Wärmepflaster entspannen die Muskulatur

Mit Wärme gegen Verspannungen

ESB Professional/Shutterstock
Auch bei Nackenschmerzen schaffen Wärmepflaster Abhilfe - vorausgesetzt, sie werden richtig angewendet.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Verbrennungen bei Kindern Osterbrunch ohne Magentablette Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Medienkompetenz für Jugendliche Kinder vor Giftpflanzen schützen Aktivurlaub ist erholsamer Bewegungsmythen Erste Hilfe bei Grillunfällen Verschlechterte Motorik bei Senioren Auch die Leber braucht mal Urlaub Mit Yoga Krankheiten heilen? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Tipps gegen Wetterfühligkeit Karneval ohne Kater Diabetes-Patienten im Flugzeug Geschlechtskrankheit Chlamydien Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh UV-Schutz beim Sport im Freien Zecken: Wie schützt man sich? Erholsam Schlafen ist lernbar Europäischer Notfallausweis Erhöhte Sturzgefahr im Winter Anzeichen für Herzinfarkt Blutdruck selber messen Albträume bei Kindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Sport als Therapie Der Sehnerv-Check Ingwer als Heilmittel Essen bestimmt die Laune Erkältung: Ansteckung verhindern Nahrung nicht vertragen: Rotaviren-Infektion bei Kindern Unterschiede beim Sport Süß, süßer, Stevia Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gestörte Verdauung: Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz So stellen Sie den Heuschnupfen ab Aktivpause im Bundestag? Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Buch-Tipp: Aromatherapie Abnehmen mit Sport Ohrenpflege für gutes Gehör Hilfe bei Essstörungen Hausapotheke für die Feiertage Auch ohne Hormone sicher verhüten Mythen rund um Sonnenschutz Kühler Kopf an heißen Tagen Tetanus-Impfung Wadenkrämpfen vorbeugen Nierenschäden bei Diabetes Kinder vor Allergien schützen Masern-Impfung Neue Daten zu Impfquoten Was steckt in der Wassermelone? Medikamente: Mitbenutzen verboten! Ätherische Öle befreien die Nase Kindern Gemüse schmackhaft machen Eiweißbedarf im Alter Was steckt in der Wassermelone? Schwere Beine leichter machen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Wunden selbst versorgen Diabetes und Weihnachtsleckereien Varizellen-Impfung Einlagen, Windeln oder Pants besser? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gute Tipps für guten Schlaf Johanniskraut richtig einnehmen Venenleiden langfristig vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Effektiver Schutz vor Zecken BMEL-Ernährungsreport 2016 Blutdrucksenker richtig einnehmen Mit Elan ins Frühjahr starten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Frühlingssonne entspannt genießen Fünf Ernährungsmythen Probiotische Nahrung für Babys Schwere und geschwollene Beine Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Falsches Gefühl der Sicherheit Bewegungsarmut bei Kindern Mit kühlem Kopf durch heiße Tage BZgA rät von E-Shishas ab Kinder mit Jod versorgen Tipps für Pilzsammler Mehr Überlebende bei Krebs Beratung bei Ergänzungsmitteln Fasten für den Stoffwechsel Kardiologen empfehlen Radfahren Lebensmittelallergie bei Kindern Thrombose kann jeden treffen Länger leben mit grünem Tee? Hörgerät: Regelmäßiger Check Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Fast-Food – ungesunder Trend Tierische Gefahren im Ausland Familienzeit baut Stress ab Das Viertele ist doch nicht gesund Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Ernährung gesunder Säuglinge Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Diabetesberatung auf Rädern Wadenkrämpfen vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Selbstgekocht schmeckt besser Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Schlaf und Übergewicht Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Stress am Wochenende Kreativ aktiv – Training im Alltag Training im Wohnzimmer Arzneimittel richtig anwenden Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Fehlsichtigkeit bei Teenies Verpflegung in Kitas Vegan durch die Schwangerschaft Varizellen-Impfung Grillvergnügen ohne Spiritus Muttermilch hilft Frühgeborenen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kontaktlinsen im Karneval Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Kaffee schützt die Leber Vitamine Buchtipp: Ernährung für Sportler Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Tierische Gefahren im Ausland Baby-Bad und Hautpflege Neuer Indikator für Krankheiten Hilfe bei Crystal-Sucht Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Jetzt Vitamin D tanken Gesundes Fasten im Ramadan „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ohrenentzündung vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Schutz vor Arzneimittelfälschungen Angst vor Klassenarbeiten Pneumokokken-Impfung Gegen Masern punkten Blutdruck richtig messen Andere Darmflora bei Herzschwäche Pneumokokken-Impfung Herzschwäche nach Herzinfarkt Gesund saunieren Spielsucht bei Jugendlichen Pflege von Hautabschürfungen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Trotz Kreuzallergie in den Frühling Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Energietanken: Abnehmen mit Formula-Diät Plötzlichem Herztod vorbeugen Verbesserter Test auf Darmkrebs Schnarchnasen Die Kraft der Pflanze: Wie oft ist Badetag für Kinder? Impfen für das Gemeinwohl Saisonwechsel für Jogger Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Malaria: neuer Impfstoff getestet Riesenbärenklau: Risiken von Medikamenten minimieren Das 1x1 für schöne Fußnägel Langes Sitzen vermeiden Durchbruch der Zähne Kunst gegen Koma-Saufen Flugreise trotz Herzerkrankung Mückenschutz aus der Apotheke Fliegen mit Diabetes oder Asthma Selbstgekocht schmeckt besser Trockene Augen im Winter Selbsthilfe bei Neurodermitis Rückenschmerzen bei Kindern Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Fremdkörper verschluckt? Die beste Ernährung für Babys Frischer Atem durch Ingwer Atemwegsinfekten vorbeugen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Wie unser Lebensstil uns schadet Diagnose Gicht Tiefer Rückenschmerz Mit Alzheimer leben Werbeverbot für Tabak Temperaturanstieg fördert Malaria Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mangel beim Stillen verhindern Buchtipp: Physik für Genießer SMS verbessert Blutdruckwerte Die Milch macht’s: RSV-Infektion bei Säuglingen Blutspenden rettet Leben Globuli für gesunde Lippen & Mund Olympia vor dem Fernseher Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Handeln bei akutem Bluthochdruck Schlafmangel erhöht Blutdruck Wechseljahre mit Hormontherapie Karneval ohne Kater Natur Beobachten gegen Sehstress Aspirin gegen Herzinfarkt Bluthochdruck Den Rücken im Alltag stärken Keine Angst vor Impfungen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Abnehmen mit Diätmitteln Venenfallen im Überblick Machen Sportwetten süchtig? Nicht nur bei Kälte: Masern schwächen Immunsystem Sterilisation bei Mann und Frau Alternativmedizin stärker fördern Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Erreger in Blattgemüse möglich Spaziergang mit Kaugummi Geistig fit mit Gehirnjogging Büro-Lärm überdecken Fremdkörper in der Nase Bewegungstherapie nach Brustkrebs Cholera-Impfung Dick wegen falschen Essverhaltens Abnehmen mit Diätmitteln Mehr Allergien durch Klimawandel? Sport als Medizin Apotheken 25 Jahre nach der Wende COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Schütteltrauma bei Säuglingen Reiseapotheke: Hitzewallungen in den Wechseljahren Influencer machen unsere Kinder krank Buchtipp: Einfach ehrlich essen Längere Bettruhe birgt Risiken Mehr Bewegung in der Jugend Nahrung unbeschwert genießen Machen Sportwetten süchtig? Was sind manuelle Therapien? Diabetes in der Schwangerschaft Gesund saunieren Heiß und kalt gegen den Schmerz Erste Hilfe bei Erfrierungen Augenringe und ihre Behandlung Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Buchtipp: Gesund reisen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Teufelskreis Schmerzmittel Medikamentenallergie bei Kindern Matt statt munter: Was Mutter und Kind gut tut Mobile Geriatrie Fülligen Kindern droht Herzschwäche Was macht die Pille für den Mann? Dick wegen Gendefekt Schmerzen bei Arthrose Patientenverhalten bei Diabetes Fasten im Intervall Reisen mit Diabetes Risikofaktor Bauchfett Stillen gesund für Mutter und Kind Gebärmutterhalskrebs im Alter Gesünder sitzen im Alter Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Osteoporose: Handynacken vorbeugen Gegen Müdigkeit am Steuer Diabetes-Patienten im Flugzeug Zeckenstiche gut beobachten Nahrungsergänzung im Blick: Selen Sturz vom Wickeltisch Eisenmangel bei COPD Kalorienbedarf von Schwangeren Äußerungen von Selbstmordgedanken Alleine an Weihnachten? Keine Rohmilch für Kinder Flüssigkeitsmangel vorbeugen Dauerstress gefährdet Gesundheit Herzdruckmassage rettet Leben Homöopathische Reiseapotheke Syphilis auf dem Vormarsch Nächtliche