Nützlich oder schädlich?

Mikronährstoffe fürs Herz

Ältere Person vor dem Einnehmen einer Tablette. Manche Mikronährstoffe können die Herzgesundheit fördern.
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Auch Nahrungsergänzungsmittel helfen dabei, Herz und Gefäße gesund zu halten.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Alternativen zur Muttermilch Rote Kleidung: Einladung zum Sex Die Rettungskette Sichere Gartenarbeit Buchtipp: Tödliche Hamburger Grundlagen der Homöopathie Syphilis auf dem Vormarsch Kreuzallergie auf Lebensmittel Neue Impfung gegen Gürtelrose Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Mit Diabetes am Steuer Werbeverbot für Tabak Den richtigen Arzt finden Senioren am Steuer Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Hilfe bei Halsschmerzen Mehr Bewegung in der Jugend Der Erkältung eins husten Eiweißbedarf im Alter Fremdkörper in der Nase Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wenn der Grill Flammen schlägt Handy-Nacken und Maus-Arm Malaria: neuer Impfstoff getestet Schluss mit Reizdarm Wolken, Sonnenhut oder Creme Lärmschutz im Job Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kinderwunsch trotz Diabetes Wegen Alkohol in die Notaufnahme Was hilft gegen Kopfläuse? Rosskastanien: Maritime Kost für Stillende Wadenkrämpfen vorbeugen Programm gegen Übergewicht Blähungen bei Kindern Familienzeit baut Stress ab Die Kraft der Pflanze: Plötzlichem Herztod vorbeugen Pflanzliche Mittel bei Husten Lächeln: Lust oder Frust? Gute Vorsätze für 2014 Sport als „Lebensversicherung“ Brennpunkt Magen In Küche und Medizinschrank Alte Arznei richtig entsorgen Gesunder Knabberspaß: Die besten Durstlöscher Im Eis eingebrochen Checkliste für die Reiseapotheke Entsorgung von Altarzneimitteln Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Früherkennung von Aneurysmen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Medikamentenkauf im Ausland Impfschutz bei Asthma und COPD Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wie lange ist mein Rezept gültig? Wie unser Lebensstil uns schadet Kampagne zur HIV-Übertragung Fehlsichtigkeit bei Teenies Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Trinken Sie sich gesund Das Immunsystem stärken So schmeckt der Schultag Senioren schwören auf Naturmedizin Seilspringen macht Schule Weihnachtsstress vermeiden Herpes-zoster-Impfung Ess-Störungen auf dem Vormarsch Krank im Urlaub Hilfe bei der Rauchentwöhnung Osteoporose durch Bewegung lindern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Studie zu gesundem Lebensstil Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mutter und Kind perfekt versorgt Dem Kater vorbeugen Keine Angst vor Impfungen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Mit Elan ins Frühjahr starten Modedroge Crystal Meth Innere Unruhe schonend behandeln Demenz-Patienten im Krankenhaus Gut geschützt in die Sonne Abnehmen ist ansteckend Richtig ernähren in der Kein Raum für Schimmel Karneval ohne Kater Nahrung unbeschwert genießen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Prävention bei Typ-2-Diabetes Erhöhter Augeninnendruck Süßstoffe unter Verdacht Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wann Antibiotika nutzlos sind So überzeugt man heikle Esser Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Auto fahren im Alter Verbesserter Test auf Darmkrebs Natürliche Verhütung Mangel beim Stillen verhindern Ran ans Fett – mit Eigenfett Flexible Gefäßstützen Licht gegen Winterdepression Zufrieden Altern heute & zukünftig Laserpointer: Gefahr fürs Auge Inhalatoren richtig anwenden Richtige Hautpflege für Diabetiker Verhütung mit Spirale Grüner Tee und Medikamente Dick wegen Gendefekt Salmonellengefahr durch Reptilien Handeln bei akutem Bluthochdruck Harninkontinenz lindern Medizin-Bäume Fieber messen bei Kindern Apotheken 25 Jahre nach der Wende Lesehilfen für Sehbehinderte Macht Kaffee gesund? Mischkostdiät Urlaub im Bakterienbiotop Beratung bei Ergänzungsmitteln Hitzewallungen bekämpfen Zecken erwachen aus dem Schlaf Bauchweh durch Getreide Blutspenden rettet Leben Kalorienbombe Bubble Tea Schwangerschaftsübelkeit Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Europäische Impfwoche 2014 Walnuss – die Supernuss Mythen rund um Sonnenschutz Achtung Schwindelprodukte Medikamente und Sonnenbaden Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Schmerzfrei dank Meditation Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Selbstgekocht schmeckt besser Medikamente richtig entsorgen Bewusstlosigkeit bei Kindern Der Ablauf vor einer Operation Sonnenallergie vorbeugen Europäischer Notfallausweis Kaffee erhöht Ausdauer Jogger leben sechs Jahre länger Wenn Putzen die Haut angreift Richtig fasten Typhus-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Schutz vor Mückenstichen Sonnenschutz für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Plötzlicher Herztod beim Sport Frühjahrsputz im Medizinschrank Medikamentenallergie bei Kindern Hygiene in Krankenhäusern Eisenmangel bei COPD Kühler Kopf an heißen Tagen Moderater Alkoholkonsum Sauna für Anfänger Andere Darmflora bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Wohnort beeinflusst das Befinden Längerer Grippeverlauf bei Senioren Arzneimittel auf Reisen Vitamin-C-Quellen im Winter Diabetische Augenerkrankungen Kalorien schlagen aufs Hirn Sterilisation bei Mann und Frau Alkoholfreies Bier als Alternative Buchtipp: Der Gefräßigmacher Nudeln al dente gesünder Gesundmacher Molke Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Erholsam Schlafen ist lernbar App für barrierefreie Mobilität Rheumatoide Arthritis Mobile Geriatrie Saftig und stark Vitamine für die Augen Apotheker gegen Diabetes Krankheits-Management mit Handy Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Diabetes frühzeitig erkennen Diabetesfolgen bei Frauen Kinderleicht Gewicht verlieren Mit Diabetes in die Luft gehen Volkskrankheit Grauer Star Homöopathische Reiseapotheke Sieben Mythen über Zecken Hochbetagte gut ernähren! Blutspenden senkt Bluthochdruck Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Auch die Leber braucht mal Urlaub Das 1x1 für schöne Fußnägel Influenza-Impfung Gesund saunieren Arznei steuerlich geltend machen Vorsicht, FSME-Gefahr! Mückenschutz aus der Apotheke Älter werden in Balance Stress ist ansteckend So kommt die Arznei ins Kind Brustkrebs bei Männern Alkoholgeschädigte Kinder Buch-Tipp: Osteoporose Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Akupressur bei Regelschmerzen Tollwut: Risiko auch in Deutschland PECH-Regel bei Sportverletzungen Was Patienten fragen sollten Gezielt gegen Blasenschwäche Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Wechseljahre Länger leben mit grünem Tee? Rund ums Thema Reiseapotheke Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz „5 am Tag“ gescheitert? BZgA rät von E-Shishas ab Pflanzliche Mittel bei Arthrose Reisedurchfall Darmkrebs-Früherkennung Homöopathische Reiseapotheke Abnehmen senkt Krebsrisiko Regionales Gemüse contra Superfood Verminderter Empfängnisschutz Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Abnehmen mit Ayurveda Medikamente auf Reisen Blasenentzündung im Winter Zurück zum Gleichgewicht Wandern für Körper und Geist Richtig essen bei Diabetes Vor der Abreise Was man zu B12-Mangel wissen sollte Impfung ohne Nadel Gesunder Alkohol: Ein Mythos Was steckt im Eis? Hilfe nach Quallenkontakt Billig-Kindersitze im Test Fußgelenk verstaucht – was tun? Multiresistente Bakterien Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Das Immunsystem stärken Längerer Grippeverlauf bei Senioren Mehr Überlebende bei Krebs Kampf der Fatigue Führerschein weg – was nun? Grundrecht auf Erektion? Blasenentzündung in der Badesaison Buchtipp: Warum krank? Nächtliche Wadenkrämpfe Weiße Flecken auf Schokolade Hilfe bei Halsschmerzen Studie zur Jugendsexualität 2015 Im Sommer auf Ozonwerte achten Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wenn Genuss Schmerzen verursacht Dick wegen falschen Essverhaltens Luftverschmutzung gefährdet Herz Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Unerwünschte Arzneiwirkungen Lebensraum Darm: Trotz Hitze gut schlafen Kalzium hält Hormone im Zaum Sichere Potenzmittel Grippegefahr im Karneval Meningokokken-Impfung Die Freizeit-Krankheit Lächeln baut Stress ab Verbrennungen bei Kindern Von Akne bis Zucker Pausenbrot für Schule und Job Selbstuntersuchungen Mineralstoffe