Nützlich oder schädlich?

Mikronährstoffe fürs Herz

Ältere Person vor dem Einnehmen einer Tablette. Manche Mikronährstoffe können die Herzgesundheit fördern.
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Auch Nahrungsergänzungsmittel helfen dabei, Herz und Gefäße gesund zu halten.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Alte Arznei richtig entsorgen Zitronensaft gegen Noroviren Schmerzfaktor Ischias Vitamine Arznei steuerlich geltend machen Rosmarin – der Muntermacher Schlafrhythmus von Jugendlichen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Walnüsse rundum gesund Ein Pieks weniger fürs Baby Nahrung nicht vertragen: Schützt Essen vor Demenz? Arzneipflanze des Jahres 2012: Kreuzallergie auf Lebensmittel Lavendelöl gegen Angststörungen Abnehmen: Was hilft langfristig? Rotlichttherapie Kaffeetrinken gegen Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose So klappt es mit der Konzentration Hilfe durch Selbsthilfe Lippenherpes lässt sich bezwingen Zurück zum Gleichgewicht Einstiegsdroge E-Zigarette Gesundheit in Schulen fördern Rückenschmerzen bei Kindern Thrombosen von Antibabypillen Gegen Masern punkten Wadenkrämpfen vorbeugen Innere Unruhe schonend behandeln Diabetes: Obst versüßt die Haut Mineralstoffe Sichere Gartenarbeit Trinken nicht vergessen Gesundheit im Gepäck Frühlingssonne entspannt genießen Keine Angst vor Psychopharmaka Lebensraum Darm: Prävention bei Typ-2-Diabetes Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Essen gehen macht nicht dick Kirschen schützen vor Gicht Sexualaufklärung fördert Gesundheit Bei Luftnot richtig atmen Fit mit Fußball Heilpflanze und Hausmittel: Mit Diabetes in die Luft gehen Kennzeichen auf Lebensmitteln Europäischer Notfallausweis Fett – eine Grundgeschmacksart? Leberschäden abwenden Harnweginfekt und Blasenentzündung Ernährungstrends im Überblick Vorsicht, FSME-Gefahr! Medikamentenallergie bei Kindern Vitamine in Zahnpasta? Sandkasten: Brutstätte für Keime? Sehschwäche bei Dunkelheit Masern & Keuchhusten im Vormarsch Nachwuchs hält gesund Riesenbärenklau: Zeckenstiche gut beobachten Schütteltrauma bei Säuglingen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Diabetes mellitus Typ 2 Altenpflege finanzierbar machen Auch ohne Hormone sicher verhüten Achtung Schwindelprodukte Käse und Co. für gesundere Knochen Gewürznelke Säuglinge vor Masern schützen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Vitamin-C-Quellen im Winter Hilfe bei Osteoporose Lungenfunktionsverlust bei COPD Histamin-Unverträglichkeit Schüßler-Salze für Babys Gesund saunieren Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Trinkwasser Arzneimittel auf Reisen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Schutz vor Erkältung Fußgelenk verstaucht – was tun? Fertigprodukte machen depressiv Hausapotheke für die Feiertage Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Macht Kaffee gesund? Gute Vorsätze zur Gesundheit Hilfe bei Verstopfung Buchtipp: Fett! Schleichenden Sehverlust stoppen Diabetiker im Krankenhaus Kalorienbombe Softdrinks Mangel beim Stillen verhindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Schutz vor Hirnhautentzündung Bei Erkältungen gut gewickelt Vorsicht im Straßenverkehr Seidelbast: Bei epileptischem Anfall helfen Verschlechterte Motorik bei Senioren Akupunktur Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nahrung unbeschwert genießen Im Sommer auf Ozonwerte achten Gesundes Frühstück UV-Schutz beim Sport im Freien Erste Hilfe bei Grillunfällen Vorboten des Schlaganfalls Sport ist gut für Schwangere Rückenfreundliche Gartenarbeit Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Reisethrombose vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Strahlend junge Haut Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Sodbrennen bei Kindern Rhythmus aus dem Takt Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Matt statt munter: Die richtige Sonnenbrille finden Verhütungscomputer und Verhütungs-App Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Mediterrane Kost fürs Herz Verspannungen vorbeugen Reisen mit Diabetes IGeL-Check auf Blasenkrebs Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Herzgesundheit bei Diabetes Aufklärung bei Brustkrebs Hilfe bei Osteoporose Malaria-Schutz im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Zu viel Salz schädlich für Kinder Richtig niesen und schnäuzen Infektionsneigung bei Rheuma Medikamente richtig entsorgen Demenz durch frühen Hörverlust? Frühjahrsmüdigkeit adé! Diabetes mellitus Typ 2 Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Fremdkörper in der Nase Malaria: neuer Impfstoff getestet Walnüsse verbessern Spermienqualität HPV-Impfung Plötzlichem Herztod vorbeugen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Diagnose Gicht „Dauerbrenner“ Sodbrennen Holzsplitter sicher entfernen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Kortison richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Ran ans Fett – mit Eigenfett Zu viel Wurst ist tödlich Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erfolgreich ein- und durchschlafen Blutdruck richtig messen Gefahr Verkehrsunfall Süßes Leben ohne Zucker Programm gegen Übergewicht Rauchen ohne Gefahr? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Ohrenpflege für gutes Gehör Starthilfe fürs Stillen Röteln-Infektion bei Schwangeren Erhöhte Sturzgefahr im Winter Wundversorgung leicht gemacht Neuer Test auf Darmkrebs Wenn Kinder unter Durchfall leiden Den richtigen Riecher Berufsstress im Urlaub Herzschwäche nach Herzinfarkt Mittel und Wege gegen den Husten Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kakao stärkt Muskeln Röteln-Infektion bei Schwangeren Sonnenschutz für den Skiurlaub Fruchtbarkeit beim Mann steigern Spätsommer im Oktober Machen Sportwetten süchtig? Risiko Selbstmedikation Risiko für Gefäßverschlüsse Legionellen-Gefahr Impfpass vor Reise kontrollieren Nierengesundheit bei Diabetes Winterspaziergang mit Baby Infektion bei Zahn-Implantaten Der Ablauf vor einer Operation Diabetes-Patienten auf Reisen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Rat bei seltenen Erkrankungen Energiebedarf beim Sport Frühzeitige Wehen In Ruhe abnehmen Frühstücken statt Naschen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Gestresste Kinder häufig dick Gewalt gegen Einsatzkräfte Rote Augen nach dem Schwimmen SMS verbessert Blutdruckwerte Mittel und Wege gegen Migräne Eichenprozessionsspinner Saftig und stark Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Tomaten- und Erdbeerallergie Gesundheitsgefahr Zecken P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Schneckengift gegen den Schmerz Bluthochdruck richtig behandeln Keine Mandeln für Kleinkinder Depressionen gefährden das Herz Endlich gesünder leben Cholesterin-Wert Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Reiseplanung für den Magen Buch-Tipp: Diabetes Europäische Impfwoche 2014 Kein Sport mit leeren Magen Venenleiden: Vorboten erkennen Wissen schützt bei Sepsis Kaffee verlängert Leben Hilfsmittel Rollator für Senioren Neuer Indikator für Krankheiten Nach Rauchstopp Lunge checken Notfallausweis für Herzpatienten Weniger Salz, mehr Geschmack Reisekrankheit Aktivurlaub ist erholsamer Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Lächeln baut Stress ab Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Langes Sitzen vermeiden Diabetesfolgen bei Frauen Trockene Augen: Was Sie tun können Ärztliche Aufklärung in Schulen Brustkrebs bei Frauen Die Spirale ist eine gute Option Gegen trübe Aussichten Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gesund im Winter: Kombi-Impfung gegen Hepatitis Themenwoche Hodenkrebs Temperaturanstieg fördert Malaria Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Was tun bei epileptischem Anfall? Packungsbeilagen verstehen Buch-Tipp: Arthrose Was tun bei Mundgeruch? Mittagsschlaf im Vorschulalter? RSV-Infektion bei Säuglingen Lebensmittel richtig kühlen Tipps gegen Flugangst Akupressur bei Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Psychotherapie nach Herz-OP Kleine Wunden sicher versorgen Buchtipp: Tödliche Hamburger Krafttraining schenkt Lebensjahre Info-Tour: diabetische Neuropathie Kardiologen empfehlen Radfahren Tierische Gefahren im Ausland Überempfindlichkeit auf Weizen Herzinfarkt Ausdauersport oder Krafttraining Vor der Abreise Bitteres für den Magen Heilpflanze und Hausmittel: Medikation im Alter Medikamente richtig