Wenn die Nacht zum Tag wird

Schlafstörungen loswerden

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Rheuma erhöht Schlaganfall-Risiko Honig statt Antibiotika Gelenkbeschwerden im Winter Unfruchtbar? Mehr Diagnose-Sicherheit Migräne bei Jugendlichen Schmerzen bei Arthrose Nierengesundheit bei Diabetes Das Internet als Droge Blasenentzündung sanft behandeln Schokolade hilft gegen Stress Vitamin D – das Sonnenvitamin Billig-Kindersitze im Test Pflege für die Fußnägel Schutz vor Erkältung Vergesslichkeit im Alltag Medikation während des Ramadans Symptome eines Schlaganfalls Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Kräuterpulver aus dem Ausland Medikamente und Sonnenbaden Migräne verläuft oft in Phasen Wenn der Bauch weh tut Diabetiker im Krankenhaus Diabetes Verrücktes Glück Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Grippe: Gefahr für Kinder mit Asthma Grüner Star (Glaukom) Angeborene Herzfehler bei Kindern Altersblindheit vorbeugen Lungenkrebs bei Frauen HIV: Virusreservoir im Körper? Herzgesundheit: Jeder Schritt zählt Keime in Haushaltsgeräten Besser Einschlafen VEXAS-Syndrom Haarentfernung mit dem Laser Pausen erhöhen Lernerfolg Husten- und Bronchialtee Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Nasensprays richtig anwenden Glücksspiel im Kinderzimmer Trigeminusneuralgie gehäuft im Winter Mundhygiene bei Diabetes Darmkrebsvorsorge Webportal für Krebskranke Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Bluthochdruck im Sommer Smartphone-Gebrauch Wenn Kinder schlecht träumen Schmerzgel richtig dosieren Nierentumore bei Kindern Herzgesundheit bei Diabetes Frauen mit Diabetes Kokosöl schützt vor Karies Granulomatose mit Polyangiitis Sensor-Strumpf bei Diabetes Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Flohbisse Wenn Genuss Schmerzen verursacht Ferien für Kinder mit Diabetes Typ 1 Ätherische Öle hemmen Krebs Längerer Grippeverlauf bei Senioren Bundesteilhabegesetz beschlossen Lungenfunktionsverlust bei COPD Plötzlicher Geistesausfall Schwindel effektiv behandeln Herzkrank in die Sauna? Bessere Parodontitis-Bekämpfung Wundversorgung leicht gemacht Behandlung von Tinnitus Übermäßiger Haarwuchs Harnweginfekt und Blasenentzündung Granulomatose mit Polyangiitis Qualifizierte Chirurgen finden Schielen bei Kindern Chronische Lungenerkrankungen Posttraumatische Belastungsstörung Ist Lungenfibrose autoimmun-bedingt? Sehstörung nach Schlaganfall Karieshemmer Fluorid Schlapp durch Schilddrüsenhormone Rapider Gewichtsverlust Lymphdrüsenkrebs im Blickpunkt Diabetesfolgen bei Frauen Grauer Star: Den Durchblick behalten Kalte Füße aufwärmen Herzinfarkt-Rate geht zurück Volkskrankheit Makula-Degeneration Kieferfehlstellung Hautpflege nach Brandverletzungen Lippenherpes selbst behandeln Sport trotz Allergie und Asthma Terminnot bei Herzspezialisten Tierische Therapeuten Gehirnerschütterung: viel Ruhe nötig Nutzen des HPV-Tests überprüft Medikamente bei chronischer Herzinsuffizienz Defibrillatorweste statt Operation Blutdruck senken: Abendessen ohne Kohlenhydrate? Keine Gleichberechtigung beim Herz Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Teletherapie bei Stottern Dem Kreislauf Beine machen Gestresstes Hörorgan OP nach Bandscheibenvorfall Frühchen anfälliger für Sehfehler HIV auf dem Vormarsch Positives Selbstbild im Alter Balanitis Altersblindheit vorbeugen Blähungen bei Reizdarm Allergisches Asthma: P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Mit Botox gegen Reizblase? Sonnencreme richtig anwenden Was tun bei epileptischem Anfall? Schnupfensprays richtig eingesetzt Tipps gegen Jetlag Wenn die Stimme versagt Ungetrübtes Grillvergnügen Was tun bei starkem Haarwuchs? Motorik-Defizite nach Schlaganfall BzgA-Informationen zu Antibiotika Wechselnde Sehschärfe prüfen lassen Eichenprozessionsspinner Harninkontinenz lindern Medikament gegen Osteoporose Kinder vor Erkältungen schützen Spielsucht bei Jugendlichen Immer wieder Blasenentzündung? Bluthochdruck und Demenz Schlaf macht Kinder schlau Schlafentzug täuscht die Sinne Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Krebsrisiko: Körpergröße Quälendes Klingeln im Ohr Buchtipp: Der Gefräßigmacher Neue Hoffnung bei Prostatakrebs Schwindel Zahnpflege bei Kindern Cannabis bei chronischen Schmerzen Fruchtzucker und Übergewicht Außer Gefecht nach Hexenschuss Wissen lässt Kopfweh verschwinden Aspirin beugt Krebs vor Blutspenden senkt Bluthochdruck Tierbisse bei Kindern Jetzt gegen Grippe impfen! Neues Corona-Virus gefährlich Therapie der Mandelentzündung Tabuthema Stuhlinkontinenz Altenpflege finanzierbar machen Schmerzen beim Eis essen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Buchtipp: Der Gefräßigmacher Schwere und geschwollene Beine Anzeichen für Schulangst erkennen Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Preiskampf um Potenzmittel Restless-Legs-Syndrom Alkoholfreies Bier als Alternative Vorsicht bei Selbstmedikation Neue Impfempfehlungen Stark wirkende Schmerzmittel Erkrankungen der Halswirbelsäule Selbsthilfe bei Rosazea Richtig niesen und schnäuzen Chronische Leberentzündung Sonnenallergie vorbeugen Erkältung oder Grippe? Prognose bei Hautkrebs Vergrößerte Prostata Kontaktlinsen im Karneval Wenn Eltern psychisch krank sind Wirken Antidepressiva bald besser? Hilfe bei Verstopfung Übergewicht schadet Bandscheiben Demenz durch Schlafstörungen? Nach Gehirnerschütterung schonen Nase zu und Schnarchkonzerte Hilfe bei Essstörungen Krankhaftes Schwitzen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Krankheit und Tod durch Rauchen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Krank durch Brot Erkältungssymptome gezielt behandeln Parkinson: 3-Minuten-Diagnose Fernreisen mit Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Neue Hoffnung bei Herzschwäche Risikofaktor Bauchfett Magenschleimhautentzündung Online-Unterstützung für Migranten Hautpflege im Winter Furcht lässt Spinnen wachsen Multiple Sklerose (MS) Tuberkulose-Elimination rückläufig Bewegen bringt Segen Situation nach Schlaganfall Schlafstörungen in den Griff kriegen Kindern Ebola erklären Krank durch Stress im Job Cholesterinsenker gegen Depressionen? Reiseplanung für den Magen Herzinfarkt bei Frauen Vitamin-C-Quellen im Winter Gehirnerschütterung bei Kindern Willebrand-Jürgens-Syndrom Stimme der Mutter wirkt beruhigend Haartransplantation Zufrieden Altern heute & zukünftig Kinder fit durch den Winter bringen Langsam oder schnell inhalieren? Kinderwunsch trotz Diabetes Willkommen im Nirwana Verstopfung bei Kindern Flüssigkeitsbedarf bei Fieber Diagnose Diabetes – was tun? Richtig Trinken bei Diabetes Verbesserter Test auf Darmkrebs Psychotherapie bei Reizdarmsyndrom Verdauungsbeschwerden bei Diabetes Guter Schlaf ist kein Luxus Grippeschutz für Schwangere Kinder mit Diabetes integrieren Wohlbefinden im Alter „Raucherbein“ auf dem Vormarsch Den passenden Schulranzen finden Falsche Selbstwahrnehmung Leber-Hirn-Störung Testosteronmangel bei Männern Trigeminusneuralgie gehäuft im Winter Meditierend Depressionen lindern Eisenmangel bei COPD Magenmittel vom Markt genommen Schlafmangel ermüdet Gehirnzellen Erkrankungen der Halswirbelsäule Migräne bei Kindern Kontaktlinsen gründlich reinigen Andere Darmflora bei Herzschwäche Depressionen bei COPD-Patienten Vergrößerte Prostata Kranke Leber schadet Gehirn Schluss mit Schnarchen Schlafbedarf angeboren? Selbstmedikation bei Erkältungen Zeckenstiche gut beobachten Sportlerschulter Saurer Nachgeschmack: Pflegereform 2017 Rhythmus aus dem Takt OP nach Bandscheibenvorfall HPV-Infektion auch ohne Sex Neuer Test auf Darmkrebs Schmerzfaktor Ischias Bluthochdruck bei Kindern Mit Bewegung gegen Rheuma Schlafmangel beeinflusst die Psyche Zuckermedikament für die Knochen? Paracetamol richtig anwenden Schlafmangel macht dick Wirken Antidepressiva bald besser? Risiko im Winter: Trockene Augen Schlaftabletten erhöhen Sterberisiko Faktencheck Grippe-Impfung Magenkrebs: Diagnose per Atemtest Spritzen: Angst vor dem Piks Hypnose unterstützt die Genesung Demenz-Patienten im Krankenhaus Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Rote Karte für Fanschminke Neue Hoffnung bei Herzschwäche Hüftschnupfen bei Kindern Training gegen Schwindel Bösartige Eierstockzysten Im Sommer auf Ozonwerte achten Wirkstoffpflaster richtig anwenden Heiße Tipps für Kontaktlinsenträger Sport bei koronarer Herzkrankheit Migräne macht kreativ Blähungen bei Kindern Müdigkeit bei jungen Frauen Ausdauersport oder Krafttraining Angina pectoris trotz Bypass Neue Behandlung bei Reflux Meinungsumfrage zur Organspende Leukämie: Harndrang deutet auf Herzkrankheit hin Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Buch-Tipp: Osteoporose Psoriasis-Arthritis Diabetes-Patienten im Flugzeug Typ-1-Diabetes raubt den Schlaf Heilungschancen bei Tuberkulose Flexible Gefäßstützen Keine Scheu vor Darmkrebsvorsorge Raucherhusten Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Dauerstress gefährdet Gesundheit Botox: Nicht nur gegen Falten Trockene Augen im Winter Schluss mit Reizdarm BWS-Syndrom Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Wenn Fußball ins Herz trifft Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Schlafmangel schwächt das Herz Rettung für ausgeschlagene Zähne Gut gerüstet in den Urlaub Blutspucken beim Zähneputzen Sodbrennen und Asthma Behandlung von Tinnitus Kleine Heuschnupfen-Patienten Diabetes führt zu Potenzproblemen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Hodendrehung bei Jungen Tipps gegen Winterblues Rückenschmerzen bei Kindern Rückenschmerzen? Lavendelöl gegen Angststörungen Riskantes Essverhalten Cannabis schädigt Lunge Strahlend junge Haut Der erste Zahnarztbesuch Diagnose Krebs: Rheumatische Beschwerden bei Gicht Gastfamilien für Demenzkranke Mehrheit der Raucher lungenkrank Babys lernen im Schlaf Alzheimer-Risiko aktiv senken Diabetes mellitus Typ 2 Neue Wirkstoff-Kombi gegen Krebs? Aktiv leben Diabetischer Fuß Herzinfarkt bei Diabetikern Angst vor Klassenarbeiten Schlafmangel schlägt auf die Hüfte Zellen unter Stress Herzschwäche bei Schwangeren Wegen Alkohol in die Notaufnahme Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Schlaganfall durch Gefäßverkalkung Übergewichtig und gesund? Pflegende von Demenz-Erkrankten Stress-Faktor Kind Notfallausweis für Herzpatienten Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Nasensprays richtig anwenden