Tipps bei Venenschwäche

Schwere Beine leichter machen

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Schwache Venen können auch beim Wandern stören.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Akne schonend behandeln Wie Pollenallergiker besser fahren Schüßler-Salze für Babys Sicher auf Kufen Hilfe bei Osteoporose Jodmangel gefährdet die Gesundheit Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Homöopathie für die Schilddrüse Die Geheimnisse des guten Schlafes Sport für die Lungen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Stress-Faktor Kind Welt-AIDS-Tag 2015 Ärztliche Aufklärung in Schulen Kontaktlinsen gründlich reinigen Richtig verhalten bei Herzrasen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Magenmittel vom Markt genommen Hepatitis-B-Impfung Kaffee ohne Milch gesünder Auf zum Krafttraining! Klinische und Klassische Homöopathie Gute Vorsätze für 2014 Große Schrift weckt große Gefühle Entzündete Nasennebenhöhlen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Hilfe bei Pollenallergie Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Gastfamilien für Demenzkranke Diabetes in der Schwangerschaft Hochbetagte gut ernähren! Reisen mit der „Pille“ Alternativmedizin stärker fördern Angst vor Klassenarbeiten Älter werden in Balance Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Mit Diabetes in die Luft gehen Tierbisse bei Kindern Stress in der Schule Chronische Leberentzündung Rote Kleidung: Einladung zum Sex Matt statt munter: Naschen Sie sich schlank Hilfe bei Vergiftungen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Orientierung im Medikamentenchaos Die richtige Sonnenbrille finden Buchtipp: Fett! Kinder mit Diabetes unterstützen Erste Hilfe fürs Auge Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Keine Angst vor Endoskopien Buchtipp: Schwarz und stark Herzgesundheit bei Diabetes Ernährungstipps für Skifahrer Keine Rohmilch für Kinder Rückenmuskeln am PC stärken Gebärmutterhalskrebs im Alter Studie zu gesundem Lebensstil Histamin-Unverträglichkeit Mythen rund um Sonnenschutz Mikronährstoffe fürs Herz Eisenmangel erkennen und beheben Schwangerschaftsübelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Patientenverhalten bei Diabetes Doping im Job nimmt zu Faserreich oder faserarm? Themenwoche Hodenkrebs Flugreise trotz Herzerkrankung Trinkwasser Apotheken auch feiertags im Einsatz Lebensmittelvergiftung bei Kindern Faserreich oder faserarm? Schwindel Reisen im Alter Homöopathie für die Schilddrüse Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Studie: Karies ist nicht erblich Symptothermale Methode Das 1x1 für schöne Fußnägel Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Selbstzahler-Leistungen in Praxen Medikamentenmissbrauch frei Haus Checkliste für die Reiseapotheke Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Sonne und Hitze fördern Rosazea Training im Wohnzimmer Erste Hilfe auf dem Prüfstand Ernährung bei Schluckstörungen Johanniskraut richtig einnehmen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Eier natürlich färben: Verhaltenstipps bei Schnupfen Verbesserter Test auf Darmkrebs Fernreisen mit Diabetes Verbrennungen bei Kindern Sexualaufklärung fördert Gesundheit „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Koffein verbessert Gedächtnis Verstopfung bei Kindern Würzig und gesund: Gesünder sitzen im Alter Arzneimittel sind keine Bonbons Masernfälle verzehnfacht Früh an Sonnenschutz denken Kennzeichen auf Lebensmitteln Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Sichere Gartenarbeit Energietanken: Tipps gegen Jetlag Die Wirbelsäule stärken Abnehmen senkt Krebsrisiko Äußerungen von Selbstmordgedanken Süßes Leben ohne Zucker Warnsignal Hexenschuss Was Babyhaut gut tut Sport im Online-Fitness-Studio So bleibt kein Auge trocken Straßen sicherer machen Moderater Alkoholkonsum Lächeln baut Stress ab Immer wieder Blasenentzündung? Stigmatisierung von Übergewichtigen HPV-Impfung Lungenfunktionsverlust bei COPD Richtig inhalieren Blasenentzündung in der Badesaison Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Freundlichkeit liegt in den Genen Süßholz beugt Diabetes vor Heiße Medizin für kalte Tage Lächeln baut Stress ab Ernährung übergewichtiger Kinder Pinguin-Gang bei Glatteis Betrifft auch Kinder: Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Blähungen bei Reizdarm Antibabypille Kräutertee aus der Apotheke Schutz vor Hirnhautentzündung Kreuzallergie auf Lebensmittel Sehschwäche bei Dunkelheit Arznei richtig handhaben Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sonnenbrand bei Kindern abwehren Das Gehirn isst mit Trinkmenge bei Herzleiden Die Rettungskette Unwillkürliches Zittern lindern Lachen ist Medizin Fünf Ernährungsmythen Mineralstoffe Schütteltrauma bei Babys Zitronensaft gegen Noroviren Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Neue Impfempfehlung zu HPV Kindern Ebola erklären Trauer nach einer Fehlgeburt Probleme beim Pillenschlucken? Tipps gegen Jetlag Trinken Sie sich schlank Video zum Rx-Versandverbot Zu viel Wurst ist tödlich Das Diabetes-Risiko senken Ätherische Öle befreien die Nase Ausdauersport oder Krafttraining Tierische Gefahren im Ausland Endlich gesünder leben Digitale Weihnachtsgeschenke Mit Wärme gegen Verspannungen Was ist die "Pille danach"? Wenn Putzen die Haut angreift Blühender Wachmacher Vorlesen fördert Sprachentwicklung Keine Mandeln für Kleinkinder Chemische Stoffe im Alltag Winterblues oder Depression? Gegen Müdigkeit am Steuer Sonne und Hitze fördern Rosazea Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Erste Hilfe bei Sonnenbrand Blasenentzündung im Winter Zäpfchen richtig anwenden Gefahr diabetische Retinopathie Gesund abnehmen Prickelnde Küsse Kindern gesunde Ernährung vermitteln Grippeschutzimpfung für Schwangere Wenn Kinder Essen nicht vertragen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Schieltherapie schmackhaft machen! Länger leben mit grünem Tee? Eisenmangel bei COPD Hautpflege für Senioren Europäischer Notfallausweis HPV-Impfung auch für Jungen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Falsches Gefühl der Sicherheit Wadenkrämpfen vorbeugen Depressionen gefährden das Herz Zu viel Salz schädlich für Kinder Macht die Pille dick? Tipps für einen starken Rücken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Krebs durch Fett im Essen Erkältung: Ansteckung verhindern Gegen Masern punkten Ernährung gesunder Säuglinge Alkoholkonsum im Alter Ausdauersport verjüngt Gefahren fürs kindliche Genital Bewusstlosigkeit bei Kindern Kreativ aktiv – Training im Alltag Kindern Ebola erklären Tetanus-Impfung auffrischen Schlafstörungen in den Griff kriegen Viel Impfen schadet Kindern nicht Gute Tipps für guten Schlaf Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gelassen durch die Wechseljahre Wadenkrämpfen vorbeugen Essen gehen macht nicht dick Albträume bei Kindern Salmonellengefahr durch Reptilien Riskantes Essverhalten Vor der Abreise Buch-Tipp: Osteoporose Nicht nur für Kinder: Impfen Blutdruck richtig messen Tabletten teilen Pestizide auf Lebensmitteln Ernährung bei Schluckstörungen Wenn der Grill Flammen schlägt Grillvergnügen ohne Spiritus Blutdruck: Einzelmessung ungenau Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe bei Grillunfällen Kein Sport mit leeren Magen Grippaler Infekt im Sommer Fit mit Fußball In Ruhe abnehmen Saisonwechsel für Jogger Was tun bei Reisedurchfall? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Gesunder Lebensstil für Kinder Cholesterin-Wert Schluss mit Reizdarm Würzig und gesund: Eiweißbedarf im Alter Vitamine für die Augen Guter Vorsatz Rauchstopp Ernährung bei Chemotherapie Malaria: neuer Impfstoff getestet Ernährung gesunder Säuglinge Bluthochdruck bei Kindern Angaben zu Nebenwirkungen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Epileptische Anfälle vorhersagen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Unfalltrauma bei Kleinkindern Allergie: neuer Info-Dienst online Frühjahrsputz ohne Niesattacken Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Berufskrankheit Boreout Wechselwirkungen vom Medikamenten Harnwegsinfekte bei Kindern Schmerzen bei Arthrose Vergrößerte Prostata Anti-Baby-Pille und Migräne Krampfadern drohen auch im Winter Olympia vor dem Fernseher Sturz vom Wickeltisch Meisterlich Grillen? Aber sicher! Grippe: Wem nützt eine Impfung? Unwillkürliches Zittern Schutz vor Übergewicht bei Kindern Rapider Gewichtsverlust Alleine an Weihnachten? Sommerfrische für die Beine Vorsicht bei Fructose Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Die Knochen-Bilanz Richtig niesen und schnäuzen Osterbrunch ohne Magentablette Naschen Sie sich schlank Homöopathie für die Schilddrüse Gut versorgt durch Homöopathie Pflanzliche Mittel bei Husten Alkoholspuren in Cola Stoffwechselstörung bei Kindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Ingwer als Heilmittel Abspecken bessert den Blutzucker Weltmeisterlich Grillen Der Sehnerv-Check Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nicht nur in Zitronen: Sich selbst Insulin spritzen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Depressionen in der Schwangerschaft Tauchen trotz Asthma Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Regionales Gemüse contra Superfood Trendsportarten im Rückencheck Soziale Unterschiede und Ernährung Auto fahren im Alter Genmutation verhindert Sättigung Frühjahrsputz im Medizinschrank Aromatisch und gesund: Kardiologen empfehlen Radfahren Vitamin-D-Mangel vorbeugen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Komplementärmedizin bei Frauenleiden Älter werden in Balance Älter werden in Balance Verhütung mit Spirale Rückenschmerzen bei Kindern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Herzinfarkt Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Lebensmittel richtig kühlen HPV-Impfung senkt Krebsrate Hilfe bei Crystal-Sucht Tomaten- und Erdbeerallergie Urlaub mit dementen Menschen Alkoholgeschädigte Kinder Saurer Nachgeschmack: Diabetes-Patienten auf Reisen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Erkältungsmythen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Tierische Gefahren im Ausland Reisedurchfall Medikamentenkauf im Ausland Energiebedarf beim Sport Diabetes-Patienten im Flugzeug Rohmilch trinken gegen Asthma? Globuli für gesunde Lippen & Mund Osteopathie für Kinder Überempfindlichkeit auf Weizen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Erhöhter Augeninnendruck Bluthochdruck richtig behandeln Schutz vor Atemwegsinfekten Medikamente lagern leicht gemacht Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Fieber messen bei Kindern Ernährung bei Chemotherapie Den besten Laufschuh finden Krank durch Stress im Job Hautpflege für Senioren Impf-Verdrossenheit nimmt zu Ernährung von Kindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Mythen um den Sport Depressionen: Sport hilft Beschwerden in den Wechseljahren Was tun bei Mundgeruch? Kopfschmerzattacken: Beratung bei Ergänzungsmitteln Blasenentzündung sanft behandeln Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gewalt gegen Einsatzkräfte Nicht nur bei Kälte: Gerstenkörner & Hagelkörner Vital im Alter: die „Silver Ager“ Wie Wasser bei Gicht hilft Kampagne zur HIV-Übertragung Globuli für gesunde Lippen & Mund Das Schicksal in die Hand nehmen Diabetes frühzeitig erkennen Ideen für das Lauftraining Blähungen bei