Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin

Schmerztagebuch für Rheumatiker Senioren am Steuer Burnout Tipps gegen Wetterfühligkeit Kindern Arznei geben Mehr als nur Bauchschmerzen Gesundheit in Reichweite bringen Wann Wärme, wann Kälte? Zeit fürs Toilettentraining Frühjahrsmüdigkeit adé! Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrung unbeschwert genießen Hausapotheke: Fit für den Sommer Frühjahrsputz ohne Niesattacken Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Bewegung bei Rheuma Tipps gegen Flugangst Erkältungssymptome gezielt behandeln Kühler Kopf an heißen Tagen Mythen über Cellulite Warnsignal Hexenschuss Orientierung im Medikamentenchaos Gesundes Frühstück Guter Vorsatz Rauchstopp Blasenentzündung in der Badesaison Rezeptfreie Kortisonsalbe Führerschein weg – was nun? Bewegung für Rheuma-Patienten Lesehilfen für Sehbehinderte Selbstuntersuchungen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Energiebedarf beim Sport Stimmen hören bei Psychosen Gesunder Lebensstil für Kinder Eigenanalyse von Stressoren Kopfschmerzen bei Schwangeren Hypnose Teufelskreis Schmerzmittel Blasenentzündung im Winter Nagelpilz in der Sommerzeit Uhr zurückstellen nicht vergessen! Grillvergnügen ohne Spiritus Zecken: Wie schützt man sich? Biofeedback Vertrauen in Homöopathie Herbstmüdigkeit und Winterblues Pflege von Hautabschürfungen Winterhaut ade Halsschmerzen als Warnsignal Arzneimittelabhängigkeit Holzsplitter sicher entfernen Kaffee: Das Gute in der Bohne Wirkungsvermittler Haut Ohrenentzündung vorbeugen PECH hilft bei Sportverletzungen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Selbsthilfe: Den Alltag meistern Joggen im Winter Medienkompetenz für Jugendliche Seniorensport im Winter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Genussmittel in der Schwangerschaft Schnarchnasen Waschungen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Dauerstress gefährdet Gesundheit Hilfe bei trockenem Auge Kinesio-Tapes richtig anwenden Fieber messen bei Kindern Selber Blutdruckmessen Was Patienten fragen sollten Die beste Ernährung für Babys Die Wirbelsäule stärken Keine Angst vor Psychopharmaka Fasten – mehr als eine Diät Atemtherapie Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Physikalische Anwendungen Buch-Tipp: Knie aktiv Gesundheitsmythen unter der Lupe Spätsommer im Oktober Hausapotheke für die Feiertage Hilfsmittel Rollator für Senioren Diabetes in der Vorstufe aufhalten Energietanken: Gesund in den Frühling Kein Raum für Schimmel Checkliste für die Reiseapotheke Diabetiker im Krankenhaus Alleine an Weihnachten? Mit Bewegung gegen Rheuma Mit Loch im Bauch zur Arbeit Was tun gegen plötzlichen Kindstod Lichtempfindlich durch Medikamente Spielsucht bei Jugendlichen Sport für die Lungen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Wenn der Darm träge ist Schlaflos in Deutschland? Husten- und Bronchialtee Mückenschutz aus der Apotheke Prävention bei Typ-2-Diabetes Krankheits-Management mit Handy Achtung Schwindelprodukte Wickel und Auflagen Ernährung bei Chemotherapie Buch-Tipp: Diabetes Medikamente: Mitbenutzen verboten! Blasen vorbeugen und behandeln Ausdauersport oder Krafttraining Inhalationen und Gurgeln Innere Unruhe schonend behandeln Täglich eine Dusche für die Nase Allergie gegen Latex Mückenstiche Erholsam Schlafen ist lernbar Fenchel SMS verbessert Blutdruckwerte Grundlagen der Mundhygiene Salmonellengefahr durch Reptilien Frühjahrsputz im Medizinschrank Karneval ohne Kater Schadstoffe in Waren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Verstauchter Knöchel Hautpflege für Senioren Schmerz muss nicht sein: Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrung nicht vertragen: Effektiver Schutz vor Zecken Bei Hitze viel trinken Stillempfehlungen auf Arabisch Auf gesunden Lebensstil achten Rasche Hilfe bei Stress Abspecken bessert den Blutzucker Rauchstopp: So klappt’s! Hilfe bei Schulstress Arzneimittel richtig anwenden Sport für Stillende Gesund ernähren am Arbeitsplatz Laufrad oder