Startschuss Frühjahrsputz Sensorpflaster zeigt Infektion an Herz- und Gefäßleiden Wenn es sauer aufstößt Eingeschlafene Hand Schleichende Herpesinfektion Verstopfte Gefäße: Sieben Mythen über Zecken Tageslicht gegen Schläfrigkeit Unterfunktion der Schilddrüse Gelenkschmerzen im Winter Selbsthilfe bei Rosazea Epilepsie: Körper außer Kontrolle „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Weisheitszähne Ventrikuläre Herzrhythmusstörungen – Kammerflimmern, Kammerflattern, ventrikuläre Extrasystolen, Kammertachykardie Hashimoto-Thyreoiditis Psychotherapie bei Reizdarmsyndrom Frühlingssonne entspannt genießen Gewichtsabnahme mit Magenband VEXAS-Syndrom Kakao stärkt Muskeln Hörgerät: Regelmäßiger Check Hautpflege im Winter Bei Diabetes an die Leber denken Psychologische Beratung im Studium Stimmverlust & Heiserkeit Peniskrebs Kopfschmerzen bei Schwangeren Spaß-Linsen im Karneval Mit Nanotechnologie gegen Krebs Klare Sicht – auch mit 40plus Nachbarschaftshilfe bei Demenz Masern: Gefährliche Impflücken Tag der Apotheke am 16. Juni 2015 Harnsteine dauerhaft loswerden Auslöser von Frühgeburten Individuelle Beratung bei Diabetes Tierische Therapeuten Entzündete Nasennebenhöhlen? Nächtliches Zähneknirschen Mit Mate-Tee Darmkrebs vorbeugen Darmspiegelung nicht ohne Risiko EU-Forschungsprojekt zu Parkinson Dufte Gene Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Cluster-Kopfschmerzen Musik und Bewegung fürs Herz Übergewicht und Essstörung Leichter Bluthochdruck Erst die Wunde, dann die Wulst? Polyzystisches Ovarsyndrom Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Fragen zum Bundesteilhabegesetz „Wechseljahre“ beim Mann Drehschwindel mit Ohrgeräuschen Magen satt – Augen satt Husten geht auf die Blase Mit Mobbing richtig umgehen Antibiotika kein Hustenmittel Diabetes in der Schwangerschaft Geräusche weiten die Pupillen Tetris gegen Traumata Neue Richtlinie für Solarien Buchtipp: Der Bio-Bluff Depression bald objektiv messbar? Gefahr bei Umbau und Sanierung Plötzlicher Herztod beim Sport Tipps gegen Schweiß Gesundes Herz im Winter Lippenmodellierung Neue Wege in der Kariesbehandlung Schlafmangel erhöht Blutdruck Mit Alzheimer leben Triefnasen im Herbst Gesund auf Reisen Läusealarm zu Schulstart Therapie gegen Schuppenflechte Jeder sechste Krebsfall vermeidbar Stechender Schmerz im Kopf BAI – Alternative zum BMI? Süßholz beugt Diabetes vor Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Dauerhafter Lärm macht krank Gesunde Ernährung beugt Falten vor Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Armbrüche verändern Gehirn Sport für Schwangere Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Welt-AIDS-Tag 2015 Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Nierenschäden durch Schmerzmittel Ursachen von Schulverweigerung Weltmeisterlich Grillen Zahnpasta mit Aloe Vera Eichenprozessionsspinner Gute Kost für Ausdauersportler HPV-Impfung auch für Jungen Bewegen bringt Segen Plötzlicher Herztod durch Cannabis Was sind Tics? Künstliches Kniegelenk sinnvoll? Die Spritze gegen Neurodermitis Parodontitis Die Geheimnisse des guten Schlafes Trainingsschäden bei Kindern Brustverkleinerung und Bruststraffung Gegen Müdigkeit am Steuer Pflege von Hautabschürfungen Neue Impfempfehlung zu HPV Bei Dauerstress droht Burnout Schwangerschaftsübelkeit Ältere profitieren von Neuen Medien Homöopathie bei Verbrennungen Venenleiden: Vorboten erkennen Psychotherapie bei Diabetes Blasenentzündung vorbeugen Zecken: Wie schützt man sich? Mythen um die Milch Sommersonne sicher genießen Essstörung: Typische Symptome Gestörte Verdauung: Verspannungen vorbeugen Herzfehlbildungen bei Babys Blutdruck selber messen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Chronische Schmerzen Diabetes führt zu Potenzproblemen Krampfadern drohen auch im Winter Neuer Herzinfarkt-Test Schutz vor Hirnhautentzündung Rauchen schadet der Leber Mückenstiche Info-Tour: diabetische Neuropathie Hilfe bei Essstörungen Bluthochdruck richtig behandeln Neues Corona-Virus gefährlich Hautreaktionen im Alter Schnarchen lässt Arterien verkalken Wenn der Kopf schmerzt Reizblase: Wenn’s ständig läuft Gehirnblutung bei Raucherinnen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Arznei-Nebenwirkungen am Blut Keine Angst vor Psychopharmaka Nierensteine schonend entfernen Depressionen frühzeitig bekämpfen Brustkrebs bei Männern Essstörungen zunehmend verbreitet Schützt Essen vor Demenz? Curry bringt die Abwehr in Schwung Sport im Online-Fitness-Studio Winterhaut ade Augenblick bewusst erleben Hilfe bei trockener Nase Sporttherapie für Krebspatienten Versorgung bei Herzschwäche Neurodermitis bei Jugendlichen Ebola-Epidemie in Afrika Meinungsumfrage zur Organspende [Ober-]Schenkelhalsbruch Schlechter Schlaf bei Vollmond Brustkrebs bei Männern Bei der Arbeit genug trinken Lebensraum Darm: Erfolgreich fasten Männlich, Raucher, knochenkrank Mit Belastungen richtig umgehen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Hilfe bei Schulstress Lungenentzündung oft unterschätzt Herbstmüdigkeit und Winterblues Bleaching: Weißere Zähne Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wintersport mit Kindern Buchtipp: Tödliche Hamburger Vorsicht vor Knollenblätterpilz Unerkannter Bluthochdruck Albträume bei Kindern Hormonell bedingte Hautleiden Chronische Darmerkrankungen Gehirnerschütterung bei Kindern Grüner Tee gegen Feigwarzen Nachlassende Sehkraft im Alter Jojobaöl in der Hautpflege Leberschäden abwenden Diabetisches Nierenleiden Ab ins Grüne Singen kann COPD-Patienten helfen Nächtliches Zähneknirschen Laktose-Intoleranz und Medikamente Berufsstress im Urlaub Komplexes regionales Schmerzsyndrom (Morbus Sudeck) Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Ingwer als Diabetes-Mittel Natürliche Hilfe bei Hämorrhoiden Knackende Finger JugendFilmTage zu Alltagsdrogen Unruhige Nächte: Restless Legs Cannabis bei chronischen Schmerzen Wasserspaß mit Aqua-Fitness Junge Erwachsene mit Krebs Blutarmut schlägt auf‘s Hirn Dauerstress gefährdet Gesundheit Sichere Brillen für den Schulsport Nächtliche Mundtrockenheit Jetzt gegen Grippe impfen! Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Wenn die Gedanken wandern Cannabis schädigt Lunge Übermäßiges Schwitzen bei Kindern Test auf Chlamydien-Infektion Lässt sich Demenz verhindern? Keine Mandeln für Kleinkinder Hilfe gegen Husten Diabetes führt zu Potenzproblemen Schüßler-Salze für gesunde Haut Kreislaufprobleme im Sommer SMS verbessert Blutdruckwerte Pflegereport 2014 Vitamin D ist gut für die Gefäße Gesund saunieren Sport als „Lebensversicherung“ Tipps für einen starken Rücken Tageslicht gegen Winterdepression Gefühlsschwankungen bei Borderline Allergie oder Erkältung? Sprachgenies mit Tourette-Syndrom Der Nachteil am guten Gedächtnis Aufklärung bei Brustkrebs Abwehr beginnt im Mund Lungenerkrankungen durch Asbest Darmkeim auf dem Vormarsch Depression bald objektiv messbar? Nickelbelastung durch Implantate? Kälte lindert Rheuma Buch-Tipp: Prostata Die großen Cholesterin-Irrtümer Fragen zum Bundesteilhabegesetz Neue Hoffnung bei Prostatakrebs Arterienverkalkung umkehrbar? Entzündete Bauchspeicheldrüse Affenpocken Eisenmangel Therapie am Computer Frauengehirn belohnt Großzügigkeit Homöopathie bei Diabetes mellitus Blühender Wachmacher RSV-Infektion bei Säuglingen Skidaumen Schamlippenkrebs durch HPV Wertvolle Walnüsse Karneval-Spaß trotz Allergie Neurodermitis: Badeöle wirkungslos Wenn die Beine nicht stillhalten Implantat-Pass nach Stent-Einsatz Buchtipp: Tödliche Hamburger Infekte bei Kleinkindern Menopause: Trotzdem fruchtbar? Gutartige Knoten in der Schilddrüse Autofahren mit Pollenallergie Erkältung versus Grippe Cola und Salzstangen gegen Durchfall? Therapie nach Schlaganfall Alternative Therapie bei Brustkrebs Zyklusabhängige Schmerzen Medikation im Alter Mundhygiene bei Diabetes Depression im Alter Grippaler Infekt im Sommer Koffein verbessert Gedächtnis Faltenkiller gegen Depressionen Kontrolle bei schwerem Asthma Nieren- und Blasenkrebs Krankhafter Sammeldrang Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Flugreise trotz Herzerkrankung Spinnenphobie spielend überwinden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Aspirin gegen Herzinfarkt Gut gelaunt in den Frühling Lebensstil beeinflusst Rheumarisiko Aktiv dank künstlicher Gelenke Orale Medikamente gegen Diabetes Herz-Vorsorge für Schulkinder Niedriger Blutdruck – hohes Risiko Gebärmutterhalskrebs im Alter Falsches Gefühl der Sicherheit Wenn das Näschen versagt Online-Unterstützung für Migranten Wohnort beeinflusst das Befinden Trockene Augen durch Hormone Borderline-Syndrom Muskelkater den Kampf ansagen Therapie bei Hodenhochstand Moderater Alkoholkonsum Bedrohung im Straßenverkehr Kranke Leber erhöht Blutdruck Tätowierfarben im Test Behandlung von Tinnitus Erreger in Blattgemüse möglich Kopfschmerzen wegtrinken Tinnitus bei Kieferfehlstellung Syphilis auf dem Vormarsch Studie zum Medienkonsum von Kindern Der Drang zum Zwang Hautpflege im Winter Fettsucht schlägt aufs Hirn Ohrgeräusche weglasern Ausschlag mit nächtlichem Juckreiz Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Alkohol fördert Darmkrebs Rheumatische Beschwerden bei Gicht Asthma bei Anstrengung Chronische Nierenkrankheiten Verwirrt nach der OP Venenleiden: Vorboten erkennen Verschlechterte Motorik bei Senioren Anzeichen für Herzinfarkt Die BZgA-Jugendfilmtage Infektion bei Zahn-Implantaten Übergewicht begünstigt Krebs Mit Viren gegen Akne Wirbelsäulen-OP oft unnötig Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Tipps für Kontaktlinsenträger Nicht-invasive Beatmungstherapie Starke Schwindelattacken Koronare Herzkrankheit Therapie mit Antidepressiva Gefahr Kurzsichtigkeit bei Kindern Das Diabetes-Risiko senken Die Knochen-Bilanz Leukämie bei Kindern Patienten mit Lungenhochdruck Kauen bis der Kopf dröhnt Ferien für Kinder mit Diabetes Typ 1 Stress im Job schlägt auf den Rücken Aortendissektion: lange unterschätzt Buch-Tipp: Prostata Ebola-Fieber in Westafrika Sport als „Lebensversicherung“ Sichere Diagnose: Hilfe bei Bindehautentzündung Verstopfte Venen: Stoffwechselstörung bei Kindern Den besten Laufschuh finden Mit Migräne am Puls der Zeit Insulin: Einstichstelle wechseln Bakterielle Ursache von Magenkrebs Zöliakie und Glutenunverträglichkeit Trotz Diabetes zum Traumberuf Wechseljahre „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sonnen ohne Sorgen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Rotaviren-Infektion bei Kindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Pflegereform 2017 Depressiv durch Parkinson Überleben im Großraumbüro Herzflimmern und geistiger Abbau Anhaltende Besorgtheit Die passende Kinderbrille finden Stimmungstief in der Winterzeit Fehltage durch psychische Leiden Kostenlose Verhütungsmittel Mundgeruch: der stille Begleiter Geschwollene Lymphknoten bei Kids Blutungen in den Wechseljahren Ernährung bei Chemotherapie Pausenbrot: der unterschätzte Snack Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Empfindsam: Männliche Psyche Richtwerte für Bluthochdruck Buch-Tipp: Arthrose Blutzucker richtig messen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Buch-Tipp: Besser hören Tuberkulose – Krankheit der Armen? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? HPV-Infektion auch ohne Sex Grauer Star durch Rauchen? Wenn die Kuss-Krankheit ausbricht Darmverschluss bei Kindern Wie Wasser bei Gicht hilft HPV-Impfung für Jungen Schlafentzug täuscht die Sinne Husten mit Pflanzenkraft lindern Buchtipp: Depression und Angst Tattoos: Schönheitsideal mit Risiko Ursachen für Bluthochdruck Schlaganfall und Diabetes Künstliche Beatmung Apotheker gegen Diabetes Kleinkinder im Flugzeug Ausdauersport verjüngt Gehirnerschütterung trotz Helm Trinkgewohnheiten bei Männern Nach Schlaganfall viel trinken Schulranzen richtig packen Warum gähnen wir? Pflege von Zahnspangen Asthma durch Balkonpflanzen Inhalatoren richtig anwenden Beeren schärfen Denkorgan Diabetes-Patienten im Flugzeug Herzdruckmassage rettet Leben Anti-Baby-Pille und Migräne Fülligen Kindern droht Herzschwäche Nierenkrankheiten bei Diabetes Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schnarchen lässt Arterien verkalken Chemotherapie bei Brustkrebs? Demenz verändert den Geschmack Nagelpilz in der Sommerzeit Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Rheuma bei Kindern Terminnot bei Herzspezialisten Neuer Wirkstoff gegen Hepatitis C Zytomegalie Herzgesund durch Essen und Bewegung Kleinzelliger Lungenkrebs ab 70 Schnarcher leben gefährlich Bluthochdruck bei unter 30-Jährigen Kreativ aktiv – Training im Alltag Bewegungskurs für Krebspatienten Computertomografie in der Kindheit Initiative gegen Hörschäden Verdauungsbeschwerden bei Diabetes Ohrenkorrektur Polyarteriitis nodosa Winterblues oder Depression? Rauchstopp verändert die Darmflora Mobile Geriatrie Sonnenbad ohne Reue Gelenkschädigung bei Rheuma Alzheimer: Erinnerungsanker hilft Diabetes frühzeitig erkennen Hoch ansteckend: Keuchhusten Der Weg zur Diagnose in der Psychiatrie Ausschlafen verbessert Gedächtnis Angststörungen bei Kindern Tipps für einen starken Rücken Diabetes-Patienten auf Reisen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Brustkrebs bei Frauen Was Babyhaut gut tut Europäische Impfwoche 2014 Längerer Grippeverlauf bei Senioren Kopfschmerzen bei Stress Hilfe bei Sportverletzungen Empfindsam: Männliche Psyche Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Notfälle für den Augenarzt Diabetisches Nierenleiden Verordnete Blutzuckermessgeräte Schminktipps für Narren und Jecken Laserpointer sind kein Spielzeug Pollenallergie jetzt bekämpfen Gesunder Lebensstil für Kinder Kleinere Verletzungen bei Kindern Psychotherapie hilft auch im Alter Gewissenhaft mit Sonne umgehen Medikamente kühl lagern Herbstmüdigkeit und Winterblues Durchbruch der Zähne Wenn sich alles dreht Bauchweh durch Getreide Draufgänger oder Angsthase? Schlaganfall Leber-Hirn-Störung Angina pectoris trotz Bypass Kampf den Antibiotika-Resistenzen Sport im Online-Fitness-Studio Haut: Erhöhter Pflegebedarf Warzenfrei in die Badesaison Krank im Urlaub Rauchen beeinflusst Fruchtbarkeit Unerkannter Bluthochdruck Süßes Leben ohne Zucker Tuberkulose wirksam behandeln Adipositas belastet Herz Letzte Chance künstliche Befruchtung Psychische Betreuung bei Krebs Apotheke berät bei Parkinson Musiktherapie bei Tinnitus Kaffee schadet Knochen nicht Neue Therapien bei Gicht? Häufige Überstunden machen dumm Bei Luftnot richtig atmen Zahl der Hauterkrankungen nimmt zu Musik beeinflusst die Wahrnehmung Die Milch macht’s: Homöopathie fürs Herz Osteoporose durch Bewegung lindern Individualisierte Diabetesbehandlung Pflegeangebote für ältere Migranten Mehr als nur Bauchschmerzen Antibiotika bei Erkältung nutzlos Bluthochdruck und Demenz Komplementärmedizin bei Frauenleiden Abtreibung richtig verarbeiten Diabetes frühzeitig erkennen Fit im hohen Alter Einstiegsdroge E-Zigarette Herzgeräusche bei Kindern Mehr Überlebende bei Krebs Nebenwirkungen an der Niere Helles Licht belohnt mit Energieschub Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Gesunde Zähne trotz Dentalphobie Depressionen gefährden das Herz Faltenbehandlung Wiederkehrende Mandelentzündung Ski und Schlitten fahren mit Kindern Neue Impfung gegen Meningokokken Mit Antibiotika richtig umgehen Pilzinfektionen Neuer Schieltest entwickelt HIV bei Frauen Mode-Diäten belasten das Herz Herz-Kreislauf-Mittel und Hitze Risiko für Herz-Kreislauf-Leiden Alternative zur Darmspiegelung Harnwegsinfekt mit Fieber Schimmelgefahr im Winter Tief durchatmen für Körper und Seele Sucht im Alter Kinder vor Infekten schützen Risiko Lungenentzündung Mit 45 geht’s bergab Eingeschlafene Hand Zu kräftig geschnäuzt: Fehlsichtigkeit bei Teenies Farbschutzshampoos sind überflüssig Blutdruck richtig messen Situation nach Schlaganfall Demenz führt zu sozialer Ausgrenzung Musiktherapie bei Tinnitus Tipps gegen Hitze im Auto Typ-1-Diabetes raubt den Schlaf Reisethrombose Tai-Chi gegen Parkinson Temperaturanstieg fördert Malaria Hormone und Zahngesundheit Medikation während des Ramadans Früherkennung des Glaukoms Fußgelenk verstaucht – was tun? Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Wechselnde Sehschärfe prüfen lassen Fahrradfahren im Winter Kälte als Gefahr für Herz-Patienten Gefahr für Magen-Darm-Grippe Blutgruppe bestimmt Herzgesundheit Nach Rauchstopp Lunge checken Multiple Sklerose früh erkennen Blutdruck selber messen Urämie Sehbehinderung bei Diabetes Halsschmerz bei Erkältungen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Vom Sportler zum Patienten Alzheimer, dafür kein Krebs Bei Vergiftungen richtig reagieren Natur Beobachten gegen Sehstress Atemwegsinfekten vorbeugen Bluthochdruck Neuer Test auf Darmkrebs Kaiserschnitt und Übergewicht Kampf den Krankenhauskeimen Tabuthema Analbeschwerden Apotheke berät bei Parkinson Berufsasthma: Wer ist gefährdet? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Schutz vor Erkältung Ungleichgewicht im Darm Diabetes Typ 1 bei Kindern Kinderwunsch trotz Asthma Eistee fördert Nierensteine Entspannt in die Schule Zu viel Loperamid schadet Herz Plötzlichem Herztod vorbeugen Fettsucht schlägt aufs Hirn Sich selbst Insulin spritzen Reizblase: Wenn’s ständig läuft Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Alterskrankheiten Krankschreibungen 2014 Auf den Zahn gefühlt Nordic Walking stärkt Herz Kinderkrankheit Asthma Krebstherapie per Ultraschall Richtig niesen und schnäuzen Von Raucherhusten zu Atemnot Spracherwerb: Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Online-Unterstützung für Migranten Kinderkrankheit Tuberkulose? Depressionen gefährden das Herz Bei Diabetes an die Leber denken Fettgewebsgeschwulst Burnout bei Diabetes Versorgung bei Herzschwäche Was ist ein Cochlea-Implantat? Stress und Kummer fördern Demenz Infektion mit Noroviren Testosteronmangel bei Männern Wenn Kinder schlecht träumen Schuppenflechte fördert Diabetes Unbewusstes bewusst erleben Rauchen beeinflusst Fruchtbarkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Harmlose Lichtschäden: Herzinfarkt bei Diabetikern Ohrenentzündung bekämpfen Wenn der Grill Flammen schlägt Verengung der Halsschlagader Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Rückenschmerzen: Enge im Wirbelkanal Schlau dank Kaugummi Facelifting Herzinfarktrisiko bei Beinschmerz Asthma durch Milben-Allergie Sodbrennen und Asthma Stillen und Schmerzmittel Gefahr bei Umbau und Sanierung Genetisches Brustkrebsrisiko Blind durch Arteriitis temporalis Syndrom des gebrochenen Herzens Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Blutuntersuchungen in Apotheken Gelenkbeschwerden im Winter Wahl eines Pflegeheimes Lungenfunktion von Stadtkindern Mit Wärme gegen Verspannungen Buchtipp: Schwarz und stark Richtig tropfen beim Grünen Star Hilfe bei Ohrenschmerzen Ohrenpflege für gutes Gehör Krebs per Bluttest erkennen In der Sauna Infekten vorbeugen Künstliches Koma Aufräumen nach der Flut Osteoporose kann jeden treffen Aufklärung bei Brustkrebs Ab 50 zur Darmspiegelung Neurodermitis bei Jugendlichen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Supraventrikuläre Extrasystolen, Vorhofflimmern, Vorhofflattern, paroxysmale Tachykardie Diabetes und Depressionen Injektionen gegen Kniearthrose Wann beginnt die Pubertät? Burnout bei Diabetes Bundesteilhabegesetz beschlossen Immuntherapie bei Pollenallergie Psychische Betreuung bei Krebs Fliegen mit Diabetes oder Asthma Mit Epilepsie in die Schule Darmkrebsvorsorge Hornhaut Online-Psychotherapie im Trend Testosteron fördert Sozialverhalten Herzinfarkt bei Frauen Radeln macht Kinder schlau Therapie gegen zystische Fibrose? Wann Antibiotika nutzlos sind Gefahr durch E-Zigarette? Induratio penis plastica Diagnostik von Enddarm- und Analproblemen Bewusstlosigkeit bei Kindern Herzinfarkt im jungen Alter Albträume bei Kindern Wechseljahre mit Hormontherapie Kreuzbandriss bei Jugendlichen Schiefstellung der großen Zehe Risiko für Herz-Kreislauf-Leiden Mit offenen Augen durchs Leben Injektionen ins Auge Rheumatoide Arthritis Leberschäden abwenden Bakterielle Ursache von Magenkrebs Mittel gegen schlechte Erinnerung Erkältungsmythen Trockene Augen: Was Sie tun können Therapie bei Gelenkschmerzen Stevia für Diabetiker nicht gesünder PVC fördert Neurodermitis Trockene Haut Mittel und Wege gegen Migräne Hohe Ozonwerte schaden der Lunge Schmerzen äußerlich behandeln Rosskastanien: Pollenallergie: Vorsicht beim Essen Systemischer Lupus erythematodes Die Macht der Gewohnheit Rauchen schadet der Leber Bewegung bei Rheuma Thrombose kann jeden treffen Hörstörungen bei Jugendlichen Zöliakie bei Kindern Sandkasten: Brutstätte für Keime? Müde wegen Zeitumstellung Hitzewallungen in den Wechseljahren Sonnencreme: Inhaltsstoffe beachten Licht gegen Winterdepression Hilfe bei Spannungskopfschmerzen Schokolade regt Stoffwechsel an Verstauchter Knöchel Hilfe bei Crystal-Sucht Wechseljahre des Mannes Unterkühlen auch bei Sonne möglich Osteoporose bei Männern App gegen Verhütungspannen Arthrosen des Handgelenks Wenn der Magen die Nerven verliert Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen Neue Kinderschuhe Blutdruck selber messen Kauen bis der Kopf dröhnt Blutdruck selber messen Heiße Medizin für kalte Tage Richtig Inhalieren bei Asthma Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Wenn der Kopfschmerz nicht aufhört Herz-OP überleben Wechseljahre mit Hormontherapie Modedroge Crystal Meth Schlafmangel fördert Fremdgehen Lyse-Therapie nach Schlaganfall Schwaches Immunsystem bei COPD Wechsel zur Sommerzeit Vorhofflimmern bei Diabetes Homöopathie fürs Herz Heuschnupfen am Steuer Saurer Nachgeschmack: Neue Behandlungsform gegen Asthma Todesursache Luftverschmutzung Symptom Bauchschmerzen Diabetes und Depressionen Überhitzung bei Babys & Kindern Legasthenie frühzeitig erkennen Plötzlich auftretende Kopfschmerzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Antikörper gegen Asthma Vegane Diät für Diabetiker? HIV-Infektion verändert Darmflora Test auf Chlamydien-Infektion ADHS im Erwachsenenalter Sportleraugen sehen mehr Nächtliches Zähneknirschen Myome – gutartige Geschwülste Probleme lösen im Schlaf Gutes Cholesterin und Herzleiden Hautkrebsprophylaxe für Kinder Wenig Fleisch, viel Fisch Hunde mit Epilepsie-Gen Alzheimer-Früherkennung Medikamente richtig handhaben Osteochondrose Blutdruck messen nicht vergessen! Studium schlecht für die Augen Verschmutzte Luft schadet Babys Mit Migräne am Puls der Zeit Kardiologen empfehlen Radfahren Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Neue Therapie bei Bluthochdruck Cannabis als Medikament sicher Fit in den Frühling Mythen über Cellulite Kopfschmerzen bei Stress Rücken und Wirbelsäule Phänomen Seitenstechen Langes Sitzen vermeiden Gesunde Füße trotz Diabetes Erkältung bei Kindern Feiern bis zum Umfallen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Kinder vor Verbrennungen schützen Chronischer Lungenhochdruck Was ist Sexualität? Migräne bei Jugendlichen Aktiv gegen Grauen Star Gelockertes Ellenbogengelenk Experten warnen vor Sepsis Venenfallen im Überblick Ursache für Lungenentzündung Mittel und Wege gegen den Husten Gelenkschmerzen im Winter Aktiv gegen Grauen Star Mit Resilienz Krisen meistern Psoriasis-Arthritis Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Stopp dem Gehörverlust Vitamin-C-Quellen im Winter Pflege für trockene Kopfhaut Polyneuropathie bei Diabetikern Migräne und geistiger Abbau Kopfverletzung durch Flachbildschirm Warnsignal Hexenschuss Kalte Temperaturen gefährden Herz Bewegung für Rheuma-Patienten Nagelpilz Letzte Chance Herztransplantation Mobbing bei Kindern Volkskrankheit Grauer Star Koronare Herzkrankheit Stresshormon schädigt Knochen Tinnitus an der Wurzel packen Ballaststoffe lindern Reizdarm Plötzlicher Herztod Längere Bettruhe birgt Risiken Triptane gegen Migräne-Attacken Führerschein weg – was nun? Blutdruck selber messen Harnsteine dauerhaft loswerden Blasenentzündung in der Badesaison Schlau dank Kaugummi Nierenschäden bei Diabetes Akne richtig behandeln Blutschwämme bei Säuglingen Zecken erwachen aus dem Schlaf Herzschwäche bei Schwangeren Herzflimmern und geistiger Abbau Essstörung: Kein Hunger in Sicht Herz-Kreislauf-Mittel und Hitze Kaffee gegen Bluthochdruck? Das beste Erkältungsmittel finden Diabetesfolgen bei Frauen Erhöhte Lichtempfindlichkeit Wenn Sport süchtig macht Motorik-Defizite nach Schlaganfall Herbstmüdigkeit und Winterblues Diabetes und Weihnachtsleckereien Rückenmuskeln am PC stärken Neue Studie zu HPV-Impfung Frühe Hautpflege bei Neurodermitis Prävention bei Typ-2-Diabetes Sport für Stillende Borreliose-Übertrager Mücke? Verbesserter Test auf Darmkrebs Medikation im Alter anpassen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Erkältungsmythen Lyse-Therapie nach Schlaganfall Diabetische Augenerkrankungen Weniger Therapietreue bei Generika Tiefer Rückenschmerz ADHS im Erwachsenenalter Wenn jedes Geräusch schmerzt Kielbrust Frist für Wasserprüfung beachten Immer mehr Menschen mit Depression Schlafmangel fördert Fremdgehen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Schlafbedarf angeboren? Bandverletzung am Handgelenk HIV-Infektion verändert Darmflora Was tun bei diffusem Haarausfall? Fieber sorgsam auskurieren Augen auf bei Psoriasis Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Adnexitis, akute HIV und Hepatitis C Kinder mit Diabetes integrieren Im Tiefschlaf lernen Harninkontinenz bei Kindern HIV-Fälle in Deutschland Chronische Schmerzen Weihrauch bei Multipler Sklerose? Vegetarier seltener herzkrank Schutz vor Atemwegsinfekten Vitamin-D-Spiegel und Asthma Diagnose Schwerhörigkeit Demenz verändert den Geschmack Impfraten gegen Grippe zu niedrig Komplementärmedizin bei Frauenleiden Behandlung schwerer Depressionen Sport im Online-Fitness-Studio Diabetes in der Schwangerschaft Verwirrt nach der OP Fremdkörper in der Nase Jetzt Vitamin D tanken Unfallprävention bei Senioren Fresszellen bremsen Gicht aus Dick wegen hellem Schlafzimmer? Gesund in den Frühling Deutsche putzen die Zähne falsch Retinitis pigmentosa Nächtliches Zähneknirschen Herzgesundheit bei Diabetes Kranke Haut: Schuppenflechte Gut schlafen trotz Erkältung Tipps bei Arthrose Methadon: Wunderwaffe gegen Krebs? Pollenflugsaison eröffnet Osterbrunch ohne Magentablette Ist Schnarchen harmlos? Blaues Licht gegen Sekundenschlaf Sicher Grillen mit Kindern Burnout-Anzeichen wahrnehmen Grippeimpfung: Schutz vor Infektion Hautpflege für Babys Zu viel Loperamid schadet Herz Bundesteilhabegesetz beschlossen Burnout-Verbreitung überschätzt Gesundheit für Haut und Augen Danke Apotheke! Verbesserter Test auf Darmkrebs Nierengesundheit bei Diabetes Epilepsie: Langzeitschäden verhindern Herzinfarkt abhängig vom Wohnort Belohnen mit Fett und Zucker Eisenmangel bei Herzschwäche Röteln-Infektion bei Schwangeren Säuglinge vor Masern schützen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schlaganfall-Risiko bei Diabetes Kleidung überträgt Läuse nicht Was sind sexuell übertragbare Erkrankungen? Einblicke ins Gedächtnis Frauenaugen sind lichtempfindlicher Phänomen Seitenstechen Selbstmedikation bei Erkältungen Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Weihnachtliche Aromatherapie UV-Schutz beim Sport im Freien Sport und Vitamine für die Augen Hautpflege für Senioren Energy-Drinks: Säurebad fürs Gebiss Sterblichkeit bei Herzerkrankungen Grüner Tee gegen Feigwarzen Neue Wirkstoff-Kombi gegen Krebs? Medikation im Alter überprüfen Elektrische Hirnstimulation Hilfe bei Beckenschiefstand Lässt sich Demenz verhindern? Abhilfe bei Alterssichtigkeit Löcher in den Zähnen Initiative „Kinder stark machen“ Sexuell übertragbare Infektionen Zuviel Sitzen erhöht Diabetes-Risiko Brennpunkt Magen Mit Pedelecs mobil bleiben Therapie nach Schlaganfall Verwirrt nach der OP Weniger kurzsichtig dank Kontaktlinsen Hodenkrebs bei Jungen Kaiserschnitt auf Wunsch [Ober-]Schenkelhalsbruch Hämorrhoiden: heimliches Leiden Ursachen sexueller Funktionsstörungen Dem Fußpilz Beine machen Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Natürliche Hilfe bei Hämorrhoiden Bundesteilhabegesetz beschlossen Thrombangiitis obliterans Handeln bei akutem Bluthochdruck Das Gehirn isst mit Tuberkulose wirksam behandeln Diabetes und schwaches Herz Arbeit nach psychischer Erkrankung Gonorrhö ist hoch ansteckend Risiko für Gefäßverschlüsse Wiederkehrende Kopfschmerzen Intensiver Sport durch HIT Wenn junge Seelen leiden Wandern für Körper und Geist Reisen mit Diabetes Cannabis belastet die Psyche Schlafmangel macht Übergewicht Schwitzen, übermäßiges Trockene Wohnungsluft Neue Impfung gegen Gürtelrose Buch-Tipp: Osteoporose Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mit Sport zum Orgasmus Morgenmenschen leben gesünder Alles über Zahnbettentzündung Rauchstopp: So klappt’s! Rheuma durch Schuppenflechte Kranke Leber erhöht Blutdruck Buchtipp Functional Food Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schubförmige Multiple Sklerose Buchtipp: Ernährung für Sportler Trinken nicht vergessen Gesunde und starke Blase Antibiotika-Konsum rückläufig Gesunde Zähne trotz Dentalphobie Mann vs. Frau: Wer leidet mehr? Fahrradfahren im Winter Impfempfehlungen 2016 Fürsorgliche Mutter, reifes Kind Bei Gicht Harnsäurespiegel senken Parkinson per Hauttest feststellbar Therapie bei Multipler Sklerose Bewegen bringt Segen Sehstörung nach Schlaganfall Das Immunsystem stärken Schubförmige Multiple Sklerose Herpes-Infektion im Auge Blutvergiftung: Schlafmangel beeinflusst die Psyche Schluss mit Schnarchen Halsschmerzen als Warnsignal Rauchen ohne Gefahr? Tinnitus bei Kieferfehlstellung Sport bei Lungenhochdruck Reaktive Arthritis Krampfadern frühzeitig behandeln Rückengesund im Büro Borreliose-Übertrager Mücke? Herzschützender Rotwein Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Vitamine in Zahnpasta? Nach Bandscheibenvorfall Knorpeldefekte heilen Dialyse zu Hause durchführen? Krampfadern frühzeitig behandeln Rheumatische Beschwerden bei Gicht Ernährung von Kindern Risiko Diabetes Typ 2 für Mütter Ernährungstipps für Skifahrer Darmkrebserkrankungen nehmen zu Kalzium hält Hormone im Zaum Wechseljahre mit Hormontherapie Diabetes und schwaches Herz Aspirin beugt Krebs vor Rasch handeln bei Multiple Sklerose Übergewicht macht Covid-19 riskanter Bewegungsverhalten von Kindern Osteoporose bei Männern Eigenblutspende vor Knie-OP Der Hitze die Stirn bieten Kalkschulter Sport bei koronarer Herzkrankheit Bei der Arbeit genug trinken Kalkschulter Herzerkrankung: Reisen erlaubt Stillen beugt Asthma vor Nierensteine-Risiko im Sommer Medikamente zur Tabakentwöhnung „Wechseljahre“ beim Mann Herzschwäche nach Herzinfarkt Richtig essen bei Diabetes Pflegereport 2014 Weihnachten mit Alzheimer-Patienten Ohrentropfen anwärmen Tipps für die Zeitumstellung Mittagsschlaf im Vorschulalter? Bösartige Eierstockzysten Diagnose Multiple Sklerose Alkohol macht Gehirn unflexibel Einnahmetreue bei Blutdrucksenkern Tipps für den Freibadbesuch EHEC und Co. So fahren Betagte sicher Auto Diabetes bei Kindern Optimismus erhöht gutes Cholesterin Medizin-Nobelpreis 2014 