Japanische-Enzephalitis-Impfung Ökotest prüft B12-Präparate Vegetarier seltener herzkrank Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Sonne und Hitze fördern Rosazea Diät: Das Timing macht’s Ski und Schlitten fahren mit Kindern Ohrenpflege für gutes Gehör Risiko im Winter: Trockene Augen Demenz durch Schlafstörungen? Ostereier richtig färben Allergie: Notfallset rettet Leben Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sicher auf Kufen Verstauchter Knöchel Schleichenden Sehverlust stoppen Frühjahrsputz - aber richtig! Arzneitropfen richtig dosieren Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Ebola-Fieber in Westafrika Fremdkörper verschluckt? Sprache bei Babys und Kleinkindern Medienkompetenz für Jugendliche Depressionen in der Schwangerschaft Medikamentenkauf im Ausland Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Genetisches Brustkrebsrisiko Fußpflege leicht gemacht Hautpflege für Senioren Hoch ansteckend: Keuchhusten Exotische Mücken im Gepäck Schlafrhythmus von Jugendlichen Ausdauersport stärkt Herz Buchtipp: Vital ab 50 Frühzeitige Wehen Hilfe nach Quallenkontakt Homöopathie für die ganze Familie Allergie gegen Latex Wadenkrämpfen vorbeugen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Gesund mit der richtigen Ernährung Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Fertigprodukte machen depressiv Verengung der Halsschlagader Ausdauersport verjüngt Bei Hitze viel trinken Zahnschmerzen verhindern Mittel und Wege gegen Migräne Alkoholkonsum im Alter Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Essen und Stress Neuer Indikator für Krankheiten Magen satt – Augen satt Schwanger verreisen Autofahren nach durchzechter Nacht Wenn die Aorta durchbricht Gesunde und starke Blase Gesundes Fasten im Ramadan Schluss mit Reizdarm Verletzungsfrei gärtnern Selbstmedikation bei Erkältungen Fastengewohnheiten der Deutschen Cholera-Impfung Süßholz beugt Diabetes vor Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Naschen Sie sich schlank Die Säure-Basen-Balance Grippe: Wem nützt eine Impfung? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Das Gehirn isst mit Jetzt gegen Grippe impfen! Johanniskraut richtig einnehmen Spielsucht bei Jugendlichen Schmerzmittel können Nieren schaden Im Alter sexuell befriedigt Globuli für gesunde Lippen & Mund Älter werden in Balance Alzheimer: neue Erkenntnisse Stiche von Bienen, Wespen & Co. Guter Vorsatz Rauchstopp Rote Augen nach dem Schwimmen Zeit fürs Toilettentraining Hautpflege für Senioren Starthilfe fürs Stillen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Salzgehalt statt Natriumwert Schlapp durch Schilddrüsenhormone Richtig Insulin spritzen Vitamin D – das Sonnenvitamin Immunsystem natürlich stärken Sonnenschutz im Auto Zecken: Wie schützt man sich? Reisethrombose Vorsicht bei Energy-Produkten Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ohrenpflege für gutes Gehör Dem Fußpilz Beine machen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Training im Wohnzimmer Magenmittel vom Markt genommen Faltenkiller gegen Depressionen PECH hilft bei Sportverletzungen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Vom Sportler zum Patienten Prävention kommt nicht an Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Tipps gegen den Jetlag Salzreduktion schützt das Herz Pflegevergütung für alle Strümpfe Abwehr beginnt im Mund Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Aortendissektion: lange unterschätzt Europäischer Notfallausweis Gesunde Ernährung für die Kleinen Plötzlichem Herztod vorbeugen Jetzt Vitamin D tanken Impfpass vor Reise kontrollieren Kräutertee aus der Apotheke Langes Sitzen vermeiden Erste Hilfe bei Grillunfällen Fußpflege leicht gemacht Ungetrübtes Grillvergnügen Die Milch macht’s: Mit Haustier in den Urlaub reisen Faktencheck Grippe-Impfung Pflege von Hautabschürfungen Wenn Pommes aggressiv machen Abnehmen: Was hilft langfristig? Medikamente bei Parkinson Curry bringt die Abwehr in Schwung Musikerhände sind geschickter Heiße Schokolade hält geistig fit Schlafmangel fördert Übergewicht Vorsicht vor Knollenblätterpilz Beratung bei Ergänzungsmitteln Keine Chance für Viren & Co. Neue Krankheit entdeckt Diabetischer Fuß Energietanken: Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Tipps bei Arthrose Ab ins Grüne Rotlichttherapie Längere Bettruhe birgt Risiken Äußerungen von Selbstmordgedanken Augen auf beim Herbstspaziergang Erschöpfung beim Wandern Fokus Gesundheits-Apps Reizungen durch Pfefferspray Kindern gesunde Ernährung vermitteln Essstörungen zunehmend verbreitet So ist Orangensaft gesund Experten fordern große Pflegereform Arzneimittel auf Reisen Diagnose Schwerhörigkeit Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Zu kräftig geschnäuzt: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Zecken im Garten Schlafmangel erhöht Blutdruck Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Buch-Tipp: Arthrose Osterbrunch ohne Magentablette Masern: Gefährliche Impflücken Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Osteoporose: Krank durch Brot Was hilft durch die Wechseljahre? Was ist die "Pille danach"? Richtig vorbereitet in die Klinik P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Vergrößerte Prostata Sonnenbad ohne Reue Bluttest auf Brustkrebs ABC der Osteoporose Aktivpause im Bundestag? Mundgeruch: der stille Begleiter Lungenhochdruck: Flugreise riskant Meisterlich Grillen? Aber sicher! Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gesund trotz Diabetes Giftiges Arsen in Reis Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Kleine Wunden sicher versorgen Schütteltrauma bei Säuglingen Frisch aus dem Urlaub Lungenfunktion von Stadtkindern Verbrennungen durch Dampf Testosteronmangel bei Männern Gesundheit im Gepäck Mittel und Wege gegen Migräne Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Was tun gegen Mückenstiche? Wenn der Magen die Nerven verliert Sicher Grillen mit Kindern Geistig fit mit Gehirnjogging Thrombose kann jeden treffen Parodontitis vorbeugen Frühjahrsmüdigkeit adé! Hautpflege im Winter Mineralstoffe Gesundbaden in der heimischen Wanne Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Hypnose unterstützt die Genesung Problem Haarausfall Borreliose: Zecken rasch entfernen Mit Alzheimer leben Kindern Arznei geben Blutspenden-ABC Apotheker gegen Diabetes Blasenentzündung sanft behandeln Reisekrankheit Digitale Weihnachtsgeschenke Matt statt munter: Mittel und Wege gegen den Husten Gesünder sitzen im Alter Unfalltrauma bei Kleinkindern Gegen Infekte wappnen Allergie gegen Hühnereiweiß Kennzeichen auf Lebensmitteln Gegen Dengue-Fieber impfen! Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Was hilft bei Hämorrhoiden? Anzeichen für Schulangst erkennen Süßes Leben ohne Zucker Pflanzliche Mittel bei Husten Rapider Gewichtsverlust Schutz vor Hirnhautentzündung Reisen mit Diabetes Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hitzewallungen in den Wechseljahren Krampfanfälle bei Kindern Frühlingssonne entspannt genießen Hilfe bei Sportverletzungen Einstiegsdroge E-Zigarette Verpflegung in Kitas Osteoporose Trotz Kreuzallergie in den Frühling Häufige Überstunden machen dumm Olympia vor dem Fernseher Gesund abnehmen Grippeimpfung für Kinder? Erkältungssymptome gezielt behandeln Keine Angst vorm Reanimieren Spaziergang mit Kaugummi Trinkmenge bei Herzleiden Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Diabetes in der Schwangerschaft Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Aktiv dank künstlicher Gelenke Pneumokokken-Impfung Mit Elan ins Frühjahr starten Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Was Babyhaut gut tut Sonnenschutz für die Augen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Spätsommer im Oktober Gesund saunieren Depression im Alter Kinder fit durch den Winter bringen Malaria-Schutz im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Bei Kindern Husten lindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesund in den Frühling Varizellen-Impfung Blutdruck selber messen Trockene Haut Wenn Kinder unter Durchfall leiden Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Richtig verhalten bei Herzrasen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Arznei richtig handhaben Ein Leben retten Hilfe bei Crystal-Sucht Neues Übergewicht-Gen entdeckt Impfen trotz Hühnereiweißallergie Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Arzneimittel auf Reisen