Andere Wirkstoffe dieser Gruppe
Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr
Herzinfarkte nach Zeitumstellung
Richtig Fieber messen
Parodontitis vorbeugen
Entwarnung für MRSA im Grillfleisch
Rheumatoide Arthritis
Erkältungssymptome gezielt behandeln
Venenleiden: Vorboten erkennen
Wadenkrämpfen vorbeugen
Sich selbst Insulin spritzen
Der Goldene Äskulapstab
Matt statt munter:
Medikamente lagern leicht gemacht
Blasenentzündung im Winter
Rezeptfreie Kortisonsalbe
Initiative gegen Hörschäden
Kaffee: Das Gute in der Bohne
Wenn der Darm träge ist
Tipps gegen Jetlag
Mit Loch im Bauch zur Arbeit
Sport gegen Depression
Hilfe durch Selbsthilfe
Munter durch die WM
Ekzem: Rasche Selbsthilfe
Erfolgreich ein- und durchschlafen
Stress in der Schule
Nahrung nicht vertragen:
Hilfe bei Halsschmerzen
Hochsaison für Warzen
Schlafmangel erhöht Blutdruck
Arzneimittel: Beratung wichtig
Sodbrennen und Magenschmerzen
Pflaster oder Pille besser?
Sicher Grillen mit Kindern
Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend
Kinder mit Diabetes unterstützen
Osterbrunch ohne Magentablette
Langsam oder schnell inhalieren?
Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs
Yoga
App gegen Verhütungspannen
Schulwettbewerb gegen Rauchen
Hilfsmittel Rollator für Senioren
Rotlichttherapie
Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs
Nächtliche Wadenkrämpfe
Hilfe bei Pollenallergie
Häufige Überstunden machen dumm
Neue Hoffnung bei Herzschwäche
Sport als Therapie
Prävention bei Typ-2-Diabetes
Übungen zur Achtsamkeit
Depressionen: Sport hilft
Erreichbar im Urlaub?
„Wechseljahre“ beim Mann
Schlafstörungen loswerden
Richtig niesen und schnäuzen
Guter Vorsatz Rauchstopp
Alkoholkonsum im Alter
Plötzlich mehr Kilos auf der Waage
Fehlsichtigkeit bei Teenies
Massagen
Autogenes Training
Bewegung bei Rheuma
Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel
Alleine an Weihnachten?
Täglich eine Dusche für die Nase
Medikamente gegen Sodbrennen
Schadstoffe in Waren
Frühjahrsputz - aber richtig!
Migräne Radar: Kostenlos mitmachen
Lächeln baut Stress ab
Schlaflos in Deutschland?
Kindern Arznei geben
Hilfe bei Ohrenschmerzen
Die Geheimnisse des guten Schlafes
Sonnenbrand richtig behandeln
Entsorgung von Altarzneimitteln
Medikamente richtig entsorgen
Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker
Gut beraten bei Diabetes
Lifestyle-Medikamente aus dem Netz
„Selbstverordnete“ Schmerzmittel
Schmerzmittel können Nieren schaden
Dauerstress gefährdet Gesundheit
Bestrahlung mit Rotlicht
Berufsstress im Urlaub
Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub
Herpes
Wie funktioniert Akupressur?
Fieber messen bei Kindern
Reizhusten: Thymian und Efeu helfen
Selbstmedikation bei Erkältungen
Kinesio-Tapes richtig anwenden
Arznei: Achtung bei Nierenschwäche
Hausapotheke: Fit für den Sommer
Mückenstiche
Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern
Nasenspülung bei Schnupfen
Richtig Insulin spritzen
Kühlen – so geht es richtig
Gesundheitsmythen unter der Lupe
Buch-Tipp: Knie aktiv
Missglückter Rauchstopp
Fit mit Fußball
Blutzucker aktiv senken bei Diabetes
Homöopathische Reiseapotheke
Handynacken vorbeugen
Mit Elan ins Frühjahr starten
Fußgelenk verstaucht – was tun?
