Tabletten keine dauerhafte Lösung

Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Kakao stärkt Muskeln Einstiegsdroge E-Zigarette Belohnen mit Fett und Zucker Die Rettungskette Beschwerden in den Wechseljahren Erkältungssymptome gezielt behandeln BZgA rät von E-Shishas ab Energiebedarf beim Sport Wie Sie Halsschmerzen loswerden Äußerungen von Selbstmordgedanken Gesund in den Frühling Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Verengung der Halsschlagader Auto fahren im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Risiko im Winter: Trockene Augen Rhythmus aus dem Takt Keine Chance der Migräne! Richtige Hautpflege für Diabetiker Mit Heuschnupfen auf Reisen Überhitzung durch Schweißmangel Verletzungen bei Kindern Schutz vor Atemwegsinfekten Röteln-Infektion bei Schwangeren Bluthochdruck bei Kindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Selbstmedikation bei Erkältungen Blasenentzündung in der Badesaison Venenleiden langfristig vorbeugen Mückenschutz aus der Apotheke Moderater Alkoholkonsum Experten fordern große Pflegereform Diätshakes im Fokus Gemeinsam essen wichtig für Kinder Faserreich oder faserarm? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Guter Vorsatz Rauchstopp Wolken, Sonnenhut oder Creme Europäischer Notfallausweis Vegan durch die Schwangerschaft Osteoporose Ideen für das Lauftraining Tipps für gesundes Zahnfleisch Wenn Trauer krank macht Sodbrennen bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose Bittere Süße: Stevia Verhütungscomputer und Verhütungs-App Große Schrift weckt große Gefühle Die Grippesaison steht vor der Tür Wie Wasser bei Gicht hilft Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Verstopfung bei Kindern Arzneitees für die Frau Dufte Gene Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Geistig fit mit Gehirnjogging Tierische Gefahren im Ausland Mehr Bewegung in der Jugend Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Unfalltrauma bei Kleinkindern Medikamente bei Parkinson Natürliche Hilfe bei Übelkeit Luftverschmutzung gefährdet Herz Nicht hungrig einkaufen Parodontitis vorbeugen Mückenschutz aus der Apotheke Heiße Gefahren für Kinder ABC der Osteoporose Verletzungsfrei gärtnern Wenn der Magen die Nerven verliert Hausapotheke für die Feiertage Krampfadern drohen auch im Winter Tabletten teilen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Was tun bei Reisedurchfall? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Krätzmilbe bei Kindern Medikamentenallergie bei Kindern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Treppauf, treppab Was kann scharfes Essen? Wundversorgung leicht gemacht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Blutdruck richtig selbst messen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Keine Angst vor Psychopharmaka Kühler Kopf an heißen Tagen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Mit Haustier in den Urlaub reisen Rotaviren-Infektion bei Kindern Kühler Kopf an heißen Tagen Venenleiden: Vorboten erkennen Genussmittel in der Schwangerschaft Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Globuli für gesunde Lippen & Mund Infektionskrankheiten vorbeugen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Hitzewallungen in den Wechseljahren Walnüsse verbessern Spermienqualität Chronische Leberentzündung Hörgerät: Regelmäßiger Check Anreize für den Rauchstopp Grundrecht auf Erektion? Tipps für einen starken Rücken Neue Impfung gegen Gürtelrose Medikamente richtig einnehmen Rheumatoide Arthritis Harnwegsinfekte bei Kindern App für barrierefreie Mobilität Die Knochen-Bilanz Sport für Stillende Herzgesundheit bei Diabetes Sich selbst Insulin spritzen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Blasenentzündung sanft behandeln Schwere und geschwollene Beine Allergie: Notfallset rettet Leben Syphilis auf dem Vormarsch Im Eis eingebrochen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Kleine Wunden sicher versorgen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Hirn schrumpft mit Arzneimittel: Beratung wichtig Mit Haustier in den Urlaub reisen Im Eis eingebrochen Berufskrankheit Boreout Verspannungen vorbeugen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Medikamente lagern leicht gemacht Ausdauersport oder Krafttraining Effektiver Schutz vor Zecken Darmkrebsmonat März Den richtigen Schulranzen finden 7 Fakten gegen Impfmythen Baby-Bad und Hautpflege Pflege und Beruf vereinen Ausdauersport stärkt Herz Erfolgreich ein- und durchschlafen Hautpflege für Senioren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Mutter und Kind perfekt versorgt Gesundmacher Molke Vitamin-D-Spiegel und Asthma Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Brennpunkt Magen Das Gehirn isst mit Blutdruck richtig messen Diabetiker im Krankenhaus Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kinder mit Zöliakie Früherkennung fürs Auge Olympia vor dem Fernseher Richtig Fieber messen Rückenmuskeln am PC stärken Was tun gegen Kopfschuppen? Die beste Ernährung für Babys Trinkwasser Mit Bewegung gegen Rheuma „Dauerbrenner“ Sodbrennen Schützt Essen vor Demenz? Soziale Unterschiede und Ernährung Kirschen schützen vor Gicht Diätprodukte sind out Resistente Darmbakterien Nicht nur für Kinder: Impfen Akne schonend behandeln Rissige Fingerkuppen im Winter Gute Vorsätze zur Gesundheit Fertigprodukte machen depressiv Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen So kriegt das Blut sein Fett weg Auf gesunden Lebensstil achten Flugreise trotz Herzerkrankung Nährstoffe für die Augen Spaziergang mit Kaugummi Kleinere Verletzungen bei Kindern Temperaturanstieg fördert Malaria Vergiftungen durch ätherische Öle Diabetes in der Schwangerschaft Zahl der FSME-Infektionen steigt Individuelle Beratung bei Diabetes Abnehmen mit Diätmitteln Schützt Essen vor Demenz? Omega-3 gegen Regelschmerzen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Der Zecke keine Chance! Kräutertee aus der Apotheke Studie zur Weltgesundheit Leberschäden abwenden Kopfschmerzen wegtrinken Unwillkürliches Zittern lindern Was ist eigentlich Stress? Blasenentzündung sanft behandeln Wer fühlen will, muss hören Homöopathische Reiseapotheke Wie Kinder gut schlafen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Neue Richtwerte für die Ernährung Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Alzheimer-Risiko aktiv senken Schlaflos im Urlaub Zerkleinertes Obst und Blattsalate Positives Selbstbild im Alter Prognose bei Hautkrebs Kardiologen empfehlen Radfahren Abwehr beginnt im Mund Migräne verläuft oft in Phasen Vergiftungen bei Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Starthilfe fürs Stillen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Berufsstress im Urlaub Was tun im Vergiftungsfall? Lippenherpes selbst behandeln Zumba und Power-Yoga So schmeckt der Schultag Gene: Kein Mensch ist perfekt Zecken erwachen aus dem Schlaf Handekzem vorbeugen und lindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Abendessen ohne Kohlenhydrate? Grippegefahr im Karneval Einfach zum Reinbeißen: IGeL-Check auf Blasenkrebs Gesund auf Reisen Krank im Urlaub: Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Fünf Ernährungsmythen Vitaminreich oder -arm?: Faktencheck Grippe-Impfung Legionellen-Gefahr Walnuss – die Supernuss Missglückter Rauchstopp Grillvergnügen ohne Spiritus Saisonwechsel für Jogger UV-Schutz im Frühling Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Krank im Urlaub Osterbrunch ohne Magentablette Kaffee senkt Geburtsgewicht Kortison richtig anwenden Kalzium hält Hormone im Zaum Bei epileptischem Anfall helfen Ist Schnarchen harmlos? Die Säure-Basen-Balance Hilfe bei Ohrenschmerzen Lebensmittel richtig kühlen Kropf: Hals selbst kontrollieren Schokolade: Gesund oder schädlich? Kindern Arznei geben Pflanzliche Mittel für Kinder Kein Honig für Säuglinge Prävention kommt nicht an Abnehmen mit Diätmitteln Prävention bei Typ-2-Diabetes Kennzeichen auf Lebensmitteln Malaria: neuer Impfstoff getestet Buch-Tipp: Osteoporose Sieben Mythen über Zecken Walnüsse rundum gesund Links ist die Schokoladenseite Kostenlose Verhütungsmittel Was hilft durch die Wechseljahre? Was tun bei Mundgeruch? Schlafrhythmus von Jugendlichen Magenmittel vom Markt genommen Globuli richtig handhaben Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Sodbrennen und Magenschmerzen Venenfallen im Überblick Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Minipille Globuli für gesunde Lippen & Mund Vitamin D in der Schwangerschaft Blutdruck selber messen Macht Schule dick? Kampf der Gürtelrose! Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Diabetes frühzeitig erkennen Wenn die Aorta durchbricht Koffein verbessert Gedächtnis Hilfe bei Vergiftungen Das hilft gegen Mundgeruch Gute Vorsätze für 2014 Schleichenden Sehverlust stoppen Stress ist ansteckend Kampagne zur HIV-Übertragung Schneckengift gegen den Schmerz Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Hilfsmittel Rollator für Senioren Bittere Pillen leichter schlucken Alternativen zur Muttermilch Vertrauen in Homöopathie Brustkrebs bei Männern Heiße Schokolade hält geistig fit Buch-Tipp: Diabetes Rauchen ohne Gefahr? Wie funktioniert Akupressur? Trinken Sie sich schlank Reisethrombose Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Erste Hilfe bei Erfrierungen Depressionen gefährden das Herz Impfung gegen COVID-19 Machen Sportwetten süchtig? Pfeffer hält schlank Mit dem Alter steigt die Weisheit Kein Sport mit leeren Magen Hilfe nach Quallenkontakt Röteln-Impfung Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Druckgeschwüren vorbeugen Tipps gegen Flugangst Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Rauchstopp: So klappt’s! Allergie oder Erkältung? Ätherische Öle befreien die Nase Reiseplanung für den Magen Krank durch Stress im Job Psychische Krisen meistern Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Eisenmangel Grippeschutz für Schwangere Cholesterin-Test Ebola-Fieber in Westafrika Kropf: Hals selbst kontrollieren Malaria-Schutz im Urlaub Vorboten des Schlaganfalls Innere Unruhe schonend behandeln Multiresistente Bakterien Trendsportarten im Rückencheck Zitronensaft gegen Noroviren Tipps gegen Wetterfühligkeit Rote Kleidung: Einladung zum Sex Selbstuntersuchungen Angst vor Klassenarbeiten Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Rheumatoide Arthritis Äpfel genießen trotz Allergie Rechtzeitig an Impfschutz denken Wenn Genuss Schmerzen verursacht Geschlechtskrankheit Chlamydien Essen gehen macht nicht dick Sodbrennen und Magenschmerzen Flexible Gefäßstützen Fit mit Fußball Diät: Das Timing macht’s Den Rücken im Alltag stärken Ausdauersport verjüngt Handy-Nacken und Maus-Arm Botulismus bei Säuglingen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Keine Mandeln für Kleinkinder Zahnschmerzen verhindern Tipps bei Arthrose So löscht man Sodbrennen Blutdruck selber messen Mythen rund um Sonnenschutz Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Warnsignal Hexenschuss So kommt die Arznei ins Kind Schlafmangel erhöht Blutdruck Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Homöopathische Reiseapotheke Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Endlich gesünder leben Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Reiseapotheke für chronisch Kranke Rückenschmerzen bei Kindern Kakao steigert Leistung Vorsicht bei Fructose Buchtipp: Warum krank? Vegetarier seltener herzkrank Buch-Tipp: Pflegebedürftig Flüssigkeit zur Arzneieinnahme BMEL-Ernährungsreport 2016 Trockene Wohnungsluft Walnuss – die Supernuss Ausweitung des Tabakwerbeverbots Wissen schützt bei Sepsis Diabetes mellitus Typ 2 Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Rückenmuskeln am PC stärken Wadenkrämpfen vorbeugen Blutdruck selber messen Halsschmerzen als Warnsignal Masernfälle verzehnfacht Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ohrentropfen anwärmen Pollenflugsaison eröffnet Demenz-Patienten im Krankenhaus Bewegungskurs für Krebspatienten Was Patienten fragen sollten Sonnenschutz im Winter Mediterrane Kost fürs Herz Fieber bei Babys und Kleinkindern Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ernährungsempfehlungen: Schlafmangel macht krank Vollnarkose bei Kleinkindern Gewichtsabnahme mit Magenband Schwangerschaftsübelkeit Ein Leben retten Heilpflanze und Hausmittel: Popcorn: Gesünder als Gemüse? Im Alter weniger Tabletten schlucken Medizin im Internet Kindergesundheit aktiv stärken Wechselwirkungen vom Medikamenten „Wechseljahre“ beim Mann Zecken erwachen aus dem Schlaf Diabetes frühzeitig erkennen Richtig verhalten bei Herzrasen Stress beeinflusst Sozialverhalten Macht die Pille dick? Lebensmittel richtig kühlen Notfallausweis für Herzpatienten Test auf Schwangerschaftsvergiftung Rotlicht bei Muskelschmerzen Brustkrebs bei Männern Keine Chance für Insekten Volkskrankheit Makula-Degeneration Betrifft auch Kinder: Kindern Gemüse schmackhaft machen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Immuntherapie gegen Erdnussallergie Auf zum Krafttraining! Wahrnehmung der Ebola-Krise Medikamentenkauf im Ausland Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Saurer Nachgeschmack: Plötzlichem Herztod vorbeugen Alkoholfreies Bier als Alternative Trinken nicht vergessen Kokosöl schützt vor Karies Wandern für Körper und Geist Hochbetagte gut ernähren! Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Wechseljahre mit Hormontherapie Wohnort beeinflusst das Befinden Längere Bettruhe birgt Risiken Masern schwächen Immunsystem Beratung bei Ergänzungsmitteln Gegen Müdigkeit am Steuer Schmerzmittel können Nieren schaden Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schamlippenkrebs durch HPV Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Karneval ohne Kater Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Faltenkiller gegen Depressionen Den Rücken im Alltag stärken Nudeln al dente gesünder Aromatherapie Video zum Rx-Versandverbot Bei Hitze viel trinken Altenpflege finanzierbar machen Licht gegen Winterdepression Therapie von Fettleibigkeit Kopfverletzung durch Flachbildschirm Sicher Grillen mit Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Unterzuckerung beim Sonnenbad Fremdkörper verschluckt? Ernährung bei Schluckstörungen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Impfpass vor Reise kontrollieren Macht Kaffee gesund? Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Meditation für Jugendliche Hilfe gegen Pickel & Co. Natürliche Medizin: Richtig Husten will gelernt sein Vegane Diät für Diabetiker? Von "guten" und "bösen" Fetten Vorsicht bei Energy-Produkten Verpflegung in Kitas Verengung der Halsschlagader Folsäure Vorsicht, FSME-Gefahr! Wenn der Bauch drückt Schokolade regt Stoffwechsel an Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Sport und Vitamine für die Augen Haemophilus-influenzae-Impfung Masern & Keuchhusten im Vormarsch Im Eis eingebrochen Zecken: Wie schützt man sich? Naschen Sie sich schlank Stillen und Schmerzmittel Erreger in Blattgemüse möglich Fit mit Fußball Grippeschutzimpfung für Schwangere Medikamente auf Reisen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Reiseapotheke: Gesund saunieren Hautpflege im Winter Den Appetit optisch täuschen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker „5 am Tag“ gescheitert? Walnüsse: Gebärmutterhalskrebs im Alter Erste Hilfe auf dem Prüfstand Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Erschöpfung beim Wandern Volkskrankheit Grauer Star Diabetes in der Vorstufe aufhalten Winterbabys häufiger Linkshänder Buchtipp: Ernährung für Sportler Neuer Indikator für Krankheiten RSV-Infektion bei Säuglingen Schwere und geschwollene Beine Grippaler Infekt im Sommer Mit Yoga Krankheiten heilen? Jogger leben sechs Jahre länger Lebensmittelzusatzstoffe Wegen Alkohol in die Notaufnahme Covid-19 verläuft öfter schwer Ernährung heute Pestizide auf Lebensmitteln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wadenkrämpfen vorbeugen Kaffee erhöht Ausdauer Varizellen-Impfung Giftiges Arsen in Reis Richtig Insulin spritzen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Sauna für Anfänger Regionales Gemüse contra Superfood Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Probiotische Nahrung für Babys Abnehmen ist ansteckend Rote Augen nach dem Schwimmen Tierbisse bei Kindern Alkoholkonsum im Alter Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Lippenherpes lässt sich bezwingen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kinder mit Diabetes unterstützen Eiweißbedarf im Alter Infektion bei Zahn-Implantaten Saisonwechsel für Jogger Chronischer Mundgeruch Volkskrankheit Makula-Degeneration Kinder mit Jod versorgen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Reisen im Alter Gute Vorsätze für 2014 Beeren schärfen Denkorgan Arzneimittel im Straßenverkehr P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Was tun bei starkem Haarwuchs? Medienkompetenz für Jugendliche Schadstoffe in Waren So überzeugt man heikle Esser Initiative „Kinder stark machen“ Pfeffer hält schlank Ungetrübtes Grillvergnügen Täglich eine Dusche für die Nase Bewegung bei Rheuma Gut gerüstet in den Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Vor der Abreise Schwanger den Urlaub genießen Wie unser Lebensstil uns schadet Blutspenden senkt