Kindern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sonnenschutz im Auto Komplementärmedizin bei Rheuma Medikamente kühl lagern Starthilfe fürs Stillen Gut vorbereitet in die Schule Impfen für das Gemeinwohl Mit Bewegung gegen Rheuma Kein Raum für Schimmel Verbrennungen durch Dampf Grünkohl beugt Krebs vor Richtig abnehmen: Matt statt munter: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mythen um die Milch Sonnenbad ohne Reue Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? IGeL-Check auf Blasenkrebs Säuglinge vor Masern schützen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Botox: Nicht nur gegen Falten Durchfallerreger auf Hühnereiern Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Bewegung bei Rheuma Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Risiko im Winter: Trockene Augen Bei Hitze viel trinken Tiefer Rückenschmerz Welt-AIDS-Tag 2016 Grundrecht auf Erektion? Schadstoffe in Waren Gesunder Knabberspaß: Was hilft bei Hämorrhoiden? Rückenfreundliche Gartenarbeit Sonnenschutz für Kinder Guter Vorsatz Rauchstopp Pollenflugsaison eröffnet Ohrenentzündung vorbeugen Täglich eine Dusche für die Nase Entsorgung von Altarzneimitteln Richtig ernähren in der Selbsthilfe bei Heuschnupfen Heilpflanze und Hausmittel: Nicht hungrig einkaufen Was Mutter und Kind gut tut Vorsicht, FSME-Gefahr! Gut für die Venen: Kastanien und Wein Training im Wohnzimmer Schokolade hilft gegen Stress Sonnenschutz im Winter Reisen mit der „Pille“ Paracetamol richtig anwenden Kinder vor Giftpflanzen schützen Augenringe und ihre Behandlung Früh an Sonnenschutz denken Heiße Gefahren für Kinder Gesundbaden in der heimischen Wanne Neues Übergewicht-Gen entdeckt Rhythmus aus dem Takt Demenz durch frühen Hörverlust? Neue Richtwerte für die Ernährung Impfraten gegen Grippe zu niedrig Sodbrennen und Magenschmerzen Trinkgewohnheiten bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Vitamin-C-Quellen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Krank durch Brot Röteln-Infektion bei Schwangeren Erfolgreich ein- und durchschlafen Kindern Arznei geben Wer fühlen will, muss hören Häufige Überstunden machen dumm Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schützt Essen vor Demenz? Bluttest auf Brustkrebs Gesund auf Reisen Bittere Süße: Stevia Migräne verläuft oft in Phasen Arzneimittelabhängigkeit Fastenzeit nach Karneval Innere Unruhe schonend behandeln Motorik-Defizite nach Schlaganfall Kampf den Antibiotika-Resistenzen Kleiner Teller, schnell satt Schleichenden Sehverlust stoppen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Krank im Urlaub Anreize für den Rauchstopp Heiße Gefahren für Kinder Gute Kost für Ausdauersportler Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Erkältungssymptome gezielt behandeln Trinkmenge bei Herzleiden Ausdauersport stärkt Herz Wie bedenklich sind Energy Drinks? Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Diabetes in der Vorstufe aufhalten Deutschland vertraut Apothekern Wegen Alkohol in die Notaufnahme Effektiver Schutz vor Grippe Schlankmacher Omega-3 gegen Regelschmerzen Homöopathie bei Verbrennungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Mit Diabetes am Steuer Osteoporose Gut gerüstet in den Urlaub Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schütteltrauma bei Säuglingen Schluss mit den Blähungen ! Gesundheitsrisiken bei Adipositas Pflanzliche Mittel bei Husten Nagelpilz in der Sommerzeit Überhitzung durch Schweißmangel Lesehilfen für Sehbehinderte Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Problem Haarausfall Krampfanfälle bei Kindern Kampf der Gürtelrose! Vitamine Käse und Co. für gesundere Knochen Vitaminreich oder -arm?: Auch die Leber braucht mal Urlaub Sport im Rentenalter? Rheumatoide Arthritis Was steckt in der Wassermelone? Migräne macht kreativ Ran ans Fett – mit Eigenfett Mehr Koffein – mehr Östrogene Notfallausweis für Herzpatienten Diabetiker im Krankenhaus Verletzungen bei Kindern Notfall am Arbeitsplatz Mehr Überlebende bei Krebs Kalorienbedarf von Schwangeren Salzreduktion schützt das Herz Verengung der Halsschlagader Essen und Stress Homöopathie fürs Herz Unterschiede beim Sport Nächtliche Wadenkrämpfe Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesund trotz Diabetes Sportlermagersucht weit verbreitet Kostenlose Verhütungsmittel Schluss mit Reizdarm Überhitzung durch Schweißmangel Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Bei Vergiftungen richtig reagieren Eichenprozessionsspinner Harnweginfekt und Blasenentzündung Kakao stärkt Muskeln Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gicht und erhöhte Harnsäure Wenn die Stimme versagt Medienkompetenz für Jugendliche So stellen Sie den Heuschnupfen ab Senioren am Steuer Schlaflos in Deutschland? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Was ist Fructose-Intoleranz? Richtig fasten Sport verändert Erbgut-Information Arzneipflanze des Jahres 2012: Akupressur bei Regelschmerzen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Den richtigen Riecher Kinesio-Tapes richtig anwenden Saftig und stark Spaß-Linsen im Karneval Kaffee verlängert Leben Hypnose unterstützt die Genesung Checkliste für die Reiseapotheke Gesünder sitzen im Alter Der Duft des Alters Ernährungstrends im Überblick Stoffwechsel auf Sparflamme Syphilis auf dem Vormarsch Selbstuntersuchungen Minipille Vertrauen in Homöopathie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buchtipp: Vital ab 50 Grundlagen der Homöopathie Pulsmessen beugt Schlaganfall vor 2017 Nichtraucher werden Schnelle Hilfe bei Insektenstichen So kommt die Arznei ins Kind Ess-Störungen auf dem Vormarsch Blutspenden rettet Leben Krebsgefahr durch Handystrahlen? Vollnarkose bei Kleinkindern Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Schwanger verreisen Bakterienvielfalt im Krankenhaus So löscht man Sodbrennen Pflanzliche Mittel für Kinder Neue Impfempfehlungen Längere Bettruhe birgt Risiken Frühjahrsmüdigkeit adé! Hyposensibilisierung Der Goldene Äskulapstab Das Immunsystem stärken Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Allergie gegen Hühnereiweiß Was tun bei Reisedurchfall? Nach Rauchstopp Lunge checken Reiseapotheke für Kinder Kalorienbombe Bubble Tea Hilfe nach Quallenkontakt Jogger leben sechs Jahre länger Mit dem Alter steigt die Weisheit Bewegung für Rheuma-Patienten Erhöhte Sturzgefahr im Winter Munter durch die WM Wenn Pommes aggressiv machen Alkoholfreies Bier als Alternative Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Laufrad oder Dreirad? Was tun bei Höhenkrankheit? Spliss & Schuppen ade In Küche und Medizinschrank Wahrnehmung der Ebola-Krise Venenfallen im Überblick Medikamente lagern leicht gemacht Homöopathie bei Verbrennungen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nahrungsergänzung im Blick: Selen Das Immunsystem stärken Positives Selbstbild im Alter Mit Loch im Bauch zur Arbeit Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Weniger Salz, mehr Geschmack Der Erkältung eins husten Glyphosphat in der Muttermilch? Den Rücken im Alltag stärken Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Gute Vorsätze für 2014 Walnuss – die Supernuss Ess-Störungen auf dem Vormarsch Volkskrankheit Makula-Degeneration Kopfschmerzen bei Schwangeren Brokkoli roh verzehren Sport als „Lebensversicherung“ Hilfe bei Osteoporose Im Eis eingebrochen Risiko für Gefäßverschlüsse Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nervenschmerzen richtig behandeln Wie lange ist mein Rezept gültig? Ernährungsempfehlungen: Demenz-Patienten im Krankenhaus Der Duft des Alters Kalte Füße aufwärmen Falsches Gefühl der Sicherheit Die besten Durstlöscher Ruhe im OP! Kunst gegen Koma-Saufen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Diabetesberatung auf Rädern Neues Jahr, alte Vorsätze? Entzündete Zahnimplantate Macht Schule dick? Reisethrombose vorbeugen Pneumokokken-Impfung Zahnschmerzen verhindern Parodontitis vorbeugen So mildern Sie Knieschmerzen Akupunktur Buchtipp: Einfach ehrlich essen Reizungen durch Pfefferspray Komplikationen bei Masern-Infektion Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Nagelpilz in der Sommerzeit Start der bundesweiten Herzwochen Kampf der Fatigue Kampf den Kilos Homöopathische Reiseapotheke Fleisch ade Wundversorgung leicht gemacht Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Seniorensport im Winter Zuzahlungsbefreiung für 2018 Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Von Akne bis Zucker Bluthochdruck bei Kindern Den Rücken im Alltag stärken Buchtipp: Vital ab 50 Wirkungsweise der Komplementärmedizin Patientenverhalten bei Diabetes Eisenspeicher auffüllen Diabetes mellitus Typ 2 Sport als Medizin So gefährlich sind Videospiele Tipps gegen Wetterfühligkeit Schlafmangel macht krank Impfschutz bei Asthma und COPD Künstliche Beatmung Japanische-Enzephalitis-Impfung Richtig Insulin spritzen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Reiseplanung für den Magen Magenschonend ernähren Kopfverletzung durch Flachbildschirm Sicher Grillen mit Kindern Mikronährstoffe bei Diabetes Gesunde und starke Blase Was kann scharfes Essen? Schmerzen äußerlich behandeln Medikamentensucht im Alter Wenn der Bauch drückt Reisen mit Diabetes Keine Zeit für Sport Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Sonnenschutz für die Augen So gelingt das Arztgespräch Flüssigkeit zur Arzneieinnahme In Küche und Medizinschrank Seilspringen macht Schule Infektion bei Zahn-Implantaten Senioren schwören auf Naturmedizin Handeln bei akutem Bluthochdruck Trockene Wohnungsluft Myrrhe gegen Reizdarm Vorsicht, FSME-Gefahr! Schmerzfrei dank Meditation Diabetes: Obst versüßt die Haut Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fit mit Fußball Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Osteoporose bei Männern Krätzmilbe bei Kindern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erkältungen Medikation im Alter Wann zum HIV-Test? Rückenmuskeln am PC stärken Gewürznelke Ein Pieks weniger fürs Baby HPV-Impfung Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Rückengesund im Büro Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Rote Augen nach dem Schwimmen Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrung nicht vertragen: Belohnen mit Fett und Zucker Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Verletzungsfrei gärtnern Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Studie zur Weltgesundheit UV-Schutz im Frühling Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Kinderkrankheiten in Deutschland Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Minipille Sonnenschutz für den Skiurlaub Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Therapie von Fettleibigkeit Wiederholter nächtlicher Harndrang Gene: Kein Mensch ist perfekt Was tun gegen Blähungen? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Senioren am Steuer Fastengewohnheiten der Deutschen Ursachen für Bluthochdruck Brennpunkt Magen Was tun bei starkem Haarwuchs? Was hilft gegen Kopfläuse? Hochsaison für Warzen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Alzheimer-Risiko aktiv senken Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Ingwer-Shot besser selbst machen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Initiative „Kinder stark machen“ Nasenbluten stoppen Dick wegen Gendefekt Schüßler-Salze für gesunde Haut Herzdruckmassage rettet Leben Vitamine für die Augen Buchtipp: Gesund reisen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Die Knochen-Bilanz Antworten zum Zika-Virus Das Immunsystem stärken Schmerztagebuch für Rheumatiker Zecken erwachen aus dem Schlaf Arzneimittelabhängigkeit Effektiver Schutz vor Zecken Immunsystem natürlich stärken Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Narbenpflege Genussmittel in der Schwangerschaft Weihnachtsstress vermeiden Riesenbärenklau: Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Teenager stehen auf Obst und Gemüse Gesund saunieren Venenfallen im Überblick Bei Vergiftungen richtig reagieren Gesunde Ernährung beugt Falten vor Zuckerkonsum bei Kindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Schulwettbewerb gegen Rauchen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Erfolgreich fasten Erste Hilfe bei Grillunfällen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Bewegt durch den Advent Kreuzallergie auf Lebensmittel Erste Hilfe bei Erfrierungen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Muttermilch hilft Frühgeborenen Kleinere Verletzungen bei Kindern Medikation im Alter überprüfen Ist Schnarchen harmlos? Zecken: Wie schützt man sich? Arzneitropfen richtig dosieren Walnuss – die Supernuss Links ist die Schokoladenseite Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rückenmuskeln am PC stärken IGeL: Extras für die Gesundheit? Rauchstopp senkt Demenzrisiko Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Gesundheit in Schulen fördern Im Sommer laufen gehen Impfung gegen Lungenentzündung Kaffee senkt Geburtsgewicht Kinderlähmung-Impfung (Polio) Zika-Virus gefährdet Schwangere Werbeverbot für Tabak Was tun gegen plötzlichen Kindstod Temperaturanstieg fördert Malaria Venenleiden: Vorboten erkennen Husten- und Bronchialtee So klappt es mit der Konzentration Hausapotheke für die Feiertage Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Sicher Grillen mit Kindern Akne schonend behandeln Frühlingssonne entspannt genießen Verpflegung in Kitas Tipps gegen Schlafstörungen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kennzeichen auf Lebensmitteln Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Mehr als nur Bauchschmerzen Vertrauen in Homöopathie Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Mehr Bewegung in der Jugend Der Zecke keine Chance! Verspannungen vorbeugen Frühstücken statt Naschen Kindergesundheit aktiv stärken Vitamin D senkt Krebssterberate Kleine Wunden sicher versorgen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Fremdkörper in der Nase Trinkwasser Veggie-Tag in Kantinen? Hygiene in Krankenhäusern Fehlsichtigkeit bei Teenies Apotheker gegen Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reiseübelkeit bei Kindern Diätprodukte sind out „Wechseljahre“ beim Mann Gesundheitsgefahr Zecken Bewegungsmythen Einstiegsdroge E-Zigarette Mangel beim Stillen verhindern Kokosöl schützt vor Karies Neues Übergewicht-Gen entdeckt Fernreisen mit Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Mückenschutz aus der Apotheke Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Verspannungen vorbeugen Hilfe nach Quallenkontakt Infektionskrankheiten vorbeugen Fett – eine Grundgeschmacksart? Legionellen-Gefahr Kampagne zur HIV-Übertragung Frauenherzen schlagen anders Im Sommer auf Ozonwerte achten Neuer Test auf Darmkrebs Vergiftungen bei Kleinkindern Energietanken: Schokolade: Gesund oder schädlich? Stress ist ansteckend Keine Angst vorm Reanimieren 7 Lebensretter bei allergischem Schock In Ruhe abnehmen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Neue Impfung gegen Gürtelrose Plötzlichem Herztod vorbeugen Feiern bis zum Umfallen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Maritime Kost für Stillende Bundeseinheitlicher Medikationsplan Laserpointer: Gefahr fürs Auge Musikerhände sind geschickter Rote Augen nach dem Schwimmen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Individuelle Beratung bei Diabetes Süß, süßer, Stevia Brustkrebs bei Männern Ursachen für Bluthochdruck Flexible Gefäßstützen Gesundmacher Molke Schutz vor Mückenstichen Fit im hohen Alter Der Erkältung eins husten Schulwettbewerb gegen Rauchen Plötzlicher Herztod beim Sport Gestörte Verdauung: Europäische Impfwoche 2014 Lebensmittel richtig kühlen Sonnenallergie vorbeugen Sterilisation bei Mann und Frau Fast-Food – ungesunder Trend Kinder vor Allergien schützen Was tun gegen Mückenstiche? Proteine oder Kohlenhydrate? Keine Chance für Insekten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Deutsche putzen die Zähne falsch Diabetes-Patienten im Flugzeug Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gefahr Verkehrsunfall Fettleber durch Snacks & Softdrinks Aktiv dank künstlicher Gelenke Testosteron macht Frauen egoistisch Hilfe durch Selbsthilfe Unerwünschte Arzneiwirkungen Kaffee schadet Knochen nicht Ohrenpflege – so geht's Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Arzneimittel auf Reisen Zahnschmerzen verhindern Masern: Gefährliche Impflücken Harninkontinenz lindern Meningokokken-Impfung Folsäure Blutspenden senkt Bluthochdruck Schützt Essen vor Demenz? BZgA rät von E-Shishas ab Intime Reinigung und Pflege Senioren schwören auf Naturmedizin Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Die Kraft der Pflanze: Kampf den Kilos Berufskrankheit Boreout Medikamente lückenlos einnehmen Blasenentzündung in der Badesaison Projekt: „Theater auf Rezept“ Gezielt gegen Blasenschwäche Neuer Test auf Darmkrebs Verbot der Tabak-Außenwerbung Sprache bei Babys und Kleinkindern Wechseljahre Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Wie Kinder spielend in Form kommen Eisenmangel bei Herzschwäche Gesund mit der richtigen Ernährung Bedrohung im Straßenverkehr Tai-Chi gegen Parkinson Wie unser Lebensstil uns schadet Hilfe bei der Rauchentwöhnung Den richtigen Schulranzen finden Bewegungsmythen Kinder mit Jod versorgen Bewegungskurs für Krebspatienten Bauchweh durch Getreide Haemophilus-influenzae-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kinderwunsch trotz Asthma Richtig Fieber messen Flugreise trotz Herzerkrankung Autofahren nach durchzechter Nacht Kohl: Besser als sein Ruf Kreuzallergie gegen Soja Ernährung heute Kaffee erhöht Ausdauer Insektenstiche vermeiden Gesetzliche Tabakkontrolle Tipps für den Freibadbesuch Herzinfarkt bei Frauen Medikamente und Sonnenbaden Kräutertee aus der Apotheke Buchtipp: Warum krank? Röteln-Impfung Safer Internet Day 2017 Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Süßstoffe unter Verdacht Verbrennungen durch Dampf Schlafstörungen loswerden Antibabypille Wundversorgung leicht gemacht Mit Haustier in den Urlaub reisen Auf gesunden Lebensstil achten Vorsicht im Straßenverkehr Nahrung unbeschwert genießen Ab ins Grüne Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn Trauer krank macht Selbstbestimmte Ernährung von Babys Handy-Nacken und Maus-Arm Bärlauch Nichts für Kinderohren: Lärm Gut geschützt in die Sonne Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Beratung bei Ergänzungsmitteln Blutdruck selber messen Mückenschutz aus der Apotheke Dick wegen falschen Essverhaltens Fliegen mit Diabetes oder Asthma Wolken, Sonnenhut oder Creme PECH hilft bei Sportverletzungen Kräuterpulver aus dem Ausland Liebe wirkt wie eine Droge Zecken: Wie schützt man sich? Langsam oder schnell inhalieren? RSV-Infektion bei Säuglingen Folsäure Injektionen gegen Kniearthrose Gicht und erhöhte Harnsäure Umgang mit Medikamenten im Sommer Jetzt Vitamin D tanken Sauna für Anfänger IGeL-Check auf Blasenkrebs Kortison richtig anwenden Abnehmen mit Ayurveda Erfrischungsquelle Wasser Trendsportarten im Rückencheck Pfeffer hält schlank Risikofaktoren für jugendliche Psyche Wohnort beeinflusst das Befinden Demenz durch Schlafstörungen? Blasen vorbeugen und behandeln Erste Hilfe für das Kind „5 am Tag“ gescheitert? Kennzeichen auf Lebensmitteln Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Buchtipp: Der Gefräßigmacher Gemeinsam essen wichtig für Kinder Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm So überzeugt man heikle Esser Psychotherapie nach Herz-OP Mit Pedelecs mobil bleiben „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mückenstiche Ausweitung des Tabakwerbeverbots Schmerzmittel können Nieren schaden Ökotest prüft B12-Präparate Kropf: Hals selbst kontrollieren Alzheimer-Risiko aktiv senken Die besten Durstlöscher Auch ohne Hormone sicher verhüten Mit Heuschnupfen auf Reisen Rissige Fingerkuppen im Winter Keine Chance der Migräne! Macht Kaffee gesund? Frühzeitige Wehen Vitamin D – das Sonnenvitamin Langes Sitzen vermeiden Mit Medikamenten in den Urlaub Pflege und Beruf vereinen Sport für Stillende Frische Hilfe gegen Mundgeruch Homöopathie fürs Herz Hilfe bei trockenem Auge Masern & Keuchhusten im Vormarsch Fliegen mit Diabetes oder Asthma Selbsthilfe bei Rosazea Multiresistente Bakterien Durchbruch der Zähne Halsschmerz bei Erkältungen Leberschäden abwenden Geschmacksstörungen den Garaus machen Reanimation durch Laien Gegen Müdigkeit am Steuer Hörstörungen bei Jugendlichen Gesund und sicher Radfahren Darmkrebsmonat März Immunsystem natürlich stärken Weiße Flecken auf Schokolade Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Lebensmittelallergie bei Kindern Ebola-Epidemie in Afrika Rentner am Steuer Alternativmedizin stärker fördern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Holzsplitter sicher entfernen Arznei steuerlich geltend machen Saisonwechsel für Jogger Mehrlingsschwangerschaften Kindern Gemüse schmackhaft machen Nachwuchs hält gesund Arzneimittel auf Reisen Bewusstlosigkeit bei Kindern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Früherkennung von Aneurysmen Mundgeruch: der stille Begleiter Beikost ab Ende des 4. Monats? Einlagen, Windeln oder Pants besser? Lichtempfindlich durch Medikamente Jetzt gegen Grippe impfen! Impfung gegen COVID-19 Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Blähungen den Garaus machen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Abnehmen mit Kohl Seniorensport im Winter Husten mit Pflanzenkraft lindern Allergie: Notfallset rettet Leben Gesundes Frühstück Gut geschützt in die Sonne Wenn die Stimme versagt Prävention bei Typ-2-Diabetes Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Rotlichttherapie Eiskalt gegen kalte Füße Natürliche Verhütung Blasenentzündung sanft behandeln Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Systemischer Lupus erythematodes Zerkleinertes Obst und Blattsalate Alternativen zur Muttermilch Frauenärzte gegen IGeL Tetanus-Impfung Was tun im Vergiftungsfall? Kalzium hält Hormone im Zaum Sport senkt Brustkrebs-Risiko Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Kalorien schlagen aufs Hirn Gegen Dengue-Fieber impfen! Fit im Winter Grüner Tee und Medikamente Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Alkoholkonsum im Alter Urlaub mit Kindern Gewichtsabnahme bei Diabetes Fünf Ernährungsmythen Nachwuchs hält gesund Programm gegen Übergewicht Medikamente auf Reisen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Den richtigen Arzt finden Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Glutenunverträglichkeit & Magersucht Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Diabetesfolgen bei Frauen Saisonwechsel für Jogger Inhalatoren richtig anwenden Schwere und geschwollene Beine Lebensraum Darm: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Anzeichen für Herzinfarkt Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Trotz Hitze gut schlafen Lippenherpes selbst behandeln Machen Sportwetten süchtig? Osteoporose durch Bewegung lindern Lebensmittelzusatzstoffe Richtig verhalten bei Gewitter Tierische Gefahren im Ausland Alzheimer: neue Erkenntnisse Curry bringt die Abwehr in Schwung Ernährung bei Schluckstörungen Hausaufgaben effektiv erledigen Homöopathische Reiseapotheke Hitzschlag bei Hunden Exotische Mücken im Gepäck Was können Quinoa, Kokos & Co.? Temperaturanstieg fördert Malaria Schlaganfall Pflanzliche Mittel bei Arthrose Risiko im Winter: Trockene Augen Homöopathie bei Diabetes mellitus Was hilft durch die Wechseljahre? Gegen Dengue-Fieber impfen! Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Varizellen-Impfung Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Zecken erwachen aus dem Schlaf Sodbrennen bei Kindern Hausapotheke für die Feiertage Reiseapotheke für chronisch Kranke Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Handeln bei akutem Bluthochdruck Regionales Gemüse contra Superfood App für barrierefreie Mobilität Hilfe bei Sportverletzungen Meditation für Jugendliche Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Zumba und Power-Yoga Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Diese Impfungen braucht man über 60 Führerschein weg – was nun? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Eiszeit für die Zähne Thrombosen von Antibabypillen Initiative gegen Hörschäden Plötzlichem Herztod vorbeugen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Jodmangel gefährdet die Gesundheit Energiebedarf beim Sport Pflegevergütung für alle Strümpfe Pneumokokken-Impfung Schlafprobleme durch Medikamente Licht gegen Winterdepression Natürliche Hilfe bei Übelkeit Cholesterin-Test Selbstkontrolle bei Diäten Schmerz muss nicht sein: Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Buchtipp: Physik für Genießer Bei epileptischem Anfall helfen Runde Sache: Hülsenfrüchte Harnwegsinfekte bei Kindern Gehirnerschütterung beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Zink Überbehandlung nach Krebsvorsorge Beeren schärfen Denkorgan Was bezwingt chronischen Juckreiz? Blutdrucksenker richtig einnehmen Rotlichttherapie Stillen und Schmerzmittel Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Reanimation ab der 7. Klasse Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Chemische Stoffe im Alltag Viel mehr als Cholesterin: Eier Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Sieben Mythen über Zecken Blutspenden senkt Bluthochdruck App gegen Verhütungspannen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Küchenhygiene im Sommer Preiskampf um Potenzmittel Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Naschen Sie sich schlank Osteoporose: Reisen mit Diabetes Hirn schrumpft mit Hilfe bei Ohrenschmerzen Globuli richtig handhaben Diabetes und Weihnachtsleckereien Experten fordern große Pflegereform Studie: Altruismus ist Herzenssache Hypnose unterstützt die Genesung Pflege für trockene Kopfhaut Tipps für Pilzsammler Fit in den Frühling Trends im Lebensmittelverbrauch Heiße Schokolade hält geistig fit Psychische Krisen meistern Luftverschmutzung gefährdet Herz Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln UV-Schutz beim Sport im Freien Mineralstoffe Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gegen trübe Aussichten Nahrung unbeschwert genießen Konsumpausen immer beliebter Hilfe bei Halsschmerzen Hörgerät: Regelmäßiger Check Sicher vor Stechmücken Vitamine in Zahnpasta? Rechtzeitig an Impfschutz denken Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesund saunieren Erschöpfung beim Wandern Innere Unruhe schonend behandeln Vorboten des Schlaganfalls Was können Quinoa, Kokos & Co.? Filmreife Infokampagne zu Diabetes Check-up J1 bei Jugendlichen Tabletten teilen Sport und Vitamine für die Augen Musiktherapie bei Tinnitus Reiseapotheke für chronisch Kranke Der Hitze die Stirn bieten Verhütungscomputer und Verhütungs-App Sicher plantschen im Garten-Pool Diabetes mellitus Typ 2 Sonnenallergie vorbeugen Die Milch macht’s: Rosmarin – der Muntermacher Heuschnupfen bei Kindern behandeln Cholera-Impfung Kann zu viel Obst ungesund sein? Wunden selbst versorgen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Stiche von Bienen, Wespen & Co. Tierisches Einfühlungsvermögen Medikamente richtig einnehmen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Leben mit angeborener Krankheit Auto fahren im Alter Typhus-Impfung Tipps gegen den Jetlag Buch-Tipp: Aromatherapie Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Diabetes und Depressionen Stimmen hören bei Psychosen Medizin im Internet Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Medienkompetenz für Jugendliche Thrombosegefahr bei Schwangeren Kinderleicht Gewicht verlieren Angeborene Herzfehler bei Kindern Hilfe bei Bindehautentzündung Sport als Medizin Überhitzung durch Schweißmangel Ekzem: Rasche Selbsthilfe Parodontitis vorbeugen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Creme oder Salbe - was hilft? Tipps für gesundes Zahnfleisch Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Fenchel Gesundheit für Haut und Augen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Wenn der Eisprung ausbleibt: Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Für Sport ist es nie zu spät Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Orale Medikamente gegen Diabetes Biofeedback gegen Migräne Entspannt in die Schule Gebärmutterhalskrebs im Alter Lebensmittelzusatzstoffe Prävention bei Typ-2-Diabetes Was tun gegen Mückenstiche? Im Notfall: BH als Atemmaske Tetanus-Impfung Die Freizeit-Krankheit Arzneimittel: Beratung wichtig Jetzt Grippe-Schutz holen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Allergie gegen Latex Neue Daten zu Impfquoten Stress beeinflusst Sozialverhalten Hautpflege für Senioren Schlaganfall-Risiko: Limonade Mit Yoga Krankheiten heilen? Homöopathische Reiseapotheke Leberschäden abwenden Übergewicht begünstigt Krebs Eigenblutspende vor Knie-OP Die Wirbelsäule stärken Beeren schärfen Denkorgan Gegen Infekte wappnen Neurodermitis bei Kindern Diagnose Demenz Handekzem vorbeugen und lindern Thrombosen von Antibabypillen Rehabilitation nach Krebs Essen während der Schwangerschaft Diabetes in der Schwangerschaft Abnehmen ist ansteckend Fertigprodukte machen depressiv Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Sauna für Anfänger Nickel in Tätowiermitteln Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Essstörungen zunehmend verbreitet Apotheker gegen Diabetes Grippeschutz für Schwangere Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Wohlbefinden im Alter Hilfe bei Essstörungen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Erste Hilfe bei Herzstillstand Olympia vor dem Fernseher Bitteres für den Magen Venenleiden: Vorboten erkennen Nierenschäden bei Diabetes Syphilis auf dem Vormarsch Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vegan durch die Schwangerschaft Badeenten stark keimbelastet Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Mit Bewegung gegen Rheuma Studie zur Weltgesundheit Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Abnehmen mit Diätmitteln Folsäure Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzungsmittel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pflanzliche Mittel bei Husten Impfen trotz Hühnereiweißallergie Selbsthilfe bei Neurodermitis Wenn’s im Hals kratzt Erreger in Blattgemüse möglich Homöopathie für die ganze Familie Krank im Urlaub Wenn der Darm träge ist Nudeln al dente gesünder Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Risikofaktor Bauchfett Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rund ums Thema Reiseapotheke Lungenhochdruck: Flugreise riskant Tabletten teilen Hitzewallungen in den Wechseljahren GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Richtig vorbereitet in die Klinik Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Bluthochdruck Stressfrei lernen Keine Angst vorm Reanimieren Lächeln: Lust oder Frust? Urlaub mit Kindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Aktivpause im Bundestag? Mit Alzheimer leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mythen um die Milch Was macht die Pille für den Mann? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kopfschmerzen bei Schwangeren Billig-Kindersitze im Test Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Fernreisen mit Diabetes Wenn die Aorta durchbricht Karneval ohne Kater Schokolade regt Stoffwechsel an Zuzahlungsbefreiung für 2016 Mit Haustier in den Urlaub reisen Venenleiden langfristig vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Therapie bei Hodenhochstand Gesunder Alkohol: Ein Mythos Buchtipp: Geheime Rezepte Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Abwehr beginnt im Mund Nadeln gegen den Schmerz: Mutter und Kind perfekt versorgt Heilpflanze und Hausmittel: Welche Diät ist gut fürs Herz? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Salzersatz senkt Infarktrisiko Wege aus der Nikotinsucht Mehr Allergien durch Klimawandel? Frühstücken statt Naschen Schwere und geschwollene Beine Zecken: Wie schützt man sich? Hausapotheke: Fit für den Sommer Eisenmangel Kindern Arznei geben Frischer Atem durch Ingwer Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kirschen schützen vor Gicht Zeit fürs Toilettentraining Gesundes Frühstück Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Fasten im Intervall Handy-Nacken und Maus-Arm Sichere Gartenarbeit Osteoporose durch Bewegung lindern Druckgeschwüren vorbeugen Aromatherapie Was bringt den trägen Darm auf Trab? Aktivurlaub ist erholsamer Mit Elan ins Frühjahr starten Verstauchter Knöchel Allergie gegen Latex Allergie oder Erkältung? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Rat bei seltenen Erkrankungen Schnarchnasen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Verengung der Halsschlagader Spätsommer im Oktober Schlafmangel erhöht Blutdruck Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Das Viertele ist doch nicht gesund Hautpflege im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Hautpflege im Winter Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Mittel und Wege gegen Migräne Mediterrane Kost fürs Herz Genetisches Brustkrebsrisiko Brustkrebs vorbeugen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Missglückter Rauchstopp Haemophilus-influenzae-Impfung Erste Hilfe bei Lippenherpes Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Gesunde Ernährung für die Kleinen Treppauf, treppab Demenz: Belastung für Angehörige Medikamente gegen Sodbrennen Faktencheck Grippe-Impfung Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin So kriegt das Blut sein Fett weg Bittere Süße: Stevia Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kaffee schützt die Leber Mediterrane Kost fürs Herz Gesund saunieren Eigenanalyse von Stressoren Kinder mit Zöliakie Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ohrenpflege – so geht's Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Faktencheck Grippe-Impfung Design für Demenzkranke Wenn Essen zur Qual wird Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Auch ohne Hormone sicher verhüten Kakao steigert Leistung Malaria: neuer Impfstoff getestet Kalorienbedarf von Schwangeren Ohne Schmerzen Wasserlassen Frühlingssonne entspannt genießen Wann zum HIV-Test? Was tun bei starkem Haarwuchs? Osterbrunch ohne Magentablette Vitalstoffcocktail Spargel Überhitzte Köpfe Falsch entsorgte Arznei gefährlich Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Ätherische Öle hemmen Krebs Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Sodbrennen und Magenschmerzen Ohrenentzündung vorbeugen Wadenkrämpfen vorbeugen Was ist Anti-Aging-Medizin? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Fasten für den Stoffwechsel Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Ostereier richtig färben Laufrad oder Dreirad? Tai-Chi gegen Parkinson Wie oft ist Badetag für Kinder? Schüßler-Salze für Babys Buch-Tipp: Osteoporose Medikamente: Mitbenutzen verboten! Schutz vor Erkältung Dufte Gene Was schwere Beine leichter macht Selbstgekocht schmeckt besser Buchtipp: Fett! Dick wegen Gendefekt Gelbfieber-Impfung Die Wirbelsäule stärken Buch-Tipp: Arthrose Neue Krankheit entdeckt Leberschäden abwenden Magen satt – Augen satt Kleinkinder erkunden Fremdkörper Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Frühjahrsputz im Medizinschrank Lavendelöl gegen Angststörungen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Impfmythen: Was wirklich stimmt Fischöl in der Schwangerschaft Hoch ansteckend: Keuchhusten Jojobaöl in der Hautpflege Hier finden Frauen Hilfe Hilfe bei Sportverletzungen Kreativ aktiv – Training im Alltag Darmkrebs-Früherkennung Arzneimittel richtig anwenden Spaziergang mit Kaugummi Popcorn: Gesünder als Gemüse? Starthilfe fürs Stillen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Saure Früchte gegen Schlaganfall Trockene Haut Bittere Pillen leichter schlucken Diät: Das Timing macht’s Vergiftungen durch ätherische Öle Wandern für Körper und Geist Röteln-Infektion bei Schwangeren Wenn Eltern psychisch krank sind ABC der Osteoporose Wann spricht man von einem Schock? Baby-Bad und Hautpflege Seidelbast: Fit für die Fußball-EM 2012 Allergie gegen Wespenstiche Fußpflege leicht gemacht Kein Aspirin während der Periode Achtung Schwindelprodukte Impfung ohne Nadel Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Arzneimittel im Straßenverkehr Rauchen ohne Gefahr? Reiseapotheke: Diabetes frühzeitig erkennen Mangel beim Stillen verhindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Verletzungen beim Skisport Volkskrankheit Makula-Degeneration Straßen sicherer machen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Sonnenschutz für die Augen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Mobile Geriatrie Kühler Kopf an heißen Tagen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Diabetische Augenerkrankungen Mit Elan ins Frühjahr starten Online-Tool berechnet Zuckerlimit Stress am Wochenende Grippeimpfung schützt doppelt Buch-Tipp: Pflegebedürftig So schmeckt der Schultag Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Trockene Augen: Was Sie tun können Walnüsse: Bewusstlosigkeit bei Kindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Impfpass vor Reise kontrollieren Grundlagen der Mundhygiene Zahnpflege bei Kindern Wadenkrämpfen vorbeugen Prävention kommt nicht an Homöopathie gegen Erkältungen Entsorgung von Altarzneimitteln Frühlingssonne entspannt genießen Konsumpausen immer beliebter Verhütungscomputer und Verhütungs-App Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Übergewicht bei Jugendlichen Ungetrübtes Grillvergnügen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Karneval ohne Kater Was man zu B12-Mangel wissen sollte Medikamentenwirkung im Alter Reisekrankheit Infektion mit Noroviren Medikationgespräche für Diabetiker Wechselwirkungen vom Medikamenten Masern-Impfung Aufklärung bei Brustkrebs Unterzuckerung beim Sonnenbad Kampf den Krankenhauskeimen Sonnenschutz für den Skiurlaub Der Erkältung eins husten Nasensprays richtig anwenden Kontaktlinsen im Karneval Pausenbrot für Schule und Job Schlafmangel macht dick Medikamente richtig entsorgen Malaria-Schutz im Urlaub Familienzeit baut Stress ab Was hilft gegen Kopfläuse? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Gesundheitsmythen unter der Lupe Fußpflege leicht gemacht Fettsucht schlägt aufs Hirn Gesund im Winter: Zeckenstiche gut beobachten Natürliche Medizin: Winterspaziergang mit Baby Entsorgung von Altarzneimitteln Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gesunde Ernährung im Winter Wissen schützt bei Sepsis Mit Diabetes in die Luft gehen Langes Sitzen vermeiden Seniorensport im Winter Darmkrebs-Früherkennung Mythen rund um Sonnenschutz Gute Vorsätze zur Gesundheit Modedroge Crystal Meth Neue Studie zu HPV-Impfung Halsschmerzen als Warnsignal Gesundheit im Gepäck Diät: Das Timing macht’s Mythen rund um Sonnenschutz Giftiges Arsen in Reis Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Durchfallerreger auf Hühnereiern Dauerstress gefährdet Gesundheit Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Test auf Schwangerschaftsvergiftung Physikalische Anwendungen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Impfempfehlungen 2016 Schlaf und Übergewicht Schleichenden Sehverlust stoppen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Rechtzeitig an Impfschutz denken Diagnose Schwerhörigkeit Impfung gegen Lungenentzündung Bösartige Eierstockzysten Frisch aus dem Urlaub Zecken im Garten Fokus Gesundheits-Apps Neues gegen Juckreiz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Diabetiker im Krankenhaus Rotlicht bei Muskelschmerzen App für barrierefreie Mobilität Hilfe bei Pollenallergie Migräne adé! Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Arzneimittelreste nicht spenden Im Eis eingebrochen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was Männerknochen stabil hält Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Die Heilkraft der Natur Gelenkbeschwerden im Winter Programm gegen Übergewicht Varizellen-Impfung Teufelskreis Schmerzmittel Immuntherapie bei Pollenallergie Nierengesundheit bei Diabetes Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Strahlend junge Haut Mutter und Kind perfekt versorgt Wie Kinder gut schlafen Im Eis eingebrochen Mit Belastungen richtig umgehen Rezeptfreie Kortisonsalbe Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Krank im Urlaub: Fasten – mehr als eine Diät Hilfe bei Schulstress Sport ist gut für Schwangere Augen auf beim Herbstspaziergang Neuer Indikator für Krankheiten Mit Heuschnupfen auf Reisen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Im Eis eingebrochen Rotaviren-Infektion bei Kindern Die großen Cholesterin-Irrtümer Der Nachteil am guten Gedächtnis Mehr Allergien durch Klimawandel? Reisekrankheit Europäischer Notfallausweis Berufsstress im Urlaub Fußgelenk verstaucht – was tun? Eier natürlich färben: Licht gegen Winterdepression Stevia für Diabetiker nicht gesünder PECH-Regel bei Sportverletzungen Winterhaut ade Borreliose: Zecken rasch entfernen Medikamente auf Reisen Chronischer Mundgeruch Sauna für Anfänger Pfeffer hält schlank Hitzewallungen bekämpfen Mit Wärme gegen Verspannungen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Symptothermale Methode Blutdruck selber messen Andere Darmflora bei Herzschwäche Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Zecken im Garten Trinken nicht vergessen Homöopathie bei Verbrennungen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Einfach zum Reinbeißen: Was hilft durch die Wechseljahre? Überleben im Großraumbüro So kriegt das Blut sein Fett weg Arzneitees für die Frau Abendessen ohne Kohlenhydrate? Aspirin gegen Herzinfarkt Weltmeisterlich Grillen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Gewichtsabnahme mit Magenband Sichere Potenzmittel Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Badevergnügen ohne Blasenentzündung Grüner Tee und Medikamente Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Pflege von Hautabschürfungen Schlafmangel fördert Übergewicht Rückenschmerzen? Keine Angst vor Impfungen Erst Knallern, dann Knalltrauma Tipps bei Wespen-Alarm Covid-19 verläuft öfter schwer Impfpass vor Reise kontrollieren Rückengesund im Büro ABC der Osteoporose Eukalyptus statt Antibiotika Lesen ist Fitness fürs Gehirn Verschlechterte Motorik bei Senioren Gerüstet in das Arztgespräch Auch die Leber braucht mal Urlaub Nährstoffe für die Augen Akupressur bei Regelschmerzen Richtig Insulin spritzen Kalorienbombe Softdrinks Vegane Diät für Diabetiker? Bei Erkältungen gut gewickelt Frühjahrsputz im Medizinschrank Was tun bei epileptischem Anfall? Blutdruck selber messen Sport gegen Depression Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Herpes-zoster-Impfung So ist Orangensaft gesund Diabetes in der Schwangerschaft Appetit vs. Hunger Reisen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Geistig fit mit Gehirnjogging Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Lebensmittel richtig kühlen Online-Sportstudios Schmerzfaktor Ischias Reiseplanung für den Magen Zurück zum Gleichgewicht Vergiftungsunfälle Pneumokokken-Impfung Rund ums Thema Reiseapotheke Sport als Therapie Abnehmen mit Diätmitteln Buch-Tipp: Knie aktiv Starke Waffen gegen Aphthen Rentner am Steuer Morgenmenschen leben gesünder Richtig abnehmen: Vitamine Familienmahlzeiten sind gesünder Früherkennung fürs Auge Impfung gegen COVID-19 Gut versorgt durch Homöopathie Salzreduktion schützt das Herz Gesunder Sommergenuss Diagnose Gicht Fruchtzucker und Übergewicht Gegen Multiple Sklerose impfen Vitamin-C-Quellen im Winter Was Patienten fragen sollten Grippeimpfung in der Apotheke Was sind manuelle Therapien? Kaffee: Das Gute in der Bohne Schutz vor Mückenstichen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Schlaflos im Urlaub Hilfe gegen Pickel & Co. Pollenallergie jetzt bekämpfen Masern schwächen Immunsystem Mischkostdiät SMS verbessert Blutdruckwerte Schwanger den Urlaub genießen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Sport als Therapie Kinder fit durch den Winter bringen Walnüsse verbessern Spermienqualität Frauen bei Geburten immer älter Zeigt her eure Füße Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Krankheits-Management mit Handy Krafttraining schenkt Lebensjahre Venenleiden langfristig vorbeugen Effektiver Schutz vor Zecken Die beste Ernährung für Babys Büro-Lärm überdecken Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Diabetes führt zu Potenzproblemen Sodbrennen und Asthma Abnehmen: Was hilft langfristig? Was tun im Vergiftungsfall? Atemwegsinfekten vorbeugen Impfung gegen Schlaganfall? Endlich gesünder leben Im Alter sexuell befriedigt Anzeichen für Schulangst erkennen Anzeichen für Schulangst erkennen Dünne verwerten Zucker besser Was tun gegen Kopfschuppen? Prävention kommt nicht an Vorsicht vor Knollenblätterpilz Bärlauch Medikamente zur Tabakentwöhnung Gift in aller Munde Studie zur Jugendsexualität 2015 Immuntherapie gegen Erdnussallergie Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Was hilft bei vergrößerter Prostata? Ozon begünstigt Allergien Reiseapotheke – das gehört hinein! Arzneimittel: Beratung wichtig Fleischlos essen stört Wachstum nicht Viele Getränke überzuckert Druckgeschwüren vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kardiologen empfehlen Radfahren Schimmelpilze im Essen Berufsstress im Urlaub Blutspenden senkt Bluthochdruck Lungenfunktion von Stadtkindern Gesunder Lebensstil für Kinder Die Grippesaison steht vor der Tür Wenn der Magen die Nerven verliert Buchtipp: Ernährung für Sportler Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Kaffee: Das Gute in der Bohne Spätsommer im Oktober Selbstgekocht schmeckt besser Hautreaktionen im Alter Nahrung nicht vertragen: Probiotische Nahrung für Babys Kühler Kopf an heißen Tagen Die Spirale ist eine gute Option Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Straßen sicherer machen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Immer mehr Jugendliche abhängig Botulismus bei Säuglingen Bei Luftnot richtig atmen Verletzt im Schnee Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Reisethrombose vorbeugen Joggen im Winter Sport bei Erkältung Wie funktioniert Akupressur? Resistente Darmbakterien Trinken Sie sich gesund Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Feuchtfröhliche Karnevalszeit Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Risiken von Medikamenten minimieren Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Natur Beobachten gegen Sehstress Stickige Luft verlangsamt Gehirn Richtig ernähren bei COPD Migräne gezielt vorbeugen Schlafmangel erhöht Blutdruck Was steckt in der Wassermelone? Kein Sport mit leeren Magen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Trockene Augen im Winter Ebola-Fieber in Westafrika Gesunder Knabberspaß: Diabetesberatung auf Rädern Wechseljahre des Mannes Parodontitis vorbeugen Hilfe bei chronischer Verstopfung Grillvergnügen ohne Spiritus Bewegungstherapie nach Brustkrebs Pflegereport 2014 Röteln-Impfung Anti-Baby-Pille Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Wenn Pommes aggressiv machen Warum wir Zink brauchen Machen Sportwetten süchtig? Der Ablauf vor einer Operation Kopfläusen den Garaus machen Was steckt im Eis? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Buchtipp: Vital ab 50 Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Entspannt in die Prüfung Zu kräftig geschnäuzt: Richtige Hautpflege für Diabetiker Aortendissektion: lange unterschätzt Darmgesundheit bei Senioren Langes Sitzen vermeiden Risiken schrecken kaum ab Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Risiko Selbstmedikation Brustkrebs bei Männern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vorsicht bei Fructose Genussmittel in der Schwangerschaft Herbstmüdigkeit und Winterblues Wenn der Darm träge ist Thrombose kann jeden treffen Pflegebedürftigkeit im Alter Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Wie unser Lebensstil uns schadet Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Eistee fördert Nierensteine Vom Sportler zum Patienten ADHS wirksam behandeln Zufrieden Altern heute & zukünftig Schamlippenkrebs durch HPV 7 Trinktipps für Senior*innen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber 2017 Nichtraucher werden Essstörungen bei Jungen Gut beraten bei Diabetes Aufräumen nach der Flut Neuer Indikator für Krankheiten Ausdauersport oder Krafttraining Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Gute Kost für Ausdauersportler Hoher Blutdruck und schwanger Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Tipps gegen Hitze im Auto Fieber bei Babys und Kleinkindern Salzgehalt statt Natriumwert Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Ohrentropfen anwärmen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gestresste Kinder häufig dick Dialyse zu Hause durchführen? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Geistig fit mit Gehirnjogging Was ist eigentlich Stress? Spielsucht bei Jugendlichen Erste Hilfe bei Verbrennungen Erholsam Schlafen ist lernbar Beschwerden nach Rotweingenuss Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Vitamin D in der Schwangerschaft Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Hitzekollaps vorbeugen Venenleiden langfristig vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Vitamine Osteoporose Sterilisation bei Mann und Frau Medikamentenallergie bei Kindern Strahlend junge Haut Kaffeetrinken gegen Diabetes Alte Arznei richtig entsorgen Rosskastanien: Mitesser und Pickel weg-pflegen Ohrenpflege für gutes Gehör Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Vorsicht bei Energy-Produkten Sehbehinderung bei Diabetes App gegen Verhütungspannen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Blutdruck richtig selbst messen Wenn Fliegen Bauchweh macht Herpes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Stillen gesund für Mutter und Kind Rauchstopp: So klappt’s! Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Buch-Tipp: Diabetes Medikamentenkauf im Ausland Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Kinder vor Allergien schützen Kleinere Verletzungen bei Kindern Kopfläuse effektiv behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kopfschmerzen wegtrinken Rund ums Thema Reiseapotheke Beim Essen auf den Bauch hören Blutspenden-ABC Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Die beste Ernährung für Babys Geschlechtskrankheit Chlamydien Allergie: neuer Info-Dienst online Plötzlichem Herztod vorbeugen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Legasthenie frühzeitig erkennen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Frauen mit Diabetes Alkoholkonsum im Alter Multiresistente Bakterien Urlaub im Bakterienbiotop Rotaviren-Infektion bei Kindern Bei Kindern Husten lindern Richtig Fieber messen Lippenherpes selbst behandeln Zitronensaft gegen Noroviren So schmeckt der Schultag Wechseljahre mit Hormontherapie P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Bei epileptischem Anfall helfen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Hilfsmittel Rollator für Senioren Schluss mit Reizdarm Mittel und Wege gegen Migräne Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Abnehmen mit Formula-Diät Frische Hilfe gegen Mundgeruch Walnüsse rundum gesund Tödliche Herzerkrankungen Medikation im Alter Herpes-zoster-Impfung Suchtmittel Nasenspray Kinderwunsch trotz Diabetes Sprachentwicklung bei Stottern Tipps gegen Flugangst Prävention bei Typ-2-Diabetes Arzneimittel auf Reisen Lippenherpes lässt sich bezwingen 7 Fakten gegen Impfmythen Info-Tour: diabetische Neuropathie Frühjahrsputz - aber richtig! Diabetischer Fuß Ballaststoffe lindern Reizdarm Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Wiederbelebung nach Herzstillstand Diabetes frühzeitig erkennen Medikation im Alter anpassen Gut vor Mücken und Sonne schützen! „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Infektionsneigung bei Rheuma Medikamente bei Parkinson Erschöpfung beim Wandern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schädliche Stoffe in Kräutertee Handynacken vorbeugen Wechseljahre Stillempfehlungen auf Arabisch Herzschwäche nach Herzinfarkt Volkskrankheit Grauer Star Dem Fußpilz Beine machen Äpfel genießen trotz Allergie Senioren schwören auf Naturmedizin Plötzlichem Kindstods vorbeugen Den Appetit optisch täuschen Gesund in den Frühling Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Apotheken 25 Jahre nach der Wende Im Alter weniger Tabletten schlucken Haarige Probleme lösen Sichere Potenzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Kindern gesunde Ernährung vermitteln Laktose-Intoleranz und Medikamente Reisethrombose Tipps bei Arthrose Vor der Abreise Globuli für gesunde Lippen & Mund Essen und Stress Auf den Zahn gefühlt Keine Angst vor Psychopharmaka Fettleber durch Snacks & Softdrinks Fremdkörper in der Nase Richtig Husten will gelernt sein Altenpflege finanzierbar machen Eisenmangel bei Herzschwäche Kleinkinder im Flugzeug Mittagsschlaf im Vorschulalter? Mutter und Kind perfekt versorgt Alleine an Weihnachten? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Wann Antibiotika nutzlos sind Von "guten" und "bösen" Fetten Beliebtes Küchenkraut Wenig Fleisch, viel Fisch Bei der Arbeit genug trinken Europäischer Notfallausweis Influencer machen unsere Kinder krank Keine Chance für Viren & Co. Mittel und Wege gegen den Husten Depression im Alter Erreger in Blattgemüse möglich Grippegefahr im Karneval Cholesterin-Test Gefahr durch sekundäres Ertrinken Vorlesen fördert Sprachentwicklung Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Diabetes mellitus Typ 2 Schüßler-Salze für gesunde Haut Dem Kater vorbeugen Was steckt im Eis? Ohrenpflege für gutes Gehör Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt BMEL-Ernährungsreport 2016 Gemeinsam essen wichtig für Kinder Hausapotheke in Schuss halten Berufsstress im Urlaub Schmerzen äußerlich behandeln Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Eiweißbedarf im Alter Homöopathische Reiseapotheke Gute Vorsätze zur Gesundheit Neue Impfung gegen Meningokokken Schwindel im Alter Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Herzinfarkte nach Zeitumstellung Hilfe bei Halsschmerzen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Augenringe und ihre Behandlung Akupunktur Kleinere Verletzungen bei Kindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Selbstuntersuchungen Buchtipp: Der Bio-Bluff Selbstmedikation bei Erkältungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Reisen mit Diabetes Notfälle für den Augenarzt Faltenkiller gegen Depressionen Abnehmen mit Sport Wenn Beine keine Ruhe geben Medikamente gegen Sodbrennen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Medikamente und Sonnenbaden Brustkrebs bei Frauen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Vegetarier seltener herzkrank Diabetes lässt Hirn schrumpfen Verhütungspille für den Mann Medikamente auf Reisen Die richtige Sonnenbrille finden Medizin-Bäume Plötzlichem Herztod vorbeugen Vorsicht bei Selbstmedikation Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schlafrhythmus von Jugendlichen Kein Honig für Säuglinge Vergiftungen bei Kindern Prognose bei Hautkrebs Leckereien vom Weihnachtsmarkt Influenza-Impfung Arzneimittel auf Reisen Stimmerkrankungen bei Lehrern Gesundes Fasten im Ramadan Fremdkörper verschluckt? Tollwut: Risiko auch in Deutschland Zahl der FSME-Infektionen steigt Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Diabetes in der Schwangerschaft Krankmachende Keime auf Melonen Ernährung bei Demenz Europäische Impfwoche 2014 Grippeimpfung für Kinder? Harninkontinenz lindern Testosteronmangel bei Männern Migräne und Epilepsie Fremdkörper verschluckt? Bewegungsarmut bei Kindern Keine Chance für Insekten Hilfe bei Verstopfung Schlafmangel stört Immunantwort Optimismus erhöht gutes Cholesterin Mythen über Cellulite Rheumatoide Arthritis Sonnenschutz für Groß und Klein Buchtipp Functional Food Medikamente richtig entsorgen Fit mit Fußball Die Säure-Basen-Balance Nächtliche Wadenkrämpfe Fasten – mehr als eine Diät Führerschein weg – was nun? Erste Hilfe bei Grillunfällen Kürbis und Co. Genussmittel in der Schwangerschaft Essen bestimmt die Laune Warnsignal Hexenschuss Medikamente richtig handhaben Reiseapotheke – das gehört hinein! Schnupfensprays richtig eingesetzt Ein Leben retten Heiß und kalt gegen den Schmerz Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Hepatitis-A-Impfung Vitamine in Zahnpasta? Packungsbeilagen verstehen Ingwer als Heilmittel Vitamine für die Augen Wandern für Körper und Geist Das hilft gegen Mundgeruch Buchtipp: Tödliche Hamburger Schneckengift gegen den Schmerz Nur keine böse Bescherung Richtig essen bei Diabetes Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Nasenspülung bei Schnupfen Wenn der Kopf schmerzt Verminderter Empfängnisschutz Effektiver Schutz vor Stechmücken Fasten für den Stoffwechsel Wenn Genuss Schmerzen verursacht Diätshakes im Fokus Ist Schnarchen harmlos? Lärmschutz im Job Erste Hilfe bei Herzinfarkt Längere Bettruhe birgt Risiken Selber Blutdruckmessen Sommerzeit – Grillzeit

