Andere Wirkstoffe dieser Gruppe
Herbstmüdigkeit und Winterblues
Lesehilfen für Sehbehinderte
Wenn der Magen die Nerven verliert
Bei Luftnot richtig atmen
Gesunder Lebensstil für Kinder
Mundgeruch: der stille Begleiter
Sonnenschutz für die Augen
Wenn der Kopf schmerzt
Grillvergnügen ohne Spiritus
Teufelskreis Schmerzmittel
Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören
Medikamente: Mitbenutzen verboten!
Halsschmerzen als Warnsignal
Medikamente bei Parkinson
Trotz Hitze gut schlafen
Diabetes und Depressionen
Früh an Sonnenschutz denken
Zeit fürs Toilettentraining
Mittel und Wege gegen Migräne
Frühjahrsmüdigkeit adé!
Sonne und Hitze fördern Rosazea
Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten
Selbstzahler-Leistungen in Praxen
Neues Jahr, alte Vorsätze?
Stimulation für Kreislauf und Immunsystem
Munter durch die WM
Patientenverhalten bei Diabetes
Albträume bei Kindern
Rückenmuskeln am PC stärken
Blutspenden senkt Bluthochdruck
Gesund in den Frühling
Auf Kohlenhydrate nicht verzichten
Chronischer Mundgeruch
App für barrierefreie Mobilität
Bewegungskurs für Krebspatienten
Lifestyle-Medikamente aus dem Netz
Wie Sie Halsschmerzen loswerden
Kleinkinder im Flugzeug
Blutdruck selber messen
Kopfschmerzen bei Schwangeren
Kinesio-Tapes richtig anwenden
Ist Schnarchen harmlos?
Sport gegen Depression
Kropf: Hals selbst kontrollieren
Schluss mit Reizdarm
Hilfe bei Schulstress
Fit mit Fußball
Badespaß trotz Diabetes Typ 1
Schmerzmittel können Nieren schaden
Tipps bei Wespen-Alarm
Fasten – mehr als eine Diät
Ernährung bei Schluckstörungen
Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder
Keine Chance für Insekten
Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit
Gesundes Frühstück
Güsse
Kaffee: Das Gute in der Bohne
Übungen zur Achtsamkeit
Augenringe und ihre Behandlung
Kindern Ebola erklären
Biofeedback
Harnweginfekt und Blasenentzündung
Was ist eigentlich Stress?
Übelkeit und Erbrechen bei Migräne
Hausapotheke: Fit für den Sommer
Medienkompetenz für Jugendliche
Buch-Tipp: Gesunde Gewürze
Wundversorgung leicht gemacht
Fasten – mehr als eine Diät
Innere Unruhe schonend behandeln
Erholsam Schlafen ist lernbar
Eigenanalyse von Stressoren
Plötzlich mehr Kilos auf der Waage
Ohrenpflege für gutes Gehör
Sauna
Kindern Arznei geben
Welt-AIDS-Tag 2016
Handeln bei akutem Bluthochdruck
Entspannt in die Prüfung
Progressive Muskelentspannung
Mit Elan ins Frühjahr starten
Entsorgung von Altarzneimitteln
Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen
Medikamente gegen Sodbrennen
Was tun gegen Blähungen?
Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin
Kühlen – so geht es richtig
Rissige Fingerkuppen im Winter
Schnupfensprays richtig eingesetzt
Angst vor Klassenarbeiten
Ohrenentzündung vorbeugen
Hochsaison für Warzen
Bei Diabetes auf Fußpflege achten
Trockene Augen im Winter
Kein Raum für Schimmel
Mit Bewegung gegen Rheuma
Gute Vorsätze für 2014
Nächtliche Wadenkrämpfe
Mückenstiche
Vitamine für die Augen
Rauchen ohne Gefahr?
Welches Entspannungsverfahren ist das richtige?