Licht-Therapie bei Winterdepression EHEC: Ein Jahr danach Vitamin-D-Mangel bei Hepatitis Wenig Schlaf erhöht Blutdruck Heiße Gefahren für Kinder Sodbrennen bei Kindern Rauchen ohne Gefahr? Abhilfe bei Alterssichtigkeit Haltung bewahren! Mandeloperationen bei Kindern Osteoporose: Buchtipp: Vom Bauchnabel abwärts Unwillkürliches Zittern lindern Schilddrüsenkrebs Medikamente gegen Sodbrennen Sport für starke Kinderrücken Blutspenden-ABC Nachwuchs hält gesund Brustkrebs bei Frauen Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hüftschnupfen bei Kindern Richtig inhalieren Autofahren nach durchzechter Nacht Was ist ALS? Laufrad oder Dreirad? Ohne Fußpilz durch den Sommer Tuberkulose-Elimination rückläufig Katzenhaarallergie Katheter-Behandlung bei Schlaganfall Hohe Dunkelziffer bei Diabetes Start der bundesweiten Herzwochen Themenwoche Hodenkrebs Methadon: Wunderwaffe gegen Krebs? SMS verbessert Blutdruckwerte Freundlichkeit liegt in den Genen Früherkennung fürs Auge Bindungshormon baut Angst ab Mit grünem Tee gegen Alzheimer Ab 50 zur Darmspiegelung Inhalieren bei Asthma Arbeiten mit Asthma Wichtig wie Atmen und Essen: Diabetesberatung auf Rädern UV-Schutz im Frühling Schmerzen bei Arthrose Proteine oder Kohlenhydrate? Brustkrebs bei Männern Nierensteine-Risiko im Sommer Sport als Medizin Tiefe Stimme, wenig Spermien Infektionsschutz bei Zahnimplantaten Unrealistische Vorbilder gefährden Erkrankungen der Halswirbelsäule Verbrennungen durch Dampf Traumata schlagen auf den Darm Buchtipp: Vom Bauchnabel abwärts Diabetes frühzeitig erkennen Schmerzen äußerlich behandeln Angst vorm Zahnarzt bezwingen Parkinson-Mittel richtig einnehmen Straßen sicherer machen Ohne Schmerzen Wasserlassen Info-Tour: diabetische Neuropathie Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Multiple Sklerose früh erkennen Alzheimer, dafür kein Krebs Lichtempfindlich durch Medikamente Schlaflos in Deutschland? Erste Hilfe bei Herzstillstand Kaffee schützt die Leber Sport bei Lungenhochdruck Keine Gleichberechtigung beim Herz Sonnenvitamin ohne Sonne? Vogelgezwitscher macht Albträume Den richtigen Riecher Richtig Trinken bei Diabetes Gutartiger Lagerungsschwindel Tipps für den Freibadbesuch Schleudertrauma Putzen beugt Demenz vor Darmkrebsmonat März Tabletten teilen Herz aus dem Takt Schmerz: Fluch und Segen zugleich Koffein gegen trockene Augen? Erfolgreich ein- und durchschlafen Physiotherapie statt Operation Schmerzfaktor Ischias Nutzen des HPV-Tests überprüft Sportlerschulter Senioren im Straßenverkehr Herbstliches Stimmungstief Magenbluten durch Schmerzmittel Schmerzpflaster und Hitze Sonnenbrille: dunkler nicht besser Stürzen im Alter vorbeugen Männlich, Raucher, knochenkrank Biorhythmus und Blutzucker Vorboten des Schlaganfalls Frauen sind anders – Männer auch Kontaktlinsen individuell anpassen Walnüsse: Wenn jedes Geräusch schmerzt Migräne bei Jugendlichen Rettung für ausgeschlagene Zähne Stresshormon schädigt Knochen Therapie bei Hodenhochstand Wenig Schlaf erhöht Blutdruck Gepflegt abtauchen Fieber messen bei Kindern Bei Ohnmacht an Epilepsie denken Blutdruck richtig messen Ohrenentzündung vorbeugen Spliss & Schuppen ade Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Diabetes lässt Hirn schrumpfen Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Patientenverhalten bei Diabetes Keine Impotenz durch Blutdrucksenker „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Lyse-Therapie nach Schlaganfall Hoffnung für Schlaganfallpatienten Eisige Kälte verursacht Atemnot Akne schonend behandeln Kinderwunsch trotz Diabetes Buch-Tipp: Osteoporose Blähungen bei Kindern Starke Monatsblutung Gangstörung bei Multipler Sklerose Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Atemnot nach Regenschauer Nickelfreisetzung von Spielzeug Schweren Beinen vorbeugen Psychotherapie bei Diabetes Kortison richtig anwenden Schmerzfrei dank Meditation Besser sehen dank Hornhautspende Schlaflos im Urlaub Magenbeschwerden bei Stress Situation nach Schlaganfall Neue Zusammensetzung bei Aspirin Herpes-Infektion im Auge Augenlidstraffung Impfung gegen Lungenentzündung Chronischer Schmerz nach Gürtelrose Die Blutgruppen Smartphone verursacht Handynacken Wie wir Farben sehen Das Immunsystem stärken Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Schlafstörungen und Parkinson Suchtmittel Nasenspray Laserentfernung von Tattoos Rechtzeitig an Impfschutz denken Narbenpflege Schützt Essen vor Demenz? Früh an Sonnenschutz denken Allergiker aufgepasst Behandlung bei Fibromyalgiesyndrom Schleichender Hüftkopfabrutsch Impfraten gegen Grippe zu niedrig Hitzewallungen bekämpfen Schmerzhafter Wadenkrampf Erste Hilfe für das Kind Zeckengefahr häufig unterschätzt Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Eisenmangel bei Herzschwäche Eine OP für den Traumbusen? Fehltage durch psychische Leiden Schiefhals Jugend ohne Sex Gerstenkörner & Hagelkörner Medikationgespräche für Diabetiker Zöliakie bei Kindern Akupressur bei Regelschmerzen Nervenschmerzen richtig behandeln Zeigt her eure Füße Krafttraining senkt Bluthochdruck Biofeedback gegen Migräne Kopfschmerzen bei Schwangeren Hautpflege für Senioren Längere Bettruhe birgt Risiken Sommersonne sicher genießen Mythen rund um Sonnenschutz Karriere-Hemmnis Soziale Phobie Hörsturz Bekämpfung von Aids und Hepatitis UV-Strahlen und Medikamente Faserreich oder faserarm? Wenn nachts die Atmung aussetzt Hautreaktionen auf Naturkosmetik Diabetes bei Kindern Mehr Lebenszufriedenheit im Alter Intensiver Sport durch HIT Schlaganfall und Diabetes Effektiver Schutz vor Zecken Stimmerkrankungen bei Lehrern Welt-AIDS-Tag 2015 Richtig verhalten bei Herzrasen Im Alter den Durchblick behalten Kunst in der Schlaganfall-Behandlung Arthrosen des Handgelenks Gesundheitscheck für Diabetiker Urlaub für pflegende Angehörige Muskelschmerz wegmassieren Wiederbelebung nach Herzstillstand IGeL-Check auf Blasenkrebs Sex macht schlau Leberschäden abwenden Werbeverbot für Tabak Wenn die Hand nachts einschläft Reizblase: Wenn’s ständig läuft Selber Blutdruckmessen Kinderkrankheiten in Deutschland Wolken, Sonnenhut oder Creme Depressionen im Alter Therapie von Fettleibigkeit ADHS bei Erwachsenen IGeL-Check auf Blasenkrebs Rheuma: Vitamin D-Mangel vorbeugen Schizophrenie verstehen Tabuthema Pilzinfektion Keine Impotenz durch Blutdrucksenker Die Angst vor der Angst Hoher Blutdruck und schwanger Gedächtnisprobleme im Alter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Testosteronmangel bei Männern Botox gegen Borderline Interstitielle Nierenentzündung Eisige Kälte verursacht Atemnot Hochsaison für Warzen HIV und Hepatitis C Methadon gegen Hirntumore Jetzt Vitamin D tanken Wegen Alkohol in die Notaufnahme Darmkeim auf dem Vormarsch Wenn die Aorta durchbricht Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Ernährung bei Schluckstörungen Triptane gegen Migräne-Attacken Rissige Fingerkuppen im Winter Wie Kinder gut schlafen Trotz Hitze gut schlafen Komplikationen bei Parkinson Schlafentzug bei Depressionen Geschlechterunterschied bei Diabetes Typ-1-Diabetes bei Kindern Kopfschmerzen ADHS bei Erwachsenen Lieber tot als dement? Cannabis als Arznei auf Rezept! Bluthochdruck bei unter 30-Jährigen Mythen um die Knochen Cholesterin-Wert Auf gesunden Lebensstil achten Qualität von Endoprothesen Eisenmangel Mittel bei Regelschmerzen Selbsthilfe bei Neurodermitis HPV-Infektion auch ohne Sex Demenz durch Schlafstörungen? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Erbliche Ursachen für Herzinfarkt Wenn Furchtlose in Panik verfallen Innere Unruhe schonend behandeln Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Schuppenflechte fördert Diabetes Hitzeschutz für Senioren Keine Scheu vor Darmkrebsvorsorge Jugendliche Rheumatiker unterstützen Diabetes-Früherkennung bei Kindern Krankes Gehör: Was dahinter steckt Sonnenschutz im Auto Komplementärmedizin bei Rheuma Geistige Aktivität bremst MS Diabetes Typ 1 bei Kindern Hilfe bei Osteoporose Brustkrebs bei Frauen Ernährungsempfehlungen: Creme oder Salbe - was hilft? Nach Gehirnerschütterung schonen Cannabis auf Rezept Walnüsse: Frühe Kurzsichtigkeit aufhalten Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Kaffeetrinken gegen Diabetes Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Beatmung von Frühchen Für Sport ist es nie zu spät Kopfschmerzen Medikamente im Alter Hautreaktionen im Alter Wenn Wachsen weh tut Fäkalien heilen Darmerkrankungen Studie: Altruismus ist Herzenssache Zufrieden Altern heute & zukünftig Essstörungen zunehmend verbreitet Männlich, Raucher, knochenkrank Richtige Hautpflege für Diabetiker Haut- und Haarpflege im Sommer Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Leberleiden oft zu spät erkannt Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Leichter Bluthochdruck Aktiv leben Karriere-Hemmnis Soziale Phobie Stark wirkende Schmerzmittel Thrombosen von Antibabypillen Gegen Schnupfen ansingen Anzeichen für Lungenentzündung Herzklappen-Ersatz per Katheter Der Sehnerv-Check Sichere Potenzmittel Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Thrombosegefahr bei Schwangeren Buchtipp: Tödliche Hamburger Epileptische Anfälle vorhersagen Kribbeln in den Fingerkuppen Rückenschonende Gartenarbeit Gelenkschmerzen im Winter Verbraucherschutz bei Lebensmitteln Schamlippenkrebs durch HPV Büro-Lärm überdecken Wiederkehrende Kopfschmerzen Fit nach dem Schlaganfall Nichtraucherschutzgesetze retten Leben Rheuma durch Schuppenflechte Wenn die Spucke wegbleibt Richtige Mundhygiene schützt Herz Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Training gegen Schwindel HPV-Impfung für Jungen Fuchsbandwurm-Infektion erkennen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Grippe: Wem nützt eine Impfung? Sehstörung nach Schlaganfall Kühlen Kopf bewahren Den Beckenboden stärken Früherkennung von Aneurysmen Pflege von Demenzkranken Schlüsselbeinbruch Schleichenden Sehverlust stoppen Herpes-Bläschen austrocknen Blutdrucksenker richtig einnehmen Bessere Prognose bei COPD Schutzwirkung von Cholesterin Achtung Virensaison: Schlafqualität bei Senioren Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Glutenunverträglichkeit & Magersucht Zyklusabhängige Schmerzen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Erste Hilfe bei Lippenherpes Affenpocken Krebsgefahr durch Handystrahlen? Neuer Test auf Darmkrebs Wenn nachts die Atmung aussetzt Chronischer