Wo sind die Grenzen der Selbsthilfe?

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Herbstmüdigkeit und Winterblues Lesehilfen für Sehbehinderte Wenn der Magen die Nerven verliert Bei Luftnot richtig atmen Gesunder Lebensstil für Kinder Mundgeruch: der stille Begleiter Sonnenschutz für die Augen Wenn der Kopf schmerzt Grillvergnügen ohne Spiritus Teufelskreis Schmerzmittel Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Medikamente: Mitbenutzen verboten! Halsschmerzen als Warnsignal Medikamente bei Parkinson Trotz Hitze gut schlafen Diabetes und Depressionen Früh an Sonnenschutz denken Zeit fürs Toilettentraining Mittel und Wege gegen Migräne Frühjahrsmüdigkeit adé! Sonne und Hitze fördern Rosazea Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten Selbstzahler-Leistungen in Praxen Neues Jahr, alte Vorsätze? Stimulation für Kreislauf und Immunsystem Munter durch die WM Patientenverhalten bei Diabetes Albträume bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Blutspenden senkt Bluthochdruck Gesund in den Frühling Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Chronischer Mundgeruch App für barrierefreie Mobilität Bewegungskurs für Krebspatienten Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kleinkinder im Flugzeug Blutdruck selber messen Kopfschmerzen bei Schwangeren Kinesio-Tapes richtig anwenden Ist Schnarchen harmlos? Sport gegen Depression Kropf: Hals selbst kontrollieren Schluss mit Reizdarm Hilfe bei Schulstress Fit mit Fußball Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Schmerzmittel können Nieren schaden Tipps bei Wespen-Alarm Fasten – mehr als eine Diät Ernährung bei Schluckstörungen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Keine Chance für Insekten Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesundes Frühstück Güsse Kaffee: Das Gute in der Bohne Übungen zur Achtsamkeit Augenringe und ihre Behandlung Kindern Ebola erklären Biofeedback Harnweginfekt und Blasenentzündung Was ist eigentlich Stress? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Hausapotheke: Fit für den Sommer Medienkompetenz für Jugendliche Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Wundversorgung leicht gemacht Fasten – mehr als eine Diät Innere Unruhe schonend behandeln Erholsam Schlafen ist lernbar Eigenanalyse von Stressoren Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Ohrenpflege für gutes Gehör Sauna Kindern Arznei geben Welt-AIDS-Tag 2016 Handeln bei akutem Bluthochdruck Entspannt in die Prüfung Progressive Muskelentspannung Mit Elan ins Frühjahr starten Entsorgung von Altarzneimitteln Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Medikamente gegen Sodbrennen Was tun gegen Blähungen? Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin Kühlen – so geht es richtig Rissige Fingerkuppen im Winter Schnupfensprays richtig eingesetzt Angst vor Klassenarbeiten Ohrenentzündung vorbeugen Hochsaison für Warzen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Trockene Augen im Winter Kein Raum für Schimmel Mit Bewegung gegen Rheuma Gute Vorsätze für 2014 Nächtliche Wadenkrämpfe Mückenstiche Vitamine für die Augen Rauchen ohne Gefahr? Welches Entspannungsverfahren ist das richtige? Schmerzen äußerlich behandeln Atemtherapie Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Verstauchter Knöchel Konsumpausen immer beliebter Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Medikamente lagern leicht gemacht Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Ekzem: Rasche Selbsthilfe Tipps gegen Wetterfühligkeit Hilfe bei Crystal-Sucht Paracetamol richtig anwenden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Sonnenlicht Mit Belastungen richtig umgehen Initiative gegen Hörschäden Anreize für den Rauchstopp Schwindel Zäpfchen richtig anwenden Hilfe bei Verstopfung Was tun bei starkem Haarwuchs? Hautpflege im Winter Häufige Überstunden machen dumm Spielsucht bei Jugendlichen Migräne verläuft oft in Phasen Bewegung für Rheuma-Patienten Verhaltenstipps bei Schnupfen Psychische Krisen meistern Blasen vorbeugen und behandeln Überleben im Großraumbüro Wie lange ist mein Rezept gültig? Die beste Ernährung für Babys „Wechseljahre“ beim Mann Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Hilfe bei Halsschmerzen Brennpunkt Magen Kortison richtig anwenden Fokus Gesundheits-Apps Familienzeit