Schmerzen äußerlich behandeln
Atemtherapie
Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen
Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln
Verstauchter Knöchel
Konsumpausen immer beliebter
Wegen Übergewicht ins Krankenhaus
Medikamente lagern leicht gemacht
Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit
Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma
Ekzem: Rasche Selbsthilfe
Tipps gegen Wetterfühligkeit
Hilfe bei Crystal-Sucht
Paracetamol richtig anwenden
Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden
Buch-Tipp: Pflegebedürftig
Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr
Sonnenlicht
Mit Belastungen richtig umgehen
Initiative gegen Hörschäden
Anreize für den Rauchstopp
Schwindel
Zäpfchen richtig anwenden
Hilfe bei Verstopfung
Was tun bei starkem Haarwuchs?
Hautpflege im Winter
Häufige Überstunden machen dumm
Spielsucht bei Jugendlichen
Migräne verläuft oft in Phasen
Bewegung für Rheuma-Patienten
Verhaltenstipps bei Schnupfen
Psychische Krisen meistern
Blasen vorbeugen und behandeln
Überleben im Großraumbüro
Wie lange ist mein Rezept gültig?
Die beste Ernährung für Babys
„Wechseljahre“ beim Mann
Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen
Hilfe bei Halsschmerzen
Brennpunkt Magen
Kortison richtig anwenden
Fokus Gesundheits-Apps
Familienzeit baut Stress ab
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Verspannungen vorbeugen
Krätzmilbe bei Kindern
Gefühlslage beeinflusst Tinnitus
Druckgeschwüren vorbeugen
Erschöpfung beim Wandern
Karneval ohne Kater
Gelenkbeschwerden im Winter
Stress am Wochenende
Laufrad oder Dreirad?
Europäischer Notfallausweis
Gesund und sicher Radfahren
Sonnenschutz für den Skiurlaub
Büro-Lärm überdecken
Mit Diabetes am Steuer
Wadenkrämpfen vorbeugen
Wickel und Auflagen
Ausdauersport oder Krafttraining
Missglückter Rauchstopp
Gesund ernähren am Arbeitsplatz
Narbenpflege
Diabetes in der Vorstufe aufhalten
Pflege für trockene Kopfhaut
Mit Loch im Bauch zur Arbeit
Inhalationen und Gurgeln
Physikalische Anwendungen
Nebenwirkungen bei Krebstherapie
Herzinfarkte nach Zeitumstellung
Sport als Medizin
Selbsthilfe bei Rosazea
Gestörte Verdauung:
Überhitzung durch Schweißmangel
Selbstmedikation bei Erkältungen
Richtig niesen und schnäuzen
Reizhusten: Thymian und Efeu helfen
Akupressur bei Regelschmerzen
Durchfall bei Antibiotika-Einnahme
Armbäder und Sitzbäder
Herpes
Rote Augen nach dem Schwimmen
Hilfe bei Pollenallergie
Ausdauersport stärkt Herz
Medikamente richtig entsorgen
Harninkontinenz lindern
Fenchel
Tipps gegen Jetlag
Wenn’s im Hals kratzt
Was Patienten fragen sollten
Tabletten teilen
Wenn der Eisprung ausbleibt:
Ohne Schmerzen Wasserlassen
Schnarchnasen
Alkoholkonsum im Alter
Schlaflos in Deutschland?
Checkliste für die Reiseapotheke
Bewusstlosigkeit bei Kindern
Handy-Nacken und Maus-Arm
Homöopathie für die Schilddrüse
Sonnenbrand richtig behandeln
Auf gesunden Lebensstil achten
Pflanzliche Mittel bei Husten
Tipps gegen Flugangst
Hausapotheke für die Feiertage
Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen
Sieben Mythen über Zecken
Alte Arznei richtig entsorgen
Arzneimittelabhängigkeit
„Selbstverordnete“ Schmerzmittel
Osterbrunch ohne Magentablette
Feuchtfröhliche Karnevalszeit
Wann Wärme, wann Kälte?
Täglich eine Dusche für die Nase
Energietanken:
Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen
Kreativ aktiv – Training im Alltag
Blutdruck selber messen
Keine Angst vorm Reanimieren
Arzneimittel richtig anwenden
Krank durch Stress im Job
Selbstgekocht schmeckt besser
Sehbehinderung bei Diabetes
Sodbrennen und Magenschmerzen
Berufskrankheit Boreout
App gegen Verhütungspannen
Abspecken bessert den Blutzucker
Kreuzallergie auf Lebensmittel
Arzneimittel: Beratung wichtig
Schlafprobleme durch Medikamente
Deutschland bald Paradies für Tropenviren?