Haemophilus-influenzae-Impfung Nichts für Kinderohren: Lärm Mikronährstoffe bei Diabetes Medikamente und Sonnenbaden Rissige Fingerkuppen im Winter Naschen Sie sich schlank Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hilfe bei chronischer Verstopfung Fernreisen mit Diabetes Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Pestizide auf Lebensmitteln Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Ausdauersport oder Krafttraining Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Was tun gegen Blähungen? Deutschland vertraut Apothekern Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Buch-Tipp: Knie aktiv Strahlend junge Haut Kein Sport mit leeren Magen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Hilfe bei Bindehautentzündung Fasten für den Stoffwechsel Die beste Ernährung für Babys Neue Impfempfehlung zu HPV Gut beraten bei Diabetes Kropf: Hals selbst kontrollieren Diät: Das Timing macht’s Diese Impfungen braucht man über 60 Ohne Schmerzen Wasserlassen Innere Unruhe schonend behandeln Gicht und erhöhte Harnsäure Ätherische Öle hemmen Krebs Heilpflanze und Hausmittel: Allergie: neuer Info-Dienst online Schwere Beine leichter machen Kindern Gemüse schmackhaft machen Verspannungen vorbeugen Gesunder Sommergenuss Sport verändert Erbgut-Information Schluss mit Reizdarm Krankmachende Keime auf Melonen Schlaflos im Urlaub Symptothermale Methode Selbsthilfe bei Rosazea Kalte Füße aufwärmen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Bewegt durch den Advent Alleine an Weihnachten? Rentner am Steuer Erhöhte Sturzgefahr im Winter Eisenmangel Wie Kinder gut schlafen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Pfeffer hält schlank Nebenwirkungen bei Krebstherapie Nahrungsergänzung im Blick: Zink Tipps gegen Wetterfühligkeit Nicht hungrig einkaufen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Mythen um den Sport Ideen für das Lauftraining Herzschwäche nach Herzinfarkt Natürliche Medizin: Risiko Selbstmedikation Sport für die Lungen SMS verbessert Blutdruckwerte Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Pfeffer hält schlank Kleinkinder im Flugzeug Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Folsäure Sport als Therapie Tierbisse bei Kindern Abnehmen mit Diätmitteln Demenz: Belastung für Angehörige Trinkgewohnheiten bei Männern Sichere Potenzmittel Verletzt im Schnee Hausaufgaben effektiv erledigen Was Männerknochen stabil hält Ekzem: Rasche Selbsthilfe Venenleiden: Vorboten erkennen Richtig inhalieren Berufsstress im Urlaub Notfälle für den Augenarzt Mediterrane Kost fürs Herz Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Energiebedarf beim Sport Osterbrunch ohne Magentablette Grippeimpfung schützt doppelt Senioren schwören auf Naturmedizin Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Gut vorbereitet in die Schule Migräne adé! Der Sehnerv-Check Wunden selbst versorgen Urlaub mit Kindern Reisethrombose vorbeugen ADHS wirksam behandeln Kein Honig für Säuglinge Welche Diät ist gut fürs Herz? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Angeborene Herzfehler bei Kindern Mythen um die Milch Kardiologen empfehlen Radfahren Wundversorgung leicht gemacht Was hilft durch die Wechseljahre? Verhütungspille für den Mann Kreativ aktiv – Training im Alltag Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Richtig abnehmen: Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Reanimation durch Laien So gefährlich sind Videospiele Eigenanalyse von Stressoren Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Akne schonend behandeln Richtig Husten will gelernt sein Medienkompetenz für Jugendliche Blähungen den Garaus machen Temperaturanstieg fördert Malaria Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Bewegungsmythen Der Hitze die Stirn bieten Neue Hoffnung bei Herzschwäche Herpes Osteoporose bei Männern Fasten – mehr als eine Diät Risiken von Medikamenten minimieren Tipps gegen Schlafstörungen Diabetiker im Krankenhaus Röteln-Impfung Endlich gesünder leben Schüßler-Salze für Babys Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erste Hilfe für das Kind Kaffeetrinken gegen Diabetes Bluthochdruck richtig behandeln Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen „Wechseljahre“ beim Mann Fit in den Frühling Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schüßler-Salze für gesunde Haut Angst vor Klassenarbeiten Eistee fördert Nierensteine Kaffee schützt die Leber Fleisch ade Botox: Nicht nur gegen Falten Gewalt gegen Einsatzkräfte Überhitzte Köpfe Der Duft des Alters Krebsgefahr durch Handystrahlen? Wechselwirkungen vom Medikamenten Anzeichen für Herzinfarkt Essen während der Schwangerschaft Salzreduktion schützt das Herz Handekzem vorbeugen und lindern Immunsystem natürlich stärken Pflege und Beruf vereinen Ausdauersport oder Krafttraining Wie Kinder spielend in Form kommen Bei Vergiftungen richtig reagieren Das Diabetes-Risiko senken Hypnose unterstützt die Genesung Lebensmittelallergie bei Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Vergiftungen bei Kleinkindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Hilfe bei Osteoporose Gegen Müdigkeit am Steuer Machen Kohlenhydrate empfindlich? Wechselwirkungen vom Medikamenten Systemischer Lupus erythematodes Geschlechtskrankheit Chlamydien Entsorgung von Altarzneimitteln Winterhaut ade Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erfolgreich ein- und durchschlafen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wenn der Darm träge ist Durchfallerreger auf Hühnereiern Bewegungskurs für Krebspatienten Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rückenschmerzen? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gut versorgt durch Homöopathie Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Urlaub mit Kindern Dufte Gene Reisethrombose vorbeugen Erste Hilfe bei Lippenherpes Venenfallen im Überblick Testosteron macht Frauen egoistisch Darmkrebs betrifft auch Jüngere Tierische Gefahren im Ausland Proteine oder Kohlenhydrate? Osteoporose Impfung gegen COVID-19 Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Entsorgung von Altarzneimitteln Deutsche putzen die Zähne falsch Ernährung übergewichtiger Kinder Ernährung bei Demenz Gute Tipps für guten Schlaf So schmeckt der Schultag Diabetes und Weihnachtsleckereien Globuli richtig handhaben Zuzahlungsbefreiung für 2018 Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Homöopathie bei Verbrennungen Covid-19 verläuft öfter schwer Weltmeisterlich Grillen Orientierung im Medikamentenchaos Diabetesberatung auf Rädern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Kampagne zur HIV-Übertragung Bei Luftnot richtig atmen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Herpes-zoster-Impfung Zecken: Wie schützt man sich? Buchtipp: Geheime Rezepte Im Alter weniger Tabletten schlucken Akupunktur Schutz vor Erkältung Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Der Goldene Äskulapstab Fehlsichtigkeit bei Teenies Mehr als nur Bauchschmerzen Schmerzen äußerlich behandeln Vitamine in Zahnpasta? Wie Pollenallergiker besser fahren Im Eis eingebrochen Nach Rauchstopp Lunge checken Ruhe im OP! Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Blasenentzündung in der Badesaison Schluss mit den Blähungen ! Ohrenpflege – so geht's Konsumpausen immer beliebter Alzheimer-Risiko aktiv senken Gerüstet in das Arztgespräch Tetanus-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Intime Reinigung und Pflege Diabetes in der Vorstufe aufhalten Wenn der Bauch drückt IGeL-Check auf Blasenkrebs Diabetes in der Schwangerschaft Keine Angst vorm Reanimieren Neue Impfung gegen Meningokokken Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ernährungsempfehlungen: Mehrlingsschwangerschaften Immuntherapie bei Pollenallergie Suchtmittel Nasenspray Stoffwechsel auf Sparflamme Unwillkürliches Zittern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Was schwere Beine leichter macht Mit Yoga Krankheiten heilen? So gelingt das Arztgespräch Die Knochen-Bilanz Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Bei Erkältungen gut gewickelt Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Entspannt in die Schule Gesunder Lebensstil für Kinder So stellen Sie den Heuschnupfen ab Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Grüner Tee und Medikamente Buchtipp: Gesund reisen Effektiver Schutz vor Grippe Homöopathie fürs Herz Trendsportarten im Rückencheck Diabetes-Patienten im Flugzeug Selbstkontrolle