baut Stress ab Fernöstliche Entspannungsverfahren Verspannungen vorbeugen Krätzmilbe bei Kindern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Druckgeschwüren vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Karneval ohne Kater Gelenkbeschwerden im Winter Stress am Wochenende Laufrad oder Dreirad? Europäischer Notfallausweis Gesund und sicher Radfahren Sonnenschutz für den Skiurlaub Büro-Lärm überdecken Mit Diabetes am Steuer Wadenkrämpfen vorbeugen Wickel und Auflagen Ausdauersport oder Krafttraining Missglückter Rauchstopp Gesund ernähren am Arbeitsplatz Narbenpflege Diabetes in der Vorstufe aufhalten Pflege für trockene Kopfhaut Mit Loch im Bauch zur Arbeit Inhalationen und Gurgeln Physikalische Anwendungen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Herzinfarkte nach Zeitumstellung Sport als Medizin Selbsthilfe bei Rosazea Gestörte Verdauung: Überhitzung durch Schweißmangel Selbstmedikation bei Erkältungen Richtig niesen und schnäuzen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Akupressur bei Regelschmerzen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Armbäder und Sitzbäder Herpes Rote Augen nach dem Schwimmen Hilfe bei Pollenallergie Ausdauersport stärkt Herz Medikamente richtig entsorgen Harninkontinenz lindern Fenchel Tipps gegen Jetlag Wenn’s im Hals kratzt Was Patienten fragen sollten Tabletten teilen Wenn der Eisprung ausbleibt: Ohne Schmerzen Wasserlassen Schnarchnasen Alkoholkonsum im Alter Schlaflos in Deutschland? Checkliste für die Reiseapotheke Bewusstlosigkeit bei Kindern Handy-Nacken und Maus-Arm Homöopathie für die Schilddrüse Sonnenbrand richtig behandeln Auf gesunden Lebensstil achten Pflanzliche Mittel bei Husten Tipps gegen Flugangst Hausapotheke für die Feiertage Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sieben Mythen über Zecken Alte Arznei richtig entsorgen Arzneimittelabhängigkeit „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Osterbrunch ohne Magentablette Feuchtfröhliche Karnevalszeit Wann Wärme, wann Kälte? Täglich eine Dusche für die Nase Energietanken: Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kreativ aktiv – Training im Alltag Blutdruck selber messen Keine Angst vorm Reanimieren Arzneimittel richtig anwenden Krank durch Stress im Job Selbstgekocht schmeckt besser Sehbehinderung bei Diabetes Sodbrennen und Magenschmerzen Berufskrankheit Boreout App gegen Verhütungspannen Abspecken bessert den Blutzucker Kreuzallergie auf Lebensmittel Arzneimittel: Beratung wichtig Schlafprobleme durch Medikamente Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Lebensmittel richtig kühlen Richtig Fieber messen Fieber messen bei Kindern Mit Diabetes in die Luft gehen Richtig Insulin spritzen Sport als „Lebensversicherung“ Gute Vorsätze zur Gesundheit Hautpflege für Senioren Akne schonend behandeln Eiszeit für die Zähne Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Winterblues oder Depression? Fernreisen mit Diabetes Langes Sitzen vermeiden Nicht nur bei Kälte: Erkältungssymptome gezielt behandeln Stress erkennen Wenn die Stimme versagt Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Selbsthilfe bei Fieber Aufklärung bei Brustkrebs Alleine an Weihnachten? Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gut beraten bei Diabetes Tai-Chi gegen Parkinson Führerschein weg – was nun? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Sicher Grillen mit Kindern Nahrung nicht vertragen: Erfolgreich ein- und durchschlafen Lächeln baut Stress ab Sport für die Lungen Langsam oder schnell inhalieren? Joggen im Winter Erste Hilfe bei Erfrierungen Tipps für einen starken Rücken Berufsstress im Urlaub Gicht und erhöhte Harnsäure Schmerztagebuch für Rheumatiker Gesundheit in Reichweite bringen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nasenspülung bei Schnupfen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Heilpflanze und Hausmittel: Schwere und geschwollene Beine Warnsignal Hexenschuss Zecken: Wie schützt man sich? Rezeptfreie Kortisonsalbe Nagelpilz in der Sommerzeit Rotlichttherapie Eutonie Pollenflugsaison eröffnet Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Venenfallen im Überblick Guter Vorsatz Rauchstopp Eiskalt gegen kalte Füße Schutzfaktoren gegen Stress Frühjahrsputz ohne Niesattacken Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Neue