Lebensmittel richtig kühlen
Richtig Fieber messen
Fieber messen bei Kindern
Mit Diabetes in die Luft gehen
Richtig Insulin spritzen
Sport als „Lebensversicherung“
Gute Vorsätze zur Gesundheit
Hautpflege für Senioren
Akne schonend behandeln
Eiszeit für die Zähne
Mit kühlem Kopf durch heiße Tage
Winterblues oder Depression?
Fernreisen mit Diabetes
Langes Sitzen vermeiden
Nicht nur bei Kälte:
Erkältungssymptome gezielt behandeln
Stress erkennen
Wenn die Stimme versagt
Vergiftungsgefahr durch Waschmittel
Selbsthilfe bei Fieber
Aufklärung bei Brustkrebs
Alleine an Weihnachten?
Gewürznelken gegen Zahnschmerzen
Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden
Gut beraten bei Diabetes
Tai-Chi gegen Parkinson
Führerschein weg – was nun?
Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern
Sicher Grillen mit Kindern
Nahrung nicht vertragen:
Erfolgreich ein- und durchschlafen
Lächeln baut Stress ab
Sport für die Lungen
Langsam oder schnell inhalieren?
Joggen im Winter
Erste Hilfe bei Erfrierungen
Tipps für einen starken Rücken
Berufsstress im Urlaub
Gicht und erhöhte Harnsäure
Schmerztagebuch für Rheumatiker
Gesundheit in Reichweite bringen
Zuzahlungsbefreiung für 2016
Nasenspülung bei Schnupfen
Schlapp durch Schilddrüsenhormone
Heilpflanze und Hausmittel:
Schwere und geschwollene Beine
Warnsignal Hexenschuss
Zecken: Wie schützt man sich?
Rezeptfreie Kortisonsalbe
Nagelpilz in der Sommerzeit
Rotlichttherapie
Eutonie
Pollenflugsaison eröffnet
Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel
Venenfallen im Überblick
Guter Vorsatz Rauchstopp
Eiskalt gegen kalte Füße
Schutzfaktoren gegen Stress
Frühjahrsputz ohne Niesattacken
Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend
Neue Hoffnung bei Herzschwäche
Fußbäder im Ökotest
Erste-Hilfe: Helfen, aber wie?
Burnout
Blasenentzündung in der Badesaison
Mittel und Wege gegen den Husten
Demenz: Belastung für Angehörige
Rheumatoide Arthritis
Mückenschutz aus der Apotheke
Senioren am Steuer
Pflanzliche Arznei richtig einsetzen
Ernährung bei Chemotherapie
Spätsommer im Oktober
Kleinkinder erkunden Fremdkörper
Schlafmangel erhöht Blutdruck
Depressionen: Sport hilft
Fußpflege leicht gemacht
Ohrenpflege – so geht's
Rauchstopp: So klappt’s!
Die richtige Sonnenbrille finden
Winterspaziergang mit Baby
Rentner am Steuer
Keine Angst vor Psychopharmaka
Blasenentzündung im Winter
Die Wirbelsäule stärken
Den Rücken im Alltag stärken
Venenleiden: Vorboten erkennen
Richtig Husten will gelernt sein
Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen
Was tun gegen plötzlichen Kindstod
Ideen für das Lauftraining
Lachen ist Medizin
Der Goldene Äskulapstab
Fasten für den Stoffwechsel
Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub
Selbsthilfe: Den Alltag meistern
Den richtigen Schulranzen finden
Safer Internet Day 2017
Selber Blutdruckmessen
Buch-Tipp: Diabetes
Machen Sportwetten süchtig?
Uhr zurückstellen nicht vergessen!
So schmeckt der Schultag
Erste Hilfe bei Lippenherpes
Genussmittel in der Schwangerschaft
Vorlesen fördert Sprachentwicklung
Luftverschmutzung gefährdet Herz
Frühjahrsputz - aber richtig!
Flüssigkeit zur Arzneieinnahme
Kinder mit Diabetes unterstützen
Sport für Stillende
Wenn die Stimme versagt
Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index
Arzneitees für die Frau
Was hilft gegen Kopfläuse?