Blutdruck selber messen
Demenz: Belastung für Angehörige
Schlafstörungen in den Griff kriegen
PECH hilft bei Sportverletzungen
Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder
Einlauf
Pflege von Hautabschürfungen
Diabetes in der Vorstufe aufhalten
Sieben Mythen über Zecken
Jetzt Vitamin D tanken
Mit Diabetes in die Luft gehen
Langes Sitzen vermeiden
Belastbarkeit stärken
Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen
Schmerz muss nicht sein:
Frühjahrsmüdigkeit adé!
Nagelpilz in der Sommerzeit
Kopfschmerzen wegtrinken
Gesundes Frühstück
Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln
Ist Schnarchen harmlos?
Schmerzen äußerlich behandeln
Hilfe bei Crystal-Sucht
Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit
Handeln bei akutem Bluthochdruck
Hautpflege im Winter
Wickel und Auflagen
Stillempfehlungen auf Arabisch
Sport für die Lungen
Büro-Lärm überdecken
Gut versorgt durch Homöopathie
Diabetes-Selbstmanagement mit Apps
Sonnenschutz für den Skiurlaub
Sicher auf Kufen
Angaben zu Nebenwirkungen
Blutspenden senkt Bluthochdruck
Orientierung im Medikamentenchaos
Lichtempfindlich durch Medikamente
Gesundheit in Reichweite bringen
Alte Arznei richtig entsorgen
Arzneitropfen richtig dosieren
Keine Chance für Viren & Co.
Rasche Hilfe bei Stress
Blutdruck richtig selbst messen
Pollenflugsaison eröffnet
Gesund und sicher Radfahren
Kindern Ebola erklären
Rückenmuskeln am PC stärken
Risiko im Winter: Trockene Augen
Mit Diabetes am Steuer
Sport für Stillende
Wenn der Magen die Nerven verliert
Wann Wärme, wann Kälte?
Rückenschmerzen?
Spätsommer im Oktober
Schutzfaktoren gegen Stress
Druckgeschwüren vorbeugen
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit
Hypnose
Konsumpausen immer beliebter
Frühlingssonne entspannt genießen
Mückenschutz aus der Apotheke
Frühjahrsputz im Medizinschrank
Medikamente: Mitbenutzen verboten!
Wenn Eltern psychisch krank sind
Energiebedarf beim Sport
Verbot der Tabak-Außenwerbung
Tipps für einen starken Rücken
Schnarchnasen
Brennpunkt Magen
Wie Wasser bei Gicht hilft
Schnupfensprays richtig eingesetzt
Sport als „Lebensversicherung“
Blasenentzündung in der Badesaison
Die beste Ernährung für Babys
Genussmittel in der Schwangerschaft
Wie Kinder gut schlafen
Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden
Tabletten teilen
Medikation im Alter
Waschungen
Buchtipp: Fett!
Schlapp durch Schilddrüsenhormone
Joggen im Winter
Kleinkinder im Flugzeug
Schlafprobleme durch Medikamente
Medikamente zur Tabakentwöhnung
Wechselbad und Vollbad
Was tun gegen Blähungen?
Gestörte Verdauung:
Bewegung für Rheuma-Patienten
Narbenpflege
Frühjahrsputz ohne Niesattacken
Krätzmilbe bei Kindern
Stimulation für Kreislauf und Immunsystem
Gesunde und starke Blase
Luftverschmutzung gefährdet Herz
Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel
Bitteres für den Magen
Duschungen und Treten
Stimmen hören bei Psychosen
Arzneimittelabhängigkeit
Armbäder und Sitzbäder
Homöopathie für die Schilddrüse
Vertrauen in Homöopathie
Wenn der Eisprung ausbleibt:
Arzneimittel im Straßenverkehr
Mit Wärme gegen Verspannungen
Kopfschmerzen bei Schwangeren
Was tun gegen plötzlichen Kindstod
Hausaufgaben effektiv erledigen
Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin
Was hilft gegen Kopfläuse?
Ohrentropfen anwärmen
Den richtigen Arzt finden
Machen Sportwetten süchtig?
Feuchtfröhliche Karnevalszeit
Zäpfchen richtig anwenden
Ohrenpflege – so geht's
Ernährung bei Schluckstörungen
Chronischer Mundgeruch
Lachen ist Medizin
Überleben im Großraumbüro
2017 Nichtraucher werden
Wenn die Stimme versagt
Hilfe bei Bindehautentzündung
Bittere Pillen leichter schlucken
Erste Hilfe bei Erfrierungen
Kräuterpulver aus dem Ausland
Tipps gegen Flugangst
Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen
Rauchen ohne Gefahr?
