Selbsthilfe: Den Alltag meistern

Hilfe bei Halsschmerzen Sport gegen Depression Arzneitropfen richtig dosieren Mit Elan ins Frühjahr starten 2017 Nichtraucher werden Walnüsse verbessern Spermienqualität Demenz: Belastung für Angehörige Hautpflege im Winter Akupressur bei Regelschmerzen Sich selbst Insulin spritzen Homöopathie bei Verbrennungen Zecken: Wie schützt man sich? Sonnenschutz für die Augen Anreize für den Rauchstopp Schmerzmittel können Nieren schaden Alkoholkonsum im Alter Schutzfaktoren gegen Stress Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Druckgeschwüren vorbeugen Schmerzen äußerlich behandeln Ohrentropfen anwärmen Den richtigen Schulranzen finden Mit Belastungen richtig umgehen Mit Diabetes am Steuer Winterspaziergang mit Baby Bewegungsmythen Duschungen und Treten Vertrauen in Homöopathie Fußbad Arzneimittel richtig anwenden Gesund und sicher Radfahren Mit Loch im Bauch zur Arbeit Eutonie Salmonellengefahr durch Reptilien Was Patienten fragen sollten Bei Diabetes auf Fußpflege achten Bewusstlosigkeit bei Kindern Kinesio-Tapes richtig anwenden Abendessen ohne Kohlenhydrate? Fit mit Fußball Diabetes und Depressionen Ausdauersport stärkt Herz Überleben im Großraumbüro Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Bluthochdruck richtig behandeln Belastbarkeit stärken „Wechseljahre“ beim Mann Vorsicht bei Selbstmedikation Narbenpflege Selber Blutdruckmessen Lebensmittel richtig kühlen Fußpflege leicht gemacht Arzneimittelabhängigkeit Frühjahrsmüdigkeit adé! Trockene Augen im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Joggen im Winter Kalte Füße aufwärmen Medienkompetenz für Jugendliche Frühlingssonne entspannt genießen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Den richtigen Arzt finden Mythen über Cellulite Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Bei Hitze viel trinken Rheumatoide Arthritis Langes Sitzen vermeiden Ohrenentzündung vorbeugen Gute Vorsätze für 2014 Saisonwechsel für Jogger Wie lange ist mein Rezept gültig? Rückenmuskeln am PC stärken Hilfsmittel Rollator für Senioren Seniorensport im Winter Wenn der Magen die Nerven verliert Die Geheimnisse des guten Schlafes Nicht nur bei Kälte: Arzneimittel auf Reisen Krank durch Stress im Job Saurer Nachgeschmack: Familienzeit baut Stress ab Sonnenlicht Wenn der Kopf schmerzt Bewegungstherapie nach Brustkrebs Sonnenschutz für den Skiurlaub Ohne Schmerzen Wasserlassen Abspecken bessert den Blutzucker Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Pflanzliche Mittel bei Husten Hilfe bei Ohrenschmerzen Pflege für trockene Kopfhaut Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mückenschutz aus der Apotheke Rückenschmerzen? Ohrenpflege für gutes Gehör Medikamente bei Parkinson Ausdauersport oder Krafttraining Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Nasenspülung bei Schnupfen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Der Erkältung eins husten Diabetiker im Krankenhaus Frisch aus dem Urlaub Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Sehbehinderung bei Diabetes Sport für die Lungen Spätsommer im Oktober Positiver Stress und negativer Dauerstress Gesundheit in Reichweite bringen Von Hausmitteln zu OTC-Präparaten Apotheker gegen Diabetes Biofeedback Medikamente richtig entsorgen Trockene Augen: Was Sie tun können Feldenkrais Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gut beraten bei Diabetes Gesunder Lebensstil für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Älter werden in Balance Stressmanagement: Die Ursachen von Stress beseitigen Inhalatoren richtig anwenden Schlafprobleme durch Medikamente So schmeckt der Schultag Stress erkennen Senioren am Steuer Richtig Insulin spritzen Gestörte Verdauung: Führerschein weg – was nun? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Holzsplitter sicher entfernen Paracetamol richtig anwenden Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Lachen ist Medizin Verbot der Tabak-Außenwerbung Erschöpfung beim Wandern Innere Unruhe schonend behandeln Erfolgreich ein- und durchschlafen Augenringe und ihre Behandlung Globuli für gesunde Lippen & Mund Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Energiebedarf beim Sport Selbstuntersuchungen Osterbrunch ohne Magentablette Heilpflanze und Hausmittel: Angst vor Klassenarbeiten Risiko Selbstmedikation Wann Wärme, wann Kälte? Was hilft gegen Kopfläuse? Vitamin-C-Quellen im Winter Stress in der Schule Homöopathische Reiseapotheke Kopfläuse effektiv behandeln Pollenflugsaison eröffnet SMS verbessert Blutdruckwerte Angaben zu Nebenwirkungen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Schlafmangel erhöht Blutdruck Blasen vorbeugen und behandeln Sport bei Erkältung Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wechselwirkungen vom Medikamenten Handy-Nacken und Maus-Arm Wie oft ist Badetag für Kinder? Hilfe bei Pollenallergie Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Zäpfchen richtig anwenden Tipps für einen starken Rücken Buch-Tipp: Knie aktiv Hilfe bei Bindehautentzündung Keine Chance für Insekten Medikamente gegen Sodbrennen Harninkontinenz lindern Energietanken: Wie Kinder gut schlafen Schlaflos in Deutschland? Stimmen hören bei Psychosen Erste Hilfe bei Lippenherpes Mythen rund um Sonnenschutz Schwindel Medikamente richtig handhaben Prävention bei Typ-2-Diabetes Was ist eigentlich Stress? Sport für Stillende Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Längere Bettruhe birgt Risiken Schlaflos im Urlaub Alte Arznei richtig entsorgen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Homöopathie für die Schilddrüse Munter durch die WM Kühlen – so geht es richtig Blutdruck selber messen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Winterhaut ade Rasche Hilfe bei Stress Fokus Gesundheits-Apps Husten- und Bronchialtee Pflege von Hautabschürfungen Hypnose Teufelskreis Schmerzmittel Kleinkinder im Flugzeug Wo sind die Grenzen der Selbsthilfe? Gute Vorsätze zur Gesundheit Akne schonend behandeln Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Erkältungsmythen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Kopfschmerzen bei Schwangeren Massagen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Selbstmedikation bei Erkältungen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Welt-AIDS-Tag 2016 Burnout Täglich eine Dusche für die Nase Die beste Ernährung für Babys Suchtmittel Nasenspray Richtig Husten will gelernt sein Berufskrankheit Boreout Hausapotheke: Fit für den Sommer Sonnenallergie vorbeugen Schmerz muss nicht sein: Schnarchnasen Wadenkrämpfen vorbeugen Trotz Hitze gut schlafen Neues Jahr, alte Vorsätze? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Verstauchter Knöchel Übungen zur Achtsamkeit Rotlichttherapie Alleine an Weihnachten? Rentner am Steuer Sauna Hausapotheke für die Feiertage Selbstuntersuchungen Entspannt in die Prüfung Kopfschmerzen wegtrinken Armbäder und Sitzbäder Fieber messen bei Kindern Bewegung für Rheuma-Patienten Gicht und erhöhte Harnsäure Fernreisen mit Diabetes Mittagsschlaf im Vorschulalter? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Keine Chance für Viren & Co. Berufsstress im Urlaub Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wechselbad und Vollbad Richtig Fieber messen Tipps gegen Wetterfühligkeit Kräuterpulver aus dem Ausland Kleinkinder erkunden Fremdkörper „Selbstverordnete“ Schmerzmittel So gelingt das Arztgespräch Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Mittel und Wege gegen Migräne Selbstzahler-Leistungen in Praxen Senioren schwören auf Naturmedizin Rezeptfreie Kortisonsalbe Gesund in den Frühling Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Effektiver Schutz vor Zecken Allergie gegen Latex Hautpflege im Winter Mit Wärme gegen Verspannungen Keine Angst vor Psychopharmaka Licht gegen Winterdepression Allergie oder Erkältung? Mit Bewegung gegen Rheuma Welches Entspannungsverfahren ist das richtige? Aufklärung bei Brustkrebs Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erkältungssymptome gezielt behandeln Verspannungen vorbeugen Blutdruck richtig selbst messen Einlauf Medikamente: Mitbenutzen verboten! Gesundes Frühstück Was tun bei starkem Haarwuchs? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Erreichbar im Urlaub? Initiative gegen Hörschäden Medikamente lagern leicht gemacht Jetzt Vitamin D tanken Buch-Tipp: Diabetes Der Goldene Äskulapstab Auch die Leber braucht mal Urlaub Buchtipp: Fett! Migräne gezielt vorbeugen Arzneitees für die Frau Rotaviren-Infektion bei Kindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Hilfe durch Selbsthilfe Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Hilfe bei Osteoporose Selbsthilfe bei Fieber Bittere Pillen leichter schlucken Zuzahlungsbefreiung für 2016 Tipps bei Arthrose Mit Diabetes in die Luft gehen Medikamente richtig entsorgen Kreativ aktiv – Training im Alltag Psychische Krisen meistern Selbsthilfe bei Rosazea Orientierung im Medikamentenchaos Baby-Bad und Hautpflege Wie Pollenallergiker besser fahren Frühjahrsputz im Medizinschrank Venenleiden: Vorboten erkennen Frühjahrsputz - aber richtig! Sport als Medizin Herbstmüdigkeit und Winterblues Ekzem: Rasche Selbsthilfe Europäischer Notfallausweis Lächeln baut Stress ab Ist Schnarchen harmlos? Eiskalt gegen kalte Füße Überhitzung durch Schweißmangel Sicher Grillen mit Kindern Blasenentzündung sanft behandeln Nagelpilz in der Sommerzeit Schmerztagebuch für Rheumatiker Hochsaison für Warzen Gesund saunieren Schluss mit Reizdarm Hilfe bei Verstopfung Wickel und Auflagen Fasten für den Stoffwechsel Grillvergnügen ohne Spiritus Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Ernährung bei Chemotherapie Tai-Chi gegen Parkinson Sonnenbrand richtig behandeln Parodontitis vorbeugen Berufskrankheit Boreout Hypnose unterstützt die Genesung Mückenstiche Matt statt munter: Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Krätzmilbe bei Kindern Rote Augen nach dem Schwimmen Was tun bei Reisedurchfall? Kopfschmerzattacken: Den Rücken im Alltag stärken Richtige Hautpflege für Diabetiker Fenchel Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Harnweginfekt und Blasenentzündung Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Nächtliche Wadenkrämpfe App gegen Verhütungspannen Medikamente zur Tabakentwöhnung Fasten – mehr als eine Diät Gesunde und starke Blase Probleme beim Pillenschlucken? Dialyse zu Hause durchführen? Fasten – mehr als eine Diät Guter Vorsatz Rauchstopp Krankheits-Management mit Handy Luftverschmutzung gefährdet Herz Buch-Tipp: Pflegebedürftig Alexander-Technik Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Fußbäder im Ökotest Blutdruck selber messen Wie funktioniert Akupressur? Verhaltenstipps bei Schnupfen Rotlicht bei Muskelschmerzen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Kein Raum für Schimmel Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Schlafstörungen loswerden Progressive Muskelentspannung Vitamine für die Augen Depressionen: Sport hilft Wenn der Eisprung ausbleibt: Bitteres für den Magen Hilfe bei trockenem Auge Meditation Herzinfarkte nach Zeitumstellung Natur Beobachten gegen Sehstress Lavendelöl gegen Angststörungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Wie Wasser bei Gicht hilft „Dauerbrenner“ Sodbrennen Machen Sportwetten süchtig? Bestrahlung mit Rotlicht Erste Hilfe bei Erfrierungen Patientenverhalten bei Diabetes Pflaster oder Pille besser? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Tipps gegen Flugangst Zecken im Garten Kindern Ebola erklären Medikamentenkauf im Ausland Handynacken vorbeugen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Kortison richtig anwenden Was tun bei Mundgeruch? Blasenentzündung in der Badesaison Sonne und Hitze fördern Rosazea Sport als Therapie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Wundversorgung leicht gemacht Hilfe bei chronischer Verstopfung Rauchstopp senkt Demenzrisiko Checkliste für die Reiseapotheke Hilfe bei Crystal-Sucht Rat bei seltenen Erkrankungen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Nahrung nicht vertragen: Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wenn