspuren in Cola Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Risiko im Winter: Trockene Augen Europäischer Notfallausweis Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Pollenflugsaison eröffnet Wenn die Stimme versagt Blasenentzündung sanft behandeln Bewegung für Rheuma-Patienten Erste Hilfe bei Sonnenbrand Winterspaziergang mit Baby Erkältungsmythen Teufelskreis Schmerzmittel Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Seidelbast: HPV-Impfung auch für Jungen Sich selbst Insulin spritzen Diabetes in der Schwangerschaft Blutdruck selber messen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Arzneimittel: Beratung wichtig Initiative gegen Hörschäden Prognose bei Hautkrebs Osterbrunch ohne Magentablette Homöopathie für die Schilddrüse Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Bewusstlosigkeit bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Kohl: Besser als sein Ruf Schlaganfall Schlafstörungen in den Griff kriegen In Küche und Medizinschrank Viel Impfen schadet Kindern nicht Guter Vorsatz Rauchstopp Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Bittere Pillen leichter schlucken Morgenmenschen leben gesünder Tai-Chi gegen Parkinson Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schlafrhythmus von Jugendlichen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kindergesundheit aktiv stärken Röteln-Infektion bei Schwangeren Selbsthilfe bei Rosazea Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Bluttest auf Brustkrebs Schutz vor Übergewicht bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Saisonwechsel für Jogger Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schnarchnasen Arzneimittel sind keine Bonbons Studie zu gesundem Lebensstil Walnuss – die Supernuss Im Alter sexuell befriedigt Infektion mit Noroviren Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe bei Crystal-Sucht Demenz durch frühen Hörverlust? Sehschwäche bei Dunkelheit Rotes Fleisch verkürzt das Leben Kokosöl schützt vor Karies Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Erfrischungsquelle Wasser Wenn Fliegen Bauchweh macht Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Verpflegung in Kitas Wenig Fleisch, viel Fisch Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gesunder Sommergenuss Energietanken: Hypnose unterstützt die Genesung Wissen schützt bei Sepsis Grundlagen der Homöopathie Kinderlähmung-Impfung (Polio) Magen satt – Augen satt Das Immunsystem stärken Alkoholkonsum im Alter Alternativmedizin stärker fördern Sport im Online-Fitness-Studio Gut gerüstet in den Urlaub Nährstoffe für die Augen Schützt Essen vor Demenz? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Reisethrombose vorbeugen Hilfe bei Schulstress Naschen Sie sich schlank Medikation im Alter Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Umgang mit Medikamenten im Sommer Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure UV-Schutz im Frühling Druckgeschwüren vorbeugen Individuelle Beratung bei Diabetes Gesünder sitzen im Alter Vertrauen in Homöopathie Curry bringt die Abwehr in Schwung Urlaub mit dementen Menschen Diabetesberatung auf Rädern Sonnenschutz für Kinder Die Freizeit-Krankheit Epileptische Anfälle vorhersagen Rückengesund im Büro Sicher Grillen mit Kindern Weltmeisterlich Grillen Erkältungen Medikamentensucht im Alter Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Karneval ohne Kater Pflaster oder Pille besser? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Fieber messen bei Kindern Ernährungstrends im Überblick Proteine oder Kohlenhydrate? Hilfe bei Pollenallergie Eichenprozessionsspinner Kalorienbombe Bubble Tea Halsschmerz bei Erkältungen Grünkohl beugt Krebs vor Vorsicht vor Knollenblätterpilz Führerschein weg – was nun? Rückenschmerzen bei Kindern Hirn schrumpft mit Würzig und gesund: Laufrad oder Dreirad? BZgA rät von E-Shishas ab Allergie gegen Latex Gut versorgt durch Homöopathie Bärlauch Der Goldene Äskulapstab Verspannungen vorbeugen Gut versorgt durch Homöopathie Wenn Kinder Essen nicht vertragen Bei Hitze viel trinken Sexualaufklärung fördert Gesundheit Fußpflege leicht gemacht Wadenkrämpfen vorbeugen Plötzlichem Herztod vorbeugen Eisenmangel Gestresste Kinder häufig dick Weniger Salz, mehr Geschmack Trauer nach einer Fehlgeburt Äußerungen von Selbstmordgedanken Was können Quinoa, Kokos & Co.? Zuckerkonsum bei Kindern Programm gegen Übergewicht Diagnose Demenz Gewalt gegen Einsatzkräfte Zika-Virus gefährdet Schwangere Einfach zum Reinbeißen: Chemische Stoffe im Alltag Pinguin-Gang bei Glatteis Fehlsichtigkeit bei Teenies Blutdruck selber messen Medikamentenallergie bei Kindern Im Eis eingebrochen Ernährungsempfehlungen: Den Rücken im Alltag stärken Verschlechterte Motorik bei Senioren Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Dem Kater vorbeugen Vergiftungen bei Kindern Mehr Koffein – mehr Östrogene Urlaub im Bakterienbiotop So überzeugt man heikle Esser Diabetes frühzeitig erkennen Medikamente auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Minipille Cholesterin-Test Thrombosen von Antibabypillen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Hypnose unterstützt die Genesung Rheumatoide Arthritis Blühender Wachmacher Arzneimittelabhängigkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente lückenlos einnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Bluthochdruck Gesunder Knabberspaß: Schokolade: Gesund oder schädlich? Spätsommer im Oktober Richtig Husten will gelernt sein Wiederbelebung nach Herzstillstand Mangel beim Stillen verhindern Gesund in den Frühling Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Innere Unruhe schonend behandeln Spaß-Linsen im Karneval Früherkennung fürs Auge Appetit vs. Hunger Gesund saunieren Ist Schnarchen harmlos? Vergiftungen bei Kleinkindern Systemischer Lupus erythematodes Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesundmacher Molke Matt statt munter: COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Fokus Gesundheits-Apps Mit Bewegung gegen Rheuma Gut für die Venen: Kastanien und Wein Vegane Diät für Diabetiker? Nächtliche Wadenkrämpfe Mangel beim Stillen verhindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Vitamin-D-Mangel vorbeugen Unterschiede beim Sport Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Fit in den Frühling Gesunder Knabberspaß: Initiative „Kinder stark machen“ Was tun gegen Blähungen? Fit mit Fußball Erste Hilfe bei Erfrierungen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kalorienbedarf von Schwangeren Kindern Gemüse schmackhaft machen Richtig niesen und schnäuzen Gene: Kein Mensch ist perfekt Sonnenbrand richtig behandeln Tipps gegen Schlafstörungen Tipps für einen starken Rücken Europäische Impfwoche 2014 Kindern gesunde Ernährung vermitteln Familienmahlzeiten sind gesünder Prävention bei Typ-2-Diabetes Vorlesen fördert Sprachentwicklung Beeren schärfen Denkorgan Mit Haustier in den Urlaub reisen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Ursachen für Bluthochdruck Check-up J1 bei Jugendlichen Was hilft durch die Wechseljahre? Erhöhter Augeninnendruck Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gezielt gegen Blasenschwäche Temperaturanstieg fördert Malaria Wann Antibiotika nutzlos sind Lippenherpes selbst behandeln Zu kräftig geschnäuzt: Was bringt den trägen Darm auf Trab? Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Packungsbeilagen verstehen Prävention kommt nicht an Diabetes und Depressionen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Häufige Überstunden machen dumm Vorsicht bei Selbstmedikation Gute Tipps für guten Schlaf Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Energietanken: Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Europäische Impfwoche 2014 Ab ins Grüne Thrombosegefahr bei Schwangeren Vorsicht bei Fructose Buchtipp: Vital ab 50 Schlapp durch Schilddrüsenhormone Folsäure Kräutertee aus der Apotheke Früh an Sonnenschutz denken Ess-Störungen auf dem Vormarsch Angaben zu Nebenwirkungen Vorsicht, FSME-Gefahr! Kennzeichen auf Lebensmitteln Herzinfarkte nach Zeitumstellung Kindern Arznei geben Die besten Durstlöscher Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Impfschutz bei Asthma und COPD Schlafmangel fördert Übergewicht Blutdrucksenker richtig einnehmen Pflege und Beruf vereinen Bluthochdruck bei Kindern Schlafstörungen loswerden Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Wechselwirkungen vom Medikamenten Natur Beobachten gegen Sehstress Pausenbrot: der unterschätzte Snack Buchtipp: Der Bio-Bluff Diabetiker im Krankenhaus Früherkennung von Aneurysmen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Anzeichen für Schulangst erkennen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hörgerät: Regelmäßiger Check Diabetes-Patienten auf Reisen Sauna für Anfänger Effektiver Schutz vor Stechmücken Filmreife Infokampagne zu Diabetes Husten mit Pflanzenkraft lindern Eisenmangel bei Herzschwäche Tierische Gefahren im Ausland Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Verletzungsfrei gärtnern Pflanzliche Mittel bei Husten Gut geschützt in die Sonne Diabetische Augenerkrankungen Kontaktlinsen gründlich reinigen Venenfallen im Überblick Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte App gegen Verhütungspannen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Keine Angst vor Psychopharmaka Im Eis eingebrochen Welche Diät ist gut fürs Herz? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Akupunktur Sicher auf Kufen Riesenbärenklau: Pflegebedürftigkeit im Alter Mediterrane Kost fürs Herz Kinderwunsch trotz Asthma Bewegt durch den Advent Erste Hilfe bei Herzstillstand Senioren schwören auf Naturmedizin Mythen um die Milch Komplikationen bei Masern-Infektion Sichere Gartenarbeit Kaffee ohne Milch gesünder Fliegen mit Diabetes oder Asthma Japanische-Enzephalitis-Impfung Fasten im Intervall Schwangerschaftsübelkeit Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Arzneimittel im Straßenverkehr Immer wieder Blasenentzündung? Täglich eine Dusche für die Nase Äpfel genießen trotz Allergie Sichere Gartenarbeit Grippeschutzimpfung für Schwangere Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Fremdkörper in der Nase Bitteres für den Magen Diagnose Gicht Kinesio-Tapes richtig anwenden Eisenmangel bei COPD Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Schütteltrauma bei Säuglingen Zecken erwachen aus dem Schlaf Neue Impfempfehlungen Mineralstoffe Wenn Pommes aggressiv machen Probleme beim Pillenschlucken? Osteopathie für Kinder Tabletten teilen Trockene Augen: Was Sie tun können Video zum Rx-Versandverbot Alzheimer-Risiko aktiv senken Herzinfarkt bei Frauen Buchtipp: Schwarz und stark Reisen mit Diabetes Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Volkskrankheit Grauer Star Schütteltrauma bei Babys Vitamine in Zahnpasta? Vorboten des Schlaganfalls Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Risiko Selbstmedikation Gelbfieber-Impfung Tipps bei Wespen-Alarm Das 1x1 für schöne Fußnägel Was tun gegen Mückenstiche? Prickelnde Küsse Fieber bei Babys und Kleinkindern Faktencheck Grippe-Impfung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Leberschäden abwenden Walnüsse: Kinder mit Jod versorgen Nur keine böse Bescherung Rehabilitation nach Krebs Tipps für den Freibadbesuch Jogger leben sechs Jahre länger Diese Impfungen braucht man über 60 Frühzeitige Wehen Reisen mit der „Pille“ Durchfallerreger auf Hühnereiern Veggie-Tag in Kantinen? Pfeffer hält schlank Frühlingssonne entspannt genießen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Dick wegen falschen Essverhaltens Frisch aus dem Urlaub Kleinere Verletzungen bei Kindern Karneval ohne Kater Probiotische Nahrung für Babys Allergie gegen Hühnereiweiß Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Mischkostdiät Grippeimpfung für Kinder? In Küche und Medizinschrank Vertrauen in Homöopathie Essen gehen macht nicht dick Essen und Stress Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Prävention kommt nicht an Allergie: neuer Info-Dienst online Gute Kost für Ausdauersportler Hepatitis-A-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Selen Nachwuchs hält gesund Hilfe bei Bindehautentzündung Schmerzen äußerlich behandeln Ran ans Fett – mit Eigenfett Erste Hilfe bei Grillunfällen Bluthochdruck bei Kindern Neues Jahr, alte Vorsätze? Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Kampf der Gürtelrose! Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Rückenfreundliche Gartenarbeit Training im Wohnzimmer Was hilft gegen Kopfläuse? Reisedurchfall Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Immer mehr Jugendliche abhängig Übergewicht bei Jugendlichen Kropf: Hals selbst kontrollieren Impfung gegen Schlaganfall? Zahl der FSME-Infektionen steigt Rückenmuskeln am PC stärken Käse und Co. für gesundere Knochen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Beschwerden in den Wechseljahren Homöopathie bei Diabetes mellitus Gute Kost für Ausdauersportler Stressfrei lernen Anti-Baby-Pille Pflanzliche Mittel bei Husten Mit Wärme gegen Verspannungen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Eiszeit für die Zähne Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn der Kopf schmerzt Schutz vor Mückenstichen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Richtig ernähren in der Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ingwer als Heilmittel Sport bei Erkältung Das Immunsystem stärken Mobile Geriatrie Wann zum HIV-Test? Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Deutschland vertraut Apothekern Wie funktioniert Akupressur? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Cholera-Impfung Hilfe bei Sportverletzungen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Dünne verwerten Zucker besser Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Was Männerknochen stabil hält Der Erkältung eins husten Safer Internet Day 2017 Wenn der Darm träge ist Kindern Ebola erklären Chronische Leberentzündung Masern: Gefährliche Impflücken Moderater Alkoholkonsum Die Knochen-Bilanz Sichere Potenzmittel Vitalstoffcocktail Spargel Stillen gesund für Mutter und Kind Bei Vergiftungen richtig reagieren Bewegungstherapie nach Brustkrebs Verhütungscomputer und Verhütungs-App Glyphosphat in der Muttermilch? Arzneitees für die Frau Trinkwasser Angeborene Herzfehler bei Kindern Kampf der Fatigue Erschöpfung beim Wandern Hilfe bei Osteoporose Die Geheimnisse des guten Schlafes Hausapotheke: Fit für den Sommer Starke Waffen gegen Aphthen Kein Sport mit leeren Magen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Eiweißbedarf im Alter Verstauchter Knöchel Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Johanniskraut richtig einnehmen Pflanzliche Mittel für Kinder Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Sport und Vitamine für die Augen Augenringe und ihre Behandlung Naschen Sie sich schlank Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Schneckengift gegen den Schmerz Im Eis eingebrochen Sehbehinderung bei Diabetes Kalte Füße aufwärmen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Konsumpausen immer beliebter Selbstgekocht schmeckt besser Fußpflege leicht gemacht Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Medikamente richtig handhaben Mythen rund um Sonnenschutz Vitamine für die Augen Fasten für den Stoffwechsel Die richtige Sonnenbrille finden Kalorien schlagen aufs Hirn Medikamente und Sonnenbaden Rote Augen nach dem Schwimmen Fenchel Stevia für Diabetiker nicht gesünder ABC der Osteoporose Endlich gesünder leben Impfung gegen COVID-19 Trockene Wohnungsluft Fünf Ernährungsmythen Diabetes in der Schwangerschaft Wahrnehmung der Ebola-Krise Online-Tool berechnet Zuckerlimit Blutspenden senkt Bluthochdruck Richtig abnehmen: Wiederholter nächtlicher Harndrang Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Wenn der Bauch drückt Wadenkrämpfen vorbeugen Stimmerkrankungen bei Lehrern Ausdauersport stärkt Herz Nahrungsergänzung im Blick: Zink Arzneimittel auf Reisen Nagelpilz in der Sommerzeit Kopfschmerzen bei Schwangeren Mutter und Kind perfekt versorgt Der Zecke keine Chance! Mythen rund um Sonnenschutz Dauerstress gefährdet Gesundheit Mikronährstoffe fürs Herz Richtig ernähren bei COPD Allergie: Notfallset rettet Leben Röteln-Impfung Trotz Hitze gut schlafen Vergrößerte Prostata Diabetes mellitus Typ 2 Kontaktlinsen im Karneval Anzeichen für Herzinfarkt Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Zäpfchen richtig anwenden Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Vorsicht bei Fructose Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Saurer Nachgeschmack: Keine Rohmilch für Kinder Sonne und Hitze fördern Rosazea Künstliche Beatmung Insektenstiche vermeiden Mehrlingsschwangerschaften Herbstmüdigkeit und Winterblues Gefahr Verkehrsunfall Energiebedarf beim Sport Allergie gegen Latex Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Richtig Fieber messen Schmerzen äußerlich behandeln Stress beeinflusst Sozialverhalten Experten fordern große Pflegereform Eistee fördert Nierensteine Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Schwindel Kennzeichen auf Lebensmitteln Kein Aspirin während der Periode Parodontitis vorbeugen Mythen rund um Sonnenschutz Infektion bei Zahn-Implantaten Haemophilus-influenzae-Impfung Fasten – mehr als eine Diät Schadstoffe in Waren Medikamente richtig entsorgen Therapie bei Hodenhochstand Entsorgung von Altarzneimitteln Alte Arznei richtig entsorgen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Tipps gegen Jetlag Schlafmangel macht dick Einlagen, Windeln oder Pants besser? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Leberschäden abwenden Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Abnehmen mit Ayurveda Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gesunder Alkohol: Ein Mythos Beeren schärfen Denkorgan Aromatisch und gesund: Hausapotheke für die Feiertage Darmkrebs betrifft auch Jüngere Stickige Luft verlangsamt Gehirn Projekt: „Theater auf Rezept“ Zecken: Wie schützt man sich? Homöopathie bei Verbrennungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Joggen im Winter Ohrenpflege – so geht's Blutdruck richtig messen Hitzekollaps vorbeugen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Seniorensport im Winter Hochbetagte gut ernähren! Impfraten gegen Grippe zu niedrig Malaria-Schutz im Urlaub Medizin-Bäume Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Tabletten teilen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Homöopathische Reiseapotheke Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Die beste Ernährung für Babys Mit Diabetes in die Luft gehen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Hochsaison für Warzen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kinder vor Allergien schützen Sodbrennen bei Kindern Schädliche Stoffe in Kräutertee Auch ohne Hormone sicher verhüten Allergie oder Erkältung? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Anreize für den Rauchstopp Vital im Alter: die „Silver Ager“ Arznei steuerlich geltend machen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Fehlsichtigkeit bei Teenies Saure Früchte gegen Schlaganfall Alkoholfreies Bier als Alternative Wundversorgung leicht gemacht Gefahren fürs kindliche Genital Reanimation durch Laien Harninkontinenz lindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sturz vom Wickeltisch Faserreich oder faserarm? Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Neue Daten zu Impfquoten Lichtempfindlich durch Medikamente Baby-Bad und Hautpflege Kaffee senkt Geburtsgewicht Krank im Urlaub Prävention bei Typ-2-Diabetes Heiße Gefahren für Kinder So stellen Sie den Heuschnupfen ab Osteoporose durch Bewegung lindern Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Problem Haarausfall Herzschwäche nach Herzinfarkt Ebola-Epidemie in Afrika Fast-Food – ungesunder Trend Heiße Gefahren für Kinder 7 Fakten gegen Impfmythen Frühstücken statt Naschen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Leberschäden abwenden Der Ablauf vor einer Operation Gesunder Lebensstil für Kinder Gegen Infekte wappnen Sonnenbad ohne Reue Trinkgewohnheiten bei Männern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Keine Chance für Viren & Co. Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Medikamente richtig einnehmen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gegen Dengue-Fieber impfen! Kopfschmerzen bei Schwangeren Fruchtzucker und Übergewicht Globuli für gesunde Lippen & Mund Trinken nicht vergessen Gebärmutterhalskrebs im Alter Süß, süßer, Stevia Bittere Süße: Stevia Mit Wärme gegen Verspannungen Was hilft gegen Kopfläuse? Themenwoche Hodenkrebs Wenn Beine keine Ruhe geben Selbstkontrolle bei Diäten Im Eis eingebrochen Heilpflanze und Hausmittel: Gute Vorsätze zur Gesundheit Thrombose kann jeden treffen Verbrennungen durch Dampf Schluss mit Reizdarm Was ist eigentlich Stress? Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Geheime Rezepte Buch-Tipp: Gesunde Gewürze So gelingt das Arztgespräch Multiresistente Bakterien Herpes-zoster-Impfung Natürliche Hilfe bei Übelkeit Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Gesundheitsmythen unter der Lupe Neue Impfung gegen Gürtelrose Schwanger verreisen Rat bei seltenen Erkrankungen Geschmacksstörungen den Garaus machen Neuer Indikator für Krankheiten Alternativmedizin stärker fördern Tetanus-Impfung auffrischen Berufsstress im Urlaub Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Notfälle für den Augenarzt Hilfe gegen Pickel & Co. Eisenmangel bei Herzschwäche Richtig abnehmen: Durchfallerreger auf Hühnereiern Sauna für Anfänger So mildern Sie Knieschmerzen Pflanzliche Mittel bei Husten Heiße Medizin für kalte Tage Lebensmittelzusatzstoffe Buchtipp: Einfach ehrlich essen Verengung der Halsschlagader Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Pollenallergie jetzt bekämpfen Arznei richtig handhaben Online-Sportstudios Osteoporose bei Männern Pflanzliche Mittel bei Arthrose Diät: Das Timing macht’s Gefahr diabetische Retinopathie Risiko für Gefäßverschlüsse Tipps gegen Jetlag Diabetes in der Schwangerschaft Brustkrebs vorbeugen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Myrrhe gegen Reizdarm Intime Reinigung und Pflege Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Die Grippesaison steht vor der Tür Große Schrift weckt große Gefühle Neuer Indikator für Krankheiten Arzneimittel auf Reisen Multiresistente Bakterien Neuer Test auf Darmkrebs Früh an Sonnenschutz denken Fernreisen mit Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Popcorn: Gesünder als Gemüse? Depressionen in der Schwangerschaft Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Globuli für gesunde Lippen & Mund Pflegereport 2014 Nächtliche Wadenkrämpfe Ernährung übergewichtiger Kinder Erkältungssymptome gezielt behandeln Reiseapotheke: Wie Pollenallergiker besser fahren Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Kleiner Teller, schnell satt Medikamente lagern leicht gemacht Vorsicht bei Energy-Produkten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schwindel im Alter Gegen trübe Aussichten Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Fruchtbarkeit beim Mann steigern Selbsthilfe bei Neurodermitis Machen Sportwetten süchtig? Beim Essen auf den Bauch hören Hilfe bei Verstopfung Nierengesundheit bei Diabetes Tetanus-Impfung Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Testosteron macht Frauen egoistisch Wann spricht man von einem Schock? Rohmilch trinken gegen Asthma? Gegen Masern punkten Leckereien vom Weihnachtsmarkt „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Wenn der Grill Flammen schlägt Wechselwirkungen vom Medikamenten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Sport als Therapie Krankheits-Management mit Handy Schwanger den Urlaub genießen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Ruhe im OP! Seilspringen macht Schule Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Ernährung bei Demenz Was tun im Vergiftungsfall? Impfpass vor Reise kontrollieren Rheumatoide Arthritis Herzerkrankung: Reisen erlaubt Schlankmacher Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Was hilft durch die Wechseljahre? Gesundheit im Gepäck Omega-3 gegen Regelschmerzen Schüßler-Salze für Babys Olympia vor dem Fernseher Süßstoffe unter Verdacht Ungetrübtes Grillvergnügen Immunsystem natürlich stärken Kaffee: Das Gute in der Bohne Nudeln al dente gesünder Salzreduktion schützt das Herz Ernährung bei Schluckstörungen Harnweginfekt und Blasenentzündung Keine Chance der Migräne! Kortison richtig anwenden Überempfindlichkeit auf Weizen Herzgesundheit bei Diabetes Die Rettungskette Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Migräne adé! Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Medikamente gegen Sodbrennen Erholsam Schlafen ist lernbar Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Medikamente: Mitbenutzen verboten! Verminderter Empfängnisschutz Lärmschutz im Job Migräne verläuft oft in Phasen Handeln bei akutem Bluthochdruck Jetzt Grippe-Schutz holen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Aktivpause im Bundestag? Testosteronmangel bei Männern Kreuzallergie auf Lebensmittel Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Frühjahrsputz im Medizinschrank So löscht man Sodbrennen Salzgehalt statt Natriumwert Venenleiden: Vorboten erkennen Erkältung: Ansteckung verhindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Gesundes Frühstück Neue Impfung gegen Meningokokken Venenleiden langfristig vorbeugen Tomaten- und Erdbeerallergie Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Saftig und stark Richtig Fieber messen Brennpunkt Magen Was tun bei epileptischem Anfall? Die richtige Sonnenbrille finden Richtig verhalten bei Gewitter Älter werden in Balance Was ist Fructose-Intoleranz? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Auch ohne Hormone sicher verhüten Das Immunsystem stärken Bei Vergiftungen richtig reagieren Süßes Leben ohne Zucker Was tun gegen Mückenstiche? Start der bundesweiten Herzwochen Vitamin-C-Quellen im Winter Jojobaöl in der Hautpflege Vergiftungsgefahr durch Waschmittel PECH-Regel bei Sportverletzungen Warnsignal Hexenschuss Akne schonend behandeln Nervenschmerzen richtig behandeln Schlafmangel macht krank Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Trockene Augen: Was Sie tun können Kirschen schützen vor Gicht Nagelpilz in der Sommerzeit Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Übergewicht begünstigt Krebs Arzneimittel: Beratung wichtig Schüßler-Salze für Babys Nach Rauchstopp Lunge checken Erste Hilfe bei Grillunfällen Weihnachtsstress vermeiden Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Hilfe nach Quallenkontakt Blutspenden rettet Leben Lächeln: Lust oder Frust? Globuli für gesunde Lippen & Mund Mit Diabetes am Steuer Den besten Laufschuh finden Vitamine für die Augen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Gegen Multiple Sklerose impfen Angst vor Klassenarbeiten Diabetes in der Schwangerschaft Grillvergnügen ohne Spiritus Schmerzmittel können Nieren schaden Medikamente gegen Sodbrennen Kinder fit durch den Winter bringen Mit Medikamenten in den Urlaub Kaffee verlängert Leben Lungenhochdruck: Flugreise riskant Masern schwächen Immunsystem Schlaflos im Urlaub Ohne Schmerzen Wasserlassen Beliebtes Küchenkraut Alternativen zur Muttermilch Trinkmenge bei Herzleiden Laktose-Intoleranz und Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Mückenstiche Was tun bei Mundgeruch? Ebola-Fieber in Westafrika Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Im Sommer auf Ozonwerte achten Symptothermale Methode Verhütung mit Spirale Ätherische Öle hemmen Krebs Lebensmittelallergie bei Kindern Arzneitropfen richtig dosieren Kinderleicht Gewicht verlieren Wadenkrämpfen vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Osterbrunch ohne Magentablette Schluss mit Reizdarm Mückenschutz aus der Apotheke Immunsystem natürlich stärken Kopfläusen den Garaus machen Küchenhygiene im Sommer Frühjahrsputz im Medizinschrank Regionales Gemüse contra Superfood Effektiver Schutz vor Zecken Dufte Gene Was können Quinoa, Kokos & Co.? Alkoholkonsum im Alter Nicht nur für Kinder: Impfen Gesund im Winter: Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Keine Angst vor Endoskopien Vitamin-C-Quellen im Winter Medikamente bei Parkinson Tabletten teilen Wohlbefinden im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Sicher vor Stechmücken Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Heiße Schokolade hält geistig fit Fit im hohen Alter Machen Kohlenhydrate empfindlich? Gute Vorsätze für 2014 Varizellen-Impfung Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Wunden selbst versorgen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Wenn Essen zur Qual wird Brustkrebs bei Männern Krank durch Brot Blutdruck richtig selbst messen Mit Pedelecs mobil bleiben Schmerzen bei Arthrose Bewusstlosigkeit bei Kindern Mehr Überlebende bei Krebs Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Augen auf beim Herbstspaziergang Bösartige Eierstockzysten Kürbis und Co. Chemische Stoffe im Alltag Ess-Störungen auf dem Vormarsch Komplementärmedizin bei Rheuma Tiefer Rückenschmerz Herzdruckmassage rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Bedrohung im Straßenverkehr Vergiftungen durch ätherische Öle Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Medikamente kühl lagern Wer fühlen will, muss hören So schmeckt der Schultag Das Viertele ist doch nicht gesund Mückenschutz aus der Apotheke Kinder mit Zöliakie Reiseplanung für den Magen Migräne gezielt vorbeugen Masernfälle verzehnfacht Vitamin-D-Mangel vorbeugen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Lesehilfen für Sehbehinderte Buchtipp: Ernährung für Sportler Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Grippaler Infekt im Sommer Medikamente und Sonnenbaden Botox: Nicht nur gegen Falten Wann zum HIV-Test? Blutspenden-ABC Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hilfe bei trockenem Auge Langes Sitzen vermeiden Stimmen hören bei Psychosen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Flüssigkeitsmangel vorbeugen Was Babyhaut gut tut Auf zum Krafttraining! Verbrennungen bei Kindern Schulwettbewerb gegen Rauchen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Bewusstlosigkeit bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Genussmittel in der Schwangerschaft Eier natürlich färben: Flexible Gefäßstützen Chronischer Mundgeruch Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Salmonellengefahr durch Reptilien Erste Hilfe bei Verbrennungen Bei der Arbeit genug trinken Unwillkürliches Zittern Kein Raum für Schimmel Blutdruck selber messen Erreger in Blattgemüse möglich Seniorensport im Winter Familienzeit baut Stress ab Was steckt im Eis? Herpes-zoster-Impfung Faktencheck Grippe-Impfung Impfmythen: Was wirklich stimmt Tipps für Pilzsammler Nasensprays richtig anwenden Kakao stärkt Muskeln Medikamentenkauf im Ausland Fit mit Fußball Vor der Abreise Entzündete Zahnimplantate Impfpass vor Reise kontrollieren Wohnort beeinflusst das Befinden Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Die Wirbelsäule stärken ADHS wirksam behandeln Erste Hilfe fürs Auge Mit Elan ins Frühjahr starten Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Holzsplitter sicher entfernen Betrifft auch Kinder: Schüßler-Salze für gesunde Haut Kreativ aktiv – Training im Alltag Medikamente richtig entsorgen Ideen für das Lauftraining Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Energiebedarf beim Sport Auf gesunden Lebensstil achten Stoffwechsel auf Sparflamme Abspecken bessert den Blutzucker Malaria: neuer Impfstoff getestet Kampf den Kilos Gesundheitsgefahr Zecken Folsäure Kinder vor Allergien schützen Homöopathie fürs Herz Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Billig-Kindersitze im Test Auch die Leber braucht mal Urlaub Hitzewallungen bekämpfen Sport verändert Erbgut-Information Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Nahrung unbeschwert genießen Sicher Grillen mit Kindern So kommt die Arznei ins Kind Frische Hilfe gegen Mundgeruch Ernährungstipps für Skifahrer Unterzuckerung beim Sonnenbad Die besten Durstlöscher Krampfanfälle bei Kindern Darmgesundheit bei Senioren Bei epileptischem Anfall helfen Älter werden in Balance Lebensmittel richtig kühlen Notfall am Arbeitsplatz Richtig verhalten bei Herzrasen Essen und Stress Pneumokokken-Impfung Badevergnügen ohne Blasenentzündung Essen bestimmt die Laune Lächeln baut Stress ab Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Programm gegen Übergewicht Diabetes: Obst versüßt die Haut Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Erste Hilfe auf dem Prüfstand Ernährung bei Chemotherapie Zuzahlungsbefreiung für 2018 Maritime Kost für Stillende Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Soziale Unterschiede und Ernährung Schamlippenkrebs durch HPV Stress ist ansteckend Schimmelpilze im Essen Tipps bei Arthrose Pausenbrot für Schule und Job Verbot der Tabak-Außenwerbung Optimismus erhöht gutes Cholesterin Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Im Sommer laufen gehen Studie: Altruismus ist Herzenssache Gestörte Verdauung: Handeln bei akutem Bluthochdruck Hilfe bei Ohrenschmerzen Handynacken vorbeugen Entsorgung von Altarzneimitteln Was ist Anti-Aging-Medizin? So schmeckt der Schultag Senioren schwören auf Naturmedizin Frühstücken statt Naschen Frauenärzte gegen IGeL Kropf: Hals selbst kontrollieren Legasthenie frühzeitig erkennen Saisonwechsel für Jogger Richtige Hautpflege für Diabetiker Halsschmerzen als Warnsignal Demenz: Belastung für Angehörige Achtung Schwindelprodukte Buchtipp: Fett! Wenn der Eisprung ausbleibt: Doping im Job nimmt zu Physikalische Anwendungen Was tun bei starkem Haarwuchs? Vitamine in Zahnpasta? Therapie von Fettleibigkeit Globuli richtig handhaben Keine Angst vor Impfungen Kardiologen empfehlen Radfahren Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Länger leben mit grünem Tee? Gerüstet in das Arztgespräch Mittagsschlaf im Vorschulalter? Wenn der Darm träge ist Senioren am Steuer Kleinere Verletzungen bei Kindern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sauna für Anfänger App für barrierefreie Mobilität Medikation im Alter Bauchweh durch Getreide Von "guten" und "bösen" Fetten Mit Diabetes in die Luft gehen Hautpflege im Winter Mehr Bewegung in der Jugend Rotlicht bei Muskelschmerzen Blasenentzündung in der Badesaison Zitronensaft gegen Noroviren Gehirnerschütterung beim Sport Fernreisen mit Diabetes Macht Schule dick? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kein Sport mit leeren Magen HPV-Impfung Regionales Gemüse contra Superfood Was tun gegen Kopfschuppen? Wundversorgung leicht gemacht Tipps gegen Wetterfühligkeit Preiskampf um Potenzmittel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Aktivurlaub ist erholsamer Sonnenschutz im Winter Hautreaktionen im Alter Walnüsse rundum gesund Frauenherzen schlagen anders Abnehmen mit Sport Gewürznelke Gefahr durch sekundäres Ertrinken Ausdauersport oder Krafttraining Gesund auf Reisen Salzreduktion schützt das Herz Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sodbrennen und Magenschmerzen HPV-Impfung Parodontitis vorbeugen Meningokokken-Impfung Bärlauch Impfung ohne Nadel Keine Angst vorm Reanimieren Positives Selbstbild im Alter Verspannungen vorbeugen Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzungsmittel Beratung bei Ergänzungsmitteln Depression im Alter Selbstmedikation bei Erkältungen Trinken Sie sich gesund Keine Angst vorm Reanimieren Fünf Ernährungsmythen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Buchtipp: Warum krank? Paracetamol richtig anwenden Tierische Gefahren im Ausland Hilfe bei Halsschmerzen Was sind manuelle Therapien? Machen Sportwetten süchtig? Osteoporose Buch-Tipp: Osteoporose Gesundheit für Haut und Augen Kaffee schadet Knochen nicht Krampfadern drohen auch im Winter Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Welt-AIDS-Tag 2016 Verbesserter Test auf Darmkrebs Senioren am Steuer Fertigprodukte machen depressiv Rotaviren-Infektion bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Frauen mit Diabetes IGeL: Extras für die Gesundheit? Stigmatisierung von Übergewichtigen Grüner Tee und Medikamente Schleichenden Sehverlust stoppen IGeL-Check auf Blasenkrebs Tetanus-Impfung Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Kampf den Kilos Gute Vorsätze für 2014 Blutspenden senkt Bluthochdruck Zahnschmerzen verhindern Zeckenstiche gut beobachten Wenn Eltern psychisch krank sind Unerwünschte Arzneiwirkungen Kakao steigert Leistung Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Haemophilus-influenzae-Impfung Das Gehirn isst mit Wie Kinder gut schlafen Akne schonend behandeln Mittel und Wege gegen Migräne Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Werbeverbot für Tabak Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Risikofaktor Bauchfett Ohrenpflege – so geht's Langes Sitzen vermeiden Kalzium hält Hormone im Zaum Unfalltrauma bei Kleinkindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Abnehmen ist ansteckend Verhütungspille für den Mann Neuer Test auf Darmkrebs Sonnenbrand bei Kindern abwehren Hautpflege für Senioren 2017 Nichtraucher werden Dem Fußpilz Beine machen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Migräne macht kreativ Geistig fit mit Gehirnjogging Der Duft des Alters Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kinderwunsch trotz Diabetes Arzneimittel auf Reisen Aufklärung bei Brustkrebs Venenleiden langfristig vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Krebsgefahr durch Handystrahlen? Vitamin D – das Sonnenvitamin Langsam oder schnell inhalieren? Bei Erkältungen gut gewickelt Gesunde und starke Blase Anzeichen für Schulangst erkennen Sonnenschutz für die Augen Wenn Putzen die Haut angreift Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wenn der Magen die Nerven verliert Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Reisen im Alter Abwehr beginnt im Mund Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Anti-Baby-Pille und Migräne Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Hausapotheke in Schuss halten Wenn Genuss Schmerzen verursacht Im Notfall: BH als Atemmaske Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Zerkleinertes Obst und Blattsalate Reiseplanung für den Magen Fremdkörper verschluckt? Handy-Nacken und Maus-Arm Temperaturanstieg fördert Malaria Sport im Rentenalter? Ohrenentzündung vorbeugen Gesundbaden in der heimischen Wanne Eier natürlich färben: Mythen um den Sport Studie zur Weltgesundheit Gebärmutterhalskrebs im Alter Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Reiseübelkeit bei Kindern Verengung der Halsschlagader Schluss mit den Blähungen ! Weiße Flecken auf Schokolade Reiseapotheke für chronisch Kranke Wie lange ist mein Rezept gültig? Frühlingssonne entspannt genießen So bleibt kein Auge trocken Rückenschmerzen? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Eukalyptus statt Antibiotika Husten- und Bronchialtee Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Tai-Chi gegen Parkinson Einstiegsdroge E-Zigarette Reiseapotheke für Kinder Bei Luftnot richtig atmen Alleine an Weihnachten? Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Impfung gegen COVID-19 Mutter und Kind perfekt versorgt Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Urlaub mit Kindern Gewichtsabnahme bei Diabetes PECH hilft bei Sportverletzungen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schutz vor Hirnhautentzündung Strahlend junge Haut Patientenverhalten bei Diabetes Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Lebensmittel richtig kühlen Endlich gesünder leben Hilfe bei Osteoporose Nierenschäden bei Diabetes Depressionen: Sport hilft Ernährung von Kindern Allergie: neuer Info-Dienst online Wenn die Stimme versagt Sport für Stillende Diät: Das Timing macht’s Diabetes führt zu Potenzproblemen Im Alter weniger Tabletten schlucken Buch-Tipp: Diabetes Kopfschmerzattacken: Venenleiden langfristig vorbeugen Der Hitze die Stirn bieten Eigenanalyse von Stressoren Schieltherapie schmackhaft machen! Reizungen durch Pfefferspray Starthilfe fürs Stillen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sonnenschutz für die Augen Brustkrebs bei Männern Die Säure-Basen-Balance Vitamin D in der Schwangerschaft Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Frühlingssonne entspannt genießen Bewegung bei Rheuma Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Krätzmilbe bei Kindern Gesund und sicher Radfahren Fischöl in der Schwangerschaft Orale Medikamente gegen Diabetes Risiken von Medikamenten minimieren Neue Hoffnung bei Herzschwäche Hörstörungen bei Jugendlichen Genussmittel in der Schwangerschaft Neue Impfempfehlung zu HPV Hilfe bei chronischer Verstopfung Liebe wirkt wie eine Droge Matt statt munter: Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Ernährung bei Chemotherapie Was tun, wenn die Mundrose blüht? Kunst gegen Koma-Saufen Überhitzung durch Schweißmangel Wechseljahre Muttermilch hilft Frühgeborenen Rauchstopp: So klappt’s! Hitzschlag bei Hunden Ohrenentzündung vorbeugen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Hier finden Frauen Hilfe Rückenmuskeln am PC stärken Reiseapotheke für chronisch Kranke Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tierbisse bei Kindern Nicht nur bei Kälte: Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Akupunktur Blähungen bei Reizdarm Borreliose: Zecken rasch entfernen Was schwere Beine leichter macht Winterhaut ade Mit Loch im Bauch zur Arbeit Sport gegen Depression Sport ist gut für Schwangere Diabetesfolgen bei Frauen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Sport als Therapie Medienkompetenz für Jugendliche Effektiver Schutz vor Zecken BMEL-Ernährungsreport 2016 Ostereier richtig färben Motorik-Defizite nach Schlaganfall Nahrungsergänzung im Blick: Acai Leben mit angeborener Krankheit Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kostenlose Verhütungsmittel Selbstgekocht schmeckt besser Jodmangel gefährdet die Gesundheit Impfempfehlungen 2016 Vitamine für die Augen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Augenringe und ihre Behandlung Medikamentenmissbrauch frei Haus Konsumpausen immer beliebter Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Bewegungskurs für Krebspatienten Musiktherapie bei Tinnitus Diabetes in der Vorstufe aufhalten Feiern bis zum Umfallen 7 Trinktipps für Senior*innen Gelassen durch die Wechseljahre Neue Richtwerte für die Ernährung Berufskrankheit Boreout Giftiges Arsen in Reis Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Nasenbluten stoppen Gewichtsabnahme mit Magenband Sicher plantschen im Garten-Pool Die Knochen-Bilanz Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Faltenkiller gegen Depressionen Cholesterin-Wert Stiche von Bienen, Wespen & Co. Demenz durch Schlafstörungen? Herzinfarkt Kleinere Verletzungen bei Kindern Vor der Abreise Gegen Dengue-Fieber impfen! Fasten für den Stoffwechsel Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Überhitzung durch Schweißmangel Wolken, Sonnenhut oder Creme