Fußbad
Fasten – mehr als eine Diät
Schmerztagebuch für Rheumatiker
Medikamentenkauf im Ausland
Tipps gegen Wetterfühligkeit
Sauna
Kortison richtig anwenden
Mythen über Cellulite
Was tun bei Mundgeruch?
Uhr zurückstellen nicht vergessen!
Fasten – mehr als eine Diät
Fokus Gesundheits-Apps
Allergie gegen Latex
Rauchstopp senkt Demenzrisiko
Sonnenlicht
Eiszeit für die Zähne
Familienzeit baut Stress ab
Warnsignal Hexenschuss
Hypnose unterstützt die Genesung
Die Wirbelsäule stärken
Zuzahlungsbefreiung für 2016
Akne schonend behandeln
Buch-Tipp: Gesunde Gewürze
Mehr Allergien durch Klimawandel?
Verhaltenstipps bei Schnupfen
Buch-Tipp: Pflegebedürftig
Hilfe bei Osteoporose
Krankheits-Management mit Handy
Harninkontinenz lindern
Älter werden in Balance
Sport als Medizin
Senioren schwören auf Naturmedizin
So schmeckt der Schultag
Salmonellengefahr durch Reptilien
Wundversorgung leicht gemacht
Mundgeruch: der stille Begleiter
Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden
Blutdruck selber messen
Herbstmüdigkeit und Winterblues
Augenringe und ihre Behandlung
Vitamin-C-Quellen im Winter
Diabetes und Depressionen
Wegen Alkohol in die Notaufnahme
Aufklärung bei Brustkrebs
Dialyse zu Hause durchführen?
Selbstuntersuchungen
Eiskalt gegen kalte Füße
Führerschein weg – was nun?
Übelkeit und Erbrechen bei Migräne
Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen
Epileptische Anfälle vorhersagen
Rat bei seltenen Erkrankungen
Physikalische Anwendungen
Positiver Stress und negativer Dauerstress
Innere Unruhe schonend behandeln
Auf gesunden Lebensstil achten
Selbstzahler-Leistungen in Praxen
Pulsmessen beugt Schlaganfall vor
Selbsthilfe bei Rosazea
Effektiver Schutz vor Zecken
Venenfallen im Überblick
Winterspaziergang mit Baby
Lesehilfen für Sehbehinderte
Wie Pollenallergiker besser fahren
Lavendelöl gegen Angststörungen
Zecken: Wie schützt man sich?
Die richtige Sonnenbrille finden
Grillvergnügen ohne Spiritus
Keine Angst vorm Reanimieren
Walnüsse verbessern Spermienqualität
Safer Internet Day 2017
Keine Chance für Insekten
Wie Sie Halsschmerzen loswerden
Schwere und geschwollene Beine
Fußpflege leicht gemacht
Kreativ aktiv – Training im Alltag
Entspannt in die Prüfung
Gesund in den Frühling
Allergie: neuer Info-Dienst online
Kleinkinder erkunden Fremdkörper
Den richtigen Schulranzen finden
Europäischer Notfallausweis
Nahrung unbeschwert genießen
Bundeseinheitlicher Medikationsplan
Rissige Fingerkuppen im Winter
Winterhaut ade
Sonne und Hitze fördern Rosazea
Hilfe bei trockenem Auge
Tai-Chi gegen Parkinson
Nicht nur bei Kälte:
Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen
Zu kräftig geschnäuzt:
Allergie oder Erkältung?
Flüssigkeit zur Arzneieinnahme
App für barrierefreie Mobilität
Teufelskreis Schmerzmittel
Globuli für gesunde Lippen & Mund
SMS verbessert Blutdruckwerte
Bluthochdruck richtig behandeln
Physikalische Anwendungen
Rotlicht bei Muskelschmerzen
So gelingt das Arztgespräch
Diabetes mellitus Typ 2
Natur Beobachten gegen Sehstress
Kalte Füße aufwärmen
Halsschmerzen als Warnsignal
Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen
Arzneimittel auf Reisen
Auch die Leber braucht mal Urlaub
Fasten – mehr als eine Diät
Im hohen Alter das Rauchen aufgeben
Karneval ohne Kater
Mittel und Wege gegen den Husten
Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees
Apotheker gegen Diabetes
Wegen Übergewicht ins Krankenhaus
Erste Hilfe bei Lippenherpes
Abendessen ohne Kohlenhydrate?