Hoffnung bei Herzschwäche Fußbäder im Ökotest Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Burnout Blasenentzündung in der Badesaison Mittel und Wege gegen den Husten Demenz: Belastung für Angehörige Rheumatoide Arthritis Mückenschutz aus der Apotheke Senioren am Steuer Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Ernährung bei Chemotherapie Spätsommer im Oktober Kleinkinder erkunden Fremdkörper Schlafmangel erhöht Blutdruck Depressionen: Sport hilft Fußpflege leicht gemacht Ohrenpflege – so geht's Rauchstopp: So klappt’s! Die richtige Sonnenbrille finden Winterspaziergang mit Baby Rentner am Steuer Keine Angst vor Psychopharmaka Blasenentzündung im Winter Die Wirbelsäule stärken Den Rücken im Alltag stärken Venenleiden: Vorboten erkennen Richtig Husten will gelernt sein Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Ideen für das Lauftraining Lachen ist Medizin Der Goldene Äskulapstab Fasten für den Stoffwechsel Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Selbsthilfe: Den Alltag meistern Den richtigen Schulranzen finden Safer Internet Day 2017 Selber Blutdruckmessen Buch-Tipp: Diabetes Machen Sportwetten süchtig? Uhr zurückstellen nicht vergessen! So schmeckt der Schultag Erste Hilfe bei Lippenherpes Genussmittel in der Schwangerschaft Vorlesen fördert Sprachentwicklung Luftverschmutzung gefährdet Herz Frühjahrsputz - aber richtig! Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kinder mit Diabetes unterstützen Sport für Stillende Wenn die Stimme versagt Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Arzneitees für die Frau Was hilft gegen Kopfläuse? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kalte Füße aufwärmen Pflaster oder Pille besser? Orale Medikamente gegen Diabetes Mythen über Cellulite Gut versorgt durch Homöopathie Bittere Pillen leichter schlucken Probleme beim Pillenschlucken? Krankheits-Management mit Handy Grundlagen der Mundhygiene Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hilfsmittel Rollator für Senioren Kühler Kopf an heißen Tagen Migräne gezielt vorbeugen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Blutzucker aktiv senken bei Diabetes SMS verbessert Blutdruckwerte Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Blutdruck richtig selbst messen Frühjahrsputz im Medizinschrank Achtung Schwindelprodukte Saurer Nachgeschmack: Dialyse zu Hause durchführen? Baby-Bad und Hautpflege Schulkinder mit Diabetes Typ 1 PECH hilft bei Sportverletzungen Mehr als nur Bauchschmerzen Parodontitis vorbeugen Älter werden in Balance Den richtigen Arzt finden Schlafstörungen in den Griff kriegen Jetzt Vitamin D tanken Was tun bei Mundgeruch? Längere Bettruhe birgt Risiken Allergie gegen Latex Hilfe bei chronischer Verstopfung Schlafstörungen loswerden Medikamente zur Tabakentwöhnung Wenn Eltern psychisch krank sind Diabetes mellitus Typ 2 Alexander-Technik Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Matt statt munter: Fremdkörper verschluckt? Feldenkrais Arzneitropfen richtig dosieren Walnüsse verbessern Spermienqualität Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Stimmen hören bei Psychosen Was tun bei Reisedurchfall? Duschungen und Treten Einlauf Vitamin-C-Quellen im Winter Sport als Therapie Orientierung im Medikamentenchaos Bei Hitze viel trinken Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Mit Wärme gegen Verspannungen Hilfe durch Selbsthilfe Belastbarkeit stärken Rückenschmerzen? Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Holzsplitter sicher entfernen Selbstuntersuchungen Rotlicht bei Muskelschmerzen Risiko Selbstmedikation Positiver Stress und negativer Dauerstress Rat bei seltenen Erkrankungen Wie funktioniert Akupressur? Salmonellengefahr durch Reptilien Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Medikation im Alter Kopfläuse effektiv behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Allergie: neuer Info-Dienst online Sport bei Erkältung Medikamente richtig einnehmen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Blasenentzündung sanft behandeln Medikamente richtig entsorgen Seniorensport im Winter Gesund saunieren Hautpflege im Winter Mythen rund um Sonnenschutz Stillempfehlungen auf Arabisch Übungen zur Achtsamkeit 2017 Nichtraucher werden Wechselwirkungen vom Medikamenten Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Zu