bei Diäten Sport und Vitamine für die Augen Heiße Gefahren für Kinder Schokolade: Gesund oder schädlich? Buchtipp Functional Food Arzneimittel im Straßenverkehr Ist Schnarchen harmlos? Fit mit Fußball COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Ozon begünstigt Allergien Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Krätzmilbe bei Kindern App gegen Verhütungspannen Reisen im Alter Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gerstenkörner & Hagelkörner Hilfe bei Ohrenschmerzen Notfall am Arbeitsplatz Arzneitees für die Frau Frauen mit Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Gewichtsabnahme mit Magenband Musiktherapie bei Tinnitus Buchtipp: Der Bio-Bluff Schmerzen bei Arthrose Strahlend junge Haut Beschwerden nach Rotweingenuss „Dauerbrenner“ Sodbrennen Vollnarkose bei Kleinkindern Was ist Fructose-Intoleranz? Von "guten" und "bösen" Fetten Wie oft ist Badetag für Kinder? Kampf den Kilos Varizellen-Impfung Krank durch Stress im Job Betrifft auch Kinder: Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Tabletten teilen Harnweginfekt und Blasenentzündung Gestörte Verdauung: Ebola-Epidemie in Afrika Mückenschutz aus der Apotheke Kinesio-Tapes richtig anwenden Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Erreger in Blattgemüse möglich Nadeln gegen den Schmerz: Mutter und Kind perfekt versorgt Diagnose Gicht Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Diabetes: Obst versüßt die Haut Bakterienvielfalt im Krankenhaus Selbsthilfe bei Neurodermitis Darmkrebsmonat März Alkoholkonsum im Alter Mit Bewegung gegen Rheuma Was steckt im Eis? Impfraten gegen Grippe zu niedrig Der Nachteil am guten Gedächtnis Mit Diabetes in die Luft gehen Augenringe und ihre Behandlung Gesund auf Reisen In Küche und Medizinschrank Arzneimittelreste nicht spenden Start der bundesweiten Herzwochen Hautpflege für Senioren Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Wenn Beine keine Ruhe geben Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Mit Bewegung gegen Rheuma Trinkwasser Homöopathische Reiseapotheke Licht gegen Winterdepression Diabetes führt zu Potenzproblemen Wenn Trauer krank macht Vitaminreich oder -arm?: Tipps gegen Jetlag Reisen mit Diabetes Erste Hilfe bei Erfrierungen Prickelnde Küsse Haarige Probleme lösen Prognose bei Hautkrebs Nachwuchs hält gesund Folsäure Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Globuli für gesunde Lippen & Mund Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kaffee: Das Gute in der Bohne Was tun, wenn die Mundrose blüht? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wenn Fliegen Bauchweh macht Energiebedarf beim Sport Lippenherpes selbst behandeln Malaria: neuer Impfstoff getestet Online-Sportstudios Frühstücken statt Naschen Orale Medikamente gegen Diabetes Frischer Atem durch Ingwer Fruchtzucker und Übergewicht Wirkungsweise der Komplementärmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Abnehmen mit Diätmitteln Sportlermagersucht weit verbreitet Mit Belastungen richtig umgehen Welt-AIDS-Tag 2016 Tetanus-Impfung auffrischen Ernährung heute Sonnenschutz im Winter Weltmeisterlich Grillen Reisekrankheit Cholesterin-Wert Schokolade regt Stoffwechsel an Hautreaktionen im Alter Selbstzahler-Leistungen in Praxen Ein Pieks weniger fürs Baby Rückenmuskeln am PC stärken Schüßler-Salze für gesunde Haut Studie zur Weltgesundheit Dünne verwerten Zucker besser Studie: Altruismus ist Herzenssache Vegan durch die Schwangerschaft Schlafprobleme durch Medikamente Lächeln baut Stress ab Vitamin D senkt Krebssterberate Homöopathie gegen Erkältungen Fünf Ernährungsmythen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Rotes Fleisch verkürzt das Leben Antworten zum Zika-Virus Schlafstörungen in den Griff kriegen Bewusstlosigkeit bei Kindern Reisen im Alter Spliss & Schuppen ade Feuchtfröhliche Karnevalszeit Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fernreisen mit Diabetes Ingwer als Heilmittel Überhitzung durch Schweißmangel Essen bestimmt die Laune Anti-Baby-Pille und Migräne Zika-Virus gefährdet Schwangere Olympia vor dem Fernseher Gefahr Verkehrsunfall Neuer Test auf Darmkrebs Kühler Kopf an heißen Tagen Rechtzeitig an Impfschutz denken Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Sport gegen Depression Langsam oder schnell inhalieren? Aufräumen nach der Flut Vergiftungen durch ätherische Öle Keine Angst vor Psychopharmaka Kampf den Kilos Akupunktur Meisterlich Grillen? Aber sicher! Was sind manuelle Therapien? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Kontaktlinsen im Karneval Klinische und Klassische Homöopathie Frühjahrsputz ohne Niesattacken Tetanus-Impfung Senioren am Steuer Tabletten teilen Rat bei seltenen Erkrankungen Mit Heuschnupfen auf Reisen Buchtipp: Vital ab 50 Keine Chance für Insekten Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Buchtipp: Fett! Was steckt in der Wassermelone? Kinder vor Allergien schützen Schnarchnasen Kopfschmerzen bei Schwangeren Gegen Müdigkeit am Steuer Handy-Nacken und Maus-Arm Homöopathie für die Schilddrüse Sport als Medizin Schützt Essen vor Demenz? Sodbrennen bei Kindern Erfolgreich fasten Kleinere Verletzungen bei Kindern Joggen im Winter Vorsicht, FSME-Gefahr! Buch-Tipp: Diabetes Medikation im Alter Schamlippenkrebs durch HPV Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Kleinkinder erkunden Fremdkörper Bedrohung im Straßenverkehr Stillen und Schmerzmittel Ist Schnarchen harmlos? Neuer Indikator für Krankheiten Wann zum HIV-Test? Langes Sitzen vermeiden Magenschonend ernähren Medikation im Alter Vor der Abreise Leckereien vom Weihnachtsmarkt Laktose-Intoleranz und Medikamente So löscht man Sodbrennen Minipille Kinder mit Diabetes unterstützen Medikamente lagern leicht gemacht Winterspaziergang mit Baby Viele Getränke überzuckert Masernfälle verzehnfacht Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Grünkohl beugt Krebs vor Masern & Keuchhusten im Vormarsch Buchtipp: Vital ab 50 Mediterrane Kost fürs Herz Kühler Kopf an heißen Tagen Die Wirbelsäule stärken Spätsommer im Oktober Mit der Akupunktur verwandte Verfahren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Injektionen gegen Kniearthrose Zeigt her eure Füße Keine Chance der Migräne! Pneumokokken-Impfung Schlankmacher Sehschwäche bei Dunkelheit Venenleiden: Vorboten erkennen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Sterilisation bei Mann und Frau Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Was tun bei Mundgeruch? Würzig und gesund: Temperaturanstieg fördert Malaria Machen Sportwetten süchtig? Blutdruck selber messen Berufskrankheit Boreout Das Viertele ist doch nicht gesund Freundlichkeit liegt in den Genen Abnehmen mit Formula-Diät Kinder mit Zöliakie Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Kontaktlinsen gründlich reinigen Sicher plantschen im Garten-Pool Medikamente richtig handhaben Pausenbrot: der unterschätzte Snack Büro-Lärm überdecken Reiseapotheke – das gehört hinein! Verspannungen vorbeugen Mitesser und Pickel weg-pflegen Früherkennung fürs Auge Zahl der FSME-Infektionen steigt Vorboten des Schlaganfalls Keine Zeit für Sport Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Frühjahrsputz im Medizinschrank Muttermilch hilft Frühgeborenen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Erste Hilfe auf dem Prüfstand Rhythmus aus dem Takt Tabletten teilen Was ist eigentlich Stress? Kindern Ebola erklären Regionales Gemüse contra Superfood Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Depressionen: Sport hilft Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend HPV-Impfung Effektiver Schutz vor Stechmücken Thrombosen von Antibabypillen Narbenpflege Jetzt Grippe-Schutz holen Bei epileptischem Anfall helfen Kopfschmerzen bei Schwangeren Faserreich oder faserarm? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Schwere und geschwollene Beine Blutdruck selber messen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kreuzallergie auf Lebensmittel Nahrung unbeschwert genießen Neue Impfempfehlungen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Buchtipp: Fett! Bewegungsarmut bei Kindern App gegen Verhütungspannen Keine Angst vor Endoskopien Tierische Gefahren im Ausland Guter Vorsatz Rauchstopp Gesundes Frühstück Wiederbelebung nach Herzstillstand Gegen trübe Aussichten Zecken erwachen aus dem Schlaf Mutter und Kind perfekt versorgt Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Fischöl in der Schwangerschaft Medikamente: Mitbenutzen verboten! Nicht nur bei Kälte: Süß, süßer, Stevia Schwanger den Urlaub genießen Essen und Stress Auch die Leber braucht mal Urlaub Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Nasenbluten stoppen Hier finden Frauen Hilfe Gute Kost für Ausdauersportler Wenn der Kopf schmerzt Husten- und Bronchialtee Gesundheit in Schulen fördern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Doping im Job nimmt zu Globuli für gesunde Lippen & Mund Vergiftungen bei Kindern Harninkontinenz lindern Kokosöl schützt vor Karies Infektionskrankheiten vorbeugen Vitamin-C-Quellen im Winter Trinkwasser Blutdruck richtig selbst messen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Morgenmenschen leben gesünder So kriegt das Blut sein Fett weg Schokolade hilft gegen Stress Erst Knallern, dann Knalltrauma Alternativmedizin stärker fördern Ess-Störungen auf dem Vormarsch Zuckerkonsum bei Kindern Alkoholspuren in Cola Multiresistente Bakterien Krank im Urlaub: Hausapotheke in Schuss halten Holzsplitter sicher entfernen Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzungsmittel Richtig Fieber messen RSV-Infektion bei Säuglingen Chronischer Mundgeruch Hilfe bei trockenem Auge Der Duft des Alters So kriegt das Blut sein Fett weg Ursachen für Bluthochdruck Thrombosegefahr bei Schwangeren Tipps für Pilzsammler Kinderwunsch trotz Asthma Lebensmittelzusatzstoffe Umgang mit Medikamenten im Sommer Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Jojobaöl in der Hautpflege Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reiseapotheke für chronisch Kranke Küchenhygiene im Sommer Walnüsse rundum gesund Zumba und Power-Yoga Lavendelöl gegen Angststörungen Schutz vor Atemwegsinfekten Nierenschäden bei Diabetes Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Grippeimpfung in der Apotheke Check-up J1 bei Jugendlichen Was macht die Pille für den Mann? Medikamente gegen Sodbrennen Kakao stärkt Muskeln Richtig ernähren bei COPD Studie: Karies ist nicht erblich Sonnenschutz für die Augen Straßen sicherer machen Bei Vergiftungen richtig reagieren Kennzeichen auf Lebensmitteln Themenwoche Hodenkrebs Herzdruckmassage rettet Leben Hilfe bei Pollenallergie Rohmilch trinken gegen Asthma? Vorsicht im Straßenverkehr Volkskrankheit Makula-Degeneration Stressfrei lernen Stimmerkrankungen bei Lehrern Keine Rohmilch für Kinder Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Schüßler-Salze für Babys Richtig abnehmen: Wadenkrämpfen vorbeugen Was kann scharfes Essen? Was tun gegen Mückenstiche? Buch-Tipp: Pflegebedürftig Gestresste Kinder häufig dick Apotheken auch feiertags im Einsatz Erfrischungsquelle Wasser Fastenzeit nach Karneval Erschöpfung beim Wandern Stress in der Schule Sonnenschutz für den Skiurlaub Kopfschmerzen wegtrinken Geschmacksstörungen den Garaus machen Nährstoffe für die Augen Keine Mandeln für Kleinkinder Aktivurlaub ist erholsamer Vitamine für die Augen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Immer mehr Jugendliche abhängig Akupressur bei Regelschmerzen Ursachen für Bluthochdruck Komplementärmedizin bei Rheuma Impfen für das Gemeinwohl Gemeinsam essen wichtig für Kinder Neues Jahr, alte Vorsätze? Schleichenden Sehverlust stoppen Grillvergnügen ohne Spiritus Studie zur Weltgesundheit Arzneimittel sind keine Bonbons Aromatisch und gesund: Schwindel im Alter Rückengesund im Büro Verengung der Halsschlagader Rotlicht bei Muskelschmerzen Harnwegsinfekte bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Brokkoli roh verzehren Lebensmittel richtig kühlen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Pneumokokken-Impfung Bittere Süße: Stevia Wadenkrämpfen vorbeugen Grundlagen der Mundhygiene Schmerz muss nicht sein: Trockene Augen im Winter Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Lebensmittelzusatzstoffe Falsches Gefühl der Sicherheit Vitamine in Zahnpasta? Gesunde Ernährung im Winter Sonnenschutz für Groß und Klein Volkskrankheit Makula-Degeneration Die richtige Sonnenbrille finden Hausapotheke: Fit für den Sommer Fliegen mit Diabetes oder Asthma Zuzahlungsbefreiung für 2016 In Ruhe abnehmen Info-Tour: diabetische Neuropathie Nahrung nicht vertragen: Leberschäden abwenden Osteoporose durch Bewegung lindern Matt statt munter: Ärztliche Aufklärung in Schulen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Parodontitis vorbeugen Epileptische Anfälle vorhersagen Ohrenpflege – so geht's Gicht und erhöhte Harnsäure So mildern Sie Knieschmerzen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Überhitzung durch Schweißmangel Berufskrankheit Boreout Fasten – mehr als eine Diät Auch ohne Hormone sicher verhüten Kräuterpulver aus dem Ausland Migräne gezielt vorbeugen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Krebs durch Fett im Essen Die Geheimnisse des guten Schlafes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kropf: Hals selbst kontrollieren Straßen sicherer machen Trinken Sie sich schlank Eiskalt gegen kalte Füße Botulismus bei Säuglingen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Venenleiden langfristig vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Haemophilus-influenzae-Impfung Veggie-Tag in Kantinen? Buchtipp: Einfach ehrlich essen Richtig verhalten bei Gewitter Ausweitung des Tabakwerbeverbots Nagelpilz in der Sommerzeit Kohl: Besser als sein Ruf Lungenfunktionsverlust bei COPD Krafttraining schenkt Lebensjahre Straßen sicherer machen Cholesterin-Test Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Schutz vor Mückenstichen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Saurer Nachgeschmack: Saisonwechsel für Jogger Wenn’s im Hals kratzt Buchtipp: Schwarz und stark Naschen Sie sich schlank Fit im hohen Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Arzneimittel: Beratung wichtig Kampf den Antibiotika-Resistenzen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Die Grippesaison steht vor der Tür Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Diabetes in der Schwangerschaft Beim Essen auf den Bauch hören Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Herzinfarkte nach Zeitumstellung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Patientenverhalten bei Diabetes Rote Augen nach dem Schwimmen Leben mit angeborener Krankheit Röteln-Infektion bei Schwangeren Gebärmutterhalskrebs im Alter Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Buch-Tipp: Pflegebedürftig Sport bei Erkältung Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Impfempfehlungen 2016 Hilfe bei Pollenallergie Bei der Arbeit genug trinken Handeln bei akutem Bluthochdruck Unterkühlen auch bei Sonne möglich Buch-Tipp: Osteoporose Rentner am Steuer Hautpflege im Winter Gegen Multiple Sklerose impfen Blutspenden senkt Bluthochdruck Bei Diabetes auf Fußpflege achten Längere Bettruhe birgt Risiken Im Eis eingebrochen Gehirnerschütterung beim Sport Ernährung bei Chemotherapie Angaben zu Nebenwirkungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Effektiver Schutz vor Zecken Ingwer als Heilmittel Grippeschutz für Schwangere Selber Blutdruckmessen Nicht nur für Kinder: Impfen Links ist die Schokoladenseite BMEL-Ernährungsreport 2016 So klappt es mit der Konzentration Hilfe bei Essstörungen Medikamente auf Reisen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Notfallausweis für Herzpatienten Ohrenentzündung vorbeugen Influencer machen unsere Kinder krank Homöopathische Reiseapotheke Physikalische Anwendungen Welt-AIDS-Tag 2015 Walnüsse verbessern Spermienqualität Im Eis eingebrochen Psychotherapie nach Herz-OP Wie Wasser bei Gicht hilft Allergie gegen Latex Mit Heuschnupfen auf Reisen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Fett – eine Grundgeschmacksart? Schlafstörungen loswerden Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack 7 Lebensretter bei allergischem Schock Wohlbefinden im Alter Medikamentenwirkung im Alter Migräne macht kreativ Diätprodukte sind out Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kindergesundheit aktiv stärken Sommerzeit – Grillzeit Rauchstopp: So klappt’s! Hyposensibilisierung Medikamente lückenlos einnehmen Brustkrebs bei Männern Antibabypille Die beste Ernährung für Babys Bei Hitze viel trinken Fremdkörper in der Nase Liebe wirkt wie eine Droge Bärlauch Design für Demenzkranke Auto fahren im Alter Diabetes frühzeitig erkennen Wenn der Eisprung ausbleibt: Unterzuckerung beim Sonnenbad Kinder vor Allergien schützen Reisen mit der „Pille“ Stillen gesund für Mutter und Kind Vitalstoffcocktail Spargel Hilfe bei Verstopfung Mit dem Alter steigt die Weisheit Übergewicht begünstigt Krebs Kostenlose Verhütungsmittel Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medikamente richtig entsorgen Große Schrift weckt große Gefühle Herzgesundheit bei Diabetes Diabetes-Patienten im Flugzeug Einlagen, Windeln oder Pants besser? Diabetes-Patienten auf Reisen ABC der Osteoporose Sichere Gartenarbeit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Risiko für Gefäßverschlüsse Fit im Winter Kalorienbedarf von Schwangeren Sehbehinderung bei Diabetes Erhöhte Sturzgefahr im Winter Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Albträume bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Dick wegen Gendefekt Programm gegen Übergewicht Saisonwechsel für Jogger Übergewicht bei Jugendlichen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ernährung bei Schluckstörungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Video zum Rx-Versandverbot Probiotische Nahrung für Babys Eisenmangel bei Herzschwäche Sich selbst Insulin spritzen Frühlingssonne entspannt genießen Alkoholkonsum im Alter Mehr Allergien durch Klimawandel? Die richtige Sonnenbrille finden Eier natürlich färben: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schmerzen äußerlich behandeln Impfung gegen Lungenentzündung Minipille Beeren schärfen Denkorgan Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Saure Früchte gegen Schlaganfall Beikost ab Ende des 4. Monats? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Diabetes und Depressionen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Soziale Unterschiede und Ernährung Die großen Cholesterin-Irrtümer Medikamente gegen Sodbrennen Trockene Augen: Was Sie tun können Was bezwingt chronischen Juckreiz? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mit Pedelecs mobil bleiben Fasten im Intervall Energietanken: Herbstmüdigkeit und Winterblues Mangel beim Stillen verhindern HPV-Impfung Biofeedback gegen Migräne Bewegungstherapie nach Brustkrebs Sauna für Anfänger Tai-Chi gegen Parkinson Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gesunder Knabberspaß: Wie bedenklich sind Energy Drinks? Künstliche Beatmung Symptothermale Methode Blutdruck: Einzelmessung ungenau Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei Grillunfällen Seniorensport im Winter Auch ohne Hormone sicher verhüten Arzneimittelabhängigkeit Bewegung bei Rheuma Insektenstiche vermeiden Akne schonend behandeln Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Ernährungstipps für Skifahrer Migräne und Epilepsie Nicht nur in Zitronen: Infektion mit Noroviren Erkältungsmythen Vegane Diät für Diabetiker? Neue Richtwerte für die Ernährung Sodbrennen und Magenschmerzen Vitamine Kaffee schadet Knochen nicht Neues gegen Juckreiz Buch-Tipp: Aromatherapie Komplikationen bei Masern-Infektion Fettleber durch Snacks & Softdrinks Falsches Gefühl der Sicherheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kopfschmerzen bei Schwangeren Ernährung gesunder Säuglinge Den Rücken im Alltag stärken Hörgerät: Regelmäßiger Check Blasenentzündung sanft behandeln Frauenherzen schlagen anders Flugreise trotz Herzerkrankung Die Heilkraft der Natur Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Mikrowellenstrahlen ungefährlich? 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Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Rehabilitation nach Krebs Seidelbast: Bluthochdruck Safer Internet Day 2017 Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Wie Sie Halsschmerzen loswerden Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Seniorensport im Winter Blutspenden senkt Bluthochdruck Rund ums Thema Reiseapotheke Zusatzstoffe in Lebensmitteln Antibabypille Ohrentropfen anwärmen Nachwuchs hält gesund Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Parodontitis vorbeugen Reiseübelkeit bei Kindern Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Gute Vorsätze zur Gesundheit Ernährung gesunder Säuglinge Heiße Medizin für kalte Tage Augenringe und ihre Behandlung Homöopathie für die Schilddrüse Alleine an Weihnachten? Was ist Anti-Aging-Medizin? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gesundes Frühstück Chronische Leberentzündung Probleme beim Pillenschlucken? IGeL: Extras für die Gesundheit? Trinkmenge bei Herzleiden Vertrauen in Homöopathie Herzinfarkt bei Frauen Wenn Pommes aggressiv machen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Fit für die Fußball-EM 2012 Schlaganfall-Risiko: Limonade Lachen ist Medizin Aromatherapie Stigmatisierung von Übergewichtigen Laufrad oder Dreirad? Der Erkältung eins husten Blähungen bei Reizdarm Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Kopfschmerzattacken: Uhr zurückstellen nicht vergessen! Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Teenager stehen auf Obst und Gemüse Tomaten- und Erdbeerallergie Kräutertee aus der Apotheke Was tun bei epileptischem Anfall? Wiederholter nächtlicher Harndrang Mythen um die Milch Rheumatoide Arthritis Hilfe durch Selbsthilfe Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Rezeptfreie Kortisonsalbe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Impfmythen: Was wirklich stimmt Wahrnehmung der Ebola-Krise Buchtipp: Physik für Genießer Arzneimittelabhängigkeit Sodbrennen und Magenschmerzen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Glutenunverträglichkeit & Magersucht Legasthenie frühzeitig erkennen Tauchen trotz Asthma Lichtempfindlich durch Medikamente Psychische Krisen meistern Genussmittel in der Schwangerschaft Kombi-Impfung gegen Hepatitis Warum wir Zink brauchen Gesund saunieren Thrombosen von Antibabypillen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Lebensmittel richtig kühlen Kopfläuse effektiv behandeln Creme oder Salbe - was hilft? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Zu viel Salz schädlich für Kinder Frühjahrsputz im Medizinschrank Popcorn: Gesünder als Gemüse? Hitzschlag bei Hunden Stickige Luft verlangsamt Gehirn Wenn Eltern psychisch krank sind Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Mittagsschlaf im Vorschulalter? Halsschmerz bei Erkältungen Kreuzallergie gegen Soja Die besten Durstlöscher Badeenten stark keimbelastet Winterspaziergang mit Baby Gesunde Ernährung beugt Falten vor Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Masern schwächen Immunsystem Macht Schule dick? Schmerztagebuch für Rheumatiker Kürbis und Co. Medikationgespräche für Diabetiker Kampf den Krankenhauskeimen Impfung gegen Lungenentzündung Bösartige Eierstockzysten Ernährung bei Schluckstörungen Zitronensaft gegen Noroviren Lebensmittel richtig kühlen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Für Sport ist es nie zu spät Sicher vor Stechmücken Verbot der Tabak-Außenwerbung Tierisches Einfühlungsvermögen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Der Erkältung eins husten Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Sturz vom Wickeltisch Wechseljahre mit Hormontherapie Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Heiße Gefahren für Kinder Erkältung: Ansteckung verhindern HPV-Impfung senkt Krebsrate Harnwegsinfekte bei Kindern Keine Chance für Insekten Nahrungsergänzung im Blick: Selen Ballaststoffe lindern Reizdarm Rosmarin – der Muntermacher Online-Tool berechnet Zuckerlimit Sexualaufklärung fördert Gesundheit Kein Sport mit leeren Magen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Altenpflege finanzierbar machen Kinder vor Giftpflanzen schützen Neue Daten zu Impfquoten Belohnen mit Fett und Zucker Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Heuschnupfen bei Kindern behandeln Was Mutter und Kind gut tut Gefahr durch sekundäres Ertrinken Verschlechterte Motorik bei Senioren Hepatitis-A-Impfung Gut gerüstet in den Urlaub Karneval ohne Kater Erkältungen Senioren schwören auf Naturmedizin Stress am Wochenende Grippaler Infekt im Sommer Masern-Impfung Zeckenstiche gut beobachten Gesundheitsrisiken bei Adipositas Stoffwechselstörung bei Kindern Blasen vorbeugen und behandeln Erreger in Blattgemüse möglich Wenn der Darm träge ist Osteopathie für Kinder Aspirin gegen Herzinfarkt Omega-3 gegen Regelschmerzen Zahnpflege bei Kindern Was tun bei Reisedurchfall? 