entsorgen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vorsicht, FSME-Gefahr! Kinder vor Allergien schützen Verstauchter Knöchel Selbsthilfe bei Rosazea Unwillkürliches Zittern Volkskrankheit Grauer Star Lesehilfen für Sehbehinderte Medikamente lagern leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Selen Masern: Gefährliche Impflücken Wie bedenklich sind Energy Drinks? So stellen Sie den Heuschnupfen ab Was steckt im Eis? Masernfälle verzehnfacht „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Laufrad oder Dreirad? Älter werden in Balance Schluss mit Reizdarm Bewegungsmythen Schlankmacher Therapie bei Hodenhochstand Arzneimittel-Shopping im Urlaub? App für barrierefreie Mobilität Legasthenie frühzeitig erkennen Ernährung bei Schluckstörungen Schwanger den Urlaub genießen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gesund in den Frühling Reanimation ab der 7. Klasse Hautpflege für Senioren Grüner Tee und Medikamente Impfschutz bei Asthma und COPD Immer wieder Blasenentzündung? Verbrennungen bei Kindern Mit Belastungen richtig umgehen Hausapotheke: Fit für den Sommer Gegen Multiple Sklerose impfen Pflanzliche Mittel bei Husten Paracetamol richtig anwenden Gelbfieber-Impfung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Grillvergnügen ohne Spiritus Folsäure Medikamente auf Reisen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Lachen ist Medizin Was tun bei Reisedurchfall? Krank durch Stress im Job Muttermilch hilft Frühgeborenen Flexible Gefäßstützen Wechselwirkungen vom Medikamenten Eisenmangel Röteln-Impfung Wenn’s im Hals kratzt Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Vom Sportler zum Patienten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Abspecken bessert den Blutzucker Impfraten gegen Grippe zu niedrig Hilfe nach Quallenkontakt Blühender Wachmacher Patientenverhalten bei Diabetes Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Heiße Schokolade hält geistig fit Zecken erwachen aus dem Schlaf Thrombosegefahr bei Schwangeren Mit Haustier in den Urlaub reisen Walnuss – die Supernuss Start der bundesweiten Herzwochen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Impfen trotz Hühnereiweißallergie Wer fühlen will, muss hören Gute Kost für Ausdauersportler Lebensmittelvergiftung bei Kindern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kinderwunsch trotz Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Richtig vorbereitet in die Klinik Schlaflos im Urlaub Selbstzahler-Leistungen in Praxen Süßstoffe unter Verdacht Reanimation durch Laien Süß, süßer, Stevia Fasten – mehr als eine Diät Chronischer Mundgeruch Sonnenallergie vorbeugen Wann Antibiotika nutzlos sind Erste Hilfe bei Verbrennungen Wenn der Darm träge ist Zerkleinertes Obst und Blattsalate App gegen Verhütungspannen Erfolgreich fasten Vital im Alter: die „Silver Ager“ Von "guten" und "bösen" Fetten Sonnenschutz für Kinder Grippeimpfung für Kinder? Impfen für das Gemeinwohl Hilfe bei Pollenallergie Was tun gegen plötzlichen Kindstod Sterilisation bei Mann und Frau Selbstzahler-Leistungen in Praxen Fremdkörper verschluckt? Medikamente auf Reisen Richtig Insulin spritzen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Haemophilus-influenzae-Impfung Tödliche Herzerkrankungen Gelenkbeschwerden im Winter Angaben zu Nebenwirkungen Bluthochdruck Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ernährung von Kindern Erste Hilfe für das Kind Osteoporose Zuckerkonsum bei Kindern Sport als Medizin Einlagen, Windeln oder Pants besser? Fleischlos essen stört Wachstum nicht Homöopathie für die Schilddrüse Aspirin gegen Herzinfarkt Vitamine in Zahnpasta? Impfung gegen COVID-19 Täglich eine Dusche für die Nase Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Diabetesberatung auf Rädern HPV-Impfung auch für Jungen Schlafstörungen loswerden Mit Elan ins Frühjahr starten Buchtipp: Vital ab 50 Pollenflugsaison eröffnet Auf den Zahn gefühlt Selbstgekocht schmeckt besser Notfall am Arbeitsplatz Naschen Sie sich schlank Neue Richtwerte für die Ernährung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Neue Daten zu Impfquoten Dufte Gene Geschmacksstörungen den Garaus machen Kaffee ohne Milch gesünder Nasensprays richtig anwenden Allergie oder Erkältung? Sonne und Hitze fördern Rosazea Nasenspülung bei Schnupfen Positives Selbstbild im Alter Trinken Sie sich gesund Leben mit angeborener Krankheit Welt-AIDS-Tag 2015 Richtig Husten will gelernt sein Buchtipp Functional Food Brustkrebs bei Männern Bei Vergiftungen richtig reagieren Lebensmittelallergie bei Kindern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Längere Bettruhe birgt Risiken Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Veggie-Tag in Kantinen? So gefährlich sind Videospiele Nur keine böse Bescherung Erholsam Schlafen ist lernbar Die Rettungskette Check-up J1 bei Jugendlichen Gesünder sitzen im Alter Venenleiden langfristig vorbeugen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Urlaub im Bakterienbiotop Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Senioren schwören auf Naturmedizin Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sport und Vitamine für die Augen Darmgesundheit bei Senioren Programm gegen Übergewicht Medikamentenwirkung im Alter Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kalorien schlagen aufs Hirn Energietanken: Venenfallen im Überblick Reiseapotheke – das gehört hinein! Rezeptfreie Kortisonsalbe Ernährung heute Bei Vergiftungen richtig reagieren Physikalische Anwendungen Schüßler-Salze für gesunde Haut Optimismus erhöht gutes Cholesterin Was schwere Beine leichter macht Was tun bei Reisedurchfall? Pflanzliche Mittel bei Husten Kreuzallergie gegen Soja Minipille Gesundbaden in der heimischen Wanne Vitamin D in der Schwangerschaft Was steckt in der Wassermelone? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Sauna für Anfänger Wirkungsweise der Komplementärmedizin Training im Wohnzimmer Buchtipp: Der Bio-Bluff Hausapotheke in Schuss halten Beeren schärfen Denkorgan So gelingt das Arztgespräch Medizin im Internet Die beste Ernährung für Babys Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Kampf der Fatigue Reisethrombose Studie zur Weltgesundheit Zecken: Wie schützt man sich? Wann zum HIV-Test? Kaffee senkt Geburtsgewicht Neue Studie zu HPV-Impfung Trockene Augen im Winter Wohlbefinden im Alter IGeL: Extras für die Gesundheit? Gesunder Knabberspaß: Ernährung bei Schluckstörungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Pflanzliche Mittel bei Husten Aortendissektion: lange unterschätzt Fußpflege leicht gemacht Reisethrombose vorbeugen Baby-Bad und Hautpflege Krank im Urlaub: Eisenmangel bei Herzschwäche Magen satt – Augen satt Schlafmangel erhöht Blutdruck Der Erkältung eins husten Sodbrennen und Magenschmerzen Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Klinische und Klassische Homöopathie Herpes Trockene Augen: Was Sie tun können Mythen rund um Sonnenschutz Schlafprobleme durch Medikamente Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ab ins Grüne Lebensmittelzusatzstoffe Pflege für trockene Kopfhaut Früherkennung fürs Auge Arzneimittelabhängigkeit Gute Vorsätze für 2014 Blutdruck selber messen Winterblues oder Depression? Pfeffer hält schlank Gehirnerschütterung beim Sport Erreger in Blattgemüse möglich In Küche und Medizinschrank Kindergesundheit aktiv stärken Mehr Koffein – mehr Östrogene Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Straßen sicherer machen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Exotische Mücken im Gepäck Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Venenfallen im Überblick Chemische Stoffe im Alltag Wenn Beine keine Ruhe geben Keine Zeit für Sport Alternativen zur Muttermilch Medikamente richtig handhaben Handy-Nacken und Maus-Arm Senioren schwören auf Naturmedizin Fünf Ernährungsmythen Immuntherapie bei Pollenallergie Abnehmen mit Diätmitteln Vertrauen in Homöopathie Spaziergang mit Kaugummi Feuchtfröhliche Karnevalszeit Fit im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Kampf den Kilos Pflegebedürftigkeit im Alter Gegen Dengue-Fieber impfen! Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wege aus der Nikotinsucht Schieltherapie schmackhaft machen! Berufskrankheit Boreout Kaffee: Das Gute in der Bohne Flugreise trotz Herzerkrankung Entsorgung von Altarzneimitteln Stillempfehlungen auf Arabisch Saisonwechsel für Jogger Minipille Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Guter Vorsatz Rauchstopp Tai-Chi gegen Parkinson Winterhaut ade Wechselwirkungen vom Medikamenten Mythen rund um Sonnenschutz Diabetes mellitus Typ 2 Rückenschmerzen? Sport bei Erkältung Neue Impfempfehlung zu HPV Risikofaktoren für jugendliche Psyche Saurer Nachgeschmack: Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Sport verändert Erbgut-Information Schmerztagebuch für Rheumatiker Rissige Fingerkuppen im Winter Fieber messen bei Kindern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Durchfallerreger auf Hühnereiern Was ist eigentlich Stress? Biofeedback gegen Migräne Die Knochen-Bilanz Lungenhochdruck: Flugreise riskant Genussmittel in der Schwangerschaft Stressfrei lernen Grünkohl beugt Krebs vor Gut geschützt in die Sonne Andere Darmflora bei Herzschwäche Resistente Darmbakterien Sodbrennen und Magenschmerzen Was Patienten fragen sollten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Viel mehr als Cholesterin: Eier Sonnenschutz für Groß und Klein Karneval ohne Kater Erst Knallern, dann Knalltrauma Effektiver Schutz vor Zecken Salzgehalt statt Natriumwert Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Überhitzte Köpfe Preiskampf um Potenzmittel Fremdkörper in der Nase Was bezwingt chronischen Juckreiz? Kleinere Verletzungen bei Kindern Betrifft auch Kinder: Schüßler-Salze für gesunde Haut Schlaganfall-Risiko: Limonade Buch-Tipp: Osteoporose Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Sonnenbad ohne Reue Dialyse zu Hause durchführen? Kindern Ebola erklären Die Wirbelsäule stärken Bewegung für Rheuma-Patienten Buchtipp: Warum krank? Grippegefahr im Karneval Sicher plantschen im Garten-Pool Medikamente zur Tabakentwöhnung Symptothermale Methode Safer Internet Day 2017 Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Homöopathie für die Schilddrüse Frauen bei Geburten immer älter Wandern für Körper und Geist Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Hilfe nach Quallenkontakt Reisen im Alter Anti-Baby-Pille und Migräne Rote Augen nach dem Schwimmen Abnehmen ist ansteckend Sport als Therapie Bewusstlosigkeit bei Kindern Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Frauenärzte gegen IGeL Tabletten teilen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Tetanus-Impfung auffrischen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Gicht und erhöhte Harnsäure Kennzeichen auf Lebensmitteln Was bringt den trägen Darm auf Trab? Arzneimittel sind keine Bonbons Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nicht hungrig einkaufen Pinguin-Gang bei Glatteis Tipps gegen Jetlag Mehr als nur Bauchschmerzen Europäischer Notfallausweis Kürbis und Co. Wenn der Bauch drückt Buchtipp: Vital ab 50 Buch-Tipp: Pflegebedürftig Herzinfarkt bei Frauen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Energietanken: Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Soziale Unterschiede und Ernährung Rotaviren-Infektion bei Kindern Psychische Krisen meistern Frauen mit Diabetes Stress am Wochenende Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Vorsicht vor Knollenblätterpilz Alternativmedizin stärker fördern Wahrnehmung der Ebola-Krise Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Antibabypille Blutdruck selber messen PECH hilft bei Sportverletzungen Alzheimer: neue Erkenntnisse Der Erkältung eins husten Wechseljahre mit Hormontherapie Allergie: neuer Info-Dienst online Impfpass vor Reise kontrollieren Buchtipp: Geheime Rezepte Bärlauch Entspannt in die Schule Prävention bei Typ-2-Diabetes Sicher vor Stechmücken Sprachentwicklung bei Stottern Das Immunsystem stärken Mythen um die Milch Neues gegen Juckreiz Kinder vor Allergien schützen Stillen gesund für Mutter und Kind Ohrenpflege für gutes Gehör Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Allergie gegen Wespenstiche Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Abnehmen mit Kohl Kinder mit Diabetes unterstützen Tauchen trotz Asthma Wadenkrämpfen vorbeugen Brustkrebs bei Männern Gut vorbereitet in die Schule Doping im Job nimmt zu Überhitzung durch Schweißmangel Selbstuntersuchungen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Akne schonend behandeln Essen während der Schwangerschaft Tipps bei Wespen-Alarm Tai-Chi gegen Parkinson Diese Impfungen braucht man über 60 Demenz durch Schlafstörungen? Medikamentenmissbrauch frei Haus Masern-Impfung Kühler Kopf an heißen Tagen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Auto fahren im Alter Hautpflege im Winter Das Immunsystem stärken Sonnenschutz im Auto Infektionskrankheiten vorbeugen Zufrieden Altern heute & zukünftig Arzneimittel im Straßenverkehr Eier natürlich färben: Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Machen Sportwetten süchtig? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Wie funktioniert Akupressur? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Herzinfarkte nach Zeitumstellung 7 Trinktipps für Senior*innen Was kann scharfes Essen? Kaffee schadet Knochen nicht Gut beraten bei Diabetes Studie zur Weltgesundheit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Was tun bei starkem Haarwuchs? Eiskalt gegen kalte Füße Erste Hilfe fürs Auge Medikation im Alter Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Handeln bei akutem Bluthochdruck Kindern Arznei geben Rentner am Steuer Arzneimittelreste nicht spenden Entsorgung von Altarzneimitteln Seniorensport im Winter Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Design für Demenzkranke Den richtigen Arzt finden Reiseapotheke – das gehört hinein! Was tun gegen Blähungen? Patientenverhalten bei Diabetes Hörstörungen bei Jugendlichen Gut beraten bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Grillvergnügen ohne Spiritus Keine Chance für Viren & Co. Zecken im Garten Richtig Fieber messen Überhitzung durch Schweißmangel Jetzt Grippe-Schutz holen Was tun bei starkem Haarwuchs? Diabetes frühzeitig erkennen Gift in aller Munde Nagelpilz in der Sommerzeit Tipps für den Freibadbesuch Kennzeichen auf Lebensmitteln Eiweißbedarf im Alter Bewusstlosigkeit bei Kindern Was ist Fructose-Intoleranz? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Faserreich oder faserarm? Mehr Allergien durch Klimawandel? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Unerwünschte Arzneiwirkungen Blähungen bei Kindern Früh an Sonnenschutz denken Grüner Tee und Medikamente Sonnenallergie vorbeugen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Buchtipp: Physik für Genießer Mythen um den Sport Erste Hilfe bei Lippenherpes Uhr zurückstellen nicht vergessen! Gegen Müdigkeit am Steuer Wann zum HIV-Test? So mildern Sie Knieschmerzen Keine Angst vor Endoskopien Starthilfe fürs Stillen Wenn Putzen die Haut angreift Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bittere Süße: Stevia Grippeschutzimpfung für Schwangere Vertrauen in Homöopathie Ätherische Öle befreien die Nase Sport als Medizin Effektiver Schutz vor Stechmücken Gesund mit der richtigen Ernährung Osteoporose: Verletzt im Schnee Familienzeit baut Stress ab Richtig inhalieren Symptothermale Methode Fit mit Fußball Trinkwasser Buch-Tipp: Aromatherapie Mineralstoffe Orale Medikamente gegen Diabetes Allergie: Notfallset rettet Leben Schnarchnasen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Stillen und Schmerzmittel Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Europäische Impfwoche 2014 Essen und Stress Nierenschäden bei Diabetes Dauerstress gefährdet Gesundheit Selbstgekocht schmeckt besser Gesunde Ernährung beugt Falten vor Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Spaß-Linsen im Karneval Von Akne bis Zucker Ozon begünstigt Allergien Schlaganfall Homöopathie bei Diabetes mellitus Trinkmenge bei Herzleiden Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kleiner Teller, schnell satt Dick wegen Gendefekt Kaffee erhöht Ausdauer Sport im Online-Fitness-Studio Mit Diabetes in die Luft gehen Was tun bei Höhenkrankheit? Medikamente kühl lagern Tipps gegen den Jetlag Frühjahrsputz im Medizinschrank Diät: Das Timing macht’s Multiresistente Bakterien Beeren schärfen Denkorgan Creme oder Salbe - was hilft? Selbstuntersuchungen Vegane Diät für Diabetiker? Würzig und gesund: Prävention kommt nicht an Trends im Lebensmittelverbrauch Kampagne zur HIV-Übertragung Langes Sitzen vermeiden Globuli für gesunde Lippen & Mund Diabetes lässt Hirn schrumpfen Schütteltrauma bei Babys Osteoporose bei Männern Weiße Flecken auf Schokolade Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tetanus-Impfung Führerschein weg – was nun? Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Alkoholspuren in Cola Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Intime Reinigung und Pflege Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Was tun gegen Mückenstiche? Ernährung gesunder Säuglinge Zusatzstoffe in Lebensmitteln Zika-Virus gefährdet Schwangere Kalte Füße aufwärmen Zahnschmerzen verhindern Im Notfall: BH als Atemmaske Fliegen mit Diabetes oder Asthma Entsorgung von Altarzneimitteln Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Was hilft gegen Kopfläuse? Frühjahrsputz - aber richtig! Impfung gegen Lungenentzündung Faktencheck Grippe-Impfung Arzneimittel auf Reisen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Pestizide auf Lebensmitteln Frische Hilfe gegen Mundgeruch Grippeimpfung schützt doppelt Schutz vor Atemwegsinfekten Die besten Durstlöscher Homöopathie für die ganze Familie Was tun im Vergiftungsfall? Älter werden in Balance Salzreduktion schützt das Herz Kindern Arznei geben Nicht nur für Kinder: Impfen Alkoholfreies Bier als Alternative Im Eis eingebrochen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Jodmangel gefährdet die Gesundheit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Richtig abnehmen: Nicht nur bei Kälte: Krank im Urlaub Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Homöopathie bei Verbrennungen Saisonwechsel für Jogger Das 1x1 für schöne Fußnägel Kalorienbombe Bubble Tea ABC der Osteoporose Ingwer als Heilmittel Lebensmittel richtig kühlen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Popcorn: Gesünder als Gemüse? Schulwettbewerb gegen Rauchen Freundlichkeit liegt in den Genen Aktiv dank künstlicher Gelenke Die Wirbelsäule stärken So kriegt das Blut sein Fett weg Spätsommer im Oktober Atemwegsinfekten vorbeugen Neues Jahr, alte Vorsätze? Trinkgewohnheiten bei Männern Reizungen durch Pfefferspray Immer mehr Jugendliche abhängig Nagelpilz in der Sommerzeit Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Wenn Essen zur Qual wird Effektiver Schutz vor Zecken Darmkrebs-Früherkennung Konsumpausen immer beliebter Experten fordern große Pflegereform Was hilft bei Hämorrhoiden? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Gesunde Ernährung beugt Falten vor Handy-Nacken und Maus-Arm Die großen Cholesterin-Irrtümer Sport für Stillende Durchfallerreger auf Hühnereiern Den richtigen Schulranzen finden Gut vor Mücken und Sonne schützen! Arzneimittelabhängigkeit Dünne verwerten Zucker besser Ohrentropfen anwärmen Häufige Überstunden machen dumm Diabetischer Fuß Ernährung bei Chemotherapie Alzheimer-Risiko aktiv senken Schwindel Eiszeit für die Zähne Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Der Nachteil am guten Gedächtnis Eigenblutspende vor Knie-OP Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Wie Wasser bei Gicht hilft Reisen mit Diabetes Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Die Wirbelsäule stärken Syphilis auf dem Vormarsch Diabetesberatung auf Rädern Walnuss – die Supernuss Kakao steigert Leistung Krankmachende Keime auf Melonen Schutz vor Mückenstichen Ernährungstipps für Skifahrer Fischöl in der Schwangerschaft Trotz Hitze gut schlafen Harninkontinenz lindern Äußerungen von Selbstmordgedanken Vegetarier seltener herzkrank Weltmeisterlich Grillen Sonnenschutz für die Augen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Migräne adé! Gastfamilien für Demenzkranke Medikamentenkauf im Ausland Kühler Kopf an heißen Tagen Bärlauch Fehlsichtigkeit bei Teenies Sprache bei Babys und Kleinkindern Gefahren fürs kindliche Genital Den Appetit optisch täuschen Parodontitis vorbeugen Mediterrane Kost fürs Herz Das Immunsystem stärken Spielsucht bei Jugendlichen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Migräne verläuft oft in Phasen Tipps für einen starken Rücken Gesetzliche Tabakkontrolle Medienkompetenz für Jugendliche Fülligen Kindern droht Herzschwäche Erfrischungsquelle Wasser Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gesunder Knabberspaß: Die besten Durstlöscher Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Mobile Geriatrie Büro-Lärm überdecken Eistee fördert Nierensteine Kindern Ebola erklären Flugreise trotz Herzerkrankung Trotz Kreuzallergie in den Frühling Rotlicht bei Muskelschmerzen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mit Elan ins Frühjahr starten Führerschein weg – was nun? Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Vitalstoffcocktail Spargel Fast-Food – ungesunder Trend Stimmerkrankungen bei Lehrern Wann spricht man von einem Schock? Osteoporose durch Bewegung lindern Pflege von Hautabschürfungen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kortison-Nasenspray sicher anwenden Sauna für Anfänger Gesundheitsrisiken bei Adipositas Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Chemische Stoffe im Alltag Leberschäden abwenden Buch-Tipp: Osteoporose Buchtipp: Ernährung für Sportler Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Verstopfung bei Kindern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Eiweißbedarf im Alter Influenza-Impfung Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schleichenden Sehverlust stoppen Masern schwächen Immunsystem Rückenmuskeln am PC stärken Krampfanfälle bei Kindern Gute Tipps für guten Schlaf Osteoporose durch Bewegung lindern Verengung der Halsschlagader Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Vitamin D – das Sonnenvitamin Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was tun gegen Mückenstiche? ABC der Osteoporose Kinderleicht Gewicht verlieren Tipps bei Arthrose Beim Essen auf den Bauch hören Effektiver Schutz vor Grippe Stinke-Pipi nach Spargelgenuss COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Im Eis eingebrochen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Diabetes und Depressionen Kinder fit durch den Winter bringen Syphilis auf dem Vormarsch Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Fit mit Fußball Tetanus-Impfung Sauna für Anfänger Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bösartige Eierstockzysten Nährstoffe für die Augen Komplikationen bei Masern-Infektion Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Cholesterin-Test Munter durch die WM Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Die Säure-Basen-Balance Unwillkürliches Zittern lindern Trendsportarten im Rückencheck Mit Wärme gegen Verspannungen Selber Blutdruckmessen Genussmittel in der Schwangerschaft Küchenhygiene im Sommer Kampf den Antibiotika-Resistenzen Richtige Hautpflege für Diabetiker Rotlichttherapie Immunsystem natürlich stärken Gebärmutterhalskrebs im Alter Sich selbst Insulin spritzen Hautpflege für Senioren Die Freizeit-Krankheit Apotheker gegen Diabetes Was Mutter und Kind gut tut Entspannt in die Prüfung Pneumokokken-Impfung Buch-Tipp: Knie aktiv Kopfschmerzen wegtrinken Fernreisen mit Diabetes Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Rosskastanien: Mischkostdiät Hoher Blutdruck und schwanger Rapider Gewichtsverlust Eisenmangel erkennen und beheben Musiktherapie bei Tinnitus Gesunder Sommergenuss Belohnen mit Fett und Zucker Sport als „Lebensversicherung“ Rückengesund im Büro Beschwerden in den Wechseljahren Kreuzallergie auf Lebensmittel Mit Haustier in den Urlaub reisen Übergewicht bei Jugendlichen Gelassen durch die Wechseljahre „Wechseljahre“ beim Mann Risiken von Medikamenten minimieren Reisen mit Diabetes Handynacken vorbeugen Genmutation verhindert Sättigung Masern-Impfung Reiseapotheke für chronisch Kranke Online-Sportstudios Heiße Gefahren für Kinder Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes In Küche und Medizinschrank Motorik-Defizite nach Schlaganfall Angeborene Herzfehler bei Kindern Rückengesund im Büro Blasenentzündung sanft behandeln Folsäure Was steckt im Eis? Darmkrebs-Früherkennung Richtig ernähren bei COPD Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Hilfe bei Halsschmerzen Kopfschmerzattacken: Hypnose unterstützt die Genesung Blutspenden senkt Bluthochdruck Warnsignal Hexenschuss Die Knochen-Bilanz Alkoholgeschädigte Kinder Vitamin D senkt Krebssterberate Diätshakes im Fokus Checkliste für die Reiseapotheke Migräne gezielt vorbeugen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schüßler-Salze für Babys Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Berufsstress im Urlaub Natürliche Verhütung Diabetes-Patienten im Flugzeug Was tun im Vergiftungsfall? Kohl: Besser als sein Ruf Gesund ernähren am Arbeitsplatz Tabletten teilen Sonne und Hitze fördern Rosazea Dick