Mehr Sport, weniger Medikamente

Blutzucker aktiv senken bei Diabetes

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Schlaflos in Deutschland? Riskantes Essverhalten Eisenmangel bei Herzschwäche Hilfe durch Selbsthilfe Sonnenallergie vorbeugen Schützt Essen vor Demenz? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schluss mit Reizdarm Mitesser und Pickel weg-pflegen Mückenschutz aus der Apotheke Schutz vor Hirnhautentzündung In Ruhe abnehmen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Langes Sitzen vermeiden Leberschäden abwenden Moderater Alkoholkonsum Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Impf-Verdrossenheit nimmt zu Kakao stärkt Muskeln Gelenkbeschwerden im Winter Narbenpflege Wenn Kinder unter Durchfall leiden Bewegungskurs für Krebspatienten Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Zeckenstiche gut beobachten Ernährung gesunder Säuglinge Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kreativ aktiv – Training im Alltag Herpes Lebensraum Darm: IGeL-Check auf Blasenkrebs Magen satt – Augen satt Frische Hilfe gegen Mundgeruch Eisenspeicher auffüllen Stressfrei lernen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ozon begünstigt Allergien Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Ernährung bei Schluckstörungen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Studie: Altruismus ist Herzenssache Schadstoffe in Waren HPV-Impfung Trends im Lebensmittelverbrauch Ernährung heute Fieber messen bei Kindern Essstörungen bei Jungen Schutz vor Mückenstichen Hypnose unterstützt die Genesung UV-Schutz beim Sport im Freien Impfempfehlungen 2016 Trinken Sie sich gesund Unterkühlen auch bei Sonne möglich Experten fordern große Pflegereform Vergiftungen bei Kleinkindern Verletzt im Schnee Energiebedarf beim Sport Gewichtsabnahme bei Diabetes Älter werden in Balance Rosskastanien: Lesehilfen für Sehbehinderte Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Influencer machen unsere Kinder krank Vitamin-D-Mangel vorbeugen Cholesterin-Test Prickelnde Küsse Schwanger den Urlaub genießen Walnüsse rundum gesund Rentner am Steuer Chronischer Mundgeruch Systemischer Lupus erythematodes Homöopathische Reiseapotheke Lächeln: Lust oder Frust? Neuer Indikator für Krankheiten Diabetiker im Krankenhaus Leberschäden abwenden Verbrennungen durch Dampf Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Selbstkontrolle bei Diäten Schutz vor Mückenstichen Creme oder Salbe - was hilft? Runde Sache: Hülsenfrüchte Trendsportarten im Rückencheck Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fischöl in der Schwangerschaft Selbstgekocht schmeckt besser Nahrungsergänzung im Blick: Zink Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Erste Hilfe bei Lippenherpes Ohrenentzündung vorbeugen Rückengesund im Büro Selbstzahler-Leistungen in Praxen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Verletzungen beim Skisport Nahrung nicht vertragen: Lachen ist Medizin Endlich gesünder leben Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Covid-19 verläuft öfter schwer Innere Unruhe schonend behandeln Alte Arznei richtig entsorgen Kardiologen empfehlen Radfahren Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mit dem Alter steigt die Weisheit Richtig Fieber messen Osterbrunch ohne Magentablette Blasenentzündung im Winter Masern & Keuchhusten im Vormarsch Rauchen ohne Gefahr? So überzeugt man heikle Esser Sport als Therapie Abnehmen senkt Krebsrisiko Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Reisen mit Diabetes Aromatherapie Erhöhte Sturzgefahr im Winter Curry bringt die Abwehr in Schwung Tabletten teilen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Homöopathie für die Schilddrüse Tipps gegen den Jetlag Schlaf und Übergewicht Gefahr diabetische Retinopathie Verbrennungen bei Kindern Effektiver Schutz vor Zecken Zecken: Wie schützt man sich? Mutter und Kind perfekt versorgt App für barrierefreie Mobilität Paracetamol richtig anwenden Früherkennung von Aneurysmen Brustkrebs vorbeugen Ohrenpflege – so geht's Homöopathie für die Schilddrüse Grillvergnügen ohne Spiritus Altenpflege finanzierbar machen Mit Pedelecs mobil bleiben Eigenblutspende vor Knie-OP Gesunde und starke Blase Legasthenie frühzeitig erkennen Start der bundesweiten Herzwochen Hilfe bei Bindehautentzündung Gut versorgt durch Homöopathie Keine Angst vor Psychopharmaka Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Reiseapotheke: Frühjahrsputz - aber richtig! Darmgesundheit bei Senioren Die Kraft der Pflanze: Akupressur bei Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Chemische Stoffe im Alltag Vitamin-C-Quellen im Winter Kinder vor Allergien schützen Diese Impfungen braucht man über 60 Augen auf beim Herbstspaziergang Der Erkältung eins husten Stimmerkrankungen bei Lehrern Grundrecht auf Erektion? ADHS wirksam behandeln Fasten für den Stoffwechsel Ist Schnarchen harmlos? Eigenanalyse von Stressoren Glyphosphat in der Muttermilch? PECH-Regel bei Sportverletzungen Spätsommer im Oktober Parodontitis vorbeugen Mythen um den Sport Impfen trotz Hühnereiweißallergie Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Therapie von Fettleibigkeit Kräuterpulver aus dem Ausland Gesund saunieren Migräne verläuft oft in Phasen Vitamine in Zahnpasta? Erholsam Schlafen ist lernbar Richtig niesen und schnäuzen Varizellen-Impfung Handy-Nacken und Maus-Arm Entsorgung von Altarzneimitteln Kalorienbombe Softdrinks Salzersatz senkt Infarktrisiko So gefährlich sind Videospiele Natürliche Hilfe bei Übelkeit Stoffwechselstörung bei Kindern Stress am Wochenende Gegen Multiple Sklerose impfen Mehr Überlebende bei Krebs Eistee fördert Nierensteine Tai-Chi gegen Parkinson Nahrungsergänzung im Blick: Acai Buchtipp: Physik für Genießer Länger leben mit grünem Tee? Pneumokokken-Impfung Reisekrankheit Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Minipille Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Fasten für den Stoffwechsel Bei epileptischem Anfall helfen Impfung ohne Nadel Medikamente: Mitbenutzen verboten! Ätherische Öle befreien die Nase Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Erreger in Blattgemüse möglich Laktose-Intoleranz und Medikamente Verschlechterte Motorik bei Senioren Nahrung unbeschwert genießen Jogger leben sechs Jahre länger Schmerzfaktor Ischias Zuzahlungsbefreiung für 2016 Erreger in Blattgemüse möglich Wenn Pommes aggressiv machen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Notfallausweis für Herzpatienten Erkältung: Ansteckung verhindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Häufige Überstunden machen dumm Bei Kindern Husten lindern Die Knochen-Bilanz Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Welt-AIDS-Tag 2016 Kindern Arznei geben Diabetes lässt Hirn schrumpfen Berufsstress im Urlaub Diabetes frühzeitig erkennen Patientenverhalten bei Diabetes Akne schonend behandeln PECH hilft bei Sportverletzungen Medikamente auf Reisen Mehr als nur Bauchschmerzen Hilfe nach Quallenkontakt Mythen um die Milch Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Blasen vorbeugen und behandeln Kalte Füße aufwärmen Winterbabys häufiger Linkshänder Tipps gegen Jetlag Im Alter weniger Tabletten schlucken Verstopfung bei Kindern Schokolade: Gesund oder schädlich? Kopfschmerzen wegtrinken Design für Demenzkranke Die beste Ernährung für Babys Naschen Sie sich schlank Grünkohl beugt Krebs vor Mit Haustier in den Urlaub reisen Stress-Faktor Kind Abnehmen: Was hilft langfristig? Verspannungen vorbeugen Bewegungsmythen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Zu kräftig geschnäuzt: Frühjahrsputz im Medizinschrank Gesund und sicher Radfahren Gesund ernähren am Arbeitsplatz Risiko im Winter: Trockene Augen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sportlermagersucht weit verbreitet Faltenkiller gegen Depressionen Gegen Masern punkten RSV-Infektion bei Säuglingen Genussmittel in der Schwangerschaft Kampf den Kilos Selbsthilfe bei Heuschnupfen Betrifft auch Kinder: Stiche von Bienen, Wespen & Co. Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Blutdruck selber messen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Allergie: Notfallset rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Problem Haarausfall So stellen Sie den Heuschnupfen ab Schlafstörungen in den Griff kriegen Der Zecke keine Chance! Senioren schwören auf Naturmedizin Im Notfall: BH als Atemmaske Flexible Gefäßstützen Fernreisen mit Diabetes Flugreise trotz Herzerkrankung Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Brustkrebs bei Männern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Hausapotheke für die Feiertage Kopfschmerzen bei Schwangeren Fokus Gesundheits-Apps Mundgeruch: der stille Begleiter Masernfälle verzehnfacht Geschlechtskrankheit Chlamydien Ballaststoffe lindern Reizdarm Bluthochdruck bei Kindern Osteoporose: Bitteres für den Magen Mit Heuschnupfen auf Reisen Gegen Müdigkeit am Steuer Gene: Kein Mensch ist perfekt Haarige Probleme lösen Dünne verwerten Zucker besser Auch ohne Hormone sicher verhüten Buchtipp: Vital ab 50 Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Plötzlichem Herztod vorbeugen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Wundversorgung leicht gemacht Grundlagen der Homöopathie Kindern Ebola erklären Was ist eigentlich Stress? Sauna für Anfänger Wechselwirkungen vom Medikamenten Haemophilus-influenzae-Impfung Kaffee erhöht Ausdauer Reiseplanung für den Magen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Popcorn: Gesünder als Gemüse? Saisonwechsel für Jogger Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Alkoholgeschädigte Kinder Spielsucht bei Jugendlichen Mit Elan ins Frühjahr starten Myrrhe gegen Reizdarm Hilfe bei Pollenallergie Diabetesberatung auf Rädern Europäischer Notfallausweis Die richtige Sonnenbrille finden Sonnenschutz für den Skiurlaub Augenringe und ihre Behandlung Reiseplanung für den Magen Wenn’s im Hals kratzt Sport gegen Depression Erfrischungsquelle Wasser „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sommerzeit – Grillzeit Im Eis eingebrochen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Riesenbärenklau: Schlafmangel fördert Übergewicht Venenleiden langfristig vorbeugen Rotlichttherapie Frühlingssonne entspannt genießen Sonnenbad ohne Reue Buchtipp: Warum krank? Hitzekollaps vorbeugen Kaffeetrinken gegen Diabetes Dem Fußpilz Beine machen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Nichts für Kinderohren: Lärm Salzgehalt statt Natriumwert Sodbrennen und Asthma Sterilisation bei Mann und Frau Brustkrebs bei Frauen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Giftiges Arsen in Reis Thrombosegefahr bei Schwangeren Prävention kommt nicht an Gicht und erhöhte Harnsäure Rund ums Thema Reiseapotheke Vergiftungsunfälle Testosteron macht Frauen egoistisch Ebola-Epidemie in Afrika Richtig abnehmen: Impfung gegen Lungenentzündung Druckgeschwüren vorbeugen Impfen für das Gemeinwohl Gestresste Kinder häufig dick Entzündete Nasennebenhöhlen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Diabetesberatung auf Rädern Olympia vor dem Fernseher Gefahren fürs kindliche Genital Krankheits-Management mit Handy Risiken von Medikamenten minimieren Musikerhände sind geschickter Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? In Küche und Medizinschrank IGeL: Extras für die Gesundheit? P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Pflanzliche Mittel bei Arthrose Was tun bei starkem Haarwuchs? Plötzlichem Herztod vorbeugen Urlaub mit dementen Menschen Starthilfe fürs Stillen Sonne und Hitze fördern Rosazea Hausapotheke für die Feiertage Bluthochdruck richtig behandeln Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Prognose bei Hautkrebs Gewürznelke Die großen Cholesterin-Irrtümer Mit Alzheimer leben Nierenschäden bei Diabetes Volkskrankheit Grauer Star Zahnschmerzen verhindern Initiative gegen Hörschäden Nasenbluten stoppen Konsumpausen immer beliebter Baby-Bad und Hautpflege Wie Sie Halsschmerzen loswerden Schüßler-Salze für Babys Diabetes in der Schwangerschaft Mit Wärme gegen Verspannungen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Fettsucht schlägt aufs Hirn Kopfschmerzen bei Schwangeren Salmonellengefahr durch Reptilien Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Berufsstress im Urlaub Kropf: Hals selbst kontrollieren Buch-Tipp: Arthrose Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Wann spricht man von einem Schock? Stimmen hören bei Psychosen Alleine an Weihnachten? Was hilft durch die Wechseljahre? Guter Vorsatz Rauchstopp Albträume bei Kindern Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Risikofaktor Bauchfett Zecken erwachen aus dem Schlaf Hepatitis-B-Impfung Rissige Fingerkuppen im Winter Sport als „Lebensversicherung“ Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Leben mit angeborener Krankheit So ist Orangensaft gesund Europäische Impfwoche 2014 Vital im Alter: die „Silver Ager“ Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesundbaden in der heimischen Wanne Prävention kommt nicht an Das Immunsystem stärken Gesundes Frühstück 7 Fakten gegen Impfmythen Auf zum Krafttraining! Einlagen, Windeln oder Pants besser? Rotaviren-Infektion bei Kindern Wenn der Magen die Nerven verliert Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Depressionen gefährden das Herz Vorsicht, FSME-Gefahr! Rund ums Thema Reiseapotheke Gesünder sitzen im Alter Appetit vs. Hunger Gesund mit der richtigen Ernährung Pollenflugsaison eröffnet Mikronährstoffe bei Diabetes Harninkontinenz lindern Impfung gegen COVID-19 Gesunde Ernährung für die Kleinen Gute Kost für Ausdauersportler Das Diabetes-Risiko senken Schütteltrauma bei Säuglingen Starke Waffen gegen Aphthen Brokkoli roh verzehren Arzneimittel auf Reisen Mittel und Wege gegen den Husten Alternativen zur Muttermilch Der Ablauf vor einer Operation Rhythmus aus dem Takt Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Das Schicksal in die Hand nehmen Schlafmangel stört Immunantwort Legionellen-Gefahr Bewusstlosigkeit bei Kindern Dick wegen Gendefekt Glutenunverträglichkeit & Magersucht Was tun bei Reisedurchfall? Geistig fit mit Gehirnjogging Lächeln baut Stress ab Harninkontinenz lindern Temperaturanstieg fördert Malaria Ursachen für Bluthochdruck Bundeseinheitlicher Medikationsplan Ungetrübtes Grillvergnügen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Die Heilkraft der Natur Diabetes mellitus Typ 2 Schluss mit Reizdarm Kinesio-Tapes richtig anwenden Thrombosen von Antibabypillen Reisethrombose Migräne macht kreativ Lächeln baut Stress ab Senioren am Steuer Schwangerschaftsübelkeit SMS verbessert Blutdruckwerte Frühjahrsputz im Medizinschrank Neuer Test auf Darmkrebs Frauenärzte gegen IGeL Beratung bei Ergänzungsmitteln Pflanzliche Mittel bei Husten Nahrung nicht vertragen: Vitalstoffcocktail Spargel Eier natürlich färben: Einfach zum Reinbeißen: Tipps gegen Schlafstörungen Reisedurchfall Ingwer als Heilmittel Konsumpausen immer beliebter Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Tipps bei Arthrose Gicht und erhöhte Harnsäure Nervenschmerzen richtig behandeln Herbstmüdigkeit und Winterblues Täglich eine Dusche für die Nase Auch die Leber braucht mal Urlaub Gesund saunieren Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Sonnenschutz im Auto Reanimation ab der 7. Klasse Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Homöopathie für die ganze Familie Kreuzallergie auf Lebensmittel Schüßler-Salze für gesunde Haut Rechtzeitig an Impfschutz denken Sonnenallergie vorbeugen Richtig Fieber messen Hygiene in Krankenhäusern Saisonwechsel für Jogger Verbrennungen durch Dampf Kein Aspirin während der Periode Verstauchter Knöchel Diabetes mellitus Typ 2 Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Schmerzfrei dank Meditation Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kampf den Krankenhauskeimen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Depression im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Liebe wirkt wie eine Droge Medikamente gegen Sodbrennen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt 7 Lebensretter bei allergischem Schock Masern-Impfung Alkoholkonsum im Alter Familienmahlzeiten sind gesünder Sicher vor Stechmücken Mit Haustier in den Urlaub reisen Handy-Nacken und Maus-Arm Veggie-Tag in Kantinen? Wundversorgung leicht gemacht Krank durch Brot Gute Vorsätze zur Gesundheit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Pinguin-Gang bei Glatteis Allergie: neuer Info-Dienst online Impfung gegen Lungenentzündung Epilepsie: Körper außer Kontrolle Vom Sportler zum Patienten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Warnsignal Hexenschuss Programm gegen Übergewicht Packungsbeilagen verstehen Gastfamilien für Demenzkranke Zuckerkonsum bei Kindern Winterhaut ade Kampagne zur HIV-Übertragung Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Schlafrhythmus von Jugendlichen Bewusstlosigkeit bei Kindern Im Alter sexuell befriedigt Schmerzen bei Arthrose Mit Pedelecs mobil bleiben Sport bei Erkältung Den richtigen Riecher Tierische Gefahren im Ausland Natur Beobachten gegen Sehstress Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was hilft bei Hämorrhoiden? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Gegen Müdigkeit am Steuer Vitamin-C-Quellen im Winter Hirn schrumpft mit Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Buchtipp: Gesund reisen Hilfe bei Osteoporose Thrombosen von Antibabypillen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Vorlesen fördert Sprachentwicklung Sauna für Anfänger Pestizide auf Lebensmitteln Malaria: neuer Impfstoff getestet Kortison richtig anwenden UV-Schutz im Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Beliebtes Küchenkraut Entsorgung von Altarzneimitteln Risikofaktoren für jugendliche Psyche Pollenallergie jetzt bekämpfen Wann Antibiotika nutzlos sind Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Antibabypille HPV-Impfung senkt Krebsrate Allergie gegen Latex Richtig verhalten bei Gewitter Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Impfmythen: Was wirklich stimmt Aromatisch und gesund: Fastengewohnheiten der Deutschen Zahnschmerzen verhindern Sonnenschutz im Winter Allergie gegen Hühnereiweiß Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Alkoholfreies Bier als Alternative Fliegen mit Diabetes oder Asthma Fit im Winter Schleichenden Sehverlust stoppen Deutsche putzen die Zähne falsch Kindern Ebola erklären Die Milch macht’s: Probleme beim Pillenschlucken? Was tun bei Mundgeruch? Lebensmittelallergie bei Kindern BZgA rät von E-Shishas ab Arzneimittel auf Reisen Gute Kost für Ausdauersportler Mit Yoga Krankheiten heilen? Fenchel Diabetes: Obst versüßt die Haut Vitamine für die Augen Medienkompetenz für Jugendliche Was tun gegen Mückenstiche? Hilfe bei chronischer Verstopfung Gesundheit in Schulen fördern Diagnose Schwerhörigkeit Vor der Abreise Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erste Hilfe bei Verbrennungen Richtig ernähren bei COPD Gesundheitsmythen unter der Lupe Histamin-Unverträglichkeit Weniger Salz, mehr Geschmack Blähungen den Garaus machen Fastenzeit nach Karneval Kalorienbedarf von Schwangeren Erste Hilfe bei Erfrierungen Ursachen für Bluthochdruck Vitamine für die Augen Wenn der Darm träge ist Auto fahren im Alter Wenn der Bauch drückt Gefahr Verkehrsunfall Druckgeschwüren vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Testosteronmangel bei Männern Wenn Fliegen Bauchweh macht Plötzlichem Herztod vorbeugen Reiseapotheke für chronisch Kranke Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Hilfe bei Sportverletzungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Zeit fürs Toilettentraining Weltmeisterlich Grillen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Pausenbrot für Schule und Job Vorsicht bei Selbstmedikation Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gelassen durch die Wechseljahre Früh an Sonnenschutz denken Sauna für Anfänger Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Bärlauch Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Rehabilitation nach Krebs Nächtliche Wadenkrämpfe Gesunde Ernährung im Winter Essen und Stress Was Patienten fragen sollten Venenleiden: Vorboten erkennen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Früherkennung fürs Auge Rauchstopp: So klappt’s! Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Fußpflege leicht gemacht Darmkrebsmonat März Immuntherapie bei Pollenallergie Mit Elan ins Frühjahr starten Frischer Atem durch Ingwer Lebensmittelzusatzstoffe „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ohrenpflege – so geht's Überhitzung durch Schweißmangel Reizungen durch Pfefferspray Grippeschutz für Schwangere Unwillkürliches Zittern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Ingwer-Shot besser selbst machen Gute Vorsätze für 2014 Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schutz vor Arzneimittelfälschungen Richtig Insulin spritzen Tetanus-Impfung Neue Daten zu Impfquoten Cholesterin-Wert Luftverschmutzung gefährdet Herz Schmerz muss nicht sein: Ess-Störungen auf dem Vormarsch Sonnenschutz für die Augen Straßen sicherer machen Trinkgewohnheiten bei Männern Preiskampf um Potenzmittel Arzneipflanze des Jahres 2012: Symptothermale Methode Wie oft ist Badetag für Kinder? Europäische Impfwoche 2014 Bewegung bei Rheuma Diabetes-Patienten auf Reisen BMEL-Ernährungsreport 2016 Verminderter Empfängnisschutz Kräutertee aus der Apotheke Abnehmen ist ansteckend Reisen mit der „Pille“ Winterspaziergang mit Baby Die Grippesaison steht vor der Tür Zusatzstoffe in Lebensmitteln Bei Hitze viel trinken Genetisches Brustkrebsrisiko Schokolade regt Stoffwechsel an Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Sonnenallergie vorbeugen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Rückenschmerzen? Orale Medikamente gegen Diabetes Orientierung im Medikamentenchaos Wenn Pommes aggressiv machen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Eichenprozessionsspinner Reiseapotheke – das gehört hinein! Joggen im Winter Herzinfarkte nach Zeitumstellung Küchenhygiene im Sommer Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kampagne zur HIV-Übertragung Sehbehinderung bei Diabetes Sterilisation bei Mann und Frau Buchtipp: Schwarz und stark Überempfindlichkeit auf Weizen Die Wirbelsäule stärken Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Ohrenentzündung vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mythen rund um Sonnenschutz Buch-Tipp: Knie aktiv Unterzuckerung beim Sonnenbad Diabetes frühzeitig erkennen Akupunktur Reiseapotheke – das gehört hinein! Allergie gegen Latex Sichere Potenzmittel Fremdkörper in der Nase Arznei richtig handhaben Tabletten teilen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Reisen im Alter Wandern für Körper und Geist Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Apotheker gegen Diabetes Weltmeisterlich Grillen Längere Bettruhe birgt Risiken Tierbisse bei Kindern Pfeffer hält schlank Rund ums Thema Reiseapotheke Wadenkrämpfen vorbeugen Dauerstress gefährdet Gesundheit So kriegt das Blut sein Fett weg Kaffee schadet Knochen nicht Mythen um die Milch Vertrauen in Homöopathie Pflege und Beruf vereinen Osteoporose bei Männern Verhütung mit Spirale Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Erste Hilfe bei Herzstillstand Werbeverbot für Tabak Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Hepatitis-A-Impfung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Keine Chance für Insekten Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Training im Wohnzimmer Blutspenden senkt Bluthochdruck Pausenbrot: der unterschätzte Snack Mehrlingsschwangerschaften Stillen gesund für Mutter und Kind Alzheimer-Risiko aktiv senken Straßen sicherer machen Hausapotheke: Fit für den Sommer Seniorensport im Winter Kopfschmerzattacken: Was man zu B12-Mangel wissen sollte Früh an Sonnenschutz denken Richtig inhalieren Wenn der Darm träge ist Urlaub mit Kindern Mit Belastungen richtig umgehen Längere Bettruhe birgt Risiken Typhus-Impfung Durchfallerreger auf Hühnereiern Heiße Gefahren für Kinder App für barrierefreie Mobilität Zerkleinertes Obst und Blattsalate Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Achtung Schwindelprodukte Entspannt in die Schule Gut geschützt in die Sonne Aktivurlaub ist erholsamer Den richtigen Arzt finden Diagnose Demenz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Trinkwasser Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Rückenmuskeln am PC stärken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Energiebedarf beim Sport Diabetische Augenerkrankungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Keine Zeit für Sport Wenn der Eisprung ausbleibt: Lebensmittel richtig kühlen Mehr Koffein – mehr Östrogene Sichere Gartenarbeit Selbstuntersuchungen Schnupfensprays richtig eingesetzt Gesunder Knabberspaß: Buch-Tipp: Osteoporose Heuschnupfen bei Kindern behandeln Viel mehr als Cholesterin: Eier Sodbrennen bei Kindern Hochbetagte gut ernähren! Schleichenden Sehverlust stoppen Im Eis eingebrochen Eisenmangel bei Herzschwäche Trockene Augen im Winter Gerstenkörner & Hagelkörner Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Dialyse zu Hause durchführen? Sonnenschutz für Kinder Mythen rund um Sonnenschutz 2017 Nichtraucher werden Zumba und Power-Yoga Hilfe bei Verstopfung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Abnehmen mit Sport Walnuss – die Supernuss Studie zu gesundem Lebensstil Kampf der Gürtelrose! Beim Essen auf den Bauch hören Wolken, Sonnenhut oder Creme Parodontitis vorbeugen Rapider Gewichtsverlust Kein Honig für Säuglinge Ideen für das Lauftraining Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Fast-Food – ungesunder Trend Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutdruck selber messen Medikamente richtig einnehmen Hoch ansteckend: Keuchhusten Diabetes-Patienten im Flugzeug Käse und Co. für gesundere Knochen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Blutdruck selber messen Symptothermale Methode Malaria: neuer Impfstoff getestet Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Mineralstoffe Lärmschutz im Job Reisethrombose vorbeugen So klappt es mit der Konzentration Beschwerden in den Wechseljahren Wann zum HIV-Test? Schüßler-Salze für gesunde Haut Röteln-Impfung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schädliche Stoffe in Kräutertee Abspecken bessert den Blutzucker Gewalt gegen Einsatzkräfte Sport für die Lungen Den Rücken im Alltag stärken Medikamente lagern leicht gemacht Programm gegen