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Gut für die Venen: Kastanien und Wein Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Patientenverhalten bei Diabetes Fast-Food – ungesunder Trend Homöopathie bei Verbrennungen Bitteres für den Magen Risiken schrecken kaum ab Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Auf gesunden Lebensstil achten Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Mit Haustier in den Urlaub reisen Kalorienbedarf von Schwangeren Neuer Test auf Darmkrebs Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Den Appetit optisch täuschen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Schadstoffe in Waren Schnupfensprays richtig eingesetzt Erste Hilfe bei Herzstillstand Rotaviren-Infektion bei Kindern Reisen mit der „Pille“ Bei epileptischem Anfall helfen Eichenprozessionsspinner Dialyse zu Hause durchführen? Erste Hilfe fürs Auge Gelbfieber-Impfung Rotlichttherapie Vergiftungsunfälle Appetit vs. Hunger Richtig Fieber messen Bärlauch Gut versorgt durch Homöopathie Kampf der Gürtelrose! Rotaviren-Infektion bei Kindern 2017 Nichtraucher werden So bleibt kein Auge trocken Rückenmuskeln am PC stärken Pollenflugsaison eröffnet Früh an Sonnenschutz denken Arzneimittel auf Reisen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesundheitsmythen unter der Lupe Reanimation ab der 7. Klasse Die Wirbelsäule stärken Folsäure Walnüsse: Allergie gegen Wespenstiche Hilfsmittel Rollator für Senioren Sauna für Anfänger Medikamente richtig einnehmen Impfung gegen COVID-19 Frauenärzte gegen IGeL Hausapotheke für die Feiertage Lippenherpes lässt sich bezwingen Mythen über Cellulite Fenchel Initiative „Kinder stark machen“ Berufsstress im Urlaub Abspecken bessert den Blutzucker Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Histamin-Unverträglichkeit Gene: Kein Mensch ist perfekt Sport ist gut für Schwangere Trendsportarten im Rückencheck Eiweißbedarf im Alter Spaß-Linsen im Karneval Die Spirale ist eine gute Option Wundversorgung leicht gemacht Gemeinsam essen wichtig für Kinder Was steckt in der Wassermelone? Kortison richtig anwenden Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Tödliche Herzerkrankungen Sport als Therapie Überempfindlichkeit auf Weizen Therapie bei Hodenhochstand Anti-Baby-Pille Gesunder Lebensstil für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Pflanzliche Mittel für Kinder Blutdruck richtig messen Gift in aller Munde Chemische Stoffe im Alltag Schieltherapie schmackhaft machen! Kein Aspirin während der Periode Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Eiszeit für die Zähne Im Sommer laufen gehen Mückenstiche Unwillkürliches Zittern lindern Kleinere Verletzungen bei Kindern Ätherische Öle befreien die Nase Infektion bei Zahn-Implantaten Gelassen durch die Wechseljahre Frauen bei Geburten immer älter Was tun bei Höhenkrankheit? Zecken im Garten Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Hilfe bei Schulstress Was hilft bei vergrößerter Prostata? Stimmen hören bei Psychosen Eisenmangel bei Herzschwäche Anreize für den Rauchstopp Tai-Chi gegen Parkinson Beschwerden in den Wechseljahren Familienmahlzeiten sind gesünder Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schutz vor Übergewicht bei Kindern Natur Beobachten gegen Sehstress Medizin im Internet Reisen mit Diabetes Heilpflanze und Hausmittel: Bewegung für Rheuma-Patienten Machen Sportwetten süchtig? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Mythen rund um Sonnenschutz Vertrauen in Homöopathie Vitamine Kann zu viel Obst ungesund sein? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kakao steigert Leistung Paracetamol richtig anwenden Wenn die Stimme versagt Prävention bei Typ-2-Diabetes Medikamente kühl lagern Zitronensaft gegen Noroviren Rückengesund im Büro Wenn Kinder Essen nicht vertragen Vitamin D in der Schwangerschaft Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Rückenfreundliche Gartenarbeit Kopfverletzung durch Flachbildschirm Mit Medikamenten in den Urlaub Wie funktioniert Akupressur? Schützt Essen vor Demenz? Wie unser Lebensstil uns schadet Säuglinge vor Masern schützen In Ruhe abnehmen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Macht die Pille dick? Blutdruck selber messen Was tun gegen Kopfschuppen? Rauchen ohne Gefahr? Darmgesundheit bei Senioren Tipps gegen Flugangst Gut vor Mücken und Sonne schützen! Fremdkörper verschluckt? Kaffee verlängert Leben Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Berufsstress im Urlaub Plötzlichem Herztod vorbeugen Beeren schärfen Denkorgan Effektiver Schutz vor Zecken Blühender Wachmacher Risiko im Winter: Trockene Augen Röteln-Infektion bei Schwangeren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Tipps bei Wespen-Alarm Hitzekollaps vorbeugen Fernreisen mit Diabetes Stillempfehlungen auf Arabisch Schutz vor Arzneimittelfälschungen Genussmittel in der Schwangerschaft Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflegereport 2014 Medikamente auf Reisen Hilfe bei Vergiftungen Sprachentwicklung bei Stottern Im Notfall: BH als Atemmaske Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Riesenbärenklau: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Selbstzahler-Leistungen in Praxen IGeL-Check auf Blasenkrebs Salzersatz senkt Infarktrisiko Äpfel genießen trotz Allergie Druckgeschwüren vorbeugen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Prävention kommt nicht an Husten mit Pflanzenkraft lindern Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Unterschiede beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kirschen schützen vor Gicht Bittere Süße: Stevia Kalorienbombe Softdrinks Weniger Salz, mehr Geschmack Endlich gesünder leben App für barrierefreie Mobilität Anzeichen für Schulangst erkennen Sonnenschutz für den Skiurlaub Meditation für Jugendliche Bluthochdruck bei Kindern Migräne verläuft oft in Phasen 7 Fakten gegen Impfmythen Selbstgekocht schmeckt besser Warnsignal Hexenschuss Grippeschutzimpfung für Schwangere Auf zum Krafttraining! Sport im Rentenalter? Fit mit Fußball Die Knochen-Bilanz Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Reiseplanung für den Magen Buchtipp: Ernährung für Sportler Ingwer-Shot besser selbst machen Wissen schützt bei Sepsis Schmerzfaktor Ischias Faktencheck Grippe-Impfung Kinder mit Jod versorgen Koffein verbessert Gedächtnis Entzündete Zahnimplantate Schütteltrauma bei Babys Hilfe gegen Pickel & Co. Den richtigen Riecher Therapie von Fettleibigkeit Durchbruch der Zähne Darmkrebs-Früherkennung Was tun bei Reisedurchfall? Ernährung bei Chemotherapie Riskantes Essverhalten Diagnose Demenz Allergie oder Erkältung? Kleiner Teller, schnell satt Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Kaffee ohne Milch gesünder Gesund im Winter: Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Das hilft gegen Mundgeruch Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Würzig und gesund: Fliegen mit Diabetes oder Asthma Durchfallerreger auf Hühnereiern Packungsbeilagen verstehen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Diabetiker im Krankenhaus Rückenmuskeln am PC stärken Verstopfung bei Kindern Den besten Laufschuh finden Gut geschützt in die Sonne Ohrenentzündung vorbeugen Neue Studie zu HPV-Impfung Handynacken vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Acai Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gelenkbeschwerden im Winter Gefahr diabetische Retinopathie Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Halsschmerzen als Warnsignal Aufklärung bei Brustkrebs Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Brustkrebs vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Hirn schrumpft mit Winterblues oder Depression? Herzinfarkt Medikation im Alter anpassen Runde Sache: Hülsenfrüchte Europäischer Notfallausweis Schlaganfall Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Vorsicht bei Selbstmedikation Wenn Essen zur Qual wird Hepatitis-B-Impfung Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Verbrennungen durch Dampf Hilfe bei Sportverletzungen Viel mehr als Cholesterin: Eier Genussmittel in der Schwangerschaft Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mythen rund um Sonnenschutz Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Kinderkrankheiten in Deutschland Sommerfrische für die Beine Gute Kost für Ausdauersportler Legionellen-Gefahr Allergie: neuer Info-Dienst online Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Essstörungen bei Jungen Atemwegsinfekten vorbeugen Trauer nach einer Fehlgeburt Medikamente lagern leicht gemacht Laufrad oder Dreirad? Den richtigen Schulranzen finden