Physiotherapie

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Hilfsmittel Rollator für Senioren Künstliches Kniegelenk sinnvoll? Gut gerüstet in den Urlaub Schultereckgelenkverrenkung Den richtigen Schulranzen finden Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Ellenhakenbruch Buch-Tipp: Osteoporose Meniskusverletzung Aufbau und Funktion von Knochen und Gelenken Trainingsschäden bei Kindern Chassaignac-Lähmung Sportlerschulter Frozen Shoulder Schulweg im Dunkeln Qualität von Endoprothesen Kniescheibenbruch Harte Fakten zum Thema Rückenschmerz Tennisarm und Golferellenbogen Rückenschmerzen? Kinesio-Tapes richtig anwenden Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Vitamin D – das Sonnenvitamin Morbus Dupuytren Kleinkinder im Flugzeug Hüftkopfnekrose Führerschein weg – was nun? Ellenbogenverrenkung Pinguin-Gang bei Glatteis Sportlerschulter Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Hilfe bei Beckenschiefstand Aufbau und Funktion von Hüfte und Oberschenkel Qualität von Endoprothesen Kielbrust Intensiver Sport durch HIT Verspannungen vorbeugen Qualität von Endoprothesen Laufrad oder Dreirad? Mondbeinnekrose Speichenköpfchenbruch Kalkschulter Rückengesund im Büro Sport bei Hitze Strecksehnenverletzung am Finger Buchtipp: Ernährung für Sportler Rückenfreundlich Schnee schippen Bundesteilhabegesetz beschlossen Sportmedizin Sport als Medizin Sport für Schwangere Eigenblutspende vor Knie-OP Skapula alata Diagnose Gehirnerschütterung Morbus Osgood-Schlatter Fußgelenk verstaucht – was tun? Gehirnerschütterung trotz Helm Bildgebende Diagnostik in der Orthopädie Buch-Tipp: Knie aktiv Smartphone verursacht Handynacken Rettung für ausgeschlagene Zähne Knochenbruch im Alter vorbeugen Schiefhals Billig-Kindersitze im Test Ablenkung im Straßenverkehr Karpaltunnelsyndrom Rückenschmerzen: Enge im Wirbelkanal Häufige Erkrankungs- und Verletzungsarten Den Rücken im Alltag stärken Tetanus-Impfung auffrischen Medikamentöse Therapie in der Orthopädie Trichterbrust Sicher auf Kufen Tipps gegen Hitze im Auto Verletzungen beim Skisport Das P.E.C.H.-Schema – Soforthilfe am Unfallort Nach Gehirnerschütterung schonen Klettern – Cleveres Muskeltraining Osteoporose durch Bewegung lindern Hüftfehlstellungen bei Babys Wie Smartphones krank machen Hoher BMI fördert Gelenkverschleiß Muskelkater den Kampf ansagen PECH-Regel bei Sportverletzungen Schiefstellung der großen Zehe Sakroiliitis Verletzungen beim Skisport So gefährlich sind Videospiele Karpaltunnelsyndrom lindern Schütteltrauma bei Säuglingen Eingeschlafene Hand Zwei neue Hüften auf einen Streich Schlüsselbeinbruch Barfußlauf für Einsteiger Rehabilitation von Sportverletzungen Coxa vara und Coxa valga Tipps gegen Kreuzschmerzen Gesundheitsapps auf Kassenrezept Schleimbeutelentzündung an der Schulter 6 Tipps für gekonntes Pflastern Beckenringbruch Handy-Nacken und Maus-Arm Polyneuropathie bei Diabetikern Knochenschwund bei Männern Wirbelsäuleninfektionen Mittelhandbruch Muskelschmerz wegmassieren Sehnenentzündung am Innenschenkel Ski und Schlitten fahren mit Kindern Schlüsselbeinbruch Aufbau und Funktion der Hand Schleudertrauma LWS-Syndrom Rückenmuskeln am PC stärken Hilfe fürs Arthroseknie Gelockertes Ellenbogengelenk Grünholzfraktur Männlich, Raucher, knochenkrank