Übergewicht Vitamine Wechseljahre Impfung gegen Schlaganfall? Pflegereport 2014 Hier finden Frauen Hilfe Fasten im Intervall Große Schrift weckt große Gefühle Lungenfunktion von Stadtkindern Schmerzen äußerlich behandeln Fußgelenk verstaucht – was tun? Gift in aller Munde Medikamente bei Parkinson Nahrungsergänzungsmittel Bakterienvielfalt im Krankenhaus Mückenschutz aus der Apotheke Berufsstress im Urlaub Belohnen mit Fett und Zucker Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Masern: Gefährliche Impflücken Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Hautpflege für Senioren Kinder vor Giftpflanzen schützen Keine Angst vorm Reanimieren Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schmerzen äußerlich behandeln Infektion bei Zahn-Implantaten Starthilfe fürs Stillen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kein Sport mit leeren Magen Medikamente richtig handhaben Richtig abnehmen: Stigmatisierung von Übergewichtigen Regionales Gemüse contra Superfood Eier natürlich färben: Weiße Flecken auf Schokolade Komplementärmedizin bei Rheuma Sprache bei Babys und Kleinkindern Kinderleicht Gewicht verlieren Wie unser Lebensstil uns schadet Morgenmenschen leben gesünder Beikost ab Ende des 4. Monats? Tierisches Einfühlungsvermögen Dem Kater vorbeugen Zecken: Wie schützt man sich? Anti-Baby-Pille und Migräne Tipps für einen starken Rücken Vertrauen in Homöopathie Keine Chance der Migräne! Frühjahrsputz im Medizinschrank Faserreich oder faserarm? Omega-3 gegen Regelschmerzen Mangel beim Stillen verhindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Komplikationen bei Masern-Infektion Trinken nicht vergessen Syphilis auf dem Vormarsch Die beste Ernährung für Babys Matt statt munter: Kennzeichen auf Lebensmitteln Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Probiotische Nahrung für Babys Mythen über Cellulite Entsorgung von Altarzneimitteln Was hilft bei vergrößerter Prostata? Varizellen-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Tauchen trotz Asthma Rückengesund im Büro Immunsystem natürlich stärken Blutdruck selber messen Verbesserter Test auf Darmkrebs Bluthochdruck Erschöpfung beim Wandern Schlafprobleme durch Medikamente Venenleiden langfristig vorbeugen Matt statt munter: Überbehandlung nach Krebsvorsorge Masern schwächen Immunsystem Pflanzliche Mittel für Kinder Biofeedback gegen Migräne Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Den richtigen Schulranzen finden Diabetischer Fuß Parodontitis vorbeugen Masern-Impfung Reisekrankheit Stickige Luft verlangsamt Gehirn Hautpflege im Winter Gut vorbereitet in die Schule Tipps für gesundes Zahnfleisch Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Erst Knallern, dann Knalltrauma Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Sport im Rentenalter? Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Exotische Mücken im Gepäck Mangel beim Stillen verhindern Wirkungsweise der Komplementärmedizin Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Die besten Durstlöscher IGeL-Check auf Blasenkrebs Kennzeichen auf Lebensmitteln Für Sport ist es nie zu spät Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Überleben im Großraumbüro Handekzem vorbeugen und lindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Reisen im Alter Inhalatoren richtig anwenden Kampf der Fatigue Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Stress ist ansteckend Erkältungssymptome gezielt behandeln Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Nasensprays richtig anwenden Digitale Weihnachtsgeschenke Was hilft gegen Kopfläuse? Homöopathie bei Diabetes mellitus Kennzeichen auf Lebensmitteln Hypnose unterstützt die Genesung Darmkrebs-Früherkennung Der Sehnerv-Check Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ätherische Öle hemmen Krebs Sport im Online-Fitness-Studio Fleischlos essen stört Wachstum nicht Gerüstet in das Arztgespräch Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Wunden selbst versorgen Kropf: Hals selbst kontrollieren Diätshakes im Fokus Fasten – mehr als eine Diät Zitronensaft gegen Noroviren So gelingt das Arztgespräch Medienkompetenz für Jugendliche Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Studie zur Weltgesundheit Eiweißbedarf im Alter Kampf den Antibiotika-Resistenzen Pflege von Hautabschürfungen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Schutz vor Atemwegsinfekten Notfall am Arbeitsplatz Wechselwirkungen vom Medikamenten Fremdkörper in der Nase Kleinkinder erkunden Fremdkörper Vitamine für die Augen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gut beraten bei Diabetes Ausdauersport oder Krafttraining Links ist die Schokoladenseite Medizin im Internet Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Saftig und stark Wadenkrämpfen vorbeugen Sturz vom Wickeltisch Medikation im Alter Gegen Dengue-Fieber impfen! Nadeln gegen den Schmerz: Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Pflanzliche Mittel bei Husten Grüner Tee und Medikamente Trauer nach einer Fehlgeburt Viele Getränke überzuckert Training im Wohnzimmer Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Nagelpilz in der Sommerzeit Nachwuchs hält gesund Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Rheumatoide Arthritis Macht Schule dick? Richtig vorbereitet in die Klinik Gesund trotz Diabetes Rote Augen nach dem Schwimmen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Blutdruck richtig selbst messen Plötzlicher Herztod beim Sport Treppauf, treppab Vitaminreich oder -arm?: Online-Tool berechnet Zuckerlimit Rentner am Steuer Schulwettbewerb gegen Rauchen Sport als Medizin Impfschutz bei Asthma und COPD Falsch entsorgte Arznei gefährlich Bedrohung im Straßenverkehr Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Wie bedenklich sind Energy Drinks? Keine Mandeln für Kleinkinder Medizin-Bäume Epileptische Anfälle vorhersagen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gebärmutterhalskrebs im Alter Erste Hilfe bei Grillunfällen Nährstoffe für die Augen Tierische Gefahren im Ausland Kühler Kopf an heißen Tagen Wadenkrämpfen vorbeugen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Migräne und Epilepsie Erste Hilfe bei Herzinfarkt Macht Kaffee gesund? Vitamin D in der Schwangerschaft Kontaktlinsen gründlich reinigen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Fettleber durch Snacks & Softdrinks Alzheimer-Risiko aktiv senken Pfeffer hält schlank Tetanus-Impfung auffrischen Globuli für gesunde Lippen & Mund Trotz Kreuzallergie in den Frühling Gegen Dengue-Fieber impfen! Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Buchtipp: Tödliche Hamburger Borreliose: Zecken rasch entfernen Europäischer Notfallausweis Initiative „Kinder stark machen“ Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nasenspülung bei Schnupfen Hausapotheke in Schuss halten Die Geheimnisse des guten Schlafes Kontaktlinsen im Karneval Schlafmangel macht dick Herzinfarkt bei Frauen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Kaffee verlängert Leben Depressionen in der Schwangerschaft Migräne adé! Fehlsichtigkeit bei Teenies Vitamin D – das Sonnenvitamin Positives Selbstbild im Alter Im Eis eingebrochen Prävention bei Typ-2-Diabetes Laserpointer: Gefahr fürs Auge Fernreisen mit Diabetes Vollnarkose bei Kleinkindern Kalorienbombe Bubble Tea Kaffee schützt die Leber Vorsicht vor Knollenblätterpilz Heilpflanze und Hausmittel: Zecken im Garten Thrombose kann jeden treffen Doping im Job nimmt zu Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Karneval ohne Kater Gegen trübe Aussichten Natürliche Verhütung Aufräumen nach der Flut Blähungen bei Reizdarm Kreuzallergie gegen Soja Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Was ist Anti-Aging-Medizin? Zecken im Garten Medikamentenwirkung im Alter Unwillkürliches Zittern lindern Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Familienzeit baut Stress ab Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Einstiegsdroge E-Zigarette Infektionskrankheiten vorbeugen Diätprodukte sind out Reanimation durch Laien Alkoholspuren in Cola Bittere Süße: Stevia Handeln bei akutem Bluthochdruck Genussmittel in der Schwangerschaft Psychische Krisen meistern Ernährung bei Demenz Natürliche Medizin: Energietanken: So löscht man Sodbrennen Nierengesundheit bei Diabetes Was tun bei epileptischem Anfall? Medikamentenmissbrauch frei Haus Volkskrankheit Makula-Degeneration Vitamin-D-Spiegel und Asthma Faserreich oder faserarm? Neue Impfempfehlungen Kinder fit durch den Winter bringen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Innere Unruhe schonend behandeln Wohlbefinden im Alter Ski und Schlitten fahren mit Kindern Winterspaziergang mit Baby Jetzt gegen Grippe impfen! Zeigt her eure Füße Kreativ aktiv – Training im Alltag Augenringe und ihre Behandlung Kinder mit Diabetes unterstützen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? App