Eltern psychisch krank sind Mundgeruch: der stille Begleiter Wie Sie Halsschmerzen loswerden Büro-Lärm überdecken Selbsthilfe – keine Unterabteilung der Alternativmedizin Häufige Überstunden machen dumm Tipps gegen Jetlag Eigenanalyse von Stressoren Feuchtfröhliche Karnevalszeit Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrung unbeschwert genießen Anzeichen für Schulangst erkennen Allergie: neuer Info-Dienst online Neue Hoffnung bei Herzschwäche Bewegung bei Rheuma Hautpflege für Senioren Gelenkbeschwerden im Winter Bundeseinheitlicher Medikationsplan Die Wirbelsäule stärken Schadstoffe in Waren Konsumpausen immer beliebter Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Keine Angst vorm Reanimieren Epileptische Anfälle vorhersagen Kindern Arznei geben Lichtempfindlich durch Medikamente Rauchstopp: So klappt’s! Erholsam Schlafen ist lernbar Safer Internet Day 2017 Arzneimittel: Beratung wichtig Wenn’s im Hals kratzt Schlafstörungen in den Griff kriegen Grundlagen der Mundhygiene Albträume bei Kindern Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Kinder mit Diabetes unterstützen Yoga Fußgelenk verstaucht – was tun? Entsorgung von Altarzneimitteln Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Tabletten teilen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Kreuzallergie auf Lebensmittel Laufrad oder Dreirad? Fasten – mehr als eine Diät Wenn die Stimme versagt Winterblues oder Depression? Ideen für das Lauftraining Güsse Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Halsschmerzen als Warnsignal Medikation im Alter Sodbrennen und Magenschmerzen Auf gesunden Lebensstil achten Stimulation für Kreislauf und Immunsystem Kühler Kopf an heißen Tagen Bei Luftnot richtig atmen Autogenes Training Achtung Schwindelprodukte Rauchen ohne Gefahr? Kein Aspirin während der Periode Die richtige Sonnenbrille finden Schlapp durch Schilddrüsenhormone Stressfrei lernen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Was tun gegen Blähungen? Schulwettbewerb gegen Rauchen Zeigt her eure Füße Wenn der Darm träge ist Arzneimittel im Straßenverkehr Selbstgekocht schmeckt besser Spielsucht bei Jugendlichen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Richtig niesen und schnäuzen Gut versorgt durch Homöopathie Stress am Wochenende Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Fremdkörper verschluckt? Inhalationen und Gurgeln Hausaufgaben effektiv erledigen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hilfe bei Schulstress Ernährung bei Schluckstörungen Pinguin-Gang bei Glatteis PECH hilft bei Sportverletzungen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Missglückter Rauchstopp Stillempfehlungen auf Arabisch Sport als „Lebensversicherung“ Tierische Gefahren im Ausland Tipps bei Wespen-Alarm Sicher auf Kufen Eiszeit für die Zähne Risiko im Winter: Trockene Augen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wenn die Stimme versagt Mehr als nur Bauchschmerzen Brennpunkt Magen Physikalische Anwendungen Schwere und geschwollene Beine Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Medikamente richtig einnehmen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Zeit fürs Toilettentraining Wirkungsvermittler Haut Mittel und Wege gegen den Husten Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Blasenentzündung im Winter Herpes Handeln bei akutem Bluthochdruck Genussmittel in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Diabetes mellitus Typ 2 Orale Medikamente gegen Diabetes Gesundheitsmythen unter der Lupe Ohrenpflege – so geht's Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Übungen zur Achtsamkeit Venenfallen im Überblick Fernöstliche Entspannungsverfahren Lesehilfen für Sehbehinderte Migräne verläuft oft in Phasen Rissige Fingerkuppen im Winter Schnupfensprays richtig eingesetzt Karneval ohne Kater App für barrierefreie Mobilität Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Waschungen Sieben Mythen über Zecken Langsam oder schnell inhalieren? 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