Bluthochdruck Gegen Masern punkten Syphilis auf dem Vormarsch Mit Bewegung gegen Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Blasenentzündung in der Badesaison Frühjahrsputz - aber richtig! Welt-AIDS-Tag 2016 Wechselwirkungen vom Medikamenten Frische Hilfe gegen Mundgeruch Saftig und stark Gesunder Lebensstil für Kinder Zuckerkonsum bei Kindern Gesundbaden in der heimischen Wanne Rosskastanien: Bösartige Eierstockzysten Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Sport gegen Depression Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Süß, süßer, Stevia Natürliche Verhütung Impfung gegen Lungenentzündung Kreativ aktiv – Training im Alltag Apotheken auch feiertags im Einsatz Kreuzallergie auf Lebensmittel Endlich gesünder leben Buch-Tipp: Knie aktiv Krankheits-Management mit Handy Hoch ansteckend: Keuchhusten Saure Früchte gegen Schlaganfall Trendsportarten im Rückencheck Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rentner am Steuer Gesunder Knabberspaß: Fenchel Karneval ohne Kater Straßen sicherer machen Vitamin-C-Quellen im Winter Frische Hilfe gegen Mundgeruch Pflegevergütung für alle Strümpfe Kontaktlinsen gründlich reinigen Lachen ist Medizin Reisekrankheit Neue Krankheit entdeckt Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Trockene Haut Erfolgreich fasten Krampfanfälle bei Kindern Wie Wasser bei Gicht hilft Stillen gesund für Mutter und Kind Diabetes und Depressionen So schmeckt der Schultag Sonnenschutz für Groß und Klein Gewalt gegen Einsatzkräfte Schulwettbewerb gegen Rauchen Masern-Impfung Älter werden in Balance Arzneimittelreste nicht spenden Diabetes-Patienten im Flugzeug Fit in den Frühling Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Richtig fasten Schnupfensprays richtig eingesetzt Richtig abnehmen: SMS verbessert Blutdruckwerte Bewegt durch den Advent Schlafprobleme durch Medikamente Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Der Erkältung eins husten Falsches Gefühl der Sicherheit Kein Sport mit leeren Magen Plötzlichem Herztod vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Neurodermitis bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Viel mehr als Cholesterin: Eier Hausapotheke in Schuss halten So stellen Sie den Heuschnupfen ab Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Eigenblutspende vor Knie-OP Teufelskreis Schmerzmittel Erste Hilfe bei Lippenherpes Ohrenpflege – so geht's Malaria: neuer Impfstoff getestet Herpes Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Immunsystem natürlich stärken Sonnenallergie vorbeugen Kinder fit durch den Winter bringen Rehabilitation nach Krebs Die Wirbelsäule stärken Infektionsneigung bei Rheuma Kalorien schlagen aufs Hirn Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Senioren am Steuer Reiseapotheke – das gehört hinein! Allergie gegen Latex Auch die Leber braucht mal Urlaub Das Immunsystem stärken Herpes-zoster-Impfung Wiederholter nächtlicher Harndrang Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Von Akne bis Zucker Diagnose Demenz Vergiftungsunfälle Notfall am Arbeitsplatz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medizin-Bäume Herzinfarkte nach Zeitumstellung Glutenunverträglichkeit & Magersucht Risiko im Winter: Trockene Augen Homöopathie gegen Erkältungen Den richtigen Arzt finden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Beliebtes Küchenkraut Bedrohung im Straßenverkehr ADHS wirksam behandeln Lebensraum Darm: Entsorgung von Altarzneimitteln Patientenverhalten bei Diabetes Zuzahlungsbefreiung für 2018 Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kampf den Kilos Frühlingssonne entspannt genießen Selbsthilfe bei Rosazea Diese Impfungen braucht man über 60 Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Harninkontinenz lindern Kleiner Teller, schnell satt Eier natürlich färben: Reisekrankheit Vitamin-D-Mangel vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Andere Darmflora bei Herzschwäche Kennzeichen auf Lebensmitteln Abnehmen mit Formula-Diät Übergewicht begünstigt Krebs Riskantes Essverhalten Gefahr Verkehrsunfall Eisenmangel bei Herzschwäche Durchfallerreger auf Hühnereiern Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Diabetes führt zu Potenzproblemen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Rund ums Thema Reiseapotheke Gesünder sitzen im Alter Was steckt in der Wassermelone? Gicht und erhöhte Harnsäure Wege aus der Nikotinsucht Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Frauen mit Diabetes Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Angaben zu Nebenwirkungen Venenleiden: Vorboten erkennen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Was hilft bei Hämorrhoiden? Ingwer-Shot besser selbst machen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Zitronensaft gegen Noroviren Grüner Tee und Medikamente Die Wirbelsäule stärken Wunden selbst versorgen Verbrennungen durch Dampf Physikalische Anwendungen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikation im Alter Notfälle für den Augenarzt Schlaf und Übergewicht Salzreduktion schützt das Herz Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Kampf den Kilos Aktivurlaub ist erholsamer Auto fahren im Alter Fastenzeit nach Karneval Fünf Ernährungsmythen Selber Blutdruckmessen Munter durch die WM Doping im Job nimmt zu Laufrad oder Dreirad? Den richtigen Riecher Biofeedback gegen Migräne Medikamentensucht im Alter Darmgesundheit bei Senioren Ernährung bei Chemotherapie Prickelnde Küsse Patientenverhalten bei Diabetes Mückenstiche Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Glyphosphat in der Muttermilch? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Falsch entsorgte Arznei gefährlich Harninkontinenz lindern Wann zum HIV-Test? Beschwerden nach Rotweingenuss Essen bestimmt die Laune Stevia für Diabetiker nicht gesünder Die Heilkraft der Natur Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Paracetamol richtig anwenden Borreliose: Zecken rasch entfernen Vorsicht im Straßenverkehr Fußgelenk verstaucht – was tun? Immer mehr Jugendliche abhängig Weiße Flecken auf Schokolade Pflanzliche Mittel bei Husten Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Zecken im Garten Migräne adé! Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Nachwuchs hält gesund Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schwanger verreisen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Gestresste Kinder häufig dick Verletzt im Schnee Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Der Ablauf vor einer Operation Tödliche Herzerkrankungen Tabletten teilen Erfrischungsquelle Wasser Vitamine Schädliche Stoffe in Kräutertee Kindern Ebola erklären Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schnarchnasen Hausapotheke für die Feiertage Gewürznelke Das 1x1 für schöne Fußnägel Studie zur Weltgesundheit Sandkasten: Brutstätte für Keime? Sonnenschutz für die Augen Energiebedarf beim Sport Richtig ernähren bei COPD Medikamente und Sonnenbaden UV-Schutz beim Sport im Freien Weniger Salz, mehr Geschmack Herzinfarkt bei Frauen Genmutation verhindert Sättigung Wenn Essen zur Qual wird Rohmilch trinken gegen Asthma? Vitamine für die Augen Hilfe bei Halsschmerzen Packungsbeilagen verstehen Reisethrombose vorbeugen Ingwer als Heilmittel Lungenfunktion von Stadtkindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamine in Zahnpasta? Fernreisen mit Diabetes Mittel und Wege gegen Migräne Cholera-Impfung Erste Hilfe fürs Auge Urlaub mit Kindern Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Abnehmen mit Ayurveda Medikamente und Sonnenbaden Design für Demenzkranke Nicht nur bei Kälte: Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh IGeL-Check auf Blasenkrebs Sport als „Lebensversicherung“ Ohrenentzündung vorbeugen Gerüstet in das Arztgespräch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rückengesund im Büro Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Auch ohne Hormone sicher verhüten Kaffee: Das Gute in der Bohne Richtig Fieber messen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Lebensmittelvergiftung bei Kindern Mineralstoffe Prävention kommt nicht an Was bringt den trägen Darm auf Trab? Keine Zeit für Sport Badeenten stark keimbelastet Was schwere Beine leichter macht Aktivpause im Bundestag? Klinische und Klassische Homöopathie Ebola-Epidemie in Afrika Schüßler-Salze für Babys „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Homöopathie bei Verbrennungen Frühjahrsputz im Medizinschrank Keine Angst vor Endoskopien Neuer Test auf Darmkrebs Info-Tour: diabetische Neuropathie Grundlagen der Mundhygiene Probleme beim Pillenschlucken? Gut versorgt durch Homöopathie