Apotheker gegen Diabetes Aspirin gegen Herzinfarkt Hautpflege im Winter Wie Wasser bei Gicht hilft Darmkrebs-Früherkennung Röteln-Impfung Gesund saunieren Guter Vorsatz Rauchstopp Auf den Zahn gefühlt Trinkwasser Abnehmen mit Kohl Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Reiseapotheke – das gehört hinein! Buchtipp: Vital ab 50 Vorsicht, FSME-Gefahr! Das Schicksal in die Hand nehmen Zecken im Garten Flugreise trotz Herzerkrankung Kühler Kopf an heißen Tagen Harninkontinenz lindern Stress am Wochenende Saisonwechsel für Jogger Homöopathische Reiseapotheke Schleichenden Sehverlust stoppen Akupressur bei Regelschmerzen Migräne und Epilepsie Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Narbenpflege Erste Hilfe für das Kind Ärztliche Aufklärung in Schulen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Abnehmen mit Diätmitteln Wie bedenklich sind Energy Drinks? Der Nachteil am guten Gedächtnis Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schwere Beine leichter machen Mutter und Kind perfekt versorgt Homöopathie bei Verbrennungen Wechseljahre des Mannes Wechseljahre Buch-Tipp: Pflegebedürftig Aufräumen nach der Flut In Ruhe abnehmen Strahlend junge Haut Spätsommer im Oktober Verstopfung bei Kindern Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Atemwegsinfekten vorbeugen Ballaststoffe lindern Reizdarm Histamin-Unverträglichkeit Diabetes lässt Hirn schrumpfen Berufsstress im Urlaub Neue Studie zu HPV-Impfung Fleischlos essen stört Wachstum nicht Alleine an Weihnachten? Krankmachende Keime auf Melonen Ohrenpflege für gutes Gehör Medikation im Alter überprüfen Grundrecht auf Erektion? Schokolade hilft gegen Stress Magenschonend ernähren Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Reisen mit der „Pille“ 2017 Nichtraucher werden Rissige Fingerkuppen im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Blutdruck selber messen Nachwuchs hält gesund Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Buchtipp: Physik für Genießer Jetzt gegen Grippe impfen! Weltmeisterlich Grillen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Blasenentzündung im Winter Infektionskrankheiten vorbeugen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Tipps gegen Hitze im Auto Diabetes-Patienten im Flugzeug Schlafmangel erhöht Blutdruck Was macht die Pille für den Mann? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Luftverschmutzung gefährdet Herz Überleben im Großraumbüro Alkoholkonsum im Alter Brokkoli roh verzehren Grillvergnügen ohne Spiritus Das hilft gegen Mundgeruch Arzneimittelabhängigkeit Vitamine Gift in aller Munde Lebensmittelzusatzstoffe Berufsstress im Urlaub Kaffee erhöht Ausdauer Rechtzeitig an Impfschutz denken Essen während der Schwangerschaft Nadeln gegen den Schmerz: Frauen bei Geburten immer älter Den richtigen Arzt finden Wechselwirkungen vom Medikamenten Spliss & Schuppen ade Trendsportarten im Rückencheck Epilepsie: Körper außer Kontrolle Gesunde Ernährung beugt Falten vor Rund ums Thema Reiseapotheke Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Influencer machen unsere Kinder krank Gesundheit in Schulen fördern Hilfe bei Pollenallergie Reisen im Alter Salzersatz senkt Infarktrisiko Rapider Gewichtsverlust Laufrad oder Dreirad? Straßen sicherer machen Nahrung unbeschwert genießen Rauchen ohne Gefahr? Zecken im Garten In Ruhe abnehmen Impfen für das Gemeinwohl Homöopathie gegen Erkältungen Mediterrane Kost fürs Herz Krank im Urlaub: Was tun gegen plötzlichen Kindstod Reisethrombose Info-Tour: diabetische Neuropathie Den richtigen Riecher Pflege von Hautabschürfungen Reiseapotheke – das gehört hinein! Ohrenpflege für gutes Gehör Würzig und gesund: Blasen vorbeugen und behandeln Darmkrebsmonat März Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs So kriegt das Blut sein Fett weg Welt-AIDS-Tag 2015 Checkliste für die Reiseapotheke Winterspaziergang mit Baby Thrombosen von Antibabypillen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Stress-Faktor Kind Lebensraum Darm: Schlafmangel stört Immunantwort Zu viel Salz schädlich für Kinder Diätprodukte sind out Musikerhände sind geschickter Nahrung nicht vertragen: Zusatzstoffe in Lebensmitteln Fülligen Kindern droht Herzschwäche Arzneimittelreste nicht spenden Risikofaktoren für jugendliche Psyche Botulismus bei Säuglingen Influenza-Impfung Winterblues oder Depression? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Richtig essen bei Diabetes Ätherische Öle befreien die Nase Schnupfensprays richtig eingesetzt Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Gute Vorsätze zur Gesundheit Grippeschutz für Schwangere Vergiftungsunfälle Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Natürliche Verhütung Handekzem vorbeugen und lindern Medienkompetenz für Jugendliche Buchtipp Functional Food Autofahren nach durchzechter Nacht Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Mit Alzheimer leben Sommerfrische für die Beine Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Laserpointer: Gefahr fürs Auge Süßholz beugt Diabetes vor Kopfschmerzen bei Schwangeren Exotische Mücken im Gepäck Komplementärmedizin bei Frauenleiden Darmkrebs-Früherkennung Medikationgespräche für Diabetiker Pneumokokken-Impfung Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Impfung gegen Lungenentzündung Aktiv dank künstlicher Gelenke Was Mutter und Kind gut tut Hausapotheke für die Feiertage Studie zur Jugendsexualität 2015 Sport für die Lungen Auto fahren im Alter Das Diabetes-Risiko senken Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Olympia vor dem Fernseher „Wechseljahre“ beim Mann Rentner am Steuer Schmerzfaktor Ischias Schutz vor Mückenstichen Mit dem Alter steigt die Weisheit Tipps gegen den Jetlag Impfung gegen Lungenentzündung Bei epileptischem Anfall helfen Trinkmenge bei Herzleiden Buch-Tipp: Arthrose Was hilft bei Hämorrhoiden? Kinderkrankheiten in Deutschland RSV-Infektion bei Säuglingen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Bei Hitze viel trinken Runde Sache: Hülsenfrüchte Pflege für trockene Kopfhaut Rotaviren-Infektion bei Kindern Deutsche putzen die Zähne falsch Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Erste Hilfe bei Lippenherpes Was tun bei starkem Haarwuchs? Natürliche Medizin: Buchtipp: Fett! Buchtipp: Vital ab 50 Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mit Haustier in den Urlaub reisen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Kindern Arznei geben Zeit fürs Toilettentraining Beschwerden nach Rotweingenuss Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schulwettbewerb gegen Rauchen Heilpflanze und Hausmittel: Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Dick wegen Gendefekt Den Appetit optisch täuschen Verletzt im Schnee Die Heilkraft der Natur Den Rücken im Alltag stärken Dick wegen Gendefekt Suchtmittel Nasenspray Fernreisen mit Diabetes Kennzeichen auf Lebensmitteln Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Design für Demenzkranke Malaria: neuer Impfstoff getestet Diabetiker im Krankenhaus Diabetes und Weihnachtsleckereien Hilfe durch Selbsthilfe Freundlichkeit liegt in den Genen SMS verbessert Blutdruckwerte Apotheken 25 Jahre nach der Wende Richtig Insulin spritzen Medikamente auf Reisen Schlaf und Übergewicht Kann zu viel Obst ungesund sein? Gesunder Lebensstil für Kinder Erhöhte Sturzgefahr im Winter Medikamentenwirkung im Alter Wie oft ist Badetag für Kinder? Keine Chance für Insekten Zuzahlungsbefreiung für 2016 Parodontitis vorbeugen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Ernährung gesunder Säuglinge Sport als „Lebensversicherung“ Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Von Akne bis Zucker Harnwegsinfekte bei Kindern Rückengesund im Büro Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei Sportverletzungen Abnehmen: Was hilft langfristig? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fremdkörper verschluckt? „5 am Tag“ gescheitert? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Kleinkinder im Flugzeug Längere Bettruhe birgt Risiken Druckgeschwüren vorbeugen Diabetes-Patienten im Flugzeug Neues Übergewicht-Gen entdeckt Licht gegen Winterdepression Nickel in Tätowiermitteln Bakterienvielfalt im Krankenhaus Homöopathische Reiseapotheke Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Abnehmen mit Formula-Diät Homöopathie bei Verbrennungen Vorsicht im Straßenverkehr Sonnenallergie vorbeugen Viel mehr als Cholesterin: Eier Für Sport ist es nie zu spät Schützt Essen vor Demenz? So kriegt das Blut sein Fett weg Führerschein weg – was nun? Diätshakes im Fokus App für barrierefreie Mobilität Ausdauersport oder Krafttraining Ernährung bei Schluckstörungen Ökotest prüft B12-Präparate Osteoporose: Der Duft des Alters Was kann scharfes Essen? Rezeptfreie Kortisonsalbe Wenn’s im Hals kratzt Psychische Krisen meistern Selbstuntersuchungen Fit im Winter Rotlichttherapie Europäischer Notfallausweis Haarige Probleme lösen Kinder vor Giftpflanzen schützen Geschlechtskrankheit Chlamydien Selbstuntersuchungen Belohnen mit Fett und Zucker Meditation für Jugendliche Grüner Tee und Medikamente Zahnschmerzen verhindern Rote Augen nach dem Schwimmen Sterilisation bei Mann und Frau Richtig fasten Studie zur Weltgesundheit Sprache bei Babys und Kleinkindern Blutdruck: Einzelmessung ungenau Diabetesberatung auf Rädern Pestizide auf Lebensmitteln Gemeinsam essen wichtig für Kinder Zecken erwachen aus dem Schlaf Wie Kinder spielend in Form kommen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Viele Getränke überzuckert Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D So gefährlich sind Videospiele Die großen Cholesterin-Irrtümer Rote Kleidung: Einladung zum Sex Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Hilfe bei der Rauchentwöhnung Training im Wohnzimmer Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kampf den Krankenhauskeimen Wadenkrämpfen vorbeugen Wie unser Lebensstil uns schadet Homöopathie für die ganze Familie Antworten zum Zika-Virus Heiß und kalt gegen den Schmerz Demenz-Patienten im Krankenhaus Abnehmen senkt Krebsrisiko Gesund trotz Diabetes Checkliste für die Reiseapotheke Ernährung gesunder Säuglinge Sterilisation bei Mann und Frau Fasten – mehr als eine Diät Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buch-Tipp: Aromatherapie Urlaub mit Kindern Keine Zeit für Sport Homöopathische Reiseapotheke Gut vorbereitet in die Schule Sonnenschutz im Auto Grundlagen der Mundhygiene Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mit Heuschnupfen auf Reisen Sonnenallergie vorbeugen Sodbrennen und Asthma Erfolgreich ein- und durchschlafen Hilfsmittel Rollator für Senioren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? UV-Schutz beim Sport im Freien Gastfamilien für Demenzkranke Reisethrombose vorbeugen Buchtipp: Tödliche Hamburger Langes Sitzen vermeiden Vollnarkose bei Kleinkindern Buch-Tipp: Knie aktiv Wegen Alkohol in die Notaufnahme Rund ums Thema Reiseapotheke Reanimation ab der 7. Klasse Ist Schnarchen harmlos? Prävention bei Typ-2-Diabetes Rotlichttherapie Verhaltenstipps bei Schnupfen Die Kraft der Pflanze: Koffein verbessert Gedächtnis Bewegungsmythen Sonnenbrand richtig behandeln Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Krank durch Stress im Job Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Überhitzte Köpfe Brustkrebs bei Frauen Der Sehnerv-Check Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Erfolgreich fasten Zecken: Wie schützt man sich? Kühler Kopf an heißen Tagen Rentner am Steuer Test auf Schwangerschaftsvergiftung Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Grippeimpfung schützt doppelt Zufrieden Altern heute & zukünftig Warnsignal Hexenschuss Längere Bettruhe birgt Risiken Treppauf, treppab Symptothermale Methode Harnwegsinfekte bei Kindern Mineralstoffe Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Zu viel Wurst ist tödlich Wandern für Körper und Geist Warum wir Zink brauchen Tauchen trotz Asthma Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Richtig Insulin spritzen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? App gegen Verhütungspannen Schmerzfrei dank Meditation Verletzungen beim Skisport Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Osteoporose durch Bewegung lindern Frühjahrsmüdigkeit adé! Medizin im Internet Hilfe bei Vergiftungen Rund ums Thema Reiseapotheke Arzneimittel richtig anwenden Zurück zum Gleichgewicht Ohrentropfen anwärmen Klinische und Klassische Homöopathie Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Trockene Augen im Winter Minipille Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Hygiene in Krankenhäusern Schlafprobleme durch Medikamente Bluthochdruck richtig behandeln Gesund saunieren Grippegefahr im Karneval Neue Krankheit entdeckt Kampagne zur HIV-Übertragung Schlaflos in Deutschland? Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Vitaminreich oder -arm?: Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei Halsschmerzen Lebensmittelvergiftung bei Kindern So klappt es mit der Konzentration Fettsucht schlägt aufs Hirn Schutz vor Atemwegsinfekten Den richtigen Schulranzen finden Entspannt in die Prüfung Mit Belastungen richtig umgehen Was tun im Vergiftungsfall? So ist Orangensaft gesund Medikamente auf Reisen Gesundes Frühstück Frühjahrsputz im Medizinschrank Gemeinsam essen wichtig für Kinder Handy-Nacken und Maus-Arm Plötzlichem Herztod vorbeugen Hepatitis-B-Impfung Effektiver Schutz vor Grippe Falsches Gefühl der Sicherheit Stillen und Schmerzmittel Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Schluss mit Reizdarm Blähungen den Garaus machen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Orientierung im Medikamentenchaos Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Bei Diabetes auf Fußpflege achten Reisen mit Diabetes Genetisches Brustkrebsrisiko Medikamente lagern leicht gemacht Reisen mit Diabetes Homöopathie fürs Herz Rosmarin – der Muntermacher Alzheimer-Risiko aktiv senken Schmerztagebuch für Rheumatiker Tipps für gesundes Zahnfleisch Licht gegen Winterdepression Ingwer als Heilmittel Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Allergie gegen Wespenstiche Hilfe bei Essstörungen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern 7 Lebensretter bei allergischem Schock Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Injektionen gegen Kniearthrose Kopfläuse effektiv behandeln Kopfverletzung durch Flachbildschirm Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Blähungen bei Kindern Vegan durch die Schwangerschaft Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Trockene Haut Sonnenallergie vorbeugen Infektionsneigung bei Rheuma Gerstenkörner & Hagelkörner Badeenten stark keimbelastet ABC der Osteoporose Ein Pieks weniger fürs Baby IGeL-Check auf Blasenkrebs Medikamente zur Tabakentwöhnung Gicht und erhöhte Harnsäure Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gut vor Mücken und Sonne schützen! Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Faserreich oder faserarm? Straßen sicherer machen Medikamentenkauf im Ausland Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kopfschmerzen wegtrinken Blutspenden senkt Bluthochdruck Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gesund mit der richtigen Ernährung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Fit für die Fußball-EM 2012 Der Erkältung eins husten Europäischer Notfallausweis Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Trends im Lebensmittelverbrauch Stress in der Schule Wenn Trauer krank macht Lächeln baut Stress ab Buch-Tipp: Pflegebedürftig Krebs durch Fett im Essen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Kinder mit Diabetes unterstützen Gesünder sitzen im Alter Folsäure Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Längerer Grippeverlauf bei Senioren Fit mit Fußball Varizellen-Impfung Medikation im Alter anpassen Risiko im Winter: Trockene Augen Naschen Sie sich schlank Diabetes frühzeitig erkennen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Entzündete Nasennebenhöhlen Was tun bei Reisedurchfall? Lachen ist Medizin Homöopathie für die Schilddrüse Digitale Weihnachtsgeschenke Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs HPV-Impfung senkt Krebsrate Andere Darmflora bei Herzschwäche Hoch ansteckend: Keuchhusten Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Fußgelenk verstaucht – was tun? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Flugreise trotz Herzerkrankung Hyposensibilisierung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Masern-Impfung Tödliche Herzerkrankungen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Fleisch ade Venenleiden: Vorboten erkennen Erste Hilfe bei Grillunfällen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Falsches Gefühl der Sicherheit Akupressur bei Regelschmerzen Die Milch macht’s: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ursachen für Bluthochdruck Die Spirale ist eine gute Option Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Altenpflege finanzierbar machen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Röteln-Infektion bei Schwangeren Rückenmuskeln am PC stärken Gelenkbeschwerden im Winter Notfallausweis für Herzpatienten Typhus-Impfung Apotheker gegen Diabetes Vitamin-D-Spiegel und Asthma Diabetes mellitus Typ 2 Straßen sicherer machen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Mit Bewegung gegen Rheuma Die Wirbelsäule stärken Buchtipp: Gesund reisen Fastengewohnheiten der Deutschen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Mittel und Wege gegen Migräne Durchbruch der Zähne Osteoporose Erst Knallern, dann Knalltrauma Sodbrennen und Magenschmerzen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kräutertee aus der Apotheke Cholesterin-Test Spielsucht bei Jugendlichen Mythen über Cellulite Masern-Impfung Arzneipflanze des Jahres 2012: Bewegungsmythen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Starthilfe fürs Stillen Sonnenschutz für den Skiurlaub Gesund abnehmen Tierische Gefahren im Ausland Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Inhalatoren richtig anwenden Schutz vor Erkältung Nasenspülung bei Schnupfen Mehr als nur Bauchschmerzen Bewegungsarmut bei Kindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Plötzlichem Kindstods vorbeugen Beratung bei Ergänzungsmitteln Venenfallen im Überblick Die Wirbelsäule stärken Sportlermagersucht weit verbreitet Abnehmen mit Diätmitteln Ski und Schlitten fahren mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Unwillkürliches Zittern lindern Legionellen-Gefahr Hoher Blutdruck und schwanger Ozon begünstigt Allergien Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kreuzallergie auf Lebensmittel Wechseljahre mit Hormontherapie Tierisches Einfühlungsvermögen Vitamine Mit Yoga Krankheiten heilen? Albträume bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Nahrung nicht vertragen: Kräuterpulver aus dem Ausland Zeigt her eure Füße Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kaffee: Das Gute in der Bohne Kaffee schützt die Leber Wandern für Körper und Geist Eisenmangel erkennen und beheben Schokolade regt Stoffwechsel an Wege aus der Nikotinsucht Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Auch die Leber braucht mal Urlaub Sonne und Hitze fördern Rosazea Spaziergang mit Kaugummi Gut beraten bei Diabetes Kampagne zur HIV-Übertragung Was tun bei Reisedurchfall? Jetzt Vitamin D tanken Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schwere und geschwollene Beine Zecken: Wie schützt man sich? Mit Pedelecs mobil bleiben Psychotherapie nach Herz-OP Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Gegen Müdigkeit am Steuer Lungenfunktionsverlust bei COPD Sonnenschutz für Groß und Klein Verbrennungen durch Dampf Alzheimer: neue Erkenntnisse Aortendissektion: lange unterschätzt Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Lavendelöl gegen Angststörungen Syphilis auf dem Vormarsch Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Unterkühlen auch bei Sonne möglich Sieben Mythen über Zecken Immuntherapie gegen Erdnussallergie Was steckt in der Wassermelone? Hautpflege für Senioren Eisenspeicher auffüllen Hitzewallungen in den Wechseljahren Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Buchtipp: Der Gefräßigmacher Studie: Karies ist nicht erblich Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Alkoholgeschädigte Kinder Essstörungen zunehmend verbreitet Magenmittel vom Markt genommen Rechtzeitig an Impfschutz denken Seniorensport im Winter Biofeedback gegen Migräne Herpes Gesunde Ernährung für die Kleinen Die beste Ernährung für Babys Mit Elan ins Frühjahr starten Gesetzliche Tabakkontrolle Zahnpflege bei Kindern Vom Sportler zum Patienten Richtig inhalieren Blasenentzündung in der Badesaison Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sonnenschutz für den Skiurlaub Mit Heuschnupfen auf Reisen Nichts für Kinderohren: Lärm Essstörungen bei Jungen Was Patienten fragen sollten GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Risiken schrecken kaum ab Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kein Honig für Säuglinge Blasenentzündung sanft behandeln Tipps gegen Flugangst Richtig vorbereitet in die Klinik Komplementärmedizin bei Frauenleiden Lesen ist Fitness fürs Gehirn Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Kalorienbombe Softdrinks „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Munter durch die WM Keine Mandeln für Kleinkinder Selber Blutdruckmessen Schmerz muss nicht sein: Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Fremdkörper in der Nase Gesunde Ernährung im Winter Was ist die "Pille danach"? Gut beraten bei Diabetes Kindern Ebola erklären Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Was hilft bei vergrößerter Prostata? Was steckt im Eis? Ein Leben retten Walnuss – die Supernuss Pflegevergütung für alle Strümpfe Der Erkältung eins husten Schwere und geschwollene Beine Gut geschützt in die Sonne Was steckt in der Wassermelone? Plötzlicher Herztod beim Sport Säuglinge vor Masern schützen Modedroge Crystal Meth Dialyse zu Hause durchführen? Zitronensaft gegen Noroviren Mitesser und Pickel weg-pflegen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Senioren schwören auf Naturmedizin Arzneimittel auf Reisen Kleine Wunden sicher versorgen Mundgeruch: der stille Begleiter Hilfe nach Quallenkontakt Schlaganfall-Risiko: Limonade Homöopathie für die Schilddrüse Aromatherapie Trendsportarten im Rückencheck Lippenherpes selbst behandeln Neurodermitis bei Kindern Depressionen gefährden das Herz Nicht nur in Zitronen: Ausdauersport verjüngt Kalorienbedarf von Schwangeren Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Was tun bei Höhenkrankheit? Stoffwechselstörung bei Kindern Bittere Süße: Stevia Stillempfehlungen auf Arabisch Riskantes Essverhalten Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Hausaufgaben effektiv erledigen Eigenblutspende vor Knie-OP Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kreativ aktiv – Training im Alltag Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Macht Kaffee gesund? Mittel und Wege gegen den Husten Sichere Potenzmittel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Lungenfunktion von Stadtkindern Älter werden in Balance Entspannt in die Schule Blutdruck selber messen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Fastenzeit nach Karneval „Dauerbrenner“ Sodbrennen Wie unser Lebensstil uns schadet Resistente Darmbakterien Vitamine Wenn Pommes aggressiv machen

Sport wirkt wie Medizin. Darin stimmen alle Experten überein. Bleibt die Frage nach der richtigen Dosis und der passenden Anwendungsweise. Sportwissenschaftler aus München suchen nach der Antwort. 

Sport stärkt die Knochen, schmiert die Gelenke, reduziert das Körpergewicht, senkt den Blutzucker und minimiert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher eignet er sich genau wie Medizin zur Behandlung vieler Erkrankungen. Doch Bewegung wirkt auf jeden Körper unterschiedlich. Wie bei den Arzneimitteln gibt es auch in der Sportmedizin Anwendungsbeschränkungen und Dosierungsempfehlungen für bestimmte Patientengruppen.

Selbst für Gesunde existieren Höchstgrenzen

Dass es selbst für Gesunde im Sport Höchstgrenzen gibt, beweist eine Studie des Sportmediziners Prof. Martin Halle von der Technischen Universität München und vom Deutschen Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung (DZHK). Er untersuchte das Blut von Marathonläufern. Unmittelbar nach dem Lauf fand er bei den Sportlern Biomarker, die auf ein geschädigtes Herzgewebe hinweisen. Bei einigen Testpersonen war die Konzentration gering. Bei anderen deuteten die Laborwerte auf schwere Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems hin. „Im Ergebnis könnte es sein, dass wir Personen, die sich eigentlich gesund fühlen, vom Extremsport abraten müssten“, erklärt Prof. Halle.

Das Krankheitsbild bestimmt die Dosis

Das bedeutet im Umkehrschluss nicht, dass Sport ungesund ist. Im Gegenteil – bei vielen Krankheiten wirkt Bewegung wie eine vollwertige Therapie. Entscheidend ist nur, dass Trainingsintensität und -häufigkeit dem jeweiligen Krankheitsbild anpasst sind. Patienten mit Herzinsuffizienz profitieren beispielsweise von kurzen, intensiven Trainingseinheiten. Selbst vor einer Herztransplantation oder mit implantierten Defibrillator sind sportliche Aktivitäten möglich. Voraussetzung ist, dass das Training unter ärztlicher Kontrolle erfolgt und auf den Zustand der Patienten abgestimmt ist. „Hier wird derzeit viel geforscht“, berichtet Prof. Halle. Der Sportwissenschaftler ist zuversichtlich, dass bald jeder Patient ein maßgeschneidertes Sportprogramm erhalten wird. Dies entspricht dem allgemeinen Trend in der Medizin hin zur individualisierten Therapie.

Autor*innen

Susanne Schmid/ Deutsches Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung e.V. | zuletzt geändert am um 09:58 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.