Schmerz nach Gürtelrose Kaffeetrinken gegen Diabetes Trockene Augen durch Hormone Eingeschlafene Hand Vorsicht bei Energy-Produkten Sport für die Lungen Schütteltrauma bei Säuglingen Lärmschutz im Job Entzündete Magenschleimhaut Meinungsumfrage zur Organspende Bewegt durch den Advent Meditierend Depressionen lindern Medikamentensucht im Alter Blutdruckwerte sinken Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Chronische Schmerzen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Neue OP-Technik bei Lymphstau Katzenhaarallergie Herzinfarkte nach Zeitumstellung Der Goldene Äskulapstab Aktive Krebsvorsorge Keine Scheu vor Darmkrebsvorsorge Schlafmangel fördert Übergewicht Impfempfehlungen 2016 Alltagslärm schadet Kinderohren Neue OP-Methode bei Schienbeinbruch Impfschutz bei Asthma und COPD Verdacht auf Asthma Künstliches Kniegelenk sinnvoll? Gebärmutterhalskrebs im Alter Schönheits-OPs im Gesicht boomen "Pille danach" bleibt rezeptpflichtig Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Nächtliche Wadenkrämpfe Behandlung von Tinnitus Bewegungstherapie nach Brustkrebs Jugendliche Rheumatiker unterstützen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Magenmittel vom Markt genommen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hohe Dunkelziffer bei Diabetes Hilfe bei Osteoporose Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Wundkleber statt Nadel und Faden Parkinson: 3-Minuten-Diagnose Antibiotika wie lange einnehmen? Keine Zeit für Sport Fettleber bei Kindern Verdauungsprobleme selbst angehen? Was ist eigentlich Stress? Schwangerschaftsdiabetes Lipödem Kakao stärkt Muskeln Finger weg von künstlichen Nägeln Neurodermitis durch hartes Wasser? Schwitzen, übermäßiges Elektroauto mit Herzschrittmacher? Den richtigen Schulranzen finden Stress in der Schwangerschaft Pflegende von Demenz-Erkrankten Reisethrombose Neue Therapie bei Ohrgeräuschen Rauf aufs Rad Sicher gegen Fußpilz: Hilfe bei Halsschmerzen Malaria: neuer Impfstoff getestet Migräne bei Jugendlichen Nie mehr pieksen? Legionellen-Gefahr Matt statt munter: Wechseljahre Singen kann COPD-Patienten helfen Keimfalle Schwimmbad Infektion mit HPV bei Männern Krebstherapie per Ultraschall Prostatakrebs: Therapieauswahl Erste Infektion mit Ebola in Europa Schwangerschaftsdiabetes Postoperatives Delir bei Senioren Rückenfreundliche Gartenarbeit Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Schlafmangel fördert Übergewicht Vielseitigkeit verhindert Verletzung Buchtipp Functional Food Frieren löst Kopfschmerzen aus Rheumatoide Arthritis Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Lungenkrank durch Blasinstrumente Verengung der Halsschlagader Erkältung oder Grippe? Viel Trinken bei Blasenentzündung Schluss mit Winterschlaf Erhöhter Augeninnendruck Diabetes durch zu viel Sitzen? Wohnortnahe Schmerzversorgung Harnwegsinfekte bei Kindern Demenz: Selbstbestimmt im Alltag Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Verletzungen beim Skisport Fett – eine Grundgeschmacksart? Schneckengift gegen den Schmerz Schwangerschaftsrisiko Präeklampsie Krampfadern drohen auch im Winter Sind Sie ein Schlafwandler? Pollenallergie Medikamente bei Parkinson Ausdauersport stärkt Herz Neues MS-Medikament von Vorteil Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Osteoporose kann jeden treffen Im Sommer auf Ozonwerte achten Wenn die Stimme versagt Cannabis auf Rezept? Impfschutz bei Asthma und COPD Alzheimer früher erkennen Kurzsichtigkeit auf dem Vormarsch Depressiv durch Parkinson Stress ist ansteckend Demenz durch frühen Hörverlust? Die richtige Sonnenbrille finden Schmerz muss nicht sein: Wie funktioniert Akupressur? Impfung gegen Schlaganfall? Erste Hilfe bei Grillunfällen Hochsaison für Lippenherpes Kaffee schadet Knochen nicht Früherkennung der Arthrose Migräne bei Kindern Wenn der Verdauungstrakt altert Willebrand-Jürgens-Syndrom Erkältung: Ansteckung verhindern Professionelle Zahnreinigung Missglückter Rauchstopp Katheter-Behandlung bei Schlaganfall Magenbluten durch Schmerzmittel Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Depressionen bei COPD-Patienten Sport gegen Depression Schimmelgefahr im Winter Todesursache Luftverschmutzung Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Krebs: Tanzen hilft beim Verarbeiten Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Herzmittel Digitalis gefährlich? Schubförmige Multiple Sklerose Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Aktionstag zur Glücksspielsucht Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Schleichende Herpesinfektion Hautpflege im Winter Stimmverlust & Heiserkeit Pause statt Power BZgA rät von E-Shishas ab Musiktherapie bei Tinnitus Depression erhöht Diabetesrisiko Rote Augen nach dem Schwimmen Neuralgie: Reizung im Gehirn Nicht nur bei Kälte: Riskantes Essverhalten Depressionen gefährden das Herz Bewegungs-App für Krebs-Patienten Harmlose Lichtschäden: Schmerzhafter Wadenkrampf Reisen mit Diabetes Hautkrebsrepublik Deutschland Grüner Star (Glaukom) Schmerzgedächtnis bei Kopfschmerzen Neuer Bluttest zum Krebsnachweis Schutz vor Mückenstichen Skidaumen Volkskrankheit Osteoporose Medikamentensucht im Alter Gedächtnisprobleme im Alter Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Psychische Betreuung bei Krebs Augen auf bei Psoriasis Brustkrebs vorbeugen Mondbeinnekrose Grippegefahr im Karneval Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Unwillkürliches Zittern Venenleiden langfristig vorbeugen Selbständig mit Parkinson Langes Sitzen vermeiden Schnarchnasen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Was tun bei Reisedurchfall? Zähne röntgen erhöht Tumor-Risiko Schutz vor Stress und Burn Out Diagnose Demenz Weihnachtliche Aromatherapie Verbot der Tabak-Außenwerbung Fragen zum Bundesteilhabegesetz Frühlingssonne entspannt genießen Zitronensaft gegen Noroviren Schiefhals Bei starken Regelschmerzen zum Arzt Rohmilch trinken gegen Asthma? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Die Knochen-Bilanz Barfuß laufen Sportbrille für Kinder Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Hilfe durch Selbsthilfe Nagelerkrankungen unter der Lupe Wechseljahre des Mannes Tipps bei Wespen-Alarm Jeder kann Leben retten Medikationgespräche für Diabetiker Tierische Therapeuten HIV auf dem Vormarsch Therapieerfolg durch Arztgespräch Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Kampagne zur HIV-Übertragung Frauen: Kurze Arme, schlechte Augen Zeckengefahr häufig unterschätzt Unerkannter Bluthochdruck Herbstliche Allergiegefahr: Ambrosia Vitamine für die Augen Neurodermitis bei Kindern Bitteres für den Magen Moderater Alkoholkonsum Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Husten und Atemnot bei Kälte Hilfe für Schulkinder mit Diabetes Erektionshilfen Richtig Insulin spritzen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Kleine Rückenschule Früherkennung von Aneurysmen Ein Leben retten Mit Hitze Tumorzellen zerstören Erkältungsmythen Zu viel Nasenspray schadet Infektion bei Zahn-Implantaten Ausdauersport oder Krafttraining Bekämpfung von Aids und Hepatitis Psychotherapie bei Diabetes Sexuell übertragbare Infektionen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Folsäure Stigmatisierung psychisch Kranker Erholsam Schlafen ist lernbar Schlaganfall-Risiko bei Diabetes Mondbeinnekrose Koronare Herzkrankheit Psychische Krisen meistern Herzinfarkt bei Diabetikern Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Leistungsdruck an Unis steigt Injektionen gegen Kniearthrose Kinnkorrektur Mehr Überlebende bei Krebs Eiszeit für die Zähne Betrifft auch Kinder: Pflege von Hautabschürfungen Gesund trotz Diabetes Ernährung bei Demenz Tabuthema Pilzinfektion Chronischer Lungenhochdruck Medikament gegen Osteoporose Ursachen für Bluthochdruck Fragen zum Bundesteilhabegesetz Das Geheimnis schöner Haut: Kinder: Schnarchen stört Verhalten Krebs: Tanzen hilft beim Verarbeiten Blutdruck richtig selbst messen Kann zu viel Obst ungesund sein? Niedriger Blutdruck – hohes Risiko Bauchschmerzen bei Kindern Sonnenschutz im Winter Kribbeln in den Fingerkuppen Bandscheibenvorfall Licht aus im Kinderzimmer Apotheker versorgen Schwerstkranke Geringes Durstgefühl bei Senior*innen Schleudertrauma Alzheimer früher erkennen Akupunktur Männlich, Raucher, knochenkrank Gesunder Alkohol: Ein Mythos Gefahr diabetische Retinopathie Knochenschwund bei Männern Fettleber bei Kindern Induratio penis plastica Implantat-Pass nach Stent-Einsatz Baby-Akne mit Wasser behandeln Das beste Erkältungsmittel finden Kurzschläfer erkälten sich schneller Sicherer Umgang mit Laserpointern Intelligenter Tuberkulose-Test Kranke Leber schadet Gehirn Streitpunkt Weisheitszahn Cannabis auf Rezept Antibiotikum bei Blasenentzündung? Sport bei Hitze Todesursache Luftverschmutzung Krampfadern frühzeitig behandeln Welt-AIDS-Tag 2016 Unverträglichkeit gegen Laktose Wenn Kinder traumatisiert sind Diabetische Augenerkrankungen Schienbeinfraktur Apotheker gegen Diabetes Mit Yoga Krankheiten heilen? Schwangerschaftsdiabetes Brustkrebs bei Männern Abnehmen senkt Krebsrisiko Herzinfarkt Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Cranberrys bei Harnwegsinfekten Herpes Alkoholkonsum im Alter Verzerrte Körperwahrnehmung Multiple Sklerose: Neues Medikament Den Beckenboden stärken Zerkleinertes Obst und Blattsalate Neuer Indikator für Krankheiten Gerinnungshemmer bei Herzflimmern ABC der Osteoporose Morgentief als Hinweis auf Depression „Pollenexplosion“ erwartet Fettabsaugung Pflanzliche Mittel bei Arthrose Norovirus effektiv vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Erste Hilfe bei Sonnenbrand ADHS: Weniger Tabletten verordnet Fahrtüchtigkeit bei Grünem Star Experten fordern große Pflegereform Ohrform wichtig für Hören im Raum Tipps bei Arthrose Entzündete Fußgelenke bei Rheuma Chronische Rückenschmerzen Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen Medikamenteneinnahme bei HIV Unwillkürliches Zittern lindern Abnehmende Sehkraft im Alter Hodenkrebs bei Jungen Klettern – Cleveres Muskeltraining Sport bei Hitze Essen bestimmt die Laune Vorboten des Schlaganfalls In Bewegung bleiben: Nase zu und durch Bronchialerweiterungen bei COPD Neue Krankheit entdeckt Leistungsdruck am Arbeitsplatz Rauf aufs Rad Anzeichen für Lungenentzündung Konzentrationsmangel & Vergesslichkeit Schlafstörungen im Alter Munter durch die WM Myome – gutartige Geschwülste Soziale Interaktion bei Kindern Modedroge Crystal Meth Schamlippenkrebs durch HPV Hirnanatomie bestimmt Verhalten Nierenschäden bei Diabetes Homöopathie gegen Erkältungen Sehschwäche bei Dunkelheit Mit Hitze Tumorzellen zerstören Nebenwirkungen an der Leber Rauchstopp stärkt die Psyche Wenn Pflegende seelisch leiden Hautpflege bei Neurodermitis Tödliche Herzerkrankungen Multiple Sklerose (MS) Fasten für den Stoffwechsel Schwer Depressive sind unterversorgt Erhöhte Sturzgefahr im Winter Für einen sicheren Tritt Was tun bei diffusem Haarausfall? Diagnose Diabetes – was tun? Richtig ernähren bei COPD Tabuthema Stuhlinkontinenz Pflegereform 2017 Kinderhaut richtig pflegen Richtig Husten will gelernt sein Ptosis Rapider Gewichtsverlust JugendFilmTage zu Alltagsdrogen So fahren Betagte sicher Auto Das Herzinfarktrisiko kennen Allergie-Alarm im Spätsommer Borreliose: viele Fehldiagnosen Genetisches Brustkrebsrisiko Spontane Menschen sind sozialer Heuschnupfen: Hilfe gegen Niesreiz Geranienextrakt hemmt HI-Virus Karotissinus-Syndrom Polyneuropathie Hilfe für Schulkinder mit Diabetes Nachlassende Sehkraft im Alter Hirntumor: Methadon wirkungslos Bluttest auf Brustkrebs RSV-Infektion bei Säuglingen Komplikationen bei Masern-Infektion Keine Angst vor Endoskopien Chemie im Schwimmbad Rückengesund im Büro Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fit durch Schneeschippen Eigenanalyse von Stressoren Mit Diabetes in die Luft gehen Zungenschrittmacher bei Apnoe Junge Erwachsene mit Krebs Vergrößerte Prostata Lesehilfen für Sehbehinderte Mit Diabetes am Steuer Herpes-Bläschen austrocknen Veränderungen der Schilddrüse Schutz vor Ansteckung mit Herpes Herzleiden bei Rheuma Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Cholesterin: Schutz für die Lunge Anti-Aging für die Zähne Die Wirbelsäule stärken Kälte belastet das Herz Reisethrombose vorbeugen Bauchstraffung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Das Darmbakterium E. coli Infektionskrankheiten vorbeugen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Buch-Tipp: Knie aktiv Zucker und Menthol gegen Hustenreiz Burnout bei Diabetes Elastografie statt Leberpunktion Mobbing in sozialen Medien Innere Unruhe schonend behandeln Tattoos vor dem 18. Geburtstag? Rheumatoide Arthritis Rheuma erhöht Schlaganfall-Risiko Trinkmenge bei Herzleiden Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Bandverletzung am Handgelenk Chassaignac-Lähmung Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Mit Elan ins Frühjahr starten Östrogenmangel in den Wechseljahren Gesünder sitzen im Alter Macht Kaffee gesund? Deutsche putzen die Zähne falsch Hilfsmittel Rollator für Senioren Burnout Neuer Wirkstoff gegen Hepatitis C Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Angehörigenpflege aufwerten Stress im Job belastet das Herz Nebenwirkung Tagesmüdigkeit Was tun bei Mundgeruch? Gebärmutterhalskrebs im Alter Psychotherapie hilft auch im Alter Lungenhochdruck: Flugreise riskant Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Entzündete Zahnimplantate Chronische Leberentzündung Webportal für Krebskranke Hashimoto-Thyreoiditis Thrombose kann jeden treffen Sportmedizin Gut für die Venen: Kastanien und Wein Blutspenden rettet Leben Selbständig mit Parkinson Geschlechterunterschied bei Diabetes Allergien werden verharmlost Behandlung schwerer Depressionen Rund ums Thema Reiseapotheke Unwillkürliches Zittern Handynacken vorbeugen Orientierungsprobleme im Alter Medikation im Alter anpassen Erkältungen Großstadt fördert psychische Leiden Vorsorge Patientenverfügung Ideen für das Lauftraining Geschlechterunterschied bei Diabetes Sport als Medizin Rücken und Wirbelsäule Sonnenschutz für Kinder Schweißdrüsenabsaugung Injektionsschulung bei Diabetes Kampf gegen resistente Keime Medikamente erhöhen Bruchrisiko Stigmatisierung von Übergewichtigen Tabakwerbung verbieten Hilfe nach Quallenkontakt Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Brustkrebs vorbeugen Wie oft ist Badetag für Kinder? Erkältung oder Grippe? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Lippenherpes bei Säuglingen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Pflege für Baby-Haut Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Alkohol fördert Darmkrebs Herzmuskelentzündung bei Kindern Hautkrebs durch Nageldesign? Schulweg im Dunkeln Schimmelgefahr im Winter Diabetische Augenerkrankungen Gefährliche Speisen: Bei epileptischem Anfall helfen Buch-Tipp: Slow Rauchen Depressionen im Alter Übergewicht bei Jugendlichen Syphilis auf dem Vormarsch Faktencheck Grippe-Impfung Frauen mit Diabetes Magenschonend ernähren Rheumatoide Arthritis Angst vorm Zahnarzt bezwingen Letzte Chance Herztransplantation Auszeit für den Darm Cholesterinsenker gegen Depressionen? Lungendschonend putzen Freiheit für die Füße Geringes Durstgefühl bei Senior*innen Dick wegen hellem Schlafzimmer? Rückenschmerzen bei Kindern Blinddarmentzündung bei Kindern Schulwettbewerb gegen Rauchen Depression statt Vaterglück Herzerkrankung: Reisen erlaubt Tipps gegen Schlafstörungen Blutdruck richtig selbst messen Richtig schützen vor Unfällen Warum gähnen wir? Cannabis: Stress am Wochenende Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Diabetesfolgen bei Frauen Hoffnung für Endokarditis-Patienten Bei Erkältungen gut gewickelt Risiko: Metabolisches Syndrom Geringes Durstgefühl bei Senior*innen Guter Vorsatz Rauchstopp Bluthochdruck im Schlaf senken Fahrtüchtigkeit bei Grünem Star Nächtliches Grübeln Anreize für den Rauchstopp Handynacken vorbeugen Darmkrebs-Früherkennung Dauerhafte Haarentfernung Trendsportarten im Rückencheck Grippeimpfung für Kinder? Kopfschmerzattacken: Demenz-Patienten im Krankenhaus Diabetes mellitus Typ 2 Ernährungstrends im Überblick Medikamente richtig einnehmen Hochsaison der Noroviren Aufmerksamkeitsstörung bei Kindern Pollenallergie Menopause: Trotzdem fruchtbar? Cluster-Kopfschmerzen Schmerzen bei Arthrose Hilfe bei trockenen Augen Wann spricht man von einem Schock? Anzeichen für Herzinfarkt Individualisierte Diabetesbehandlung Sport für Stillende Wenn die Kuss-Krankheit ausbricht Joggen im Winter E-Zigaretten: Neue Umfrage Krebs durch Fett im Essen Schlaf und Übergewicht Immer mehr Jugendliche abhängig Problem Chronische Verstopfung Stress im Job belastet das Herz Krampfanfälle bei Kindern Virtuelle Realität Schlechter Schlaf, schwaches Herz Blutdruck: Einzelmessung ungenau Migräne und geistiger Abbau Bewegung bei Rheuma Nach Stent-Einsatz am Herz Schlafstörungen im Alter Neuer Blutzucker-Scanner High Heels: Sexy, aber ungesund Fuchsbandwurm: Übertriebene Angst? Im Eis eingebrochen Wenn der Eisprung ausbleibt: Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Frauen mit Diabetes Solarium: unterschätzte Gefahr Wie Pollenallergiker besser fahren Wirkstoffpflaster richtig anwenden Spinalkanalstenose Kinesio-Tapes richtig anwenden Auto fahren im Alter Myrrhe gegen Reizdarm Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diabetespatienten beim Wandern Chronischer Schmerz nach Gürtelrose Grippe: Wem nützt eine Impfung? Restless-Legs-Syndrom Nierenschäden bei Kindern Bakteriengift gegen Krebs Grippaler Infekt im Sommer Tetanus-Impfung auffrischen Neue Erkenntnisse über ALS Reisen im Alter Augentropfen richtig anwenden Depressionen: Sport hilft Polyneuropathie bei Diabetikern Seltene Lungenleiden verstehen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Gewichtsabnahme bei Diabetes Seilspringen macht Schule Was ist die "Pille danach"? Sicher auf Kufen Ess-Sucht bei Kindern Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Übungen zur Achtsamkeit Schmerzmittel können Nieren schaden Zitronensaft gegen Noroviren Sichere Potenzmittel Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Mythen über Cellulite Vorsorge Patientenverfügung Peniskrebs Tödliche Herzerkrankungen Hormone und Zahngesundheit Trinkmenge bei Herzleiden Gymnastik für gesunde Haut? Physiotherapie statt Operation Grippeschutz für Schwangere Therapie der Mandelentzündung Infektanfälligkeit bei Rheuma Hörsturz Wissenslücken bei Brustkrebsvorsorge Winterdepression bei Kindern Neuer Test auf Darmkrebs Fußpilz Blutdruck im Gleichgewicht halten Wechseljahre des Mannes Verletzungsfrei gärtnern Sonnenschutz für die Augen Wadenkrämpfen vorbeugen Walnüsse rundum gesund Herzschwäche nach Herzinfarkt Aufruhr im Darm Schmerzmittel im Freizeitsport Erkrankungen der Halswirbelsäule Filmreife Infokampagne zu Diabetes Tuberkulose: Fallzahlen stagnieren Joggen lindert Migräne Wiederholter nächtlicher Harndrang Herzrhythmusstörung beim Fötus Chronischer Mundgeruch Chronischer Lungenhochdruck Krankheit und Tod durch Rauchen Stigmatisierung von Übergewichtigen Darmgesundheit bei Senioren Hautkrebsrepublik Deutschland Plötzlich auftretende Kopfschmerzen Erholsamer Schlaf im Alter Erst Knallern, dann Knalltrauma Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Wenn die Hand nachts einschläft Herzinfarktrisiko bei Beinschmerz Krätzmilbe bei Kindern Neigung zu Bewusstlosigkeit Werbeverbot für Tabak Krebstherapie per Ultraschall Auffälligkeit Brustdrüsenschwellung Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Bei Rückenschmerzen hinlegen Herzgesundheit bei Diabetes Essen für die Harmonie Vorhofflimmern bei Diabetes Osteoporose bei Männern Ohrenschmerzen bei Erkältung Prognose bei Hautkrebs Ferienfreizeit trotz Diabetes Typ 1 Viele Kinder mit Rückenproblemen Liebe wirkt wie eine Droge Depression im Alter Diabetes: Entspannung hilft Schlafprobleme durch Medikamente Versorgungslücken am Lebensende Hilfe beim Fibromyalgiesyndrom Zika-Virus-Infektion Licht-Therapie bei Winterdepression Blutspenden senkt Blutdruck Flugreise trotz Herzerkrankung Schlafentzug bei Depressionen Schlafmangel macht krank Durchbruch in der Krebs-Therapie Wenn es im Ohr juckt Fertigprodukte machen depressiv Winterzeit – Schnupfenzeit Kaufsucht in den Griff bekommen Heiße Tipps für Kontaktlinsenträger Weihnachtstage belasten das Herz Neue Alternative zur Mammografie Hypochondrie: Eingebildet krank Abnehmende Sehkraft im Alter Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Hohe Sportverletzungsrate bei Kids Sichere Potenzmittel Ski und Schlitten fahren mit Kindern Alternative Zahnpflege Meinungsumfrage zur Organspende Sucht im Alter Herzinsuffizienz bei Frauen Wenn die Panik kommt Schleichenden Sehverlust stoppen Blasenentzündung in der Badesaison Urlaub für den Rücken Eiskalt gegen kalte Füße Süßstoffe unter Verdacht Hoher BMI fördert Gelenkverschleiß Richtwerte für Bluthochdruck Krebstherapie bei Raucherinnen Altersgerechte Zahnpasta Venenklappen reparieren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen E-Mail-Stopp senkt Herzfrequenz Sehbehinderung bei Diabetes Alzheimer: neue Erkenntnisse E-Zigarette statt Glimmstängel? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Augenfarbe bestimmt Hautveränderung Nasenkorrektur Fit durch Schneeschippen Unterschätzt: Weißer Hautkrebs Sport senkt Brustkrebs-Risiko Teurer Zahnersatz Verkehrslärm schadet dem Herz Mittel bei Regelschmerzen Heiße Schokolade hält geistig fit Kurzschläfer erkälten sich schneller Aussackungen der Atemwege Kortison gegen Neurodermitis Sport als Therapie Vom Sportler zum Patienten Mehr Koffein – mehr Östrogene Dauerhafter Lärm macht krank Natürliche Hilfe bei Übelkeit Mit Hitze Tumorzellen zerstören Posttraumatische Belastungsstörung Migräne verläuft oft in Phasen Schlaganfall Komplexes regionales Schmerzsyndrom (Morbus Sudeck) Allergie gegen Hausstaubmilben Nach Stent-Einsatz am Herz Vitamin D – das Sonnenvitamin Bewegungstherapie nach Brustkrebs Durchfallerreger auf Hühnereiern Osteoporose Design für Demenzkranke Wenn Hunger zu Darmstörungen führt Kinder mit Diabetes unterstützen Dauerstress gefährdet Gesundheit Räumliches Sehen will gelernt sein Bluttest auf Brustkrebs Wieso schielt mein Kind? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Erkältungssymptome gezielt behandeln Schlafmangel schwächt das Herz Aufschrecken im Schlaf Unerkannter Bluthochdruck Trinkgewohnheiten bei Männern Diagnose Kaufsucht Blasenentzündung im Winter Luftverschmutzung gefährdet Herz Organtransplantation Wer fühlen will, muss hören Natürliche Verhütung Osteoporose kann jeden treffen Fenchel Buch-Tipp: Osteoporose Brustkrebs bei Männern Studie zur Jugendsexualität 2015 Rückenschmerzen? Hygiene bei Kontaktlinsenträgern Was essen bei Neurodermitis? Handy-Nacken und Maus-Arm Wenn Medikamente die Psyche stören Harnweginfekt und Blasenentzündung Narbenpflege Hilfe durch Selbsthilfe Mit Kopfhörern gegen den Schmerz Sport als Therapie Nierenschäden bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose Kinderwunsch trotz Rheuma Diabetes und Parodontitis Allergie oder Erkältung? Hautpflege für Senioren Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Richtig Fieber messen Blühender Wachmacher Osteoporose durch Bewegung lindern Tabu-Thema Hämorrhoiden Nächtliche Mundtrockenheit Reanimation durch Laien Nährstoffe für die Augen Was tun gegen Mückenstiche? Nierenschäden durch Schmerzmittel Sensorpflaster zeigt Infektion an Pillencocktail gegen Hirntumor Hitzeausschlag bei Kleinkindern Polyneuropathie bei Diabetikern Danke Apotheke! Alternative zur Darmspiegelung Nierengesundheit bei Diabetes Tinnitus bei Teenies Ernährung bei Chemotherapie Resistente Darmbakterien Ohrenpflege – so geht's Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Herzinfarkt-Warnzeichen: Beinschmerz Stürzen im Alter vorbeugen Herzerkrankungen bei Depressionen Adnexitis, akute Altersabhängige Makuladegeneration Pflegende von Demenz-Erkrankten Sekundenschlaf am Steuer Frauen: Kurze Arme, schlechte Augen Grünkohl beugt Krebs vor Kleinkinder im Flugzeug Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Studie: Karies ist nicht erblich Gefährliche Keime auf Geflügel Impfung gegen Zuckerkrankheit Diabetes-Selbstmanagement mit Apps HIV bei Frauen Amputationen bei Diabetikern Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Grauer Star ade Aphthe: Entzündete Mundschleimhaut Auf Suizid-Gefahr richtig reagieren Schwindel im Alter Bewegungsverhalten von Kindern Gesünder sitzen im Alter Aufbau und Funktion der Zähne Wenn sich alles dreht Chronische Darmentzündungen Walnüsse verbessern Spermienqualität Alzheimer: Erinnerungsanker hilft Kalorien schlagen aufs Hirn Munter durch die WM Rotlicht bei Muskelschmerzen Grippegefahr im Karneval Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Homöopathie für die Schilddrüse Psychische Leiden bei Arbeitslosen Polyneuropathie Veränderungen der Schilddrüse Stimmen hören bei Psychosen Diabetes-Behandlung bei Kindern Nach Schwangerschaftsdiabetes Das Herzinfarktrisiko kennen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Sprachgenies mit Tourette-Syndrom Borreliose: Zecken rasch entfernen Keine Angst vor Endoskopien Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hautkrebsvorsorge: Akzeptanz steigt UV-Schutz im Frühling Osteoporose Schluckstörung Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Stress schadet dem Rücken Diagnose Schwerhörigkeit Zahnschmerzen verhindern Erste Hilfe bei Schlaganfall E-Zigaretten-Gefahr für Kinder Blutzuckermessung mit Pflaster UV-Schutz auf der Piste Gehirnerschütterung beim Sport Niedriger Blutdruck – hohes Risiko Sensor-Strumpf bei Diabetes Lücke bei Versandapotheken Psychotherapie nach Herz-OP Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Sprachstörung nach Schlaganfall Wenn der Bauch drückt Hüftfehlstellungen bei Babys Ran ans Fett – mit Eigenfett Tiefer Rückenschmerz Musiktherapie bei Tinnitus Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gefährliche Speisen: Prävention bei Typ-2-Diabetes Wandern ist gesund Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Testosterongabe sicher fürs Herz Pollen im Anflug Wahrnehmung der Ebola-Krise Sterblichkeit bei Herzleiden sinkt Risikofaktor Bauchfett Herzanfall-Gefahr bei Minusgraden Herzgesund leben Sensorpflaster zeigt Infektion an Was sich hinter Rheuma verbirgt Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Typisch männlich: Parodontitis Schlafmangel ermüdet Gehirnzellen Antworten zum Zika-Virus Rauchstopp stärkt die Psyche Brüchige Fingernägel Impfschutz bei Asthma und COPD Herzinfarkt bei Frauen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Was die grauen Zellen fit hält Mit Bewegung gegen Rheuma Eisenmangel bei Herzschwäche Gut geschützt in die Sonne Rheumatoide Arthritis früh behandeln Viele Schilddrüsen-OPs unnötig Asthma: Vorsicht bei Nebelwetter Pigmentflecken ade Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Knochenbruch bei leichtem Sturz Operation bei Grauem Star Kinder mit Diabetes Typ 1 Grundlagen der Mundhygiene Blinddarmentzündung bei Kindern Alzheimer-Risiko aktiv senken Gefäßentzündungen bei Kindern Aktiv dank künstlicher Gelenke Knochenschwund bei Männern Plötzlichem Herztod vorbeugen ABC der Osteoporose Mit Elan ins Frühjahr starten Komplementärmedizin bei Rheuma Blutarmut schlägt auf‘s Hirn Schlafprobleme durch Medikamente Lungenkrebs bei Frauen Schützt Zähneputzen vor Diabetes? 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Müde, schlapp und gereizt – so fühlen sich Patienten, die unter Schlafstörungen leiden. In vielen Fällen gibt es Abhilfe. Ursula Funke, Präsidentin der Landesapothekerkammer Hessen, gibt Tipps für einen erholsamen Schlaf.

Unter Schlafstörungen leidet, wer über einen Zeitraum von circa vier Wochen oder an drei Tagen in der Woche keinen durchgehenden, erholsamen Schlaf findet. Zu wenig Schlaf schwächt das Immunsystem und wirbelt den Stoffwechsel gehörig durcheinander. Denn viele Stoffwechselvorgänge sind an den Tag- und Nachtrhythmus gebunden. Mattheit und Müdigkeit sind die ersten spürbaren Folgen. Alkohol, Nikotin, Coffein oder Drogen stören einen erholsamen Schlaf, ebenso wie Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen oder psychische Belastungen.

Baldrian wirkt zeitverzögert

Wenn es mit dem Einschlafen nicht so klappen will, greifen viele zu Schlafmitteln. Vor allem bei häufiger Anwendung drohen jedoch Nebenwirkungen. Die Apothekerin Funke empfiehlt deshalb Betroffenen mit andauerndem Schlafdefizit als erstes den Rat des Apothekers einzuholen. Dieser hilft bei der Wahl eines beruhigenden natürlichen Mittels. Für leichte pflanzliche Unterstützung und Beruhigung sorgen zum Beispiel Baldrianextrakt, Hopfen und Lavendelöl in Kapseln. Wichtig zu wissen: Die Wirkung der pflanzlichen Präparate tritt immer zeitversetzt ein. So benötigt Baldrian bis zu 14 Tage, um seine Wirkung zu entfalten. Handelt es sich um eine akute Ausnahmesituation, können kurzfristig chemische Stoffe wie H1-Antihistaminika eingesetzt werden. Auch hier sollte der Apotheker vorab überprüfen, ob diese sich mit anderen einzunehmenden Arzneimitteln vertragen. Ein Arztbesuch ist ratsam, wenn die Schlafstörung auf eine Grunderkrankung zurückzuführen ist, durch ein Arzneimittel hervorgerufen sein könnte oder länger als vier Wochen anhält. Leiden Kinder unter Schlafstörungen, ist immer der Kinderarzt aufzusuchen.

Nächtliches Aufwachen: Aufstehen hilft!

Viele Menschen mit Schlafstörungen leiden darunter, dass sie zwar zunächst gut einschlafen, aber mitten in der Nacht aufwachen und partout nicht mehr in den Schlaf finden. Nachts aufwachen ist völlig normal, berichtet die Landesapothekerkammer Hessen. Wer innerhalb von drei Minuten wieder einschläft, vergisst in der Regel, dass er wach war und hat den Eindruck, durchgeschlafen zu haben. Problematisch wird es erst, wenn man über Stunden wachliegt. Grübeln, Probleme wälzen oder sich über das Wachliegen ärgern, erschweren dann das Einschlafen zusätzlich. In solchen Fällen hilft es oft, aufzustehen, sich abzulenken und dann wieder ins Bett zu gehen.
Mit zunehmendem Lebensalter nimmt das Schlafbedürfnis ab. Daher ist es gerade bei älteren Menschen häufig hilfreich, auf den Nachmittagsschlaf zu verzichten. In bestimmten Fällen können auch Arzneimittel Grund für die Schlafprobleme sein. Medikamente sollten aber niemals auf eigene Faust abgesetzt werden. Am besten äußern Patienten ihre Vermutung bei ihrem behandelnden Arzt oder ihrem Apotheker.

Für ausreichend Entspannung sorgen

Gut bewährt gegen Schlafprobleme hat sich ein gezielter Stressabbau durch moderate sportliche Betätigung, am besten in der ersten Hälfte des Tages. Auch Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Yoga oder Muskelentspannung beruhigen. Manche Betroffenen können ihren Körper am besten herunterfahren, wenn sie vor dem Einschlafen gemütlich lesen. Auf Kaffee, Cola, Alkohol und schweres Essen sollten sie in den Abendstunden verzichten.

Autor*innen

Sandra Göbel/Landesapothekerkammer Hessen | zuletzt geändert am um 10:23 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.