Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin

Duschungen und Treten Kaffee: Das Gute in der Bohne Wenn der Eisprung ausbleibt: Nahrung nicht vertragen: Was tun gegen plötzlichen Kindstod Sicher Grillen mit Kindern Fokus Gesundheits-Apps Bewegungskurs für Krebspatienten Anreize für den Rauchstopp Achtung Schwindelprodukte Nicht nur bei Kälte: Pflanzliche Mittel bei Husten Selbsthilfe bei Rosazea Selbsthilfe bei Fieber Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen Rasche Hilfe bei Stress Fenchel Apotheker gegen Diabetes Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Kühlen – so geht es richtig Mundgeruch: der stille Begleiter Langes Sitzen vermeiden Hautpflege für Senioren Blasenentzündung in der Badesaison Lichtempfindlich durch Medikamente Hilfe bei Bindehautentzündung Bluthochdruck richtig behandeln Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Husten- und Bronchialtee Wenn der Kopf schmerzt Täglich eine Dusche für die Nase Energiebedarf beim Sport Eigenanalyse von Stressoren Hilfsmittel Rollator für Senioren Stressfrei lernen Erholsam Schlafen ist lernbar Kopfschmerzen bei Schwangeren Saurer Nachgeschmack: Verstauchter Knöchel Spielsucht bei Jugendlichen Krank durch Stress im Job Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Ohrenpflege für gutes Gehör Krätzmilbe bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Matt statt munter: Kräuterpulver aus dem Ausland Keine Angst vor Psychopharmaka Rat bei seltenen Erkrankungen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Kreuzallergie auf Lebensmittel Buch-Tipp: Pflegebedürftig Berufskrankheit Boreout Demenz: Belastung für Angehörige Was tun bei starkem Haarwuchs? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Medikamente lagern leicht gemacht Büro-Lärm überdecken Auch die Leber braucht mal Urlaub Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Harnweginfekt und Blasenentzündung Holzsplitter sicher entfernen Kinesio-Tapes richtig anwenden Familienzeit baut Stress ab Initiative gegen Hörschäden Mittel und Wege gegen den Husten Medikamente richtig entsorgen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Fußpflege leicht gemacht Frisch aus dem Urlaub Rezeptfreie Kortisonsalbe Handeln bei akutem Bluthochdruck Fettleber durch Snacks & Softdrinks Venenfallen im Überblick Selbstmedikation bei Erkältungen Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Schwere und geschwollene Beine Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Mit Diabetes in die Luft gehen Welt-AIDS-Tag 2016 Bundeseinheitlicher Medikationsplan Hautpflege im Winter Wie lange ist mein Rezept gültig? Der Erkältung eins husten Fasten – mehr als eine Diät Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Entsorgung von Altarzneimitteln Energietanken: Kinder mit Diabetes unterstützen Blutdruck richtig selbst messen Globuli für gesunde Lippen & Mund Tipps bei Arthrose Sport gegen Depression Machen Sportwetten süchtig? Frühjahrsmüdigkeit adé! Trockene Augen im Winter Checkliste für die Reiseapotheke Mit Bewegung gegen Rheuma Rauchen ohne Gefahr? Schmerzen äußerlich behandeln Joggen im Winter Fasten – mehr als eine Diät Waschungen Hilfe bei Ohrenschmerzen Mit Elan ins Frühjahr starten Wenn die Stimme versagt Fußbäder im Ökotest Richtig Fieber messen Kropf: Hals selbst kontrollieren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Schluss mit Reizdarm Bei Luftnot richtig atmen Sonnenschutz für die Augen Medikamente richtig einnehmen Übungen zur Achtsamkeit Gesunder Lebensstil für Kinder Wenn’s im Hals kratzt Senioren schwören auf Naturmedizin Yoga Seniorensport im Winter Physikalische Anwendungen Übungen zur Achtsamkeit Neues Jahr, alte Vorsätze? Meditation Bei Diabetes auf Fußpflege achten Hypnose unterstützt die Genesung Konsumpausen immer beliebter Blutdruck selber messen Sauna Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Verspannungen vorbeugen Trockene Augen: Was Sie tun können Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gesund und sicher Radfahren Hypnose Druckgeschwüren vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Was tun gegen Blähungen? Erste Hilfe bei Lippenherpes Armbäder und Sitzbäder Kreativ aktiv – Training im Alltag Abendessen ohne Kohlenhydrate? Berufskrankheit Boreout Safer Internet Day 2017 Erfolgreich ein- und durchschlafen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Trotz Hitze gut schlafen Anzeichen für Schulangst erkennen Sonnenlicht Frühjahrsputz ohne Niesattacken Entspannt in die Prüfung Arzneimittel: Beratung wichtig Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Hilfe bei Verstopfung Narbenpflege Akne schonend behandeln Was hilft gegen Kopfläuse? So schmeckt der Schultag Kein Raum für Schimmel Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Burnout Wie Kinder gut schlafen Zu kräftig geschnäuzt: Ausdauersport oder Krafttraining Fehlsichtigkeit bei Teenies Ist Schnarchen harmlos? Wenn der Darm träge ist Medikamentenkauf im Ausland Alleine an Weihnachten? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Heilpflanze und Hausmittel: Bewegung bei Rheuma Nebenwirkungen bei Krebstherapie Schadstoffe in Waren Hilfe bei chronischer Verstopfung Gesund in den Frühling Wie funktioniert Akupressur? Sehbehinderung bei Diabetes Gute Vorsätze für 2014 Feuchtfröhliche Karnevalszeit Dauerstress gefährdet Gesundheit Kühler Kopf an heißen Tagen Akupressur bei Regelschmerzen Eutonie App gegen Verhütungspannen Ohrenpflege – so geht's Halsschmerzen als Warnsignal Pollenflugsaison eröffnet Diabetiker im Krankenhaus Baby-Bad und Hautpflege Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Missglückter Rauchstopp Die richtige Sonnenbrille finden Hausapotheke für die Feiertage Parodontitis vorbeugen Suchtmittel Nasenspray Erreichbar im Urlaub? Was ist eigentlich Stress? Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Lachen ist Medizin Massagen PECH hilft bei Sportverletzungen Blutdruck selber messen Luftverschmutzung gefährdet Herz Angst vor Klassenarbeiten Richtig Insulin spritzen Gesundheitsmythen unter der Lupe Längere Bettruhe birgt Risiken Herzinfarkte nach Zeitumstellung Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Hausapotheke: Fit für den Sommer Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Schlafprobleme durch Medikamente Alexander-Technik Was tun bei Mundgeruch? Feldenkrais Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Tai-Chi gegen Parkinson Richtig niesen und schnäuzen Zeit fürs Toilettentraining Eiszeit für die Zähne Homöopathische Reiseapotheke Prävention bei Typ-2-Diabetes Schwindel Sonnenbrand richtig behandeln Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Wirkungsvermittler Haut Tipps bei Wespen-Alarm Lächeln baut Stress ab Hilfe bei Pollenallergie Physikalische Anwendungen Diabetes und Depressionen Fieber messen bei Kindern Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Kopfschmerzattacken: Hilfe bei Schulstress Sport als Medizin Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Selbstgekocht schmeckt besser Selber Blutdruckmessen SMS verbessert Blutdruckwerte Den Rücken im Alltag stärken Erste Hilfe bei Erfrierungen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Munter durch die WM Gesund saunieren Wenn der Magen die Nerven verliert Vorsicht bei Selbstmedikation Schlaflos im Urlaub Sicher auf Kufen Kleinkinder im Flugzeug Sport für Stillende Sonne und Hitze fördern Rosazea Biofeedback Fasten für den Stoffwechsel Wie Wasser bei Gicht hilft Arzneimittelabhängigkeit Tierische Gefahren im Ausland Zecken: Wie schützt man sich? Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Hilfe bei trockenem Auge Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hilfe durch Selbsthilfe Risiko Selbstmedikation Handy-Nacken und Maus-Arm Bewegung für Rheuma-Patienten Vorlesen fördert Sprachentwicklung Migräne gezielt vorbeugen Europäischer Notfallausweis Selbsthilfe: Den Alltag meistern Wenn die Stimme versagt Stress am Wochenende Genussmittel in der Schwangerschaft Keine Chance für Insekten Kindern Arznei geben Schlapp durch Schilddrüsenhormone Patientenverhalten bei Diabetes Wadenkrämpfen vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Schmerzmittel können Nieren schaden Fußbad Warnsignal Hexenschuss Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Richtig Husten will gelernt sein Bitteres für den Magen Rückenmuskeln am PC stärken Ernährung bei Chemotherapie „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Guter Vorsatz Rauchstopp Tabletten teilen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Berufsstress im Urlaub Eiskalt gegen kalte Füße Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker „Dauerbrenner“ Sodbrennen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Winterblues oder Depression? Wann Wärme, wann Kälte? Wo sind die Grenzen der Selbsthilfe? Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Inhalatoren richtig anwenden Herpes Zäpfchen richtig anwenden Licht gegen Winterdepression Positiver Stress und negativer Dauerstress Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Lesehilfen für Sehbehinderte Belastbarkeit stärken Kortison richtig anwenden Blutspenden senkt Bluthochdruck Bewegungsmythen Sonnenschutz für den Skiurlaub Rückenschmerzen? Sport für die Lungen Rissige Fingerkuppen im Winter Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sport als Therapie Stimmen hören bei Psychosen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche 2017 Nichtraucher werden Dialyse zu Hause durchführen? Diabetes mellitus Typ 2 Arzneimittel im Straßenverkehr Wechselbad und Vollbad Fasten – mehr als eine Diät Selbstzahler-Leistungen in Praxen Stress erkennen Wechselwirkungen vom Medikamenten Rentner am Steuer Hausaufgaben effektiv erledigen Mückenschutz aus der Apotheke Arzneimittel richtig anwenden Gesunde und starke Blase Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nagelpilz in der Sommerzeit Einlauf Albträume bei Kindern Vitamine für die Augen Auf gesunden Lebensstil achten Gestörte Verdauung: Wie oft ist Badetag für Kinder? Älter werden in Balance Medikamente gegen Sodbrennen Frühjahrsputz im Medizinschrank Chronischer Mundgeruch Augenringe und ihre Behandlung Hilfe bei Halsschmerzen Alte Arznei richtig entsorgen Sport bei Erkältung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mit Wärme gegen Verspannungen Angaben zu Nebenwirkungen Sport als „Lebensversicherung“ App für barrierefreie Mobilität Was Patienten fragen sollten Kopfläuse effektiv behandeln Allergie oder Erkältung? Mythen über Cellulite Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schnupfensprays richtig eingesetzt Grundlagen der Mundhygiene Kleinkinder erkunden Fremdkörper Buch-Tipp: Knie aktiv Der Goldene Äskulapstab Zeigt her eure Füße Frühlingssonne entspannt genießen Zecken im Garten Ausdauersport stärkt Herz Überhitzung durch Schweißmangel Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Blasenentzündung sanft behandeln Winterhaut ade Arzneitees für die Frau Sich selbst Insulin spritzen Medikamente bei Parkinson Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Salmonellengefahr durch Reptilien Sonnenallergie vorbeugen Ernährung bei Schluckstörungen Harninkontinenz lindern Migräne verläuft oft in Phasen Welches Entspannungsverfahren ist das richtige? Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Güsse Erschöpfung beim Wandern Epileptische Anfälle vorhersagen Aufklärung bei Brustkrebs Teufelskreis Schmerzmittel Zuzahlungsbefreiung für 2016 Langsam oder schnell inhalieren? So gelingt das Arztgespräch Progressive Muskelentspannung Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Kopfschmerzen wegtrinken Tipps gegen Flugangst Orale Medikamente gegen Diabetes Depressionen: Sport hilft Rheumatoide Arthritis Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Saisonwechsel für Jogger Selbstuntersuchungen Buch-Tipp: Diabetes Inhalationen und Gurgeln Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Rote Augen nach dem Schwimmen Allergie: neuer Info-Dienst online Pflege für trockene Kopfhaut Probleme beim Pillenschlucken? Kindern Ebola erklären Uhr zurückstellen nicht vergessen! Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Bittere Pillen leichter schlucken Gesundes Frühstück Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Nahrung unbeschwert genießen Lebensmittel richtig kühlen Ohrenentzündung vorbeugen Stillempfehlungen auf Arabisch Selbstuntersuchungen Früh an Sonnenschutz denken Nasenspülung bei Schnupfen Hilfe bei Osteoporose Medikamente richtig handhaben Medikamente zur Tabakentwöhnung Fernreisen mit Diabetes Wenn Eltern psychisch krank sind Osterbrunch ohne Magentablette Gute Vorsätze zur Gesundheit Homöopathie bei Verbrennungen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Medikamente richtig entsorgen Schnarchnasen Rauchstopp: So klappt’s! Mittagsschlaf im Vorschulalter? Blasenentzündung im Winter Paracetamol richtig anwenden Stress in der Schule Mittel und Wege gegen Migräne Tipps gegen Wetterfühligkeit Keine Chance für Viren & Co. Walnüsse verbessern Spermienqualität Schlafmangel erhöht Blutdruck Mehr als nur Bauchschmerzen Homöopathie für die Schilddrüse Krankheits-Management mit Handy Bei Hitze viel trinken Jetzt Vitamin D tanken Richtige Hautpflege für Diabetiker Lavendelöl gegen Angststörungen Blasen vorbeugen und behandeln Atemtherapie Abspecken bessert den Blutzucker Ohne Schmerzen Wasserlassen Arzneitropfen richtig dosieren Pflege von Hautabschürfungen Nächtliche Wadenkrämpfe Fußgelenk verstaucht – was tun? Rotlicht bei Muskelschmerzen Mückenstiche Stimulation für Kreislauf und Immunsystem Orientierung im Medikamentenchaos Schmerztagebuch für Rheumatiker Spätsommer im Oktober Effektiver Schutz vor Zecken Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Diabetes in der Vorstufe aufhalten Wundversorgung leicht gemacht Was tun bei Reisedurchfall? Schmerz muss nicht sein: Schlafstörungen in den Griff kriegen Bestrahlung mit Rotlicht Medikation im Alter Verbot der Tabak-Außenwerbung Keine Angst vorm Reanimieren Schutzfaktoren gegen Stress Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Venenleiden: Vorboten erkennen „Wechseljahre“ beim Mann Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Fremdkörper verschluckt? Rotlichttherapie Innere Unruhe schonend behandeln Psychische Krisen meistern Bewegungstherapie nach Brustkrebs Grillvergnügen ohne Spiritus Risiko im Winter: Trockene Augen Gicht und erhöhte Harnsäure Den richtigen Arzt finden Gesundheit in Reichweite bringen Schulwettbewerb gegen Rauchen Mythen rund um Sonnenschutz Ideen für das Lauftraining Pflaster oder Pille besser? Sodbrennen und Magenschmerzen Überleben im Großraumbüro Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Tipps für einen starken Rücken Wickel und Auflagen Hilfe bei Crystal-Sucht Rückengesund im Büro Natur Beobachten gegen Sehstress Führerschein weg – was nun? Alkoholkonsum im Alter Senioren am Steuer Vertrauen in Homöopathie Winterspaziergang mit Baby Fit mit Fußball Mit Diabetes am Steuer Erkältungssymptome gezielt behandeln Gut beraten bei Diabetes Erkältungsmythen Herbstmüdigkeit und Winterblues Medienkompetenz für Jugendliche Laufrad oder Dreirad? Schlaflos in Deutschland? Mehr Allergien durch Klimawandel? Ohrentropfen anwärmen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sieben Mythen über Zecken Kein Aspirin während der Periode Kalte Füße aufwärmen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Tipps gegen Jetlag Wie Pollenallergiker besser fahren Autogenes Training Buchtipp: Fett! Rotaviren-Infektion bei Kindern Fernöstliche Entspannungsverfahren Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schlafstörungen loswerden Handynacken vorbeugen Karneval ohne Kater Hochsaison für Warzen Den richtigen Schulranzen finden Verhaltenstipps bei Schnupfen Vitamin-C-Quellen im Winter Pinguin-Gang bei Glatteis Allergie gegen Latex Die beste Ernährung für Babys Häufige Überstunden machen dumm Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hautpflege im Winter Mit Belastungen richtig umgehen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Brennpunkt Magen Gut versorgt durch Homöopathie Gelenkbeschwerden im Winter Frühjahrsputz - aber richtig! Die Geheimnisse des guten Schlafes