wegen Gendefekt Trotz Kreuzallergie in den Frühling Olympia vor dem Fernseher Diabetes-Patienten im Flugzeug Medizin-Bäume Ohrenpflege – so geht's Fettsucht schlägt aufs Hirn Diabetische Augenerkrankungen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Fit im hohen Alter Pflegereport 2014 Ohne Schmerzen Wasserlassen Diätprodukte sind out Buchtipp: Gesund reisen Botox: Nicht nur gegen Falten Strahlend junge Haut Ernährung bei Demenz Eisenspeicher auffüllen Schwere Beine leichter machen Keine Angst vor Impfungen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Osteoporose Schutz vor Arzneimittelfälschungen ADHS wirksam behandeln Herbstmüdigkeit und Winterblues Richtig Fieber messen Natur Beobachten gegen Sehstress Allergie gegen Latex Sport im Rentenalter? Lippenherpes selbst behandeln Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Trendsportarten im Rückencheck Depressionen: Sport hilft Im Eis eingebrochen Grundlagen der Homöopathie Probiotische Nahrung für Babys Plötzlicher Herztod beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Kein Aspirin während der Periode Das hilft gegen Mundgeruch Mit Bewegung gegen Rheuma Filmreife Infokampagne zu Diabetes Angst vor Klassenarbeiten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Abnehmen mit Formula-Diät Gewichtsabnahme mit Magenband Weihnachtsstress vermeiden Keine Chance für Insekten Blähungen bei Reizdarm Eisenmangel bei COPD Haemophilus-influenzae-Impfung Neurodermitis bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Diabetes in der Schwangerschaft Krank durch Brot Was hilft durch die Wechseljahre? Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Kopfläuse effektiv behandeln Hypnose unterstützt die Genesung Sichere Potenzmittel Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Zecken: Wie schützt man sich? Anzeichen für Schulangst erkennen Sicher Grillen mit Kindern Richtig essen bei Diabetes Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Natürliche Hilfe bei Übelkeit Vegan durch die Schwangerschaft Verbrennungen durch Dampf Sehbehinderung bei Diabetes Aromatherapie Systemischer Lupus erythematodes Eigenanalyse von Stressoren Migräne macht kreativ Nicht nur in Zitronen: Bei epileptischem Anfall helfen Kinderkrankheiten in Deutschland Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ursachen für Bluthochdruck Richtig abnehmen: Bundeseinheitlicher Medikationsplan Lärmschutz im Job Buchtipp: Vital ab 50 Hautpflege für Senioren Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kräutertee aus der Apotheke Wandern für Körper und Geist Parodontitis vorbeugen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Druckgeschwüren vorbeugen Kein Raum für Schimmel Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Mehr Bewegung in der Jugend Abnehmen mit Diätmitteln Guter Vorsatz Rauchstopp Online-Tool berechnet Zuckerlimit Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Entzündete Zahnimplantate Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Wohnort beeinflusst das Befinden Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Individuelle Beratung bei Diabetes Pflegevergütung für alle Strümpfe So schmeckt der Schultag Mutter und Kind perfekt versorgt Salmonellengefahr durch Reptilien App für barrierefreie Mobilität Schluss mit den Blähungen ! Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Nächtliche Wadenkrämpfe Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Neue Impfung gegen Meningokokken Keine Angst vorm Reanimieren Kontaktlinsen im Karneval Hilfe bei der Rauchentwöhnung Straßen sicherer machen Botulismus bei Säuglingen Vergiftungen bei Kindern Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Medikamente bei Parkinson Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gezielt gegen Blasenschwäche Hilfe bei Halsschmerzen Tipps für Pilzsammler Herpes-zoster-Impfung Ungetrübtes Grillvergnügen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Lesen ist Fitness fürs Gehirn Winterbabys häufiger Linkshänder Mangel beim Stillen verhindern Aufräumen nach der Flut Vergrößerte Prostata Zahl der FSME-Infektionen steigt Beratung bei Ergänzungsmitteln Wenn die Aorta durchbricht Seniorensport im Winter Wenn Pommes aggressiv machen Kokosöl schützt vor Karies Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Fünf Ernährungsmythen Künstliche Beatmung Grippe: Wem nützt eine Impfung? Wenig Fleisch, viel Fisch Osteopathie für Kinder So ist Orangensaft gesund Mythen um die Milch Mutter und Kind perfekt versorgt So kommt die Arznei ins Kind Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Würzig und gesund: Kinderwunsch trotz Asthma Naschen Sie sich schlank Gesunder Lebensstil für Kinder Gesünder sitzen im Alter Training im Wohnzimmer Erschöpfung beim Wandern Medikamentensucht im Alter Verhaltenstipps bei Schnupfen Reiseplanung für den Magen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Nichts für Kinderohren: Lärm Kopfschmerzen bei Schwangeren Gegen Dengue-Fieber impfen! Injektionen gegen Kniearthrose Wenn Fliegen Bauchweh macht Augenringe und ihre Behandlung Konsumpausen immer beliebter Hitzewallungen bekämpfen Kräutertee aus der Apotheke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Geschlechtskrankheit Chlamydien Appetit vs. Hunger Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Was steckt in der Wassermelone? Auch die Leber braucht mal Urlaub Schokolade regt Stoffwechsel an Fit in den Frühling Zahnschmerzen verhindern Akupunktur Brokkoli roh verzehren Umgang mit Medikamenten im Sommer Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wie oft ist Badetag für Kinder? Vitamin-D-Spiegel und Asthma „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Erhöhte Sturzgefahr im Winter Zäpfchen richtig anwenden GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Fliegen mit Diabetes oder Asthma Lungenfunktion von Stadtkindern Lippenherpes selbst behandeln Medikation im Alter anpassen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Bei der Arbeit genug trinken Giftiges Arsen in Reis Kinder mit Zöliakie Grippaler Infekt im Sommer Auf gesunden Lebensstil achten Schmerz muss nicht sein: Anzeichen für Schulangst erkennen Heiß und kalt gegen den Schmerz Zitronensaft gegen Noroviren Matt statt munter: Schlafmangel stört Immunantwort Billig-Kindersitze im Test Mit Bewegung gegen Rheuma Mittel und Wege gegen Migräne Hoch ansteckend: Keuchhusten Genussmittel in der Schwangerschaft Fernreisen mit Diabetes Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Zeigt her eure Füße Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Halsschmerzen als Warnsignal Studie zur Jugendsexualität 2015 Zeit fürs Toilettentraining Ebola-Epidemie in Afrika Zahnpflege bei Kindern Buchtipp: Der Gefräßigmacher Schwindel im Alter Tierische Gefahren im Ausland Krampfadern drohen auch im Winter Lächeln baut Stress ab Frühlingssonne entspannt genießen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gerstenkörner & Hagelkörner Entzündete Nasennebenhöhlen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Harnwegsinfekte bei Kindern Die Kraft der Pflanze: Blutdruck selber messen Richtig ernähren in der Tollwut: Risiko auch in Deutschland Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Den besten Laufschuh finden Die richtige Sonnenbrille finden Ingwer als Heilmittel Riskantes Essverhalten Eisenmangel bei Herzschwäche Fasten – mehr als eine Diät Diabetes und Weihnachtsleckereien Deutschland vertraut Apothekern Meningokokken-Impfung Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Im Sommer laufen gehen Hilfe bei Schulstress Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Liebe wirkt wie eine Droge Fettleber durch Snacks & Softdrinks Blutspenden-ABC Borreliose: Zecken rasch entfernen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Stress beeinflusst Sozialverhalten Ingwer-Shot besser selbst machen Prognose bei Hautkrebs Sieben Mythen über Zecken Video zum Rx-Versandverbot Kindern gesunde Ernährung vermitteln Blutspenden senkt Bluthochdruck Ideen für das Lauftraining Abnehmen mit Sport Neuer Indikator für Krankheiten Arzneimittel: Beratung wichtig Erkältung: Ansteckung verhindern Vitamin-C-Quellen im Winter Kalorienbedarf von Schwangeren Energiebedarf beim Sport Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Rückenmuskeln am PC stärken Rückenmuskeln am PC stärken Gesund abnehmen Frisch aus dem Urlaub Immuntherapie gegen Erdnussallergie Blutdruck richtig selbst messen Beikost ab Ende des 4. Monats? Tiefer Rückenschmerz Fernreisen mit Diabetes Medikamente richtig einnehmen Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Homöopathie fürs Herz Fastenzeit nach Karneval Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Verletzungsfrei gärtnern Vitamine Digitale Weihnachtsgeschenke Unfalltrauma bei Kleinkindern Gesundheit für Haut und Augen Schmerzen bei Arthrose Kräuterpulver aus dem Ausland Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Reiseapotheke: Keine Chance der Migräne! Malaria: neuer Impfstoff getestet Homöopathie bei Verbrennungen Ätherische Öle hemmen Krebs Kleinere Verletzungen bei Kindern Pollenallergie jetzt bekämpfen Wunden selbst versorgen Johanniskraut richtig einnehmen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Einfach zum Reinbeißen: Kinder vor Giftpflanzen schützen Senioren schwören auf Naturmedizin Schlafmangel fördert Übergewicht Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Selbstmedikation bei Erkältungen Gebärmutterhalskrebs im Alter Parodontitis vorbeugen Grippeimpfung in der Apotheke Varizellen-Impfung Faltenkiller gegen Depressionen Rund ums Thema Reiseapotheke Was hilft bei vergrößerter Prostata? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? PECH-Regel bei Sportverletzungen Blutdrucksenker richtig einnehmen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gesunde Ernährung im Winter Sonnenbrand bei Kindern abwehren Plötzlichem Herztod vorbeugen Gut geschützt in die Sonne Falsches Gefühl der Sicherheit Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Prävention bei Typ-2-Diabetes Gut versorgt durch Homöopathie Sonnenbrand richtig behandeln Reiseübelkeit bei Kindern Gesund und sicher Radfahren Die Geheimnisse des guten Schlafes Hirn schrumpft mit Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Kropf: Hals selbst kontrollieren Langsam oder schnell inhalieren? Arzneimittel richtig anwenden Im Alter weniger Tabletten schlucken Familienmahlzeiten sind gesünder Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Nadeln gegen den Schmerz: Inhalatoren richtig anwenden „5 am Tag“ gescheitert? Reisen mit der „Pille“ Wenn Pommes aggressiv machen Bewegungsmythen Schmerzen äußerlich behandeln Ausdauersport verjüngt Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Harnwegsinfekte bei Kindern Berufsstress im Urlaub Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Gene: Kein Mensch ist perfekt Schamlippenkrebs durch HPV Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Lebensmittelzusatzstoffe Schlafmangel erhöht Blutdruck Krebsgefahr durch Handystrahlen? Schlafmangel macht dick Abwehr beginnt im Mund Licht gegen Winterdepression Gefahr diabetische Retinopathie Wenn der Kopf schmerzt Kombi-Impfung gegen Hepatitis UV-Schutz im Frühling Husten- und Bronchialtee Sicher Grillen mit Kindern Alternativmedizin stärker fördern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Brustkrebs vorbeugen Kalorienbedarf von Schwangeren Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Osterbrunch ohne Magentablette Magenmittel vom Markt genommen Frühlingssonne entspannt genießen Trockene Haut App gegen Verhütungspannen Viele Getränke überzuckert Essen und Stress Schimmelpilze im Essen Ruhe im OP! Mit dem Alter steigt die Weisheit Rund ums Thema Reiseapotheke Röteln-Impfung Mit Yoga Krankheiten heilen? Regionales Gemüse contra Superfood Schulwettbewerb gegen Rauchen Arzneimittel auf Reisen Impfempfehlungen 2016 Das Schicksal in die Hand nehmen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bluthochdruck bei Kindern Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Arzneitees für die Frau Schmerzfrei dank Meditation Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Maritime Kost für Stillende Tipps gegen Schlafstörungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schlafmangel macht krank Beschwerden nach Rotweingenuss Natürliche Medizin: Hörgerät: Regelmäßiger Check Links ist die Schokoladenseite Anreize für den Rauchstopp Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Wundversorgung leicht gemacht Mit Diabetes am Steuer Diabetes frühzeitig erkennen Hier finden Frauen Hilfe Gestörte Verdauung: Falsch entsorgte Arznei gefährlich Zu kräftig geschnäuzt: Allergie gegen Latex Sport senkt Brustkrebs-Risiko Globuli für gesunde Lippen & Mund Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Bittere Pillen leichter schlucken Mit Pedelecs mobil bleiben Kampf den Krankenhauskeimen Was ist die "Pille danach"? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Ernährung bei Chemotherapie Stimmen hören bei Psychosen Chronische Leberentzündung Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Flüssigkeitsmangel vorbeugen Macht Schule dick? Verengung der Halsschlagader Kinesio-Tapes richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Bakterienvielfalt im Krankenhaus Was hilft durch die Wechseljahre? Lächeln: Lust oder Frust? Mehr Überlebende bei Krebs Gesund saunieren Fasten für den Stoffwechsel Mückenstiche Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Reiseapotheke für Kinder Koffein verbessert Gedächtnis Äpfel genießen trotz Allergie HPV-Impfung senkt Krebsrate Musikerhände sind geschickter Bei Kindern Husten lindern Fasten im Intervall Studie: Karies ist nicht erblich Thrombose kann jeden treffen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Influencer machen unsere Kinder krank Myrrhe gegen Reizdarm Hitzewallungen in den Wechseljahren Buchtipp: Fett! Medikamentenkauf im Ausland Druckgeschwüren vorbeugen Bewegungskurs für Krebspatienten Pneumokokken-Impfung Selbstbestimmte Ernährung von Babys Diagnose Schwerhörigkeit Was macht die Pille für den Mann? Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Medienkompetenz für Jugendliche Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Langes Sitzen vermeiden Erhöhter Augeninnendruck Der Goldene Äskulapstab Darmkrebs betrifft auch Jüngere Gegen Infekte wappnen Urlaub mit Kindern Früh an Sonnenschutz denken Erste Hilfe bei Herzstillstand Durchbruch der Zähne Rotaviren-Infektion bei Kindern Schadstoffe in Waren Wie Kinder spielend in Form kommen Volkskrankheit Makula-Degeneration Demenz-Patienten im Krankenhaus Hautreaktionen im Alter Dem Fußpilz Beine machen Neue Impfempfehlungen Stress-Faktor Kind Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Schwere und geschwollene Beine Aromatisch und gesund: Varizellen-Impfung Den Rücken im Alltag stärken Sturz vom Wickeltisch Teenager stehen auf Obst und Gemüse Starke Waffen gegen Aphthen Gesund trotz Diabetes Impfung gegen COVID-19 Viel Impfen schadet Kindern nicht Arznei richtig handhaben Verminderter Empfängnisschutz Faktencheck Grippe-Impfung Älter werden in Balance Schützt Essen vor Demenz? Impfmythen: Was wirklich stimmt Wie Wasser bei Gicht hilft Ernährung übergewichtiger Kinder Bewusstlosigkeit bei Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wenn die Stimme versagt Keine Chance für Insekten Wenn Genuss Schmerzen verursacht Verbrennungen durch Dampf Fruchtzucker und Übergewicht Folsäure Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Antibabypille Blasenentzündung in der Badesaison Rauchstopp: So klappt’s! Was tun, wenn die Mundrose blüht? Gesundheitsmythen unter der Lupe Wie unser Lebensstil uns schadet Tipps für gesundes Zahnfleisch Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Arzneitropfen richtig dosieren Medikamente lückenlos einnehmen Hilfe bei Ohrenschmerzen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Buchtipp: Schwarz und stark Berufskrankheit Boreout Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Gute Vorsätze zur Gesundheit 2017 Nichtraucher werden Homöopathische Reiseapotheke Vorlesen fördert Sprachentwicklung Homöopathische Reiseapotheke Karneval ohne Kater Erkältungsmythen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Stress in der Schule Fasten für den Stoffwechsel Vollnarkose bei Kleinkindern Kardiologen empfehlen Radfahren Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Auto fahren im Alter Pflanzliche Mittel für Kinder Hilfe bei Pollenallergie Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Rehabilitation nach Krebs Straßen sicherer machen Tipps gegen Wetterfühligkeit Richtig verhalten bei Gewitter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Grundlagen der Mundhygiene Multiresistente Bakterien Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Sterilisation bei Mann und Frau Urlaub mit dementen Menschen Handeln bei akutem Bluthochdruck Mythen über Cellulite Bittere Süße: Stevia Überleben im