Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin

Probleme beim Pillenschlucken? Senioren am Steuer Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Chronischer Mundgeruch Fit mit Fußball Zecken im Garten Verhaltenstipps bei Schnupfen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vitamin-C-Quellen im Winter Natur Beobachten gegen Sehstress Spielsucht bei Jugendlichen Schlafmangel erhöht Blutdruck Sonnenschutz für den Skiurlaub Zeit fürs Toilettentraining Druckgeschwüren vorbeugen Hilfe bei trockenem Auge Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Epileptische Anfälle vorhersagen Winterhaut ade Wo sind die Grenzen der Selbsthilfe? Massagen Fußgelenk verstaucht – was tun? Güsse Blutdruck selber messen Erste Hilfe bei Lippenherpes Langes Sitzen vermeiden Hilfsmittel Rollator für Senioren Früh an Sonnenschutz denken Arzneimittelabhängigkeit Kopfschmerzattacken: Achtung Schwindelprodukte Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Büro-Lärm überdecken Abspecken bessert den Blutzucker Blutdruck richtig selbst messen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Inhalationen und Gurgeln Hilfe bei chronischer Verstopfung Hochsaison für Warzen Fernöstliche Entspannungsverfahren Kleinkinder erkunden Fremdkörper Fenchel 2017 Nichtraucher werden Bewusstlosigkeit bei Kindern Schlafstörungen loswerden Winterspaziergang mit Baby Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesund saunieren Selber Blutdruckmessen Initiative gegen Hörschäden Schmerzen äußerlich behandeln Medienkompetenz für Jugendliche Nebenwirkungen bei Krebstherapie Wenn der Eisprung ausbleibt: Die beste Ernährung für Babys Wenn der Kopf schmerzt Erholsam Schlafen ist lernbar Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Rote Augen nach dem Schwimmen Wenn der Darm träge ist Ernährung bei Chemotherapie Bestrahlung mit Rotlicht Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Verstauchter Knöchel Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Mundgeruch: der stille Begleiter Was tun bei Mundgeruch? Verspannungen vorbeugen Kräuterpulver aus dem Ausland Migräne verläuft oft in Phasen Hilfe bei Halsschmerzen Feldenkrais Was tun bei starkem Haarwuchs? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Was tun gegen Blähungen? Ausdauersport oder Krafttraining Karneval ohne Kater Safer Internet Day 2017 Fasten – mehr als eine Diät Kortison richtig anwenden Sonnenlicht Stillempfehlungen auf Arabisch Orientierung im Medikamentenchaos Bei Hitze viel trinken Rauchen ohne Gefahr? Rauchstopp: So klappt’s! Fehlsichtigkeit bei Teenies Prävention bei Typ-2-Diabetes Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Pflege von Hautabschürfungen Keine Angst vor Psychopharmaka „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Lebensmittel richtig kühlen Mittel und Wege gegen Migräne Rauchstopp senkt Demenzrisiko Saisonwechsel für Jogger Schmerztagebuch für Rheumatiker Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten Anzeichen für Schulangst erkennen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Pflege für trockene Kopfhaut Gesund und sicher Radfahren PECH hilft bei Sportverletzungen Mückenstiche Medikamente richtig handhaben Ist Schnarchen harmlos? Schmerzmittel können Nieren schaden Entsorgung von Altarzneimitteln Joggen im Winter Mit Loch im Bauch zur Arbeit Hypnose unterstützt die Genesung Sonnenschutz für die Augen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Husten- und Bronchialtee Belastbarkeit stärken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gicht und erhöhte Harnsäure Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Wirkungsvermittler Haut Häufige Überstunden machen dumm Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Lächeln baut Stress ab Gestörte Verdauung: Europäischer Notfallausweis Wie Wasser bei Gicht hilft Ohrentropfen anwärmen Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen Hausaufgaben effektiv erledigen Schwindel Keine Chance für Viren & Co. Arzneimittel: Beratung wichtig Frühlingssonne entspannt genießen Psychische Krisen meistern Fokus Gesundheits-Apps