Schwere Beine, die nach längerem Stehen anschwellen oder schmerzen, Wadenkrämpfe, Spannungsgefühle oder Kribbeln im Unterschenkel: Dahinter steckt häufig eine Venenschwäche. In frühen Stadien lassen sich die Beschwerden gut mit Bewegung, Kompressionsstrümpfen und pflanzlichen Wirkstoffen aus der Apotheke lindern. Erst bei größeren Problemen ist die Venenchirurg*in gefragt.

Wenn das Blut nicht fließen kann

Die chronisch venöse Insuffizienz – auch Venenschwäche oder Venenleiden genannt – ist eine Erkrankung der tiefen Beinvenen. Das sind die Venen, die eingebettet in der Muskulatur liegen und das Blut zum Herzen transportieren. Bei einer Venenschwäche ist dieser Abfluss gestört, Ursache dafür sind meist Schädigungen der sogenannten Venenklappen.

Venenklappen muss man sich als kleine Ventile im Inneren der Venen vorstellen. Sie sorgen dafür, dass das Blut auf seinem Weg von „unten“ nach „oben“ nicht zurückfließt. Sind sie beschädigt oder abgenutzt, funktioniert dieser Rückfluss-Schutz nicht mehr – das Blut kann in Richtung Fuß absacken, anstatt Richtung Herz abzufließen. Mehr Blut in den unteren Venen heißt, dass sich der Druck dort erhöht. Der ständige Druck auf die Wand des Blutgefäßes führt dazu, dass die Gefäßwände durchlässiger werden und Blutbestandteile und Flüssigkeiten in das umliegende Gewebe austreten. Vor allem bei langem Stehen oder nach einem anstrengenden Tag wird der Unterschenkel dann dick, spannt und schmerzt.

Fließt das Blut nicht richtig ab, zeigt sich das auch an den Venen an der Körperoberfläche. Sie zeichnen sich verdickt und geschlängelt unter der Haut ab. Im frühen Stadium zeigen sich zunächst „nur“ Besenreiser und Krampfadern. Weil sich auf Dauer aber auch winzige Blutgerinnsel bilden, ist die Durchblutung erschwert. Die Haut wird dann nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Im weiteren Verlauf entstehen durch die Minderversorgung dann typische Hautveränderungen bis hin zu Ekzemen und Geschwüren.