Hilfe bei chronischer Verstopfung
Kropf: Hals selbst kontrollieren
Mit Bewegung gegen Rheuma
Längere Bettruhe birgt Risiken
Probleme beim Pillenschlucken?
Achtung Schwindelprodukte
Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten
Bewegungskurs für Krebspatienten
Trockene Augen: Was Sie tun können
Seniorensport im Winter
Inhalationen und Gurgeln
Hautpflege für Senioren
Gute Vorsätze zur Gesundheit
Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen
Bei Luftnot richtig atmen
Saurer Nachgeschmack:
Mittel und Wege gegen Migräne
Stress erkennen
Hausapotheke für die Feiertage
Atemtherapie
Rote Augen nach dem Schwimmen
Hautpflege im Winter
Sehbehinderung bei Diabetes
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Wie lange ist mein Rezept gültig?
Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes
Welches Entspannungsverfahren ist das richtige?
Kopfläuse effektiv behandeln
Tipps bei Wespen-Alarm
Gicht und erhöhte Harnsäure
Ausdauersport stärkt Herz
Spielsucht bei Jugendlichen
Bei Hitze viel trinken
Ernährung bei Chemotherapie
Was ist eigentlich Stress?
Energietanken:
Angst vor Klassenarbeiten
Gesund ernähren am Arbeitsplatz
Fußbäder im Ökotest
Paracetamol richtig anwenden
Ohne Schmerzen Wasserlassen
Vorsicht bei Selbstmedikation
Welt-AIDS-Tag 2016
„Dauerbrenner“ Sodbrennen
Senioren am Steuer
Krank durch Stress im Job
Selbsthilfe: Den Alltag meistern
Sonnenschutz für die Augen
Wirkungsvermittler Haut
Schluss mit Reizdarm
Sport bei Erkältung
Feldenkrais
Erschöpfung beim Wandern
Richtig Husten will gelernt sein
Inhalatoren richtig anwenden
Psychische Krisen meistern
Gute Vorsätze für 2014
Schwindel
Rückengesund im Büro
Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen
Übungen zur Achtsamkeit
Den Rücken im Alltag stärken
Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören
Ohrenpflege für gutes Gehör
Anzeichen für Schulangst erkennen
Suchtmittel Nasenspray
Wechselwirkungen vom Medikamenten
Medienkompetenz für Jugendliche
Bewegungsmythen
Wenn die Stimme versagt
Zecken im Garten
Verspannungen vorbeugen
Medikamente richtig entsorgen
Bei Diabetes auf Fußpflege achten
Mittagsschlaf im Vorschulalter?
Kreuzallergie auf Lebensmittel
Handy-Nacken und Maus-Arm
Selbstgekocht schmeckt besser
Gewürznelken gegen Zahnschmerzen
Medikamente richtig einnehmen
Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit
Nebenwirkungen bei Krebstherapie
Erste-Hilfe: Helfen, aber wie?
Frisch aus dem Urlaub
Tierische Gefahren im Ausland
Überhitzung durch Schweißmangel
Patientenverhalten bei Diabetes
Mythen rund um Sonnenschutz
Medikamente richtig handhaben
Zeit fürs Toilettentraining
Pflege für trockene Kopfhaut
Auf Kohlenhydrate nicht verzichten
Eutonie
Keine Angst vor Psychopharmaka
Kopfschmerzattacken:
Lebensmittel richtig kühlen
Blasenentzündung sanft behandeln
Selbstuntersuchungen
Fremdkörper verschluckt?
Neues Jahr, alte Vorsätze?
Homöopathie bei Verbrennungen
Wie oft ist Badetag für Kinder?
Winterblues oder Depression?
Progressive Muskelentspannung
Schnelle Hilfe bei Insektenstichen
Baby-Bad und Hautpflege
Selbsthilfe bei Fieber
Meditation
Rauchstopp: So klappt’s!