Fernreisen mit Diabetes Kopfläuse effektiv behandeln Richtig Fieber messen Homöopathie für die Schilddrüse Berufskrankheit Boreout Arzneimittel im Straßenverkehr Machen Sportwetten süchtig? Risiko Selbstmedikation Hausapotheke: Fit für den Sommer Sauna Kühlen – so geht es richtig Den richtigen Schulranzen finden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erkältungssymptome gezielt behandeln Hautpflege für Senioren Rückengesund im Büro Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Fasten – mehr als eine Diät Venenfallen im Überblick Mythen über Cellulite Was tun gegen plötzlichen Kindstod Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hausapotheke für die Feiertage Dauerstress gefährdet Gesundheit Narbenpflege Alexander-Technik Sport bei Erkältung Rezeptfreie Kortisonsalbe Wenn’s im Hals kratzt Trockene Augen: Was Sie tun können Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Buch-Tipp: Diabetes Positiver Stress und negativer Dauerstress Familienzeit baut Stress ab Apotheker gegen Diabetes Allergie oder Erkältung? Hautpflege im Winter Pinguin-Gang bei Glatteis Krätzmilbe bei Kindern Sport gegen Depression Risiko im Winter: Trockene Augen Blasenentzündung sanft behandeln Kindern Ebola erklären Gesundheitsmythen unter der Lupe Hilfe bei Crystal-Sucht Holzsplitter sicher entfernen Gut versorgt durch Homöopathie Sonnenallergie vorbeugen Demenz: Belastung für Angehörige Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gesunder Lebensstil für Kinder Diabetes mellitus Typ 2 Schlapp durch Schilddrüsenhormone Medikamentenkauf im Ausland Atemtherapie Die richtige Sonnenbrille finden Trotz Hitze gut schlafen Herpes So schmeckt der Schultag Wadenkrämpfen vorbeugen Rissige Fingerkuppen im Winter Krankheits-Management mit Handy Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Medikamente richtig entsorgen Tabletten teilen Wenn Eltern psychisch krank sind Gesund ernähren am Arbeitsplatz App für barrierefreie Mobilität Energiebedarf beim Sport Was hilft gegen Kopfläuse? Hypnose Mit Elan ins Frühjahr starten Mittel und Wege gegen den Husten Sieben Mythen über Zecken Rentner am Steuer Richtig Husten will gelernt sein Rotlichttherapie Sich selbst Insulin spritzen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Der Erkältung eins husten Wie Pollenallergiker besser fahren Biofeedback Eutonie Sport als Therapie Hilfe bei Bindehautentzündung Tipps bei Wespen-Alarm Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Venenleiden: Vorboten erkennen Selbsthilfe bei Rosazea „Wechseljahre“ beim Mann Munter durch die WM Dialyse zu Hause durchführen? Kreativ aktiv – Training im Alltag Wenn die Stimme versagt Laufrad oder Dreirad? Sonnenbrand richtig behandeln Heilpflanze und Hausmittel: Sodbrennen und Magenschmerzen Bewegungsmythen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Blasenentzündung in der Badesaison Blasenentzündung im Winter Einlauf Kropf: Hals selbst kontrollieren Homöopathie bei Verbrennungen Erschöpfung beim Wandern Fieber messen bei Kindern Schnarchnasen Progressive Muskelentspannung Täglich eine Dusche für die Nase Kalte Füße aufwärmen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Krank durch Stress im Job Salmonellengefahr durch Reptilien Überhitzung durch Schweißmangel Gesunde und starke Blase Bei Luftnot richtig atmen Pollenflugsaison eröffnet Selbsthilfe bei Fieber Matt statt munter: Bewegungstherapie nach Brustkrebs Berufskrankheit Boreout Welt-AIDS-Tag 2016 Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Bluthochdruck richtig behandeln Rückenmuskeln am PC stärken Angaben zu Nebenwirkungen Effektiver Schutz vor Zecken Pflanzliche Mittel bei Husten Was tun bei Reisedurchfall? Lachen ist Medizin Akne schonend behandeln Buchtipp: Fett! Genussmittel in der Schwangerschaft Den richtigen Arzt finden Waschungen Sonne und Hitze fördern Rosazea Komplementärmedizin bei Frauenleiden Alte Arznei richtig entsorgen Hilfe bei Osteoporose App gegen Verhütungspannen Kopfschmerzen wegtrinken Wie lange ist mein Rezept gültig? Fußbäder im Ökotest Frisch aus dem Urlaub Alkoholkonsum