Hüftimpingement BWS-Syndrom Hoden in Gefahr! Aufbau und Funktion von Sprunggelenk und Fuß Gesundheitsapps auf Kassenrezept Skidaumen Knochenbruch im Alter vorbeugen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Beugesehnenverletzung am Finger In Bewegung bleiben: Künstliches Koma Knochenbrüche bei Diabetes-Typ-1 Muskelfaserriss in der Wade Osteoporose bei Männern Schulranzen richtig packen Rotatorenmanschettensyndrom Stürzen im Alter vorbeugen Knochenbruch bei leichtem Sturz Stumpfes Bauchtrauma X-Bein und O-Bein Straßen sicherer machen Bakerzyste Osteoporose PECH hilft bei Sportverletzungen Bewegen bringt Segen Wie Smartphones krank machen Wundkleber statt Nadel und Faden Aufbau und Funktion von Wirbelsäule, Brustkorb und Bauch Joggen im Winter Hüftluxation Gelenkschmerzen im Winter Kniescheibenverrenkung Schwachstelle Rücken Hüftkopfgleiten Den besten Laufschuh finden 2 Tage Smartphone-Verbot! Kniegelenksarthrose Kalkschulter Patientinnen im Nachteil? Bandverletzung am Handgelenk Startschuss Frühjahrsputz Bizepssehnenriss Entspannt in die Schule Spinalkanalstenose [Ober-]Schenkelhalsbruch Ultraschall ersetzt das Röntgen Bandscheibenvorfall Halswirbelsäulensyndrom Knie-OP: Physio geht auch per Video Wirkstoffpflaster richtig anwenden Osteomyelitis Hüftgelenksarthrose Radeln macht Kinder schlau Gehen lindert Kniegelenksarthrose Schultergelenkarthrose Sport im Online-Fitness-Studio Stress schadet dem Rücken Knochentumoren Gesünder sitzen im Alter Neue OP-Methode bei Schienbeinbruch Schulterblattkrachen Sprunggelenksverletzungen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Ernährungstipps für Skifahrer Aktiv dank künstlicher Gelenke Kleine Rückenschule Neue Kinderschuhe OP nach Bandscheibenvorfall Verletzungsfrei gärtnern Brüche des Oberarms Supinatorlogen-Syndrom Hilfe bei Sportverletzungen Knorpeldefekte heilen Bandverletzungen am Finger Skoliose Die medizinischen Fachgebiete Orthopädie und Traumatologie Schmerzen bei Arthrose Aufbau und Funktion von Schulter und Oberarm Buch-Tipp: Arthrose Knochenbruch im Alter vorbeugen Schiefhals Morbus Perthes Dem Fußpilz Beine machen Übergewicht schadet Bandscheiben Richtig Radeln ohne Reue Haltung bewahren! Medikation im Alter anpassen Knieschmerz, vorderer Schubförmige Multiple Sklerose Spondylolisthese Fragen zum Bundesteilhabegesetz Fingerverrenkung Gips, Verbände und orthopädische Hilfsmittel Quadrizepssehnenriss und Patellarsehnenriss Erkrankungen der Halswirbelsäule Rauf aufs Rad Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Kreuzschmerzen Sensorpflaster zeigt Infektion an Ganglien Hüftdysplasie Medikamente bei Sportverletzungen Mit Hitze Tumorzellen zerstören Aufbau und Funktion von Ellenbogen und Unterarm Achillessehnenriss und Achillodynie Fingerbruch Knochen- und Gelenkersatz für Hüfte und Knie Was bringt die Kniespritze? Bei Rückenschmerzen hinlegen Starke Muskeln – straffer Körper Handynacken vorbeugen Unterarmbruch Coxitis Sehnenentzündung an der Hüfte Achillessehnenriss Zweitmeinung zur Hüftprothese Mythen um die Knochen Kreuzbandriss bei Jugendlichen Ideen für das Lauftraining Mondbeinnekrose Kapselverletzungen an den Fingern Der Rollator muss passen! Fit durch Schneeschippen Oberschenkelbruch Schienbeinfraktur Stresshormon