Auf der Suche nach der richtigen Dosis

Sport als Medizin

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Mit Diabetes am Steuer Richtig abnehmen: Harnweginfekt und Blasenentzündung Kann zu viel Obst ungesund sein? Zumba und Power-Yoga Nährstoffe für die Augen Das Viertele ist doch nicht gesund Reiseapotheke für chronisch Kranke Seniorensport im Winter Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Osterbrunch ohne Magentablette Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei Ohrenschmerzen Schutz vor Mückenstichen Rauchen ohne Gefahr? Magenschonend ernähren Laufrad oder Dreirad? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nasenspülung bei Schnupfen Im Sommer laufen gehen Pfeffer hält schlank Stigmatisierung von Übergewichtigen Wenn die Stimme versagt Nagelpilz in der Sommerzeit Migräne adé! Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Neue Impfempfehlungen Sicher auf Kufen Blähungen bei Reizdarm Impfung ohne Nadel Kunst gegen Koma-Saufen Straßen sicherer machen Genussmittel in der Schwangerschaft Grundrecht auf Erektion? Ballaststoffe lindern Reizdarm Vorboten des Schlaganfalls Baby-Bad und Hautpflege Macht Schule dick? Schleichenden Sehverlust stoppen Täglich eine Dusche für die Nase Arzneimittel auf Reisen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Neues Übergewicht-Gen entdeckt Medikamentenmissbrauch frei Haus Brustkrebs bei Männern Schwangerschaftsübelkeit So stellen Sie den Heuschnupfen ab Kleinere Verletzungen bei Kindern Wahrnehmung der Ebola-Krise Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erfolgreich fasten Der Sehnerv-Check Selbstuntersuchungen Ursachen für Bluthochdruck Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen So überzeugt man heikle Esser Gesunder Sommergenuss Homöopathie bei Verbrennungen Alzheimer-Risiko aktiv senken Schlafprobleme durch Medikamente So klappt es mit der Konzentration Hilfe bei Essstörungen Erste Hilfe bei Erfrierungen Psychotherapie nach Herz-OP Diabetes lässt Hirn schrumpfen Vitamin D – das Sonnenvitamin Flugreise trotz Herzerkrankung Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Europäische Impfwoche 2014 Wirkungsweise der Komplementärmedizin Sport als Therapie Rote Augen nach dem Schwimmen Kräutertee aus der Apotheke Verpflegung in Kitas Gesundheitsrisiken bei Adipositas Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Mediterrane Kost fürs Herz Depressionen in der Schwangerschaft Entsorgung von Altarzneimitteln Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verengung der Halsschlagader Wie Wasser bei Gicht hilft Bewegungskurs für Krebspatienten Reiseplanung für den Magen Rechtzeitig an Impfschutz denken Erste Hilfe bei Herzstillstand Innere Unruhe schonend behandeln Heiße Medizin für kalte Tage Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Notfall am Arbeitsplatz Kontaktlinsen gründlich reinigen Tipps für gesundes Zahnfleisch Hausapotheke in Schuss halten Kropf: Hals selbst kontrollieren Wie funktioniert Akupressur? Gestörte Verdauung: Krafttraining schenkt Lebensjahre Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Bewegung für Rheuma-Patienten Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Alkoholspuren in Cola Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Was tun bei Reisedurchfall? Zahnpflege bei Kindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Der Duft des Alters Ohrenentzündung vorbeugen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Studie zu gesundem Lebensstil Kinder mit Diabetes unterstützen Therapie bei Hodenhochstand Die Spirale ist eine gute Option Wie lange ist mein Rezept gültig? Bedrohung im Straßenverkehr Venenleiden langfristig vorbeugen Sonnenschutz für die Augen Medikamente und Sonnenbaden Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Magenmittel vom Markt genommen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Luftverschmutzung gefährdet Herz Verspannungen vorbeugen Kinderwunsch trotz Asthma Sport im Online-Fitness-Studio Harnwegsinfekte bei Kindern Medikation im Alter anpassen Keine Chance für Insekten Nierengesundheit bei Diabetes Rückenmuskeln am PC stärken Insektenstiche vermeiden Mythen um die Milch Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Was steckt in der Wassermelone? Bittere Süße: Stevia Abspecken bessert den Blutzucker Schnelle Hilfe bei Insektenstichen BMEL-Ernährungsreport 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Ernährung von Kindern Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Wiederholter nächtlicher Harndrang Geistig fit mit Gehirnjogging Unwillkürliches Zittern lindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gesundheitsmythen unter der Lupe Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Trendsportarten im Rückencheck Kindern Ebola erklären Treppauf, treppab Fußpflege leicht gemacht Intime Reinigung und Pflege Apotheken auch feiertags im Einsatz Migräne macht kreativ Digitale Weihnachtsgeschenke Lungenhochdruck: Flugreise riskant HPV-Impfung auch für Jungen Gesund saunieren Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Musikerhände sind geschickter Kinderlähmung-Impfung (Polio) Stimmerkrankungen bei Lehrern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kalte Füße aufwärmen Mit Bewegung gegen Rheuma Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Ski und Schlitten fahren mit Kindern Auch ohne Hormone sicher verhüten Tipps für Pilzsammler Vorsicht bei Energy-Produkten Komplikationen bei Masern-Infektion Dialyse zu Hause durchführen? Programm gegen Übergewicht Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Mehr als nur Bauchschmerzen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wenn der Darm träge ist Was tun gegen Blähungen? Sprache bei Babys und Kleinkindern Reisen im Alter Trinken Sie sich gesund Schmerz muss nicht sein: UV-Schutz beim Sport im Freien Impfen trotz Hühnereiweißallergie Risikofaktoren für jugendliche Psyche Covid-19 verläuft öfter schwer Antibabypille Jogger leben sechs Jahre länger Gesund in den Frühling Riesenbärenklau: Sportlermagersucht weit verbreitet Tierbisse bei Kindern Rohmilch trinken gegen Asthma? Das 1x1 für schöne Fußnägel Tetanus-Impfung Globuli richtig handhaben Vitamine Nur keine böse Bescherung Reisen mit Diabetes Diät: Das Timing macht’s Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Hilfe bei Schulstress Fliegen mit Diabetes oder Asthma Myrrhe gegen Reizdarm Was kann scharfes Essen? Demenz-Patienten im Krankenhaus Gut geschützt in die Sonne Preiskampf um Potenzmittel Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wissen schützt bei Sepsis Hilfe bei chronischer Verstopfung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Längere Bettruhe birgt Risiken Kampf den Kilos Diätprodukte sind out Was Babyhaut gut tut Kreativ aktiv – Training im Alltag Natur Beobachten gegen Sehstress Systemischer Lupus erythematodes Den richtigen Riecher Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kinder mit Zöliakie Büro-Lärm überdecken Schutz vor Übergewicht bei Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Weiße Flecken auf Schokolade Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Anreize für den Rauchstopp Doping im Job nimmt zu Wunden selbst versorgen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Trauer nach einer Fehlgeburt Das Gehirn isst mit Salzreduktion schützt das Herz Joggen im Winter Schwere und geschwollene Beine Effektiver Schutz vor Zecken Unterkühlen auch bei Sonne möglich Infektionskrankheiten vorbeugen Entsorgung von Altarzneimitteln Blasen vorbeugen und behandeln Hilfe bei Crystal-Sucht So gefährlich sind Videospiele Prävention bei Typ-2-Diabetes Beratung bei Ergänzungsmitteln Injektionen gegen Kniearthrose Grippeschutz für Schwangere Kinderwunsch trotz Diabetes Hautpflege im Winter Laserpointer: Gefahr fürs Auge Sprachentwicklung bei Stottern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Safer Internet Day 2017 Impfpass vor Reise kontrollieren Schutz vor Erkältung Cholesterin-Wert Kopfschmerzen wegtrinken Bittere Süße: Stevia Kampagne zur HIV-Übertragung Machen Sportwetten süchtig? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Notfälle für den Augenarzt Früh an Sonnenschutz denken Süßstoffe unter Verdacht Lächeln: Lust oder Frust? Blutdruck selber messen Blutdruck selber messen Mangel beim Stillen verhindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Vorsicht bei Fructose Wohnort beeinflusst das Befinden Brustkrebs bei Frauen Multiresistente Bakterien Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Eigenblutspende vor Knie-OP Wenn die Aorta durchbricht Physikalische Anwendungen Cholera-Impfung Creme oder Salbe - was hilft? Epileptische Anfälle vorhersagen Mit Pedelecs mobil bleiben Impfempfehlungen 2016 Was tun, wenn die Mundrose blüht? Frühjahrsputz im Medizinschrank Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Schlafrhythmus von Jugendlichen Ätherische Öle hemmen Krebs Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Gesetzliche Tabakkontrolle Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Röteln-Infektion bei Schwangeren Schulwettbewerb gegen Rauchen Stress in der Schule Gefahr Verkehrsunfall Tödliche Herzerkrankungen Sauna für Anfänger Patientenverhalten bei Diabetes Risiken schrecken kaum ab Richtig ernähren in der Kopfverletzung durch Flachbildschirm Erste Hilfe bei Verbrennungen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Berufskrankheit Boreout Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Verbesserter Test auf Darmkrebs Richtig Husten will gelernt sein Frühjahrsputz ohne Niesattacken Badeenten stark keimbelastet Riskantes Essverhalten Wie Pollenallergiker besser fahren Erste Hilfe bei Lippenherpes Tomaten- und Erdbeerallergie Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Zäpfchen richtig anwenden Schwanger verreisen Kopfschmerzattacken: Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Gewichtsabnahme mit Magenband Aktivurlaub ist erholsamer Langes Sitzen vermeiden Die Säure-Basen-Balance Einlagen, Windeln oder Pants besser? Kampf der Gürtelrose! Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Kein Honig für Säuglinge Schmerzen äußerlich behandeln Schneckengift gegen den Schmerz Bei Hitze viel trinken Die Kraft der Pflanze: Ebola-Fieber in Westafrika Tabletten teilen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Erste Hilfe fürs Auge Osteopathie für Kinder Sport verändert Erbgut-Information Kleinere Verletzungen bei Kindern Führerschein weg – was nun? Grippeschutzimpfung für Schwangere Gesunder Knabberspaß: Proteine oder Kohlenhydrate? Gicht und erhöhte Harnsäure Themenwoche Hodenkrebs Feiern bis zum Umfallen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Alleine an Weihnachten? Gut gerüstet in den Urlaub Blasenentzündung im Winter Blutdruck selber messen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Studie zur Weltgesundheit Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Aromatisch und gesund: Alkoholkonsum im Alter Kalorienbombe Bubble Tea Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Was hilft gegen Kopfläuse? Immuntherapie bei Pollenallergie Bauchweh durch Getreide Glyphosphat in der Muttermilch? Medikamente richtig entsorgen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Anzeichen für Schulangst erkennen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Stevia für Diabetiker nicht gesünder Tipps gegen den Jetlag Haemophilus-influenzae-Impfung Im Eis eingebrochen Fit im hohen Alter Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Schamlippenkrebs durch HPV Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesund mit der richtigen Ernährung Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Lärmschutz im Job Reisen mit Diabetes Vitamin-D-Mangel vorbeugen Ideen für das Lauftraining Krebs durch Fett im Essen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Reizungen durch Pfefferspray ADHS wirksam behandeln Mundgeruch: der stille Begleiter Wechselwirkungen vom Medikamenten Impfschutz bei Asthma und COPD Wenn Essen zur Qual wird Machen Kohlenhydrate empfindlich? Sicher Grillen mit Kindern Projekt: „Theater auf Rezept“ Arzneipflanze des Jahres 2012: Innere Unruhe schonend behandeln Training im Wohnzimmer Haarige Probleme lösen Nahrung nicht vertragen: Test auf Schwangerschaftsvergiftung Spaziergang mit Kaugummi Kinesio-Tapes richtig anwenden Zu viel Wurst ist tödlich Buch-Tipp: Arthrose Kindern Arznei geben Frauen mit Diabetes Medikamente gegen Sodbrennen Lesehilfen für Sehbehinderte Homöopathische Reiseapotheke Rosmarin – der Muntermacher Was hilft bei Hämorrhoiden? Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Impfung gegen COVID-19 Kropf: Hals selbst kontrollieren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Häufige Überstunden machen dumm Langes Sitzen vermeiden Gut geschützt in die Sonne Gesund und sicher Radfahren Fernreisen mit Diabetes Wenn Beine keine Ruhe geben Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Rechtzeitig an Impfschutz denken Muttermilch hilft Frühgeborenen Starthilfe fürs Stillen Jojobaöl in der Hautpflege Wann spricht man von einem Schock? Regionales Gemüse contra Superfood Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Blutspenden senkt Bluthochdruck Arzneimittel im Straßenverkehr Reisethrombose vorbeugen Homöopathie fürs Herz Darmkrebs-Früherkennung Tierisches Einfühlungsvermögen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Nicht hungrig einkaufen Zeit fürs Toilettentraining Schokolade: Gesund oder schädlich? Sauna für Anfänger Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Was hilft durch die Wechseljahre? Fehlsichtigkeit bei Teenies Depressionen: Sport hilft Mutter und Kind perfekt versorgt Das Diabetes-Risiko senken Allergie: neuer Info-Dienst online Hilfe bei Vergiftungen Parodontitis vorbeugen Schützt Essen vor Demenz? Musiktherapie bei Tinnitus Nasensprays richtig anwenden Trockene Haut Zuckerkonsum bei Kindern Masern-Impfung Lebensraum Darm: Genussmittel in der Schwangerschaft Vitamin-D-Spiegel und Asthma Nahrung unbeschwert genießen Frühjahrsputz im Medizinschrank Spliss & Schuppen ade IGeL-Check auf Blasenkrebs Meisterlich Grillen? Aber sicher! Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Volkskrankheit Grauer Star Richtig abnehmen: Grippegefahr im Karneval Legasthenie frühzeitig erkennen Wie Kinder spielend in Form kommen Hier finden Frauen Hilfe Vorlesen fördert Sprachentwicklung Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kinderkrankheiten in Deutschland Schlafstörungen in den Griff kriegen Schmerzfaktor Ischias Immunsystem natürlich stärken Gesünder sitzen im Alter Reiseapotheke – das gehört hinein! Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Den richtigen Schulranzen finden Erste Hilfe auf dem Prüfstand Was tun bei starkem Haarwuchs? Pflanzliche Mittel bei Husten Gegen Infekte wappnen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Heiß und kalt gegen den Schmerz Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Fasten für den Stoffwechsel Stoffwechsel auf Sparflamme Masern: Gefährliche Impflücken Blutspenden senkt Bluthochdruck Infektionsneigung bei Rheuma Faktencheck Grippe-Impfung Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Grünkohl beugt Krebs vor Handy-Nacken und Maus-Arm Gute Vorsätze zur Gesundheit Impfung gegen COVID-19 Dünne verwerten Zucker besser Diabetes-Patienten auf Reisen Schluss mit Reizdarm Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Einstiegsdroge E-Zigarette Karneval ohne Kater Lebensmittelvergiftung bei Kindern Sonnenallergie vorbeugen Gehirnerschütterung beim Sport Homöopathische Reiseapotheke Medikation im Alter überprüfen Mehr Überlebende bei Krebs Kaffee verlängert Leben Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mythen um den Sport Arzneimittel auf Reisen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bitteres für den Magen Bluthochdruck richtig behandeln Trotz Hitze gut schlafen Erst Knallern, dann Knalltrauma Sodbrennen bei Kindern Gesünder sitzen im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nicht nur in Zitronen: Essen gehen macht nicht dick Harninkontinenz lindern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Wie unser Lebensstil uns schadet Harninkontinenz lindern Krank durch Brot Schützt Essen vor Demenz? Trockene Augen: Was Sie tun können BZgA rät von E-Shishas ab Betrifft auch Kinder: Zeckenstiche gut beobachten Küchenhygiene im Sommer Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fehlsichtigkeit bei Teenies Gefahr durch sekundäres Ertrinken Europäischer Notfallausweis Verminderter Empfängnisschutz Gebärmutterhalskrebs im Alter Erkältungsmythen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Ebola-Epidemie in Afrika Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gut versorgt durch Homöopathie Schwindel Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Zecken erwachen aus dem Schlaf Falsch entsorgte Arznei gefährlich Hilfe durch Selbsthilfe Apotheker gegen Diabetes Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Viel mehr als Cholesterin: Eier Gift in aller Munde Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Hautpflege im Winter Mückenschutz aus der Apotheke Minipille Kein Aspirin während der Periode Arznei richtig handhaben Borreliose: Zecken rasch entfernen Vitalstoffcocktail Spargel Probleme beim Pillenschlucken? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Allergie gegen Latex Gesunde und starke Blase Lebensmittel richtig kühlen Wie Kinder gut schlafen Alkoholfreies Bier als Alternative Schüßler-Salze für Babys Infektion bei Zahn-Implantaten Nahrung unbeschwert genießen Frühjahrsmüdigkeit adé! Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schmerztagebuch für Rheumatiker Älter werden in Balance Frischer Atem durch Ingwer Erkältungssymptome gezielt behandeln Schmerzmittel können Nieren schaden Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schlapp durch Schilddrüsenhormone Fremdkörper verschluckt? Schadstoffe in Waren Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Demenz: Belastung für Angehörige Essen und Stress Dem Fußpilz Beine machen Salzersatz senkt Infarktrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Kinder fit durch den Winter bringen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Zurück zum Gleichgewicht Eisenspeicher auffüllen Seniorensport im Winter Selbstgekocht schmeckt besser Rat bei seltenen Erkrankungen Vitamine Buchtipp: Tödliche Hamburger Rückengesund im Büro Migräne und Epilepsie Orientierung im Medikamentenchaos Wadenkrämpfen vorbeugen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Temperaturanstieg fördert Malaria Reanimation durch Laien Sonnenschutz im Auto Bärlauch Brustkrebs bei Männern Schleichenden Sehverlust stoppen Konsumpausen immer beliebter Krank im Urlaub: Medienkompetenz für Jugendliche Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Längerer Grippeverlauf bei Senioren In Küche und Medizinschrank Druckgeschwüren vorbeugen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Sonnenschutz für den Skiurlaub Hochsaison für Warzen Verspannungen vorbeugen Verletzungsfrei gärtnern Sterilisation bei Mann und Frau Gicht und erhöhte Harnsäure Durchfallerreger auf Hühnereiern Hypnose unterstützt die Genesung Große Schrift weckt große Gefühle Frühjahrsputz ohne Niesattacken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kaffee schadet Knochen nicht Bösartige Eierstockzysten Nierenschäden bei Diabetes Hilfe nach Quallenkontakt Essen und Stress Überhitzung durch Schweißmangel Munter durch die WM Homöopathie für die Schilddrüse Tipps gegen Wetterfühligkeit Deutschland vertraut Apothekern „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Wenn Trauer krank macht Problem Haarausfall Varizellen-Impfung Richtig essen bei Diabetes Verhütung mit Spirale Vollnarkose bei Kleinkindern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Erschöpfung beim Wandern Die Milch macht’s: Gene: Kein Mensch ist perfekt Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schlaganfall-Risiko: Limonade Die besten Durstlöscher Hilfe bei Sportverletzungen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Neue Richtwerte für die Ernährung Verbrennungen durch Dampf Rote Kleidung: Einladung zum Sex Den besten Laufschuh finden Badevergnügen ohne Blasenentzündung Hirn schrumpft mit Morgenmenschen leben gesünder Entspannt in die Prüfung Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Gut für die Venen: Kastanien und Wein Sommerfrische für die Beine Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Erkältung: Ansteckung verhindern Lavendelöl gegen Angststörungen Hilfe bei Pollenallergie Licht gegen Winterdepression Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Den richtigen Arzt finden Äußerungen von Selbstmordgedanken Erreger in Blattgemüse möglich Kreuzallergie gegen Soja Gegen Multiple Sklerose impfen Homöopathie bei Verbrennungen Vor der Abreise Langsam oder schnell inhalieren? Erste Hilfe für das Kind In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K „Dauerbrenner“ Sodbrennen Der Duft des Alters Die Freizeit-Krankheit Stillen und Schmerzmittel HPV-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Narbenpflege Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Mehrlingsschwangerschaften Starthilfe fürs Stillen Initiative gegen Hörschäden Homöopathie für die ganze Familie Kräuterpulver aus dem Ausland Regionales Gemüse contra Superfood Bewusstlosigkeit bei Kindern Abnehmen senkt Krebsrisiko Bündnis gegen Alkoholmissbrauch „Dauerbrenner“ Sodbrennen Früh an Sonnenschutz denken Venenleiden: Vorboten erkennen Fünf Ernährungsmythen Programm gegen Übergewicht Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gesundes Frühstück Unerwünschte Arzneiwirkungen Diagnose Gicht Hautpflege für Senioren Erhöhte Sturzgefahr im Winter Thrombose kann jeden treffen Aktiv dank künstlicher Gelenke Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Käse und Co. für gesundere Knochen Ernährungstrends im Überblick Im Alter sexuell befriedigt Abwehr beginnt im Mund Kleiner Teller, schnell satt Zahl der FSME-Infektionen steigt Alte Arznei richtig entsorgen Vitamine Winterblues oder Depression? Buchtipp: Der Gefräßigmacher Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Schlaflos in Deutschland? Rückenfreundliche Gartenarbeit Homöopathische Reiseapotheke Was tun gegen plötzlichen Kindstod Verstauchter Knöchel Richtig Fieber messen Sonnenallergie vorbeugen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Jodmangel gefährdet die Gesundheit Umgang mit Medikamenten im Sommer Was sind manuelle Therapien? Hitzewallungen in den Wechseljahren Mutter und Kind perfekt versorgt Wann zum HIV-Test? Medikamente richtig entsorgen Buchtipp: Der Bio-Bluff Schokolade regt Stoffwechsel an Geschmacksstörungen den Garaus machen Prävention kommt nicht an Stress am Wochenende Aortendissektion: lange unterschätzt Aufräumen nach der Flut Welt-AIDS-Tag 2016 Diabetes in der Vorstufe aufhalten Einfach zum Reinbeißen: Immunsystem natürlich stärken Halsschmerzen als Warnsignal Medikamente bei Parkinson Malaria: neuer Impfstoff getestet Tiefer Rückenschmerz Ist Schnarchen harmlos? Pflegereport 2014 Grippeimpfung für Kinder? Wege aus der Nikotinsucht Medikamente richtig handhaben Grippeimpfung in der Apotheke Zufrieden Altern heute & zukünftig Was tun bei starkem Haarwuchs? Typhus-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Wandern für Körper und Geist „5 am Tag“ gescheitert? Influenza-Impfung Wechseljahre Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Abnehmen mit Diätmitteln Rapider Gewichtsverlust Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren IGeL-Check auf Blasenkrebs Was bezwingt chronischen Juckreiz? Was tun bei Mundgeruch? Fernreisen mit Diabetes Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Trinkmenge bei Herzleiden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen ABC der Osteoporose Heilpflanze und Hausmittel: Start der bundesweiten Herzwochen Venenleiden langfristig vorbeugen Reisethrombose vorbeugen Schädliche Stoffe in Kräutertee Fliegen mit Diabetes oder Asthma Wechseljahre mit Hormontherapie Ausdauersport oder Krafttraining Tierische Gefahren im Ausland Selbstzahler-Leistungen in Praxen Rhythmus aus dem Takt Buch-Tipp: Knie aktiv Durchbruch der Zähne Impf-Verdrossenheit nimmt zu Eisenmangel bei COPD Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schulwettbewerb gegen Rauchen Reiseapotheke für Kinder Ernährung bei Chemotherapie Süßholz beugt Diabetes vor Walnuss – die Supernuss Essstörungen zunehmend verbreitet Hygiene in Krankenhäusern Diabetes-Patienten im Flugzeug Zitronensaft gegen Noroviren Vorsicht, FSME-Gefahr! Rotlichttherapie Schlafmangel stört Immunantwort Lichtempfindlich durch Medikamente Bärlauch Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Vorsicht im Straßenverkehr Frühjahrsputz im Medizinschrank Rheumatoide Arthritis Was macht die Pille für den Mann? Mehr Koffein – mehr Östrogene Guter Vorsatz Rauchstopp Mittel und Wege gegen Migräne Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Keine Rohmilch für Kinder Thrombosegefahr bei Schwangeren Reisedurchfall Macht die Pille dick? Kalorienbombe Softdrinks Immer wieder Blasenentzündung? Dick wegen falschen Essverhaltens Symptothermale Methode App gegen Verhütungspannen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Runde Sache: Hülsenfrüchte Meisterlich Grillen? Aber sicher! Impfung gegen Lungenentzündung Lungenfunktion von Stadtkindern Mückenstiche Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Kaffee senkt Geburtsgewicht Tetanus-Impfung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Akupunktur Neue Impfung gegen Meningokokken Ohrenpflege für gutes Gehör Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hilfe bei Verstopfung Migräne verläuft oft in Phasen Sicher Grillen mit Kindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Stoffwechselstörung bei Kindern Hilfe nach Quallenkontakt Holzsplitter sicher entfernen Fastengewohnheiten der Deutschen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Mobile Geriatrie Popcorn: Gesünder als Gemüse? Symptothermale Methode Gezielt gegen Blasenschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Ingwer als Heilmittel Wenn Pommes aggressiv machen Vorsicht bei Selbstmedikation Cholesterin-Test Ein Pieks weniger fürs Baby Neue Krankheit entdeckt Angaben zu Nebenwirkungen Kopfläusen den Garaus machen Haemophilus-influenzae-Impfung Schutz vor Atemwegsinfekten Schlaflos im Urlaub Vom Sportler zum Patienten Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Osteoporose: Rund ums Thema Reiseapotheke Familienmahlzeiten sind gesünder Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schnarchnasen