Fettleber durch Snacks & Softdrinks
Kalte Füße aufwärmen
Pflaster oder Pille besser?
Orale Medikamente gegen Diabetes
Mythen über Cellulite
Gut versorgt durch Homöopathie
Bittere Pillen leichter schlucken
Probleme beim Pillenschlucken?
Krankheits-Management mit Handy
Grundlagen der Mundhygiene
Im hohen Alter das Rauchen aufgeben
Hilfsmittel Rollator für Senioren
Kühler Kopf an heißen Tagen
Migräne gezielt vorbeugen
Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit
Blutzucker aktiv senken bei Diabetes
SMS verbessert Blutdruckwerte
Viel heiße Luft um die heiße Zitrone
Blutdruck richtig selbst messen
Frühjahrsputz im Medizinschrank
Achtung Schwindelprodukte
Saurer Nachgeschmack:
Dialyse zu Hause durchführen?
Baby-Bad und Hautpflege
Schulkinder mit Diabetes Typ 1
PECH hilft bei Sportverletzungen
Mehr als nur Bauchschmerzen
Parodontitis vorbeugen
Älter werden in Balance
Den richtigen Arzt finden
Schlafstörungen in den Griff kriegen
Jetzt Vitamin D tanken
Was tun bei Mundgeruch?
Längere Bettruhe birgt Risiken
Allergie gegen Latex
Hilfe bei chronischer Verstopfung
Schlafstörungen loswerden
Medikamente zur Tabakentwöhnung
Wenn Eltern psychisch krank sind
Diabetes mellitus Typ 2
Alexander-Technik
Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen
Matt statt munter:
Fremdkörper verschluckt?
Feldenkrais
Arzneitropfen richtig dosieren
Walnüsse verbessern Spermienqualität
Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs
Stimmen hören bei Psychosen
Was tun bei Reisedurchfall?
Duschungen und Treten
Einlauf
Vitamin-C-Quellen im Winter
Sport als Therapie
Orientierung im Medikamentenchaos
Bei Hitze viel trinken
Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes
Frühlingssonne entspannt genießen
Mit Wärme gegen Verspannungen
Hilfe durch Selbsthilfe
Belastbarkeit stärken
Rückenschmerzen?
Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft
Holzsplitter sicher entfernen
Selbstuntersuchungen
Rotlicht bei Muskelschmerzen
Risiko Selbstmedikation
Positiver Stress und negativer Dauerstress
Rat bei seltenen Erkrankungen
Wie funktioniert Akupressur?
Salmonellengefahr durch Reptilien
Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker
Medikation im Alter
Kopfläuse effektiv behandeln
Mehr Allergien durch Klimawandel?
Allergie: neuer Info-Dienst online
Sport bei Erkältung
Medikamente richtig einnehmen
Abendessen ohne Kohlenhydrate?
Blasenentzündung sanft behandeln
Medikamente richtig entsorgen
Seniorensport im Winter
Gesund saunieren
Hautpflege im Winter
Mythen rund um Sonnenschutz
Stillempfehlungen auf Arabisch
Übungen zur Achtsamkeit
2017 Nichtraucher werden
Wechselwirkungen vom Medikamenten
Entwarnung für MRSA im Grillfleisch
Zu kräftig geschnäuzt:
Bewegung bei Rheuma
Wie oft ist Badetag für Kinder?
Waschungen
Autogenes Training
Wechselbad und Vollbad
Erreichbar im Urlaub?
Auch die Leber braucht mal Urlaub
Angaben zu Nebenwirkungen
Stressfrei lernen
Kopfschmerzen wegtrinken
Rückengesund im Büro
Energiebedarf beim Sport
Sich selbst Insulin spritzen
Hilfe bei Osteoporose
Risiko im Winter: Trockene Augen
Hilfe bei Ohrenschmerzen
Wie Pollenallergiker besser fahren
Apotheker gegen Diabetes
Richtige Hautpflege für Diabetiker
Licht gegen Winterdepression
Prävention bei Typ-2-Diabetes
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit
Bitteres für den Magen
Pflege von Hautabschürfungen
Hypnose unterstützt die Genesung
Stress in der Schule
Berufskrankheit Boreout
Fasten – mehr als eine Diät
Mittagsschlaf im Vorschulalter?