kräftig geschnäuzt: Bewegung bei Rheuma Wie oft ist Badetag für Kinder? Waschungen Autogenes Training Wechselbad und Vollbad Erreichbar im Urlaub? Auch die Leber braucht mal Urlaub Angaben zu Nebenwirkungen Stressfrei lernen Kopfschmerzen wegtrinken Rückengesund im Büro Energiebedarf beim Sport Sich selbst Insulin spritzen Hilfe bei Osteoporose Risiko im Winter: Trockene Augen Hilfe bei Ohrenschmerzen Wie Pollenallergiker besser fahren Apotheker gegen Diabetes Richtige Hautpflege für Diabetiker Licht gegen Winterdepression Prävention bei Typ-2-Diabetes Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Bitteres für den Magen Pflege von Hautabschürfungen Hypnose unterstützt die Genesung Stress in der Schule Berufskrankheit Boreout Fasten – mehr als eine Diät Mittagsschlaf im Vorschulalter? Anzeichen für Schulangst erkennen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Suchtmittel Nasenspray Saisonwechsel für Jogger Gesunde und starke Blase Selbstuntersuchungen Homöopathie bei Verbrennungen Hilfe bei trockenem Auge Arzneimittel im Straßenverkehr Massagen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Erkältungsmythen Epileptische Anfälle vorhersagen Sonnenallergie vorbeugen Keine Chance für Viren & Co. Globuli für gesunde Lippen & Mund Rasche Hilfe bei Stress Husten- und Bronchialtee Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Medikamentenkauf im Ausland Wie Kinder gut schlafen Hilfe bei Bindehautentzündung Medikamente richtig handhaben Rotaviren-Infektion bei Kindern Yoga Lichtempfindlich durch Medikamente Zeigt her eure Füße Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Physikalische Anwendungen Verbot der Tabak-Außenwerbung Schulwettbewerb gegen Rauchen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Bundeseinheitlicher Medikationsplan Zecken im Garten Effektiver Schutz vor Zecken Bluthochdruck richtig behandeln Wirkungsvermittler Haut Arzneimittel auf Reisen Schlaflos im Urlaub Allergie oder Erkältung? Gesundheitsmythen unter der Lupe Trockene Augen: Was Sie tun können Fußgelenk verstaucht – was tun? Schmerz muss nicht sein: Natur Beobachten gegen Sehstress Kopfschmerzattacken: So gelingt das Arztgespräch Schadstoffe in Waren Fehlsichtigkeit bei Teenies Ohrentropfen anwärmen Tierische Gefahren im Ausland Buch-Tipp: Knie aktiv Homöopathische Reiseapotheke Dauerstress gefährdet Gesundheit Inhalatoren richtig anwenden Hypnose Pinguin-Gang bei Glatteis Buchtipp: Fett! Der Erkältung eins husten Sicher auf Kufen Nahrung unbeschwert genießen Handynacken vorbeugen Bestrahlung mit Rotlicht Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Kein Aspirin während der Periode Wenn der Darm träge ist Lavendelöl gegen Angststörungen Hausaufgaben effektiv erledigen Diabetiker im Krankenhaus Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Bewegungstherapie nach Brustkrebs Die Geheimnisse des guten Schlafes Kräuterpulver aus dem Ausland Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tipps bei Arthrose Winterhaut ade Meditation Frisch aus dem Urlaub Vorsicht bei Selbstmedikation Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Rauchstopp senkt Demenzrisiko Fußbad Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Senioren schwören auf Naturmedizin Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wegen Alkohol in die Notaufnahme Bewegungsmythen Wie Wasser bei Gicht hilft Vertrauen in Homöopathie

„Wer in der Lage ist, einen Reifen zu wechseln, kann noch lange kein Getriebe zerlegen.“ Das gilt auch für die Selbsthilfe. Deshalb:

  • Setzen Sie bei schweren Erkrankungen Hausmittel nur unterstützend und nach Absprache mit dem Arzt ein.
  • Machen Sie sich vor Beginn der häuslichen Behandlung ein Bild: Wie krank bin ich bzw. wie krank ist mein Kind? Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, sofern Sie sich „richtig krank“ fühlen oder Sie sich keinen Reim auf Ihre Beschwerden bzw. die Ihres Kindes machen können.
  • Wenn die Eigenbehandlung nicht anschlägt, wenden Sie sich an einen Arzt.
  • Auch wenn es Ihnen nach einer Eigenbehandlung schlechter anstatt besser geht, sollten Sie spätestens am nächsten Tag den Arzt aufsuchen.

Autor*innen

Dr. med. Herbert Renz-Polster in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). | zuletzt geändert am um 11:23 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.