gegen Verhütungspannen Venenfallen im Überblick Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Kardiologen empfehlen Radfahren Demenz: Belastung für Angehörige Aufklärung bei Brustkrebs Krampfadern drohen auch im Winter Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sport senkt Brustkrebs-Risiko Energietanken: Gut beraten bei Diabetes Vorboten des Schlaganfalls Lebensmittelzusatzstoffe Risiko Selbstmedikation Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Mit Wärme gegen Verspannungen Buchtipp: Fett! Wahrnehmung der Ebola-Krise Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Längerer Grippeverlauf bei Senioren Abnehmen mit Formula-Diät Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Impfpass vor Reise kontrollieren Medikation im Alter überprüfen Arznei steuerlich geltend machen Kaffee: Das Gute in der Bohne Welt-AIDS-Tag 2015 Tierische Gefahren im Ausland Flüssigkeitsmangel vorbeugen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Saurer Nachgeschmack: Grippegefahr im Karneval Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Alkoholkonsum im Alter Was ist Fructose-Intoleranz? Die Knochen-Bilanz Ein Pieks weniger fürs Baby Gehirnerschütterung beim Sport Musiktherapie bei Tinnitus Diabetes und Depressionen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Missglückter Rauchstopp Süßholz beugt Diabetes vor Kampf den Kilos Hilfe bei Halsschmerzen Akne schonend behandeln Buch-Tipp: Diabetes Wenn Beine keine Ruhe geben Wer fühlen will, muss hören Trockene Augen: Was Sie tun können GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Pflegevergütung für alle Strümpfe Kopfverletzung durch Flachbildschirm Machen Sportwetten süchtig? Wegen Alkohol in die Notaufnahme Plötzlichem Kindstods vorbeugen Tipps bei Wespen-Alarm Vorsicht vor Knollenblätterpilz Rheumatoide Arthritis HPV-Impfung Schneckengift gegen den Schmerz Guter Vorsatz Rauchstopp Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kühler Kopf an heißen Tagen Homöopathie bei Verbrennungen Gesund im Winter: Mit Diabetes am Steuer Richtig fasten Nagelpilz in der Sommerzeit Der Hitze die Stirn bieten Neue Impfempfehlung zu HPV Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Verbot der Tabak-Außenwerbung Trockene Wohnungsluft Bei Erkältungen gut gewickelt ABC der Osteoporose Ohrentropfen anwärmen Homöopathische Reiseapotheke Medikamente auf Reisen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Hilfe bei Schulstress Zahl der FSME-Infektionen steigt Fremdkörper verschluckt? Krebsgefahr durch Handystrahlen? Spätsommer im Oktober Verhaltenstipps bei Schnupfen Richtig ernähren in der Buch-Tipp: Osteoporose Heiße Gefahren für Kinder Minipille Senioren schwören auf Naturmedizin Alzheimer: neue Erkenntnisse Diabetes mellitus Typ 2 Harnwegsinfekte bei Kindern Was tun gegen Blähungen? Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn der Kopf schmerzt Zu viel Wurst ist tödlich Risiko im Winter: Trockene Augen Würzig und gesund: Krampfanfälle bei Kindern Bluttest auf Brustkrebs Salzreduktion schützt das Herz Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Wechseljahre des Mannes Grippe: Wem nützt eine Impfung? Rote Kleidung: Einladung zum Sex Gewichtsabnahme mit Magenband Kalorien schlagen aufs Hirn Folsäure Gesund abnehmen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Koffein verbessert Gedächtnis Krank im Urlaub: Sonne und Hitze fördern Rosazea Diabetiker im Krankenhaus Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Die Rettungskette Wenn die Aorta durchbricht Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Neue Richtwerte für die Ernährung Frauen mit Diabetes Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Diabetes in der Schwangerschaft Tipps gegen Hitze im Auto Multiresistente Bakterien Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Auf gesunden Lebensstil achten Mit Heuschnupfen auf Reisen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Abnehmen mit Diätmitteln So kriegt das Blut sein Fett weg Würzig und gesund: Bei Luftnot richtig atmen Erste Hilfe fürs Auge „5 am Tag“ gescheitert? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Globuli für gesunde Lippen & Mund Wie Kinder spielend in Form kommen Blasenentzündung in der Badesaison Nahrung unbeschwert genießen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Osteoporose durch Bewegung lindern Zuzahlungsbefreiung für 2018 Effektiver Schutz vor Stechmücken Herpes-zoster-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Zecken: Wie schützt man sich? Mythen rund um Sonnenschutz Zika-Virus gefährdet Schwangere Wenig Fleisch, viel Fisch Nickel in Tätowiermitteln Mit Bewegung gegen Rheuma Schutz vor Erkältung Süßes Leben ohne Zucker Frühzeitige Wehen Patientenverhalten bei Diabetes Ohrenpflege für gutes Gehör Viel Impfen schadet Kindern nicht Wenn Trauer krank macht Der Goldene Äskulapstab Künstliche Beatmung Schwindel im Alter Badeenten stark keimbelastet Gesundes Frühstück Was schwere Beine leichter macht Alternativmedizin stärker fördern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Teufelskreis Schmerzmittel Sommerfrische für die Beine Sprachentwicklung bei Stottern Hautpflege für Senioren Diabetes in der Schwangerschaft Faktencheck Grippe-Impfung Vorsicht bei Fructose Älter werden in Balance Badevergnügen ohne Blasenentzündung Überhitzte Köpfe Rohmilch trinken gegen Asthma? Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Sich selbst Insulin spritzen Hautreaktionen im Alter Husten mit Pflanzenkraft lindern Fett – eine Grundgeschmacksart? Kindern Arznei geben Gesundheitsgefahr Zecken Röteln-Infektion bei Schwangeren Checkliste für die Reiseapotheke Verpflegung in Kitas Richtig essen bei Diabetes Blutdruck: Einzelmessung ungenau Hautpflege für Senioren Kropf: Hals selbst kontrollieren Beeren schärfen Denkorgan Alleine an Weihnachten? Sport als Medizin Seidelbast: Tipps gegen Jetlag Gelbfieber-Impfung Grippeimpfung schützt doppelt Süß, süßer, Stevia In Ruhe abnehmen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rotes Fleisch verkürzt das Leben Flugreise trotz Herzerkrankung Naschen Sie sich schlank Seniorensport im Winter Brustkrebs bei Männern Übergewicht begünstigt Krebs Sandkasten: Brutstätte für Keime? Diabetesfolgen bei Frauen Ernährungsempfehlungen: Kohl: Besser als sein Ruf Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nicht nur für Kinder: Impfen Was tun bei Höhenkrankheit? Wie Pollenallergiker besser fahren Hausaufgaben effektiv erledigen Prävention bei Typ-2-Diabetes Uhr zurückstellen nicht vergessen! Blutspenden-ABC Herzgesundheit bei Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Richtig Husten will gelernt sein Sport und Vitamine für die Augen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Gesundheitsrisiken bei Adipositas Blutdrucksenker richtig einnehmen Homöopathie für die Schilddrüse Ernährung bei Schluckstörungen Abnehmen mit Ayurveda Ausdauersport stärkt Herz Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Dufte Gene Fünf Ernährungsmythen Genussmittel in der Schwangerschaft Keine Rohmilch für Kinder Mit Diabetes in die Luft gehen Suchtmittel Nasenspray Gesunder Sommergenuss Licht gegen Winterdepression Jodmangel gefährdet die Gesundheit Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Vorsicht im Straßenverkehr Der Nachteil am guten Gedächtnis Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Globuli richtig handhaben Jodmangel gefährdet die Gesundheit Impfung gegen COVID-19 Sieben Mythen über Zecken Sport ist gut für Schwangere Was steckt im Eis? Osterbrunch ohne Magentablette Filmreife Infokampagne zu Diabetes Alkoholkonsum im Alter Jojobaöl in der Hautpflege Gestörte Verdauung: Senioren schwören auf Naturmedizin Demenz-Patienten im Krankenhaus Durchbruch der Zähne Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Tipps für den Freibadbesuch Fußpflege leicht gemacht Schütteltrauma bei Babys Apotheker gegen Diabetes Selber Blutdruckmessen Gesund in den Frühling Sonnenschutz für Groß und Klein Botulismus bei Säuglingen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fit im hohen Alter Chemische Stoffe im Alltag Ebola-Fieber in Westafrika Antworten zum Zika-Virus Insektenstiche vermeiden Fruchtzucker und Übergewicht Neues Übergewicht-Gen entdeckt Fehlsichtigkeit bei Teenies Erfolgreich ein- und durchschlafen Überhitzung durch Schweißmangel Was macht die Pille für den Mann? Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Schützt Essen vor Demenz? Schimmelpilze im Essen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Wiederbelebung nach Herzstillstand Lebensmittel richtig kühlen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Langsam oder schnell inhalieren? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Saisonwechsel für Jogger Venenleiden langfristig vorbeugen Kinderwunsch trotz Asthma Den Appetit optisch täuschen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Therapie bei Hodenhochstand Grippeschutzimpfung für Schwangere Blutspenden rettet Leben Gesund auf Reisen Medikation im Alter anpassen Rotlicht bei Muskelschmerzen Schwere Beine leichter machen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Sport für Stillende Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Dick wegen falschen Essverhaltens Frühstücken statt Naschen Arzneimittel im Straßenverkehr Was tun gegen Kopfschuppen? Ohne Schmerzen Wasserlassen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Krank im Urlaub Ernährung von Kindern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Bei Hitze viel trinken Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Hilfe bei Vergiftungen Krebs durch Fett im Essen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hitzewallungen bekämpfen Kokosöl schützt vor Karies Reiseapotheke für chronisch Kranke Heiß und kalt gegen den Schmerz Magenschonend ernähren So schmeckt der Schultag Was bringt den trägen Darm auf Trab? Was sind manuelle Therapien? Auf den Zahn gefühlt Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Was kann scharfes Essen? Soziale Unterschiede und Ernährung Atemwegsinfekten vorbeugen Senioren am Steuer Diät: Das Timing macht’s Neue Hoffnung bei Herzschwäche Grillvergnügen ohne Spiritus Trinkwasser Schluss mit den Blähungen ! Schokolade hilft gegen Stress Kühler Kopf an heißen Tagen Frühlingssonne entspannt genießen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Das Viertele ist doch nicht gesund Wie Kinder gut schlafen Wann zum HIV-Test? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Saure Früchte gegen Schlaganfall Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ernährung übergewichtiger Kinder Cholera-Impfung Essen während der Schwangerschaft Unfalltrauma bei Kleinkindern Kleiner Teller, schnell satt Was können Quinoa, Kokos & Co.? Tipps für Pilzsammler Pneumokokken-Impfung Beeren schärfen Denkorgan Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Erkältungsmythen Osteoporose Impfpass vor Reise kontrollieren Migräne gezielt vorbeugen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hoher Blutdruck und schwanger Abwehr beginnt im Mund Medikamente richtig entsorgen Laufrad oder Dreirad? Wenn Putzen die Haut angreift 7 Trinktipps für Senior*innen Harnweginfekt und Blasenentzündung Billig-Kindersitze im Test Nicht nur in Zitronen: Anzeichen für Schulangst erkennen Lippenherpes selbst behandeln „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Reisen mit Diabetes Heiße Medizin für kalte Tage Ran ans Fett – mit Eigenfett Safer Internet Day 2017 Licht gegen Winterdepression Studie: Karies ist nicht erblich Video zum Rx-Versandverbot Rotlichttherapie Diabetes-Patienten im Flugzeug Buchtipp Functional Food Überhitzung durch Schweißmangel Effektiver Schutz vor Grippe ABC der Osteoporose Die richtige Sonnenbrille finden Erste Hilfe bei Grillunfällen Selbsthilfe bei Rosazea Neue Studie zu HPV-Impfung Von Akne bis Zucker Bittere Pillen leichter schlucken Zahnpflege bei Kindern Stress in der Schule Anreize für den Rauchstopp Pneumokokken-Impfung Arzneimittelabhängigkeit Eiszeit für die Zähne Was tun im Vergiftungsfall? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Strahlend junge Haut Was steckt in der Wassermelone? Rechtzeitig an Impfschutz denken Tetanus-Impfung Lippenherpes selbst behandeln Gesundheit für Haut und Augen Die besten Durstlöscher Medikation im Alter Vorsicht bei Energy-Produkten Hilfe bei Ohrenschmerzen Bärlauch Wenn Genuss Schmerzen verursacht Grippeimpfung in der Apotheke Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Kostenlose Verhütungsmittel Akupunktur Darmkrebs-Früherkennung Syphilis auf dem Vormarsch Buchtipp: Der Bio-Bluff Bei epileptischem Anfall helfen Ernährung bei Chemotherapie Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Verhütungspille für den Mann Jetzt Vitamin D tanken Bei Diabetes auf Fußpflege achten Kunst gegen Koma-Saufen Entspannt in die Prüfung Heiße Schokolade hält geistig fit Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Erste Hilfe bei Grillunfällen Keine Angst vor Endoskopien Anti-Baby-Pille Gut für die Venen: Kastanien und Wein Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden „Wechseljahre“ beim Mann Erste Hilfe auf dem Prüfstand Kaffee senkt Geburtsgewicht Hochsaison für Warzen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Medikamente auf Reisen Bewegt durch den Advent Herzdruckmassage rettet Leben Kindern gesunde Ernährung vermitteln Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gesunder Alkohol: Ein Mythos Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Demenz durch frühen Hörverlust? Ärztliche Aufklärung in Schulen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Was Männerknochen stabil hält Ernährung bei Schluckstörungen Hilfsmittel Rollator für Senioren Vorsicht bei Fructose So bleibt kein Auge trocken Arzneimittel: Beratung wichtig Arzneimittel: Beratung wichtig Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Akupressur bei Regelschmerzen Stillempfehlungen auf Arabisch Bittere Süße: Stevia Büro-Lärm überdecken Ekzem: Rasche Selbsthilfe Arzneimittel auf Reisen Feiern bis zum Umfallen Physikalische Anwendungen Tai-Chi gegen Parkinson Mittel und Wege gegen Migräne Themenwoche Hodenkrebs Wissen schützt bei Sepsis Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Venenfallen im Überblick Mischkostdiät Ist Schnarchen harmlos? Grippeimpfung für Kinder? Fasten – mehr als eine Diät Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Lavendelöl gegen Angststörungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Schwere und geschwollene Beine Homöopathie fürs Herz Hilfe bei der Rauchentwöhnung Hilfe nach Quallenkontakt Fertigprodukte machen depressiv Was steckt im Eis? Alternativmedizin stärker fördern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Mikronährstoffe fürs Herz Hitzschlag bei Hunden Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Berufskrankheit Boreout Lebensmittelvergiftung bei Kindern Karneval ohne Kater Medikamente zur Tabakentwöhnung Kirschen schützen vor Gicht Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Handeln bei akutem Bluthochdruck Welche Diät ist gut fürs Herz? Der Erkältung eins husten Rückenmuskeln am PC stärken Richtig verhalten bei Herzrasen Ingwer als Heilmittel Kopfläusen den Garaus machen Die Wirbelsäule stärken Neue Krankheit entdeckt Neuer Test auf Darmkrebs Keine Chance für Viren & Co. Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Schwindel Führerschein weg – was nun? Deutschland vertraut Apothekern Herzschwäche nach Herzinfarkt Schwanger verreisen Unerwünschte Arzneiwirkungen Notfälle für den Augenarzt Pflanzliche Mittel bei Husten Älter werden in Balance Psychotherapie nach Herz-OP Seilspringen macht Schule Auto fahren im Alter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Verletzungsfrei gärtnern „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Lebensmittel richtig kühlen Homöopathische Reiseapotheke Mit Loch im Bauch zur Arbeit Blühender Wachmacher Medikamentensucht im Alter Rückenmuskeln am PC stärken Vitamine in Zahnpasta? Hilfe bei Osteoporose Fit in den Frühling Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tödliche Herzerkrankungen Mückenstiche Vitamine Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Info-Tour: diabetische Neuropathie Von "guten" und "bösen" Fetten Schieltherapie schmackhaft machen! Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Was tun bei starkem Haarwuchs? Wadenkrämpfen vorbeugen Gesundes Fasten im Ramadan Meditation für Jugendliche Klinische und Klassische Homöopathie Entzündete Zahnimplantate Medikamente und Sonnenbaden Frühjahrsmüdigkeit adé! Mobile Geriatrie Spliss & Schuppen ade Checkliste für die Reiseapotheke Fernreisen mit Diabetes Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Trotz Kreuzallergie in den Frühling Homöopathische Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Dick wegen Gendefekt Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Fit mit Fußball Schlankmacher Was tun gegen plötzlichen Kindstod Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Gesundheit im Gepäck Zecken erwachen aus dem Schlaf Regionales Gemüse contra Superfood Motorik-Defizite nach Schlaganfall Influenza-Impfung Fleisch ade Führerschein weg – was nun? Gute Vorsätze zur Gesundheit Leckereien vom Weihnachtsmarkt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Risiko für Gefäßverschlüsse Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schamlippenkrebs durch HPV Schlaganfall Halsschmerz bei Erkältungen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Erhöhter Augeninnendruck Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Arzneimittel sind keine Bonbons Holzsplitter sicher entfernen Studie zur Weltgesundheit Gesunder Lebensstil für Kinder Reiseübelkeit bei Kindern Ich glaub, du hast ‘nen Stich Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Tipps gegen Flugangst Selbstbestimmte Ernährung von Babys Frisch aus dem Urlaub Medikamente lückenlos einnehmen Wenn Eltern psychisch krank sind Den besten Laufschuh finden Im Eis eingebrochen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Neues Jahr, alte Vorsätze? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Leberschäden abwenden Fremdkörper verschluckt? Stoffwechsel auf Sparflamme Mittagsschlaf im Vorschulalter? Was steckt in der Wassermelone? Erschöpfung beim Wandern Folsäure Eiweißbedarf im Alter Allergie: neuer Info-Dienst online Machen Kohlenhydrate empfindlich? Hörstörungen bei Jugendlichen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Muttermilch hilft Frühgeborenen Projekt: „Theater auf Rezept“ Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Eisenmangel So kommt die Arznei ins Kind Verspannungen vorbeugen Macht die Pille dick? Schlafstörungen loswerden Mit Diabetes in die Luft gehen Essen und Stress Wie Wasser bei Gicht hilft Die Wirbelsäule stärken Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Maritime Kost für Stillende Mehr Allergien durch Klimawandel? Warnsignal Hexenschuss Arzneitropfen richtig dosieren Abnehmen mit Diätmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Vorsicht, FSME-Gefahr! Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Keine Angst vorm Reanimieren Säuglinge vor Masern schützen Reiseapotheke für Kinder Was tun gegen Mückenstiche? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Wechseljahre Laufrad oder Dreirad? Gute Tipps für guten Schlaf Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Neurodermitis bei Kindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Straßen sicherer machen Vergrößerte Prostata Sicher Grillen mit Kindern Diagnose Gicht Berufskrankheit Boreout Frauenherzen schlagen anders Wie unser Lebensstil uns schadet Modedroge Crystal Meth Resistente Darmbakterien Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Stillen und Schmerzmittel Apotheken auch feiertags im Einsatz Infektionsneigung bei Rheuma Tipps gegen Wetterfühligkeit Eisenmangel erkennen und beheben Medikamente gegen Sodbrennen Auch die Leber braucht mal Urlaub Risiken schrecken kaum ab Blähungen bei Kindern Schüßler-Salze für Babys Check-up J1 bei Jugendlichen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Blutdruck richtig messen Tomaten- und Erdbeerallergie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Was Mutter und Kind gut tut Lungenfunktionsverlust bei COPD Allergie oder Erkältung? Blasenentzündung in der Badesaison Demenz durch Schlafstörungen? So mildern Sie Knieschmerzen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Bluthochdruck bei Kindern So schmeckt der Schultag Spaß-Linsen im Karneval Anzeichen für Schulangst erkennen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Keine Chance für Insekten Zufrieden Altern heute & zukünftig Warum wir Zink brauchen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Ernährungstipps für Skifahrer In Küche und Medizinschrank Buchtipp: Geheime Rezepte Medikamentenallergie bei Kindern Diät: Das Timing macht’s Trinken Sie sich schlank Andere Darmflora bei Herzschwäche Immer mehr Jugendliche abhängig Walnüsse: Arzneimittelabhängigkeit Trockene Augen: Was Sie tun können Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Harnwegsinfekte bei Kindern Ohrenpflege für gutes Gehör Kinderwunsch trotz Diabetes Hörgerät: Regelmäßiger Check Urlaub mit Kindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Proteine oder Kohlenhydrate? Der Erkältung eins husten Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Arzneimittel auf Reisen Frühstücken statt Naschen Medikamentenkauf im Ausland Magenmittel vom Markt genommen Diabetes in der Schwangerschaft Hyposensibilisierung Kindern Gemüse schmackhaft machen Meningokokken-Impfung Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vegane Diät für Diabetiker? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Bauchweh durch Getreide Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Zitronensaft gegen Noroviren Gesetzliche Tabakkontrolle Buchtipp: Vital ab 50 Gut geschützt in die Sonne Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kindergesundheit aktiv stärken Naschen Sie sich schlank Urlaub im Bakterienbiotop Wenn der Grill Flammen schlägt Kinderkrankheiten in Deutschland Medikamente lagern leicht gemacht Essen bestimmt die Laune Sodbrennen und Magenschmerzen Buchtipp: Ernährung für Sportler Zu viel Salz schädlich für Kinder Arzneimittelreste nicht spenden Sport verändert Erbgut-Information Gesundmacher Molke Hilfe bei Halsschmerzen Folsäure Gegen Infekte wappnen Kinder vor Allergien schützen Schulwettbewerb gegen Rauchen Eukalyptus statt Antibiotika Was ist die "Pille danach"? Immer wieder Blasenentzündung? Immunsystem natürlich stärken Erkältungen Kein Raum für Schimmel Ruhe im OP! Walnuss – die Supernuss Stress beeinflusst Sozialverhalten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Depressionen: Sport hilft Mit Medikamenten in den Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Selen Aspirin gegen Herzinfarkt Umgang mit Medikamenten im Sommer Weihnachtsstress vermeiden Schmerztagebuch für Rheumatiker Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schmerzmittel können Nieren schaden Schlafmangel macht krank Die Säure-Basen-Balance Ernährungstrends im Überblick Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Vegan durch die Schwangerschaft Nachwuchs hält gesund Beratung bei Ergänzungsmitteln Pflege für trockene Kopfhaut Grüner Tee und Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Krätzmilbe bei Kindern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kindern gesunde Ernährung vermitteln Übergewicht bei Jugendlichen Röteln-Infektion bei Schwangeren Nicht hungrig einkaufen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kopfschmerzen bei Schwangeren Reisen mit Diabetes Selbstuntersuchungen Rezeptfreie Kortisonsalbe Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gebärmutterhalskrebs im Alter Schlaflos im Urlaub Sonnenschutz für den Skiurlaub Sonnenschutz für die Augen Haemophilus-influenzae-Impfung Brennpunkt Magen Was hilft gegen Kopfläuse? Ökotest prüft B12-Präparate Aktiv dank künstlicher Gelenke Nur keine böse Bescherung Diabetes führt zu Potenzproblemen Homöopathie bei Verbrennungen Schluss mit Reizdarm Kann zu viel Obst ungesund sein? Plötzlichem Herztod vorbeugen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Wege aus der Nikotinsucht Krank durch Stress im Job Durchfallerreger auf Hühnereiern Bei Vergiftungen richtig reagieren Die Freizeit-Krankheit Medikamente kühl lagern Mehrfache Wanderröte bei Borreliose App gegen Verhütungspannen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Ostereier richtig färben Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Hilfe bei Crystal-Sucht Seniorensport im Winter Kürbis und Co. Rosmarin – der Muntermacher Gesunder Knabberspaß: Hilfe bei trockenem Auge Jetzt Grippe-Schutz holen Rat bei seltenen Erkrankungen Mutter und Kind perfekt versorgt Richtige Hautpflege für Diabetiker Studie zur Jugendsexualität 2015 Mit Bewegung gegen Rheuma Zäpfchen richtig anwenden Multiresistente Bakterien Mittel und Wege gegen Migräne Infektion mit Noroviren Falsches Gefühl der Sicherheit Wechseljahre mit Hormontherapie Der Duft des Alters Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wie lange ist mein Rezept gültig? Geschmacksstörungen den Garaus machen Hilfe bei Pollenallergie Verletzungen bei Kindern Krankmachende Keime auf Melonen Rückenfreundliche Gartenarbeit Medikamente richtig entsorgen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Wechselwirkungen vom Medikamenten Bösartige Eierstockzysten Arzneitees für die Frau Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Effektiver Schutz vor Zecken Diabetes in der Vorstufe aufhalten Langes Sitzen vermeiden Vitamin D senkt Krebssterberate Im Sommer auf Ozonwerte achten Erste Hilfe für das Kind Hilfe bei Essstörungen Vegetarier seltener herzkrank Kein Sport mit leeren Magen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Kleinere Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wenn Essen zur Qual wird Kinder mit Jod versorgen Medikationgespräche für Diabetiker Grippaler Infekt im Sommer Eiskalt gegen kalte Füße Schwere und geschwollene Beine Selbstmedikation bei Erkältungen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schlapp durch Schilddrüsenhormone Das Immunsystem stärken Sehschwäche bei Dunkelheit Was tun im Vergiftungsfall? Volkskrankheit Makula-Degeneration Der Duft des Alters Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sicher plantschen im Garten-Pool Schlafmangel erhöht Blutdruck Tabletten teilen Falsches Gefühl der Sicherheit