Wie Sie neue Energie tanken

Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Erste Hilfe bei Erfrierungen Diabetiker im Krankenhaus Leben mit angeborener Krankheit Mit Heuschnupfen auf Reisen Wechselwirkungen vom Medikamenten Wenn’s im Hals kratzt Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Effektiver Schutz vor Zecken Essen und Stress Nachwuchs hält gesund Parodontitis vorbeugen Das Immunsystem stärken Komplementärmedizin bei Rheuma Richtig abnehmen: Nebenwirkungen bei Krebstherapie Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Neue Impfempfehlung zu HPV Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Von Akne bis Zucker Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Prävention kommt nicht an Im Eis eingebrochen HPV-Impfung auch für Jungen Tetanus-Impfung auffrischen Die richtige Sonnenbrille finden Matt statt munter: Kleinere Verletzungen bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gezielt gegen Blasenschwäche Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Neurodermitis bei Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Vollnarkose bei Kleinkindern Alleine an Weihnachten? Wie lange ist mein Rezept gültig? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Wenn der Bauch drückt Thrombosen von Antibabypillen Fernreisen mit Diabetes Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mythen über Cellulite Flugreise trotz Herzerkrankung Kalorien schlagen aufs Hirn Masern-Impfung Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Richtig essen bei Diabetes Falsch entsorgte Arznei gefährlich Röteln-Impfung Lebensmittelvergiftung bei Kindern Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Trotz Hitze gut schlafen Erst Knallern, dann Knalltrauma Impfung gegen Lungenentzündung Hautpflege für Senioren Seniorensport im Winter Im Alter sexuell befriedigt Medizin im Internet Fasten für den Stoffwechsel Tabletten teilen Saurer Nachgeschmack: Stimmerkrankungen bei Lehrern Homöopathie gegen Erkältungen Kein Sport mit leeren Magen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Ernährung heute Die Wirbelsäule stärken Volkskrankheit Makula-Degeneration Mundgeruch: der stille Begleiter Stillen gesund für Mutter und Kind Lungenfunktion von Stadtkindern Botox: Nicht nur gegen Falten Schimmelpilze im Essen Rotlichttherapie Impfung gegen COVID-19 Mit Diabetes in die Luft gehen Buchtipp: Fett! Individuelle Beratung bei Diabetes Hoher Blutdruck und schwanger Sport verändert Erbgut-Information Den Rücken im Alltag stärken Zecken: Wie schützt man sich? Gegen trübe Aussichten Laserpointer: Gefahr fürs Auge Bewusstlosigkeit bei Kindern Wenn Beine keine Ruhe geben Keine Angst vor Impfungen Tierische Gefahren im Ausland Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Erhöhter Augeninnendruck Heiße Medizin für kalte Tage Neue Krankheit entdeckt Fremdkörper in der Nase Herpes Verhütungscomputer und Verhütungs-App Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Akne schonend behandeln Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Kinder fit durch den Winter bringen Wenn der Eisprung ausbleibt: Vitamine für die Augen Reanimation ab der 7. Klasse Gesund ernähren am Arbeitsplatz Wadenkrämpfen vorbeugen Erste Hilfe fürs Auge Wie Wasser bei Gicht hilft Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Hausapotheke für die Feiertage Musiktherapie bei Tinnitus Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikation im Alter anpassen Vom Sportler zum Patienten Sicher Grillen mit Kindern Verbesserter Test auf Darmkrebs Handy-Nacken und Maus-Arm Psychotherapie nach Herz-OP Veggie-Tag in Kantinen? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Varizellen-Impfung Tipps bei Arthrose Bauchweh durch Getreide App gegen Verhütungspannen Medikamentenkauf im Ausland Frühstücken statt Naschen Hilfe bei Schulstress Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Bei Diabetes auf Fußpflege achten Europäischer Notfallausweis Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Reiseübelkeit bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Berufsstress im Urlaub Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kindergesundheit aktiv stärken Osteopathie für Kinder Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Tiefer Rückenschmerz Impfmythen: Was wirklich stimmt Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Ostereier richtig färben Neue Daten zu Impfquoten Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Eisenspeicher auffüllen Arzneimittelabhängigkeit Langes Sitzen vermeiden Alternativmedizin stärker fördern Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 App für barrierefreie Mobilität Alte Arznei richtig entsorgen Bei Luftnot richtig atmen Prävention bei Typ-2-Diabetes Dufte Gene Trinkmenge bei Herzleiden Neuer Indikator für Krankheiten Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Unterzuckerung beim Sonnenbad Omega-3 gegen Regelschmerzen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Richtig abnehmen: Selbstgekocht schmeckt besser Frühjahrsputz im Medizinschrank Kaffee schadet Knochen nicht Nadeln gegen den Schmerz: Gegen Multiple Sklerose impfen Erreger in Blattgemüse möglich Badeenten stark keimbelastet Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Kreativ aktiv – Training im Alltag ABC der Osteoporose Wie oft ist Badetag für Kinder? Migräne und Epilepsie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Der Goldene Äskulapstab Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Herzdruckmassage rettet Leben Geschlechtskrankheit Chlamydien Eichenprozessionsspinner Fasten – mehr als eine Diät Mit Belastungen richtig umgehen Diabetes führt zu Potenzproblemen Schmerzen äußerlich behandeln Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Positives Selbstbild im Alter Vitamine Kaffee schützt die Leber Diabetes mellitus Typ 2 Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Süßholz beugt Diabetes vor Angst vor Klassenarbeiten Darmkrebs betrifft auch Jüngere Folsäure Schüßler-Salze für gesunde Haut In Küche und Medizinschrank Sport für Stillende Welche Diät ist gut fürs Herz? Selbstbestimmte Ernährung von Babys Rotlichttherapie Arzneitropfen richtig dosieren Husten- und Bronchialtee Reiseapotheke für Kinder Legionellen-Gefahr Impfraten gegen Grippe zu niedrig Nichts für Kinderohren: Lärm Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Auch ohne Hormone sicher verhüten Tauchen trotz Asthma Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Vitamin-C-Quellen im Winter Verhütung mit Spirale Nierengesundheit bei Diabetes Guter Vorsatz Rauchstopp Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Tipps gegen Flugangst Luftverschmutzung gefährdet Herz Fit mit Fußball Jodmangel gefährdet die Gesundheit Machen Sportwetten süchtig? Bei der Arbeit genug trinken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Sonnenallergie vorbeugen Lächeln: Lust oder Frust? Schwanger verreisen Gut versorgt durch Homöopathie Magenmittel vom Markt genommen Der Zecke keine Chance! Bewegungsarmut bei Kindern Wenn der Darm träge ist Was man zu B12-Mangel wissen sollte Medikamentensucht im Alter Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Dick wegen falschen Essverhaltens Warnsignal Hexenschuss Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Sport für die Lungen Vitamine in Zahnpasta? Gesunde Ernährung für die Kleinen Gicht und erhöhte Harnsäure Osteoporose durch Bewegung lindern Weltmeisterlich Grillen Akupressur bei Regelschmerzen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Kokosöl schützt vor Karies Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Reiseapotheke für chronisch Kranke Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Olympia vor dem Fernseher Bärlauch Demenz: Belastung für Angehörige Was tun bei Mundgeruch? Regionales Gemüse contra Superfood Genussmittel in der Schwangerschaft Richtig Husten will gelernt sein Gehirnerschütterung beim Sport Ursachen für Bluthochdruck Rat bei seltenen Erkrankungen Die großen Cholesterin-Irrtümer Hochbetagte gut ernähren! Reisethrombose vorbeugen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Der Erkältung eins husten Mit Alzheimer leben Jetzt Vitamin D tanken Biofeedback gegen Migräne Dem Fußpilz Beine machen Schmerzmittel können Nieren schaden Lippenherpes selbst behandeln Kontaktlinsen im Karneval Welt-AIDS-Tag 2015 Keine Mandeln für Kleinkinder Orale Medikamente gegen Diabetes Lebensmittel richtig kühlen Viele Getränke überzuckert Tollwut: Risiko auch in Deutschland Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Energiebedarf beim Sport Krankheits-Management mit Handy Krampfadern drohen auch im Winter Design für Demenzkranke Mythen rund um Sonnenschutz Tipps für Pilzsammler Nach Rauchstopp