im Alter Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Guter Vorsatz Rauchstopp Wie funktioniert Akupressur? Osterbrunch ohne Magentablette Erfolgreich ein- und durchschlafen Nahrung unbeschwert genießen Physikalische Anwendungen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Hilfe bei Verstopfung Fußbad Gesundes Frühstück Grundlagen der Mundhygiene Harninkontinenz lindern Innere Unruhe schonend behandeln Kein Raum für Schimmel Albträume bei Kindern Jetzt Vitamin D tanken Lichtempfindlich durch Medikamente Bundeseinheitlicher Medikationsplan Rasche Hilfe bei Stress Selbsthilfe: Den Alltag meistern Buch-Tipp: Knie aktiv Auch die Leber braucht mal Urlaub Feuchtfröhliche Karnevalszeit Lavendelöl gegen Angststörungen Sehbehinderung bei Diabetes Kleinkinder im Flugzeug Vorsicht bei Selbstmedikation Medikation im Alter Seniorensport im Winter Neues Jahr, alte Vorsätze? Zu kräftig geschnäuzt: Schnupfensprays richtig eingesetzt Medikamente richtig entsorgen Nahrung nicht vertragen: Angst vor Klassenarbeiten Ausdauersport stärkt Herz Stress in der Schule Selbstuntersuchungen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Nasenspülung bei Schnupfen Zäpfchen richtig anwenden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nicht nur bei Kälte: Zeigt her eure Füße Homöopathische Reiseapotheke Wechselbad und Vollbad Wechselwirkungen vom Medikamenten Akupressur bei Regelschmerzen Missglückter Rauchstopp Tipps gegen Flugangst Wie Kinder gut schlafen Blutdruck selber messen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Übungen zur Achtsamkeit Kein Aspirin während der Periode Langsam oder schnell inhalieren? Tai-Chi gegen Parkinson So gelingt das Arztgespräch Physikalische Anwendungen Was ist eigentlich Stress? Fasten – mehr als eine Diät Führerschein weg – was nun? Mit Diabetes in die Luft gehen Mit Wärme gegen Verspannungen Frühjahrsputz - aber richtig! Selbstmedikation bei Erkältungen Auf gesunden Lebensstil achten Was Patienten fragen sollten Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Buch-Tipp: Pflegebedürftig Anreize für den Rauchstopp Welches Entspannungsverfahren ist das richtige? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Frühjahrsputz im Medizinschrank Richtig Insulin spritzen Kühler Kopf an heißen Tagen Längere Bettruhe birgt Risiken Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Mückenschutz aus der Apotheke Brennpunkt Magen Wenn die Stimme versagt Vertrauen in Homöopathie Übungen zur Achtsamkeit Tierische Gefahren im Ausland Überleben im Großraumbüro Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Mythen rund um Sonnenschutz Warnsignal Hexenschuss Blasen vorbeugen und behandeln Älter werden in Balance Bewegung für Rheuma-Patienten Hilfe bei Schulstress Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Medikamente gegen Sodbrennen Medikamente lagern leicht gemacht Den Rücken im Alltag stärken Inhalatoren richtig anwenden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kinder mit Diabetes unterstützen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Schutzfaktoren gegen Stress Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erreichbar im Urlaub? Grillvergnügen ohne Spiritus Teufelskreis Schmerzmittel Kindern Arznei geben Fremdkörper verschluckt? Bittere Pillen leichter schlucken Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Harnweginfekt und Blasenentzündung Schlaflos im Urlaub Stress am Wochenende Gesundheit in Reichweite bringen Wie oft ist Badetag für Kinder? Schluss mit Reizdarm Stimulation für Kreislauf und Immunsystem Rotaviren-Infektion bei Kindern Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Wundversorgung leicht gemacht Richtige Hautpflege für Diabetiker Hilfe durch Selbsthilfe Eiszeit für die Zähne Bitteres für den Magen Eigenanalyse von Stressoren Handy-Nacken und Maus-Arm Stress erkennen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Verbot der Tabak-Außenwerbung Wegen Alkohol in die Notaufnahme Halsschmerzen als Warnsignal Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Mehr Allergien durch Klimawandel? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Rotlicht bei Muskelschmerzen Medikamente zur Tabakentwöhnung Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Herbstmüdigkeit und Winterblues Arzneitropfen richtig dosieren Tipps für einen starken Rücken Schwere und geschwollene Beine Gut beraten bei Diabetes Hautpflege im Winter Medikamente: Mitbenutzen verboten! Flüssigkeit zur Arzneieinnahme SMS verbessert Blutdruckwerte Ohrenentzündung vorbeugen Mehr als nur Bauchschmerzen Sport für die Lungen Licht gegen Winterdepression Sport für Stillende Sicher auf Kufen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kinesio-Tapes richtig anwenden Yoga Tipps bei Arthrose Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Die Geheimnisse des guten Schlafes Nächtliche Wadenkrämpfe Richtig niesen und schnäuzen Handynacken vorbeugen Armbäder und Sitzbäder Arzneimittel auf Reisen Parodontitis vorbeugen Lesehilfen für Sehbehinderte Arzneitees für die Frau Erkältungsmythen Checkliste für die Reiseapotheke Keine Chance für Insekten Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schlaflos in Deutschland? Wickel und Auflagen Tipps gegen Jetlag Vitamine für die Augen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Pflaster oder Pille besser? Selbstuntersuchungen Trockene Augen im Winter Abendessen ohne Kohlenhydrate? Autogenes Training Spätsommer im Oktober Berufsstress im Urlaub Ohrenpflege für gutes Gehör Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Medikamente richtig einnehmen Entspannt in die Prüfung Mit Belastungen richtig umgehen Medikamente bei Parkinson Allergie: neuer Info-Dienst online Erste Hilfe bei Erfrierungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Augenringe und ihre Behandlung Der Goldene Äskulapstab Mit Bewegung gegen Rheuma Bewegung bei Rheuma Suchtmittel Nasenspray Sicher Grillen mit Kindern Gute Vorsätze für 2014 Diabetes und Depressionen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Stressfrei lernen Rat bei seltenen Erkrankungen Wann Wärme, wann Kälte? Kopfschmerzen bei Schwangeren Schlafstörungen in den Griff kriegen Allergie gegen Latex Energietanken: Globuli für gesunde Lippen & Mund Tipps gegen Wetterfühligkeit Konsumpausen immer beliebter Paracetamol richtig anwenden Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Frühjahrsmüdigkeit adé! Keine Angst vorm Reanimieren Schlafprobleme durch Medikamente Handeln bei akutem Bluthochdruck Schadstoffe in Waren Meditation Walnüsse verbessern Spermienqualität Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Rheumatoide Arthritis Ideen für das Lauftraining Fasten für den Stoffwechsel Schulwettbewerb gegen Rauchen Depressionen: Sport hilft Gelenkbeschwerden im Winter Ohne Schmerzen Wasserlassen Rückenschmerzen? Ohrenpflege – so geht's Senioren schwören auf Naturmedizin Gesund in den Frühling Mit Diabetes am Steuer Selbstgekocht schmeckt besser Alleine an Weihnachten? Aufklärung bei Brustkrebs Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Patientenverhalten bei Diabetes Saurer Nachgeschmack: Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sport als „Lebensversicherung“ Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Burnout Fußpflege leicht gemacht Baby-Bad und Hautpflege Eiskalt gegen kalte Füße Winterblues oder Depression? Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Orale Medikamente gegen Diabetes Schmerz muss nicht sein: Duschungen und Treten Bewegungskurs für Krebspatienten Wenn der Magen die Nerven verliert Die Wirbelsäule stärken Gute Vorsätze zur Gesundheit Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hilfe bei Ohrenschmerzen Sport als Medizin Stimmen hören bei Psychosen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Zecken: Wie schützt man sich? Diabetiker im Krankenhaus Arzneimittel richtig anwenden Migräne gezielt vorbeugen Luftverschmutzung gefährdet Herz Ekzem: Rasche Selbsthilfe Ernährung bei Schluckstörungen Hilfe bei Pollenallergie Neue Hoffnung bei Herzschwäche Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kaffee: Das Gute in der Bohne Nagelpilz in der Sommerzeit