Harnweginfekt und Blasenentzündung Optimismus erhöht gutes Cholesterin Die Knochen-Bilanz Multiresistente Bakterien Richtig ernähren in der Meisterlich Grillen? Aber sicher! Frauenärzte gegen IGeL Buch-Tipp: Arthrose Gesunde Ernährung für die Kleinen Vertrauen in Homöopathie Wie lange ist mein Rezept gültig? Hilfe durch Selbsthilfe Entsorgung von Altarzneimitteln Selbsthilfe bei Neurodermitis Die Freizeit-Krankheit Diabetes mellitus Typ 2 Fettleber durch Snacks & Softdrinks Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Stigmatisierung von Übergewichtigen Kräutertee aus der Apotheke Migräne und Epilepsie Guter Vorsatz Rauchstopp Frühstücken statt Naschen In Ruhe abnehmen Rat bei seltenen Erkrankungen Mit Wärme gegen Verspannungen Mythen um den Sport Trockene Augen: Was Sie tun können Bluthochdruck Gesund abnehmen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wenn der Eisprung ausbleibt: Sonnenallergie vorbeugen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Der Erkältung eins husten Strahlend junge Haut Mit Elan ins Frühjahr starten Pneumokokken-Impfung Masern: Gefährliche Impflücken Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Im Eis eingebrochen Käse und Co. für gesundere Knochen Europäischer Notfallausweis Alkoholspuren in Cola Kombi-Impfung gegen Hepatitis Bundeseinheitlicher Medikationsplan Ursachen für Bluthochdruck Zurück zum Gleichgewicht Schlapp durch Schilddrüsenhormone Viel Impfen schadet Kindern nicht Modedroge Crystal Meth Diagnose Schwerhörigkeit Erste Hilfe bei Sonnenbrand Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kinderleicht Gewicht verlieren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Keine Chance für Viren & Co. Wechseljahre Diabetesberatung auf Rädern Hilfe nach Quallenkontakt Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Wann Antibiotika nutzlos sind Ernährung bei Schluckstörungen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Leberschäden abwenden Arzneimittel auf Reisen Bewegungsmythen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Risiko Selbstmedikation Symptothermale Methode Wenn der Darm träge ist 2017 Nichtraucher werden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gelassen durch die Wechseljahre Diabetische Augenerkrankungen Sonne und Hitze fördern Rosazea Bewegungstherapie nach Brustkrebs Lichtempfindlich durch Medikamente Energietanken: Osteoporose Gesundheitsmythen unter der Lupe Herzdruckmassage rettet Leben Saisonwechsel für Jogger Fast-Food – ungesunder Trend Mineralstoffe Kreuzallergie auf Lebensmittel Rentner am Steuer Was Männerknochen stabil hält Selbstzahler-Leistungen in Praxen Sterilisation bei Mann und Frau Schleichenden Sehverlust stoppen Sonnenallergie vorbeugen Geistig fit mit Gehirnjogging Spliss & Schuppen ade Stimmerkrankungen bei Lehrern Übergewicht bei Jugendlichen Reiseapotheke für chronisch Kranke Diabetes in der Schwangerschaft Richtig inhalieren Essstörungen bei Jungen Reiseübelkeit bei Kindern Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Antworten zum Zika-Virus ABC der Osteoporose Salzersatz senkt Infarktrisiko Kalorienbombe Softdrinks Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Gegen Dengue-Fieber impfen! Bluttest auf Brustkrebs App gegen Verhütungspannen Krebs durch Fett im Essen Vitamin D – das Sonnenvitamin Laktose-Intoleranz und Medikamente Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Hausapotheke: Fit für den Sommer Schlafstörungen loswerden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Blutdruck selber messen Proteine oder Kohlenhydrate? So kriegt das Blut sein Fett weg Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Apotheker gegen Diabetes Bewegungsmythen Was ist die "Pille danach"? Homöopathie bei Verbrennungen Grippeimpfung schützt doppelt Kopfschmerzen bei Schwangeren Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Sicher vor Stechmücken Erste Hilfe bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Mehr Allergien durch Klimawandel? Lärmschutz im Job Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verletzungen beim Skisport Tipps gegen den Jetlag Kaffee schadet Knochen nicht Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nächtliche Wadenkrämpfe Urlaub mit dementen Menschen Winterhaut ade Halsschmerz bei Erkältungen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Osteoporose bei Männern Sonnenbad ohne Reue Heiße Gefahren für Kinder Japanische-Enzephalitis-Impfung Früh an Sonnenschutz denken Herzerkrankung: Reisen erlaubt Mehrlingsschwangerschaften Creme oder Salbe - was hilft? Frauenherzen schlagen anders Falsches Gefühl der Sicherheit Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Medikamente richtig entsorgen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Verhaltenstipps bei Schnupfen Epileptische Anfälle vorhersagen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Trinkmenge bei Herzleiden Homöopathie für die Schilddrüse Trauer nach einer Fehlgeburt Gastfamilien für Demenzkranke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Richtig vorbereitet in die Klinik Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Bei der Arbeit genug trinken Fettsucht schlägt aufs Hirn Fit für die Fußball-EM 2012 Gut beraten bei Diabetes Mikronährstoffe bei Diabetes Ich glaub, du hast ‘nen Stich Nahrungsergänzung im Blick: Selen Sehbehinderung bei Diabetes Akupressur bei Regelschmerzen Richtig verhalten bei Gewitter Wenn der Grill Flammen schlägt Vitalstoffcocktail Spargel Gut vorbereitet in die Schule Preiskampf um Potenzmittel Kinesio-Tapes richtig anwenden Tipps gegen Hitze im Auto Was ist Fructose-Intoleranz? Bluthochdruck richtig behandeln Warum wir Zink brauchen Mit Alzheimer leben Lesehilfen für Sehbehinderte Injektionen gegen Kniearthrose Süßes Leben ohne Zucker Nächtliche Wadenkrämpfe Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Erste Hilfe bei Verbrennungen Matt statt munter: Entzündete Zahnimplantate Homöopathie fürs Herz Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gute Kost für Ausdauersportler Deutschland vertraut Apothekern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Suchtmittel Nasenspray Vorsicht bei Selbstmedikation Senioren am Steuer Heiße Medizin für kalte Tage Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Akupressur bei Regelschmerzen Erschöpfung beim Wandern Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Eigenanalyse von Stressoren Bärlauch Richtig abnehmen: Überhitzung durch Schweißmangel Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Tomaten- und Erdbeerallergie Ernährung bei Chemotherapie Nachwuchs hält gesund Richtig Insulin spritzen Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Berufsstress im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Erste Hilfe bei Grillunfällen Fußpflege leicht gemacht Hitzewallungen bekämpfen Hilfe bei Crystal-Sucht Fernreisen mit Diabetes Osteopathie für Kinder Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Arzneimittelabhängigkeit Komplikationen bei Masern-Infektion Rückengesund im Büro Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Stress am Wochenende Schluss mit den Blähungen ! Diabetes: Obst versüßt die Haut Billig-Kindersitze im Test Bei Vergiftungen richtig reagieren Wenn Pommes aggressiv machen Mehr Allergien durch Klimawandel? Schüßler-Salze für gesunde Haut In Küche und Medizinschrank Mehr Überlebende bei Krebs Wechseljahre Ohne Schmerzen Wasserlassen Autofahren nach durchzechter Nacht Ökotest prüft B12-Präparate Antibabypille Homöopathie fürs Herz Verminderter Empfängnisschutz Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Was tun bei Reisedurchfall? Rotlichttherapie Kein Raum für Schimmel Was hilft durch die Wechseljahre? Maritime Kost für Stillende Medikamente gegen Sodbrennen Schlafstörungen in den Griff kriegen Diabetes-Patienten im Flugzeug Eichenprozessionsspinner Hautpflege im Winter Erkältungsmythen Impfung gegen Lungenentzündung Komplementärmedizin bei Rheuma Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Schutz vor Hirnhautentzündung Eier natürlich färben: Trotz Hitze gut schlafen Sport im Rentenalter? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Mythen über Cellulite Neues Jahr, alte Vorsätze? Hepatitis-B-Impfung Zu viel Salz schädlich für Kinder Wie Sie Halsschmerzen loswerden Folsäure Durchfallerreger auf Hühnereiern Eiweißbedarf im Alter Trotz Kreuzallergie in den Frühling Weihnachtsstress vermeiden Was bezwingt chronischen Juckreiz? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Handy-Nacken und Maus-Arm Leberschäden abwenden Alkoholkonsum im Alter Riesenbärenklau: Den besten Laufschuh finden Allergie gegen Wespenstiche Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Kleinkinder im Flugzeug Arznei steuerlich geltend machen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Röteln-Impfung Achtung Schwindelprodukte Training im Wohnzimmer Bluthochdruck bei Kindern Wenn Beine keine Ruhe geben Schüßler-Salze für gesunde Haut Welt-AIDS-Tag 2015 Ärztliche Aufklärung in Schulen Effektiver Schutz vor Grippe Eukalyptus statt Antibiotika Die Spirale ist eine gute Option Gesund und sicher Radfahren Die Geheimnisse des guten Schlafes Längere Bettruhe birgt Risiken Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Fremdkörper in der Nase Kindern gesunde Ernährung vermitteln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Neue Daten zu Impfquoten Kinder vor Allergien schützen Rund ums Thema Reiseapotheke So gefährlich sind Videospiele Sonne und Hitze fördern Rosazea Erkältung: Ansteckung verhindern Führerschein weg – was nun? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gicht und erhöhte Harnsäure Führerschein weg – was nun? Dick wegen Gendefekt Mit Diabetes am Steuer Sicher plantschen im Garten-Pool Zahnpflege bei Kindern Mythen um die Milch Gesundes Fasten im Ramadan Der Hitze die Stirn bieten Stoffwechselstörung bei Kindern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Exotische Mücken im Gepäck Würzig und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Hilfe bei Pollenallergie Mehr Koffein – mehr Östrogene Gefahr diabetische Retinopathie Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Schutz vor Übergewicht bei Kindern Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kalorienbedarf von Schwangeren Mit Wärme gegen Verspannungen Zeit fürs Toilettentraining Kinderkrankheiten in Deutschland Leben mit angeborener Krankheit Seniorensport im Winter Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Impfen trotz Hühnereiweißallergie Alternativmedizin stärker fördern Schmerzen äußerlich behandeln Was steckt im Eis? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Einlagen, Windeln oder Pants besser? Erhöhter Augeninnendruck Blutdruck: Einzelmessung ungenau Sport für die Lungen Sonnenschutz im Auto Rotaviren-Infektion bei Kindern Kohl: Besser als sein Ruf Antibabypille Buchtipp: Gesund reisen Wenn Eltern psychisch krank sind Frühstücken statt Naschen Fasten im Intervall Im Sommer auf Ozonwerte achten Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Blühender Wachmacher Gegen trübe Aussichten Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Alkoholgeschädigte Kinder Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Reisedurchfall Das Immunsystem stärken Wie unser Lebensstil uns schadet Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ 7 Lebensretter bei allergischem Schock Starke Waffen gegen Aphthen Was Mutter und Kind gut tut Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kaffee verlängert Leben Ernährungstrends im Überblick Buchtipp: Vital ab 50 Der Sehnerv-Check Ostereier richtig färben Sichere Potenzmittel Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Medikamente kühl lagern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Fremdkörper in der Nase Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Tipps für Pilzsammler Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neue Impfung gegen Meningokokken Diabetesfolgen bei Frauen Verschlechterte Motorik bei Senioren Nicht nur in Zitronen: Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Was tun bei Höhenkrankheit? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Essen während der Schwangerschaft Immunsystem natürlich stärken Gut für die Venen: Kastanien und Wein Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Kaffeetrinken gegen Diabetes Kindern Arznei geben Grippeimpfung in der Apotheke Dick wegen Gendefekt Schutz vor Arzneimittelfälschungen Viele Getränke überzuckert Lungenhochdruck: Flugreise riskant Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Zufrieden Altern heute & zukünftig Kopfschmerzattacken: Mittel und Wege gegen den Husten Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Sport im Online-Fitness-Studio Buch-Tipp: Aromatherapie Temperaturanstieg fördert Malaria Krankmachende Keime auf Melonen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kortison-Nasenspray sicher anwenden Hoher Blutdruck und schwanger Angeborene Herzfehler bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Senioren schwören auf Naturmedizin Älter werden in Balance Nahrungsergänzungsmittel Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Legasthenie frühzeitig erkennen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Buchtipp: Vital ab 50 Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Verhütung mit Spirale Bauchweh durch Getreide Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Plötzlicher Herztod beim Sport Zäpfchen richtig anwenden Thrombosegefahr bei Schwangeren Sonnenschutz für die Augen Vitamine Was tun gegen plötzlichen Kindstod Handeln bei akutem Bluthochdruck Inhalatoren richtig anwenden Mit Medikamenten in den Urlaub Sterilisation bei Mann und Frau Selbstbestimmte Ernährung von Babys Hilfe bei Sportverletzungen Fleisch ade Der Goldene Äskulapstab Kampf den Krankenhauskeimen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Richtig essen bei Diabetes Therapie bei Hodenhochstand Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Trinkmenge bei Herzleiden Genetisches Brustkrebsrisiko Genussmittel in der Schwangerschaft Kinderlähmung-Impfung (Polio) Säuglinge vor Masern schützen Weltmeisterlich Grillen Im Notfall: BH als Atemmaske Programm gegen Übergewicht Buchtipp: Fett! Trockene Augen: Was Sie tun können Gesund trotz Diabetes Bärlauch Schwere Beine leichter machen Mangel beim Stillen verhindern Fremdkörper verschluckt? Symptothermale Methode Johanniskraut richtig einnehmen Allergie gegen Latex Was hilft gegen Kopfläuse? Kardiologen empfehlen Radfahren Schmerzfrei dank Meditation Fußpflege leicht gemacht Stoffwechsel auf Sparflamme Parodontitis vorbeugen Gesunde und starke Blase Mit Diabetes in die Luft gehen Digitale Weihnachtsgeschenke Energietanken: Seilspringen macht Schule Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Zeckenstiche gut beobachten Gesund mit der richtigen Ernährung Was tun gegen Mückenstiche? Hygiene in Krankenhäusern Tierische Gefahren im Ausland Anti-Baby-Pille und Migräne COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Problem Haarausfall Pflege von Hautabschürfungen So ist Orangensaft gesund Hautpflege für Senioren Mit Pedelecs mobil bleiben Homöopathie bei Diabetes mellitus Sonnenschutz für den Skiurlaub Lavendelöl gegen Angststörungen Diabetes-Patienten auf Reisen Hochsaison für Warzen Vom Sportler zum Patienten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Wadenkrämpfen vorbeugen Gute Kost für Ausdauersportler Ohrenpflege – so geht's Lippenherpes selbst behandeln Folsäure Süßholz beugt Diabetes vor Kopfläusen den Garaus machen Blähungen bei Reizdarm Europäischer Notfallausweis Brustkrebs bei Frauen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Feiern bis zum Umfallen Machen Sportwetten süchtig? Kann zu viel Obst ungesund sein? Kinderwunsch trotz Asthma Verbrennungen bei Kindern Sichere Gartenarbeit Depression im Alter Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Fit im Winter Pflegereport 2014 Hitzekollaps vorbeugen Apotheker gegen Diabetes Das Diabetes-Risiko senken Cholesterin-Test Kalorienbombe Bubble Tea Ballaststoffe lindern Reizdarm Was tun gegen Blähungen? Winterspaziergang mit Baby Straßen sicherer machen Ab ins Grüne Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wenn Putzen die Haut angreift Alzheimer-Risiko aktiv senken Darmkrebs-Früherkennung Frühzeitige Wehen Nahrung nicht vertragen: Abnehmen senkt Krebsrisiko Insektenstiche vermeiden Allergie gegen Hühnereiweiß Programm gegen Übergewicht Diät: Das Timing macht’s Kopfläuse effektiv behandeln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Lächeln: Lust oder Frust? Abnehmen: Was hilft langfristig? Vor der Abreise Vitamin-C-Quellen im Winter Gute Vorsätze zur Gesundheit Alleine an Weihnachten? Kaffee: Das Gute in der Bohne Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Senioren schwören auf Naturmedizin Arzneimittel: Beratung wichtig Feuchtfröhliche Karnevalszeit Faktencheck Grippe-Impfung Gesundes Frühstück Venenleiden langfristig vorbeugen Wandern für Körper und Geist Fieber messen bei Kindern Stimmen hören bei Psychosen Online-Sportstudios Rote Augen nach dem Schwimmen Abnehmen mit Sport Künstliche Beatmung Morgenmenschen leben gesünder Trinken Sie sich gesund Salmonellengefahr durch Reptilien Keine Rohmilch für Kinder Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wenn Fliegen Bauchweh macht Matt statt munter: Spätsommer im Oktober Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Arzneimittel richtig anwenden Blutspenden rettet Leben Fokus Gesundheits-Apps Büro-Lärm überdecken Konsumpausen immer beliebter Albträume bei Kindern Schütteltrauma bei Säuglingen Medikamente richtig handhaben Medikamente: Mitbenutzen verboten! Was tun gegen Mückenstiche? Tipps bei Wespen-Alarm Zika-Virus gefährdet Schwangere Ist Schnarchen harmlos? Osteoporose durch Bewegung lindern Fischöl in der Schwangerschaft Wundversorgung leicht gemacht Herbstmüdigkeit und Winterblues Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Nervenschmerzen richtig behandeln Apotheken 25 Jahre nach der Wende Verhütungspille für den Mann Lesen ist Fitness fürs Gehirn Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Pflegebedürftigkeit im Alter Verbrennungen durch Dampf Plötzlichem Herztod vorbeugen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Heiß und kalt gegen den Schmerz Aspirin gegen Herzinfarkt Mit Diabetes in die Luft gehen Jetzt gegen Grippe impfen! 