schädigt Knochen Knorpeldefekte heilen Apotheke berät bei Parkinson Qualität von Endoprothesen Morbus Scheuermann Auto fahren im Alter Gehirnerschütterung: viel Ruhe nötig Buch-Tipp: Arthrose Fußdeformitäten Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk Skidaumen Bedrohung im Straßenverkehr Fersensporn Schulterblattbruch Schnellende Finger Erste Hilfe für das Kind Osteoporose kann jeden treffen Beckenschiefstand Wirbelbrüche Oberarmkopfbruch Osteochondrose Jetzt Vitamin D tanken Buch-Tipp: Knie aktiv Vielseitigkeit verhindert Verletzung Viele Kinder mit Rückenproblemen Tipps für einen starken Rücken Kreuzbandverletzung Arthrose und Arthritis Das P.E.C.H.-Schema – Soforthilfe am Unfallort Für einen sicheren Tritt Rhizarthrose Außer Gefecht nach Hexenschuss Schulterverrenkung Tendovaginitis de Quervain Operative Behandlung in der Orthopädie Handwurzelbrüche und Kahnbeinbrüche Pflege von Hautabschürfungen Sport für starke Kinderrücken Schleudertrauma Coxitis fugax Warnsignal Hexenschuss Den passenden Schulranzen finden Akutmanagement von Sportverletzungen Kleinere Verletzungen bei Kindern Sekundenschlaf am Steuer Früherkennung der Arthrose Arthrosen des Handgelenks ABC der Osteoporose Gesundheitsapps auf Kassenrezept Arthrosen der Fingergelenke Hohe Sportverletzungsrate bei Kids Facettensyndrom Bandscheibenverwölbung und Bandscheibenvorfall Gehirnerschütterung beim Sport Qualität von Endoprothesen Gesunder Lebensstil für Kinder Pflegereform 2017 Erhöhte Sturzgefahr im Winter Was darf man mit einer Knieprothese? Die Knochen-Bilanz Prävention von Sportverletzungen Wintersport mit Kindern Osteochondrose Anamnese und klinische Untersuchung in der Orthopädie Injektionen gegen Kniearthrose Sprunggelenksbruch Kopfverletzung durch Flachbildschirm Osteochondrosis dissecans Verstauchter Knöchel Brustkorbverletzungen Urlaub für den Rücken Fahrtüchtigkeit bei Grünem Star Sprungbeinbruch und Fersenbeinbruch Physiotherapie statt Operation Nachtkorsett reicht oft bei Skoliose Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Neu Norm für den Verbandskasten Operativ oder konservativ? Hüftschnupfen bei Kindern [Ober-]Schenkelhalsbruch Richtig schützen vor Unfällen Rotatorenmanschettenriss Bandverletzung am Handgelenk Hüft-TEP bessert Hirnleistung Knochenmetastasen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Tiefer Rückenschmerz Schleimbeutelentzündung an der Hüfte Knochenbrüche Käse und Co. für gesundere Knochen Medikamente erhöhen Bruchrisiko So gefährlich sind Videospiele Sportverletzungen Azetabulumfraktur Schmerzen äußerlich behandeln Die Wirbelsäule stärken Gehirnerschütterung bei Kindern Selbständig mit Parkinson Arthrosen des Handgelenks Chassaignac-Lähmung Hilfe bei Osteoporose Finger weg von Plattfüßen! Gelenkschädigung bei Rheuma Unterschenkelbruch Fehlhaltung, Haltungsschwäche und Fehlstellung Ellenbogenschleimbeutel-Entzündung Ulnarisrinnen-Syndrom Ballenzehe, Hammerzehe und Krallenzehe Schleimbeutelentzündung am Knie Gegen Müdigkeit am Steuer Knorpeldefekte heilen Mittelfußknochenbrüche und Zehenbrüche Was hilft bei Handarthrose? Spinalkanalstenose Schleichender Hüftkopfabrutsch Workout gegen den Mausarm Mythen um den Sport Aufbau und Funktion von Knie und Unterschenkel Wie Smartphones krank machen