Wadenkrämpfe Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wenn Beine keine Ruhe geben Den richtigen Arzt finden Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kinder mit Zöliakie Hausapotheke in Schuss halten Plötzlichem Herztod vorbeugen Akne schonend behandeln Sport senkt Brustkrebs-Risiko Im Sommer laufen gehen Bärlauch Schlafmangel macht dick Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Schüßler-Salze für Babys Was ist Fructose-Intoleranz? Hörstörungen bei Jugendlichen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Salzersatz senkt Infarktrisiko Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Die Säure-Basen-Balance Wenn Essen zur Qual wird Physikalische Anwendungen Zahnpflege bei Kindern Sonnenbad ohne Reue Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Sodbrennen und Asthma Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Konsumpausen immer beliebter Cholesterin-Wert Tipps für gesundes Zahnfleisch Erfolgreich ein- und durchschlafen Diabetes und Depressionen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Autofahren nach durchzechter Nacht Pestizide auf Lebensmitteln Handy-Nacken und Maus-Arm Keine Chance für Insekten Viel mehr als Cholesterin: Eier Wenn’s im Hals kratzt Der Erkältung eins husten Kinderleicht Gewicht verlieren Erschöpfung beim Wandern Stimmen hören bei Psychosen Was tun bei epileptischem Anfall? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Blasenentzündung sanft behandeln Bluthochdruck bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Schädliche Stoffe in Kräutertee Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Sonnenallergie vorbeugen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Wie Wasser bei Gicht hilft Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Zecken im Garten IGeL-Check auf Blasenkrebs Sport als Medizin Mythen um die Milch Sauna für Anfänger Homöopathische Reiseapotheke Neuer Indikator für Krankheiten Hochsaison für Warzen Sichere Potenzmittel Ozon begünstigt Allergien Europäischer Notfallausweis Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Mikronährstoffe fürs Herz Rentner am Steuer Immer wieder Blasenentzündung? Wenn Genuss Schmerzen verursacht Kopfschmerzen bei Schwangeren Tipps für den Freibadbesuch Sonnenschutz im Auto Würzig und gesund: Appetit vs. Hunger Tabletten teilen Frühjahrsputz im Medizinschrank Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Meningokokken-Impfung Rentner am Steuer Wann Antibiotika nutzlos sind Orientierung im Medikamentenchaos Grundlagen der Homöopathie Wundversorgung leicht gemacht Sport als Therapie Zitronensaft gegen Noroviren Migräne gezielt vorbeugen Übergewicht bei Jugendlichen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Walnüsse rundum gesund Hoch ansteckend: Keuchhusten Grippeimpfung für Kinder? Kaffee erhöht Ausdauer Gegen Dengue-Fieber impfen! Ernährungsempfehlungen: Medikamentenmissbrauch frei Haus Vitamine Zuzahlungsbefreiung für 2016 Covid-19 verläuft öfter schwer Programm gegen Übergewicht Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Mit Elan ins Frühjahr starten Diagnose Schwerhörigkeit Wenn Eltern psychisch krank sind Den richtigen Riecher Viele Getränke überzuckert Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Kombi-Impfung gegen Hepatitis Saure Früchte gegen Schlaganfall Blutdruck selber messen Sichere Potenzmittel Schulwettbewerb gegen Rauchen Trinken nicht vergessen Trinkwasser Gegen trübe Aussichten Welche Diät ist gut fürs Herz? Schüßler-Salze für gesunde Haut Langsam oder schnell inhalieren? Brustkrebs bei Frauen Blähungen bei Kindern Symptothermale Methode Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Sonnenschutz für die Augen Myrrhe gegen Reizdarm Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reisedurchfall Vital im Alter: die „Silver Ager“ Osteoporose bei Männern Leberschäden abwenden Buchtipp: Warum krank? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Darmkrebs-Früherkennung Malaria-Schutz im Urlaub Treppauf, treppab Der Nachteil am guten Gedächtnis Älter werden in Balance Initiative „Kinder stark machen“ So löscht man Sodbrennen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Kindergesundheit aktiv stärken Bluthochdruck richtig behandeln Meisterlich Grillen? Aber sicher! Entsorgung von Altarzneimitteln Früh an Sonnenschutz denken Eisenmangel erkennen und beheben Der Erkältung eins husten Multiresistente Bakterien Beikost ab Ende des 4. Monats? Reiseapotheke – das gehört hinein! Legasthenie frühzeitig erkennen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Berufskrankheit Boreout Wann zum HIV-Test? Wenn der Bauch drückt Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Antibabypille Schmerzen äußerlich behandeln Impfung ohne Nadel Handy-Nacken und Maus-Arm Wie Sie Halsschmerzen loswerden Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Ostereier richtig färben Verengung der Halsschlagader Sonnenschutz für den Skiurlaub Start der bundesweiten Herzwochen Mit Bewegung gegen Rheuma Was steckt im Eis? Schutz vor Hirnhautentzündung Mit Diabetes in die Luft gehen Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Intime Reinigung und Pflege Deutschland vertraut Apothekern Grippeschutzimpfung für Schwangere Bärlauch Im Eis eingebrochen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Äpfel genießen trotz Allergie Wenn Pommes aggressiv machen Husten mit Pflanzenkraft lindern Kampagne zur HIV-Übertragung Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Vorsicht bei Fructose Kakao stärkt Muskeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Erfolgreich fasten Beschwerden nach Rotweingenuss Magenmittel vom Markt genommen Der Goldene Äskulapstab Nahrung nicht vertragen: Plötzlichem Kindstods vorbeugen Strahlend junge Haut Brustkrebs bei Männern Kopfläusen den Garaus machen Wann spricht man von einem Schock? Testosteron macht Frauen egoistisch Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Schlafmangel macht krank Nierengesundheit bei Diabetes Wie Sie Halsschmerzen loswerden Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Kindern Arznei geben Geschmacksstörungen den Garaus machen Halsschmerzen als Warnsignal Diabetes: Obst versüßt die Haut Kreativ aktiv – Training im Alltag Kleinere Verletzungen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Check-up J1 bei Jugendlichen Richtig Insulin spritzen Das Diabetes-Risiko senken Mit Bewegung gegen Rheuma UV-Schutz im Frühling Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kampf der Gürtelrose! Lesen ist Fitness fürs Gehirn Beim Essen auf den Bauch hören Checkliste für die Reiseapotheke Design für Demenzkranke Vitamin-D-Mangel vorbeugen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Rotlichttherapie Betrifft auch Kinder: Grüner Tee und Medikamente Sodbrennen und Magenschmerzen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Die Grippesaison steht vor der Tür Darmgesundheit bei Senioren Seidelbast: Gesund mit der richtigen Ernährung Blasenentzündung sanft behandeln Was tun, wenn die Mundrose blüht? Harninkontinenz lindern Deutsche putzen die Zähne falsch Buch-Tipp: Osteoporose Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sport im Rentenalter? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Licht gegen Winterdepression Salzgehalt statt Natriumwert Ebola-Fieber in Westafrika Schütteltrauma bei Babys Jojobaöl in der Hautpflege Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was kann scharfes Essen? Blähungen den Garaus machen Medikamente auf Reisen Legionellen-Gefahr Wegen Alkohol in die Notaufnahme Problem Haarausfall Medikamentenkauf im Ausland Gut für die Venen: Kastanien und Wein Endlich gesünder leben Wer fühlen will, muss hören Pollenallergie jetzt bekämpfen Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gefahr durch sekundäres Ertrinken Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Vitamine in Zahnpasta? ADHS wirksam behandeln Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Diabetes frühzeitig erkennen Aufräumen nach der Flut Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Medikamente gegen Sodbrennen Arzneimittel auf Reisen Überhitzung durch Schweißmangel Vitamine Chronischer Mundgeruch Osteoporose Endlich gesünder leben Frühlingssonne entspannt genießen Wolken, Sonnenhut oder Creme Wenn Kinder Essen nicht vertragen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Natürliche Verhütung Lungenfunktion von Stadtkindern Rotlichttherapie Neuer Test auf Darmkrebs Venenleiden: Vorboten erkennen Gut geschützt in die Sonne Pflegebedürftigkeit im Alter Initiative gegen Hörschäden Krank durch Stress im Job Gesundheitsrisiken bei Adipositas Psychische Krisen meistern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Starthilfe fürs Stillen Weiße Flecken auf Schokolade Schutz vor Erkältung Der Duft des Alters Aufklärung bei Brustkrebs Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Neues gegen Juckreiz Hilfe bei Pollenallergie Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Grundrecht auf Erektion? Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Neue Impfung gegen Meningokokken Rückenmuskeln am PC stärken Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Ätherische Öle hemmen Krebs Thrombosen von Antibabypillen Hautpflege für Senioren Walnuss – die Supernuss Medikamente richtig handhaben Venenleiden langfristig vorbeugen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Bedrohung im Straßenverkehr Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Seilspringen macht Schule Krank im Urlaub Komplementärmedizin bei Frauenleiden Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Blasen vorbeugen und behandeln Exotische Mücken im Gepäck Kalorienbombe Bubble Tea Nervenschmerzen richtig behandeln Wenn Fliegen Bauchweh macht Was hilft bei vergrößerter Prostata? Kaffee ohne Milch gesünder Wechselwirkungen vom Medikamenten Schluss mit den Blähungen ! Bewegungsmythen Genmutation verhindert Sättigung Mit Belastungen richtig umgehen Wege aus der Nikotinsucht Gesundheitsmythen unter der Lupe PECH hilft bei Sportverletzungen Seniorensport im Winter Kropf: Hals selbst kontrollieren Prognose bei Hautkrebs Kopfschmerzen wegtrinken App für barrierefreie Mobilität Die Knochen-Bilanz Osterbrunch ohne Magentablette Kaffee schadet Knochen nicht Japanische-Enzephalitis-Impfung Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Druckgeschwüren vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Allergie oder Erkältung? Hilfe bei trockenem Auge Die Rettungskette Tipps gegen Jetlag Gesundmacher Molke Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei Verbrennungen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Vorlesen fördert Sprachentwicklung Therapie von Fettleibigkeit Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Winterhaut ade Vom Sportler zum Patienten Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Abnehmen senkt Krebsrisiko Gegen Dengue-Fieber impfen! Herpes-zoster-Impfung Richtig verhalten bei Gewitter Licht gegen Winterdepression Auto fahren im Alter Gelenkbeschwerden im Winter Nahrungsergänzungsmittel Unterkühlen auch bei Sonne möglich Berufsstress im Urlaub Homöopathie fürs Herz Gesundes Frühstück Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamente kühl lagern Rissige Fingerkuppen im Winter Entspannt in die Schule Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Risiken schrecken kaum ab Alzheimer-Risiko aktiv senken Kinder mit Diabetes unterstützen Kann zu viel Obst ungesund sein? Langes Sitzen vermeiden Apotheken auch feiertags im Einsatz Rückenschmerzen? Was hilft durch die Wechseljahre? Trends im Lebensmittelverbrauch Risiko im Winter: Trockene Augen Winterspaziergang mit Baby Sportlermagersucht weit verbreitet Gesundbaden in der heimischen Wanne Entzündete Nasennebenhöhlen Pfeffer hält schlank Selbstkontrolle bei Diäten Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ohrenpflege – so geht's Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Sprache bei Babys und Kleinkindern Entspannt in die Prüfung Dialyse zu Hause durchführen? Pflanzliche Mittel bei Husten Nadeln gegen den Schmerz: Depressionen gefährden das Herz Innere Unruhe schonend behandeln Regionales Gemüse contra Superfood Wenn die Aorta durchbricht Gute Vorsätze zur Gesundheit Was tun im Vergiftungsfall? Röteln-Impfung Medikamente lagern leicht gemacht Kinder vor Allergien schützen Homöopathie bei Verbrennungen Tierbisse bei Kindern App gegen Verhütungspannen Rechtzeitig an Impfschutz denken Säuglinge vor Masern schützen Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesund in den Frühling Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Zahnschmerzen verhindern Alkoholkonsum im Alter Verengung der Halsschlagader Welt-AIDS-Tag 2016 2017 Nichtraucher werden So schmeckt der Schultag Eier natürlich färben: Patientenverhalten bei Diabetes Auch die Leber braucht mal Urlaub Anti-Baby-Pille und Migräne Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kräutertee aus der Apotheke Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Rhythmus aus dem Takt Kaffee senkt Geburtsgewicht Tomaten- und Erdbeerallergie Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Thrombosegefahr bei Schwangeren Rote Augen nach dem Schwimmen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nur keine böse Bescherung Medikamente zur Tabakentwöhnung Vor der Abreise Was ist die "Pille danach"? Medikamente und Sonnenbaden Notfall am Arbeitsplatz Histamin-Unverträglichkeit Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Pflegevergütung für alle Strümpfe Medikamente und Sonnenbaden Gesund und sicher Radfahren Hoher Blutdruck und schwanger Wenn Kinder unter Durchfall leiden Frauen bei Geburten immer älter Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gute Kost für Ausdauersportler Feiern bis zum Umfallen Haemophilus-influenzae-Impfung Fußpflege leicht gemacht Immunsystem natürlich stärken Alkoholspuren in Cola Die besten Durstlöscher Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Brokkoli roh verzehren Bewegung bei Rheuma Mikronährstoffe bei Diabetes Gesund trotz Diabetes Schlafstörungen loswerden Gute Vorsätze für 2014 Lavendelöl gegen Angststörungen Der Ablauf vor einer Operation Die besten Durstlöscher Notfallausweis für Herzpatienten Kaffee: Das Gute in der Bohne Schlafprobleme durch Medikamente Straßen sicherer machen Im Sommer auf Ozonwerte achten Epileptische Anfälle vorhersagen Grippaler Infekt im Sommer Vitamine für die Augen Mehr Allergien durch Klimawandel? Was tun im Vergiftungsfall? Lärmschutz im Job Akupunktur Masern & Keuchhusten im Vormarsch Fit mit Fußball Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mehr als nur Bauchschmerzen Schlafstörungen in den Griff kriegen Joggen im Winter Krampfadern drohen auch im Winter Strahlend junge Haut Schokolade hilft gegen Stress Trockene Wohnungsluft Symptothermale Methode Hirn schrumpft mit Thrombosen von Antibabypillen Wechselwirkungen vom Medikamenten Demenz: Belastung für Angehörige Was man zu B12-Mangel wissen sollte Sauna für Anfänger Frisch aus dem Urlaub Bei epileptischem Anfall helfen Minipille Mit Loch im Bauch zur Arbeit Belohnen mit Fett und Zucker Homöopathie für die Schilddrüse Berufsstress im Urlaub Gesunder Knabberspaß: Urlaub mit dementen Menschen Kaffee: Das Gute in der Bohne Impfen trotz Hühnereiweißallergie Kleinere Verletzungen bei Kindern Wann zum HIV-Test? Die Heilkraft der Natur Kopfläuse effektiv behandeln Gesunde Ernährung für die Kleinen Depressionen in der Schwangerschaft GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Lebensraum Darm: Altenpflege finanzierbar machen Essen gehen macht nicht dick Hilfe nach Quallenkontakt Medikamente auf Reisen Reisen mit Diabetes Was tun gegen Blähungen? HPV-Impfung auch für Jungen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Sonnenschutz im Winter Mit Pedelecs mobil bleiben Stress in der Schule Arzneimittel im Straßenverkehr Stress ist ansteckend Augenringe und ihre Behandlung Röteln-Infektion bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Acai Reiseapotheke – das gehört hinein! Schmerztagebuch für Rheumatiker Multiresistente Bakterien Die Spirale ist eine gute Option Risiko für Gefäßverschlüsse Vitamine in Zahnpasta? Übergewicht begünstigt Krebs Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Medikamente gegen Sodbrennen Sicher Grillen mit Kindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Urlaub mit Kindern Lebensmittel richtig kühlen Die richtige Sonnenbrille finden Ärztliche Aufklärung in Schulen Kirschen schützen vor Gicht Rückengesund im Büro Veggie-Tag in Kantinen? Kalzium hält Hormone im Zaum Modedroge Crystal Meth Volkskrankheit Makula-Degeneration Harninkontinenz lindern Fettsucht schlägt aufs Hirn Kreuzallergie auf Lebensmittel Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Vitamin-C-Quellen im Winter Masern: Gefährliche Impflücken Kinderwunsch trotz Diabetes Grundlagen der Mundhygiene Mit dem Alter steigt die Weisheit Gesund abnehmen Medikamentenwirkung im Alter Allergie gegen Latex Mythen um die Milch Innere Unruhe schonend behandeln Die Wirbelsäule stärken Depression im Alter Unerwünschte Arzneiwirkungen Kampagne zur HIV-Übertragung Nagelpilz in der Sommerzeit Resistente Darmbakterien Influenza-Impfung Hepatitis-A-Impfung Kalte Füße aufwärmen Früherkennung fürs Auge Krampfanfälle bei Kindern Erste Hilfe bei Sonnenbrand Buch-Tipp: Osteoporose Osteoporose durch Bewegung lindern Früh an Sonnenschutz denken Positives Selbstbild im Alter Diabetischer Fuß Den Rücken im Alltag stärken Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Laufrad oder Dreirad? Notfälle für den Augenarzt Borreliose: Zecken rasch entfernen Rückenmuskeln am PC stärken Stillempfehlungen auf Arabisch Freundlichkeit liegt in den Genen Sprachentwicklung bei Stottern Kindern Ebola erklären Ausdauersport stärkt Herz Ursachen für Bluthochdruck Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Energiebedarf