2017 Nichtraucher werden Ozon begünstigt Allergien Epilepsie: Körper außer Kontrolle Blutspenden senkt Bluthochdruck Gerstenkörner & Hagelkörner Hilfe bei Bindehautentzündung Dick wegen falschen Essverhaltens Sicher Grillen mit Kindern Was tun bei epileptischem Anfall? Gebärmutterhalskrebs im Alter Richtig niesen und schnäuzen Ätherische Öle hemmen Krebs Arzneitropfen richtig dosieren Der Duft des Alters Gegen Dengue-Fieber impfen! Gesundheit im Gepäck Erkältungen Natur Beobachten gegen Sehstress Eisenmangel erkennen und beheben Entzündete Nasennebenhöhlen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Initiative gegen Hörschäden Hyposensibilisierung Nahrung unbeschwert genießen Herzinfarkt Verspannungen vorbeugen Orientierung im Medikamentenchaos Gut vor Mücken und Sonne schützen! Buchtipp: Geheime Rezepte Frisch aus dem Urlaub Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Strahlend junge Haut Schlankmacher Kontaktlinsen im Karneval Allergie: neuer Info-Dienst online Entsorgung von Altarzneimitteln Venenleiden langfristig vorbeugen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Mobile Geriatrie Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Checkliste für die Reiseapotheke Umgang mit Medikamenten im Sommer Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel auf Reisen Blasenentzündung im Winter Sprache bei Babys und Kleinkindern Gesetzliche Tabakkontrolle Die beste Ernährung für Babys Krank durch Brot Narbenpflege Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Stress-Faktor Kind Migräne gezielt vorbeugen Harnwegsinfekte bei Kindern Wechselwirkungen vom Medikamenten Keine Angst vorm Reanimieren Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Eiskalt gegen kalte Füße Kindern Ebola erklären Arzneimittel sind keine Bonbons Studie: Altruismus ist Herzenssache Sonnenschutz für den Skiurlaub Schulwettbewerb gegen Rauchen Diabetes in der Schwangerschaft Ernährungstipps für Skifahrer Schlaflos in Deutschland? Kaffee schützt die Leber Entspannt in die Prüfung Eiszeit für die Zähne Kampf der Fatigue Mythen rund um Sonnenschutz HPV-Impfung Reiseapotheke für Kinder Buchtipp: Tödliche Hamburger App gegen Verhütungspannen Gelbfieber-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Zusatzstoffe in Lebensmitteln Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Fett – eine Grundgeschmacksart? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nagelpilz in der Sommerzeit Ernährung von Kindern Frauen bei Geburten immer älter Gesunder Lebensstil für Kinder Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Spaß-Linsen im Karneval Gesundheit für Haut und Augen Rechtzeitig an Impfschutz denken Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fasten für den Stoffwechsel Grüner Tee und Medikamente Impfung gegen COVID-19 Erste Hilfe bei Herzstillstand Nickel in Tätowiermitteln Schimmelpilze im Essen Vitamine Ran ans Fett – mit Eigenfett Fernreisen mit Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Ernährung übergewichtiger Kinder Ein Pieks weniger fürs Baby Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Berufskrankheit Boreout Selbstuntersuchungen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Demenz durch Schlafstörungen? Liebe wirkt wie eine Droge Studie: Karies ist nicht erblich Geschmacksstörungen den Garaus machen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Runde Sache: Hülsenfrüchte Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kaffee ohne Milch gesünder Sport als Medizin Schlafmangel stört Immunantwort Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Ohrenpflege für gutes Gehör Sport als Therapie Im Sommer laufen gehen Stress in der Schule Gesunde Ernährung beugt Falten vor Krank im Urlaub Krafttraining schenkt Lebensjahre Minipille Freundlichkeit liegt in den Genen Sommerfrische für die Beine Selbstgekocht schmeckt besser Risiko für Gefäßverschlüsse Gut geschützt in die Sonne Masern-Impfung Medikation im Alter überprüfen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Nach Rauchstopp Lunge checken Regionales Gemüse contra Superfood Nichts für Kinderohren: Lärm Tetanus-Impfung auffrischen Kalorienbedarf von Schwangeren Überleben im Großraumbüro Parodontitis vorbeugen So klappt es mit der Konzentration Eisenmangel bei COPD Aktiv dank künstlicher Gelenke Wenn der Kopf schmerzt Buchtipp: Fett! Check-up J1 bei Jugendlichen Musiktherapie bei Tinnitus Erholsam Schlafen ist lernbar Fruchtzucker und Übergewicht Abnehmen mit Kohl Nahrungsergänzung im Blick: Zink Medikamentenmissbrauch frei Haus Dauerstress gefährdet Gesundheit Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Homöopathie für die Schilddrüse Der Nachteil am guten Gedächtnis Fastengewohnheiten der Deutschen Ruhe im OP! Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Darmkrebs betrifft auch Jüngere Schütteltrauma bei Babys Was hilft gegen Kopfläuse? Mitesser und Pickel weg-pflegen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Mit Elan ins Frühjahr starten Stickige Luft verlangsamt Gehirn Winterblues oder Depression? In Küche und Medizinschrank Gewichtsabnahme bei Diabetes Sturz vom Wickeltisch Urlaub im Bakterienbiotop Cholesterin-Wert Wenn der Darm träge ist Zu kräftig geschnäuzt: Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Neue Impfempfehlungen Was sind manuelle Therapien? Jetzt Vitamin D tanken Rosmarin – der Muntermacher Mediterrane Kost fürs Herz In Ruhe abnehmen Das Immunsystem stärken 7 Trinktipps für Senior*innen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Mit Heuschnupfen auf Reisen Schlaganfall-Risiko: Limonade Das Schicksal in die Hand nehmen Hier finden Frauen Hilfe Depressionen in der Schwangerschaft Lebensmittelallergie bei Kindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Fehlsichtigkeit bei Teenies Auf den Zahn gefühlt Hautreaktionen im Alter Druckgeschwüren vorbeugen Trockene Augen im Winter Kleinkinder erkunden Fremdkörper Impfung ohne Nadel Lebensmittel richtig kühlen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Hausaufgaben effektiv erledigen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Diabetes mellitus Typ 2 Ohrenpflege für gutes Gehör Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schwindel Wiederbelebung nach Herzstillstand Bewegungsarmut bei Kindern Gesunder Knabberspaß: GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Der Duft des Alters Testosteronmangel bei Männern Häufige Überstunden machen dumm Bewegung für Rheuma-Patienten Gesünder sitzen im Alter Kreativ aktiv – Training im Alltag Wie bedenklich sind Energy Drinks? Blähungen bei Kindern Orale Medikamente gegen Diabetes Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Meningokokken-Impfung Nur keine böse Bescherung Innere Unruhe schonend behandeln Typhus-Impfung Gesunder Sommergenuss Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Anzeichen für Schulangst erkennen Unwillkürliches Zittern Zeigt her eure Füße Aufräumen nach der Flut „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Bakterienvielfalt im Krankenhaus PECH-Regel bei Sportverletzungen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Europäische Impfwoche 2014 Uhr zurückstellen nicht vergessen! Themenwoche Hodenkrebs Mit Belastungen richtig umgehen Medikamentenwirkung im Alter Gesundheitsrisiken bei Adipositas PECH hilft bei Sportverletzungen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Stiche von Bienen, Wespen & Co. Mit Pedelecs mobil bleiben Neuer Test auf Darmkrebs Alkoholkonsum im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Reisen mit Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Augenringe und ihre Behandlung Vitamine für die Augen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Die Kraft der Pflanze: Sichere Gartenarbeit Buchtipp: Vital ab 50 Tai-Chi gegen Parkinson Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gute Tipps für guten Schlaf Gegen Müdigkeit am Steuer Sport ist gut für Schwangere Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Kleinere Verletzungen bei Kindern Hilfe bei trockenem Auge Starthilfe fürs Stillen Buchtipp Functional Food Buchtipp: Schwarz und stark Wohlbefinden im Alter Die besten Durstlöscher Neues Übergewicht-Gen entdeckt Haemophilus-influenzae-Impfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Salzreduktion schützt das Herz Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Schmerzen äußerlich behandeln Gut beraten bei Diabetes Rückenfreundliche Gartenarbeit Blutspenden senkt Bluthochdruck Impfmythen: Was wirklich stimmt Allergie: neuer Info-Dienst online Medikamentenkauf im Ausland Erste Hilfe bei Grillunfällen Herpes-zoster-Impfung Frühjahrsputz im Medizinschrank Überhitzte Köpfe Rückenschmerzen? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Nadeln gegen den Schmerz: Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Pollenallergie jetzt bekämpfen Beeren schärfen Denkorgan Bei Kindern Husten lindern Augenringe und ihre Behandlung Risiken schrecken kaum ab Migräne macht kreativ Medikationgespräche für Diabetiker Tetanus-Impfung Safer Internet Day 2017 Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schluss mit Reizdarm Buchtipp: Einfach ehrlich essen Nierengesundheit bei Diabetes Ursachen für Bluthochdruck Sicher auf Kufen Wadenkrämpfen vorbeugen Verstauchter Knöchel Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Venenfallen im Überblick Schmerzfaktor Ischias Effektiver Schutz vor Stechmücken Medikamente auf Reisen Nahrung unbeschwert genießen Essen und Stress Wie Pollenallergiker besser fahren Pflanzliche Mittel bei Arthrose Hilfe bei Essstörungen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Vorsicht bei Fructose Frühjahrsmüdigkeit adé! Sommerzeit – Grillzeit Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Heilpflanze und Hausmittel: Überbehandlung nach Krebsvorsorge Magen satt – Augen satt Entspannt in die Schule Süßstoffe unter Verdacht Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Angst vor Impfungen Essen und Stress Intime Reinigung und Pflege Eisenspeicher auffüllen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Buchtipp: Der Bio-Bluff Länger leben mit grünem Tee? Akne schonend behandeln Weltmeisterlich Grillen Essstörungen zunehmend verbreitet Arznei richtig handhaben Bei Erkältungen gut gewickelt Grillvergnügen ohne Spiritus Wechseljahre des Mannes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Bei Hitze viel trinken Botox: Nicht nur gegen Falten Diabetiker im Krankenhaus Straßen sicherer machen Checkliste für die Reiseapotheke Herzschwäche nach Herzinfarkt Erst Knallern, dann Knalltrauma Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Medikamente lückenlos einnehmen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Grippeimpfung für Kinder? Haarige Probleme lösen Medienkompetenz für Jugendliche Tierische Gefahren im Ausland Gegen Infekte wappnen Kunst gegen Koma-Saufen Schutz vor Erkältung Studie zur Jugendsexualität 2015 Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Projekt: „Theater auf Rezept“ Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Plötzlichem Kindstods vorbeugen Tetanus-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Salzgehalt statt Natriumwert Buchtipp: Physik für Genießer Keine Angst vorm Reanimieren Fasten – mehr als eine Diät Homöopathie bei Verbrennungen Reiseplanung für den Magen Wenn’s im Hals kratzt Stressfrei lernen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Ernährung bei Demenz Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Was Babyhaut gut tut Wenig Fleisch, viel Fisch Nasenbluten stoppen Impfpass vor Reise kontrollieren Früherkennung von Aneurysmen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Alzheimer: neue Erkenntnisse Reanimation durch Laien Fit mit Fußball Jodmangel gefährdet die Gesundheit Lächeln baut Stress ab Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Küchenhygiene im Sommer Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Impfung gegen Schlaganfall? Rapider Gewichtsverlust Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nasensprays richtig anwenden Tauchen trotz Asthma Dünne verwerten Zucker besser Thrombosen von Antibabypillen Reisen im Alter Wenn die Stimme versagt Sodbrennen und Asthma Varizellen-Impfung Homöopathie für die ganze Familie Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schwindel im Alter Kopfschmerzen bei Schwangeren Konsumpausen immer beliebter Zecken im Garten Auch ohne Hormone sicher verhüten Hypnose unterstützt die Genesung Zu viel Wurst ist tödlich Erste Hilfe für das Kind Tiefer Rückenschmerz Muttermilch hilft Frühgeborenen Kopfschmerzen bei Schwangeren Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Tipps gegen Jetlag Durchbruch der Zähne Wenn Pommes aggressiv machen Impfschutz bei Asthma und COPD Risiken von Medikamenten minimieren Homöopathische Reiseapotheke Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Langes Sitzen vermeiden Demenz durch frühen Hörverlust? Schieltherapie schmackhaft machen! Trinkgewohnheiten bei Männern Schokolade hilft gegen Stress Ohrenentzündung vorbeugen Sport bei Erkältung Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Appetit vs. Hunger Sauna für Anfänger Kinder vor Allergien schützen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Histamin-Unverträglichkeit Medikamente richtig entsorgen Pausenbrot für Schule und Job Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Tipps für den Freibadbesuch Langes Sitzen vermeiden Fehlsichtigkeit bei Teenies Verbot der Tabak-Außenwerbung Reisethrombose vorbeugen Medikation im Alter Urlaub mit Kindern Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Spätsommer im Oktober Arzneimittel auf Reisen Kennzeichen auf Lebensmitteln Effektiver Schutz vor Zecken Frischer Atem durch Ingwer Prävention bei Typ-2-Diabetes Reisen mit der „Pille“ Schutz vor Mückenstichen So bleibt kein Auge trocken Überhitzung durch Schweißmangel Neuer Indikator für Krankheiten Schüßler-Salze für Babys Hitzschlag bei Hunden Reizungen durch Pfefferspray Joggen im Winter Immuntherapie bei Pollenallergie Diagnose Gicht Gesundheitsgefahr Zecken Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kühler Kopf an heißen Tagen Diabetes in der Schwangerschaft Homöopathie für die Schilddrüse Husten- und Bronchialtee Was steckt in der Wassermelone? Sichere Potenzmittel Europäische Impfwoche 2014 Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Bewusstlosigkeit bei Kindern Homöopathische Reiseapotheke Gut geschützt in die Sonne Reisen mit Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Fasten – mehr als eine Diät Musikerhände sind geschickter Fasten: Auf kleine Sünden verzichten HPV-Impfung Tierisches Einfühlungsvermögen Osteoporose: Hilfe bei Sportverletzungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Mikronährstoffe fürs Herz Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hilfe bei Osteoporose Medikamente lagern leicht gemacht Prävention bei Typ-2-Diabetes Vorsicht, FSME-Gefahr! Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Alleine an Weihnachten? Trends im Lebensmittelverbrauch Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Warnsignal Hexenschuss Die richtige Sonnenbrille finden Sonnenschutz für Kinder Würzig und gesund: Infektion mit Noroviren Kropf: Hals selbst kontrollieren Die richtige Sonnenbrille finden Medikamente auf Reisen Hilfe bei Osteoporose Komplementärmedizin bei Frauenleiden Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Stillempfehlungen auf Arabisch Tollwut: Risiko auch in Deutschland Trinkwasser Abspecken bessert den Blutzucker Seniorensport im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Sportlermagersucht weit verbreitet Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Gesund im Winter: Überempfindlichkeit auf Weizen Thrombosen von Antibabypillen Medikamente gegen Sodbrennen Gesundes Frühstück Licht gegen Winterdepression Blutdruck selber messen Psychotherapie nach Herz-OP Zahnschmerzen verhindern Die Wirbelsäule stärken Wann spricht man von einem Schock? Risikofaktoren für jugendliche Psyche Wenn die Stimme versagt Grundlagen der Homöopathie Meisterlich Grillen? Aber sicher! Früh an Sonnenschutz denken Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gut versorgt durch Homöopathie Curry bringt die Abwehr in Schwung Medikation im Alter anpassen Werbeverbot für Tabak Arzneimittelabhängigkeit Aortendissektion: lange unterschätzt Bei epileptischem Anfall helfen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vitamin D senkt Krebssterberate Selbstkontrolle bei Diäten Blutdrucksenker richtig einnehmen Hilfe bei Verstopfung Frühlingssonne entspannt genießen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gesunde Ernährung im Winter Influenza-Impfung Nasenspülung bei Schnupfen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fit im hohen Alter Depressionen: Sport hilft Kreuzallergie gegen Soja Alternativmedizin stärker fördern Impfempfehlungen 2016 Fasten für den Stoffwechsel Osterbrunch ohne Magentablette Schutz vor Mückenstichen Gefahren fürs kindliche Genital Vitamine in Zahnpasta? Hypnose unterstützt die Genesung Alte Arznei richtig entsorgen Die Milch macht’s: Laufrad oder Dreirad? Sport verändert Erbgut-Information Was tun bei starkem Haarwuchs? Gesund saunieren Wie oft ist Badetag für Kinder? Gehirnerschütterung beim Sport Sport als Therapie Für Sport ist es nie zu spät Pneumokokken-Impfung Mythen um die Milch Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Wann zum HIV-Test? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Pflanzliche Mittel bei Husten Schmerzen bei Arthrose Anzeichen für Herzinfarkt Grippe: Wem nützt eine Impfung? Diabetesberatung auf Rädern Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wenn Kinder Essen nicht vertragen Hilfe bei Halsschmerzen Jetzt Grippe-Schutz holen Gelenkbeschwerden im Winter Mittel und Wege gegen Migräne Nierenschäden bei Diabetes App für barrierefreie Mobilität Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mangel beim Stillen verhindern Immer wieder Blasenentzündung? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Die besten Durstlöscher Älter werden in Balance Holzsplitter sicher entfernen Neues gegen Juckreiz Wenn Kinder unter Durchfall leiden Hilfe bei Schulstress Bittere Süße: Stevia Dem Fußpilz Beine machen Genussmittel in der Schwangerschaft Medikamente zur Tabakentwöhnung Vergiftungen bei Kleinkindern Tabletten teilen Schluss mit Reizdarm Dem Kater vorbeugen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Nagelpilz in der Sommerzeit Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Bei Vergiftungen richtig reagieren Augen auf beim Herbstspaziergang Fettleber durch Snacks & Softdrinks Rezeptfreie Kortisonsalbe Faserreich oder faserarm? Brustkrebs vorbeugen Eisenmangel bei Herzschwäche Gegen Multiple Sklerose impfen Kinderwunsch trotz Diabetes Demenz: Belastung für Angehörige HPV-Impfung senkt Krebsrate Ernährung gesunder Säuglinge Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Online-Tool berechnet Zuckerlimit Veggie-Tag in Kantinen? Rotlichttherapie Auch die Leber braucht mal Urlaub Erste Hilfe bei Grillunfällen Mischkostdiät Start der bundesweiten Herzwochen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Vitamine für die Augen Hörstörungen bei Jugendlichen Lächeln baut Stress ab Olympia vor dem Fernseher Reiseapotheke – das gehört hinein! Lebensmittelzusatzstoffe Handynacken vorbeugen Atemwegsinfekten vorbeugen Selbstgekocht schmeckt besser Keine Chance für Insekten Hepatitis-A-Impfung Dialyse zu Hause durchführen? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Tipps gegen Jetlag Was ist Anti-Aging-Medizin? Schmerztagebuch für Rheumatiker Im Alter sexuell befriedigt Brokkoli roh verzehren Diabetischer Fuß Unfruchtbar durch Alltagschemikalien So gelingt das Arztgespräch Bei Luftnot richtig atmen Verbesserter Test auf Darmkrebs HPV-Impfung auch für Jungen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Ingwer als Heilmittel Ski und Schlitten fahren mit Kindern Darmkrebs-Früherkennung Aromatisch und gesund: Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fleischlos essen stört Wachstum nicht Blasen vorbeugen und behandeln Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Thrombose kann jeden treffen Osteoporose durch Bewegung lindern Studie zu gesundem Lebensstil Bitteres für den Magen Kinder vor Giftpflanzen schützen Pneumokokken-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrung nicht vertragen: „Dauerbrenner“ Sodbrennen Familienmahlzeiten sind gesünder Eistee fördert Nierensteine Magenschonend ernähren Seniorensport im Winter Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Grünkohl beugt Krebs vor Schlafmangel macht dick Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kürbis und Co. Reisen mit Diabetes Apothekertag: "Sicher isst sicher" Testosteron macht Frauen egoistisch Schlaganfall Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kalte Füße aufwärmen Unterschiede beim Sport Sauna für Anfänger Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Blähungen den Garaus machen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Ausdauersport oder Krafttraining Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Rückenmuskeln am PC stärken Pausenbrot: der unterschätzte Snack Teenager stehen auf Obst und Gemüse Langes Sitzen vermeiden Pinguin-Gang bei Glatteis Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Lungenfunktionsverlust bei COPD Mit Loch im Bauch zur Arbeit Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Unerwünschte Arzneiwirkungen Mundgeruch: der stille Begleiter Berufsstress im Urlaub Das Viertele ist doch nicht gesund Wie Kinder spielend in Form kommen Spielsucht bei Jugendlichen Myrrhe gegen Reizdarm IGeL: Extras für die Gesundheit? 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Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Langsam oder schnell inhalieren? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Beikost ab Ende des 4. Monats? Gift in aller Munde Zecken: Wie schützt man sich? Bewusstlosigkeit bei Kindern Systemischer Lupus erythematodes Neue Studie zu HPV-Impfung Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Sehschwäche bei Dunkelheit Jojobaöl in der Hautpflege Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Husten mit Pflanzenkraft lindern So mildern Sie Knieschmerzen Ernährung gesunder Säuglinge Diabetes und Weihnachtsleckereien Neue Impfempfehlung zu HPV Ess-Störungen auf dem Vormarsch Winterspaziergang mit Baby Neue Hoffnung bei Herzschwäche Diabetes frühzeitig erkennen Die großen Cholesterin-Irrtümer Gesundheit in Schulen fördern Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Deutsche putzen die Zähne falsch Aufklärung bei Brustkrebs Kampagne zur HIV-Übertragung Gezielt gegen Blasenschwäche Influencer machen unsere Kinder krank

Über eine Million Menschen in Deutschland vertrauen für ihre Nachtruhe auf Schlafmittel. Doch nicht selten machen die Ein- und Durchschlafhilfen abhängig und verschlechtern den Schlaf sogar noch.

Licht ausschalten, Augenlider schließen und völlig entspannt in einen langen, Koma-ähnlichen Schlaf fallen – so wünscht man sich das Einschlafen. Die Realität sieht meistens anders aus: Viele wälzen sich ewig hin und her, schlafen dann ebenso unruhig und fühlen sich am nächsten Tag völlig übermüdet. Immer mehr Menschen greifen daher zu Hypnotika, auch bekannt als Schlafmittel. Doch diese sind nur auf eine höchstens zweiwöchige Anwendung ausgelegt – ansonsten droht eine Abhängigkeit. Auch die geistige Leistungsfähigkeit können Schlaftabletten bei dauerhafter Anwendung verschlechtern.

Benzodiazepine und Z-Medikamente bergen Risiken

Meist verschreiben Ärzte bei Schlafstörungen entweder Benzodiazepine oder eine der sogenannten Z-Substanzen (Zolpidem, Zopiclon, Zaleplon). Benzodiazepine wirken beruhigend und angstlösend. Zwar fördern sie den Schlaf, greifen aber massiv in den Schlafrhythmus ein und können dadurch selbst Schlafstörungen hervorrufen. Nach längerer Einnahme stellen sich Gewöhnungseffekte ein, die eine höhere Dosis nötig machen. Werden sie abrupt abgesetzt, kommt es erneut zu Schlaflosigkeit. Z-Medikamente verändern den Schlafrhythmus zwar weniger als Benzodiazepine, verursachen ansonsten aber ähnliche Probleme.

Alternativen: Pflanzliche Mittel, gute Schlafhygiene

Bei einer drohenden Schlafmittelabhängigkeit hilft nur ein offenes Gespräch mit Arzt oder Apotheker. Gemeinsam wird die Dosis dann stückweise reduziert. Alternativen bieten sich im pflanzlichen Bereich: Baldrian, Hopfen oder Melisse wirken hoch dosiert zumindest bei leichten Schlafstörungen. Daneben hilft oft bereits eine gute Schlafhygiene mit Verzicht auf TV, Handy sowie koffeinhaltige Getränke vor dem Schlafengehen.

Quelle: Landesapothekerkammer Hessen

Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 17:02 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.