Lunge checken Sonnenbad ohne Reue Zeckenstiche gut beobachten So gelingt das Arztgespräch Lebensmittel richtig kühlen Schmerzen bei Arthrose Keine Angst vor Psychopharmaka Wenn Genuss Schmerzen verursacht Medikamentenkauf im Ausland Viel Impfen schadet Kindern nicht Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Harnwegsinfekte bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Alkoholspuren in Cola Gefahr diabetische Retinopathie Erhöhte Sturzgefahr im Winter Schokolade hilft gegen Stress Wundversorgung leicht gemacht Sonnenbrand bei Kindern abwehren Homöopathie bei Verbrennungen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Modedroge Crystal Meth Olympia vor dem Fernseher Auto fahren im Alter Betrifft auch Kinder: Konsumpausen immer beliebter Saisonwechsel für Jogger Reiseapotheke für chronisch Kranke Rauchstopp: So klappt’s! Blasenentzündung sanft behandeln Wenn der Magen die Nerven verliert Motorik-Defizite nach Schlaganfall Schlafmangel stört Immunantwort Hilfe bei der Rauchentwöhnung Zurück zum Gleichgewicht Ingwer als Heilmittel Was tun bei starkem Haarwuchs? Psychische Krisen meistern Kinder mit Zöliakie Arzneimittelreste nicht spenden Arznei steuerlich geltend machen Medikamentenwirkung im Alter Schlafstörungen in den Griff kriegen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Heilpflanze und Hausmittel: Diabetes mellitus Typ 2 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Energiebedarf beim Sport Allergie oder Erkältung? Gefahren fürs kindliche Genital Erste Hilfe bei Lippenherpes UV-Schutz im Frühling Wechseljahre des Mannes Feiern bis zum Umfallen Wie funktioniert Akupressur? Vitamine Stickige Luft verlangsamt Gehirn Augenringe und ihre Behandlung Autofahren nach durchzechter Nacht Hochsaison für Warzen Zecken im Garten Pflegevergütung für alle Strümpfe Was hilft durch die Wechseljahre? Unerwünschte Arzneiwirkungen Urlaub mit Kindern IGeL: Extras für die Gesundheit? Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Patientenverhalten bei Diabetes Erschöpfung beim Wandern Mittel und Wege gegen den Husten Der Sehnerv-Check Diabetes in der Schwangerschaft Das Gehirn isst mit Nahrungsergänzung im Blick: Acai Lesehilfen für Sehbehinderte Stressfrei lernen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Natürliche Verhütung Ich glaub, du hast ‘nen Stich Neuer Test auf Darmkrebs Trinken Sie sich schlank Mikronährstoffe fürs Herz Mit Haustier in den Urlaub reisen Gesundbaden in der heimischen Wanne Schmerzfrei dank Meditation Wie unser Lebensstil uns schadet Chemische Stoffe im Alltag Sicher vor Stechmücken Genussmittel in der Schwangerschaft Riesenbärenklau: Tai-Chi gegen Parkinson Schlaflos im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Hitzekollaps vorbeugen Rapider Gewichtsverlust Wie Wasser bei Gicht hilft Tipps gegen Jetlag Wege aus der Nikotinsucht Kindern gesunde Ernährung vermitteln Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Durchfallerreger auf Hühnereiern Gesund trotz Diabetes Hilfe bei Sportverletzungen Wenn der Kopf schmerzt Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rheumatoide Arthritis Europäische Impfwoche 2014 Die beste Ernährung für Babys Medikamente zur Tabakentwöhnung Krank durch Stress im Job Süßstoffe unter Verdacht Vorsicht im Straßenverkehr Kühler Kopf an heißen Tagen Fokus Gesundheits-Apps Dick wegen Gendefekt Gegen Dengue-Fieber impfen! Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Stevia für Diabetiker nicht gesünder Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Sport gegen Depression Ätherische Öle hemmen Krebs Teufelskreis Schmerzmittel Kreativ aktiv – Training im Alltag Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schmerzfaktor Ischias Grüner Tee und Medikamente Medikamente auf Reisen Reisen im Alter Sauna für Anfänger Verstopfung bei Kindern Medikamente richtig entsorgen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kalorienbombe Bubble Tea Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Zecken: Wie schützt man sich? Sichere Potenzmittel Gesundheit für Haut und Augen Lebensmittelallergie bei Kindern Buch-Tipp: Knie aktiv Ein Leben retten Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kleinkinder erkunden Fremdkörper Trockene Haut Venenleiden langfristig vorbeugen Rotaviren-Infektion bei Kindern Regionales Gemüse contra Superfood Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Bewusstlosigkeit bei Kindern Gesund saunieren Neues Jahr, alte Vorsätze? Akupressur bei Regelschmerzen Schmerz muss nicht sein: Sauna für Anfänger Diagnose Gicht Sport als Therapie Zu viel Salz schädlich für Kinder Apotheken 25 Jahre nach der Wende Früherkennung fürs Auge Antworten zum Zika-Virus Von "guten" und "bösen" Fetten Neuer Test auf Darmkrebs Kinderleicht Gewicht verlieren Rückengesund im Büro Neue Impfung gegen Meningokokken Fliegen mit Diabetes oder Asthma Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Das Viertele ist doch nicht gesund Senioren schwören auf Naturmedizin Verhaltenstipps bei Schnupfen Die besten Durstlöscher Wenn Putzen die Haut angreift Diabetes in der Schwangerschaft Vegan durch die Schwangerschaft Wenn die Aorta durchbricht Guter Vorsatz Rauchstopp Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Masern-Impfung So löscht man Sodbrennen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Altenpflege finanzierbar machen Arzneimittel im Straßenverkehr Impfpass vor Reise kontrollieren Neue Hoffnung bei Herzschwäche Was können Quinoa, Kokos & Co.? Medikamente lagern leicht gemacht Halsschmerzen als Warnsignal Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Diagnose Demenz Ideen für das Lauftraining Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Säuglinge vor Masern schützen Osterbrunch ohne Magentablette Schlankmacher Spaß-Linsen im Karneval Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bei Vergiftungen richtig reagieren Meisterlich Grillen? Aber sicher! Sodbrennen und Magenschmerzen Hautreaktionen im Alter Hilfe bei Bindehautentzündung Ausdauersport oder Krafttraining Brustkrebs bei Männern Hoch ansteckend: Keuchhusten Falsches Gefühl der Sicherheit Wechseljahre mit Hormontherapie Wenn Pommes aggressiv machen Mythen rund um Sonnenschutz Nächtliche Wadenkrämpfe Gesund saunieren Große Schrift weckt große Gefühle Blasenentzündung sanft behandeln Früherkennung von Aneurysmen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Karneval ohne Kater Erkältung: Ansteckung verhindern Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kreuzallergie auf Lebensmittel Vertrauen in Homöopathie Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Salzgehalt statt Natriumwert Faserreich oder faserarm? Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Ärztliche Aufklärung in Schulen Osteoporose Covid-19 verläuft öfter schwer Im Eis eingebrochen Sich selbst Insulin spritzen Mittel und Wege gegen Migräne Suchtmittel Nasenspray Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Japanische-Enzephalitis-Impfung Homöopathie für die Schilddrüse Stinke-Pipi nach Spargelgenuss So klappt es mit der Konzentration Nicht nur in Zitronen: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diät: Das Timing macht’s Grundlagen der Mundhygiene Schütteltrauma bei Babys Äpfel genießen trotz Allergie Genussmittel in der Schwangerschaft Apothekertag: "Sicher isst sicher" Demenz durch Schlafstörungen? Gerüstet in das Arztgespräch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kreuzallergie gegen Soja Im Sommer auf Ozonwerte achten Künstliche Beatmung Trinken Sie sich gesund Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Orientierung im Medikamentenchaos Senioren am Steuer Europäischer Notfallausweis Grüner Tee und Medikamente Trends im Lebensmittelverbrauch Winterblues oder Depression? Medikamente gegen Sodbrennen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Homöopathie fürs Herz Pollenallergie jetzt bekämpfen Fieber bei Babys und Kleinkindern Ausdauersport oder Krafttraining Eier natürlich färben: Wann zum HIV-Test? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Medikamente gegen Sodbrennen Was tun im Vergiftungsfall? Die Säure-Basen-Balance Rückengesund im Büro Wer fühlen will, muss hören Längere Bettruhe birgt Risiken 2017 Nichtraucher werden Winterspaziergang mit Baby Schneckengift gegen den Schmerz Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Winterspaziergang mit Baby Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Abnehmen ist ansteckend Heuschnupfen bei Kindern behandeln Früh an Sonnenschutz denken Reisekrankheit Was tun bei epileptischem Anfall? Rheumatoide Arthritis Zäpfchen richtig anwenden Sprachentwicklung bei Stottern Risiko im Winter: Trockene Augen Geschmacksstörungen den Garaus machen Blutdrucksenker richtig einnehmen Energietanken: Feuchtfröhliche Karnevalszeit Kaffee: Das Gute in der Bohne Kräutertee aus der Apotheke Schulwettbewerb gegen Rauchen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Im Eis eingebrochen Blasenentzündung in der Badesaison Was tun, wenn die Mundrose blüht? Magenschonend ernähren Familienmahlzeiten sind gesünder Ernährung bei Demenz Schützt Essen vor Demenz? Spaziergang mit Kaugummi Selbstmedikation bei Erkältungen Langes Sitzen vermeiden Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Unwillkürliches Zittern lindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Zahl der FSME-Infektionen steigt Bewusstlosigkeit bei Kindern Kennzeichen auf Lebensmitteln Innere Unruhe schonend behandeln Testosteronmangel bei Männern Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gesunder Knabberspaß: Plötzlichem Herztod vorbeugen Minipille Medikationgespräche für Diabetiker Lächeln baut Stress ab Ernährung von Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kampagne zur HIV-Übertragung Berufskrankheit Boreout Medikamente kühl lagern Diabetes und Weihnachtsleckereien Frühlingssonne entspannt genießen Impfung gegen Schlaganfall? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Längere Bettruhe birgt Risiken Narbenpflege Arzneimittel auf Reisen Antibabypille Programm gegen Übergewicht Frühjahrsputz im Medizinschrank Curry bringt die Abwehr in Schwung Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Blutspenden-ABC Medikamentenallergie bei Kindern Entzündete Zahnimplantate Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Frisch aus dem Urlaub Weniger Salz, mehr Geschmack Fernreisen mit Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Nährstoffe für die Augen Schlafmangel macht dick Dünne verwerten Zucker besser Sonnenallergie vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Kaffeetrinken gegen Diabetes Baby-Bad und Hautpflege Wenn Pommes aggressiv machen Fischöl in der Schwangerschaft Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Allergie: Notfallset rettet Leben Influencer machen unsere Kinder krank Innere Unruhe schonend behandeln „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Borreliose: Zecken rasch entfernen Schwere und geschwollene Beine Sodbrennen und Magenschmerzen Warnsignal Hexenschuss Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Packungsbeilagen verstehen Rückenmuskeln am PC stärken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Dem Kater vorbeugen Plötzlichem Herztod vorbeugen Kein Aspirin während der Periode Schlafmangel macht krank Druckgeschwüren vorbeugen Digitale Weihnachtsgeschenke Gut vor Mücken und Sonne schützen! Süßes Leben ohne Zucker Ski und Schlitten fahren mit Kindern Mit Elan ins Frühjahr starten Medikamente richtig handhaben Lungenfunktionsverlust bei COPD Schlafmangel fördert Übergewicht Freundlichkeit liegt in den Genen Malaria-Schutz im Urlaub Die Rettungskette Büro-Lärm überdecken Was hilft durch die Wechseljahre? Thrombosegefahr bei Schwangeren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Schnupfensprays richtig eingesetzt Langsam oder schnell inhalieren? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Fleisch ade Malaria: neuer Impfstoff getestet Ursachen für Bluthochdruck Beeren schärfen Denkorgan Rezeptfreie Kortisonsalbe Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz „Dauerbrenner“ Sodbrennen Medikamentenmissbrauch frei Haus Reisekrankheit Immer wieder Blasenentzündung? Mythen um die Milch Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrung unbeschwert genießen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Reiseplanung für den Magen Doping im Job nimmt zu Zeigt her eure Füße Mit dem Alter steigt die Weisheit Was schwere Beine leichter macht Allergie gegen Wespenstiche Was können Quinoa, Kokos & Co.? Minipille Führerschein weg – was nun? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schüßler-Salze für gesunde Haut Richtig ernähren bei COPD Der Hitze die Stirn bieten Darmkrebsmonat März Blähungen bei Reizdarm Eiweißbedarf im Alter Was ist eigentlich Stress? Schutz vor Atemwegsinfekten Aspirin gegen Herzinfarkt Temperaturanstieg fördert Malaria Depressionen gefährden das Herz Kleine Wunden sicher versorgen Fenchel Umgang mit Medikamenten im Sommer Seniorensport im Winter Starthilfe fürs Stillen Schluss mit Reizdarm Venenfallen im Überblick Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Frühjahrsputz ohne Niesattacken Ohrenpflege – so geht's Wunden selbst versorgen Mit Heuschnupfen auf Reisen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Sicher auf Kufen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Fieber messen bei Kindern So gefährlich sind Videospiele Zuzahlungsbefreiung für 2016 Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ernährung bei Schluckstörungen Fremdkörper verschluckt? Risiken von Medikamenten minimieren Ernährung gesunder Säuglinge Gute Vorsätze für 2014 Bei epileptischem Anfall helfen Diabetes und Depressionen Botulismus bei Säuglingen Impfung ohne Nadel Die Wirbelsäule stärken Schlaflos in Deutschland? Myrrhe gegen Reizdarm Selbstkontrolle bei Diäten SMS verbessert Blutdruckwerte Prognose bei Hautkrebs Mitesser und Pickel weg-pflegen Tabletten teilen Sturz vom Wickeltisch Wann Antibiotika nutzlos sind So kriegt das Blut sein Fett weg Stress ist ansteckend Überhitzung durch Schweißmangel Auch die Leber braucht mal Urlaub Alkoholkonsum im Alter BZgA rät von E-Shishas ab Die besten Durstlöscher HPV-Impfung Krätzmilbe bei Kindern Studie zur Weltgesundheit Beratung bei Ergänzungsmitteln Auch die Leber braucht mal Urlaub „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Gesund in den Frühling Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Homöopathie bei Diabetes mellitus Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Frauen bei Geburten immer älter Patientenverhalten bei Diabetes Ernährung gesunder Säuglinge Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Influenza-Impfung Symptothermale Methode Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Tipps für einen starken Rücken Kühler Kopf an heißen Tagen Kampf den Kilos Neuer Indikator für Krankheiten Abspecken bessert den Blutzucker Eigenanalyse von Stressoren Anzeichen für Schulangst erkennen Projekt: „Theater auf Rezept“ Kinderlähmung-Impfung (Polio) Mediterrane Kost fürs Herz Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Neue Impfung gegen Gürtelrose Überbehandlung nach Krebsvorsorge Plötzlichem Kindstods vorbeugen Bittere Süße: Stevia Diabetesberatung auf Rädern Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Kalorienbombe Softdrinks Genmutation verhindert Sättigung Fünf Ernährungsmythen Kinder vor Allergien schützen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Studie zur Weltgesundheit Gesundmacher Molke Mückenschutz aus der Apotheke Impfpass vor Reise kontrollieren Die Heilkraft der Natur 7 Fakten gegen Impfmythen Bluttest auf Brustkrebs Eigenblutspende vor Knie-OP Gut beraten bei Diabetes Überhitzte Köpfe Gelbfieber-Impfung Den Rücken im Alltag stärken Weltmeisterlich Grillen Erkältungssymptome gezielt behandeln Prickelnde Küsse Stoffwechselstörung bei Kindern Kalorienbedarf von Schwangeren Bärlauch Ausdauersport stärkt Herz Natürliche Medizin: Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Berufskrankheit Boreout Das 1x1 für schöne Fußnägel Kindern Gemüse schmackhaft machen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hypnose unterstützt die Genesung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Herzerkrankung: Reisen erlaubt Sport ist gut für Schwangere Gift in aller Munde Kostenlose Verhütungsmittel Husten mit Pflanzenkraft lindern Fruchtzucker und Übergewicht Gesundheitsmythen unter der Lupe Hilfe bei Pollenallergie Infektionskrankheiten vorbeugen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Selbsthilfe bei Rosazea Fertigprodukte machen depressiv Familienzeit baut Stress ab Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ausdauersport verjüngt Stigmatisierung von Übergewichtigen Urlaub mit Kindern Naschen Sie sich schlank Ernährungsempfehlungen: Initiative gegen Hörschäden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Beeren schärfen Denkorgan Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Im Eis eingebrochen Probiotische Nahrung für Babys Klinische und Klassische Homöopathie Ist Schnarchen harmlos? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Lärmschutz im Job Richtig inhalieren Depressionen in der Schwangerschaft Frühjahrsputz ohne Niesattacken Mit Bewegung gegen Rheuma Walnuss – die Supernuss Kunst gegen Koma-Saufen Homöopathie bei Verbrennungen Wenn Fliegen Bauchweh macht Süß, süßer, Stevia Rehabilitation nach Krebs Alkoholfreies Bier als Alternative Checkliste für die Reiseapotheke Leberschäden abwenden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Pestizide auf Lebensmitteln Kropf: Hals selbst kontrollieren Erschöpfung beim Wandern Häufige Überstunden machen dumm Druckgeschwüren vorbeugen Programm gegen Übergewicht Führerschein weg – was nun? Schleichenden Sehverlust stoppen Entsorgung von Altarzneimitteln Mangel beim Stillen verhindern Schleichenden Sehverlust stoppen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Keine Chance für Insekten Sonnenschutz für den Skiurlaub Wahrnehmung der Ebola-Krise Sport und Vitamine für die Augen Schwere und geschwollene Beine Lesen ist Fitness fürs Gehirn Buch-Tipp: Osteoporose Bei Vergiftungen richtig reagieren Sport bei Erkältung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Handynacken vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Hörgerät: Regelmäßiger Check Krank durch Brot Röteln-Impfung Bei Hitze viel trinken Beim Essen auf den Bauch hören Blutdruck selber messen Dick wegen Gendefekt Vergiftungen bei Kleinkindern Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Eier natürlich färben: Homöopathie für die Schilddrüse Nagelpilz in der Sommerzeit Ebola-Epidemie in Afrika Spielsucht bei Jugendlichen Tetanus-Impfung Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Verletzungsfrei gärtnern Flugreise trotz Herzerkrankung Beschwerden nach Rotweingenuss Sexualaufklärung fördert Gesundheit Grundrecht auf Erektion? Vitamine Bluthochdruck richtig behandeln Immer mehr Jugendliche abhängig Legasthenie frühzeitig erkennen Gesundheit in Schulen fördern Reiseapotheke – das gehört hinein! Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kalzium hält Hormone im Zaum Bei Kindern Husten lindern Rückenmuskeln am PC stärken Pausenbrot für Schule und Job Was steckt im Eis? Fußgelenk verstaucht – was tun? Gegen Infekte wappnen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Resistente Darmbakterien Sichere Gartenarbeit Kopfschmerzattacken: Kombi-Impfung gegen Hepatitis Diabetes: Obst versüßt die Haut Alkoholkonsum im Alter Inhalatoren richtig anwenden Richtig fasten Nudeln al dente gesünder So überzeugt man heikle Esser Macht Kaffee gesund? Wie unser Lebensstil uns schadet Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Durchfallerreger auf Hühnereiern Heilpflanze und Hausmittel: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Komplikationen bei Masern-Infektion Blasenentzündung in der Badesaison Richtig Insulin spritzen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schluss mit Reizdarm Wohnort beeinflusst das Befinden Schutz vor Hirnhautentzündung Pflegebedürftigkeit im Alter Insektenstiche vermeiden Wenn Eltern psychisch krank sind Wenn die Stimme versagt Diabetes lässt Hirn schrumpfen Richtig verhalten bei Herzrasen Was tun bei Reisedurchfall? Anti-Baby-Pille Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Küchenhygiene im Sommer Masern: Gefährliche Impflücken Eiweißbedarf im Alter Hilfe bei Sportverletzungen Medikation im Alter überprüfen Lippenherpes lässt sich bezwingen „Wechseljahre“ beim Mann Sport als „Lebensversicherung“ Parodontitis vorbeugen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Glyphosphat in der Muttermilch? Training im Wohnzimmer Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Hitzewallungen bekämpfen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Beschwerden in den Wechseljahren Keine Chance für Viren & Co. Was ist Fructose-Intoleranz? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Natur Beobachten gegen Sehstress Systemischer Lupus erythematodes Mutter und Kind perfekt versorgt Vertrauen in Homöopathie RSV-Infektion bei Säuglingen Erste Hilfe bei Grillunfällen Diabetischer Fuß Masern & Keuchhusten im Vormarsch Pneumokokken-Impfung Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gut beraten bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Zink Impfen für das Gemeinwohl Varizellen-Impfung Fastenzeit nach Karneval Wechseljahre Sonnenschutz im Winter Vorsicht, FSME-Gefahr! Schüßler-Salze für Babys Sichere Potenzmittel Brustkrebs bei Frauen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Nagelpilz in der Sommerzeit Röteln-Infektion bei Schwangeren Entsorgung von Altarzneimitteln Blähungen den Garaus machen Arzneimittel auf Reisen Fit im hohen Alter Wechselwirkungen vom Medikamenten Verhütungscomputer und Verhütungs-App Vitalstoffcocktail Spargel Gut geschützt in die Sonne Auch ohne Hormone sicher verhüten Überhitzung durch Schweißmangel So mildern Sie Knieschmerzen Checkliste für die Reiseapotheke Erste Hilfe für das Kind Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Verspannungen vorbeugen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Verstauchter Knöchel Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Mit Bewegung gegen Rheuma Kakao stärkt Muskeln Homöopathie für die ganze Familie Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Unterschiede beim Sport Parodontitis vorbeugen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Wenn der Darm träge ist Kampf den Kilos Kein Sport mit leeren Magen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gesunder Lebensstil für Kinder Krank im Urlaub Schädliche Stoffe in Kräutertee Kühler Kopf an heißen Tagen Osteoporose durch Bewegung lindern Gewichtsabnahme mit Magenband Im Alter weniger Tabletten schlucken Chronischer Mundgeruch Unterkühlen auch bei Sonne möglich Apotheker gegen Diabetes Fastengewohnheiten der Deutschen Riskantes Essverhalten Arznei richtig handhaben Frische Hilfe gegen Mundgeruch Experten fordern große Pflegereform Vor der Abreise Mit Yoga Krankheiten heilen? Kein Raum für Schimmel Zuckerkonsum bei Kindern Gesunde Ernährung im Winter Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Heiße Gefahren für Kinder Kampf der Gürtelrose! Essstörungen bei Jungen Bei Erkältungen gut gewickelt Infektionsneigung bei Rheuma Was tun im Vergiftungsfall? Prävention bei Typ-2-Diabetes Wie Kinder gut schlafen Hausapotheke: Fit für den Sommer Grippeschutzimpfung für Schwangere Abendessen ohne Kohlenhydrate? Tai-Chi gegen Parkinson Dialyse zu Hause durchführen? Lippenherpes selbst behandeln Vitamine in Zahnpasta? Arzneimittelabhängigkeit Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Harninkontinenz lindern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Rückenfreundliche Gartenarbeit Hautpflege im Winter Fett – eine Grundgeschmacksart? Tomaten- und Erdbeerallergie Heiß und kalt gegen den Schmerz Buchtipp: Warum krank? Folsäure Handeln bei akutem Bluthochdruck Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Pfeffer hält schlank Sport als Medizin Reisethrombose Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Pflanzliche Mittel bei Arthrose Frühstücken statt Naschen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Kopfschmerzen bei Schwangeren Aortendissektion: lange unterschätzt Reanimation durch Laien Arzneimittel: Beratung wichtig Werbeverbot für Tabak Kann zu viel Obst ungesund sein? Erfolgreich fasten Moderater Alkoholkonsum Walnuss – die Supernuss Überempfindlichkeit auf Weizen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Mehr Allergien durch Klimawandel? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Grünkohl beugt Krebs vor Vitamin-D-Mangel vorbeugen Akupunktur Handekzem vorbeugen und lindern Rentner am Steuer Zerkleinertes Obst und Blattsalate Wadenkrämpfen vorbeugen Pfeffer hält schlank Probleme beim Pillenschlucken? Schlafrhythmus von Jugendlichen Gesünder sitzen im Alter Trinkgewohnheiten bei Männern Vitamin D in der Schwangerschaft Schwere Beine leichter machen Kaffee: Das Gute in der Bohne Giftiges Arsen in Reis Plötzlicher Herztod beim Sport Vorlesen fördert Sprachentwicklung Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Diabetes in der Schwangerschaft Seniorensport im Winter Blühender Wachmacher Abnehmen mit Formula-Diät Hilfe bei Ohrenschmerzen Alkoholgeschädigte Kinder Vergiftungen bei Kindern Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Senioren am Steuer Gestresste Kinder häufig dick Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Den richtigen Arzt finden Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Thrombosen von Antibabypillen Infektion bei Zahn-Implantaten Brokkoli roh verzehren Rotaviren-Infektion bei Kindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Sommerfrische für die Beine Tipps gegen den Jetlag ADHS wirksam behandeln Kakao steigert Leistung Epileptische Anfälle vorhersagen Tipps bei Wespen-Alarm Starthilfe fürs Stillen Tipps für gesundes Zahnfleisch Mittel und Wege gegen Migräne Bluthochdruck Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Entspannt in die Schule Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Appetit vs. Hunger Notfall am Arbeitsplatz Vorboten des Schlaganfalls Keine Zeit für Sport Sommerzeit – Grillzeit Warum wir Zink brauchen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Erste Hilfe bei Herzstillstand Vorlesen fördert Sprachentwicklung Globuli für gesunde Lippen & Mund Diabetes frühzeitig erkennen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Zika-Virus gefährdet Schwangere Ingwer-Shot besser selbst machen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Heiße Schokolade hält geistig fit Schmerztagebuch für Rheumatiker Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Mehrlingsschwangerschaften Neue Studie zu HPV-Impfung Lichtempfindlich durch Medikamente Impfung gegen COVID-19 Schütteltrauma bei Säuglingen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs UV-Schutz beim Sport im Freien Homöopathie bei Verbrennungen Buch-Tipp: Arthrose So kommt die Arznei ins Kind Alzheimer: neue Erkenntnisse ABC der Osteoporose Gute Tipps für guten Schlaf Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Mehr Koffein – mehr Östrogene Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mikronährstoffe bei Diabetes Was bezwingt chronischen Juckreiz? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Deutsche putzen die Zähne falsch HPV-Impfung Abwehr beginnt im Mund Rote Augen nach dem Schwimmen Dauerstress gefährdet Gesundheit Frühjahrsmüdigkeit adé! Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Kleinkinder im Flugzeug Reisen mit der „Pille“ Sehschwäche bei Dunkelheit Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Elan ins Frühjahr starten Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rund ums Thema Reiseapotheke Bewegungsmythen Meningokokken-Impfung Buchtipp: Gesund reisen Pneumokokken-Impfung Vorsicht bei Fructose Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Übergewicht bei Jugendlichen Mangel beim Stillen verhindern Fast-Food – ungesunder Trend Sandkasten: Brutstätte für Keime? Viel mehr als Cholesterin: Eier Stress am Wochenende Homöopathische Reiseapotheke Weihnachtsstress vermeiden Essen bestimmt die Laune Was steckt in der Wassermelone? Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Gesünder sitzen im Alter Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Hausaufgaben effektiv erledigen Kleinere Verletzungen bei Kindern Tabletten teilen Die Freizeit-Krankheit So schmeckt der Schultag Selbstuntersuchungen Käse und Co. für gesundere Knochen Kaffee erhöht Ausdauer Richtige Hautpflege für Diabetiker Rotes Fleisch verkürzt das Leben Fußpflege leicht gemacht Ernährung bei Chemotherapie Hygiene in Krankenhäusern Die richtige Sonnenbrille finden Vitaminreich oder -arm?: Stoffwechsel auf Sparflamme Flüssigkeitsmangel vorbeugen Pneumokokken-Impfung Check-up J1 bei Jugendlichen Reisen mit der „Pille“ Schokolade: Gesund oder schädlich? Reiseplanung für den Magen Frauenärzte gegen IGeL Urlaub mit dementen Menschen Eiszeit für die Zähne Stimmen hören bei Psychosen Holzsplitter sicher entfernen Gesunde und starke Blase Muttermilch hilft Frühgeborenen Darmkrebs-Früherkennung Verbrennungen bei Kindern So schmeckt der Schultag Sonnenschutz für Kinder Soziale Unterschiede und Ernährung Alzheimer-Risiko aktiv senken Mineralstoffe Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wenn die Stimme versagt Medikamente richtig einnehmen Risiko Selbstmedikation Trendsportarten im Rückencheck Nahrungsergänzung im Blick: Selen Fernreisen mit Diabetes Verbrennungen durch Dampf Buchtipp: Schwarz und stark Bösartige Eierstockzysten Kinderkrankheiten in Deutschland Kleiner Teller, schnell satt Nervenschmerzen richtig behandeln Herzgesundheit bei Diabetes Fehlsichtigkeit bei Teenies Gesund und sicher Radfahren Diagnose Schwerhörigkeit Salzreduktion schützt das Herz Akne schonend behandeln Salzersatz senkt Infarktrisiko Trockene Augen: Was Sie tun können Herzinfarkte nach Zeitumstellung Morgenmenschen leben gesünder Was hilft gegen Kopfläuse? Zahnschmerzen verhindern Trinkmenge bei Herzleiden Vitamin-C-Quellen im Winter Gesund saunieren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Testosteron macht Frauen egoistisch Homöopathische Reiseapotheke Walnüsse: Pflanzliche Mittel bei Husten Schulwettbewerb gegen Rauchen Sterilisation bei Mann und Frau Seidelbast: Energietanken: Winterhaut ade Rosmarin – der Muntermacher Kampagne zur HIV-Übertragung Was ist die "Pille danach"? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gut gerüstet in den Urlaub Vorsicht, FSME-Gefahr! Ätherische Öle befreien die Nase Erste Hilfe bei Verbrennungen Wann spricht man von einem Schock? Problem Haarausfall Durchbruch der Zähne Berufsstress im Urlaub Kaffee ohne Milch gesünder Ernährungstrends im Überblick Frühjahrsputz - aber richtig! Richtig Fieber messen Die beste Ernährung für Babys Gesund im Winter: Reizungen durch Pfefferspray Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Der Duft des Alters Frühlingssonne entspannt genießen Faktencheck Grippe-Impfung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Gewürznelke Medikamente lagern leicht gemacht Brustkrebs bei Männern Schadstoffe in Waren Würzig und gesund: Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Zu kräftig geschnäuzt: Augen auf beim Herbstspaziergang Nicht hungrig einkaufen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Ökotest prüft B12-Präparate HPV-Impfung senkt Krebsrate Den besten Laufschuh finden Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sichere Gartenarbeit Schlaganfall Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Allergie: neuer Info-Dienst online Pflegereport 2014 Wadenkrämpfen vorbeugen Symptothermale Methode Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Malaria: neuer Impfstoff getestet Gesundes Frühstück Hypnose unterstützt die Genesung Trockene Augen im Winter Tierische Gefahren im Ausland Arzneipflanze des Jahres 2012: Osteoporose Depression im Alter Blutspenden senkt Bluthochdruck Stress in der Schule Aromatisch und gesund: Notfallausweis für Herzpatienten Vitamin D senkt Krebssterberate Buchtipp: Fett! Anreize für den Rauchstopp Kinderwunsch trotz Diabetes Die Knochen-Bilanz Verspannungen vorbeugen Mit Pedelecs mobil bleiben Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kreuzallergie auf Lebensmittel Arzneimittel: Beratung wichtig Proteine oder Kohlenhydrate? 7 Trinktipps für Senior*innen Buchtipp Functional Food Alternativen zur Muttermilch Naschen Sie sich schlank Munter durch die WM Zahnpflege bei Kindern Essen während der Schwangerschaft Keine Chance für Insekten Krank im Urlaub Hier finden Frauen Hilfe Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Äußerungen von Selbstmordgedanken Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Keine Angst vorm Reanimieren Bluthochdruck bei Kindern Venenfallen im Überblick Sport als Therapie Blutdruck: Einzelmessung ungenau Schutz vor Mückenstichen Physikalische Anwendungen Die Milch macht’s: Gesunder Alkohol: Ein Mythos Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Epilepsie: Körper außer Kontrolle Stillempfehlungen auf Arabisch Herzinfarkt bei Frauen Walnüsse rundum gesund Richtig ernähren in der Sport senkt Brustkrebs-Risiko Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Ernährung übergewichtiger Kinder Grippeimpfung in der Apotheke Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Bewegungskurs für Krebspatienten Für Sport ist es nie zu spät Bei Hitze viel trinken Was tun gegen Blähungen? Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Sonnenschutz für den Skiurlaub Reisen mit Diabetes Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Anzeichen für Schulangst erkennen Gute Vorsätze für 2014 Täglich eine Dusche für die Nase Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Infektion mit Noroviren Mit Pedelecs mobil bleiben Mit Loch im Bauch zur Arbeit Sonne und Hitze fördern Rosazea Erste Hilfe bei Sonnenbrand Ein Pieks weniger fürs Baby Kürbis und Co. Sicher Grillen mit Kindern So bleibt kein Auge trocken Nahrung unbeschwert genießen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Medikamente und Sonnenbaden Gute Vorsätze zur Gesundheit Das Schicksal in die Hand nehmen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Selbstgekocht schmeckt besser Injektionen gegen Kniearthrose Rissige Fingerkuppen im Winter Lebensraum Darm: Buch-Tipp: Aromatherapie Wolken, Sonnenhut oder Creme Harnweginfekt und Blasenentzündung Was bringt den trägen Darm auf Trab? Effektiver Schutz vor Zecken Lavendelöl gegen Angststörungen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Blähungen bei Kindern Missglückter Rauchstopp Exotische Mücken im Gepäck Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mückenstiche Verbrennungen durch Dampf Arzneimittel sind keine Bonbons Frühjahrsputz im Medizinschrank Schutz vor Erkältung Der Duft des Alters Venenleiden: Vorboten erkennen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Unfalltrauma bei Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Cholera-Impfung Allergie gegen Hühnereiweiß Bewegt durch den Advent Mineralstoffe Gute Kost für Ausdauersportler Stillen und Schmerzmittel Bedrohung im Straßenverkehr Kopfverletzung durch Flachbildschirm Sehbehinderung bei Diabetes Im Notfall: BH als Atemmaske Wundversorgung leicht gemacht Glutenunverträglichkeit & Magersucht Hyposensibilisierung Aufräumen nach der Flut Zu viel Wurst ist tödlich Diät: Das Timing macht’s Gegen Dengue-Fieber impfen! Ohrenpflege für gutes Gehör Meisterlich Grillen? Aber sicher! Konsumpausen immer beliebter Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ebola-Fieber in Westafrika Eiskalt gegen kalte Füße Kinder mit Diabetes unterstützen Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Rosskastanien: Länger leben mit grünem Tee? Halsschmerz bei Erkältungen Blasen vorbeugen und behandeln Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Hilfe bei Crystal-Sucht Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Kräutertee aus der Apotheke Wenn Kinder unter Durchfall leiden Welt-AIDS-Tag 2016 Albträume bei Kindern Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Saisonwechsel für Jogger Hilfe bei Pollenallergie Reisen im Alter Der Ablauf vor einer Operation Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Was sind manuelle Therapien? Lächeln baut Stress ab Vorsicht bei Energy-Produkten Älter werden in Balance Trinken nicht vergessen Buchtipp: Vital ab 50 Diabetes-Patienten im Flugzeug Optimismus erhöht gutes Cholesterin Was tun bei starkem Haarwuchs? Diabetes frühzeitig erkennen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Arzneimittel richtig anwenden Würzig und gesund: Mischkostdiät Richtig vorbereitet in die Klinik Impf-Verdrossenheit nimmt zu Kindern gesunde Ernährung vermitteln Johanniskraut richtig einnehmen Herpes-zoster-Impfung Demenz durch frühen Hörverlust? Diabetes in der Schwangerschaft Runde Sache: Hülsenfrüchte Mit Medikamenten in den Urlaub Info-Tour: diabetische Neuropathie Fasten im Intervall Jogger leben sechs Jahre länger Allergie: neuer Info-Dienst online App gegen Verhütungspannen Neue Impfempfehlungen Ohne Schmerzen Wasserlassen Einstiegsdroge E-Zigarette Billig-Kindersitze im Test Strahlend junge Haut Bitteres für den Magen Migräne verläuft oft in Phasen Schluss mit Reizdarm Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schieltherapie schmackhaft machen! Im Sommer laufen gehen Krank im Urlaub: Anzeichen für Herzinfarkt Lebensmittel richtig kühlen Grippeimpfung schützt doppelt Bewegung für Rheuma-Patienten Fleischlos essen stört Wachstum nicht Fit mit Fußball Wenig Fleisch, viel Fisch Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Vegane Diät für Diabetiker? Was tun bei Höhenkrankheit? Starke Waffen gegen Aphthen Naschen Sie sich schlank Aromatherapie Vergrößerte Prostata Europäischer Notfallausweis Ungetrübtes Grillvergnügen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Wandern für Körper und Geist Ruhe im OP! Licht gegen Winterdepression Endlich gesünder leben Hilfe bei trockenem Auge Erste Hilfe bei Grillunfällen Kohl: Besser als sein Ruf Effektiver Schutz vor Stechmücken Tetanus-Impfung Mehr Überlebende bei Krebs Verbot der Tabak-Außenwerbung Ernährung bei Schluckstörungen Hirn schrumpft mit Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Thrombose kann jeden treffen Das hilft gegen Mundgeruch Nasenbluten stoppen Trendsportarten im Rückencheck Herzinfarkt Homöopathie fürs Herz Kopfschmerzen bei Schwangeren Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Trinkwasser Vitamine für die Augen Atemwegsinfekten vorbeugen Immuntherapie bei Pollenallergie Ekzem: Rasche Selbsthilfe Hilfe bei Osteoporose Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Vitamine für die Augen Gegen Müdigkeit am Steuer Verletzungen bei Kindern Teenager stehen auf Obst und Gemüse Brustkrebs vorbeugen Chemische Stoffe im Alltag Gegen Masern punkten Links ist die Schokoladenseite Die Kraft der Pflanze: Macht Schule dick? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Langes Sitzen vermeiden So ist Orangensaft gesund Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Erkältungsmythen Gelenkbeschwerden im Winter Buch-Tipp: Diabetes Pflanzliche Mittel bei Husten Abnehmen mit Ayurveda Gesund auf Reisen Keine Chance der Migräne! Blutdruck selber messen Hilfe bei Essstörungen Zumba und Power-Yoga Masern schwächen Immunsystem Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Zeit fürs Toilettentraining Das Diabetes-Risiko senken Gastfamilien für Demenzkranke Jetzt Grippe-Schutz holen Gebärmutterhalskrebs im Alter Verletzungen beim Skisport Mobile Geriatrie Hilfe bei Verstopfung Wadenkrämpfen vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Fit mit Fußball Gewalt gegen Einsatzkräfte Rückenmuskeln am PC stärken Ernährung bei Schluckstörungen Überhitzung durch Schweißmangel Blutdruck selber messen Risiko für Gefäßverschlüsse Pausenbrot: der unterschätzte Snack Stiche von Bienen, Wespen & Co. Wann zum HIV-Test? Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Wechseljahre Reisen mit Diabetes Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Nasenspülung bei Schnupfen Haarige Probleme lösen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Frische Hilfe gegen Mundgeruch Medizin-Bäume Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Therapie bei Hodenhochstand Leberschäden abwenden Älter werden in Balance Schwangerschaftsübelkeit Keine Angst vorm Reanimieren Temperaturanstieg fördert Malaria Längerer Grippeverlauf bei Senioren Reisethrombose vorbeugen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Antibabypille Abnehmen mit Kohl Was hilft bei Hämorrhoiden? Brennpunkt Magen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Mehr als nur Bauchschmerzen Schamlippenkrebs durch HPV PECH-Regel bei Sportverletzungen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Verminderter Empfängnisschutz „5 am Tag“ gescheitert? Handeln bei akutem Bluthochdruck Reiseapotheke: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Folsäure Salzreduktion schützt das Herz Wenn Trauer krank macht Diabetiker im Krankenhaus Ran ans Fett – mit Eigenfett Kortison richtig anwenden Rückenschmerzen bei Kindern Frühzeitige Wehen Buchtipp: Tödliche Hamburger Schlaganfall-Risiko: Limonade Blutspenden senkt Bluthochdruck Hepatitis-B-Impfung Grillvergnügen ohne Spiritus Hilfe bei Halsschmerzen Cholesterin-Wert Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gut versorgt durch Homöopathie Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erste Hilfe bei Grillunfällen Der Erkältung eins husten App für barrierefreie Mobilität Nahrung nicht vertragen: Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Frauen mit Diabetes Zecken: Wie schützt man sich? GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kinder vor Giftpflanzen schützen Der Nachteil am guten Gedächtnis Mit Diabetes in die Luft gehen Multiresistente Bakterien Aktivurlaub ist erholsamer Geistig fit mit Gehirnjogging Impfempfehlungen 2016 Angaben zu Nebenwirkungen Fit für die Fußball-EM 2012 Was Männerknochen stabil hält Rhythmus aus dem Takt Anti-Baby-Pille und Migräne Pflege von Hautabschürfungen Hitzewallungen in den Wechseljahren Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Krafttraining schenkt Lebensjahre Musikerhände sind geschickter Übergewicht begünstigt Krebs Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Ernährungstipps für Skifahrer Harnwegsinfekte bei Kindern Endlich gesünder leben Harninkontinenz lindern Kindern Ebola erklären Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Was steckt im Eis? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Laufrad oder Dreirad? Liebe wirkt wie eine Droge Urlaub im Bakterienbiotop Spätsommer im Oktober Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schnarchnasen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Andere Darmflora bei Herzschwäche So kriegt das Blut sein Fett weg Medikation im Alter Kalte Füße aufwärmen Haemophilus-influenzae-Impfung Gesunder Sommergenuss Frauenherzen schlagen anders Hilfe durch Selbsthilfe Verengung der Halsschlagader Buchtipp: Vital ab 50 Studie: Altruismus ist Herzenssache Bittere Süße: Stevia Kennzeichen auf Lebensmitteln Kortison-Nasenspray sicher anwenden Demenz-Patienten im Krankenhaus Vitamin D – das Sonnenvitamin IGeL-Check auf Blasenkrebs Hitzschlag bei Hunden Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Blutdruck selber messen Pinguin-Gang bei Glatteis Kinderwunsch trotz Asthma Tierisches Einfühlungsvermögen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Ohrenentzündung vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Studie: Karies ist nicht erblich PECH hilft bei Sportverletzungen Beratung bei Ergänzungsmitteln Stress beeinflusst Sozialverhalten Globuli für gesunde Lippen & Mund Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Globuli richtig handhaben Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Den Appetit optisch täuschen Fremdkörper in der Nase Erholsam Schlafen ist lernbar Mit Wärme gegen Verspannungen Joggen im Winter Abnehmen senkt Krebsrisiko Gesund mit der richtigen Ernährung Immunsystem natürlich stärken Was tun gegen plötzlichen Kindstod Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Apotheken auch feiertags im Einsatz Richtig niesen und schnäuzen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Senioren schwören auf Naturmedizin Saisonwechsel für Jogger Darmgesundheit bei Senioren Kleinere Verletzungen bei Kindern Erfolgreich ein- und durchschlafen Volkskrankheit Grauer Star Pflanzliche Mittel bei Husten Zufrieden Altern heute & zukünftig Nur keine böse Bescherung Faktencheck Grippe-Impfung Nicht nur für Kinder: Impfen Trauer nach einer Fehlgeburt Kennzeichen auf Lebensmitteln So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Die Knochen-Bilanz Eistee fördert Nierensteine Saure Früchte gegen Schlaganfall Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Studie zur Jugendsexualität 2015 Zecken erwachen aus dem Schlaf Herbstmüdigkeit und Winterblues Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Wiederbelebung nach Herzstillstand Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Was macht die Pille für den Mann? Falsches Gefühl der Sicherheit Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Hautpflege für Senioren Erreger in Blattgemüse möglich Blasenentzündung im Winter Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Den richtigen Riecher Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Eisenmangel bei Herzschwäche Ballaststoffe lindern Reizdarm Leberschäden abwenden Migräne adé! Selber Blutdruckmessen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Medikamente auf Reisen Risikofaktor Bauchfett Apotheker gegen Diabetes Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ohrenpflege – so geht's Gelassen durch die Wechseljahre Schutz vor Arzneimittelfälschungen Rechtzeitig an Impfschutz denken Trinkwasser IGeL-Check auf Blasenkrebs Online-Sportstudios Vitamin-D-Mangel vorbeugen Sieben Mythen über Zecken Zitronensaft gegen Noroviren Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Straßen sicherer machen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Eisenmangel erkennen und beheben Mehr Allergien durch Klimawandel? Krampfanfälle bei Kindern Zecken erwachen aus dem Schlaf Was tun gegen Kopfschuppen? Kopfläusen den Garaus machen Seilspringen macht Schule Genetisches Brustkrebsrisiko Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Koffein verbessert Gedächtnis Intime Reinigung und Pflege Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Lachen ist Medizin Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Pflege für trockene Kopfhaut Reiseapotheke – das gehört hinein! Wie Kinder spielend in Form kommen Licht gegen Winterdepression Gene: Kein Mensch ist perfekt Beliebtes Küchenkraut Medikamente richtig entsorgen Creme oder Salbe - was hilft? Nachwuchs hält gesund Kräuterpulver aus dem Ausland Kontaktlinsen gründlich reinigen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Sterilisation bei Mann und Frau Filmreife Infokampagne zu Diabetes Zuzahlungsbefreiung für 2018 Blutdruck richtig messen Kinder vor Allergien schützen Herpes-zoster-Impfung Fasten – mehr als eine Diät Schwanger den Urlaub genießen Verletzt im Schnee Histamin-Unverträglichkeit Heiße Gefahren für Kinder Grillvergnügen ohne Spiritus Venenleiden: Vorboten erkennen Kein Honig für Säuglinge Schlafprobleme durch Medikamente Impfschutz bei Asthma und COPD Fettleber durch Snacks & Softdrinks Vorsicht bei Fructose Keine Rohmilch für Kinder Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mutter und Kind perfekt versorgt Entspannt in die Prüfung Entsorgung von Altarzneimitteln Kampf der Fatigue Blutspenden rettet Leben Sportlermagersucht weit verbreitet Essen gehen macht nicht dick Flexible Gefäßstützen Therapie von Fettleibigkeit Risiken schrecken kaum ab Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Weiße Flecken auf Schokolade Cholesterin-Test Gesunder Lebensstil für Kinder Medikamente auf Reisen Lebensmittelzusatzstoffe Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit „Dauerbrenner“ Sodbrennen Rauchen ohne Gefahr? Paracetamol richtig anwenden Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall In Küche und Medizinschrank Nickel in Tätowiermitteln Sonnenschutz für die Augen Medienkompetenz für Jugendliche Venenleiden langfristig vorbeugen Richtig Insulin spritzen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Hilfe gegen Pickel & Co. Walnüsse verbessern Spermienqualität Was Patienten fragen sollten Bittere Pillen leichter schlucken Diabetes frühzeitig erkennen Rohmilch trinken gegen Asthma? Selbstuntersuchungen Tipps gegen Hitze im Auto Neues gegen Juckreiz Verhütungspille für den Mann Rotlicht bei Muskelschmerzen Hilfe bei chronischer Verstopfung Krebsgefahr durch Handystrahlen? Gewichtsabnahme bei Diabetes Akupunktur Neue Richtwerte für die Ernährung Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Was hilft gegen Kopfläuse? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Hepatitis-A-Impfung Alkoholkonsum im Alter Safer Internet Day 2017 Wechselwirkungen vom Medikamenten Straßen sicherer machen Haemophilus-influenzae-Impfung Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Handy-Nacken und Maus-Arm Den richtigen Schulranzen finden Plötzlichem Herztod vorbeugen Geistig fit mit Gehirnjogging Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Das Immunsystem stärken Angeborene Herzfehler bei Kindern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Reisedurchfall Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Migräne macht kreativ Sport im Rentenalter? Kampf den Krankenhauskeimen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hilfe bei Osteoporose Schüßler-Salze für Babys Buchtipp: Geheime Rezepte Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Jetzt gegen Grippe impfen! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Homöopathische Reiseapotheke Auf gesunden Lebensstil achten Diabetesfolgen bei Frauen Osteoporose bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Frühlingssonne entspannt genießen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Syphilis auf dem Vormarsch Bewegung bei Rheuma Nicht nur bei Kälte: Sonnenschutz für Groß und Klein Erkältungen Nierenschäden bei Diabetes Selbsthilfe bei Heuschnupfen Auf zum Krafttraining! Trockene Wohnungsluft Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Wenn der Grill Flammen schlägt Studie zu gesundem Lebensstil Vorsicht bei Selbstmedikation Allergie gegen Latex Vegetarier seltener herzkrank Kardiologen empfehlen Radfahren Verengung der Halsschlagader Pflege und Beruf vereinen Mythen rund um Sonnenschutz Treppauf, treppab 7 Lebensretter bei allergischem Schock Migräne gezielt vorbeugen Verschlechterte Motorik bei Senioren Was kann scharfes Essen? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Globuli für gesunde Lippen & Mund Tipps gegen Wetterfühligkeit Schwindel Hörstörungen bei Jugendlichen Reisen mit Diabetes Gefahr Verkehrsunfall Arzneimittel auf Reisen Belohnen mit Fett und Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Sodbrennen bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Mediterrane Kost fürs Herz Medienkompetenz für Jugendliche Trockene Augen: Was Sie tun können Schlafstörungen loswerden Gebärmutterhalskrebs im Alter Deutschland vertraut Apothekern Wandern für Körper und Geist Gestörte Verdauung: Schlaf und Übergewicht Kombi-Impfung gegen Hepatitis Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Sport als Medizin Wenn Essen zur Qual wird Mit Loch im Bauch zur Arbeit Uhr zurückstellen nicht vergessen! Meditation für Jugendliche Faserreich oder faserarm? Training im Wohnzimmer Herzschwäche nach Herzinfarkt Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Laktose-Intoleranz und Medikamente Komplementärmedizin bei Frauenleiden In Ruhe abnehmen Verpflegung in Kitas Diabetes in der Vorstufe aufhalten COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Hausapotheke für die Feiertage Einlagen, Windeln oder Pants besser? Keine Angst vor Endoskopien Gesetzliche Tabakkontrolle Frischer Atem durch Ingwer Karneval ohne Kater Machen Sportwetten süchtig? Notfälle für den Augenarzt Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kinesio-Tapes richtig anwenden Gut vorbereitet in die Schule Grippegefahr im Karneval Rechtzeitig an Impfschutz denken Tierbisse bei Kindern Aktivpause im Bundestag? Gicht und erhöhte Harnsäure Diese Impfungen braucht man über 60 Masernfälle verzehnfacht Mythen um die Milch Abnehmen mit Sport Initiative „Kinder stark machen“ Strahlend junge Haut Jojobaöl in der Hautpflege Ozon begünstigt Allergien Alleine an Weihnachten? Gesundheitsgefahr Zecken Stress-Faktor Kind Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Homöopathische Reiseapotheke Sonnenschutz im Auto Überleben im Großraumbüro Blutdruck richtig selbst messen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Osterbrunch ohne Magentablette Diabetes-Patienten im Flugzeug Gesund abnehmen Wissen schützt bei Sepsis Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kopfläuse effektiv behandeln Prävention kommt nicht an Online-Tool berechnet Zuckerlimit Bewegungsmythen Pflanzliche Mittel für Kinder Beikost ab Ende des 4. Monats? Fettsucht schlägt aufs Hirn Darmkrebs-Früherkennung Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Die Spirale ist eine gute Option Einfach zum Reinbeißen: Kopfschmerzen bei Schwangeren Krebs durch Fett im Essen Aktiv dank künstlicher Gelenke Immunsystem natürlich stärken Das Immunsystem stärken Schutz vor Mückenstichen Eisenmangel bei COPD Sodbrennen und Asthma Hilfe nach Quallenkontakt Saftig und stark Typhus-Impfung Volkskrankheit Makula-Degeneration Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Was Mutter und Kind gut tut Fußpflege leicht gemacht Gute Kost für Ausdauersportler Auf den Zahn gefühlt In Ruhe abnehmen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Hilfe bei Halsschmerzen Achtung Schwindelprodukte Medikamente bei Parkinson Fasten für den Stoffwechsel Video zum Rx-Versandverbot Senioren schwören auf Naturmedizin Eisenmangel bei Herzschwäche Kindern Arznei geben Effektiver Schutz vor Grippe Alzheimer-Risiko aktiv senken Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Diätprodukte sind out Matt statt munter: Cholesterin-Test Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Macht die Pille dick? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Salmonellengefahr durch Reptilien Tödliche Herzerkrankungen BMEL-Ernährungsreport 2016 Ingwer als Heilmittel Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Zitronensaft gegen Noroviren Bluthochdruck bei Kindern Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Straßen sicherer machen Kaffee senkt Geburtsgewicht Tierische Gefahren im Ausland Schlafmangel erhöht Blutdruck Risiko im Winter: Trockene Augen Richtig Fieber messen Sonne und Hitze fördern Rosazea Lebensmittelzusatzstoffe Rote Augen nach dem Schwimmen Mythen um den Sport Gesundheit im Gepäck Blutspenden senkt Bluthochdruck Abnehmen mit Diätmitteln Eukalyptus statt Antibiotika Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Sport im Online-Fitness-Studio Medikation im Alter Was tun bei Reisedurchfall? Start der bundesweiten Herzwochen Augenringe und ihre Behandlung Schwindel im Alter Sonnenschutz für die Augen Was Babyhaut gut tut Fit im Winter Schützt Essen vor Demenz? Nächtliche Wadenkrämpfe Buchtipp: Vital ab 50 Kirschen schützen vor Gicht Medikamente lückenlos einnehmen Vergiftungen durch ätherische Öle Gesundes Fasten im Ramadan Laufrad oder Dreirad? Bei epileptischem Anfall helfen Preiskampf um Potenzmittel Kindern Arznei geben Nasensprays richtig anwenden Venenleiden langfristig vorbeugen Spätsommer im Oktober Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kardiologen empfehlen Radfahren Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Die Wirbelsäule stärken Alternativmedizin stärker fördern Schlafmangel erhöht Blutdruck Gute Vorsätze zur Gesundheit Gerstenkörner & Hagelkörner Homöopathie für die Schilddrüse Magen satt – Augen satt Winterbabys häufiger Linkshänder Kinder mit Jod versorgen Älter werden in Balance Hautpflege im Winter Früh an Sonnenschutz denken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Was hilft bei vergrößerter Prostata? Aufklärung bei Brustkrebs Sprache bei Babys und Kleinkindern Fremdkörper verschluckt? Natürliche Hilfe bei Übelkeit Gesunder Knabberspaß: Arzneitees für die Frau Diätshakes im Fokus Berufsstress im Urlaub Unwillkürliches Zittern Spliss & Schuppen ade Schutz vor Übergewicht bei Kindern Die Grippesaison steht vor der Tür Fit in den Frühling Erfrischungsquelle Wasser Schmerzen äußerlich behandeln Wie Pollenallergiker besser fahren Multiresistente Bakterien Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Ohrenentzündung vorbeugen Kindern Ebola erklären Entzündete Nasennebenhöhlen Schluss mit den Blähungen ! Vergiftungsunfälle Die Geheimnisse des guten Schlafes Was tun gegen Mückenstiche? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Prävention bei Typ-2-Diabetes Chronische Leberentzündung Tipps für den Freibadbesuch Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Diabetesberatung auf Rädern Maritime Kost für Stillende Grippeimpfung für Kinder? 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Blutdruck selber messen Mehr Bewegung in der Jugend Buchtipp: Der Bio-Bluff Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Themenwoche Hodenkrebs Schokolade regt Stoffwechsel an Pollenflugsaison eröffnet Medikamente und Sonnenbaden Kaffee verlängert Leben Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Europäische Impfwoche 2014

Während die Natur zu neuem Leben erwacht, kommen viele Menschen morgens nur schwer auf die Beine. Wie man die Frühjahrsmüdigkeit überwindet und schwungvoll in den Tag startet.

Besonders im Frühling kämpfen viele Menschen mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Kreislaufproblemen und Schlafstörungen. „Ein Grund für die Frühjahrsmüdigkeit ist der Klimawechsel von kalten Temperaturen im Winter zu wärmeren im Frühjahr“, erklärt Thomas Buschendorf vom KKH-Serviceteam in Weißenfels. „Daran muss sich unser Körper erst gewöhnen. Er reagiert vorübergehend mit geweiteten Blutgefäßen und sinkendem Blutdruck, der müde macht.“ Hinzu kommt, dass die Konzentration des Schlafhormons Melatonin im Blut nach der Winterzeit besonders hoch ist. „Der Frühjahrsmüdigkeit, unter der vor allem wetterfühlige Menschen leiden, ist jedoch niemand hilflos ausgeliefert“, motiviert Buschendorf.

Wechselduschen helfen dem Kreislauf auf die Sprünge

Morgendliche Wechselduschen stärken nicht nur das Immunsystem – auch dem Kreislauf helfen sie auf die Sprünge. Der Kalt-Warm-Reiz trainiert die Gefäße: bei Kälte ziehen sie sich zusammen und der Blutdruck steigt, bei Wärme weiten sie sich und der Blutdruck sinkt. Dazu stets mit einem warmen Wasserstrahl beginnen und mit einem kalten enden. Das Wechselduschen an den Beinen beginnen ‒ erst außen, dann innen ‒ und weiter langsam mit dem Duschkopf am Körper hocharbeiten. Anwender sollten es jedoch nicht mit den Temperaturreizen übertreiben. Abhärtung ist gut, sollte aber stets erträglich sein. Wer sich mit Wechselduschen nicht anfreunden kann, profitiert vielleicht von einer Extraportion Sauerstoff. Morgendliche Atemübungen am offenen Fenster bringen ebenfalls auf Trab.

Draußen bewegen lohnt sich doppelt

Auch Bewegung bringt Kopf und Körper in Schwung. Mindestens drei, vier Mal pro Woche eine halbe Stunde sollte es schon sein. Regelmäßige Bewegung stärkt Herz und Kreislauf sowie das Immunsystem, erhöht das Blutvolumen im Körper und kann Cholesterinwerte und Blutdruck senken. Wenn Tüchtige ihre körperliche Betätigung nach draußen verlegen, profitieren sie gleich doppelt. Denn durch Aufenthalte im Tageslicht gewöhnt sich der Körper schneller an die steigenden Temperaturen und die geänderten Lichtverhältnisse. Zudem kurbelt natürliches Licht die Produktion des stimmungsaufhellenden Hormons Serotonin an. Es muss nicht gleich ein straffes Trainingsprogramm sein – schon kleine Spaziergänge haben einen positiven Effekt.

Bei hartnäckiger Frühjahrsmüdigkeit kann es helfen, den Tagesrhythmus übergangsweise an die Lichtverhältnisse anzupassen, um viel Licht und Sonne zu tanken. Das bedeutet: abends früher ins Bett gehen und morgens mit der Sonne aus den Federn. Nach ein paar Umstellungstagen belohnt der Körper dies mit neuer Energie und einem elanvollen Start in den Tag steht nichts mehr im Wege.

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Sandra Göbel/KKH | zuletzt geändert am um 12:24 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.