Blutdruck selber messen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Cholesterin-Test Medikamente und Sonnenbaden Salzreduktion schützt das Herz Olympia vor dem Fernseher Johanniskraut richtig einnehmen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Aortendissektion: lange unterschätzt Verengung der Halsschlagader Fieber bei Babys und Kleinkindern Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Vorlesen fördert Sprachentwicklung Essen gehen macht nicht dick Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Strahlend junge Haut Allergie gegen Wespenstiche Äpfel genießen trotz Allergie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Frauen bei Geburten immer älter Das 1x1 für schöne Fußnägel Kleinkinder im Flugzeug Ein Leben retten Homöopathie bei Verbrennungen Bewegung für Rheuma-Patienten Das Gehirn isst mit Osteoporose durch Bewegung lindern Ausdauersport verjüngt Kreuzallergie auf Lebensmittel Vitamine Wenn die Stimme versagt Gesünder sitzen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Eisenmangel bei COPD Zurück zum Gleichgewicht Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Vergiftungen durch ätherische Öle Nudeln al dente gesünder Trockene Haut Injektionen gegen Kniearthrose Fit für die Fußball-EM 2012 Was tun bei Reisedurchfall? Hilfe gegen Pickel & Co. Globuli für gesunde Lippen & Mund Auch ohne Hormone sicher verhüten Walnüsse verbessern Spermienqualität Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Wandern für Körper und Geist Kaffee ohne Milch gesünder Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Abnehmen mit Kohl Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Bei Vergiftungen richtig reagieren Richtig Insulin spritzen Lichtempfindlich durch Medikamente Botox: Nicht nur gegen Falten Endlich gesünder leben Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Süßstoffe unter Verdacht Kopfläuse effektiv behandeln Beschwerden nach Rotweingenuss Buchtipp: Vital ab 50 Malaria-Schutz im Urlaub Ab ins Grüne Vitamin-D-Spiegel und Asthma Machen Sportwetten süchtig? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Anzeichen für Herzinfarkt Autofahren nach durchzechter Nacht Bewegungsarmut bei Kindern Schutz vor Übergewicht bei Kindern Trinkmenge bei Herzleiden Homöopathie gegen Erkältungen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mineralstoffe Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Blutspenden senkt Bluthochdruck Wohnort beeinflusst das Befinden Apotheken 25 Jahre nach der Wende Langes Sitzen vermeiden Temperaturanstieg fördert Malaria Kalzium hält Hormone im Zaum Pflegebedürftigkeit im Alter Nach Rauchstopp Lunge checken Neues gegen Juckreiz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Den Rücken im Alltag stärken Reisethrombose vorbeugen Individuelle Beratung bei Diabetes Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Die Spirale ist eine gute Option 2017 Nichtraucher werden Sicher Grillen mit Kindern Neue Impfung gegen Gürtelrose Erfolgreich fasten Blasenentzündung sanft behandeln Osteoporose Rückenschmerzen bei Kindern Kleinere Verletzungen bei Kindern Nicht nur bei Kälte: Gefahr durch sekundäres Ertrinken Immuntherapie gegen Erdnussallergie Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Diabetes frühzeitig erkennen Rote Augen nach dem Schwimmen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Handynacken vorbeugen Freundlichkeit liegt in den Genen Winterblues oder Depression? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Europäischer Notfallausweis Ernährung bei Chemotherapie Schlaganfall-Risiko: Limonade Bewegungsmythen Fit mit Fußball Heilpflanze und Hausmittel: Angaben zu Nebenwirkungen Gesund saunieren Was hilft durch die Wechseljahre? Kortison-Nasenspray sicher anwenden Diabetes und Weihnachtsleckereien Kalorienbedarf von Schwangeren Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kinder mit Zöliakie Spaziergang mit Kaugummi Kleine Wunden sicher versorgen Kräutertee aus der Apotheke Bei der Arbeit genug trinken Fit mit Fußball Sport als Therapie Mehr Bewegung in der Jugend Tiefer Rückenschmerz Grundlagen der Mundhygiene Unterschiede beim Sport Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Aktivpause im Bundestag? Schnarchnasen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Antibabypille Im Sommer laufen gehen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Halsschmerzen als Warnsignal Buchtipp: Einfach ehrlich essen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Gezielt gegen Blasenschwäche Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Chronische Leberentzündung Neuer Indikator für Krankheiten Trotz Hitze gut schlafen Genmutation verhindert Sättigung Munter durch die WM Mehr Allergien durch Klimawandel? Verengung der Halsschlagader Hitzewallungen in den Wechseljahren Vergiftungen bei Kindern Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Das Immunsystem stärken Gesunde Ernährung beugt Falten vor Sicher auf Kufen Homöopathie fürs Herz Buchtipp: Fett! Nächtliche Wadenkrämpfe Neue Impfung gegen Meningokokken Herzinfarkt Äußerungen von Selbstmordgedanken Trinkmenge bei Herzleiden Husten- und Bronchialtee Krafttraining schenkt Lebensjahre Wiederholter nächtlicher Harndrang Frühlingssonne entspannt genießen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Vor der Abreise Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Kleinere Verletzungen bei Kindern Krank im Urlaub Gut versorgt durch Homöopathie Blutspenden senkt Bluthochdruck Herpes-zoster-Impfung Arzneimittel richtig anwenden Osteopathie für Kinder Das hilft gegen Mundgeruch Angeborene Herzfehler bei Kindern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Medikamentenkauf im Ausland Essstörungen zunehmend verbreitet Mediterrane Kost fürs Herz Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ernährung gesunder Säuglinge Gute Vorsätze für 2014 Reisen mit der „Pille“ Sichere Potenzmittel Faktencheck Grippe-Impfung Intime Reinigung und Pflege Hautpflege im Winter Venenleiden: Vorboten erkennen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Röteln-Impfung Was Babyhaut gut tut Mediterrane Kost fürs Herz Online-Sportstudios Sichere Gartenarbeit HPV-Impfung auch für Jungen Gesunder Lebensstil für Kinder Selbstgekocht schmeckt besser Gut gerüstet in den Urlaub Ausdauersport oder Krafttraining Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wie funktioniert Akupressur? Keine Angst vor Impfungen Selbsthilfe bei Neurodermitis Bewusstlosigkeit bei Kindern Buch-Tipp: Aromatherapie Fünf Ernährungsmythen Wenn die Stimme versagt Japanische-Enzephalitis-Impfung Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Lippenherpes lässt sich bezwingen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Angst vor Klassenarbeiten Kakao steigert Leistung

Sport zu treiben lohnt sich – insbesondere für Menschen mit Diabetes. Denn regelmäßige Bewegung im Alltag ist so gesund, dass sie Folgeerkrankungen vorbeugt.

Sportliche Aktivitäten halten fit, unter anderem indem sie die Blutzucker-, Blutfett- und Blutdruckwerte senken. Vor allem Diabetiker profitieren von mehr Bewegung: Nicht nur lassen sich Folgeerkrankungen vorbeugen, im Idealfall benötigen Menschen mit Typ-2-Diabetes durch regelmäßigen Sport auch weniger Medikamente.

Welche Sportarten eignen sich für Diabetiker am besten?

„Wollen Sie Ihren Blutzucker langfristig ohne oder mit weniger Insulin oder Tabletten senken, klappt das nur, wenn Sie regelmäßig sportlich aktiv sind – optimal fünf bis sechs Mal pro Woche“, erklärt Privatdozent Dr. med. Axel Preßler, Oberarzt an der Hochschul-Ambulanz für Präventive und Rehabilitative Sportmedizin der Technischen Universität München.
„Ideal für Menschen mit Diabetes ist dabei Ausdauersport, der nicht nur Kalorien verbrennt, sondern gleichzeitig auch das Herz-Kreislauf-System und die Lunge stärkt“, rät der Sportmediziner. Neben Nordic Walking, Radfahren oder Schwimmen ist auch Muskeltraining sinnvoll für Menschen mit Diabetes Typ 2. Der Muskelaufbau bewirkt, dass mehr Glukose in die Zellen gelangt, wodurch der Blutzuckerspiegel sinkt. Risikosportarten wie Tauchen oder Bergsteigen sind dagegen zu vermeiden, da eine Unterzuckerung den Patienten oder Andere in eine Gefahrensituation bringen könnte.

Sportanfänger sollten langsam beginnen

Bei Diabetikern, die lange keinen Sport getrieben haben, besteht die Gefahr einer Koronaren Herzkrankheit. Vor dem ersten Training sollten Sport-Neulinge sich daher von ihrem behandelnden Arzt beraten lassen. Dieser stellt die körperliche Leistungsfähigkeit des Patienten fest und kann darauf basierend einen Trainingsplan entwerfen. Mit einem Diabetes-Berater kann zudem ein Ernährungsplan erarbeitet werden.

Quelle: Deutsche Diabeteshilfe

Autor*innen

Leonard Olberts/Deutsche Diabeteshilfe | zuletzt geändert am um 17:48 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.