beim Sport Bei Diabetes auf Fußpflege achten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Spliss & Schuppen ade Chemische Stoffe im Alltag Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Fremdkörper in der Nase Kleinere Verletzungen bei Kindern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fruchtzucker und Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Impfung gegen COVID-19 Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Was tun bei Höhenkrankheit? Keine Angst vor Endoskopien Vertrauen in Homöopathie Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bakterienvielfalt im Krankenhaus Insektenstiche vermeiden Homöopathische Reiseapotheke Kinder fit durch den Winter bringen Diabetes in der Schwangerschaft Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Krankheits-Management mit Handy Medikation im Alter anpassen Älter werden in Balance Was Patienten fragen sollten Reiseapotheke für Kinder Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kropf: Hals selbst kontrollieren Uhr zurückstellen nicht vergessen! Saisonwechsel für Jogger Krank im Urlaub Zahnschmerzen verhindern Impfpass vor Reise kontrollieren Medikamentensucht im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Herzinfarkt bei Frauen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Homöopathie bei Diabetes mellitus Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Macht die Pille dick? Venenfallen im Überblick Was können Quinoa, Kokos & Co.? Bei Vergiftungen richtig reagieren Rote Kleidung: Einladung zum Sex Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Verhütungscomputer und Verhütungs-App 7 Trinktipps für Senior*innen Impfschutz bei Asthma und COPD Harnwegsinfekte bei Kindern Zäpfchen richtig anwenden Gerüstet in das Arztgespräch Kopfschmerzattacken: Gut versorgt durch Homöopathie Kindern Ebola erklären Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Stressfrei lernen HPV-Impfung Frühjahrsputz - aber richtig! Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Jetzt Grippe-Schutz holen Sonne und Hitze fördern Rosazea Bei Erkältungen gut gewickelt Lippenherpes lässt sich bezwingen Neue Krankheit entdeckt Kortison-Nasenspray sicher anwenden Gute Vorsätze für 2014 Anti-Baby-Pille Nicht hungrig einkaufen Faktencheck Grippe-Impfung Angeborene Herzfehler bei Kindern Fit für die Fußball-EM 2012 Globuli richtig handhaben Wenig Fleisch, viel Fisch Umgang mit Medikamenten im Sommer Narbenpflege Erkältungsmythen Akupressur bei Regelschmerzen Eisenmangel bei Herzschwäche Reisethrombose vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Heiße Schokolade hält geistig fit Arzneitropfen richtig dosieren Diabetiker im Krankenhaus Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schlaflos im Urlaub Was tun gegen Kopfschuppen? Arzneimittel auf Reisen Sonne und Hitze fördern Rosazea Diabetische Augenerkrankungen Sport im Online-Fitness-Studio Gestresste Kinder häufig dick Starke Waffen gegen Aphthen Masernfälle verzehnfacht Anzeichen für Schulangst erkennen Beliebtes Küchenkraut Starthilfe fürs Stillen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tödliche Herzerkrankungen Apotheker gegen Diabetes Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Reisen mit Diabetes Verletzungen beim Skisport Lippenherpes selbst behandeln Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen HPV-Impfung Mittel und Wege gegen Migräne Sport für die Lungen Ernährung bei Schluckstörungen Wenn der Darm träge ist Tetanus-Impfung Rund ums Thema Reiseapotheke Durchfallerreger auf Hühnereiern Mit Pedelecs mobil bleiben Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Der Hitze die Stirn bieten Stiche von Bienen, Wespen & Co. Im Eis eingebrochen Kennzeichen auf Lebensmitteln Erste Hilfe fürs Auge Familienmahlzeiten sind gesünder Test auf Schwangerschaftsvergiftung Rosmarin – der Muntermacher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Verhütungspille für den Mann Saftig und stark Was hilft gegen Kopfläuse? Gesunder Lebensstil für Kinder Individuelle Beratung bei Diabetes Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Zecken im Garten Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Lippenherpes selbst behandeln Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Buchtipp: Geheime Rezepte Schlafmangel fördert Übergewicht Schluss mit Reizdarm Süßes Leben ohne Zucker Mutter und Kind perfekt versorgt Berufskrankheit Boreout Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Hilfe bei chronischer Verstopfung Stimmerkrankungen bei Lehrern Immuntherapie bei Pollenallergie Vitalstoffcocktail Spargel Links ist die Schokoladenseite Durchfallerreger auf Hühnereiern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buch-Tipp: Diabetes Bei der Arbeit genug trinken Botox: Nicht nur gegen Falten Tabletten teilen Lachen ist Medizin Bewusstlosigkeit bei Kindern Wissen schützt bei Sepsis Hausaufgaben effektiv erledigen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Depressionen: Sport hilft Wie lange ist mein Rezept gültig? Verhaltenstipps bei Schnupfen Stevia für Diabetiker nicht gesünder „Wechseljahre“ beim Mann Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Richtig ernähren bei COPD Richtig Fieber messen Sicher vor Stechmücken Handeln bei akutem Bluthochdruck Harnwegsinfekte bei Kindern Ohne Schmerzen Wasserlassen Reisethrombose Reiseübelkeit bei Kindern Maritime Kost für Stillende Rückengesund im Büro Medikation im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Hygiene in Krankenhäusern Bei Kindern Husten lindern Natürliche Medizin: Vitamin-C-Quellen im Winter Arzneimittel: Beratung wichtig Ebola-Epidemie in Afrika „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Haarige Probleme lösen Nicht nur für Kinder: Impfen Faktencheck Grippe-Impfung Spaß-Linsen im Karneval Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Zufrieden Altern heute & zukünftig Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Alzheimer-Risiko aktiv senken Gut beraten bei Diabetes Sonnenschutz für Kinder Verletzungsfrei gärtnern Pausenbrot für Schule und Job Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Lebensmittel richtig kühlen Blutdruck richtig selbst messen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Führerschein weg – was nun? Gicht und erhöhte Harnsäure Gefahr diabetische Retinopathie Fieber bei Babys und Kleinkindern Unwillkürliches Zittern lindern Schlaganfall Lächeln: Lust oder Frust? Popcorn: Gesünder als Gemüse? Keine Mandeln für Kleinkinder Nasenspülung bei Schnupfen Kein Sport mit leeren Magen Gegen Müdigkeit am Steuer Falsches Gefühl der Sicherheit Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Antworten zum Zika-Virus Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kropf: Hals selbst kontrollieren Diätshakes im Fokus Reisen mit der „Pille“ Allergie gegen Latex Warum wir Zink brauchen Wie Kinder spielend in Form kommen Volkskrankheit Makula-Degeneration Prävention bei Typ-2-Diabetes Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Flexible Gefäßstützen Vegane Diät für Diabetiker? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blühender Wachmacher Eisenspeicher auffüllen Infektionsneigung bei Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Essstörungen bei Jungen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Gegen Multiple Sklerose impfen Bei Hitze viel trinken Kindern gesunde Ernährung vermitteln Unterzuckerung beim Sonnenbad App für barrierefreie Mobilität Haemophilus-influenzae-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Faltenkiller gegen Depressionen Liebe wirkt wie eine Droge Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erste Hilfe bei Lippenherpes Mangel beim Stillen verhindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wechselwirkungen vom Medikamenten Sport ist gut für Schwangere Erkältungen Regionales Gemüse contra Superfood Richtig ernähren in der Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mediterrane Kost fürs Herz Arzneimittel sind keine Bonbons Frühzeitige Wehen Kleinkinder im Flugzeug Anreize für den Rauchstopp Die Knochen-Bilanz Gesundes Frühstück Rehabilitation nach Krebs Plötzlicher Herztod beim Sport Glutenunverträglichkeit & Magersucht ABC der Osteoporose Medikamente lückenlos einnehmen Das Immunsystem stärken Mückenstiche Lebensmittelzusatzstoffe Arznei richtig handhaben Grippeimpfung schützt doppelt Auf den Zahn gefühlt Gut vorbereitet in die Schule Bittere Süße: Stevia Fußpflege leicht gemacht Psychotherapie nach Herz-OP Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Verletzungen bei Kindern Osteopathie für Kinder Krebsgefahr durch Handystrahlen? Krebs durch Fett im Essen Stillen und Schmerzmittel Vitamin D in der Schwangerschaft Urlaub im Bakterienbiotop Lebensmittel richtig kühlen Was tun bei Reisedurchfall? Probleme beim Pillenschlucken? Senioren schwören auf Naturmedizin P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Salzreduktion