Großraumbüro Hygiene in Krankenhäusern Blutspenden senkt Bluthochdruck Badeenten stark keimbelastet Fastengewohnheiten der Deutschen Anzeichen für Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Kinder mit Jod versorgen Halsschmerz bei Erkältungen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Checkliste für die Reiseapotheke Bei Hitze viel trinken Fokus Gesundheits-Apps Überhitzung durch Schweißmangel Senioren am Steuer Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Wenn der Grill Flammen schlägt Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Impf-Verdrossenheit nimmt zu Bewegt durch den Advent Glyphosphat in der Muttermilch? Jogger leben sechs Jahre länger Wenn die Stimme versagt Vorsicht bei Energy-Produkten Gesundes Frühstück Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Wiederholter nächtlicher Harndrang Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Ohrenentzündung vorbeugen Husten mit Pflanzenkraft lindern BMEL-Ernährungsreport 2016 Wie unser Lebensstil uns schadet Medikationgespräche für Diabetiker Komplementärmedizin bei Rheuma Plötzlichem Herztod vorbeugen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Schmerzen äußerlich behandeln Risiko im Winter: Trockene Augen Hepatitis-A-Impfung Rentner am Steuer Modedroge Crystal Meth Wiederbelebung nach Herzstillstand Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schokolade: Gesund oder schädlich? Apotheker gegen Diabetes Europäischer Notfallausweis Jojobaöl in der Hautpflege Ausdauersport oder Krafttraining Verspannungen vorbeugen Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Krebs durch Fett im Essen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Das Viertele ist doch nicht gesund So überzeugt man heikle Esser Harninkontinenz lindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Volkskrankheit Makula-Degeneration Magenschonend ernähren Alkoholkonsum im Alter Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Bauchweh durch Getreide Vergiftungsunfälle Pneumokokken-Impfung Rheumatoide Arthritis Notfälle für den Augenarzt Zuzahlungsbefreiung für 2016 Tierisches Einfühlungsvermögen Fit für die Fußball-EM 2012 Was sind manuelle Therapien? Studie: Altruismus ist Herzenssache Darmkrebsmonat März Akne schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Medikamente: Mitbenutzen verboten! Vitamin-D-Mangel vorbeugen Krank im Urlaub Pflaster oder Pille besser? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Regionales Gemüse contra Superfood Neue Hoffnung bei Herzschwäche Homöopathie bei Verbrennungen Diagnose Demenz Kühler Kopf an heißen Tagen Salzreduktion schützt das Herz Das Diabetes-Risiko senken Initiative „Kinder stark machen“ Zecken im Garten Genetisches Brustkrebsrisiko Aktivpause im Bundestag? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Ekzem: Rasche Selbsthilfe Der Zecke keine Chance! Hepatitis-B-Impfung Keine Rohmilch für Kinder Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gut gerüstet in den Urlaub Abendessen ohne Kohlenhydrate? Medikation im Alter überprüfen Typhus-Impfung Leckereien vom Weihnachtsmarkt Kein Honig für Säuglinge Verletzungen beim Skisport Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Blasenentzündung sanft behandeln Sichere Gartenarbeit Kostenlose Verhütungsmittel Kampf den Kilos Alleine an Weihnachten? Joggen im Winter Kunst gegen Koma-Saufen Sommerzeit – Grillzeit Schlaflos in Deutschland? Richtig Insulin spritzen Schwere und geschwollene Beine Gesund auf Reisen Jetzt gegen Grippe impfen! Erste Hilfe bei Grillunfällen Plötzlichem Herztod vorbeugen Zumba und Power-Yoga Kalzium hält Hormone im Zaum Eukalyptus statt Antibiotika Zuzahlungsbefreiung für 2018 Pfeffer hält schlank Gesunde Ernährung für die Kleinen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Initiative gegen Hörschäden Gut für die Venen: Kastanien und Wein Medikamente gegen Sodbrennen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Erste Hilfe auf dem Prüfstand 7 Lebensretter bei allergischem Schock Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Frühstücken statt Naschen Grundrecht auf Erektion? Urlaub mit Kindern Licht gegen Winterdepression Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Gerüstet in das Arztgespräch Kopfläusen den Garaus machen Wenn der Eisprung ausbleibt: Sichere Potenzmittel Depression im Alter Augenringe und ihre Behandlung Machen Kohlenhydrate empfindlich? 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Medikamente auf Reisen Dick wegen falschen Essverhaltens Tierbisse bei Kindern Osterbrunch ohne Magentablette 7 Fakten gegen Impfmythen Erreger in Blattgemüse möglich Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Ausdauersport stärkt Herz Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Diät: Das Timing macht’s Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Warum wir Zink brauchen In Ruhe abnehmen Den Rücken im Alltag stärken Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Wechseljahre Homöopathie für die Schilddrüse Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Epileptische Anfälle vorhersagen Schnupfensprays richtig eingesetzt Abnehmen mit Ayurveda Medikamente lagern leicht gemacht Vergiftungen durch ätherische Öle Antworten zum Zika-Virus 2017 Nichtraucher werden Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Kleinere Verletzungen bei Kindern Vorlesen fördert Sprachentwicklung Vergiftungen bei Kleinkindern Mit Medikamenten in den Urlaub Hausaufgaben effektiv erledigen Essen bestimmt die Laune Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Wolken, Sonnenhut oder Creme Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Schmerzmittel können Nieren schaden Blasenentzündung in der Badesaison Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Risiken schrecken kaum ab Impfung gegen Lungenentzündung Vorsicht vor Knollenblätterpilz Luftverschmutzung gefährdet Herz Teufelskreis Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Der Hitze die Stirn bieten Nudeln al dente gesünder Sommerfrische für die Beine Bluttest auf Brustkrebs Apothekertag: "Sicher isst sicher" Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Richtig verhalten bei Herzrasen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kampagne zur HIV-Übertragung Ostereier richtig färben Narbenpflege Rechtzeitig an Impfschutz denken So schmeckt der Schultag Innere Unruhe schonend behandeln Testosteronmangel bei Männern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nasenbluten stoppen Der Sehnerv-Check Rote Kleidung: Einladung zum Sex Verhütung mit Spirale Deutsche putzen die Zähne falsch Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Walnüsse: Vorsicht bei Fructose Diabetes in der Schwangerschaft Kreativ aktiv – Training im Alltag Mundgeruch: der stille Begleiter Projekt: „Theater auf Rezept“ Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Ich glaub, du hast ‘nen Stich Abnehmen senkt Krebsrisiko Anti-Baby-Pille HPV-Impfung Gicht und erhöhte Harnsäure Verhütungspille für den Mann Kopfschmerzen bei Schwangeren Stiche von Bienen, Wespen & Co. Migräne und Epilepsie Wie lange ist mein Rezept gültig? Seilspringen macht Schule Hochsaison für Warzen Verbot der Tabak-Außenwerbung Wechselwirkungen vom Medikamenten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hochbetagte gut ernähren! Die Heilkraft der Natur Saisonwechsel für Jogger Risiko im Winter: Trockene Augen Süßholz beugt Diabetes vor Sportlermagersucht weit verbreitet So kriegt das Blut sein Fett weg Winterspaziergang mit Baby Vitamine für die Augen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Cholesterin-Test Kropf: Hals selbst kontrollieren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Omega-3 gegen Regelschmerzen Sonnenschutz im Winter Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Blutdruck selber messen Morgenmenschen leben gesünder Warnsignal Hexenschuss Kampf der Gürtelrose! Mit Pedelecs mobil bleiben Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Auch die Leber braucht mal Urlaub Endlich gesünder leben Neue Krankheit entdeckt Diabetiker im Krankenhaus Arzneimittel: Beratung wichtig Temperaturanstieg fördert Malaria Kann zu viel Obst ungesund sein? Salzersatz senkt Infarktrisiko Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Pflege und Beruf vereinen Tipps gegen Hitze im Auto Spliss & Schuppen ade Fehlsichtigkeit bei Teenies Ist Schnarchen harmlos? Rohmilch trinken gegen Asthma? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrung nicht vertragen: Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gute Kost für Ausdauersportler Handekzem vorbeugen und lindern Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Grippeschutz für Schwangere Falsches Gefühl der Sicherheit Hilfe bei Sportverletzungen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Schwangerschaftsübelkeit Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Stress ist ansteckend Impfung gegen Schlaganfall? Ursachen für Bluthochdruck Fieber bei Babys und Kleinkindern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Erkältungssymptome gezielt behandeln Thrombosen von Antibabypillen Das Gehirn isst mit Weltmeisterlich Grillen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Faserreich oder faserarm? Impfung ohne Nadel Prickelnde Küsse Lichtempfindlich durch Medikamente Gesunder Lebensstil für Kinder Alkoholkonsum im Alter Neue Impfung gegen Gürtelrose Stickige Luft verlangsamt Gehirn Hilfe bei Bindehautentzündung Blutspenden rettet Leben Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Wie Kinder gut schlafen Wenn der Magen die Nerven verliert Lebensmittel richtig kühlen Ballaststoffe lindern Reizdarm Cholera-Impfung Keine Angst vorm Reanimieren Rheumatoide Arthritis Sonnenschutz für den Skiurlaub Schutz vor Übergewicht bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Mit Heuschnupfen auf Reisen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Beratung bei Ergänzungsmitteln Zecken erwachen aus dem Schlaf Herpes-zoster-Impfung Was man zu B12-Mangel wissen sollte Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Erste Hilfe bei Erfrierungen Alkoholkonsum im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ohrenpflege – so geht's Erkältungen Brennpunkt Magen Medikamente und Sonnenbaden Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Fleisch ade Heiße Medizin für kalte Tage Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Olympia vor dem Fernseher Hitzschlag bei Hunden Mehrlingsschwangerschaften Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Mückenschutz aus der Apotheke Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Schluss mit Reizdarm Gesundmacher Molke Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Nervenschmerzen richtig behandeln Vitamine für die Augen Dem Kater vorbeugen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Ohrenentzündung vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss IGeL-Check auf Blasenkrebs Im Alter sexuell befriedigt Tipps gegen Jetlag Kaffee schützt die Leber Überbehandlung nach Krebsvorsorge Moderater Alkoholkonsum Vor der Abreise Die Grippesaison steht vor der Tür Stoffwechsel auf Sparflamme Gesund saunieren Reisedurchfall Probleme beim Pillenschlucken? Allergie: neuer Info-Dienst online Fremdkörper verschluckt? Wechseljahre des Mannes Infektion mit Noroviren Blutdruck selber messen Tierische Gefahren im Ausland Insektenstiche vermeiden Beliebtes Küchenkraut Verletzungen bei Kindern Curry bringt die Abwehr in Schwung Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Stoffwechselstörung bei Kindern Laufrad oder Dreirad? Meditation für Jugendliche Vorsicht bei Selbstmedikation Homöopathische Reiseapotheke Eier natürlich färben: Kopfschmerzen bei Schwangeren Hitzekollaps vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mutter und Kind perfekt versorgt Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei Vergiftungen Diabetes führt zu Potenzproblemen Immunsystem natürlich stärken Sonnenallergie vorbeugen Hilfe bei chronischer Verstopfung Sicher auf Kufen Sonnenbrand richtig behandeln Arzneimittel auf Reisen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Demenz: Belastung für Angehörige Saure Früchte gegen Schlaganfall Bedrohung im Straßenverkehr Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Diabetes in der Schwangerschaft Vitamine Frischer Atem durch Ingwer Der Duft des Alters Verbesserter Test auf Darmkrebs Frühjahrsputz im Medizinschrank Was tun gegen Kopfschuppen? So bleibt kein Auge trocken Suchtmittel Nasenspray Trinken Sie sich schlank Kaffee: Das Gute in der Bohne Ernährungsempfehlungen: Macht die Pille dick? Sport als Therapie Fenchel Trinkmenge bei Herzleiden Reisen im Alter Haarige Probleme lösen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Depressionen in der Schwangerschaft Sport gegen Depression Kopfverletzung durch Flachbildschirm Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Seniorensport im Winter Früherkennung von Aneurysmen Mythen rund um Sonnenschutz Apotheken auch feiertags im Einsatz Schutz vor Mückenstichen Bewegung bei Rheuma Sonnenschutz für die Augen Vorsicht bei Fructose Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Ist Schnarchen harmlos? Bewegungsarmut bei Kindern Ebola-Fieber in Westafrika Wenn der Darm träge ist Rund ums Thema Reiseapotheke Kindern Gemüse schmackhaft machen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick BZgA rät von E-Shishas ab Proteine oder Kohlenhydrate? Mit Wärme gegen Verspannungen Allergie gegen Hühnereiweiß Reisekrankheit Venenleiden langfristig vorbeugen Trockene Wohnungsluft Nahrung unbeschwert genießen Mit Alzheimer leben Bewegungstherapie nach Brustkrebs Tabletten teilen Alleine an Weihnachten? Japanische-Enzephalitis-Impfung Treppauf, treppab Globuli richtig handhaben Naschen Sie sich schlank Reisen mit der „Pille“ Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Unterschiede beim Sport Sodbrennen und Asthma Neuer Test auf Darmkrebs Globuli für gesunde Lippen & Mund Erschöpfung beim Wandern Schlafstörungen in den Griff kriegen Akupressur bei Regelschmerzen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Verpflegung in Kitas Nachwuchs hält gesund Herzdruckmassage rettet Leben Unterzuckerung beim Sonnenbad Im Eis eingebrochen Was Babyhaut gut tut Rechtzeitig an Impfschutz denken Orientierung im Medikamentenchaos Diabetes frühzeitig erkennen Hautpflege im Winter So löscht man Sodbrennen Der Duft des Alters Testosteron macht Frauen egoistisch Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Essstörungen bei Jungen Schluss mit Reizdarm Hilfe gegen Pickel & Co. 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Ob Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, Herz und Gefäße gesund zu halten, wird immer wieder kontrovers diskutiert. Jetzt gibt es Hinweise, dass zumindest einige von ihnen doch vor Schlaganfall und Herzinfarkt schützen können.

Herzgesundheit fördern

Das Beste für die Herzgesundheit ist, sich viel zu bewegen, sich gesund zu ernähren, nicht zu rauchen und Übergewicht zu vermeiden. Zusätzlich werden seit Jahren regelmäßig neue Nahrungsergänzungsmittel fürs Herz angepriesen. Die Palette reicht von Vitaminen über Aminosäuren und Mineralstoffe bis zu Bestandteilen exotischer Gewürze. Meist folgt die Ernüchterung auf dem Fuß, d. h. die erwünschten Wirkungen lassen sich in klinischen Studien nicht nachweisen oder der Effekt bleibt unklar.

Folsäure, Coenzym Q10 und Omega-3-Fettsäuren schützen

Jetzt hat sich ein chinesisches Team der Sache noch einmal angenommen und die Daten von 884 qualitativ hochwertigen Studien genauestens analysiert. Fast 900.000 Teilnehmer*innen hatten darin 27 Mikronährstoffe eingenommen. Der Einnahme wurden die Daten zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kardiovaskulär bedingtem Tod gegenübergestellt.

Und siehe da: Einige der Nahrungsergänzungsmittel hatten offenbar doch einen Einfluss auf Herz und Gefäße. Omega-3-Fettsäuren senkten das Risiko, an einer Herz- oder Gefäßerkrankung zu versterben, um 7%. Außerdem reduzierten sie das Herzinfarktrisiko um 15% und die Wahrscheinlichkeit, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln, um 14%. Folsäure reduzierte um 16% das Risiko für Schlaganfälle, Coenzym Q10 senkte die Gesamtsterblichkeit um 32%.

Beta-Carotin gefährlich?

Auch einige andere Mikronährstoffe wie Magnesium, Zink, Flavonole und Quercetin könnten dieser Untersuchung zufolge einen positiven Effekt auf Herz und Gefäße haben. Keinen Effekt zeigten dagegen die Vitamine C und E sowie Beta-Carotin. Letzteres erhöhte sogar die Gefahr, einen Schlaganfall zu erleiden.

Offenbar können einige Mikronährstoffe das Herz schützen. Jetzt gilt es, diese Ergebnisse durch weitere Untersuchungen zu unterstreichen. Und vor allem herauszufinden, welche Dosierungen erforderlich und ob bestimmte Kombinationen vorteilhaft sind.

Quelle: www.kardiologie.org

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 11:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.