Nagelpilz in der Sommerzeit Immuntherapie gegen Erdnussallergie Fit mit Fußball Tipps für einen starken Rücken Verletzungen bei Kindern Pflegebedürftigkeit im Alter Fieber bei Babys und Kleinkindern Bluthochdruck bei Kindern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nervenschmerzen richtig behandeln Syphilis auf dem Vormarsch Genmutation verhindert Sättigung Diabetesberatung auf Rädern Preiskampf um Potenzmittel Alternativmedizin stärker fördern Sicher Grillen mit Kindern Kleinere Verletzungen bei Kindern Pinguin-Gang bei Glatteis Urlaub mit dementen Menschen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Tipps für gesundes Zahnfleisch Verhütungscomputer und Verhütungs-App Sport für Stillende Schlafmangel macht krank Myrrhe gegen Reizdarm Badevergnügen ohne Blasenentzündung Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bittere Pillen leichter schlucken Baby-Bad und Hautpflege Resistente Darmbakterien Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gut beraten bei Diabetes Gesünder sitzen im Alter Homöopathie fürs Herz Zu viel Wurst ist tödlich Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Eigenblutspende vor Knie-OP Venenleiden langfristig vorbeugen Schlaf und Übergewicht Verhaltenstipps bei Schnupfen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Checkliste für die Reiseapotheke Röteln-Impfung Immer wieder Blasenentzündung? Täglich eine Dusche für die Nase Schwere und geschwollene Beine Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Starthilfe fürs Stillen Sport im Online-Fitness-Studio Trockene Augen: Was Sie tun können 7 Trinktipps für Senior*innen Ernährung bei Schluckstörungen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Konsumpausen immer beliebter Mit Pedelecs mobil bleiben Abnehmen mit Kohl Kunst gegen Koma-Saufen Kindern Ebola erklären Richtig niesen und schnäuzen UV-Schutz im Frühling Nächtliche Wadenkrämpfe Verhütungscomputer und Verhütungs-App Erste Hilfe bei Sonnenbrand 2017 Nichtraucher werden Reiseapotheke für Kinder Vital im Alter: die „Silver Ager“ Wenn die Stimme versagt Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Verletzungen beim Skisport Der Zecke keine Chance! Brustkrebs bei Frauen Nasenspülung bei Schnupfen Trinken nicht vergessen Schlafmangel stört Immunantwort Depressionen gefährden das Herz Beliebtes Küchenkraut Gesund und sicher Radfahren Zäpfchen richtig anwenden Diätshakes im Fokus Wer fühlen will, muss hören Druckgeschwüren vorbeugen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Arzneipflanze des Jahres 2012: Vorsicht bei Fructose Zecken: Wie schützt man sich? Infektionsneigung bei Rheuma Heiß und kalt gegen den Schmerz Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Alzheimer-Risiko aktiv senken Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Sonnenallergie vorbeugen Cholesterin-Test Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Mit Loch im Bauch zur Arbeit Auf den Zahn gefühlt Frische Hilfe gegen Mundgeruch Sport als Medizin Geistig fit mit Gehirnjogging Eisenspeicher auffüllen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Treppauf, treppab Homöopathie bei Diabetes mellitus Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gegen Masern punkten Risikofaktor Bauchfett Vitamine Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Masern-Impfung Nickel in Tätowiermitteln Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Reiseapotheke für chronisch Kranke Fasten für den Stoffwechsel Bewegungsmythen Missglückter Rauchstopp Überbehandlung nach Krebsvorsorge Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hilfe bei Osteoporose Schlaflos in Deutschland? Was tun im Vergiftungsfall? Wenig Fleisch, viel Fisch Stress beeinflusst Sozialverhalten Reiseapotheke: Impfung gegen Schlaganfall? Was tun im Vergiftungsfall? Älter werden in Balance Bewusstlosigkeit bei Kindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Flugreise trotz Herzerkrankung Stress-Faktor Kind Vorsicht bei Fructose Positives Selbstbild im Alter Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Pflege für trockene Kopfhaut Was tun bei starkem Haarwuchs? Grillvergnügen ohne Spiritus Nasensprays richtig anwenden Fleischlos essen stört Wachstum nicht Homöopathie für die Schilddrüse Sandkasten: Brutstätte für Keime? Pflanzliche Mittel bei Husten Kaffee senkt Geburtsgewicht Schädliche Stoffe in Kräutertee Gesetzliche Tabakkontrolle Filmreife Infokampagne zu Diabetes Krampfadern drohen auch im Winter Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gute Vorsätze für 2014 Starke Waffen gegen Aphthen Mit Wärme gegen Verspannungen Trockene Wohnungsluft Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mehr Koffein – mehr Östrogene Schwindel Venenfallen im Überblick Tiefer Rückenschmerz Impfpass vor Reise kontrollieren Essen gehen macht nicht dick Kardiologen empfehlen Radfahren Nur keine böse Bescherung Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Die Wirbelsäule stärken Rechtzeitig an Impfschutz denken Demenz durch frühen Hörverlust? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Tipps gegen Hitze im Auto Risikofaktoren für jugendliche Psyche Chemische Stoffe im Alltag Abnehmen mit Sport Richtig Insulin spritzen Schimmelpilze im Essen Wege aus der Nikotinsucht Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Abendessen ohne Kohlenhydrate? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Eisenmangel erkennen und beheben Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Überleben im Großraumbüro Warnsignal Hexenschuss Teufelskreis Schmerzmittel Selbstuntersuchungen Glyphosphat in der Muttermilch? Blutdrucksenker richtig einnehmen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrung nicht vertragen: Gastfamilien für Demenzkranke Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Medikamentenmissbrauch frei Haus Saisonwechsel für Jogger Falsch entsorgte Arznei gefährlich Viel Impfen schadet Kindern nicht Medikamentensucht im Alter Das Schicksal in die Hand nehmen Venenleiden langfristig vorbeugen Was tun bei starkem Haarwuchs? 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Ob Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, Herz und Gefäße gesund zu halten, wird immer wieder kontrovers diskutiert. Jetzt gibt es Hinweise, dass zumindest einige von ihnen doch vor Schlaganfall und Herzinfarkt schützen können.

Herzgesundheit fördern

Das Beste für die Herzgesundheit ist, sich viel zu bewegen, sich gesund zu ernähren, nicht zu rauchen und Übergewicht zu vermeiden. Zusätzlich werden seit Jahren regelmäßig neue Nahrungsergänzungsmittel fürs Herz angepriesen. Die Palette reicht von Vitaminen über Aminosäuren und Mineralstoffe bis zu Bestandteilen exotischer Gewürze. Meist folgt die Ernüchterung auf dem Fuß, d. h. die erwünschten Wirkungen lassen sich in klinischen Studien nicht nachweisen oder der Effekt bleibt unklar.

Folsäure, Coenzym Q10 und Omega-3-Fettsäuren schützen

Jetzt hat sich ein chinesisches Team der Sache noch einmal angenommen und die Daten von 884 qualitativ hochwertigen Studien genauestens analysiert. Fast 900.000 Teilnehmer*innen hatten darin 27 Mikronährstoffe eingenommen. Der Einnahme wurden die Daten zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kardiovaskulär bedingtem Tod gegenübergestellt.

Und siehe da: Einige der Nahrungsergänzungsmittel hatten offenbar doch einen Einfluss auf Herz und Gefäße. Omega-3-Fettsäuren senkten das Risiko, an einer Herz- oder Gefäßerkrankung zu versterben, um 7%. Außerdem reduzierten sie das Herzinfarktrisiko um 15% und die Wahrscheinlichkeit, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln, um 14%. Folsäure reduzierte um 16% das Risiko für Schlaganfälle, Coenzym Q10 senkte die Gesamtsterblichkeit um 32%.

Beta-Carotin gefährlich?

Auch einige andere Mikronährstoffe wie Magnesium, Zink, Flavonole und Quercetin könnten dieser Untersuchung zufolge einen positiven Effekt auf Herz und Gefäße haben. Keinen Effekt zeigten dagegen die Vitamine C und E sowie Beta-Carotin. Letzteres erhöhte sogar die Gefahr, einen Schlaganfall zu erleiden.

Offenbar können einige Mikronährstoffe das Herz schützen. Jetzt gilt es, diese Ergebnisse durch weitere Untersuchungen zu unterstreichen. Und vor allem herauszufinden, welche Dosierungen erforderlich und ob bestimmte Kombinationen vorteilhaft sind.

Quelle: www.kardiologie.org

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 11:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.