Dreirad? Sonnenschutz für den Skiurlaub Fasten für den Stoffwechsel Wie oft ist Badetag für Kinder? Wie Wasser bei Gicht hilft Stress am Wochenende Gut versorgt durch Homöopathie Gute Vorsätze für 2014 Rückenmuskeln am PC stärken Was ist eigentlich Stress? Wadenkrämpfen vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Saisonwechsel für Jogger Ideen für das Lauftraining Apotheker gegen Diabetes Wenn der Magen die Nerven verliert Erschöpfung beim Wandern So schmeckt der Schultag Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Eutonie Häufige Überstunden machen dumm Schlaflos im Urlaub Hautpflege im Winter Ernährung bei Schluckstörungen Probleme beim Pillenschlucken? Kreuzallergie auf Lebensmittel App gegen Verhütungspannen Pinguin-Gang bei Glatteis Physikalische Anwendungen Akne schonend behandeln Verspannungen vorbeugen Übungen zur Achtsamkeit Rote Augen nach dem Schwimmen Medikamente richtig entsorgen Sport bei Erkältung Fasten – mehr als eine Diät Safer Internet Day 2017 Walnüsse verbessern Spermienqualität Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schlafstörungen in den Griff kriegen Fremdkörper verschluckt? Rotlichttherapie Auch die Leber braucht mal Urlaub Rentner am Steuer Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sicher auf Kufen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Die richtige Sonnenbrille finden Medikamente bei Parkinson Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Gesund saunieren Kopfschmerzattacken: Pflege für trockene Kopfhaut Risiko Selbstmedikation Inhalatoren richtig anwenden Bei Diabetes auf Fußpflege achten Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Blasenentzündung sanft behandeln Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Lachen ist Medizin Wie Kinder gut schlafen Mundgeruch: der stille Begleiter Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen Wenn’s im Hals kratzt Hilfe bei Pollenallergie Kleinkinder im Flugzeug Medikamentenkauf im Ausland Stress erkennen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Bewusstlosigkeit bei Kindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kropf: Hals selbst kontrollieren Sich selbst Insulin spritzen Rauchen ohne Gefahr? Bewegungsmythen Matt statt munter: Der Goldene Äskulapstab Wenn die Stimme versagt Blutdruck richtig selbst messen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Rat bei seltenen Erkrankungen Der Erkältung eins husten Schlafstörungen loswerden Diabetes mellitus Typ 2 Hilfe bei Verstopfung Selbstgekocht schmeckt besser Hilfe bei Osteoporose Stressfrei lernen Sauna Ohrentropfen anwärmen Diabetes und Depressionen Chronischer Mundgeruch Baby-Bad und Hautpflege „Dauerbrenner“ Sodbrennen Rückenschmerzen? Vorsicht bei Selbstmedikation Rissige Fingerkuppen im Winter Hausaufgaben effektiv erledigen Mehr Allergien durch Klimawandel? Senioren schwören auf Naturmedizin Fasten – mehr als eine Diät Mittagsschlaf im Vorschulalter? Lächeln baut Stress ab Massagen Tipps gegen Jetlag Fußpflege leicht gemacht Tipps für einen starken Rücken Ohrenpflege – so geht's 2017 Nichtraucher werden Venenfallen im Überblick Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Eiszeit für die Zähne Allergie oder Erkältung? Güsse Handy-Nacken und Maus-Arm Verbot der Tabak-Außenwerbung Sehbehinderung bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hypnose unterstützt die Genesung Langsam oder schnell inhalieren? Wenn die Stimme versagt Neues Jahr, alte Vorsätze? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Tierische Gefahren im Ausland Büro-Lärm überdecken Fußbäder im Ökotest Tipps bei Wespen-Alarm Nächtliche Wadenkrämpfe Selbstmedikation bei Erkältungen Mit Diabetes in die Luft gehen Gute Vorsätze zur Gesundheit Trockene Augen im Winter Positiver Stress und negativer Dauerstress Kein Aspirin während der Periode Lebensmittel richtig kühlen Albträume bei Kindern Paracetamol richtig anwenden Akupressur bei Regelschmerzen Kreativ aktiv – Training im Alltag Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Berufskrankheit Boreout Duschungen und Treten Ausdauersport stärkt Herz Medikamente richtig handhaben Nasenspülung bei Schnupfen Demenz: Belastung für Angehörige Wenn Eltern psychisch krank sind Die Geheimnisse des guten Schlafes Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Sport als Therapie Gelenkbeschwerden im Winter Hochsaison für Warzen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Gesunde und starke Blase Kühlen – so geht es richtig Komplementärmedizin bei Frauenleiden Übungen zur Achtsamkeit Wo sind die Grenzen der Selbsthilfe? Epileptische Anfälle vorhersagen Blutdruck selber messen „Wechseljahre“ beim Mann Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Nebenwirkungen bei Krebstherapie Einlauf Angaben zu Nebenwirkungen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Hilfe bei Ohrenschmerzen Berufsstress im Urlaub Erkältungsmythen Medikamente richtig einnehmen Anreize für den Rauchstopp Keine Chance für Insekten Heilpflanze und Hausmittel: Parodontitis vorbeugen Globuli für gesunde Lippen & Mund Homöopathie für die Schilddrüse Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Rheumatoide Arthritis Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Schwindel Gut beraten bei Diabetes Richtig niesen und schnäuzen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Patientenverhalten bei Diabetes Aufklärung bei Brustkrebs Belastbarkeit stärken Hilfe bei Crystal-Sucht Armbäder und Sitzbäder Alte Arznei richtig entsorgen Brennpunkt Magen Was tun bei Reisedurchfall? Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten Licht gegen Winterdepression Erste Hilfe bei Lippenherpes Richtig Husten will gelernt sein Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Blutspenden senkt Bluthochdruck Nicht nur bei Kälte: Arzneimittel im Straßenverkehr Sport als „Lebensversicherung“ Abendessen ohne Kohlenhydrate? Homöopathische Reiseapotheke Gesund und sicher Radfahren Hilfe bei Halsschmerzen Bittere Pillen leichter schlucken Alexander-Technik Langes Sitzen vermeiden Trockene Augen: Was Sie tun können Bewegungskurs für Krebspatienten Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Schulwettbewerb gegen Rauchen Rotlicht bei Muskelschmerzen Bitteres für den Magen Wechselbad und Vollbad Schlafprobleme durch Medikamente Fußbad Mit Wärme gegen Verspannungen Wenn der Eisprung ausbleibt: Schutzfaktoren gegen Stress Osterbrunch ohne Magentablette Pollenflugsaison eröffnet Blutzucker aktiv senken bei Diabetes App für barrierefreie Mobilität Verhaltenstipps bei Schnupfen Sicher Grillen mit Kindern Wie funktioniert Akupressur? Anzeichen für Schulangst erkennen Medikamente gegen Sodbrennen Erreichbar im Urlaub? Wechselwirkungen vom Medikamenten Sonnenallergie vorbeugen Tipps bei Arthrose Herpes Entsorgung von Altarzneimitteln Kinder mit Diabetes unterstützen Initiative gegen Hörschäden Hilfe bei Bindehautentzündung Augenringe und ihre Behandlung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wegen Alkohol in die Notaufnahme Allergie: neuer Info-Dienst online Buch-Tipp: Pflegebedürftig Bluthochdruck richtig behandeln Sport gegen Depression Selbsthilfe bei Fieber Früh an Sonnenschutz denken Narbenpflege Familienzeit baut Stress ab Alkoholkonsum im Alter Buchtipp: Fett! Risiko im Winter: Trockene Augen Gicht und erhöhte Harnsäure Rauchstopp senkt Demenzrisiko Mittel und Wege gegen Migräne Überhitzung durch Schweißmangel Kleinkinder erkunden Fremdkörper Schmerzmittel können Nieren schaden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kalte Füße aufwärmen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fit mit Fußball Autogenes Training Schlapp durch Schilddrüsenhormone Missglückter Rauchstopp Frühlingssonne entspannt genießen Fehlsichtigkeit bei Teenies Angst vor Klassenarbeiten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Den richtigen Schulranzen finden Richtige Hautpflege für Diabetiker Depressionen: Sport hilft Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was tun bei starkem Haarwuchs? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schnupfensprays richtig eingesetzt Frühjahrsputz - aber richtig! Gestörte Verdauung: Den richtigen Arzt finden Medikamente richtig entsorgen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Den Rücken im Alltag stärken Ekzem: Rasche Selbsthilfe Progressive Muskelentspannung Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Überleben im Großraumbüro Was hilft gegen Kopfläuse? Suchtmittel Nasenspray Natur Beobachten gegen Sehstress Welt-AIDS-Tag 2016 Krank durch Stress im Job Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Bestrahlung mit Rotlicht Lavendelöl gegen Angststörungen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Dialyse zu Hause durchführen? Luftverschmutzung gefährdet Herz Munter durch die WM Yoga Hilfe durch Selbsthilfe Konsumpausen immer beliebter Zu kräftig geschnäuzt: Rotaviren-Infektion bei Kindern Medikamente zur Tabakentwöhnung Wie Pollenallergiker besser fahren Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Wenn der Kopf schmerzt Harnweginfekt und Blasenentzündung Hilfe bei chronischer Verstopfung Winterspaziergang mit Baby Sieben Mythen über Zecken Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Medikamente lagern leicht gemacht Stress in der Schule Migräne verläuft oft in Phasen Kräuterpulver aus dem Ausland Erfolgreich ein- und durchschlafen Venenleiden: Vorboten erkennen Schlafmangel erhöht Blutdruck Zäpfchen richtig anwenden Vorlesen fördert Sprachentwicklung Frisch aus dem Urlaub Bewegungstherapie nach Brustkrebs Schmerzen äußerlich behandeln Sonnenlicht Rückengesund im Büro Kortison richtig anwenden Entspannt in die Prüfung Tabletten teilen Tai-Chi gegen Parkinson Selbsthilfe bei Rosazea Vitamine für die Augen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Homöopathie bei Verbrennungen Arzneimittel auf Reisen Arzneitropfen richtig dosieren Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Älter werden in Balance Welches Entspannungsverfahren ist das richtige? Wie lange ist mein Rezept gültig? Kopfläuse effektiv behandeln Richtig Fieber messen Pflanzliche Mittel bei Husten Zecken im Garten Kindern Ebola erklären Meditation Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Selbstuntersuchungen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Blutdruck selber messen Richtig Insulin spritzen Eiskalt gegen kalte Füße Wundversorgung leicht gemacht Fußgelenk verstaucht – was tun? Sonnenschutz für die Augen Bei Luftnot richtig atmen Mythen rund um Sonnenschutz Ohne Schmerzen Wasserlassen Keine Angst vorm Reanimieren Handynacken vorbeugen Druckgeschwüren vorbeugen Orale Medikamente gegen Diabetes Fokus Gesundheits-Apps Jetzt Vitamin D tanken Was tun gegen Blähungen? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Hautpflege im Winter Europäischer Notfallausweis Kopfschmerzen wegtrinken Sonne und Hitze fördern Rosazea „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Keine Chance für Viren & Co. Machen Sportwetten süchtig? Mit Belastungen richtig umgehen Erste Hilfe bei Erfrierungen Berufskrankheit Boreout Harninkontinenz lindern Winterblues oder Depression? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Trotz Hitze gut schlafen Feldenkrais Sport als Medizin Migräne gezielt vorbeugen Mit Diabetes am Steuer Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Arzneitees für die Frau Mittel und Wege gegen den Husten Medikation im Alter Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Fernreisen mit Diabetes Handeln bei akutem Bluthochdruck Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Mit Elan ins Frühjahr starten Ohrenpflege für gutes Gehör Psychische Krisen meistern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Ist Schnarchen harmlos? Vitamin-C-Quellen im Winter Was tun bei Mundgeruch? Krätzmilbe bei Kindern Feuchtfröhliche Karnevalszeit Stimulation für Kreislauf und Immunsystem Schluss mit Reizdarm So gelingt das Arztgespräch Sodbrennen und Magenschmerzen Saurer Nachgeschmack: Fernöstliche Entspannungsverfahren Arzneimittel: Beratung wichtig Zeigt her eure Füße