Atemwegsinfekten vorbeugen ABC der Osteoporose Trends im Lebensmittelverbrauch Säuglinge vor Masern schützen Gewichtsabnahme bei Diabetes Im Alter weniger Tabletten schlucken Allergie gegen Hühnereiweiß Sauna für Anfänger Risiko im Winter: Trockene Augen Rund ums Thema Reiseapotheke Prävention kommt nicht an Eier natürlich färben: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Curry bringt die Abwehr in Schwung Mit Medikamenten in den Urlaub Vital im Alter: die „Silver Ager“ Stress beeinflusst Sozialverhalten Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Buch-Tipp: Osteoporose Kaffee: Das Gute in der Bohne Allergie: neuer Info-Dienst online Eisenmangel bei Herzschwäche Apotheker gegen Diabetes Herzinfarkt Faserreich oder faserarm? Pinguin-Gang bei Glatteis Erfrischungsquelle Wasser Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Reisen im Alter Frühzeitige Wehen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Nächtliche Wadenkrämpfe Herzschwäche nach Herzinfarkt Geschlechtskrankheit Chlamydien Arzneimittelreste nicht spenden Fit mit Fußball Pflegebedürftigkeit im Alter Wenn der Bauch drückt Kalorienbedarf von Schwangeren Nicht nur bei Kälte: Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gesundmacher Molke Gelenkbeschwerden im Winter Verstopfung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sport als „Lebensversicherung“ Gesund trotz Diabetes Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamente lückenlos einnehmen Medikamentenkauf im Ausland Natürliche Hilfe bei Übelkeit Wenig Fleisch, viel Fisch Schmerzfrei dank Meditation Hilfe bei Halsschmerzen Fremdkörper verschluckt? Keine Angst vorm Reanimieren Andere Darmflora bei Herzschwäche Reanimation ab der 7. Klasse App für barrierefreie Mobilität Plötzlicher Herztod beim Sport Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Dem Kater vorbeugen Die Rettungskette Sport im Rentenalter? Dauerstress gefährdet Gesundheit Venenfallen im Überblick Appetit vs. Hunger Design für Demenzkranke Vegane Diät für Diabetiker? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Richtige Hautpflege für Diabetiker Stickige Luft verlangsamt Gehirn Grundlagen der Mundhygiene Nickel in Tätowiermitteln Fasten für den Stoffwechsel Sterilisation bei Mann und Frau Rote Augen nach dem Schwimmen Älter werden in Balance Freundlichkeit liegt in den Genen Abnehmen mit Sport Hilfe bei trockenem Auge Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Kleinkinder im Flugzeug Was steckt in der Wassermelone? Diese Impfungen braucht man über 60 Gute Vorsätze für 2014 Mit Belastungen richtig umgehen Ökotest prüft B12-Präparate Osteoporose Bei Erkältungen gut gewickelt Lesen ist Fitness fürs Gehirn Früherkennung von Aneurysmen Sodbrennen und Asthma Rotaviren-Infektion bei Kindern Für Sport ist es nie zu spät Keine Angst vor Psychopharmaka Genussmittel in der Schwangerschaft Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gesundheit in Schulen fördern Venenleiden: Vorboten erkennen Mit Wärme gegen Verspannungen Krankheits-Management mit Handy Ernährungstipps für Skifahrer Individuelle Beratung bei Diabetes Kampf der Fatigue Kaffeetrinken gegen Diabetes Kokosöl schützt vor Karies Arzneimittel sind keine Bonbons Blühender Wachmacher Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Autofahren nach durchzechter Nacht Beratung bei Ergänzungsmitteln Check-up J1 bei Jugendlichen Saure Früchte gegen Schlaganfall Weihnachtsstress vermeiden Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wie Wasser bei Gicht hilft Schwere Beine leichter machen Syphilis auf dem Vormarsch Was bringt den trägen Darm auf Trab? Fasten – mehr als eine Diät Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Prognose bei Hautkrebs Antworten zum Zika-Virus Blasenentzündung sanft behandeln Kaffee erhöht Ausdauer Gute Vorsätze zur Gesundheit Herzinfarkte nach Zeitumstellung Paracetamol richtig anwenden Orale Medikamente gegen Diabetes Länger leben mit grünem Tee? Nahrungsergänzung im Blick: Natrium In Ruhe abnehmen Fasten – mehr als eine Diät Medikamente lagern leicht gemacht Was tun gegen Mückenstiche? Ausdauersport verjüngt Wenn der Darm träge ist Hilfe bei Osteoporose SMS verbessert Blutdruckwerte Zu kräftig geschnäuzt: Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Rentner am Steuer Gastfamilien für Demenzkranke Vorsicht vor Knollenblätterpilz Trinken nicht vergessen Kreativ aktiv – Training im Alltag Energiebedarf beim Sport Medikamente lagern leicht gemacht Billig-Kindersitze im Test Pflanzliche Mittel bei Husten Gesundheit im Gepäck Schlankmacher Buchtipp: Warum krank? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Ist Schnarchen harmlos? Buchtipp: Geheime Rezepte Fenchel Homöopathie gegen Erkältungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Pausenbrot für Schule und Job Bei Vergiftungen richtig reagieren Kein Sport mit leeren Magen Ein Leben retten Der Erkältung eins husten Kindern Arznei geben Buchtipp: Vital ab 50 Eukalyptus statt Antibiotika Kennzeichen auf Lebensmitteln Ingwer-Shot besser selbst machen Kostenlose Verhütungsmittel Zuzahlungsbefreiung für 2016 Seilspringen macht Schule Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hilfsmittel Rollator für Senioren Rauchstopp: So klappt’s! Vitamin D in der Schwangerschaft Gesundheitsgefahr Zecken Pflanzliche Mittel bei Arthrose Blutspenden senkt Bluthochdruck Sonnenschutz für den Skiurlaub Frühlingssonne entspannt genießen Tierische Gefahren im Ausland Bluttest auf Brustkrebs Was ist die "Pille danach"? Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Vorlesen fördert Sprachentwicklung Nachwuchs hält gesund Reiseapotheke: Pneumokokken-Impfung Was hilft gegen Kopfläuse? Entspannt in die Schule Veggie-Tag in Kantinen? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kalzium hält Hormone im Zaum Kreuzallergie auf Lebensmittel Weltmeisterlich Grillen Cholesterin-Test Wenn Kinder unter Durchfall leiden Schwindel im Alter Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Was ist Fructose-Intoleranz? Fertigprodukte machen depressiv Info-Tour: diabetische Neuropathie Herzdruckmassage rettet Leben Wadenkrämpfen vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Plötzlichem Herztod vorbeugen Mit Bewegung gegen Rheuma Laufrad oder Dreirad? Pflege und Beruf vereinen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diabetes: Obst versüßt die Haut Bewegung bei Rheuma Fettleber durch Snacks & Softdrinks Hörgerät: Regelmäßiger Check Gesunde Ernährung im Winter Hilfe bei Bindehautentzündung Heilpflanze und Hausmittel: Ohrenpflege für gutes Gehör Fettsucht schlägt aufs Hirn Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Fit in den Frühling Kaffee schützt die Leber Diabetes in der Vorstufe aufhalten Nachwuchs hält gesund Schluss mit den Blähungen ! Rotlichttherapie Gut vor Mücken und Sonne schützen! Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Osteoporose bei Männern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Ohrentropfen anwärmen PECH-Regel bei Sportverletzungen Den Rücken im Alltag stärken Giftiges Arsen in Reis Ernährung bei Schluckstörungen Kennzeichen auf Lebensmitteln Gute Kost für Ausdauersportler Gegen Dengue-Fieber impfen! Der Nachteil am guten Gedächtnis Die Heilkraft der Natur Warnsignal Hexenschuss Rückengesund im Büro Wechseljahre Schluss mit Reizdarm Immer mehr Jugendliche abhängig Auch die Leber braucht mal Urlaub Legionellen-Gefahr Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mit Diabetes in die Luft gehen Albträume bei Kindern Liebe wirkt wie eine Droge Berufsstress im Urlaub Fokus Gesundheits-Apps Saisonwechsel für Jogger Salmonellengefahr durch Reptilien Blähungen bei Kindern Verbot der Tabak-Außenwerbung Krampfanfälle bei Kindern Sport und Vitamine für die Augen Schlaf und Übergewicht Chronische Leberentzündung Harnwegsinfekte bei Kindern Checkliste für die Reiseapotheke Diabetes und Depressionen Wenn Pommes aggressiv machen Packungsbeilagen verstehen Äpfel genießen trotz Allergie Urlaub mit Kindern Kalorien schlagen aufs Hirn In Küche und Medizinschrank Machen Sportwetten süchtig? Mediterrane Kost fürs Herz Auch ohne Hormone sicher verhüten Bei der Arbeit genug trinken Medikamente und Sonnenbaden Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kardiologen empfehlen Radfahren Ingwer als Heilmittel Fruchtzucker und Übergewicht Schüßler-Salze für gesunde Haut Wann zum HIV-Test? Mikronährstoffe bei Diabetes Senioren am Steuer Nahrung nicht vertragen: Blutdruck richtig selbst messen Kampf den Krankenhauskeimen Sieben Mythen über Zecken Essstörungen bei Jungen Blähungen den Garaus machen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Medikamente kühl lagern Licht gegen Winterdepression Migräne gezielt vorbeugen Sport bei Erkältung Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Fleisch ade Gewürznelke Erschöpfung beim Wandern Fischöl in der Schwangerschaft Gerstenkörner & Hagelkörner Auf zum Krafttraining! Alzheimer-Risiko aktiv senken Mythen über Cellulite Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Diabetiker im Krankenhaus Grillvergnügen ohne Spiritus Gefahren fürs kindliche Genital Sicher plantschen im Garten-Pool Flexible Gefäßstützen Tipps gegen Flugangst Schlafmangel macht dick Krank durch Stress im Job Flugreise trotz Herzerkrankung Rotlicht bei Muskelschmerzen Bei epileptischem Anfall helfen Soziale Unterschiede und Ernährung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Hautpflege für Senioren Neue Daten zu Impfquoten Wenn Fliegen Bauchweh macht Wadenkrämpfen vorbeugen Was tun bei Reisedurchfall? Jetzt gegen Grippe impfen! Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Selbsthilfe bei Neurodermitis „Wechseljahre“ beim Mann Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Medikamentenwirkung im Alter Medikamente auf Reisen Richtig vorbereitet in die Klinik Eisenmangel bei Herzschwäche Gelbfieber-Impfung Resistente Darmbakterien Lippenherpes selbst behandeln Hochbetagte gut ernähren! Beschwerden nach Rotweingenuss Tipps gegen Jetlag Zahnschmerzen verhindern Kennzeichen auf Lebensmitteln Zerkleinertes Obst und Blattsalate Pflanzliche Mittel für Kinder Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kühler Kopf an heißen Tagen Herpes-zoster-Impfung Salzreduktion schützt das Herz Omega-3 gegen Regelschmerzen Infektion mit Noroviren Eiweißbedarf im Alter Husten mit Pflanzenkraft lindern Kindern Ebola erklären So kriegt das Blut sein Fett weg Erhöhter Augeninnendruck Richtig ernähren bei COPD Lebensmittel richtig kühlen Inhalatoren richtig anwenden Diabetes führt zu Potenzproblemen Mit Haustier in den Urlaub reisen Reisekrankheit Stressfrei lernen Akne schonend behandeln Schutz vor Mückenstichen Krank im Urlaub Fett – eine Grundgeschmacksart? Herbstmüdigkeit und Winterblues Medikamente zur Tabakentwöhnung Das Immunsystem stärken Zika-Virus gefährdet Schwangere Parodontitis vorbeugen Training im Wohnzimmer Welche Diät ist gut fürs Herz? Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Homöopathie für die Schilddrüse Blasenentzündung in der Badesaison Gesundes Frühstück Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Kein Raum für Schimmel Gesunder Knabberspaß: Impfen für das Gemeinwohl Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Bei Hitze viel trinken Johanniskraut richtig einnehmen Ärztliche Aufklärung in Schulen Frühstücken statt Naschen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Frische Hilfe gegen Mundgeruch Macht Kaffee gesund? Ohrenpflege – so geht's Schimmelpilze im Essen Botulismus bei Säuglingen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Tabletten teilen Husten- und Bronchialtee Eiskalt gegen kalte Füße Verengung der Halsschlagader Sport für die Lungen Alternativmedizin stärker fördern So kommt die Arznei ins Kind Bewegungsarmut bei Kindern Künstliche Beatmung Vergiftungsunfälle Medikamentensucht im Alter Richtig Fieber messen Bei Luftnot richtig atmen Rheumatoide Arthritis Selbsthilfe bei Rosazea Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gefahr diabetische Retinopathie Hilfe bei Halsschmerzen Essen bestimmt die Laune Tierische Gefahren im Ausland Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Der Erkältung eins husten Neues Jahr, alte Vorsätze? Mit Alzheimer leben Entsorgung von Altarzneimitteln Das hilft gegen Mundgeruch Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kropf: Hals selbst kontrollieren Walnuss – die Supernuss Auto fahren im Alter Schlafmangel macht krank 7 Fakten gegen Impfmythen Ohrenentzündung vorbeugen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Entzündete Zahnimplantate Pollenallergie jetzt bekämpfen Salzgehalt statt Natriumwert Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Spielsucht bei Jugendlichen Neues gegen Juckreiz Krätzmilbe bei Kindern Erkältungen Früherkennung fürs Auge Vitamine in Zahnpasta? Olympia vor dem Fernseher Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Medikamente auf Reisen Wer fühlen will, muss hören Neurodermitis bei Kindern Kürbis und Co. Rotes Fleisch verkürzt das Leben Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Sehschwäche bei Dunkelheit Botox: Nicht nur gegen Falten Lebensmittelallergie bei Kindern Kortison richtig anwenden Bittere Pillen leichter schlucken Entzündete Nasennebenhöhlen Verbrennungen bei Kindern Kaffee ohne Milch gesünder Missglückter Rauchstopp Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Vor der Abreise Gemeinsam essen wichtig für Kinder Abnehmen ist ansteckend Notfallausweis für Herzpatienten Winterhaut ade Sandkasten: Brutstätte für Keime? Keine Mandeln für Kleinkinder Trinkwasser Tabletten teilen Europäische Impfwoche 2014 Allergie gegen Wespenstiche Wenn der Grill Flammen schlägt Mittel und Wege gegen Migräne Ernährung bei Demenz Durchfallerreger auf Hühnereiern Volkskrankheit Makula-Degeneration Moderater Alkoholkonsum Mineralstoffe Auto fahren im Alter Stiche von Bienen, Wespen & Co. Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Mit Yoga Krankheiten heilen? Sport als Therapie Plötzlichem Kindstods vorbeugen Trendsportarten im Rückencheck Unfalltrauma bei Kleinkindern Selber Blutdruckmessen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Nagelpilz in der Sommerzeit Akupunktur Nächtliche Wadenkrämpfe Kindergesundheit aktiv stärken Prickelnde Küsse Trockene Wohnungsluft Was können Quinoa, Kokos & Co.? Straßen sicherer machen Anzeichen für Herzinfarkt Gerüstet in das Arztgespräch Pestizide auf Lebensmitteln Handeln bei akutem Bluthochdruck Seidelbast: Schmerzen äußerlich behandeln Brennpunkt Magen Medizin-Bäume Das Immunsystem stärken Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Mythen um die Milch Prävention bei Typ-2-Diabetes Walnüsse: Naschen Sie sich schlank Buchtipp: Gesund reisen Thrombosen von Antibabypillen Fit für die Fußball-EM 2012 Sich selbst Insulin spritzen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Keine Angst vor Endoskopien Mittagsschlaf im Vorschulalter? Mit Pedelecs mobil bleiben Im Sommer auf Ozonwerte achten Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was ist Anti-Aging-Medizin? Dick wegen Gendefekt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Jodmangel gefährdet die Gesundheit Reiseapotheke für chronisch Kranke Hoher Blutdruck und schwanger Schwere und geschwollene Beine Flüssigkeitsmangel vorbeugen Röteln-Infektion bei Schwangeren Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Natürliche Medizin: Sonnenschutz im Winter Medikationgespräche für Diabetiker Altenpflege finanzierbar machen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ernährung gesunder Säuglinge Impfmythen: Was wirklich stimmt Seniorensport im Winter Urlaub mit dementen Menschen Matt statt munter: Diabetesberatung auf Rädern Darmgesundheit bei Senioren Gesundbaden in der heimischen Wanne Gesund saunieren Bewusstlosigkeit bei Kindern Kakao stärkt Muskeln Gute Kost für Ausdauersportler Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Unterzuckerung beim Sonnenbad Nebenwirkungen bei Krebstherapie Schnupfensprays richtig eingesetzt Vergiftungen durch ätherische Öle Pflege für trockene Kopfhaut Pollenflugsaison eröffnet Kohl: Besser als sein Ruf Schütteltrauma bei Säuglingen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Masern & Keuchhusten im Vormarsch Krampfadern drohen auch im Winter Stress-Faktor Kind Diabetes mellitus Typ 2 Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Jetzt Grippe-Schutz holen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Folsäure Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Online-Sportstudios Beschwerden in den Wechseljahren Checkliste für die Reiseapotheke Kindern gesunde Ernährung vermitteln Medikation im Alter Psychische Krisen meistern Langes Sitzen vermeiden Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kindern Gemüse schmackhaft machen Frisch aus dem Urlaub Unterschiede beim Sport Studie: Altruismus ist Herzenssache So kriegt das Blut sein Fett weg Akupressur bei Regelschmerzen Zecken: Wie schützt man sich? Hepatitis-B-Impfung Kühler Kopf an heißen Tagen Was tun bei Höhenkrankheit? Malaria-Schutz im Urlaub Bewegungsmythen Exotische Mücken im Gepäck Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Falsches Gefühl der Sicherheit Schüßler-Salze für gesunde Haut Stress ist ansteckend Orientbeule nach Mittelmeerurlaub So mildern Sie Knieschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Masern-Impfung Hörstörungen bei Jugendlichen Vegetarier seltener herzkrank Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Vitamin D senkt Krebssterberate Strahlend junge Haut Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kinderleicht Gewicht verlieren Demenz durch frühen Hörverlust? Das Immunsystem stärken Im Eis eingebrochen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schutz vor Arzneimittelfälschungen 2017 Nichtraucher werden Viele Getränke überzuckert Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Senioren schwören auf Naturmedizin Diabetische Augenerkrankungen Diabetes und Weihnachtsleckereien Maritime Kost für Stillende Gesundes Fasten im Ramadan Zusatzstoffe in Lebensmitteln Überhitzung durch Schweißmangel Glutenunverträglichkeit & Magersucht Lächeln baut Stress ab Blutspenden-ABC Naschen Sie sich schlank Sonne und Hitze fördern Rosazea Beeren schärfen Denkorgan Buch-Tipp: Osteoporose Pneumokokken-Impfung Mehr Bewegung in der Jugend Wenn der Kopf schmerzt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Vorsicht bei Fructose Lebensmittelzusatzstoffe Was man zu B12-Mangel wissen sollte Buchtipp: Fett! Was steckt im Eis? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Abnehmen: Was hilft langfristig? Blutdruck richtig messen Hilfe bei Pollenallergie Bakterienvielfalt im Krankenhaus Diabetes frühzeitig erkennen Kalorienbedarf von Schwangeren Die beste Ernährung für Babys Angeborene Herzfehler bei Kindern Arzneitropfen richtig dosieren COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Eisenmangel Arzneimittel auf Reisen Zeigt her eure Füße Neue Studie zu HPV-Impfung Hepatitis-A-Impfung Übergewicht begünstigt Krebs Arzneimittelabhängigkeit Arzneimittelabhängigkeit Chronischer Mundgeruch Mit Elan ins Frühjahr starten Kein Sport mit leeren Magen Gute Vorsätze für 2014 Diabetischer Fuß Deutsche putzen die Zähne falsch Sonnenschutz für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Wundversorgung leicht gemacht Heiße Gefahren für Kinder Vitaminreich oder -arm?: Zahnschmerzen verhindern Diabetes in der Schwangerschaft Führerschein weg – was nun? Natürliche Verhütung Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamine für die Augen Kampf den Kilos Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Winterspaziergang mit Baby Sichere Gartenarbeit Blutdrucksenker richtig einnehmen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Walnüsse rundum gesund Ess-Störungen auf dem Vormarsch Die Wirbelsäule stärken Diabetes frühzeitig erkennen Mehr Allergien durch Klimawandel? Masern schwächen Immunsystem Reisen mit Diabetes Hautreaktionen im Alter Brustkrebs vorbeugen Antibabypille Chemische Stoffe im Alltag Energietanken: Gegen Masern punkten Medikation im Alter Sport senkt Brustkrebs-Risiko Der Hitze die Stirn bieten Fremdkörper in der Nase Globuli für gesunde Lippen & Mund Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Viel Impfen schadet Kindern nicht Guter Vorsatz Rauchstopp Europäischer Notfallausweis Trotz Kreuzallergie in den Frühling Volkskrankheit Makula-Degeneration Älter werden in Balance Gut vorbereitet in die Schule Blasenentzündung sanft behandeln Multiresistente Bakterien So schmeckt der Schultag Blutdruck selber messen Rückenmuskeln am PC stärken App gegen Verhütungspannen Parodontitis vorbeugen So gelingt das Arztgespräch Aktivpause im Bundestag? Grippaler Infekt im Sommer Trinkgewohnheiten bei Männern Rauchstopp senkt Demenzrisiko Sehbehinderung bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fast-Food – ungesunder Trend Magen satt – Augen satt Kinder vor Giftpflanzen schützen Konsumpausen immer beliebter Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Risiko für Gefäßverschlüsse Mehrfache Wanderröte bei Borreliose 2017 Nichtraucher werden Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Kleine Wunden sicher versorgen Der Ablauf vor einer Operation Buchtipp: Einfach ehrlich essen 7 Trinktipps für Senior*innen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Diabetesfolgen bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Impfpass vor Reise kontrollieren Risiken von Medikamenten minimieren Selbstzahler-Leistungen in Praxen Arzneimittel: Beratung wichtig Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Arzneimittel richtig anwenden Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Arznei steuerlich geltend machen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Überhitzte Köpfe Venenleiden langfristig vorbeugen Tai-Chi gegen Parkinson Medikamente richtig einnehmen Syphilis auf dem Vormarsch Neuer Test auf Darmkrebs Fußpflege leicht gemacht HPV-Impfung senkt Krebsrate Sport für Stillende Schluss mit Reizdarm Was schwere Beine leichter macht Saftig und stark Mit Diabetes in die Luft gehen Vergiftungen bei Kindern Leberschäden abwenden Was Männerknochen stabil hält Kinder mit Jod versorgen Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei Osteoporose Endlich gesünder leben Beeren schärfen Denkorgan Der Goldene Äskulapstab Buchtipp: Physik für Genießer Familienzeit baut Stress ab Das Schicksal in die Hand nehmen Mythen rund um Sonnenschutz Folsäure Fit im Winter Dick wegen Gendefekt Buch-Tipp: Aromatherapie Der Erkältung eins husten Eier natürlich färben: Rosskastanien: Eigenanalyse von Stressoren Rotaviren-Infektion bei Kindern Geistig fit mit Gehirnjogging Buchtipp: Schwarz und stark Schutz vor Hirnhautentzündung Vertrauen in Homöopathie Straßen sicherer machen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Wenn Eltern psychisch krank sind Würzig und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Naschen Sie sich schlank Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Aromatherapie Gesunde Ernährung beugt Falten vor Biofeedback gegen Migräne Kinder vor Allergien schützen Lebensmittel richtig kühlen Handeln bei akutem Bluthochdruck Würzig und gesund: Richtig verhalten bei Gewitter Zecken erwachen aus dem Schlaf Lippenherpes lässt sich bezwingen Angst vor Klassenarbeiten Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Schieltherapie schmackhaft machen! Gelassen durch die Wechseljahre Osterbrunch ohne Magentablette Was tun gegen Mückenstiche? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Sonne und Hitze fördern Rosazea Leberschäden abwenden Wenn Genuss Schmerzen verursacht Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Ausdauersport oder Krafttraining Schüßler-Salze für Babys Sicher vor Stechmücken Gewalt gegen Einsatzkräfte Rund ums Thema Reiseapotheke Hausaufgaben effektiv erledigen Hyposensibilisierung Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Buchtipp: Ernährung für Sportler Ernährungsempfehlungen: Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gesund abnehmen Mit Haustier in den Urlaub reisen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kontaktlinsen im Karneval Winterspaziergang mit Baby Abnehmen mit Diätmitteln Sonnenbrand bei Kindern abwehren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Warum wir Zink brauchen Berufsstress im Urlaub Energiebedarf beim Sport Wenn der Eisprung ausbleibt: Fleischlos essen stört Wachstum nicht Grillvergnügen ohne Spiritus Nasenbluten stoppen Was tun im Vergiftungsfall? Vitamine für die Augen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Fußgelenk verstaucht – was tun? Buchtipp: Fett! Kopfschmerzen bei Schwangeren Faltenkiller gegen Depressionen Tauchen trotz Asthma Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Überleben im Großraumbüro Japanische-Enzephalitis-Impfung Tetanus-Impfung auffrischen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Arzneimittel auf Reisen Die richtige Sonnenbrille finden Diabetes mellitus Typ 2 Gut beraten bei Diabetes Tipps für einen starken Rücken Verhütungspille für den Mann Abnehmen mit Kohl Die Knochen-Bilanz Zuzahlungsbefreiung für 2018 Sport ist gut für Schwangere Thrombosen von Antibabypillen Diabetiker im Krankenhaus Grippe: Wem nützt eine Impfung? Positives Selbstbild im Alter Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Ausweitung des Tabakwerbeverbots Wiederbelebung nach Herzstillstand Plötzlichem Herztod vorbeugen Sonnenschutz für die Augen Testosteronmangel bei Männern Gegen trübe Aussichten Im Notfall: BH als Atemmaske Werbeverbot für Tabak Erste Hilfe bei Grillunfällen Eistee fördert Nierensteine Ernährung gesunder Säuglinge Ausdauersport stärkt Herz Handynacken vorbeugen Schlafmangel fördert Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Mehr Allergien durch Klimawandel? Welt-AIDS-Tag 2015 Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Senioren am Steuer Vorsicht vor Knollenblätterpilz Meditation für Jugendliche Globuli für gesunde Lippen & Mund Experten fordern große Pflegereform Selbstbestimmte Ernährung von Babys Selbstkontrolle bei Diäten Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Unwillkürliches Zittern Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Was tun im Vergiftungsfall? Was Mutter und Kind gut tut Homöopathische Reiseapotheke Winterbabys häufiger Linkshänder Probiotische Nahrung für Babys Ekzem: Rasche Selbsthilfe Vegan durch die Schwangerschaft Medikamentenkauf im Ausland Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Risiko im Winter: Trockene Augen Richtig inhalieren Schlafmangel erhöht Blutdruck Vitamine für die Augen Nudeln al dente gesünder Gemeinsam essen wichtig für Kinder Impfung gegen Schlaganfall? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Pneumokokken-Impfung Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Reiseübelkeit bei Kindern Alkoholgeschädigte Kinder Venenfallen im Überblick Die Grippesaison steht vor der Tür Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Diabetesberatung auf Rädern Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesund auf Reisen Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure UV-Schutz im Frühling Eichenprozessionsspinner Eisenmangel erkennen und beheben Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Mit Elan ins Frühjahr starten Karneval ohne Kater Strahlend junge Haut Nadeln gegen den Schmerz: Saisonwechsel für Jogger Sodbrennen und Magenschmerzen Olympia vor dem Fernseher Fettleber durch Snacks & Softdrinks Die Wirbelsäule stärken Handekzem vorbeugen und lindern Effektiver Schutz vor Grippe Homöopathie fürs Herz Wie oft ist Badetag für Kinder? Faserreich oder faserarm? Hilfe bei Sportverletzungen Spätsommer im Oktober Kopfläuse effektiv behandeln Buchtipp Functional Food Leben mit angeborener Krankheit Frauenärzte gegen IGeL Faktencheck Grippe-Impfung Sexualaufklärung fördert Gesundheit Tai-Chi gegen Parkinson Gebärmutterhalskrebs im Alter Diabetes frühzeitig erkennen Verletzungen beim Skisport Arzneitees für die Frau Gegen Müdigkeit am Steuer Teufelskreis Schmerzmittel Was tun gegen Kopfschuppen? Apotheken 25 Jahre nach der Wende Keine Angst vorm Reanimieren Erste Hilfe bei Grillunfällen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wechselwirkungen vom Medikamenten Wenn der Magen die Nerven verliert Spaß-Linsen im Karneval Hilfe gegen Pickel & Co. Süß, süßer, Stevia Selbstgekocht schmeckt besser Mittel und Wege gegen den Husten Frauen bei Geburten immer älter Initiative „Kinder stark machen“ Matt statt munter: Rissige Fingerkuppen im Winter Leckereien vom Weihnachtsmarkt Ohne Schmerzen Wasserlassen Beliebtes Küchenkraut So ist Orangensaft gesund Herpes-zoster-Impfung Verletzungen bei Kindern Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Zecken im Garten Die Geheimnisse des guten Schlafes Spätsommer im Oktober Medikamentenallergie bei Kindern Dufte Gene Pflege von Hautabschürfungen Blasenentzündung in der Badesaison Diabetes-Patienten im Flugzeug Schlaganfall Längere Bettruhe birgt Risiken Demenz durch Schlafstörungen? Schmerzen bei Arthrose Medienkompetenz für Jugendliche Gute Tipps für guten Schlaf Herpes IGeL: Extras für die Gesundheit? Hoch ansteckend: Keuchhusten Ungetrübtes Grillvergnügen Fieber messen bei Kindern So bleibt kein Auge trocken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Ozon begünstigt Allergien Laktose-Intoleranz und Medikamente Anzeichen für Schulangst erkennen Keine Chance für Insekten Die beste Ernährung für Babys Alzheimer: neue Erkenntnisse Tipps für den Freibadbesuch Gesund im Winter: Koffein verbessert Gedächtnis Schlafmangel erhöht Blutdruck Rückenmuskeln am PC stärken Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Fernreisen mit Diabetes Stillempfehlungen auf Arabisch Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Achtung Schwindelprodukte Zecken: Wie schützt man sich? Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Osteoporose durch Bewegung lindern Diagnose Schwerhörigkeit Rezeptfreie Kortisonsalbe Vitamin-C-Quellen im Winter Den Appetit optisch täuschen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Süßes Leben ohne Zucker Beim Essen auf den Bauch hören Effektiver Schutz vor Zecken Blutdruck selber messen Mythen rund um Sonnenschutz Hausapotheke für die Feiertage Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Keine Zeit für Sport Kräutertee aus der Apotheke Die großen Cholesterin-Irrtümer Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Hitzschlag bei Hunden Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Diagnose Demenz Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Halsschmerz bei Erkältungen Kardiologen empfehlen Radfahren Trockene Augen: Was Sie tun können Schlafstörungen loswerden Im Eis eingebrochen Walnüsse verbessern Spermienqualität Allergie: Notfallset rettet Leben Reisen mit der „Pille“ Tipps bei Wespen-Alarm Belohnen mit Fett und Zucker Verschlechterte Motorik bei Senioren Sonnenschutz für Groß und Klein Neuer Indikator für Krankheiten Aspirin gegen Herzinfarkt Zecken: Wie schützt man sich? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Gesund saunieren Influencer machen unsere Kinder krank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Frühstücken statt Naschen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Lächeln baut Stress ab Augen auf beim Herbstspaziergang Modedroge Crystal Meth Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Alleine an Weihnachten? Ernährung übergewichtiger Kinder Bei Diabetes auf Fußpflege achten Sichere Potenzmittel Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Gut beraten bei Diabetes So schmeckt der Schultag Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Zitronensaft gegen Noroviren Studie: Karies ist nicht erblich Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Jetzt Vitamin D tanken Herzerkrankung: Reisen erlaubt Vergrößerte Prostata Tipps gegen Hitze im Auto Keine Chance für Viren & Co. Minipille Ohrenpflege – so geht's Wundversorgung leicht gemacht Ernährung heute Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Übergewicht bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Sommerzeit – Grillzeit Sichere Gartenarbeit Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hautpflege für Senioren Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Bei Kindern Husten lindern Trinkwasser Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Sonnenbad ohne Reue Neuer Test auf Darmkrebs Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Mischkostdiät Ich glaub, du hast ‘nen Stich Wohlbefinden im Alter Von "guten" und "bösen" Fetten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Röteln-Impfung Gegen Dengue-Fieber impfen! So löscht man Sodbrennen Neuer Indikator für Krankheiten Homöopathie bei Verbrennungen Anti-Baby-Pille und Migräne Lippenherpes selbst behandeln Kopfschmerzen bei Schwangeren Überempfindlichkeit auf Weizen Grundlagen der Homöopathie Richtig Insulin spritzen Nicht nur für Kinder: Impfen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Tipps bei Arthrose Fasten im Intervall Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erholsam Schlafen ist lernbar Mit Heuschnupfen auf Reisen Allergie oder Erkältung? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Reisekrankheit Vitamin-C-Quellen im Winter Gesunder Lebensstil für Kinder Brokkoli roh verzehren Masernfälle verzehnfacht Handy-Nacken und Maus-Arm Bewusstlosigkeit bei Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Bluthochdruck Bei epileptischem Anfall helfen Lungenfunktionsverlust bei COPD Reisethrombose Herzinfarkt bei Frauen Röteln-Impfung Keine Angst vor Impfungen Senioren schwören auf Naturmedizin Urlaub mit Kindern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Was ist eigentlich Stress? Richtig fasten Die Knochen-Bilanz Darmkrebsmonat März Bewegungsmythen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Ran ans Fett – mit Eigenfett Frühjahrsputz - aber richtig! Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Neue Impfempfehlung zu HPV Gestresste Kinder häufig dick Fünf Ernährungsmythen Arzneimittel: Beratung wichtig Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Eiszeit für die Zähne Was tun bei epileptischem Anfall? Trockene Augen im Winter Vergiftungen bei Kleinkindern Gesunde Ernährung für die Kleinen Heiße Schokolade hält geistig fit Diabetes in der Schwangerschaft Fastenzeit nach Karneval Im Eis eingebrochen Lachen ist Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Selen Urlaub im Bakterienbiotop Blutspenden rettet Leben Depression im Alter Der Zecke keine Chance! Keine Chance der Migräne! Risikofaktor Bauchfett Studie zur Weltgesundheit Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Rehabilitation nach Krebs Was hilft durch die Wechseljahre? Auf den Zahn gefühlt Wechseljahre des Mannes Allergie gegen Latex Die richtige Sonnenbrille finden Gesundheit für Haut und Augen Therapie von Fettleibigkeit Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Mangel beim Stillen verhindern Osteoporose Krank im Urlaub Diabetes in der Schwangerschaft Depressionen gefährden das Herz Reisen mit der „Pille“ Zecken im Garten Ab ins Grüne Akne schonend behandeln Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Nervenschmerzen richtig behandeln Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Meningokokken-Impfung Leberschäden abwenden Frühlingssonne entspannt genießen Ernährung bei Schluckstörungen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Mineralstoffe Sodbrennen und Magenschmerzen Von Akne bis Zucker Effektiver Schutz vor Stechmücken PECH hilft bei Sportverletzungen Fit mit Fußball Sonnenallergie vorbeugen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Fit mit Fußball Richtig verhalten bei Herzrasen Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Nahrungsergänzungsmittel Kindern gesunde Ernährung vermitteln Überbehandlung nach Krebsvorsorge Vorsicht, FSME-Gefahr! Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Testosteron macht Frauen egoistisch Auf gesunden Lebensstil achten Nichts für Kinderohren: Lärm Druckgeschwüren vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Ätherische Öle befreien die Nase Genmutation verhindert Sättigung Herzgesundheit bei Diabetes Pausenbrot: der unterschätzte Snack Histamin-Unverträglichkeit Erste Hilfe bei Grillunfällen Wenn die Stimme versagt Frauenherzen schlagen anders Chemische Stoffe im Alltag Schwanger den Urlaub genießen Anti-Baby-Pille Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Mitesser und Pickel weg-pflegen Diätshakes im Fokus Wenn Kinder Essen nicht vertragen Selbstuntersuchungen Grippeimpfung schützt doppelt Folsäure Bewegungstherapie nach Brustkrebs Wenn Putzen die Haut angreift Abnehmen mit Ayurveda Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Bluthochdruck bei Kindern Verletzt im Schnee Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schütteltrauma bei Babys Wann Antibiotika nutzlos sind Schokolade hilft gegen Stress Frühlingssonne entspannt genießen Abnehmen mit Formula-Diät Nach Rauchstopp Lunge checken Rentner am Steuer Darmkrebs-Früherkennung Senioren schwören auf Naturmedizin Grüner Tee und Medikamente Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Berufskrankheit Boreout Kakao steigert Leistung Ekzem: Rasche Selbsthilfe Essen während der Schwangerschaft RSV-Infektion bei Säuglingen Auch die Leber braucht mal Urlaub Medikamente gegen Sodbrennen Trinken Sie sich schlank Hausapotheke: Fit für den Sommer Vertrauen in Homöopathie Sport gegen Depression Fremdkörper in der Nase Fieber bei Babys und Kleinkindern Komplementärmedizin bei Rheuma Alternativen zur Muttermilch Saisonwechsel für Jogger Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Varizellen-Impfung Bluthochdruck bei Kindern Was Patienten fragen sollten Überhitzung durch Schweißmangel Kombi-Impfung gegen Hepatitis Blutdruck: Einzelmessung ungenau Stillen gesund für Mutter und Kind Rückenschmerzen bei Kindern Wolken, Sonnenhut oder Creme Falsches Gefühl der Sicherheit Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Buchtipp: Vital ab 50 Zu viel Salz schädlich für Kinder Mit Wärme gegen Verspannungen Hypnose unterstützt die Genesung Plötzlichem Herztod vorbeugen Studie zur Jugendsexualität 2015 Buchtipp: Vital ab 50 Plötzlichem Herztod vorbeugen Hausapotheke für die Feiertage Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Tipps gegen Jetlag Ernährung bei Chemotherapie Gesunder Alkohol: Ein Mythos Trinkmenge bei Herzleiden Tipps gegen Schlafstörungen Ernährung bei Schluckstörungen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Reiseplanung für den Magen Kühler Kopf an heißen Tagen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Energietanken: Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Neue Impfung gegen Gürtelrose Augenringe und ihre Behandlung Beikost ab Ende des 4. Monats? Hitzekollaps vorbeugen Ruhe im OP! Nahrungsergänzung im Blick: Zink Den Rücken im Alltag stärken Kirschen schützen vor Gicht Prävention bei Typ-2-Diabetes Erreger in Blattgemüse möglich Buch-Tipp: Diabetes Temperaturanstieg fördert Malaria Medikamente: Mitbenutzen verboten! Verbrennungen durch Dampf Richtig niesen und schnäuzen Mückenschutz aus der Apotheke Erfolgreich ein- und durchschlafen Pfeffer hält schlank Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Saurer Nachgeschmack: Die besten Tipps bei Bindehautentzündung HPV-Impfung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Alkoholkonsum im Alter Homöopathie bei Diabetes mellitus Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Selbstmedikation bei Erkältungen App für barrierefreie Mobilität Akupressur bei Regelschmerzen Aufklärung bei Brustkrebs Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Verhaltenstipps bei Schnupfen Video zum Rx-Versandverbot Familiäre Vorbelastung bei Diabetes 7 Lebensretter bei allergischem Schock Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Klinische und Klassische Homöopathie Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Abendessen ohne Kohlenhydrate? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mit Heuschnupfen auf Reisen Was steckt im Eis? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Sturz vom Wickeltisch Medizin im Internet Risiko Selbstmedikation Lebensmittelzusatzstoffe Wandern für Körper und Geist Epilepsie: Körper außer Kontrolle Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gesunder Lebensstil für Kinder Impfung gegen Lungenentzündung Bewegt durch den Advent Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Sichere Potenzmittel Suchtmittel Nasenspray Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Die besten Durstlöscher Vitamine in Zahnpasta? Heiße Gefahren für Kinder Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Medikamente auf Reisen Patientenverhalten bei Diabetes Krankmachende Keime auf Melonen Augenringe und ihre Behandlung Ursachen für Bluthochdruck Abendessen ohne Kohlenhydrate? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Pflegevergütung für alle Strümpfe Bei Vergiftungen richtig reagieren Motorik-Defizite nach Schlaganfall Kinder vor Allergien schützen Genetisches Brustkrebsrisiko Rückenschmerzen? Malaria: neuer Impfstoff getestet Mythen rund um Sonnenschutz Hilfe bei der Rauchentwöhnung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Apothekertag: "Sicher isst sicher" Gut versorgt durch Homöopathie Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Grüner Tee und Medikamente Wenn’s im Hals kratzt Kopfschmerzen bei Schwangeren Weniger Salz, mehr Geschmack Alternativmedizin stärker fördern Endlich gesünder leben Berufsstress im Urlaub Richtig Insulin spritzen Ostereier richtig färben Links ist die Schokoladenseite Weltmeisterlich Grillen Hitzewallungen bekämpfen Osteoporose durch Bewegung lindern Kampagne zur HIV-Übertragung Stimmen hören bei Psychosen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Alkoholkonsum im Alter

Sport wirkt wie Medizin. Darin stimmen alle Experten überein. Bleibt die Frage nach der richtigen Dosis und der passenden Anwendungsweise. Sportwissenschaftler aus München suchen nach der Antwort. 

Sport stärkt die Knochen, schmiert die Gelenke, reduziert das Körpergewicht, senkt den Blutzucker und minimiert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher eignet er sich genau wie Medizin zur Behandlung vieler Erkrankungen. Doch Bewegung wirkt auf jeden Körper unterschiedlich. Wie bei den Arzneimitteln gibt es auch in der Sportmedizin Anwendungsbeschränkungen und Dosierungsempfehlungen für bestimmte Patientengruppen.

Selbst für Gesunde existieren Höchstgrenzen

Dass es selbst für Gesunde im Sport Höchstgrenzen gibt, beweist eine Studie des Sportmediziners Prof. Martin Halle von der Technischen Universität München und vom Deutschen Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung (DZHK). Er untersuchte das Blut von Marathonläufern. Unmittelbar nach dem Lauf fand er bei den Sportlern Biomarker, die auf ein geschädigtes Herzgewebe hinweisen. Bei einigen Testpersonen war die Konzentration gering. Bei anderen deuteten die Laborwerte auf schwere Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems hin. „Im Ergebnis könnte es sein, dass wir Personen, die sich eigentlich gesund fühlen, vom Extremsport abraten müssten“, erklärt Prof. Halle.

Das Krankheitsbild bestimmt die Dosis

Das bedeutet im Umkehrschluss nicht, dass Sport ungesund ist. Im Gegenteil – bei vielen Krankheiten wirkt Bewegung wie eine vollwertige Therapie. Entscheidend ist nur, dass Trainingsintensität und -häufigkeit dem jeweiligen Krankheitsbild anpasst sind. Patienten mit Herzinsuffizienz profitieren beispielsweise von kurzen, intensiven Trainingseinheiten. Selbst vor einer Herztransplantation oder mit implantierten Defibrillator sind sportliche Aktivitäten möglich. Voraussetzung ist, dass das Training unter ärztlicher Kontrolle erfolgt und auf den Zustand der Patienten abgestimmt ist. „Hier wird derzeit viel geforscht“, berichtet Prof. Halle. Der Sportwissenschaftler ist zuversichtlich, dass bald jeder Patient ein maßgeschneidertes Sportprogramm erhalten wird. Dies entspricht dem allgemeinen Trend in der Medizin hin zur individualisierten Therapie.

Autor*innen

Susanne Schmid/ Deutsches Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung e.V. | zuletzt geändert am um 09:58 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.