Fenchel
Risiko Selbstmedikation
Erholsam Schlafen ist lernbar
Laufrad oder Dreirad?
Migräne gezielt vorbeugen
Durchfall bei Antibiotika-Einnahme
Medikamente bei Parkinson
Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm
Was tun bei Reisedurchfall?
Migräne verläuft oft in Phasen
Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index
Eigenanalyse von Stressoren
Buch-Tipp: Diabetes
Ideen für das Lauftraining
Licht gegen Winterdepression
Kein Aspirin während der Periode
Vitamine für die Augen
Arzneitees für die Frau
Hilfe bei Schulstress
Blasen vorbeugen und behandeln
Arzneimittel richtig anwenden
Holzsplitter sicher entfernen
Hilfe bei Verstopfung
Fettleber durch Snacks & Softdrinks
Viel heiße Luft um die heiße Zitrone
Biofeedback
Checkliste für die Reiseapotheke
Wenn’s im Hals kratzt
Was Patienten fragen sollten
Akupressur bei Regelschmerzen
Früh an Sonnenschutz denken
Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit
Gesund saunieren
Mit Belastungen richtig umgehen
Fernreisen mit Diabetes
Heilpflanze und Hausmittel:
Hitze bei Bluthochdruck gefährlich
Komplementärmedizin bei Frauenleiden
Gefühlslage beeinflusst Tinnitus
Sonnenallergie vorbeugen
Vorlesen fördert Sprachentwicklung
Wenn der Kopf schmerzt
Schlaflos im Urlaub
Erkältungsmythen
Diabetiker im Krankenhaus
Orale Medikamente gegen Diabetes
Husten- und Bronchialtee
Richtige Hautpflege für Diabetiker
Stressfrei lernen
Abspecken bessert den Blutzucker
Kein Raum für Schimmel
Güsse
Pflanzliche Mittel bei Husten
Burnout
Bewegungstherapie nach Brustkrebs
Vergiftungsgefahr durch Waschmittel
Gelenkbeschwerden im Winter
Mit kühlem Kopf durch heiße Tage
Gesunder Lebensstil für Kinder
Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft
Mehr als nur Bauchschmerzen
Deutschland bald Paradies für Tropenviren?
Grundlagen der Mundhygiene
Rotaviren-Infektion bei Kindern
Bewusstlosigkeit bei Kindern
Badespaß trotz Diabetes Typ 1
Anreize für den Rauchstopp
Rentner am Steuer
Ohrenentzündung vorbeugen
Saisonwechsel für Jogger
Pinguin-Gang bei Glatteis
Berufskrankheit Boreout
Albträume bei Kindern
Tipps bei Arthrose
Zeigt her eure Füße
Schulkinder mit Diabetes Typ 1
Trockene Augen im Winter
Verstauchter Knöchel
Harnweginfekt und Blasenentzündung
Selber Blutdruckmessen
Ausdauersport oder Krafttraining
Kühler Kopf an heißen Tagen
Trotz Hitze gut schlafen
Der Erkältung eins husten
Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma
Fasten für den Stoffwechsel
Pflanzliche Arznei richtig einsetzen
Berufskrankheit Boreout
Was tun bei starkem Haarwuchs?
Stress am Wochenende
Alexander-Technik
„Wer in der Lage ist, einen Reifen zu wechseln, kann noch lange kein Getriebe zerlegen.“ Das gilt auch für die Selbsthilfe. Deshalb:
- Setzen Sie bei schweren Erkrankungen Hausmittel nur unterstützend und nach Absprache mit dem Arzt ein.
- Machen Sie sich vor Beginn der häuslichen Behandlung ein Bild: Wie krank bin ich bzw. wie krank ist mein Kind? Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, sofern Sie sich „richtig krank“ fühlen oder Sie sich keinen Reim auf Ihre Beschwerden bzw. die Ihres Kindes machen können.
- Wenn die Eigenbehandlung nicht anschlägt, wenden Sie sich an einen Arzt.
- Auch wenn es Ihnen nach einer Eigenbehandlung schlechter anstatt besser geht, sollten Sie spätestens am nächsten Tag den Arzt aufsuchen.