schützt das Herz Vergiftungen durch ätherische Öle Medikamente auf Reisen Zu viel Wurst ist tödlich Schlafrhythmus von Jugendlichen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Alternativmedizin stärker fördern Entsorgung von Altarzneimitteln Schneckengift gegen den Schmerz Cholesterin-Test Zahl der FSME-Infektionen steigt Richtig Husten will gelernt sein Effektiver Schutz vor Zecken Ursachen für Bluthochdruck Heiße Medizin für kalte Tage Frauenherzen schlagen anders Darmkrebs betrifft auch Jüngere Migräne und Epilepsie Jetzt gegen Grippe impfen! Schieltherapie schmackhaft machen! Falsch entsorgte Arznei gefährlich Erkältungssymptome gezielt behandeln Vitamine für die Augen Jogger leben sechs Jahre länger Nasenbluten stoppen Reiseapotheke für chronisch Kranke Schamlippenkrebs durch HPV Rund ums Thema Reiseapotheke Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wirkungsweise der Komplementärmedizin Tetanus-Impfung auffrischen Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Medizin im Internet Krank durch Brot Rheumatoide Arthritis Kampf den Antibiotika-Resistenzen Nachwuchs hält gesund Diabetes in der Schwangerschaft Risiko Selbstmedikation Winterbabys häufiger Linkshänder Saisonwechsel für Jogger Riskantes Essverhalten Schluss mit Reizdarm Impfraten gegen Grippe zu niedrig Bewusstlosigkeit bei Kindern Erhöhter Augeninnendruck Sicher Grillen mit Kindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Holzsplitter sicher entfernen Leben mit angeborener Krankheit Achtung Schwindelprodukte Rheumatoide Arthritis Sonnenschutz für die Augen Abnehmen mit Kohl Gehirnerschütterung beim Sport Älter werden in Balance Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Parodontitis vorbeugen Schokolade regt Stoffwechsel an Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Filmreife Infokampagne zu Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Kampf der Fatigue Eukalyptus statt Antibiotika Medienkompetenz für Jugendliche Richtig inhalieren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Husten- und Bronchialtee Abnehmen mit Ayurveda Schmerzfaktor Ischias Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gefahren fürs kindliche Genital Richtig Fieber messen Grillvergnügen ohne Spiritus Digitale Weihnachtsgeschenke Gelbfieber-Impfung Bei Luftnot richtig atmen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Erste Hilfe für das Kind Kakao steigert Leistung Mit Medikamenten in den Urlaub Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Beratung bei Ergänzungsmitteln Buchtipp: Der Gefräßigmacher Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Grippe: Wem nützt eine Impfung? Verbrennungen durch Dampf Schwere und geschwollene Beine Studie: Karies ist nicht erblich Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Nichts für Kinderohren: Lärm Trauer nach einer Fehlgeburt Nagelpilz in der Sommerzeit Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Vitamin D senkt Krebssterberate Homöopathische Reiseapotheke Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Krank im Urlaub: Auch ohne Hormone sicher verhüten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Pflanzliche Mittel bei Husten Ohrenpflege für gutes Gehör Hypnose unterstützt die Genesung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Hilfe bei Halsschmerzen Osteoporose Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Pflanzliche Mittel bei Arthrose Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Herpes Runde Sache: Hülsenfrüchte Reisen im Alter Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Sauna für Anfänger Hilfe gegen Pickel & Co. So kriegt das Blut sein Fett weg Auf zum Krafttraining! Eigenblutspende vor Knie-OP Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fernreisen mit Diabetes Neue Impfempfehlung zu HPV Schokolade: Gesund oder schädlich? Ausdauersport verjüngt Masern-Impfung Missglückter Rauchstopp Sommerfrische für die Beine Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Alternativen zur Muttermilch So überzeugt man heikle Esser Epilepsie: Körper außer Kontrolle Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Gegen Infekte wappnen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Wahrnehmung der Ebola-Krise Auto fahren im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Fleisch ade Bösartige Eierstockzysten Sodbrennen bei Kindern Frauenärzte gegen IGeL Chronische Leberentzündung Teenager stehen auf Obst und Gemüse Zumba und Power-Yoga Wenn Pommes aggressiv machen Leberschäden abwenden In Küche und Medizinschrank Pflege und Beruf vereinen Tierisches Einfühlungsvermögen Keine Chance für Viren & Co. Tipps gegen Jetlag Optimismus erhöht gutes Cholesterin Hautreaktionen im Alter Diät: Das Timing macht’s Fastengewohnheiten der Deutschen Blutdruck selber messen Luftverschmutzung gefährdet Herz Ich glaub, du hast ‘nen Stich Dem Fußpilz Beine machen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kleinkinder erkunden Fremdkörper Fertigprodukte machen depressiv Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Diabetiker im Krankenhaus Diagnose Demenz Täglich eine Dusche für die Nase Minipille Olympia vor dem Fernseher Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Guter Vorsatz Rauchstopp Essen und Stress Weihnachtsstress vermeiden Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Selbstuntersuchungen Tipps gegen Hitze im Auto Buchtipp: Fett! Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Stigmatisierung von Übergewichtigen Was tun gegen Mückenstiche? Buchtipp: Vital ab 50 Ohrenpflege – so geht's Rückenmuskeln am PC stärken Ausweitung des Tabakwerbeverbots Kinderlähmung-Impfung (Polio) Blutspenden-ABC Akne schonend behandeln Fit im hohen Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Komplikationen bei Masern-Infektion Keine Chance für Insekten Sodbrennen und Magenschmerzen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Wie Kinder gut schlafen Flugreise trotz Herzerkrankung Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Rezeptfreie Kortisonsalbe Dünne verwerten Zucker besser Trotz Hitze gut schlafen Vollnarkose bei Kleinkindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schützt Essen vor Demenz? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Zeigt her eure Füße Den Appetit optisch täuschen Buchtipp Functional Food Fernreisen mit Diabetes Ballaststoffe lindern Reizdarm Rote Augen nach dem Schwimmen Schlaflos in Deutschland? Mittel und Wege gegen den Husten Senioren schwören auf Naturmedizin Diabetesberatung auf Rädern Trinken Sie sich schlank Mit Loch im Bauch zur Arbeit Themenwoche Hodenkrebs Richtig vorbereitet in die Klinik Wenn der Magen die Nerven verliert Warnsignal Hexenschuss Arzneimittelabhängigkeit Bittere Süße: Stevia Alte Arznei richtig entsorgen Abnehmen ist ansteckend Erste Hilfe bei Grillunfällen Tabletten teilen HPV-Impfung senkt Krebsrate Frühstücken statt Naschen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Systemischer Lupus erythematodes Schlankmacher Eisenmangel bei Herzschwäche Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Der Erkältung eins husten Das hilft gegen Mundgeruch Arzneimittelreste nicht spenden Botulismus bei Säuglingen So kommt die Arznei ins Kind Heiße Gefahren für Kinder Kohl: Besser als sein Ruf Verminderter Empfängnisschutz Cholesterin-Test Erfrischungsquelle Wasser Hitzekollaps vorbeugen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Medikation im Alter Ess-Störungen auf dem Vormarsch Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Was tun bei Reisedurchfall? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Schützt Essen vor Demenz? Biofeedback gegen Migräne Wenn der Darm träge ist Arzneitees für die Frau Gut versorgt durch Homöopathie Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Preiskampf um Potenzmittel Schutz vor Mückenstichen Blasenentzündung in der Badesaison Gelassen durch die Wechseljahre Effektiver Schutz vor Grippe Naschen Sie sich schlank Richtige Hautpflege für Diabetiker Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Abspecken bessert den Blutzucker Sieben Mythen über Zecken Schutz vor Mückenstichen Rohmilch trinken gegen Asthma? Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Darmkrebsmonat März Kein Sport mit leeren Magen „5 am Tag“ gescheitert? Beeren schärfen Denkorgan Die beste Ernährung für Babys Hilfe durch Selbsthilfe Konsumpausen immer beliebter Sport gegen Depression Europäische Impfwoche 2014 Rapider Gewichtsverlust Gesund saunieren Impfempfehlungen 2016 Neue Richtwerte für die Ernährung Walnüsse: Was ist eigentlich Stress? Eigenanalyse von Stressoren Wenn der Kopf schmerzt Rechtzeitig an Impfschutz denken Fleischlos essen stört Wachstum nicht In Ruhe abnehmen Diabetes mellitus Typ 2 Mittel und Wege gegen Migräne Schlafmangel stört Immunantwort Hochbetagte gut ernähren! Plötzlichem Herztod vorbeugen Wiederbelebung nach Herzstillstand Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Stoffwechsel auf Sparflamme Verstauchter Knöchel Gut vor Mücken und Sonne schützen! Tipps für einen starken Rücken Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Diabetes in der Vorstufe aufhalten Herbstmüdigkeit und Winterblues Nach Rauchstopp Lunge checken Pneumokokken-Impfung Fit in den Frühling Leckereien vom Weihnachtsmarkt Anzeichen für Schulangst erkennen Blutdruck selber messen Sehschwäche bei Dunkelheit Ernährung heute Arzneipflanze des Jahres 2012: Schlaganfall-Risiko: Limonade Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Sterilisation bei Mann und Frau Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Bewegungskurs für Krebspatienten Wenn die Stimme versagt Rauchstopp senkt Demenzrisiko Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe bei Herzstillstand Verbot der Tabak-Außenwerbung Studie zu gesundem Lebensstil Gute Vorsätze zur Gesundheit Von "guten" und "bösen" Fetten Senioren am Steuer Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Medikation im Alter überprüfen Den richtigen Schulranzen finden Diabetes in der Schwangerschaft Wandern für Körper und Geist Frühjahrsputz ohne Niesattacken Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Globuli für gesunde Lippen & Mund Schlafmangel erhöht Blutdruck Injektionen gegen Kniearthrose Was ist Anti-Aging-Medizin? Trinken Sie sich gesund Trockene Haut Wie Wasser bei Gicht hilft Erschöpfung beim Wandern Fett – eine Grundgeschmacksart? Mitesser und Pickel weg-pflegen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Medikationgespräche für Diabetiker Kinesio-Tapes richtig anwenden Überhitzung durch Schweißmangel Aromatherapie Weniger Salz, mehr Geschmack Hitzewallungen bekämpfen Glyphosphat in der Muttermilch? Wadenkrämpfen vorbeugen Kampf den Kilos Klinische und Klassische Homöopathie Mehr Koffein – mehr Östrogene Beschwerden in den Wechseljahren Was hilft bei Hämorrhoiden? Fernreisen mit Diabetes Eichenprozessionsspinner Selbstmedikation bei Erkältungen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Längerer Grippeverlauf bei Senioren Schwanger verreisen Handekzem vorbeugen und lindern Hautpflege für Senioren Im Eis eingebrochen Gesundheitsgefahr Zecken Hilfe bei Vergiftungen Das Gehirn isst mit Wie unser Lebensstil uns schadet Laserpointer: Gefahr fürs Auge Selbstzahler-Leistungen in Praxen Walnüsse verbessern Spermienqualität Wenn der Eisprung ausbleibt: Berufsstress im Urlaub Machen Kohlenhydrate empfindlich? Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Fehlsichtigkeit bei Teenies Mischkostdiät Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Von Akne bis Zucker Impfung gegen Lungenentzündung Schulwettbewerb gegen Rauchen Lesehilfen für Sehbehinderte Überleben im Großraumbüro Wechseljahre Rotes Fleisch verkürzt das Leben Krankmachende Keime auf Melonen Doping im Job nimmt zu Reiseplanung für den Magen Koffein verbessert Gedächtnis Langes Sitzen vermeiden Studie zur Weltgesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Im Notfall: BH als Atemmaske Kalorienbedarf von Schwangeren Senioren schwören auf Naturmedizin Zitronensaft gegen Noroviren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter PECH-Regel bei Sportverletzungen Kardiologen empfehlen Radfahren Überempfindlichkeit auf Weizen Gut gerüstet in den Urlaub Neue Impfempfehlungen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gesund ernähren am Arbeitsplatz 7 Fakten gegen Impfmythen Dem Kater vorbeugen Straßen sicherer machen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sicher plantschen im Garten-Pool Gewichtsabnahme mit Magenband Reanimation durch Laien Wohnort beeinflusst das Befinden Gesundheit im Gepäck Bauchweh durch Getreide Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Blasenentzündung in der Badesaison Moderater Alkoholkonsum Sandkasten: Brutstätte für Keime? Magen satt – Augen satt Hilfe bei Sportverletzungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Fünf Ernährungsmythen Curry bringt die Abwehr in Schwung Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Schüßler-Salze für Babys Darmkrebs-Früherkennung Herzinfarkt Große Schrift weckt große Gefühle Eier natürlich färben: Gut geschützt in die Sonne Kinderkrankheiten in Deutschland Die richtige Sonnenbrille finden Sichere Gartenarbeit Schmerz muss nicht sein: Bittere Pillen leichter schlucken Krafttraining schenkt Lebensjahre Wie bedenklich sind Energy Drinks? Soziale Unterschiede und Ernährung Ungetrübtes Grillvergnügen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Kostenlose Verhütungsmittel Herzinfarkte nach Zeitumstellung Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Wie funktioniert Akupressur? Gewalt gegen Einsatzkräfte Pfeffer hält schlank Fremdkörper verschluckt? Nahrung unbeschwert genießen Mutter und Kind perfekt versorgt Harnweginfekt und Blasenentzündung Frühjahrsputz im Medizinschrank Zeit fürs Toilettentraining Sonnenschutz für Groß und Klein Tierische Gefahren im Ausland Ernährung bei Demenz Lichtempfindlich durch Medikamente Suchtmittel Nasenspray Vorsicht, FSME-Gefahr! Ein Leben retten Apotheker gegen Diabetes Parodontitis vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Richtig abnehmen: Faserreich oder faserarm? Projekt: „Theater auf Rezept“ Hepatitis-B-Impfung Folsäure Alzheimer: neue Erkenntnisse Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sich selbst Insulin spritzen Schwanger den Urlaub genießen Vergiftungsunfälle Stress beeinflusst Sozialverhalten Europäische Impfwoche 2014 Kampf den Kilos Lächeln baut Stress ab Hautpflege im Winter Antibabypille Plötzlichem Herztod vorbeugen Verspannungen vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Parodontitis vorbeugen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gesunder Sommergenuss ABC der Osteoporose Reisen mit der „Pille“ Eistee fördert Nierensteine Prävention kommt nicht an Fit mit Fußball Welt-AIDS-Tag 2015 Grüner Tee und Medikamente Pollenflugsaison eröffnet Fenchel Ohrentropfen anwärmen Gesunder Lebensstil für Kinder Tipps gegen Flugangst Immer mehr Jugendliche abhängig Im Eis eingebrochen Arzneimittel auf Reisen Arzneimittel auf Reisen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Risikofaktoren für jugendliche Psyche Schluss mit Reizdarm Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Verhütung mit Spirale Ökotest prüft B12-Präparate Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Vorsicht bei Selbstmedikation Frühjahrsputz im Medizinschrank Tauchen trotz Asthma Essstörungen zunehmend verbreitet Gebärmutterhalskrebs im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Reisethrombose vorbeugen So bleibt kein Auge trocken Winterblues oder Depression? Sport bei Erkältung Allergie: Notfallset rettet Leben Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Typhus-Impfung Ist Schnarchen harmlos? Schadstoffe in Waren Essen während der Schwangerschaft So klappt es mit der Konzentration Entzündete Zahnimplantate Reiseplanung für den Magen Angaben zu Nebenwirkungen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Buchtipp: Tödliche Hamburger Buchtipp: Vital ab 50 Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Musikerhände sind geschickter Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Impfung gegen Schlaganfall? Kampf den Krankenhauskeimen So mildern Sie Knieschmerzen Ideen für das Lauftraining Reiseapotheke für chronisch Kranke App gegen Verhütungspannen Brennpunkt Magen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Wundversorgung leicht gemacht Wenn Trauer krank macht Homöopathie für die ganze Familie Frische Hilfe gegen Mundgeruch Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Fischöl in der Schwangerschaft Kopfverletzung durch Flachbildschirm Vegetarier seltener herzkrank Grünkohl beugt Krebs vor Trinkwasser Trendsportarten im Rückencheck 7 Lebensretter bei allergischem Schock Vorsicht bei Fructose Sexualaufklärung fördert Gesundheit Impfmythen: Was wirklich stimmt Rauchen ohne Gefahr? Safer Internet Day 2017 Schüßler-Salze für gesunde Haut Gut beraten bei Diabetes Sichere Gartenarbeit Arzneimittelabhängigkeit Komplementärmedizin bei Rheuma Ausdauersport oder Krafttraining Verbrennungen durch Dampf Führerschein weg – was nun? Schlapp durch Schilddrüsenhormone Grippegefahr im Karneval Wenn die Stimme versagt Nährstoffe für die Augen Energiebedarf beim Sport Schmerzfrei dank Meditation Richtig Insulin spritzen Mutter und Kind perfekt versorgt Alkoholkonsum im Alter Das Immunsystem stärken Alleine an Weihnachten? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kinderwunsch trotz Asthma Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Dick wegen Gendefekt Kindern Arznei geben Heiße Gefahren für Kinder Homöopathie bei Verbrennungen Schwindel Proteine oder Kohlenhydrate? Seniorensport im Winter Orale Medikamente gegen Diabetes Naschen Sie sich schlank Nächtliche Wadenkrämpfe Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Hausapotheke: Fit für den Sommer Buchtipp: Fett! Mineralstoffe Migräne adé! Fieber messen bei Kindern Früherkennung von Aneurysmen Was Männerknochen stabil hält Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Röteln-Infektion bei Schwangeren Trinkmenge bei Herzleiden IGeL: Extras für die Gesundheit? Mehrlingsschwangerschaften Hilfe bei Schulstress Richtig essen bei Diabetes Schimmelpilze im Essen Munter durch die WM Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Sicher auf Kufen Blähungen bei Reizdarm Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Verspannungen vorbeugen Keine Angst vorm Reanimieren Akupressur bei Regelschmerzen Künstliche Beatmung Medikamentenkauf im Ausland Mythen über Cellulite Ernährung bei Schluckstörungen Ernährung bei Chemotherapie Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Hitzschlag bei Hunden Lächeln baut Stress ab Schwangerschaftsübelkeit Homöopathie für die Schilddrüse Salzreduktion schützt das Herz Demenz durch Schlafstörungen? Akupunktur Kürbis und Co. Buchtipp: Vital ab 50 Spätsommer im Oktober Mit Diabetes in die Luft gehen Tai-Chi gegen Parkinson Europäischer Notfallausweis Mückenschutz aus der Apotheke Ernährung gesunder Säuglinge Brustkrebs bei Männern Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Reizungen durch Pfefferspray Wiederholter nächtlicher Harndrang Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Laktose-Intoleranz und Medikamente Ernährungstipps für Skifahrer Gesunde Ernährung beugt Falten vor Homöopathie fürs Herz Herzgesundheit bei Diabetes Vorboten des Schlaganfalls Hilfe bei der Rauchentwöhnung Infektion bei Zahn-Implantaten Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Abnehmen: Was hilft langfristig? Demenz-Patienten im Krankenhaus Im Alter weniger Tabletten schlucken Impfung gegen Lungenentzündung Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Sonnenbrand bei Kindern abwehren Diabetes frühzeitig erkennen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Keine Angst vor Psychopharmaka Motorik-Defizite nach Schlaganfall Studie zur Jugendsexualität 2015 Gefahr Verkehrsunfall Saurer Nachgeschmack: Druckgeschwüren vorbeugen Gewürznelke Neue Impfung gegen Gürtelrose Schutz vor Übergewicht bei Kindern Gesunder Knabberspaß: Hilfe bei Pollenallergie Hautpflege für Senioren Mundgeruch: der stille Begleiter Beeren schärfen Denkorgan Keine Chance der Migräne! Vorsicht, FSME-Gefahr! Nahrungsergänzung im Blick: Zink Medizin-Bäume Bewegung für Rheuma-Patienten Lebensmittelzusatzstoffe Gesetzliche Tabakkontrolle Vitamin D – das Sonnenvitamin Programm gegen Übergewicht Ein Pieks weniger fürs Baby Für Sport ist es nie zu spät Kleine Wunden sicher versorgen Sonnenallergie vorbeugen Energietanken: Schutz vor Atemwegsinfekten Stress-Faktor Kind Training im Wohnzimmer Gesund auf Reisen Rosskastanien: Buchtipp: Schwarz und stark Gewichtsabnahme bei Diabetes Brustkrebs vorbeugen Vor der Abreise Urlaub mit Kindern Süßstoffe unter Verdacht Gesundheit in Schulen fördern Infektion mit Noroviren Buch-Tipp: Pflegebedürftig Aktiv dank künstlicher Gelenke Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Medikamente richtig entsorgen Tipps gegen den Jetlag Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Gastfamilien für Demenzkranke Mit Diabetes am Steuer Nickel in Tätowiermitteln Packungsbeilagen verstehen Käse und Co. für gesundere Knochen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Therapie bei Hodenhochstand Tipps bei Wespen-Alarm Wenn Putzen die Haut angreift Genussmittel in der Schwangerschaft Augen auf beim Herbstspaziergang Zika-Virus gefährdet Schwangere Was hilft gegen Kopfläuse? Paracetamol richtig anwenden Schnupfensprays richtig eingesetzt Buch-Tipp: Knie aktiv Video zum Rx-Versandverbot Neue Studie zu HPV-Impfung Kalorienbombe Softdrinks Selbsthilfe bei Rosazea Wandern für Körper und Geist In Ruhe abnehmen Homöopathie für die Schilddrüse Mythen rund um Sonnenschutz Zecken: Wie schützt man sich? Rotaviren-Infektion bei Kindern Ausdauersport oder Krafttraining Venenleiden langfristig vorbeugen Volkskrankheit Grauer Star Giftiges Arsen in Reis So gelingt das Arztgespräch Allergie: neuer Info-Dienst online Sommerzeit – Grillzeit Reisekrankheit Ingwer-Shot besser selbst machen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Selbstzahler-Leistungen in Praxen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gesunde Ernährung im Winter Mineralstoffe Selber Blutdruckmessen Vertrauen in Homöopathie Malaria: neuer Impfstoff getestet Was Babyhaut gut tut Die Geheimnisse des guten Schlafes Kaffee verlängert Leben Sport als „Lebensversicherung“ Mediterrane Kost fürs Herz Diese Impfungen braucht man über 60 Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Heilpflanze und Hausmittel: Halsschmerz bei Erkältungen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Buchtipp: Der Bio-Bluff Ran ans Fett – mit Eigenfett Reisen im Alter Kennzeichen auf Lebensmitteln Erreger in Blattgemüse möglich Ess-Störungen auf dem Vormarsch Vergiftungen bei Kleinkindern Grippeschutz für Schwangere Macht Kaffee gesund? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Alkoholfreies Bier als Alternative Genussmittel in der Schwangerschaft Gemeinsam essen wichtig für Kinder Richtig fasten So schmeckt der Schultag Impfpass vor Reise kontrollieren Bewusstlosigkeit bei Kindern Mythen um den Sport Alkoholgeschädigte Kinder Vitaminreich oder -arm?: Blutspenden senkt Bluthochdruck Alkoholkonsum im Alter Ernährung übergewichtiger Kinder So gefährlich sind Videospiele Wenn der Grill Flammen schlägt Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Sonnenallergie vorbeugen Zuckerkonsum bei Kindern Frauen mit Diabetes Folsäure Fettleber durch Snacks & Softdrinks Längere Bettruhe birgt Risiken Zecken erwachen aus dem Schlaf Fußgelenk verstaucht – was tun? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Gicht und erhöhte Harnsäure Vorsicht bei Energy-Produkten Vorsicht im Straßenverkehr Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Nachwuchs hält gesund Kräutertee aus der Apotheke Hilfe nach Quallenkontakt Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Arznei steuerlich geltend machen Kleiner Teller, schnell satt Fit mit Fußball Hilfe bei Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Bluthochdruck bei Kindern Prickelnde Küsse Seniorensport im Winter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Flüssigkeitsmangel vorbeugen Richtig verhalten bei Herzrasen Neuer Test auf Darmkrebs Pflanzliche Mittel bei Husten Diätprodukte sind out Grippeimpfung in der Apotheke Den besten Laufschuh finden Warnsignal Hexenschuss Meditation für Jugendliche Gesundheit für Haut und Augen Gesund im Winter: Diabetes-Patienten auf Reisen Salmonellengefahr durch Reptilien Hausapotheke für die Feiertage Medikamente richtig entsorgen Pflege für trockene Kopfhaut Heilpflanze und Hausmittel: Wechseljahre des Mannes Hilfe bei Ohrenschmerzen Medikamente richtig einnehmen Immunsystem natürlich stärken Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Medikamente lagern leicht gemacht Chemische Stoffe im Alltag Bei epileptischem Anfall helfen Ist Schnarchen harmlos? Testosteronmangel bei Männern Eiskalt gegen kalte Füße Syphilis auf dem Vormarsch Was steckt im Eis? Der Zecke keine Chance! Hyposensibilisierung Sport für Stillende Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Abwehr beginnt im Mund Lungenfunktionsverlust bei COPD Verletzt im Schnee Eisenmangel Vitamin-D-Spiegel und Asthma Lungenhochdruck: Flugreise riskant Diabetes führt zu Potenzproblemen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Entsorgung von Altarzneimitteln Magenschonend ernähren Ernährung bei Schluckstörungen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kreuzallergie gegen Soja Fasten – mehr als eine Diät Rauchstopp: So klappt’s! Eiszeit für die Zähne Inhalatoren richtig anwenden Herpes-zoster-Impfung Fasten für den Stoffwechsel Abendessen ohne Kohlenhydrate? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Laufrad oder Dreirad? Zu kräftig geschnäuzt: Kortison richtig anwenden Würzig und gesund: Folsäure Was tun bei starkem Haarwuchs? Nicht nur in Zitronen: So kriegt das Blut sein Fett weg Arzneimittel: Beratung wichtig Morgenmenschen leben gesünder Leberschäden abwenden Die Freizeit-Krankheit Zecken: Wie schützt man sich? Die großen Cholesterin-Irrtümer Genetisches Brustkrebsrisiko Unfalltrauma bei Kleinkindern Genussmittel in der Schwangerschaft Frühstücken statt Naschen Was tun bei starkem Haarwuchs? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Gezielt gegen Blasenschwäche Kein Raum für Schimmel Macht Schule dick? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Stoffwechselstörung bei Kindern Infektionskrankheiten vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Buch-Tipp: Arthrose Spätsommer im Oktober Billig-Kindersitze im Test Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Hypnose unterstützt die Genesung Kokosöl schützt vor Karies Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Studie zur Weltgesundheit Hilfe bei Bindehautentzündung Rotlicht bei Muskelschmerzen Zecken erwachen aus dem Schlaf Gesünder sitzen im Alter Fit im Winter Hilfsmittel Rollator für Senioren Wechseljahre Walnuss – die Supernuss Diabetes mellitus Typ 2 Krätzmilbe bei Kindern Diät: Das Timing macht’s Zu viel Salz schädlich für Kinder Neurodermitis bei Kindern Bitteres für den Magen Hilfe bei Verstopfung Kaffeetrinken gegen Diabetes Einstiegsdroge E-Zigarette Sport und Vitamine für die Augen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Blutdruck selber messen Pinguin-Gang bei Glatteis Online-Sportstudios Ernährung von Kindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Ohrenentzündung vorbeugen Nudeln al dente gesünder Verstopfung bei Kindern Blutspenden senkt Bluthochdruck Kein Honig für Säuglinge Effektiver Schutz vor Stechmücken Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vitamine für die Augen Matt statt munter: Wadenkrämpfen vorbeugen Hautpflege im Winter Migräne macht kreativ Kräuterpulver aus dem Ausland Kühler Kopf an heißen Tagen Faserreich oder faserarm? Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Selbstuntersuchungen Nasensprays richtig anwenden Guter Vorsatz Rauchstopp Tipps gegen Schlafstörungen Allergie gegen Wespenstiche Vergiftungen bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Schmerzen äußerlich behandeln Musiktherapie bei Tinnitus Wie Pollenallergiker besser fahren Auf gesunden Lebensstil achten So ist Orangensaft gesund In Küche und Medizinschrank Fastenzeit nach Karneval Trinkgewohnheiten bei Männern Schleichenden Sehverlust stoppen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Hilfe bei Sportverletzungen Creme oder Salbe - was hilft? Kalorien schlagen aufs Hirn Richtig abnehmen: Häufige Überstunden machen dumm Gene: Kein Mensch ist perfekt Prävention bei Typ-2-Diabetes Impfung gegen COVID-19 Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Dufte Gene Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Hilfe bei Halsschmerzen Gesunde und starke Blase Demenz durch frühen Hörverlust? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Mythen rund um Sonnenschutz Trockene Augen: Was Sie tun können Venenleiden: Vorboten erkennen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Heuschnupfen auf Reisen Kontaktlinsen gründlich reinigen Kühler Kopf an heißen Tagen Trendsportarten im Rückencheck Checkliste für die Reiseapotheke Prävention kommt nicht an Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wohlbefinden im Alter 2017 Nichtraucher werden Im Alter sexuell befriedigt Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Senioren am Steuer „Dauerbrenner“ Sodbrennen Fokus Gesundheits-Apps Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Pflanzliche Mittel für Kinder Diabetesfolgen bei Frauen Schmerzmittel können Nieren schaden Küchenhygiene im Sommer Badeenten stark keimbelastet Pflegereport 2014 Einfach zum Reinbeißen: Allergie: neuer Info-Dienst online Hier finden Frauen Hilfe Kennzeichen auf Lebensmitteln Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Gute Kost für Ausdauersportler Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Diabetes mellitus Typ 2 Schleichenden Sehverlust stoppen Gift in aller Munde Reanimation ab der 7. Klasse Ingwer als Heilmittel Vorsicht vor Knollenblätterpilz Schwindel im Alter Fasten – mehr als eine Diät Essen und Stress Weltmeisterlich Grillen Tipps bei Arthrose Bewegt durch den Advent Vitamin-D-Spiegel und Asthma Keine Zeit für Sport Allergie gegen Hühnereiweiß Nebenwirkungen bei Krebstherapie Was schwere Beine leichter macht Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Naschen Sie sich schlank Experten fordern große Pflegereform Hilfe bei Osteoporose Röteln-Impfung Blasenentzündung im Winter Weltmeisterlich Grillen Homöopathie gegen Erkältungen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Richtig niesen und schnäuzen Temperaturanstieg fördert Malaria Frühlingssonne entspannt genießen Süßholz beugt Diabetes vor Straßen sicherer machen Das Immunsystem stärken Osteoporose durch Bewegung lindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Unwillkürliches Zittern Info-Tour: diabetische Neuropathie Sehbehinderung bei Diabetes Bluttest auf Brustkrebs Was tun bei Mundgeruch? Eiweißbedarf im Alter Ab ins Grüne Die Wirbelsäule stärken Sport verändert Erbgut-Information Erst Knallern, dann Knalltrauma Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Prävention bei Typ-2-Diabetes Trinkmenge bei Herzleiden Was tun gegen Mückenstiche? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Medikamente bei Parkinson Zurück zum Gleichgewicht Viel Impfen schadet Kindern nicht Aortendissektion: lange unterschätzt Überhitzte Köpfe Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Vorsicht vor Knollenblätterpilz Frühjahrsmüdigkeit adé! Bei Vergiftungen richtig reagieren Trockene Augen: Was Sie tun können Der Duft des Alters Risiko im Winter: Trockene Augen Vergrößerte Prostata Stickige Luft verlangsamt Gehirn Kein Aspirin während der Periode Migräne verläuft oft in Phasen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rückenfreundliche Gartenarbeit Aromatisch und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Neues Jahr, alte Vorsätze? Rund ums Thema Reiseapotheke Reisekrankheit Ruhe im OP! Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Das Schicksal in die Hand nehmen Rat bei seltenen Erkrankungen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Ernährungstrends im Überblick Bei Hitze viel trinken Gerstenkörner & Hagelkörner

Neben Bewegung ist Wärme ein wichtiger Verbündeter im Kampf gegen Muskelschmerzen. Wie Sie sich wieder entspannen können.

Muskelverspannungen begleiten viele Menschen durch den stressigen Alltag. Doch anstatt die Schmerzen aktiv zu behandeln, nehmen viele Betroffene Schonhaltungen ein, die die Muskulatur einseitig belasten und den Schmerz auf Dauer sogar verschlimmern.

Eine einfache und effektive Behandlung versprechen Wärmepflaster, die an der schmerzenden Körperstelle aufgeklebt werden und dort die Durchblutung anregen. Ihr Vorteil gegenüber anderen Methoden wie Wärmflasche oder Körnerkissen: Sie können unauffällig unter der Kleidung getragen werden und schränken die Bewegungsfreiheit nicht ein.

Hintergründe zur Wirkungsweise

Wärmepflaster gibt es bereits seit 1928. Als Wirkstoffe wurden damals Arnika, Belladonna und Capsicum (ABC) verwendet, was sich auch heute noch im Namen ABC-Pflaster wiederspiegelt. Der Wirkstoff ist mittlerweile jedoch ein anderer: Meist kommt Capsaicin zum Einsatz, hergestellt aus Cayennepfeffer-Dickextrakt, der wiederum aus getrockneten und gemahlenen Chilischoten gewonnen wird. Neben dem natürlichen Wirkstoff gibt es auch Wärmepflaster mit dem synthetischen Capsaicin-Derivat Nonivamid.

Capsaicin bewirkt eine vermehrte Ausschüttung des Botenstoffs Substanz P. Dieser erweitert die peripheren Blutgefäße, wodurch mehr Blut durch die betroffenen Körperregionen fließt. Zudem regt er die Schmerzrezeptoren an den Nervenendigungen der Haut an, was sich anfangs durch ein Jucken oder Brennen bemerkbar machen kann. In der Folge sinkt jedoch die Empfindlichkeit der Rezeptoren, das heißt Schmerzimpulse aufgrund von Muskelverspannungen werden seltener ans Gehirn weitergeleitet und dort als Schmerz registriert.

Tipps zur Anwendung

  • Vergewissern Sie sich, bevor Sie das Wärmepflaster aufkleben, dass die entsprechende Hautstelle trocken und unverletzt ist; nur so kann der Arzneistoff in der richtigen Konzentration abgegeben werden.
  • Waschen Sie nach dem Aufkleben die Hände mit Wasser und Seife und vermeiden Sie, dass der Wirkstoff mit Augen, Schleimhäuten und offenen Wunden in Kontakt kommt.
  • Kombinieren Sie das Wärmepflaster nicht mit anderen Arzneimitteln mit Salben oder Cremes in der Anwendungsregion.
  • Das Pflaster sollte 8 bis 12 Stunden mit einer Temperatur von 40° Celsius getragen werden. Warten Sie danach mindestens 12 Stunden, um ein neues Pflaster aufzubringen; das heißt pro Tag sollte nicht mehr als ein Pflaster aufgetragen werden.
  • Überschreiten Sie nicht die Anwendungsdauer: Bei einigen Produkten ist die Anwendungsdauer auf 3 Wochen beschränkt, mit einer anschließenden Anwendungspause von mindestens 2 Wochen.

Bei der Anwendung capsaicinhaltiger Arzneimittel kann es zu Nebenwirkungen wie Hautrötungen oder allergischen Reaktionen kommen. Gerade zu Behandlungsbeginn können Hautreizungen und brennende Schmerzen auftreten. Ist das Pflaster zu heiß oder das anfängliche Brennen zu unangenehm, brechen Sie die Behandlung ab, indem Sie das Pflaster einfach wieder entfernen.

Quelle: Claudia Apperger: Schön warm - Wärmepads und Wärmepflaster. In: PTA heute, Nr. 6, März 2016. S. 58–61.

Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 11:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.