Warum Venen schlapp machen

Die Ursachen für die chronisch venöse Insuffizienz sind vielfältig. Schon die normalen altersbedingten Veränderungen führen dazu, dass die Venen und ihre Wände schwächer werden. Manche Menschen haben auch eine genetisch veranlagte Bindegewebsschwäche, weshalb ihre Venenklappen und Venen früher „schlapp“ machen. Die Hormonumstellung in der Schwangerschaft begünstigt die Entwicklung einer Veneninsuffizienz ebenso wie Übergewicht, Rauchen oder eine unausgewogene Ernährung.

Besonders schädlich für die Venen ist eine vorwiegend sitzende Lebensweise. Auch langes Stehen im Beruf und Bewegungsmangel setzen den Venen zu. Der Grund ist, dass dann die sogenannte „Muskelpumpe“ nicht arbeitet. Die tiefen Beinvenen sind nämlich von der Beinmuskulatur umgeben. Bei Bewegung ziehen sich die Muskeln wie eine Pumpe in kurzen Abständen zusammen und entspannen sich. Auch die Venen werden dabei zusammengedrückt und das Blut Richtung Herz gepresst.

Hinweis: Hinter Spannungsgefühlen, Schmerzen, Schwellungen und Juckreiz in den Beinen stecken nicht immer eine Venenschwäche. Deshalb sollte man bei diesen Beschwerden unbedingt eine Ärzt*in aufsuchen, damit diese z. B. eine periphere arterielle Verschlusskrankheit, eine Nerven-, Nieren- oder Herzerkrankung ausschließt.

Venengesunde Lebensweise

Die Behandlung der Venenschwäche richtet sich nach dem Ausmaß der Beschwerden. Sind Füße und Unterschenkel nur gelegentlich abends leicht angeschwollen, hilft manchmal schon eine venengesunde Lebensweise. Das beinhaltet:

  • Flache Schuhe tragen, weil hohe Absätze die Arbeit der Muskelpumpe behindern.
  • Mehr Bewegung in den Alltag einbauen, z. B. Treppen laufen anstatt die Rolltreppe oder den Aufzug zu benutzen, mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zur Arbeit fahren. Während langer Auto- oder Bahnfahrten spätestens alle zwei Stunden eine Bewegungspause einlegen.
  • Öfter mal die Beine hochlagern, um den Rückfluss des Blutes zu erleichtern. Beim Sitzen sollte der Winkel zwischen Körper und Oberschenkel mehr als 90° betragen. Zwischendurch immer mal wieder Zehen und Füße bewegen.
  • Regelmäßig kalte Beingüsse, Kaltwaschungen oder Wassertreten durchführen, um die Durchblutung zu fördern.
  • Einschnürende Kleidung vermeiden.
  • Nicht mit übereinander geschlagenen Beinen sitzen.
  • Sport treiben! Ausdauersportarten wie Schwimmen, Wandern, Nordic Walking, Radfahren und Tanzen sind dabei besser geeignet als Kraftsport.
  • Warme Wannen- und Sonnenbäder meiden, weil diese Wärme die Gefäße zusätzlich erweitet.
  • Gesund ernähren. Alkohol erweitert die Gefäße, Nikotin fördert Thrombosen. Beides ist schlecht für die Venen.

Tipp: Besonders hilfreich ist es, spezielle Venengymnastik zu machen. Zehen rhythmisch anheben, auf die Fußspitzen stellen und der Storchengang sind gute Übungen. Es gibt auch anschauliche Angebote im Internet. Sie finden sich unter dem Stichwort „Venengymnastik“ online und auch auf YouTube.

Kranken Venen von außen Druck machen

Oft reichen diese Basismaßnahmen nicht aus, um die Beschwerden zu lindern. Dann ist es Zeit für die Kompressionstherapie. Dabei wird den Venen von außen mit speziellen Strümpfen Druck gemacht. Weil die Strümpfe die Venen zusammenpressen, können die Gefäßwände durch den Staudruck von innen nicht aussacken und das Blut fließt leichter ab.

Es gibt die Strümpfe in verschiedenen Ausführungen vom Wadenstrumpf bis zur Strumpfhose und in vier verschiedenen Kompressionsklassen. Strumpfart und -länge werden von der Ärzt*in bestimmt und verschrieben. Die Kompressionsklasse richtet sich nach dem klinischen Befund, z. B. wie ausgeprägt die Ödeme (Schwellungen) und die Hautveränderungen sind.

Kompressionsstrümpfe sind ausgesprochen wirkungsvoll – allerdings nur, wenn sie konsequent getragen werden. Das heißt: von morgens nach dem Aufstehen bis zum Zubettgehen sowie zu jeder Jahreszeit, also auch, wenn es draußen warm ist. Doch nicht einmal jeder Zweite, der eine Kompressionstherapie benötigt, trägt seine „Gummistrümpfe“. Oft liegt das daran, dass schon das Anziehen problematisch ist. Hier helfen folgende Tipps:

  • Das Anziehen eines Kompressionsstrumpfes muss man sich genau zeigen lassen. Gute Anleitungsvideos gibt es auch im Internet, Stichwort „Kompressionsstrümpfe“.
  • Manche Frauen erleichtern sich das Anziehen, indem sie unter dem Strumpf einen Nylonstrumpf tragen.
  • Spezielle Textil- oder Gummihandschuhe verbessern den Griff und damit sowohl das Anziehen als auch das Verteilen des speziellen Strumpfgewebes.
  • Dehngestelle und -systeme sind ebenfalls eine Hilfe beim Anziehen. Diverse Hersteller bieten diese an. Auch platzsparende Gleithilfen wie Rollmanschetten oder Gleitsocken sind zum Anziehen von Gummistrümpfen entwickelt worden.
  • Wenn das Anziehen gar nicht funktioniert, kann die Ärzt*in auch zwei Strümpfe niedrigerer Kompressionsklasse verschreiben, die dann übereinander angezogen werden.

Vor allem im Sommer ist vielen Betroffenen das Tragen von Kompressionsstrümpfen unangenehm. Auch hier lässt sich abhelfen:

  • Strümpfe mit offener Fußspitze sind bei warmen Temperaturen angenehmer.
  • Die im Kompressionsstrumpf verpackten Beine lassen sich gut mit speziellen Kühlsprays aus der Apotheke oder einfach mit kaltem Wasser abkühlen.
  • Es gibt auch Kühlgels, die vor dem Anziehen der Strümpfe auf das Bein aufgetragen werden.

Hinweis: Vorsicht mit normalen fett- und ölhaltigen Pflegeprodukten an Füßen und Beinen. Sie führen nach dem Auftragen oft zum Rutschen der Kompressionsstrümpfe. Zur Pflege der strapazierten Haut sind spezielle Cremes, Lotionen und Schäume in der Apotheke erhältlich.

Gefäße von innen abdichten?

Als begleitende Therapie empfehlen Venenexpert*innen auch Medikamente. Die Präparate enthalten meist Flavonoide, Aescin, Rutoside oder Ruscogenine, die z. B. aus rotem Weinlaub, Rosskastaniensamen, Beeren des Mäusedorns oder Blättern des gelben Schnurbaums stammen. Diese Pflanzeninhaltsstoffe sollen Leckagen („kleine Löcher“) der Venen von innen abdichten. Sie verhindern zwar nicht, dass die chronisch venöse Insuffizienz sich weiter verschlechtert. Sie können aber die Beschwerden wie Spannungsgefühl, Ödeme und Schwere in den Beinen bessern.Man braucht dafür allerdings etwas Geduld: Bis die pflanzlichen Mittel ihre Wirkung entfalten, dauert es etwa drei bis fünf Wochen.

Bei der Therapie mit pflanzlichen Medikamenten ist die Beratung durch die Ärzt*in oder Apotheker*in wichtig. Es sollten nur Präparate eingenommen werden, die behördlich zugelassen und deren Inhaltsstoffe in klinischen Studien geprüft worden sind.

Hinweis: Oft werden zur Behandlung schwacher Venen auch Salben mit Extrakten aus Rosskastanie & Co. empfohlen. Als kühlende Gele mögen sie eine gewisse Linderung entfalten. Für eine abdichtende Wirkung auf die Venenwände liegen jedoch keine Daten aus klinischen, zeitgemäßen Studien vor.

Hier muss die Chirurg*in ran

In ausgeprägten Fällen muss eine chronische Veneninsuffizienz chirurgisch behandelt werden. Dafür gibt es verschiedene Verfahren. Allen Eingriffen liegt die Idee zu Grunde, die beschädigten Venen aus dem Blutkreislauf zu entfernen.

Bei der Verödung spritzt die Ärzt*in ein flüssiges Verödungsmittel oder Schaum in die erweiterte Vene. Dadurch wird eine Entzündung hervorgerufen, und die Venenwände verkleben und verschließen sich. Die Vene wird nicht mehr durchblutet. Auch Hitze verschließt durch Entzündung und Verklebung erweiterte Venen. Sie kommt bei der Laser- und der Radiofrequenztherapie zum Einsatz. Ein weiteres Verfahren ist das Venenstripping. Dabei entfernt die Ärzt*in erweiterte Venen ganz oder teilweise – je nach Befund.

Es gibt auch venenerhaltende Operationsverfahren. Man kann zum Beispiel eine Kunststoffmanschette so um eine erweiterte Vene legen, dass ihre Klappe wieder schließt. Solche Operationen werden allerdings in Deutschland eher selten durchgeführt.

Ebenfalls chirurgisch eingreifen muss man, wenn die durch die chronische Insuffizienz entstandenen Hautgeschwüre nicht mehr abheilen. Hier gibt es verschiedene Techniken, die geschädigten Hautpartien zu entfernen und mit einem Stück Haut aus dem Oberschenkel des Patienten wieder abzudecken.

Quellen: Bruhn C, DAZ 2017, 22: S 32, Schlenger R, DAZ 2019, 12: S 46

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 14:11 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.