Physiotherapieverfahren werden sowohl eigenständig als auch begleitend zu anderen Behandlungsstrategien eingesetzt.

Krankengymnastik. Kernpunkt ist bei vielen, v. a. bei nicht akuten Erkrankungen, die Krankengymnastik. Sie hat zum Ziel, Kraft, Beweglichkeit und/oder Belastbarkeit erkrankter oder verletzter Teile des Bewegungsapparats zu erhalten oder wiederherzustellen. Manche Übungen trainieren außerdem Koordination und Gleichgewicht, um z. B. ungünstige Bewegungsmuster zu korrigieren oder das Risiko von Stürzen (z. B. bei Osteoporose) zu verringern.

Während und nach längerer Ruhigstellung hilft gezielte Krankengymnastik, negative Auswirkungen wie Muskelabbau und Gelenkversteifung zu bekämpfen. Geeignet sind dafür insbesondere isometrische Übungen. Sie trainieren vom Abbau gefährdete Muskulatur durch wiederholte aktive Anspannung gegen Widerstand, ohne dabei die zugehörigen Gliedmaßenabschnitte zu bewegen. Außerdem ist es wichtig, Gelenke, die für längere Zeit ruhig gestellt waren, aktiv und passiv durchzubewegen (Mobilisation), um einer Versteifung entgegenzuwirken und bestehende Bewegungseinschränkungen durch Dehnung verkürzter Muskeln, Sehnen, Gelenkkapseln und Bänder zu überwinden.

Physikalische Therapien. Neben der Krankengymnastik bietet sich zur Behandlung orthopädischer Erkrankungen und Verletzungen das gesamte Spektrum physikalischer Verfahren an: Massagen, Lymphdrainagen, Bäder (Balneotherapie), Anwendung von Wärme (Rotlicht, Heißluft oder Fangopackungen) oder Kälte (Kryotherapie), elektrischer Strom (Elektrotherapie, z. B. Reizstrom) und Ultraschall (Ultraschalltherapie). Die verschiedenen Verfahren der physikalischen Therapie haben das Ziel, die Durchblutung und damit die Nährstoffversorgung zu verbessern, das betroffene Gewebe abzuschwellen, Verspannungen zu lockern und Schmerzen zu lindern. Insbesondere bei älteren Menschen hat sich auch die Ergotherapie bewährt, eine Beschäftigungs- und Arbeitstherapie zum Training von Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Kraft.

Als weiteres physikalisches Verfahren hat sich die extrakorporale Stoßwellentherapie (EKST) etabliert, die mit gebündelten, rhythmischen Schalldruckwellen arbeitet. Ursprünglich für die Zertrümmerung von Blasen- und Gallensteinen entwickelt, zeigt sie oft auch gute Erfolge bei der Behandlung von Tennisellenbogen, Fersensporn, Verkalkungen in der Schulter (PHS) und Störungen der Knochenbruchheilung (Falschgelenk). Für diese Erkrankungen übernehmen die gesetzlichen Kassen meist die Behandlungskosten.

Bei anderen Einsatzgebieten, z. B. Sehnenscheidenentzündungen am Handgelenk, Springerknie, Achillodynie oder Hüftkopfnekrose muss der Behandelte die Kosten selbst tragen.

Trotz intensiver Forschung ist jedoch bis heute unklar, warum die Wirkung der Therapie nie sicher vorauszusagen ist. Was den einen in wenigen Sitzungen dauerhaft von Schmerzen befreit, führt bei dem anderen sogar zur Verstärkung der Beschwerden.

Autor*innen

Dr. med. Arne Schäffler in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). Überarbeitung und Aktualisierung: Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 15:22 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.