Anzeichen für Schulangst erkennen
Pulsmessen beugt Schlaganfall vor
Suchtmittel Nasenspray
Saisonwechsel für Jogger
Gesunde und starke Blase
Selbstuntersuchungen
Homöopathie bei Verbrennungen
Hilfe bei trockenem Auge
Arzneimittel im Straßenverkehr
Massagen
„Dauerbrenner“ Sodbrennen
Diabetes-Selbstmanagement mit Apps
Erkältungsmythen
Epileptische Anfälle vorhersagen
Sonnenallergie vorbeugen
Keine Chance für Viren & Co.
Globuli für gesunde Lippen & Mund
Rasche Hilfe bei Stress
Husten- und Bronchialtee
Schnelle Hilfe bei Insektenstichen
Medikamentenkauf im Ausland
Wie Kinder gut schlafen
Hilfe bei Bindehautentzündung
Medikamente richtig handhaben
Rotaviren-Infektion bei Kindern
Yoga
Lichtempfindlich durch Medikamente
Zeigt her eure Füße
Arznei: Achtung bei Nierenschwäche
Physikalische Anwendungen
Verbot der Tabak-Außenwerbung
Schulwettbewerb gegen Rauchen
Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel
Bundeseinheitlicher Medikationsplan
Zecken im Garten
Effektiver Schutz vor Zecken
Bluthochdruck richtig behandeln
Wirkungsvermittler Haut
Arzneimittel auf Reisen
Schlaflos im Urlaub
Allergie oder Erkältung?
Gesundheitsmythen unter der Lupe
Trockene Augen: Was Sie tun können
Fußgelenk verstaucht – was tun?
Schmerz muss nicht sein:
Natur Beobachten gegen Sehstress
Kopfschmerzattacken:
So gelingt das Arztgespräch
Schadstoffe in Waren
Fehlsichtigkeit bei Teenies
Ohrentropfen anwärmen
Tierische Gefahren im Ausland
Buch-Tipp: Knie aktiv
Homöopathische Reiseapotheke
Dauerstress gefährdet Gesundheit
Inhalatoren richtig anwenden
Hypnose
Pinguin-Gang bei Glatteis
Buchtipp: Fett!
Der Erkältung eins husten
Sicher auf Kufen
Nahrung unbeschwert genießen
Handynacken vorbeugen
Bestrahlung mit Rotlicht
Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm
Kein Aspirin während der Periode
Wenn der Darm träge ist
Lavendelöl gegen Angststörungen
Hausaufgaben effektiv erledigen
Diabetiker im Krankenhaus
Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs
Bewegungstherapie nach Brustkrebs
Die Geheimnisse des guten Schlafes
Kräuterpulver aus dem Ausland
Komplementärmedizin bei Frauenleiden
Tipps bei Arthrose
Winterhaut ade
Meditation
Frisch aus dem Urlaub
Vorsicht bei Selbstmedikation
Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees
Rauchstopp senkt Demenzrisiko
Fußbad
Migräne Radar: Kostenlos mitmachen
Senioren schwören auf Naturmedizin
Hitze bei Bluthochdruck gefährlich
Wegen Alkohol in die Notaufnahme
Bewegungsmythen
Wie Wasser bei Gicht hilft
Vertrauen in Homöopathie
„Wer in der Lage ist, einen Reifen zu wechseln, kann noch lange kein Getriebe zerlegen.“ Das gilt auch für die Selbsthilfe. Deshalb:
- Setzen Sie bei schweren Erkrankungen Hausmittel nur unterstützend und nach Absprache mit dem Arzt ein.
- Machen Sie sich vor Beginn der häuslichen Behandlung ein Bild: Wie krank bin ich bzw. wie krank ist mein Kind? Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, sofern Sie sich „richtig krank“ fühlen oder Sie sich keinen Reim auf Ihre Beschwerden bzw. die Ihres Kindes machen können.
- Wenn die Eigenbehandlung nicht anschlägt, wenden Sie sich an einen Arzt.
- Auch wenn es Ihnen nach einer Eigenbehandlung schlechter anstatt besser geht, sollten Sie spätestens am nächsten Tag den Arzt aufsuchen.